個(gè)人衛(wèi)生保健精選(九篇)

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第1篇：個(gè)人衛(wèi)生保健范文

一 注意保持口腔的清潔衛(wèi)生

（一）刷牙

1.刷牙的目的；刷牙是保持口腔清潔最主要的方法。通過刷牙，可清出牙齒表面和牙齒間隙的污物和食物殘?jiān)?，減少口腔內(nèi)細(xì)菌和其他致害物的數(shù)量，并防止牙石的沉積。通過刷牙，給予牙齒及牙周組織以適當(dāng)?shù)陌茨Υ碳?，促進(jìn)牙齦組織的血液循環(huán)，增加牙齒及牙周組織新陳代謝的興奮，增強(qiáng)上皮細(xì)胞的角化程度，提高牙齦表面組織的抗病能力。

2.刷牙的方法；掌握正確的刷牙方法可以使我們更好地清潔牙齒，而又不會(huì)造成牙周，牙體組織的損傷。我們常用的刷牙方法有以下幾種；A水平顫動(dòng)法；當(dāng)我們刷牙齒的內(nèi)外側(cè)面時(shí)，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙齦方向，使刷毛進(jìn)入牙與牙之間的縫隙，部分刷毛壓在牙齦上作前后向短距離來回顫動(dòng)。當(dāng)我們刷洗牙齒咬合面時(shí)，刷毛緊壓在牙面，使刷毛的尖端進(jìn)入牙齒的溝隙內(nèi)作短距離的前后向顫動(dòng)。水平顫動(dòng)法與我們常見的不正確刷牙法---橫刷法相比，它采用短距離橫刷代替長(zhǎng)距離橫刷，避免了橫刷法容易刷傷牙齒，牙齦，造成牙齒楔狀缺損，牙齦萎縮的缺點(diǎn)，同時(shí)又保留了橫刷法清潔牙齒能力強(qiáng)的優(yōu)點(diǎn)，是一種比較好的刷牙方法。B旋轉(zhuǎn)刷牙法就是我們常說的豎刷法，當(dāng)我們刷牙齒內(nèi)外側(cè)面時(shí)，刷毛位于牙齒和牙齦交界處，呈45度角，然后將牙刷沿牙齦向牙冠方向轉(zhuǎn)動(dòng)。刷洗咬合面時(shí)，刷毛可壓在牙面上作左右的旋轉(zhuǎn)。這種刷牙法刷毛可對(duì)牙齦起到按摩作用，可促進(jìn)牙齦的健康。C生理刷牙法；生理刷牙法的方法與旋轉(zhuǎn)刷牙法類似，在刷牙的內(nèi)外側(cè)面時(shí)，方向正好相反，此時(shí)刷毛應(yīng)從牙冠方向刷向牙齦方向。而在刷牙咬合面時(shí)，刷毛的旋轉(zhuǎn)與旋轉(zhuǎn)刷牙法一致。這種刷牙法刷毛對(duì)牙齦的按摩類似于咀嚼纖維性食物對(duì)牙面的按摩作用，可促進(jìn)牙齦的健康。以上這些都是正確的刷牙方法，目前還沒有證據(jù)表明哪一種方法最好。只要經(jīng)過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練，根據(jù)自身情況靈活掌握，上述刷牙方法都可以達(dá)到較好的效果。

3.刷牙的次數(shù)；我們提倡早晚刷牙，飯后漱口。刷牙的次數(shù)以每天2次為好，即早晨和晚間睡覺前刷牙。早晨刷牙可以清潔牙面，改變口腔氣味，提高食欲感?？墒窃缟纤⒀啦痪茫粤嗽顼?，牙齒就沾滿了食物殘?jiān)６砩吓R睡前刷牙則可清除一日內(nèi)積存與牙齒上的殘?jiān)?，保持牙齒干凈，減少細(xì)菌沉積。因?yàn)槿嗽谌胨罂谇惶幱陟o止?fàn)顟B(tài)，唾液分泌減少，口腔自潔作用差。滯留的食物殘?jiān)欣诩?xì)菌滋生，使牙齒及牙周組織容易受到侵害。晚上睡眠后，至少有8小時(shí)不能進(jìn)食，如能在晚睡前將口腔污物清除干凈，那么保持口腔清潔的有效時(shí)間也最長(zhǎng)。可見。晚上睡前的刷牙是保護(hù)牙齒健康的重要措施之一。

4.牙刷的選擇；牙刷宜選用a.牙刷頭小，適應(yīng)分區(qū)洗刷，靈活轉(zhuǎn)動(dòng)的要求；b.刷毛高度適當(dāng)，便于三面洗刷。c.毛束之間有適當(dāng)距離，牙刷本身容易洗滌清潔。d.刷毛比較細(xì)軟毛束呈柱狀，可防止刺傷和擦傷牙齦組織。

5.牙膏的選擇；隨著社會(huì)科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，牙膏種類越來越多，而且也越來越完善了它的清潔健齒功能。目前，市場(chǎng)上出售的牙膏種類繁多，如氟化物牙膏有抗酸，防齲促進(jìn)礦化，增強(qiáng)釉質(zhì)抗齲病的性能。洗必泰牙膏；已廣泛用于牙周病和齲病的預(yù)防。中藥牙膏；對(duì)防治牙周病及牙本質(zhì)過敏癥有一定療效。

(二)漱口

漱口是保持口腔清潔的簡(jiǎn)易方法。作用是清除食物碎片和部分污物。如果口腔有疾病，加入藥物的漱口劑含漱，有一定的治療作用。

二 叩齒，鼓漱，牙齦按摩對(duì)口腔保健有益處

叩齒是中醫(yī)養(yǎng)生按摩的一種功法，也是牙齒保健的一種有效措施。叩齒可以增強(qiáng)牙齒支持組織的氣血活動(dòng)，促進(jìn)健康，也能刺激唾液的分泌，清洗牙面。鼓漱也是中醫(yī)傳統(tǒng)的口腔保健法，能使牙面和口腔粘膜表面清潔干凈，增強(qiáng)牙齒和口腔的抵抗力。牙齦按摩可以促進(jìn)牙周組織的血液循環(huán)，使牙齒支持組織的代謝增強(qiáng)，相應(yīng)地增強(qiáng)了牙齒牙齦的抗病能力。

三 糾正不良口腔習(xí)慣預(yù)防口腔疾病的發(fā)生

不良習(xí)慣的后果，主要是影響牙位的正常排列和頜骨的正常發(fā)育。還可成為齲齒，牙周病等口腔疾病的致病因素及加速疾病的進(jìn)展。

A夜磨牙，緊咬牙，可產(chǎn)生異常咬合力作用于咀嚼系統(tǒng)，使牙周組織負(fù)擔(dān)過重，在菌斑作用下，可加重牙周組織破壞。

B咬粗硬物品，咬指甲，咬唇，允指等不良習(xí)慣可加重牙周組織負(fù)擔(dān)，造成牙齦退縮，從而引起或加重牙周病。

C偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，偏側(cè)咀嚼時(shí)，由于非咀嚼側(cè)牙齒缺少咬合刺激，造成使用性牙周萎縮，同時(shí)牙面堆積大量菌斑，牙石，使牙齦發(fā)炎從而引起牙周病。

D不良刷牙習(xí)慣，牙刷的刷毛太硬，刷毛倒卷，牙膏顆粒太粗，以及刷牙方法不正確等均可造成牙體缺損或牙齦退縮。

E口呼吸，有此習(xí)慣的患者多半有上前牙的牙齦肥大，牙齦炎等癥。為了牙齒的健康，希望人們一定要克服和糾正這些不良習(xí)慣，加強(qiáng)口腔衛(wèi)生保健意識(shí)。

四 多吃粗糙或纖維性食物和適當(dāng)控制糖類食品

多吃粗糙食物，可以增加自潔作用和按摩作用，充分發(fā)揮咀嚼運(yùn)動(dòng)所形成的生理刺激，增強(qiáng)牙體和牙周組織的抵抗力，促進(jìn)頜骨的正常發(fā)育。

合理的營養(yǎng)對(duì)于保障口腔健康，預(yù)防口腔疾病是十分重要的。尤其對(duì)于妊娠期，哺乳期的婦女及正在發(fā)育的少年兒童，更應(yīng)注意營養(yǎng)物質(zhì)的豐富多樣。但也不是營養(yǎng)越多越好，有些營養(yǎng)物質(zhì)不足或過多，都會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不良后果。如糖是一種營養(yǎng)，適當(dāng)吃是必要的，但不能過食。更不應(yīng)在飯前或睡前吃。飯前吃糖影響食欲。睡前吃糖，會(huì)給細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)酸創(chuàng)造有利條件而侵入牙齒，誘發(fā)齲病。因?yàn)楦挥姓承曰蚓碌奶妓衔铮绺恻c(diǎn)，餅干，糖果等均較易滯留附著牙面，又容易發(fā)酵，有利于發(fā)生齲齒。因此適當(dāng)控制糖類食物也是有效的防御措施之一。

五 定期做口腔健康檢查

第2篇：個(gè)人衛(wèi)生保健范文

關(guān)鍵詞：衛(wèi)生總費(fèi)用；個(gè)人衛(wèi)生支出；政府預(yù)算衛(wèi)生支出

作者簡(jiǎn)介：張洋，男，中央財(cái)經(jīng)大學(xué)2007級(jí)博士，研究方向：國民經(jīng)濟(jì)學(xué)；尹嬋娟，女，中央財(cái)經(jīng)大學(xué)2007級(jí)博士，研究方向：國民經(jīng)濟(jì)學(xué)。

中圖分類號(hào)：F812.45

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1672―3309(2009)06―0044―03

當(dāng)前，醫(yī)療(衛(wèi)生)支出已經(jīng)成為我國居民繼家庭食品、教育支出后的第三大消費(fèi)。醫(yī)療支出過高，已經(jīng)成為制約我國居民利用門診與住院衛(wèi)生服務(wù)的一個(gè)重要原因。如果對(duì)這種上漲趨勢(shì)不加以抑制，將會(huì)給社會(huì)、家庭帶來沉重的負(fù)擔(dān)，居民衛(wèi)生服務(wù)的有效需求將受到嚴(yán)重抑制。本文通過實(shí)證研究，揭示了造成這種現(xiàn)象的原因。

一、理論綜述

衛(wèi)生費(fèi)用增長(zhǎng)的原因十分復(fù)雜，許多經(jīng)驗(yàn)研究顯示，經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)對(duì)于衛(wèi)生總費(fèi)用的影響最大。經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)首先會(huì)影響到消費(fèi)者收入的變化，而消費(fèi)者收入改變時(shí)，消費(fèi)者的購買能力就會(huì)改變，這就會(huì)影響到消費(fèi)，者對(duì)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的需求，進(jìn)而影響到醫(yī)療費(fèi)用支出。一般而言，經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平越高的國家，其醫(yī)療費(fèi)用支出也越高。Getzen認(rèn)為，醫(yī)療支出不僅是目前收入的函數(shù)，而且是以前年度收入的函數(shù)，收入對(duì)醫(yī)療支出的影響在3-5年后仍然有效。此外，一些非收入變量，比如老年人口比例、政府公共衛(wèi)生費(fèi)用支出、醫(yī)生人數(shù)、醫(yī)療保障計(jì)劃等，也對(duì)衛(wèi)生總費(fèi)用產(chǎn)生重要影響。

20世紀(jì)70年代，美國斯坦福大學(xué)的Tuchs教授和加拿大的R.G.Ecans教授率先提出了醫(yī)生誘導(dǎo)需求理論。該理論認(rèn)為，醫(yī)療服務(wù)市場(chǎng)存在供方創(chuàng)造需求的情況。1981年，Pauly和Satterthwaite提出不同看法，他們認(rèn)為醫(yī)師誘導(dǎo)需求效果無法解釋醫(yī)師人數(shù)增加而引起醫(yī)療支出增長(zhǎng)的現(xiàn)象。

實(shí)證研究方面，1977年，New house首次開啟了醫(yī)療支出影響因素的實(shí)證研究。他使用1971年或1972年13個(gè)OECD國家的數(shù)據(jù)進(jìn)行回歸分析，醫(yī)療支出中超過90％的變化可以由收入來解釋。其他非收入變量對(duì)于醫(yī)療費(fèi)用支出的影響相對(duì)而言并不重要。Gerdtham等使用19個(gè)OECD國家1987年的截面數(shù)據(jù)，采用不同的回歸分析模型，除了收入之外，還加入許多非收入變量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，收入仍然是最重要的解釋變量。威斯康星大學(xué)教授David A.Kindig認(rèn)為，衛(wèi)生費(fèi)用增加的具體因素包括：醫(yī)生收入的持續(xù)增長(zhǎng)、?？漆t(yī)生過多、人口老齡化、為防止醫(yī)療事故的“預(yù)防性醫(yī)療”、來自患者／醫(yī)生的過度醫(yī)療、新技術(shù)的應(yīng)用，這些因素以及其他更多的因素都在發(fā)揮作用。

我國于20世紀(jì)80年代初開始進(jìn)行衛(wèi)生總費(fèi)用的測(cè)算工作，并一直試圖摸清影響我國衛(wèi)生總費(fèi)用的決定因素。1996年，衛(wèi)生部中國衛(wèi)生總費(fèi)用課題組利用線性回歸模型進(jìn)行的研究顯示，我國真實(shí)人均衛(wèi)生支出相對(duì)于真實(shí)人均GDP的彈性為0.53。趙郁馨等使用我國1978-1998年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，估計(jì)出我國衛(wèi)生總費(fèi)用的平均收入彈性為1.2，這表明我國醫(yī)療衛(wèi)生發(fā)展是在與國民經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)保持同步的基礎(chǔ)上，略快于國民經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)。

二、實(shí)證分析

(一)數(shù)據(jù)的選取和平穩(wěn)性檢驗(yàn)

為了詳細(xì)考察衛(wèi)生費(fèi)用變化的結(jié)構(gòu)性原因，特別是個(gè)人衛(wèi)生投入高速增長(zhǎng)的原因，以及各因素影響程度，本文通過建立VAR(向量自回歸模型)來分析這一問題?；谛l(wèi)生經(jīng)濟(jì)學(xué)的基本理論和前文的綜述，本文設(shè)定的VAR模型包括4個(gè)經(jīng)濟(jì)變量，分別是人均個(gè)人衛(wèi)生支出(X1)、人均政府預(yù)算衛(wèi)生支出(X2)、人均GDP(X3)和衛(wèi)生供給(包含各種藥品、保健品、器械和服務(wù))的價(jià)格(X4)。由于制度因素的影響(在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)期，我國實(shí)行的是全民免費(fèi)醫(yī)療。醫(yī)療改革始于改革開放之后)和統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的局限，本文采用1978-2004年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。對(duì)于衛(wèi)生供給的價(jià)格，本文在1996年之前采用的是衛(wèi)生保健用品(中西藥、保健用品、器械)的價(jià)格指數(shù)(以1978年為100)，在1996年之后采用的是衛(wèi)生保健用品的價(jià)格指數(shù)和衛(wèi)生保健服務(wù)的價(jià)格指數(shù)加權(quán)計(jì)算而得出。這是因?yàn)?，?996年之前，衛(wèi)生保健服務(wù)占總衛(wèi)生供給的比例很小，而且價(jià)格指數(shù)水平與用品相當(dāng)。而在1996年之后，衛(wèi)生保健服務(wù)的價(jià)格增長(zhǎng)幅度遠(yuǎn)大于衛(wèi)生保健用品價(jià)格的漲幅，占衛(wèi)生支出的比例增大。本文取二者權(quán)重比例為1:9(曹燕、吳世玉、姜衛(wèi)，2005)。這樣處理防止了降低價(jià)格因素的作用。以下數(shù)據(jù)分析的結(jié)果均由EVIEWS(4.1)軟件計(jì)算得來。

由于VAR模型要求時(shí)間序列是平穩(wěn)的，本文采用ADF(Augmented Dickey-Fuller)進(jìn)行單位根檢驗(yàn)。為了防止變量的劇烈波動(dòng)，本文采用以上變量的對(duì)數(shù)形式(依次設(shè)為L(zhǎng)X1、LX2、LX3、LX4)進(jìn)行分析(以后所指的原序列亦即指此)。通過檢驗(yàn)我們發(fā)現(xiàn)，原序列都不是平穩(wěn)的。故進(jìn)行一階差分(依次設(shè)為ILX1、ILX2、ILX3、ILX4，得到的檢驗(yàn)結(jié)果如表1：

表1說明，原序列的一階差分在10％的置信水平下都拒絕了存在單位根的假設(shè)，因此是平穩(wěn)的，即原序列為一階單整I(1)。

(二)協(xié)整關(guān)系檢驗(yàn)

協(xié)整理論表明，如果兩個(gè)或兩個(gè)以上的不平穩(wěn)時(shí)間序列之間的某種線性組合是平穩(wěn)的，可以認(rèn)為這兩個(gè)或兩個(gè)以上的時(shí)間序列之間存在協(xié)整關(guān)系。本文利用Johansen(1988，1991)和Juselius(1990)提出的基于VAR方法的協(xié)整系統(tǒng)檢驗(yàn)方法，對(duì)以上變量之間的關(guān)系進(jìn)行協(xié)整檢驗(yàn)(依據(jù)后面VAR模型的滯后期的選擇，我們?cè)趨f(xié)整檢驗(yàn)上選取的最大滯后期為2)。由于各序列都是顯示明顯時(shí)間趨勢(shì)的變量。因此，我們選擇了觀測(cè)序列帶有線性確定性的趨勢(shì)，并且協(xié)整方程僅有截距的假設(shè)檢驗(yàn)。檢驗(yàn)的結(jié)果見表2：

通過表2似然比檢驗(yàn)的統(tǒng)計(jì)量的值判斷，上述4個(gè)序列的變量存在2個(gè)協(xié)整方程，而且置信水平高達(dá)99％。也就是說，它們之間存在著長(zhǎng)期穩(wěn)定的協(xié)整關(guān)系。因而可以從中分析影響個(gè)人衛(wèi)生支出的主要因素。

(三)VAIL模型

Sims(1980)認(rèn)為，VAR模型分析的主要目的是研究變量之間的相互關(guān)系，而經(jīng)過差分變換的平穩(wěn)變量則去掉了原變量之間的協(xié)同運(yùn)動(dòng)關(guān)系(Comove-

ments)。因此，他們主張，即使原變量均包含一個(gè)單位根，但依然用未經(jīng)差分的原變量來進(jìn)行VAR分析。依據(jù)這一思想，本文采用未經(jīng)一階差分的原序列建立VAR模型。

以下給出本文所考察的VAR模型：

根據(jù)赤池信息(AIC)準(zhǔn)則和施瓦茨(SC)準(zhǔn)則，當(dāng)滯后期選擇為4時(shí)，其效果最好。

從估計(jì)得到的結(jié)果來看，對(duì)單個(gè)方程，R2到了99％以上，調(diào)整后的R2也達(dá)到了99％以上。這表明各個(gè)變量受其他因素的影響相當(dāng)大，99％以上變化的原因都可以其他相關(guān)因素來解釋。而反映方程總體效果的AIC和SE值也比較小，這說明擬和的較好。由于VAR模型中單個(gè)系數(shù)的經(jīng)濟(jì)意義很難判斷(故沒有列出矩陣方程組)，以下將采用脈沖響應(yīng)函數(shù)、方差分解來進(jìn)行相關(guān)分析。

(四)脈沖響應(yīng)函數(shù)

根據(jù)VAR模型的估計(jì)結(jié)果，本文采用脈沖響應(yīng)函數(shù)分析其他變量對(duì)于人均個(gè)人衛(wèi)生支出影響的作用。本文在VAR模型的基礎(chǔ)上，采用EVIEWS的漸進(jìn)解析法，分析了設(shè)定追蹤期限為10期的結(jié)果。由于主要是想觀察各經(jīng)濟(jì)因素對(duì)于人均個(gè)人衛(wèi)生支出的影響(由于政府衛(wèi)生支出相當(dāng)于個(gè)人衛(wèi)生支出的“補(bǔ)集”，實(shí)質(zhì)上也考察了政府衛(wèi)生支出)，故只列出了對(duì)于人均個(gè)人衛(wèi)生支出影響的脈沖響應(yīng)函數(shù)圖像。虛線給出了響應(yīng)函數(shù)值加／減兩倍標(biāo)準(zhǔn)誤差的置信帶。

從圖1中可以看出，人均個(gè)人衛(wèi)生支出受自身當(dāng)期一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差的影響非常大，并且有持續(xù)長(zhǎng)久的影響。人均GDP和人均政府預(yù)算衛(wèi)生支出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差信息的影響從第二期開始，以后逐漸增強(qiáng)，在第4、第5期的時(shí)候達(dá)到或接近最高水平，以后則在這一水平上輕微波動(dòng)。下圖反映出人均GDP的影響是正向的。即人均GDP的增加將帶來人均衛(wèi)生支出的增加，這與人們?cè)谑杖胩岣吆?，追求更好的生活水平是一致的。而人均政府預(yù)算衛(wèi)生與人均個(gè)人衛(wèi)生支出則是反方向變動(dòng)的關(guān)系，即政府投入增加將減少個(gè)人增加的數(shù)量。而政府減少投入將使個(gè)人投入增加。并且，他們之間的關(guān)系是長(zhǎng)期的。其中。人均政府預(yù)算衛(wèi)生支出要高于人均GDP的影響程度。與以往觀念不同的是，醫(yī)療供給價(jià)格水平的變化對(duì)于人均個(gè)人衛(wèi)生支出的影響是正向的，但是非常小。這說明醫(yī)療供給的價(jià)格水平對(duì)于人均個(gè)人衛(wèi)生支出是有一定剛性的，但這種剛性并不強(qiáng)。換言之，醫(yī)療價(jià)格的提高并不能夠降低人們對(duì)于醫(yī)療的消費(fèi)；但是，相對(duì)于價(jià)格上漲，人們?cè)黾酉M(fèi)的幅度是變小的。

三、結(jié)論

上述實(shí)證分析表明，人均個(gè)人衛(wèi)生支出、人均政府預(yù)算衛(wèi)生支出、人均GDP和衛(wèi)生供給價(jià)格之間存在著長(zhǎng)期穩(wěn)定的協(xié)整關(guān)系。改革開放以來，隨著我國人均生活水平(人均GDP)的提高，人們對(duì)于健康的重視程度越來越高，人們?cè)敢庠卺t(yī)療用品和醫(yī)療服務(wù)上支出更多，結(jié)果表現(xiàn)為衛(wèi)生醫(yī)療保健支出水平的大幅增加。這些與人均收入提高后，恩格爾系數(shù)降低的經(jīng)濟(jì)規(guī)律是一致的。但是。通過我們的實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)，中國人均個(gè)人衛(wèi)生支出水平顯著增加的更重要原因并不是收入的增加。而是由于國家在醫(yī)療改革后，政府衛(wèi)生投入不足所致?；蛘哒f，政府衛(wèi)生支出增長(zhǎng)緩慢的空缺被個(gè)人支出被動(dòng)地彌補(bǔ)了。這是造成當(dāng)今群眾普遍看不起病最的重要原因。相反，人們所一貫詬病的價(jià)格其實(shí)作用很小。

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第3篇：個(gè)人衛(wèi)生保健范文

二.在對(duì)學(xué)生體檢資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析的基礎(chǔ)上，做出學(xué)生健康評(píng)價(jià)。

三.做好學(xué)生視力保護(hù)工作。

四.建立健全傳染病管理制度。

五.做好常見病防治工作、體育衛(wèi)生監(jiān)督工作和環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)督工作。

六.做好校內(nèi)計(jì)劃生育、師生日常診療、集體外出保健工作和紅十字會(huì)工作以及領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)交辦的有關(guān)校內(nèi)衛(wèi)生和師生健康的其他工作。

醫(yī)務(wù)室負(fù)責(zé)人職責(zé)

一.接受學(xué)?？倓?wù)處及上級(jí)有關(guān)部門的領(lǐng)導(dǎo)，認(rèn)真貫徹學(xué)校衛(wèi)生工作條例，按照德、智、體、美全面發(fā)展的培養(yǎng)目標(biāo)，做好學(xué)校衛(wèi)生方面的協(xié)調(diào)工作。

二.認(rèn)真制定醫(yī)務(wù)室學(xué)期工作計(jì)劃，擬訂學(xué)校衛(wèi)生工作的規(guī)章制度，并提出遠(yuǎn)景規(guī)劃。

三.定期檢查工作計(jì)劃的落實(shí)情況。與室員討論、分析學(xué)校衛(wèi)生工作進(jìn)程中隨時(shí)遇到和可能出現(xiàn)的問題，及時(shí)采取措施，以保證工作計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)。

四.注意資料收集，認(rèn)真做好工作總結(jié)，正確評(píng)價(jià)和分析學(xué)校衛(wèi)生工作的效果與效率，及時(shí)糾正偏差。

五.工作中做到上情下達(dá)、下情上報(bào)，經(jīng)常、及時(shí)地向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)工作。

六.以身作則，敦促本室人員自覺地做好本職工作。

七.帶領(lǐng)本室人員做好預(yù)防保健管理、學(xué)校衛(wèi)生與生活制度衛(wèi)生管理、健康教育與心理衛(wèi)生管理、學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生管理、教職工計(jì)劃生育及醫(yī)務(wù)室工作范圍的所有工作。

校醫(yī)工作制度

一.校醫(yī)是學(xué)校衛(wèi)生工作的主要組織者和執(zhí)行者，在總務(wù)處的領(lǐng)導(dǎo)下開展工作。制定學(xué)校衛(wèi)生保健工作計(jì)劃及實(shí)施辦法，逐步充實(shí)學(xué)校衛(wèi)生保健室的設(shè)備和用品，保證衛(wèi)生保健工作的順利開展。

二.經(jīng)常向?qū)W生宣傳衛(wèi)生常識(shí)，上好健康教育課；定期舉行衛(wèi)生知識(shí)講座，提高師生員工的衛(wèi)生知識(shí)意識(shí)；制訂學(xué)校和個(gè)人衛(wèi)生公約，培養(yǎng)師生的衛(wèi)生習(xí)慣，提高師生的健康水平。

三.抓好預(yù)防近視工作，經(jīng)常深入各班指導(dǎo)眼保健操，及時(shí)與部分患近視眼學(xué)生的相關(guān)教師取得聯(lián)系，了解學(xué)生用眼習(xí)慣及采光等情況，使近視率與新發(fā)病率得到控制。

四.負(fù)責(zé)每學(xué)期一次的學(xué)生視力檢查，每學(xué)年對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次全面體檢，每次體檢后要寫出分析報(bào)告，建立學(xué)生健康卡，健全各類衛(wèi)生保健資料，以掌握學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育和健康情況。

五.督促檢查全校環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生情況。每天上學(xué)、放學(xué)組織衛(wèi)生檢查，并做好記載、成績(jī)公布與評(píng)比工作。

六.配合體育教師抓好體育衛(wèi)生工作，督促各班教師搞好教學(xué)衛(wèi)生，負(fù)責(zé)檢查學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生，并定期評(píng)論、交流。

七.及時(shí)處理好學(xué)生傷害事故及小疾病，必要時(shí)負(fù)責(zé)送醫(yī)院治療，并填寫處理情況記錄表。

學(xué)校衛(wèi)生管理員職責(zé)

一.協(xié)助政教處、醫(yī)務(wù)室抓好學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生工作。

二.負(fù)責(zé)劃分清潔區(qū)域。組織各班每星期一課外活動(dòng)時(shí)間全面打掃清潔衛(wèi)生，并負(fù)責(zé)檢查。

三.保持與環(huán)衛(wèi)站的聯(lián)系，及時(shí)運(yùn)出校內(nèi)垃圾，保持校園整潔。

四.協(xié)助班主任做好學(xué)生的勞動(dòng)安排，并指導(dǎo)學(xué)生完成勞動(dòng)任務(wù)。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，幫助學(xué)生樹立正確的勞動(dòng)觀念，愛護(hù)勞動(dòng)工具。

五.認(rèn)真做好各班勞動(dòng)時(shí)間和勞動(dòng)任務(wù)完成情況的記載，為評(píng)定先進(jìn)班集體提供依據(jù)。

六.負(fù)責(zé)勞動(dòng)工具的添置和管理。

清潔工崗位責(zé)任

一.負(fù)責(zé)教學(xué)辦公樓過道、走廊及樓梯間的清潔衛(wèi)生。

二.廁所每天沖洗1---2次；每周用潔廁凈洗、擦一次，保持坑道污水流暢，無污物、無臭水、無蟲。

三.協(xié)助做好校園的保潔工作。垃圾桶要經(jīng)常清洗。

四.負(fù)責(zé)校園花木澆水、施肥、除蟲、修剪等工作。

第4篇：個(gè)人衛(wèi)生保健范文

一、指導(dǎo)思想：

衛(wèi)生保健以幼兒園《綱要》（試行）為指導(dǎo)，進(jìn)一步增強(qiáng)目標(biāo)意識(shí)，貫徹實(shí)行“預(yù)防為主”的方針，實(shí)施科學(xué)育兒，遵循保教結(jié)合的原則，全面規(guī)范保育工作，讓幼兒有健康的體魄，大力提高保教質(zhì)量。使我園衛(wèi)生保健工作再上新臺(tái)階。

二、具體目標(biāo)：

切實(shí)抓好衛(wèi)生保健工作，如：營養(yǎng)分析、餐前餐后管理及日常消毒等常規(guī)工作。嚴(yán)格控制傳染病，降低常見病的發(fā)病率，進(jìn)一步提高幼兒的自我保護(hù)能力，杜絕事故發(fā)生。嚴(yán)格執(zhí)行衛(wèi)生消毒制度，合理安排幼兒膳食，保證幼兒必需的營養(yǎng)，讓幼兒身心得到健康成長(zhǎng)。

三、具體措施：

進(jìn)一步提高做好衛(wèi)生保健工作。

（一）健康檢查制度：

1、做好健康分析、評(píng)價(jià)、登記記錄。

2、堅(jiān)持每天晨檢及全日觀察制度，認(rèn)真做到“一?！薄ⅰ岸础?、“三問”、“四查”，發(fā)現(xiàn)患病兒當(dāng)即與老師和家長(zhǎng)聯(lián)系，并做好記錄。當(dāng)家長(zhǎng)末及時(shí)來園接幼兒時(shí)，由保健醫(yī)生帶患病兒在保健室觀察，護(hù)理，如遇緊急情況立即送醫(yī)院。并將情況如實(shí)告訴家長(zhǎng)。

（二）日用品消毒制度：

1、床板每周擦抹一次，被褥每月暴曬一次。

2、幼兒玩具保持清潔，積木、積塑每周清洗、消毒一次。

3、圖書每月日光暴曬一次。

4、桌椅每日清擦一次，每周用肥皂水清洗一次，保持桌椅整潔。

5、地面、廁所每天拖、沖洗，每周用消毒液拖地消毒一次。

（三）環(huán)境衛(wèi)生：

1、保持幼兒園環(huán)境衛(wèi)生，堅(jiān)持每天一小掃、每周一大掃。清除衛(wèi)生死角。

2`定期抽查，每周進(jìn)行衛(wèi)生檢查。

3、保持室內(nèi)空氣流通，陽光充足開窗通風(fēng)換氣。

（四）個(gè)人衛(wèi)生：

1、幼兒每人一巾一杯，專人專用，定時(shí)消毒。

2、幼兒飯前飯后養(yǎng)成洗手的習(xí)慣，保持手的整潔。

3、大班幼兒學(xué)會(huì)使用筷子吃飯，培養(yǎng)幼兒良好的進(jìn)餐習(xí)慣，不挑食、不偏食、不暴食。

4、幼兒養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，大班養(yǎng)成飯后刷牙的習(xí)慣。

5、培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習(xí)慣及正確姿勢(shì)。

6、每周剪指甲一次，保持幼兒個(gè)人整潔衛(wèi)生。

7、根據(jù)季節(jié)變換，活動(dòng)量的大小，隨時(shí)為幼兒增減衣服，關(guān)心幼兒的冷暖。

8、各項(xiàng)活動(dòng)都以幼兒為中心，加強(qiáng)對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育、衛(wèi)生教育，并教給幼兒一些自我保護(hù)的能力。

9、妥善保管好班內(nèi)物品，玩具、用品使用安全，避免摔傷、燙傷，杜絕事故發(fā)生。

（五）飲食管理：

1、創(chuàng)新食譜，向家長(zhǎng)發(fā)放調(diào)查表，為幼兒提供豐富多彩的美食。

2、根據(jù)季節(jié)變化，制定適合幼兒年齡的帶量食譜，保證幼兒必需的營養(yǎng)。

第5篇：個(gè)人衛(wèi)生保健范文

以全教會(huì)會(huì)議精神為指導(dǎo)，以《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》為標(biāo)準(zhǔn)，以健康教育為基礎(chǔ)，以常見病多發(fā)病防治為重點(diǎn)，不斷加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生監(jiān)督監(jiān)測(cè)，全面提高衛(wèi)生工作水平，保障學(xué)生身體健康，促進(jìn)學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育，圍繞素質(zhì)教育大目標(biāo)，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

二、學(xué)校衛(wèi)生保健工作領(lǐng)導(dǎo)小組及考核人員名單：

1、衛(wèi)生保健工作領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：陸建中

副組

長(zhǎng)：盛征錢風(fēng)浪

組員：張小紅陳祖其王新琴

袁龍妹

2、衛(wèi)生考核組人員：

組長(zhǎng)：袁龍妹

組員：一辦：邵波

二辦：華琴紅

三辦：王純四辦：周麗芳（音）

五辦：周蘭芳六辦：錢麗珍

三、主要工作和措施：

（一）健康教育方面。

1、認(rèn)真執(zhí)行教育法規(guī)，上好健康教育課，做到有計(jì)劃、有內(nèi)容、有教案、有考核。每周第一次體鍛課上半節(jié)課（約二十分鐘）上健康教育課，由體鍛老師上，有簡(jiǎn)要備課。

2、結(jié)合學(xué)校工作計(jì)劃和季節(jié)特點(diǎn)，積極開展衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育工作，請(qǐng)專業(yè)人員來學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)講座（十一月上旬），每月出一期衛(wèi)生知識(shí)黑板報(bào)。

3、嚴(yán)格執(zhí)行班級(jí)個(gè)人衛(wèi)生檢查制度，要求每個(gè)學(xué)生以《小學(xué)生日常行為規(guī)范》為準(zhǔn)則，使每個(gè)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

（二）環(huán)境衛(wèi)生方面

1、堅(jiān)持每天早晨

10分鐘勞動(dòng)，人人定崗位，有任務(wù)，班主任有針對(duì)地指導(dǎo)和督促檢查，平時(shí)每班有小衛(wèi)生員，定期檢查班級(jí)衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生。堅(jiān)持兩周進(jìn)行一次大掃除（雙周周五中午12：00開始）。

2、嚴(yán)格執(zhí)行“控?zé)熤贫取眹?yán)禁在教室、會(huì)議室等公共場(chǎng)所吸煙，不亂扔煙蒂。

3、為了凈化、美化我校的環(huán)境，要求全體師生做到掃好地、管好墻、擺好物、堵好嘴。

4、人人做到“四見”和“四不”即：見紙就拾，見灰就撣，見臟就掃，見污就抹，“四不”即：不隨地吐痰，不亂拋紙屑，不亂涂亂畫，不穿臟鞋上樓。

5、為了進(jìn)一步搞好學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生，設(shè)立衛(wèi)生評(píng)比優(yōu)勝流動(dòng)紅旗。年級(jí)組設(shè)立衛(wèi)生考核小組，定期衛(wèi)生檢查評(píng)分并每月匯總。具體要求如下：

（1）年級(jí)組對(duì)各班進(jìn)行衛(wèi)生檢查、評(píng)分、每月進(jìn)行一次流動(dòng)紅旗評(píng)比，衛(wèi)生成績(jī)當(dāng)天上墻公布，檢查情況月底匯總后上交衛(wèi)生室；評(píng)出衛(wèi)生優(yōu)勝班級(jí)，再上交教導(dǎo)處，月初進(jìn)行表彰。

檢查時(shí)間不易，由各辦公室主任委派有關(guān)人員及學(xué)校衛(wèi)生考核小組人員（交叉檢查）。一二；四五；三六。

（2）實(shí)行垃圾袋裝化，袋口需扎緊扔垃圾箱（塑料袋由各班自備）

（3）學(xué)生奶的飲用要求各班統(tǒng)一時(shí)間在室內(nèi)集體飲用，牛奶袋統(tǒng)一放入垃圾袋，不得外丟。（各班小衛(wèi)生員或領(lǐng)牛奶學(xué)生負(fù)責(zé)）

（4）衛(wèi)生保健老師每天巡視檢查校園衛(wèi)生情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)通知班主任，及時(shí)整改，做好記錄。

（5）學(xué)生身高、體重、視力的測(cè)試由體育教師負(fù)責(zé)，胸圍、齲齒、肺活量由保健教師負(fù)責(zé)。

6、學(xué)校廁所專人包管，要確保水箱供水，手紙及時(shí)處理，廁所內(nèi)做到通風(fēng)、無異味。

（三）衛(wèi)生保健工作方面。

1、為保障全體師生員工的身體健康，對(duì)食堂飲食飲水衛(wèi)生經(jīng)常進(jìn)行抽查，每學(xué)期對(duì)食堂工作人員進(jìn)行體格檢查，做到食堂人員持證上崗，嚴(yán)格執(zhí)行食堂衛(wèi)生工作制度，確保食品衛(wèi)生，杜絕安全隱患。

2、定期與不定期地檢查各班、各室的飲水衛(wèi)生。

3、向?qū)W生宣傳用眼衛(wèi)生，人人做到“三個(gè)一”即離書一尺，胸離桌沿一拳，手離筆尖一寸；人人做到“六個(gè)不”即：走路不看書，不在光線弱的地方看書、寫字，乘車不看書，不在陽光下看書寫字，不歪著頭看書寫字，不躺在床上看書，認(rèn)真做好眼保健操，切實(shí)提高眼操質(zhì)量，使學(xué)校近視眼新發(fā)病率控制在1%以內(nèi)，進(jìn)行不定期的眼保健操質(zhì)量檢查。

四、工作安排：

九月份：

1、制訂學(xué)校衛(wèi)生工作計(jì)劃。

2、迎開學(xué)，全校大掃除。

3、對(duì)食堂飲食、飲水抽查。（9月1日至10日）

4、預(yù)防接種工作（白喉）。（一年級(jí)學(xué)生）（9月11日）

第6篇：個(gè)人衛(wèi)生保健范文

【關(guān)鍵詞】 衛(wèi)生保健意識(shí)；健康教育需求

文章編號(hào)：1004-7484（2013）-12-7652-02

婦女是社會(huì)的主要組成部分，她們的健康狀況對(duì)社會(huì)和家庭有著舉足輕重的影響。在廣大農(nóng)村，婦女由于種種原因的制約，衛(wèi)生保健知識(shí)相對(duì)缺乏，她們的衛(wèi)生行為以及對(duì)衛(wèi)生知識(shí)的需求，對(duì)家庭社會(huì)尤為重要。新疆阿勒泰地區(qū)吉木乃縣是中國與哈薩克斯坦國邊界縣城，有漢、哈薩克、回、維吾爾、蒙古族等多民族，在農(nóng)村婦女兩癌篩查工作期間，為該縣農(nóng)牧民進(jìn)行婦科檢查、乳腺手檢、白帶常規(guī)化驗(yàn)、宮頸刮片病理檢查，并進(jìn)行問卷式調(diào)查，以了解當(dāng)?shù)貗D女衛(wèi)生保健意識(shí)及健康教育需求，為我們婦幼保健工作者提供開展健康教育工作的依據(jù)。

1 對(duì)象與方法

1.1 現(xiàn)場(chǎng)與對(duì)象 參考國內(nèi)外有個(gè)文獻(xiàn)并結(jié)合地方特點(diǎn)，自行設(shè)計(jì)調(diào)查問卷，于在當(dāng)?shù)剞r(nóng)牧民婦女兩癌篩查工作期間，對(duì)參加?jì)D科檢查的所有婦女，進(jìn)行一對(duì)一、面對(duì)面的調(diào)查，填寫調(diào)查表。

1.2 調(diào)查內(nèi)容 ①調(diào)查對(duì)象的基本情況；②個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣（洗浴方式、是否吸煙、喝酒，數(shù)、陰道沖洗次數(shù)）；③近一年來生殖道感染情況（包括白帶異常、外陰瘙癢、異味、下腹部痛）及就診情況；④衛(wèi)生保健知識(shí)的主要來源途徑；⑤對(duì)健康教育的主管需求。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)分析 采用Epi Data 2.0建立數(shù)據(jù)庫，通過二次錄入校對(duì)錯(cuò)誤。使用SPSS13.0對(duì)資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，不同年齡、文化程度等組間比較采用秩和檢驗(yàn)，不同衛(wèi)生保健意識(shí)組間比較采用X2檢驗(yàn)。

2 結(jié) 果

2.1 調(diào)查對(duì)象基本情況 本次調(diào)查共收回806份有效問卷。調(diào)查對(duì)象中最小的21歲，最大的71歲，平均年齡（45±10）歲，其中21-39歲552人（68.7%）、40歲以上254人（31.3%）；漢族62（7%）哈薩克族686人（84%）維吾爾12人（1.4%）回族21人（2.6%）初中及以下文化程度569人（82.5%），高中及以上程度237人（17.5%）；務(wù)農(nóng)86人（10.6%），牧民496人（61.5%）經(jīng)商162人（20.0%），打工62人（7.6%）。

2.2 近一年來，有37.6%的婦女曾有過生殖道感染的癥狀，衛(wèi)生保健意識(shí)越差的農(nóng)村婦女發(fā)生生殖道感染的機(jī)會(huì)就越多（P

2.3 保健知識(shí)來源途徑為 醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)（42.3%）和廣播（51.2%）為主要傳播途徑，牧民每年遷徙轉(zhuǎn)場(chǎng)電視不是主要知識(shí)來源。從主觀而言，農(nóng)村婦女最希望了解兒童保健、常見婦科疾病預(yù)防和孕產(chǎn)期保健等衛(wèi)生保健知識(shí)。

3 討 論

在對(duì)新疆吉木乃縣婦女的調(diào)查中，調(diào)查人員發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)貗D女的醫(yī)療衛(wèi)生保健知識(shí)很欠缺，由于當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)落后，當(dāng)?shù)貗D女的文化程度和保健意識(shí)相比很落后。因此提高農(nóng)村婦女的保健意識(shí)是非常必要的。

農(nóng)牧民在放牧?xí)r通訊不方便，一般是通過廣播來獲取醫(yī)療衛(wèi)生知識(shí)，其次是醫(yī)護(hù)人員定期的去給放牧婦女做衛(wèi)生指導(dǎo)。為了提高放牧區(qū)婦女獲得醫(yī)療衛(wèi)生知識(shí)的途徑，可以將醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)和廣播相結(jié)合，提高婦女醫(yī)療衛(wèi)生知識(shí)水平。針對(duì)孕期的產(chǎn)婦要進(jìn)行密切的調(diào)查，這樣既能確保婦女的健康還有利于胎兒健康成長(zhǎng)。

通過對(duì)婦女健康需求的檢查，可以有效的提高農(nóng)牧產(chǎn)區(qū)婦女的健康保健知識(shí)，通過廣播方式和醫(yī)療人員相結(jié)合的方式展開對(duì)婦女的健康教育，提高農(nóng)牧區(qū)婦女的健康行為，逐步提高農(nóng)牧區(qū)婦女的保健知識(shí)。

參考文獻(xiàn)

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第7篇：個(gè)人衛(wèi)生保健范文

意外懷孕后，一般人都會(huì)認(rèn)為：人工流產(chǎn)做的時(shí)間越早，子宮所受的損傷越小。

其實(shí)這是錯(cuò)誤的。最好的手術(shù)時(shí)間是懷孕后的40～50天。受孕時(shí)間短，孕囊太小，人工流產(chǎn)時(shí)容易發(fā)生殘留和漏吸；此外因孕囊小，醫(yī)師無法判斷是正常受孕，還是宮外孕，萬一是宮外孕就不能做人流手術(shù)了。所以一般要等B超顯示孕囊在1cm以上，看見卵黃囊才可以做人流手術(shù)。 （小李）

步行保體溫，簡(jiǎn)單又有效

冬天來了，怕冷人士的煩惱也來了。天冷如何最簡(jiǎn)單地保持身體溫暖呢？

當(dāng)體溫在37℃左右時(shí)，人體各項(xiàng)機(jī)能可以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。當(dāng)環(huán)境溫度很低時(shí)，人體的熱量會(huì)通過皮膚、呼吸散失，機(jī)體會(huì)把血液運(yùn)送到更為重要的器官和組織中去，皮膚上的血管也會(huì)為了防止熱量散失而關(guān)閉，這會(huì)導(dǎo)致皮膚凍瘡。當(dāng)體溫降至35℃以下時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)低體溫癥。

運(yùn)動(dòng)是保持體溫最基本的方式。這種運(yùn)動(dòng)可以是不自主的（如顫抖），也可以是自主運(yùn)動(dòng)。如果你不自主地在顫抖，就表明你的體溫已嚴(yán)重下降。如果這時(shí)你正在休息，那就可以走一走，因?yàn)樽呗窌?huì)提高你的體溫。

如果你準(zhǔn)備在天氣寒冷的時(shí)候步行，那么，你應(yīng)該先做準(zhǔn)備和放松活動(dòng)。因?yàn)檫@時(shí)你的關(guān)節(jié)、肌肉和筋膜需要時(shí)間預(yù)熱。

（小高）

女性久坐受孕難

首先，長(zhǎng)時(shí)間維持坐姿，缺少活動(dòng)，會(huì)對(duì)血液循環(huán)造成不良影響。血液循環(huán)減慢會(huì)導(dǎo)致盆腔靜脈回流受阻，甚至淤血，進(jìn)而引起盆腔炎、附件炎等婦科疾病。常見癥狀有下腹隱痛、腰骶酸痛、分泌物增多等。急性盆腔炎發(fā)作時(shí)會(huì)明顯感到發(fā)熱、肚子劇痛等。這些炎癥，都會(huì)造成不同程度的輸卵管粘連，影響自然懷孕，嚴(yán)重的還會(huì)造成輸卵管梗阻，導(dǎo)致不孕。

其次，長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，下身血液流通不暢，血液循環(huán)減慢，靜脈回流受阻，直腸的靜脈就容易出現(xiàn)擴(kuò)張。待到血液淤積，就會(huì)導(dǎo)致靜脈曲張，患痔瘡的概率便隨即升高，有時(shí)會(huì)發(fā)生疼痛甚至便血等現(xiàn)象，長(zhǎng)期下去還會(huì)造成貧血。這也會(huì)降低自然受孕的概率。

蹲著如廁更健康

自從“坐式馬桶”取代了“蹲坑”，不僅使人們的如廁問題變得體面，也讓更多的人開始享受上廁所時(shí)看書、看報(bào)、玩手機(jī)甚至抽煙的“馬桶時(shí)光”了。

坐式馬桶在方便的同時(shí)，也給我們的健康埋下了隱患。坐馬桶時(shí)，身體和有害物質(zhì)之間形成了一個(gè)封閉空間，時(shí)間長(zhǎng)了，有害氣體會(huì)進(jìn)入人體，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)痔瘡、炎、慢性陰道炎甚至宮頸癌等疾病。

坐在馬桶上抽煙的人，更是受到雙重危害。因此坐馬桶排便要“短平快”，盡量減少和有害物質(zhì)的接觸時(shí)間。從健康角度講，傳統(tǒng)蹲坑要比馬桶更好一些。

（小劉）

天冷外出忌用圍巾捂嘴

冬季是各種疾病的高發(fā)季節(jié)，人們外出時(shí)為了保暖，習(xí)慣用圍巾圍住臉、鼻子、嘴巴。

天津市醫(yī)科大學(xué)二院耳鼻喉科主任黃永旺說，這種方法看似保暖，實(shí)則對(duì)健康不利。因?yàn)閲泶蠖嘁匝蛎?、兔毛、混紡毛線織成，纖維極易脫落，又容易吸附灰塵、病菌，圍巾又不常洗滌。所以，在圍巾接觸人的口鼻時(shí)，脫落的纖維、灰塵、病菌很容易隨呼吸進(jìn)入人體，引發(fā)呼吸道疾病。此外，戴口罩的時(shí)間也不宜太長(zhǎng)。

（小馮）

生活中的四個(gè)保健誤區(qū)

誤區(qū)一 濃茶和醋能解酒 酒精經(jīng)消化道被吸收后，90%在肝臟內(nèi)進(jìn)行降解后以水和二氧化碳的形式排出體外，這一過程要2～4小時(shí)。酒后喝濃茶，茶堿有利尿作用。酒精在轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解就從腎臟排出了，從而使腎臟受到乙醛的刺激，影響腎功能。

醋含有乙酸，酒的成分是乙醇。二者經(jīng)過化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生的乙酸乙酯，具有揮發(fā)性和刺激性。由于大量酒精刺激胃、腸黏膜，使胃及十二指腸充血，同時(shí)胃酸分泌過多，胰液也大量產(chǎn)生。此時(shí)再喝醋，更促進(jìn)了胃酸分泌，在酒和醋雙重刺激下，胃、腸充血會(huì)更明顯，從而誘發(fā)胃炎、胰腺炎、消化道潰瘍、出血等。

誤區(qū)二 早晨起床喝蜂蜜水 蜂蜜水不是單純的水分子，在體內(nèi)要有一個(gè)糖代謝過程，起不到早晨及時(shí)補(bǔ)水作用，空腹時(shí)喝還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。

有些便秘患者早晨還飲淡鹽水，但高血壓、腎臟病患者最好不要飲用鹽水。早晨還是喝杯白開水好，涼白開和溫白開沒有什么差別，脾胃虛寒的人、腸胃不太好的人或者喝了涼水不舒服的人應(yīng)選擇溫?zé)崴嬘谩?/p>

誤區(qū)三 每天吃雜糧身體好 現(xiàn)在很多人為了健康而食用粗糧。這要因人而異，對(duì)于中老年人來說更要適量、多樣化。人的腸胃有依賴性，長(zhǎng)期吃一種粗糧，腸胃已經(jīng)耐受了。一段時(shí)間選擇一種雜糧，隔一段時(shí)間換一種，不斷變化。選擇時(shí)要掌握因人而異的原則。

誤區(qū)四 脂肪肝是吃葷的結(jié)果 脂肪肝患者往往會(huì)注意少吃肉、少喝酒，卻容易忽視糖，尤其是隱藏在軟飲料中的糖。其實(shí)，肝病不僅是肥胖癥或攝取脂肪的后果，糖也是致病的元兇。

吃糖還會(huì)上癮，這是因?yàn)樘怯须p重作用。一方面，糖分影響體內(nèi)荷爾蒙，使人的大腦無法發(fā)出飽腹的訊號(hào)，越吃越多，肚子飽了卻還想繼續(xù)吃。另一方面，糖還會(huì)讓大腦不間斷發(fā)出要攝入糖分的訊號(hào)，讓吃糖的人越來越愛吃糖。從這個(gè)意義上說，糖的危害遠(yuǎn)在脂肪和卡路里之上。 （華華）

濕巾讓皮膚過敏

濕巾對(duì)人的皮膚有一定的補(bǔ)水功效，但要起到殺菌、消毒等作用，里面必然含有酒精。濕紙巾雖然便捷，但其中含有丙二醇等化學(xué)物質(zhì)。

丙二醇是一種化學(xué)溶劑，用在濕巾中主要是為了溶解香料等添加成分。這種物質(zhì)具有脫脂作用，長(zhǎng)期接觸會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥、皮疹、皮膚過敏等多種癥狀。嬰幼兒的皮膚嬌嫩，尤其不宜使用濕巾，有皮膚病或者皮膚有破損的人也不要用。

第8篇：個(gè)人衛(wèi)生保健范文

學(xué)校衛(wèi)生工作是學(xué)校工作的有機(jī)組織部分，是實(shí)施素質(zhì)教育培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要內(nèi)容之一。因此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視衛(wèi)生工作，結(jié)合學(xué)校創(chuàng)建人民最滿意單位活動(dòng)把它列入重要的議事日程。學(xué)校建立了衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)由書記擔(dān)任，成員有大隊(duì)輔導(dǎo)員、保健教師、年級(jí)段負(fù)責(zé)人。領(lǐng)導(dǎo)成員分工職責(zé)明確，副校長(zhǎng)抓健康教育課的質(zhì)量，負(fù)責(zé)校園建設(shè)，環(huán)境衛(wèi)生，大隊(duì)輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)值日生監(jiān)督和檢查，保健教師負(fù)責(zé)衛(wèi)生宣傳，常見病多發(fā)病的防治工作。年級(jí)段負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)檢查督促有關(guān)年級(jí)的衛(wèi)生、教學(xué)工作，衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組人員通力協(xié)作。全體教師共同參與學(xué)校衛(wèi)生工作，各部門齊抓共管，相互協(xié)作。工作做到有計(jì)劃、有布置、有檢查、有總結(jié)。為了使工作落到實(shí)處，本學(xué)期特別成立了紅十字服務(wù)小分隊(duì)，協(xié)助衛(wèi)生室全面作好檢查和監(jiān)督工作，所以制定了相應(yīng)措施，并做“四個(gè)一”，即一日三次巡查(環(huán)境衛(wèi)生)，一周一次衛(wèi)生大檢查，一月一次評(píng)比、一學(xué)期表彰一次（單項(xiàng)衛(wèi)生先進(jìn)班級(jí)）加重了衛(wèi)生工作在學(xué)校中的份量，在老師心目中有了重要位置，學(xué)校衛(wèi)生工作越做越好，校園從早到晚基本地面無紙屑，教室無灰塵，個(gè)人衛(wèi)生逐年好。

二、做好學(xué)校衛(wèi)生工作計(jì)劃，強(qiáng)化基礎(chǔ)教育，培養(yǎng)良好習(xí)慣，提高衛(wèi)生保健意識(shí)。

利用健康教育課，向?qū)W生系統(tǒng)地傳授衛(wèi)生與健康知識(shí)，是健康教育的重要組成部分。要使課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的學(xué)生對(duì)枯燥的健康知識(shí)感興趣，就必須在課堂教學(xué)上下工夫。因此，我們擔(dān)任上課的老師在熟悉教材的基礎(chǔ)上，準(zhǔn)備了許多與課堂教學(xué)有關(guān)的資料。在教學(xué)的過程中運(yùn)用實(shí)例和故事緊緊吸引學(xué)生的注意力，并不時(shí)穿插詼諧的語言，制造幽默的氣氛，使學(xué)生在陣陣笑聲和輕松的環(huán)境里獲取了健康知識(shí)。青春期衛(wèi)生知識(shí)是健康教育的一個(gè)重要主成部分。就是要通過健康教育來提高了學(xué)生對(duì)青春期衛(wèi)生知識(shí)重要性和必要性的認(rèn)識(shí)。使他們認(rèn)識(shí)到，青春期是人生最美好、最重要、最關(guān)鍵的時(shí)期。隨著自己生理和心理的急劇變化，特別是性生理和性心理的變化。青春期常常又是人生的神秘時(shí)期。如果不能科學(xué)地認(rèn)識(shí)這些生理變化，就會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)、生活、健康。要珍惜青春，就要學(xué)習(xí)好青春期的衛(wèi)生知識(shí)。掌握好青春期衛(wèi)生保健的基本知識(shí)。以此促進(jìn)自身健康發(fā)展。

為了使學(xué)生能進(jìn)一步掌握好青春期衛(wèi)生知識(shí)，加深理解。在教學(xué)過程中，我們能很好地運(yùn)用電化教育手段。把書本的理論知識(shí)與青春期錄像有機(jī)的結(jié)合起來。針對(duì)男、女生不同的生理特點(diǎn)，分別組織男、女學(xué)生進(jìn)行專題上課。通過學(xué)習(xí)，使女生懂得了“月經(jīng)”是怎樣產(chǎn)生的，以及經(jīng)期的衛(wèi)生保健等知識(shí)。男生也了解了男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育等知識(shí)。弄清了什么是第一性征，什么是第二性征等。受到了良好的學(xué)習(xí)效果。另外，在開展青春期教育的同時(shí)我們還對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)人行為習(xí)慣方面的教育。通過教育學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有了明顯好轉(zhuǎn)，他們以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥。

為了使健康教育更好的落實(shí)到實(shí)處，我們還針對(duì)小學(xué)生的特點(diǎn)，采取多種喜聞樂見的形式向?qū)W生進(jìn)行健康教育。首先，我們利用第二課堂這一園地，定期舉行各種健康知識(shí)講座。并利用廣播、黑板報(bào)、衛(wèi)生宣傳欄等形式向?qū)W生宣傳衛(wèi)生保健、防病治病、飲食飲水衛(wèi)生、消滅四害等方面的知識(shí)。比如：每年的“愛牙日”我們向?qū)W生宣傳患齲齒對(duì)人體的危害、保護(hù)牙齒的意義及正確刷牙的方法等。在我校的衛(wèi)生宣傳欄中先后刊出了預(yù)防近視、防治沙眼、環(huán)境保護(hù)、衛(wèi)生保健知識(shí)、飲食飲水衛(wèi)生、消滅四害、等衛(wèi)生知識(shí)。并根據(jù)各種傳染病不同的流行季節(jié)有針對(duì)性的向?qū)W生宣傳預(yù)防的知識(shí).通過這些生動(dòng),活潑的教育形式,使學(xué)生在人生最有可塑的年齡階段中獲得應(yīng)有的保健知識(shí).為其成年之后擁有健康的身心打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

健康教育的開展,達(dá)到了預(yù)防疾病,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心健康的目的。因此，近幾年來學(xué)生的常見病的發(fā)病率明顯下降。實(shí)踐證明健康教育的開展，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有利于身體和心理健康,提高學(xué)習(xí)效率，振奮精神面貌，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過各種形式的健康教育，因病缺課率逐年下降，近視率得到有效控制。學(xué)生基礎(chǔ)健康知識(shí)知曉率達(dá)90％以上，基本健康行為形成率達(dá)80％以上，學(xué)生講文明、講衛(wèi)生的良好行為得到有效培養(yǎng)，防病保健意識(shí)加強(qiáng)，學(xué)生的素質(zhì)得到提高。

三、完善制度，重過程看結(jié)果，

每學(xué)期我們都組織學(xué)生進(jìn)行視力檢查，其中視力低下，齲齒是學(xué)生最常見的疾病。特別是視力低下，呈逐年上升的狀況，已經(jīng)成為影響學(xué)生健康的突出問題，針對(duì)這一情況,我們首先對(duì)學(xué)生視力低下的原因進(jìn)行分析，在分析原因的基礎(chǔ)上制定了防近措施，除在健康教育課上講解眼保健知識(shí)外，衛(wèi)生室經(jīng)常組織衛(wèi)生干部進(jìn)行檢查和監(jiān)督，并進(jìn)行培訓(xùn)，培養(yǎng)了一批既負(fù)責(zé)有能干的小干部，協(xié)助衛(wèi)生室共同參與全校有關(guān)衛(wèi)生事宜我們還經(jīng)常督促學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，糾正不良的讀寫姿勢(shì)，發(fā)揮學(xué)生保護(hù)視力的主觀能動(dòng)性，

積極組織學(xué)生開展體育活動(dòng)、課外活動(dòng)、課間操及眼保健操，要求做好班級(jí)衛(wèi)生工作計(jì)劃，通過體育鍛煉增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，有利于視力疲勞的恢復(fù)和預(yù)防近視的形成和發(fā)展。還利用多種宣傳形式來提高教師，家長(zhǎng)對(duì)視力不良危害的認(rèn)識(shí)，以減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。然而,視力不良的防治是一個(gè)綜合性的治理，學(xué)校每學(xué)期組織一次全校眼保健操比賽，每班抽查10人進(jìn)行比賽，通過比賽目的是讓學(xué)生懂的做眼保健操的重要性以及鞏固正確做操的動(dòng)作。六月份有對(duì)學(xué)生測(cè)試視力，正是前面做了一系列宣傳教育，所以全校新發(fā)病率控制在1.98%。視力正常占80.7 %，視力不良占19.2 %。恢復(fù)率占39。8 %。齲齒也是學(xué)生的常見病之一,經(jīng)過幾年來的防治,我校學(xué)生的齲齒發(fā)病率逐年下降。三月份對(duì)一二年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了窩溝封閉（63人，195顆）。其次是對(duì)一、二、三年級(jí)學(xué)生進(jìn)行口腔健康教育，邀請(qǐng)三(1)的班主任一起與我上課，我們認(rèn)真?zhèn)湔n，上課前進(jìn)行了調(diào)查，早晚都刷牙的占85%，牙刷平均二個(gè)月?lián)Q一次占70%。根據(jù)以調(diào)查情況，教師在課中還進(jìn)行認(rèn)真的講解。學(xué)生積極性很高，并建議學(xué)生使用保健牙刷和含氟牙膏，成效更加顯著。其次是對(duì)一年級(jí)進(jìn)行麻苗、白破和乙腦接種。近一年來,我們?cè)谏霞?jí)主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下,對(duì)學(xué)校的衛(wèi)生預(yù)防保健上作了大量的工作,特別在預(yù)防水痘、流感方面受到了良好的效果。

四、以活動(dòng)為契機(jī)，重點(diǎn)開展愛國月活動(dòng)。

第十六個(gè)愛國衛(wèi)生月活動(dòng)期間，學(xué)校搞了一系列活動(dòng)。4月6日，老師衛(wèi)生參加翠苑街道召開的第十六個(gè)愛國衛(wèi)生月動(dòng)員大會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)了有關(guān)會(huì)議精神. 下午在啟明星電視臺(tái)具體布置了全校的活動(dòng)方案（啟明星電視臺(tái)宣傳，黑板報(bào)評(píng)比、清除校園死角大行動(dòng)、每月一評(píng)衛(wèi)生免檢班級(jí)活動(dòng)等）；4月7日，參加街道組織的黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)和宣傳“世界衛(wèi)生日”活動(dòng)。今年的世界衛(wèi)生日學(xué)校以 “道路安全，防患未然”為主題展開活動(dòng)；4月8日大課間時(shí)間，抽查各班教室的地面。衛(wèi)生老師與總務(wù)主任一起檢查學(xué)校的衛(wèi)生死角,及時(shí)清理； 4月9日，衛(wèi)生老師與大隊(duì)部一起檢查各班的黑板報(bào)，總的情況很好，各班都能根據(jù)本班實(shí)際情況增加有關(guān)愛國衛(wèi)生方面的內(nèi)容，例如消滅蚊蠅，從我做起；我為校園出份力；知道哪“四害”等。讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到潔我校園是靠我們大家齊心協(xié)力才能做到的；4月9日，全校大掃除，重點(diǎn)檢查地面衛(wèi)生。有幾個(gè)班級(jí)的地面要徹底用抹布或鐵絲球擦洗。學(xué)校衛(wèi)生室4月10日下午4：30分衛(wèi)生大檢查。檢查情況是這樣的，滿分的班級(jí)有一（1）、一（2）、一（3）、二（1、）二（2）、三（1）、三（2）、五（1）、五（2），良好的班級(jí)有四（1）、四（2），六年級(jí)三個(gè)班。并在全校公布檢查結(jié)果；食堂里配備專人負(fù)責(zé)除“四害”活動(dòng)人員，隨時(shí)更換沙門、紗窗，放置老鼠籠等。泔水桶里的東西從不過夜，當(dāng)天清理干凈。徹底杜絕孳生地繁殖；4月13日午談，宣傳“孩子身邊的各種隱患”---摘自杭州日?qǐng)?bào)（救命課，你給孩子上了沒有）。通過教育讓學(xué)生了解如何自我保護(hù)的一些簡(jiǎn)單方法以及措施。保證在校期間的安全；4月中下旬，積極配合街道愛衛(wèi)辦除“四害”活動(dòng)，教育學(xué)生不要去玩滅殺藥物，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，防止病從口入。學(xué)校十分重視校園的環(huán)境美化，衛(wèi)生每周檢查桌面，一至三年級(jí)教室內(nèi)的所有桌子都保護(hù)的很好。桌面沒有亂圖亂畫現(xiàn)象，很干凈。并且思品組的陳蕾老師還結(jié)合愛國衛(wèi)生月活動(dòng)特地執(zhí)教了一堂《巧手美化教室》，讓教師和學(xué)生都深受啟發(fā)。愛我校園從我做起。4月23日，總結(jié)愛國衛(wèi)生活動(dòng)月情況。認(rèn)真填寫西湖區(qū)愛國衛(wèi)生工作臺(tái)帳和健康教育工作檔案。

第9篇：個(gè)人衛(wèi)生保健范文

夏季幼兒園衛(wèi)生保健工作計(jì)劃一根據(jù)幼兒園的工作要點(diǎn)，加強(qiáng)衛(wèi)生保健工作過程管理，建立健全一日工作程序(以小班為重點(diǎn))，進(jìn)一步完善衛(wèi)生保健制度、膳管會(huì)小組人員、衛(wèi)生檢查組人員.

高度重視安全工作，加強(qiáng)各個(gè)環(huán)節(jié)的管理，安全工作貫穿每日幼兒活動(dòng)，全體教職工要遵守“ 預(yù)防為主，防治結(jié)合，加強(qiáng)教育，群防群治”的方針，充分利用學(xué)科教學(xué)、游戲課、課外活動(dòng)等形式，針對(duì)幼兒心理特點(diǎn)、生理特點(diǎn)以及知識(shí)結(jié)構(gòu)，認(rèn)知能力的差異，開展安全教育，提倡讓 幼兒走向社會(huì)(集體活動(dòng))進(jìn)行安全 教育，注意車輛行駛，人靠右走，不能隨便亂跑，一切聽從 老師的指揮，讓幼兒懂得更多，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。經(jīng)常檢查房屋、大型玩具、物品、藥品等,及時(shí)排除可能導(dǎo)致的不安全因素。做好幼兒園食品衛(wèi)生工作，購買熟食及幼兒點(diǎn)心，嚴(yán)禁去無“三證”處購買，嚴(yán)把食品質(zhì)量、衛(wèi)生、烹調(diào)關(guān)，以防止發(fā)生食物中毒。幼兒接送嚴(yán)格使用接送卡，以防止發(fā)生 幼兒接錯(cuò)、丟失現(xiàn)象。

美化幼兒園環(huán)境，培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣，從托班抓起，做好防病治病工作。環(huán)境衛(wèi)生是幼兒園的窗口，必需天天搞，按曰常工作要求做好公共場(chǎng)所、各班級(jí)的衛(wèi)生，做好防蠅、滅蚊、滅鼠等工作，每周衛(wèi)生大掃除，定期檢查隨機(jī)抽查，并把不夠的及時(shí)反饋進(jìn)行改進(jìn)，搞好本園的環(huán)境衛(wèi)生工作，堅(jiān)持每日紫外線消毒，確保幼兒有一個(gè)健康、衛(wèi)生的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。做好春夏季常見病傳染病的防治，按時(shí)預(yù)防接種，幼兒驅(qū)蟲等。督促做好日常衛(wèi)生消毒工作。穩(wěn)定托班幼兒情緒，從托班做起，培養(yǎng) 幼兒良好的飲食睡眠，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，

建立合理的飲食制度和平衡膳食，每學(xué)期進(jìn)行一次營養(yǎng)分析，保證幼兒有足夠的營養(yǎng)攝入。定期調(diào)換幼兒位置，正確指導(dǎo)幼兒看書、畫圖畫、寫字等的良好習(xí)慣，保護(hù) 幼兒視力。 提高保肓員的整體素質(zhì)，人人都說普通話，從我做起，每半月組織一次業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí) 幼兒教育、早期教育、學(xué)前 教育、衛(wèi)生保健報(bào)等有關(guān)衛(wèi)生保健知識(shí)，為加快日常工作的速度，定于五月中旬組織一次保育員競(jìng)賽(中、大班保育員給幼兒梳頭，小、托班保育員給 幼兒穿衣服)。

本學(xué)期工作安排:

2-3月份:檢查各班消毒設(shè)備(燈及消毒柜)以及常用幼兒藥品的配備.

(1)全園大掃除，做好開學(xué)前的一切衛(wèi)生消毒工作,劃分包干區(qū).

(2)做好日常衛(wèi)生工作及常見病防治,出一期衛(wèi)生保健專刊.

(3)進(jìn)一步完善衛(wèi)生保健制度、膳管會(huì)小組人員、衛(wèi)生檢查組人員。

4月份:

(1)做好春季常見病及傳染病的防治隔離工作。

(2)召開膳管會(huì)小組會(huì)議。

(3)營養(yǎng)分析。

( 4 )教師體檢.

5月份:

(1)預(yù)防接種。

(2)做好夏季腸道傳染病的預(yù)防，防暑降溫，

6 -7月份:

(1)召開愛衛(wèi)會(huì)小組會(huì)議，膳管會(huì)小組會(huì)議。

(2)做好衛(wèi)生保健資料分析，統(tǒng)計(jì)入檔等學(xué)期結(jié)束工作， 總結(jié)一學(xué)期衛(wèi)生保健工作。

(3)整理教室、寢室，清洗 幼兒用具等。

( 4) 物品清查歸類.

夏季幼兒園衛(wèi)生保健工作計(jì)劃二一、幼兒園衛(wèi)生保健主要工作

(一)、幼兒園衛(wèi)生保健

1、認(rèn)真做好晨檢，做到“一摸二看三問四查”。深入各班巡視，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，加強(qiáng)對(duì)體弱兒的管理及患病兒童的全日觀察工作并且有次序地做好記錄。

2、根據(jù)秋冬季幼兒發(fā)病情況，添置外用、內(nèi)服幼兒常用保健用品，藥品，定期消毒醫(yī)療器械和晨檢卡。

3、完善各項(xiàng)衛(wèi)生保健制度，配合園主任做好保育管理。配備合格保教人員，力爭(zhēng)配備每班二教一保，明確各自的職責(zé)，調(diào)動(dòng)保育員“服務(wù)育人”的積極性。

4、做好兒童的體格發(fā)育測(cè)量及評(píng)價(jià)工作。

5、定期檢查園所內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生及安全工作，發(fā)現(xiàn)事故隱患，及時(shí)采取措施，避免發(fā)生。

6、配合防疫部門進(jìn)行幼兒的預(yù)防接種工作。

7、努力做好幼兒衛(wèi)生保健軟件的全方位的輸入工作，虛心請(qǐng)教，積極向有經(jīng)驗(yàn)的姐妹園學(xué)習(xí)，勇于革新，力爭(zhēng)使我園的軟件達(dá)到衛(wèi)生保健合格園，以迎接10月份的市檢查。

(二)、幼兒園兒童營養(yǎng)

1、管理好兒童膳食，每周制定帶量食譜，食物品種多樣，注意營養(yǎng)成分的搭配，保證按量供給。每月一次營養(yǎng)計(jì)算并分析，要求炊事人員做好飲食衛(wèi)生及餐具消毒。

2、制定合理的進(jìn)餐時(shí)間和次數(shù)，幼兒進(jìn)餐提倡定時(shí)定點(diǎn)定量，各餐合理熱能，供給分配，以保證幼兒生長(zhǎng)發(fā)育需要。

4、遵守開飯時(shí)間，不宜提早或推遲，做好餐前準(zhǔn)備，餐后管理工作，分餐時(shí)要洗手，分發(fā)干菜、干點(diǎn)不直接用手接觸。

5、食堂從業(yè)人員具有健康證，按食品衛(wèi)生法進(jìn)行烹飪，食物煮熟煮透，生熟分開，操作時(shí)保持食品營養(yǎng)素，制作食品色、香、味俱全。

(三)、幼兒園衛(wèi)生習(xí)慣

1、為幼兒準(zhǔn)備清潔衛(wèi)生，安全符合幼兒特點(diǎn)的盥洗和入廁設(shè)備，進(jìn)食或入廁后必須用肥皂洗手。特別是剛?cè)雸@的小班幼兒，教師要及時(shí)教會(huì)幼兒洗手的方法，以便養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、將幼兒每天所需餐巾擺放在固定的地方，方便幼兒取用，并及時(shí)做好消毒工作。

3、各班加強(qiáng)餐前擦桌子的消毒工作，正確使用消毒液，5ml84消毒液滴于貼有水位標(biāo)記的臉盆內(nèi)。

4、培養(yǎng)幼兒洗完手后要做雙手合起來的動(dòng)作，保持雙手干凈的好習(xí)慣，加強(qiáng)午餐習(xí)慣培養(yǎng)，教育幼兒不能挑食，確保營養(yǎng)的合理吸收。

5、組織好幼兒午餐，就餐秩序好、安靜，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)吃完。

6、飯后組織幼兒散步，遵守幼兒午睡作息時(shí)間。

7、掌握好幼兒看電視的時(shí)間，組織幼兒看電視注意坐姿和距離。

(四)、幼兒園消毒、隔離

1、實(shí)行一人一杯、二巾專用制度，各班做好標(biāo)記。

2、按保健要求配置消毒柜及紫外線燈，做到專人負(fù)責(zé)，定期消毒及時(shí)記錄。

3、定期利用空氣和日光中的紫外線消毒一些不宜清洗的玩具、圖書、被褥等。

4、加強(qiáng)晨檢力度，做到一摸、二看、三問、四查，對(duì)有病患的幼兒協(xié)助當(dāng)班老師全面細(xì)心的觀察，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理。

5、做好秋季流行病的預(yù)防工作，對(duì)體弱兒加強(qiáng)檢疫，防止水痘、流感等流行病的蔓延，對(duì)有病患兒所在班級(jí)的玩具、物品要徹底消毒、暴曬。

6、及時(shí)換洗席子、被褥(枕套)，并清洗(每月一次)，晾曬(每周一次)。做好標(biāo)記，換洗時(shí)不混班，

(五)、幼兒園安全保護(hù)

1、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)教育，各班教師要認(rèn)真負(fù)責(zé)，制定規(guī)則，杜絕縫針、骨折、燙傷、走失等事故的發(fā)生，確保幼兒的身體健康和生命安全，每天如實(shí)填寫安全教育內(nèi)容。

2、當(dāng)班或負(fù)責(zé)接送幼兒的教師要仔細(xì)觀察，對(duì)可疑者來園接幼兒要詳細(xì)詢問并登記。

3、堅(jiān)持園長(zhǎng)、保健教師不定期的午餐、午睡、衛(wèi)生安全工作檢查。

4、期初、期末組織各班測(cè)幼兒身高、體重，中大班測(cè)視力，并做好記載和評(píng)價(jià)。