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留守兒童心理彈性問題的繪畫療法淺議

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留守兒童心理彈性問題的繪畫療法淺議

[摘要]留守兒童在成長的過程中,不可避免地遇到各種困難和挫折。這導(dǎo)致了部分留守兒童因此出現(xiàn)情緒問題,心理彈性也隨之降低。通過運用繪畫療法,對心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學(xué)四年級某男生小D進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo),使小D的心理彈性高于平均值,緩解了小D的情緒問題,改善了與同學(xué)和家人的關(guān)系,提高了應(yīng)對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力。

[關(guān)鍵詞]留守兒童;心理彈性;繪畫療法

留守兒童是指父母雙方外出務(wù)工或一方外出務(wù)工另一方無監(jiān)護(hù)能力、不滿16周歲的未成年人[1]。廣西留守兒童與其他地區(qū)的留守兒童相比,心理問題更為突出,尤其是在情緒情感、問題行為等方面[2]。生長環(huán)境不同,留守兒童的心理彈性也不同。心理彈性是個體從消極經(jīng)歷中恢復(fù)過來,并且靈活適應(yīng)外界多變環(huán)境的能力即應(yīng)對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力[3]。當(dāng)留守兒童獨自面對消極生活事件而不知所措時,引導(dǎo)其積極面對和通過適當(dāng)?shù)母深A(yù)方法給予支持和幫助。在干預(yù)方法中,以繪畫療法被應(yīng)用得最為廣泛。繪畫治療是讓繪畫者通過在畫紙上繪畫的一個創(chuàng)作過程,將煩亂的心緒、不愉快的感受轉(zhuǎn)化為更為清晰、有趣的狀態(tài),逐漸將潛意識內(nèi)壓抑的情緒、情感釋放出來,在繪畫的過程中獲得心靈的慰藉與滿足,從而達(dá)到療愈的效果。通過運用繪畫療法,對心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學(xué)四年級某男生小D進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo),使小D的心理彈性高于平均值,緩解了他的情緒問題,改善了與同學(xué)和家人的關(guān)系,提高了他應(yīng)對壓力、挫折和創(chuàng)傷等消極生活事件的能力。

1廣西留守兒童心理彈性現(xiàn)狀

在對廣西留守兒童心理彈性進(jìn)行研究時,采用胡月琴和甘怡群編制的“青少年心理韌性量表”[4]作為研究工具。該量表共有27個題目,采用5級評分制,分為目標(biāo)專注、人際協(xié)助、家庭支持、情緒控制和積極認(rèn)知共5個維度。通過問卷星對9~16歲的579例廣西留守兒童進(jìn)行心理彈性水平測量,各因子的平均值為:目標(biāo)專注為3.63、人際協(xié)助為3.07、家庭支持為2.98、情緒控制為3.09和積極認(rèn)知3.96,其心理彈性平均值為3.2909[5]。研究表明:父母外出打工時間越早,兒童留守時間越長,其心理彈性水平越低。與父母聯(lián)系次數(shù)越多,其心理彈性水平越高,反之則越低[6]。

2繪畫療法

筆者選擇心理彈性低于平均值的廣西留守兒童小學(xué)四年級某男生小D作為繪畫療法的輔導(dǎo)對象,主要從人際協(xié)助、家庭支持、情緒控制等3個方面來開展,希望能緩解小D情緒問題和心理彈性低等問題。為此,共進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo)。

2.1個案基本信息

小D,男,漢族,小學(xué)四年級學(xué)生。父母在廣東打工,一般在春節(jié)或節(jié)假日才回家,每年回家2~3次。小D平時與爺爺奶奶住在一起,爺爺奶奶的文化水平較低,主要負(fù)責(zé)照顧他們的日常生活,很少管教他們,小D和妹妹屬于“自然生長”的狀態(tài)。小D調(diào)皮好動,脾氣暴躁,一言不合便與人爭吵或打架,與父親交談時也仿佛在與人吵架一般。

2.2心理彈性測試

在正式開始繪畫治療前,用青少年心理韌性量表對小D進(jìn)行第1次心理彈性的測試,測試結(jié)果與廣西留守兒童心理彈性的平均值進(jìn)行了對比。見表1。從表中可以看出,小D的目標(biāo)專注和積極認(rèn)知高于廣西平均分,情緒控制、家庭支持、人際協(xié)助、總平均值都低于廣西平均值。

2.3心理輔導(dǎo)過程

從心理彈性測試表中要看出:小D的心理彈性總平均值低于廣西的總平均值,在情緒控制、家庭支持和人際協(xié)助等3個方面的平均值也低于廣西的平均值,因此,所做的心理輔導(dǎo)主要針對這3個方面開展:①教會小D控制情緒的方法,提高情緒管理能力;②幫助小D學(xué)會與同學(xué)溝通的方式方法,處理好與同學(xué)的關(guān)系;③幫助小D改善與家人的關(guān)系,尤其是父子關(guān)系,讓他感受到父母對他的愛,提高他的安全感和幸福感。此次心理輔導(dǎo)的過程,共進(jìn)行了6次繪畫輔導(dǎo),每次繪畫前,先與小D進(jìn)行溝通,確定繪畫的主題,繪畫完成后,再進(jìn)行畫面分析、交流和總結(jié),最后,視存在的問題再確定下次的繪畫主題。見表2。2.3.1第一次心理輔導(dǎo)——房樹人:①繪畫過程。小D先畫樹,再畫房,一邊畫一邊涂改,把畫房子的地方都擦穿了,顯得心煩意亂,突然表示不想畫了。于是便問小D:“為什么突然不想畫了?”通過交談,了解到他的父母經(jīng)常不在家,讓他常有“家不像家”的感覺,而且,他的父親經(jīng)常責(zé)罵他成績不好,脾氣犟且暴躁,因此,他常常與父親吵架。我讓他好好地思考為什么父母要背井離鄉(xiāng)?在思考和溝通的過程中,他的心情漸漸平靜了下來,換了一張白紙,又重新開始畫起來,這次,他先畫房子,再畫樹和人。②畫面解讀:整個畫面以底邊線下端作為基線,說明小D缺乏安全感,依賴性也比較強(qiáng)。整個房子被柵欄包圍,房子門口有一條較長的彎曲小道,煙囪沒有煙,說明小D防御性強(qiáng),缺乏社交,家庭成員之間缺乏溫暖[7]。樹枝上有不連續(xù)的線條且樹枝外部呈尖銳形,說明小D在感情上容易激動,性格易急躁沖動,具有攻擊性。在小道上有一個正向外走的小人,憧憬著外面的世界。③畫面交流:問小D:“能告訴我,門口這條小道通向哪里?道路上的小人向外走去哪里?”小D答道:“小道通向廣州我爸媽工作的地方,小人是我。我想去我爸媽工作的地方,與他們生活在一起。”交流后,建議他把自己真實的想法告訴父母,同時,也了解父母在這件事的實際想法。④小結(jié)。通過與小D進(jìn)行畫面的討論與分析,了解了小D性格弱點的成因以及家庭關(guān)系的親密度。他的問題在于長期缺乏父母陪伴,內(nèi)心充滿了不安全感,盡管十分渴望家庭溫暖,卻無法與父母順暢地溝通。之后,要求他在下一周里,留心自己與父母溝通交流的方式,讓他多說說發(fā)生在自己身邊的事情以及妹妹的事,嘗試將自己的感受和想法跟父母進(jìn)行溝通交流。2.3.2第二次心理輔導(dǎo)——自畫像:①繪畫過程。繪畫前,先對上周與家人交流溝通的情況進(jìn)行分析和總結(jié),讓小D明白哪些溝通是積極有效的溝通。然后布置小D畫自畫像,要求他畫一個完整的自己。一開始,小D抓耳撓腮,面露難色,“怎么啦?”“我畫不好,畫成什么樣都可以嗎?”“可以啊?!贝蛳念檻]后,他就開始認(rèn)真地畫起來,先畫頭部,再畫身體,最后畫四肢。②畫面解讀。自畫像中的頭部與身體的比例不協(xié)調(diào),頭部略大些,說明小D的情緒不穩(wěn)定,容易沖動。在畫頭部時,先畫眼睛、鼻子、嘴巴,再畫輪廓,且嘴巴緊閉,說明小D在人際交往中,比較關(guān)注對方的表情變化、敏感而多疑,不太愿意與人交流。在畫手的過程中,拳頭緊握,說明小D潛意識中,有較強(qiáng)的敵意、沖動和攻擊傾向。③畫面交流。在問畫面中的人物為什么嘴巴緊閉、拳頭緊握時,小D說:“在學(xué)校中,大部分同學(xué)的父母都在身邊,與他們共同話題不多,每當(dāng)他們在背后講我的壞話時,我就有打人的沖動,實在忍不住,有時也吵架或打架。”引導(dǎo)他尋找一些同學(xué)都感興趣的話題,比如:從你父母哪聽來的一些新鮮事,與他們分享,讓他們覺得你見多識廣,自然就愿意與你說話了。④小結(jié)。通過與小D進(jìn)行畫面交流,了解到他與同學(xué)之間的關(guān)系不友好,與人交流不暢,敏感多疑,具有攻擊傾向。然后引導(dǎo)他認(rèn)識到自己在處理人際關(guān)系時存在的不足。為了進(jìn)一步協(xié)調(diào)他與同學(xué)之間的關(guān)系,要求他在下一周里,記錄同學(xué)及家人對自己的評價,特別是不好的評價。2.3.3第三次心理輔導(dǎo)——一個令你氣憤的人:①繪畫過程。先與小D分析上周作業(yè)記錄下來的評價,引導(dǎo)他如何對待流言蜚語,然后布置他畫一個令他氣憤的人。小D先畫了兩筆濃黑的眉毛,再在眉毛下畫兩只小眼睛,接著畫上一個大嘴巴,還在嘴巴上畫出兩支獠牙,然后突然就在上面打了一個叉,接著就隨手涂黑了。忙問他:“畫的是誰?”“經(jīng)常在班上說我壞話的人,恨死他了?!薄澳蔷蛻?yīng)該把他畫出來,我們一起來解決這個問題?!毙沉默了一陣子,換了一張紙,重新畫了起來。②畫面解讀。畫面中的人物位居中間且占圖幅較大,人物的嘴巴上方有一連串的小圓圈,暗指在小D的心里,這個人物在生活中比較大嘴巴,喜歡講壞話。畫面人物的眼睛向一邊斜視,說明小D比較關(guān)注這個人,比較在意這個人所說的話,而且小D對這個人比較厭惡。③畫面交流。問小D:“如果你想對畫面上的這個同學(xué)說一句話,你會說什么?”“叫他閉嘴!”“如果你想對他做一件事,你會做什么?”“在他的嘴上貼封條?!比缓笏蝗蛟谶@張畫上。讓他發(fā)泄完自己的情緒后,用“誰人背后無人說,誰人背后不說人”這句俗語,讓他明白在生活中被人說壞話是很正常的一件事,建議:找個機(jī)會和他溝通一下,了解說壞話的原因,消除誤會,建立友好的關(guān)系。④小結(jié)。通過與小D進(jìn)行畫面交流,引導(dǎo)他說出令他氣憤的人,找到他產(chǎn)生情緒問題的根本原因,讓他把不滿的情緒宣泄出來,幫助他把心情逐漸放松下來,引導(dǎo)他控制自己的不良情緒。在接下來的一周里,要求他拿出上周記錄下來的不好評價,逐條念出聲音,每當(dāng)情緒激動時,進(jìn)行深呼吸調(diào)理,每次調(diào)理進(jìn)行深呼吸10次左右,同時想想自己比他人優(yōu)越的地方。2.3.4第四次心理輔導(dǎo)——周末的籃球比賽:①繪畫過程。先檢查小D面對流言蜚語時,是否能控制住情緒,如若不能,再加強(qiáng)練習(xí),直到能控制情緒為止。小D喜歡籃球運動,繪畫主題:周末籃球比賽。當(dāng)問到說你壞話的同學(xué)可以參加時,他面露怒色,眼露兇光。讓他做深呼吸后,心情慢慢地平靜下來,表揚他后,開始繪畫,當(dāng)畫到雙方隊員搶球時,問我是否可以畫簡筆畫,同意后,他繼續(xù)畫畫了。②畫面解讀。籃球比賽的畫面占據(jù)整個畫面的三分之二以上,畫面比較大,說明小D比較強(qiáng)調(diào)自我存在感。在球場上,各隊友之間的距離比較遠(yuǎn),說明小D與同學(xué)之間的關(guān)系比較疏遠(yuǎn)。③畫面交流。問小D:“在籃球比賽中,你一般打前鋒、中鋒還是后衛(wèi)?”“投籃命中率比較低,一般打后衛(wèi)。”通過與他交流后衛(wèi)的主要任務(wù)、如何提高前鋒投籃的命中率等問題,讓他明白集體討論戰(zhàn)術(shù)的重要性,以及打球不能打英雄球,團(tuán)員之間力鼎合作才能贏的道理。④小結(jié)。通過與小D進(jìn)行籃球比賽的畫面交流,特別是提出了“如何才能提高投籃命中率”這一問題,引導(dǎo)他思考如何處理好與同學(xué)之間的關(guān)系。然后,要求他在下一周里,思考融入班集體的方法(除打球之外)、與同學(xué)溝通交流的方法,并觀察記錄班上人緣好的同學(xué)是如何處理人際關(guān)系的。2.3.5第五次心理輔導(dǎo)——假期全家游:①繪畫過程。先檢查上周布置的作業(yè),并與小D分析:在與同學(xué)相處的所有方式方法中,哪些可以適用于與家人相處。分析結(jié)束后,被問到為什么被父親責(zé)罵時,他滿臉的恨意和怨氣,臉色很難看。做深呼吸,情緒平復(fù)后,讓他思考被責(zé)罵的原因以及進(jìn)行自我反省。根據(jù)小D的愿望,繪畫的主題:廣州長隆野生動物園全家游。小D征得我的同意,畫動物時可以采用簡筆畫,就去畫畫了。②畫面解讀。畫面有各種各樣動物,畫面左邊緣與畫紙相切,說明小D想去動物園游玩,但對想去旅游之事感到不安,渴望得到支持。畫面人物之間的距離比較遠(yuǎn),說明小D感到家人之間的關(guān)系不夠親密,有疏離感[8]。③畫面交流。詢問小D:“為什么想畫廣州長隆野生動物園?”“因為我父母在廣州打工,聽說哪里有很多動物我們廣西沒有?!薄盀槭裁串嬅嬷械娜宋镫x得這么遠(yuǎn),而不是手拉手一起去看動物?”“雖然我很想,但我不敢向父親提出來,我們家經(jīng)濟(jì)不富裕。”“你能體諒父母的不易,確實很好。但是,如果你不向父母提出你的想法,你又怎么知道他們一定不能滿足你的要求呢?”建議小D找個合適的機(jī)會,向父母提出這一要求。④小結(jié)。通過與小D交流全家游的畫面,引導(dǎo)小D與父母進(jìn)行電話溝通,要求小D經(jīng)常向父母匯報日常學(xué)習(xí)和生活情況,鼓勵他大膽說出自己的想法和要求,增進(jìn)相互間的了解。建議他每周至少與父母通話2~4次,以此促進(jìn)親子關(guān)系的改善,獲得來自家庭的情感支持。最后,要求小D在下一周內(nèi),思考如何就去廣州長隆野生動物園游玩一事與父母進(jìn)行溝通,可以提前列好溝通的要點,爭取得到父母的支持,全家一起去廣州長隆野生動物園旅游。2.3.6第六次心理輔導(dǎo)——房樹人:①繪畫過程。點評與父母溝通的要點,然后讓小D總結(jié)在情緒控制、與人相處兩個方面的收獲。當(dāng)被問:遇到講你壞話的同學(xué)、被父親責(zé)罵、別人用言語刺激到你,你會如何做時,小D認(rèn)為他已經(jīng)學(xué)會了情緒調(diào)理的方法,會把心頭的怒火慢慢壓下去,也能理解同學(xué)的一些做法、父母的初衷,會處理好同學(xué)與父母之間的關(guān)系。布置繪畫的主題:房樹人。小D思考了一會兒,拿起筆,開始畫起來,繪畫完畢,一幅構(gòu)圖合理,畫面清晰,氣氛祥和的畫面呈現(xiàn)在我的面前。②畫面解讀。畫面大小遠(yuǎn)近適中,在家門口的小道上有兩個手拉手的人,在樹下的桌子上,有兩個人在下棋。房子、樹、人物描繪良好,場景顯得比較自然、協(xié)調(diào),說明小D當(dāng)下的人際關(guān)系比較和諧,情緒問題也得到了改善。③畫面交流。問小D:“畫面中小道上的兩個人是誰?”“是我與爸爸,爸爸已經(jīng)答應(yīng)假期抽空帶我和妹妹,全家一起到廣州長隆野生動物園去旅游,讓我和妹妹看長頸鹿、考拉、大熊貓。”這回答說明小D與父母的關(guān)系變得融洽了。“在樹下桌子上下棋的兩個人又是誰?”“是我與同學(xué),這個同學(xué)是班級討論會中結(jié)識的,我邀請他到我家下棋。”這回答說明小D與同學(xué)的關(guān)系也得到了改善。④小結(jié)。通過與小D進(jìn)行畫面交流以及前后兩次房樹人繪畫的對比,發(fā)現(xiàn)小D能夠與同學(xué)、父母和諧相處了,人際關(guān)系得到了改善,情緒問題也大大緩解了。

3繪畫療法的效果

運用繪畫療法,對小D進(jìn)行了6次心理輔導(dǎo)后,再進(jìn)行第2次心理彈性的測試,前后兩次測試結(jié)果對比。見表3。從前后兩次心理彈性測試結(jié)果可看出:情緒控制、家庭支持和人際關(guān)系都高于廣西留守兒童的平均分且增量都比較大,目標(biāo)專注、積極認(rèn)知和總平均值也有不同程度的提高。通過繪畫療法,小D的情緒問題得到了較好的解決,心理彈性也有所提高。在繪畫療法結(jié)束一個月后,對小D進(jìn)行了回訪?;卦L當(dāng)天,小D正在學(xué)校籃球場上與其他同學(xué)一起因贏了球而歡呼雀躍,從小D興高采烈地與同學(xué)交流的情景來看,小D與同學(xué)間的關(guān)系得到了改善。對小D的同學(xué)進(jìn)行了簡單的訪談,同學(xué)均表示小D的脾氣改變了很多,變得容易相處了。

4使用繪畫療法的注意事項

在使用繪畫療法的過程中,主題的選擇應(yīng)事先與繪畫者溝通,選擇繪畫者擅長的內(nèi)容進(jìn)行,這樣可以取得比較好的療效。在繪畫過程中,如發(fā)現(xiàn)與常態(tài)繪畫不一樣的畫面時,應(yīng)該仔細(xì)觀察與跟蹤,以便找出問題所在。在進(jìn)行畫面交流與分析的過程中,注意區(qū)分各年齡段繪畫的特點[9],以便正確判斷繪畫中呈現(xiàn)出的心理問題,靈活運用繪畫療法進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

作者:胡白薇 單位:北海職業(yè)學(xué)院

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