高職高專心理健康教育體系構(gòu)建
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高職高專學(xué)校是我國(guó)高等教育的重要組成部分，和本科院校有一定的區(qū)別。高職高專學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)是為社會(huì)培養(yǎng)并輸出高技能應(yīng)用型人才。高職高專就讀的學(xué)生由兩部分組成，一部分是家庭經(jīng)濟(jì)狀況不太好的農(nóng)村學(xué)生，他們想通過(guò)掌握專業(yè)技能以盡早走上工作崗位；另一部分則是平時(shí)成績(jī)好，但高考發(fā)揮失常，與本科院校失之交臂的學(xué)生。受社會(huì)偏見(jiàn)的影響，高職高專的學(xué)生常常被視為成績(jī)不好、前途暗淡的學(xué)生，這種偏見(jiàn)給學(xué)生造成極大的心理壓力，使學(xué)生自卑感強(qiáng)烈。目前我國(guó)的高職高專學(xué)校在教學(xué)方式上過(guò)分重視技能的傳授，一些院校認(rèn)為學(xué)生只有掌握好專業(yè)技能才能很好地就業(yè)。但這樣的教學(xué)方式給學(xué)生帶來(lái)的印象就是學(xué)手藝，學(xué)生會(huì)誤以為畢業(yè)后只是為了在生產(chǎn)第一線“干粗活”，身份不如本科院校畢業(yè)生。正是基于這樣的誤解，他們便會(huì)輕易放棄文化課的學(xué)習(xí)，變得自暴自棄。目前，高職高專學(xué)校的學(xué)生都是出生于上世紀(jì)90年代，獨(dú)生子女居多，他們從小備受寵愛(ài)，獨(dú)立性較差，缺乏責(zé)任感，不能明確讀書的目的。進(jìn)入高職院校后，也往往表現(xiàn)為自以為是，受不得批評(píng)。在學(xué)校里，不僅自己不好好學(xué)習(xí)，還影響一些積極上進(jìn)的學(xué)生。這幾年社會(huì)上存在的“大學(xué)生就業(yè)難”的現(xiàn)象，也使高職高專的學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展感到迷茫，有的學(xué)生因此而失去學(xué)習(xí)的積極性，他們認(rèn)為連本科生都找不到理想工作，何況高職學(xué)生？還有的學(xué)生看到社會(huì)上出現(xiàn)各種不公平的現(xiàn)象，比如一些不學(xué)無(wú)術(shù)的人憑其家庭背景就能謀取高薪職業(yè)，而一些貧困家庭出身的學(xué)生無(wú)論多優(yōu)秀也很難出頭，這種心理落差也是影響學(xué)生心理健康的主因之一。針對(duì)上述現(xiàn)象，在高職高專學(xué)生中開展心理健康教育就具有多重意義，一方面可以提高他們的學(xué)習(xí)積極性，另一方面可以幫助他們樹立正確的人生觀。更重要的一點(diǎn)，即是讓這些祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者擁有積極的心態(tài)，以保證社會(huì)穩(wěn)定發(fā)展。
2高職高專心理健康教育的現(xiàn)狀
進(jìn)入新世紀(jì)以來(lái)，我國(guó)的教育目標(biāo)就是要培養(yǎng)具有綜合素質(zhì)的應(yīng)用型人才，過(guò)去的只注重專業(yè)技能的教學(xué)方式已經(jīng)不適應(yīng)時(shí)展。重視人文素質(zhì)教育，將學(xué)生培養(yǎng)成既有技術(shù)專長(zhǎng)，又有豐富的人文素養(yǎng)的復(fù)合型人才是新時(shí)期高職高專的教學(xué)目標(biāo)，而心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。但是在實(shí)際教學(xué)中，一些學(xué)校人文素質(zhì)教育體系不完善，忽視人文主義教育。體現(xiàn)在教學(xué)活動(dòng)中，就是重視專業(yè)教學(xué)，輕視語(yǔ)文、藝術(shù)方面的教學(xué)。在心理健康教育方面主要存在以下幾方面的問(wèn)題。學(xué)生方面，學(xué)生缺少接受心理健康教育的準(zhǔn)備。很多學(xué)生在高中時(shí)由于忙于學(xué)習(xí)，其生活自理能力較差，因?yàn)橛屑胰伺阕x，幾乎從不插手生活中的事務(wù)。進(jìn)入新學(xué)校，面對(duì)需要獨(dú)自處理的生活問(wèn)題，很多人感到無(wú)從下手。由于缺乏理財(cái)能力，其開銷常常超出預(yù)算，這些生活問(wèn)題給他們?cè)斐闪溯^大的心理壓力。此外，從小學(xué)到高中，學(xué)生都是在家長(zhǎng)、教師的監(jiān)督下學(xué)習(xí)的。進(jìn)入高校后不再有人監(jiān)管，有些學(xué)生反而不適應(yīng)，不知該如何開展學(xué)習(xí)活動(dòng)。面對(duì)這種困惑，學(xué)生是需要進(jìn)行心理咨詢的，但很多學(xué)生根本沒(méi)有意識(shí)到要通過(guò)心理咨詢來(lái)消除這一困惑，因此容易變得情緒低落，一蹶不振。教師方面，教師也沒(méi)有深入了解學(xué)生的心理需求，忽視了現(xiàn)在獨(dú)生子女的生活特點(diǎn)，沒(méi)有積極主動(dòng)地做好相應(yīng)的工作，等到學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí)，才會(huì)真正采取干預(yù)措施。學(xué)校方面，很多高職高專院校只注重專業(yè)教師的配置，對(duì)于專業(yè)心理健康方面的教師配置不足。有的學(xué)校只是讓思想政治老師來(lái)代替心理教師。然而，心理健康教育工作一項(xiàng)具有專業(yè)性、規(guī)范性和系統(tǒng)性的教學(xué)工作，若沒(méi)有良好的專業(yè)素質(zhì)，則很難做好學(xué)生的心理健康教育工作。高職高專學(xué)生心理健康教育，不僅需要專業(yè)的心理學(xué)教師來(lái)支撐，還需要學(xué)校各科教師進(jìn)行配合。例如，需要語(yǔ)文教師進(jìn)行人文教育，政治老師進(jìn)行思想教育，專業(yè)教師進(jìn)行職業(yè)教育……只有這樣，才能有效解決學(xué)生的心理問(wèn)題，讓學(xué)生以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)自己的學(xué)業(yè)和未來(lái)的就業(yè)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，幫助自己更好地生活。
3高職高專學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建途徑
構(gòu)建心理健康教育體系，要從辦學(xué)目標(biāo)、學(xué)生自我修養(yǎng)和其他課程融合等多方面入手。
3.1充分重視心理健康教育
各高職高專院校應(yīng)將心理健康教育作為主要教學(xué)內(nèi)容納入到教學(xué)體系中，在傳授專業(yè)技能的同時(shí)，要樹立以人為本的教育觀念，以培養(yǎng)出人格健全、心理健康的優(yōu)秀人才作為育人目標(biāo)。只有心理健康、具有較高人文素養(yǎng)的綜合型人才才能很好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，這也是建設(shè)和諧社會(huì)的基礎(chǔ)。高職院校要充分了解當(dāng)前學(xué)生的成長(zhǎng)特點(diǎn)，要在學(xué)生入學(xué)時(shí)進(jìn)行心理健康教育，從生活自理、學(xué)習(xí)方式入手。開展心理健康教育，最主要的是要具備一支優(yōu)良的心理教育專業(yè)教師隊(duì)伍，能夠系統(tǒng)而規(guī)范地開展心理健康教育。
3.2指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)
在進(jìn)行心理教育的同時(shí)，教師要指導(dǎo)學(xué)生掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法。要向?qū)W生指出哪些問(wèn)題屬于心理問(wèn)題，可以用自我調(diào)節(jié)的方式化解，讓學(xué)生通過(guò)找人傾訴的方式予以解決，這樣將一些小問(wèn)題扼殺在萌芽狀態(tài)，提升學(xué)生自我調(diào)節(jié)心理的能力。
3.3在思想政治教育中進(jìn)行心理健康教育
心理健康教育沒(méi)有固定的模式，而心理健康問(wèn)題的形成原因卻有很多種。對(duì)于不同的心理問(wèn)題，僅僅依靠心理健康課程是不夠的，應(yīng)當(dāng)在思想政治教育中，在人生觀、價(jià)值觀方面予以指導(dǎo)，教育學(xué)生要有高度責(zé)任感，坦然面對(duì)眼前的各種困難，給自己制定積極向上的人生目標(biāo)，尤其是自立自強(qiáng)的精神，在生活中依靠自己的能力，腳踏實(shí)地地闖出屬于自己的一片天地，幫助自己和他人過(guò)上更美好的生活。
3.4將心理健康教育和語(yǔ)文教學(xué)相結(jié)合
語(yǔ)文教學(xué)具有傳授人文素養(yǎng)的功能，語(yǔ)文教材上所選用的中外經(jīng)典文章，有關(guān)于人生觀、價(jià)值觀方面的，也有關(guān)于道德教育方面的，還有很多篇章表達(dá)的是作者面對(duì)挫折的態(tài)度以及自己的使命感。在語(yǔ)文教材中，有許多我國(guó)傳統(tǒng)的儒家經(jīng)典，學(xué)習(xí)這些經(jīng)典，可以提高學(xué)生與他人相處的能力。如《論語(yǔ)》《孟子》等，提出了對(duì)金錢的看法，誠(chéng)信的重要，與人相處時(shí)要“反躬自省”，別人對(duì)自己的態(tài)度不好，先要反省自己的態(tài)度，不能要求別人無(wú)條件地對(duì)自己好。還有一些文章可以教會(huì)學(xué)生如何面對(duì)失敗和挫折。同時(shí)，培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣也是提升學(xué)生的人文素養(yǎng)的有效途徑。學(xué)生的精神生活豐富了，心理也會(huì)隨之變得健康。因而，在語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育很有必要。
3.5將心理教育和專業(yè)課程相結(jié)合
在教學(xué)中，專業(yè)教師要教育學(xué)生善于與他人合作，良好的合作不僅能更好地完成自己的工作，還可以通過(guò)合作加強(qiáng)人與人之間的交流，而良好的人際關(guān)系也是心理健康發(fā)展的重要條件。
3.6將體育運(yùn)動(dòng)與心理健康教育相聯(lián)系
高職高專學(xué)生往往愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)，喜歡探索冒險(xiǎn)是他們的主要特質(zhì)。因此學(xué)校要配備必要的體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施和場(chǎng)所，滿足他們的運(yùn)動(dòng)需求，并將心理健康教育與體育運(yùn)動(dòng)相聯(lián)系，體育運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉他們的體魄，還能培養(yǎng)他們的合作精神，使他們懂得換位思考，進(jìn)而養(yǎng)成健康的心理。健康的體魄和健康的心理，有助于實(shí)現(xiàn)學(xué)生的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
3.7利用新媒體進(jìn)行心理健康教育
目前，高職高專學(xué)生都是使用新媒體工具的主力軍。在心理健康教育方面可以利用新媒體來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的教育?？梢酝ㄟ^(guò)論壇、QQ群進(jìn)行討論，也可以利用微信來(lái)指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。
4小結(jié)
構(gòu)建高職高專學(xué)生心理健康教育體系，要從德智體美勞多方面入手，學(xué)校將相關(guān)工作有序系統(tǒng)地開展起來(lái)，能有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
作者：武慧琴 單位：隴南師范高等?？茖W(xué)校