家庭暴力最好的解決方式精選(九篇)

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第1篇：家庭暴力最好的解決方式范文

關(guān)鍵詞：家庭暴力 危害 預防

中圖分類號：C913.1文獻標志碼：A文章編號：1673-291X（2011）25-0257-02

家庭是人類社會生存的空間，是社會的組成細胞。家庭和睦溫馨，社會才能安定，文明進步。家庭暴力是影響婚姻家庭和導致家庭破裂影響社會穩(wěn)定的重要原因之一。而家庭暴力不斷發(fā)生，使婦女、兒童、老人及其他家庭成員的身心健康和合法權(quán)益受到嚴重危害。正確認識并預防家庭暴力，對于構(gòu)建和諧家庭和社會主義和諧社會，具有十分重要的理論和現(xiàn)實意義。

一、家庭暴力的概念及特點

家庭暴力是指發(fā)生在家庭成員之間的，造成肉體上、精神上的傷害行為，不僅包括長期暴力行為以及長期虐待行為，也包括造成傷害和嚴重傷害的違法犯罪行為 [1]。家庭暴力研究的重點是對老人、婦女、兒童等家庭弱勢人員的暴力。其有以下幾種特點：

1．暴力行為具有家庭性與隱蔽性。家庭暴力是發(fā)生在具有血緣關(guān)系或婚姻關(guān)系的家庭成員之間，這是家庭暴力和其他暴力的根本區(qū)別。由于家庭成員之間具有血親和婚姻關(guān)系，再加上“家丑不可外揚”的思想觀念影響，使家庭暴力行為又具有隱蔽性。

2．行為具有違法性。對家庭成員實施暴力行為是一種違法行為，它違反了有關(guān)保護家庭成員合法權(quán)益的法律、規(guī)定。雖然中國目前尚未制定《反家庭暴力法》，但憲法、民法、婚姻法、刑法及婦女、老年人、未成年人權(quán)益保護法等都規(guī)定有保護家庭成員的合法權(quán)益，禁止家庭暴力的行為。違法性是家庭暴力的本質(zhì)特征。

3．具有嚴重性的社會后果。家庭暴力包括輕微的違法暴力行為，也包括具有嚴重社會危害性的犯罪行為，其后果嚴重，社會危害性更大，會對家庭造成毀滅性的打擊。

4．形式的多樣性。家庭暴力形式多樣復雜，手段惡劣。既有毆打、傷害等純暴力行為，又有打罵、凍餓、禁閉、強迫過度勞動、有病不給治療、限制人身自由、人格等，從肉體上和精神上對受害人進行摧殘的虐待行為。以及威脅、拒絕贍養(yǎng)和撫養(yǎng)等遺棄行為。這些手段有時單獨使用，有時同時使用或交互使用。

5．行為的長期性與反復性。家庭暴力不同于其他暴力行為，家庭暴力的施暴人和受害者具有長期共同生活的關(guān)系，它對受害者造成的損害，在多數(shù)情況下，不是表現(xiàn)為一次簡單的暴力傷害，而是表現(xiàn)為長期的、反復的暴力侵犯。而且家庭暴力的發(fā)生一般呈循環(huán)性，其過程往往表現(xiàn)為緊張狀態(tài)階段、暴力階段、親密階段三個不同階段的反復循環(huán)。

二、家庭暴力的危害和成因

1．家庭暴力的危害。（1）侵犯了家庭成員的人身權(quán)利。侵害了他們的健康權(quán)、自由權(quán)、甚至生命權(quán)。（2）破壞婚姻家庭。家庭暴力不僅對受害者造成肉體傷害，更重要的是造成精神上、感情上和心靈上的傷害，使家庭搖搖欲墜，甚至破裂毀滅。（3）影響社會的穩(wěn)定。暴力打破了家庭的安寧、和諧，容易使受害者走向極端采取殺人等方式進行報復，走上犯罪的道路，從家庭暴力的受害者變成害人者。（4）損害了未成年人的身心健康。據(jù)調(diào)查長期生活在家庭暴力中的孩子，長大后會患有情緒焦慮、恐懼、孤僻、自卑等心理障礙。有的學會用暴力發(fā)泄情感，甚至導致他們走上犯罪的道路。

2．家庭暴力的成因。（1）歷史原因。中國的家庭暴力直接淵源于封建社會的專制主義文化傳統(tǒng)和宗法等級制度，為了加強封建意識的控制，封建社會統(tǒng)治階級還通過立法直接規(guī)定了家庭暴力的合法性。經(jīng)過長期的封建文化的教化，人們的頭腦里逐漸接受了父權(quán)和夫權(quán)的觀念，從而使中國傳統(tǒng)文化中對家庭成員人權(quán)的漠視，對家庭暴力持容忍態(tài)度。不久前在全國各地熱播的電視劇《不要和陌生人說話》講述了一名受人尊敬的醫(yī)生，一個文質(zhì)彬彬的男人，竟是打斷妻子肋骨，打死未出生孩子的家庭暴力實施者。究其原因就是男尊女卑封建夫權(quán)思想在一些人頭腦中殘存。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多家庭還不知什么叫家庭暴力，這一觀念根深蒂固，制約了人們認識家庭暴力的劣根性。（2）社會法治原因。產(chǎn)生家庭暴力的社會因素有社會經(jīng)濟、社會壓力、社會交往等多種因素。1）據(jù)調(diào)查表明，家庭暴力在經(jīng)濟地位較低的家庭更為普遍。2）在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)，一些非常殘忍的家庭暴力行為，往往發(fā)生在缺少良好的人際關(guān)系、生活封閉、孤獨的家庭中。3）法律因素。中國目前尚無專門的反家庭暴力法律、法規(guī)。（3）個體因素。隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人們的思想觀念發(fā)生很大的變化，婚外戀、包二奶、非法姘居等現(xiàn)象的增多，也使家庭暴力增多。如36歲的馮某的丈夫與他人非法同居，馮怎么勸都無效，在一天深夜為些發(fā)生口角后，用鐵棍將熟悉睡中的丈夫打死。

三、預防家庭暴力的措施

（一）建立完善的反家庭暴力的機制

1．建立反家庭暴力的機構(gòu) [2]。（1）設(shè)立被害人避難和傾訴的場所。多數(shù)發(fā)生家庭暴力的家庭，被害人和施暴人的經(jīng)濟地位是不平等的，被害人對于施暴人具有經(jīng)濟依附關(guān)系，為切實保障家庭中弱者的人身權(quán)益，我們應(yīng)建立物質(zhì)幫助的機構(gòu)，為受害人尋求法律的幫助和支持，提供必要的物質(zhì)條件。（2）設(shè)立為被害人提供法律咨詢，為受害者提供咨詢服務(wù)的機構(gòu)。（3）發(fā)揮調(diào)解機構(gòu)的作用。對輕微的家庭暴力，工會、婦聯(lián)等有關(guān)組織要進行調(diào)解，防止家庭矛盾的激化，預防家庭暴力犯罪的發(fā)生。而對于嚴重的家庭暴力犯罪，司法機關(guān)要及時介入，通過司法機關(guān)的懲治，使施暴人認識到暴力行為的嚴重性。（4）建立反家庭暴力的法律援助機構(gòu)，對那些因受家庭暴力傷害的人員提供法律幫助，對經(jīng)濟困難的受害者免費提供法律授助，更好地維護家庭受害者的合法權(quán)益。

2．改革訴訟制度。（1）由警察機構(gòu)對虐待等家庭暴力行為先進行處理。中國法律規(guī)定虐待罪等家庭暴力犯罪行為告訴才處理，現(xiàn)實生活中受虐待的受害人很少選擇訴訟的法律途徑解決家庭暴力。而由警察機構(gòu)對虐待行為進行處理，就能避免這一矛盾的發(fā)生，使受害人愿意選擇司法救助的手段。（2）警察對于家庭暴力的處理，對于屢教不改的或情節(jié)極為惡劣的，應(yīng)該移送檢察機關(guān)提起公訴，從重處罰；對于情節(jié)輕微的，可以由警察機構(gòu)直接處罰。（3）設(shè)立婚姻家庭法庭。聘請素質(zhì)高，有經(jīng)驗的婦女工作人員作為陪審員，審理家庭暴力案件。同時加強自訴與強制訴訟的結(jié)合，司法機關(guān)根據(jù)情節(jié)及早介入反家庭暴力中，對嚴重的家庭暴力違法行為及時處理，對于構(gòu)成犯罪的及時偵查并提起公訴，追究施暴者的經(jīng)濟責任和刑事責任。

（二）制定反家庭暴力法

目前，禁止家庭暴力的有關(guān)規(guī)定分散在憲法、刑法、婚姻法、權(quán)益保護法等法律、法規(guī)中，但內(nèi)容分散缺乏完整性，不利于司法操作 [3]。因此，應(yīng)針對家庭暴力的特點及時制定專門的反家庭暴力法，以便在制止和懲治家庭暴力的專項活動中有法可依。筆者認為，反家庭暴力法應(yīng)包括以下內(nèi)容：（1）保障性規(guī)定。以法律的形式明確家庭成員各自在家庭關(guān)系中所享有的權(quán)利與應(yīng)履行的義務(wù)，保障父母、夫妻及子女在家庭生活中的權(quán)益。（2）制裁性規(guī)定。制裁性規(guī)定有選擇性制裁規(guī)范與強制性制裁規(guī)范。對家庭成員輕微的身體傷害或精神虐待，其方法主要由有關(guān)執(zhí)法部門根據(jù)受害者的選擇，而對施暴者采取的懲罰措施，如警告、責令賠禮道歉、行政拘留、勒令施暴者從家里搬出居住，阻止施暴者與受害者通訊，制止施暴者接近受害者及其住所；強制施暴者接受心理治療等。強制性制裁規(guī)范，主要針對觸犯刑律的嚴重家庭暴力，由執(zhí)法者強制對施暴者進行制裁，追究施暴者的刑事責任。（3）設(shè)立家庭暴力婚內(nèi)損害賠償制度。在家庭暴力法中設(shè)立婚內(nèi)損害賠償制度，從經(jīng)濟上制裁施暴者，使受害者有經(jīng)濟上的保證。（4）社會保障性規(guī)定。如設(shè)立并提供家庭暴力投訴站、傷情鑒定中心、緊急庇護所、心理咨詢與治療機構(gòu)、電話服務(wù)專線、專門的法律援助機構(gòu)等，為受害者提供庇護、物質(zhì)資助及法律授助，為施暴人提供心理治療。（5）規(guī)定失職責任追究制度。家庭暴力的預防與救濟措施需要強有力的執(zhí)法處理部門來保障實施，對負有制止和處理家庭暴力行為的法定義務(wù)的直接責任人，若對家庭暴力不予制止和處理，而導致矛盾激化造成嚴重后果的，應(yīng)當追究其責任。

（三）建立健全社會反對家庭暴力的網(wǎng)絡(luò)

建立以司法機關(guān)為中心的全社會反家庭暴力的網(wǎng)絡(luò)，建立并完善各種機構(gòu)機制，協(xié)調(diào)配合各種政策、法律、法規(guī)，打擊家庭暴力，才能根治家庭暴力。

（四）加強反家庭暴力的宣傳力度

各級婦聯(lián)組織應(yīng)采取各種形式，宣傳反家庭暴力工作，利用電視、廣播、報刊、網(wǎng)絡(luò)等媒體加強對婦女權(quán)益保護法的宣傳教育，要將一些對婦女施暴的家庭暴力案件曝光，點評家庭暴力案件，譴責家庭暴力行為，加強輿論監(jiān)督，為受害者伸張正義，討回公道，優(yōu)化家庭氛圍。

（五）消除家庭暴力應(yīng)從觀念入手標本兼治

懲治家庭暴力犯罪，更新傳統(tǒng)觀念實現(xiàn)男女平等才是治本，男女要平等首先要提高婦女經(jīng)濟地位，婦女有了經(jīng)濟上的獨立，才能擺脫在家庭中依附于男子的狀況，提高婦女的經(jīng)濟地位是反家庭暴力最好的物質(zhì)基礎(chǔ)。要在全社會提高婦女的政治地位，要大力宣傳男女平等的基本國策，讓男女平等與計劃生育等國策深入人心。

正是家庭暴力形成原因的根深蒂固，才最終導致了家庭暴力成為了當今嚴重影響家庭穩(wěn)定的頑癥，也就嚴重侵害了婦女兒童的身心健康。需要全社會的關(guān)注與支持，才能使更多的家庭真正認識家庭暴力，也才能在根本上杜絕家庭暴力現(xiàn)象的發(fā)生，也才能真真有效地維護婦女兒童的合法權(quán)益和身心健康。

參考文獻：

[1]董云虎.中國的婦女人權(quán)[M].成都：四川人民出版社，2007：8.

第2篇：家庭暴力最好的解決方式范文

Abstract： This article aims at analyzing the domestic violence in Ann Petry's short novel Like A Winding Sheet， indicating the reasons that the male protagonist "he" turns from a loving husband to an abuser overnight are the unequal employment system and the psychological pressure from the racist society. Ann Petry describes the psychological formation of domestic violence in order to arouse people's awareness of unequal system in society.

關(guān)鍵詞： 安?佩特里；家庭暴力；《就像一塊裹尸布》

Key words： Ann Petry；domestic violence；Like A Winding Sheet

中圖分類號：I210.6 文獻標識碼：A 文章編號：1006-4311（2017）04-0153-03

0 引言

安?佩特里（Ann Petry， 1911-1997）是第一位作品銷量超過一百萬本的非裔美國女性作家。收錄在《1946年瑪莎?弗雷最好的美國故事》里的《就像一塊裹尸布》讓佩特里贏得了全國性的關(guān)注，獲得了霍頓?米夫林?文學獎（Houghton Mifflin Literature Fellowship Award）。她用此獎金資助完成了她最出名的小說《街》（1946），一本由黑人女性創(chuàng)作，銷量超過一百萬本的文學作品。安?佩特里和理查德?賴特都屬于20世紀中期非裔城市自然主義作家，國內(nèi)學者非常關(guān)注對理查德?賴特抗議文學作品的研究，對同一時期的非裔女性作家安?佩特里的研究卻寥寥無幾。在理查德?賴特和安?佩特里的小說中都有對暴力現(xiàn)象的描寫，例如錯手殺人、暴力毆打等等，描繪出生活在城市里的美國黑人的生活現(xiàn)狀。安?佩特里側(cè)重對人物心理的描寫，從人物心理歷程的轉(zhuǎn)變展現(xiàn)出暴力行為出現(xiàn)的整個過程。

《就像一塊裹尸布》所表現(xiàn)出的暴力悲劇是對人類和社會的思考和剖析。古希臘亞里士多德曾經(jīng)說過，一個妙齡的女子的逝去是一大悲劇，但在非裔美國文學中暴力更傾向于家庭成員的一種悲劇，給家庭帶來不可磨滅的創(chuàng)傷。非裔美國文學作品中不乏對暴力行為的描寫，例如理查德?賴特的《土生子》中比格殺死富家小姐，并投于火爐中毀滅尸體，艾麗絲?沃克的《紫色》中西莉受到繼父和丈夫的虐待，還有托妮?莫里森作品中母親殺死孩子的行為等等?！毒拖褚粔K裹尸布》運用第三人稱有限視角，細致地描寫了一個普通的男主人公“他”的轉(zhuǎn)變，展現(xiàn)了一個普通非裔美國男性在身體和心靈上遭受的巨大痛苦?！八睆囊粋€普通善良的丈夫，被逼到一個角落里，最后只能找到對家庭成員施暴作為出口。自始至終男主人公的名字并沒有出現(xiàn)，只是以“他”出現(xiàn)，男主角名字的缺失是作者精心構(gòu)思之作?！八笨赡艽砹怂屑彝ケ┝κ录哪行詫嵤┱?。他可能就是在美國非裔家庭中最普通的丈夫和爸爸?！八痹诙唐≌f剛開始被描繪成一位和妻子相親相愛，體貼入微的丈夫。他和妻子都親昵地稱呼對方為寶貝，他想為妻子制造驚喜“他原本打算在梅之前起床，做好早餐，給她一個驚喜，但是他又睡著了”（1478）他是一個浪漫的人，對妻子呵護有加。除此以外，他還是一個非常有耐心的丈夫。他不厭其煩地開導他的妻子，“他又遲到了，因為在他說服好她去工作前，他們又花了十五分鐘時間爭論。他必須好好地勸說她，慢慢地催促她，這可得花不少時間。他不愿意粗暴地跟她說話，或是像大多數(shù)男人一樣威脅她，打她。他并沒有用那種方式?！保?480）這個對妻子如此關(guān)心的男人很難想象最終是家庭暴力的實施者。但是他最終一夜之間的轉(zhuǎn)變又是必然的，安?佩特里通過對男主人公的心理描寫，展現(xiàn)了一個施暴者的形成過程。

1 種族歧視下的工作不平等

雖然奴隸制度已經(jīng)被廢除，但是吉姆?克羅法（Jim Crow Laws）規(guī)定了黑人在工作、日常生活中不能和白人享有相同的權(quán)力，這就是種族隔離制度。在1965年種族隔離制度被廢除前，美國黑人不能充分享有全面的公民權(quán)利。美國黑人的失業(yè)率一直居高不下，一名黑人在種族隔離制度下是不可能找到一份體面而報酬豐厚的工作。黑人只能從事機械的、體力上的勞動。沒有受過教育，黑人不可能從事較高技能要求或精密、專業(yè)性較強的腦力勞動工作。即便美國黑人和美國白人在做同等工作的情況下，美國黑人的報酬明顯少于白人。

在短篇中的男主人公“他”是一個普通的非裔美國人，一名和妻子相濡以沫的已婚男子。在沒有任何技能和教育背景的情況下，高強度的體力勞動和夜班是他和妻子的唯一選擇。長時間在工地推車讓男主人公在身體上遭受巨大痛苦。安?佩特里用了大量的篇幅描寫了男主人公的心理活動。由于身體疲憊，休息不好，連起床都困難“他必須起床，卻有意拖延，不想動，但是他不敢讓他的腿變跛因為如果他這樣做了，他會想回去睡覺。時間越來越晚，但是一想到他要把身體的重量放在腿上他就不想動了?！保?479）長時間，高強度的體力勞動，讓“他”身疲力竭，根本沒有辦法休息好，過好普通的生活。長期的夜班給他帶來身體上的勞累，甚至是還沒有開始第二天的工作，他就沒有力氣去工作了?！拔也涣晳T在白天睡覺，”他煩躁地說。他試驗性地從床單下把腿推出來，疼痛已經(jīng)消失了一些，但是還是沒有完全休息好?！疤亮怂缓糜X。站那么久腿疼死了?！保?478）他上的夜班是如此辛苦，他必須每晚推十個小時的手推車，在工地里來來回回地走，沒有一個地方可以歇歇腳。他只有靠內(nèi)心幻想著對工地的重新布置，等待支巫拋約杭絳工作。“夜越來越深，疲憊一點點蠶食著他。他的嘴角下垂，兩眼之間蹙著的眉頭更深了，肩膀也塌了；但是他的手還在緊緊地繃著”（1481）當下班的鈴聲響起，他都不敢相信已經(jīng)下班了。在回家的路上，他已經(jīng)筋疲力盡。地鐵很擁擠，他不得不站著?！八麌L試去抓頭上的吊環(huán)，但是他的手太緊張了，抓不住。于是他移到地鐵門的附近，隨著地鐵的顛簸前后搖來搖去。地鐵的咆哮聲在他腦袋里讓他頭痛欲裂，血脈跳動。腿上的疼痛爬上了腹股溝，好像他要疼得爆炸?！保?483）工作耗盡了他的體力，如此疲憊的身體引起了男主人公心理方面的壓力和消極的情緒。

2 種族歧視下的心理壓力

除了身體疲憊不堪，短篇小說《就像一塊裹尸布》里描寫的“他”在種族隔離制度下遭受著巨大的精神壓力，這種精神壓力致使他對身邊的環(huán)境極大地不滿，使一個有耐心、善良的男人心理產(chǎn)生了變化，理智脫離了常軌，變成一個開始用暴力來發(fā)泄的家庭暴力實施者。他的心理忍耐力和承受力被種族歧視帶來的壓力給一點點地瓦解，直至最后完全地崩潰。在安?佩特里細膩的心理描寫筆觸下，男主人公的暴力從開始的隱忍到后面的不知不覺地爆發(fā)。這種轉(zhuǎn)變被作者從上班開始受到工頭的侮辱到下班在咖啡店里的掃興遭遇，再到回家碰上妻子的嘮叨，一步步地鋪墊，展現(xiàn)了一個普通非裔男性一夜變?yōu)榧彝ケ┝φ叩谋瘎　?/p>

首先是由于上班遲到，男主人公受到白人女工頭的侮辱和謾罵。“你們這些黑鬼太差勁了。我不管你的腿怎么了，你得準時到這上班。我討厭你們這些黑鬼――”（1480）在工頭的語言刺激下，他意識到他的情緒開始轉(zhuǎn)向憤怒，他也很想用暴力去反抗對他的精神上的侮辱。但是，他的道德意識在提醒著他，是不能去打人，特別是一個女人。“唯一的困擾就是他不能打一個女人。一個女人不可能像一個男人一樣還手?！保?481）可能正是因為他在克制自己，抑制自己的情緒，到后來他的精神壓力也積攢得越來越大。他沒有出手打女工頭，但是在他的腦海里想象著揍她的感覺和情形?！八胨麆偛艧o論如何都應(yīng)該揍她，使勁地扇她的臉，感受她的臉在他手的硬度下松軟的肉。他想象揍她的畫面，試圖讓他的手放松下來，因為他有一種奇怪的感覺，好像手不再是他身體的一部分――它們已經(jīng)成為他無法控制的一個新的生命體。所以他享受著它們可能感受到的愉悅――兩只手都在揍她，先是一只，然后是另一只。如果他揍了她，他的手現(xiàn)在肯定會感覺很好――放松的，休息充足的。他認定即便他丟了工作也應(yīng)該揍她，至少很長一段時間甚至是她的余生都不會叫任何一個人黑鬼。”（1481）

其次是他在勞累地結(jié)束夜班工作后在咖啡店里遭受到的冷遇。在辛苦地工作了一個夜班后，為了避開坐車的高峰，他來到了咖啡館里，想象著自己在這種愉悅的氛圍里放松自己。他排隊去買咖啡，但是剛好輪到他時，咖啡沒有了。他非常生氣，因為他覺得咖啡侍女非常傲慢無禮，是因為歧視他才拒絕提供咖啡，這讓他憤怒不已。短篇里的咖啡侍女可能并沒有歧視男主人公，但是期待已久的這種美好而舒適的幻想被突然地被掐滅后，他覺得每次都被拒絕的原因都是因為他是黑人。這種壓力讓他想要對這種不公進行反抗，作者開始對他心理展開了細致的描寫“他看著她什么也沒有說。他感到他的手開始發(fā)癢，那種癢傳到他的手指頭尖上，于是他低頭看看它們。他的手緊緊地握著，用力地握著，變成了拳頭。然后他又看看那個女孩。他想做的就是揍她，狠狠地揍她，把她嘴上鮮紅的口紅涂到鼻子上去，下巴打歪到臉頰那；狠狠地揍她，讓她再也不敢揚頭，因為是黑人而拒絕給一杯咖啡?！保?482）但是最終他還是忍住了。一切的不順利積攢在他體內(nèi)，形成了蓄勢待要噴發(fā)的火山。在回家的地鐵上，身體上的疲憊加上心理上的壓力讓他苦不堪言“地鐵的咆哮聲在他腦袋里讓他頭痛欲裂，血脈跳動。腿上的疼痛爬上了腹股溝，好像他要疼得爆炸。他告訴自己這都是因為憤怒的能量堆積在體內(nèi)，沒有被釋放，于是就像毒藥一般在體內(nèi)蔓延?！保?483）

最后，回到家中，一直想要安靜休息的他，一直忍耐著妻子的嘮叨，看她試穿外套。平時他是不會發(fā)火的，但現(xiàn)在他再也受不了妻子善意的嘮叨，把一天的抱怨都發(fā)泄在了她身上。一種難以抑制住的痛苦感覺蔓延到他的全身，“在他身體里慢慢地滲出他打了她的這種意識，他被嚇住了，但是他不能把手從她的臉上移開。他繼續(xù)打她，他驚恐地想到他的內(nèi)心被某種東西給附身了，把他捆綁在這種行動上，裹著他，纏繞著他，讓他不得不繼續(xù)。他的p手已經(jīng)失去控制了。他在搜索一個短語、一個詞語來描述他身上所發(fā)生的事，他想到了就像被絆進一塊裹尸布里――就是那樣――就像一塊裹尸布。甚至他的想法在腦海里形成時，他的手還在一次又一次地擊打她的臉?！保?484）一個不愿意打女人的男人最終還是出手打了自己的妻子。有了前面兩次想打人的思想沖動，這樣的轉(zhuǎn)變都在讀者的預料之中。男主人公終于找到了一個出口，去釋放他所積壓的怨氣。一個家庭暴力者也在安?佩特里的細致描寫中躍然出現(xiàn)于紙上，悲劇降臨到了這個普通的非裔美國人家。他是絕大多數(shù)美國非裔男性的代表，種族隔離制度下身體和精神上所遭受的摧殘和巨大心理壓力，就如作者所說，像一塊裹尸布一樣緊緊地縈繞在他的心理，把他逼上了家庭暴力的絕路。

3 結(jié)語

安?佩特里僅僅用了不到一萬字的語言，細膩地描繪出一個普通的美國黑人男性從關(guān)心妻子的好丈夫變成家庭暴力的實施者的心理歷程，是對理查德?賴特的非裔城市自然主義的繼承。短篇小說沒有詳細描寫家庭暴力者的殘暴的行為，而是著重刻畫了主人公的心理轉(zhuǎn)變，讓人們更加深入地理解暴力并非一個人的正常狀態(tài)，而是在被逼無奈的情況下，對外界的一種發(fā)泄。文學和文化又是社會的反應(yīng)，安?佩特里通過《就像一塊裹尸布》對家庭暴力者的心理描寫，震撼了讀者的心靈，以此喚醒讀者對社會不公平制度的思考，尋求解決之道。通過文學作品，讀者對美國社會有了深入的了解，也可以由此反觀中國社會中存在的非正常現(xiàn)象，從中得到警示。

參考文獻：

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第3篇：家庭暴力最好的解決方式范文

關(guān)鍵詞：流浪兒童；社會救助；問題；對策和建議

中圖分類號：C913.7 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2013）20-0058-03

一、關(guān)于流浪兒童的界定和特征

何謂流浪兒童，直到現(xiàn)在也沒有一個非常明確的概念，正是由于這種不明確影響著相關(guān)法律的制定及實施，不能保障流浪兒童的合法權(quán)益。安懷世（2002）將我國的街頭流浪兒童根據(jù)國際機構(gòu)的分類標準分為四種類型：一是脫離家庭后獨自生活的兒童；二是脫離家庭后與群體生活的兒童；三是未脫離家庭，但在街頭謀生；四是未脫離家庭，但在街頭游蕩。雖然我們能夠根據(jù)這種分類明確流浪兒童的生活現(xiàn)狀，但是我們不難發(fā)現(xiàn)這樣的分類存在著漏洞，作為定義也是不夠謹慎的。周良才對流浪兒童做了這樣一個定義：“流浪兒童是指年齡在18歲以下，脫離家庭或離開監(jiān)護人流落社會連續(xù)超過24個小時，失去基本生存保障而陷入困境的未成年人”。

流浪兒童的群體特征。從調(diào)查結(jié)果中表明我國的流浪兒童群體以男性為主，受教育程度低，來自農(nóng)村。張明鎖（2002）在對83位流浪兒童中心的兒童進行深入的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，10-16歲所占的比例最高，大部分都來自農(nóng)村或者不發(fā)達地區(qū)，并且受教育程度低，大部分人都有輟學的經(jīng)歷或者小學未畢業(yè)。趙維泰（2005）在對中原某省的1247名流浪兒童的情況進行統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析后明顯發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的流浪兒童來自農(nóng)村或者不發(fā)達地區(qū)，并且重復流浪率高，重復流浪的兒童占總數(shù)的1/3，一半以上的流浪兒童受教育的程度在小學以下。雖然上面論述的調(diào)查結(jié)果是區(qū)域性的，但是也具有一定的典型性，我們可以透過現(xiàn)象看到本質(zhì)的東西，我們可以簡單地把流浪兒童的特征歸納為：男性流浪兒童占大多數(shù)，大多數(shù)都是來自農(nóng)村不發(fā)達地區(qū)，年齡普遍集中在10-15歲，受教育程度低（一般為小學以下的文化程度），主要是以乞討為謀生方式，重復流浪比率較高。從這些特征來看，在預防流浪兒童，解決流浪兒童問題中，農(nóng)村及不發(fā)達地區(qū)是關(guān)鍵，而重中之重就是落實農(nóng)村的九年義務(wù)教育，提高農(nóng)村兒童的文化素質(zhì)水平。

二、流浪兒童的現(xiàn)狀及其產(chǎn)生的原因

根據(jù)國家民政部門統(tǒng)計數(shù)據(jù)（1999）表明，目前我國的流浪兒童數(shù)量達到15萬人次，這其中包括了重復流浪的兒童。國務(wù)院婦女兒童工作委員會辦公室石家莊市保護流浪兒童研究中心課題組調(diào)查（2005）表明，全國每年存在的流浪兒童人數(shù)應(yīng)該在100萬至150萬之間。盡管調(diào)查存在著時間的差異，中間相差整整六年，并且調(diào)查結(jié)果與季節(jié)也有關(guān)，一般夏季的流浪人員要比冬季的流浪人員多。但這些數(shù)據(jù)足以表明我國的流浪兒童數(shù)量在逐年增加，流浪兒童的問題應(yīng)該受到社會各界的關(guān)注和關(guān)心。

流浪兒童形成的原因是錯綜復雜的，只有找出形成流浪兒童的根本原因，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)行制度的缺陷才能對癥下藥，才能找到正確的預防和解決流浪兒童問題的方法和途徑。流浪兒童形成的原因是多種多樣的，會牽涉?zhèn)€人、家庭、學校、社會乃至政府政策方面等等。筆者對流浪兒童的形成原因做了一個簡單歸納和總結(jié)，可以分別從家庭環(huán)境方面，社區(qū)服務(wù)方面，學校教育體制方面，社會經(jīng)濟方面和流浪兒童自身生理和心理方面進行分析。第一，家庭環(huán)境原因：家庭出現(xiàn)重大變故，父母離異或者監(jiān)護人去世，與繼父、繼母無法和諧相處；家庭生活環(huán)境差，子女過多，在心理上感覺被忽視，不被尊重，基本的精神需求得不到滿足；家庭的教育方式不當，父母文化程度低，片面追求成績的高低，簡單粗暴，缺乏溝通，出現(xiàn)家庭暴力；由于天生的或者后天的身體殘疾被父母遺棄的等等。第二，社區(qū)服務(wù)方面：缺乏家庭和諧方面的教育宣傳；對有家庭暴力的孩子沒有給予高度的關(guān)注。第三，社會經(jīng)濟原因：經(jīng)濟發(fā)展存在著區(qū)域差異，經(jīng)濟不發(fā)達的地區(qū)流浪兒的人數(shù)要多余經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，由于經(jīng)濟落后，生活貧困，經(jīng)濟不發(fā)達地區(qū)的流浪兒童向經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)轉(zhuǎn)移；社會保障水平低，兒童的福利不健全，福利的范圍較為局限，流浪兒童的合法權(quán)益得不到根本上的保障。第四，學校教育體制原因：現(xiàn)在我國實行的是應(yīng)試教育，片面追求高升學率，而忽視了對學生的素質(zhì)教育，對學生的心理造成巨大的壓力，并且對學生的心理教育也不重視；部分教師素質(zhì)不高，打擊歧視“差生”，造成學生的心理負擔過重，出現(xiàn)厭學情緒，甚至出現(xiàn)輟學的情況；貧困地區(qū)的九年義務(wù)教育普及程度不夠，失學兒童多。第五，流浪兒童自身的原因：兒童具有很強的好奇心，喜歡模仿，對這個世界充滿好奇心，但是自我保護能力差，容易上當受騙，被拐賣；青少年的叛逆心理較強，思想也相對較為偏激，行為沖動，不能思前想后。

三、流浪兒童的政策和福利存在的問題

1.流浪兒童救助機構(gòu)自身存在的問題及救助方式的不足

首先，預防產(chǎn)生流浪兒童的工作做得不夠到位。政府成立的救助機構(gòu)主要是解決已經(jīng)在流浪的兒童緊急救助保護工作問題。其工作的重心在很大程度上是放在如何提供救助服務(wù)上，但是卻對如何預防減少流浪兒童缺少關(guān)注。其次，救助機構(gòu)為流浪兒童提供的服務(wù)是被動的。按照救助辦法，救助機構(gòu)不能強行對流浪兒童進行救助，流浪兒童也很難主動求助。第三，救助方式趨向固化。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一般救助機構(gòu)都是按照《城市生活無著的流浪乞討人員救助管理辦法》的規(guī)定，為流浪兒童提供食物和住處等基本生活需要；通知流浪兒童的父母或監(jiān)護人或戶籍所在地的政府，通知他們把流浪兒童接回去。雖然這些辦法可以解決眼前的問題，提供基本的生活條件，暫時滿足其生活需要，但是不能解決根本上的問題，往往這些被接回去的孩子會再次踏上流浪這條路。同時也會出現(xiàn)一些比較特殊情況，有些受助兒童與家人或者監(jiān)護人完全失去聯(lián)系，或者其家人或者監(jiān)護人出于某些原因不愿意接他們回去，面對這樣的情況，救助機構(gòu)就會處于十分為難的狀況。第四，只注重救助方式行為的本身，卻忽視了受助兒童的根本需要。一些救助機構(gòu)更重視物質(zhì)層面上的救助措施，在救助過程中過多地關(guān)注為多少流浪兒童提供救助、提供什么形式的救助等問題。而較少探究受助兒童流浪的根本原因，忽略其最主要的受助需求，缺乏對其精神上的救助保護。這樣的救助方式只能治標，無法根治，這也是很多流浪兒童即使接受過救助卻仍然會在離開救助機構(gòu)后再次流浪的關(guān)鍵原因。第五，救助機構(gòu)管理機制的不完善，對受助兒童會產(chǎn)生不利的影響。救助機構(gòu)由于經(jīng)費的缺乏，設(shè)施的不完善等問題，很有可能將受助兒童與其他成年受助者生活在一起。兒童具有很強的模仿能力和好奇心，所以成年受助者的一些陋習也會對兒童產(chǎn)生影響，使得一些兒童在救助站內(nèi)也學會賭博、抽煙、說臟話等惡習。

2.流浪兒童的安置問題

由于救助機構(gòu)的相關(guān)工作人員是缺乏專業(yè)的培訓，只是簡單地從個人經(jīng)驗出發(fā)，救助的整體水平有待提高。隨著社會的發(fā)展，救助的技術(shù)條件也應(yīng)該有所進步和改善。目前仍然缺乏機構(gòu)與機構(gòu)之間的信息溝通，系統(tǒng)與系統(tǒng)之間無法形成統(tǒng)一的信息網(wǎng)絡(luò)，流浪兒童基本情況的查詢也得不到有效的信息系統(tǒng)支持，造成許多流浪兒童長期滯留在救助中心。根據(jù)救助管理辦法實施細則規(guī)定，對流浪兒童的安置處理辦法主要是：通知其親屬或所在地單位接回。這一安置處理辦法在制度設(shè)計上存有一定的缺陷，或者可以說是政府之間推卸責任的表現(xiàn)。現(xiàn)實中我們可以發(fā)現(xiàn)并沒有相關(guān)制度和機構(gòu)可以保證單位、所在地或住所地能夠?qū)α骼藘和M行合理安置，只能寄希望于親屬。所以，父母或親屬是流浪兒童最好的依靠，家庭問題是導致流浪兒童的最主要原因，家庭問題如果不解決，單純只是把流浪兒童送回家，會導致重復流浪。

四、如何促進和改善流浪兒童的政策和福利的對策和建議

1.加強流浪兒童的預防工作，減少流浪兒童每年增加的幅度

要根本解決流浪兒童的問題，必須從源頭出發(fā)加強預防措施。首先，加強社會保障制度的建立和完善，盡快實現(xiàn)社會保障制度的全覆蓋向人員全覆蓋轉(zhuǎn)變，尤其是農(nóng)村等經(jīng)濟不發(fā)達地區(qū)，盡快普及九年義務(wù)教育。其次，要發(fā)揮社區(qū)的功能，通過教育宣傳，使家庭環(huán)境得到改善，對于有家庭暴力，不和諧的家庭給予高度的關(guān)注，只有和諧美滿的家庭對兒童才有吸引力，關(guān)注問題兒童的心理，進行適當?shù)亻_導教育，努力幫助他們適應(yīng)社會。最后，加強執(zhí)法力度，現(xiàn)在社會上有許多拐賣兒童，教唆兒童犯罪的行為使得兒童的安全問題很難得到保障，因此，國家要制定相關(guān)的法律政策來嚴厲打擊拐賣兒童的行為。

2.完善救助政策，加強政策的支持力度

首先，要增加政府與社會各界對救助的資金投入，完善救助站的基本設(shè)施建設(shè)，只有擁有健全完善的設(shè)備，才能更好地滿足流浪兒童的救助需求。同時，應(yīng)該聘請專業(yè)人士對流浪兒童進行心理疏導，關(guān)注流浪兒童的心理問題，救助不應(yīng)該僅僅停留在物質(zhì)方面的，更重要的是精神方面的救助，降低再次流浪的比例。其次，可以讓社工進入救助站，運用專業(yè)知識幫助流浪兒童，轉(zhuǎn)變救助觀念，變單一的物質(zhì)救助為全方面的救助，運用社工的優(yōu)勢視角幫助流浪兒童的最終目的是讓這些流浪兒童能夠適應(yīng)社會的節(jié)奏，得到社會的認可。但如果僅僅是一味地給予，勢必會讓流浪兒童對救助站形成依賴，不利于他們今后的發(fā)展，所以我們要運用優(yōu)勢視角，挖掘他們的內(nèi)在潛力，為他們提供教育學習科學知識，另外可以為他們提供技能、技術(shù)培訓，讓他們能夠在社會中自食其力，完成自己的人生目標。最后要加強調(diào)研工作，在現(xiàn)有救助站的基礎(chǔ)上形成流浪兒童救助網(wǎng)絡(luò)，真正確保流浪兒童在任何時候、任何地點流浪時都能夠找到庇護場所。

3.轉(zhuǎn)變救助方式

首先，加強政府之間的密切合作。預防流浪兒童產(chǎn)生的工作不僅要在城市社區(qū)開展，更要在農(nóng)村地區(qū)展開。面對城市流浪兒童問題，直接負責主體就是城市政府及相關(guān)救助部門。經(jīng)過前面的分析，我們不難發(fā)現(xiàn)流浪兒童形成的原因是不同的，根據(jù)調(diào)查表明，農(nóng)村孩子與城市孩子流浪的原因存在很大的差異，我們必須根據(jù)具體原因進行分析解決。流浪兒童主要分兩類：第一類是出生在城市的流浪兒童，往往會因為家庭不和，學習成績不好等等原因而離家出走，成為暫時性或長期性的流浪兒童。為了預防有這些潛在流浪原因的城市兒童外出流浪，應(yīng)該加強城市社區(qū)精神文明建設(shè)，給這些兒童更多的人文關(guān)懷。第二類是出生在農(nóng)村等不發(fā)達地區(qū)。許多流浪兒童不是生活在城市里的，他們是因為家庭貧困、被人拐賣、隨乞丐流浪乞討等等原因來到城市，對于這些流浪兒童城市政府及相關(guān)救助機構(gòu)則不能簡單地將其送回原籍，而是應(yīng)該與流浪兒童流出地政府，尤其是農(nóng)村政府一起，建立共同的流浪兒童預防體系，將城市的流浪兒童救助工作延伸至農(nóng)村地區(qū)。

第二，轉(zhuǎn)變觀念，不僅關(guān)注流浪兒童的基本生活需要，更加注重流浪兒童的精神需求。救助站一般提供的是基本的生活需求，解決流浪兒童的一時之需，但是卻不能降低再次流浪的可能，所以，救助站應(yīng)該在為流浪兒童提供基本生活救助的同時，從流浪兒童的自身出發(fā)，了解兒童流浪的真正原因，發(fā)現(xiàn)他們的根本需求，并采取有效措施幫助他們解決存在的根本問題，通過對流浪兒童的交流，解決流浪兒童的心理問題。

第三，加強救助站自身的管理。根據(jù)救助站工作人員的專業(yè)背景、年齡和結(jié)構(gòu)等等來分配安排工作，提高救助站人員的整體素質(zhì)，形成一支具有良好的思想道德素質(zhì)和專業(yè)知識背景的工作者團隊。救助站應(yīng)將成年受助者與兒童受助者進行分開管理，盡可能避免成人的不良嗜好對兒童的影響。在此之外，政府應(yīng)該增加政府在流浪兒童財政上的支出，是救助機構(gòu)能夠保持良性運轉(zhuǎn)，在滿足受助兒童的需求，解決受助兒童的困難方面能夠發(fā)揮更大的作用。

4.社會各界的幫助

現(xiàn)在面對流浪兒童主要有三種解決途徑：第一個出口是在救助站的幫助下找到流浪兒童的監(jiān)護人將其領(lǐng)回家，這是救助的主要渠道。第二個出口是把流浪兒童轉(zhuǎn)入福利院，在一定時間內(nèi)仍然找不到殘疾流浪兒童的父母或監(jiān)護人，應(yīng)將這些殘疾流浪兒童轉(zhuǎn)入相關(guān)的兒童福利院，福利院的照顧更加完備。第三個出口是通過寄養(yǎng)或收養(yǎng)的方式進入合適的家庭，讓流浪兒童就可以過正常的社會生活，感受家庭的溫暖，有利于他們的成長發(fā)展。但是不管哪個出口，都需要社會各界的支持和幫助。

參考文獻：

[1]周良才.中國社會福利[M].北京：北京大學出版社，2008.

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[4]趙維泰.關(guān)于中國流浪兒童問題的調(diào)查分析[J].中州學刊，2005，（4）.

第4篇：家庭暴力最好的解決方式范文

關(guān)鍵詞：家庭教育；父母言行；影響力；分析

中圖分類號：G633.98文獻標識碼：B文章編號：1672-1578（2016）11-0373-02

近年來，隨著人們生活水平的提高，家庭教育越來越受到社會大眾的重視。由于我國歷史條件和傳統(tǒng)文化的制約，父母在家庭教育方面缺乏經(jīng)驗，忽略了父母言行在家庭教育中的影響，盲目追求教育效果，導致自己的言行和教育目的嚴重脫節(jié)，造成孩子人格的不健全。綜上所述，父母應(yīng)該正確認識自身言行在家庭教育中的影響，以正確的方式方法進行家庭教育，培養(yǎng)孩子獨立健康的人格。

1.不恰當言行的教育方式列舉

1.1灌輸消極的政治態(tài)度。一些父母經(jīng)常在孩子面前談?wù)撃壳吧鐣铣霈F(xiàn)的不正之風、分配不公、道德淪喪、貪污腐化等社會陰暗面，發(fā)牢騷、講怪話、怨氣連天。有的父母甚至還把反映社會陰暗面的"順口溜"說給孩子聽；向孩子宣傳拜金主義、享樂主義、利己主義等消極人生觀。長期耳濡目染，孩子就會缺少社會責任感和遠大志向，看問題偏激、情緒不穩(wěn)定、自私自利、任性蠻橫，這樣的孩子將來很難成為對社會有用的人。

1.2享樂的生活方式。有的家庭有相當?shù)膬?yōu)越條件，生活富裕，但他們?nèi)鄙僖环N艱苦樸素、奮發(fā)進取的精神，只滿足于小市民的安樂生活，不求上進，無所作為，經(jīng)常沉湎于吃喝玩樂中。這種環(huán)境可能給孩子帶來目光短淺，不求上進，養(yǎng)尊處優(yōu)，玩世不恭。

我們究竟是愛孩子，還是在內(nèi)心酬賞自己？我們究竟是愛孩子，還是在補償愧疚之情？我們究竟是愛孩子，還是替孩子思考？我們究竟是愛孩子，還是愛我們自己的夢想？對孩子的愛，如何給，給多少，都是應(yīng)該細致討論的問題。

1.3不和睦的家庭關(guān)系。家庭主要成員不能和睦相處，經(jīng)常爭吵，甚至大打出手，這種狀況不僅給家庭生活罩上了陰影，而且給孩子帶來難以彌補的心理創(chuàng)傷。造成孩子性格孤僻、自卑感強、自尊心低下，自控能力差，并有可能導致孩子離家出走、流浪街頭、甚至走上犯罪道路。

有時，父母也會像個孩子。因為一件小事，在孩子面前忍不住吵架了。而后呢？你怎么讓自己從憤怒的情緒里解脫出來？怎么和他和好？還有，怎么和孩子說？

有了孩子，夫妻吵架的問題就比較復雜了。往往事情不大，但誰都想說出自己的理，可當著孩子的面好多話又沒法說出來，因為不知道會給孩子的心靈造成什么樣的影響。

其實，吵架會不會給夫妻之間、給孩子帶來影響，取決于你們吵架以后解決矛盾的方式。

1.4打罵的教育方法。孩子經(jīng)常處在被打罵責難的環(huán)境中，是對孩子幼小心靈和肉體的一種摧殘，會使孩子意志脆弱、膽小怕事、精神恍惚、情緒低落、缺乏自信，易使孩子患精神憂郁癥和精神封閉癥。

有專家對"家庭體罰子女現(xiàn)象"的調(diào)查顯示，近2/3兒童曾經(jīng)遭受過家庭暴力。在接受調(diào)查的498名大學生中，54%的人承認自己在中小學階段經(jīng)歷過家長的體罰，高達被體罰總數(shù)的71.38%。心理學家指出，家長在孩子的成長過程中濫用體罰會給孩子造成諸多心理問題。

1.5缺乏修養(yǎng)的講話方式。有些父母由于缺乏文化修養(yǎng)，平時臟話、粗話不離口，甚至當著孩子的面講低級趣味的話，長期如此會使孩子從小講話就沒有禮貌，不講理，粗魯蠻橫，使人討厭，不易被社會所接受和容納。

2.良好的父母言行對孩子的影響

2.1父母良好的言行影響孩子的性格。孩子在適應(yīng)家庭環(huán)境的過程中，常以父母為最直接的模仿對象，形成自己的心理定式和性格特征。嬰幼兒對父母的態(tài)度特別敏感，父母的言行舉止足以影響孩子的情緒、意志和行為，久而久之化為孩子的性格，所以，父母要保持常態(tài)的、穩(wěn)定的情緒。

父母對孩子愛意的表達方式也會影響孩子的性格。對小嬰兒的愛可以外露，使他感受到父母的疼愛和保護。對兩三歲的孩子則應(yīng)愛意不外露，對他既平等嚴肅，又呵護有加，這樣孩子才能快樂、自信、開朗，而且獨立性強。

2.2和睦的家庭有助于孩子形成開朗的性格。研究表明，在民主、和睦、文明的家庭環(huán)境里，孩子會情緒穩(wěn)定、性格開朗、感情豐富、自信心強。所以，父母要首先給孩子營造一個溫馨、有安全感的家庭氛圍。

其次，要滿足孩子的歸屬感，使孩子感到被愛、被尊重，不要盲目按照自己的意愿安排孩子的活動，要保留孩子合理要求的選擇權(quán)。

2.3讓孩子多和同齡人交往。如果說，父母是孩子性格的第一位影響者，同齡小伙伴則是孩子形成良好性格、學會為人處事的最好老師。當孩子在社交中表現(xiàn)得合群時，家長要及時鼓勵、強化。

對于性格偏內(nèi)向的孩子，家長應(yīng)鼓勵他們"走出去"，多到同齡小朋友家里做客。也可以為孩子"請進來"，邀請孩子的小伙伴到家里來玩。孩子嘗到當小主人的滋味，一般都會興奮、喜悅，忙里忙外地招呼自己的小客人，這樣不知不覺中他們就增強了自信心，塑造了開朗的性格。

第5篇：家庭暴力最好的解決方式范文

眾所周知，留守兒童由于父母不在身邊，親情缺失，普遍缺乏心理教育的技巧和方法，不能正確調(diào)控自己的行為問題。根據(jù)我們多年的教育實踐研究看出，留守兒童的情緒問題并不是隨時隨地都表現(xiàn)出來的，往往是在一些特殊的時間段或重大關(guān)鍵性事件里明顯地表現(xiàn)出來。筆者認為所謂“節(jié)”，就是從時間的角度來看，是指假節(jié)日、開學、放長假、春夏之交季節(jié)變化等時間段。如“每逢佳節(jié)倍思親”就是最好的寫照。所謂“點”，即關(guān)鍵事件點，就是考試失利、情感上遭遇重大挫折、遭遇突發(fā)性創(chuàng)傷或刺激、與同學父母等發(fā)生嚴重人際（甚至肢體）沖突等時候。如果我們特別關(guān)注這些節(jié)點，施與干預措施，就會收到事半功倍的效果。

一、特殊節(jié)點期留守兒童主要心理問題表現(xiàn)及原因分析

根據(jù)多年實踐經(jīng)驗，以下四個特殊節(jié)點期的留守兒童值得學校管理者和心理健康教育者特別關(guān)注。

1.春夏之交季節(jié)變化期

每年春夏之際油菜花開之時，漸漸暖和的天氣，使得學生的代謝進入旺盛期，容易擾亂學生的生理功能，加劇心理機能和大腦分泌的激素紊亂，導致機體平衡失調(diào)，引發(fā)人體內(nèi)部環(huán)境變化，進而影響人的情緒。此時，我們應(yīng)該關(guān)注那些個性內(nèi)向；情感受挫、情緒失控；個性暴躁易怒；患有心理障礙且出現(xiàn)心理或行為異常（如患有抑郁癥、恐怖癥、強迫癥、癔癥、焦慮癥等心理障礙的）的留守兒童。

2.各類考試前后期

學生由于長期處于學習緊張狀態(tài)，身心比較疲勞，面對因考試等帶來的種種壓力，如果受到外界因素誘發(fā)，容易引發(fā)多種心理問題。此時，我們應(yīng)該關(guān)注留守兒童中優(yōu)秀生初次重大考試失敗；有心理疾病家族遺傳史；考前復習及測試不理想；對考試產(chǎn)生認知偏差，如把各種考試成績的好壞當成人生成功或失敗的惟一標準，以至于產(chǎn)生“考不上大學這輩子就全完了”的念頭的留守兒童；期望過高的學生，如經(jīng)常流露“一定要讀最好的中學或大學”“一定要比某某考得好”等想法的學生；個性偏消極的學生，如內(nèi)向、孤僻、煩躁、人際關(guān)系差、自卑等學生；經(jīng)常性考試前后心理焦慮的學生，如經(jīng)常在考試前后出現(xiàn)嚴重心理焦慮、深度自責、情緒低落的學生。

3.各類假節(jié)日、各學期開學或結(jié)束時和寒暑假

近年來，來自社會各個方面對留守兒童開展的關(guān)愛活動可以說是紛至沓來，應(yīng)接不暇。但是他們看到的僅僅是留守兒童物質(zhì)生活方面的匱乏，大多是送錢或?qū)W習用品，而較少關(guān)注留守兒童內(nèi)心情感的缺失，孤獨無依的感受，我們更應(yīng)該情感關(guān)注大于物質(zhì)饋贈。此時對那些失眠、煩躁、情緒不穩(wěn)、話突然變多或變少；從外地（校）轉(zhuǎn)學、因病住院或休學后復學；性格內(nèi)向的女性留守兒童等，給予特別的關(guān)注。

4.遭遇各種重大變故、突發(fā)性創(chuàng)傷或刺激的關(guān)鍵節(jié)點期

如近期家庭（或?qū)W校）生活中出現(xiàn)重大變故（親人死亡、父母離異、父母下崗、家庭暴力等）時；遭遇性傷害、意外懷孕、自然災(zāi)害、校園暴力、車禍時；與同學、父母等發(fā)生嚴重人際（甚至肢體）沖突等時候；身邊的同學出現(xiàn)心理危機（如自殺）時留守兒童更容易出現(xiàn)情緒低落、心理焦慮、驚恐、易激動等問題。此時，我們應(yīng)該關(guān)注有自虐自傷自殘記錄；網(wǎng)絡(luò)成癮；五種類型家庭者（單親型、個體暴發(fā)型、暴力專制型、溺愛型、犯罪型）；心理測試顯現(xiàn)抑郁傾向較高者、有狂躁傾向及型邊緣人格特點者；近期身體出現(xiàn)反?，F(xiàn)象（如食欲不振）等問題的學生。

二、特殊節(jié)點期留守兒童心理問題干預體系的構(gòu)建

根據(jù)“積極輔導、預防為主”的原則和“及時發(fā)現(xiàn)、及時保護、及時干預、及時治療（轉(zhuǎn)介）”的工作方針，有效地開展節(jié)點期的留守兒童心理健康教育工作。

1.學校干預

首先要建立預警機制。學校一定要落實班主任與班級心理委員、專兼職心理教師與學校各部門組成的校內(nèi)預警機構(gòu)，經(jīng)常開展心理保健，關(guān)注重點預警對象，爭取做到早發(fā)現(xiàn)、早預防。全面了解摸排學生心理狀況。通過學生訪談、家校溝通、心理普測等方式，全面了解和掌握學生的心理狀況，尤其要重點關(guān)注情緒和行為有異常表現(xiàn)的學生，適時調(diào)節(jié)學生因假后及季節(jié)變換等原因產(chǎn)生的各種心理不適，以便及時進入預警干預程序。其次，學校在特殊節(jié)點期為留守兒童創(chuàng)設(shè)豐富多彩的活動環(huán)境，如有針對性的主題班隊活動、心理健康講座、心理健康活動等，讓他們感受到學校社會對他們的關(guān)心。 再次是合理飲食的及時調(diào)理。寄宿制學校和提供中餐的學校，要調(diào)理好學生的飲食結(jié)構(gòu)，避免給重點預警對象食用刺激性食物。學校也要敦促這些學生的家長在家不給孩子喝酒、茶、咖啡等，多食用黑木耳、核桃、百合和蜂蜜等，有助于孩子清心安神。

2.教師干預，經(jīng)常開展心理保健

對于重點預警對象，學校要給其創(chuàng)設(shè)一個良好的環(huán)境，讓他懂得學做放松訓練可以讓自己身心放松，找人傾訴可以釋放自己的壓力感受，借助運動、散步、看電影等可以轉(zhuǎn)換心境，通過改變思維、學會轉(zhuǎn)換情緒、調(diào)整期待、滿足渴望等改變認知的方式來釋放心情，使其建立起對生活的信心。積極應(yīng)對考試壓力?？荚嚦晒κ撬薪處熀蛯W生的共同心愿，學生平時知識的積累是考試成功的基礎(chǔ)，而考前心態(tài)的調(diào)節(jié)則是考試成功的重要因素。廣大教師要盡量維護學生正常的情緒，營造溫馨向上的班級氛圍，避免過度焦慮。敦促學生睡眠充足。一般說來，心理疾病的發(fā)生多由睡眠改變開始。因此教師應(yīng)告誡家長關(guān)注學生睡眠狀況，注意孩子生活起居要有規(guī)律，睡眠充足適當運動，提高心理的自我調(diào)節(jié)能力。

3.家、校、社合作干預

加強家、校、社溝通，要讓家庭和社會認識到關(guān)注兒童心理健康教育的重要性。教師要與留守兒童家長或托管人溝通。首先幫助他們轉(zhuǎn)變養(yǎng)育觀念，糾正一些家長只管孩子的溫飽，極少關(guān)注孩子的心理需求的觀念。當遇到困難和挫折時，首先，要穩(wěn)定自己的情緒，維持家庭正常的生活狀態(tài)，多肯定和鼓勵孩子，提高孩子抗挫能力。其次，教授正確的家教方法。比如，怎樣幫助孩子釋放負面情緒？ 耐心陪伴孩子和“情緒”待一會兒，想哭就哭一會兒；陪他大聲唱歌，瞎編亂造也行；帶他去體育鍛煉；布置一面“心情墻”，和孩子一起把自己的情緒寫或畫出來；陪孩子說話，聽他傾訴心情，并給他情緒支持。再次，與社會單位的聯(lián)系溝通。工會、共青團、婦聯(lián)、企事業(yè)、志愿者、醫(yī)療單位等對留守兒童的關(guān)注，不能只停留在節(jié)假日的送錢送物這種單一的形式上，應(yīng)創(chuàng)造更多的機會和條件，讓留守兒童在節(jié)假日的活動更豐富，讓他們情感需求得到滿足。如，走出去認識社會和不同家庭；假節(jié)日爸爸媽媽等形式都是值得提倡的。

三、特殊節(jié)點期留守兒童心理問題的干預技術(shù)

在各種特殊節(jié)點期對重點心理預警的留守兒童一般采用“穩(wěn)定情緒”“放松訓練”“心理輔導”三步驟，開展心理干預。

第一步，穩(wěn)定情緒。以理解的心態(tài)接觸重點預警學生，給予其傾聽和理解，并作適度回應(yīng)，不要將自身的想法強加給對方。增強安全感，減少重點預警學生對當前和今后的不確定感，使其情緒穩(wěn)定。 適度的情緒釋放，運用語言及行為上的支持，幫助重點預警學生適當釋放情緒，恢復心理平靜。 對于重點預警學生提出的問題給予關(guān)注、解釋及確認，減輕疑惑。 實際協(xié)助，給重點預警學生提供實際的幫助，協(xié)助他們調(diào)整和接受因災(zāi)難改變了的生活環(huán)境及狀態(tài)，盡可能地解決他們面臨的困難。重建支持系統(tǒng)。幫助重點預警學生與主要的支持者或其他的支持來源（包括家庭成員、朋友、社區(qū)的幫助資源等）建立聯(lián)系，獲得幫助。 提供心理健康教育，提供災(zāi)難后常見心理問題的識別與應(yīng)對知識，幫助重點預警學生積極應(yīng)對，恢復正常生活。 聯(lián)系其他服務(wù)部門，幫助重點預警學生聯(lián)系可能得到的其他部門的服務(wù)。

第二步，放松訓練。包括呼吸放松、肌肉放松、想象放松。分離反應(yīng)（表現(xiàn)為：對過去的記憶、對身份的覺察、即刻的感覺乃至身體運動控制之間的正常的整合出現(xiàn)部分或完全喪失）明顯者不適合學習放松技術(shù)。

第三步，心理咨詢與輔導。通過心理咨詢與輔導來減輕心理危機對重點預警學生造成的心理傷害，對不同的學生進行分組咨詢與輔導。首先，了解心理危機后他們的內(nèi)心反應(yīng)。通過問卷的形式了解心理危機給重點預警學生帶來的應(yīng)激反應(yīng)，并對此進行程度評估。引導重點預警學生說出在危機中的感受或體驗，幫助重點預警學生明白這些感受都是正常的。其次，尋求社會支持網(wǎng)絡(luò)。讓重點預警學生確認自己的社會支持網(wǎng)絡(luò)，明確自己能夠從哪里得到相應(yīng)的幫助（包括家人、同學、朋友及社區(qū)內(nèi)的相關(guān)資源等）。強調(diào)讓重點人群確認自己可以從外界得到幫助，有人關(guān)心他（她），可以提高重點人群的安全感。最后是心理危機的應(yīng)對方式。幫助重點預警學生思考選擇積極的應(yīng)對方式，強化個人的應(yīng)對能力，思考采用消極的應(yīng)對方式會帶來的不良后果，鼓勵重點預警學生有目的地選擇有效的應(yīng)對策略，提高個人的控制感和適應(yīng)能力。

任何心理問題或障礙都是人在特定的時間與空間中對外界刺激作出的行為反應(yīng)。留守兒童在一些特殊時間段和關(guān)鍵重大事件刺激下容易出現(xiàn)諸多心理問題或障礙，關(guān)注這些時間和事件，有效防范有特殊經(jīng)歷、背景人群的心理問題，施以干預措施，是學校心理健康教育工作者、管理者義不容辭的責任。

第6篇：家庭暴力最好的解決方式范文

1、作為一個搞藝術(shù)的人，你在傳遞美的同時不要暴露丑陋的自己。

2、放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能。

3、一個人在人生的某個時期當中，他做的選擇應(yīng)該有三種：一種是你可以干什么；一種是你能干什么；還有一種是你應(yīng)該干什么。選擇可以干什么的人，應(yīng)該是循規(guī)蹈矩的人。選擇能干什么的人，是自知之明的人。選擇應(yīng)該干什么的人，是屬于理性選擇的人。在福布斯排行榜的前十名當中，有很多富豪當初他并不是想做富豪。有的想做詩人，有的想做音樂家。但是到最后他們發(fā)現(xiàn)一個道理：就是自己擅長的往往是自己不喜歡的，自己不喜歡的，往往是自己擅長的。所以很多人在創(chuàng)造了自己的一番事業(yè)之后，默默的把自己的夢想保留在自己的內(nèi)心當中。

4、身高不是問題，時間不也是問題，但是距離確實是個問題。

5、活出智慧，方能活出幸福 。

6、我是一個感情的色盲，在我的感情世界當中只有白色，沒有黑色或者是灰色?；橐鲂枰俜种俚闹艺\，如果婚姻是場奧運會，我一定要拿百年好合的冠軍。

7、這個世界上，最珍貴的東西往往都是免費的， 空氣是免費的， 真情是免費的， 信任，忠誠，理解等等都是免費的?？扇送荚谧非笠恍┯袃?shù)臇|西，而忽視了這些本身既免費又珍貴的東西。

8、溫柔的拒絕遠勝于嚴厲的苛責。

9、家庭暴力為什么會循環(huán)？那是因為家暴起了作用。男人覺得動手能夠解決問題，因為女方在拳頭下面退縮了，覺得在某種情況下暴力是有效果的。

10、愛情沒有高低貴賤，但婚姻一定是門當戶對

11、年齡不是問題，身高不是距離，但距離真的是問題。而且在距離相守的過程當中，往往熬不住寂寞的大部分都是男生。那是因為有太多縱容他們的女生。人生存在這個社會上的基礎(chǔ)是包容。但只有愛情在忠誠度上來說一定是自私的。如果沒有自私的話，任何的真情實感都會變成虛情假意。

12、其實女人靠的是直覺和嗅覺，男人總是以為她們不知不覺。如今女人如此決絕決，男人們才會后悔自己為什么總是后知后覺。

13、有的時候，人就是太幸福了，所以才會出事。就是相互在一起攙攙扶扶的往前走，步履蹣跚的才有可能走的更遠。

14、兄弟真正幫的忙是在自己的兄弟失去愛情而痛苦的時候，兄弟的友情大門始終向他敞開，為他的痛苦買單，而不是去幫他做決定。

15、當善良遇上險惡的時候，是誰會受傷呢？是善良。那我們到底是要做善良的人還是要作惡人呢？我們既不要做善人，也不要做惡人。我們要做惡的善良人。

16、自己喜歡的未必是自己擅長的，自己擅長的又未必是自己喜歡的。當你發(fā)現(xiàn)你不擅長這件事情的時候，你就要努力想清楚：我應(yīng)該干什么？我能干什么？我可以干什么？

17、女人真正的絕情是根本不搭理你。

18、不要剝奪一個男人做男人的權(quán)力，不要履行一個男人做男人的義務(wù)。取而代之，只會讓對方感覺羞愧和逃避，感覺不到自我。只有激勵和引導，才能讓對方在成長的過程當中感覺到幸福。

19、人性最大的弱點就是看不到自己的弱點。

20、不要曖昧，傷人傷己。

21、能而不做是懶惰 ， 做而不能是態(tài)度 。

22、男人的天性是征服女人，女人的天性是被征服。

23、剝奪對方和你同甘共苦的權(quán)力才是自私的行為。

24、我們總是善于去傷害那些愛我們的人， 因為我們根本傷害不了那些不愛我們的人；我們總是甘愿被那些我們愛的人傷害，那是因為我愛他們，

25、全心全意的付出，可以換來感動，但未必換得來心動。 朝夕相處的陪伴，可能產(chǎn)生感情，但未必產(chǎn)生了愛情。別把自己給愛丟了。

26、其實人生有很多拐口，每選擇一個拐口，接下來的風景會截然不同。

27、沒有選擇就是最好的選擇，人生的藝術(shù)在于放棄，放棄是為了更好的擁有。

28、男人在婚姻的過程當中，通過他對于犯錯的三種不同的認識，可以體現(xiàn)出他對于這個女人到底是一種什么樣的感情。第一，剛剛有了出軌的念頭，馬上戛然而止，那說明這個男人是愛這個女人的。第二，當這個男人已經(jīng)出軌，事實認定了，他還想回來，他對這個女人叫留戀。第三，在外面碰了壁了，事實發(fā)生了，被對方甩了，這個時候才想到你。這不叫愛也不叫留戀，而是回家。

29、一個真正的好朋友便是一面鏡子。

30、這個世界上并不缺乏一個無愛的父親，而缺乏的是一個有愛的丈夫。

31、你以為責任是什么？你以為責任就是終身相守，扔幾個錢在家里。真正的責任是要在乎你所愛的人的每一分每一秒的感受。

32、女人最大的武器就是眼淚。

33、愛情當中，不是給己所要，而是投其所好。

34、感情這個東西你正當?shù)慕?jīng)營，你的投資會有結(jié)果。但如果你只是冒險的話，那不叫投資，那叫偷雞。偷雞的后果就是偷雞不成蝕把米。

35、在一段早就注定了失敗的感情當中，誰先說愛誰先死。

36、女人總是愛的深沉，而走的決絕。男人總是愛的偶然，而走的曖昧。

37、若愛，請深愛。若棄，請徹底。

38、真正的愛情，不是錦上添花，而是雪中送炭。

39、其實人生就是在不斷的妥協(xié)、權(quán)衡和放棄當中，來追求最大化的幸福。

40、看一個女人是否真的愛你，要看你在饑寒交迫的時候，她是不是愿意與你相伴相隨；看一個男人是否真的愛你，要看他在春風得意的時候，他還是不是還對你呵護備至。

41、人生變遷，似水流年，愛的圖騰，情的蔓延。愛情是逐步的滲透，而不是灌入。

42、樹若無皮，必死無疑；人若無皮，天下無敵

第7篇：家庭暴力最好的解決方式范文

Q:我倆是去年相親認識的，不到半個月就確定了關(guān)系，現(xiàn)在結(jié)婚半年。他比我大7歲，父母本分老實，很會過日子。尤其是他媽媽，可能是老來得子吧，對他特別寵溺。戀愛時他對我很好，第一次見面我就跟他說我家是離異的，他沒覺得有什么。那時，我只覺得慶幸，以為自己找到了最好的伴侶。

也就談了兩個月吧，他就要帶我去看房子，見我的家人。時間定在了中秋節(jié)。送禮的時候我父親抱怨了幾句（我跟父親?。X得他們送少了，不夠禮數(shù)。因為這，他跟我大吵了一架，把買的東西全摔了。那是我們第一次爭執(zhí)。

后來，他就經(jīng)常說自己多么多么窮，我們結(jié)婚很費錢，家里房子還要還貸什么的，所以，戀愛時候我們連吃飯都是在他家解決的，看電影下館子都是奢侈，更別說給我買什么禮物了。他工資不高，小城市的物價也還湊合，倆人一個月四千多，溫飽是沒問題的。但當時我不在乎這些，覺得他是那個能為我?guī)頊嘏w屬感的人，就可以了。

房子剛裝修的時候，他要我們家出裝修費，我沒找父母要，自己掏了八千給他。結(jié)婚前買首飾，他嫌棄我選品牌了，說我撿貴的買了，還跟我約定，首飾在1萬2以內(nèi)，超過了他家出不起，我也沒說什么。

等到裝修，我多說一句就要吵，吵完了還說我不操心，我不問事，我不打掃衛(wèi)生，來來回回都他家人忙活。選燈具，我挑了兩個水晶燈，他就說我不會過日子，最后吵到動手，他居然亮出了刀?；榧喺找哺乙庖姴缓?，婚車的數(shù)量也吵，總之，他家要供房子，我家不肯出力，暫時就沒那么好的經(jīng)濟條件……

其實，他父母真的不錯，每次去總是張羅很多好吃的，就希望我們能好好相處?？墒墙K究不能如人愿。之前的種種，我也不愿再想，但是昨晚我真的特別特別絕望。

當時我們在看電視，他說起我買的手機。那是我上周剛買的，花了2000多，是我自己的工資。他數(shù)落我不會過日子，說馬上要有孩子，還房貸還要好幾萬，結(jié)婚我們已經(jīng)把他父母的積蓄花得差不多了（新房是他父母給的首付），說我根本不想以后日子怎么過，又說以后有小孩我父母也不會補貼我們，全靠他家里。理論來理論去，我還沒反應(yīng)過來，他就掐住了我的脖子，把我的頭往墻上撞，我起來跟他打，他居然發(fā)了狠，猛踹了我的小腹兩腳……今天看我的雙手手指都是烏紫的。我真的太絕望了，這已經(jīng)不是他第一次動手了，距離他上次打我才過去一個月而已。

以前吵得再厲害，我都忍著不讓家人知道。他父母一再懇求我不要我告訴任何人，還說過日子哪有不吵架不磨牙的，他脾氣壞，他們來教育他……可是，結(jié)果是，我忍受他一次又一次，卻換來一次又一次爭吵與施暴。這次，我是真的受不了了。

我提出離婚，他說可以離婚，但如果他父母知道后有個三長兩短，我就是死路一條。我不懂他說這話的意圖，我簡直要瘋了。

昨晚事后他又變成正常人，帶我去醫(yī)院照CT。回家后企求我的原諒。他好起來像個正常人，家務(wù)事也做，不抽煙不喝酒，沒什么惡習，但脾氣壞起來，簡直恨不得把人給殺掉。我在想，可能是因為他對我家庭的不滿，對我父母的不滿，造成我變成了發(fā)泄物。我好恨，自己當初太草率了，跟媽媽小姨都沒有商量，就結(jié)婚領(lǐng)證了，可是，眼下，我該怎么辦？

Black

A:對雄性來說，他們的本能是用暴力來解決問題，你看那些大鹿、海象之類的，為了爭奪地盤和性資源，打起架來驚天動地。但，本能并不意味著正確。因為人是社會化的生物，有著社會性規(guī)范這種次生規(guī)則在約束著我們。如果他已經(jīng)穿過次生規(guī)則回歸本能，足以說明他無法很好地控制自己的原始沖動，意味著他已經(jīng)把你當成敵手而非愛人。就算我們放眼生物界，也罕有雄性對雌性動手的。所以，你一定要在他動手的第一次給他一記痛擊，否則你就很容易成為長久的犧牲品。

專家們對家暴曾提出過一個明確的概念：零容忍。因為施暴是男人在極端情況下做出的反應(yīng)，其根本目的是為了控制和壓服對方。施暴之后，如果男方?jīng)]有付出沉重代價或老婆服軟，以后就會打順手，成為兩人的固定相處模式。所以防止家庭暴力，要重視“第一次”，明確“零容忍”態(tài)度。不要被施暴者事后的花言巧語迷惑住。此外，暴力是一種習得性的行為，就是，如果童年曾經(jīng)目睹過父母之間的暴力行為，那么成年之后成為施暴者的幾率也會偏大。所以，他的施暴對未來你們的孩子也不好。

家暴是有周期性的，動手就意味著他無法排解自己的情緒，即便事后有悔意，只要沒有得到足夠的教訓，他還會重復上一次的宣泄渠道。那些被打傷打殘打死的妻子，都曾經(jīng)目睹過施暴者的眼淚、下跪和悔意，而她們的墳?zāi)?，正是由她們的同情心和息事寧人的態(tài)度挖掘出來的。

我認識兩個被家暴過的女人，一位被老公打了之后，直接砸碎了家里所有可以砸碎的東西，住到娘家去，堅決離婚；另一位直接摔門去了娘家，孩子也沒人管，孩子在家哭到都暈過去了，直到孩子奶奶趕來。這兩位女士后來再也沒有被家暴過。因為她們的丈夫知道家暴的后果。

你必須豁得出去，抱著魚死網(wǎng)破的決心，有著無欲則剛的勇氣，才沒有人敢欺負到你頭上。如果我是你，在他向我亮出刀子的時候，我就會讓他知道后果是什么。無論是當時的火拼還是事后的智取，他一定都要為此付出慘痛代價，這件事才會從此了結(jié)。在國外，施暴的人都必須接受3～5個月的心理治療，但國內(nèi)這方面尚是空白。這些功課，都要女性自己來完成。如果你做不到，選擇脫離這段婚姻也是不錯的選擇。

總之，你需要牢記：所有別人對你的方式，都是你教會他的。在家暴這件事情上尤其如此。只要源頭沒有被滅，他就是很危險的。只要你給暴力半分喘息的空間，它就會成長為吞噬你的惡魔。（啊呀娃娃解答）

當愛變成毒藥

Q:做護士8年多，壓力很大。做越久越知道生死無常，原本開朗的性格也變得悲觀。之前有過一次婚姻兩次戀愛，都以悲劇收場，不是被劈腿就是被拋棄。前夫跟我閃婚閃離，他離開我時一臉輕松的表情成了我很久以來的噩夢。此后的戀愛，每次鬧翻，男友都叫我去看醫(yī)生，非說我有病。是因為我工作不定時，沒時間陪他們？還是他們嫌我經(jīng)常接觸病人不干凈？我不知道。

后來，我跟同部門的醫(yī)生戀愛了。他很能干也很細心，不嫌棄我之前的婚史?？墒牵沂莻€多疑的女人，我總怕他會被女病人或者其他女人愛上。慢慢地，我喜歡上了假裝生病的感覺?；蛟S是我偽裝太好，他替我照過心電圖，驗過各個器官，都找不到病源。他便開始懷疑我有心理病，可我堅決不肯求醫(yī)，只是要求他給我開藥，說來也怪，吃過他的藥我便什么事也沒有了，漸漸成為習慣。

他的工作壓力很大，現(xiàn)在我一病，他的壓力更大了。就這樣，過了半年，我的情況時好時壞。他開始變得疲累，有次他放假，說想一個人出去旅行，我怕他是找借口不理我。于是強迫他不要離開，否則我會病死。結(jié)果他沒有去旅行，放假的幾天等我下班陪我，我覺得很心安。

那次之后他開了一些心臟藥給我，我卻越吃越覺得心情差，脾氣大。最后他沒辦法，提出分手。我不肯，威脅要自殺，他就收回了分手的話。我知道他心軟，可也清楚他的精神每況愈下，我很擔心他，可我的病也在惡化。終于，我肯去見精神科醫(yī)生，可是我壓根不相信那個醫(yī)生，也不想被他醫(yī)治，更沒有吃那人給我開的藥。上個月男友扛不住病倒了，住了3天院。我內(nèi)疚，想自殺，可是沒勇氣。我樂于做他的病人，扮演病人的角色，因為他是醫(yī)生，有責任醫(yī)好我。可是我也許是害了他啊。我知道我的愛是病態(tài)的，但我無法自拔，請教我該怎么辦呢？

伊芙蓮

A:你的身體沒有病，你的愛情病很重。你循環(huán)往復的病癥，其實都是你從心理上給自己施加的暗示。只要向潛意識發(fā)一聲號令，停止發(fā)病的意愿，你的身體就會神奇般的好起來。但是，要發(fā)號令絕不容易，尤其是對自虐習慣很嚴重的你而言。

你已經(jīng)依賴上患病帶來的溫暖。兩性關(guān)系里，扮演病人可以享有依賴強者的好處，沒人會怪責你的多疑貪心妄想與自大，因為你病了，你不正常。你變成弱者，便不用以理性和自控的姿勢承擔各種責任。所以小孩子最懂得詐病，拒絕長大的大人也希望病態(tài)地活。

之所以你會享受這樣病態(tài)的愛，實在是古希臘悲劇留給我們的集體文化潛意識。為加強悲劇性，渴病癥的人甚至會希望自己能病死，一來將永遠地被憐愛和記住，二來先死的愛人將永遠不會被拋棄，三來當然可以更浪漫更賺人熱淚啊。

這般強迫的愛情妄想癥，不是太恐怖了嗎？你騙自己是依賴他的醫(yī)術(shù)治療身體的疾病，本身卻是拿了疾病的借口糾纏和霸占他的全部時間，你不覺得，你的壓力與占有，已經(jīng)讓他窒息了嗎？這樣持續(xù)下去的后果，必然是——越病越依賴，越依賴便越病，最終也將導致你們的徹底決裂。最棘手、最難治療的心理病，莫過于自己一手炮制，潛意識里導演和自娛的頑疾。心理問題必須用心理的方法來救治。沒有誰比你更清楚自己的病源。想要讓自己回復正常，還是應(yīng)該尋求專業(yè)的治療師協(xié)助。不過，小心造成另一種依賴。歸根結(jié)底，決心自療才是必要的條件。

微解答

Q:先生原本對我還不錯，但婆媳關(guān)系很糟，時間長了，這樣的狀態(tài)開始嚴重影響我和丈夫的感情，最終老公因為常年兩頭受氣忍不住提出了離婚，而我也覺得婆媳水火不容的局面實在無力挽救，但是，為了婆婆而離婚將來是不是會后悔??？

A:患得患失的人永遠會后悔。

Q:很多人都羨慕我嫁入“豪門”，但結(jié)婚后我的生活并不快樂，婆婆對我格外挑剔，小姑子又經(jīng)常挑唆說我亂花錢，每天我都很小心翼翼。這樣的日子雖然衣食無憂，但精神上卻要崩潰了，我想跟他離婚，可這些年我已經(jīng)過慣了奢華的生活，不知道離婚后自己是否還能適應(yīng)原來的生活？

A:食得了咸魚抵得了渴。你要是喜歡豪華的生活，那你就要忍受一些豪門的規(guī)矩，其實某些規(guī)矩，在寒門也有，寒門也有婆媳矛盾。因此，我認為你當務(wù)之急，是讓自己盡快成長成熟起來，有自己的天地，這樣，你的婆婆小姑就不會占據(jù)你那么多的空間了。你可以跟你老公好好設(shè)計一下你們的未來，在你們的共同未來里，他對你的期待？你對自己的期待？給自己找點事情做，人家美國富豪的老婆都做慈善公益什么的，或者拍個電影搞點藝術(shù)，總之，你做些讓自己開心而你老公又同意的事情就好。等你有了自己的生活，你就不會有時間跟婆婆小姑生閑氣了。

第8篇：家庭暴力最好的解決方式范文

關(guān)鍵詞：中學生 厭學 成因 對策

中圖分類號：G631 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9082（2016）02-0168-02

隨著社會的快速發(fā)展，人們的競爭壓力愈來愈大，作為正在成長中的中學生，他們當中的厭學現(xiàn)象也越來越普遍。中學生是祖國的未來與希望，他們能否健康快樂的成長，關(guān)系到國家發(fā)展和民族的興盛。中學生厭學現(xiàn)象受到教育界的普遍關(guān)注。探討和分析中學生厭學現(xiàn)象，采取積極有效的措施，緩解中學生的厭學心理，提高學生的學習成績。

一、中學生厭學現(xiàn)象成因分析

我們經(jīng)常會聽到這樣的感慨：“真愁人，孩子不愛學習?！奔议L如是說?！艾F(xiàn)在的學生真難教，教了也不學！”中學老師感嘆道。“學習真沒勁，太累人！”中學生如是抱怨?，F(xiàn)在的孩子怎么了？為什么不愛學習，甚至厭煩學習？作為一名教育工作者和一位父親，我個人認為中學生厭學存在下列因素：

1.學生個人因素

第一、學習動機缺乏。學生沒有遠大的理想，沒有明確的學習目標。有關(guān)調(diào)查統(tǒng)計表明，現(xiàn)在的中學生絕大多數(shù)沒有理想，學習目的不明確。少數(shù)學生是為了實現(xiàn)自己的理想而學習，也有部分學生是為了父母而學習，還有部分學生是為了老師而學習，甚至還有的學生是為了面子而學習。不管學習目的如何，有明確學習目的的學生的學習效率和自覺性要好于沒有學習目的的學生，為實現(xiàn)自我理想而學習的學生的學習效果最好。沒有學習目的，隨波逐流的學生，一旦遭遇學習挫折，便會逃避，進而產(chǎn)生厭學現(xiàn)象。

第二、學習興趣不濃。由于個體差異，有的學生對語文感興趣，有的對數(shù)學感興趣，有的對外語感興趣……，對感興趣的學科，不但學得好，而且不感覺累，但對不感興趣的學科，即便花費很多時間，但學習效果不理想。究其原因，因為感興趣，學生注意力高度集中，因此學習效率提高，反之，不感興趣，學生注意力不集中，甚至精神溜號，課后又不愿意復習，學習效果可想而知。久而久之，就會對不感興趣的學科產(chǎn)生厭學心理。

第三、青春期的煩惱。中學階段，大多數(shù)學生都進入了青春期，女生的初潮，男生的夢遺，第二性特征明顯。對于剛剛進入青春期的男女生來說，這一切都是那么陌生與彷徨，對心理造成了莫大的沖擊。隨著生理的逐漸成熟，性心理也開始顯現(xiàn)，對異性的關(guān)注與好感日益加強，早戀現(xiàn)象開始出現(xiàn)。如果老師和家長不能予以正確引導，學生自己又不能正確對待，青春期的學生極易出現(xiàn)各種問題，如早戀、叛逆、厭學等。

第四、基礎(chǔ)差。有的學生由于過去不認真學習，基礎(chǔ)較差，到了中學明顯跟不上。老師上課時聽不懂，下課又不愿意向老師和同學請教，這樣的同學即便很努力，但學習的效果肯定不理想，時間長了，就會對自己失去信心，覺得努力和不努力一個樣，還不如不學，落得個輕松。

第五、智力因素。雖然多數(shù)學生的智力水平差異不大，但畢竟還是有差異的。有的學生記憶力好，理解力強，學習起來覺得很輕松。有的學生記憶力差，理解力也不強，學習方法又不得力，往往花費很多時間，取得的學習效果并不好，如果這種情形長期存在，努力得不到回報，就會認為自己腦子笨，再努力也白搭，繼而厭學。

第六、患有心理疾病。學生由于受到某種刺激導致心理問題不能及時排解，長期郁悶，進而患有心理疾病，如抑郁、躁狂、多動、焦慮、交際障礙等。心理疾病也是造成學生厭學的原因之一。

2.學校因素

第一、老師授課不吸引人。有的老師不認真?zhèn)湔n，上課時照本宣科，語言單調(diào)乏味，令聽者昏昏欲睡。這樣的課堂，即便是好學生注意力都難以集中，更何況是學習成績較差的學生了。

第二、個別老師品行不端。由于中考和高考的壓力，一些學校將老師的職稱、評優(yōu)和獎金同學生的考試成績掛鉤，老師自身的壓力也很大。有個別老師對學習成績較差的同學進行語言挖苦、人身攻擊，甚至勸其退學。學生的身心受到極大的傷害，有的學生害怕老師，甚至以逃課來回避。也有的同學干脆放棄該學科，以此來對抗老師。無論是那種形式，都是對學生身心健康的摧殘和學業(yè)的損害。

第三、老師對學生關(guān)心不夠。有的老師眼睛里只有成績好的學生，對他們關(guān)愛有加;對學習成績較差的同學則不管不顧，甚至故意漠然待之。老師不能公平公正地對待班級里的每一名學生。成績差的同學得不到關(guān)愛，覺得自己在班級中沒有位置，甚至是一個多余的人。這樣的學生又怎么能不厭學？

第四、師生關(guān)系緊張。由于交際障礙，與老師和同學不能很好的相處，彼此關(guān)系緊張，造成被孤立，因而不愿學習，甚至逃學。

第五、學校課外活動減少，學生產(chǎn)生逆反心理。有的學校為追求升學率，減少甚至取消課外活動，使學生整天處于題海之中，不但成績差的同學反感，一些成績好的同學也會產(chǎn)生逆反心理，導致厭學情緒滋生。

3.家庭因素

俗話說：父母是孩子最好的老師。身教重于言教。父母的一言一行對孩子的影響是巨大的。良好的家庭環(huán)境是孩子健康成長不可缺少的重要保障。

第一、父母教養(yǎng)方式不當。主要分兩種。一種是嚴厲型。他們望子成龍、望女成鳳，眼睛只盯著分數(shù)。每當孩子考試，他們比孩子還緊張，忙前忙后。成績下來后，如果考得好，他們喜笑顏開，對孩子大加獎勵;如果考得不好，他們則非打即罵，對孩子大加指責。他們不是心平氣和地幫助孩子分析考試失敗的原因，并予以積極鼓勵，而是粗暴地加以懲罰。這樣的家長，他們有的是高級知識分子，希望孩子能復制他們的成功;有的是生活的失意者，由于種種原因，他們失去了上大學的機會，在社會上沒有地位，每天為生計奔波，付出很多，回報卻很少，希望孩子能實現(xiàn)他們曾經(jīng)的夢想，過上好日子。無論哪種類型的家長，都希望孩子的好成績能為他們在同學、同事、同鄉(xiāng)和鄰居面前掙得面子。另外一種是放縱型。他們不關(guān)心孩子的學習成績，認為學習是孩子自己的事情，學好學壞無所謂。有的家長業(yè)余時間忙于自己的生活，過得很瀟灑，無暇關(guān)注孩子的學習;也有的家長是為生活所迫，每天早出晚歸，根本顧不上孩子的學習。

第二、家庭關(guān)系緊張。父母感情不和，經(jīng)常吵架。孩子整天提心吊膽，無心學習。

第三、與繼父母相處不好。因父母離異，與繼父或繼母一起生活的孩子，多數(shù)不適應(yīng)，有的甚至成為繼父或繼母的出氣筒。他們的精力被家庭瑣事所消耗，對學習不上心，甚至是厭煩學習。

第四、單親家庭。單親家庭的孩子不但要負擔許多家務(wù)，影響在家學習的時間，而且他們自身還需要更多的呵護與關(guān)愛。一些調(diào)查表明，單親家庭的孩子的心理問題較多，需要全社會給予更多的關(guān)注。

4.社會因素

第一、讀書無用論的影響。由于現(xiàn)在經(jīng)濟不景氣，大學生就業(yè)存在一定的壓力，有些大學生畢業(yè)后一時找不到工作的現(xiàn)象確實存在，因而“讀書無用論”大行其道，成為一些學生逃避學習的借口。有的家長目光短淺，認為即便讀了大學也找不到工作，不如趁早下來干活掙錢，對學生厭學起了推波助瀾的作用。

第二、無良網(wǎng)吧開在校園周圍。網(wǎng)絡(luò)改變了生活，給人們帶來諸多的便利，但網(wǎng)絡(luò)游戲卻毒害了青少年。對那些學習成績較差的學生，網(wǎng)絡(luò)游戲極具吸引力。在網(wǎng)絡(luò)中，他們可以隨心所欲地做他們喜歡的任何事，可以升級、殺怪、掙錢、泡妞，可以得到現(xiàn)實生活中得不到的地位、成功以及尊重。他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)而不能自拔，黃色暴力嚴重影響著青少年的身心健康。他們?yōu)榱松暇W(wǎng)，不惜逃課、偷家里的錢，甚至偷盜、搶劫，走上犯罪的道路。

二、中學生厭學現(xiàn)象預防對策

中學生厭學心理產(chǎn)生的原因有很多，要預防和消除厭學現(xiàn)象，必須從社會、家庭、學校和學生自身等多方面入手，從中尋求有效對策。

1.社會方面

第一、全社會要對中學生厭學現(xiàn)象給予高度重視。十年樹木，百年樹人，中學生是我們國家的未來與希望，我們?nèi)f萬不可等閑視之。

第二、整頓校園周邊環(huán)境。有關(guān)部門要對一些無良網(wǎng)吧加大檢查和處罰力度，對那些允許未成年人進入的網(wǎng)吧要予以嚴格整頓或堅決取締，對造成嚴重后果的，要追究其法律責任。

2.家庭方面

第一、營造和諧溫馨的家庭氛圍。家庭成員應(yīng)彼此關(guān)心，相互謙讓，讓孩子生活在快樂之中。即便夫妻雙方有矛盾，也應(yīng)盡量避開孩子，不要在孩子面前大吵大鬧。

第二、正確對待孩子的成績。對孩子的學習要關(guān)心，但不應(yīng)給孩子過大的壓力。父母應(yīng)鼓勵孩子，幫助孩子運用正確的學習方法，分析和查找考試成績失利的原因，不應(yīng)因成績不好而給予嚴厲的懲罰（如體罰、辱罵、冷漠等家庭暴力）。

第三、離異或單親家庭的孩子更需關(guān)愛。作為繼父或繼母，應(yīng)給予孩子更多關(guān)心與愛護，不但要關(guān)心孩子的學習，還應(yīng)關(guān)心孩子的心理健康，要與學校的班主任、科任老師及時溝通，隨時了解孩子的心理變化，引導孩子正確面對各種問題。單親的父母也要在工作之余多和孩子交流、談心，不要讓愛在孩子身上變得一無所有。

3.學校方面

第一、激發(fā)學生的學習動機。學習動機是推動學生進行學習活動的內(nèi)在原因，是激勵、指引學生學習的強大動力。 學習動機指的是學習活動的推動力，又稱"學習的動力"。教師和家長要幫助學生樹立人生的目標并進行職業(yè)方面的規(guī)劃，讓他們了解自己的人生目標是什么，將來打算從事什么職業(yè)。要讓他們明白：要實現(xiàn)人生目標，就必須現(xiàn)在一點一滴地進行準備和積累，集腋成裘，聚沙成塔，萬丈高樓平地起。無論將來從事什么職業(yè)，都需要一定的專業(yè)知識，而中學階段的知識則是最基礎(chǔ)的，必須盡可能的學好。向?qū)W生說明“讀書無用論”的觀點是錯誤的。大學生畢業(yè)找不到工作的現(xiàn)象固然存在，但畢竟是少數(shù)，主要的原因是大學生的心理期望值過高，希望得到的工作薪水既要高，工作還不累，還要有面子。這樣的工作肯定不好找。文化不高的農(nóng)民工都能找到工作，受過高等教育的大學生難道還趕不上農(nóng)民工嗎？

第二、培養(yǎng)學生的學習興趣。

學習興趣指一個人對學習的一種積極的認識傾向與情緒狀態(tài)。學生對某一學科有興趣，就會持續(xù)地專心致志地鉆研它，從而提高學習效果。教師和家長要積極引導，幫助學生建立學習興趣。從對學習的促進來說，興趣可以成為學習的原因;從由于學習產(chǎn)生新的興趣和提高原有興趣來看，興趣又是在學習活動中產(chǎn)生的，可以作為學習的結(jié)果。所以，學習興趣既是學習的原因，又是學習的結(jié)果。

第三、授課教師增加課堂的吸引力。深化教學改革，采取多種形式，活躍課堂氣氛，運用啟發(fā)式教學，讓學生成為課堂的主體。當然，這需要我們的老師花費更多的時間去研究教材、研究教法、研究學生。

第四、尊重和關(guān)心學生。公平公正地對待班級的每一名同學，不以成績好壞作為評判學生的唯一標準，對成績差的同學要鼓勵，而不是諷刺和挖苦，讓每一名學生都感覺到自己是班級里不可缺少的重要成員，讓學生生活在彼此關(guān)心、相互尊重的愛的海洋中。

第五、學校的教學安排要科學、合理。學校應(yīng)保證學生足夠的體育鍛煉時間，同時不要隨意侵占其他學科的課時（如音樂、美術(shù)、科學等），給學生一定的放松時間。

總之，中學生厭學現(xiàn)象已經(jīng)成為中學教育必須解決的現(xiàn)實問題，它不僅影響學生的學習效率，而且影響我國人口素質(zhì)的提升。當然，解決中學生厭學現(xiàn)象不可能一蹴而就，需要學校、家庭和全社會的齊心協(xié)力、有效溝通、緊密配合，努力創(chuàng)造一個溫馨和諧的社會大環(huán)境，促使中學生在快樂中學習，健康成長。

參考文獻

[1]吳軍. 中學生厭學的成因及對策研究 [D]蘇州大學 2007.

[2]張耀庭，馬金煥，韓業(yè)偉.論農(nóng)村中學生厭學的成因及其對策[J]. 現(xiàn)代教育科學.2012（06）.

[3]郭秀英， 喻興波.中學生厭學原因及對策分析[J].吉林省教育學院學報，2013（02）.

第9篇：家庭暴力最好的解決方式范文

抑郁發(fā)病大多“正當年”

我們的生活中，充滿了大大小小的挫折和失敗，很多人都會經(jīng)歷失業(yè)、離婚、失去心愛的人，或其他各種痛苦。常常我們最夢寐以求的東西，它再也不存在了，常常我們最愛的人，再也不能回到我們身邊。每當這些時刻來臨的時候，我們都會體驗到悲傷、痛苦、甚至絕望。通常，由這些明確現(xiàn)實事件引起的抑郁和悲傷，是正常的、短暫的，有的甚至有利于個體的成長。但是，有些人的抑郁癥狀并沒有十分明確、合理的外部誘因；另外一些人，雖然在他們的生活中發(fā)生了一些負性生活事件，但是，他們的抑郁癥狀持續(xù)得很久，遠遠超過了一般人對這些事件的情緒反應(yīng)，而且抑郁癥狀日趨惡化，嚴重地影響了工作、生活和學習。如果是這樣，那么很可能，他們患了當今世界第一大心理疾病――抑郁癥。

公開資料顯示，抑郁癥是一種危害人類身心健康的常見病，約13%-20%的人一生中曾有過抑郁的體驗，其終生患病率為6.1%-9.5%，女性高于男性。值得關(guān)注的是，近幾年，中青年的發(fā)病率在逐漸升高，更應(yīng)引起注意。由于抑郁癥的發(fā)病年齡絕大多數(shù)處于工作年齡段，嚴重的抑郁癥中有15%自殺而死，位居各類心理和精神障礙之首，號稱“第一心理殺手”。

抑郁源自身邊的“狼”

心理學家曾做過一個實驗，把同一窩生下的兩只健壯羊羔，安排在相同的條件下生活，有草吃，有水喝，還有活動的場所。惟一不同的是，一只羊羔的身邊拴了一只狼，而另一只羊羔卻看不到那只狼。

生活在狼身邊的小羊，從早到晚都要生活在大灰狼的威脅下，本能地處于驚嚇和恐懼之中，不思飲食，不敢睡覺。就這樣，一天天逐漸瘦弱，沒有經(jīng)過多久就抑郁而死。而另一只小羊羔，由于身邊沒有狼的威脅，沒有恐懼的心理，所以，在草地上吃呀，跑呀，跳呀，日子一直過得很滋潤、很快活。

伯克利加州大學健康經(jīng)濟專業(yè)教授胡太偉針對中國抑郁癥患者最新的調(diào)查報告顯示，“中國城市自殺者多是由于抑郁，比農(nóng)村的自殺死亡率高得多”。根據(jù)他引證的調(diào)查，抑郁癥高發(fā)人群的特點可以歸結(jié)為“三高”、“三低”?！叭摺奔锤呤杖?、高文化、高職位，“這些人往往把人生目標定得太大，總想干超出自己能力的事情，而心理承受能力又沒那么高?！焙珎シ治稣f。而“三低”則是指低收入、低職位、低文化階層，他們?nèi)菀讓ι町a(chǎn)生不滿從而導致抑郁。

由此可以看出，壓力和由于缺乏安全感所帶來的生存恐懼，就是我們身邊干擾我們的“狼”，這大概可以解釋為什么都市白領(lǐng)和企業(yè)高管成為抑郁癥的“重災(zāi)區(qū)”。有資料顯示，抑郁癥主要爆發(fā)于經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)，以城市人口居多，京滬穗三大城市占全國抗抑郁藥品市場總量的63.28%。

【Tips1：】

能力強的人更易抑郁

思想活躍、自信好強的青春期男孩，以及外表光鮮、但壓力巨大的職場精英人士，喜歡將自己的“弱點”隱藏起來，更容易受到抑郁的困擾。表現(xiàn)為：微笑型抑郁，表面平靜，內(nèi)心痛苦；激越型抑郁，虛張聲勢，危險行事；疑病型抑郁，頭痛心慌，實際身體卻沒有器質(zhì)性的病變。

【Tips2：】

“范進中舉”也能導致抑郁

一般而言，負性生活事件如離婚、親人去世等，都是常見的抑郁癥誘因。但正性生活事件，比如升職、買房等，也有可能導致抑郁，心理學上將其稱為升遷性抑郁。這種情況類似范進中舉。這類病人在期盼中沉溺太久，就算如愿以償，他們?nèi)菀桩a(chǎn)生一種不確定心態(tài)，質(zhì)疑真實性，又擔心好壞事等，最終釀成心病。

不自知的“炸彈”更可怕

自殺傾向是抑郁癥患者的典型癥狀，資料顯示，15%抑郁癥患者自殺“即遂”，由此不難看出抑郁癥的可怕。與高發(fā)病率和自殺率形成鮮明對比的是，90%的抑郁癥患者都意識不到自己可能患有抑郁癥。很大一部分抑郁癥病人在很長時間內(nèi)，并沒有被醫(yī)生和患者本人發(fā)現(xiàn)。

29歲的小王很長一段時間成為醫(yī)院的“?？汀?，他的主要癥狀是經(jīng)常感到胃不舒服。每次出現(xiàn)胃不舒服，他就去醫(yī)院檢查。小王自己估算了一下，他平均每個月都會做一次胃鏡，但持續(xù)兩年也查不出毛病，仍然不舒服。結(jié)果最后在一次很偶然的情況下，醫(yī)生略有無奈的隨口說了一句“不如看看精神科吧”，結(jié)果經(jīng)過檢測，原本還對看精神科有抵觸情緒的小王被診斷為抑郁癥。其實，像小王這樣的病人在綜合醫(yī)院的門診中能占到20%-30%。有的人天天去看病，就像女同志逛超市一樣，結(jié)果最后很多是患抑郁癥或焦慮癥的人。

世界衛(wèi)生組織于1993年在15個國家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，到綜合醫(yī)院內(nèi)科就診的抑郁癥病人，醫(yī)生的平均識別率為55.6%。就是說，病人到綜合醫(yī)院看病，只有一半多一點的病人能被診斷為抑郁癥。在我國，情況更不容樂觀，即使在醫(yī)療水平比較發(fā)達、市民文化素質(zhì)相對較高的上海，這個識別率也僅為21%，其中能夠得到治療的只有10%。這種不自知的隱匿性更增加了這個可怕疾病的危險性。

【Tips：】

哪些人群容易患抑郁癥

1、由于體內(nèi)激素的變化，孕婦或產(chǎn)后女性易患抑郁癥。

2、長期孤獨又不善于調(diào)節(jié)的空巢老人。

3、癌癥患者長時間患病，容易得抑郁癥。患上癌癥后容易產(chǎn)生絕望悲觀情緒，進而患上抑郁癥。而抑郁癥會降低免疫力，從而使病情更加惡化。

4、35歲-50歲之間的青壯年，這部分人工作和生活壓力比較大，患抑郁癥的比例較高。

5、那些有現(xiàn)患或曾患抑郁癥者的親屬，由于遺傳或家庭成長環(huán)境的影響，患嚴重抑郁癥的可能性是一般人群的2倍。

抑郁情緒不等于抑郁癥

“我抑郁了”這句話很長一段時間曾成為網(wǎng)絡(luò)流行語，這雖然有調(diào)侃玩笑的成分，但也不能否認確是一種情緒的表達。《中國網(wǎng)民健康狀況白皮書》首次針對中國網(wǎng)民健康狀況進行的綜合性公益調(diào)查結(jié)果顯示，超過半數(shù)網(wǎng)民自稱有心理問題，七成網(wǎng)民自稱抑郁。

千萬不要被這個數(shù)字嚇到，因為人生不如意事常有，偶爾出現(xiàn)抑郁情緒很正常，但絕不等于抑郁癥。正常情況下，人在出現(xiàn)抑郁情緒多是基于一定的客觀事物，事出有因。而病理性的抑郁癥通常無緣無故地產(chǎn)生，缺乏客觀精神應(yīng)激的條件，或者情緒表現(xiàn)與事情大小不成正比，小題大做。正常的情緒變化是有一定時限性的，人們通常在短時內(nèi)出現(xiàn)抑郁情緒，但通過自我調(diào)適，充分發(fā)揮自我心理防衛(wèi)功能，就能夠恢復心理平穩(wěn)。而抑郁癥患者，抑郁癥狀常持續(xù)存在，嚴重時，不經(jīng)過治療無法自行恢復，癥狀還有可能逐漸惡化。

正常的抑郁情緒不應(yīng)超過兩周

精神病學規(guī)定，正常的抑郁情緒不應(yīng)超過兩周，若超過一個月，甚至持續(xù)數(shù)月或半年以上，則可以診斷為抑郁癥。此外，抑郁癥患者癥狀有明顯的生物節(jié)律性變化，表現(xiàn)為晨重晚輕的變化規(guī)律。很多患者會出現(xiàn)晨起時心境特別惡劣，痛苦不堪，患者甚至會出現(xiàn)自殺的念頭。過了下午3-4點，心境慢慢好轉(zhuǎn)，到了傍晚，似乎感覺沒有癥狀出現(xiàn)了，次日清晨再度陷入絕望當中。

這里還要特別強調(diào)一下，人們常將“憂郁癥”和抑郁癥混淆。從心理學角度來說，沒有“憂郁癥”，只有抑郁癥。所謂的“憂郁癥”類似于我們前面提到的抑郁情緒，是突發(fā)性的，受特定環(huán)境和事情的刺激，而突然出現(xiàn)心理崩潰，是短暫且具有一次性免疫力，也就是說這次你挺過去了，那么下次就不會被同樣的事物所擊潰。但是抑郁癥則是一種長期生理問題得不到解決產(chǎn)生的病癥。

男人的“隱藏式抑郁癥”

從表面數(shù)據(jù)看，抑郁癥似乎經(jīng)常被視為女性化疾病，但現(xiàn)實生活中，其實有不少男人被抑郁所困。近年來，越來越多的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，有些男性抑郁癥患者并不像女性患者一樣以“綿羊型”退縮癥狀表現(xiàn)為主，而是“豺狼虎豹型”。雖然美國國家衛(wèi)生研究院指出，女性抑郁癥患者約為男性的兩倍，卻已有不少精神醫(yī)學專家分析，或許女性患者真的比男性多，但也可能是男人不愿承認、不愿出面求助，導致表面上的數(shù)字較少而已。

研究男人抑郁癥多年的治療師李爾在美國心理學會年會中提出，大約近7成男性抑郁癥患者未被診斷出來，男人慣以其它行為掩飾，李爾稱之為“隱藏式抑郁癥”。非典型抑郁癥狀男性抑郁癥和女性最大的不同在于，男人非常容易生氣，經(jīng)常以酒精、藥物濫用掩蓋抑郁情緒。除了易怒、酗酒、藥癮之外，有的人會以工作狂、一點小刺激就抓狂、摔東西、狂賭、沖動行為為特征，如開快車，這些癥狀表面上看是男子氣概的表現(xiàn)，其實是患者以此使自己、家人或醫(yī)生受到蒙蔽，更有甚者，許多家庭暴力問題也與抑郁癥有關(guān)，潛在患者隱藏在社會各角落。

堆積出來的“悶燒鍋效應(yīng)”

一般女性比較愿意通過和好朋友聊天訴苦解郁，而男人即使聚眾聊天，話題也多與工作、國家大事有關(guān)。累積久了，情緒堆在心底，形同“悶燒鍋效應(yīng)”。精神科專家指出，情緒悶燒到一定程度就得找出口宣泄，否則就會引發(fā)生理和心理方面的疾病。生理疾病常見的是消化性潰瘍、心臟血管等疾病，心理問題就是可能患上抑郁癥，嚴重的會出現(xiàn)暴力傾向和精神異常。有一位先生，是別人眼中認為的好丈夫、好爸爸，全家人的開心果。有段時間，家人發(fā)現(xiàn)他變得不愛搞笑，不愛說話，而且失眠，開始以為他得了重感冒，不以為然。直到有一次他喝了酒，情緒失控，大呼小叫說自己好累、想死，用頭去撞墻、咬舌頭，企圖自殺時被家人緊急送到醫(yī)院，住進了精神病房。經(jīng)過診斷分析治療，醫(yī)生逐漸掌握病因：他平常有苦不說，自認是一家之主，應(yīng)該頂住這片天。沒想到會被錢難倒、債務(wù)糾紛連環(huán)扣，情況日漸惡化，無助又不敢求助，不想家人擔憂，只好往內(nèi)心壓抑，本想借喝酒緩解，但到最后郁悶卻如火山般爆發(fā)。

醫(yī)生認為，男人受傳統(tǒng)價值觀束縛，被要求堅毅、強壯，扛起社會家庭責任，成就取向很高，總希望扮演保護者角色。別說找人傾吐了，即使身體發(fā)出警訊，胸悶、胃痛、失眠，也視若無睹，生怕被當成弱者、懦夫，有損顏面。

【Tips：】

男女抑郁的不同根源

1、對于男性來說，工作壓力過大，更容易導致他們患上抑郁癥；如果家庭生活妨礙了他們的工作和事業(yè)，容易導致他們患上抑郁癥。

2、對于女性來說，如果覺得工作沒有得到上司的賞識、或是自己的努力沒有獲得應(yīng)有的回報，更容易出現(xiàn)抑郁情緒；如果工作和事業(yè)耽誤了她們對家庭的照顧，更容易讓女性抑郁、苦惱。

良好家庭關(guān)系可防抑郁癥

張女士最近特別關(guān)心抑郁癥的問題。丈夫五六年前患了抑郁癥，治療之后沒有明顯的抑郁反應(yīng)了，但整個人一直有些不振作。最近她發(fā)現(xiàn)11歲的兒子好像也有抑郁傾向：不愛說話、成績好但很自卑、覺得自己比不上別人、不敢展示自己、對自己的長相不滿意。張女士越想越不明白，為什么成績優(yōu)秀的兒子會如此沒自信，是遺傳了丈夫的抑郁癥嗎？

據(jù)研究顯示，抑郁癥遺傳的概率為40%，但專家解釋說，雖然抑郁癥會遺傳，但沒有重大事件的刺激，孩子和父母一般不會同時患上抑郁癥。像張女士兒子這樣的情況，需要心理醫(yī)生診斷，才能確定是不是抑郁癥。另外研究也發(fā)現(xiàn)，女孩受父母抑郁癥影響，要比男孩大一些。家有女兒的抑郁父母，要特別注意孩子的心理健康。

抑郁癥越來越低齡化的趨勢，令我們不得不將關(guān)注的目光投向孩子。目前還沒有技術(shù)可以檢測出，抑郁癥究竟通過什么方式遺傳，但最值得關(guān)注的一種情況是，父母的抑郁癥本身是因家庭關(guān)系不合而起，長期不和睦的氣氛，很容易讓孩子形成和抑郁有關(guān)的習慣――自卑、消極、很難高興起來。

避免孩子遭受刺激而患抑郁癥，良好的家庭環(huán)境是最好的保護。尤其下面這些情況，是父母應(yīng)該盡量避免的。比如，長期在孩子面前吵架、喜歡向孩子訴苦、經(jīng)常給他講一些悲觀的想法。和諧樂觀的家庭氛圍，將對孩子有積極的影響，得抑郁癥的可能也隨之降低。

抑郁癥是可以治愈的

近日，武漢一名知名博導被患抑郁癥的妻子用刀殺死在家中。這對年過半百的夫妻平日關(guān)系甚好，丈夫也知道妻子患有抑郁癥，妻子有幾次想自殺都被他解救了，沒想到，最終他卻被妻子殺害了……

中國每年有超過28.7萬人死于自殺，200萬人自殺未遂，屬于高自殺率的國家，而抑郁癥患者殺害至親屬于擴大性自殺。那么家人患抑郁癥了，作為身邊人，能做些什么呢？

首先要留意信號。抑郁癥的典型癥狀分為核心癥狀、軀體癥狀、伴隨癥狀。表現(xiàn)為――

情緒方面：情緒低落、思維遲緩、意志活動減退。輕度時表現(xiàn)為悶悶不樂，無愉，凡事缺乏興趣。嚴重的會悲觀絕望，感覺度日如年、生不如死；

行為方面：大腦反應(yīng)變遲鈍，記憶力、注意力減退，學習或者工作能力下降，猶豫不決，缺乏動力，什么也不想干。自我評價降低，將所有的過錯歸咎于自己，產(chǎn)生無用感、無希望感、無助感和無價值感，自責自罪，嚴重時可出現(xiàn)罪惡妄想，反復出現(xiàn)消極觀念或者行為；

軀體癥狀：體重減輕或者增加（一個月內(nèi)體重變化超過5%），經(jīng)常失眠或睡眠過多，減退、月經(jīng)紊亂、食欲減退、腹脹、便秘等，還會有頭痛、胸悶等癥狀，但做相關(guān)檢查卻發(fā)現(xiàn)沒有大的問題。

如身邊有人出現(xiàn)抑郁癥征兆，趕緊就醫(yī)。在藥物或者心理干預的治療下，抑郁癥的治愈率非常高，這樣也能避免不少家庭或者社會悲劇發(fā)生。但需要提醒的是，抑郁癥患者情緒的突然戲劇性改善，有時給家人一個假象，其實可能是患者已決定通過并采用“自殺”這種方式來找到解決問題的途徑，并向親人做一個最后的告別。

【Tips：】

抑郁癥狀自我調(diào)節(jié)

1、對自己寬厚，別為難自己，從最簡單的事情做起。

2、維持最基本的生活、工作節(jié)奏，例如吃、喝、拉、撒、睡等生活中無法省略的生理活動。