因齡施教在群眾舞蹈教學(xué)中的應(yīng)用
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（一）幼兒舞蹈教學(xué)
在身體發(fā)展程度上來看，這個階段的孩子身體柔韌性好，骨骼還處于生長的狀態(tài)，活潑好動，模仿能力強(qiáng)，可塑性強(qiáng)，這都是現(xiàn)階段學(xué)習(xí)舞蹈的優(yōu)勢所在。但是在思維的角度上看，這個階段的孩子集中注意力的時間短，自制能力差，容易開小差，特別容易被周圍其他的新鮮事物所吸引。只能通過絕對的模仿來進(jìn)行學(xué)習(xí)。這個時期是人生智力發(fā)展的關(guān)鍵，舞蹈對幼兒的身心健康，素質(zhì)教育及技能的提高和發(fā)展，均起著重要的作用。加強(qiáng)鍛煉，可以增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒的勇敢精神，和對外界環(huán)境、外部刺激的適應(yīng)能力，為了幼兒能適應(yīng)上學(xué)后緊張的體力勞動和腦力勞動打好基礎(chǔ)。同時，舞蹈的學(xué)習(xí)，不僅可以幫助幼兒理解空間關(guān)系、觀察比較，還可以很好的培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)熱情、學(xué)習(xí)專注性和持久性。讓幼兒學(xué)會集中精力做好一件事，并能夠堅持一段時間，這非常利于孩子以后能適應(yīng)上課的時間要求，為入學(xué)后進(jìn)行正規(guī)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。因此，舞蹈教育具有推動幼兒素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢，它既是孩子們喜愛的一種娛樂活動，也是實施素質(zhì)教育的良好手段。教學(xué)中老師應(yīng)該注意：
（1）培養(yǎng)他們對肢體的意識；要讓孩子們認(rèn)識身體的各個部位，如：頭、頸、背、腰、臂、手、膝、踝、趾。并做一些有利于這些部位松弛、伸展的初步訓(xùn)練。
（2）培養(yǎng)孩子對空間的意識，了解方位；由于這個階段孩子思維具有不可逆性，所以教師在教學(xué)中最好采用與幼兒同方向的方式進(jìn)行示范，或者采用鏡面教學(xué)的方法，并且一定要確保動作的準(zhǔn)確性。
（3）注重節(jié)奏訓(xùn)練；教會孩子認(rèn)識音樂節(jié)拍，培養(yǎng)幼兒按節(jié)拍做動作的習(xí)慣。
（4）在教學(xué)中教師要站在孩子的角度用孩子的語言與他們進(jìn)行溝通，注意情感的培養(yǎng)，啟發(fā)孩子感情，注重眼神的訓(xùn)練。另外，尤其應(yīng)該注意的是，3-6、7歲的孩子肌肉還沒有完全成形，所以可以不需要做一些專業(yè)的肌肉能力訓(xùn)練，并且他們的骨骼正處于高速的發(fā)展期，所以教師教學(xué)中一定要注意訓(xùn)練方式強(qiáng)度的選擇，切不可過度或過量的運動，造成對孩子骨骼發(fā)育的影響。
（二）少兒舞蹈教學(xué)
這個時期的孩子非常的活潑好動，而且好奇心強(qiáng)、好模仿，但是他們的自控力弱，注意力又不容易集中，或許相對于幼兒來說已經(jīng)有所提升，可上課過程中往往還是容易被周圍其他的事物所吸引。他們已經(jīng)有了一定的邏輯推理能力，思維也開始逐步出現(xiàn)了抽象的概念。這個年齡段的孩子正處在生長發(fā)育時期，舞蹈對他們來講是一項非常好的運動。經(jīng)過舞蹈教學(xué)，不僅可以對學(xué)生身體的各個關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉進(jìn)行拉升和延展性的訓(xùn)練，同時還可以在糾正孩子錯誤姿態(tài)，使學(xué)生在塑造了形體美的同時，又加強(qiáng)了身體各個部位的協(xié)調(diào)性，這是單純靠跑步，打球，游泳等傳統(tǒng)體育項目所達(dá)不到的效果。另外還可以訓(xùn)練敏銳的觀察能力，使學(xué)生的感知、聯(lián)想、想象、幻想等得以淋漓盡致地發(fā)揮，從而促進(jìn)學(xué)生的智力發(fā)展。會讓孩子們養(yǎng)成一種自覺守紀(jì)律、主動關(guān)心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習(xí)慣，培養(yǎng)良好的性格。最后，還有最重要的一點，毛毅征老師說過“少兒階段是人生進(jìn)行美育教育的啟蒙階段，抽象的美育教育不適合他們這個年齡段思維具有的形象和直觀性的生理特點?！蔽璧赣闷洫毺氐姆绞剑瑢⒆舆M(jìn)行潛移默化的審美教育。在教學(xué)中教師在這個時期應(yīng)該幫助孩子解決軟開度的問題，注意中心和平衡感的訓(xùn)練，另外，這個年齡段的學(xué)生也是情商發(fā)展的重要階段，因此舞蹈老師要注意提醒孩子們表演中的情感交流，要讓孩子知道如何去表演，而不只是單一的完成動作。而且為了讓孩子集中注意力，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，自主學(xué)習(xí)，教師可以采用一些游戲教學(xué)的方式，這樣更符合該年齡段孩子的身心特點，另外，由于這個年齡段孩子是培養(yǎng)自信的關(guān)鍵期，所以教學(xué)過程中，為了讓每個孩子樹立起自信，采用多表揚，少批評的教學(xué)方法。老師和家長要給予及時的反饋，給予孩子肯定的力量，讓孩子們?yōu)樗麄兊拿恳稽c進(jìn)步而自豪，從而建立起自信。在提出批評之前，首先要指出他的優(yōu)點，使孩子們覺得自己很特殊，當(dāng)孩子聽到表揚之后，會很容易接受批評。
（三）青年舞蹈教學(xué)
隨著社會對年輕人的要求越來越高，全面發(fā)展的人才成為社會的主流，越來越多的青年人開始學(xué)習(xí)各類的藝術(shù)充實自己的生活。對于青年人來說，他們多半是將舞蹈作為生活的一部分，作為一種愛好，成為日常鍛煉的選擇，成為生活品味的一部份。20歲左右的年輕人，肌肉已經(jīng)基本發(fā)育完全，骨骼也已經(jīng)基本定型。和前面兩類學(xué)生相比，他們的協(xié)調(diào)性會更好。另外，最主要在思維方式上來說，這個年齡段的學(xué)生已經(jīng)具備了很強(qiáng)的邏輯思維能力，他們能夠有自己獨立的審美，而不再是一味的盲目跟從。教學(xué)中應(yīng)該注意：
（1）這個年齡段的學(xué)生已經(jīng)開始有很好的自制能力，可以較長時間的集中注意力，同時也具備了成熟的語言能力和記憶力，所以教師可以運用專業(yè)的舞蹈術(shù)語進(jìn)行教學(xué)，并讓他們自己記憶組合，這首先可以讓學(xué)生對教師本人的專業(yè)素質(zhì)給予肯定。
（2）由于成年人的認(rèn)知能力已經(jīng)發(fā)展成熟，教師在教學(xué)中不能只重視動作的規(guī)范、整齊，而忽視理論教學(xué)，教師應(yīng)該把動作的發(fā)力點，身體各部位的協(xié)調(diào)配合，以及練習(xí)目的、作用等等，都要講清楚，這樣才能幫助學(xué)生找到合適的訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法，起到事半功倍的效果。另外教師還應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí)規(guī)定動作后面所蘊含的東西，培養(yǎng)學(xué)生舞蹈的審美力和跳舞時的表現(xiàn)力。
（3）他們的身體已經(jīng)具備足夠的協(xié)調(diào)性，所以可以開始加以舞蹈隊型和節(jié)奏的變化，合適的時候可以要求學(xué)生運用這些技術(shù)激發(fā)他們自己創(chuàng)作舞蹈。另外，在教學(xué)中也有很多地方需要我們注意。首先，由于他們的骨骼已經(jīng)處于基本閉合狀態(tài)，韌帶的柔韌性也不會像小朋友那樣好了，所以教師切勿對他們瞎搬硬拽，不僅會讓他們覺得疼痛，失去學(xué)習(xí)興趣，而且嚴(yán)重的話還容易造成傷害。其次，教師要注意與學(xué)生之間的互動與溝通，遇到問題要及時解決，切不可把學(xué)生作為容器，一味的灌輸。另外，要多去考慮學(xué)生心理。在編排隊形、位置上，要有意識的照顧到每一個學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容要新要廣，要適應(yīng)潮流，這樣才能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（四）中老年舞蹈教學(xué)
隨著年齡的增長，各種疾病纏身，似乎是一種自然的規(guī)律，是一個必然的趨勢，所以越來越多的中老年人開始重視用運動鍛煉的方式增強(qiáng)體質(zhì)。另外，許多老年人的子女要么不在一起住要么平時上班忙，根本沒有什么時間陪伴在身邊，所以這個時候老人就特別容易產(chǎn)生孤單感，特別需要集體的生活來充實他們，使他們找到實現(xiàn)自我價值的地方。其實中老年人的表現(xiàn)欲望特別的強(qiáng)烈，他們尤其喜歡群體活動，在群體活動中他們能找到朋友，找到生活的熱情，這對他們的身心健康發(fā)展是非常有幫助的。而舞蹈起到了這些作用，首先在身體素質(zhì)鍛煉的方面就不用多說了，大部分的中老年人起初去加入這項藝術(shù)活動就是由于舞蹈能產(chǎn)生很好的體質(zhì)鍛煉效果。其次，舞蹈的學(xué)習(xí)，還能實現(xiàn)中老年人的自我價值，使得他們身心愉悅，提升他們的審美素質(zhì)修養(yǎng)，提升個人魅力，真正做到“人老心不老”。從教學(xué)內(nèi)容上來看，由于中老年人普遍節(jié)奏感，協(xié)調(diào)性會弱一些，有些退化的傾向，所以動作要簡單易學(xué)，可以多重復(fù)，少變化。另外，最好能有一定的針對性訓(xùn)練動作。例如，有一些舞蹈就是特意針對肩部，頸椎做一些放松訓(xùn)練的。音樂上，一些節(jié)奏鮮明，膾炙人口的旋律會成為很好的選擇。風(fēng)格上，可以多樣化一些，民間、古典、爵士、拉丁等元素都可以融合在中老年人舞蹈中去。從教學(xué)方法上來看還應(yīng)注意幾點，
（1）在老年人的教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)注意多采用商量，交談的口氣，而不能采用命令式的口吻。
（2）對于他們身體條件所不能達(dá)到的動作，應(yīng)該及時進(jìn)行修改。
（3）老年人普遍記憶力開始退化，所以教學(xué)中一定要有足夠的耐心，切勿急躁。
（4）中老年人的表現(xiàn)欲望很強(qiáng)烈的，我們教師可以經(jīng)常組織參加演出，參與活動，調(diào)動積極性，實現(xiàn)自我價值，達(dá)到自我肯定，增強(qiáng)自信心。
（5）由于老年人平時受關(guān)注程度低，所以他們會特別的敏感，教師在教學(xué)中還應(yīng)該要注意到每一位學(xué)生，千萬不能讓某一位或某幾位學(xué)生感覺到被孤立，這樣會產(chǎn)生非常負(fù)面消極的影響，不僅使學(xué)生失去了學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，更嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生一些心理問題。
二、結(jié)語
舞蹈，它首先是一門動的藝術(shù)，是以肢體為媒介來傳達(dá)情感的。其次，它也是精神文化范疇中的一個藝術(shù)門類，現(xiàn)如今，舞蹈的普及已經(jīng)非常廣泛了，對于不同年齡階段的人群來說，有著不一樣的心理生理的特點，當(dāng)然，舞蹈對于他們來說的意義也是大不相同。這就需要我們教師去了解和發(fā)現(xiàn)，運用合理的教學(xué)方法，做好“因齡施教”。隨著時代的發(fā)展，舞蹈藝術(shù)在形成一種全社會廣為傳播、全民參與的文化現(xiàn)象的同時，也必將能承擔(dān)起建設(shè)和諧社會的新使命。作為舞蹈教育的接班人，我們有義務(wù)不斷的進(jìn)行探究，將我們的舞蹈教育事業(yè)更加的規(guī)范化。
作者：陶鈞 單位：江西師范大學(xué)音樂學(xué)院