高職學(xué)生心理健康教育

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隨著社會(huì)的快速發(fā)展，信息快速膨脹，各種價(jià)值觀念受到了沖擊，人際關(guān)系更為復(fù)雜。在這種背景下，高職學(xué)生面對(duì)的問(wèn)題不僅僅是學(xué)習(xí)成績(jī)，還有與教師同學(xué)相處、與父母相處及與社會(huì)相處等問(wèn)題，在這個(gè)過(guò)程中，如果處理不妥當(dāng)，很容易產(chǎn)生心理問(wèn)題，限制了高職學(xué)生的未來(lái)發(fā)展。如何為高職學(xué)生消除成長(zhǎng)道路上的阻礙，幫助高職學(xué)生更好地融入社會(huì)，預(yù)防心理問(wèn)題的產(chǎn)生，就成為各個(gè)高職院校所思考的問(wèn)題。

一、心理健康教育的重要意義

1.有效提升學(xué)生綜合素質(zhì)

學(xué)生的成長(zhǎng)，其本質(zhì)是一種持續(xù)不斷的心理發(fā)展過(guò)程，教學(xué)能使大學(xué)生學(xué)習(xí)到豐富的知識(shí)，但是只有結(jié)合心理教育，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展，通過(guò)心理建設(shè)，才能使學(xué)生從幼稚走向成熟。尤其是在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，唯有具有良好的競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力及創(chuàng)新意識(shí)，擁有自我調(diào)節(jié)的能力，才能使學(xué)生有勇氣面對(duì)生活和工作中的所有挑戰(zhàn)，而這些素質(zhì)與高職院校心理健康教育有著緊密聯(lián)系。

2.開發(fā)學(xué)生潛能

良好的心理素質(zhì)是開發(fā)和創(chuàng)新的基礎(chǔ)，唯有具有良好的心理素質(zhì)，才能有效激發(fā)學(xué)生潛能。而高職院校教育的最終目的，就是將學(xué)生潛在的能力進(jìn)行發(fā)揮，使學(xué)生集創(chuàng)造力與心理素質(zhì)為一體，從而使學(xué)生具有正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，適應(yīng)自己角色變換，提升對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)摿Φ玫匠浞职l(fā)展。

二、高職院校學(xué)生心理健康教育的有效路徑

1.在校園中建立并完善心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)

當(dāng)前，很多高職高校尚沒有建設(shè)專業(yè)的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，僅僅設(shè)置“心理咨詢室”，輪流對(duì)學(xué)生的心理疑惑進(jìn)行解答，專業(yè)程度不夠，并且缺乏規(guī)范的心理咨詢流程。因此，在高職院?；A(chǔ)設(shè)施建設(shè)中，應(yīng)構(gòu)建健全的心理教育輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，組建專業(yè)的心理咨詢團(tuán)隊(duì)，并且根據(jù)本校的具體情況編制心理輔導(dǎo)教材，對(duì)前來(lái)咨詢的學(xué)生進(jìn)行心理教育，對(duì)學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題進(jìn)行心理輔導(dǎo)。同時(shí)，還可以招募一些心理專業(yè)的學(xué)生加入到心理咨詢輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)中，向全校學(xué)生宣傳心理學(xué)方面的知識(shí)，幫助身邊的同學(xué)解決生活中的問(wèn)題。

2.鼓勵(lì)學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐

高職院校的學(xué)生正處于積極、活潑和好奇心旺盛的階段，因此喜歡在接觸事物的過(guò)程中對(duì)人和事物進(jìn)行感受，從而產(chǎn)生心靈上的感觸。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐中的積極參與，能使學(xué)生的性格更加完善，心理發(fā)展更加健全。首先，可以舉辦一些獻(xiàn)愛心的活動(dòng)，讓學(xué)生通過(guò)愛心幫助老人、植樹種草等活動(dòng)，讓學(xué)生能在社會(huì)行為中受到精神上的感染，從而是人格更加健全；其次，可以介紹學(xué)生加入到企業(yè)實(shí)習(xí)中，多多增加社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)社會(huì)人際交往的方法與訣竅，幫助大學(xué)生從學(xué)校生活向社會(huì)生活過(guò)渡，減少大學(xué)生在就業(yè)、人際交往方面的焦慮感。

3.增加心理教育必修課

開設(shè)專業(yè)心理咨詢室知識(shí)是加強(qiáng)心理健康教育的其中一個(gè)方面，作為學(xué)校，應(yīng)多開設(shè)心理健康教育方面的必修課，讓學(xué)生在教師系統(tǒng)的講解中明確心理健康的重要性，擁有自我心理疏導(dǎo)的能力，并且提高學(xué)生自我教育的主動(dòng)性和積極性。在課程設(shè)置上，應(yīng)針對(duì)學(xué)生面臨的問(wèn)題而開設(shè)課程。例如，很多學(xué)校開設(shè)了“大學(xué)生戀愛心理指導(dǎo)”課程，很多學(xué)生從高中走出校園之后，不明白如何處理男女之間的關(guān)系，很容易出現(xiàn)鉆牛角尖、固執(zhí)和盲目的現(xiàn)象，使學(xué)生產(chǎn)生消極、迷茫的心理現(xiàn)象。通過(guò)心理專業(yè)教師對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)，能夠使大學(xué)生明確戀愛的目標(biāo)，并找到適合的方法，理智地去進(jìn)行戀愛，從而使大學(xué)生的戀愛質(zhì)量提升，幫助大學(xué)生解決生活中的各種心理問(wèn)題。

三、結(jié)語(yǔ)

健康、積極的心態(tài)，不僅能防止大學(xué)生產(chǎn)生心理方面的問(wèn)題，解決大學(xué)生學(xué)習(xí)中和生活中存在的問(wèn)題，還能夠幫助學(xué)生更好地適應(yīng)各種角色，在社會(huì)上獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。隨著時(shí)代的發(fā)展，人們的價(jià)值觀發(fā)生了變化，社會(huì)環(huán)境也發(fā)生了極大變化，為了能幫助大學(xué)生擁有幸福、順利、成功的人生，我們應(yīng)重視高職院校學(xué)生心理健康教育的重要地位，并且積極采用有效方法，幫助學(xué)生建立起信心、耐心，從而走上順利的人生道路。

作者：李偉 張明合 黃喆 單位：保定電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院