學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況精選(九篇)

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第1篇：學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況范文

1.計(jì)劃要全面

既然定的是學(xué)習(xí)計(jì)劃，就要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排。不過(guò)，為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活做出全面的考慮和安排。

例如，除了學(xué)習(xí)以外，還要安排好社會(huì)工作時(shí)間、鍛煉身體時(shí)間、充足的睡眠時(shí)間、文化娛樂(lè)時(shí)間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學(xué)習(xí)生活豐富多彩，生動(dòng)有趣。

有的學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)只考慮三件事：吃飯、睡覺(jué)和學(xué)習(xí)，對(duì)集體活動(dòng)不管不顧，對(duì)鍛煉身體不予考慮，至于娛樂(lè)和休息，計(jì)劃內(nèi)更是沒(méi)有它們的位置。這種“單打一”的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使得學(xué)習(xí)生活單調(diào)，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學(xué)習(xí)效果，也影響全面發(fā)展。

2.安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

我們可以把除上課以外的學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩大部分：

·常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間。

主要用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)有幾個(gè)特點(diǎn)：①學(xué)習(xí)內(nèi)容是最基本的，在這部分時(shí)間內(nèi)，學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低直接關(guān)系到課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量；②學(xué)習(xí)的任務(wù)是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排；③帶點(diǎn)強(qiáng)制性，就是學(xué)習(xí)任務(wù)完成與否，完成得好不好，是要接受老師檢查的。由于上述三個(gè)特點(diǎn)，所以一般在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，學(xué)習(xí)的效率還是比較高的。

·自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間，這正是學(xué)習(xí)計(jì)劃中要做出具體安排的時(shí)間。在這期間一般可以做兩件事：一補(bǔ)課，二提高。

補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的缺欠；提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，總要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行。例如，集中一個(gè)月或一周的自由學(xué)習(xí)時(shí)間專攻一個(gè)專題，解決一個(gè)專題后，再集中一段時(shí)間專攻第二個(gè)專題、第三個(gè)專題，這樣學(xué)習(xí)比較容易見(jiàn)效。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大作用，因此，自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排應(yīng)當(dāng)成為制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。

對(duì)成績(jī)相對(duì)一般的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在開(kāi)始階段，自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因?yàn)樗麄兠刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他們的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們難以改變被動(dòng)的學(xué)習(xí)局面的原因。達(dá)爾文說(shuō)：我從來(lái)不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間。

一個(gè)學(xué)生如果看到自己學(xué)習(xí)水平不高，或者急于改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，那就應(yīng)當(dāng)以分秒必爭(zhēng)的精神去抓緊自由學(xué)習(xí)時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，并且體會(huì)到抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間能夠給學(xué)習(xí)帶來(lái)好處之后，他們就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面就會(huì)逐漸到來(lái)。

3.長(zhǎng)計(jì)劃和短安排要結(jié)合好

在一段比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)究竟學(xué)些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致的計(jì)劃。下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)該解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中是應(yīng)當(dāng)有數(shù)的。本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，應(yīng)當(dāng)制定得具體些。這樣，就把在一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)才能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位。

有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)就可以逐步得到實(shí)現(xiàn)，有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，心中有了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

4.要從學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā)

在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況。什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際情況呢？

一是自己將要掌握的知識(shí)和能力是什么。例如，在這個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃中要接受和“消化”多少知識(shí)？要著重培養(yǎng)哪些能力？

二是學(xué)習(xí)時(shí)間的多少。在每個(gè)學(xué)習(xí)階段，能有多少確實(shí)可用的學(xué)習(xí)時(shí)間？常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少？自由學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少？

三是學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。自己在學(xué)習(xí)上欠的“債”是哪些？在某一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃中可以償還多少“欠債”？

四是老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度。如果自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃能和老師的教學(xué)進(jìn)度有機(jī)地配合好，就可以對(duì)學(xué)習(xí)起到推動(dòng)作用。例如，一個(gè)高中的優(yōu)秀生，在老師講《物理》“電學(xué)”部分的前一個(gè)月，利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間系統(tǒng)地復(fù)習(xí)了初中“電學(xué)”部分(共五章)的內(nèi)容。由于他做好了知識(shí)上的準(zhǔn)備，在學(xué)習(xí)高中“電學(xué)”時(shí)就很順利。學(xué)完高中“電學(xué)”后，他又用自由學(xué)習(xí)時(shí)間把初、高中的全部“電學(xué)”做了專題復(fù)習(xí)。到高三畢業(yè)總復(fù)習(xí)時(shí)，他比別的同學(xué)就輕松得多。

5.要留有余地

計(jì)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在學(xué)習(xí)之前擬定的，是設(shè)想，畢竟還不是現(xiàn)實(shí)。在學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)的內(nèi)容安排上要有一定的伸縮性，就可以適應(yīng)臨時(shí)變化的情況，完成計(jì)劃的可能性也就增加了，這也有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。

有的學(xué)生在定計(jì)劃時(shí)由于沒(méi)有留有余地，一旦受到?jīng)_擊，計(jì)劃就難以實(shí)現(xiàn)，慢慢地還會(huì)對(duì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑，有的干脆取消了定計(jì)劃的做法。當(dāng)然，計(jì)劃中留的余地也不能太多，太多了會(huì)使自己執(zhí)行計(jì)劃時(shí)松松垮垮，缺乏爭(zhēng)取完成計(jì)劃的奮斗精神。

6.要提高時(shí)間的利用率

早晨或晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間，可以安排側(cè)重記憶的科目，如：外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中的時(shí)間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或?qū)W習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。學(xué)習(xí)活動(dòng)和適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)交替安排，文科和理科的學(xué)習(xí)交替進(jìn)行，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習(xí)安排的不同，在同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)就會(huì)取得不同的學(xué)習(xí)效果。如果按照上面說(shuō)的原則安排，學(xué)習(xí)的效果和時(shí)間的利用率將會(huì)大大增強(qiáng)和提高。

7.注重效果，及時(shí)調(diào)整

在計(jì)劃執(zhí)行到一定階段以后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下學(xué)習(xí)效果如何，以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，使計(jì)劃更加切實(shí)可行。

主要檢查以下內(nèi)容：自己是不是基本按計(jì)劃做了，計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成了，沒(méi)有完成的原因是什么。

第2篇：學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況范文

周密而有彈性的學(xué)習(xí)計(jì)劃是保證學(xué)習(xí)成功的重要因素。

下面我們開(kāi)始擬訂適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃： 

1、確定畢業(yè)要求最低學(xué)分。根據(jù)學(xué)校提供的實(shí)施性教學(xué)計(jì)劃，把公共課、必修課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)一一列出，并計(jì)算出它們的學(xué)分總和。

2、確定修業(yè)年限。根據(jù)自己的實(shí)際情況概算一下自己大概需要多少個(gè)學(xué)期完成學(xué)業(yè)。

3、細(xì)算一下你每周需要多少時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。 

4、再算一下你有多少業(yè)余時(shí)間可以利用。

5、按學(xué)期排定全部課程（可以將必修課、公共課和集中實(shí)踐環(huán)節(jié)列入表中）。

    一份適合自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度表初步形成了，但這并不意味著它立刻就可以應(yīng)用，你可能還需要做一些調(diào)整。

    你到底需要多少時(shí)間學(xué)習(xí)，你到底能保證有多少時(shí)間學(xué)習(xí)？確切地回答這兩個(gè)問(wèn)題需要考慮許多因素。例如，每學(xué)期開(kāi)設(shè)的科目，你的能力，你的工作和學(xué)習(xí)速度，你過(guò)去的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)等等。同樣學(xué)習(xí)一門(mén)課程，所花的時(shí)間因人而異，如果有的人已擁有學(xué)習(xí)這門(mén)課程必須的知識(shí)儲(chǔ)備，那他學(xué)這門(mén)課花費(fèi)的時(shí)間自然就要少得多。因此在選修課程之前，自己最好先確定一下對(duì)于這門(mén)課你是否已有一些了解，或者先看看課程的教材，以確定自己是否能勝任學(xué)習(xí)這種程度的課程。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)設(shè)計(jì)完善的遠(yuǎn)程教學(xué)課件通常會(huì)向?qū)W生建議學(xué)習(xí)這門(mén)課需要的時(shí)間。北大商學(xué)網(wǎng)開(kāi)設(shè)的課程大部分為每門(mén)課4學(xué)分，需要用54個(gè)學(xué)時(shí)來(lái)完成，如果每學(xué)期教學(xué)時(shí)間18周，開(kāi)設(shè)3～5門(mén)課，學(xué)習(xí)這些課程僅課程學(xué)習(xí)就需要162～270個(gè)學(xué)時(shí)。每課時(shí)的學(xué)觀看教學(xué)課程1小時(shí)外，另需要約1個(gè)小時(shí)時(shí)間進(jìn)行預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、作業(yè)等，也就是說(shuō)每學(xué)期需要324～540個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，每周至少要學(xué)習(xí)18～30個(gè)學(xué)時(shí)。如果你想一次多修幾門(mén)課程，就必須在現(xiàn)有的作息表內(nèi)每周騰出足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間。 

    為了更好地執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，更有規(guī)律、更有效率地學(xué)習(xí)，不妨在學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃的基礎(chǔ)上再制定一份月學(xué)習(xí)計(jì)劃和周學(xué)習(xí)計(jì)劃，排除一切可能使你不得不中斷學(xué)習(xí)的因素。除非的確迫不得已，不要輕易改變自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，否則你的學(xué)習(xí)就可能會(huì)變得被動(dòng)而完不成學(xué)習(xí)任務(wù)。對(duì)于平時(shí)要坐班工作的學(xué)習(xí)者，建議你不要每周只擬訂一天或兩天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天用一小時(shí)學(xué)習(xí)，通常比集中一天連續(xù)學(xué)習(xí)七小時(shí)的效果要好得多。對(duì)于客觀條件造成日常生活和工作缺乏規(guī)律人來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)計(jì)劃的彈性和靈活性非常重要，總之事先一定要有個(gè)計(jì)劃，有所安排，以補(bǔ)足被占用的學(xué)習(xí)時(shí)間。

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    好了，剩下來(lái)的就是嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)計(jì)劃表進(jìn)行學(xué)習(xí)了。千萬(wàn)不要忽視了你的學(xué)習(xí)計(jì)劃，不要總覺(jué)得今天不學(xué)了，明天補(bǔ)上就是了，要知道計(jì)劃沒(méi)有變化快，明天一定還會(huì)有別的事情要做。為了有規(guī)律的學(xué)習(xí)，堅(jiān)守你的計(jì)劃；不要輕易讓任何的事情沖擊了你學(xué)習(xí)、進(jìn)步的需求。嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多的好處： 

1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力。

3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。

4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做；又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。 

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第3篇：學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況范文

【關(guān)鍵詞】高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行力

1.高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行力研究現(xiàn)狀

1.1學(xué)習(xí)計(jì)劃定義

學(xué)習(xí)計(jì)劃主要是指學(xué)生通過(guò)各種形式把需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容羅列起來(lái)。不同的時(shí)間完成不同的內(nèi)容。在學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定過(guò)程中需要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：第一，制定的計(jì)劃要覆蓋所有要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，而且利用的時(shí)間要合理，不能安排的時(shí)間過(guò)短或者過(guò)長(zhǎng)，無(wú)論過(guò)短還是過(guò)長(zhǎng)都會(huì)影響計(jì)劃的執(zhí)行；第二，制定計(jì)劃要根據(jù)自己的實(shí)際情況，這樣才能提高計(jì)劃的執(zhí)行效率，發(fā)揮出學(xué)習(xí)計(jì)劃的作用。

1.2執(zhí)行力定義

執(zhí)行力主要是指面對(duì)現(xiàn)有的資源，在采取有效的措施以后保質(zhì)保量的完成相關(guān)的任務(wù)，并且達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)的一種能力?？陀^的講執(zhí)行力主要包括9個(gè)能力：即執(zhí)行力、計(jì)劃力、服從計(jì)劃的能力、組織創(chuàng)新的能力、執(zhí)行后進(jìn)行的評(píng)價(jià)、調(diào)整和問(wèn)責(zé)的能力。

1.3高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行力現(xiàn)狀

根據(jù)調(diào)查可以看出目前我國(guó)很多高中生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中出現(xiàn)拖延現(xiàn)象，而且很多學(xué)生也制定了相關(guān)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但是對(duì)計(jì)劃的執(zhí)行力完全沒(méi)有想象的那樣，甚至很多學(xué)生半途而廢，因此現(xiàn)階段高中生必須要提高自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行力，這樣才能滿足現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)要求，才能在不斷的學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高自己的學(xué)習(xí)能力和水平。

2.影響高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行力的原因

通過(guò)對(duì)高中生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)主要有3個(gè)方面的原因?qū)е聦W(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行能力不足，下面簡(jiǎn)單的對(duì)3個(gè)因素進(jìn)行闡述。

2.1學(xué)生的自身原因

很多學(xué)生并沒(méi)有意識(shí)到學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性，甚至很多學(xué)生感覺(jué)學(xué)習(xí)計(jì)劃沒(méi)有任何效果，這就導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行力不足。除此之外還有很多學(xué)生缺乏決策的目標(biāo)，沒(méi)有明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣才計(jì)劃的執(zhí)行過(guò)程中就會(huì)遇到困難，有些學(xué)生還非常容易被其他的事物所吸引，從而放棄了計(jì)劃的執(zhí)行，這都是影響計(jì)劃執(zhí)行的自身能力。

2.2計(jì)劃本身的因素

很多高中學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)并沒(méi)有注意以上的幾點(diǎn)，而是盲目的執(zhí)行相關(guān)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，只是持一種應(yīng)付的態(tài)度，這就是使得計(jì)劃的執(zhí)行很難進(jìn)行。除此之外，學(xué)生制定的計(jì)劃比較枯燥，基本上都是理論的學(xué)習(xí)，并沒(méi)有穿插一些有趣的活動(dòng)。這就導(dǎo)致學(xué)習(xí)計(jì)劃不能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在制定計(jì)劃時(shí)也沒(méi)有建立相關(guān)的獎(jiǎng)勵(lì)制度，這樣學(xué)生就沒(méi)有動(dòng)力。

2.3客觀環(huán)境因素

客觀的環(huán)境因素也是影響高中學(xué)生計(jì)劃執(zhí)行力的主要原因，如果想不斷的提高學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行能力就要在明確目標(biāo)的基礎(chǔ)上不斷的了解和剖析外界的環(huán)境，根據(jù)相關(guān)的規(guī)定和客觀的環(huán)境發(fā)揮主觀能動(dòng)性。不斷的創(chuàng)造相關(guān)的條件，把握學(xué)生計(jì)劃的執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)不斷的提高自己的綜合素質(zhì)，為計(jì)劃的執(zhí)行提供有力的時(shí)機(jī)。

3.解決措施

提高高中生對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行力，就要做到以下幾點(diǎn):計(jì)劃目標(biāo)不要太大讓人覺(jué)得難以實(shí)現(xiàn)；合理的安排時(shí)間和計(jì)劃量;學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行過(guò)程中要求得監(jiān)督;學(xué)習(xí)方法也要得當(dāng)，一周或一段時(shí)間做一個(gè)總結(jié)，對(duì)不滿意的地方及時(shí)修正，將自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃建立系統(tǒng)的管理制度。

第4篇：學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況范文

訂的是學(xué)習(xí)計(jì)劃，自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排。不過(guò)，為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)生活做出全面的考慮和安排。

(2)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排要結(jié)合好

在一段比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)究竟學(xué)些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問(wèn)題，心中是應(yīng)當(dāng)有數(shù)的。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問(wèn)題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)制訂得具體些。這樣，就把在一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)才能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位。

(3)要從學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā)

在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，不少學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來(lái)感到困難重重，十分緊張。 什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢?

(4)要留有余地

計(jì)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在學(xué)習(xí)之前擬定的，是設(shè)想，畢竟還不是現(xiàn)實(shí)。要想把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，在這個(gè)過(guò)程中，自己的思想可能會(huì)發(fā)生某些變化，學(xué)習(xí)的各種條件也可能會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)計(jì)劃訂得再實(shí)際，也難免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)計(jì)劃不要訂得太滿、太死、太緊，要留有機(jī)動(dòng)時(shí)間，目標(biāo)也不要訂得過(guò)高。在機(jī)動(dòng)時(shí)間內(nèi)安排一些一旦完不成對(duì)當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)影響不大的學(xué)習(xí)任務(wù)，或者說(shuō)，安排一些時(shí)間性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。

(5)要提高時(shí)間的利用率

早晨或晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習(xí)的開(kāi)頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排側(cè)重記憶的科目，如：心情比較愉快，注意力比較集中的時(shí)間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間，叮以安排做習(xí)題或?qū)W習(xí)自己最感興趣的科目。學(xué)習(xí)和適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)交替安排，記憶和計(jì)算的科目可以交替進(jìn)行，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習(xí)安排的不同，在同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，就會(huì)取得不同的學(xué)習(xí)效果。

(6)注重效果，及時(shí)調(diào)整

在計(jì)劃執(zhí)行到一定階段以后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下學(xué)習(xí)效果如何，以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，使之更加切實(shí)可行。

xx年的鐘聲即將敲響，按照我們國(guó)家的傳統(tǒng)習(xí)慣，在新的一年里我們應(yīng)該辭舊迎新，應(yīng)該比上一年度更加有作為，我們要牢牢記住現(xiàn)任****中央總書(shū)記、xxxx同志講的一句話：我們要既往開(kāi)來(lái)，為了黨和國(guó)家事業(yè)發(fā)展的需要，我們既要看到過(guò)去的...

學(xué)生的時(shí)候?qū)W期開(kāi)始都會(huì)給自己定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，可計(jì)劃總是沒(méi)執(zhí)行了多久就被拋在腦后，今年姑且再做一個(gè)計(jì)劃，且不論結(jié)果如何，能有個(gè)開(kāi)頭也總歸是好事。

寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)，充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1、每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí)，內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽(tīng)力等2、每日英語(yǔ)聽(tīng)力或...

上一學(xué)期，學(xué)習(xí)生活部在院學(xué)生會(huì)、團(tuán)委的帶領(lǐng)下開(kāi)展了一系列豐富多彩的活動(dòng)，切實(shí)履行了自身職責(zé)，發(fā)揮了作用，受到了同學(xué)們、老師的一致好評(píng)。

一、內(nèi)容方面：1.考研英語(yǔ)閱讀理解方面考研英語(yǔ)閱讀理解該怎么復(fù)習(xí)，之前可能同學(xué)們一直堅(jiān)持著每天做兩篇或者四篇閱讀理解，最后一個(gè)月還需要堅(jiān)持么?這個(gè)量和節(jié)奏該怎么把控?答：閱讀還是要堅(jiān)持做的，在考試之前的日子里一定要讓自己保持...

暑期托福學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制訂，怎么才能利用好這段暑假時(shí)間，讓暑期的學(xué)習(xí)效果化呢?托福英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，暑期托福輔導(dǎo)班老師和大家分享暑期托福學(xué)習(xí)計(jì)劃：暑期托福學(xué)習(xí)計(jì)劃：1、每天3小時(shí)背單詞時(shí)間，當(dāng)然這3小時(shí)不是連續(xù)的3小時(shí)，因?yàn)槿吮?..

第5篇：學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況范文

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。

真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

第6篇：學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況范文

（1）計(jì)劃應(yīng)該從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，而且早期的學(xué)習(xí)計(jì)劃要富有彈性。

首先學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的主要是改善學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。越復(fù)雜和嚴(yán)密的計(jì)劃，越容易出師未捷身先死。。在計(jì)劃早期應(yīng)該留下一些空白的時(shí)間段，保證計(jì)劃能全部實(shí)行。全部落實(shí)計(jì)劃會(huì)提高孩子的自信心，有利于下一階段的計(jì)劃安排。

（2）計(jì)劃要考慮個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活方式每個(gè)孩子都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活方式。

有些人是“夜貓子型”的，而有些人是“百靈鳥(niǎo)型”的。曾經(jīng)有一個(gè)孩子說(shuō)他有吃過(guò)晚飯馬上就睡覺(jué)，第二天凌晨開(kāi)始學(xué)習(xí)的作息習(xí)慣。別人的方式不一定適合你的孩子，應(yīng)該讓孩子通過(guò)實(shí)踐找出適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，充分利用這些時(shí)間，定能事半功倍。

（3）計(jì)劃要參照教學(xué)進(jìn)度。

要讓學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)校學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)進(jìn)度相結(jié)合，讓計(jì)劃對(duì)課堂學(xué)習(xí)起到推波助瀾的作用。計(jì)劃有多種：比如日學(xué)習(xí)計(jì)劃，可建議為某門(mén)落后的功課或某門(mén)感興趣的功課多安排些時(shí)間；還可以制定單元或?qū)ｎ}復(fù)習(xí)計(jì)劃，有計(jì)劃地學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

（4）學(xué)習(xí)計(jì)劃要與學(xué)習(xí)內(nèi)容相匹配。

一般孩子們都喜歡清晨背誦、夜晚復(fù)習(xí)、演算。但現(xiàn)代心理學(xué)的研究表明：臨睡覺(jué)前記憶效果更佳。多了解一些科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，有助于孩子學(xué)習(xí)效率的提高。學(xué)習(xí)的內(nèi)容不同，方法也應(yīng)該有所不同，有些內(nèi)容是需要證憶的，而有些內(nèi)容只能靠推理演算。應(yīng)讓孩子在精神最旺盛和塌易疲倦的時(shí)間段安排不同的內(nèi)容。而且，一般應(yīng)避免連續(xù)兩三個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)同一門(mén)功課，除非孩子很感興趣，否則容易造成疲倦而降低學(xué)習(xí)效率。

第7篇：學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況范文

第一步：是介紹消息來(lái)源。

第二步：是表明求職心愿，即寫(xiě)信的目的，你對(duì)這個(gè)工作非常感興趣。

第三步：是介紹你的簡(jiǎn)歷擺出求職優(yōu)勢(shì)。

第四步：是提出獲職打算。獲職后努力工作的決心才最是感動(dòng)上層領(lǐng)導(dǎo)的。

第五步：是表明感激之情，無(wú)論是否得到滿意答復(fù)，都給對(duì)方添了麻煩。

學(xué)習(xí)計(jì)劃

要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說(shuō)：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”因?yàn)橛杏?jì)劃就不會(huì)打亂仗，就可以合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力。

基本要點(diǎn)：

第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。

第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分：

①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。

②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語(yǔ)文和數(shù)學(xué)三門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門(mén)學(xué)科，是學(xué)好其他各門(mén)學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。

③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。

自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：

①自學(xué)缺漏知識(shí)，以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。

②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。

③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。

④參加課外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書(shū)籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。

⑤堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。

第8篇：學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況范文

首先我們來(lái)談?wù)動(dòng)?jì)劃是什么？從概念上講，計(jì)劃是確定的目標(biāo)。是工作和學(xué)習(xí)或行動(dòng)以前預(yù)先擬定的具體內(nèi)容和步驟，計(jì)劃不是虛無(wú)縹緲的幻想，是需要對(duì)自己的實(shí)際情況要有深刻的了解。小學(xué)生的新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃是圍繞學(xué)習(xí)而制定的計(jì)劃，屬于短期學(xué)習(xí)計(jì)劃。我們大家都知道計(jì)劃有長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃，而長(zhǎng)期和短期計(jì)劃的目標(biāo)是不一樣的，所以制定的方法也不一樣。另外，我們不要上來(lái)就一二三四給孩子們羅列一大堆條條框框，制定了許多計(jì)劃，怎么上課，怎么聽(tīng)講，怎么完成作業(yè)等。這樣制定計(jì)劃是無(wú)效的。在制定計(jì)劃前，我們一定要靜下心來(lái)了解一下我們的孩子，我們的孩子小學(xué)生他有怎么樣的特點(diǎn)，他們的成長(zhǎng)特點(diǎn)和他的學(xué)業(yè)特點(diǎn)，我認(rèn)為小學(xué)階段我認(rèn)為家長(zhǎng)更應(yīng)該注意培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣及能力，所以我們制定計(jì)劃的第一個(gè)前提就是想想我們要培養(yǎng)孩子的哪 些習(xí)慣及能力。比如，如何幫助孩子建立閱讀的習(xí)慣，如何提高孩子的計(jì)算能力，如何在新學(xué)期鍛煉孩子的寫(xiě)作能力……

第二就是好的計(jì)劃家長(zhǎng)的格局要高視野要寬。為什么這么說(shuō)呢！因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在大部分家長(zhǎng)都把孩子的學(xué)習(xí)局限在了提高孩子的成績(jī)這一可視目標(biāo)上，但我覺(jué)得培養(yǎng)一個(gè)孩子更要培養(yǎng)孩子的綜合能力，尤其是小學(xué)階段，我們更要重視孩子的能力和習(xí)慣。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)我們要更多關(guān)注孩子習(xí)慣與能力，拓展孩子的學(xué)習(xí)，比如從校內(nèi)的學(xué)習(xí)拓展校外的學(xué)習(xí)，從理論的學(xué)習(xí)拓展到孩子的實(shí)踐學(xué)習(xí)，從德育學(xué)習(xí)到美育學(xué)習(xí)等都要體現(xiàn)。多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，讓我看到了許多優(yōu)秀的孩子這所以優(yōu)秀就是源于家長(zhǎng)的格局。

有了上述的認(rèn)識(shí)，有了這樣的前提，接下來(lái)我們具體談?wù)勅绾沃贫▽W(xué)習(xí)計(jì)劃。

一、家長(zhǎng)和孩子一定要進(jìn)行自我分析。

制定計(jì)劃時(shí)一定要讓孩子參與其中，家長(zhǎng)和孩子一同進(jìn)行自我分析，共同探討孩子需要培養(yǎng)的能力和習(xí)慣是什么，長(zhǎng)板和短板分別是什么，對(duì)于自己的長(zhǎng)處可以弱化一些，而短處就要加強(qiáng)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

經(jīng)過(guò)了自我分析，家長(zhǎng)和孩子就可以確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)就是我們的主攻方向，方向明確了我們才知道如何選擇我們的進(jìn)攻方式。制定目標(biāo)時(shí)一定要具體，明確，既不能過(guò)高，也不能過(guò)低。如果過(guò)高，孩子總是觸碰不到，總是自我否定，漸漸地孩子就會(huì)失去了信心。建議家長(zhǎng)在這里把目標(biāo)細(xì)化，比如一學(xué)期讀幾本書(shū)改為一個(gè)月讀幾本書(shū)。如果一個(gè)月讀一本書(shū)，我們?cè)倭炕梢惶熳x幾頁(yè)；再比如背單詞，你不要讓孩子搞突擊一下背多少單詞，你可以細(xì)化成每天背幾個(gè)，比如3個(gè)5個(gè)，不在于少而在于堅(jiān)持。目標(biāo)也就很明確具體。

三、科學(xué)的安排時(shí)間

全理的運(yùn)用時(shí)間，掌控時(shí)間也是實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的法寶。這時(shí)就需要家長(zhǎng)們開(kāi)動(dòng)一下腦筋。比如早晨時(shí)間可以讓孩子晨讀，晨讀時(shí)我們不用非得規(guī)定他幾點(diǎn)讀，但我們要規(guī)定他每天讀的長(zhǎng)短。比如每天讀10分鐘，只要這10分鐘你讀完就好了。如果真的是早晨時(shí)間匆忙，我沒(méi)有時(shí)間讀，那我就晚上讀。只要我完成10分鐘就好了。再比如我要培養(yǎng)孩子跳繩能力，根據(jù)科學(xué)調(diào)查，下午5點(diǎn)到7點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間孩子跳繩對(duì)孩子的成長(zhǎng)更有效，那我們就把這個(gè)時(shí)間留給孩子，讓孩子進(jìn)行體育鍛煉。所以我們說(shuō)，我們制定計(jì)劃的時(shí)候，一定不要緊緊盯著孩子的成績(jī)這一可視目標(biāo)，一定要全方位打造孩子。

四、制定學(xué)習(xí)量化表格。

第9篇：學(xué)習(xí)計(jì)劃完成情況范文

    列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式,就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識(shí),培養(yǎng)能力。初三學(xué)年,既是初中時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,技巧也就“水到渠成2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計(jì)劃了。

    2、要求

    列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

    首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”,就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒(méi)有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

    其次,計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是,不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí),也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話,這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做,但要放在合適的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

    3、注意

    ①必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

    ②列計(jì)劃只是一種手段,絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候,列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任。

    ③剛開(kāi)始列計(jì)劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

    ④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

    ⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費(fèi)時(shí)間與精力,并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

    4、好處嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處:

    1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠,尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。

    2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí),那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來(lái)太大的壓力。

    3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。

    4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫助自己對(duì)先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評(píng)價(jià)。