中學(xué)生心理講座精選(九篇)
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第1篇：中學(xué)生心理講座范文
關(guān)鍵詞：少數(shù)民族大學(xué)生；班主任；心理危機(jī)干預(yù)；作用
一、心理危機(jī)及危機(jī)干預(yù)
1.心理危機(jī)。心理危機(jī)是指在遇到重大問題時(shí)，無法回避又超出個(gè)體的應(yīng)對能力時(shí)所產(chǎn)生的心理失衡狀態(tài)。它強(qiáng)調(diào)的是危機(jī)事件給人的心理帶來的巨大沖擊。美國心理學(xué)家卡普蘭1954年就開始對心理危機(jī)進(jìn)行系統(tǒng)研究，并于1964年提出心理危機(jī)干預(yù)理論。他認(rèn)為，每個(gè)人都在努力保持內(nèi)心穩(wěn)定協(xié)調(diào)狀態(tài)，但當(dāng)重大問題和劇烈變化出現(xiàn)時(shí)，個(gè)體會(huì)感到難以解決，內(nèi)心平穩(wěn)狀態(tài)被打亂，緊張不斷積累，感覺無所適從，甚至?xí)霈F(xiàn)思維和行為的紊亂，導(dǎo)致暫時(shí)性的心理失衡狀態(tài)，這就是心理危機(jī)。處于心理失衡狀態(tài)下的個(gè)體隨著時(shí)間的發(fā)展會(huì)出現(xiàn)一系列的生理和心理反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)悲觀厭世，甚至自殺的現(xiàn)象[1]。
2.心理危機(jī)干預(yù)。心理危機(jī)干預(yù)是指運(yùn)用心理學(xué)、心理健康教育學(xué)、心理咨詢學(xué)等的理論與方法對處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)體進(jìn)行心理關(guān)懷和幫助，包括心理輔導(dǎo)、心理咨詢等。以幫助這些心理危機(jī)個(gè)體能正確認(rèn)識(shí)自己的心理問題，從而采取有效措施戰(zhàn)勝危機(jī)，重新恢復(fù)心理平衡狀態(tài)，降低或消除危機(jī)對自身或社會(huì)帶來的危害。
心理危機(jī)干預(yù)的目標(biāo)有兩個(gè)方面：一是化解危機(jī)，避免自傷或傷及他人，最大限度的降低心理危機(jī)造成的危害，幫助心理危機(jī)個(gè)體恢復(fù)心理平衡與動(dòng)力，這也是心理危機(jī)干預(yù)的基本目標(biāo)；二是幫助個(gè)體或人群提高心理危機(jī)應(yīng)對能力，掌握更多更好的危機(jī)事件處理策略與措施，使其達(dá)到人格獨(dú)立和完善，這是心理危機(jī)干預(yù)更高層次的目標(biāo)。有效的危機(jī)干預(yù)應(yīng)達(dá)到這兩個(gè)目標(biāo)。
二、少數(shù)民族大學(xué)生心理問題
近年來，大學(xué)生由于為人處世、價(jià)值觀念等問題，再加上求職就業(yè)等的壓力不斷增大，心理極易受挫，由此引發(fā)的自殘、自殺、他殺等惡性事件時(shí)有發(fā)生，高校大學(xué)生心理健康問題日益引起人們的關(guān)注。新疆是一個(gè)少數(shù)民族聚居的大省，新疆高校少數(shù)民族大學(xué)生所占比例大，關(guān)注少數(shù)民族大學(xué)生的心理健康問題，不僅有利于他們的個(gè)人成長成才，而且對于社會(huì)的和諧進(jìn)步，國家的穩(wěn)定有著非常重要的意義。因此少數(shù)民族大學(xué)生的心理健康問題不容忽視。
近年來對于少數(shù)民族大學(xué)生的心理健康研究呈上升趨勢，多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)，少數(shù)民族大學(xué)生的心理健康不容樂觀，總體水平明顯低于漢族大學(xué)生，且差異有顯著性[2，3]。一些研究發(fā)現(xiàn)：少數(shù)民族大學(xué)生中女生的心理健康水平總體低于男生[3，4]；來源于農(nóng)村的少數(shù)民族大學(xué)生心理健康水平總體低于來源于城鎮(zhèn)的少數(shù)民族大學(xué)生；大四學(xué)生心理健康狀況最差，而大二、大三學(xué)生心理健康狀況較好[2，3]。
我國少數(shù)民族大學(xué)生的心理健康問題是許多因素相互作用的結(jié)果，主要有以下幾個(gè)方面：
1.地理環(huán)境。我國少數(shù)民族大學(xué)生大多來自閉塞、交通不便的偏遠(yuǎn)地區(qū)，惡劣的地理環(huán)境使得當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展緩慢。在偏遠(yuǎn)閉塞的環(huán)境中長大的少數(shù)民族大學(xué)生往往鄉(xiāng)土意識(shí)濃厚，社會(huì)視野較為狹窄，本民族認(rèn)同感強(qiáng)，趨向于封閉保守的心理，他們的社會(huì)適應(yīng)能力相對較差，不善人際交往，缺乏自信和主見，依賴性強(qiáng)，在日常的學(xué)習(xí)生活中遇到困難便容易產(chǎn)生心理危機(jī)。
2.經(jīng)濟(jì)因素。少數(shù)民族大學(xué)生多來自偏遠(yuǎn)貧窮地區(qū)，家里兄弟姊妹多，加之大學(xué)里高額的學(xué)習(xí)和生活費(fèi)用，給他們個(gè)人的學(xué)習(xí)生活帶來了極大的壓力。在社會(huì)上金錢萬能思想的沖擊下，貧窮很容易使他們產(chǎn)生自卑感，表現(xiàn)為不愿參加集體活動(dòng)、不愿與人交往、沉默寡言，從而導(dǎo)致人際關(guān)系失調(diào)而產(chǎn)生孤獨(dú)感和失助感，陷入抑郁苦惱之中。久而久之，這種心理沖突將使他們在人格上發(fā)生變化，處理事情比較極端，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的心理危機(jī)。
3.文化適應(yīng)。文化適應(yīng)是指對一種新文化的適應(yīng)過程，在此過程中往往會(huì)出現(xiàn)文化沖擊，文化沖擊是指在文化適應(yīng)過程中出現(xiàn)的焦慮、無助、動(dòng)搖等心理狀態(tài)，嚴(yán)重的將導(dǎo)致抑郁[5]。在世界多民族國家中，由于歷史變遷和社會(huì)發(fā)展，少數(shù)民族大多面臨民族融合和文化適應(yīng)的共同問題。少數(shù)民族大學(xué)生是少數(shù)民族的中堅(jiān)力量，他們一方面繼承著傳統(tǒng)的，另一方面又在學(xué)習(xí)著現(xiàn)代文化知識(shí)，接受著漢文化為主的主流文化的影響。在兩種文化的相互沖撞、相互融合下，民族文化意識(shí)非常強(qiáng)的少數(shù)民族大學(xué)生的信仰價(jià)值觀可能受到嚴(yán)重的沖擊，這種沖擊會(huì)直接影響到他們的心理健康，可能出現(xiàn)適應(yīng)不良現(xiàn)象，甚至導(dǎo)致很多心理問題的產(chǎn)生。
三、新疆高校班主任在少數(shù)民族大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中的作用
新疆是一個(gè)少數(shù)民族聚居的大省，新疆高校少數(shù)民族大學(xué)生所占比例大，因此民族班班主任在學(xué)生的日常管理、心理健康教育及心理危機(jī)干預(yù)等方面起著非常重要的作用。
1.班主任在少數(shù)民族大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防中作用重大。危機(jī)管理理論指出，危機(jī)管理工作可分為兩個(gè)階段：一是預(yù)防階段，即在日常工作中針對可能發(fā)生的危機(jī)采取管理行動(dòng)；二是危機(jī)處理階段，即當(dāng)危機(jī)已經(jīng)發(fā)生時(shí)針對發(fā)生的危機(jī)進(jìn)行管理[6]。在心理危機(jī)干預(yù)中應(yīng)通過積極有效的預(yù)防將危機(jī)消滅在萌芽之中，避免危機(jī)的發(fā)生。在日常工作中必須緊繃預(yù)防學(xué)生危機(jī)事件發(fā)生這根弦，防患于未然。在少數(shù)民族大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中班主任的作用不可忽視。
《教育部關(guān)于加強(qiáng)高等學(xué)校輔導(dǎo)員班主任隊(duì)伍建設(shè)的意見》指出：“輔導(dǎo)員班主任是高等學(xué)校教師隊(duì)伍的重要組成部分，是高等學(xué)校從事德育工作，開展大學(xué)生思想政治教育的骨干力量，是大學(xué)生健康成長的指導(dǎo)者和引路人?！备咝０嘀魅我话阌杀緦I(yè)老師擔(dān)任，一人帶1-2個(gè)班，約30-60名學(xué)生，因此，班主任更易全面掌握每名學(xué)生的情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的性格特點(diǎn)、興趣、特長，挖掘他們的潛能；培養(yǎng)學(xué)生的積極意識(shí)和進(jìn)取心，形成積極向上、樂觀進(jìn)取的人生觀。班主任還是溝通學(xué)校與家長的橋梁。在入校時(shí)，班主任即可對班里每個(gè)學(xué)生的家庭狀況、學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了解，并能經(jīng)常與家長溝通，針對可能發(fā)生心理危機(jī)的因素提前做好預(yù)防工作，比如對家庭貧困的學(xué)生多些關(guān)心和幫助，多進(jìn)行勵(lì)志教育，對單親家庭長大的學(xué)生，多些交流和幫助等。對學(xué)習(xí)困難學(xué)生，多指導(dǎo)學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，通過多種途徑、各種形式的活動(dòng)進(jìn)行少數(shù)民族大學(xué)生心理健康教育，提高其心理保健意識(shí)和自我心理調(diào)節(jié)水平，豐富同學(xué)們的心理健康相關(guān)知識(shí)，開闊眼界，提高心理耐受能力?？傊ㄟ^班主任方方面面的工作對于大學(xué)生心理危機(jī)的出現(xiàn)可起到很好的預(yù)防作用。
2.班主任便于及早發(fā)現(xiàn)少數(shù)民族大學(xué)生的心理問題。班主任全面負(fù)責(zé)一個(gè)班級學(xué)生的思想、學(xué)習(xí)、健康和生活等工作。班主任要用自己的學(xué)識(shí)、人品、工作態(tài)度等去影響和感染學(xué)生，要經(jīng)常組織各種班級活動(dòng)，經(jīng)常和學(xué)生交流溝通，做學(xué)生的良師益友，因此，班主任是學(xué)生最親近的老師。
大學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生是一個(gè)漸進(jìn)的過程，大體可分為警覺、阻抗和衰竭三個(gè)階段。在警覺階段，表現(xiàn)為遇到問題時(shí)茫然、抑制、不知所措等；在阻抗階段，表現(xiàn)為尋找應(yīng)對方法，消除不良心理反應(yīng)；在衰竭階段，表現(xiàn)為應(yīng)對手段失敗、心理崩潰，出現(xiàn)悲觀、絕望等情緒甚至是自傷、自殺等行為。因此，對大學(xué)生的心理問題做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)就能避免進(jìn)入第三階段，避免心理危機(jī)對個(gè)體和社會(huì)產(chǎn)生的危害。
在第一、二階段出現(xiàn)心理危機(jī)的學(xué)生往往會(huì)表現(xiàn)出一些反常行為，班主任作為學(xué)生最親近的老師，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生表現(xiàn)出的反常行為，且依據(jù)掌握的一些心理學(xué)知識(shí)和與學(xué)生交談能鑒別這些反常行為。班主任還可以充分發(fā)揮學(xué)生骨干、學(xué)生黨員的作用，他們離同學(xué)最近，對同學(xué)最了解，能夠及時(shí)、準(zhǔn)確地掌握和反饋信息，協(xié)助班主任發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生。班主任能及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，就可做到心理危機(jī)的早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)和有效干預(yù)。
3.班主任是少數(shù)民族大學(xué)生心理問題處理的全程參與者。班主任在日常學(xué)生管理中發(fā)現(xiàn)問題后應(yīng)針對情況具體問題具體分析。如果僅僅是學(xué)習(xí)思想上的一些問題，可通過找學(xué)生談心等方法解決，但如果是學(xué)生出現(xiàn)了心理危機(jī)而表現(xiàn)出在學(xué)習(xí)生活上反常，就不能簡單地視為思想態(tài)度問題處理，應(yīng)及時(shí)上報(bào)，找專職心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行干預(yù)和輔導(dǎo)。心理危機(jī)干預(yù)是一項(xiàng)有別于一般思想政治教育工作的專業(yè)性很強(qiáng)的工作，同時(shí)也需要對其進(jìn)行快速地反應(yīng)和處理，以將危機(jī)導(dǎo)致的危害減少到最小。因此，班主任在發(fā)現(xiàn)問題后，應(yīng)避免同情心理，犯過度保護(hù)的錯(cuò)誤，也要避免充當(dāng)專業(yè)人員的角色，應(yīng)及時(shí)地將問題反映到專職心理輔導(dǎo)老師，由專職老師對其進(jìn)行心理危機(jī)的診斷和干預(yù)工作。但并不是有專職老師進(jìn)行輔導(dǎo)和干預(yù)，班主任就可以完全不管了，班主任仍應(yīng)密切關(guān)注處于心理危機(jī)狀態(tài)學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，及時(shí)掌握危機(jī)干預(yù)的效果，在學(xué)生走出心理危機(jī)狀態(tài)之后還應(yīng)對其多些關(guān)心和輔導(dǎo)，并開展一些心理健康教育活動(dòng)，提高學(xué)生的心理健康水平和自身處理心理危機(jī)的能力。因此，班主任在心理危機(jī)處理過程中是全程參與者，需要有足夠的責(zé)任心、細(xì)心和耐心。
四、準(zhǔn)確定位、重視心理學(xué)知識(shí)培訓(xùn)，切實(shí)發(fā)揮班主任在危機(jī)干預(yù)中的作用
心理健康教育工作是高校學(xué)生管理工作的重要組成部分，而心理危機(jī)干預(yù)又是關(guān)鍵，其好壞可以直接影響到校園的和諧與穩(wěn)定。2009年自治區(qū)出臺(tái)了進(jìn)一步加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè)意見，豐富了班主任工作的職責(zé)與內(nèi)涵，并給予班主任10元/月/生的補(bǔ)貼，從制度上給予了強(qiáng)有力保障。班主任作為大學(xué)生日常班級管理領(lǐng)導(dǎo)者、組織者和指導(dǎo)者，是與學(xué)生接觸最密切，聯(lián)系最多，關(guān)系最親密的老師，也是心理危機(jī)干預(yù)全過程的重要參與者。在心理危機(jī)干預(yù)過程中，各高校都搭建了三級心理危機(jī)干預(yù)預(yù)警體系，其中輔導(dǎo)員和心理委員都是不可或缺的隊(duì)伍，但是新疆高校單憑輔導(dǎo)員和心理委員順利開展心理危機(jī)干預(yù)工作較為勉強(qiáng)。原因?yàn)椋狠o導(dǎo)員與學(xué)生比為1∶300，輔導(dǎo)員精力不夠，難以兼顧到每個(gè)學(xué)生；心理委員知識(shí)面較班主任窄、責(zé)任心不夠，導(dǎo)致不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)匯報(bào)。班主任的準(zhǔn)確定位，應(yīng)該介于兩者之間的一個(gè)位置。
要切實(shí)加強(qiáng)班主任在心理危機(jī)干預(yù)中的作用，還需要對班主任進(jìn)行系列培訓(xùn)：一是對大學(xué)生心理常見問題與調(diào)試技巧培訓(xùn)；二是加強(qiáng)對全體班主任進(jìn)行心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)和心理健康教育培訓(xùn)；三是加強(qiáng)對班主任心理咨詢工作培訓(xùn)；四是加強(qiáng)學(xué)校心理危機(jī)干預(yù)體系的修訂，明確班主任職責(zé)。通過體制機(jī)制的不斷完善，進(jìn)一步發(fā)揮班主任在心理危機(jī)干預(yù)中的主動(dòng)性、積極性，做到心理危機(jī)的早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)、早治療，增強(qiáng)心理危機(jī)干預(yù)的有效性，切實(shí)發(fā)揮班主任在大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中的作用。
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第2篇：中學(xué)生心理講座范文
【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生；心理健康教育主題班會(huì)；心理健康
前言
按國家教育部門要在中小學(xué)生中普及心理健康教育的要求，許多學(xué)校開始探索實(shí)施心理健康教育方式，心理健康教育主題班會(huì)成為學(xué)校加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的主陣地。心理健康主題班針對學(xué)生普遍存在的心理問題設(shè)置主題，由教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體的一種主題班會(huì)的形式，是對學(xué)生進(jìn)行心里健康教育的有效途徑。
1.心理健康教育主題班會(huì)的重要作用
心理教育主題班會(huì)是班主任以心理健康教育為主題召開的班會(huì)。主題班會(huì)通過心理教育的形式上展現(xiàn)，在主題班會(huì)上，班主任把握主題班會(huì)的重心，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，實(shí)現(xiàn)雙方互動(dòng)，共同分享心理學(xué)知識(shí)，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。現(xiàn)在的中學(xué)生大部分是00后，心理承受能力較低，存在很多心理隱患，通過心理健康教育主題班會(huì)的召開可以促進(jìn)中學(xué)生的心理健康，幫助中學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識(shí)，主動(dòng)掌握專業(yè)技能，提高學(xué)習(xí)水平。
2.心理健康教育主題班會(huì)的設(shè)計(jì)
2.1深入了解學(xué)生心理隱患，選定的主題
心理健康教育主題班會(huì)主題的選取一定要有針對性，要貼近社會(huì)實(shí)際，要貼近學(xué)生的生活，這樣才能達(dá)到預(yù)期效果，使學(xué)生愿意參與，參與后又能收獲知識(shí)。因此，在開主題班會(huì)前必須做充分的調(diào)查準(zhǔn)備工作，要了解學(xué)生存在的心理問題，
我們要明白， 只有引起學(xué)生共鳴的心理問題或心理熱點(diǎn)才能吸引學(xué)生，才能吸引和激發(fā)學(xué)生用心投入，只有依據(jù)學(xué)生的心理需求設(shè)計(jì)的主題才具有時(shí)代性和啟迪性， 才能真正達(dá)到心理健康教育主題班會(huì)的預(yù)期目標(biāo)。
2.2周密設(shè)計(jì)，便于操作
心理教育主題班會(huì)的成功與否除了主題要選準(zhǔn)，關(guān)鍵還要有周密的設(shè)計(jì)。班主任作為這場主題班會(huì)的籌劃者，要認(rèn)真研究，做出詳細(xì)設(shè)計(jì)方案。
（1）背景設(shè)計(jì)
背景設(shè)計(jì)應(yīng)以簡潔、舒適、溫馨和適用為主要特征，讓學(xué)生在主題班會(huì)上有輕松、優(yōu)美愉悅的感覺，不能讓學(xué)生產(chǎn)生拘束感和緊張感。布局的材料可以因地制宜，甚至可以讓學(xué)生自己動(dòng)手制作；座位不用傳統(tǒng)的座位編排方式，而采用圓形的編排方式，讓學(xué)生教師之間產(chǎn)生親和感。
（2）過程設(shè)計(jì)
過程一定要有條理性、懸念性，步步啟人心扉，在全體學(xué)生中產(chǎn)生共鳴，讓中學(xué)生們能用心去感受。心理健康教育主題班會(huì)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，因此，在整個(gè)教育環(huán)境中，要讓學(xué)生保持高度的參與性。為了讓學(xué)生保持高度的參與，班主任則要在班會(huì)中提前設(shè)計(jì)好豐富多彩的活動(dòng)。
（3）對象設(shè)計(jì)
學(xué)生是主題班會(huì)的參與者，也有可能是組織者。因此，主題班會(huì)一定要研究學(xué)生的特點(diǎn)，如他們的心理特點(diǎn)、知識(shí)結(jié)構(gòu)、情感體驗(yàn)等，這樣的主題班會(huì)才可以得到同學(xué)們的高度認(rèn)同。
2.3班主任為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的心理健康教育
心理健康教育主題班會(huì)要充分發(fā)揮班主任的主導(dǎo)作用，班主任在確立班會(huì)主題時(shí)要做深入了解學(xué)生的實(shí)際認(rèn)知水平和學(xué)生對知識(shí)的接受能力，并且依據(jù)主題班會(huì)的內(nèi)容進(jìn)行明確的分工，發(fā)揮學(xué)生的主體意識(shí)，讓每位學(xué)生都能且都樂意參與其中。此外教師應(yīng)善于根據(jù)自己的教育要求和計(jì)劃，融入學(xué)生的愿望，老師不刻意安排，但也不完全放手，做到心中有數(shù)，宏觀把控。
3.心理健康教育主題班會(huì)的基本形式
心理健康教育主題班會(huì)確定了主題，制定了方案，接下來就要考慮以何種形式來呈現(xiàn)，筆者在長期的教育實(shí)踐中總結(jié)了以下基本形式。
3.1專題講座式心理健康教育主題班會(huì)
它是一種比較正式，場面比較大的主題班會(huì)，其主要特點(diǎn)是通過講座，向?qū)W生普及心理健康知識(shí)，或針對學(xué)生的實(shí)際情況，結(jié)合青年學(xué)生的心理特點(diǎn)，解決某一普遍性學(xué)生心理問題的而開設(shè)的專題講座。講座可以安排自己的學(xué)校老師，也可以聘請當(dāng)?shù)貙ｉT從事未成年人心理健康的專家以講課為主。講座結(jié)束后，一般還會(huì)組織一段時(shí)間的師生互動(dòng)。這種形式的組織和實(shí)施方便，適合集中解決學(xué)生普遍存在的心理問題。
3.2實(shí)話實(shí)說式心理健康教育主題班會(huì)
中學(xué)生都有自己的想法，有自己的看法，渴望獨(dú)立解決問題和處理問題。但在實(shí)踐的過程中往往會(huì)有偏差。這時(shí)，我們可以圍繞學(xué)生處理問題遇到的困難，結(jié)合社會(huì)熱點(diǎn)問題，仿照中央電視臺(tái)的實(shí)話實(shí)說欄目的形式，鼓勵(lì)學(xué)生的交流和討論，在學(xué)生們共同討論的過程中， 學(xué)生分析問題解決問題的能力也在不斷的提高。
3.3討論會(huì)式心理健康教育主題班會(huì)
討論式心理健康教育主題班會(huì)是一種極好的形式，有助于發(fā)揮學(xué)生集體的力量。教師通過前期工作，找到特定時(shí)期學(xué)生們常遇到的共性心理困惑，大家共同討論，找到問題的根尤。在這個(gè)過程中，班主任老師要起到關(guān)鍵的引導(dǎo)作用，指出為什么有困惑，如何解Q困惑，并對學(xué)生循序善誘，幫助學(xué)生找到討論的話題。
心理健康教育主題班會(huì)還可以開展很多形式，如學(xué)習(xí)式心理健康教育主題班會(huì)，以學(xué)習(xí)知識(shí)，培養(yǎng)能力為主的主題班會(huì)；觀看優(yōu)秀作品心理健康教育主題班會(huì)，組織學(xué)生看一些有意義的文章和影視劇，并組織學(xué)生評論，寫讀后感和觀后感；參觀式心理健康教育題班會(huì)，帶學(xué)生參觀可以引起心理共鳴的地方，利用感性認(rèn)識(shí)提升學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)，從而提高學(xué)生心理素質(zhì)和思想品德修養(yǎng)。教師可以根據(jù)實(shí)際情況選擇不同形式的心理健康教育主題班會(huì)形式。
4.結(jié)束語
學(xué)校心理健康教育的目的是提高中學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助中學(xué)生學(xué)會(huì)如何待人處事，如何處理生活中的人際關(guān)系，如何對待人生中的挫折；幫助學(xué)生如何更好的了解自己，管理自己。在開展心理健康教育的過程中，學(xué)校更要注重發(fā)揮心理健康教育主題班會(huì)的重要作用，采用各種靈活多樣的形式，切實(shí)讓主題班會(huì)起到育人作用，而非流于形式。
【參考文獻(xiàn)】
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第3篇：中學(xué)生心理講座范文
【摘 要】心理健康教育逐漸被納入教育運(yùn)行的軌道，處于成長的黃金時(shí)期也是重要轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生的心理健康教育更應(yīng)該成為學(xué)校、家長和社會(huì)所共同關(guān)注的問題。文章從學(xué)校、家庭以及社會(huì)三個(gè)方面，對中學(xué)生心理健康教育的多元化途徑進(jìn)行了宏觀的探索。
關(guān)鍵詞 中學(xué)生；心理健康教育；途徑
中圖分類號(hào)：G633.25 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1671-0568（2015）03-0090-02
一、中學(xué)生心理健康教育的重要性與必要性
在號(hào)召“科教興國”、“教育強(qiáng)國”的今天，教育已成為國家和社會(huì)高度重視的話題和治國方針。說到教育，很多人自然會(huì)想到學(xué)校教育，認(rèn)為學(xué)校是對學(xué)生實(shí)施教育與管理的主要場所，教師則是教育學(xué)生的的唯一肩負(fù)者。然而，隨著高分低能、高分低德和未成年人犯罪現(xiàn)象的日漸突出，社會(huì)逐漸把目光由傳統(tǒng)的知識(shí)教育轉(zhuǎn)移到學(xué)生的心理健康教育。當(dāng)今學(xué)校教育不再是單一的知識(shí)教育，同時(shí)也包含了對學(xué)生心理與思想健康的教育。處于成長的黃金時(shí)期也是重要轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生的心理健康教育更應(yīng)該成為學(xué)校、家長和社會(huì)所共同關(guān)注的問題。
心理健康教育是教育本身應(yīng)有的內(nèi)涵之一，教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面發(fā)展的人，全面發(fā)展包括身、心兩方面都得到健康發(fā)展。健康不僅僅是傳統(tǒng)意義上的身體健康，還包含良好的精神狀態(tài)、健全人格以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力，即身心健康。調(diào)查表明，我國中小學(xué)生約有1/5左右存在著不同程度的心理健康問題，如厭學(xué)、逃學(xué)、嫉妒、煩躁、耐挫力差、情緒異常、社會(huì)退縮、易焦慮、抑郁等，尤其在21世紀(jì)競爭激烈的的今天，中學(xué)生出現(xiàn)了越來越多的心理問題，如自卑、人際交往障礙、孤僻、抑郁心理乃至自殺、犯罪等，這些心理健康問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康成長，也給學(xué)校的正常教育和家庭教育、社會(huì)教育帶來了巨大的困擾和擔(dān)憂，因此，在中學(xué)積極開展心理健康教育就十分必要和重要。
二、中學(xué)生心理健康教育多元化途徑探析
近年來，隨著素質(zhì)教育改革的深入和推進(jìn)，中學(xué)生心理健康教育取得了初步成效，但是在具體的實(shí)施過程中還是存在一些問題，如教育內(nèi)容知識(shí)化、教師非專業(yè)化、教育形式化以及教育途徑單一化，等等，筆者主要從中學(xué)生心理健康教育的多元化途徑進(jìn)行探索，以期能為我國中學(xué)生心理健康教育的理論與實(shí)踐提供一些指導(dǎo)性意義。
1.開展形式多樣的心理健康專題講座。針對學(xué)生可能面臨的共同問題，以專題講座的形式進(jìn)行心理輔導(dǎo)，由教師和專家將有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和心理調(diào)適法傳授給學(xué)生，引導(dǎo)他們積極、主動(dòng)和科學(xué)地提升自己的心理素質(zhì)?？梢圆捎眉w討論，交流的互動(dòng)形式，內(nèi)容可以根據(jù)學(xué)生在特定的階段存在的一些心理問題確定，也可通過征求學(xué)生意見確定，如：“人際交往困惑”、“考試焦慮”、“青春期的迷茫與困惑”、“如何走出自卑的陰影”等都是很好的專題。這些專題講座既可以向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)，又能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，從而有效地調(diào)節(jié)自己的心理和行為。
2.引入心理拓展訓(xùn)練，拓寬學(xué)校心理健康教育途徑。心理拓展訓(xùn)練以一種“先行后知”的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式打破了傳統(tǒng)的以“教”為主的教育模式，讓學(xué)生愉快、積極地參與中學(xué)到知識(shí)、領(lǐng)悟道理，通過親身體驗(yàn)來挖掘自己的潛能，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，促進(jìn)頑強(qiáng)、自信、團(tuán)結(jié)等優(yōu)良品格的形成。這種體驗(yàn)式培訓(xùn)有別于傳統(tǒng)的教育，在設(shè)計(jì)的一些活動(dòng)里，學(xué)生完全是學(xué)習(xí)與教學(xué)過程的主體，而“教”是致力于通過一些游戲、活動(dòng)設(shè)計(jì)等方式為學(xué)生創(chuàng)造學(xué)習(xí)的外部環(huán)境和氛圍，讓學(xué)生“在做中學(xué)”，在活動(dòng)中感悟團(tuán)體的力量與凝結(jié)，感受人與人之間的信賴與支持。在遇到困難時(shí)，感受個(gè)體的創(chuàng)造力與解決問題的能力，同學(xué)之間的溝通協(xié)調(diào)能力以及積極、主動(dòng)、向上的理念，教師在這個(gè)過程中只需給予啟發(fā)與誘導(dǎo)。
3.完善學(xué)校心理咨詢室建設(shè)。開設(shè)心理咨詢室進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，心理咨詢師通過一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題給予直接指導(dǎo)，幫助其排解心理困擾，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行相關(guān)診斷和矯治。給學(xué)生做心理輔導(dǎo)，首先咨詢師要掌握傾聽、共情、無條件積極關(guān)注、提問等多種基本心理咨詢技術(shù)。其次，教師要做到理解和尊重相結(jié)合，設(shè)身處地平等對待學(xué)生，在尊重和理解的基礎(chǔ)上，心理輔導(dǎo)工作才能收到良好的效果。
4.課程學(xué)科滲透。通過課程學(xué)科滲透，也是進(jìn)行中學(xué)生心理健康教育的有效途徑。教師在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育可以從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)過程和課堂管理等方面來實(shí)施。在教學(xué)目標(biāo)上，應(yīng)涵蓋學(xué)生知、情、意三方面的內(nèi)容，不僅要讓學(xué)生知，還要?jiǎng)又郧?，曉之以理，讓學(xué)生體會(huì)課堂的精髓；教學(xué)過程上，教師要適當(dāng)?shù)貪B透積極心理健康教育理念，與學(xué)生建立起良好的師生關(guān)系；課堂管理上，應(yīng)逐漸走向以人為本、以學(xué)生為主體的取向，建立平等、和諧的師生關(guān)系，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，創(chuàng)造積極、有效的課堂管理模式。
5.校園心理劇是中學(xué)生心理健康教育的有效途徑。定期、適時(shí)地舉行校園心理劇比賽，是開展中學(xué)生心理健康教育的一種有效教育輔導(dǎo)方式，它通過學(xué)生自編自演，角色扮演、情景體驗(yàn)、討論分析、心理陳述等方式，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中提升學(xué)生的表達(dá)、與人合作能力，同時(shí)關(guān)注自我心理發(fā)展過程。應(yīng)用校園心理劇進(jìn)行心理健康教育時(shí)應(yīng)注意加強(qiáng)對輔導(dǎo)教師的要求，豐富題材中的積極、健康人格內(nèi)容，并注意與其它心理健康教育途徑的結(jié)合，以校園心理劇為載體，促進(jìn)同伴心理互助。
6.通過特殊作業(yè)及時(shí)了解學(xué)生的動(dòng)態(tài)、思想。為了了解學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)與思想，班主任可以布置一些特殊的作業(yè)，如給爸爸媽媽的一封信，給班主任老師的一封信或者給自己的一封信，通過這些學(xué)校信箱、心靈日記，在與家長的溝通過程中，可以及時(shí)把握學(xué)生的動(dòng)態(tài)與思想變化，尤其是處于青春期的中學(xué)生，情緒復(fù)雜多變，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并解決問題，適當(dāng)時(shí)候可以采取一些網(wǎng)絡(luò)、電話訪談形式，及時(shí)與家長溝通，關(guān)注學(xué)生的心理健康成長。
7.學(xué)校家庭合作，達(dá)到教育合力。大量研究表明，家庭結(jié)構(gòu)、親子關(guān)系和父母的教養(yǎng)方式都對學(xué)生的心理健康水平有重要影響，學(xué)校通過家校合作開展心理健康教育的方法與形式是多樣化的?？傮w來說，需要做到以下幾個(gè)方面：第一，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。家長的支持與配合是學(xué)校心理健康教育工作順利開展且行之有效的保證，學(xué)?？衫眯睦碇v座、校報(bào)、學(xué)校心理知識(shí)手冊、學(xué)校宣傳欄等形式來提高家長對心理健康教育的認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變其不適當(dāng)?shù)慕逃^念。第二，定期舉行親子教育活動(dòng)，增進(jìn)家長與學(xué)生的互動(dòng)與溝通，增進(jìn)親子關(guān)系，讓學(xué)生更多地感受到家長與學(xué)校的關(guān)注與愛。第三，對家長進(jìn)行心理健康教育知識(shí)的培訓(xùn)。學(xué)?？梢酝ㄟ^家長讀書會(huì)、工作坊、心理知識(shí)講座等方式對家長進(jìn)行心理健康教育的培訓(xùn)，共同關(guān)注孩子的心理健康成長。
三、未來展望
現(xiàn)階段，我國的心理健康教育事業(yè)已引起政府、學(xué)校、社會(huì)的重視，且初顯成效，但是中學(xué)生心理健康教育的貫徹實(shí)施仍需要利用多方面的途徑與形式，增加多元化的途徑與渠道，樹立心理健康教育的理念，使全體教師、學(xué)生以及家長都參與進(jìn)來，進(jìn)行全員參與、形式多樣的心理健康教育模式，充分發(fā)揮各方優(yōu)勢和力量，形成教育的合力，共同促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育事業(yè)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的綜合素質(zhì)全面發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
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第4篇：中學(xué)生心理講座范文
一、學(xué)習(xí)類問題
初中生課程增多，學(xué)習(xí)壓力隨之加大，不少學(xué)生無法適應(yīng)突然而來的變化，造成學(xué)習(xí)成績下降，隨之出現(xiàn)萎靡不振、缺乏自信、思維遲緩等一系列心理問題。這就直接導(dǎo)致了厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。
二、青春期矛盾情緒
青春期的矛盾情緒大概有以下幾類。
1.青春期閉鎖心理。閉鎖心理是青春期心理的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。主要表現(xiàn)是外表的鎖閉與豐富復(fù)雜的內(nèi)心世界共存且互相沖撞，沒有發(fā)泄的出口，從而產(chǎn)生自卑、不安、焦慮等心理問題。
2.情緒激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。具體表現(xiàn)為情緒時(shí)而強(qiáng)烈狂暴，時(shí)而溫和細(xì)膩。
3.早戀問題。初中時(shí)代，正值青春發(fā)育期，而這一時(shí)期最突出的矛盾就是性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚。中學(xué)生由于受認(rèn)識(shí)能力和個(gè)性發(fā)展的限制，朦朧狀態(tài)下的戀愛出現(xiàn)了，盡管這種戀愛帶有好奇和模仿成分，但它引發(fā)的心理問題卻十分令人關(guān)注。
三、人際關(guān)系問題
1.與父母的關(guān)系問題。父母是孩子的第一任老師，父母的教育方式合理與否，家庭成員的關(guān)系和諧與否直接影響著孩子性格的養(yǎng)成。
2.與教師的關(guān)系問題。在初中時(shí)代，教師是學(xué)生心目中的理想目標(biāo)，公正的代表。如果教師對學(xué)生缺乏尊重和理解，學(xué)生往往會(huì)病態(tài)放大地感知這一切，這也是師生間發(fā)生沖突的原因。
3.同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生除了希望得到教師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的學(xué)生就流露出孤獨(dú)感。
如果以上問題不能及時(shí)加以疏導(dǎo)解決，將會(huì)對學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生不利影響，嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。所以初中生心理健康維護(hù)，勢在必行。以下是對初中生心理問題提供的一些行之有效的對策。
一、加強(qiáng)師生的互動(dòng)
1.提高教師自身素質(zhì)。有人做過一次隨機(jī)調(diào)查，請學(xué)生說出他們理想中的教師應(yīng)具備的素質(zhì)，其中89%的學(xué)生要求教師“尊重學(xué)生”，83%的學(xué)生要求教師“知識(shí)淵博”。由此看來提高教師自身素養(yǎng)是促使學(xué)生形成健康心理的前提條件。為此，教師要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，掌握青少年學(xué)生的心理特點(diǎn)。這樣在處理學(xué)生心理問題時(shí)能做到有的放矢，可以有效地避免學(xué)生心理問題的出現(xiàn)，有利于學(xué)生心理健康。
2.及時(shí)了解掌握學(xué)生的心理狀況。教師特別是班主任不僅要了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、身體狀況，更要了解學(xué)生的興趣愛好、氣質(zhì)性格等特點(diǎn)，洞悉學(xué)生的心理。在平時(shí)的工作中細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)問題要認(rèn)真分析其心理問題的成因，并及時(shí)給予合理的疏導(dǎo)。
3.加強(qiáng)書信聯(lián)系。處在青春期的學(xué)生，有時(shí)候交談并不是心靈溝通的最佳形式。對于性格內(nèi)向的學(xué)生，特別適合用書信或者周記的方式進(jìn)行師生對話。而對于教師來說，與學(xué)生書信往來，既贏得了學(xué)生的信任，又能更全面、更細(xì)膩地感受到學(xué)生的內(nèi)心世界，從而更主動(dòng)、更準(zhǔn)確、更有效地對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
二、開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)
1.有針對性地舉辦各種專題講座。學(xué)生進(jìn)入初中后，學(xué)校就應(yīng)開設(shè)心理健康方面的講座。由學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢師或者心理學(xué)專家主講。這種講座不僅能夠讓學(xué)生正視困擾自己的心理問題，還能把正確的心理疏導(dǎo)方法教給學(xué)生。
2.設(shè)立心理咨詢室或者青春心理問題專線。與講座不同，個(gè)別心理輔導(dǎo)注重的是個(gè)人的深層心理調(diào)整。有時(shí)，心理輔導(dǎo)老師是照射進(jìn)問題學(xué)生荒涼精神世界的唯一一縷陽光。此外，為了完全解除咨詢學(xué)生的思想顧慮，可以開展電話咨詢。通過個(gè)別心理指導(dǎo)，便于教師因材施教、因心施教，有效地提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促使初中生的身心全面健康發(fā)展。
三、對學(xué)生家長進(jìn)行心理宣傳
第5篇：中學(xué)生心理講座范文
感的吸引，相互懷有好感，并對異性表示出關(guān)心，萌發(fā)出彼此接觸的要求和愿望，開始喜歡一起學(xué)習(xí)、
參加各種活動(dòng)和交往。在交往和活動(dòng)中，常常會(huì)出現(xiàn)早戀現(xiàn)象。早戀是指未成年人把對異性的好感用戀
愛的方式來表現(xiàn)的一種心理活動(dòng)形式。早戀人數(shù)逐年增多、年齡有愈來愈小的勢頭。過早地跨入這個(gè)大
門，會(huì)貽誤學(xué)業(yè)，耽誤前程。中學(xué)生正處于長身體、求知識(shí)的黃金時(shí)代，經(jīng)濟(jì)上未獨(dú)立，缺乏建立穩(wěn)定
的戀愛關(guān)系的條件，基礎(chǔ)不牢固。早戀對中學(xué)生的健康成長有很大的危害，但早戀是現(xiàn)實(shí)的、無法回避
、棘手的教育難題。對這個(gè)問題處理的是否恰當(dāng)，將直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)和身心健康發(fā)展，甚至?xí)?/p>
變學(xué)生的一生。下面淺談處理早戀問題的一些做法。
一、鼓勵(lì)和指導(dǎo)好正常的異往
異往不僅可以萌發(fā)初戀的情感，導(dǎo)致早戀的發(fā)生；也可以使初戀情感得到凈化和升華。究竟會(huì)朝
哪一方向發(fā)展，往往取決于班主任的引導(dǎo)。因此，作為班主任既要為中學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松自由無壓抑感
的健康的交住環(huán)境，尊重他們之間的異住，又要給予積極的恰當(dāng)指導(dǎo)，建立正常男女同學(xué)之間純潔
友誼的交往。引導(dǎo)男生要尊重女生，行動(dòng)要講究分寸，引導(dǎo)女生要自重、自愛、自尊、自持。
二、開展活動(dòng)，拓寬興趣，轉(zhuǎn)移注意力
青春期的學(xué)生精力充沛，智力發(fā)達(dá)，興趣愛好廣泛。首先要開展第二課堂活動(dòng)，開展豐富多彩的科
技、文娛、體育活動(dòng)，把他們的注意力吸收到健康有益的活動(dòng)中來，使他們的精神有所寄托，轉(zhuǎn)移注意
力。其次引導(dǎo)用在刻苦學(xué)習(xí)，立志報(bào)效祖國，成為有用之才上。這樣有利于預(yù)防早戀，也可使早戀的情
感得到遷移，及時(shí)嬌正早戀行為。
三、開展審美教育
學(xué)生的成長過程中難免會(huì)出現(xiàn)心理波動(dòng)，許多事情的發(fā)生不是可以事先制止的，所以，應(yīng)該盡早地
對學(xué)生進(jìn)行審美教育。一方面，讓學(xué)生明白初戀是人生中最純潔的感情之花，不論它開在什么時(shí)候都是
應(yīng)該珍惜的。另一方面，讓學(xué)生明白異性間的接近是以傾慕為基礎(chǔ)的，要想讓對注意自己，就必須讓自
己變得更出色。與家長、學(xué)校、社會(huì)配合，多搞一些適合中學(xué)生的活動(dòng)，提高中學(xué)生的鑒賞能力。比如
：組織學(xué)生開展"男女生如何正確交往"，舉辦文學(xué)作品鑒賞指導(dǎo)講座，這樣既可以消除對異性的神秘感
，又可以提高中學(xué)生審美鑒賞能力，從而減少早戀現(xiàn)象的發(fā)生。
四、善于洞察，正確診斷，科學(xué)、民主、平等地對待
平時(shí)要善于洞察學(xué)生的心理、思想狀況，針對性地做好引導(dǎo)教育工作。利用課余，課外活動(dòng)或集體活
動(dòng)的時(shí)間觀察學(xué)生的行動(dòng)，和他們交談發(fā)現(xiàn)中學(xué)生的早戀有種種跡象，比如：上課變得不專心聽講，通
過互借書籍傳遞約會(huì)信息；變得愛打扮，講究穿戴，以引起對方注意、好感；喜歡看言情小說；經(jīng)常瞞
著父母和同齡異性單獨(dú)去看電影或去游樂場；活潑好動(dòng)、喜歡和教師交往的學(xué)生，一下子變得沉默寡言
，不愿再和老師特別是班主任接觸；學(xué)習(xí)成績明顯下降……。若遇上上述問題，可根據(jù)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的
歷史和現(xiàn)實(shí)的心理狀態(tài)認(rèn)真分析，作出正確的診斷。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生早戀，要遵循尊重、理解、關(guān)懷、信
任的原則，曉之以理，動(dòng)之以情。情理結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反省，認(rèn)識(shí)早戀的危害，自覺矯正早戀
的行為。
五、加強(qiáng)青春期性教育
針對中學(xué)生成長情況的特殊性，社會(huì)、學(xué)校、家庭應(yīng)該積極的對孩子進(jìn)行青春期性教育。性教育包括
性知識(shí)、性道德、性法制教育，介紹性知識(shí)是要學(xué)生掌握性器官的解剖結(jié)構(gòu)和功能以及第二性征發(fā)育的
特點(diǎn)，并掌握與之相應(yīng)的性生理、心理衛(wèi)生和保健知識(shí)，以消除對異性的神秘感。性知識(shí)的教育必須掌
握適時(shí)和適度的原則。
六、對家長進(jìn)行針對性教育，鼓勵(lì)學(xué)生與父母成為朋友，以促進(jìn)家校共同教育
正確理解孩子早戀問題，和孩子成為朋友，讓孩子對自己無話不談是家長及時(shí)掌握孩子動(dòng)態(tài)的主要手
段。對家長進(jìn)行針對性的教育，舉辦專題講座，使家長意識(shí)到孩子成長中自己所扮演的重要角色。只有
家庭的關(guān)愛，家庭的溫暖才能使偏離軌道的孩子更快的回歸。
總之，中學(xué)生"早戀"問題已經(jīng)是一種社會(huì)現(xiàn)象，是個(gè)值得研究的課題。要用發(fā)展的眼光來看待問題
第6篇：中學(xué)生心理講座范文
【關(guān)鍵詞】中學(xué)生 心理健康 教育模式 建構(gòu)
【中圖分類號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1674-4810（2013）35-0155-01
時(shí)代的發(fā)展，促使人們對健康的關(guān)注不斷增加，對于健康的認(rèn)識(shí)和理解也日益深入。人的健康不僅包括生理健康，還包括心理健康。身心健康互為基礎(chǔ)，相互促進(jìn)，兩者相輔相成，缺一不可。中學(xué)階段是青少年身心快速生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期學(xué)生們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展與科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)一樣尤為重要。該如何對中學(xué)生進(jìn)行有效而具有實(shí)際意義的心理健康教育在此時(shí)就顯得尤為重要和迫切。筆者認(rèn)為構(gòu)建一種全方位、多元化、多渠道的心理健康教育模式，可以更好地為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航，中學(xué)生心理健康教育多元模式的建構(gòu)主要涉及以下幾個(gè)方面：
一 學(xué)校完善學(xué)生的心理檔案建設(shè)
學(xué)校應(yīng)定期面向全體學(xué)生開展學(xué)生心理健康普查工作，建立學(xué)生個(gè)人心理檔案，掌握其動(dòng)態(tài)心理情況，其中涉及的主要內(nèi)容應(yīng)包括：學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告、各項(xiàng)心理測查報(bào)告單、個(gè)人學(xué)習(xí)與職業(yè)規(guī)劃等。通過此舉真正做到對學(xué)生的心理健康情況進(jìn)行動(dòng)態(tài)的追蹤和全面客觀的評價(jià)。
二 學(xué)校開設(shè)心理健康選修課
將心理健康教育納入學(xué)校已有課程體系，開設(shè)有針對性的公共必修課，如心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)課。心理健康課不同于其他任何以科學(xué)知識(shí)傳授為目標(biāo)的學(xué)科，它的主要任務(wù)是幫助和指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，學(xué)會(huì)心理調(diào)試技巧，促進(jìn)自我完善和心理健康發(fā)展，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和健康的人格以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。因此心理課應(yīng)切實(shí)關(guān)注學(xué)生的主體需求，打破傳統(tǒng)的課堂組織形式，創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧愉快的課堂氛圍。課堂教學(xué)可穿插游戲、討論、角色扮演、心理劇表演等形式，目的在于讓學(xué)生在實(shí)踐中獲得感悟和成長。
三 完善學(xué)校心理咨詢中心建設(shè)，使心理健康教育與心理咨詢相結(jié)合
學(xué)校心理咨詢室及活動(dòng)室是實(shí)施素質(zhì)教育的重要基地，是學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和教育的必要場所，是培養(yǎng)健全人格與健康心理不可忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)，它是學(xué)生心靈成長的家園，是學(xué)生完善自我的加油站。所以，心理咨詢室及活動(dòng)室的建設(shè)已成為學(xué)校建設(shè)中很重要的方面之一。其中涉及場地選址布置、隊(duì)伍建設(shè)、人員培訓(xùn)、個(gè)體咨詢與團(tuán)體咨詢、設(shè)立心理宣泄室等一系列相關(guān)問題。
四 在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育
學(xué)校教育對于維護(hù)學(xué)生的心理健康有著非常重要的作用，而各個(gè)學(xué)科的教學(xué)也同樣肩負(fù)這樣的使命。在各學(xué)科日常的教學(xué)活動(dòng)中，實(shí)際上都可以挖掘出適合對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素材，教學(xué)過程中也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些適合心理輔導(dǎo)的教育情境，只要教師多細(xì)心觀察、仔細(xì)發(fā)掘并善加利用，都會(huì)取得意想不到的收獲。
五 加強(qiáng)校園心理文化建設(shè)
實(shí)施心理健康教育，除了基本的教育教學(xué)活動(dòng)外，還可以積極利用校園的隱性課程——校園文化，將有形的教育與無聲的教育相結(jié)合，達(dá)到雙管齊下、潛移默化的目的?？梢酝ㄟ^開展豐富多彩的心理健康教育宣傳普及活動(dòng)如設(shè)立心理健康教育專題展板，師生心理互動(dòng)信箱，開設(shè)專門的心理閱覽室，開展專題心理健康講座，設(shè)立校園“心之約”廣播、每學(xué)年開展心理健康活動(dòng)月、“5·25”心理健康主題日、心理創(chuàng)作鑒賞周等，來加強(qiáng)校園心理文化建設(shè)。
六 開展團(tuán)體輔導(dǎo)和訓(xùn)練
有針對性地開展團(tuán)體輔導(dǎo)和訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。團(tuán)體輔導(dǎo)是面向大多數(shù)學(xué)生的一種以預(yù)防和發(fā)展性目標(biāo)為主的心理健康教育活動(dòng)。在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中，學(xué)生們通過參與輔導(dǎo)親身體會(huì)合作、溝通與分享帶來的收獲，不僅可以深入地認(rèn)識(shí)完善自我，還可以更好地認(rèn)識(shí)他人、了解他人，從而對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。
七 建設(shè)心理健康教師隊(duì)伍
建設(shè)一支專兼職心理健康教師相配合的隊(duì)伍，同時(shí)將班主任工作與心理健康教育相結(jié)合，提高全體教師心理教育的能力。學(xué)?？梢越Y(jié)合實(shí)際情況組織教師以班主任培訓(xùn)、骨干教師培訓(xùn)、心理健康教育專項(xiàng)培訓(xùn)、聘請心理專家講座等形式，提高教師心理健康教育專業(yè)技能，不斷提高其工作水平。
八 建立家·校聯(lián)通體系
成立家長學(xué)校，構(gòu)建家·校聯(lián)通體系。對學(xué)生的心理健康教育不應(yīng)僅局限在學(xué)校里，它還應(yīng)延伸到家庭中去。家庭對人的影響重大而深遠(yuǎn)，因而可以通過定期舉辦親子課堂、家庭關(guān)系講座、經(jīng)驗(yàn)交流座談等活動(dòng)為學(xué)生營造和諧氛圍，通過學(xué)校和家庭的共同努力保障學(xué)生的身心健康發(fā)展。
綜上所述，全方位地開展心理健康教育就是將中學(xué)生的心理健康置于學(xué)校教育工作的重要位置，通過學(xué)校的教育、教學(xué)、管理活動(dòng)的全過程，充分利用各種教育教學(xué)資源和多種教育途徑，對學(xué)生的心理給予積極、正面的影響，促使學(xué)生身心健康全面地發(fā)展。
第7篇：中學(xué)生心理講座范文
一、加強(qiáng)養(yǎng)成教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，組織開展好教育培訓(xùn)活動(dòng)，結(jié)合行為規(guī)范教育月，組織好開學(xué)典禮。
1、以“衣冠整，談吐雅，舉止端”養(yǎng)成教育為切入點(diǎn)，開展“四個(gè)一”活動(dòng)。（即召開主題班會(huì)，開展詩歌朗誦活動(dòng)，開展板報(bào)、手抄報(bào)設(shè)計(jì)大賽活動(dòng)）
2、開展“衣冠整，談吐雅，舉止端”——“文明校園我先行”、“文明家庭我有責(zé)”、“文明使者進(jìn)社區(qū)”，系列教育活動(dòng)并準(zhǔn)備成果展示內(nèi)容，以此來強(qiáng)化落實(shí)學(xué)生良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，做到人人知曉活動(dòng)主題，培養(yǎng)目標(biāo)。
3、進(jìn)行《德育規(guī)程》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中學(xué)生守則》、《文明禮儀讀本》內(nèi)容學(xué)習(xí)，做到“人人知規(guī)范”，“人人明禮儀”，把學(xué)習(xí)內(nèi)容落實(shí)到日常的學(xué)習(xí)生活之中。
4、將校級文明崗、年級文明崗、班級文明崗值勤工作落到實(shí)處，加強(qiáng)規(guī)范三級文明崗值勤制度。
5、根據(jù)不同年級，落實(shí)不同的養(yǎng)成教育目標(biāo)。
七年級：邁好中學(xué)第一步，做合格中學(xué)生，強(qiáng)化落實(shí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中學(xué)生守則》、《學(xué)生在校一日常規(guī)要求》、《四杜絕五做到》等的要求，做到全員達(dá)標(biāo)力爭優(yōu)秀。
八年級：邁好青春第一步，做德智體全面發(fā)展的中學(xué)生。提高《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中學(xué)生守則》、《學(xué)生在校一日常規(guī)要求》、《四杜絕五做到》等的要求的認(rèn)知率和形成率，達(dá)到優(yōu)秀水平。
九年級：邁好人生第一步，做合格的有特長的畢業(yè)生。在良好行為習(xí)慣養(yǎng)成上，努力成為行為規(guī)范示范年級在此基礎(chǔ)上狠抓學(xué)風(fēng)建設(shè)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
6、通過“文明班集體，文明學(xué)生評選”落實(shí)良好行為習(xí)慣。
7、規(guī)范升旗檢查制度，提高學(xué)生愛國意識(shí)。
8、做好現(xiàn)代化學(xué)校評估驗(yàn)收迎檢的各項(xiàng)工作。
二、開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐與各項(xiàng)競賽活動(dòng)。
1、4月份第二周，開展“紅燭頌”的感恩教育活動(dòng)。
2、喜迎建國六十一周年，開展“祖國萬歲”的“班班唱”愛國主義教育活動(dòng)，（各班要選唱統(tǒng)一推薦曲目，開展班級合唱活動(dòng)，舉辦班級合唱比賽）9月底舉辦年級合唱比賽并在校會(huì)，升旗時(shí)間請優(yōu)勝隊(duì)進(jìn)行展示。
3、開展以喜迎建國六十一周年為主題的閱讀創(chuàng)新讀書交流活動(dòng)。
4、組織安排七、八年級軍訓(xùn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
三、加強(qiáng)法制安全教育，提高學(xué)生安全自護(hù)意識(shí)。
1、請法制副校長，交通安全輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)法制安全教育講座。
2、每月利用校會(huì)、晨講對全體學(xué)生進(jìn)行法制、安全系列教育。
3、組織實(shí)施全校學(xué)生在遇到突發(fā)事件時(shí)的緊急疏散演練活動(dòng)。
4、組織開展法制、安全系列教育活動(dòng)的黑板報(bào)、手抄報(bào)、漫畫作品的評比、競賽及成果展示活動(dòng)。
四、加強(qiáng)班主任、助理班主任、德育干部的隊(duì)伍建設(shè)，提高德育隊(duì)伍整體素質(zhì)。
1、通過請專家做專題講座、培訓(xùn)，提高班主任隊(duì)伍整體素質(zhì)。
2、開展班主任、德育干部工作的研討會(huì)。
3、完善建全助理班主任的工作要求，使助理班主任融入到班級教育管理之中。
4、積極組織班主任與助理班主任參加市區(qū)級各種班級建設(shè)培訓(xùn)活動(dòng)。
5、規(guī)范班主任工作手冊的使用，使班級工作計(jì)劃、總結(jié)具有針對性，提高班集體建設(shè)水平。
五、充分發(fā)揮心理健康教育的作用，提高學(xué)生心理素質(zhì)。
1、建立建全，充分發(fā)揮心理咨詢室的功能。
2、成立心理輔導(dǎo)教師中心組。
3、建立建全心理咨詢室教師值班制度，固定開放時(shí)間。
4、開展好全校學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別心理輔導(dǎo)。
六、充分利用三結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò)，完善家庭、學(xué)校、社會(huì)三位一體的教育體系，積極爭取廣大學(xué)生家長及社會(huì)的支持，發(fā)揮其教育功效。
1、組織開展家長學(xué)校的授課。
2、堅(jiān)持定期的四方聯(lián)席會(huì)制度。
第8篇：中學(xué)生心理講座范文
一、還學(xué)生的閱讀自主選擇權(quán)
初中階段是學(xué)生人生過程中的一個(gè)特殊時(shí)期，他們處在半成熟半獨(dú)立的狀態(tài)，他們處在極端的考試壓力之中，有很多問題需要成人的引領(lǐng)。我國一再提倡素質(zhì)教育，要求對中學(xué)生進(jìn)行“減負(fù)”，要求淡化考試，但是在我國教學(xué)一線則存在著愈演愈烈的趨勢，極力地強(qiáng)調(diào)精英教育。教師跟學(xué)生都不敢馬虎，從初一到初三，教師以學(xué)生的考試成績?yōu)楣鈽s，學(xué)校以最后的考試為準(zhǔn)繩，學(xué)校以最后的排名為驕傲，因此，老師在上完課后的一切課余時(shí)間里充分安排精題訓(xùn)練，學(xué)生也心甘情愿的領(lǐng)受。再有，數(shù)理化英的教師也充分?jǐn)D兌時(shí)間，布置大量作業(yè)，幾乎完全占有了課余時(shí)間。也有一些學(xué)校明文規(guī)定的自習(xí)課時(shí)間不得閱讀大部頭的文學(xué)作品；在這種制度的影口向下。有些班主任不管三七二十一，學(xué)生在任何時(shí)間閱讀文學(xué)做品都會(huì)收繳，斬?cái)鄬W(xué)生閱讀文學(xué)作品的欲望。一些教師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)盲目地極力地宣揚(yáng)數(shù)理化英學(xué)習(xí)的重要、促使中學(xué)生產(chǎn)生一種做對一題數(shù)理化就十分自豪的成就感。于是，學(xué)生用大量的時(shí)間消耗到數(shù)理化的訓(xùn)練上。調(diào)查結(jié)果表明，導(dǎo)致了中學(xué)生片面地追求數(shù)理化成績而忽視語文學(xué)習(xí)重要，導(dǎo)致了初中學(xué)生缺少自主、科學(xué)分配學(xué)習(xí)科目空余時(shí)問；同時(shí)也表明這些因素在無形地剝奪我國的中學(xué)生學(xué)習(xí)的自主選擇權(quán)。因此初中學(xué)生自主選擇權(quán)薄弱。在幾乎沒有自主選擇權(quán)的環(huán)境里，中學(xué)生的語文閱讀漸漸地被淡忘了，有的甚至消失殆盡。要屏除這種教學(xué)環(huán)境，則必然要改變應(yīng)試教育的極端環(huán)境，確實(shí)地提倡素質(zhì)教育，還學(xué)生一個(gè)能夠自主分配課余時(shí)間的有效空間?！敖o學(xué)生一個(gè)空間，讓他們自主往前走"，“給學(xué)生一個(gè)權(quán)力、讓他們自己去選擇。"
二、優(yōu)化課文課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)
語文課堂應(yīng)該是充著生機(jī)、充滿著活力的地方。因?yàn)檎Z文是最重要的交際工具，是人類文化的重要組成部分。工具性與人文性的統(tǒng)一，是語文課程的基本特點(diǎn)。其交際性規(guī)定了它的作用，其人文性則規(guī)定了它豐富的精神內(nèi)涵。教學(xué)過程中，如果教師只把握了它的工具性、語文課堂則成為一個(gè)作坊；如果教師一味地強(qiáng)調(diào)它的人文性，則語文課堂就失去了它社會(huì)實(shí)踐意義。優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，就是運(yùn)用閱讀材料多設(shè)計(jì)人文性教學(xué)活動(dòng)。它要求屏除教學(xué)過程中影響學(xué)生閱讀興趣的形式手段，多運(yùn)用調(diào)動(dòng)學(xué)生主體參與的形式，在課堂閱讀教學(xué)中，教師、學(xué)生、文本、環(huán)境等因素，要充分協(xié)調(diào)合作，互相影響，互相促進(jìn)，形成一種多邊互動(dòng)的課堂活動(dòng)關(guān)系。在多邊互動(dòng)中，充分注意學(xué)生生命中的情感、思維、感受、體驗(yàn)等因素，教師與學(xué)生形成生命的交融，角色不斷轉(zhuǎn)換，從而達(dá)到真正的“教學(xué)相長"的課堂境界。2001年國家教育部頒布《基礎(chǔ)教育課程改革與發(fā)展》綱要實(shí)施來，語文課堂教學(xué)改革如火如荼，但是進(jìn)展似乎沒有起色，為什么?我想，在課堂教學(xué)改革中，我們語文教師考慮更多的是簡單地運(yùn)用科技手段來優(yōu)化課堂教學(xué)，在這樣的探索中，事實(shí)上，現(xiàn)在呈現(xiàn)給學(xué)生的信息是老師自己需要板書的東西，實(shí)則是板書過程預(yù)先化。這種教學(xué)形式的填充實(shí)質(zhì)是傳統(tǒng)板書的翻版。要使閱讀教學(xué)形成多邊互動(dòng)，在課堂教學(xué)中就盡量改革教師單一傳授形式，教師與學(xué)生多采用探究式、對話式、討論式等教學(xué)方式，啟發(fā)學(xué)生、讓學(xué)生在這些課堂活動(dòng)形成自己的體驗(yàn)，生成自己的認(rèn)識(shí)，提升自己的情感。只有當(dāng)學(xué)生形式自己的情感，他們對語文課才會(huì)保持持久的興趣。
三、開展體現(xiàn)初中學(xué)生特點(diǎn)的各種活動(dòng)
初中學(xué)生程序性知識(shí)和陳述性知識(shí)都有一定量緘默性知識(shí)也有自己的累積，對一些問題的看法總想發(fā)表自己的境界。對某些問題總想全面地了解，徹底地了解，探究問題的熱情空前高漲，思想、思維、情感等均處于前成熟期。語文教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)要選擇一些符合初中學(xué)生知識(shí)特征和心理特點(diǎn)的活動(dòng)展開。
3.1 開展閱讀專題講座。 在開展某個(gè)作家或看某部作品的專題講座中，通過教師陳述自己的觀點(diǎn)與學(xué)生自己形成的認(rèn)識(shí)的相互比照，中學(xué)生能夠更深一步地探究二者(師生)差異的原因，會(huì)更進(jìn)一步地閱讀相關(guān)的文本或者文獻(xiàn)，增進(jìn)他們閱讀的視野?！敖虒W(xué)達(dá)于生命，就要促進(jìn)個(gè)體生命可持續(xù)性地生長，保持生命成長與發(fā)展的連續(xù)性與韌性?！遍_展閱讀專題講座正是促進(jìn)初中學(xué)生對某個(gè)作家或者作品可持續(xù)性理解，情感連續(xù)性的融入、持續(xù)性興趣的呈現(xiàn)。
第9篇：中學(xué)生心理講座范文
關(guān)鍵詞：中學(xué)生心理健康問題
中圖分類號(hào)：G441文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A文章編號(hào)：1003-9082（2018）03-00-01
據(jù)調(diào)查顯示，中學(xué)生的心理健康狀況對于其學(xué)業(yè)情況、生活態(tài)度的發(fā)展有著重要的影響。處于青春期的學(xué)生，他們在生理和心理上有著一些變化，加之在學(xué)習(xí)、生活等各方面遇到的問題，會(huì)變成一種無形中的壓力，進(jìn)而引發(fā)心理問題。若是這些心理問題得不到及時(shí)的疏導(dǎo)，極易對其一生產(chǎn)生不良的影響。近幾年來，中學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)得到社會(huì)各方的關(guān)注，對于他們的身心健康教育不容忽視。
一、當(dāng)前中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀
從全國范圍來看，中學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，有20%左右的學(xué)生存在不同程度的心理問題，并且逐年呈現(xiàn)著上升之勢。一些中學(xué)生或是由于家庭的壓力、或是由于社會(huì)的壓力、或是由于人際交往上的困難等，時(shí)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、自卑、孤獨(dú)、神經(jīng)質(zhì)等心理健康問題的發(fā)生，并伴有行為問題?？梢哉f，當(dāng)前我國中學(xué)生的心理問題越來越明顯，他們已經(jīng)成為了心理健康的“弱勢群體”。鑒于此，無論是社會(huì)層面、學(xué)校層面，還是家庭層面，都需要關(guān)注中學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)為他們排解與疏導(dǎo)心理問題。
二、中學(xué)生存在的主要心理問題
從當(dāng)前的走訪調(diào)研發(fā)現(xiàn)，有很多中學(xué)生存在著心理困擾，若是不能夠及時(shí)得到疏導(dǎo)與排解，極易演變成心理問題。一般來說，當(dāng)前的中學(xué)生主要在學(xué)業(yè)、人際交往、情感、網(wǎng)癮等方面存在問題。
1.學(xué)業(yè)方面
當(dāng)前的中學(xué)生在學(xué)業(yè)方面存在心理問題，主要是由于學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、成績不理想、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)功利化等原因造成，一般表現(xiàn)為在學(xué)習(xí)上缺乏計(jì)劃性，在考試中存在焦慮的情緒等。長久發(fā)展下來，很多中學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的心理，也有可能導(dǎo)致升學(xué)失敗的結(jié)果，最終對其心理造成嚴(yán)重的打擊。
2.人際交往方面
處于青春期的中學(xué)生，渴望與人進(jìn)行交流，抒發(fā)自己的情感，表達(dá)自己的觀點(diǎn)。但是，由于其心智尚未發(fā)展成熟，在人際交往過程中難免存在著一定的困難，極易傷害他們的自尊心，進(jìn)而發(fā)展成為害怕或恐懼與人交流。這種不和諧的人際關(guān)系不能夠使得中學(xué)生擁有良好的心理狀態(tài)，他們很容易產(chǎn)生孤獨(dú)、逃避的心理，在行為上相應(yīng)的也會(huì)有著抑郁、消沉的情況，進(jìn)而影響其生活與學(xué)習(xí)的各個(gè)方面。
3.情感方面
據(jù)調(diào)查顯示，情感問題是引發(fā)處于中學(xué)階段學(xué)生的心理問題的主要因素。處于青春期的學(xué)生，心智尚未發(fā)展成熟，較為敏感，情緒也較為激動(dòng)，他們很容易出現(xiàn)在情感方面的困擾。另外，存在消極情緒也是影響中學(xué)生心理健康的一個(gè)重要因素，使得他們產(chǎn)生焦慮、恐懼等心理障礙?？傮w來說，中學(xué)階段的學(xué)生在情感方面呈現(xiàn)著敏感而又脆弱的狀態(tài)，情緒較為不穩(wěn)定。
4.網(wǎng)癮方面
當(dāng)前，信息化技術(shù)高速發(fā)展，中學(xué)生能夠很便利的接觸網(wǎng)絡(luò)。很多中學(xué)生從網(wǎng)絡(luò)中尋找快樂，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)而造成明顯的心理損傷?？梢哉f，當(dāng)前中學(xué)生網(wǎng)癮問題危害嚴(yán)重，已經(jīng)成為社會(huì)各界共同關(guān)注的問題。具體來說，網(wǎng)癮主要表現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天、強(qiáng)迫信息收集等。這些網(wǎng)絡(luò)成癮的中學(xué)生陷于網(wǎng)絡(luò)，無法自拔，進(jìn)而引發(fā)各種心理和行為問題，如逃學(xué)、人際交往障礙，甚至是犯罪等。
三、解決中學(xué)生心理問題的有效對策
處于中學(xué)階段學(xué)生的心理問題，是需要社會(huì)、學(xué)校、家庭等方面共同努力來解決的，是一項(xiàng)長期而復(fù)雜的教育工作，必須要高度重視，更富耐心、細(xì)心，以期及時(shí)排解學(xué)生的心理困擾，解決他們的心理問題，最終促進(jìn)他們身心健康的發(fā)展。
1.重視家庭心理教育的基礎(chǔ)作用
一個(gè)人，生活最長時(shí)間的場所就是家庭。因此，家庭教育在中學(xué)生心理健康教育方面發(fā)揮著重要的基礎(chǔ)性作用。作為父母，首先應(yīng)當(dāng)為中學(xué)生營造出一個(gè)良好的生活環(huán)境，要做到尊重孩子、理解孩子，與孩子建立起良好的平等對話關(guān)系。另外，父母應(yīng)該改變傳統(tǒng)的說教式教育方式，搭建民主的教養(yǎng)方式。對于中學(xué)生犯的錯(cuò)誤，應(yīng)當(dāng)給他們講道理，讓他們自己意識(shí)到自己做的不對，而不是以強(qiáng)迫的方式要求他們?nèi)ジ恼e(cuò)誤，以期使得中學(xué)生在生活與成長的氛圍中感受到關(guān)心，內(nèi)心充滿著愛，增強(qiáng)安全感與自信心，有利于其心理健康發(fā)展。值得注意的是，作為父母還要不斷的提升自我修養(yǎng)，給孩子樹立良好的榜樣，幫助中學(xué)生樹立積極的生活態(tài)度。
2.開設(shè)學(xué)校專業(yè)性的心理健康教育
在學(xué)校層面，應(yīng)當(dāng)發(fā)揮心理健康教育專業(yè)性的作用。相關(guān)專業(yè)教師要從中學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，全面了解其內(nèi)心世界，通過多種途徑開展心理健康教育活動(dòng)。首先，按照素質(zhì)教育的要求，開設(shè)專門的心理健康課程，為中學(xué)生們講解心理衛(wèi)生等方面的知識(shí)，進(jìn)而提高中學(xué)生自我心理維護(hù)的能力。另外，學(xué)校應(yīng)當(dāng)設(shè)立心理咨詢中心，對出現(xiàn)心理問題的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)，以排解他們的心理困擾。咨詢的渠道可以盡量多元，可以通過個(gè)別咨詢、電話熱線、網(wǎng)絡(luò)咨詢等，為中學(xué)生提供全方位的心理健康咨詢服務(wù)。值得一提的是，心理健康教育還可以通過課程教學(xué)進(jìn)行滲透，充分挖掘教材中的心理教育因素，有目的、有計(jì)劃地對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
3.發(fā)揮社會(huì)心理教育的保障功能
中學(xué)生的心理健康教育，離不開社會(huì)的支持與幫助。各級政府部門、社會(huì)團(tuán)體等要高度重視，采取有效的措施關(guān)心、幫助中學(xué)生健康成長，努力為其營造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境。首先，全社會(huì)應(yīng)該加大中學(xué)生心理健康宣傳力度，介紹心理健康知識(shí)、心理咨詢與輔導(dǎo)的方法。其次，教育行政部門應(yīng)加大投入，協(xié)同學(xué)校舉辦心理健康教育講座，開展各類心理健康咨詢活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生。
四、結(jié)語
綜上所述，不難看出，當(dāng)前中學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，有相當(dāng)一部分中學(xué)生或多或少的存在著心理問題，急需社會(huì)、學(xué)校、家庭等各方共同努力，來幫助中學(xué)生及時(shí)排解心理困擾，消除心理疾病，進(jìn)而提高其心理健康水平，最終引導(dǎo)其全面發(fā)展。
參考文獻(xiàn)
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