心理效應(yīng)與地理課堂情緒管理探究

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摘要：地理課堂教學(xué)中，情緒是影響教與學(xué)效率的重要非智力因素。加強(qiáng)課堂情緒管理，使師生都處于積極的情緒狀態(tài)，是提高地理課堂教學(xué)有效性的策略之一。本文介紹對(duì)情緒有影響的常見心理效應(yīng)，并結(jié)合地理教學(xué)實(shí)踐列舉相應(yīng)的應(yīng)用實(shí)例。

關(guān)鍵詞：心理效應(yīng)；情緒管理；地理課堂

情緒是影響地理課堂教學(xué)效果重要的非智力因素。情緒調(diào)節(jié)著學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的狀態(tài)，積極的情緒能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)地理的熱情，激活學(xué)生的思維，提高識(shí)記和理解的效率。因此在地理課堂教學(xué)中采取一定的策略，對(duì)學(xué)生的情緒進(jìn)行引導(dǎo)和調(diào)控，使其保持積極的情緒狀態(tài)，是提高地理課堂教學(xué)有效性的策略之一。心理學(xué)理論指出，情緒的發(fā)生與人的認(rèn)知密切相關(guān)。而人的認(rèn)知過程容易出現(xiàn)一定的偏差，出現(xiàn)所謂的心理效應(yīng)，進(jìn)而引發(fā)相應(yīng)的情緒變化。因此我們可以有意識(shí)地運(yùn)用心理效應(yīng)的相關(guān)知識(shí)，來調(diào)控地理課堂師生雙方的行為，激發(fā)積極的課堂情緒，以實(shí)現(xiàn)有效的課堂情緒管理。

一、認(rèn)識(shí)“照鏡子效應(yīng)”——以積極狀態(tài)感染情緒

教師在地理課堂教學(xué)過程中處于主導(dǎo)地位，存在心理上的優(yōu)勢(shì)，學(xué)生相對(duì)處在服從地位，心理上也處于劣勢(shì)。在這種背景下，教師無疑是課堂情緒管理的主導(dǎo)。這時(shí)我們首先必須了解“照鏡子效應(yīng)”。所謂“照鏡子效應(yīng)”是指我們對(duì)待別人所表現(xiàn)出來的態(tài)度和行為，別人往往也會(huì)以同樣的態(tài)度和行為給予反應(yīng)，如同我們站在鏡子面前，鏡子里的人會(huì)隨著我們情緒變化而變化?！罢甄R子效應(yīng)”說明情緒是具有感染性的，學(xué)生的情緒一定程度上正是教師自身情緒的反映。教師的情緒表現(xiàn)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生即時(shí)的影響：對(duì)于教師傳遞的積極情緒，學(xué)生會(huì)以學(xué)習(xí)的熱情加以回應(yīng)；而對(duì)教師表現(xiàn)的消極情緒乃至不恰當(dāng)?shù)难孕校瑢W(xué)生雖不至于用相同的言行進(jìn)行回?fù)?，但產(chǎn)生消極情緒，進(jìn)行情緒上對(duì)抗則在所難免。因此在課堂情緒管理中，教師應(yīng)當(dāng)首先提升自我修養(yǎng)，管理好自身的情緒，通過對(duì)地理課堂教學(xué)的激情，展現(xiàn)積極、昂揚(yáng)的情緒，從而感染和激勵(lì)學(xué)生，提高學(xué)生學(xué)習(xí)情緒的興奮性。

二、拓展“首因、近因效應(yīng)”——以良好印象醞釀情緒

我們通常所說的“良好的開端，成功的一半”有其心理學(xué)依據(jù)，這就是“首因效應(yīng)”。“首因效應(yīng)”是指最初接觸到的信息所形成的印象會(huì)對(duì)人們以后的行為產(chǎn)生影響，也叫做“第一印象效應(yīng)”。對(duì)于地理課堂教學(xué)來說，每節(jié)課的開始是進(jìn)行情緒管理的一個(gè)重要時(shí)段。因?yàn)槊恳还?jié)課的開始都是學(xué)生一次新的學(xué)習(xí)的開始，首因效應(yīng)在此同樣發(fā)揮著它的作用，其形成的第一印象直接影響到學(xué)生在后繼課堂上的情緒狀態(tài)。并且第一印象有著先入為主的特點(diǎn)，一旦形成就比較難以改變。換句話說，地理課堂教學(xué)沒有良好的開始，后繼教學(xué)將事倍功半。重視課堂教學(xué)的導(dǎo)入，力圖讓學(xué)生形成關(guān)于本節(jié)地理課的積極印象是主要的且常規(guī)的做法。但要指出的是，首因效應(yīng)發(fā)揮作用不僅僅是在課堂正式開始時(shí)。事實(shí)上在教師進(jìn)入學(xué)生視線的那一刻起，首因效應(yīng)就開始發(fā)揮作用。在上課前提前幾分鐘進(jìn)入教室，帶著微笑與學(xué)生溝通交流，提醒學(xué)生做好上課準(zhǔn)備，一方面讓學(xué)生看到教師的微笑和關(guān)懷，留下良好的“第一印象”，另一方面也有利于教師了解學(xué)生的精神狀態(tài)和情緒情況，提前思考相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。在做好課前醞釀的基礎(chǔ)上，更能有效激發(fā)學(xué)生的積極情緒，使首因效應(yīng)的影響最大化。如同寫文章要注意“首尾呼應(yīng)”一樣，地理課堂既要注重開始，也不能忽視結(jié)尾，因?yàn)榱己玫慕Y(jié)尾也可以事半功倍，這里存在一個(gè)“近因效應(yīng)”。所謂“近因效應(yīng)”就是最后的印象，往往是最強(qiáng)烈的，可以沖淡在此之前產(chǎn)生的印象，并且信息前后間隔時(shí)間越長，效應(yīng)越明顯。由于課時(shí)的限制，一周內(nèi)地理課之間的間隔時(shí)間相對(duì)較長，近因效應(yīng)同樣在發(fā)揮著重要影響。因?yàn)榍耙还?jié)地理課的結(jié)束印象及情緒體驗(yàn)也是下節(jié)課情緒發(fā)生的重要基礎(chǔ)。和首因效應(yīng)相同，除了正式的課堂結(jié)課給學(xué)生留下深刻印象之外，課后的時(shí)間也是近因效應(yīng)發(fā)揮作用的時(shí)刻。在課堂教學(xué)結(jié)束后，教師不要立刻就離開教室，可以根據(jù)自己在課堂中的觀察，與學(xué)生進(jìn)行交流，既可以表揚(yáng)表現(xiàn)出色的學(xué)生，也可以非正式地指出學(xué)生的不足，同樣也可以幫助學(xué)生解決在課堂學(xué)習(xí)過程中遇到的困難，從而及時(shí)強(qiáng)化學(xué)生的積極情緒或化解消極情緒，避免不良情緒的擴(kuò)散，使學(xué)生對(duì)本節(jié)課留下良好的印象，為以后的課堂情緒打好基礎(chǔ)。例如“地球的運(yùn)動(dòng)”是高中地理課堂教學(xué)的重點(diǎn)也是難點(diǎn)，很多學(xué)生就是在此遇到進(jìn)入高中后學(xué)習(xí)地理的最大挫折，產(chǎn)生負(fù)面的情緒體驗(yàn)，從此對(duì)地理的興趣大減。筆者在進(jìn)入到這一階段的教學(xué)時(shí)尤為注意，在上課前提前進(jìn)入教室，結(jié)束后在教室里多停留幾分鐘，針對(duì)學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)，與學(xué)生進(jìn)行交流，或重新給學(xué)生講解演示，或提幾個(gè)啟發(fā)性的問題，或給予其鼓勵(lì)等等。這些措施不僅幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)上的困難，更是有力地舒緩和化解學(xué)生的負(fù)面情緒，為后繼學(xué)習(xí)做好知識(shí)以及情緒上的準(zhǔn)備。

三、避免“刻板、定勢(shì)效應(yīng)”——以多變形式刺激情緒

心理學(xué)指出，反復(fù)呈現(xiàn)相同或類似的刺激將會(huì)使學(xué)生很快失去對(duì)其的新異感覺，從而使學(xué)生對(duì)刺激產(chǎn)生相同的反應(yīng)，出現(xiàn)“定勢(shì)效應(yīng)”。“定勢(shì)效應(yīng)”是指有準(zhǔn)備的心理狀態(tài)能影響后繼活動(dòng)的趨向、程度以及方式。學(xué)生如果經(jīng)常在同樣的課堂環(huán)境中學(xué)習(xí)，久而久之就會(huì)形成一種固定的思維模式或行為模式，進(jìn)而容易導(dǎo)致出現(xiàn)心理倦怠，產(chǎn)生負(fù)面情緒?！岸▌?shì)效應(yīng)”進(jìn)一步發(fā)展會(huì)出現(xiàn)“刻板效應(yīng)”，即學(xué)生對(duì)地理課堂教學(xué)的印象“刻板化”。當(dāng)學(xué)生戴著“有色眼鏡”來看待地理課堂教學(xué)的時(shí)候，也容易產(chǎn)生消極情緒。在地理課堂教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)避免課堂教學(xué)的“刻板化”和學(xué)生學(xué)習(xí)的“定勢(shì)化”，努力嘗試使自己的教學(xué)不斷以新的形式呈現(xiàn)或者從學(xué)生難以預(yù)料的角度切入，保持刺激的“新異性”。這樣才能有效打破定勢(shì)，顛覆學(xué)生的刻板認(rèn)識(shí)，引起學(xué)生的積極情緒。例如“臺(tái)灣氣候”的教學(xué)中，筆者通過分析流行歌曲《冬季到臺(tái)北來看雨》的地理背景，從學(xué)生習(xí)以為常的事物或現(xiàn)象中去發(fā)掘地理教學(xué)的切入點(diǎn)，有效打破學(xué)生的思維認(rèn)知定勢(shì)，起到了出奇制勝的效果。再如我們可以根據(jù)教學(xué)實(shí)際，不斷變化地理課堂的教學(xué)形式，在“河流上該不該建大壩”的教學(xué)時(shí)，針對(duì)這一問題具有可爭(zhēng)論性的特點(diǎn)，筆者將學(xué)生根據(jù)觀點(diǎn)的不同分為“建壩派”和“拆壩派”，采用辯論的形式進(jìn)行課堂教學(xué)，從而吸引了學(xué)生，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣，使其帶著積極情緒主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)之中。

四、協(xié)調(diào)“超限、空白效應(yīng)”——以合理節(jié)奏控制情緒

“大容量、快節(jié)奏、高強(qiáng)度”是否就是高效課堂教學(xué)的特征？至少“超限效應(yīng)”告訴我們，這樣的課堂未必會(huì)是高效的。“超限效應(yīng)”源自發(fā)生在馬克·吐溫身上的一個(gè)故事：他在牧師滔滔不絕的演講中，從最初的感覺良好，打算捐款，到?jīng)Q定不捐，再到最后不僅分文未捐，還從盤子里偷了2元錢。這種由于刺激過多、過強(qiáng)或作用時(shí)間過久，從而引起煩躁情緒甚至是逆反情緒的心理現(xiàn)象就是“超限效應(yīng)”。在課堂教學(xué)過程中，學(xué)生的注意力是波動(dòng)的，不可能做到持續(xù)40分鐘高度集中。同時(shí)學(xué)生的認(rèn)知資源也是有限的，在持續(xù)大容量地接受信息之后，如果沒有給予其內(nèi)化遷移的時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致認(rèn)知超載，嚴(yán)重影響后繼信息的攝入。在這種情況下，學(xué)生會(huì)對(duì)課堂學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸，其情緒狀態(tài)會(huì)從開始的認(rèn)真、積極轉(zhuǎn)化為疲倦、消極甚至產(chǎn)生焦慮，最終導(dǎo)致地理課堂學(xué)習(xí)效率的降低。因此課堂的教學(xué)節(jié)奏做到張弛有度、疏密相間也是進(jìn)行有效情緒管理的重要策略。在這里我們可以充分利用“空白效應(yīng)”。“空白效應(yīng)”是指人在認(rèn)知的時(shí)候，會(huì)自然地對(duì)不完整的認(rèn)知對(duì)象進(jìn)行補(bǔ)充，直至完整，并且人們對(duì)自己補(bǔ)充完整的認(rèn)知對(duì)象，會(huì)產(chǎn)生更強(qiáng)烈的印象，從而更容易理解和記憶。這個(gè)現(xiàn)象告訴我們?cè)诘乩碚n堂教學(xué)時(shí)控制好課堂節(jié)奏，在進(jìn)行講授、提問、活動(dòng)等教學(xué)活動(dòng)時(shí)注意適度“留白”。這樣一方面給學(xué)生“喘息”的機(jī)會(huì)，有時(shí)間對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行內(nèi)化、整合，降低認(rèn)知疲勞，避免負(fù)面情緒的產(chǎn)生，同時(shí)也通過“留白”，使學(xué)生產(chǎn)生“填空”的內(nèi)驅(qū)力，由被動(dòng)接受變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，提高教與學(xué)的效率。例如在“水資源的合理利用”一節(jié)的教學(xué)中，筆者以鄉(xiāng)土案例“太湖藍(lán)藻事件”為基礎(chǔ)，將課堂的教學(xué)內(nèi)容分解為“無錫缺水嗎？”“無錫為什么缺水？”“怎樣解決無錫缺水？”三個(gè)連續(xù)性的問題。在課堂教學(xué)過程中逐個(gè)呈現(xiàn)問題并解決問題，以控制課堂教學(xué)節(jié)奏，避免加重學(xué)生的認(rèn)知負(fù)擔(dān)。而學(xué)生結(jié)合書本和生活經(jīng)歷自行進(jìn)行知識(shí)的“填空”，不斷獲取新的知識(shí)、建構(gòu)知識(shí)，這個(gè)過程中學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性得到發(fā)揮，提高了學(xué)習(xí)的效率。

五、綜合“赫洛克、從眾效應(yīng)”——以恰當(dāng)評(píng)價(jià)激勵(lì)情緒

根據(jù)馬斯洛需求層次理論，學(xué)生在地理課堂上有“尊重”“自我實(shí)現(xiàn)”等需要，而滿足這些需要同樣可以讓學(xué)生產(chǎn)生積極情緒。在地理課堂教學(xué)過程中，學(xué)生的學(xué)習(xí)過程就是其獲得尊重以及自我實(shí)現(xiàn)的過程。在此我們可以運(yùn)用“赫洛克效應(yīng)”來滿足學(xué)生的需要，激發(fā)積極情緒?！昂章蹇诵?yīng)”源自心理學(xué)家赫洛克的一個(gè)實(shí)驗(yàn)，提示我們對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)特別是積極表現(xiàn)進(jìn)行及時(shí)的、激勵(lì)性的評(píng)價(jià)，能夠讓學(xué)生提升自尊心和上進(jìn)心，從而激發(fā)其積極情緒，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。并且評(píng)價(jià)越具體，越有針對(duì)性，學(xué)生獲得的尊重感和成功感就越強(qiáng)，越能滿足其自我實(shí)現(xiàn)的需要。例如學(xué)生在地理課堂上的發(fā)言是其課堂學(xué)習(xí)的重要表現(xiàn)之一。在學(xué)生發(fā)言之后，對(duì)于學(xué)生的正確回答需要予以肯定，對(duì)于具有創(chuàng)造性的答案，則更應(yīng)給予其諸如“你推斷的邏輯性很強(qiáng)”“觀點(diǎn)很具有創(chuàng)新性”等具體的、個(gè)性化的評(píng)價(jià)。這樣的評(píng)價(jià)有利于學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身在地理學(xué)習(xí)過程中的優(yōu)點(diǎn)，感受到成功，激發(fā)積極情緒。同樣對(duì)于錯(cuò)誤或不盡完整的回答，除予以相應(yīng)的肯定，讓學(xué)生感受到尊重，還要根據(jù)學(xué)生的情況進(jìn)行引導(dǎo)，努力讓學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)。要注意的是運(yùn)用赫洛克效應(yīng)可以有效激發(fā)個(gè)體的積極情緒，而在課堂中群體情緒也不容忽視。雖然群體情緒是以個(gè)體情緒為基礎(chǔ)，是個(gè)體情緒的集中反映，但當(dāng)群體情緒出現(xiàn)的時(shí)候，也會(huì)影響及制約個(gè)體情緒。也就出現(xiàn)了所謂的“從眾效應(yīng)”。從眾效應(yīng)對(duì)課堂情緒的作用有積極和消極之分：積極的群體情緒具有激勵(lì)作用，能夠轉(zhuǎn)化個(gè)別學(xué)生的負(fù)面情緒；消極的群體情緒具有抑制作用，能夠扼殺個(gè)體的積極情緒。因此在課堂教學(xué)過程中，可以設(shè)法將個(gè)體積極情緒泛化為群體的積極情緒，然后通過群體情緒的影響，去轉(zhuǎn)化個(gè)體的負(fù)面情緒，從而達(dá)到情緒管理的目的。這就要求我們?cè)谶M(jìn)行評(píng)價(jià)的時(shí)候，以點(diǎn)帶面，發(fā)揮群體影響。在表揚(yáng)個(gè)體的同時(shí)，為其他學(xué)生樹立可以借鑒、學(xué)習(xí)的榜樣，在學(xué)生群體中樹立從眾的對(duì)象，并且對(duì)從眾者及時(shí)予以評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)，促使更多個(gè)體產(chǎn)生從眾現(xiàn)象。

六、活用“鯰魚效應(yīng)”——以突發(fā)事件激活情緒

困倦的午后加疲憊的學(xué)生，這樣的課堂是每一個(gè)地理老師都無法回避的。在這種昏昏欲睡的課堂境況下，學(xué)生就會(huì)像裝在罐子里的沙丁魚一樣缺乏活力，使負(fù)面的情緒在課堂中蔓延開去。此時(shí)，我們就需要一條“鯰魚”，來打破這“一潭死水”，提高全班學(xué)生的課堂參與度，激活課堂情緒，從而使得后繼教學(xué)活動(dòng)能順利開展。這條“鯰魚”可以是一個(gè)學(xué)生，也可以是一個(gè)突發(fā)事件。例如在某次午后的習(xí)題講評(píng)課上，學(xué)生的精神狀態(tài)普遍不佳，回答問題有氣無力，課堂情緒十分低落。于是筆者一方面調(diào)整自己的教學(xué)，另一方面就在尋找“鯰魚”。不一會(huì)兒在筆者提問“我國地?zé)崮茏钬S富的地方在哪里？”下面有一個(gè)學(xué)生冒出來回答“日本”，此時(shí)其他學(xué)生有許多還沒有反應(yīng)過來，于是筆者以詢問的語氣強(qiáng)調(diào)了一下“我國地?zé)崮茏钬S富的地方是日本？”其目的就是為了引起其他學(xué)生的注意。果然，其他學(xué)生反應(yīng)過來，一時(shí)間教室?guī)缀醴序v了，剛才的低迷情緒一掃而空，筆者借機(jī)繼續(xù)進(jìn)行課堂教學(xué)。

作者:顏健 單位:無錫市輔仁高級(jí)中學(xué)