自我介紹一分鐘精選(九篇)

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第1篇：自我介紹一分鐘范文

一分鐘求職自我介紹怎么說

自我認(rèn)識若想一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什么好處。當(dāng)然不能空口講白話，必須有事實(shí)加以證明。最理想就是能夠展示過去的成就。例如你曾為以往的公司設(shè)計網(wǎng)頁，并得過獎項(xiàng)或贊揚(yáng)。當(dāng)然，這些例子都必須與現(xiàn)在公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)有關(guān)。職位愈高，自我認(rèn)識就愈重要，應(yīng)將個人的成敗得失，盡錄在日記中。這樣，就可以時刻都清楚自己的弱點(diǎn)與強(qiáng)項(xiàng)。

投其所好清楚自己的強(qiáng)項(xiàng)后，便可以開始預(yù)備自我介紹的內(nèi)容：包括工作模式、優(yōu)點(diǎn)、技能，突出成就、專業(yè)知識、學(xué)術(shù)背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關(guān)的好。如果是一間電腦軟件公司，應(yīng)說些電腦軟件的話題;如果是一間金融財務(wù)公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。但有一點(diǎn)必須緊記，話題所到之處，必須突出自己對該公司做出的貢獻(xiàn)，如增加營業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場等。

鋪排次序內(nèi)容的次序亦極重要，是否能緊握聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應(yīng)是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關(guān)的作品或紀(jì)錄增加印象分。

身體語言不管內(nèi)容如何精采絕倫，若沒有美麗的包裝，還是不成的。所以在自我介紹當(dāng)中，必須留意自己在各方面的表現(xiàn)，尤其是聲線。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。最好事前找些朋友作練習(xí)對象，盡量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環(huán)，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾專心，也可表現(xiàn)自信。

曾有一項(xiàng)報告指出，日常的溝通，非語言性的占了70%。所以，若想面試成功，便應(yīng)緊記注意一下你的身體語言.

一分鐘求職自我介紹

我叫XXX,來自****.****年*月份以專業(yè)考試得分第*的好成績畢業(yè)于****大學(xué)的XX專業(yè).畢業(yè)之前,我曾在XX公司實(shí)習(xí)過,XX公司和貴公司是同類行業(yè).

本人性格開朗,善于微笑，長于交際,會簡單日語及芭蕾舞.我相信,這一切將成為我工作最大的財富. 我在很久就注意到貴公司,貴公司無疑是**行業(yè)中的姣姣者(將你所了解的公司榮譽(yù)或成果填上).

同時我又了解到,這又是一支年輕而又富有活力的隊(duì)伍.本人非常渴望能夠在為其中的一員. 如果有幸獲聘,本人將以為公司創(chuàng)造最大利益為自己最大的利益,不講價錢.真誠做好每一件事,和同事們團(tuán)結(jié)奮斗.勤奮工作,加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步!

謝謝!

一分鐘面試自我介紹模板

我叫___，來自___年___月份以專業(yè)考試得分第___的好成績畢業(yè)于___大學(xué)的___專業(yè)。畢業(yè)之前，我曾在XX公司實(shí)習(xí)過，XX公司和貴公司是同類行業(yè)。

第2篇：自我介紹一分鐘范文

各位考官大家早上好。我叫xxx，來自xxx大學(xué)。本人是機(jī)械專業(yè)本科學(xué)歷，具有較強(qiáng)的機(jī)械專業(yè)理論知識和實(shí)際動手力。三年的大學(xué)生活為我的人生添加了非常多的色彩，也讓我了解很多在社會上了解不到的知識。我很熱愛自己的專業(yè)，也了解要適應(yīng)當(dāng)今社會激烈的競爭就要全面發(fā)展自己，挖掘自身的潛能，所以我積極參加各項(xiàng)課外活動，閱讀一些有用的書籍，提高自我修養(yǎng)，注重身心的共同發(fā)展。我將以飽滿的熱情和十足的信心迎接社會和工作帶給我的挑戰(zhàn)。

一分鐘自我介紹通用模板（二）

很榮幸能有機(jī)會向各位進(jìn)行自我介紹。我叫xxx，今年xxx歲，我學(xué)的是xxx專業(yè)。這次來應(yīng)聘我覺得自己有能力勝任這份工作，并且有著濃厚的興趣，xxx的基本工作已經(jīng)熟練，如果能給我個機(jī)會，我一定會在工作中好好地表現(xiàn)的，一定不會讓你們失望。 我很樂意回答各位考官所提出來的任何問題，謝謝!

廣告設(shè)計專業(yè)一分鐘自我介紹通用模板（三）

我是xxx大學(xué)廣告設(shè)計專業(yè)的應(yīng)屆畢業(yè)生xxx。大學(xué)期間曾經(jīng)在暑假期間在xxx廣告公司實(shí)習(xí)，能夠很好得配合其他員工的工作，認(rèn)真踏實(shí)，對工作是絕對的認(rèn)真負(fù)責(zé);對于不懂不熟之事肯付出努力不斷學(xué)習(xí)與練習(xí)，不怕吃苦;期間還獨(dú)立完成一次項(xiàng)目，受到公司同事和領(lǐng)導(dǎo)的好評。對于自己有較清醒的認(rèn)識，不會夸大其詞，自吹自擂，能恪守以大局為重的原則，愿意服從集體利益的需要!請領(lǐng)導(dǎo)給予一次機(jī)會，我會用實(shí)力來證明自己!謝謝!

教師一分鐘自我介紹通用模板（三）

我是一名本科畢業(yè)生，畢業(yè)剛半年，學(xué)的是英語專業(yè)，大學(xué)畢業(yè)后一直從事翻譯員一職。一直以來都很想從事教育工作，但因?yàn)橐恍┨厥獾脑蛞恢蔽慈タ既〗處熧Y格證，這段時間才開始準(zhǔn)備考取此證書。不過，我認(rèn)為，一個人的能力并非完全是由一紙證書來權(quán)衡的;同時，暫時還未取得教師資格證并不能說明以后不會有。我忠誠地希望貴單位能夠給我一次任職的機(jī)會，讓我能夠在教育行業(yè)中干出一番事業(yè)!

市場營銷一分鐘自我介紹通用模板（四）

我叫xxx，來自xxx，年齡xxx歲。于今年6月份畢業(yè)于桂林電子科技大學(xué)新聞出版學(xué)院，專業(yè)為市場營銷，我以前做過保險銷售和貨代銷售，所以對銷售有一定的經(jīng)驗(yàn)。此外，我在新華書店門市工作過，對服務(wù)好顧客有一定的心得。我的英語基礎(chǔ)良好，已獲得了大學(xué)英語四級證書，六級也有400分，也在外貿(mào)公司實(shí)習(xí)過。我奉行態(tài)度決定一切的原則，我相信只要踏踏實(shí)實(shí)的做好每一個細(xì)節(jié)，服務(wù)好客戶，通過自己的不懈努力，一定會在擁有出色的工作業(yè)績。請考官考慮給我提供一個試崗的機(jī)會，我有信心做好該崗位工作，愿服從貴公司的安排，隨時可以就任崗位，并在貴公司做長期發(fā)展的準(zhǔn)備，因?yàn)槭琴F公司給了我這樣一個機(jī)會。

第3篇：自我介紹一分鐘范文

1、Good morning/afternoon/evening, my name is . It is really a great honor to have this opportunity/chance to introduce myself. I would like to answer whatever you may raise, and I hope I can make a good performance today.

上午好/下午好/晚上好!我的名字叫……。今天有機(jī)會進(jìn)行自我介紹深感榮幸。我樂意回答你們所提出來的任何問題。我希望我今天能表現(xiàn)的非常出色。

2、I am ­years old, born in province/Beijing, northeast/southeast/southwest…… of china, and I am currently a freshman(大一新生)/sophomore(大二學(xué)生)/junior(大三學(xué)生)/senior(大四學(xué)生) student at Capital Institute of Physical Education.

我今年……歲，出生在……省/北京，它位于中國的東北/東南/西南……等部。我目前是首都體育學(xué)院大一/大二/大三/大四的學(xué)生。

3、 My major is sports training of basketball/voellyball/football/badminton/pingbang/tennis/

我主修籃球/排球/足球/羽毛球/乒乓球/網(wǎng)球/田徑/游泳/跆拳道等運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)。在我畢業(yè)以后，我將會獲得學(xué)士學(xué)位。

4、In the past 1/2/3 years, I spend most of my time on study. I have passed CET3/4/6 and I have acquired basic knowledge of sports training both in theory and in practice.

在過去的1/2/3年中，我把大量的時間用在學(xué)習(xí)上。我已經(jīng)通過了大學(xué)英語2/3/4/6級。而且，我已經(jīng)從理論和實(shí)踐二方面對運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)的基礎(chǔ)知識有了一個大致的了解。

5、Besides, I have attended several sports meetings held in Beijing. I am also the volunteers of China Tennis Open, Chinese Badminton Masters…… . Through these I have a deeply understanding of my major—sports training.

除此以外，我還參加了在北京舉行的許多運(yùn)動會。我還是中國網(wǎng)球公開賽，羽毛球大師賽……的志愿者。通過這些，我對運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè)有了一個更深刻的了解。

6、I have lots of interest, such as singing, dancing, drawing and so on.

我有很多興趣愛好，如唱歌、跳舞、畫畫等。

第4篇：自我介紹一分鐘范文

大家好!

我叫XXX，來是xx班的學(xué)生。

很高興能站在這個講臺上參加學(xué)生會競選。此時我的心里也很緊張。

首先我想說我很適合加入學(xué)生會，因?yàn)橛腥苏f，從事一件事的原動力是熱情，唯有熱情是從內(nèi)心迸發(fā)出來的力量，可以驅(qū)動你去觸摸自己的理想。而我就有這樣的一份熱情，對的喜歡，所以我認(rèn)為我很適合成為學(xué)生會這個大家庭的一員。

當(dāng)然，僅僅有熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。還要有在學(xué)習(xí)和工作上的能力。我不敢說我有什么樣的能力，但在以后的學(xué)習(xí)和工作中我一定會讓大家知道，我能行。

在生活中我是一個活潑開朗的人。而我之所以要加入學(xué)生會，是因?yàn)槲艺J(rèn)為學(xué)生會是一個可以更好的鍛煉我的人際交往能力和工作能力的地方。

第5篇：自我介紹一分鐘范文

【范文一】

尊敬的各位評委老師：

您們好!(鞠躬)首先，站在這里我有一點(diǎn)緊張，因?yàn)楫?dāng)我站在這里的時候，其實(shí)就已經(jīng)站在了一個人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。但是無論如何，我都會用我所有的激情和努力來演繹這一段屬于涅盤的日子。

我***我出生在****，隨著大地一片充滿生機(jī)的綠色，我仿佛也破土而出，迎來了屬于自己的第一縷陽光。時光就這么匆匆流逝了，沒有來得及讓我喘息和回味。

作為一名90后，我的骨子里有90后的熱血和激情。我喜歡播音主持和跳舞。喜歡那種身體隨著音符飄渺而動的感覺，喜歡侃侃而談的優(yōu)雅。

那時，我就在心底種下了一顆屬于夢想的種子。那是屬于最純真的我，那是屬于對于播音主持的執(zhí)著。我相信，只要我的心中始終有一個堅定的信念，自終會迎來一片最美的曙光!也許這條屬于光明的道路并不平坦，但是，我卻有點(diǎn)固執(zhí)著堅持著。

當(dāng)然，我也深深的體會到了追夢的艱辛!每當(dāng)疲憊的時候，我就會在屬于自己的舞臺上輕輕跳著屬于青春、屬于夢想、屬于自己的舞蹈。一年的付出，一年的汗水，在我的心中對于播音主持的渴望越來越大，我相信，我會為了自己的理想不斷的努力。相信我的不斷努力，定會給我的夢想插上一對最為堅實(shí)的翅膀……也希望各位評委老師給我一個展示自我，讓夢想發(fā)芽的舞臺!謝謝各位評委!(再次鞠躬)

【范文二】

我是來自山東的xxx，大家所看到的我的內(nèi)在就像我的外表一樣，敦厚和實(shí)在是我對自己最好的概括。我不飄，不浮，不躁，不懶。我內(nèi)心充實(shí)，物質(zhì)享樂和精神刺激都不是我的嗜好。我待人誠實(shí)，從沒有花言巧語，但真誠和厚道使我總能贏得朋友的信賴。我專業(yè)扎實(shí)，看書是我最大的享受，鉆研電腦讓我感覺其樂無窮。我做事踏實(shí)，再小的事情我也要一絲不茍地完成。我會修電腦，能管網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營和網(wǎng)上銷售也沒問題。重要的是，我有一種執(zhí)著鉆研的精神，一種不弄明白絕不罷休的頸頭。我叫春雨，春天的雨潤物細(xì)無聲，我希望我能默默無聞地、悄無聲息地給我的團(tuán)隊(duì)裝一點(diǎn)點(diǎn)綠色。給我一個機(jī)會，我會給您一個驚喜。

【范文三】

尊敬的各位評委：

上午(下午、中午)好!(鞠躬)首先，謝謝你們能在年味還未消盡時，抽身來這里為我們點(diǎn)評，謝謝!(再次鞠躬)自我介紹

第6篇：自我介紹一分鐘范文

一、 面試禮儀全攻略：首先禮貌地做一個極簡短的開場白，向所有的面試官示意，面試官注意別的東西，可稍等一下，等面試官注意力集中在你這個“焦點(diǎn)”的時候再開始。

二、把握好時間，如果規(guī)定了自我介紹時間，注意把握好時間的長短，不要太長，更不要過于簡短，所以一般在家可以先準(zhǔn)備好兩分自我介紹，可以準(zhǔn)備個1分鐘自我介紹，3分鐘自我介紹。

三、自我介紹的內(nèi)容：如姓名、工作經(jīng)歷、時間等履歷應(yīng)該一下帶過，因?yàn)槟愕暮啔v上已經(jīng)有了足夠多的介紹，這個時候你就把時間重點(diǎn)放在簡歷上所沒有的東西，即你對這個職位的優(yōu)勢，工作經(jīng)驗(yàn)和工作所取得的成績，用以證明你能夠很好的任職這個職位。定位好你面試中的角色。

第7篇：自我介紹一分鐘范文

2017小升初面試技巧 技巧1 提前3個月準(zhǔn)備面試

造成面試緊張的一個重要原因是缺乏訓(xùn)練。經(jīng)常參加演講比賽或者演出活動的孩子通常比一般的孩子更容易放松。所以，家長提前幾個月就應(yīng)該跟孩子一起為面試做準(zhǔn)備。除了多從小升初過來人那里了解學(xué)校的面試程序和必問題目外，還要有意識地和孩子在家里進(jìn)行模擬演講。想幾個感興趣的話題，比如最敬佩的人，對失敗的感悟等話題都不錯。

技巧2 清楚面試從哪一刻開始

實(shí)際上，從進(jìn)考場的那一刻開始，孩子就要隨時準(zhǔn)備向老師展示自己。因?yàn)槊嬖嚦煽儼ìF(xiàn)場回答問題和考官評價兩部分，當(dāng)答題成績相同時，老師的評價就成為決定因素。以下這些都可能為你加分：給老師一個淡淡的微笑;對老師說您好，說明你懂禮貌;聽題時別逃避老師的眼睛，自然回應(yīng);答題時娓娓道來，不徐不疾;活動時跟伙伴打個招呼，暗示你容易合作

技巧3 牢記舒緩情緒的技巧

面試現(xiàn)場，你還是抑制不住緊張?一些小動作可以轉(zhuǎn)移注意力。比如，閉上眼睛，試一試能否在一分鐘內(nèi)只完成一次深呼吸;扮怪臉可以放松面部肌肉;或者趁空當(dāng)?shù)绞彝馍陨曰顒右幌拢伎赡苁婢従o張情緒。

技巧4 面試時的態(tài)度一定要謙恭

老師們喜歡謙虛、好學(xué)的學(xué)生，他們認(rèn)為求學(xué)路上首先必須具備的就是謙恭特質(zhì)。即使是能力或者心智普通的學(xué)生，只要你抱著謙恭的學(xué)習(xí)態(tài)度，你就會比別人多一些成功的幾率，老師和同學(xué)也會更喜歡你。

技巧5 別用沉默去應(yīng)對尷尬

應(yīng)變能力要強(qiáng)。遇到一個不懂的問題或者其他尷尬場面時，你應(yīng)該靈活變動和化解，不要傻在那里或者一直沉默。你還可以嘗試著告訴老師自己懂得的類似知識點(diǎn)，以展現(xiàn)思維能力。

技巧6 自我介紹多準(zhǔn)備幾個版本

每個小升初的學(xué)生都必須要做的是，精心準(zhǔn)備自我介紹。最好能準(zhǔn)備一分鐘，三分鐘，五分鐘等幾個版本。

技巧7 主動去參與

有的重點(diǎn)中學(xué)面試時不是跟老師進(jìn)行互動，而是把學(xué)生分組，進(jìn)行小組討論。這就需要學(xué)生在討論中能夠表現(xiàn)出的創(chuàng)新思維、團(tuán)隊(duì)合作意識、總結(jié)和分析的能力等等。

有人說考碩士比考博士難，中考比高考難，但是最難的還是小升初。4月份正是小升初面試聚集時段，克服面試緊張是孩子和家長面臨的最大考驗(yàn)。

技巧8 牢記關(guān)鍵時間點(diǎn)

比如投遞簡歷時間，通知面試時間，招生錄取工作完成時間，辦理入學(xué)手續(xù)時間等。

技巧9 五大信息渠道了解小升初

1.小升初熱門論壇

論壇的功能是互通有無，消息比較真實(shí)準(zhǔn)確和及時，相信家長們會有不少收獲。

2.小升初公益講座

很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都會定期舉行公益性質(zhì)的小升初相關(guān)講座，家長可通過提前預(yù)約聽到小升初相關(guān)信息。

3.目標(biāo)校的官方網(wǎng)站

如果目標(biāo)校小升初招生信息對外公開，一般都會在其官方網(wǎng)站公布招生信息，家長可以把目標(biāo)校作為關(guān)注對象。

4.目標(biāo)校的小升初咨詢會

過年之后的一個月有關(guān)小升初的咨詢會會比較集中，4月份左右召開咨詢會的學(xué)校也有，但相對較晚。從今年來看，小升初招生呈現(xiàn)提前的趨勢，家長應(yīng)密切留意。

5.小升初過來人已經(jīng)順利升入初中的師姐師兄們是最好的借鑒榜樣，他們一般都很愿意分享自己的成功經(jīng)驗(yàn)。

小升初自我介紹注意事項(xiàng)：

一、小升初自我介紹要突出個人的優(yōu)點(diǎn)和特長，并要有相當(dāng)?shù)目尚哦取１热鐓⒓舆^哪些比賽，獲得了哪些獎項(xiàng)。

二、小升初自我介紹要實(shí)事求是，不要夸大。面試?yán)蠋熯€是比較喜歡謙虛好學(xué)的孩子。

三、自我介紹要層次分明，重點(diǎn)突出。讓自己的優(yōu)勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優(yōu)點(diǎn)。

四、小升初考生一定要樹立敢于表達(dá)，勇于發(fā)言的信心，這樣子才會不怯場，現(xiàn)場發(fā)揮得更好。

小升初自我介紹主要包括哪些內(nèi)容：

1、個人基本情況：比如姓名，年齡，學(xué)校，班級等。

2、自己的家庭情況，主要家庭成員簡單介紹;

3、特長愛好。選擇最有成就感的特長介紹給老師。

4、對目標(biāo)學(xué)校的看法。表達(dá)想度這所學(xué)校的愿望。

自我介紹技巧

1、選定時機(jī)

做自我介紹之前要看準(zhǔn)對方空閑的時機(jī)，這樣才能更好地讓對方傾聽你所 講的內(nèi)容，并且不會打擾到對方。

2、真實(shí)坦誠

介紹自己應(yīng)真實(shí)坦誠，不可弄虛作假。

3、節(jié)省時間

自我介紹要簡潔明了，時間控制在半分鐘至一分鐘之間。話說得多未免顯得羅嗦，而且對方也不一定能記住。

4、講究態(tài)度

自我介紹時要大方、自然、友善、自信，不要畏畏縮縮，也不要輕浮夸張 。如果態(tài)度不端正，很容易被對方所輕視，影響將來的溝通。

5、注意方法

第8篇：自我介紹一分鐘范文

張小姐說："我今年22歲，剛從某大學(xué)畢業(yè)，所學(xué)專業(yè)是英語。浙江人。父母均是高級工程師。我愛好音樂和旅游。我性格開朗，做事一絲不茍。很希望到貴公司工作。"

楊小姐介紹說："關(guān)于我的情況簡歷上都介紹得比較詳細(xì)了。在這我強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)：我的英語口語不錯，曾利用假期在旅行社做過導(dǎo)游，帶過歐美團(tuán)。再者，我的文筆較好，曾在報刊上發(fā)表過6篇文章。如果您有興趣可以過目。"

最后，人事經(jīng)理錄用了楊小姐。

當(dāng)應(yīng)聘到外企或其他用人單位時，求職者往往最先被問及的問題就是"請先介紹介紹你自己"。這個問題看似簡單，但求職者一定要慎重對待，它是你突出優(yōu)勢和特長，展現(xiàn)綜合素質(zhì)的好機(jī)會?；卮鸬煤茫瑫o人留下良好的第一印象。

回答這類問題，要掌握幾點(diǎn)原則：

－－開門見山，簡明扼要，一般最好不要超過三分鐘。

－－實(shí)事求是，不可吹得天花亂墜。

－－突出長處，但也不隱瞞短處。

－－所突出的長處要與申請的職位有關(guān)。

－－善于用具體生動的實(shí)例來證明自已，說明問題，不要泛泛而談。

－－說完之后，要問考官還想知道關(guān)于自己的什么事情。

為了表達(dá)更流暢，面試前應(yīng)做些準(zhǔn)備。而且由于主考喜好不同，要求自我介紹的時間不等。所以最明智的做法應(yīng)是準(zhǔn)備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調(diào)整。

第9篇：自我介紹一分鐘范文

因此，自我介紹也被稱為" 面試 第一問"。在面試自我介紹中，面試官可以借機(jī)考察應(yīng)聘者的語言表達(dá)能力、應(yīng)變能力;應(yīng)聘者也可以主動向面試官推薦自己，展示才華。

自我介紹的時間一般為3分鐘左右，有些外企僅為1分鐘。

在如此短的時間內(nèi)，畢業(yè)生如何在這短短的3分鐘內(nèi)更好的介紹自己呢?如何講出一個有個性自我介紹，給公司留下很好的第一映像?有什么問題值得注意?我們專門采訪了一些實(shí)例，希望能給大家提供一些就業(yè)指導(dǎo)。

小心"面試第一問"暗藏玄機(jī)

案例一 如何把握時間?

研究生畢業(yè)的小劉很健談，口才甚佳，對自我介紹，他自認(rèn)為不在話下，所以他從來不準(zhǔn)備，看什么人說什么話。他的求職目標(biāo)是地產(chǎn)策劃，有一次，應(yīng)聘本地一家大型房地產(chǎn)公司，在自我介紹時，他大談起了房地產(chǎn)行業(yè)的走向，由于跑題太遠(yuǎn)，面試官不得不把話題收回來。自我介紹也只能"半途而止"。

教路：一分鐘談一項(xiàng)內(nèi)容

自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談?wù)剬W(xué)歷等個人基本情況，第二分鐘可談?wù)劰ぷ鹘?jīng)歷，對于應(yīng)屆畢業(yè)生而言可談相關(guān)的社會實(shí)踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內(nèi)完成，自我介紹就要有所側(cè)重，突出一點(diǎn)，不及其余。

在實(shí)踐中，有些應(yīng)聘者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補(bǔ)充一些有關(guān)自己的學(xué)歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問，這是相當(dāng)不妥的，白白浪費(fèi)了一次向面試官推薦自己的寶貴機(jī)會。而另一些應(yīng)聘者則試圖將自己的全部經(jīng)歷都壓縮在這幾分鐘內(nèi)，這也是不明智的做法。合理地安排自我介紹的時間，突出重點(diǎn)是首先要考慮的問題。

案例二 千萬別太做作

小芳去應(yīng)聘南方某媒體，面試在一個大的辦公室內(nèi)進(jìn)行，五人一小組，圍繞話題自由討論。面試官要求每位應(yīng)聘者先作自我介紹，小芳是第二位，與前面應(yīng)聘者一句一頓的介紹不同，她早做了準(zhǔn)備，將大學(xué)四年里所干的事，寫了一段話，還作了一些修飾，注重韻腳，聽起來有些押韻。小芳的介紹極流利，但美中不足的是給人背誦的感覺。

教路：切勿采用"背誦"口吻

人力資源專家指出，自我介紹可以事前準(zhǔn)備，也可以事前找些朋友做練習(xí)，但自我介紹應(yīng)避免書面語言的嚴(yán)整與拘束，而應(yīng)使用靈活的口頭語進(jìn)行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調(diào)聽來流暢自然，充滿自信。

案例三 何談成績?

小王去應(yīng)聘某電視節(jié)目制作機(jī)構(gòu)的文案寫作，面試時，對方首先讓他談?wù)勏嚓P(guān)的實(shí)踐經(jīng)歷。小王所學(xué)的專業(yè)雖說是新聞傳播類，但偏向于紙質(zhì)媒體，對電視節(jié)目制作這一塊實(shí)踐不多。怎么辦?小王只好將自己平時參加的一些校園活動說了一大通，聽起來挺豐富，但幾乎與電視沾不上邊。

教路：只說與職位相關(guān)的優(yōu)點(diǎn)

自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現(xiàn)在應(yīng)聘公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)有關(guān)。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關(guān)的內(nèi)容，即使是你引以為榮的優(yōu)點(diǎn)和長處，你也要忍痛舍棄。

在介紹成績時，說的次序也極為重要，應(yīng)該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

案例四 當(dāng)用點(diǎn)"小聰明"

阿楓參加了去年某大型國企的校園招聘會，那天是在一個大體育場里進(jìn)行，隊(duì)伍排到了出口處，每一位應(yīng)聘者與面試官只有幾分鐘的交談時間，如何在這么短的時間里，取得面試官的好感，進(jìn)入下一輪呢?阿楓放棄了常規(guī)的介紹，而是著重給面試官介紹自己完成的一個項(xiàng)目，他還引用了導(dǎo)師的評價作為佐證。由于運(yùn)用了一點(diǎn)小技巧，阿楓順利闖過這種"海選"般的面試。

教路：以說真話為前提

自我介紹時，要突出個人的優(yōu)點(diǎn)和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項(xiàng)目來驗(yàn)證具有某種能力，也可以適當(dāng)引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實(shí)說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點(diǎn)時則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。

案例五 如何擺脫怯場?

阿宏畢業(yè)于中部城市的某大學(xué)，帶著憧憬南下廣東。由于自己是一位?？粕谘芯可啥训娜瞬攀袌隼?，阿宏的自信心有點(diǎn)不足，面對面試官常常表現(xiàn)出怯場的情緒，有時很緊張，談吐不自然。他也明白這種情況不利于面試，但卻找不到方法來調(diào)控自己。

教路：談吐運(yùn)用"3P原則"