聲樂教學(xué)中心理調(diào)控能力的作用
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【摘要】在聲樂教學(xué)的過程中，其中與心理學(xué)有著密切的關(guān)系，比如在學(xué)習(xí)過程中，心理暗示、注意力、意志力的培養(yǎng)，在實踐演出前，需要進(jìn)行一定的心理控制，這些在聲樂的教學(xué)過程中具有十分重要的作用，對于教師的“教”以及學(xué)生的“學(xué)”都要非常重要的指導(dǎo)作用。
【關(guān)鍵詞】心理調(diào)控能力；聲樂教學(xué)；作用
聲樂屬于一門綜合的藝術(shù)，一首歌曲的好壞的區(qū)分，不僅需要技術(shù)和生理上的因素，還有信息素質(zhì)也十分重要。通過不斷的實踐和探索，我們知道，演唱者只有具有很好的心理調(diào)控能力，在歌唱中才可以將自己的水平很好的發(fā)揮出來，這樣就可以看出來心理調(diào)控能力在聲樂教學(xué)中的作用，所以學(xué)生的歌唱心理調(diào)控能力的培養(yǎng)要給予高度的重視，應(yīng)該將聲樂教學(xué)和心理素質(zhì)巡禮有效的結(jié)合起來，使聲樂藝術(shù)可以更好的發(fā)展下去。
一、在演唱中出現(xiàn)心理失控的主要原因
（一）缺乏自信心
由于受到傳統(tǒng)文化和歷史的影響，人們普遍認(rèn)為將自己進(jìn)行展現(xiàn)是不虛心的表現(xiàn)，人們只是記得謙虛是美德的體現(xiàn)，卻忘記自信其實也是一種美德。大多數(shù)的學(xué)生在學(xué)習(xí)和成長的過程中，都缺乏基本的自信心，在和別人的正常交往常常表現(xiàn)束手無策。這就說明需要教師在平常的教學(xué)過程中，對于學(xué)生心理素質(zhì)的訓(xùn)練和歌唱心理的培養(yǎng)要給予高度的重視。聲樂的學(xué)習(xí)就是表現(xiàn)藝術(shù)的學(xué)習(xí)過程，它的鑒定方法就是讓學(xué)習(xí)者可以在舞臺上進(jìn)行表演，如果缺乏良好的信息素質(zhì)，那么一定會進(jìn)行不下去。
（二）單純的技術(shù)觀點
有些學(xué)生對聲樂十分的熱愛，希望可以找到很好的歌唱方法，對于理論知識他們也可以很熟悉，但是他們一旦演唱，就會顯得神經(jīng)緊張，他們就會思考要用什么方法才更好，但是結(jié)果往往什么都沒用上。主要是因為他的演唱心理太過緊張，導(dǎo)致氣不通暢、渾身僵硬，聲音變得難聽。對于這類學(xué)生，需要將他們的思想觀念進(jìn)行正確的引導(dǎo)，將技術(shù)觀念進(jìn)行徹底的排除后，正常的教學(xué)活動才可以進(jìn)行下去。
（三）個人的得失感太重
這類學(xué)生在演唱的過程中具有太多的雜念，他們最怕丟臉，所以他們在演唱過程中就會變得十分緊張，就不會將歌曲索要表達(dá)的感情正常的表現(xiàn)出來；除此之外，因為心理和技術(shù)都不夠到位，所以他們的就會產(chǎn)生過重的信息負(fù)擔(dān)。所以教師在進(jìn)行專業(yè)的教授的過程中，注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心，將心理學(xué)充分的利用起來。要提倡素質(zhì)教育，不能只是單純的技能培養(yǎng)，讓學(xué)生對于技巧的學(xué)習(xí)具有良好的心態(tài)，要有不怕失敗的勇氣，對于個人的得失要不那么注重，這樣才會產(chǎn)生更好的學(xué)習(xí)效果。
二、在聲樂教學(xué)中培養(yǎng)心理調(diào)控能力的措施
（一）培養(yǎng)情緒和情感
對于一個聲樂的學(xué)習(xí)者來說，對于其心理品質(zhì)十分重要的因素就是豐富的情感以及可以控制的情緒，在整個聲樂教學(xué)過程中情緒和情感貫穿于其中，我們應(yīng)該將情緒情感的調(diào)節(jié)和監(jiān)督功能進(jìn)行充分的利用，使學(xué)生的聲樂技術(shù)不斷提高。培養(yǎng)良好的心理調(diào)控能力需要長期持之以恒的鍛煉，多讓學(xué)生上臺去鍛煉，多體驗成功和失敗的經(jīng)驗，這樣他們就會對那些比較少的失誤變得不那么在意，它們對于舞臺的得失感不那么強烈了，學(xué)生的情緒就會逐漸穩(wěn)定下來，可以保持一顆平常心。
（二）重視技巧方面的培養(yǎng)
要想形成良好的歌唱心理，就需要從學(xué)生的信息的方面進(jìn)行研究，最主要的就是提高學(xué)生的歌唱技巧。教師應(yīng)該認(rèn)識到，歌曲演唱好壞的內(nèi)在原因主要是因為歌唱技巧的好壞，這可以說是根本原因。所以這就需要學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，使學(xué)生的技能可以具備科學(xué)發(fā)聲的基本方法。通過對于心理學(xué)的學(xué)習(xí)，如果進(jìn)行反復(fù)的訓(xùn)練，學(xué)生就可以形成條件反射式的技能。歌唱發(fā)聲在大腦皮層中屬于高級運動。經(jīng)過反復(fù)得聯(lián)系，學(xué)生就會形成有關(guān)于發(fā)生的習(xí)慣，但是一定要注意這個習(xí)慣一定是正確的。那么教師在日常的教學(xué)過程中對于學(xué)生的聲樂基礎(chǔ)訓(xùn)練就顯得非常重要，以每個不同的學(xué)生的不同的嗓音條件和身體條件為主要的出發(fā)點，進(jìn)行有效的因材施教，不能急于求成，應(yīng)該將聲樂的規(guī)律進(jìn)行遵守，中音區(qū)基礎(chǔ)一定要不斷的鑒定好。
（三）將心理暗示的作用給予高度的重視
通過不斷的實踐探索，在聲樂的教學(xué)過程中，教師要采取多肯定、少否定的辦法，這樣對于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理調(diào)控能力具有很好的促進(jìn)作用。教師多去表揚學(xué)生就可以有效的增加學(xué)生的自信心。學(xué)生在進(jìn)行聲樂表演的時候，教師要高度的集中，對于學(xué)生某個地方的出現(xiàn)好的聲音要記下，讓學(xué)生多加注意，這是屬于他們的閃光點，教師要引導(dǎo)學(xué)生對此進(jìn)行總結(jié)，將其逐漸上升到理論的高度，對于其他的聲樂演唱也可以形成很好的指導(dǎo)作用。
結(jié)束語
總而言之，在聲樂表揚過程中，心理調(diào)控能力對于其作品的展示是非常重要的，所以一次成功的聲樂表演演唱者良好的心理素質(zhì)是其重要的保障，教師應(yīng)該將聲樂教學(xué)的教學(xué)方法不斷進(jìn)行改善和調(diào)整，做到與時俱進(jìn)，培養(yǎng)出學(xué)生良好的心理素質(zhì)極易強大的心理調(diào)控能力。提高我國聲樂教學(xué)的不斷發(fā)展。
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作者：鄭賢武 單位：浙江省泰順縣文化館