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因此,老人最需要的枕頭是:高度和軟硬程度適合;具有藥枕理療和磁療作用的保健枕;純天然的草本香薰和木本植物的養(yǎng)生枕;以及對(duì)老年人常見病有治療和緩解作用的舒經(jīng)活絡(luò)、延年益壽的枕頭。
老年人,枕頭選對(duì)好入眠
頸椎病也是老年人的常見病之一,老年人睡眠質(zhì)量不高,極易導(dǎo)致頸椎疼痛等問(wèn)題。然而,由于身體原因,除非醫(yī)生強(qiáng)烈建議,老年人應(yīng)盡量避免做高強(qiáng)度的治療。對(duì)于老年人的頸椎問(wèn)題,能夠通過(guò)其他輔助品調(diào)理的,就盡量用輔助品,而這種輔助品就是保健枕頭(即頸椎保健枕)。
頸椎保健枕是專門針對(duì)頸椎生理曲度而設(shè)計(jì)出的保健枕頭,它的原理有兩個(gè):一、物理原理,即通過(guò)枕頭的形狀(回型枕)、材質(zhì)(如玉石枕、慢回彈枕)來(lái)起到保護(hù)頸椎,改善睡眠舒適度等,達(dá)到安神清火等作用;二、化學(xué)原理,即通過(guò)芳香療法或中醫(yī)藥理論來(lái)配伍中藥材或芳香植物,用天然植物來(lái)填充枕頭,利用枕頭中芳香物質(zhì)的自然揮發(fā)使人體吸收,可以有鎮(zhèn)靜安神、降血壓、理氣解郁等作用。對(duì)于頸椎的健康來(lái)說(shuō),從物理治療角度更有效;而對(duì)于失眠,添加天然植物的保健枕更能改善睡眠。
頸椎保健枕有兩大特點(diǎn):一是可以促進(jìn)睡眠,相對(duì)于傳統(tǒng)枕頭而言,采用慢回彈零壓力技術(shù),無(wú)論是那種睡姿都不會(huì)有壓力感,很容易讓人進(jìn)入深層次睡眠,所以有些人也把它稱為深度睡眠枕頭;二是可以緩解頸椎病疼痛,逐步恢復(fù)頸椎健康,由于其特殊的符合頸椎S曲線的外形設(shè)計(jì),長(zhǎng)期使用可以恢復(fù)受損的頸椎。
要起效,針對(duì)情況來(lái)選擇
保健枕頭要起到保健作用,老人應(yīng)根據(jù)不同情況來(lái)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪x擇。
決明子健康枕——《本草》記載:決明子具明目安神、清熱醒腦、清肝益腎、降壓通便、調(diào)脂瘦身之功效。枕內(nèi)的圓潤(rùn)顆粒可以按摩頭部,促進(jìn)頭部血循環(huán),增強(qiáng)記憶。本品夏季涼爽舒適,冬季溫暖御寒,凹槽結(jié)構(gòu)獨(dú)有設(shè)計(jì),透氣性高,增加頸部承托,保護(hù)頸椎。
決明子磁療枕——它不僅采用中藥決明子進(jìn)行藥物理療,還增添了磁療。枕內(nèi)合理添加的磁扣,相互作用產(chǎn)生的磁場(chǎng)有效作用于腦部神經(jīng),促進(jìn)血液微循環(huán),把脊椎調(diào)節(jié)恢復(fù)到正常的生理弧度,釋放壓力,提高睡眠質(zhì)量。
銀杏葉健康枕——淡淡幽香,能改善人體呼吸,提高睡眠質(zhì)量。銀杏葉富含天然黃酮等多種物質(zhì),有效軟化血管,對(duì)高血壓、中風(fēng)、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病有一定預(yù)防和緩解效果。銀杏葉中的苦內(nèi)脂,能益肺、定喘,緩解人因腦部缺血引起的耳鳴、頭暈、心煩等癥狀。
蠶砂健康枕——本草書記載,蠶砂有祛風(fēng)降濕、明目降壓等功效,對(duì)眼疾、心慌、失眠、神經(jīng)衰弱、頭風(fēng)頭痛、高血壓、肝火旺、關(guān)節(jié)炎等癥有良效。
【關(guān)鍵詞】老年椎動(dòng)脈型頸椎??;中醫(yī)藥;益氣活血方
椎動(dòng)脈型頸椎病是指由于頸椎失穩(wěn)、椎間盤側(cè)方突出以及鉤突關(guān)節(jié)增生等刺激椎動(dòng)脈,導(dǎo)致其發(fā)生痙攣,或壓迫使之扭曲閉塞,使基底動(dòng)脈血流不暢,大腦供血不足而引發(fā)以眩暈為主要癥狀的疾病。本病是中老年的一種常見病、多發(fā)病[1]。中醫(yī)藥治療本病有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì),療效較高[2]。我院采用益氣活血方治療本病,取得一定療效,現(xiàn)報(bào)告如下。
1資料與方法
1.1一般資料:選擇我院老年科2009年2月~2011年1月診治的108例老年椎動(dòng)脈型頸椎病患者,西醫(yī)診斷標(biāo)準(zhǔn)參考全國(guó)第二屆頸椎病專題座談會(huì)紀(jì)要所制定的關(guān)于椎動(dòng)脈型頸椎病的診斷標(biāo)準(zhǔn)[3],中醫(yī)診斷標(biāo)準(zhǔn)參照《中醫(yī)病證診斷療效標(biāo)準(zhǔn)》[4]制定,隨機(jī)分為治療組和對(duì)照組各54例。治療組男37例,女17例;年齡53~75歲,平均(63.42±5.14)歲;病史半年~5年,平均(3.21±1.40)年;對(duì)照組男39例,女15例;年齡51~76歲,平均(64.13±5.52)歲;病史7個(gè)月~7年,平均(3.43±1.23)年。兩組性別、年齡、病程等資料經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理無(wú)差異(P>0.05),具有可比性。
1.2治療方法 兩組均采用頸枕帶牽引、按摩理療,口服鹽酸氟桂利嗪(商品名:西比靈膠囊;西安楊森制藥有限公司生產(chǎn)),1次5mg,1天2次。治療組在此基礎(chǔ)上加用益氣活血方治療,處方如下:黃芪30g,黨參15g,當(dāng)歸15g,天麻12g,葛根15g,丹參20g,白術(shù)12g,茯苓15g,遠(yuǎn)志12g,半夏12g,炙甘草6g。以上諸藥加水1000ml熬至300ml,1次口服100ml,1天3次。兩組2周為1 個(gè)療程,2個(gè)療程后進(jìn)行療效判斷。
1.3觀察指標(biāo) 治療前后采用經(jīng)顱多普勒檢測(cè)基底動(dòng)脈平均血流速度。
1.4計(jì)學(xué)處理 采用SPSS12.0統(tǒng)計(jì)軟件,計(jì)量資料用均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(x±s)表示,采用X2檢驗(yàn)和t檢驗(yàn)。
2 結(jié)果
2.1 兩組療效比較 見表1。治療組總有效率為90.74%,對(duì)照組總有效率為77.78%,治療組療效優(yōu)于對(duì)照組(P
表1 兩組療效比較 (n %)
注:與對(duì)照組比較,P
2.2兩組基底動(dòng)脈平均血流速度比較 見表2。兩組治療后基底動(dòng)脈平均血流速度較治療前均有較明顯提高(P
表2兩組基底動(dòng)脈平均血流速度(cm/s X±s)
注: 與治療前比較,*P
3 討論
椎動(dòng)脈型頸椎病的發(fā)病原因主要系頸椎橫突孔增生狹窄,上關(guān)節(jié)突增生肥大直接刺激或壓迫椎動(dòng)脈,在頸部活動(dòng)時(shí)椎間關(guān)節(jié)產(chǎn)生過(guò)度移動(dòng),牽拉椎動(dòng)脈,導(dǎo)致本病發(fā)生。此外也與自身免疫反應(yīng)產(chǎn)生的多種炎性物質(zhì)刺激或壓迫椎動(dòng)脈,使椎動(dòng)脈及其交感神經(jīng)受壓變形,椎-基底動(dòng)脈血流不暢,內(nèi)耳缺血從而發(fā)生本病。對(duì)于老年人而言,由于其多伴有不同程度的動(dòng)脈硬化硬化,因而老年人更易患上本病。非手術(shù)綜合療法如頸枕帶牽引、按摩理療雖能解除頸肌痙攣,增大椎間隙,減少椎間盤壓力,改善頸椎穩(wěn)定性,減輕對(duì)椎動(dòng)脈的刺激,緩解臨床癥狀,但效果緩慢。西藥擴(kuò)張腦血管類藥物長(zhǎng)期使用有一定副作用,因而限制其在臨床使用。
中醫(yī)將本病歸于“眩暈、頭痛”等病的范疇。由于老年人年過(guò)半百,多伴有氣血虧虛之征,氣血生化乏源,血脈運(yùn)行無(wú)力,脈絡(luò)瘀阻,加之氣虛無(wú)以推動(dòng)精微上承于腦,導(dǎo)致腦絡(luò)失養(yǎng),從而發(fā)生眩暈。因此本病的治療的思路應(yīng)以益氣活血為其治法。益氣活血方由黃芪、黨參、當(dāng)歸、天麻、葛根、丹參、白術(shù)、茯苓、遠(yuǎn)志、半夏、炙甘草組成。方中以黃芪、黨參益氣健脾為君藥,取其氣旺以助血行;白術(shù)、茯苓、當(dāng)歸健脾益氣生血為臣藥;天麻、葛根升發(fā)清陽(yáng)、息風(fēng)止痙以治眩暈;遠(yuǎn)志、半夏滌痰開竅共為佐藥,炙甘草調(diào)和諸藥為使。全方配伍,共奏益氣活血、升發(fā)清陽(yáng)之功效。
從本次研究結(jié)果顯示:治療組在常規(guī)治療基礎(chǔ)上加用中藥益氣活血方治療,能明顯提高臨床療效,改善基底動(dòng)脈平均血流速度,與對(duì)照組相比有明顯差異(P
參考文獻(xiàn)
[1]梁祖建,陳希,何銘濤,等.補(bǔ)腎活血通絡(luò)方治療中老年椎動(dòng)脈型頸椎病46例[J].吉林中醫(yī)藥. 2009,29(6):488-489.
[2]翟宏偉.椎動(dòng)脈型頸椎病的發(fā)病機(jī)制[J].中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)雜志,2006,21(7): 668-670.
一、背部特區(qū)
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)指出,人的背部屬陽(yáng),督脈從上到下沿脊柱縱向循行于背部,總督人體全部屬陽(yáng)的經(jīng)脈,對(duì)全身陽(yáng)經(jīng)脈氣有統(tǒng)率、督促的作用。因此,人們應(yīng)該堅(jiān)持每天早晚搓擦背部,用手拍打或用保健錘敲擊背部和頸部,或?qū)Ρ巢窟M(jìn)行按摩和理療。如對(duì)背部進(jìn)行刮痧、捏脊、在背上拔火罐等。這些方法均可起到疏通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)心安神、增強(qiáng)免疫力的作用,對(duì)患有慢性疾病的中老年人也具有一定的輔助治療效果。另外,用中醫(yī)蜂針療法對(duì)背部督脈的大椎穴進(jìn)行針刺,對(duì)于治療久咳、體虛易感冒、肩背慢性疼痛等癥狀效果極佳。哮喘、鼻炎患者若經(jīng)常熱灸背部,也可取得顯著的療效。
二、脊柱特區(qū)
脊柱內(nèi)含有脊髓,上通大腦,下連肢體神經(jīng)。脊柱特區(qū)受損可導(dǎo)致椎間關(guān)節(jié)的移位,對(duì)周圍神經(jīng)、肌腱韌帶產(chǎn)生擠壓,從而引起相關(guān)的疾病。其中最易發(fā)生病變的兩個(gè)部位是頸部(易發(fā)生頸椎病)和腰部 (易發(fā)生腰肌勞損、腰椎間盤突出癥)。為了保護(hù)好脊柱特區(qū),人們?cè)谄綍r(shí)就要保持良好的生活習(xí)慣,可在每天晚上輕輕拍打脊柱,或?qū)怪∪忭g帶進(jìn)行按摩理療(如刮痧、拔火罐等),還可以請(qǐng)醫(yī)生在脊柱特區(qū)進(jìn)行針刺、蜂療及艾灸,這對(duì)脊柱各段脊髓出現(xiàn)的神經(jīng)痛及強(qiáng)直性脊柱炎有很好的治療效果。用寬頻光線照射脊柱各段對(duì)緩解脊柱各部的疼痛疲勞也有很大的幫助。
另外,沿脊柱兩側(cè)的夾脊穴按摩脊柱特區(qū)還能增強(qiáng)人的消化吸收功能,從而達(dá)到治療兒童厭食、偏食的目的。這種“捏脊療法”的具體做法是:操作者將雙手的中指、無(wú)名指和小指握成半拳狀,將拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指中段,頂在孩子的脊柱上,雙手自尾椎(俗稱尾骨)兩旁交替向前推動(dòng),直至頸椎兩旁??擅刻彀茨?次,每次按摩5~10分鐘。家長(zhǎng)平時(shí)在家中就可給孩子做捏脊保健,這對(duì)孩子胃腸道的消化吸收功能能夠起到明顯的改善作用。
三、前胸特區(qū)
主宰人體免疫系統(tǒng)的最重要的器官之一――胸腺就位于人的胸骨后面。一個(gè)人免疫功能的強(qiáng)弱在一定程度上取決于胸腺激素濃度的高低。如果時(shí)常拍擦胸部就能使胸腺細(xì)胞保持活躍狀態(tài),增加胸腺素的分泌,從而提高免疫功能,增強(qiáng)心肺功能。拍擦胸部的具體操作方法是:先用左手按在左胸上方,手指斜向下,適度用力推擦至左下腹,來(lái)回推擦50次,再換成右手用同樣的方法摩擦右胸50次,然后用雙手在對(duì)側(cè)胸部上下來(lái)回摩擦50次,最后用兩手的手掌交替拍打前胸和后背100余下。按照此法早晚各做1次即可起到抗病防癌、強(qiáng)身延年的作用。
此外,還有一種心臟按摩法對(duì)冠心病、糖尿病、高血壓、肺心病、失眠等疾病都能起到有效的改善作用。這種心臟按摩法的具體操作方法是:將一側(cè)手掌放在胸骨和之間的位置,圍繞按照順時(shí)針與逆時(shí)針的方向各揉按50次,再換另一手掌重復(fù)上述動(dòng)作。
四、腹臍特區(qū)
腹臍部是養(yǎng)生專家非常重視的保健特區(qū),中醫(yī)將肚臍叫做“神闕”,認(rèn)為適當(dāng)對(duì)腹臍部進(jìn)行按揉刺激,能起到益肺固腎、安神寧心、舒肝利膽、通利三焦的作用。臨床研究發(fā)現(xiàn),按摩腹部有利于促進(jìn)腹部的新陳代謝、消除堆積在腹部的多余脂肪、改善臟腑的血液循環(huán)、增強(qiáng)腸胃和肝腎的代謝功能,不僅能夠防治胃腸道疾病,還對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、血脂異常、糖尿病、心腦血管疾病、肥胖癥及生殖系統(tǒng)疾病等有良好的輔助治療作用。按摩腹臍部的方法是:自然呼吸,將兩手重疊按于腹臍部,按順時(shí)針?lè)较驀@肚臍進(jìn)行揉腹鍛煉。此外,人們也可在閑暇時(shí)間或散步時(shí)用雙手的手掌交替拍打中下腹部,每秒拍打1次,每次拍打20分鐘。
需要注意的是,當(dāng)腹部有化膿性感染、急性炎癥(如腸炎、痢疾、闌尾炎等)或癌癥時(shí),不宜進(jìn)行按揉,以免使炎癥、癌腫擴(kuò)散或出血。另外,在揉腹時(shí)若出現(xiàn)腹內(nèi)有溫?zé)岣?、饑餓感,或腸鳴音、排氣等現(xiàn)象均屬正常反應(yīng),不必?fù)?dān)心。
耿燕菲接受采訪時(shí)表示,我選擇“遠(yuǎn)紅一家”加盟,是對(duì)產(chǎn)品有信心,之前我身體一直不好,使用產(chǎn)品后,兩三個(gè)月后身體見好。而且我發(fā)現(xiàn)公司產(chǎn)品全部是專利產(chǎn)品,并通過(guò)德國(guó)、美國(guó)、日本、歐盟等國(guó)際權(quán)威機(jī)構(gòu)安全認(rèn)證,以及國(guó)家質(zhì)量認(rèn)證中心安全認(rèn)證,每款產(chǎn)品都有平安保險(xiǎn)公司承保。后來(lái)我又試銷,僅一周,我就銷售出10臺(tái)設(shè)備。我對(duì)加盟更有信心了。
隨后耿燕菲坦言,我不是“王婆賣瓜,自賣自夸”,別的地區(qū)不敢說(shuō),在永濟(jì)又有兩個(gè)人加盟,她們都是我的會(huì)員,如果生意不賺錢,她們會(huì)加盟嗎?別看她們剛加盟,但在總部指導(dǎo)下,已開始賺錢。聽說(shuō)常德、淄博的加盟店盈利更高,像常德店在總部指導(dǎo)下開展活動(dòng),一個(gè)月銷售了11萬(wàn)張會(huì)員卡。
耿燕菲興奮地表示,別看小店面積只有六七十平方米,但是在總部策劃下,讓我以最小的投資,實(shí)現(xiàn)了開大店的愿望。小店被劃分三個(gè)區(qū)域:一是體驗(yàn)區(qū),約20平方米,擺放著3個(gè)汗蒸養(yǎng)生艙和兩張床;二是銷售區(qū);三是展示區(qū),碼放著各式各樣的產(chǎn)品。
耿燕菲介紹,產(chǎn)品約24種,功能也都各異,如治療頸椎疼痛的頸椎康復(fù)枕;排出體內(nèi)毒素、促進(jìn)血液循環(huán)的汗蒸養(yǎng)生艙;減肥瘦身的遠(yuǎn)紅外塑腹燃脂腰帶;促進(jìn)睡眠的太空棉睡枕;排毒美膚香薰精油……售價(jià)從108—7000元不等,平均毛利潤(rùn)率約50%,時(shí)下銷售量最好的產(chǎn)品主要以售價(jià)約300—3000元價(jià)位之間的產(chǎn)品,約占到總銷售量的65%。
從開店到現(xiàn)在已經(jīng)積累了兩千余名會(huì)員顧客,每月凈利潤(rùn)約六七萬(wàn)元。
“組合拳”經(jīng)營(yíng)賺取高利
耿燕菲表示,賺錢秘訣是“組合拳”經(jīng)營(yíng),具體講:
體驗(yàn)+設(shè)備租賃,養(yǎng)客、留客為銷售打基礎(chǔ)
耿燕菲指出,養(yǎng)生館不是一個(gè)開業(yè)就賺錢的生意,需要有養(yǎng)客、留客的過(guò)程,少則兩三個(gè)月,多則五六個(gè)月。我采取了三個(gè)舉措:
一是,門店免費(fèi)體驗(yàn),即針對(duì)潛在顧客提供3次免費(fèi)體驗(yàn)服務(wù)。顧客第一次可隨意體驗(yàn)產(chǎn)品,時(shí)間為1個(gè)小時(shí),第二次我會(huì)有針對(duì)性地讓顧客去體驗(yàn)對(duì)他們身體不適有理療功能的產(chǎn)品,時(shí)間為1個(gè)小時(shí),第三次,我依然讓顧客有針對(duì)性去體驗(yàn)產(chǎn)品,時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)至1.5個(gè)小時(shí)。體驗(yàn)三次后,特別是后兩次,顧客自身會(huì)有一些感覺(jué),會(huì)對(duì)產(chǎn)品感興趣,產(chǎn)生銷售的幾率較高。
二是,設(shè)備租賃,根據(jù)設(shè)備的價(jià)格不同,租金為500—800元/月。這樣做不僅讓顧客回家充分體驗(yàn)產(chǎn)品,同時(shí)也能打消他們買產(chǎn)品回家,產(chǎn)品沒(méi)有效果的顧慮。而對(duì)于我能增加一部分收入。初期平均每周有5—8筆租賃業(yè)務(wù)。而且這種設(shè)備租賃還能有效促進(jìn)銷售,約有70%的顧客轉(zhuǎn)化成了購(gòu)買者,約有40%的顧客轉(zhuǎn)化成了會(huì)員?,F(xiàn)在設(shè)備租賃每個(gè)月大約能給我?guī)?lái)8000元—1萬(wàn)元的凈利潤(rùn)。
三是,個(gè)人展示,在“養(yǎng)客”階段,我只要不忙,也會(huì)使用產(chǎn)品進(jìn)行理療,一是以前我身體不好,需要理療調(diào)養(yǎng);二是起到宣傳作用,很多顧客看到店主“敢”親身使用產(chǎn)品,效果還不錯(cuò),自然也就會(huì)打消對(duì)產(chǎn)品功效性的懷疑。
這三個(gè)舉措的目的是讓“產(chǎn)品”說(shuō)話。經(jīng)過(guò)2個(gè)月“養(yǎng)客”,第三個(gè)月小店產(chǎn)生盈利,首筆生意是一位年輕的女士,一套養(yǎng)生艙租回家的第三天就把貨款給我送過(guò)來(lái)了?,F(xiàn)在銷售業(yè)務(wù)每個(gè)月凈利潤(rùn)約一兩萬(wàn)元。
聯(lián)動(dòng)經(jīng)營(yíng)+做活動(dòng),讓會(huì)員帶來(lái)穩(wěn)定收益
耿燕菲表示,會(huì)員營(yíng)銷很普通,但這個(gè)手段為自己帶來(lái)穩(wěn)定的收益。只要顧客一次性辦理300元/10次的體驗(yàn)卡就能成為終身的會(huì)員。
我個(gè)人認(rèn)為,顧客成為會(huì)員很簡(jiǎn)單,讓顧客成為活躍的會(huì)員才是會(huì)員營(yíng)銷的關(guān)鍵。因?yàn)闀?huì)員的活躍度越高,他們的消費(fèi)頻率就高,能帶來(lái)更多的利潤(rùn),同時(shí)他們的忠誠(chéng)度也高,還能帶來(lái)更多的潛在顧客。為了提升會(huì)員的活躍度,我采取以下幾個(gè)方法:
一是,聯(lián)動(dòng)經(jīng)營(yíng)。與社區(qū)周邊的其他商家進(jìn)行會(huì)員互動(dòng),比如我店里的會(huì)員,拿著我的會(huì)員卡到某美容院美發(fā),能享受8折的優(yōu)惠,而對(duì)方店里的會(huì)員到我店里消費(fèi)也能享受一定的優(yōu)惠,這樣做還有一個(gè)好處就是為小店帶來(lái)更多的潛在顧客,畢竟我一個(gè)人宣傳能力有限,與其他商家聯(lián)動(dòng)經(jīng)營(yíng),宣傳渠道多了,潛在顧客也就多了。
二是,做活動(dòng)。如組織會(huì)員參加健康養(yǎng)生沙龍、組織會(huì)員去郊外參加采摘旅游、向公司總部申請(qǐng)為會(huì)員提供一些購(gòu)物優(yōu)惠、贈(zèng)送會(huì)員一些禮品(如中秋節(jié)贈(zèng)送月餅)……我大約每個(gè)月組織1—2次的活動(dòng)?,F(xiàn)在不少會(huì)員時(shí)不時(shí)就主動(dòng)打電話給我,咨詢近期是否有活動(dòng)。
現(xiàn)在2000余名會(huì)員,長(zhǎng)期活躍的會(huì)員有1500余名,而且每周還能發(fā)展15—20名新會(huì)員。新會(huì)員的繳納的費(fèi)用,以及老會(huì)員的充值費(fèi)用,每個(gè)月約有四五萬(wàn)元的收入,扣除會(huì)員消費(fèi)時(shí)的成本損耗,以及組織活動(dòng)的開支,僅會(huì)員形式每個(gè)月能帶來(lái)近一萬(wàn)多元的凈利。
賣服務(wù),竟成隱形利潤(rùn)來(lái)源
賣服務(wù)有兩層含義:第一層,指顧客可隨時(shí)到店里理療,舉個(gè)例子,花38元(若是會(huì)員每次消費(fèi)僅需30元)到店里的養(yǎng)生艙里“汗蒸”45分鐘。這樣做有兩個(gè)目的,既能打消顧客疑慮,贏得顧客的信任;還能增加盈利點(diǎn),仍以“汗蒸”為例,產(chǎn)品是我之前購(gòu)置,并不增加新投入,而顧客使用一次的成本僅0.3元,利潤(rùn)很高。 第二層,銷售有針對(duì)性的理療方案,這方案的售價(jià)約200—7000元不等。理療方案的制定標(biāo)準(zhǔn)來(lái)源兩點(diǎn),一是顧客提供的醫(yī)院體檢報(bào)告,二是通過(guò)門店的體檢設(shè)備為顧客體檢,并將兩者結(jié)合為顧客制定理療方案。目的是提升顧客的消費(fèi)頻率,因?yàn)槔懑煼桨赣欣懑熤芷?,這樣顧客來(lái)店消費(fèi)頻率高,反之,顧客消費(fèi)頻率隨意性很強(qiáng),利潤(rùn)不穩(wěn)定。
耿燕菲也直言,雖然開展這項(xiàng)業(yè)務(wù)之初,想到會(huì)有一些盈利,但是一個(gè)月下來(lái),發(fā)現(xiàn)這賣服務(wù)帶來(lái)的收益一點(diǎn)也不低,當(dāng)月大約有3萬(wàn)元的收入,只比銷售業(yè)務(wù)少了幾千元?,F(xiàn)在這項(xiàng)業(yè)務(wù)十分穩(wěn)定,每個(gè)月約有2.5萬(wàn)元的凈利潤(rùn)。
走專業(yè)渠道,每月多賺1.5萬(wàn)元
我現(xiàn)在開始讓產(chǎn)品銷售走專業(yè)渠道,即向美容院、健身房、企事業(yè)單位推銷產(chǎn)品。一是,前兩個(gè)場(chǎng)所和我的目標(biāo)顧客群重合度較高,前者基本上都是女性消費(fèi)者,后者是一些追求健康的消費(fèi)者;二是,專業(yè)渠道的購(gòu)買能力要比單體顧客強(qiáng),能為我?guī)?lái)更多的消費(fèi)利潤(rùn)。
雖說(shuō)專業(yè)渠道購(gòu)買能力強(qiáng),但他們要求也高,如果產(chǎn)品不能為他們帶來(lái)效益,他們不掏一分錢。我當(dāng)時(shí)能想到的方法就是將小店“養(yǎng)客”的模式套用過(guò)去,以美容院為例,他們免費(fèi)給我提供一個(gè)場(chǎng)地,我把產(chǎn)品放過(guò)去,美容院的會(huì)員顧客可免費(fèi)體驗(yàn)兩次,第三次需要支付費(fèi)用,單次30元,而賺的利潤(rùn)我只拿走成本支出的那部分,剩余的全部返給美容院。慢慢地,美容院就意識(shí)到,這個(gè)產(chǎn)品不僅能為會(huì)員提供增值服務(wù),增加會(huì)員的忠誠(chéng)度,還能為自己帶來(lái)經(jīng)濟(jì)效益,就愿意購(gòu)買或租賃產(chǎn)品使用。
雖然專業(yè)渠道銷售產(chǎn)品的業(yè)務(wù)剛剛開展了4個(gè)月,效果還不錯(cuò),平均每個(gè)月能為自己帶來(lái)近1.5萬(wàn)元的凈利。
注:企事業(yè)單位主要走的禮品渠道。
相關(guān)鏈接:投資分析
耿燕菲初始投資了9萬(wàn)元,其中進(jìn)貨費(fèi)用約6萬(wàn)元;房租約3000元/月(首次采取付三押一模式),一共支付了1.2萬(wàn)元;員工1人,月工資1500元(獎(jiǎng)金另算);其余為流動(dòng)資金。
采訪手記:
記者調(diào)查了解,目前投資者加盟有兩種“套餐”可供選擇:一是,A級(jí)加盟商,首批進(jìn)貨費(fèi)約10萬(wàn)元;二是,B級(jí)加盟商,首批進(jìn)貨費(fèi)約6萬(wàn)元。總部會(huì)為加盟商提供十大支持:0加盟費(fèi);根據(jù)加盟商自身特點(diǎn),靈活選擇產(chǎn)品組合;開店指導(dǎo);合理調(diào)換貨的售后保證;商圈保護(hù);廣告推廣;培訓(xùn)服務(wù);物流體系保障;營(yíng)銷策劃以及季度、年度銷售返點(diǎn)支持。
理療行業(yè)入門,第一由外行到內(nèi)行的轉(zhuǎn)變,俗話說(shuō)錢都是由內(nèi)行人賺的,也就是從學(xué)習(xí),復(fù)習(xí),練習(xí),實(shí)習(xí),實(shí)踐,一步一個(gè)腳印走過(guò),學(xué)習(xí)前需要拜名師,品質(zhì)好的老師,能夠長(zhǎng)期指導(dǎo)你提升你,這樣對(duì)項(xiàng)目后期的操作是至關(guān)重要的。
技術(shù)學(xué)好就需要準(zhǔn)備開店了,待店內(nèi)裝修基本完成,產(chǎn)品設(shè)備基本到位,一切工商執(zhí)照手續(xù)辦妥時(shí),我們就要開始準(zhǔn)備開業(yè)了。開業(yè)這一天至關(guān)重要,就如我們所說(shuō)的,人們往往憑第一印象來(lái)判斷一個(gè)事物的好壞,好好利用開業(yè)做好廣告宣傳效應(yīng),就可以為日后良好的經(jīng)營(yíng)走出堅(jiān)實(shí)的一步。開業(yè)前需要準(zhǔn)備打點(diǎn)的事情很多,如果我們做一個(gè)很好的規(guī)劃,那么,前期準(zhǔn)備就會(huì)井井有條了。前期準(zhǔn)備工作可以分為人員準(zhǔn)備。1、外部公關(guān)、物料準(zhǔn)備、媒體宣傳幾項(xiàng)工作。首先人員準(zhǔn)備責(zé)任到人、分工明確,誰(shuí)負(fù)責(zé)店內(nèi)布置,誰(shuí)負(fù)責(zé)外部公關(guān)等事項(xiàng)都一一落實(shí)到人,分工明確,責(zé)任明確,就可以避免臨時(shí)慌亂的場(chǎng)面了。我們建議可以再前期準(zhǔn)備過(guò)程中,將人員進(jìn)行這樣的劃分:內(nèi)部人員協(xié)調(diào),人員培訓(xùn),外部公關(guān)人員 相關(guān)政府部門、周邊商圈商業(yè)伙伴、重要客戶等公關(guān)工作、開業(yè)嘉賓邀請(qǐng);相關(guān)宣傳媒體洽談;開業(yè)活動(dòng)物料、店內(nèi)裝飾、宣傳物料的備、采購(gòu)及保管;開業(yè)前店內(nèi)布置,綠色舒心氛圍營(yíng)造;2、建立良好的關(guān)系,相關(guān)政府部門:商家搞好政府部門的工作是很重要,尤其是“現(xiàn)管”的街道。對(duì)于這些政府部門,禮儀到了就好,如果有現(xiàn)成的良好關(guān)系當(dāng)然最好,但切不可在沒(méi)了解對(duì)方的情況下,冒冒失失的恩惠政府官員。街道,城管的相關(guān)人員我們可以去邀請(qǐng)他們參加開業(yè)活動(dòng),事先準(zhǔn)備贈(zèng)送的優(yōu)惠卡免費(fèi)卡,以及安排好當(dāng)天的餐飲宴請(qǐng)。
周邊商圈異業(yè)聯(lián)盟:商圈內(nèi)的異業(yè)聯(lián)盟是指與自己所在商圈內(nèi),擁有和自己相同目標(biāo)客戶群體,檔次定位相仿,經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目不同的其他商家形成合作聯(lián)盟關(guān)系,傳統(tǒng)做法有:互相提供抵值券、互相擺放廣告宣傳品、互相提供折扣等,也可有其他的合作方式,只要是建立在互惠互利的合作基礎(chǔ)上。圈內(nèi)其他行業(yè)進(jìn)行異業(yè)聯(lián)盟是擴(kuò)大宣傳,擴(kuò)大客源的很好辦法,異業(yè)聯(lián)盟對(duì)合作雙方都有利,商家大多會(huì)同意。
媒體投放:這里主要有兩方面的工作,一是打好媒體關(guān)系,這里的媒體是指當(dāng)?shù)氐闹髁髅襟w,如電視、報(bào)紙、廣播。這點(diǎn)對(duì)二三級(jí)城市來(lái)說(shuō)比較容易做到,我們可以邀請(qǐng)媒體朋友參加新店開業(yè)活動(dòng)并進(jìn)行相關(guān)報(bào)道,可提供媒體朋友以部分消費(fèi)抵值卡等。另外,媒體記者進(jìn)行報(bào)道是需要收取紅包的,這點(diǎn),商家須了解。二是了解媒體投放情況,找到適合的媒體資源進(jìn)行媒體投放。
開業(yè)后脊椎調(diào)理介紹方法:
脊椎是人體的中軸,在背部的正中間。脊椎對(duì)人體起著重要的作用,因?yàn)樗行У刂С趾途S護(hù)著內(nèi)臟的安全,對(duì)人體來(lái)說(shuō),它是名符其實(shí)的“頂梁柱”。人體的脊椎一共有26節(jié),有些人有腰背不舒服、脾胃也會(huì)有問(wèn)題,身體濕氣也太重、這樣人會(huì)很累。脊神經(jīng)受到壓迫和經(jīng)絡(luò)的堵塞,為發(fā)生臟腑的病變,如:眼睛干澀、失眠、健忘、頭暈、偏頭痛、記憶力下降、咽喉異物、血壓不正常、腦動(dòng)脈硬化、中風(fēng);咳嗽、心慌胸悶、心血管問(wèn)題、心臟病、心悸、急燥易怒、多慮、脾胃不和、面黃肌瘦、肥胖、乏力、精神不佳、思慮過(guò)度;偏小、下垂、無(wú)彈性、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)、不孕、不育、陽(yáng)萎、、(女)性冷淡;皮膚粗糙、排毒不暢、尿頻、尿急、糖尿病、尿毒癥;肩周炎(五十肩)、腰背脹痛、股骨頭壞死、肌肉萎縮、足跟痛、痛風(fēng)、下肢無(wú)力、嚴(yán)重者可能導(dǎo)致癱瘓。所以保護(hù)脊椎就是保護(hù)臟腑。
美式脊柱矯正槍配合經(jīng)絡(luò)保健膏泥調(diào)理套裝正好針對(duì)以上的一系列問(wèn)題起了很強(qiáng)的調(diào)理及輔助治療作用,因?yàn)榻?jīng)絡(luò)保健膏可以代替中醫(yī)的針灸、拔罐、刮痧、按摩,它是純中藥制劑,沒(méi)有任何副作用,免除了針灸、刮痧等痛苦,它可以通過(guò)背部均勻的刺激經(jīng)絡(luò)及俞穴,因?yàn)榻?jīng)絡(luò)保健泥膏還能排六毒:風(fēng)毒、寒毒、暑毒、濕毒、燥毒、火毒;所以特別在使用經(jīng)絡(luò)藥泥熱敷的時(shí)候就可以看見濕氣、寒氣,黃色晶體從毛孔排出毒水。因?yàn)榻?jīng)絡(luò)膏泥是純中草藥丹參、紅花制劑,消腫止痛、疏通督脈、膀胱經(jīng)、改善脊椎關(guān)節(jié)的疲勞及損傷,祛風(fēng)邪、拔濕毒、扶正祛邪、平衡陰陽(yáng)、增強(qiáng)人體免疫力、凈化體內(nèi)環(huán)境、對(duì)面部皮膚晦暗無(wú)光澤、色斑及人體內(nèi)新陳代謝紊亂而引發(fā)各種皮膚性問(wèn)題從根本上解決。對(duì)各種肩周炎、頸椎、胸椎、腰椎間盤突出、婦科炎癥等有特效、按療程調(diào)理亞健康有意想不到的神奇的效果。
“美式脊柱矯正槍調(diào)理無(wú)依賴性,安全高效使用。被譽(yù)為脊椎專家:(脊柱矯正與經(jīng)絡(luò)保健膏泥)理療期需要根據(jù)每個(gè)人不同的癥狀與反應(yīng),如果是輕微的酸抽痛麻,幾乎只需要做一次就會(huì)有明顯的改善效果,如果是多年的老毛病或慢性疾病,則需要做多次的療程,基本上10次為一個(gè)療程。還不和任何產(chǎn)品發(fā)生沖突,雙重功效,輔助康復(fù)徹底,效果好。
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在人體穴位中,還真有那么幾個(gè)地方,如果你能經(jīng)常對(duì)這些部位進(jìn)行按摩刺激,可以有效地促進(jìn)新陳代謝、排毒清體,收到防病強(qiáng)身、抗衰老的效果。
腹臍
【養(yǎng)生功效】消除腹部脂肪,防治便秘腹臍部是養(yǎng)生學(xué)中很重視的保健“要塞”,中醫(yī)稱腹中央肚臍為“神闕”。對(duì)腹臍部進(jìn)行按揉刺激和調(diào)理,可益肺固腎、安神寧心、舒肝利膽、通利三焦、消脂通便。此外,揉腹還對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂、糖尿病、腦血管疾病、肥胖癥有良好的輔助治療作用。
【保養(yǎng)有道】
兩手重疊。按于肚臍上,適度用力,同時(shí)保持呼吸自然,沿順時(shí)針?lè)较蚶@臍揉腹。另外,如果你是屬于平日缺乏鍛煉的人群,建議養(yǎng)成在閑暇時(shí)間或散步的時(shí)候雙手掌交替拍打(頻率為每秒鐘1次)中下腹部20分鐘,這樣能很好地促進(jìn)腹部新陳代謝。
耳部
【養(yǎng)生功效】養(yǎng)腎壯腰,預(yù)防耳部?jī)霪徲^察耳廓就能知道一個(gè)人的健康概況,耳廓豐滿、彈性佳、紅潤(rùn)有光澤說(shuō)明末梢循環(huán)良好,身體比較健康;如果耳廓瘦薄、硬僵、灰穢、布滿溝裂,往往提示著腎虧、中氣不足、末梢循環(huán)不良、身體欠佳、有傷病手術(shù)史等情況。
從中醫(yī)角度來(lái)講,腎開竅于耳,經(jīng)常揉搓耳廓也就是在改善耳部末梢循環(huán),間接改善全身,起到健腎壯腰、養(yǎng)生延年的作用,對(duì)防治耳部?jī)霪徱卜浅S行А?/p>
【保養(yǎng)有道】
提拉耳垂:雙手食指放耳屏內(nèi)側(cè)后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自內(nèi)向外提拉,手法由輕到重,牽拉的力量以不感疼痛為限,每;k~5分鐘。
手摩耳輪:雙手握空拳,以拇、食二指沿耳輪上下往返推摩,直至耳輪充血發(fā)熱。
提拉耳尖:用雙手拇、食指夾捏耳廓尖端,向上用提、揪、揉、捏的手法摩擦15~20次,使局部發(fā)熱發(fā)紅。此法還有鎮(zhèn)靜、止痛、清腦明目、退熱等功效。
前胸
【養(yǎng)生功效】提高免疫力,增強(qiáng)心肺功能
胸腺素可誘導(dǎo)造血干細(xì)胞發(fā)育為T淋巴細(xì)胞,具有增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能和調(diào)節(jié)免疫平衡等作用。換而言之,一個(gè)人對(duì)疾病抵抗力的強(qiáng)弱,在一定程度上取決于胸腺素濃度的高低,因此,對(duì)胸腺予以適當(dāng)?shù)卣{(diào)理刺激,可以收到抗病防癌、強(qiáng)身益壽之效。
【保養(yǎng)有道】
用右手按在右乳上方,手指斜向下,適度用力推擦至左下腹,來(lái)回摩擦50次;然后換左手用同樣的方法摩擦50次;再用手掌根部對(duì)著胸部中間上下來(lái)回摩擦50次;最后用兩手掌交替拍打前胸后背,每次拍打100下,早晚各做一次。
這種擦拍胸部的方式能使“休眠”的胸腺細(xì)胞處于活躍狀態(tài),免疫力自然就提高了,除此之外,還能達(dá)到增強(qiáng)心肺功能的效果。
背部
【養(yǎng)生功效】增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒
背部屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng),表邪侵入人體,首先侵入太陽(yáng)經(jīng),經(jīng)太陽(yáng)經(jīng)依次傳少陽(yáng)、陽(yáng)明,然后進(jìn)入臟腑。經(jīng)常對(duì)背部經(jīng)絡(luò)和肌肉進(jìn)行刮痧、搓擦、捶按、拍打,能夠及時(shí)祛除外邪,促進(jìn)經(jīng)氣運(yùn)行疏通,增強(qiáng)身體抵抗力,幫助預(yù)防因外邪入侵導(dǎo)致的感冒等疾病。另外,搓擦背部對(duì)各種中老年慢性病的患者有一定輔助治療作用。
【保養(yǎng)有道】
取一條干凈柔軟的毛巾放于背部,雙手各握住毛巾一頭,沿上下左右各方向來(lái)回摩擦,以背部各處皮膚均發(fā)紅發(fā)熱為止,注意用力不可過(guò)大,以免對(duì)皮膚造成損傷;背部撞擊法也很有效,在離墻或者樹干10~15厘米處站立,全身自然放松,用背部向后撞擊,待身體彈回后再次撞擊,約1秒鐘撞1下,并隨著節(jié)奏自然呼吸
碰撞的順序依次是背的上部、腰、下部、左右肩胛和左右側(cè)背,爭(zhēng)取整個(gè)背部全部撞到,撞擊時(shí),動(dòng)作要有力但不可過(guò)猛,保持協(xié)調(diào)均勻,根據(jù)身體承受力,以10~30分鐘為宜
此外,用保健錘敲打或采取背部理療如刮痧、捏脊、拔火罐等方式也是不錯(cuò)的選擇
脊柱
【養(yǎng)生功效】保持柔韌性,預(yù)防脊柱常見病
人體脊柱柔韌性的減弱是人體衰老的重要標(biāo)志之一,如常見的頸椎病、腰椎病、椎間盤突出癥等疾病都與人體脊柱的柔韌性減弱有著密切的關(guān)系。能引起脊柱柔韌性減弱的原因有很多,除了年齡偏大、有不良的生活方式等因素外,還與缺乏鍛煉有關(guān)。
這是因?yàn)?,脊柱的功能狀態(tài)很大程度上取決于人體肌肉和韌帶的功能狀態(tài)。若一個(gè)人平時(shí)疏于活動(dòng),缺乏鍛煉,導(dǎo)致其肌肉和韌帶的狀態(tài)不佳,那么其脊柱功能就可能出現(xiàn)嚴(yán)重的退化,最終可導(dǎo)致其四肢、臟腑等組織器官出現(xiàn)嚴(yán)重的病變。
【保養(yǎng)有道】
俯臥式:采用俯臥位,胸腹部緊貼在床上,抬頭挺胸,雙手向后伸展,雙腿并攏伸直,保持該姿勢(shì)3冊(cè)步,重復(fù)5次。每日早晚各做1遍。
落枕又稱失枕,主要表現(xiàn)是頸部傷筋,是一種急性、單純性、頸部強(qiáng)直性疼痛、活動(dòng)受限的一組病癥。筆者于2006年6月~2009年2月對(duì)68例病人進(jìn)行了康復(fù)治療,效果顯著,現(xiàn)報(bào)道如下。
1 臨床資料
本組68例全部為門診病人,病程最短2天,最長(zhǎng)14天;年齡最小18歲,最大65歲;男30例,女38例;均有夜臥受涼史或局部肌肉損傷史,就診時(shí)均見頸項(xiàng)部強(qiáng)直,頭頸部活動(dòng)受限,頸項(xiàng)部肌肉酸脹疼痛。全部患者均排除外傷史。
2 病因病機(jī)及臨床表現(xiàn)
2.1 病因病機(jī) 本病多由于體質(zhì)虛弱,勞累過(guò)度,睡眠時(shí)枕頭高低軟硬不適,不正或長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,使頸肩部肌肉持續(xù)處于過(guò)度緊張狀態(tài),筋骨肌肉遭受長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)分牽拉以致發(fā)生痙攣而致病,或因臥露當(dāng)風(fēng)、坐臥寒濕、風(fēng)寒濕邪侵襲頸背經(jīng)絡(luò)、肌肉,使局部氣血凝滯運(yùn)行不暢,經(jīng)絡(luò)痹阻而發(fā)病,亦有因頸部突然閃挫或頸肩部負(fù)重,致使筋脈損傷、氣滯血瘀而發(fā)病。
2.2 臨床表現(xiàn) 病人多在起床后,感覺(jué)頸肩部疼痛,有輕有重。輕癥則在勉強(qiáng)活動(dòng)時(shí)疼痛顯著;重癥則頭頸不能做各角度的旋轉(zhuǎn)活動(dòng),低頭或仰視均感到困難。
3 檢查與診斷
大部分病人均有感受寒涼史和局部肌肉損傷史。局部檢查可見頸椎曲度異?;蜿P(guān)節(jié)位置異常,頸肩部肌肉緊張,彈性下降,在胸鎖乳突肌,斜方肌和肩胛提肌等肩背肌上會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯壓痛點(diǎn),患者頸部活動(dòng)受限,功能障礙。x線片未見骨質(zhì)病變和關(guān)節(jié)脫位。
4 康復(fù)治療
4.1 推拿手法治療
4.1.1 患者先取俯臥位,醫(yī)者立其前側(cè),在患者肩背部施以推、揉、滾等手法數(shù)遍,尤以患側(cè)為重點(diǎn),要求手法輕柔緩和,至患者略感發(fā)熱為度。
4.1.2 患者仍取俯臥位,醫(yī)者立于患側(cè),用雙拇指揉理患側(cè)胸鎖乳突肌、斜方肌等受損肌群,要求力達(dá)深層,以患者能承受為度。
4.1.3 患者取坐位,醫(yī)者立其后,先令患者頭部做旋轉(zhuǎn)屈伸等動(dòng)作,以觀察活動(dòng)受限角度,之后,醫(yī)者在受損肌群處尋找痛點(diǎn),用一手拇指按壓痛點(diǎn),另一手扶患者頭部做旋轉(zhuǎn)屈伸運(yùn)動(dòng),角度由小到大,直至最大限度,此時(shí)按壓痛點(diǎn)的拇指要配合頭部動(dòng)作做揉理按壓手法,反復(fù)數(shù)遍。
4.1.4 患者仍取坐位,醫(yī)者立其后,用雙手多指提拿起兩肩部肌群,保持動(dòng)作,同時(shí)令患者做頭部主動(dòng)的屈伸旋轉(zhuǎn)動(dòng)作數(shù)遍,至患者肩部微感發(fā)熱為度。
4.1.5 患者取坐位,醫(yī)者立其后,在患者兩肩部施以滾。揉、拿,一指禪局推等手法,局部按壓風(fēng)池,肩中俞、肩井、天宗等穴位各半分鐘,擦大椎及肩背部以透熱為度。
5 其他療法
對(duì)于病史較長(zhǎng)且單用手法治療效果緩慢者,可配合以下療法。
5.1 局部涂紅花油進(jìn)行紅外線照射,每日1~2次,每次20分鐘。
5.2 局部使用中頻治療機(jī),每日1次,每次20分鐘。
5.3 患者配合口服雙氯酚酸鈉,每日3次,每次兩片。連用3~5天。
6 療效評(píng)定
痊愈:病人自覺(jué)癥狀完全消失,臨床體征消失,功能活動(dòng)正常;有效:臨床體征消失,但患者自覺(jué)癥狀未完全消失;無(wú)效:患者治療前后癥狀、體征、各項(xiàng)檢查結(jié)果無(wú)明顯改善。
7 治療結(jié)果
治療1~2天者18例,2~5天者22例,5~7天者12例,7~10天者10例,10天以上者6例。治療后癥狀完全消失者45例,明顯減輕者20例,無(wú)明顯效果者3例。痊愈率66.2%,臨床總有效率95.6%。
8 討論
落枕在臨床上可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。前者無(wú)頸肩部病史,多數(shù)因睡姿不當(dāng)或感受寒涼或頸部突然閃挫所造成的應(yīng)力性損傷,后者則有頸肩部病史或落枕史,因此在治療和恢復(fù)上也有差異。本病病因?yàn)橐古P受寒,寒性凝滯,主收引。《素問(wèn)?舉痛論》上說(shuō):“寒氣入經(jīng)而稽遲,泣而不行……客于脈中則氣不通,故卒然而痛”、“寒則氣收”、“寒氣客于脈外則脈寒,脈寒則縮卷、縮卷則脈絀急,絀急則外引小絡(luò),故卒而痛”。本組患者發(fā)病,大部分因夜臥受涼,感受寒邪,客于頸部絡(luò)脈,則頸部氣血阻滯不通,經(jīng)絡(luò)拘緊收隱,則有頸部肌肉脹痛、痙攣、頭頸部轉(zhuǎn)側(cè)不利。推拿的基本手法中,按、揉、滾、理等手法屬于溫法,具有祛寒止痛之功。頸部的突然閃挫會(huì)導(dǎo)致頸肩部肌肉痙攣,利用提拿手法同時(shí)令患者做主動(dòng)屈伸旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),可在短時(shí)間內(nèi)松解痙攣,緩疾止痛。
理療外治對(duì)現(xiàn)代康復(fù)醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)有著深遠(yuǎn)影響。在本病,它具有疏通經(jīng)絡(luò),消炎鎮(zhèn)痛,促進(jìn)血液循環(huán)等功效。坐位手法治療前后輔助療法,它具有承上啟下的橋梁作用。
【中圖分類號(hào)】R426【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A【文章編號(hào)】1005-0515(2011)02-0186-01
溫針灸是針刺與艾灸相結(jié)合的一種治療方法,適用于既需要留針而又必須施灸的一些疾病。溫針灸在針灸臨床運(yùn)用極為廣泛而效佳。筆者近年來(lái)運(yùn)用該方法治療多種疾病,均獲得較滿意的療效,現(xiàn)茲舉4則如下:
1 肱骨外上髁炎
李某某、女30歲,工人。半年來(lái)右肘經(jīng)常酸痛不適,尤其旋轉(zhuǎn)前臂時(shí)疼痛更為明顯。因做事時(shí)突然酸痛乏力使一些動(dòng)作變形而不能完成。曾做過(guò)封閉理療而又復(fù)發(fā)。查:右肘關(guān)節(jié)外觀及屈伸活動(dòng)均正常,按壓肱骨外上髁處壓痛明顯。診斷:肱骨外上髁炎。治法: 取穴:阿是穴、曲池、手三里。患者坐位,曲肘90°左右,放于治療桌上。常規(guī)消毒后將2寸毫針依次刺入阿是穴、曲池、手三里穴。強(qiáng)刺激待針感較強(qiáng)后留針。然后將2cm長(zhǎng)的寸段艾條置于上述各穴針柄上點(diǎn)燃。每次灸2,每日一次,總共治療5次而痊愈。半年后隨訪,疼痛消失而未復(fù)發(fā)。
按:肱骨外上髁炎是一種勞損性疾病,在中醫(yī)學(xué)中屬肘部“傷筋”“痹癥”范疇。對(duì)該病癥取阿是穴為主穴。因其為主要病理變化反應(yīng)點(diǎn)。所以取阿是穴即通調(diào)經(jīng)絡(luò),又可活血止痛。曲池穴主上肢麻痹,肘部疾患,起疏通局部氣血,通絡(luò)止痛的作用,手三里具有加強(qiáng)主穴疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血的作用??傊鲜鲅ㄎ粶蒯樉模芍边_(dá)病所,使肌肉筋膜得以溫煦,邪去而病自除。
2 膝關(guān)節(jié)腫痛
程某某、女、50歲,自覺(jué)勞動(dòng)時(shí)不慎傷及右膝關(guān)節(jié)致腫痛1個(gè)月?;顒?dòng)后疼痛加重,尤以上下樓梯時(shí)癥狀明顯加重。經(jīng)我院外科會(huì)診為外傷性關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。做X線、CT等檢查亦無(wú)明確診斷。經(jīng)對(duì)癥抗炎、止痛及中藥外敷等治療均無(wú)明顯效果,前來(lái)要求針灸治療。查:右膝關(guān)節(jié)患處呈彌散性腫脹,局部壓痛明顯,患肢功能障礙明顯。治療方法:溫針灸,取主穴犢鼻、內(nèi)外膝眼、鶴頂、陽(yáng)陵泉,配穴:梁丘、足三里。常規(guī)消毒后,用2~3寸毫針依次刺入上述主穴,待有針感得氣后留針,將寸段艾條分別置于針柄上點(diǎn)燃施灸。每穴灸2,配穴梁丘、足三里針刺后加拔火罐,每日一次,總共治療10次后腫脹基本消退,功能活動(dòng)恢復(fù),疼痛消失而痊愈。
按:膝關(guān)節(jié)腫痛,運(yùn)動(dòng)障礙屬中醫(yī)“痹癥”范疇,而該患者是由于損傷及風(fēng)寒濕邪侵襲而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)淤阻,氣血運(yùn)行不暢,水濕內(nèi)停所致。因此采用局部取穴法,取犢鼻、膝眼、鶴頂,以通其氣血,調(diào)其經(jīng)絡(luò),溫通止痛為目的。陽(yáng)陵泉具有健脾祛濕之效。并結(jié)合溫針灸具有促進(jìn)膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)和淋巴循環(huán),加快炎癥的吸收,消除局部腫脹,從而達(dá)到治愈膝關(guān)節(jié)腫痛的目的。
3 頸性眩暈
徐某某、男、55歲。發(fā)作性頭眩暈不適,伴惡心、嘔吐,神疲健忘,少食多夢(mèng)。查:頸椎X攝片提示為輕度頸椎骨質(zhì)增生。經(jīng)顱多普勒檢查提示椎-基底動(dòng)脈供血不足。診斷:頸性眩暈,治療方法: 取穴:風(fēng)池穴、頸夾脊穴、(相應(yīng)增生部位),大椎穴?;颊呷ト∽唬ㄎ怀R?guī)消毒后,取28號(hào)2寸毫針,風(fēng)池穴進(jìn)針?lè)较蜥樇庵赶虮羌?,頸夾脊穴進(jìn)針后針尖稍向上方刺入,大椎穴斜刺,以上主穴得氣后,將1寸長(zhǎng)艾條置于針柄上點(diǎn)燃,進(jìn)行溫針灸,每次施灸1,留針30分鐘,每日1次,治療5次后眩暈諸癥大為好轉(zhuǎn),共治療10次后眩暈等癥狀消失而痊愈。
按:頸性眩暈指椎動(dòng)脈的顱外段受頸部病變的影響導(dǎo)致血流障礙,使大腦產(chǎn)生一過(guò)性的缺血、缺氧引起的眩暈綜合癥。故取風(fēng)池穴、頸夾脊穴、大椎穴等并施以溫針灸,使其針感及溫?zé)嶂νㄟ^(guò)毫針直達(dá)椎動(dòng)脈及周圍組織,有直接熱療的作用,有效地?cái)U(kuò)張椎動(dòng)脈,恢復(fù)正常供血流量,改善腦部的供血,從而消除眩暈諸癥。
4 慢性泄瀉
陳某某、男、60歲?;技毙阅c炎后反復(fù)腹瀉6月余。常因飲食生冷而加重,大便一日4~5次,質(zhì)稀夾有不消化食物,且腹部有時(shí)隱隱作痛,進(jìn)食量少,面色無(wú)華、神疲乏力、頭暈不適。查:舌淡、苔白、脈沉細(xì)?;?yàn):大便中有白細(xì)胞3~8個(gè),隱血(+)。診斷:慢性泄瀉。治療方法:取穴:中脘、關(guān)元、足三里(雙),患者平臥位,穴位常規(guī)消毒后,用28號(hào)2寸毫針刺入上述諸穴,待有針感得氣后,在各針柄上置一長(zhǎng)約2cm的艾條點(diǎn)燃施灸,每穴施灸1~2,一日一次。治療5次后腹痛癥狀漸止。腹瀉減為2~3次/日,胃納漸佳,繼續(xù)治療10天后癥狀完全消失,納食正常,大便常規(guī)及隱血復(fù)查均無(wú)異常,精神復(fù)常而愈。
祖?zhèn)髅胤剿庬?xiàng)目,自面向全國(guó)推廣十多年來(lái),為無(wú)數(shù)患者解除病痛,讓各地加盟商賺來(lái)財(cái)富。近日,楊建文經(jīng)理又做出“免費(fèi)加盟”,及引進(jìn)干細(xì)胞療法兩大舉措,讓患者和加盟商都受益。
祖?zhèn)髅胤剿庬?xiàng)目
簡(jiǎn)單易行好操作
清淤排毒法:楊氏清淤排毒膏,一次只用一到二克藥,改進(jìn)了以往各種排毒療法產(chǎn)生的藥痛反應(yīng),大大的減輕了病人的痛苦。通過(guò)體表的經(jīng)絡(luò)穴位,在藥物的作用下引毒歸經(jīng),拔出臟腑器官病灶內(nèi)部及皮下筋膜肌肉至深層組織的氣滯血瘀,阻經(jīng)滯絡(luò)的風(fēng)、濕、寒邪之毒。從而使經(jīng)絡(luò)深層毒物外泄,排出體外。該療法對(duì)頑固性頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、骨質(zhì)增生、膝關(guān)節(jié)疼痛等疾病有特效。此療法見效快,特別適合農(nóng)村市場(chǎng),省去了農(nóng)村患者往返看病療程長(zhǎng)、費(fèi)用多的苦惱。該法不打針、不吃藥,是真正的綠色療法。學(xué)員可帶患病親屬同來(lái),楊經(jīng)理將免費(fèi)為其治療,曾經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)的學(xué)員可免費(fèi)學(xué)習(xí)新技術(shù)。
秘方藥特點(diǎn):具有通經(jīng)絡(luò),活血散瘀,軟化骨刺,拔出深層淤血,修復(fù)受損的椎間盤等功效。治療中,通過(guò)加熱罐揉按把祖?zhèn)髅胤剿幯杆贊B透到骨膜深層及深部病灶點(diǎn)。通過(guò)一至兩天治療,深部陳年淤血被藥物拔出,在體表形成雞蛋大小的包塊,嚴(yán)重者包塊更大。再通過(guò)藥物軟化包塊,修復(fù)受損的椎間盤,從而達(dá)到康復(fù)效果。
項(xiàng)目特有優(yōu)勢(shì):該療法是享受型治療,不打針、不吃藥、不按摩、不貼膏藥、不手法復(fù)位、高效安全。操作簡(jiǎn)單,容易上手。本療法不受季節(jié)影響,不用精準(zhǔn)記牢各穴位和經(jīng)絡(luò),外行也容易上手。女同志也能輕松操作,本市有三家加盟店全是女同志創(chuàng)業(yè)開店。按摩店、美容院、理療店、養(yǎng)生館、保健品專賣店等,很適合引進(jìn)該項(xiàng)目,增加利潤(rùn)。
補(bǔ)骨髓干細(xì)胞療法
骨髓飽滿疾病全無(wú)
樹老干枯,人老髓衰!
脊椎在我們身體里像一棵大樹的主干,支撐著我們的生命。由脊椎干涉的疾病有上百種,與外科、內(nèi)科、神經(jīng)科、婦科、小兒科、眼科皮膚科、耳鼻喉科、內(nèi)分泌科的疾病,都有著密不可分的關(guān)系。許多病人輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院、多個(gè)科室,疾病未能得到根本治療,就是因?yàn)闆](méi)有解決脊椎病變的原因。
骨髓存在于長(zhǎng)骨(如肱骨、股骨)的骨髓腔和扁平骨(如髂骨、肋骨)和不規(guī)則骨(胸骨、脊椎骨等)的稀松骨質(zhì)間的網(wǎng)眼中,是一種海綿狀的組織,是人體的造血組織。
成年人的骨髓分兩種:紅骨髓和黃骨髓。紅骨髓能制造紅細(xì)胞、血小板和各種白細(xì)胞。血小板有止血作用,白細(xì)胞能滅殺與抑制各種病原體,包括細(xì)菌、病毒等;某些淋巴細(xì)胞能制造抗體。因此,骨髓不但是造血器官,還是重要的免疫器官。黃骨髓主要是脂肪組織,當(dāng)人體貧血時(shí),它可以轉(zhuǎn)化為紅骨髓。
人出生時(shí),紅骨髓充滿全身骨髓腔,隨著年齡增大,脂肪細(xì)胞增多,相當(dāng)部分紅骨髓被黃骨髓取代,最后幾乎只有扁平骨骨髓腔中有紅骨髓。此種變化可能是由于成人不需全部骨髓造血,部分骨髓腔造血已經(jīng)足夠補(bǔ)充所需血細(xì)胞。當(dāng)機(jī)體嚴(yán)重缺血時(shí),部分黃骨髓可被紅骨髓替代,骨髓的造血能力顯著提高。
骨髓就是我們常說(shuō)的骨油!汽車奔跑要燃燒汽油,油沒(méi)了車就停了。人也如此:0到25歲骨髓飽滿,25歲左右骨膜閉合。45歲左右骨髓只有50%,75歲左右不足18%了。骨髓減少,人越老越體衰,最后髓盡人亡!
干細(xì)胞療法 即臍帶血救命療法:母體懷孕胚胎形成時(shí),胚胎并沒(méi)有器官,促進(jìn)器官發(fā)育的就是肚臍上連接著母體的臍帶血,叫做干細(xì)胞。而高科技手段,從牛臍帶血中提取的活性多肽,可以激活人體的骨髓細(xì)胞,使干細(xì)胞工作,分化功能細(xì)胞修復(fù)受損的組織器官,分化免疫細(xì)胞保護(hù)器官,從而強(qiáng)壯身體。
骨髓流失,器官衰老!骨髓飽滿,疾病全無(wú)!干細(xì)胞療法,是終端療法,被稱為再生醫(yī)學(xué)。干細(xì)胞補(bǔ)骨髓療法的出現(xiàn),已經(jīng)幫助無(wú)數(shù)患者,擺脫病痛消除病痛。
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多年來(lái),為扶持幫助小本創(chuàng)業(yè)者,祖?zhèn)髅胤剿幖夹g(shù)人楊建文經(jīng)理,多次降低加盟費(fèi),同時(shí)推出除主打秘方藥滲透療法,清淤排毒療法外,還免費(fèi)傳授加盟者摸骨查病法、無(wú)痛排淤法、無(wú)痛刮痧等技術(shù)(其中每個(gè)單項(xiàng)技術(shù)都價(jià)值兩三千元)的扶持政策。成功的最大境界,是能夠幫助更多人成功!近日,楊建文經(jīng)理做出重大決定:從即日起,免收加盟費(fèi)。同時(shí)協(xié)助加盟者辦理康復(fù)理療師資格證,特色診療師資格證。
加盟時(shí)間:每月1號(hào)和12號(hào)。
備注:扶元養(yǎng)骨堂新推出“清瘀排毒療法,結(jié)合補(bǔ)骨髓干細(xì)胞療法,治療風(fēng)濕骨病及凝難雜癥”,新技術(shù)又上一個(gè)新臺(tái)階。新療法對(duì)糖尿病、高血壓、痛風(fēng)、肌瘤、囊腫、冠心病、甲肝乙肝、腎病,也療效突出。
扶元養(yǎng)骨堂
地址:湖南懷化市鶴城區(qū)鐵北懷北路342號(hào) 扶元養(yǎng)骨堂
電話:18974527737
15674522305(微信同號(hào))
農(nóng)業(yè)銀行:6228481698228963377