心理疏導(dǎo)技術(shù)全文(5篇)

隨著科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，生活節(jié)奏的日益加快，人們的觀念、意識(shí)、情感、心理也在不斷的發(fā)生著變化。作為現(xiàn)代社會(huì)的重要組成群體的大學(xué)生，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的過程中，同樣需要面對(duì)各種社會(huì)問題。學(xué)習(xí)的適應(yīng)、理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、人際關(guān)系的處理、戀愛中的矛盾、未來職業(yè)的選擇等等，這些問題都可能成為大學(xué)生的困擾，如何緩解或消除上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，促進(jìn)大學(xué)生心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，早已成為各高校乃至社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育，它以運(yùn)動(dòng)為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟?yàn)槟康摹Ｋc傳統(tǒng)的知識(shí)培訓(xùn)和技能培訓(xùn)相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運(yùn)動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟。拓展訓(xùn)練,讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷一系列的考驗(yàn),使參與者在解決問題、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的過程中磨煉克服困難的毅力,能夠培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極的人生態(tài)度,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。將素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用于疏導(dǎo)大學(xué)生心理障礙中，能夠有效地對(duì)大學(xué)生的心理健康素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，提高學(xué)生的心理抗壓力，并能使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到全面提升，為未來生活做好準(zhǔn)備，具有切實(shí)可行的價(jià)值。

一、高職院校大學(xué)生的心理問題現(xiàn)狀

1.大學(xué)生心理狀況調(diào)查。通過查閱濰坊職業(yè)學(xué)院大學(xué)生心理服務(wù)中心近5年來存檔資料，并進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn)，目前高校大學(xué)生的心理狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體，心理處于亞健康狀態(tài)的學(xué)生約占50%左右，存在心理障礙的學(xué)生約占14%左右，存在心理障礙的學(xué)生約占3%左右。該群體存在的心理問題主要表現(xiàn)為自卑、焦慮、抑郁、強(qiáng)迫、恐懼及性格障礙等形式，大學(xué)生是處于特定年齡階段的特殊群體，出現(xiàn)心理問題和障礙也屬正常，之所以人數(shù)比例較大，甚至出現(xiàn)一些不良后果，更多的是因?yàn)閷W(xué)生的心理問題沒有得到及時(shí)的調(diào)適和解決。

2.大學(xué)生出現(xiàn)心理問題的主要原因。大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的因素諸多，有來自于家庭、社會(huì)、學(xué)校等方面的環(huán)境因素，也有個(gè)人境遇、自我調(diào)控不當(dāng)?shù)确矫娴膫€(gè)人原因。各種因素導(dǎo)致在校大學(xué)生出現(xiàn)的心理問題和障礙大致有四類：交際困難造成心理壓力、對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過于強(qiáng)烈的依賴性、角色轉(zhuǎn)換與適應(yīng)障礙、學(xué)習(xí)與生活的壓力。

3.大學(xué)生心理問題得不到及時(shí)解決的危害。如果上述心理問題得不到及時(shí)疏導(dǎo)和解決，久而久之便會(huì)衍生更多的心理疾病，以致造成心理和精神上的巨大壓力，使學(xué)生陷入焦慮、煩惱、孤獨(dú)、恐懼等癥狀中不能自拔，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)精神低落、生活空虛、厭學(xué)、心理承受能力低、社會(huì)適應(yīng)能力差、畸形消費(fèi)等現(xiàn)象甚至破壞公物、吸煙、酗酒、焦躁易怒、打架斗毆等自我傷害、危害他人的行為，不僅不可能很好地參與學(xué)校、社會(huì)生活，還有可能給家庭和社會(huì)造成負(fù)擔(dān)。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用于疏導(dǎo)大學(xué)生心理障礙的意義

1.素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體驗(yàn)式教學(xué)的一種，具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。拓展訓(xùn)練以其特有的“先行后知”的教育方式，靈活多變的教學(xué)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的身心健康、心理障礙疏導(dǎo)有著積極的促進(jìn)作用，但是本身過于突出體驗(yàn)的重要性，側(cè)重于體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，忽視了思想和行為上的“反思”和“引導(dǎo)”。通過拓訓(xùn)項(xiàng)目體驗(yàn)和心理疏導(dǎo)相結(jié)合的方式在解決大學(xué)生的心理問題必將發(fā)揮其自身的優(yōu)勢(shì)。

1、深入疏導(dǎo)，轉(zhuǎn)化角色

高職院校學(xué)生心理疏導(dǎo)的有效方式之一就是進(jìn)入疏導(dǎo)法。指的是教師運(yùn)用說理的方法對(duì)心理存在問題的學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，使其盡快地從情緒化中走出來，帶領(lǐng)學(xué)生認(rèn)知自身的行為，并且進(jìn)行深入的理性思考。在剛剛進(jìn)入校門之后以及在畢業(yè)之際需要工作崗位之時(shí)，恰恰是高職院校學(xué)生大規(guī)模爆發(fā)傷心、痛苦感情的高發(fā)期。還有很多例子就是在校期間，年輕人因?yàn)閼偾榈膯栴}也會(huì)產(chǎn)生一定的情緒波動(dòng)甚至是有負(fù)面的情緒出來。這些時(shí)候都是需要教師來及時(shí)的引導(dǎo)學(xué)生，告別負(fù)面的壞的情緒，回憶自己做過的高興的開心的或者是成功的事情，通過這樣的心理歷程的回味來促使學(xué)生改變過去只是憑著主觀和意氣辦事的做法，慢慢恢復(fù)自信心。深入的疏導(dǎo)法對(duì)教師則提出了新的要求，要求教師在完成教學(xué)任務(wù)之外，還要提升心理教育的方式和方法，不僅要重視溝通技巧，更要注重溝通態(tài)度。學(xué)生們往往更加歡迎熱情、和藹以及善于溝通的教師，因此需要教師轉(zhuǎn)變自身意識(shí)，定位為學(xué)生的朋友，置身于學(xué)生的位置，了解學(xué)生的品行、思想和問題，這樣才能夠做到有的放矢，更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行啟發(fā)和激勵(lì)，使心理教育取得更好的效果。

2、營(yíng)造輕松的學(xué)生氛圍

輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行心理教育需要一個(gè)輕松的環(huán)境和氛圍。想要學(xué)生卸下心防、打消心理戒備，就要教師試圖站在學(xué)生的立場(chǎng)上，一學(xué)生的視角來看待問題。這是因?yàn)槿绻麑W(xué)生有著很深的心理戒備，是不會(huì)輕易的被打開心防的，教師也就無從疏導(dǎo)。還有，有一部分學(xué)生對(duì)于心理教育存在著一定的偏見，認(rèn)為是有心理疾病的人才需要疏通和教育。其實(shí)這是一個(gè)致命的偏見。高職院校學(xué)生因?yàn)榫蜆I(yè)和社會(huì)壓力等各個(gè)方面的因素均會(huì)產(chǎn)生心理方面的問題或者是障礙，有了問題就需要及時(shí)做到排解，否則不僅會(huì)加重心理負(fù)擔(dān)，還會(huì)被心理包袱困住拘束，產(chǎn)生不好的影響。針對(duì)這一情況，高職院校可建立一定樹立比例的“心理疏導(dǎo)室”，聘請(qǐng)心理醫(yī)生，對(duì)前來咨詢的學(xué)生給予詳細(xì)的講解和疏導(dǎo)。在整個(gè)過程中，教師不要急于對(duì)學(xué)生下評(píng)論，更不能反應(yīng)冷淡，造成學(xué)生的緊張感，應(yīng)在較為活躍和輕松的氣氛中進(jìn)行談話和咨詢。高職院校為教師和學(xué)生創(chuàng)造這樣一個(gè)環(huán)境，不但會(huì)很好地為學(xué)生排解問題，同時(shí)還利于學(xué)生的身心愉悅和健康發(fā)展。

3、健全干預(yù)機(jī)制

高職院校不僅要高度重視學(xué)生的心理健康和心理問題，更要將個(gè)體學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)當(dāng)做重要的工作來做。健全干預(yù)機(jī)制，做到防患于未然，只有這樣才能夠有效的控制心理問題的發(fā)生以及由此衍生的更深層次的問題。建立健全個(gè)體的心理問題干預(yù)機(jī)制，可以從以下幾個(gè)方面重點(diǎn)來抓：首先，實(shí)行值班制度，使得心理咨詢的教師如同醫(yī)務(wù)教師一樣，做到隨時(shí)能夠接待學(xué)生，不會(huì)使學(xué)生感到落寞。初次進(jìn)行心理咨詢的學(xué)生，尤其會(huì)有緊張的心理，如果再遇到無人值班的情況，那么就會(huì)更加加重學(xué)生的緊張感和不適感。此外，高職院校應(yīng)配置咨詢熱線，以滿足不同需求的學(xué)生的需要，使得每一位需要咨詢的學(xué)生都能夠得到幫助。最后，對(duì)于初步評(píng)估有精神疾病的學(xué)生應(yīng)及時(shí)啟動(dòng)應(yīng)急措施，轉(zhuǎn)送醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行有效的治療，保證學(xué)生的身心健康。結(jié)語(yǔ)：將心理學(xué)引進(jìn)到高職院校的教育管理機(jī)制當(dāng)中，不僅是有利于學(xué)生的成長(zhǎng)和健康，同時(shí)還是對(duì)高職院校本身的完善。這一機(jī)制的實(shí)施，必然會(huì)形成一個(gè)雙贏的良好局面。

本文作者：何志忠 單位：柳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院

當(dāng)代大學(xué)生承擔(dān)著越來越大的心理壓力，因此在高校做好對(duì)心理問題的預(yù)防、診斷及治療就顯得愈發(fā)重要。近日中央有關(guān)部門印發(fā)了《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，進(jìn)一步明確高校學(xué)生心理健康教育的總體思路和具體舉措。但當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育仍存在著力度不夠強(qiáng)、方法不夠新、覆蓋不夠廣等問題。針對(duì)高校大學(xué)生群體心理健康教育及解決心理問題的模式和方法亟待推陳出新。

1傳統(tǒng)高校心理健康教育的問題

面對(duì)高校學(xué)生心理問題及相關(guān)疾病泛濫的局面，傳統(tǒng)的高校心理健康教育顯現(xiàn)出諸多問題:①高校學(xué)生無法直面自身心理問題導(dǎo)致病情延誤。②我國(guó)高校心理教育機(jī)構(gòu)及心理問題診療部門醫(yī)師專業(yè)性較差，診療方法老舊、覆蓋面較小，總體力量單薄。因此，運(yùn)用更加先進(jìn)的診療方法、優(yōu)化診療過程、強(qiáng)化診療力量，更大力度地推廣心理問題在高校中的診療就顯得尤為重要。

2針對(duì)高校心理問題的智能診療系統(tǒng)

面對(duì)高校心理問題診療所面臨的困境，結(jié)合心理問題的自查、自診及自我治療過程，本研究推出了一款針對(duì)整個(gè)閉環(huán)的人工智能診療系統(tǒng)。該系統(tǒng)依托計(jì)算機(jī)軟件、個(gè)人計(jì)算機(jī)終端及服務(wù)器，實(shí)現(xiàn)患者遠(yuǎn)程自測(cè)、師生遠(yuǎn)程溝通、病情康復(fù)論壇等功能的貫穿與連接，主要包含健康評(píng)估模塊、自我診療模塊、治療疏導(dǎo)模塊、追蹤治療模塊、復(fù)查評(píng)估模塊。

2．1健康評(píng)估模塊

此模塊為心理問題診療系統(tǒng)的起始模塊，初步篩查心理問題。作為在校大學(xué)生患者，在意識(shí)到自身癥狀后，首先要進(jìn)行在線健康評(píng)估，通過校內(nèi)網(wǎng)連接客戶端進(jìn)行匿名狀態(tài)的健康狀態(tài)線上評(píng)估測(cè)試。評(píng)估以測(cè)評(píng)表的形式進(jìn)行，其內(nèi)容以目前業(yè)界較為認(rèn)可的癥狀自評(píng)量表(SCL-90)為準(zhǔn)，共90個(gè)評(píng)定項(xiàng)目［1］。系統(tǒng)會(huì)根據(jù)學(xué)生的答案，依照SCL-90表規(guī)定的計(jì)分方式，對(duì)其心理狀態(tài)進(jìn)行打分和評(píng)估。結(jié)果為陰性，則系統(tǒng)認(rèn)定該生具有較為健康的心理環(huán)境和健康狀態(tài)，告知該生其健康狀態(tài)良好并結(jié)束評(píng)估過程，退出系統(tǒng);如結(jié)果為陽(yáng)性，則系統(tǒng)認(rèn)定其存在著一定程度的心理問題，會(huì)進(jìn)入到下一模塊，即自我診斷模塊。

一、引言

隨著學(xué)生培養(yǎng)環(huán)境不斷復(fù)雜，加上經(jīng)濟(jì)社會(huì)結(jié)構(gòu)不斷升級(jí)，在當(dāng)前職業(yè)學(xué)校學(xué)生的教學(xué)過程中，我們不僅要關(guān)心學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)、生活狀況，更要給學(xué)生人文關(guān)懷，讓學(xué)生感受到溫暖。職業(yè)教學(xué)的學(xué)生不同于中小學(xué)生，往往直接面對(duì)就業(yè)和步入社會(huì)，同時(shí)也是個(gè)人成長(zhǎng)轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵階段，情感、生活、壓力等各種問題都可能成為學(xué)生成長(zhǎng)進(jìn)步的壓力和阻礙。在當(dāng)前職業(yè)學(xué)校的學(xué)生思想政治教學(xué)活動(dòng)中，我們必須加大對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷力度，同時(shí)針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的心理問題，做好梳理，確保學(xué)生健康成長(zhǎng)。

二、人文關(guān)懷、心理疏導(dǎo)是職業(yè)學(xué)校的學(xué)生思想政治教學(xué)的新視野

人文關(guān)懷是以學(xué)生為本的基本要求。當(dāng)前社會(huì)對(duì)學(xué)生的實(shí)踐性和主動(dòng)創(chuàng)造性要求極高，不僅要求教師重視培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的能力，還要關(guān)心學(xué)生、尊重理解學(xué)生，充分培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。不但關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，還關(guān)注學(xué)生的本質(zhì)提升。事實(shí)上，人文關(guān)懷就是當(dāng)前職業(yè)學(xué)校的學(xué)生思想政治教學(xué)工作開展的新問題，通過對(duì)學(xué)生開展人文關(guān)懷，使得整個(gè)思想政治教學(xué)工作也增添了時(shí)代元素和人文素材，教學(xué)工作更加人性化。心理疏導(dǎo)則是根據(jù)學(xué)生的心理狀況，采取溝通、問題解答等方法來消除學(xué)生的心理問題。職業(yè)教育與普通教育有著較大不同，需要面臨更多抉擇，無論是學(xué)習(xí)困惑、職業(yè)選擇，還是個(gè)人生活都有很大壓力，學(xué)生選擇的專業(yè)大多不了解，和家人溝通也有限，往往會(huì)有選擇困境。如果沒有合理得當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)，那么學(xué)生很容易走極端。因此，通過合理的心理疏導(dǎo)，可以為學(xué)生決策提供合理借鑒，結(jié)合合理的溝通方法，有效引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)步成長(zhǎng)。實(shí)現(xiàn)思想政治教學(xué)效果的最大化，實(shí)現(xiàn)人才全面培養(yǎng)。

三、思想政治教學(xué)實(shí)施人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的前提分析

1.這是時(shí)展的客觀要求，注重開展人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)意義極大。這是馬克思教育觀的要求，也是當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的必然要求學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境的復(fù)雜性，加上人才培養(yǎng)的復(fù)合性就使得我們想要做好人才培養(yǎng)工作就必須做好人文關(guān)懷和理解關(guān)心。

2.這是思想政治教學(xué)育人工作開展的基本要求人性化的教學(xué)方法能讓學(xué)生容易接受其他觀點(diǎn)和看法。這就讓學(xué)生具備完善的思維看法，同時(shí)出現(xiàn)心理問題時(shí)，也會(huì)及時(shí)反饋、溝通。

本文作者：趙慧、高莉、師福香 單位：陜西榆林市第二醫(yī)院

隨著人們生活水平的提高，冠心病、心肌梗塞患病率逐年上升，心肌梗塞作為內(nèi)科急診，起病急、癥狀重，有劇烈的胸骨后疼痛，伴有瀕危和窒息感，繼而使病人產(chǎn)生恐懼和緊張心理，情緒和心理變化對(duì)疾病轉(zhuǎn)歸有極大影響。為了穩(wěn)定病人情緒，減輕病人的恐懼和緊張，我們?cè)诜e極治療和實(shí)施護(hù)理措施同時(shí)，采用心理疏導(dǎo)模式來分散病人對(duì)疾病的關(guān)注，給予心理支持，安慰，宣傳相關(guān)知識(shí)，提高病人對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)水平，增加對(duì)我們的信任度，更好配合治療，取得了滿意的效果。現(xiàn)介紹如下:

1資料與方法

1.1臨床資料

榆林市第二醫(yī)院心內(nèi)科2008－10～2011－10，共收治心肌梗塞病人60例，農(nóng)民、工人、公務(wù)員及服務(wù)業(yè)人員均有。

1.2方法

我院對(duì)2008－10～2011－10期間，來我院的心肌梗塞患者，根據(jù)性別、年齡及文化水平高低等特點(diǎn)，實(shí)施個(gè)體化心理疏導(dǎo)。