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關(guān)鍵詞:學(xué)校心理教育 青少年 犯罪
青少年犯罪問(wèn)題已經(jīng)成為國(guó)際上普遍存在的一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題。它和環(huán)境污染、泛濫、恐怖活動(dòng)并稱(chēng)為世界四大公害。近年來(lái)中國(guó)青少年犯罪情況嚴(yán)峻,已引起社會(huì)各界的憂(yōu)慮。2005年上半年,14至25歲的青少年犯罪人數(shù)占全部刑事犯罪人數(shù)的44.7%。到2007年雖然有所下降,但仍然維持在42.2%。2010年全國(guó)法院審理的青少年案件達(dá)到287978件。為什么青少年犯罪如此嚴(yán)重,我們要采取什么樣的方法降低青少年的犯罪率呢?本文主要從學(xué)校心理教育的角度來(lái)探討青少年犯罪的原因及其預(yù)防青少年犯罪的策略。
一、青少年犯罪心理分析
何林渥斯(Hollingworth)認(rèn)為,青少年時(shí)期是兒童到成人的過(guò)渡時(shí)期。在這“過(guò)渡時(shí)期”內(nèi),青少年生理的急劇變化對(duì)其心理產(chǎn)生巨大的影響。心理的急劇變化在不當(dāng)?shù)臈l件或誘因下青少年可能會(huì)走上犯罪的道路。青少年犯罪心理主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
1. 自主心理。在青少年時(shí)期,個(gè)體的生理發(fā)生了急劇的變化,如身體長(zhǎng)高,體重增加等。這一變化導(dǎo)致青少年個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己已經(jīng)是一個(gè)“成人”。“成人感”的產(chǎn)生導(dǎo)致他們想擺脫父母的控制獲得獨(dú)立,從而在心理上容易形成逆反心理,行為上容易與同齡群體一起活動(dòng)。如果加入了一個(gè)不良群體,就有可能走上犯罪道路。
2.逆反心理。關(guān)于逆反心理的理論,有何林渥斯的“心理斷乳學(xué)說(shuō)”和彪勒的“反抗期理論”。這都主要體現(xiàn)在身體的變化,自主意識(shí)增強(qiáng)從而產(chǎn)生反抗情緒。逆反心理在以下情形中產(chǎn)生:自主性被忽略、心理性斷乳受阻、人格展示受阻和成人強(qiáng)迫接受某觀點(diǎn)等。逆反心理常常驅(qū)使青少年否定家長(zhǎng)和老師的一切甚至離家出走從而犯罪。
3.自我心理。生理的變化導(dǎo)致他們由兒童時(shí)期的關(guān)注外界轉(zhuǎn)向關(guān)注自身從而形成自我心理。這一心理現(xiàn)象主要體現(xiàn)在關(guān)注自己的外表及內(nèi)心世界,不太關(guān)注他人,同時(shí)認(rèn)為自己“與眾不同”,別人也在這樣關(guān)注著自己。因此這一心理的突出表現(xiàn)就是“獨(dú)特自我”和“假想觀眾”。這種心理一旦發(fā)展到自戀型人格就會(huì)很危險(xiǎn)。
4.關(guān)注異性。關(guān)注異性的原始動(dòng)力來(lái)自性機(jī)能的成熟。青少年個(gè)體的性成熟給他們帶來(lái)對(duì)性的好奇心與新穎感,同時(shí)對(duì)異性產(chǎn)生“興趣”。另外,根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展觀,這一階段的發(fā)展任務(wù)是“獲得親密感以避免孤獨(dú)感”,因此不管是從生理層面還是心理層面來(lái)說(shuō)這個(gè)階段都會(huì)關(guān)注異性。如果這一時(shí)期與異性的關(guān)系處理不好,或者不以正當(dāng)?shù)耐緩健矮@得親密感”就易犯罪。
5.從眾和模仿心理。這一時(shí)期的個(gè)體,雖然以“成人”的外表出現(xiàn),但其對(duì)是非的辨別能力和對(duì)自己的控制能力比較弱,從而常出現(xiàn)從眾和模仿心理。如果外部環(huán)境給以不正確的引導(dǎo),就會(huì)邁出危險(xiǎn)的一步。如一些武俠小說(shuō)、言情影視片都有可能成為青少年模仿的對(duì)象。
6.意氣心理。這一時(shí)期的個(gè)體的交友方式不再是兒童時(shí)期的“團(tuán)伙式”而是“知己式”或“哥們式”。這一時(shí)期的朋友常常是能相互理解者或志趣、性格相近者。朋友之間不分你我,你就是我,我就是你,因此易形成了“為朋友赴湯蹈火,為哥們兩肋插刀”的心理。
7.報(bào)復(fù)心理。由于青少年理性思維比較弱,遇到由他人帶來(lái)的委屈后,常常以不理性的方式解決,不考慮到行為的嚴(yán)重后果。
8.利己心理。這種心理的普遍性不太明顯,主要集中在溺愛(ài)孩子的家庭中,尤其是獨(dú)生子女家庭。不少孩子由于從小備受嬌寵,唯我獨(dú)尊,占有欲十分強(qiáng)烈,不能忍受任何委屈,自以為整個(gè)宇宙都是圍繞自己轉(zhuǎn)的。當(dāng)自己的需要不能以正常的方式滿(mǎn)足時(shí)就會(huì)以非正當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)獲得滿(mǎn)足。
9.享樂(lè)心理。雖然這一時(shí)期的個(gè)體渴求獨(dú)立自主,但往往在遇到挫折時(shí),采取的是“退而避之”的態(tài)度。尤其受現(xiàn)在一些不良風(fēng)氣的影響,這一時(shí)期的個(gè)體存在“不勞而獲“的心態(tài)。
10.道德由動(dòng)蕩到基本成熟。由于這一階段的個(gè)體在認(rèn)知、情感和意志等方面的發(fā)展是循序漸進(jìn)的、由不成熟到基本成熟的,所以其道德動(dòng)機(jī)、道德觀念、道德情感、道德意志和道德行為的發(fā)展也是由動(dòng)蕩到基本成熟。
青少年時(shí)期是每一個(gè)個(gè)體一生中必經(jīng)的過(guò)渡階段,以上心理在每一個(gè)個(gè)體身上或多或少都經(jīng)歷過(guò)。但它們不是犯罪心理的充分條件,只有當(dāng)個(gè)體處在一個(gè)特殊的環(huán)境和某一種或幾種心理朝向不健康發(fā)展的時(shí)候才會(huì)成為犯罪的心理因素。
二、青少年犯罪的學(xué)校原因探究
青少年犯罪不是單方面的因素造成的,而是很多方面的因素共同作用的結(jié)果。本文從學(xué)校教育角度來(lái)探討青少年犯罪的原因。
1.學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展缺乏現(xiàn)實(shí)性和針對(duì)性。學(xué)校心理健康教育是教育工作者根據(jù)青少年學(xué)生的生理和心理發(fā)展的特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理學(xué)的方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。心理健康教育的根本在于促進(jìn)學(xué)生的身心全面和諧發(fā)展。但在開(kāi)展心理健康教育的時(shí)候常常會(huì)出現(xiàn)與學(xué)校心理健康教育的宗旨不一致的情況。目前學(xué)校心理健康教育的不足主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:(1)教材編寫(xiě)重原理輕操作。心理健康方面的教材大多都停留在對(duì)理論和原理的梳理和描述而對(duì)具體的操作方面說(shuō)的很少。這使得教師在處理問(wèn)題的時(shí)候操作性不強(qiáng)。(2)教師授課重理論輕實(shí)踐。心理健康教師的教學(xué)大多只停留在說(shuō)教而沒(méi)有讓學(xué)生有所實(shí)踐和體驗(yàn)。這個(gè)階段的學(xué)生又特別反感說(shuō)教,所以這種方式的教學(xué)不能起到真正的作用。(3)重學(xué)習(xí)指導(dǎo)輕“心理輔導(dǎo)”。由于青少年時(shí)期的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)比較重,教師和學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的關(guān)注度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其它,于是心理健康教育往往偏向?qū)W習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)方法等方面的指導(dǎo)。(4)缺乏對(duì)心理健康教育的學(xué)科滲透。
學(xué)生的心理健康教育不應(yīng)該僅僅停留在心理健康教育課堂上,其它學(xué)科的教學(xué)也應(yīng)該體現(xiàn),教師既要“教書(shū)”更應(yīng)該“育人”。
2.學(xué)校的教育重“智商”,輕“德商”。教育的根本任務(wù)是實(shí)現(xiàn)人的全面發(fā)展。但現(xiàn)行的教育由于有“中考”和“高考”的存在使得教育違背了它的初衷,更多的是關(guān)注學(xué)生的成績(jī)而對(duì)德行的關(guān)注很少。這樣就導(dǎo)致很多學(xué)生成績(jī)優(yōu)秀但品德較差,品德不好體現(xiàn)在對(duì)社會(huì)規(guī)范的漠視,做了壞事之后沒(méi)有自責(zé)感與內(nèi)疚感,道德約束力差,最后會(huì)走到極端危險(xiǎn)的地步。
3.學(xué)校對(duì)家庭心理教育不夠重視。家庭是社會(huì)的基本單位,是人出生后的第一個(gè)環(huán)境,有人將家庭稱(chēng)為“人類(lèi)性格的工廠(chǎng)”。家庭的不同教養(yǎng)方式對(duì)孩子的人格特征具有不同的影響。研究表明,民主型教養(yǎng)方式與專(zhuān)制型和放縱型教養(yǎng)方式相比較而言,更有助于培養(yǎng)孩子積極的人格品質(zhì)。在新的形式下,家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育更多的表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。(1)教育管理方式不當(dāng)。家長(zhǎng)對(duì)孩子的管理常常以傳統(tǒng)的打壓控制的手段,將孩子視為自己的“私有財(cái)產(chǎn)”或“附屬物”。這種暴力的管理方式不利于與其溝通,更不利于其人格的發(fā)展。美國(guó)社會(huì)學(xué)家羅伊鮑邁斯特爾曾說(shuō):實(shí)際上,在家庭暴力的代際轉(zhuǎn)移中,受暴力對(duì)待的兒童長(zhǎng)大后比別人更有可能成為家庭暴力者。根據(jù)社會(huì)學(xué)習(xí)理論,孩子會(huì)用同樣的方式去解決生活中自己遇到的問(wèn)題從而造成犯罪。(2)網(wǎng)絡(luò)面前無(wú)能為力。在科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)的今天,網(wǎng)絡(luò)越來(lái)越普及,家長(zhǎng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的了解也不太全面。家長(zhǎng)只知道網(wǎng)絡(luò)上有各種各樣的有害信息而對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生恐懼心理,但沒(méi)有意識(shí)到粗暴的干涉會(huì)激發(fā)孩子的好奇心和逆反心理。(3)家長(zhǎng)對(duì)孩子的“閑散時(shí)間”沒(méi)有系統(tǒng)的安排,導(dǎo)致其在“閑散時(shí)間”內(nèi)可能沾染不良行為。所謂“閑散時(shí)間”是指雙休日、寒暑假和國(guó)家法定節(jié)假日。在“閑散”時(shí)間里,如果家長(zhǎng)沒(méi)有系統(tǒng)的安排學(xué)生的日程,采用放任自由的方式,其孩子為了打發(fā)無(wú)聊空虛的時(shí)間而有可能沾染不良行為。
4.學(xué)校對(duì)社區(qū)心理輔導(dǎo)不夠重視。社區(qū)也是青少年活動(dòng)的一個(gè)必不可少的場(chǎng)所,在社區(qū)內(nèi)對(duì)青少年進(jìn)行心理教育也是一個(gè)比較理想的方式。關(guān)于社區(qū)心理衛(wèi)生,美國(guó)從上個(gè)世紀(jì)50年代就發(fā)起社區(qū)心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),60年代就將社區(qū)心理衛(wèi)生納入法律范疇。我國(guó)在社區(qū)心理衛(wèi)生或心理教育也在上個(gè)世紀(jì)50年代開(kāi)展起來(lái)的,但是發(fā)展的范圍非常有限、速度非常慢??上驳氖?,我們看到了現(xiàn)在對(duì)青少年的犯罪可以進(jìn)行社區(qū)矯正而不用進(jìn)監(jiān)獄或勞教所,但我們更應(yīng)該著手怎樣在社區(qū)內(nèi)預(yù)防青少年犯罪。學(xué)校只關(guān)注在學(xué)校里怎樣預(yù)防其犯罪,沒(méi)有意識(shí)到和社區(qū)聯(lián)手形成綜合的預(yù)防體系。 轉(zhuǎn)貼于
三、預(yù)防青少年犯罪的策略
預(yù)防青少年犯罪是一個(gè)系統(tǒng)工程,需要家庭、學(xué)校、社會(huì)以及個(gè)體自身的共同努力。本文從學(xué)校教育角度來(lái)探討預(yù)防青少年的犯罪,具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
1.加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)實(shí)性和針對(duì)性。加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,應(yīng)根據(jù)青少年的生理心理特點(diǎn)和常見(jiàn)的心理問(wèn)題有針對(duì)性地開(kāi)展。預(yù)防青少年犯罪應(yīng)從以下幾方面著手。(1)心理健康教材的編寫(xiě)要原理與操作并重。教材是教師上課的法律,學(xué)生學(xué)習(xí)的藍(lán)本。所以教材的編寫(xiě)既要考慮到教師的教,同時(shí)還要考慮到學(xué)生的學(xué)。心理健康教育教材的編寫(xiě)應(yīng)具有可讀性、通俗性和操作性。教師可以根據(jù)它來(lái)進(jìn)行有效教學(xué)和指導(dǎo)學(xué)生的心理健康發(fā)展;同時(shí)學(xué)生可以通過(guò)它進(jìn)行不良心理的自我調(diào)試。所以心理健康教材的編寫(xiě)既要有原理又要具有可操作性。(2)心理健康教師的教學(xué)要理論與實(shí)踐并重。學(xué)校心理健康教育應(yīng)結(jié)合學(xué)生的生理心理發(fā)展特點(diǎn)以及當(dāng)前的發(fā)展任務(wù),有針對(duì)性的進(jìn)行教學(xué)。青少年的心理健康教育更應(yīng)該以實(shí)踐活動(dòng)為主,讓他們?cè)趯?shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)、在實(shí)踐活動(dòng)中成長(zhǎng)。(3)積極開(kāi)展生涯心理輔導(dǎo)。生涯心理輔導(dǎo)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的內(nèi)容之一。生涯心理輔導(dǎo)是指依據(jù)一套有系統(tǒng)的輔導(dǎo)計(jì)劃,通過(guò)輔導(dǎo)人員的協(xié)助,引導(dǎo)個(gè)人探究、評(píng)判并整合運(yùn)用相關(guān)的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)而開(kāi)展的活動(dòng)。生涯發(fā)展是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程,但并非一成不變的,人的過(guò)去是現(xiàn)在的一部分,而現(xiàn)在又影響到未來(lái)?,F(xiàn)在的行為與對(duì)未來(lái)的期望都會(huì)影響人的發(fā)展,在發(fā)展中有時(shí)候也可改變過(guò)去的錯(cuò)誤,生涯心理輔導(dǎo)就落實(shí)在協(xié)助和促進(jìn)個(gè)體發(fā)展的過(guò)程之中。生涯心理輔導(dǎo)使青少年時(shí)時(shí)有目標(biāo)、事事有方向。
2.學(xué)校應(yīng) “三商”齊抓?!叭獭奔粗巧?、情商和德商。智商是智力商數(shù)的簡(jiǎn)稱(chēng),它是用數(shù)值來(lái)表示一個(gè)人智力發(fā)展水平的重要概念。為了將不同個(gè)體之間的智力發(fā)展水平進(jìn)行比較,斯特恩提出了智商的概念。情商又叫情感智商,戈?duì)柭谄洹肚楦兄橇Α芬粫?shū)中,首次使用“情商”的概念。戈?duì)柭J(rèn)為,情商是個(gè)體最重要的生存能力,是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活各個(gè)層面和人生未來(lái)的關(guān)鍵性品質(zhì)要素。所謂德商,就是符合人類(lèi)整體利益的道德商數(shù)。德商是衡量人的道德品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)。它包含對(duì)價(jià)值觀、人生觀、世界觀的深刻理解和以此為指導(dǎo)而在個(gè)人心中形成的道德品質(zhì)觀念。智商和情商是青少年良好的能力素質(zhì)和心理素質(zhì),但它們還需要更高級(jí)的素質(zhì)-道德品質(zhì),它是人生終身的內(nèi)在素質(zhì)。因此,對(duì)于青少年的教育應(yīng)“三商”齊抓,不可偏廢,切忌重智商輕情商和德商。
3.學(xué)校應(yīng)緊密聯(lián)系家庭開(kāi)展心理教育。學(xué)校和家庭不可分離更不能對(duì)立,學(xué)校應(yīng)主動(dòng)與家庭聯(lián)手共同塑造青少年的心理。就學(xué)校和家庭的聯(lián)手可以通過(guò)以下途徑。(1)定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)。這個(gè)家長(zhǎng)會(huì)的工作重心是探討學(xué)生的心理發(fā)展情況。學(xué)校應(yīng)將孩子在學(xué)校的心理發(fā)展變化向家長(zhǎng)反應(yīng),同時(shí)家長(zhǎng)也將孩子近期的心理發(fā)展變化向老師反應(yīng)。老師和家長(zhǎng)相互交流、相互借鑒,使得學(xué)生的心理得以健康發(fā)展。(2)給家長(zhǎng)普及心理學(xué)知識(shí)。當(dāng)家長(zhǎng)對(duì)孩子的心理發(fā)展變化及其行為表現(xiàn)變得束手無(wú)策的情況下,學(xué)校的老師可以為家長(zhǎng)普及青少年心理方面的知識(shí)。讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到青少年時(shí)期是一個(gè)特殊的成長(zhǎng)階段,必然會(huì)經(jīng)歷這樣一些心理,同時(shí)讓家長(zhǎng)根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)因勢(shì)利導(dǎo)。如面對(duì)不可避免的網(wǎng)絡(luò),家長(zhǎng)應(yīng)向孩子宣傳積極健康的東西,讓網(wǎng)絡(luò)對(duì)孩子產(chǎn)生積極影響。家長(zhǎng)越是對(duì)網(wǎng)絡(luò)恐懼,越是宣傳消極負(fù)面的東西,對(duì)孩子的行為越是控制,孩子越是好奇,越是逆反。所以,老師應(yīng)讓家長(zhǎng)了解青少年時(shí)期的生理心理發(fā)展特點(diǎn)并因勢(shì)利導(dǎo)。
4.學(xué)校應(yīng)有效指導(dǎo)社區(qū)開(kāi)展青少年心理輔導(dǎo)。(1)成立青少年心理咨詢(xún)中心。社區(qū)是青少年活動(dòng)的一個(gè)重要場(chǎng)所,青少年是社區(qū)心理學(xué)的一個(gè)人數(shù)不少的對(duì)象群體。因此學(xué)校應(yīng)積極有效的指導(dǎo)或配合社區(qū)做好社區(qū)的心理輔導(dǎo)工作。心理學(xué)老師可以作為社區(qū)的兼職心理輔導(dǎo)員。(2)組織青少年開(kāi)展心理體驗(yàn)活動(dòng)。針對(duì)青少年的生理心理特點(diǎn),學(xué)校的心理輔導(dǎo)員協(xié)助社區(qū)組織開(kāi)展有意義的活動(dòng),讓青少年在活動(dòng)中體驗(yàn)到自己在該時(shí)期內(nèi)的責(zé)任和義務(wù)。同時(shí)便于社區(qū)和學(xué)校對(duì)青少年的心理變化發(fā)展特點(diǎn)及其行為進(jìn)行監(jiān)控。
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〔關(guān)鍵詞〕團(tuán)體心理輔導(dǎo);心理拓展訓(xùn)練;初中生;實(shí)證研究
〔中圖分類(lèi)號(hào)〕G44
〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B
〔文章編號(hào)〕1671-2684(2009)12-0018-03
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的環(huán)境下為成員提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)形式,即以團(tuán)體為對(duì)象,運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略或方法,通過(guò)團(tuán)體成員的互動(dòng),促使個(gè)體在人際交往中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,增進(jìn)適應(yīng)能力,以預(yù)防或解決問(wèn)題并激發(fā)個(gè)體潛能的助人過(guò)程。
將團(tuán)體心理學(xué)的理論方法與拓展訓(xùn)練揉合起來(lái)并應(yīng)用在心理輔導(dǎo)中,我們稱(chēng)之為心理拓展訓(xùn)練。
一、理論背景
根據(jù)心理分析學(xué)者埃里克森(Erikson)心理社會(huì)期的理論,人生八個(gè)發(fā)展階段中,每階段的生活,都可能形成個(gè)人的心理危機(jī)。中學(xué)生正處于第五階段的青年期,此時(shí)正是發(fā)展自我概念、進(jìn)行角色認(rèn)定、社會(huì)地位形成的重要時(shí)期。依據(jù) Erikson 的看法,青少年時(shí)期的發(fā)展危機(jī)主要與自我概念和自我認(rèn)同有關(guān)。如果個(gè)人對(duì)自己的了解深刻,知道自己應(yīng)扮演的角色,并且知道人生的意義與方向,將有助于個(gè)人價(jià)值體系的形成,使個(gè)人的生活哲學(xué)得以建立,并使人生具有方向與目標(biāo),不至于產(chǎn)生迷失或混淆。
因此,青少年急需有認(rèn)同及歸屬的團(tuán)體,與同伴建立密切的友誼對(duì)促進(jìn)其社會(huì)能力的充分發(fā)展極為重要,有了友誼作基礎(chǔ),青少年在個(gè)人興趣與活動(dòng)上就能獲得共同分享的對(duì)象,在個(gè)人遭遇問(wèn)題時(shí)也能獲得協(xié)助解決,或在情緒上得到支持。
當(dāng)前,我國(guó)學(xué)校心理健康教育尚處于起步階段,尚無(wú)統(tǒng)一的教育教材和公認(rèn)的教育模式,中小學(xué)校專(zhuān)職心理咨詢(xún)師嚴(yán)重緊缺,基本以班主任兼職心理健康輔導(dǎo)。
班主任由于多方面局限,在實(shí)踐中不可避免地會(huì)出現(xiàn)一些偏差:一是對(duì)學(xué)生交往及良好的人際關(guān)系的重要性認(rèn)識(shí)不足;二是很少?gòu)男睦斫逃矫婵创龑W(xué)生的行為問(wèn)題,把一些道德標(biāo)準(zhǔn)、學(xué)校規(guī)章制度的要求與心理健康標(biāo)準(zhǔn)相混淆。這樣做很容易強(qiáng)化一部分學(xué)生的逆反情緒,不利于學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)。從總體上看,在國(guó)內(nèi)既往的研究中,做調(diào)查分析性研究的比較多,做干預(yù)性研究的比較少;而且提出教育建議的多,研究操作方法的少;在干預(yù)研究中,治療性干預(yù)多,發(fā)展性干預(yù)少。迄今為止,尚無(wú)對(duì)兒童青少年的社會(huì)心理技能和學(xué)習(xí)技能進(jìn)行綜合干預(yù)的研究。
因此,探索一套對(duì)兒童青少年這一特殊群體的學(xué)習(xí)技能和社會(huì)心理技能進(jìn)行教育和培養(yǎng)的內(nèi)容、方法、途徑,使他們正確地對(duì)待和解決學(xué)習(xí)、生活中的各種問(wèn)題和困難,以促進(jìn)身心的健康發(fā)展,使之有能力適應(yīng)不斷變化的社會(huì)環(huán)境,就更具深遠(yuǎn)的現(xiàn)實(shí)意義。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)與心理拓展訓(xùn)練
團(tuán)體的發(fā)展是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程,大多數(shù)的團(tuán)體都處于一種持續(xù)改變的狀態(tài)中,一般會(huì)經(jīng)過(guò)團(tuán)體熱身、轉(zhuǎn)換、工作和結(jié)束幾個(gè)階段,通過(guò)這幾個(gè)階段,團(tuán)體會(huì)從最初的焦慮、抗拒和沖突到創(chuàng)設(shè)情境、提出問(wèn)題、激發(fā)成員探索成長(zhǎng)困惑的欲求,再通過(guò)團(tuán)體成員不同觀點(diǎn)和不同的認(rèn)知方式、行為方式的碰撞和沖突,催化團(tuán)體動(dòng)力,以完成問(wèn)題解決的任務(wù)。
1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)
(1)團(tuán)體輔導(dǎo)使其成員在人際交往與互動(dòng)中增進(jìn)對(duì)自己與他人的了解,有助于他們消除不良情緒,增強(qiáng)解決問(wèn)題的信心。在團(tuán)體輔導(dǎo)中,由于成員間的人際互動(dòng),他人的存在對(duì)自己就像一面“鏡子”。這面“鏡子”讓成員認(rèn)識(shí)到有不少人和自己具有相同的處境,有助于消除他們的自卑感與孤獨(dú)感;這面“鏡子”也為成員提供了改善適應(yīng)行為的多個(gè)榜樣,利于他們從多個(gè)角度洞察自己,增強(qiáng)自身發(fā)展的信心與勇氣。
(2)團(tuán)體輔導(dǎo)效率高,省時(shí)省力,可以有效地解決學(xué)校專(zhuān)職輔導(dǎo)人員不足的矛盾。
(3)輔導(dǎo)為來(lái)訪(fǎng)者提供了更為典型的社會(huì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境,更易于將輔導(dǎo)產(chǎn)生的效果轉(zhuǎn)移到實(shí)際的生活中去。
(4)團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)孤獨(dú)、退縮等社交障礙者有更重要的作用。團(tuán)體輔導(dǎo)創(chuàng)造了濃厚的團(tuán)體感染氣氛和支持效應(yīng),有利于社交障礙者勇敢地走出懼怕與孤獨(dú),學(xué)會(huì)同別人交往與相處。這有利于豐富個(gè)體的社會(huì)化經(jīng)驗(yàn),改變其不適應(yīng)行為。
(5)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以成功打破學(xué)生的阻抗,促進(jìn)學(xué)生與輔導(dǎo)老師咨詢(xún)關(guān)系的建立,為下一步個(gè)體心理咨詢(xún)工作的開(kāi)展做好準(zhǔn)備。
(6)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的局限性。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的要求較高 。領(lǐng)導(dǎo)者是團(tuán)體心理咨詢(xún)成功的四大要素中的核心要素,是團(tuán)體咨詢(xún)成功與否的關(guān)鍵,其素質(zhì)、條件、能力、經(jīng)驗(yàn)、訓(xùn)練等直接成為團(tuán)體心理咨詢(xún)的主要影響因素。因此,團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者在具備一般心理咨詢(xún)師必備的基本條件之外,還需要具備團(tuán)體咨詢(xún)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的特殊的要求。如職業(yè)角色、廣博的知識(shí)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、設(shè)計(jì)組織能力、良好的人格特質(zhì)、咨詢(xún)基本技能之外的團(tuán)體咨詢(xún)技能,等等。這種專(zhuān)業(yè)化的要求大提高了團(tuán)體心理咨詢(xún)的操作難度,專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師的匱乏直接影響了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的普及。
2.心理拓展訓(xùn)練
拓展訓(xùn)練,又稱(chēng)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)或體驗(yàn)式培訓(xùn),是在對(duì)傳統(tǒng)課堂教育進(jìn)行補(bǔ)充的基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種教學(xué)手段,具有生動(dòng)、活潑、有趣、安全、易操作等特點(diǎn),非常符合青少年學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。拓展訓(xùn)練的教育方式利用自然環(huán)境,通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng),使參與者在“虛擬”而安全的環(huán)境中產(chǎn)生真實(shí)的情緒體驗(yàn),進(jìn)而領(lǐng)悟到教育者要傳達(dá)的理念。與傳統(tǒng)教育形式不同,拓展訓(xùn)練更強(qiáng)調(diào)讓受教育者主動(dòng)領(lǐng)悟要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。將團(tuán)體心理學(xué)的理論方法與拓展訓(xùn)練揉合起來(lái)并應(yīng)用在心理輔導(dǎo)中,我們稱(chēng)之為心理拓展訓(xùn)練。
在拓展訓(xùn)練中應(yīng)用心理學(xué)理論和方法可以分如下幾個(gè)方面:
第一,設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)前,要使用心理學(xué)問(wèn)卷調(diào)查參與拓展訓(xùn)練的人群,通過(guò)數(shù)據(jù)分析目標(biāo)人群存在的問(wèn)題及其實(shí)質(zhì),為設(shè)定目標(biāo)提供理論依據(jù)。
第二,根據(jù)心理學(xué)理論設(shè)計(jì)個(gè)性化活動(dòng)方案。
第三,應(yīng)用心理實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的方法設(shè)計(jì)活動(dòng)方案。
第四,可以應(yīng)用心理學(xué)方法設(shè)計(jì)記錄本,對(duì)活動(dòng)過(guò)程中的有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行全程記錄,并進(jìn)行分析。
第五,活動(dòng)過(guò)程中,應(yīng)當(dāng)引入團(tuán)體心理咨詢(xún)的原則和方法。
第六,項(xiàng)目的整體效果和每個(gè)項(xiàng)目的評(píng)估也可以用心理問(wèn)卷方法進(jìn)行。
三、應(yīng)用心理拓展訓(xùn)練方法對(duì)青少年進(jìn)行心理健康教育的實(shí)證研究
由于課題研究的需要,我們于2008年10月到12月對(duì)某中學(xué)初一年級(jí)一個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)驗(yàn)研究。在實(shí)驗(yàn)研究過(guò)程中,采用了將心理拓展訓(xùn)練與團(tuán)體心理輔導(dǎo)相結(jié)合的心理干預(yù)方法,收到了良好效果,見(jiàn)下表。
實(shí)驗(yàn)組SCL-90以及學(xué)習(xí)成績(jī)前后測(cè)差異檢驗(yàn)
由表中數(shù)據(jù)可見(jiàn),在SCL-90測(cè)試中,前后測(cè)差異極其顯著,說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組在參加心理輔導(dǎo)團(tuán)體前后心理健康狀態(tài)出現(xiàn)了巨大改變。各科成績(jī)以及名次前后測(cè)差異檢驗(yàn)中,除歷史課成績(jī)外,各項(xiàng)P值均小于0.05,歷史課雖然差異不顯著,但已接近臨界值,說(shuō)明團(tuán)體干預(yù)對(duì)青少年心理健康狀況與學(xué)習(xí)成績(jī)影響效果顯著。
這種差異也表現(xiàn)在人格的相關(guān)維度上,體現(xiàn)適應(yīng)性與焦慮性的次級(jí)人格因素Ⅰ和神經(jīng)是否過(guò)敏的次級(jí)人格因素Ⅲ有改變的趨勢(shì)。再如樂(lè)群性、興奮性、緊張性、敢為性和有恒性、敏感性、自律性等均有較大程度變化,接近于顯著水平差異。其中,敏感性和自律性前后測(cè)在0.05水平差異顯著,在0.01水平差異不顯著,進(jìn)一步說(shuō)明在團(tuán)體干預(yù)過(guò)程中,達(dá)到了加強(qiáng)情緒自控、促進(jìn)人際交往、發(fā)展責(zé)任性三個(gè)方面的主要目標(biāo),也說(shuō)明人格雖然是較穩(wěn)定的系統(tǒng),但是青少年期有較強(qiáng)可塑性,心理干預(yù)對(duì)青少年人格形成會(huì)產(chǎn)生影響。
另外,在團(tuán)體過(guò)程中我們堅(jiān)持了個(gè)體咨詢(xún)貫穿其中的原則,對(duì)多名人際交往困難的學(xué)生進(jìn)行了跟蹤干預(yù),獲得了良好的效果。
四、討論
1.建立心理拓展訓(xùn)練理論與方法的嘗試
在本研究中,我們嘗試從以下幾個(gè)方面將心理學(xué)理論與方法應(yīng)用在拓展訓(xùn)練中。
(1)方案設(shè)計(jì):整個(gè)方案設(shè)計(jì)將實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的理論與方法貫穿其中。首先,按照心理實(shí)驗(yàn)的理論與方法設(shè)計(jì)整個(gè)干預(yù)過(guò)程,為2*2方案設(shè)計(jì)。其次,使用14PF量表與SCL-90量表對(duì)參與者進(jìn)行測(cè)試,將測(cè)試結(jié)果作為活動(dòng)方案設(shè)計(jì)的依據(jù)。再次,建立團(tuán)體活動(dòng)的項(xiàng)目庫(kù),提高了團(tuán)體活動(dòng)的可操作性。在團(tuán)體活動(dòng)過(guò)程中關(guān)注發(fā)生的問(wèn)題,并對(duì)活動(dòng)方案做出微調(diào),使活動(dòng)方案更加靈活。
(2)活動(dòng)過(guò)程:首先,在整個(gè)過(guò)程中,遵循了團(tuán)體與個(gè)體咨詢(xún)并重的原則,在對(duì)特殊成員進(jìn)行個(gè)體干預(yù)的同時(shí),引導(dǎo)團(tuán)體成員隨時(shí)關(guān)注同伴的反應(yīng),使團(tuán)體成員都得到成長(zhǎng)。其次,在活動(dòng)中應(yīng)用了行為訓(xùn)練、圖畫(huà)咨詢(xún)、催眠以及音樂(lè)等多種心理咨詢(xún)技術(shù),收到了很好的效果,豐富了拓展訓(xùn)練的手段。再次,在團(tuán)體運(yùn)作階段引導(dǎo)成員意識(shí)到問(wèn)題并解決問(wèn)題,團(tuán)體結(jié)束階段回顧全過(guò)程并提出今后努力的方向與要求,保證了團(tuán)體效果的延續(xù)。最后,活動(dòng)的全過(guò)程中讓接受干預(yù)班的班主任全程參與,使其能了解并運(yùn)用一些方法。
(3)效果評(píng)估:首先,每次活動(dòng)結(jié)束后,與班主任訪(fǎng)談,評(píng)估活動(dòng)的效果。其次,隨機(jī)抽取受成員進(jìn)行訪(fǎng)談,評(píng)估活動(dòng)效果。再次,團(tuán)體結(jié)束后使用相同量表進(jìn)行后測(cè)。通過(guò)對(duì)前后測(cè)數(shù)據(jù)的分析發(fā)現(xiàn),對(duì)照組前后測(cè)差異不顯著而試驗(yàn)組差異顯著,說(shuō)明干預(yù)有效。
(4)整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)過(guò)程中,從項(xiàng)目的設(shè)計(jì)到執(zhí)行與總結(jié),都盡量使之流程化,在保證干預(yù)效果的同時(shí)大大提高了項(xiàng)目的可操作性。
2.心理拓展訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀心理品質(zhì)的作用
如前所述,應(yīng)用心理拓展訓(xùn)練的方法對(duì)初中學(xué)生進(jìn)行干預(yù),使學(xué)生心理健康狀況有了較大的提升,并在學(xué)習(xí)成績(jī)上表現(xiàn)出來(lái)。這個(gè)結(jié)果表明,心理拓展訓(xùn)練的方法是行之有效的。同時(shí),雖然實(shí)驗(yàn)組14PF前后測(cè)差異不顯著,但是在某些維度上,如樂(lè)群性、自律性、敏感性等維度,有較明顯提高。這說(shuō)明心理拓展訓(xùn)練在培養(yǎng)青少年優(yōu)秀心理品質(zhì)方面發(fā)揮著積極作用。
正如我們?cè)谡撌鲇嘘P(guān)拓展訓(xùn)練的理論時(shí)所說(shuō)的,拓展訓(xùn)練可以有效激發(fā)人體的興奮狀態(tài),從而對(duì)心理因素產(chǎn)生影響,這正符合青年人的身心特點(diǎn),很適合在青少年這個(gè)群體中應(yīng)用,所以,繼續(xù)將心理學(xué)的理論、方法與拓展訓(xùn)練揉在一起,使之成為真正意義上的“心理拓展訓(xùn)練”,是一件很有意義的工作。
3.心理拓展訓(xùn)練可能產(chǎn)生的問(wèn)題
由于心理拓展訓(xùn)練加強(qiáng)了項(xiàng)目操作的流程化,在很大程度上提高了團(tuán)體心理咨詢(xún)的可操作性,降低了對(duì)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的專(zhuān)業(yè)要求。但是,這并不意味著可以將項(xiàng)目與游戲混為一談。實(shí)際上,領(lǐng)導(dǎo)者的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)恰恰是參與者能得到更深刻體驗(yàn)的關(guān)鍵因素。所以,絕不能因?yàn)樾睦硗卣褂?xùn)練的可操作性很強(qiáng)就放松對(duì)領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)步的要求。
最后,筆者認(rèn)為在使用心理拓展訓(xùn)練方法時(shí)應(yīng)遵循以下幾點(diǎn)原則:
(1)方案的針對(duì)性。設(shè)計(jì)方案前,要使用心理學(xué)問(wèn)卷調(diào)查參與訓(xùn)練的人群,通過(guò)數(shù)據(jù)分析目標(biāo)人群存在的問(wèn)題及其實(shí)質(zhì),為設(shè)定目標(biāo)、設(shè)計(jì)個(gè)性化方案提供依據(jù)。
(2)活動(dòng)的科學(xué)性。要應(yīng)用心理學(xué)方法對(duì)活動(dòng)過(guò)程中的有關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行全程記錄,并進(jìn)行分析。項(xiàng)目的整體效果和每個(gè)項(xiàng)目的評(píng)估也可以用心理測(cè)量方法進(jìn)行。
(3)堅(jiān)持以項(xiàng)目為工具、收獲為目標(biāo)的原則。本項(xiàng)課題的研究是探索性的,由于各方面的原因,研究結(jié)果顯得相對(duì)粗糙,實(shí)驗(yàn)過(guò)程中各種變量的控制還不夠完備。另外,這次研究中測(cè)試的項(xiàng)目均為室內(nèi)項(xiàng)目,對(duì)戶(hù)外、高空以及水上項(xiàng)目均未能測(cè)試,這是研究中存在的缺憾。但我們有信心以此項(xiàng)研究為基礎(chǔ),對(duì)心理拓展訓(xùn)練進(jìn)行長(zhǎng)期深入的研究,使心理拓展訓(xùn)練在青少年心理健康教育中發(fā)揮更大的作用,并建立起系統(tǒng)的心理拓展訓(xùn)練的理論與方法。(稿件編號(hào):090727001)
參考文獻(xiàn):
[1]吳玲,劉志宏.論團(tuán)體心理咨詢(xún)領(lǐng)導(dǎo)者的必備條件[J].四川教育學(xué)院學(xué)報(bào),2007,(11).
一、活動(dòng)主題:服務(wù)青少年 攜手促和諧
二、活動(dòng)時(shí)間:2010年5月23-29日
三、活動(dòng)內(nèi)容:
1、舉辦活動(dòng)周啟動(dòng)幕式;
2、舉辦專(zhuān)題講座;
3、開(kāi)展主題征文比賽;
4、播放教育主題電影;
5、開(kāi)展游園活動(dòng);
6、舉辦活動(dòng)周閉幕式。
四、主辦單位
共青團(tuán)河源市委員會(huì)
田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)
五、活動(dòng)要求:
1、成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,各負(fù)責(zé)人要高度重視,組織開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng),保證活動(dòng)的成效;
2、積極組織青少年參與活動(dòng),確保青少年受到良好的有意義的教育而健康成長(zhǎng)。
3、各活動(dòng)負(fù)責(zé)人要按計(jì)劃按步驟開(kāi)展活動(dòng),確?;顒?dòng)質(zhì)量,并收集整理好活動(dòng)資料;
4、提高效果,擴(kuò)大宣傳,營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。
附:“12355在行動(dòng)”心理健康活動(dòng)周活動(dòng)具體安排
“12355在行動(dòng)”心理健康活動(dòng)周活動(dòng)具體安排
一、“心理健康活動(dòng)周”啟動(dòng)幕式
1、時(shí)間:5月23日上午9:00
2、地點(diǎn):河源市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)
3、內(nèi)容:①團(tuán)河源市委領(lǐng)導(dǎo)宣布活動(dòng)啟動(dòng);②心理健康志愿者代表講話(huà);③團(tuán)河源市委領(lǐng)導(dǎo)講話(huà);④進(jìn)行主題活動(dòng)簽名。
二、心理健康教育專(zhuān)題講座
聘請(qǐng)專(zhuān)家開(kāi)展心理健康知識(shí)專(zhuān)題講座
1、《輕裝上陣,快樂(lè)高考》——考前心理輔導(dǎo)
主講人:心理輔導(dǎo)員李小敏
時(shí)間:5月23日下午3:00
地點(diǎn):河源市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)
2、《青春期講座》
主講人:心理輔導(dǎo)員景冬梅
時(shí)間:5月25日下午3:00
地點(diǎn):河源市第二中學(xué)
3、《戒除網(wǎng)癮、快樂(lè)成長(zhǎng)》
主講人:心理輔導(dǎo)員廖娜
時(shí)間:5月27日下午3:00
地點(diǎn):河源市第一中學(xué)
三、心理健康征文大賽
1、征文主題:心靈的故事
2、參加人員:全市中學(xué)生
3、時(shí)間安排:5月23日—5月29日
4、征文要求:思想積極上進(jìn),內(nèi)容貼近廣大青少年生活,具有較強(qiáng)校園氣息,體現(xiàn)原創(chuàng)品質(zhì)。形式多樣、新穎活潑。由心理健康志愿者做修改指導(dǎo)。同時(shí)上交電子文稿。
5、征文內(nèi)容:心靈講述——個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的分享,如自己的心理變化以及相關(guān)的感悟和收獲;我眼中的心理健康——從自身的成長(zhǎng)經(jīng)歷來(lái)談對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí);我與心理咨詢(xún)——曾經(jīng)接受過(guò)心理幫助的學(xué)生談自己的心路歷程,談?wù)勛约涸诮?jīng)歷挫折或困境時(shí),怎樣在個(gè)人的努力或他人的幫助下從低谷中重新站起來(lái)。
6、活動(dòng)負(fù)責(zé)人:輔導(dǎo)員鄒麗嫦
四、“心理健康活動(dòng)周”游園日
1、現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)
時(shí)間:5月26日下午2:40—4:30
地點(diǎn):茶山公園
①人際交往:景冬梅
②學(xué)習(xí)困惑:李小敏
③個(gè)人情緒:廖娜
2、趣味心理健康問(wèn)卷調(diào)查
時(shí)間: 5月26日下午2:40—4:30
地點(diǎn):河源中學(xué)
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:蘇新泉
3、心理健康知識(shí)展板宣傳
時(shí)間:5月26日下午2:40—4:30
地點(diǎn):河源市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)
內(nèi)容:心理健康格言、詩(shī)歌、繪畫(huà)優(yōu)秀作品展覽、心理知識(shí)問(wèn)答等
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
五、心理電影欣賞
1、《青澀記憶》
時(shí)間:5月24日下午3:00
地點(diǎn): 河源中學(xué)
2、《網(wǎng)絡(luò)媽媽》
時(shí)間: 5月28日下午3:00
地點(diǎn):河源市田家炳實(shí)驗(yàn)中學(xué)
六、閉幕式
時(shí)間:5月29日下午4:00
關(guān)鍵詞:團(tuán)體;心理輔導(dǎo);初中生:心理課
青少年期既是個(gè)人性格形成、人格完善、個(gè)人社會(huì)化的關(guān)鍵時(shí)期,又是一個(gè)生理和心理都經(jīng)歷著巨大變化的特殊轉(zhuǎn)折期。自我認(rèn)同的危機(jī)、依賴(lài)與獨(dú)立的矛盾、接受與拒絕的沖突都是青少年時(shí)期存在的問(wèn)題。此時(shí)的心理健康教育工作,無(wú)論是立足于發(fā)展性層面還是治療性層面,都意義非凡。團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種逐漸興起的、能有效解決學(xué)生個(gè)人發(fā)展問(wèn)題的心理教育形式,剛好符合學(xué)校班級(jí)制的客觀特點(diǎn),不僅能使參與者在團(tuán)體互動(dòng)的條件下,通過(guò)自我體驗(yàn)、相互學(xué)習(xí)交流,促進(jìn)自我探索和自我發(fā)展,掌握一定的人際交往規(guī)則和技能。而且還能幫助整個(gè)團(tuán)隊(duì)(班集體)增強(qiáng)創(chuàng)造力、凝聚力和合作能力。
我在學(xué)校從事初中生心理課教學(xué)實(shí)踐,通過(guò)對(duì)全班學(xué)生的書(shū)面調(diào)查發(fā)現(xiàn):90%的學(xué)生都一致期望在心理育課上能多一些有趣的活動(dòng)、游戲,多一些交流和討論,以便更好地了解自我、了解他人以及形成健康的心理。目前,上海市初中生心理課一般在預(yù)備年級(jí)或初一開(kāi)設(shè),目前的心理課教學(xué),雖然也融人了一些游戲和活動(dòng),但常常流于形式或者一陣熱鬧過(guò)后留不下任何有價(jià)值的東西。因此我認(rèn)為,結(jié)合初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)和心理課教學(xué)現(xiàn)狀,將團(tuán)體心理輔導(dǎo)運(yùn)用到初中生心理課上,具體可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行探索和實(shí)踐。
一、初中生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要內(nèi)容
在游戲和活動(dòng)中感受、體驗(yàn)、分享是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主體,在團(tuán)體中引導(dǎo)學(xué)生自我探索、自我體驗(yàn)、自我成長(zhǎng)是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要目的。根據(jù)初中生的身心發(fā)展特點(diǎn),通過(guò)調(diào)查了解目前初中生主要存在的心理問(wèn)題,筆者認(rèn)為初中生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容主要可以選擇以下四大板塊。
一是自我完善篇。主要包括自我意識(shí)、自我控制、自我發(fā)展等相關(guān)內(nèi)容,具體可以選擇“認(rèn)識(shí)我自己”、“自我保護(hù)”、“控制自己的行為”、“責(zé)任心培養(yǎng)”、“應(yīng)對(duì)挫折”等主題。
二是人際關(guān)系篇。主要包括如何掌握溝通技巧、如何更好地與人進(jìn)行交往方面的內(nèi)容,具體可以選擇“了解他人”、“寬容待人”、“學(xué)會(huì)傾聽(tīng)”、“學(xué)會(huì)溝通”、“學(xué)會(huì)合作”、“男女生交往”等主題。
三是情緒情感篇。主要包括如何更好地了解情緒情感,更好地調(diào)控自我情緒、培養(yǎng)美好情感的內(nèi)容,具體可以選擇“認(rèn)識(shí)和掌控情緒”、“合理宣泄情緒”、“自信心訓(xùn)練”、“學(xué)會(huì)分享”、“學(xué)會(huì)感恩”、“珍愛(ài)生命”等主題。
四是學(xué)習(xí)認(rèn)知篇。主要包括如何利用心理學(xué)知識(shí)應(yīng)對(duì)于學(xué)習(xí)相關(guān)的一些普遍問(wèn)題,具體可以選擇“了解和提高注意力”、“學(xué)會(huì)記憶”、“培養(yǎng)創(chuàng)造性思維”、“學(xué)習(xí)策略”、“應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)(考試)焦慮”等主題。
對(duì)于以上這些主題內(nèi)容,心理課教師(輔導(dǎo)者)還可以根據(jù)本班學(xué)生的具體情況進(jìn)行選擇,因?yàn)闈M(mǎn)足學(xué)生的實(shí)際心理需要。始終是團(tuán)體心理輔導(dǎo)需要關(guān)注的重點(diǎn)。
二、初中生F體心理輔導(dǎo)的主要環(huán)節(jié)
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)全過(guò)程大致都要經(jīng)歷五個(gè)階段,即團(tuán)體的創(chuàng)始階段、過(guò)渡階段、規(guī)范階段、工作階段和結(jié)束階段。而每一次的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)過(guò)程一般可以 分成開(kāi)始、中間和結(jié)束三個(gè)部分。針對(duì)初中生常規(guī)課堂時(shí)間只有40分鐘的現(xiàn)狀。在實(shí)際運(yùn)用中,每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以經(jīng)歷以下幾個(gè)環(huán)節(jié)。
1.預(yù)熱。這一環(huán)節(jié)是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主題活動(dòng)開(kāi)始前的熱身活動(dòng),一般可以通過(guò)一些有趣的游戲來(lái)達(dá)到活躍氣氛、營(yíng)造氛圍、讓學(xué)生盡快進(jìn)入角色或揭示主題的目的。常見(jiàn)的一些熱身游戲包括“大風(fēng)吹”、“松鼠和大樹(shù)”、“解手鏈”、“傳話(huà)筒”等,時(shí)間一般控制在5分鐘以?xún)?nèi),以保證接下來(lái)主題活動(dòng)的充分進(jìn)行。
2.主題活動(dòng)體驗(yàn)。根據(jù)每次不同的目標(biāo)和主題內(nèi)容,可以設(shè)計(jì)1~2個(gè)全體學(xué)生參與的游戲或活動(dòng)。如“自我意識(shí)”這一主題內(nèi)容常見(jiàn)的活動(dòng)有“價(jià)值拍賣(mài)”、“背后留言”等。也可以借鑒一些班會(huì)活動(dòng)形式自行創(chuàng)設(shè)一些適合青少年的主題活動(dòng)。在這一環(huán)節(jié)中,盡量鼓勵(lì)每位學(xué)生都積極參與到活動(dòng)中來(lái),在活動(dòng)中充分感受和體驗(yàn)。
3.交流與分享。在學(xué)生充分感受和體驗(yàn)了活動(dòng)的基礎(chǔ)上,輔導(dǎo)者可以進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生敞開(kāi)心扉,交流活動(dòng)的心得體會(huì)。這是一個(gè)開(kāi)放和分享的環(huán)節(jié),輔導(dǎo)者可以事先從活動(dòng)中提煉幾個(gè)討論主題,組織學(xué)生展開(kāi)交流分享;也可以讓學(xué)生先圍繞活動(dòng)自由展開(kāi)討論,最后輔導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)。無(wú)論采取什么形式,這一環(huán)節(jié)的關(guān)鍵是學(xué)生說(shuō)、教師聽(tīng)。例如在“生命線(xiàn)”這一主題活動(dòng)中,學(xué)生完成活動(dòng)后,輔導(dǎo)者可以引導(dǎo)學(xué)生思考:過(guò)去的事情對(duì)你現(xiàn)在或未來(lái)有什么影響?現(xiàn)在的事情是不是和未來(lái)的理想 有聯(lián)系?對(duì)比你的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái),有沒(méi)有需要調(diào)整和改變的地方?
第二和第三個(gè)環(huán)節(jié)是團(tuán)體的核心活動(dòng),兩者之間有時(shí)候并沒(méi)有明顯的分界點(diǎn),常常是交叉進(jìn)行的。
4.評(píng)價(jià)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的結(jié)束階段一般都要進(jìn)行總體效果評(píng)估,通過(guò)一些相關(guān)量表和測(cè)驗(yàn),評(píng)估學(xué)生是否在相關(guān)方面得到發(fā)展。每一次活動(dòng)結(jié)束后。輔導(dǎo)者可以給予學(xué)生一定評(píng)價(jià)。通過(guò)評(píng)價(jià),可以總結(jié)該次團(tuán)體活動(dòng),激勵(lì)學(xué)生期待下一次的活動(dòng);也可以幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我。評(píng)價(jià)可以是小組評(píng)價(jià)和個(gè)人評(píng)價(jià)相結(jié)合,也可以是過(guò)程性評(píng)價(jià)和總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合。
三、初中生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的主要方法
團(tuán)體心理輔導(dǎo)的具體方法分類(lèi)可謂五花八門(mén),歸納起來(lái)適用于初中生心理課上的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法主要有以下幾種。
1.紙筆練習(xí)。紙筆練習(xí)是一種比較常見(jiàn)的方法之一,通過(guò)特別設(shè)計(jì)的練習(xí)用紙,學(xué)生用書(shū)寫(xiě)的方式完成全部練習(xí),表達(dá)自己的真實(shí)想法。例如“生命線(xiàn)”這一活動(dòng)就是利用了紙筆練習(xí),要求學(xué)生在一根“生命線(xiàn)”上劃分出自己的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)。首先回憶過(guò)去最痛苦、難忘和快樂(lè)的事情并寫(xiě)在紙上,然后思考最近三個(gè)月要做的事情,按“重要且緊急”、“不重要且不緊急”兩個(gè)維度分別寫(xiě)出三件事情,最后設(shè)想一下未來(lái),按照“我20歲、30歲、40歲”等不同年齡階段寫(xiě)出自己計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的事情。
2.角色扮演。角色扮演是指由學(xué)生通過(guò)扮演日常生活問(wèn)題情境中的角色,真實(shí)表達(dá)情緒和內(nèi)心感受,是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行換位 思考、提高移情能力的一個(gè)很好的形式。例如,在“認(rèn)識(shí)和掌控情緒”這一主題活動(dòng)中,通過(guò)情境劇表演,讓學(xué)生真實(shí)體驗(yàn)積極情緒和消極情緒,從而能宣泄和應(yīng)對(duì)消極情緒。
3.行為訓(xùn)練。行為訓(xùn)練就是通過(guò)特定的練習(xí)。學(xué)習(xí)并強(qiáng)化適應(yīng)行為或者糾正并消除不適應(yīng)行為,這是一種有效促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的方法。例如在“自信心訓(xùn)練”這一主題活動(dòng)中,通過(guò)“說(shuō)出你的優(yōu)點(diǎn)”這一練習(xí)形式,給每個(gè)學(xué)生一個(gè)再次認(rèn)識(shí)自己的機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),可以重塑或增強(qiáng)自信心。
4.小組討論。小組討論也是普遍運(yùn)用的一種方法,通過(guò)坦誠(chéng)的、深入的團(tuán)體討論達(dá)到交流思想意見(jiàn)、合作解決問(wèn)題的目的。幾乎每一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,都可以運(yùn)用到這一方法。例如在交流與分享這一環(huán)節(jié)中,其實(shí)主要就是使用了小組討論這一方法。
5. 娛樂(lè)游戲。娛樂(lè)游戲常在預(yù)熱環(huán)節(jié)使用,這一方法主要是通過(guò)一些有趣的集體游戲,達(dá)到活躍團(tuán)體氣氛、調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒、增進(jìn)學(xué)生之間互動(dòng)的目的。除了預(yù)熱環(huán)節(jié)常用的熱身游戲,在主題活動(dòng)中也常常使用游戲的方式。例如在“學(xué)會(huì)合作”這一主題活動(dòng)中,采取“拼圖游戲”、“踩報(bào)紙”等讓學(xué)生在游戲中懂得合作的意義和策略。
6.媒介應(yīng)用。媒介應(yīng)用就是通過(guò)一切可以利用的媒介物,如道具、磁帶、錄像、幻燈片等,達(dá)到引發(fā)學(xué)生興趣、幫助學(xué)生理解的目的。這一方法是其他團(tuán)體心理輔導(dǎo)方法的有效補(bǔ)充,運(yùn)用時(shí)注意適可而止。例如在“應(yīng)對(duì)挫折”這一主題活動(dòng)中,通過(guò)經(jīng)典幻燈片“胡蘿卜、雞蛋和咖啡豆”的演示,讓學(xué)生形象生動(dòng)地理解了三種對(duì)待挫折的不同態(tài)度。
此外,團(tuán)體心理輔導(dǎo)一般要求參加人數(shù)在10~20人為宜,最多不要超過(guò)25 人,但一個(gè)自然班有時(shí)候人數(shù)多達(dá)40人以上,這時(shí)可以利用分組來(lái)解決這一矛盾,同時(shí)分組也有利于開(kāi)展小組討論和進(jìn)行小組評(píng)價(jià)。一般可以隨機(jī)分成每小組 4~6人,也可以根據(jù)活動(dòng)需要將小組合并成大組?;蛘甙葱詣e、特質(zhì)等進(jìn)行分組。學(xué)生最好按小組圍坐成圈并面向輔導(dǎo)者,便于營(yíng)造課堂輕松氛圍以及_展活動(dòng)和 交流。輔導(dǎo)者還可以給每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)取一個(gè)有意思的名稱(chēng),如“用好我的耳朵”、“我的地盤(pán)我做主”、“果汁分你一半”等,這樣容易引起學(xué)生的興趣和好奇心,主動(dòng)參與到活動(dòng)中來(lái)。
目前很多學(xué)校都在開(kāi)展心理課或團(tuán)體心理輔導(dǎo)小組,但很多活動(dòng)的開(kāi)展都缺乏計(jì)劃性與連續(xù)性,沒(méi)有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應(yīng)該達(dá)到的任務(wù)目標(biāo),因此團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理課沒(méi)能充分發(fā)揮其效果。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開(kāi)展急需專(zhuān)業(yè)與實(shí)操的指導(dǎo),同時(shí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開(kāi)展需要專(zhuān)業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)書(shū)籍、活動(dòng)道具、活動(dòng)光盤(pán)等的支持。在此筆者推薦京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)包,它的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ),總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題,精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng),利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開(kāi)展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)、活動(dòng)光盤(pán),為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開(kāi)展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn),配套光盤(pán)能夠更直觀地授予心理老師以漁,幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課即無(wú)傳統(tǒng)的紙筆作業(yè),也不需要期末考試,學(xué)生是活動(dòng)的參與者和體驗(yàn)者,教師是活動(dòng)的組織者和秩序維護(hù)者,學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到快樂(lè)和自由,收獲了成長(zhǎng)和發(fā)展,真正體現(xiàn)了以學(xué)生為主體、以學(xué)生發(fā)展為本的課堂教學(xué)理念。當(dāng)然,團(tuán)體心理輔導(dǎo)也存在一定局限,由于在團(tuán)體情境中難以照顧到個(gè)體差異。對(duì)于一些自我封閉、人際交往焦慮過(guò)高的個(gè)體,通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)形式難以收到期望的效果。所以,輔之以個(gè)別輔導(dǎo)和咨詢(xún)也是非常必要的。
參考文獻(xiàn):
1、《團(tuán)體咨詢(xún)的理論與實(shí)踐》樊富珉.清華出版社,2003.12
2、《積極心理學(xué)》 彼德森.群言出版社,2016.6
[關(guān)鍵詞]青春期 聾啞學(xué)生 心理健康 教育
[中圖分類(lèi)號(hào)] G762 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 2095-3437(2014)07-0052-03
聾啞學(xué)生進(jìn)入青春期后,他們的生理發(fā)育已接近成人,但由于自身缺陷的影響,心理成熟相對(duì)滯后。他們常常不能克制自己而被外界現(xiàn)象所干擾,從而產(chǎn)生各種煩惱,急需幫助及引導(dǎo)。因此,需要適時(shí)地給他們開(kāi)展心理健康教育,幫助他們克服青春期心理障礙,保證心理健康。
一、青春期聾啞學(xué)生存在的心理問(wèn)題及行為表現(xiàn)
(一)自我意識(shí)不夠穩(wěn)定,意志力薄弱
聾啞學(xué)生到了青春期,自我意識(shí)迅速發(fā)展,但同時(shí)他們的意志力仍很薄弱,不愿意事事處處受家長(zhǎng)和教師的控制和約束,表現(xiàn)為沖動(dòng)和逆反。如在學(xué)校里,教師批評(píng)一兩句,他們就有可能離校出走,甚至放棄學(xué)業(yè);在家里,父母一兩句過(guò)重的話(huà)語(yǔ),他們就會(huì)對(duì)父母不理不睬,甚至還可能離家出走。在社會(huì)上,有的青春期聾啞學(xué)生不愿和健全人多接觸,他們因聽(tīng)覺(jué)障礙而感到自卑,生怕被別人嘲笑,遇事畏縮,缺乏競(jìng)爭(zhēng)的勇氣。
(二)情緒起伏大、變化快
青春期聾啞學(xué)生情感體驗(yàn)深且豐富,但情緒不夠穩(wěn)定,容易意氣用事。雖然他們也懂得一些做人的道理,但不懂如何處理情感與理智之間的關(guān)系。有的聾啞學(xué)生對(duì)人際活動(dòng)產(chǎn)生偏見(jiàn)和誤解,以自我為中心,很少考慮他人的利益、處境、心理感受,與別人關(guān)系疏遠(yuǎn),常與別人發(fā)生沖突;有的聾啞學(xué)生情緒不穩(wěn)定,性情暴躁,尤其是在受到不公正的對(duì)待時(shí)極易激動(dòng),亂發(fā)脾氣還不聽(tīng)勸告。
(三)早戀與性心理問(wèn)題
聾啞學(xué)生到了青春期,性意識(shí)覺(jué)醒,但是對(duì)青春期的到來(lái)產(chǎn)生恐懼、好奇、神秘感。他們了解青春期知識(shí)的渠道少,對(duì)這方面的知識(shí)處于羞澀難于啟口而又渴望了解的兩難境地。有的聾啞青少年的對(duì)自己的性特征變化感到疑惑、害羞和焦慮不安,對(duì)異性的變化表示出好奇、關(guān)注等,喜歡接近異性,產(chǎn)生對(duì)異慕、追求的動(dòng)機(jī),若戀愛(ài)不成會(huì)因此而苦悶,自暴自棄。
(四)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的缺失與倦怠
青少年時(shí)期是聾啞學(xué)生人生成長(zhǎng)的階段,學(xué)習(xí)依然是他們的主導(dǎo)活動(dòng),也是他們身心全面發(fā)展的基石,然而他們此時(shí)的種種心理困擾,也大多由學(xué)習(xí)而來(lái)。多數(shù)聾啞學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)是為學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí),缺乏對(duì)學(xué)習(xí)必要性和學(xué)習(xí)目標(biāo)的認(rèn)識(shí),對(duì)學(xué)習(xí)采取一種應(yīng)付的態(tài)度。有的聾啞學(xué)生依賴(lài)性強(qiáng),缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不善于自主學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性,在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到困難時(shí),不愿意向教師和同學(xué)請(qǐng)教,坐等教師抄給他們標(biāo)準(zhǔn)答案或干脆抄襲他人的作業(yè);有的聾啞學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)的自覺(jué)性不高,極易產(chǎn)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足、厭學(xué)等不良心理。有的聾啞學(xué)生長(zhǎng)期得不到教師和同學(xué)的肯定,自尊心受到打擊,容易造成思維遲鈍、情緒躁動(dòng)等學(xué)習(xí)心理倦怠現(xiàn)象。
(五)其他不良行為
聾啞學(xué)生由于聽(tīng)力受損,語(yǔ)言水平低,與健聽(tīng)人有著明顯的溝通障礙。受身體缺陷的限制和自身文化及經(jīng)驗(yàn)等各方面的束縛,他們的道德觀念較為模糊,判斷是非的能力差,容易受到社會(huì)上不良風(fēng)氣的影響。如家長(zhǎng)的寵愛(ài)極易讓他們形成驕橫、任性的性格,在學(xué)校自由散漫,不遵守紀(jì)律,逃學(xué),甚至爬墻出校,沉迷于游戲廳、網(wǎng)吧等娛樂(lè)場(chǎng)所;還有的學(xué)生出現(xiàn)打架斗毆、拉幫結(jié)派等不良行為,缺乏道德感和理智感;個(gè)別學(xué)生出現(xiàn)早戀現(xiàn)象,甚至發(fā)生過(guò)激行為,嚴(yán)重地影響自己的身心健康。
二、青春期聾啞學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因
(一)自我因素
聽(tīng)覺(jué)障礙的自身缺陷使聾啞學(xué)生感知世界、認(rèn)識(shí)世界的重要渠道被堵塞,縮小了他們直接接觸客觀世界的范圍。感知活動(dòng)貧乏、單調(diào),聽(tīng)覺(jué)障礙帶來(lái)的認(rèn)知、思維等方面的與眾不同,引發(fā)出聾啞學(xué)生活動(dòng)受限、參與受限、溝通受限、職業(yè)受限等一系列問(wèn)題。聾啞學(xué)生的認(rèn)知、人際交往等合理要求得不到滿(mǎn)足,從而誘發(fā)了他們的自卑、孤僻、急躁、猜疑等不健康的心理。
(二)家庭根源
家庭是對(duì)聾啞青少年心理健康影響最大的后天環(huán)境因素。家庭關(guān)系、家庭教養(yǎng)方式和家庭教育內(nèi)容等家庭因素對(duì)聾啞學(xué)生的個(gè)體心理的形成、性格的發(fā)展起著十分重要的作用。家長(zhǎng)的過(guò)分溺愛(ài)和嚴(yán)厲粗暴這兩種教養(yǎng)方式對(duì)青春期聾啞學(xué)生的心理健康影響危害最大。在家庭溺愛(ài)中成長(zhǎng)的孩子,性格中往往會(huì)形成意志薄弱、膽怯、遲疑、情緒穩(wěn)定性差等特點(diǎn);嚴(yán)厲粗暴型的家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育簡(jiǎn)單粗暴,對(duì)孩子動(dòng)輒打罵,這會(huì)造成孩子青春期創(chuàng)傷性體驗(yàn),形成有缺陷的個(gè)性。有的家長(zhǎng)不能正確對(duì)待孩子的現(xiàn)狀,對(duì)聾啞孩子的教育不知所措,缺乏塑造培養(yǎng)意識(shí);有的家長(zhǎng)雖有心讓自己的孩子接受教育,但由于不了解聾啞孩子的身心特點(diǎn),或無(wú)法與聾啞孩子正確交流,不能進(jìn)行科學(xué)有效的教育。不當(dāng)?shù)慕逃椒〞?huì)在一定程度上挫傷聾啞學(xué)生的自信和自尊,使他們形成異常心理。
(三)學(xué)校方面
聾啞學(xué)生,尤其是寄宿的聾啞學(xué)生的大部分時(shí)間都是在學(xué)校度過(guò)的,學(xué)校的教育思想、學(xué)校的氛圍、教師的素質(zhì)、師生關(guān)系以及教師的教學(xué)方法、手段等,都會(huì)對(duì)聾啞學(xué)生的心理健康產(chǎn)生特殊的作用。一些教師責(zé)任心不強(qiáng),或不懂得學(xué)生的心理特點(diǎn)和教育方法,對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)不好又常常違反紀(jì)律的聾啞學(xué)生,沒(méi)有進(jìn)行耐心細(xì)致的教育,而是進(jìn)行簡(jiǎn)單、粗暴的訓(xùn)斥和挖苦,給學(xué)生造成心理傷害;有的教師一味地追求教學(xué)效率,而忽視了學(xué)生的心理健康教育;還有的教師對(duì)批評(píng)和贊揚(yáng)的度把握不好。此外,因聾啞學(xué)生之間有著共同的語(yǔ)言交往方式,他們之間的各種行為和習(xí)慣能夠相互影響,如比吃穿、打鬧、不講究衛(wèi)生、不尊敬教師,甚至打架、早戀、破壞學(xué)校內(nèi)外公共秩序等,個(gè)別學(xué)生因?qū)δ撤N不良的行為不能做出正確的判斷而盲目效從。
(四)社會(huì)影響
商品經(jīng)濟(jì)條件下社會(huì)上出現(xiàn)的種種不良風(fēng)氣,使一些聾啞學(xué)生對(duì)于道德情感和美感有不正確的理解,這滋長(zhǎng)了他們自私自利、好逸惡勞等習(xí)氣。社會(huì)上成年聾啞人的不良思想和行為對(duì)聾啞學(xué)生同樣有著影響和誘惑作用。社會(huì)上至今仍一定程度存在著對(duì)聾啞人的歧視現(xiàn)象,缺乏聾啞人平等參與社會(huì)生活的條件和環(huán)境,這些都影響了聾啞學(xué)生的心理健康發(fā)展。
三、青春期聾啞學(xué)生心理健康教育對(duì)策
(一)關(guān)愛(ài)青春期聾啞學(xué)生,塑造良好的心理健康狀態(tài)
教師要具備良好的心理素質(zhì)并掌握一定的心理保健知識(shí),公平、公正地對(duì)待聾啞學(xué)生,使他們擁有與其他學(xué)生一樣的教育。教師應(yīng)多關(guān)懷聾啞學(xué)生,建立良好的師生感情,用寬容的態(tài)度接納每一個(gè)聾啞學(xué)生,提高對(duì)他們的關(guān)注程度,避免他們產(chǎn)生被忽視、被遺棄的感受,加強(qiáng)對(duì)他們的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)。教師要對(duì)聾啞學(xué)生進(jìn)行細(xì)心的觀察與真誠(chéng)的溝通,及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們存在的心理問(wèn)題并給予疏導(dǎo)和矯正,打開(kāi)他們的心扉,培養(yǎng)他們良好的心理;教師要營(yíng)造班級(jí)教室良好的心理氛圍,依照心理健康教育的原則,有計(jì)劃、有目的地對(duì)學(xué)生施加直接或間接的影響,排除他們心理上的苦惱,維護(hù)他們的自尊心,消除他們的緊張和焦慮,避免他們可能產(chǎn)生的挫折感;在課堂上教師盡量多用表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)、肯定的語(yǔ)氣,并且加強(qiáng)對(duì)聾啞學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo),在課堂上盡量讓他們展示自己,發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)并及時(shí)表?yè)P(yáng),使他們?cè)趯W(xué)習(xí)問(wèn)題上能保持心理平衡,滿(mǎn)足他們的心理需要,讓他們保持積極健康的心理狀態(tài)。
(二)開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),感受積極健康的集體氛圍
開(kāi)展各種班集體活動(dòng),使聾啞學(xué)生融入班集體這個(gè)大家庭中。在班級(jí)中,教師可充分利用主題班會(huì)、團(tuán)隊(duì)會(huì)等形式,經(jīng)常開(kāi)展師生、生生之間的交流活動(dòng),幫助聾啞學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系。如開(kāi)展“我做班級(jí)小主人”、“老師,我想對(duì)您說(shuō)”等活動(dòng),讓學(xué)生在課堂內(nèi)勇敢地發(fā)言、討論。教師應(yīng)鼓勵(lì)聾啞學(xué)生積極參加各種活動(dòng),并對(duì)他們給予積極地肯定,在活動(dòng)中形成融洽、民主的氛圍。學(xué)校還應(yīng)開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng),如引導(dǎo)學(xué)生參加籃球賽、書(shū)畫(huà)比賽,培養(yǎng)他們建立良好的人際關(guān)系,或者組織聾啞學(xué)生走出校門(mén)、走進(jìn)社會(huì),和健全學(xué)生開(kāi)展手拉手活動(dòng),使他們感受到自己是社會(huì)家庭中的一員,從而使聾啞學(xué)生在心理上有歸屬感,能在交往中不斷克服自卑心理,不斷豐富他們的精神生活和健康的思想情感。
(三)進(jìn)行青春期生理衛(wèi)生教育和道德行為規(guī)范教育
聾啞學(xué)生同正常學(xué)生一樣,隨著青春期的到來(lái),身體會(huì)發(fā)生一系列變化,第二性征開(kāi)始顯現(xiàn),男女體形明顯分化。面對(duì)這些生理上的變化,聾啞學(xué)生會(huì)感到困惑甚至驚恐。也有聾啞學(xué)生在青春期思想變得活躍,開(kāi)始關(guān)注異性,很容易出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。教師要及時(shí)給學(xué)生講解有關(guān)青春期生理衛(wèi)生方面的知識(shí)。可以利用集體授課,對(duì)學(xué)生進(jìn)行生理衛(wèi)生知識(shí)的教育,如利用圖片和多媒體課件講授青春期健康心理知識(shí),讓學(xué)生們了解男、女同學(xué)青春期的生理、心理變化及特點(diǎn);引導(dǎo)學(xué)生建立正常的同學(xué)友誼,培養(yǎng)健康的交往意識(shí);指導(dǎo)男女學(xué)生正常交往,不要過(guò)早陷入感情問(wèn)題,預(yù)防早戀等。也可以通過(guò)個(gè)別談話(huà),如針對(duì)女生單獨(dú)講解經(jīng)期衛(wèi)生知識(shí),教給她們青春期怎樣愛(ài)護(hù)自己的身體,保持身體健康;還可以指導(dǎo)學(xué)生閱讀與青春期生理、心理問(wèn)題相關(guān)的課外讀物,教導(dǎo)他們養(yǎng)成正確、良好的道德行為習(xí)慣。
(四)多渠道開(kāi)展青春期聾啞學(xué)生的心理健康教育
1.開(kāi)設(shè)心理健康教育的相關(guān)課程。利用心理健康課,對(duì)學(xué)生進(jìn)行集中輔導(dǎo),給全體學(xué)生提供全面的幫助。教師應(yīng)根據(jù)各班學(xué)生的不同特點(diǎn),開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)??梢砸越處焸魇跒橹鲗?dǎo)進(jìn)行教學(xué),讓聾啞學(xué)生直接獲得必要的心理衛(wèi)生知識(shí),學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育方法,也可以采用專(zhuān)題講座活動(dòng)或以活動(dòng)課為主的教學(xué)模式,運(yùn)用聾啞學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,組織學(xué)生角色扮演、游戲體驗(yàn),在各種模擬情境中感悟生活,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)到良好的心理行為。
2.建立青春期聾啞學(xué)生檔案,加強(qiáng)個(gè)別心理輔導(dǎo)。學(xué)校要建立聾啞學(xué)生檔案,關(guān)注他們的心理、生理的細(xì)微變化,開(kāi)展心理輔導(dǎo),使青春期聾啞學(xué)生的心理障礙能夠得到及時(shí)疏通引導(dǎo),及時(shí)矯正行為偏差。采取的方式可以有即時(shí)性心理輔導(dǎo)、咨詢(xún)與疏導(dǎo)和心理治療等。有條件的學(xué)校還應(yīng)設(shè)立心理輔導(dǎo)室,配備心理健康咨詢(xún)師,對(duì)有明顯心理問(wèn)題的青春期聾啞學(xué)生進(jìn)行個(gè)別的定期心理咨詢(xún)和疏導(dǎo)。隨時(shí)接受有心理異常學(xué)生的咨詢(xún),通過(guò)心理咨詢(xún)與疏導(dǎo)使其排除心理困擾,減輕心理壓力,合理宣泄不良情緒,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),提高自我控制能力。
3.開(kāi)展青春期聾啞學(xué)生的團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。團(tuán)體心理輔導(dǎo)能滿(mǎn)足相同年齡段青少年學(xué)生共同的心理發(fā)展需要。青春期聾啞學(xué)生都有著相似的生理特點(diǎn),心理狀況也接近,因此團(tuán)體心理輔導(dǎo)是學(xué)校對(duì)他們進(jìn)行心理健康教育的有效途徑。團(tuán)體心理輔導(dǎo)通過(guò)暖身活動(dòng)、游戲體驗(yàn)、主題討論等各種形式的互動(dòng),讓學(xué)生在真誠(chéng)、尊重、開(kāi)放、輕松的團(tuán)體氛圍中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié),能勇敢地表達(dá)并展示個(gè)人形象,從而達(dá)到團(tuán)體心理輔導(dǎo)的預(yù)期效果。輔導(dǎo)內(nèi)容以個(gè)體在成長(zhǎng)中可能面臨的關(guān)鍵事件為主,如針對(duì)青春期的聾啞學(xué)生充滿(mǎn)對(duì)異性的好奇,有強(qiáng)烈接近異性的欲望,開(kāi)展主題為“好感不代表愛(ài)情”的團(tuán)體輔導(dǎo)。針對(duì)青春期聾啞學(xué)生情緒、情感的起伏多變,可開(kāi)展主題為“學(xué)會(huì)表達(dá)多變的情緒”、“學(xué)會(huì)跨越青春期的誤區(qū)”以及“被人誤解怎么辦”等團(tuán)體心理輔導(dǎo)。在條件允許的學(xué)??擅吭露ㄆ谂e行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo),還可以根據(jù)學(xué)生自己選出的輔導(dǎo)內(nèi)容安排專(zhuān)人專(zhuān)時(shí)輔導(dǎo)。
(五)指導(dǎo)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育
聾啞學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校來(lái)完成是不夠的,學(xué)校、家庭應(yīng)該合力重視聾啞學(xué)生的心理健康教育。教師應(yīng)多與聾啞學(xué)生的家長(zhǎng)加強(qiáng)溝通,利用家訪(fǎng)、家長(zhǎng)學(xué)校等途徑,同家長(zhǎng)共同探索聾啞學(xué)生的心理問(wèn)題,為家長(zhǎng)提供一些特殊兒童的教育方法等。告知家長(zhǎng)不能只局限于孩子的學(xué)習(xí)和生活情況,防止過(guò)度的物質(zhì)滿(mǎn)足和經(jīng)濟(jì)供給,應(yīng)注重與孩子的情感交流和心理溝通,多關(guān)注孩子心理問(wèn)題和心理需求。家長(zhǎng)要保持良好的心態(tài),努力改善青春期的親子關(guān)系,在家庭里,家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子的獨(dú)立意識(shí),選擇民主的家教方式,營(yíng)造相互信任、理解、尊重的家庭氣氛。處在青春期的聾啞學(xué)生,有時(shí)候交談是心靈溝通的最佳方式。可以用書(shū)面交流的方式進(jìn)行對(duì)話(huà),這樣既能避免面談時(shí)的緊張不安,又能達(dá)到與親人進(jìn)行心靈交流的目的。學(xué)校還可以組織家長(zhǎng)開(kāi)展心理健康交流活動(dòng),家長(zhǎng)們可以互相交流教育孩子的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn),便于對(duì)孩子進(jìn)行有的放矢的教育。
(六)開(kāi)展法制教育和安全教育,凈化校園及周邊環(huán)境。
聾啞學(xué)生法制觀念淡薄,容易走上犯罪道路。為此,我們要定期對(duì)學(xué)生開(kāi)展普法教育,提高他們的防范意識(shí)。學(xué)校還應(yīng)加強(qiáng)制度管理,避免社會(huì)上的不良分子進(jìn)入學(xué)校,避免聾啞學(xué)生結(jié)識(shí)社會(huì)上的不良分子。一旦發(fā)現(xiàn),學(xué)校、教師應(yīng)給予及時(shí)引導(dǎo)。學(xué)校還應(yīng)爭(zhēng)取在政府的幫助下,加大對(duì)學(xué)校周邊的網(wǎng)吧、游戲室等娛樂(lè)場(chǎng)所的監(jiān)管力度,禁止聾啞學(xué)生進(jìn)入。
總之,青春期是人生中極為重要的階段。正確引導(dǎo)聾啞青少年青春期的心理健康是家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同責(zé)任。我們應(yīng)該對(duì)他們的心理問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)矯正,并進(jìn)行正確的教育,以幫助他們順利度過(guò)青春發(fā)育期,促進(jìn)他們身心健康地成長(zhǎng)。
[ 參 考 文 獻(xiàn) ]
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——以團(tuán)體活動(dòng)“踩石過(guò)河”為例
甘肅省定西市安定區(qū)巉口中學(xué) 謝重新
自信心是成功的前提和保證,是承受挫折,沖出困境的動(dòng)力。自信心作為人格的一個(gè)重要組成部分,一個(gè)人的成功感與失敗感在心理上均直接依賴(lài)于個(gè)體的自信心。初中階段是個(gè)體一生中身心發(fā)展的非常特殊的時(shí)期,即青春期。生理的成熟和心理發(fā)展的不成熟帶給他們自身發(fā)展的矛盾以及家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)不斷施加的壓力,易使他們產(chǎn)生許多心理問(wèn)題,致使他們自信心下降。面對(duì)這樣的問(wèn)題,目前我國(guó)中小學(xué)大部分還是以個(gè)別輔導(dǎo)為主,這樣心理輔導(dǎo)的發(fā)展與預(yù)防功能的發(fā)揮就受到了很大的限制。對(duì)于初中階段學(xué)生的輔導(dǎo),不能簡(jiǎn)單采用成人化的形式,而團(tuán)體輔導(dǎo)作為一種有效的心理咨詢(xún)形式,它靈活多樣、生動(dòng)活潑的特點(diǎn)剛好符合初中生的心理發(fā)展特點(diǎn),學(xué)生容易接受。再加上團(tuán)體輔導(dǎo)在幫助個(gè)體認(rèn)識(shí)自我、提高自信心、加強(qiáng)人際溝通等方面具有突出的優(yōu)勢(shì)。筆者以團(tuán)體活動(dòng)項(xiàng)目“踩石過(guò)河”為例,淺談一下團(tuán)體活動(dòng)對(duì)學(xué)生自信心的培養(yǎng)和效果。
踩石過(guò)河游戲是一項(xiàng)傳統(tǒng)的團(tuán)隊(duì)接龍比賽項(xiàng)目,對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作意識(shí)具有很好的培養(yǎng)和鍛煉作用,另外它對(duì)性格內(nèi)向的學(xué)生提供了一個(gè)自我展示的舞臺(tái),對(duì)于自信心的提升有特別良好的促進(jìn)作用,
S同學(xué)是一位性格特別內(nèi)向的學(xué)生,上課不敢舉手回答問(wèn)題,即使教師在課堂上把她叫起來(lái),她總是低著頭一言不發(fā),連眼睛都不敢看著老師,下課和同學(xué)們不敢主動(dòng)交往,課間一個(gè)人坐在凳子上不說(shuō)話(huà),不走動(dòng),在“踩石過(guò)河”這個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,筆者靈活的運(yùn)用了團(tuán)隊(duì)的力量,不斷給她勇氣和自信,實(shí)現(xiàn)了一次又一次的超越自己,突破自我。
具體做法是:這個(gè)班共有30名學(xué)生,我按照6名學(xué)生一組,分成了5個(gè)組,開(kāi)始的時(shí)候我讓1組和2組比賽,接下來(lái)是3組和4組比賽,這樣第5組就落單了,而S同學(xué)剛好在第5組,這時(shí)教師有意識(shí)的讓第5組的同學(xué)單獨(dú)進(jìn)行表演賽,教師觀察到5組的同學(xué)挨個(gè)進(jìn)行活動(dòng)了,而S同學(xué)卻一直往后退縮,總是不愿意參加活動(dòng),直到只剩下最后她一個(gè)人了,她開(kāi)始躲到墻角處了,教師果斷的又選派了一位5組的學(xué)生陪著她開(kāi)始活動(dòng),但她還是不愿意參加活動(dòng),在這種情況下,教師語(yǔ)氣堅(jiān)定地說(shuō):“我們5組的每一個(gè)人都不能掉隊(duì),不管遇到怎樣的困難,我們都要去克服,我也相信你們5組的每一個(gè)同學(xué)都是最棒的,這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,如果有一位同學(xué)沒(méi)完成項(xiàng)目,你們團(tuán)隊(duì)的成績(jī)就是零”。在老師的鼓動(dòng)下,S同學(xué)終于站在活動(dòng)的起點(diǎn)線(xiàn)上了,這時(shí)我也給陪同她一起進(jìn)行比賽的同學(xué)在耳邊悄悄地告訴她說(shuō):“你要放慢速度,不要讓S同學(xué)拉下的太遠(yuǎn),甚至你可以讓著S同學(xué),讓她行走在你前面,這樣她就會(huì)有信心了”。另外老師還選派了一位同學(xué)在旁邊保護(hù)S同學(xué),以防她在行進(jìn)的過(guò)程中掉下石頭來(lái)。并且告訴S同學(xué),你可以大膽地踩著石頭過(guò)河了,旁邊有人保護(hù)你。S同學(xué)試探著、小心翼翼地踩著石頭開(kāi)始行走了,此時(shí)全班同學(xué)響起了熱烈的掌聲,也許是響徹教室的掌聲,也許是旁邊有人保護(hù)她、陪伴他她,S同學(xué)謹(jǐn)慎、平穩(wěn)的開(kāi)始向前移動(dòng)了,1米、2米、3米、4米、到5米時(shí)全班同學(xué)再一次為S同學(xué)鼓起了熱烈的掌聲,在這個(gè)過(guò)程中教師不斷地給S同學(xué)說(shuō):“你做的很好,就這樣,堅(jiān)持!在堅(jiān)持!”,“踩好磚頭,放慢速度,小幅度的移動(dòng)距離”,“不錯(cuò),你做的很好,非常棒”,已經(jīng)5米了,馬上要接近目標(biāo)了,加油,相信你自己!老師給你點(diǎn)贊!”?!跋蚯埃^續(xù),加把勁,堅(jiān)持”,到5米的時(shí)候,教師悄悄地讓旁邊保護(hù)的那個(gè)同學(xué)退出去,不再保護(hù)S同學(xué),由于S同學(xué)注意力集中也沒(méi)發(fā)現(xiàn)自己旁邊沒(méi)人保護(hù)她,終于S同學(xué)到達(dá)了10米的終點(diǎn)線(xiàn),全班同學(xué)為她鼓起了久久的掌聲。
在課堂總結(jié)中,輔導(dǎo)老師問(wèn)道:“今天表現(xiàn)最優(yōu)秀的是哪一組?”,同學(xué)們齊聲回答說(shuō):“第5組”,輔導(dǎo)老師繼續(xù)問(wèn)道:“5組中表現(xiàn)最優(yōu)秀的同學(xué)是誰(shuí)?”,同學(xué)們又大聲地說(shuō)道:“S、S、S”。
S同學(xué)臉上露出了羞澀的微笑,這是一份超越自己的,、突破自我的發(fā)自心底的幸福的微笑!
團(tuán)體輔導(dǎo)解決農(nóng)村學(xué)生學(xué)習(xí)障礙的益處
(一)團(tuán)體輔導(dǎo)以活動(dòng)為本,強(qiáng)調(diào)主觀體驗(yàn),學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)
青少年正處于心理和生理的發(fā)展變化期,他們面臨著來(lái)自學(xué)校、家庭、社會(huì)等多個(gè)方面的影響和挑戰(zhàn),其心理能力相對(duì)較弱,應(yīng)對(duì)各類(lèi)問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)也較少,其認(rèn)識(shí)、行為和思想,都容易在各種因素影響下向更加積極的或消極的方向發(fā)展。同時(shí),青少年在這一時(shí)期的自我認(rèn)識(shí)與自我管理水平正處于一種混沌期,雖有較強(qiáng)的自主意識(shí),但自我控制和管理的能力又相對(duì)較弱。在對(duì)他們進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)時(shí),如果只是單純地給他們講道理,說(shuō)“追星”是不對(duì)的,“名牌”要結(jié)合自家的經(jīng)濟(jì)實(shí)力,“玩酷”沒(méi)有價(jià)值等等,又有多少學(xué)生能聽(tīng)進(jìn)去呢?
團(tuán)體輔導(dǎo)采取以趣味性為主要特征的各種活動(dòng),強(qiáng)調(diào)學(xué)生在活動(dòng)中進(jìn)行主動(dòng)地參與和體驗(yàn),其游戲性質(zhì)使得青少年更樂(lè)于參與其中,減少了他們對(duì)學(xué)校和家長(zhǎng)“要教育我”的抵觸情緒,也降低了在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中遇到真實(shí)問(wèn)題時(shí)所產(chǎn)生的壓力,使他們可以更自然地展現(xiàn)自己的特長(zhǎng)、發(fā)揮自己的能力、體會(huì)活動(dòng)過(guò)程中可能帶來(lái)的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)。
(二)團(tuán)體輔導(dǎo)滿(mǎn)足了相同年齡段學(xué)生共同的心理發(fā)展需要
青少年時(shí)期是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)發(fā)展過(guò)程中會(huì)遇到和出現(xiàn)各種心理困擾或問(wèn)題,有些問(wèn)題如果得不到及時(shí)有效的解決,將會(huì)對(duì)青少年的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的影響,嚴(yán)重的還會(huì)使青少年出現(xiàn)心理障礙或精神疾病。因此,預(yù)防青少年心理問(wèn)題或困擾的出現(xiàn),培養(yǎng)青少年良好的心理健康素質(zhì),提升青少年心理健康水平是心理健康輔導(dǎo)的首要目標(biāo)。而一般說(shuō)來(lái),同一年齡層次的青少年,心理發(fā)展基本上處在同一水平上,他們所遇到的問(wèn)題和困惑,基本上呈現(xiàn)出一種普遍性和規(guī)律性。因此,完全可以通過(guò)以班級(jí)為單位的團(tuán)體輔導(dǎo),來(lái)促進(jìn)同一年齡段的青少年在心理素質(zhì)的整體發(fā)展水平上得到提高??梢?jiàn),團(tuán)體輔導(dǎo)可以有計(jì)劃、有目的地推動(dòng)同齡青少年心理素質(zhì)積極發(fā)展,預(yù)防因缺少關(guān)注、引導(dǎo)而可能發(fā)生的心理困擾、心理障礙或心理疾病,這種功能是其它形式心理健康輔導(dǎo)所難以承擔(dān)的。
(三)團(tuán)體輔導(dǎo)為學(xué)生心理健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)了互動(dòng)的融融氛圍
從團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)青少年心理發(fā)展的影響來(lái)看,它不應(yīng)該是一種嚴(yán)肅呆板的說(shuō)教或居高臨下的訓(xùn)導(dǎo),而應(yīng)該是一種心靈與心靈的溝通,是一種人際間相互信任、相互幫助的友愛(ài)關(guān)系,是一種充滿(mǎn)人性的融融氛圍。從人的本性上說(shuō),每個(gè)人都有“認(rèn)同的需求,隸屬的動(dòng)機(jī),被愛(ài)的欲望”,而團(tuán)體輔導(dǎo)作為一種互動(dòng)的過(guò)程,在民主、接納、信任的氣氛下進(jìn)行,保證每個(gè)人都享有同樣的人格尊嚴(yán),享有同樣的表達(dá)自己思想情感的權(quán)利,可以培養(yǎng)青少年高度的自我認(rèn)同感和集體歸屬感。另外,團(tuán)體提供給青少年一個(gè)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的縮影,使他能將從團(tuán)體中所獲得的洞察與日常生活經(jīng)驗(yàn)相連結(jié),并在安全、信任的氣氛中嘗試著去學(xué)習(xí)或改變行為。因此,團(tuán)體輔導(dǎo)是青少年心理健康發(fā)展的“安全基地”,是青少年成長(zhǎng)路上永遠(yuǎn)難忘的“心靈享宴”。大量的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也表明,當(dāng)青少年身處班級(jí)中接受團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí),他的情感體驗(yàn)和心靈上受到的震撼力是他在個(gè)體輔導(dǎo)、主題班會(huì)、課堂教學(xué)及心理健康理論講座等其它場(chǎng)合下所無(wú)法想象的。
(四)團(tuán)體輔導(dǎo)為傳輸豐富的心理健康輔導(dǎo)內(nèi)涵開(kāi)辟了專(zhuān)門(mén)渠道
從學(xué)校心理健康輔導(dǎo)所涵蓋的內(nèi)容來(lái)看,涉及了青少年心理發(fā)展過(guò)程中方方面面的問(wèn)題,如自我意識(shí)發(fā)展、學(xué)習(xí)潛能開(kāi)發(fā)、情感情緒調(diào)控、人際交往訓(xùn)練、青春期心理適應(yīng)、升學(xué)就業(yè)指導(dǎo)、團(tuán)體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)等等。這些輔導(dǎo)內(nèi)容,絕大部分都可以在個(gè)體輔導(dǎo)中體現(xiàn),但諸如團(tuán)體凝聚力和團(tuán)隊(duì)合作精神這樣的內(nèi)容,是個(gè)體輔導(dǎo)所不能實(shí)現(xiàn)的,而團(tuán)體輔導(dǎo)為體現(xiàn)這些內(nèi)容提供了專(zhuān)門(mén)的渠道。另外,心理健康輔導(dǎo)必須面向全體青少年,以促進(jìn)全體青少年良好心理素質(zhì)的形成和心理健康水平的提升為目標(biāo),但是,實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo),緊緊依靠個(gè)體輔導(dǎo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)閭€(gè)體輔導(dǎo)是一種“一對(duì)一”的方法,通常針對(duì)的是已經(jīng)存在心理困惑或一般心理問(wèn)題的青少年,而大多數(shù)處于良好心理健康狀態(tài)的青少年并不能從中受益,而他們也需要不斷地提高自身的心理健康水平,以應(yīng)對(duì)將來(lái)可能面臨的各種情況。團(tuán)體輔導(dǎo)是一種“一對(duì)多”的心理健康輔導(dǎo)方法,通過(guò)一系列的活動(dòng),可以讓很多青少年同時(shí)受益,同時(shí)獲得心理上的成長(zhǎng),為貫徹心理健康輔導(dǎo)的全體性原則提供了寬闊的舞臺(tái)。
(五)專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)和良好組織的團(tuán)體輔導(dǎo),為青少年成長(zhǎng)保駕護(hù)航
關(guān)鍵詞:團(tuán)體心理輔導(dǎo) 心理公共課 SCL-90
1.問(wèn)題的提出
Blos闡述了青少年在青春期末和成年早期,個(gè)體通過(guò)構(gòu)建自體影像迅速發(fā)展,包括職業(yè)生涯的概念、其他能力、價(jià)值觀,最終迎來(lái)自體和客體恒定性的確立,實(shí)現(xiàn)超我的整合。[1]團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)的形式。它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過(guò)程。[2]自從20世紀(jì)90年代初傳入中國(guó)后,國(guó)內(nèi)一些教育者和心理咨詢(xún)工作者通過(guò)從不同角度探討團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)于青少年心理素質(zhì)的影響,證實(shí)了它在提高青少年心理素質(zhì),解決心理困擾,發(fā)揮個(gè)人潛能,改善人際關(guān)系方面有良好的促進(jìn)作用。但研究者多是對(duì)自愿參與的群體進(jìn)行研究,而能否把團(tuán)體教育輔導(dǎo)活動(dòng)推廣到所有青少年身上,特別是納入大學(xué)生心理健康公共課程體系中,解決大學(xué)生常見(jiàn)和共有的一些發(fā)展性問(wèn)題,當(dāng)前的研究還不深入。[3]
本研究試圖探討團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種大學(xué)生心理健康公選課的教育環(huán)節(jié),它能在哪些方面對(duì)大學(xué)新生心理健康狀況有比較好的促進(jìn)作用,以便將其更好地應(yīng)用到心理健康教育工作中去。
2.研究方法
2.1對(duì)象
選取某高校1764名學(xué)生。實(shí)驗(yàn)組510人,其中男生213人,女生297人;對(duì)照組1254人。平均年齡18±2歲。
2.2實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)
采用實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的前后測(cè)設(shè)計(jì)。測(cè)查包括精神癥狀自評(píng)量表SCL-90及自編問(wèn)卷《團(tuán)體心理輔導(dǎo)自評(píng)問(wèn)卷》。團(tuán)體心理輔導(dǎo)前后對(duì)兩組學(xué)生進(jìn)行SCL-90的測(cè)驗(yàn)。團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后對(duì)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生進(jìn)行自編問(wèn)卷《團(tuán)體心理輔導(dǎo)自評(píng)問(wèn)卷》測(cè)查。
2.3研究程序
2.3.1根據(jù)大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題制定團(tuán)體輔導(dǎo)方案
研究者所在高校心理咨詢(xún)中心統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明,一年級(jí)學(xué)生人群中多出現(xiàn)新生適應(yīng)問(wèn)題;二年級(jí)學(xué)生是各類(lèi)心理問(wèn)題較多產(chǎn)生期;三年級(jí)較多表現(xiàn)在個(gè)人發(fā)展、人際等的沖突;四年級(jí)則以擇業(yè)考研的困惑為主。研究者根據(jù)本科生主要的心理問(wèn)題制定團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。
2.3.2活動(dòng)流程
本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)共6次,每周一次,每次2.5―3小時(shí)。每次活動(dòng)的框架:(一)熱身活動(dòng);(二)主要活動(dòng);(三)結(jié)束活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下。
(1)建立團(tuán)體階段,首先給大家講解團(tuán)體的意義和流程,然后通過(guò)“刮大風(fēng)”、“微笑握手”、“超級(jí)訪(fǎng)問(wèn)”,“滾雪球”營(yíng)造團(tuán)體、和諧的氣氛;再建立小組,確立組名、組歌、小組規(guī)范。通過(guò)紙筆練習(xí)收集大學(xué)生對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的憧憬和入大學(xué)以來(lái)令你最不滿(mǎn)意(或苦惱)的事情;最后全體高唱歌曲《明天會(huì)更好》。(2)以“我的自我我最知”為主題,讓學(xué)生進(jìn)一步了解自我。(3)以“生命的價(jià)值我探尋”為主題,讓學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己最關(guān)注的東西,自己的價(jià)值觀。(4)“經(jīng)歷風(fēng)雨,方見(jiàn)彩虹”,通過(guò)與優(yōu)秀學(xué)生對(duì)話(huà)的形式,讓學(xué)生了解如何正確面對(duì)大學(xué)生活中遇到的困難。(5)“我真的很不錯(cuò)”,讓大家學(xué)會(huì)接納自己。(6)“我的未來(lái)不是夢(mèng)”,讓大家總結(jié)團(tuán)體輔導(dǎo)中的收獲,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)希望。
2.4統(tǒng)計(jì)分析
使用Excel整理所得數(shù)據(jù),采用SPSS11.5對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
3.結(jié)果與分析
3.1《團(tuán)體心理輔導(dǎo)自評(píng)問(wèn)卷》結(jié)果分析
團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束以后對(duì)實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生進(jìn)行匿名的《團(tuán)體心理輔導(dǎo)自評(píng)問(wèn)卷》調(diào)查,有430人參與了調(diào)查,回收有效問(wèn)卷357份,男生148人,女生209人。調(diào)查結(jié)果顯示有292人(82%)表示對(duì)本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)比較滿(mǎn)意,52人(14.6%)表示非常滿(mǎn)意,14人(3.4%)表示不滿(mǎn)意。對(duì)通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)在了解自我、了解他人、關(guān)心他人、自信心、開(kāi)放自己、責(zé)任感這6個(gè)方面的改變情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì),具體人數(shù)及所占比例統(tǒng)計(jì)如下:
表1 團(tuán)體心理輔導(dǎo)自評(píng)問(wèn)卷6個(gè)維度上得分的結(jié)果
從表1的統(tǒng)計(jì)結(jié)果可以看出在每個(gè)維度上都有80%以上的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)自己獲得了不同程度的改變,其中有95.5%的學(xué)生認(rèn)為自己在了解他人的能力方面有所提高。在自信心方面獲得改變的人數(shù)比例相對(duì)較少。
3.2SCL-90測(cè)查結(jié)果分析
3.2.1團(tuán)體輔導(dǎo)前使用SCL-90對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行心理測(cè)試
表2 團(tuán)體心理輔導(dǎo)前實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在SCL-90量表各因子得分上的比較
注:P
表2的測(cè)試結(jié)果表明在團(tuán)體心理輔導(dǎo)前,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在各因子得分上沒(méi)有顯著差異。
3.2.2團(tuán)體輔導(dǎo)前使用SCL-90對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行心理測(cè)試
為避免成長(zhǎng)因素的影響,我們?cè)谳o導(dǎo)結(jié)束后對(duì)團(tuán)體輔導(dǎo)組與對(duì)照組進(jìn)行了SCL-90的測(cè)查。
表3 團(tuán)體心理輔導(dǎo)后實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組在SCL-90量表各因子得分上的比較
注:P
表3的分析結(jié)果表明團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在人際關(guān)系、焦慮、敵對(duì)、恐怖因子上的得分存在顯著差異,但是在其他因子上差異不顯著。
4.討論
團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組會(huì)在人際關(guān)系、焦慮、敵對(duì)、恐怖因子上的得分存在顯著差異,實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在了解他人等的能力上獲得提高。而其他因子如強(qiáng)迫癥狀影響因素比較多,可能需要更有針對(duì)性地解決。團(tuán)體心理咨詢(xún)是一門(mén)以心理學(xué)為基礎(chǔ)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、理論與技術(shù),團(tuán)體心理咨詢(xún)的技術(shù)和方法也被廣泛地應(yīng)用在社會(huì)生活的各個(gè)方面。[2]
教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》明確指出,心理健康教育課程必須根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)。在我國(guó),傳統(tǒng)的心理健康公共課以課堂講授為主,重心理學(xué)理論知識(shí)宣講,輕心理素質(zhì)訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng),渠道簡(jiǎn)單、手段單一,學(xué)生雖獲得了一定的心理學(xué)知識(shí),但在提高自身心理素養(yǎng)方面效果還不夠理想,在如何將心理學(xué)知識(shí)與社會(huì)生活實(shí)際問(wèn)題相結(jié)合方面缺乏一定的手段和技巧。心理健康公共課程建設(shè)滯后于學(xué)生發(fā)展的需要,缺乏前瞻性。將團(tuán)體心理輔導(dǎo)巧妙融入心理健康公選課程中,優(yōu)化心理健康公共課程教學(xué)體系工程,勢(shì)在必行。
參考文獻(xiàn):
[1]Blos,P.The concretization in adolescence.The adolescent passage.New York:InternationalUniversitional Universities Press,1979.
[2]樊富珉.團(tuán)體心理咨詢(xún)[M].高等教育出版社,2010:1-5.
關(guān)鍵詞:高中生;朋輩心理輔導(dǎo);心理健康教育
中圖分類(lèi)號(hào):G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:B 文章編號(hào):1673-4289(2013)11-0075-03
高中是青少年學(xué)生心理成長(zhǎng)發(fā)展的重要階段,也是從不成熟走向成熟的過(guò)渡時(shí)期,生理和心理發(fā)展的不平衡性導(dǎo)致青少年心理問(wèn)題不斷增加,心理困擾越來(lái)越多。當(dāng)前,學(xué)校專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)老師的不足及許多學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的敏感,使得我們要探索一種能夠面向全體學(xué)生、形式豐富并行之有效的心理健康教育模式。朋輩心理輔導(dǎo)模式作為學(xué)校心理健康教育工作的一種新的形式已被引入我國(guó)高校,但鮮有服務(wù)于中學(xué)的,筆者自2008年將朋輩心理輔導(dǎo)引入江蘇省四星級(jí)重點(diǎn)高中,進(jìn)行了五年的探索與實(shí)踐,取得了良好的效果。
一、朋輩心理輔導(dǎo)的涵義
朋輩是“朋友”和“同輩”的合稱(chēng)。朋輩心理輔導(dǎo)(peer counseling)是指非專(zhuān)業(yè)心理工作者經(jīng)過(guò)選拔、培訓(xùn)和監(jiān)督向?qū)で髱椭哪挲g相仿的同學(xué)和朋友提供具有心理輔導(dǎo)功能的過(guò)程。在20世紀(jì)60年代的美國(guó),由于缺乏心理專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)師,一場(chǎng)非專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)在精神衛(wèi)生領(lǐng)域掀起,很多學(xué)者嘗試探索對(duì)學(xué)校內(nèi)一些學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)培訓(xùn),讓他們來(lái)幫助其他需要幫助的同學(xué)[1]。隨后,美國(guó)和加拿大的很多高校和中學(xué)都開(kāi)展了朋輩心理輔導(dǎo)的研究和實(shí)踐。
二、朋輩心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)
朋輩心理輔導(dǎo)作為一種非專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)活動(dòng),在目標(biāo)、要求和治療方法等方面與專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)存在著較大的差異,但也有其獨(dú)特之處。
(一)親近性
朋輩心理輔導(dǎo)一般在熟人或朋友之間進(jìn)行,很少在陌生人之間進(jìn)行。而專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)則要求避免心理咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者之間的多重關(guān)系——“盡量不與熟人、親人、同事建立咨詢(xún)關(guān)系”[2]。
(二)無(wú)償性
朋輩心理輔導(dǎo)是一種利他行為。通常情況下是雙方自愿的,并且不存在朋輩心理輔導(dǎo)員向受助者索要物質(zhì)報(bào)酬的問(wèn)題,這區(qū)別于專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)——咨詢(xún)師與來(lái)訪(fǎng)者之間的關(guān)系是一種合同式的職業(yè)性人際關(guān)系。
(三)相互性
傳統(tǒng)的觀念是高中生對(duì)心理輔導(dǎo)比較敏感。朋輩心理輔導(dǎo)改變了學(xué)生在傳統(tǒng)心理咨詢(xún)中的被動(dòng)角色,助人者和受助者的角色可能會(huì)在輔導(dǎo)過(guò)程中隨著情境的改變而相互轉(zhuǎn)換角色,學(xué)生更容易接受。
(四)便利性
在朋輩心理輔導(dǎo)中,助人者和受助者往往共同生活,交往密切,彼此較為熟悉,在遇到問(wèn)題的時(shí)候提供安慰、鼓勵(lì)、傾訴、勸導(dǎo)等心理支持非常便利,特殊時(shí)期甚至可以在第一時(shí)間對(duì)受助者的言行進(jìn)行直接干預(yù),為解決心理問(wèn)題贏得了時(shí)間[3]。
(五)有效性
高中生在年齡、生活方式、價(jià)值觀和情感體驗(yàn)等方面都比較接近,朋輩之間容易溝通交流,所以來(lái)自同學(xué)和朋友的建議比較容易接納,從而可以有效解決心理問(wèn)題[4]。
三、開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)的意義
(一)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo),有利于彌補(bǔ)專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)力量的不足
隨著社會(huì)的發(fā)展和變遷,高中生在高考的教育形式下承受了巨大的學(xué)習(xí)壓力,心理問(wèn)題日益凸顯。盡管目前各中小學(xué)校越來(lái)越重視心理健康教育,但是專(zhuān)職心理教師嚴(yán)重短缺且素質(zhì)不高,有些是非專(zhuān)業(yè)心理學(xué)畢業(yè)。難以適應(yīng)日益增長(zhǎng)的中學(xué)生對(duì)心理援助的需求[5]。例如,張家港的九所普通高中,每所高中僅配備了一名專(zhuān)職心理老師,這一名心理老師要服務(wù)全校近2000名師生,即使心理咨詢(xún)室每天中午都開(kāi)放,但一個(gè)中午最多只能接待兩名來(lái)訪(fǎng)者,很難滿(mǎn)足高中生對(duì)心理援助的需求。如果學(xué)生的心理壓力和不良情緒得不到及時(shí)疏導(dǎo)可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,甚至影響到學(xué)習(xí)和生活的正常進(jìn)行。如何高效率地開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作是值得深思的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)多方討論研究,認(rèn)為借助學(xué)生的力量開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)來(lái)緩解專(zhuān)業(yè)心理力量的不足,可以讓更多的心理問(wèn)題能得到及時(shí)解決。
(二)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo),有利于加強(qiáng)基層心理援助力量
開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo),不僅可以彌補(bǔ)專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo)力量的不足,還可以解決學(xué)生心理問(wèn)題,促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。目前在校園心理危機(jī)干預(yù)體系中的工作難點(diǎn)體現(xiàn)在如何及時(shí)地發(fā)現(xiàn)異常心理現(xiàn)象的個(gè)體和如何在日常生活中對(duì)心理問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行監(jiān)察和幫助[6]。龐大的學(xué)生群體中,如果沒(méi)有大批深入學(xué)生生活的朋輩心理輔導(dǎo)員,這無(wú)疑增加了心理健康工作的難度。我校自2008年實(shí)施朋輩心理輔導(dǎo)計(jì)劃以來(lái),80%的學(xué)生危機(jī)案例是通過(guò)朋輩心理輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)并協(xié)助處理的。朋輩輔導(dǎo)員和受助者共同生活和學(xué)習(xí)在一起,能及時(shí)了解對(duì)方的心理動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)個(gè)別有比較嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí),能及時(shí)報(bào)告心理老師或者轉(zhuǎn)介專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。因此,朋輩心理輔導(dǎo)員能很好地配合學(xué)校預(yù)防和干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)事件,是基層心理援助與危機(jī)干預(yù)的中堅(jiān)力量。
(三)開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo),有利于心理輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng)
朋輩心理輔導(dǎo)員在給身邊同學(xué)提供心理援助的同時(shí)也可以使自己學(xué)會(huì)關(guān)心別人、接納別人和幫助別人,在幫助別人的過(guò)程中提高人際交往能力,培養(yǎng)解決問(wèn)題的能力。同時(shí)朋輩心理輔導(dǎo)員這一身份可以促使自己積極閱讀有關(guān)青少年心理健康方面的書(shū)籍,汲取豐富的心理健康知識(shí),提高自我調(diào)控心理的能力,保持健康的心理狀態(tài)。
四、朋輩心理輔導(dǎo)的實(shí)踐探索
(一)依托心理社團(tuán),開(kāi)展心理健康知識(shí)普及活動(dòng)
隨著學(xué)校人才培養(yǎng)的多元化發(fā)展,學(xué)生社團(tuán)發(fā)展迅速。學(xué)生心理社團(tuán)是很受同學(xué)們歡迎的組織,學(xué)生心理社團(tuán)成員是熱愛(ài)心理學(xué)的學(xué)生,他們充滿(mǎn)熱情,志愿為學(xué)生心理健康提供服務(wù),把他們發(fā)展成朋輩心理輔導(dǎo)員即可成為學(xué)校心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)體系的基層力量。從2008年至今,我?!靶撵`茶室”學(xué)生社團(tuán)曾有150多位學(xué)生參與其中,他們開(kāi)展了大量的心理健康宣傳教育與心理援助活動(dòng)。如在每年11月份的“心理健康宣傳月”活動(dòng)中,社團(tuán)成員協(xié)助心理老師布置心理健康知識(shí)展板,組織心理健康黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng),開(kāi)展心理電影賞評(píng)活動(dòng),編制心理小報(bào)《心海拾貝》,編制校本教材《心海》,研發(fā)心理網(wǎng)頁(yè),在校園廣播站開(kāi)設(shè)“心靈之聲”專(zhuān)欄活動(dòng)等等。在這些常規(guī)性活動(dòng)中向全校師生普及心理健康知識(shí),傳播心理健康理念,傳授心理調(diào)適技能等,讓每一位同學(xué)都能關(guān)注并維護(hù)自己的心理健康。
(二)培訓(xùn)心理委員,增加朋輩心理輔導(dǎo)力量
班級(jí)是學(xué)校的基本單位,學(xué)校的管理也是以班級(jí)為單位開(kāi)展。心理委員就是在班級(jí)中設(shè)立負(fù)責(zé)維護(hù)班級(jí)同學(xué)心理健康的班干部。我校的心理委員一般通過(guò)學(xué)生自愿、班主任推薦、心理老師選拔等幾個(gè)步驟產(chǎn)生,每班兩人,男女各一人,全校有百余人,他們是朋輩心理輔導(dǎo)員的主力。這些朋輩心理輔導(dǎo)員具備以下特征:對(duì)心理學(xué)學(xué)習(xí)有濃厚興趣,為人熱情開(kāi)朗,親和力較強(qiáng),關(guān)心他人,樂(lè)于助人,善于傾聽(tīng)。每逢周三中午心理老師都會(huì)將這些心理委員集中到校報(bào)告廳對(duì)他們進(jìn)行系統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)心理培訓(xùn),經(jīng)過(guò)一年的培訓(xùn),這些心理委員基本能掌握朋輩心理輔導(dǎo)的知識(shí)與技能,同時(shí)通過(guò)在學(xué)校心理咨詢(xún)室的觀摩,使他們?cè)趯?shí)踐中感受、體會(huì)朋輩心理輔導(dǎo)的具體方法,培養(yǎng)他們處理實(shí)際問(wèn)題和偶發(fā)事件的能力。
(三)排練校園心理劇,凸顯朋輩心理輔導(dǎo)的互動(dòng)效果
校園心理劇是學(xué)生將生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突和困惑以小品表演、角色扮演、情景對(duì)話(huà)等方式呈現(xiàn),學(xué)生通過(guò)不同角色的扮演體驗(yàn)各種角色的內(nèi)心感受,對(duì)解決學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等方面的問(wèn)題,效果較為明顯。我校對(duì)校園心理劇的嘗試始于2010年張家港市普通高中心理劇大賽,由學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演的心理劇《在愛(ài)中成長(zhǎng)》獲得張家港市第一名。本劇講述的是女主人公收到男生的求愛(ài)信后展開(kāi)戀情,導(dǎo)致成績(jī)后退,面對(duì)老師的責(zé)問(wèn)和家長(zhǎng)的反對(duì),女主人公內(nèi)心經(jīng)歷了迷茫和痛苦,最后在老師和媽媽愛(ài)的幫助下走出了早戀的陰影,重新追求理想,收獲了心靈上的成長(zhǎng)。劇中的演員通過(guò)“自己演,演自己”,把如何面對(duì)早戀問(wèn)題用“校園心理劇”的形式表現(xiàn)出來(lái),讓學(xué)生從中受到心靈上的啟迪,正確地認(rèn)識(shí)自我和自我成長(zhǎng),此時(shí)每一個(gè)演員都是朋輩心理輔導(dǎo)員。本學(xué)期,我校又開(kāi)展了“青想,陽(yáng)光心靈”心理劇大賽,學(xué)生們?cè)谂啪氀莩龅倪^(guò)程中增進(jìn)了互動(dòng)和交流,加深了感情和友誼,實(shí)現(xiàn)了自我成長(zhǎng)和班級(jí)成長(zhǎng)。通過(guò)這些活動(dòng),我們認(rèn)識(shí)到以心理劇的形式開(kāi)展朋輩輔導(dǎo)易于為學(xué)生所接受,從撰寫(xiě)劇本、排練劇本、匯報(bào)表演到最后的分享階段,這一系列過(guò)程就是朋輩心理輔導(dǎo)的過(guò)程。
(四)塑造榜樣形象,樹(shù)立心理與行為的朋輩典范
自我教育、自我調(diào)適的能力是每一位高中生應(yīng)該具備的基本能力。我校抓住一切平臺(tái)廣泛利用優(yōu)秀學(xué)生的先進(jìn)典型事跡和成長(zhǎng)、成才的經(jīng)驗(yàn),弘揚(yáng)學(xué)先進(jìn)、趕先進(jìn)、團(tuán)結(jié)互助、愛(ài)國(guó)進(jìn)步的校園文化風(fēng)尚,營(yíng)造寬容失敗、追求成功、敢于冒險(xiǎn)、激勵(lì)創(chuàng)新的校園文化風(fēng)貌。針對(duì)不同類(lèi)型的學(xué)生群體,我校每年都舉辦校園三好學(xué)生、優(yōu)秀學(xué)生干部、爭(zhēng)三好積極分子評(píng)選活動(dòng),針對(duì)性地為學(xué)生們提供心理和行為示范榜樣。此外,我校每年還舉行“學(xué)習(xí)之星”、“藝術(shù)之星”、“競(jìng)賽之星”、“科技之星”、“體育之星”和“全能之星”等評(píng)比宣傳活動(dòng),為同學(xué)提供心理和行為上的朋輩指導(dǎo)。實(shí)踐證明,這種導(dǎo)向力量不僅對(duì)同學(xué)的人生理想、價(jià)值觀念、學(xué)習(xí)方法產(chǎn)生影響,也對(duì)他們的心理起到一種積極的暗示作用,效果良好。
我校經(jīng)過(guò)連續(xù)五年開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo)活動(dòng),學(xué)生的身心發(fā)展、班級(jí)班風(fēng)、學(xué)校校風(fēng)都有了積極變化——學(xué)生開(kāi)朗活潑、學(xué)習(xí)情緒高漲;同學(xué)之間團(tuán)結(jié)互助、寬容理解;班級(jí)學(xué)校常規(guī)井然有序,學(xué)生未出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問(wèn)題。實(shí)踐表明,朋輩心理輔導(dǎo)模式的互助效果是不可低估的。首先,對(duì)于受助者來(lái)說(shuō)朋輩心理輔導(dǎo)員真誠(chéng)的愛(ài)和關(guān)心讓人感覺(jué)很溫暖,他們?cè)敢鈨A訴自己的內(nèi)心世界。從學(xué)習(xí)上的困惑、同學(xué)間的不悅到親子之間的矛盾都愿意講給朋輩輔導(dǎo)員聽(tīng)并征求他們的建議。其次,青春期的少男少女們更喜歡向同齡人打開(kāi)心扉,交流想法,容易引起共鳴,汲取相關(guān)建議。再次,在朋輩輔導(dǎo)員的言傳身教中,受助者可以看到自身的不足,然學(xué)習(xí)的榜樣就在身邊,這種正能量有助于增強(qiáng)克服困難的勇氣和信心。這種朋輩心理輔導(dǎo)會(huì)成為維護(hù)高中生心理健康的新的有效手段,為探索高中生心理健康教育開(kāi)辟出新道路。
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每個(gè)人綻放生命的方式千差萬(wàn)別,有的人生機(jī)勃勃,如陽(yáng)光般燦爛,有的人卻暮靄沉沉,只見(jiàn)灰暗陰雨。心理輔導(dǎo),就是在與來(lái)訪(fǎng)者心與心的碰撞和交流中,甚至經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨中,深入理解他們的痛苦、憂(yōu)傷,助人自助,從而感受他們的快樂(lè)、喜悅,共同體驗(yàn)生命的價(jià)值和成功的過(guò)程。心理輔導(dǎo),就是撥開(kāi)云霧,看到希望和前景,給他人帶來(lái)心靈陽(yáng)光的過(guò)程。在倡導(dǎo)加強(qiáng)青少年生命教育的今天,心理輔導(dǎo)是充滿(mǎn)陽(yáng)光的事業(yè)。
二、心理輔導(dǎo)從營(yíng)造氣氛中走近心靈,在細(xì)心觀察中給予支持
開(kāi)學(xué)不久,王老師焦急地找到我,說(shuō)A幾天不來(lái)上學(xué)了,這可怎么辦?我建議征得A本人的同意來(lái)心理輔導(dǎo)室與她面談。中午A準(zhǔn)時(shí)到來(lái)。她文靜秀氣,含胸,顯得較文弱?!澳憬o徐老師的印象是秀氣、恬靜的”,一句話(huà)換來(lái)了她淡淡的微笑。“愿意接受徐老師的幫助嗎?”“愿意?!本瓦@樣,我們開(kāi)始了這段難忘旅程。
外表的安靜無(wú)法掩飾內(nèi)心的波濤洶涌。A很痛苦:害怕數(shù)學(xué)考試。凡是有數(shù)學(xué)考試的這一天就故意躲避,不來(lái)上學(xué),即使勉強(qiáng)參加數(shù)學(xué)考試,也會(huì)害怕得眼睛模糊,甚至有自殺念頭。看過(guò)心理醫(yī)生,被診斷為抑郁癥。這種狀態(tài)從進(jìn)入初三開(kāi)始,持續(xù)半年了,最近感覺(jué)嚴(yán)重些。
A在陳述時(shí)表情有些緊張。我輕輕地問(wèn):“現(xiàn)在怎樣?”她說(shuō):“即使現(xiàn)在與你談話(huà)比較輕松,但提到考試還是怕。”我摸了摸她的手,涼涼的,已是春暖花開(kāi)的季節(jié)卻擋不住內(nèi)心的寒冷,我用自己溫暖的雙手傳遞給她一些暖意。盡管這是外在的支持,還不能解決她內(nèi)心對(duì)考試的害怕,但她體會(huì)到輔導(dǎo)老師真誠(chéng)、友善的愛(ài)護(hù),逐漸縮短了心靈的距離。
輔導(dǎo)老師與來(lái)訪(fǎng)者相處的過(guò)程中,通過(guò)細(xì)心觀察,及時(shí)用言語(yǔ)或非言語(yǔ)動(dòng)作給予心靈的支持,用真誠(chéng)的愛(ài)心融洽關(guān)系,為建立良好的咨訪(fǎng)關(guān)系打下基礎(chǔ)。
三、心理輔導(dǎo)中來(lái)訪(fǎng)者的傾吐是情緒宣泄的重要方法,也是了解危機(jī)的重要手段
A的家庭很普通,生活條件一般。父母曾經(jīng)鬧離婚,這給當(dāng)時(shí)還在幼兒園到小學(xué)階段的A帶來(lái)陰影。有件事她至今不忘。一次,父母又鬧矛盾,氣走了媽媽?zhuān)焐淹?,她跑出去追不上媽媽?zhuān)鸵粋€(gè)人回來(lái)了,感到很無(wú)助。在一次母親也參與的輔導(dǎo)中提到此事,她較為激動(dòng),壓抑了很久的情緒終于釋放出來(lái),“你們不要我?!彼龁鑶璧乜蘖?,媽媽也哭了?!皨寢屇哪懿灰?,只是爸媽當(dāng)時(shí)鬧了些矛盾,沒(méi)有照顧好你?!睙o(wú)需太多解釋?zhuān)概畟z在汪汪淚眼中有了更多理解。此情此景,我為母女的重新認(rèn)識(shí)而感動(dòng)。生活中如果多一些真誠(chéng)的傾聽(tīng)和溝通,生活將會(huì)多一些陽(yáng)光,多一些快樂(lè)。
A還有許多學(xué)習(xí)過(guò)程中的不愉快記憶。小學(xué)時(shí)數(shù)學(xué)作業(yè)不能按時(shí)完成,動(dòng)作慢,被稱(chēng)為“老油條”。“你交了嗎?拿出來(lái)看看!”老師經(jīng)常很懷疑地問(wèn)她,她心情一直壓抑,成績(jī)不好,分?jǐn)?shù)經(jīng)常被公布,很難為情。A的境遇確實(shí)讓忽略了孩子心靈的成年人感到慚愧,一個(gè)經(jīng)常處在挫折、失敗環(huán)境中,膽小且自尊的孩子,面對(duì)著成人的世界,是明顯脆弱而自卑的。A的媽媽這么多年來(lái)第一次聽(tīng)到女兒內(nèi)心這么多故事,很內(nèi)疚。媽媽也明白了今后自己的責(zé)任。
心理輔導(dǎo)中關(guān)注現(xiàn)在,還要重視過(guò)去。為了將問(wèn)題的來(lái)龍去脈搞清楚,更好地進(jìn)行有效的方法指導(dǎo),輔導(dǎo)老師必須仔細(xì)傾聽(tīng)來(lái)訪(fǎng)者的陳述,比如追溯童年經(jīng)歷、重要事件,對(duì)化解危機(jī)將起到重要的作用。這不僅可以使來(lái)訪(fǎng)者擺脫壓抑已久的郁悶,還可以幫助輔導(dǎo)老師和來(lái)訪(fǎng)者深入了解危機(jī)的根源。
很多青少年的心理問(wèn)題是由家庭問(wèn)題引發(fā)的,因此家長(zhǎng)在孩子問(wèn)題的解決中將起到關(guān)鍵作用,輔導(dǎo)中不僅要傾聽(tīng)來(lái)訪(fǎng)者的情況,還要根據(jù)輔導(dǎo)進(jìn)展請(qǐng)家長(zhǎng)一起來(lái)傾聽(tīng)、傾訴。家長(zhǎng)參與可以增進(jìn)父母與孩子彼此的理解,加強(qiáng)父母對(duì)孩子心靈支持和安慰,也有利于家長(zhǎng)清醒地認(rèn)識(shí)到在教育孩子過(guò)程中的失誤,有利于今后改進(jìn)教育方法。
四、心理輔導(dǎo)從調(diào)整認(rèn)知中化危機(jī)為生機(jī),通過(guò)鼓勵(lì)強(qiáng)化正確認(rèn)知
在A的傾訴中,我漸漸發(fā)現(xiàn)她的危機(jī)與長(zhǎng)久以來(lái)形成的負(fù)性認(rèn)知有很大關(guān)系。A害怕在學(xué)??紨?shù)學(xué),害怕分?jǐn)?shù)太低沒(méi)面子,害怕不能畢業(yè)……害怕背后是一系列的負(fù)面評(píng)價(jià):認(rèn)為自己是失敗的,認(rèn)為別人會(huì)笑話(huà)自己,對(duì)未來(lái)抱有悲觀的態(tài)度,不斷預(yù)期未來(lái)的失敗……這些不合理的認(rèn)識(shí)左右著她的情緒,害怕、緊張、恐懼,毀滅了自信心,使她無(wú)法面對(duì)現(xiàn)實(shí)的困難,行為上表現(xiàn)出躲避、退縮。這就是A的危機(jī)。
調(diào)整已經(jīng)形成的負(fù)面思維定勢(shì),改變思考角度才可能使A獲得新生。當(dāng)A面對(duì)分?jǐn)?shù)感到害羞時(shí),幫助她分析如何正確理解分?jǐn)?shù)。她認(rèn)識(shí)到分?jǐn)?shù)無(wú)論是達(dá)到及格線(xiàn)還是沒(méi)有達(dá)到,首先是對(duì)自己獲得一定知識(shí)的肯定,然后再仔細(xì)研究、彌補(bǔ)在知識(shí)層面上的遺漏。與她探討如何進(jìn)行分?jǐn)?shù)比較,比較的目的是發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步情況,激勵(lì)自己更好地去彌補(bǔ)知識(shí)漏洞,繼續(xù)前進(jìn),而不是用比較打擊自己,讓自己變得害怕。通過(guò)這樣的探討,我發(fā)現(xiàn)A對(duì)分?jǐn)?shù)的恐懼減少了。
A面對(duì)學(xué)習(xí)經(jīng)常會(huì)有一些悲觀的認(rèn)知,比如“我完蛋了,我不行,我很笨……”輔導(dǎo)過(guò)程中,一方面及時(shí)肯定她的優(yōu)點(diǎn),如文雅、善良、有上進(jìn)心;給她布置尋找優(yōu)點(diǎn)的小練習(xí),幫助她發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),樹(shù)立新的自我形象,調(diào)整對(duì)自己的看法。另一方面直截了當(dāng)指出不合理的觀念,讓她清醒地認(rèn)識(shí)到這種思考方式不正確,指導(dǎo)她一旦陷入這種思考立即對(duì)自己喊“?!?,阻斷思路,在紙上寫(xiě)下這些錯(cuò)誤觀念,反駁自己的悲觀思考,將反駁的內(nèi)容寫(xiě)下來(lái),比如“事實(shí)不是這樣,我努力了,已經(jīng)有了進(jìn)步,我能行……”矯正自己的負(fù)面慣性思維,給自己以希望,進(jìn)行積極的自我暗示,不斷與不合理的想法較量??朔@種負(fù)面認(rèn)知方式需要一個(gè)較長(zhǎng)的過(guò)程,但A自我改變意識(shí)強(qiáng)烈,主動(dòng)嘗試后認(rèn)為效果不錯(cuò),我和她都看到了輔導(dǎo)所產(chǎn)生的力量。
A害怕在學(xué)??紨?shù)學(xué)。我要求她在家里做數(shù)學(xué)考卷,有意識(shí)想像成學(xué)校環(huán)境;在學(xué)校做考卷時(shí),先做深呼吸放松,然后想像是在寬松的家中做練習(xí)。通過(guò)想像法訓(xùn)練她對(duì)場(chǎng)景的重新認(rèn)識(shí)和適應(yīng),沒(méi)想到一周之后A就可以在教室參加數(shù)學(xué)考試了。這為后面順利參加中考創(chuàng)造了條件。
危機(jī)處理得當(dāng)就會(huì)變成生機(jī)。有的青少年依靠自己的智慧勇敢而成功地克服了危機(jī),而有的青少年如A “摔了一跤”,但借助心理輔導(dǎo)的力量,面對(duì)危機(jī),看到了轉(zhuǎn)機(jī),也漸漸成熟了,這是在成長(zhǎng)中的一次質(zhì)的飛躍。
五、心理輔導(dǎo)不吝嗇鼓勵(lì)
A在敘述時(shí),我不失時(shí)機(jī)地表達(dá)對(duì)她優(yōu)點(diǎn)的發(fā)現(xiàn),比如真誠(chéng)地表達(dá)A是文氣、內(nèi)秀的女孩;當(dāng)她對(duì)自己的成績(jī)很在乎以至于害怕時(shí),一方面幫助她調(diào)整不合理認(rèn)知,同時(shí)也表達(dá)她看中分?jǐn)?shù)其實(shí)證明她積極上進(jìn)的優(yōu)點(diǎn);盡管模擬測(cè)試的成績(jī)不十分理想,但她已經(jīng)毫不害怕地考完幾門(mén)學(xué)科,對(duì)此巨大的進(jìn)步進(jìn)行表?yè)P(yáng)。同時(shí)通過(guò)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo),使她進(jìn)一步增強(qiáng)了信心。
心理輔導(dǎo)中有句話(huà):輔導(dǎo)教師應(yīng)該像圣誕老人那樣不惜派發(fā)給孩子們以各種鼓勵(lì)的禮物。中國(guó)有句古話(huà):“數(shù)子十過(guò)莫如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)。”鼓勵(lì)的最終目的是調(diào)動(dòng)其內(nèi)心的潛能,激發(fā)動(dòng)力系統(tǒng),增強(qiáng)自信心,實(shí)現(xiàn)潛能。鼓勵(lì)是增強(qiáng)來(lái)訪(fǎng)者面對(duì)挫折、戰(zhàn)勝困難的一大法寶。
六、心理輔導(dǎo)是調(diào)動(dòng)各方支持力量的“整合劑”
A脆弱的心靈需要家長(zhǎng)、老師的關(guān)心。當(dāng)A提到曾經(jīng)想過(guò)自殺,出于安全考慮和輔導(dǎo)要求,我及時(shí)通知相關(guān)老師,多從細(xì)微處關(guān)心她,創(chuàng)造寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境;家人多陪伴她,多與她溝通,收好家中的危險(xiǎn)物品;班主任是很有經(jīng)驗(yàn)的教師,為了增強(qiáng)同學(xué)們面對(duì)困難的勇氣,特意組織了一次主題班會(huì),對(duì)A起到了很好的教育作用。
來(lái)訪(fǎng)者脆弱的心靈需要精心呵護(hù),需要全方位調(diào)動(dòng)一切可能的力量給予支持,輔導(dǎo)老師是整合各種力量的核心人物。
七、讓我們成為孩子生命中有積極影響力的重要人物
家長(zhǎng)、老師是孩子成長(zhǎng)中有重要影響力的人物。A的那位小學(xué)數(shù)學(xué)老師可以說(shuō)是對(duì)A造成消極影響的代表。但愿老師都能尊重、理解和支持每個(gè)學(xué)生,都能站在與孩子一樣的角度去認(rèn)識(shí)、揣摩孩子的心思。只有真正以人為本,孩子才會(huì)更加健康快樂(lè)。
A的父母如果及時(shí)關(guān)注孩子的生活事件,及早發(fā)現(xiàn)孩子的成長(zhǎng)困惑,用家庭的溫暖化解孩子的緊張和害怕,鼓勵(lì)孩子勇敢地面對(duì)學(xué)習(xí)難題、人際關(guān)系矛盾,她的生活就不至于持續(xù)數(shù)年被陰影所籠罩。
在家庭教育中,一些家長(zhǎng)由于只重視從物質(zhì)上滿(mǎn)足孩子的成長(zhǎng)需要,忽視了對(duì)孩子從心理上進(jìn)行正確引導(dǎo)和關(guān)心,孩子的心理困惑長(zhǎng)期得不到疏導(dǎo),日積月累就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。因此,隨著社會(huì)的發(fā)展,怎樣做稱(chēng)職的好家長(zhǎng)不僅是教育界的義務(wù),也是家長(zhǎng)必須思考和承擔(dān)的義務(wù)。
生命個(gè)體在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)面對(duì)不同類(lèi)型的有影響力的人物,積極的影響力將會(huì)使孩子受益無(wú)窮,消極的影響力所制造的陰影會(huì)左右孩子的健康成長(zhǎng),甚至?xí)缟肝覀兂蔀榉e極影響力的代表。
八、結(jié)束語(yǔ)
A由剛開(kāi)始害怕考試拒絕上學(xué),通過(guò)兩個(gè)多月的輔導(dǎo)在六月份順利參加了中考,取得了畢業(yè)證書(shū),考取了一所職校,我們都為她高興。她媽媽在最后一次輔導(dǎo)結(jié)束給我寫(xiě)了一封信:“……我看到了孩子的希望,這是心理老師的開(kāi)導(dǎo)、鼓勵(lì)、支撐的作用……我覺(jué)得心靈的安慰非常及時(shí)和重要?!?/p>
在心理輔導(dǎo)工作的實(shí)踐中,無(wú)數(shù)事例不斷證明這項(xiàng)工作的重要意義。隨著國(guó)家各級(jí)各部門(mén)對(duì)心理輔導(dǎo)的高度重視,相繼頒布了有關(guān)文件,我們不斷感受到國(guó)家對(duì)心理健康教育的支持力量,這也更增強(qiáng)了我們從事這份陽(yáng)光事業(yè)的責(zé)任感、使命感!