高校心理健康教育課程效果提升探析
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摘要：進入新時代后，高職院校心理健康教育課程在理論指導(dǎo)和課程實施等方面有一些不適應(yīng)之處。心理健康教育課程要在心理學(xué)理論的基礎(chǔ)上有機融入馬克思主義理論和學(xué)習(xí)科學(xué)的有關(guān)成果，將社會主義核心價值觀和優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化融入心理課堂，形成以學(xué)生活動為載體的項目式教學(xué)新模式。經(jīng)過為期15周的教學(xué)研究實驗，實驗組學(xué)生的課堂參與度和課程效果明顯好于對照組。
關(guān)鍵詞：心理健康教育課程；新時代；高職院校；課程改革；課程評價
0問題的提出
心理健康教育課程是高職院校公共課程體系的重要組成部分，對提高學(xué)生的心理健康水平和塑造健全人格具有重要作用。進入新時代之后，心理健康教育課表現(xiàn)出一些不太適應(yīng)的地方。首先，心理健康教育課程需要在思想政治教育引領(lǐng)下提質(zhì)升級。賈威指出健康的心理是學(xué)生接受思想政治教育的前提，而正確的思想道德品質(zhì)又是塑造學(xué)生健康心理的基礎(chǔ)[1]。張衛(wèi)平提出健康的道德認(rèn)知為心理秩序框定了邊界，為個體的社會化指明方向。健康的道德情感又是心理健康穩(wěn)定發(fā)展的動力[2]。章少哨在宏觀層面指出兩者結(jié)合的方法，即心理健康教育應(yīng)堅持價值引領(lǐng)和意識形態(tài)教育。[3]總之，之前的研究在宏觀層面上指出了將思想政治教育融入心理健康教育的必要性、可能性和宏觀方向，但在具體應(yīng)用層面還沒有相應(yīng)的理論和方案。在學(xué)生層面，高職學(xué)生的心理異常發(fā)生率在20%左右[4]。引導(dǎo)學(xué)生提高心理健康水平是心理健康教育課程的顯性任務(wù)。根據(jù)對高職學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的調(diào)查，約有三分之二的學(xué)生的學(xué)習(xí)是被動的。[5]他們常常被手機中的娛樂所吸引，真正投入學(xué)習(xí)的時間和精力不足。也就是說，有三分之二學(xué)生的適應(yīng)方式是消極的，他們被動地應(yīng)付學(xué)習(xí)，得過且過。心理健康教育課的深層隱性任務(wù)是引導(dǎo)學(xué)生從消極適應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極適應(yīng)。在課堂教學(xué)層面，學(xué)生在課堂上玩手機的情況時有發(fā)生。學(xué)生的課堂參與度偏低。在這種形勢下，合理組織課堂為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)是新時代心理健康教育課的應(yīng)有之責(zé)。
1實驗
1.1研究對象
在相同專業(yè)隨機選擇一個班的全部學(xué)生作為實驗組，共59人；選取另一個班的全部學(xué)生作為對照組，共55人。為了排除來自主試人員的誤差，實驗組和對照組都由同一位教師授課。教師在實驗組采用新模式上課，在對照組采用以教師講授為主的傳統(tǒng)授課模式。實驗時間為一個教學(xué)周期，共15周。
1.2研究準(zhǔn)備
1.2.1概念的界定。將心理健康教育課程的教學(xué)效果分解為五個方面，一是學(xué)生的課程參與度；二是學(xué)生的心理健康水平的變化；三是學(xué)生的自我認(rèn)知水平、學(xué)習(xí)自主性和交往能力的提高；四是學(xué)生對課程的評價；五是學(xué)生的課業(yè)成績。1.2.2理論準(zhǔn)備。新時代對心理健康教育課程提出了新的要求。為了適應(yīng)這種變化，心理健康教育課程在理論指導(dǎo)、教育目標(biāo)、教育內(nèi)容和教育形式等方面做出調(diào)整，使課程體系提質(zhì)升級。心理健康教育教師首先要樹立大教育觀，提高政治站位，樹立堅定的共產(chǎn)主義信念，自覺學(xué)習(xí)馬克思主義原理和方法，通過組織討論、辯論等方式鏟除不良思想觀念的影響，引導(dǎo)學(xué)生們認(rèn)識到：只有將個人的命運與國家和人民的福祉聯(lián)系在一起才能找到人生的意義，才能獲得健康而幸福的一生。學(xué)習(xí)科學(xué)為教學(xué)理論提供了依據(jù)。學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：學(xué)習(xí)是由經(jīng)驗引起的學(xué)習(xí)者知識的變化。學(xué)習(xí)者主動的態(tài)度是關(guān)鍵。教學(xué)要做的就是促使變化發(fā)生。[6]以教師講授為中心的心理課不利于學(xué)生主動學(xué)習(xí)，新的課程體系應(yīng)以學(xué)習(xí)科學(xué)的成果為指導(dǎo)，促進學(xué)生在教師的引導(dǎo)下自主學(xué)習(xí)、自助成長。新的教學(xué)目標(biāo)將在原有目標(biāo)的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生樹立遠大的人生理想，主動學(xué)習(xí)，從消極適應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極適應(yīng)，健全人格，成為自己的心理咨詢師，能更好地認(rèn)識和管理自己。新的教學(xué)目標(biāo)中包含一個立體的自我結(jié)構(gòu)。如圖1所示，這個自我結(jié)構(gòu)是一個以身體、感性和理性為底面，以觀察者（自己的心理咨詢師）為頂點的四面體。[7]學(xué)習(xí)這門課，就是學(xué)習(xí)以一定的理論視角觀察自己，試著理解自己、接納自己、調(diào)整自己，學(xué)做自己的觀察者，做自己的心理咨詢師。圖1自我結(jié)構(gòu)示意圖
1.3研究過程和研究方法
1.3.1教學(xué)內(nèi)容體系建設(shè)。以馬克思主義原理和方法為引領(lǐng)，以學(xué)習(xí)者為中心，以高職院校新生可能遇到的心理問題為線索，心理健康教育課程被重新構(gòu)建為四個心理成長項目：一是心理健康與人生；二是我們和校園；三是我的成長之路；四是我與他人。每個項目的目標(biāo)、內(nèi)容及活動形式如見表1。1.3.2構(gòu)建師生學(xué)習(xí)共同體。教師引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，寫自我分析報告，做自己的心理咨詢師。學(xué)生嘗試自助在線學(xué)習(xí)。學(xué)生們自主組成學(xué)習(xí)小組，以小組為單位完成在校園里打卡拍照、拍攝心理情景劇微視頻等團隊任務(wù)。團隊成員彼此友善，真實而真誠反饋意見。這種團隊互助的氛圍能促進學(xué)生的反思與成長。教師吸收往屆優(yōu)秀學(xué)生組成助教團。助教進入班級QQ群，與學(xué)生建立聯(lián)系。如果學(xué)生在完成團隊任務(wù)的過程中遇到困難，助教會積極予以幫助。這一過程也提高了助教們的交往能力和領(lǐng)導(dǎo)力。教學(xué)過程中，教師營造安全、友善、真誠的氛圍，對學(xué)生的團隊展示做積極點評，真誠而客觀地指出存在的問題，引導(dǎo)學(xué)生自我覺察，推動學(xué)生的心理成長。學(xué)生在線上互助批改作業(yè)，通過看到別人的學(xué)習(xí)狀態(tài)找到自己改進的方向。教師認(rèn)真批改學(xué)生作業(yè)，真誠給出自己的意見，促進學(xué)生反思。至此，一個以學(xué)生自助為主、團隊互助和教師協(xié)助為輔的“學(xué)生自助+團隊互助+助教教師協(xié)助”的“三助交織”的師生學(xué)習(xí)共同體初步形成。1.3.3突出成果導(dǎo)向。學(xué)生學(xué)習(xí)成果包括兩項，一是每位學(xué)生的自助學(xué)習(xí)成果，即《自我分析報告》；二是學(xué)生團隊的學(xué)習(xí)成果。學(xué)生通過寫《自我分析報告》，分析自己的氣質(zhì)類型和性格中的優(yōu)缺點，分析自己的學(xué)習(xí)模式，分析自己處理情緒的模式等進行自我接納和自我調(diào)整，真正成為自己的心理咨詢師。學(xué)生團隊的學(xué)習(xí)成果有六個。一是團隊標(biāo)識畫；二是每個團隊展示自己的隊名、口號和團隊塑像；三是每個團隊針對某一個主題拍攝的心理情景劇微視頻；四是針對某一個主題的團隊演講，團隊中的每個人都要參加；五是為了適應(yīng)學(xué)校生活而進行的團隊校園打卡拍照活動；六是在學(xué)期最后進行的團隊心理劇匯報演出。這些團隊學(xué)習(xí)成果是團隊成員互助的結(jié)果，團隊成績由團隊成員共享，極大地促進了學(xué)生間的交往，激勵學(xué)生為團隊做出貢獻，培養(yǎng)了團隊協(xié)助的能力。1.3.4研究方法。本研究運用觀察法測量學(xué)生的課程參與度，運用癥狀自評量表（SCL-90）測量學(xué)生在實驗前后的心理健康狀況，并在實驗結(jié)束后運用調(diào)查問卷測量學(xué)生對課程的評價和對自己的自我認(rèn)知水平、學(xué)習(xí)自主性、交往能力、情緒控制能力和心理健康水平的提高程度的評價。
2研究結(jié)果與分析
2.1課堂參與度分析
課題組成員在第2周（期初）、第8周（期中第14周（期末）統(tǒng)計上課20分鐘時關(guān)注課堂的學(xué)生人數(shù)并計算出百分比。實驗組參與課堂的人數(shù)分別為56%、87%和88%；對照組參與課堂的人數(shù)分別為35%、32%和36%。兩者差異顯著。
2.2課程評價方面
實驗結(jié)束后，本研究運用調(diào)查問卷測量學(xué)生對課程的滿意度。以10分為最高分，9分及以上計為9分，7分至8分計7.5分，6分計為6分，6分以下計5分。由此將調(diào)查問卷的類別變量數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)變成連續(xù)變量，繼而采用SPSS.26統(tǒng)計軟件對實驗組和對照組數(shù)據(jù)進行獨立樣本T檢驗。結(jié)果顯示p=0.04<0.05,實驗組對課程的評價與對照組有顯著差異。從平均值來看，實驗組對課程的評價高于對照組。
2.3課程效果調(diào)查
實驗結(jié)束后，本研究運用調(diào)查問卷測量學(xué)生對自己的自我認(rèn)知水平、學(xué)習(xí)自主性、交往能力、情緒控制能力和心理健康水平的提高程度的評價，提高了的計1分，沒有提高計0分。若5項內(nèi)容都提高了累加為5分，只有3項提高了計3分，由此統(tǒng)計每個學(xué)生的課程效果得分。最高為5分，最低為0分。由此將調(diào)查問卷的類別變量數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)變成連續(xù)變量，繼而采用SPSS統(tǒng)計軟件對實驗組和對照組數(shù)據(jù)進行獨立樣本T檢驗。結(jié)果顯示p=0.012<0.05,實驗組的課程效果與對照組有顯著差異。從平均值來看，實驗組的課程效果好于對照組。
2.4課業(yè)成績分析
課程結(jié)束之后，教師對所有學(xué)生進行成績評定?？偝煽冇沙銮?、課堂表現(xiàn)、團隊成績、作業(yè)成績和線上自助學(xué)習(xí)成績五部分構(gòu)成，每部分20分。部分學(xué)生自愿參加心理情景劇微視頻大賽，獲獎學(xué)生有加分。采用SPSS統(tǒng)計軟件對實驗組和對照組的成績數(shù)據(jù)進行獨立樣本T檢驗，結(jié)果顯示p=0.000<0.05,實驗組的課業(yè)成績與對照組相比有顯著差異。從平均值來看，實驗組的課業(yè)成績好于對照組。
3討論
3.1新時代項目式心理健康教育課程對提升課程效果的有效性
根據(jù)數(shù)據(jù)分析，項目式心理健康教育新模式能有效提高學(xué)生的課堂參與度，提升學(xué)生的自我認(rèn)知水平、學(xué)習(xí)自主性、交往能力、情緒控制能力和心理健康水平。學(xué)生感覺這樣的心理健康教育課有趣、有效、有收獲。課程結(jié)束后，學(xué)生基本能夠成為自己的心理咨詢師，能夠做到自我接納、自我調(diào)整和自我激勵。學(xué)生漸漸擺脫入學(xué)時的迷茫，找到了自己的榜樣和人生意義，制定了長期規(guī)劃和短期目標(biāo)，開始能夠自我約束，開始了塑造健全人格的自我修煉之旅。很多學(xué)生在期末演講時說：“開始接觸心理課時沒有感覺，隨著課程的進行，越來越被心理課所吸引，這是一周中最想上的課程。印象最深的事是拍攝心理情景劇和團隊展示，看著自己團隊用心拍攝的微視頻被全班同學(xué)認(rèn)真觀看真是太自豪了。我突然感覺自己其實也很能干。今后再遇到挫折我會用自己在演講中說的那樣去調(diào)整。‘天使和小主人’活動教會我如何共情他人，我開始關(guān)注周圍的人，愿意與他人交往，也學(xué)會了交朋友。一學(xué)期的心理課教會了我很多?！?/p>
3.2癥狀自評量表SCL-90的數(shù)據(jù)及其解釋
本研究運用癥狀自評量表（SCL-90）測量兩組學(xué)生在實驗前后的心理狀況，采用SPSS統(tǒng)計軟件分別對實驗組和對照組的總分?jǐn)?shù)據(jù)進行成對樣本T檢驗。結(jié)果顯示p=0.643>0.05,可能的原因是癥狀自評量表的數(shù)據(jù)受情境的影響較大。課程結(jié)束時臨近期末，學(xué)生們存在考試焦慮、人際沖突等，后測數(shù)據(jù)中不僅存在課程影響，還存在很多其它因素的影響。p=0.392>0.05,實驗組和對照組的前后測總分對比都沒有顯著差異。
3.3本研究的不足
課程效果評估是一件復(fù)雜的科學(xué)工作。本研究將心理健康教育課程的教學(xué)效果分解為學(xué)生的課程參與度，學(xué)生的心理健康水平的變化，學(xué)生的自我認(rèn)知水平、學(xué)習(xí)自主性和交往能力的提高，學(xué)生對課程的評價和課業(yè)成績五部分；以觀察法、測量法和調(diào)查問卷法來評估教學(xué)效果。這樣的處理方式還顯粗糙。
作者:張月 胡振明 單位:唐山工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院
