軍訓總結(jié)講話精選(九篇)
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第1篇：軍訓總結(jié)講話范文
尊敬的各位領(lǐng)導、各位教官、老師、同學們：
為期6天的軍訓勝利結(jié)束了。這次軍訓之所以獲得了圓滿成功，得力于全體教官的耐心指導和辛勤付出，武警**支隊12中隊和學校領(lǐng)導重視，班主任教師全天候跟班的認真負責，更重要的是同學們的自身努力。在此，請允許我代表學校領(lǐng)導和學校教導處向全體教官和老師們表示衷心的感謝并致以崇高的敬意!向參加軍訓的全體同學們表示熱烈的祝賀。
軍訓中最辛苦的是我們的教官，整個過程中您們都提前備課，認真施訓，盡職盡責、您們出色的組織能力、嚴明的組織紀律和過硬的軍事素質(zhì)，展示了人民子弟兵文明之師、威武之師的良好形象，為九中的學生上了新學期至關(guān)重要的第一堂課。在訓練中，教官們言傳身教，教得認真、細致、耐心，對每一個動作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導、糾正，受到了同學和老師們的稱贊和愛戴，成為全體新同學學習的榜樣。在這里，我們?nèi)w九中的同學用熱烈的掌聲對教官們的辛勤付出表示由衷的感謝。
在軍訓期間，同學們能以教官們同志為榜樣，嚴格訓練，不畏烈日暴曬，不畏秋風刺骨，訓練期間，絕大多數(shù)同學都能堅持到底。對每一個動作認真領(lǐng)會，反復訓練，做到隊伍行列整齊，步調(diào)一致。大多數(shù)同學都能嚴格要求自己，嚴守紀律，完全按照教官的要求，一切行動聽指揮，做到令行禁止。盡管期間有的同學身體不適，甚至頭一天有10多人暈倒，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，堅持訓練，保質(zhì)保量地完成了軍訓任務。通過6天的軍訓，同學們的精神面貌發(fā)生了可喜的變化，文明素質(zhì)、組織紀律性、團結(jié)協(xié)作精神有了明顯的提高。盡管有很多同學沒有被評為優(yōu)秀學員，但是在大家的眼里，你們同樣優(yōu)秀，在這里讓我們把掌聲送給送給同學們自己，祝賀自己又成長進步了。
最后，祝同學們以軍訓為起點，在今后學習生活中鍛煉自己，展示自己，塑造完美的自己。祝教官同志們身體健康，工作生活順心如意。
第2篇：軍訓總結(jié)講話范文
大家好！歷時一周緊張而有序的軍訓活動今天就要圓滿結(jié)束了，7天的軍訓生活即將成為美好的回憶，此時此刻我們的心情是充實而喜悅的，我們對武裝部領(lǐng)導和各位教官們的感激之情也是難以用言語表達的。在此，請允許我謹代表學校向關(guān)心和支持我校軍訓工作的武裝部領(lǐng)導和為軍訓付出艱辛勞動的各位教官表示衷心的感謝和崇高的敬意！向積極參加軍訓并勝利完成高中第一課的全體新同學致以親切的問候和熱烈的祝賀！
同志們、同學們，幾天以來，教官們按照軍訓營的統(tǒng)一要求，嚴格按綱施訓，盡職盡責，以堅定的政治信念、出色的組織能力、嚴明的組織紀律和過硬的軍事素質(zhì)展示了人民子弟兵文明之師、威武之師的良好形象。在訓練中，教官們注意訓練的效果和方法，言傳身教，率先垂范，嚴格要求，教得認真、細致、耐心，從集體訓練到個別指導，從整體要求到細小環(huán)節(jié)都一絲不茍；在訓練場下，教官們又似若親人，對同學們關(guān)懷備至，與同學們建立了深厚的友誼和融洽的軍學關(guān)系，深受師生愛戴。
同學們，軍訓即將結(jié)束，在這7天中，你們承受了各種考驗，臉曬黑了，嗓子喊啞了，人消瘦了，苦、累、酸、痛的滋味應該都嘗過了，經(jīng)歷了一次洗禮，終于取得了今天的成績！在軍訓過程中，你們表現(xiàn)出的良好精神風貌和吃苦耐勞、不甘落后、勇于拼搏的精神是值得我們充分肯定的。在此，向你們真誠地道一聲：你們辛苦了！
不經(jīng)風雨，怎能見彩虹？同學們，7天的軍訓是短暫的，但卻意義重大，可能對你們的一生都將會有重大影響。我高興的看到：訓練場上你們?nèi)巳颂ь^挺胸、動作規(guī)范，個個朝氣蓬勃、斗志昂揚。你們鍛煉了意志，強健了體魄，掌握了隊列操練的動作要領(lǐng)，凝聚了團隊精神，增強了紀律觀念，綜合素質(zhì)得到了明顯提高。
同志們、同學們，今天的匯報表演是十分成功的，各個方隊軍容嚴整、步伐剛健、動作整齊、英姿颯爽、表演精彩，展示了我們高一新生的無限生機與活力。高一（ ）班、高一（ ）班、高一（ ）班、高一（ ）班和高一（ ）班被評為軍訓先進班集體，評出軍訓內(nèi)務優(yōu)秀宿舍5個，它們是高一7班的312、314，高一8班的314，高一12班的319，高一13班的415宿舍，王成等39位同學被評為軍訓優(yōu)秀學員，讓我們用熱烈的掌聲對他們表示祝賀！
同學們，良好的開頭是成功的一半。我衷心希望你們把軍人的精神、軍隊的紀律觀念帶到今后的學習生活中，勤奮學習，文明守紀，樹立遠大理想，通過三年的努力，考上大學，考上名牌大學，為學校交上一份滿意的答卷！
第3篇：軍訓總結(jié)講話范文
三天來，教官們盡職盡責，以堅定的政治信念、出色的組織能力、嚴明的組織紀律和過硬的軍事素質(zhì)，展示了人民子弟兵文明之師、威武之師的良好形象。在訓練中，教官們言傳身教，教得認真、細致、耐心，對每一個動作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導、糾正，與同學們建立了深厚的友誼和融洽的軍學關(guān)系，受到了同學和老師們的稱贊和愛戴，成為全體同學學習的榜樣。在此，我建議，讓我們把最最熱烈的掌聲獻給我們最可愛的教官們！
軍訓期間，同學們能以同志為榜樣，嚴格訓練，對每一種軍姿都認真領(lǐng)會，反復訓練，做到隊伍行列整齊，步調(diào)一致，嘹亮的喊號聲回蕩在xx上空。盡管期間有的同學身體不適，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，堅持訓練，保質(zhì)保量地完成了軍訓任務。通過三天的軍訓，同學們的精神面貌發(fā)生了可喜的變化，文明素質(zhì)、組織紀律性、團結(jié)協(xié)作精神有了明顯的提高。同學們在軍訓中的表現(xiàn)，展現(xiàn)了xx高中高三學子的精神風貌，我們相信，通過這次軍訓，對同學高三階段的學習和生活必將產(chǎn)生深遠的影響。在此，我也建議，為我們自己的成長和成熟，為我們自己的努力和進步，把掌聲獻給我們自己！
為期三天的軍訓就要結(jié)束了，但它的影響是深遠的，會在即將到來的高三生活中，以至整個一生中發(fā)揮作用。希望同學們以這次軍訓為起點，牢記以下幾點：
一、站直了，別趴下。你們是經(jīng)過軍訓的人，你們是xx高中的學子，你們應該有鋼筋鐵骨，你們應該有頑強的品質(zhì)和意志。優(yōu)秀的軍人為你們作出了榜樣。從現(xiàn)在開始，你們就應該有面對各種困難的精神準備和戰(zhàn)勝困難的勇氣。任憑前面的路上有千難萬險，只要你們真正懂得：“磨難是化了妝的幸福，你們必將勇往直前，無往而不勝?！?/p>
二、把簡單的事情做到極致就是偉大。嚴于律己，遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》，遵守學校各項規(guī)章制度，同學之間禮讓謙和，言談舉止文明禮貌，積極參加社會實踐活動和校內(nèi)外各項集體活動，樹立集體觀念，做文明學生，爭文明班級，建文明校園，讓xx高中因你們而精彩！
三、耐得住寂寞，才能守住生命得黃金。要珍惜高三的學習生活，珍惜青春的黃金時期，努力拼博、奮發(fā)進取，在學習生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己，把自己培養(yǎng)成為一名政治堅定、品德高尚、知識廣博、作風過硬的優(yōu)秀的新世紀高素質(zhì)人才。希望你們把口號轉(zhuǎn)化為諾言，嚴格訓練，嚴格要求，努力學習，為校爭光！
第4篇：軍訓總結(jié)講話范文
大家好！
今天是軍訓的最后一天，我相信每個人都懷有無比激動的心情在迎接這一刻。這次高一軍訓獲得了圓滿成功，是因為學校和部隊領(lǐng)導的大力支持、全體教官的精心指導、所有工作人員認真負責、以及同學們自身的努力。在此，請允許我向全體教官和高一年級班主任表示衷心的感謝！向參加軍訓的全體高三同學致以崇高的敬意！
軍訓作為學校教育的一種特殊形式，在培養(yǎng)和提高學生素質(zhì)方面發(fā)揮著其他教育形式不可替代的作用。通過軍訓，同學們不僅學到了基本的隊列知識，還學習到了艱苦奮斗、吃苦耐勞，勇敢頑強、堅忍不拔的優(yōu)良傳統(tǒng)。這些都將告訴我們：“一個人的生命有一段當兵的歷史，一輩子也不會后悔。”并且軍人所特有的堅毅果斷、堅忍不拔、令行禁止的優(yōu)秀品質(zhì)將支撐我們成功地渡過一生。
三天來，教官們盡職盡責，以堅定的政治信念、出色的組織能力、嚴明的組織紀律和過硬的軍事素質(zhì)，展示了人民子弟兵文明之師、威武之師的良好形象。在訓練中，教官們言傳身教，教得認真、細致、耐心，對每一個動作都一絲不茍地做好示范，不厭其煩地指導、糾正，與同學們建立了深厚的友誼和融洽的軍學關(guān)系，受到了同學和老師們的稱贊和愛戴，成為全體同學學習的榜樣。在此，我建議，讓我們把最最熱烈的掌聲獻給我們最可愛的教官們！
軍訓期間，同學們能以解放軍同志為榜樣，嚴格訓練，對每一種軍姿都認真領(lǐng)會，反復訓練，做到隊伍行列整齊，步調(diào)一致，嘹亮的喊號聲回蕩在xx上空。盡管期間有的同學身體不適，但他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，堅持訓練，保質(zhì)保量地完成了軍訓任務。通過三天的軍訓，同學們的精神***面貌發(fā)生了可喜的變化，文明素質(zhì)、組織紀律性、團結(jié)協(xié)作精神有了明顯的提高。同學們在軍訓中的表現(xiàn)，展現(xiàn)了xx高中高三學子的精神風貌，我們相信，通過這次軍訓，對同學高三階段的學習和生活必將產(chǎn)生深遠的影響。在此，我也建議，為我們自己的成長和成熟，為我們自己的努力和進步，把掌聲獻給我們自己！為期三天的軍訓就要結(jié)束了，但它的影響是深遠的，會在即將到來的高中生活中，以至整個一生中發(fā)揮作用。希望同學們以這次軍訓為起點，牢記以下幾點：
一、站直了，別趴下。你們是經(jīng)過軍訓的人，你們是xx高中的學子，你們應該有鋼筋鐵骨，你們應該有頑強的品質(zhì)和意志。優(yōu)秀的軍人為你們作出了榜樣。從現(xiàn)在開始，你們就應該有面對各種困難的精神準備和戰(zhàn)勝困難的勇氣。任憑前面的路上有千難萬險，只要你們真正懂得：“磨難是化了妝的幸福，你們必將勇往直前，無往而不勝。”
二、把簡單的事情做到極致就是偉大。嚴于律己，遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》，遵守學校各項規(guī)章制度，同學之間禮讓謙和，言談舉止文明禮貌，積極參加社會實踐活動和校內(nèi)外各項集體活動，樹立集體觀念，做文明學生，爭文明班級，建文明校園，讓xx高中因你們而精彩！
三、耐得住寂寞，才能守住生命得黃金。要珍惜高三的學習生活，珍惜青春的黃金時期，努力拼博、奮發(fā)進取，在學習生活中鍛煉自己、塑造自己、展示自己，把自己培養(yǎng)成為一名政治堅定、品德高尚、知識廣博、作風過硬的優(yōu)秀的新世紀高素質(zhì)人才。希望你們把口號轉(zhuǎn)化為諾言，嚴格訓練，嚴格要求，努力學習，為校爭光！
第5篇：軍訓總結(jié)講話范文
值此國慶節(jié)之際，我們在這里隆重集會，舉行軍事訓練報告表演，并對前個時期的軍訓工作進行簡要總結(jié)。首先，我代表礦黨委、礦行政，向參加軍訓報告表演的全體同志，表示熱烈的祝賀和衷心的感謝！我們舉行這次軍訓報告表演，既是“國慶”系列慶?；顒拥囊豁椫匾獌?nèi)容，也是對前一時期全礦軍訓工作的一次大檢閱。在三個月的軍訓工作中，同志們尊重教官，聽從指揮，服從治理，用軍人的標準嚴格要求自己，不僅經(jīng)受了各種自然條件的考驗，同時也經(jīng)受住了思想意志和構(gòu)造紀律的嚴竣考驗，表現(xiàn)出了較高的綜合素質(zhì)，以頑強拼搏的作風和樂于吃苦的精神，順利完成了軍訓任務，取得了軍訓和思想作風建造的雙豐收，展現(xiàn)了煤礦工人嶄新的精神風貌和良好的個人形象。希望同志們繼續(xù)發(fā)揚軍訓期間的好思想、好作風，以飽滿的熱情和良好的精神狀態(tài)接受檢閱。
下面，我宣布，軍事訓練報告表演現(xiàn)在開始。
下面，請×礦長講話。
同志們，剛才共有九個方隊進行了軍訓報告表演，取得了圓滿勝利，達到了預期目的。同志們步伐整齊、軍姿颯爽、口號響亮，展示了你們的魅力與風采，體現(xiàn)了你們的精神和風貌。這些成績的取得是保衛(wèi)科參訓干警嚴格訓練和大家共同努力的結(jié)果，在此，再次向出色完成軍訓任務的全體同志致以崇高的敬意和衷心的感謝！×礦長作了一個很好的講話，全面總結(jié)了軍訓情況，肯定了成績，并提出了希望和要求。
第6篇：軍訓總結(jié)講話范文
2016年學校表彰大會主持詞一：
開場詞:
各位老師，各位同學，大家下午好。我是今天大會的主持人榆桐，很高興此時此刻和大家相聚在這里。
在即將過去的xx-xx年里，我們可以看到這樣一些身影。他們在學業(yè)上努力奮斗，他們在學院和班級工作上盡職盡責，他們在軍訓訓練場上吃苦耐勞。他們不僅用行動證明了自己的優(yōu)秀，還用奉獻讓我們體會到奮斗的魅力。他們不僅是非?？蓯鄣娜?，同時也是應該表揚的人。為了繼續(xù)發(fā)揚這種優(yōu)良品質(zhì)，樹立良好的育人氛圍，構(gòu)建和-諧校園。經(jīng)過學院的仔細研究和層層審核，在今天對xx-xx年度表現(xiàn)突出的同學予以表彰獎勵。下面我很榮幸的宣布學院xx-x年度表彰大會現(xiàn)在開始。
學院領(lǐng)導對本次大會給予了高度重視和大力支持，并來到大會的現(xiàn)常出席本次大會的領(lǐng)導有：..
有請學院院長XX老師講話。
感謝XX老師為我們做了全面，重要，生動的講話。更加鼓舞了我們的精神，激勵了我們的斗志，堅定了我們的信心。
下面就進入今天激動人心的頒獎環(huán)節(jié)，首先頒布的是獎學金獲得者的名單。
串詞1:在學院里，在班級里，總是活躍著這樣一些同學。他們是學生與老師之間的紐帶，他們?yōu)榕e辦各種課余活動而奔忙，他們不辭辛苦，不計得失。這也許會耽誤一些寶貴的學習時間，但他們卻為豐富實踐經(jīng)驗，為同學和老師做力所能及的事情而驕傲。只有無私，只有奉獻，才能做到最好。他們就是活躍在學院里的班干部，團干部們。下面要頒布的就是優(yōu)秀班干部，團干部的獲得者名單。
串詞2:中華兒女多奇志，不愛紅裝愛武裝。很多人都對綠色軍營生活充滿著深情向往，特別羨慕軍人的颯爽英姿。讀書會知己，軍訓比英雄。軍訓，讓整天漫步于書山題海的我們異常興奮，終于可以零距離的接觸到世界上最可愛的人，并且體驗一種全新的生活。但在這個時候，誰能真正領(lǐng)悟軍人天職，誰能笑看風雨，誰能軍歌嘹亮。誰能揮汗如雨吃苦耐勞。誰又展現(xiàn)了軍人的陽剛與豪邁。他們，就是在軍訓訓練場上的軍訓標兵。下面頒布軍訓標兵獲得者名單。
結(jié)束詞:
感謝XX老師的講話。今后，我們將以更加奮發(fā)有為的精神、求真務實的作風，再接再勵，積極進齲希望在明年的表彰名單上，有我們每一個人的名字。
現(xiàn)在我宣布：學院xx-xx年度表彰大會，到此結(jié)束。感謝各位老師，感謝各位同學。我們再會。
2016年學校表彰大會主持詞二：
各位老師、同學們：
大家下午好!
廣河中學20**-20**學年度第一學期期中考試總結(jié)暨優(yōu)秀學生表彰大會現(xiàn)在開始。今天，我們召開期中總結(jié)表彰會，表彰在本次期中考試中取得優(yōu)異成績的同學，也希望通過這次表彰會，總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)揚成績，團結(jié)和動員全體同學以更加嶄新的思想觀念、更加飽滿的精神狀態(tài)，積極投入到緊張的學習中來，做一名全面健康發(fā)展的好學生。
今天的大會議程有四項：
首先進行大會第一項：請教導處副主任程俊明老師做本次期中考試總結(jié)。
大會第二項：請副校長買占金宣讀期中考試獎勵決定。
大會第三項：頒獎。
老師們、同學們：讓我們再一次以熱烈的掌聲對全體獲獎同學表示祝賀!希望你們再接再厲，不驕不躁，百尺竿頭，更進一步;希望其他同學在離期末考試兩個月的時間里，振作精神，奮起直追，爭創(chuàng)佳績。
大會第四項：讓我們以熱烈的掌聲請學校黨支部書記、校長馬福祥講話。
第7篇：軍訓總結(jié)講話范文
大家上午好！
在部隊領(lǐng)導和教官的鼎力支持下，在全體參訓同學和老師的積極參與下，為期6天的“消防夏令營”活動即將圓滿結(jié)束，今天我們?nèi)w47名同學在這里將以飽滿的熱情向領(lǐng)導匯報這些天軍訓的成果。
首先我們進行第一項：軍訓學員匯報表演
1、 隊列表演
2、 滅火器補救油盆火
3、 全體學員齊唱《中國軍歌》《一 二 三 四 歌》
在本次軍訓中，部隊精心選派了政治覺悟高、軍事素質(zhì)高、教學水平高的優(yōu)秀教官隊伍。訓練期間，教官們不顧日曬，喊啞了嗓子，付出無數(shù)心血和汗水，贏得了廣大師生的尊敬和愛戴，接下來讓我們讓我們用掌聲衷心地感謝這些最可愛的人
為期6天的軍訓生活，大家不怕苦，不怕累，密切配合教官，刻苦學習，嚴格訓練，克服了種種困難，涌現(xiàn)出一大批優(yōu)秀的學員。 下面我們以熱烈的掌聲歡迎黃老師為我們宣讀：“優(yōu)秀消防戰(zhàn)士”和“自理標兵”的人員名單
請“消防夏令營”活動領(lǐng)導為獲獎學員頒發(fā)獎狀證書。
“消防夏令營”雖然結(jié)束了，但它的影響將伴隨我們一生，希望同學們以這次警營生活為起點，樹立遠大理想，繼承和發(fā)揚部隊的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，嚴于律己，在今后的學習中取得更大的進步。
下面進行“消防夏令營”贈送錦旗
下面有請黃老師為我們作“消防夏令營”總結(jié)。
第8篇：軍訓總結(jié)講話范文
來到操場上，同學們有秩序地盤腿坐下。只見五年級的同學穿著迷彩服，筆直地站著，一個個雄赳赳、氣昂昂，神氣得不得了。我心里羨慕不已。
升旗儀式開始了，大隊部輔導員嚴肅地說道：“全體肅立，出旗，奏國歌，敬禮！”大家“唰”地一聲站得筆直，一動不動。鮮艷的五星紅旗伴隨著莊嚴的國歌徐徐升起。五星紅旗迎風招展，像一團燃燒的火焰，映紅了大地，映紅了天空……
升旗儀式結(jié)束后匯演正式開始，首先表演的是踏步。他們一邊踏步，一邊高喊：“提高警惕，保衛(wèi)祖國，一、二、三、四……”他們昂首挺胸，聲如洪鐘，步伐一致，贏得了我們一陣陣雷鳴般的掌聲。接著，八個班一起唱了一首催人奮進的軍歌，聽得我們熱血沸騰。
最有意思的就是他們表演的武術(shù)。他們一臂間隔、立正稍息、起拳落拳，都像閃電一般快，而且如出一轍。男生打得非常起勁，女生也不甘示弱。尤其是“金雞獨立”，站得又直又穩(wěn)。在下面看的同學們也不禁摩拳擦掌，躍躍欲試。
操練結(jié)束后，校長作總結(jié)講話。他贊揚了五年級的每一個同學，說：“只有學會‘流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊’的精神，才能更好地服務于社會?！?/p>
看了表演，聽了校長的話，我也很受教育。我想，我們確實是應該有吃苦耐勞的精神，只有這樣，才能戰(zhàn)勝前進道路上的重重困難。
第9篇：軍訓總結(jié)講話范文
寧陽縣實驗中學初一九班作者：鹿聹心
熟悉而陌生的一切在我的瞳孔中暈染開來。我還是那個我；太陽還是那個太陽；天還是那片天；身后巍然屹立的卻再不是那裝載著我無數(shù)童年回憶的學校；擠在一起的卻再不是那些個曾經(jīng)勾肩搭背的玩伴…一絲若即若離的離別愁緒襲上心頭。是的，再也回不去了，往昔的歡聲笑語也只會消散在微涼的秋風中，那些舊人、舊事注定會成為回憶。
跟隨陌生的老師、陌生的同學，來到陌生的操場，在似火驕陽下跟隨武警教官學習軍訓隊列動作。畢竟，在小學時代我從未接觸過軍訓這種貌似只屬于中學生的活動，由此一來軍訓一詞對我來說，既生疏又新鮮。好奇將我整顆心填的滿當當?shù)摹Ｎ視呵覓侀_煩心事，用以最誠懇的心給此次軍訓一個大大的擁抱并全身心投入到軍訓之中。
話鋒一轉(zhuǎn)，切入正題。
周一下午軍訓的嚴肅勁給我來了個措手不及，其實我早該料到軍訓不會是一身輕了。周一的主攻項目是練習軍姿：雙腳度數(shù)為60度，挺胸抬頭、怒視前方，雙手自然垂下、五指緊挨，中指貼于褲縫。天性好動的我僅站了幾分鐘就無法堅持了，可我這個人就是“死要面子活受罪”，我不動聲色的用眼睛探視了下四周的同學。幾乎每個人都在冷著臉、盡力的怒視前方。同學們終究拗不過太陽，一滴滴貨真價實的汗水順著雙頰的曲線滴落。看到這一幕，大腦似乎被一種不知名的東西波動了一下，也正是這次波動使我渾身充滿了力量，熱情的火焰幾乎快要從我的胸腔噴涌而出。我死咬嘴唇，忍著隱隱疼痛將雙腿繃直，使勁渾身解數(shù)將每一個動作做規(guī)范?！翱┛┛薄?忽的，一聲聲“悠揚婉轉(zhuǎn)”的雞鳴送入我的耳中，同學們也終于無法忍受四周的死寂，一個個笑的人仰馬翻。同學們還借機相互攀談起來，我們正聊得熱火朝天之時，為人和善的教官疾聲厲色的把我們?nèi)w同學狠狠批了一頓。同學們自知不應該亂講話，都不約而同的乖乖閉嘴，繼續(xù)練習軍姿。
軍姿和蹲姿是主要用來磨練同學們的毅力。同時在進行這兩項活動中我總結(jié)出了幾點制勝法寶：首先要將心穩(wěn)下來，放松全身心，清除雜念，最后將身體重心集中在腳掌下。一套動作就能完美而流暢的呈現(xiàn)在我們眼前了。則前后左右轉(zhuǎn)、齊步走和跑步走是在考驗一個班集體的團結(jié)精神。
