心理健康教育精選(九篇)
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第1篇：心理健康教育范文
關(guān)鍵詞：泛心理健康教育；專業(yè)化；學(xué)科建設(shè)；持續(xù)發(fā)展
心理健康教育自20世紀(jì)80年代在我國開展以來，至今已有20年的發(fā)展歷程。在這期間心理健康教育經(jīng)歷了調(diào)查呼吁、嘗試探索、自覺建構(gòu)和重視推進(jìn)四個(gè)階段［1］，克服了學(xué)科化、醫(yī)學(xué)化、片面化、形式化、德育化、孤立化等消極傾向，逐步走上科學(xué)化、規(guī)范化、專業(yè)化和本土化的健康發(fā)展道路。但與此同時(shí)，一個(gè)新的不容忽視的現(xiàn)象——泛心理健康教育悄然出現(xiàn)。
一、泛心理健康教育的表現(xiàn)
泛心理健康教育，簡言之就是心理健康教育的泛化或泛濫，即不顧心理健康教育的本質(zhì)及內(nèi)涵，將其外延無限擴(kuò)大，歪曲心理健康教育與其他教育活動(dòng)的關(guān)系，從而混淆心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容和功能。具體表現(xiàn)在：
1．泛功能化
心理健康教育作為教育的一個(gè)基本要素，是以健全人格培養(yǎng)為核心，以幫助學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境能力為己任的。雖然心理健康教育是教育本應(yīng)具有的內(nèi)涵，但并不等于說心理健康教育就是教育的全部。教育是一種全面培養(yǎng)與發(fā)展人的活動(dòng)，由于個(gè)體的全面發(fā)展離不開心理的成熟與發(fā)展，決定了心理健康教育在教育中處于基礎(chǔ)和核心的位置，對其他幾育起著基礎(chǔ)、動(dòng)力和增效作用［2］，但不能完全代替其他幾育的功能：心理健康教育可以以人格為結(jié)合點(diǎn)促進(jìn)德育，但無法代替其“育德”；可以借助開發(fā)潛能促進(jìn)智育，但不能代替其傳授知識(shí)、技能，發(fā)展智力；可以以心理健康促進(jìn)生理健康，但不能代替體育“健體”；可以促進(jìn)美育，按美的規(guī)律開發(fā)心理機(jī)能、塑造人格，但不能代替美育形成審美能力，培養(yǎng)審美觀點(diǎn)。在心理健康教育不斷推進(jìn)過程中，有些人過分夸大心理健康教育的功能，認(rèn)為只要心理健康了就“一好百好”。這種“萬能論”的觀點(diǎn)，歪曲了對心理健康教育和整個(gè)教育的科學(xué)認(rèn)識(shí)，妨礙了學(xué)生的全面發(fā)展和教育育人功能的全面實(shí)施。
2．泛內(nèi)容化
《中小學(xué)心理健康教育綱要》明確指出，心理健康教育的主要內(nèi)容包括普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解心理調(diào)節(jié)的方法和心理保健知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)及生活和社會(huì)適應(yīng)等常識(shí)。但目前，一些中小學(xué)將學(xué)校的文體活動(dòng)、交通安全教育、環(huán)?；顒?dòng)、自我保護(hù)教育及一些與心理健康教育沒有直接聯(lián)系的活動(dòng)都視為心理健康教育，甚至作為成果宣傳，導(dǎo)致心理健康教育內(nèi)容的泛化和庸俗化。
3．泛主體化
對于心理健康教育的主體一直有“專家論”與“教師論”之爭［2］。國外學(xué)者多支持“專家論”，即由受過專業(yè)訓(xùn)練，具有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的心理專家來實(shí)施心理健康教育。鑒于我國國情，多數(shù)人支持“教師論”，即由廣大教師來承擔(dān)心理健康教育。但這并不等于所有教師都具有心理健康教育的能力，都能勝任心理健康教育工作。絕不是各科教師、各界人士，無論專業(yè)背景、學(xué)歷如何，是否接受過培訓(xùn)，都可以從事心理健康教育，甚至堂而皇之地坐診心理咨詢室。如果照上述情形辦理，那么，心理健康教育操作失范，甚至被異化也就在所難免了。
二、泛心理健康教育出現(xiàn)的原因
泛心理健康教育的出現(xiàn)，究其原因與心理健康教育自身的發(fā)展及人們的認(rèn)識(shí)有關(guān)。
1．心理健康教育自身建設(shè)存在的問題
心理健康教育從開展之初，就存在多種研究取向。班華教授在《心育再議》中曾指出：心育取向“可以有也應(yīng)該有多種學(xué)科的視角，有心理學(xué)的，也有教育學(xué)、文化學(xué)的視角等?！保?］心理健康教育可以說是綜合應(yīng)用了哲學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、衛(wèi)生學(xué)、行為科學(xué)等多學(xué)科的理論、方法與技術(shù)，成為一個(gè)寬泛的大學(xué)科綜合體。雖然學(xué)科建設(shè)一直是很多專家和學(xué)者探討的問題，但至今尚未形成自身獨(dú)特的理論架構(gòu)，沒有建立起自身的教學(xué)論、課程論、方法論和評(píng)價(jià)體系。
如若總停留在這一水平，必然會(huì)因?yàn)槠浜w面過廣，內(nèi)涵龐雜，帶來操作過程中出現(xiàn)一些似是而非的心理健康教育，導(dǎo)致泛化。
2．專業(yè)化進(jìn)程緩慢
教師專業(yè)化是國際教師教育改革的趨勢，指“教師在嚴(yán)格的專業(yè)訓(xùn)練和自身不斷主動(dòng)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，逐漸成為一名專業(yè)人員的發(fā)展過程”。相對于心理健康教育的專業(yè)要求，我國的情況不容樂觀：一方面每年培養(yǎng)的專業(yè)人才嚴(yán)重不足，各高校每年心理專業(yè)畢業(yè)生只有600多人；另一方面心理健康教育師資培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和認(rèn)證部門的建設(shè)還不健全，沒有形成統(tǒng)一規(guī)范的管理體系，有關(guān)人員缺乏系統(tǒng)的專業(yè)理論知識(shí)、專業(yè)技能訓(xùn)練和職業(yè)道德教育，必然導(dǎo)致泛心理健康教育現(xiàn)象的出現(xiàn)。
3．功利價(jià)值取向的影響
心理健康教育的價(jià)值取向應(yīng)定位于直指人的成長、發(fā)展與自我實(shí)現(xiàn)等方面，著眼于人的全面發(fā)展，重視人的生命和生活，關(guān)懷人的價(jià)值和使命，關(guān)照人的精神和信仰［1］。但很多學(xué)校為達(dá)標(biāo)、晉級(jí)或評(píng)優(yōu)的需要，在條件不成熟、甚至并不具備條件的情況下也開展心理健康教育，招聘人員，機(jī)械操作，歪曲了心理健康教育的宗旨；另外社會(huì)上掀起的“心理咨詢熱”和媒體對心理健康教育和心理咨詢的炒作，也使一部分人想借助心理健康教育謀取利益。在利益驅(qū)動(dòng)之下，很多心理健康教育的行為并非指向?qū)W(xué)生心靈成長的關(guān)懷與提升，反而催發(fā)了心理健康教育的失范。
4．對“大心理健康教育觀”的曲解
在心理健康教育實(shí)施過程中，有學(xué)者提出“大心理健康教育”的觀點(diǎn)，即認(rèn)為心理健康教育不僅是方法和技術(shù)層面的問題，而是一種先進(jìn)的科學(xué)的教育理念。在這種思想指導(dǎo)下，實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康發(fā)展是學(xué)校工作的出發(fā)點(diǎn)，心理健康教育觀也成為指導(dǎo)所有教育者教育行為的教育思想，除專門的心理健康教育課程與活動(dòng)外，心理健康教育更多以彌散和滲透的方式存在于各類教育教學(xué)活動(dòng)中，充分發(fā)揮顯性與隱性的作用，使所有教育教學(xué)活動(dòng)都具有“心理健康教育性”［4］。這一觀點(diǎn)對全面推進(jìn)心理健康教育，突出心理健康教育是教育的核心無疑是正確的。但有些人曲解了“大心理健康教育觀”，把具有“心理健康教育性”等同于心理健康教育，無限擴(kuò)大心理健康教育的外延，也促成了泛心理健康教育的產(chǎn)生。
參考文獻(xiàn)：
［1］崔景貴.我國學(xué)校心理教育的發(fā)展歷程、現(xiàn)狀與前瞻［J］．教育理論與實(shí)踐，2003(5)．
［2］石國興．心理健康教育在全面發(fā)展教育中的地位與作用［J］．中國教育學(xué)刊，2000(2)．
第2篇：心理健康教育范文
關(guān)鍵詞：體育與健康課程；心理健康教育
我國目前有3600萬左右人口患有各種各樣的精神疾病，心理異常的重災(zāi)區(qū)之一就是學(xué)生群體。據(jù)衛(wèi)生部門估計(jì)，北京地區(qū)的大學(xué)生抑郁癥患率已經(jīng)達(dá)23.66%，不少于10萬人。在2006年第三屆“全國大中學(xué)生心理健康教育行動(dòng)日”活動(dòng)上，陜師大心理學(xué)副教授李錄志也稱，近三成大中學(xué)生存在精神衛(wèi)生問題。這些現(xiàn)象正在引起社會(huì)各界的強(qiáng)烈反響和高度重視。
在此背景下，體育與健康課程的課程標(biāo)準(zhǔn)把心理健康作為一個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)貫穿于義務(wù)教育的每一個(gè)階段，是“健康第一”這一核心思想的體現(xiàn)。世界衛(wèi)生組織經(jīng)過調(diào)查界定了健康的涵蓋面，即生理、心理和社會(huì)適應(yīng)三方面。要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，心理健康作為一個(gè)重要領(lǐng)域必將被提出來。心理健康是時(shí)展對體育課程改革的要求，也是人們在當(dāng)今社會(huì)活動(dòng)和交往中的重要基本素質(zhì)。
但至今也有人輕視或反對把通過體育來提高學(xué)生的心理發(fā)展水平作為學(xué)校體育的目標(biāo)，認(rèn)為這是“過分地夸大學(xué)校體育的目標(biāo)和功能，使人感到無所適從”，而眾多的體育教師們也有具體操作上的困惑。那么，心理健康這一目標(biāo)到底合適不合適呢？又該如何去達(dá)成呢？
國家體育總局體科所研究員、中國運(yùn)動(dòng)心理學(xué)會(huì)副主席丁雪琴教授等所作的一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)與青少年心理健康的調(diào)查研究――對北京香港青少年心理壓力誘因的調(diào)查及對比研究表明，無論北京或是香港青少年中都表現(xiàn)出經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)群體在受心理壓力困擾程度上明顯低于不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)者。這說明參加體育運(yùn)動(dòng)對青少年心理壓力的緩解和減輕有積極的作用。歐美發(fā)達(dá)國家關(guān)于體育活動(dòng)與心理健康的關(guān)系也有不少研究，結(jié)論較為一致，認(rèn)為體育活動(dòng)能促進(jìn)身心健康。這表明體育課程在促進(jìn)學(xué)生心理健康上大有可為。
一、心理健康定義
心理健康標(biāo)準(zhǔn)的分類有很多種，一般來說，目前被人們普遍接受的主要有：
（1）智力正常（2）自我評(píng)價(jià)適當(dāng)（3）情緒愉快穩(wěn)定（4）意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)（5）人際關(guān)系融洽（6）環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng)。以上標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)是我們體育課程所要進(jìn)行心理健康教育的方向。
二、體育學(xué)科的特點(diǎn)有利于塑造良好的個(gè)性心理，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。
1、有助于增強(qiáng)學(xué)生的自信與自尊
在體育運(yùn)動(dòng)中，通過技能和體能的不斷發(fā)展進(jìn)步以及一個(gè)個(gè)困難的克服，會(huì)使學(xué)生感受到自己的能力，提高自我認(rèn)識(shí)和自我認(rèn)同，提升自尊，進(jìn)而養(yǎng)成積極進(jìn)取、樂觀開朗、自強(qiáng)不息的生活態(tài)度。
2、有助于培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志
體育運(yùn)動(dòng)具有的艱苦、疲勞、激烈競爭等特點(diǎn)，使參與過程常常伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的意志努力，因此，參加體育運(yùn)動(dòng)有助于克服懶惰散漫、膽怯懦弱等消極個(gè)性品質(zhì)和行為習(xí)慣；有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、吃苦耐勞、機(jī)智靈活、沉著果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
3、體育運(yùn)動(dòng)是發(fā)現(xiàn)和消除學(xué)生心理障礙的重要手段
學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)及學(xué)習(xí)中的行為、表情、意志等外在表現(xiàn)是其心理狀態(tài)的真實(shí)反映，教師很容易發(fā)現(xiàn)其存在的心理障礙。另一方面，體育運(yùn)動(dòng)可以為郁積的各種消極情緒提供一個(gè)發(fā)泄口，尤其可以使遭受挫折后產(chǎn)生的沖動(dòng)通過體育運(yùn)動(dòng)得到升華或轉(zhuǎn)移，使緊張、憂愁、焦慮、壓抑、沮喪等不良情緒得以宣泄，使人輕松愉快，心情舒暢。
4、有助于培養(yǎng)學(xué)生合理競爭、團(tuán)結(jié)合作的精神
體育運(yùn)動(dòng)中的很多項(xiàng)目必須通過伙伴的合作與努力，才能取得好的成績。通過體育運(yùn)動(dòng)中競爭與合作的不斷演練，可以增進(jìn)同伴間的交流與相互了解，建立和諧的人際關(guān)系，以及對自我、群體和社會(huì)的責(zé)任感，從而形成現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作與競爭意識(shí)。
5、有助于增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力
從社會(huì)文化學(xué)的角度來看，體育運(yùn)動(dòng)尤其是體育競賽是來源于生活的對社會(huì)生活的一種模擬，因此，在體育教學(xué)中，學(xué)生所感受到的成功與失敗、順利與挫折、優(yōu)勢與劣勢、團(tuán)體與個(gè)體、公平與不公等種種體驗(yàn)有利于增強(qiáng)其社會(huì)適應(yīng)能力。
三、體育課程應(yīng)如何達(dá)成心理健康的目標(biāo)
1、通過理論教學(xué)讓學(xué)生了解心理健康的重要性，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和表現(xiàn)，以及維護(hù)心理健康的一些途徑和方法。 2、改變評(píng)價(jià)方式，培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)能力
體育教師要把握新課標(biāo)的精神，從學(xué)生的自我評(píng)價(jià)人手，幫助學(xué)生掌握評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)和自我評(píng)價(jià)方法，使學(xué)生在不斷的自我評(píng)價(jià)中能對自己有一個(gè)充分、正確的認(rèn)識(shí)。
3、通過賞識(shí)教育、成功體驗(yàn)，使學(xué)生樹立信心
體育教師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處和閃光點(diǎn)，通過積極性的評(píng)價(jià)調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)興趣。要因材施教，對不同水平的學(xué)生提出不同的要求和目標(biāo)，為每個(gè)學(xué)生提供成功的機(jī)會(huì)。讓學(xué)生在體育活動(dòng)中不斷得到成功的體驗(yàn)，可以使其樹立信心，對今后成功的期望提高，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性。
4、體育競賽活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的有效途徑
第3篇：心理健康教育范文
一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分：
在開展心理健康教育的工作中，首先我們明確了開展心理健康教育指導(dǎo)思想，將心理健康教育納入了學(xué)校德育工作之中。學(xué)校關(guān)心學(xué)生的心理健康，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分，是時(shí)代教育的需要，是素質(zhì)教育的需要，是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要，是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境的需要，是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。在組織落實(shí)上，我校心理健康教育工作組織嚴(yán)密非常。校長掛帥開展心理健康教育工作，主管德育的副校長直接負(fù)責(zé)，政教處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施，使心理健康教育有了組織上的保證。學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中，不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃，進(jìn)行總結(jié)。
二、開展心理健康教育的具體做法：
1、在高一年開設(shè)心理健康教育課。
將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂，來實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校一直在高一年級(jí)開設(shè)心理健康教育課。心理課的基本內(nèi)容是：學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心，對學(xué)生進(jìn)行情感、意志，及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo)，并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法，在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識(shí)矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如，在講如何有樹立自信時(shí)我們告訴學(xué)生：一個(gè)人要想成功，自信是必不可少的條件，如何樹立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個(gè)條件)小凳無論哪條腿出了毛病，小凳都不會(huì)站穩(wěn)，這三條腿就是：A：認(rèn)識(shí)自己的能力。B：自己的能力得到別人的承認(rèn)與欣賞。C：運(yùn)用能力承擔(dān)一定的責(zé)任。只有這樣才能使自己樹立自信，不斷成功。一個(gè)人樹立自信，不但與自己有關(guān)與別人態(tài)度也有關(guān)系，我們要學(xué)會(huì)欣賞、承認(rèn)別人的能力，幫助別人樹立自信。
在講如何幫助自己增強(qiáng)辨別是非的能力時(shí)心理告訴學(xué)生處于青春期的青少年對于外界環(huán)境影響接受較快，但遇事想一想，進(jìn)行一下辯證性思維就會(huì)找出正確答案，人不論做什么事總是要冒一定的風(fēng)險(xiǎn)，決定是否冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)要分析一下，利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。
學(xué)生在學(xué)習(xí)了心理課之后，學(xué)生反映用心理課講到的觀點(diǎn)，處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問題較為順利。學(xué)生反映通過心理課對于少年期的心理變化有了充分的準(zhǔn)備，在困難面前能樹立自信。上課時(shí)能用合格聽眾的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步，讓一步，同學(xué)之間的小矛盾不用老師，自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友誼，要講原則、方法；現(xiàn)在做事常常問一問為什么，做一做分析再去行動(dòng)……。
2、在高二年級(jí)和高三年級(jí)開展心理健康知識(shí)講座。
針對高二、高三年級(jí)學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對高二年齡段學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進(jìn)行心理健康、性心理等講座。針對高三年級(jí)的學(xué)生面臨高考，擇業(yè)等問題，開展心理講座：《高考前的心理調(diào)節(jié)》、《考場快樂行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等。《考場快樂行》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo)，著重在對學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo)，包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，幫助學(xué)生較好地在考場上發(fā)揮自己的最好水平?！度绾螒?zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮，和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場，主講老師還教授學(xué)生系統(tǒng)的放松訓(xùn)練方法。經(jīng)過輔導(dǎo)和訓(xùn)練，絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。我校歷年高考都取得了可喜的成績。
3、把心理教育同家庭教育、學(xué)科教育相結(jié)合。
我們利用家長向家長開展家庭心理健康教育指導(dǎo)，對家長宣傳青春期孩子的心理常識(shí)，考前心理常識(shí)，讓家長了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來源，并與他們及時(shí)交流學(xué)生心理狀況，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開展了心理健康教育知識(shí)的普及工作。通過一系列的教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識(shí)和開展心理健康教育的能力，并鼓勵(lì)他們在工作中加以應(yīng)用，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
4、為使我校心理健康教育不斷上水平，我校心理咨詢室一直堅(jiān)持開展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。三、反思與建議：
1、高中學(xué)生心理健康教育必須進(jìn)行，而且要納入高中學(xué)生必修課中，可分年級(jí)制定不同的課時(shí)、教材及要求。
2、高中學(xué)生心理健康教育一定要有專家指導(dǎo)。建議建立心理教育網(wǎng)，實(shí)現(xiàn)資源共享。
3、堅(jiān)持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動(dòng)全校的心理健康教育走向更高一層的臺(tái)階。
4、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
第4篇：心理健康教育范文
關(guān)鍵詞積極心理健康教育；心理健康教育模式；中國傳統(tǒng)文化
一、積極心理健康教育的由來
積極心理健康教育不是概念的主觀臆造或翻新，而是在整合借鑒西方積極心理健康、積極心理治療、積極心理學(xué)、積極教育諸方面思想和實(shí)踐的基礎(chǔ)上提出來的，具有歷史的必然性。
1．積極心理健康
積極心理健康這一概念最早由瑪麗·賈赫德1958年在《當(dāng)代積極心理健康觀》一書中提出，認(rèn)為積極心理健康可以被視為促進(jìn)持續(xù)發(fā)展的人格特征或?yàn)槿烁窈蜕鐣?huì)環(huán)境的良性互動(dòng)狀態(tài)。他認(rèn)為積極心理健康包括：積極的自我態(tài)度，全面的成長、發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)；自主發(fā)揮功能的能力，對現(xiàn)實(shí)的準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)；能掌控自己周圍的環(huán)境。目前，積極心理健康的內(nèi)涵有了新的演繹和發(fā)展，主要包括：情感控制；情緒調(diào)節(jié)；自我感覺良好；積極的人生觀；良好的應(yīng)對技能；交朋友的能力；幽默感；積極的自我感覺等?！胺e極心理健康”為創(chuàng)立積極心理健康教育提供了理論基礎(chǔ)。
2．積極心理治療
積極心理治療是由諾斯拉特·佩塞施基安1969年在德國開設(shè)自己的心理診所之后，逐漸形成的心理治療思想。與從疾病出發(fā)、把患者看成是疾病載體的傳統(tǒng)的心理治療有所不同，積極心理治療從人的發(fā)展的可能性和能力出發(fā)，強(qiáng)調(diào)每個(gè)人天賦的潛能在解決心理問題中的重要性。積極心理治療中的積極這個(gè)概念，意思是說治療并非首先以消除病人身上現(xiàn)有的紊亂為準(zhǔn)，而是首先在于努力發(fā)動(dòng)患者身上存在的種種能力和自助潛力積極心理治療拓展了積極心理健康的實(shí)踐領(lǐng)域，豐富了積極心理健康的內(nèi)涵，為創(chuàng)立積極心理健康教育奠定了實(shí)踐基礎(chǔ)。
3．積極心理學(xué)
積極心理學(xué)最早在1954年出現(xiàn)于馬斯洛的《動(dòng)機(jī)與人格》一書中，但直到美國心理協(xié)會(huì)前主席馬丁·賽里格曼在1998年的美國心理協(xié)會(huì)年度大會(huì)上明確提出把建立積極心理學(xué)作為自己任職內(nèi)的一大任務(wù)時(shí)，積極心理學(xué)才開始正式受到世人的關(guān)注。
積極心理學(xué)是以一種新的視角詮釋心理學(xué)，將心理學(xué)的研究關(guān)注點(diǎn)放在心理健康和良好的心理狀態(tài)方面，是一門旨在促進(jìn)個(gè)人、群體和整個(gè)社會(huì)發(fā)展完善和自我實(shí)現(xiàn)的科學(xué)。強(qiáng)調(diào)心理學(xué)不僅要幫助那些處于某種“逆境”條件下的人們知道如何求得生存并得到良好的發(fā)展，更要幫助那些處于正常環(huán)境條件下的普通人學(xué)會(huì)怎樣建立起高質(zhì)量的社會(huì)生活和個(gè)人生活。積極心理學(xué)的興起，為創(chuàng)立積極心理健康教育提供了直接的思想動(dòng)力。
4．積極教育
積極教育是20世紀(jì)末美國發(fā)起的蔓延西方的一場教育運(yùn)動(dòng)。積極教育就是指以學(xué)生外顯和潛在的積極力量為出發(fā)點(diǎn)，以增強(qiáng)學(xué)生的積極體驗(yàn)為主要途徑，最終達(dá)成培養(yǎng)學(xué)生個(gè)體層面和集體層面的積極人格而實(shí)施的教育。積極教育重視技能、態(tài)度、行為、交流風(fēng)格等的教育，強(qiáng)化個(gè)體自信、自尊、忍耐、尊重他人、愛護(hù)環(huán)境等積極品質(zhì)，以此激勵(lì)、促進(jìn)個(gè)體和人類的發(fā)展。
積極教育的核心價(jià)值觀表現(xiàn)為：所有人不論年齡和生活狀況，都能學(xué)習(xí)和成功；持續(xù)的創(chuàng)造性的方法要能打開一個(gè)人的心智；家庭、學(xué)校、專業(yè)人員、環(huán)境和年長的人整合起來為當(dāng)代和未來的學(xué)生提供支持；重視和尊重人的文化遺傳、年齡、生活情景、信仰和個(gè)人的特點(diǎn)。積極教育的興起，為創(chuàng)立積極心理健康教育提供了教育學(xué)的支撐。
5．積極心理健康教育的提出
積極心理健康教育是在繼承和整合積極心理健康、積極心理治療、積極心理學(xué)、積極教育諸方面思想和實(shí)踐的基礎(chǔ)上，根據(jù)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的需要而創(chuàng)立的以積極和發(fā)展為取向，有目的、有計(jì)劃地增進(jìn)學(xué)生和國民心理健康的理論和實(shí)踐體系。它針對以往的心理健康教育把重心放在“診斷和消解痛苦”等問題上，提出要堅(jiān)持積極的評(píng)價(jià)取向，加強(qiáng)人自身的積極因素和潛能的開發(fā)，以人固有的、實(shí)際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，用積極的心態(tài)來對人的心理現(xiàn)象(包括心理問題)進(jìn)行解讀，詮釋和解決當(dāng)前的許多社會(huì)心理危機(jī)、矛盾、沖突和困惑，用積極的內(nèi)容和方式激發(fā)人自身內(nèi)在的積極品質(zhì)，讓個(gè)體學(xué)會(huì)創(chuàng)造幸福，分享快樂，使自身潛能得到最大限度發(fā)揮，使心理免疫力和抵抗力得到大幅度提升，使生命最佳狀態(tài)得以豐富和發(fā)展，從而塑造與和諧社會(huì)相匹配的充滿樂觀、希望和積極向。概括地說，積極心理健康教育就是根據(jù)教育對象的生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，以人的向善性為價(jià)值取向，運(yùn)用積極的內(nèi)容、方法和手段，從正面發(fā)展和培養(yǎng)個(gè)體的積極心理品質(zhì)，防治各種心理問題，促進(jìn)個(gè)體身心全面和諧發(fā)展的教育活動(dòng)。
二、積極心理健康教育的中國文化根基
文化學(xué)認(rèn)為，“文化世界不僅是人類創(chuàng)造的，而且同時(shí)也在不斷地創(chuàng)造著人類，創(chuàng)造
著不同國家、民族、社區(qū)人們的性格、心理、行為方式、思維方式以及種種價(jià)值觀念”。中國傳統(tǒng)文化中包含著豐富的積極心理健康教育思想，創(chuàng)建具有中國特色、中國氣派的積極心理健康教育體系必須扎根于中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。
1．“自強(qiáng)不息，厚德載物”的民族精神
“自強(qiáng)不息，厚德載物”是中華民族精神的高度概括?！吨芤住分姓f：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”；“地勢坤，君子以厚德載物”。天(即自然)的運(yùn)動(dòng)剛強(qiáng)勁健，君子處世應(yīng)像天一樣，自我力求進(jìn)步，剛毅堅(jiān)卓，發(fā)憤圖強(qiáng)，永不停息；大地的氣勢厚實(shí)和順，君子應(yīng)增厚美德，容載萬物。這種“自強(qiáng)不息，厚德載物”的“浩然正氣”，“至大至剛”，“塞于天地之間”，形成了中華民族幾千年來文明進(jìn)步的精神脊梁，為積極心理健康教育賦予了歷史的靈魂。
2．“天人合一”的生態(tài)思想?！疤烊撕弦弧笔侵袊軐W(xué)以至中國文化中最古老、最廣泛的概念之一?！吨芤状髠鳌氛f：“夫大人者，與天地合德，與日月合明，與四時(shí)合序”，深刻揭示了人與自然和社會(huì)發(fā)展共生的規(guī)律。當(dāng)人遵守自然和社會(huì)發(fā)展和諧共生的規(guī)律時(shí)，“儒者則因明致誠，因誠致明，故天人合一”。表明了中國傳統(tǒng)文化既強(qiáng)調(diào)人的主體地位，又注重人必須不斷認(rèn)識(shí)自然規(guī)律、遵循社會(huì)發(fā)展規(guī)律，最終實(shí)現(xiàn)人與自然的完美融合的特點(diǎn)?！疤烊撕弦弧贝偈剐睦斫】到逃c自然、社會(huì)和諧有機(jī)統(tǒng)一起來，從而為積極心理健康教育提供了生態(tài)學(xué)的理念和范式。
3．“致中和”的理想境界《中庸》說，“喜怒哀樂之未發(fā)，謂之中；發(fā)而皆中節(jié)，謂之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之達(dá)道也?！币簿褪钦f，喜怒哀樂是人之常情，這些性情沒有表現(xiàn)出來之前處于一種不偏不倚的平衡狀態(tài)，就是所謂的“中”；如果表現(xiàn)出來時(shí)，則應(yīng)遵循“道”，適可而止，恰到好處，就是所謂的“和”。做到了“中和”也就使情感(緒)得到了良好的控制和調(diào)節(jié)，從而使身心健康地發(fā)育，即“致中和……萬物育焉”。積極心理學(xué)認(rèn)為，對積極心理品質(zhì)的缺乏、對立、夸大都會(huì)導(dǎo)致不同類型和不同程度的心理障礙，這實(shí)際上就是孔子所說的“過猶不及”。可見，“致中和”構(gòu)成了積極心理健康教育理想境界的歷史基礎(chǔ)。
4．“性善”主導(dǎo)的人性論思想
不同的人性論預(yù)設(shè)決定著人的向善性與向惡性。性善、性惡、性無善無惡三派學(xué)說爭論兩千多年不絕，但是性善論在中國文化傳統(tǒng)中始終占主導(dǎo)地位。孟子開創(chuàng)的性善說認(rèn)為人生而就有惻隱之心，羞惡之心，辭讓之心，是非之心?！睹献印す珜O丑上》說：“惻隱之心，仁之端也；羞惡之心，義之端也；辭讓之心，禮之端也；是非之心，智之端也”。他還提出人天生就有“不學(xué)而能”的“良知”與“不慮而知”的“良能”。“性善說”揭示了人的向善的內(nèi)在可能性，為積極心理健康教育強(qiáng)調(diào)人的光明面、人的優(yōu)點(diǎn)與價(jià)值，以人固有的、實(shí)際的、潛在的和具有建設(shè)性的力量、美德和善端為出發(fā)點(diǎn)，促進(jìn)人類的健康、幸福與發(fā)展，提供了人性向善的邏輯起點(diǎn)。
5．“預(yù)防”與“整體”的中醫(yī)養(yǎng)生精髓
中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)源遠(yuǎn)流長，經(jīng)久不衰，“不治已病治未病”的預(yù)防思想和“整體”觀念是其理論精髓，與身心健康有著密切的關(guān)系。《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》就曾提到：“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”、“上醫(yī)治未病，中醫(yī)治欲病，下醫(yī)治已病”。這種預(yù)防為主、扶正祛邪、標(biāo)本兼治的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理念一是把順應(yīng)自然作為養(yǎng)生的重要原則，強(qiáng)調(diào)要“順?biāo)臅r(shí)而適寒暑”，并提出“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生原則；二是把精神情志的調(diào)攝作為養(yǎng)生的重要措施，指出“恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來”；三是重視保養(yǎng)正氣在養(yǎng)生中的主導(dǎo)作用，認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”。
“整體”觀念是中醫(yī)理論的核心，認(rèn)為人與自然界是息息相關(guān)的，人體是有機(jī)的統(tǒng)一整體，人體必須適應(yīng)四時(shí)氣候變化，否則就會(huì)損傷身體而生病。同時(shí)強(qiáng)調(diào)精神情志活動(dòng)對人健康的影響，認(rèn)為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種情志活動(dòng)與人體健康狀態(tài)息息相關(guān)。充分體現(xiàn)了現(xiàn)代“生物一心理一社會(huì)”的醫(yī)學(xué)模式和整體健康模式，從而為心理健康教育擺脫西方的病理學(xué)模式、醫(yī)學(xué)模式而走向生態(tài)學(xué)模式提供了深刻的啟示和思想基礎(chǔ)。
三、積極心理健康教育體系的構(gòu)建
積極心理健康教育不是對傳統(tǒng)心理健康教育的簡單否定，而是對傳統(tǒng)心理健康教育模式的矯正、發(fā)展和補(bǔ)充。國內(nèi)外心理健康教育的模式可分為四類，分別是醫(yī)學(xué)模式、社會(huì)學(xué)模式、教育學(xué)模式和心理學(xué)模式。5綜合這幾種模式不難看出心理健康教育發(fā)展的基本趨勢：心理健康教育從消極、被動(dòng)、補(bǔ)救向積極、主動(dòng)、預(yù)防和發(fā)展的方向轉(zhuǎn)型；從面向個(gè)別學(xué)生和學(xué)生的問題向面向全體學(xué)生和全面開發(fā)心理潛能、提高心理素質(zhì)方向轉(zhuǎn)型；從專職教師的專門服務(wù)向全員參與的全過程、全方位服務(wù)方向轉(zhuǎn)型。積極心理健康教育在繼承和借鑒這些經(jīng)典心育模式的經(jīng)驗(yàn)和發(fā)展趨勢的基礎(chǔ)上構(gòu)建起自己的基本體系，主要包括方向與目標(biāo)、任務(wù)與功能、對象與內(nèi)容、原則與特點(diǎn)、途徑與方法、效果與評(píng)價(jià)。
1．積極心理健康教育的方向與目標(biāo)
積極心理健康教育秉承積極心理學(xué)對人性持積極評(píng)價(jià)的取向，研究和教育重心是人和社會(huì)的積極因素方面，堅(jiān)持“弘揚(yáng)浩然正氣”的大方向。馬斯洛曾經(jīng)指出：“如果一個(gè)人只潛心研究精神錯(cuò)亂者、神經(jīng)病患者、心理變態(tài)者、罪犯、越軌者和精神脆弱者，那么他對人類的信心勢必越來越小，因此對畸形的、發(fā)育不全的、不成熟和不健康的人進(jìn)行研究，就只能產(chǎn)生畸形的心理學(xué)和哲學(xué)?！?積極心理健康教育不是與傳統(tǒng)心理健康教育方向相對立，而是對傳統(tǒng)心理健康教育方向的矯正。
心理健康教育目標(biāo)一般劃分為三級(jí)：一級(jí)目標(biāo)是以預(yù)防教育為主，面向全體學(xué)生，注重潛能的開發(fā)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)；二級(jí)目標(biāo)是以解決心理問題為主，針對普遍的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)和咨詢，消除學(xué)生的心理障礙；三級(jí)目標(biāo)是以治療心理疾病為主，針對有心理障礙和疾病的個(gè)體進(jìn)行心理診斷和治療。長期以來，實(shí)踐的重心通常局限于三級(jí)和二級(jí)目標(biāo)，而對一級(jí)目標(biāo)缺乏足夠的重視。因此，積極心理健康教育的目標(biāo)就是要強(qiáng)化一級(jí)目標(biāo)，兼顧二級(jí)和三級(jí)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)三級(jí)目標(biāo)之間的有機(jī)統(tǒng)一，使心理健康教育落實(shí)到全體學(xué)生，體現(xiàn)在學(xué)生成長的各個(gè)方面。
2．積極心理健康教育的任務(wù)與功能
積極心理健康教育觀認(rèn)為，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。因此，積極心理健康教育將重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在積極心理品質(zhì)和開發(fā)心理潛能上，如積極的思維品質(zhì)、積極的情緒情感體驗(yàn)、積極習(xí)慣的養(yǎng)成、積極人格的塑造、積極認(rèn)知方式的形成、積極意志品質(zhì)的磨練、積極心態(tài)的調(diào)整、積極組織與積極關(guān)系的建立等。具體來說，包括培養(yǎng)真誠、忠誠、坦誠、誠實(shí)、正直、仗義、率真、信用、自信心、自制力、情緒控制能力、情緒調(diào)節(jié)能力、認(rèn)識(shí)自己、客觀地評(píng)價(jià)自己、有效地管理自己的能力、心理承受能力、環(huán)境適應(yīng)能力、人際交往能力、人際吸引力等積極心理品質(zhì)和各種智力潛能和非智力潛能的開發(fā)。
積極心理健康教育的功能不僅包含發(fā)展、預(yù)防和補(bǔ)救，還致力于使人具有積極的理想追求、較好的社會(huì)功能、高效率的工作狀態(tài)、建設(shè)性的人際關(guān)系、獨(dú)立自主的人格和豐富多彩的精神生活等。對學(xué)生來說，積極心理健康教育尤其突出提高學(xué)習(xí)效能，能幫助學(xué)生有效地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)熱情，改善學(xué)習(xí)能力。
3．積極心理健康教育的對象與內(nèi)容
傳統(tǒng)心理健康教育對象主要聚焦在少數(shù)問題學(xué)生身上。積極心理健康教育的對象在指向問題學(xué)生和學(xué)生的問題的基礎(chǔ)上，特別強(qiáng)調(diào)面向全體學(xué)生，并且還包括教師和家長。使所有人既是自我教育的主體，又是接受教育的對象，從而構(gòu)建起新型的教育結(jié)構(gòu)內(nèi)在的雙主體的平等關(guān)系。
積極心理健康教育極大地豐富和發(fā)展了傳統(tǒng)心理健康教育的內(nèi)容，謝恩·羅普茲等選取美國四個(gè)主流咨詢心理學(xué)雜志進(jìn)行內(nèi)容分析，將積極心理品質(zhì)按頻次由多到少做了歸納和總結(jié)，具體內(nèi)容及順序?yàn)椋簝r(jià)值觀、道德規(guī)范、自我效能、成就、自尊、調(diào)節(jié)、應(yīng)對、移情、目標(biāo)設(shè)置、自我概念、問題解決、自我控制、親情、思想開放、現(xiàn)實(shí)化、幸福感、動(dòng)機(jī)、希望、適應(yīng)性、一般能力、領(lǐng)導(dǎo)力、生活滿意度、創(chuàng)造性、洞察力、見識(shí)、樂觀、靈性、道德判斷、情感智力、愛、生命力、積極情緒。根據(jù)我國國情和學(xué)校心理健康教育實(shí)際情況，綜合考慮時(shí)間指向(過去、現(xiàn)在、未來)、活動(dòng)類型(生活、學(xué)習(xí)、工作、社交)、關(guān)系維度(對人、對事、對己)等，可將下列十四項(xiàng)優(yōu)先列為學(xué)校積極心理健康教育的核心內(nèi)容：增進(jìn)主觀幸福感、提高生活滿意度、開發(fā)心理潛能、發(fā)揮智能優(yōu)勢、改善學(xué)習(xí)力、提升自我效能感、增加沉浸體驗(yàn)、培養(yǎng)創(chuàng)新能力、優(yōu)化情緒智力、健全和諧關(guān)系、學(xué)會(huì)積極應(yīng)對、充滿樂觀希望、樹立自尊自信、完善積極人格。
4．積極心理健康教育的原則與特點(diǎn)
積極心理健康教育在尊重傳統(tǒng)心理健康教育的基本原則的基礎(chǔ)上，著重強(qiáng)調(diào)：激揚(yáng)生命、播撒陽光雨露；分享歡樂、傳播幸福；開發(fā)潛能、增強(qiáng)心理免疫力；學(xué)會(huì)應(yīng)對、提高生活學(xué)習(xí)效能；揚(yáng)長避短、發(fā)揮多元智能優(yōu)勢；預(yù)防和發(fā)展為主，修復(fù)為輔；全員參與、突出自主發(fā)展團(tuán)體訓(xùn)練為主兼顧個(gè)別咨詢；情景體驗(yàn)、活動(dòng)參與兼顧認(rèn)知傳授。超級(jí)秘書網(wǎng)
5．積極心理健康教育的途徑與方法
積極心理健康教育提倡全方位、全過程、全面滲透、全員參與的途徑，形成以學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)為統(tǒng)領(lǐng)，以專業(yè)心理教師為核心，以班主任為骨干，以學(xué)科教師為生力軍，以家長為后援，以正向校園文化、社會(huì)環(huán)境和媒體宣傳為積極氛圍的積極心理健康教育立體網(wǎng)絡(luò)。在具體方法的選擇和運(yùn)用上，更加強(qiáng)調(diào)情景性、參與性、互動(dòng)性和體驗(yàn)性，比如：多元智能途徑、心理情景劇、心理活動(dòng)課和心理拓展訓(xùn)練等都被證明是學(xué)生喜聞樂見又富有成效的積極心理健康教育的途徑與方法。
6．積極心理健康教育的成效與評(píng)價(jià)
積極心理健康教育的成效除了表現(xiàn)為傳統(tǒng)心理健康教育所追求的心理問題的消解，心理障礙的減少以外，更看重如下幾個(gè)方面。
第一，積極心理品質(zhì)的發(fā)展。個(gè)人層面上的積極人格特質(zhì)包括：樂觀、愛、職業(yè)能力、勇氣、交往技能、美感、寬恕、創(chuàng)造性、天賦和智慧等；群體層面的積極組織系統(tǒng)包括如何創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境以促使個(gè)體發(fā)揮其人性中的積極品質(zhì)，如責(zé)任感、利他、文明、忍耐和職業(yè)倫理等。
第二，主觀層面的積極情緒體驗(yàn)。如主觀幸福感、生活滿意度、沉浸體驗(yàn)、自尊自信、樂觀希望，等等。
第三，心理問題的積極預(yù)防。單純地關(guān)注個(gè)體身上的弱點(diǎn)與缺陷不能產(chǎn)生有效的預(yù)防效果，應(yīng)該通過發(fā)掘其自身的力量來有效地預(yù)防心理疾病。人性層面的積極力量和美德，如勇氣、樂觀、愛、交往技能、職業(yè)道德、信仰、希望、忠誠、堅(jiān)韌等，這些積極心理品質(zhì)對心理疾患起著不可忽視的預(yù)防、調(diào)節(jié)和緩沖作用。
第5篇：心理健康教育范文
我校心理健康教育的目標(biāo)是:(1)促進(jìn)師生的身心健康;(2)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情;進(jìn)行學(xué)生學(xué)習(xí)方法與技能指導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生以最佳的心態(tài)學(xué)習(xí)和迎考:促進(jìn)學(xué)生的智能發(fā)展(3)增強(qiáng)學(xué)生的情緒自控力,增強(qiáng)學(xué)生的意志力和承受刺激的能力,提高情商;(4)指導(dǎo)學(xué)生如何處理人際關(guān)系等。
我們的最終目的是運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法,幫助同學(xué)對學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題進(jìn)行自我認(rèn)識(shí),自我反思,自我調(diào)節(jié),促進(jìn)同學(xué)心理健康成長。我校根據(jù)本校的實(shí)際情況開展了豐富的心理健康教育活動(dòng),注意運(yùn)用各種方式和途徑,增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效。
一、全員重視。增強(qiáng)意識(shí)我校成立心育領(lǐng)導(dǎo)小組,確定心育輔導(dǎo)組成員,在組織領(lǐng)導(dǎo)和條件保障上優(yōu)先落實(shí),常組織學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議。學(xué)校征訂心理健康教育方面的報(bào)刊醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理、雜志,經(jīng)常組織教師學(xué)習(xí),更新觀念,提高對心育的認(rèn)識(shí)。近年來,我校老師及輔導(dǎo)員們都充分地意識(shí)到心育的重要性,也較自覺地進(jìn)行心理方面的教育。
二、豐富心理健康教育的途徑1.面向全體學(xué)生開展心理健康教育(1)開設(shè)心理健康教育課程,系統(tǒng)傳授心理健康的知識(shí)與方法。開設(shè)心理健康教育課是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的一條主要途徑,我校在各年級(jí)開設(shè)心理健康教育課,教學(xué)任務(wù)由心理輔導(dǎo)老師和班主任來擔(dān)任,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際問題確定教學(xué)內(nèi)容,編制自己的教案,針對不同部分的內(nèi)容選擇合適的教學(xué)方法。
(2)舉辦心理健康教育講座,醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理有針對性地開展專題教育。比如,針對許多新生不適應(yīng)新學(xué)校生活,脆弱、過分依賴的問題,我們對新生年級(jí)開展了“如何適淺談理健康教甯云南省鎮(zhèn)雄縣教師進(jìn)修校王先武應(yīng)學(xué)校的新生活”的專題講座;對學(xué)生青春期心理比較復(fù)雜的特點(diǎn),開展了“成長不煩惱”等講座;還先后對學(xué)生進(jìn)行了如何處理好師生關(guān)系、父母關(guān)系、同學(xué)關(guān)系和心理適應(yīng)能力的培養(yǎng)、如何提高學(xué)習(xí)適應(yīng)能力等專題講座。幫助學(xué)生獲得心理健康的一些基本常識(shí),掌握一些心理自我矯正方法,有效預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。
(3)上好心理健康教育活動(dòng)課。在我校每個(gè)班,包括畢業(yè)年級(jí)的班主任老師都必須上1.2節(jié)心理健康教育活動(dòng)課,并進(jìn)行檢查評(píng)比。借此提高本班學(xué)生的心理健康水平。
(4)團(tuán)體咨詢:對那些有相近或相似問題、疑慮的同學(xué)集中起來,利用團(tuán)體成員之問心理相近的優(yōu)勢,互訴煩惱,共商對策,減少疑慮,減輕心理負(fù)擔(dān),讓學(xué)生在活動(dòng)中充分體驗(yàn),助人自助。
2.面向個(gè)體學(xué)生的心理健康教育的途徑與方法:(1)設(shè)立心理咨詢室,進(jìn)行心理咨詢與心理治療。
我校心理咨詢室始于20lO年10月,配備有專業(yè)人員1人,其中何黃偉老師獲得國家三級(jí)咨詢師資格。,理咨詢室命名為“心理話吧”,整體格調(diào)整潔、溫馨、舒適。心理咨詢室堅(jiān)持“以人為本、助人自助”為服務(wù)宗旨?！耙匀藶楸尽本褪亲鹬?、接納來訪同學(xué)?！爸俗灾笔钦f來訪者不可以依賴心理輔導(dǎo)員的忠告和建議,要求他們替你做決定。重要的是自己負(fù)起責(zé)任,勇敢面對。本著關(guān)愛、尊重、真切、保密的原則,熱情接待每一位來訪學(xué)生。咨詢內(nèi)容涉及到學(xué)習(xí)和生活問題、人際交往、,隋緒與行為、升學(xué)與就業(yè)等方方面面。目前咨詢室已接待學(xué)生20余人次,在咨詢教師的幫助下,我們已成功地轉(zhuǎn)化了一些學(xué)生的不良心理,針對一些學(xué)生的心理問題,采取了適當(dāng)?shù)男睦碜稍兒托睦碇委?減輕或消除了一些來訪者的不適應(yīng)的心理現(xiàn)象和行為,促進(jìn)了學(xué)生心理的健康發(fā)展。
(2)設(shè)立“心之聲”信箱。一些學(xué)生對心理咨詢存在認(rèn)識(shí)上的誤區(qū),認(rèn)為進(jìn)了心理咨詢室,即存在心理疾病、心理障礙,也有的同學(xué)性格靦腆、害羞,生‘怕進(jìn)咨詢室被其它同學(xué)嘲笑。另一方面心理咨詢室也會(huì)受到時(shí)間、地點(diǎn)等條件限制,每次接待來訪者的人數(shù)畢竟有限。針對這些情況,除加強(qiáng)宣傳教育外,我們還設(shè)立了“心之聲”信箱,讓更多的同學(xué)能無拘無束地充分傾吐心中的煩悶,幫助解決心中的困惑,咨詢室老師回信達(dá)近100人次。
(3)開通網(wǎng)上心理咨詢。學(xué)生還可以在網(wǎng)上通過QQ進(jìn)行心理咨詢、預(yù)約、留言等。心理咨詢的途徑更加豐富和完善。
3.既面向全體又有助于個(gè)體的心理健康教育的途徑與方法:(1)營造良好的“心育”環(huán)境,陶冶學(xué)生的情操。環(huán)境是潛在的課程,學(xué)校的精神環(huán)境(師生關(guān)系、校園氣氛等)和物質(zhì)環(huán)境(自然景觀、建筑設(shè)計(jì))是學(xué)生心理健康發(fā)展的外在條件,校園環(huán)境影響著師生的心境,對師生的心理產(chǎn)生直接的情境作用。我校通過精心布置教室,彰顯了班級(jí)的個(gè)性與努力目標(biāo),營造輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境:通過對宣傳窗、墻報(bào)、黑板報(bào)、詩廊的裝飾和春牙文藝學(xué)生社團(tuán)的建設(shè),以及體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)的舉辦,營造濃郁的校園文化:通過師德承諾活動(dòng),優(yōu)化人際關(guān)系,著力建設(shè)民主、平等、和諧的師生關(guān)系、生生關(guān)系、師師關(guān)系,使學(xué)生在和睦的人際關(guān)系中感受自我價(jià)值。整個(gè)校園,就是教育的大課堂。
(2)加強(qiáng)心理健康教育培訓(xùn),強(qiáng)化“心育”的整體實(shí)力。
加強(qiáng)對全體教師的心理健康教育培訓(xùn),提高教師的心理健康教育水平。我們主要通過兩條途徑進(jìn)行培訓(xùn),一是全員培訓(xùn),采取網(wǎng)上學(xué)習(xí),心理輔導(dǎo)教師為全校教職工作專題輔導(dǎo),組織教師學(xué)習(xí)心理健康教育資料等形式進(jìn)行。二是骨干培訓(xùn),組織班主任參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)會(huì)。
通過培訓(xùn),教師的素質(zhì)有明顯提高,大家能用學(xué)到的知識(shí)和技能去教育每一位學(xué)生,用良好的心態(tài)、人格去影響和感染每一位學(xué)生。
(3)創(chuàng)辦溫馨心理小報(bào),在校園網(wǎng)上開設(shè)了心理健康教育專欄。小報(bào)分學(xué)生欄和家長欄,讓更多的家長、老師和學(xué)生通過網(wǎng)站和小報(bào)了解和學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí),助人自助。
(4)重視心理健康教育的學(xué)科滲透。
在學(xué)科課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,是推進(jìn)學(xué)校心理健康教育最基本的途徑,也是提高課堂教學(xué)實(shí)效的保證。語文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì),數(shù)學(xué)、自然可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練等。在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用。我校規(guī)定在所有學(xué)科的教學(xué)中都要滲透良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法,心理健康教育要隨機(jī)反映在課堂教學(xué)中。通過和諧、活躍、平等、歡快和有激情的課堂氣氛,促使學(xué)生積極思維,主動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)。
(5)加強(qiáng)對家長的心理健康教育培訓(xùn)。我校屬于村鎮(zhèn)級(jí)鄉(xiāng)屬學(xué)校,學(xué)生家長文化水平不高,有些家長只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績,至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱等卻很少關(guān)心或不知如何去關(guān)心,所以加強(qiáng)對家長的“心育”顯得非常重要。我們通過家長會(huì)和專題講座以及發(fā)放溫馨小報(bào)等形式,解答家庭教育中所產(chǎn)生的各種問題,并引導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變觀念,創(chuàng)造和諧的家庭氣氛,建立良好的親子關(guān)系,以次促進(jìn)孩子健康成長。
(6)重視心理問題個(gè)案的記錄與分析,為教育教學(xué)工作提供第一手資料。
第6篇：心理健康教育范文
1.很多高職院校對心理健康教育的認(rèn)識(shí)不足和重視程度不夠。
心理健康問題的產(chǎn)生都有一個(gè)發(fā)展過程，在這個(gè)過程中，不一定都以明顯的形式表現(xiàn)出來，很多學(xué)生心理異常表面看起來卻很正常，所以學(xué)校往往忽視了，也就放松了對他們的關(guān)心和教育。學(xué)生的心理健康問題沒有引起足夠的重視，在這樣的條件下，他們的問題不知不覺地得到了發(fā)展，壓力越來越大，心理的問題越積越多也越來越嚴(yán)重。這樣就埋下了一顆“隱形炸彈”，一旦爆發(fā)，后果將不堪設(shè)想。
2.心理健康教育工作在落實(shí)環(huán)節(jié)上有諸多問題，成效不明顯。
一些高職院校也根據(jù)實(shí)際情況，制定了心理健康教育實(shí)施方案，引進(jìn)和培養(yǎng)了一批心理健康教育教師隊(duì)伍，但成效并不明顯。很多教師在進(jìn)行這門課程教育時(shí)，只是照讀書本里的內(nèi)容，使學(xué)生感覺非常乏味，甚至?xí)a(chǎn)生抵制情緒，這些都大大地影響了教學(xué)效果，一些情況下甚至?xí)鸬较喾吹淖饔?，這些都違背了開設(shè)這門課的初衷，學(xué)生也不會(huì)提高自己處理心理問題的能力。
二、改善高職院校心理健康教育的策略和方法
1.積極構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境
。高職院校可以大力開展豐富多彩的校園活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，營造積極向上的校園文化環(huán)境。讓學(xué)生從這些活動(dòng)中感受人際交往的樂趣，從而解決自身在人際交往方面存在的障礙和問題。創(chuàng)建一個(gè)團(tuán)結(jié)和諧、奮發(fā)向上、充滿生機(jī)與活力的班集體，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和班級(jí)凝聚力。在學(xué)校和班級(jí)活動(dòng)中普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。
2.調(diào)整教學(xué)策略，提高高職院校心理健康教育的教學(xué)效果。
高職院校要注意根據(jù)其學(xué)生心理特點(diǎn)的特殊性，有針對性地制訂心理健康教育教學(xué)計(jì)劃，設(shè)計(jì)合理的課時(shí)。在授課過程中引入高職學(xué)生在實(shí)際生活中發(fā)生的案例進(jìn)行講解剖析，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，要注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加深學(xué)生對心理健康的理解和認(rèn)識(shí)。讓學(xué)生在情境中體驗(yàn)、活動(dòng)中領(lǐng)悟，注重培養(yǎng)學(xué)生積極、健康的心態(tài)，進(jìn)而提高心理健康教育的教學(xué)效果。心理健康教育則包括發(fā)展性教育和補(bǔ)救性教育。發(fā)展性教育主要是有目的、有計(jì)劃地對學(xué)生的心理素質(zhì)與心理健康進(jìn)行培養(yǎng)，使學(xué)生的心理品質(zhì)不斷優(yōu)化。補(bǔ)救性教育則主要是對心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學(xué)生進(jìn)行專門的幫助，使之恢復(fù)復(fù)正常狀態(tài)。這兩種教育也是不同的層次，發(fā)展性教育主要面對正常發(fā)展的學(xué)生，是提高性的；而補(bǔ)救性教育則主要是面對心理方面出現(xiàn)不同程度問題的學(xué)生，是矯正性的。
3.開展全面心理咨詢與輔導(dǎo)，有針對性地進(jìn)行重點(diǎn)的專題教育。
高職院校要經(jīng)常開展全面心理咨詢與輔導(dǎo)，可以引導(dǎo)有心理障礙的學(xué)生及時(shí)轉(zhuǎn)變，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。另外，要有針對性地進(jìn)行重點(diǎn)的專題教育。入學(xué)后，學(xué)生在每個(gè)階段都會(huì)發(fā)生不同的心理變化，不同年級(jí)、不同學(xué)科的大學(xué)生面臨的心理問題有所不同。新生面臨的問題更側(cè)重于對新環(huán)境的不適應(yīng)。因此新生入學(xué)時(shí)，學(xué)校要開展關(guān)于新生入學(xué)適應(yīng)的心理健康教育，改變他們對大學(xué)教育的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)新生適應(yīng)和應(yīng)對新環(huán)境的能力；而畢業(yè)生最為突出的是學(xué)生個(gè)人未來發(fā)展的問題，擔(dān)心社會(huì)競爭激烈，找不到滿意的工作，那么對他們，學(xué)校要注重做好就業(yè)指導(dǎo)工作，幫助他們做好就業(yè)前心理準(zhǔn)備，準(zhǔn)備樹立健康正確的擇業(yè)觀。
4.引導(dǎo)學(xué)生積極進(jìn)行自我教育。
學(xué)校要支持鼓勵(lì)學(xué)生成立心理健康教育的社團(tuán)組織，發(fā)揮大學(xué)生在心理健康教育中互助和自助的重要作用。開展積極健康向上的校園和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生的自覺參與意識(shí)和自我教育意識(shí)，使追求健康心理成為大學(xué)生的自覺行為。
三、結(jié)論
第7篇：心理健康教育范文
2.心理健康教育發(fā)展方向點(diǎn)滴談——訪上海市教育科學(xué)研究院研究員吳增強(qiáng)陳虹，吳九君，李益倩
3.韋氏兒童智力量表在學(xué)習(xí)障礙的診斷和干預(yù)上的價(jià)值張微，宋紅艷
4.小學(xué)生工作記憶廣度與心算能力關(guān)系研究——以五年級(jí)學(xué)生為例張麗華，徐微
5.國內(nèi)近十年來聾啞學(xué)生心理健康研究述評(píng)李嵐
6.兒童的閱讀障礙與眼動(dòng)王福興，陳珺，段婷
7.中小學(xué)心理健康教育 中小學(xué)資優(yōu)教育模式初探黃騏
8.積極心理學(xué)在家庭教育中的應(yīng)用——促進(jìn)孩子大腦發(fā)展,并設(shè)法成功陳虹，吳九君
9.生態(tài)模式下的多動(dòng)行為咨詢和治療——一例小學(xué)生行為問題矯正的案例報(bào)告王軍利
10.我不想孤單——一例初中生人際交往障礙的輔導(dǎo)潘蓓蕾
11.封面人物檔案
12.青春期教育過程中的嘗試與體會(huì)封華
13.高三學(xué)生常見心理問題及干預(yù)周博
14.正視抑郁心理促進(jìn)中學(xué)生心理健康黃愛武
15.離異家庭孩子主要心理問題及應(yīng)對技巧周麗華
16.小學(xué)品德教育與勞技教學(xué)的有效整合顧建英，湯麗娟
17.高中生睡眠問題解決策略初探李云希，劉醴湘
18.小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育的嘗試杜紅梅
19.將心理健康教育滲透到數(shù)學(xué)教學(xué)中王文貞
20.花開無聲文有聲——作文教學(xué)四步走孫玲玲
21.身是菩提樹,心如明鏡臺(tái)——努力匡正的心理誤區(qū)(一)閻立欽
22.班主任應(yīng)妥善用"怒"謝濤
23.讓學(xué)生學(xué)會(huì)微笑李磊
24."南風(fēng)效應(yīng)"對教育的啟示王銀華
25.開展積極心理健康教育,為孩子的幸福人生奠基——北京市第十九中學(xué)召開積極心理健康教育啟動(dòng)大會(huì)孫燕，劉欣
1."馭人"才會(huì)"育人"黃鶯
2.教師自我效能感對兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展的重要影響洪秀敏
3.國內(nèi)外學(xué)校心理健康教育模式研究探析曾靜雯，黃建偉，藍(lán)敏
4.以心為本走向美好幸?！獏^(qū)域推進(jìn)中小學(xué)心理健康教育的探索梁劍玲
5.心理測試課有效課堂教學(xué)模式初探韓鑫桐
6.讓"孤雁"不再孤單——農(nóng)村初中單親家庭學(xué)生"孤雁"心理的成因及教育對策施建國，朱文英
7.關(guān)于心理活動(dòng)課的幾點(diǎn)思考中小學(xué)心理健康教育 翟寧
8.用"敘事"的態(tài)度話說校園"手機(jī)依賴"林盛
9.心理咨詢中空椅法應(yīng)用存在的問題及其對策熊猛，葉一舵
10.為你驕傲為你幸福——小學(xué)生"交往困境"心理輔導(dǎo)個(gè)例唐敏
11.我學(xué)會(huì)交往了李立軍，趙立平
12.教師情緒管理培訓(xùn)初探余明
13.相悅身心靈——身心靈全人健康模式工作坊側(cè)記李微
14.淺析高考考生的考試應(yīng)激和心理調(diào)適洪水蘭
15.習(xí)作教學(xué)與小學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)左海電，樓說行
16.善待學(xué)生學(xué)習(xí)中的錯(cuò)誤孫金翠
17.班主任是學(xué)校心理健康教育工作的主力軍田光華
18.前進(jìn)路上誰是對手——淺談中學(xué)生競爭心理高常霞
19.中學(xué)生計(jì)劃學(xué)習(xí)的盲點(diǎn)及對策宋紅艷
20.心理健康教育在品德學(xué)科中的滲透汪良英
21.信息動(dòng)態(tài)
22.話說賞識(shí)教育與欣賞式探詢單海林
23.家長要成為孩子的情緒調(diào)節(jié)高手雷泓霈
1."涂鴉"也是一種風(fēng)景劉寶山
2.積極心理學(xué):對人本主義心理學(xué)的繼承與發(fā)展白玉萍
3.學(xué)校要倡導(dǎo)"心本教育"吳發(fā)科，任旭明
4.新瓶裝雞尾酒——對心本教育的認(rèn)識(shí)和理解陳萍
5.中小學(xué)心理健康教育 學(xué)習(xí)不良青少年的社會(huì)行為問題探究張連云
6.青春期教育對提高初中學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)和能力的探究金燕
7.積極心理學(xué)在積極教育中的應(yīng)用——英國學(xué)校"慶祝優(yōu)秀品質(zhì)"項(xiàng)目陳虹，吳九君
8.淺析心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中的"課堂回應(yīng)"潘蓓蕾
9.生命的歷程川，梁輝燦
10.我是一個(gè)不幸的人——一則高三學(xué)生危機(jī)干預(yù)輔導(dǎo)案例周有玉
11.喚回東風(fēng)靠什么——由一則"戒除網(wǎng)癮"的教育案例引發(fā)的思考張慧曉
12.教師生命質(zhì)量的失落與找尋廖娟，張雁軍
13.用愛心為學(xué)生護(hù)航——班主任工作的點(diǎn)滴反思唐中云
14.信息動(dòng)態(tài)
15."積極心理教育走進(jìn)懷柔實(shí)驗(yàn)小學(xué)"心理活動(dòng)觀摩課觀后感陳虹，吳九君
16.一個(gè)都不能落下顧建英
17."立體式活動(dòng)"促進(jìn)班級(jí)學(xué)生自尊自信品質(zhì)發(fā)展的探索林群安
18.讓小學(xué)低段學(xué)生從懶散走向勤奮鄭潔賢
19.小學(xué)生習(xí)作心理淺探石井
20.培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)心理促進(jìn)英語教學(xué)的有效性李娜
21.在初中生物教學(xué)中滲透生命教育周成潔
22.建立與小學(xué)生溝通的橋梁金星輝
23.摩霄志在潛修羽會(huì)接鸞凰別葦叢——走向完美的人格塑造(下)閻立欽
24.你的表揚(yáng)我難以承受毛春鏵
1.教育也應(yīng)多"變頻"吉祥棗
2.對中小學(xué)懲罰教育的心理學(xué)思考陳明利
3.父親在子女教育中的缺失及重建張晶
4.青少年親子沖突研究概述尹紅霞，時(shí)公衛(wèi)
5.中職生自我和諧與社會(huì)支持關(guān)系的研究廖友國，林燕
6.青少年型人格障礙形成與干預(yù)對策吳偉強(qiáng)
7.優(yōu)化教師心理品質(zhì)促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展楊敏毅，鞠瑞利
8.心理健康教育課堂有效教學(xué)評(píng)價(jià)研究毛春梅，張玲，張愛
9.毛毛蟲在歌唱——學(xué)會(huì)成長黃莉莉
10.中小學(xué)心理健康教育 解開心結(jié),重塑心靈王曉慶
11.從孤獨(dú)中走出來——人際交往心理輔導(dǎo)個(gè)案陳靜琴
12.長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)直掛云帆濟(jì)滄?！剬W(xué)校心理教師的情緒調(diào)節(jié)黃海亞
13.做好職業(yè)生涯規(guī)劃,科學(xué)填報(bào)中考志愿李家華
14.心理健康教育工作中學(xué)生的認(rèn)知建構(gòu)黃寧
15.快樂地牽起孩子的手張鳳玲
16.職業(yè)學(xué)校班級(jí)文化建設(shè)的幾點(diǎn)思考錢進(jìn)春
17.潛移默化,相機(jī)熏陶——淺談中學(xué)語文教學(xué)中的心理健康教育周帥群
18.以人為本構(gòu)建學(xué)校心理健康教育的整體效應(yīng)——浙江省德清縣禹越中學(xué)創(chuàng)建心理健康教育特色學(xué)校概述高江春
19.教育是一種發(fā)現(xiàn)張立敏
20.心理健康教育——學(xué)校發(fā)展的積極訴求李正
21.當(dāng)代家庭的監(jiān)護(hù)誤區(qū)及其應(yīng)對策略王穎，王相武
22.別讓愛成傷害陶慧
第8篇：心理健康教育范文
一、不斷提高教師自身的心理知識(shí)和心理素質(zhì)。隨著時(shí)代的變革，社會(huì)現(xiàn)象愈來愈復(fù)雜多樣，復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)不但影響了成人，而且也對幼兒產(chǎn)生了復(fù)雜的影響，特別是心理健康的影響。幼兒心理呈現(xiàn)出的復(fù)雜現(xiàn)象，有健康純潔的，也有不良不端正的。如何才能發(fā)現(xiàn)幼兒這些心理現(xiàn)象，并對其健康加以激勵(lì)，對其不良的加以矯治呢？首要條件就是教師要懂心理知識(shí)，特別是幼兒心理知識(shí)。同時(shí)，幼兒教師不僅要掌握一定的幼兒心理知識(shí)，而且教師本人也要擁有一個(gè)健康的心理。因?yàn)樾睦斫】稻哂泻艽蟮母腥拘?，加之幼兒心理發(fā)展又有易感染性，他們很容易受到老師的影響。在老師和幼兒相互交往過程中，如果老師心理失?；蛐睦聿唤】担敲淳蜁?huì)在有意無意中把一些不健康因素傳染給幼兒，進(jìn)而影響幼兒心理的健康發(fā)展。因此做為教師我們一定要把握好自己、完善自己，自覺抵制社會(huì)上一些不良風(fēng)氣，保持一份健康、積極、樂觀向上的心態(tài)，做好幼兒心理健康的表率。
二、將心理健康教育滲透到幼兒的一日活動(dòng)中去。我們強(qiáng)調(diào)幼兒園教師在幼兒心理健康教育中的重要性，但不是要求教師對幼兒進(jìn)行專門的心理健康教育，這樣不擔(dān)會(huì)增加教師的負(fù)擔(dān)，而且讓幼兒教師在無任何專業(yè)培訓(xùn)的情況下?lián)未隧?xiàng)工作會(huì)適得其反。因此，切實(shí)可行的做法是將心理健康教育滲透到幼兒的一日活動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié)中去，使其融入到幼兒園日常教育的有機(jī)體之中，以自然而然的方式，達(dá)到“潤物細(xì)無聲”的效果。在幼兒園一日教育活動(dòng)過程中，要采取積極的教育態(tài)度，以鼓勵(lì)為主，多說說：“你真棒”、“我相信你能行”或以微笑來肯定、鼓勵(lì)幼兒。這樣有利于培養(yǎng)幼兒積極的情緒，使幼兒有一種充分的被重視和接納感。千萬不要以“笨死了”、“你怎么干什么都不行?。俊钡日Z言來否定幼兒。否則孩子在負(fù)面影響下，情緒會(huì)變的消極。同時(shí)，我們可以充分利用教學(xué)活動(dòng)和游戲活動(dòng)對幼兒進(jìn)行心理健康教育滲透。如在語言教學(xué)活動(dòng)中，通過故事、兒歌，使幼兒明辨是非善惡，培養(yǎng)幼兒關(guān)心、愛護(hù)、尊敬等良好的情感素質(zhì)，在健康、社會(huì)活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣，在游戲活動(dòng)中讓幼兒學(xué)會(huì)遵守規(guī)則、自我約束，幫助幼兒建立友好的同伴關(guān)系，學(xué)會(huì)與同伴友好相處等等，當(dāng)然，就幼兒心理健康教育而言其手段是多種多樣，我們可以把教學(xué)活動(dòng)、游戲活動(dòng)中內(nèi)在、潛在的因素挖掘出來，根據(jù)幼兒的心理特點(diǎn)、發(fā)展需要，更好地發(fā)揮教學(xué)游戲活動(dòng)的心理健康教育作用。我們只有將心理健康教育有效地滲透到幼兒每天的一日活動(dòng)中，并做到持之以恒，才能更好地促進(jìn)幼兒心理健康的發(fā)展。
四、幼兒心理健康教育要做到積極培養(yǎng)和積極防治相結(jié)合。為了幼兒的心理健康，我們不但應(yīng)該重視對幼兒良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，同時(shí)也要增強(qiáng)幼兒心理適應(yīng)和承受能力，減少心理疾病的產(chǎn)生，做到培養(yǎng)與防治相結(jié)合。一些幼兒得到表揚(yáng)時(shí)興高采烈，做錯(cuò)事受到批評(píng)時(shí)就表現(xiàn)出極大的委屈，甚至幾天不說話。這種情況說明幼兒承受能力差，就應(yīng)該引起我們教師的注意。現(xiàn)在幼兒園里的孩子基本上都是獨(dú)生子女，在家里是小皇帝，缺少與同齡小伙伴交往的機(jī)會(huì)，因此很容易養(yǎng)成任性、愛發(fā)脾氣、自私等不良性格特點(diǎn)，因此幼兒入園后，要引導(dǎo)他們積極參加各種集體活動(dòng)，使他們學(xué)會(huì)關(guān)心他人、尊重他人、團(tuán)結(jié)互助，學(xué)會(huì)與他人平等相處并通過集體活動(dòng)來逐漸培養(yǎng)。幼兒良好的心理，也可使幼兒一些不良行為習(xí)慣和錯(cuò)誤心理觀念得以糾正。幼兒心理呈現(xiàn)出的各種不良預(yù)兆，教師要及時(shí)糾正，積極防治。如“問題家庭”的孩子，心靈上都受到過創(chuàng)傷，若缺少正確的引導(dǎo)，往往容易形成自卑、不合群、膽怯、多疑等消極心理特征。因此，對這一類幼兒要多施愛，從而有效地防治此類幼兒的心理扭曲。鼓勵(lì)他們不斷努力，取得成績，這樣他們因有了某方面的興趣或特長而會(huì)逐漸產(chǎn)生優(yōu)越感，性格也會(huì)在活動(dòng)中因得到鍛煉而日益堅(jiān)強(qiáng)、日漸開朗，從而形成一種積極正常的心態(tài)。
第9篇：心理健康教育范文
關(guān)鍵詞:心理健康;家庭;學(xué)校;社會(huì);學(xué)生
心理健康指有面對現(xiàn)實(shí)和適應(yīng)環(huán)境的能力,能避免因過于緊張或焦慮而產(chǎn)生病態(tài)癥狀,與人相處可保持融洽互助的狀態(tài),有進(jìn)行創(chuàng)造性和建設(shè)性活動(dòng)的能力,有從事工作的能力,能正常地愛別人與被愛。
一、目前學(xué)生普遍存在的心理問題及影響學(xué)生心理健康的因素
目前學(xué)生心理障礙、心理疾病比較普遍。近年來經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)生犯罪、自殺和殺害他人等現(xiàn)象,曾經(jīng)轟動(dòng)全國的馬加爵一案給人們帶來巨大震撼,同時(shí)也引起了社會(huì)的深刻反思。該案是一樁典型的因嚴(yán)重心理障礙引發(fā)的惡性事件。據(jù)相關(guān)材料顯示,目前我國有13.6%的小學(xué)生,18%左右的中學(xué)生和大約23%的大學(xué)生,都存在不同程度的強(qiáng)迫癥、抑郁癥和焦慮癥等心理問題。大學(xué)生自殺率甚至占自殺人群的25%,這說明學(xué)生心理疾病的嚴(yán)重性。影響學(xué)生心理健康的因素主要包括家庭、學(xué)校、社會(huì)三個(gè)方面:
1.家庭教育對學(xué)生心理健康的影響
(1)家庭成員的素質(zhì)對學(xué)生心理的影響。家長是孩子的第一任教師,家長的言行舉止是孩子學(xué)習(xí)的榜樣,所以家長的品德修養(yǎng)、教育方法以及家庭環(huán)境條件對孩子的品德和心理成長都有著直接的影響。
(2)單親家庭的影響。子女的教育是父母雙方的責(zé)任,缺少一方,有些作用都難以代替。夫妻離婚,受害的是孩子,其幼小的心靈將受到嚴(yán)重的打擊。
(3)獨(dú)生子女的負(fù)面影響?，F(xiàn)在很多孩子都是獨(dú)生子女,家庭對孩子過分的愛和保護(hù),使孩子對挫折沒有足夠的心理準(zhǔn)備。另外,如今“望子成龍”“望女成鳳”是家長的普遍心態(tài),盲目地開發(fā)智力,不顧子女的個(gè)體差異和興趣,致使孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼,反而傷害了孩子。
2.學(xué)校教育對學(xué)生心理健康的影響
學(xué)校教育對學(xué)生心理的發(fā)展起著主導(dǎo)作用?，F(xiàn)在還有非常多的地方依然奉行應(yīng)試教育,片面追求升學(xué)率;高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)要求,高頻率的考試,超限度的學(xué)習(xí)和輔導(dǎo),使學(xué)生的心理整天處于一種高度緊張的狀態(tài)之中,導(dǎo)致學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼感。據(jù)國家教委有關(guān)人士調(diào)查,目前中學(xué)生厭學(xué)率已達(dá)30%,有的地區(qū)甚至高達(dá)60%。
3.社會(huì)因素對學(xué)生心理健康的影響
社會(huì)不良環(huán)境對學(xué)生的影響也比較嚴(yán)重,社會(huì)上不利于學(xué)生心理健康發(fā)展的場所大量出現(xiàn),如歌舞廳、酒吧、游戲機(jī)房以及現(xiàn)在正興旺的網(wǎng)吧等,極大地影響著學(xué)生的身心發(fā)展。這也是影響學(xué)生心理健康的一個(gè)重要因素。
二、學(xué)生心理健康教育的主要途徑
1.良好的家庭環(huán)境是孩子形成健康
心理的基礎(chǔ)
家庭是兒童成長和發(fā)展的重要場所,父母應(yīng)為自己的孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境,學(xué)會(huì)用科學(xué)的教育思想和教育方法來教育自己的孩子。在一個(gè)小家庭中,父母的心理健康狀況對孩子心理發(fā)展的影響是很大的。父母對子女應(yīng)有耐心、和藹可親。家長對兒童的成長應(yīng)傾注極大的關(guān)心和愛護(hù),這是兒童成長的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
2.學(xué)校教育是學(xué)生心理健康教育的
主要場所
①加強(qiáng)教師心理健康知識(shí)學(xué)習(xí),提高教師心理素質(zhì)。②加強(qiáng)對家長的指導(dǎo)和幫助。學(xué)校應(yīng)通過家長會(huì)、家長學(xué)校等途徑,讓家長們認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,了解孩子的心理發(fā)展規(guī)律和孩子不同年齡階段的特點(diǎn),懂得教育孩子的正確方法。③學(xué)校還應(yīng)開設(shè)心理咨詢室和心理健康課程,聘請專業(yè)老師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
3.創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境,給學(xué)生一個(gè)健康的心理
學(xué)生生活在社會(huì)之中,就必然受到社會(huì)的影響。因此,我們應(yīng)加強(qiáng)社會(huì)主義精神文明建設(shè),凈化社會(huì)空氣,創(chuàng)造一個(gè)和平、民主、安定的社會(huì)環(huán)境;要樹正風(fēng)、治歪風(fēng),盡量減少社會(huì)環(huán)境中的不良因素對學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的消極影響。為了社會(huì)的發(fā)展、國家的富強(qiáng),我們還應(yīng)在加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的同時(shí),提高學(xué)生品德修養(yǎng),樹立科學(xué)的世界觀和人生觀。
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