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一、學(xué)校教育是切實加強和改進(jìn)青少思想道德建設(shè)的主要陣地
校園作為青少年成長期間的主要學(xué)習(xí)和活動場所，能夠從多個方面培養(yǎng)青少年的思想道德素質(zhì)，在校園氛圍、文化氣息、教師主導(dǎo)、學(xué)生參與及其他工作人員的配合下，使學(xué)校教育的“陣地”作用較好地發(fā)揮出來。
首先，我們應(yīng)當(dāng)將德育教育內(nèi)容作為學(xué)校的重點內(nèi)容，通過塑造健康心理、加強學(xué)生行為日常規(guī)范和法律意識、培養(yǎng)學(xué)生熱愛祖國和傳承優(yōu)秀文化的自覺性等，大力促進(jìn)中小學(xué)生思想道德建設(shè)。當(dāng)代社會中的中小學(xué)生，物質(zhì)生活水平和生活環(huán)境大大改善，隨著科技的飛速發(fā)展，學(xué)生整體的身體素質(zhì)都得到了提高，然而日新月異的世界也對廣大中小學(xué)生的心理素質(zhì)提出了挑戰(zhàn)。因此，其心理狀態(tài)的健康與否對青少年思想道德建設(shè)具有重要的意義，沒有健康心理的指引，我們的思想道德建將大打折扣。在一系列的校園活動中，部分教師與學(xué)生通過心理疏導(dǎo)達(dá)到了較好的溝通效果。而我們的音樂課堂更是提供了多種途徑，通過合唱訓(xùn)練，能夠提升學(xué)生相互之間的信任度與團(tuán)隊合作的能力，通過克服學(xué)習(xí)過程中的諸多疑難，給教師與學(xué)生提供了更多溝通、了解的機(jī)會，而各種校內(nèi)外活動的舉辦，也為教師和學(xué)生之間的相互深入了解提供了契機(jī)。特別是音樂還為學(xué)生起到了撫慰心靈、舒緩壓力、抒緒的重要作用。另外，班級管理與法治理念的推廣是青少年思想道德建設(shè)的關(guān)鍵一步，也是梳理青少年行為規(guī)范的第一標(biāo)準(zhǔn)，只有懂法、守法才能為廣大的學(xué)生群體提供法的保障，也才能更好地保障多方面活動的正常運行。除此以外，熱愛祖國、熱愛中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的自覺性的培養(yǎng)，也能大大促進(jìn)學(xué)生群體的思想道德建設(shè)。
其次，美育與德育相結(jié)合，共同做好青少年“德、智、體、美、勞”的全面發(fā)展。在教學(xué)實踐中，我們發(fā)現(xiàn)扎實做好藝術(shù)教育工作，能夠在提高學(xué)生素質(zhì)教育方面取得非常明顯的效果?？鬃釉撌隽艘魳芬骑L(fēng)易俗的重要作用，以及藝術(shù)作為管理重要手段存在的意義與價值。這些理論同樣適用于今天的學(xué)校教育。在實際的教學(xué)活動中，以“愛國”、“愛家”、“和平”、“和諧”、“環(huán)?！钡戎黝}開展的活動，能夠最大限度地在較短時間內(nèi)向?qū)W生群體弘揚優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，能夠通過音樂的方式，使其對相關(guān)的活動內(nèi)容留下更為鮮明深刻的印象，能夠通過讓他們親自參與、親身體驗的過程中更好地了解相關(guān)的主題內(nèi)容，并獲得自身對周遭事物的理解。在諸多的校園活動中，音樂合唱比賽、綜藝類的文藝晚會等，不僅讓學(xué)生經(jīng)歷了一次次實踐的考驗，也經(jīng)歷了一次次崇高精神的洗禮。
當(dāng)代的學(xué)校教育，不應(yīng)僅僅停留在“傳道、授業(yè)、解惑”的層面，還應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生的心理教育、道德法律教育、藝術(shù)教育等多方面的內(nèi)容，才能更好地實現(xiàn)青少年思想道德建設(shè)的大目標(biāo)、總要求。
二、社區(qū)教育是全面培育青少年思想道德素養(yǎng)的主要訓(xùn)練場
社區(qū)是青少年主要的生活場所，與校園具有同等重要的作用，對于青少生活習(xí)氣、思想道德素質(zhì)的影響也是非常重要的。因此，要全面建設(shè)青少年思想道德素養(yǎng)，還應(yīng)當(dāng)以社區(qū)為主要訓(xùn)練場。
[論文關(guān)鍵詞]心理精神疾病 青少年兒童 理解關(guān)愛 心理健康
心理疾病是心理問題、心理障礙和精神疾病的統(tǒng)稱。精神疾病主要是一組以表現(xiàn)在行為、心理活動上的紊亂為主的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。目前認(rèn)為主要是由于家庭、社會環(huán)境等外在原因和患者自身的生理遺傳因素、神經(jīng)生化因素等內(nèi)在原因相互作用所導(dǎo)致的心理活動、行為及其神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主要特征的病癥。心理疾病的種類很多，主要包括人格障礙、神經(jīng)癥、身心疾病以及重性精神病。比如反社會性人格障礙、強迫癥、焦慮癥，心身疾病如哮喘、高血壓、抑郁癥、精神分裂癥等都是心理疾病。
目前全球約有10億人正在經(jīng)歷心理、神經(jīng)、精神疾病的影響。為引起全社會對精神衛(wèi)生問題的關(guān)注，世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(World Psychiatric Association WPA)發(fā)起創(chuàng)立并將每年的10月10日定為世界精神衛(wèi)生日。在這一天，各國政府和衛(wèi)生部門向大眾宣傳精神衛(wèi)生科普知識，促進(jìn)人們積極地追求精神健康，并向精神疾病患者伸出關(guān)愛與援助之手，提高公眾對精神疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾心理精神疾病的偏見，并結(jié)合現(xiàn)實情況和精神衛(wèi)生的需要，確定每年的活動主題。2010年世界精神衛(wèi)生日的主題是：“溝通理解關(guān)愛，心理和諧健康。”
一、我國心理精神疾病問題的現(xiàn)狀分析
人類疾病經(jīng)歷了傳染病時代、普通病時代之后，自20世紀(jì)末開始進(jìn)入精神病時代。精神病是由精神因素引起的，或以精神癥狀為主要臨床表現(xiàn)的，或可用精神療法治愈的一組疾病的總稱。隨著生活節(jié)奏的加快和心理壓力的增大，有精神疾患的人也日益增多。世界衛(wèi)生組織最新報告指出，成年人中抑郁癥患者正以每年11.3％的速度增加，由精神因素引起的頭痛、腹痛、失眠、乏力等疾病比例也呈上升趨勢。我國青少年兒童的精神衛(wèi)生狀況非常令人擔(dān)憂，青少年兒童是心理障礙的易感人群，在17歲以下的青少年兒童中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。我國衛(wèi)生部從2000年開始在精神衛(wèi)生日組織開展大規(guī)?；顒樱麄骶裥l(wèi)生，普及心理健康知識。
當(dāng)前我國青少年兒童精神問題的患病率已經(jīng)超過了國際15％～20％的平均水平。僅常見的以注意力分散、多動、沖動為特征的兒童注意缺陷多動障礙(俗稱多動癥)的患病率即達(dá)到5.07％左右。據(jù)估計，其中有30％會發(fā)展為成人注意缺陷多動障礙，并且成年早期的犯罪、酒癮、吸毒、反社會性人格障礙率是普通人群的5～10倍；以不服從指揮、向規(guī)則挑戰(zhàn)和對他人抱有敵意為特征的對立違抗性障礙的患病率為8％。留守兒童、單親兒童、獨生子女的心理行為問題尤為突顯，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮、吸毒、違法犯罪這些令人關(guān)注的世界性問題在我國也明顯存在。重性抑郁障礙通常起病于青少年，可導(dǎo)致心理社會功能的嚴(yán)重?fù)p害并有自殺的危險。目前青少年自殺位居全球青少年死亡原因的第三位。中小學(xué)生精神障礙患病突出表現(xiàn)為人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問題。16.0％～25.4％的大學(xué)生有心理障礙，以焦慮不安、恐怖、神經(jīng)衰弱、強迫癥狀和抑郁情緒為主。其中，包括家庭、教育、社會風(fēng)氣等在內(nèi)的社會因素影響很大。精神疾病的致病因素很復(fù)雜，包括生物因素(遺傳或外力致使大腦受損等)、心理因素、環(huán)境因素和社會因素等。據(jù)江蘇省鹽城市近期公布的一份對中小學(xué)生心理素質(zhì)的調(diào)查顯示，14％的中小學(xué)生心理反應(yīng)有異?，F(xiàn)象。其中，中學(xué)生高于小學(xué)生，城市學(xué)生的心理問題明顯高于農(nóng)村學(xué)生。長春市精神障礙患者比率臨近最高值，平均每十個精神障礙患者中就有三個是青少年，略高于15％～20％的國際平均水平。其中，大多是由于家庭、社會、學(xué)校風(fēng)氣在內(nèi)的諸多因素引發(fā)的人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面的問題。
隨著生活節(jié)奏的不斷加快，環(huán)境因素也是影響心理的因素之一。如空氣污染、嘈雜聲音、居房擁擠、交通亂雜、環(huán)境衛(wèi)生不良、人際關(guān)系等增加了心理和軀體應(yīng)激，對精神衛(wèi)生產(chǎn)生不良影響。致使青少年兒童長期處于厭煩、緊張狀態(tài)之中，易患身心疾病、神經(jīng)癥和某些精神病。青少年兒童精神衛(wèi)生專業(yè)人員相當(dāng)缺乏，美國每四名精神科醫(yī)生中就有一名兒童精神科醫(yī)生，而我國兒童精神科醫(yī)師不到三百人。中小學(xué)學(xué)校心理健康教育專業(yè)化水平低、形式化嚴(yán)重。特殊人群的心理健康維護(hù)工作基本處于空白階段。突發(fā)公共事件的兒童心理危機(jī)干預(yù)還處于萌芽階段，尚未把兒童心理救災(zāi)納入救災(zāi)預(yù)警機(jī)制。
隨著社會發(fā)展、生活方式改變以及醫(yī)學(xué)科學(xué)進(jìn)步，青少年兒童軀體疾病發(fā)病率逐年降低，但精神心理健康問題日益突出，青少年兒童心理行為問題發(fā)生率居高不下，甚至逐年上升。
二、青少年兒童心理精神疾病問題的教育策略
青少年兒童心理健康問題必須引起全社會的重視，如何幫助孩子化解心理問題，是當(dāng)前我國青少年兒童教育亟待解決的首要問題。
1.營造快樂學(xué)習(xí)、和諧師生關(guān)系、和諧班級的學(xué)校氛圍，引導(dǎo)教育處于超負(fù)荷的學(xué)習(xí)及升學(xué)壓力的青少年兒童學(xué)會調(diào)整心態(tài)。社會的快速發(fā)展，升學(xué)、擇校等讓很多中小學(xué)生被高強度的學(xué)習(xí)壓力所困，青少年兒童在遇到困難時因不會調(diào)整、控制情緒形成煩惱，而長期的情緒壓抑是精神疾病的基礎(chǔ)。學(xué)生長期處于高度緊張狀態(tài)，如果不能得到及時地調(diào)理，久而久之學(xué)生的焦慮不安、精神抑郁等癥狀便由此產(chǎn)生，重則誘發(fā)心理障礙或精神疾病。學(xué)習(xí)任務(wù)過于繁重，天天面對著讀不完的書和看不完的復(fù)習(xí)資料，面對著父母老師的殷切期盼，深感不堪重負(fù)。目前無論是小學(xué)生、中學(xué)生還是大學(xué)生，患有各種不同程度的心理精神疾病者都不在少數(shù)。青少年兒童因考試壓力所引發(fā)的心理癥狀主要有反應(yīng)遲鈍、焦躁不安、學(xué)習(xí)恐懼、抑郁及厭學(xué)心理。
針對以上問題，應(yīng)加強對青少年兒童及其家長、教師、職業(yè)人群、社區(qū)居民的宣傳，組織精防醫(yī)生走上街頭，開展精神病防治知識宣傳，開展免費心理咨詢及義診活動。學(xué)校教育應(yīng)突出教育學(xué)生學(xué)會認(rèn)識情緒、學(xué)會緩解壓力的能力宣泄和放松、保持心理平衡。學(xué)?？赏ㄟ^建立心靈援救網(wǎng)，積極宣傳和普及精神疾病防治知識。教師平時要多給予學(xué)生愛和尊重，用情感去關(guān)愛學(xué)生，打動學(xué)生，讓學(xué)生感受到生活充滿著溫暖，充滿著美好。
2.營造快樂生活、健康成長、充滿關(guān)愛、和諧的家庭氛圍，減少單親兒童的心理障礙。兒童時期是人生中的準(zhǔn)備時期，從小擁有健康的心理會讓人終生受益。但家庭的變故常常使一部分學(xué)生的心靈受到創(chuàng)傷，行為發(fā)生偏差。單親兒童會因失落感和痛苦的情感體驗，加重心理失衡的程度，有些孩子會因此產(chǎn)生心理障礙甚至不理性的過激行為。
鑒于此，家長應(yīng)及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題、困惑，多與孩子加強溝通，努力營造理解關(guān)愛、快樂生活、和諧的家庭氣氛。學(xué)校教育應(yīng)側(cè)重于教師用愛心軟化，用積極演練法輔導(dǎo)具有逆反心理的兒童；用激勵自信、指導(dǎo)訓(xùn)練法輔導(dǎo)心理自卑的青少年兒童；用疏導(dǎo)安慰、角色位移法輔導(dǎo)具有妒忌心理的青少年兒童。經(jīng)常通過開家長會、家訪、電話等形式，與家長們交流溝通并建議他們做到：家長要做孩子的榜樣，多關(guān)心孩子，千萬不要因為工作上、生活上遇到了挫折，將痛苦帶給孩子；家長們要多與孩子交談，了解他們的學(xué)習(xí)活動，及時給予肯定、鼓勵；了解他們的困難，及時給予幫助；了解他們的困惑，及時給予疏導(dǎo)。通過心理輔導(dǎo)這一新型教育手段，打開他們的心扉，走進(jìn)他們的心理世界，使他們都能健康成長。
3.營造和諧健康的生活方式，減少青少年兒童對網(wǎng)絡(luò)的依賴心理。適當(dāng)上網(wǎng)是有益的，但每天用大量時間上網(wǎng)，或上一些不健康的網(wǎng)站，極有可能誘發(fā)心理疾病。青少年兒童如長期處于虛擬狀態(tài)，會影響其正常的認(rèn)知、情感和心理定位，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)生人格分裂。
因此，對于青少年兒童學(xué)習(xí)時間、每天戶外玩耍時間、看電視和玩電子游戲的時間等，應(yīng)全程跟蹤干預(yù)，引導(dǎo)青少年兒童正確對待學(xué)習(xí)、娛樂，建立健康的生活方式，積極參加有益身心健康的體育活動和科普文化活動。心理協(xié)會、精神衛(wèi)生中心、少年之家共同合作舉辦心理精神疾患的科普講座和培訓(xùn)等，開展心理咨詢、心理衛(wèi)生講座。學(xué)?；蚪逃值冉M織一支反應(yīng)快速的專業(yè)隊伍走進(jìn)校園，經(jīng)常開展心理健康文藝宣傳活動。
4.營造和諧的人文關(guān)懷環(huán)境，減少生活貧困的青少年兒童的心理壓力。下崗職工子女、偏遠(yuǎn)農(nóng)村、進(jìn)城務(wù)工人員的子女和學(xué)校的貧困生這一群體由于心理壓力與生活壓力的雙重作用極易導(dǎo)致心理疾患。
對此，應(yīng)采取措施，進(jìn)行聯(lián)動宣傳，營造聲勢，讓全社會都來關(guān)愛弱勢群體，減少歧視。可采取募捐及其他形式的助學(xué)方式使其走出貧困陰影，助其順利地學(xué)習(xí)及生活，組織心理專家、疏導(dǎo)人員進(jìn)入社區(qū)，舉行“理解關(guān)愛，鄰里和諧”為主題的宣傳教育，進(jìn)行扶貧幫困活動。
5.營造科學(xué)、正確的生命教育氛圍，培養(yǎng)青少年兒童的認(rèn)知能力，對其學(xué)習(xí)目標(biāo)、期望值加以正確的引導(dǎo)。有些青少年兒童對學(xué)習(xí)的追求有急功近利和期望值較高的傾向，當(dāng)學(xué)習(xí)結(jié)果長期沒有得到預(yù)想的回報時，難免會造成青少年兒童心理失衡。強烈的挫敗感、情緒的劇烈波動、時間的流逝，極可能摧垮一個人的心理防線。有些學(xué)生由于對成功的期望很高，且不想耗費太多的力氣，總想以小博大，希望事半功倍，可學(xué)習(xí)現(xiàn)狀往往不因人的主觀意愿而改變，就容易失望、失落；也有些人因急于求成而拼命學(xué)習(xí)，不斷給自己加壓，苛求自己，結(jié)果常常因心有余而力不足導(dǎo)致失敗，由此誘發(fā)抑郁癥、自閉癥等心理障礙；甚至于有的青少年兒童因此而輕生。一些青少年兒童往往對自己的長處和短處不明了，有的孩子則只是看到自己的缺點，產(chǎn)生自卑心理。
要想解決以上問題，引導(dǎo)青少年兒童了解自身特點、培養(yǎng)自我認(rèn)識能力是關(guān)鍵，要讓他們懂得客觀評價自己、不苛求自己，發(fā)揚長處。學(xué)校可開展心理危機(jī)研討會，邀請心理專家常來講課，交流心理危機(jī)干預(yù)研究工作經(jīng)驗，呼吁社會關(guān)注生命，降低自殺率，引導(dǎo)家庭開展的生命教育，以便形成家校聯(lián)教機(jī)制，更好地開展自殺預(yù)防工作。
6.營造良好和諧的家庭教育環(huán)境，針對獨生子女的特點，建立家庭、學(xué)校、社區(qū)共同預(yù)防機(jī)制?，F(xiàn)今溺愛獨生子女成為很普遍的現(xiàn)象。從小在過分溺愛的家庭中長大的孩子，往往只關(guān)心自己眼前的學(xué)習(xí)和生活，對他人漠不關(guān)心。除了養(yǎng)成任性、自私等不良習(xí)性之外，還常常表現(xiàn)為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼甚至有暴力傾向。家長的溺愛會造成孩子的心理病灶，這種潛在危機(jī)就像定時炸彈，引爆后的殺傷力是巨大的。
因此，培養(yǎng)獨生子女學(xué)會理解支持他人的習(xí)慣，培養(yǎng)換位思考能力尤其重要。應(yīng)培養(yǎng)他們懂得什么叫理解和愛心，這既是交友的必需，也是培養(yǎng)健康心理素質(zhì)的要求。讓獨生子女學(xué)會傾聽和表達(dá)。認(rèn)真傾聽他人談話和意見，使用恰當(dāng)?shù)恼Z言同他人交流和溝通是很重要的。這種“聽”和“說”的技能是人際交往的重要環(huán)節(jié)。對青少年兒童及其家長和教師、社區(qū)居民以教育宣傳、預(yù)防為主，對獨生子女出現(xiàn)的問題進(jìn)行綜合干預(yù)，加強家、校、區(qū)之間的相互聯(lián)系，建立起共同良好的預(yù)防環(huán)境。
7.營造良好的和諧的社會環(huán)境，提高青少年兒童對社會快速發(fā)展的適應(yīng)能力。世界衛(wèi)生組織將健康定義為：“不但沒有身體的缺陷與疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?！爆F(xiàn)代社會飛速發(fā)展、瞬息萬變，社會關(guān)系日趨發(fā)復(fù)雜化，導(dǎo)致一些青少年兒童難以適應(yīng)。這種不適應(yīng)包括很多方面：對學(xué)校班級的不公平現(xiàn)象看不慣，又因自己無力改變現(xiàn)狀而郁悶、煩躁；為別人給自己的評價偏低而憤憤不平；因信仰的蒼白而產(chǎn)生失落感、無歸屬感；因個人能力與優(yōu)秀的差距而焦急、無奈等。
世界衛(wèi)生組織建議家長、老師及所有關(guān)心青少年兒童的人士，都要努力幫助他們學(xué)習(xí)和掌握生活技能。這里所謂的“生活技能”不是指洗衣、做飯、整理內(nèi)務(wù)等“生存”能力，而是指一個人的心理社會能力。青少年兒童之間容易因一點小事產(chǎn)生摩擦和矛盾，輕者鬧意見，重者就會一時沖動罵人、打人、諷刺、譏笑。因此，要培養(yǎng)他們嚴(yán)格的自律能力，學(xué)習(xí)為人之道，形成健康心理素質(zhì)。
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心理品質(zhì)是學(xué)生個體素質(zhì)極其重要的組成部分,健康的心理品質(zhì)是打開成功之門的金鑰匙,是挑戰(zhàn)未來社會的勝利法寶,是新世紀(jì)人才的必備素質(zhì)。
美國哈佛大學(xué)教授丹爾尼.古爾曼曾說過：情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵。從某種意義上說，青少年的情緒、情感、自信心、意志力、樂觀等心理品質(zhì)比其智力因素更為重要。但當(dāng)前的不論是學(xué)校教育，還是家庭教育，對青少年學(xué)生心理品質(zhì)的培養(yǎng)和提高總存在有不少誤區(qū)和盲點，導(dǎo)致青少年學(xué)生存在著一定的心理偏差和心理障礙。如脆弱、任性、惰性、冷漠、自卑、忌妒、虛榮、狹隘、孤僻等。這不僅對學(xué)生的生活學(xué)習(xí)產(chǎn)生了重大影響，而且產(chǎn)生較為嚴(yán)重的社會問題：離家出走、自尋短路、逃學(xué)、曠課……
因此，加強青少年的心理健康教育，培養(yǎng)其健康的心理品質(zhì)刻不容緩，勢在必行。
一、 加強正面教育，幫助學(xué)生克服不良心理
青少年由于生理變化的加劇，導(dǎo)致心理上非常不穩(wěn)定，極易受外其部因素的影響。如果教師、家長注意加強正面指導(dǎo)，就會收到較為良好的效果。
第一進(jìn)行心理測試，把握學(xué)生心理狀況。教師、家長應(yīng)對學(xué)生的情緒、人際關(guān)系、社交能力、合作能力、意志力、性格、自尊、自信等方面進(jìn)行測試，以便于掌握第一手資料，有利于因材施教，對癥下藥。
第二，加強正面教育。教師、家長要加強青少年學(xué)生心理健康知識教育，強化起其心理品質(zhì)修養(yǎng)。促進(jìn)學(xué)生通過自己的努力和鍛煉來養(yǎng)成健康的心理品質(zhì)。
第三，讓學(xué)生學(xué)會自我認(rèn)識、自我調(diào)節(jié)，自我教育，自我疏導(dǎo)，自我控制。教師、家長要善于引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生要敢于自我調(diào)控、正視自己的心理缺陷和特點，自覺調(diào)節(jié)和控制不良心理因素；教師、家長的說服教育要耐心細(xì)致、全面周到，學(xué)生要正確認(rèn)識和全面對待自己；教師、家長要積極尋找閃光點，多給學(xué)生體驗進(jìn)步和成功喜悅的機(jī)會，學(xué)生應(yīng)大膽嘗試，敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我。
第四，學(xué)校、班級應(yīng)開設(shè)“心理診所”或“心理信箱”、“心理咨詢室”，進(jìn)行學(xué)生的心理咨詢與教育，加強與青少年學(xué)生心靈的對話溝通，及時了解其的心理狀態(tài)。
二、 開展多項活動，優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)
1、開展談話活動
根據(jù)不同學(xué)生的心理品質(zhì)情況，教師、家長有針對性地開展平等談話活動，因勢利導(dǎo)、啟發(fā)點撥、警示教育。
2、開展自我展示活動
學(xué)生將過去的“我”與現(xiàn)在的“我”進(jìn)行自我展示、分析對比，這有利于學(xué)生強化自我認(rèn)識，自我教育和自我促進(jìn)。
3開展主題班會
如針對青少年學(xué)生平時表現(xiàn)出來優(yōu)劣心理行為、心理品質(zhì)的討論辨析活動；偉人、名人受挫成材故事的演講活動等，這有利于引導(dǎo)學(xué)生揚長避短，學(xué)習(xí)先輩，學(xué)習(xí)英烈，養(yǎng)成樂觀向上的健康心理品質(zhì)。
4開展讀書活動
俗話說：“讀一本好書，就像與許多高尚朋友在談話”自有他的道理。培根也曾說過：“讀書足以怡情，足以博采，足以長才?！睂W(xué)校教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生多讀優(yōu)秀文學(xué)作品如《紅巖》、《鋼鐵是怎樣煉成的》等，多讀古今名人傳記，如《雷鋒的故事》、《我的一生》及革命家的傳記等，多讀歷史書籍……同時，也應(yīng)加強讀書后的內(nèi)化教育活動，如寫讀書筆記，交流心得體會，開展分征文競賽，舉辦講故事活動等。讓學(xué)生明白“自古英雄磨難出”、“梅花香自苦寒來”的道理。
5、開展合作性活動
通過開展合作性、團(tuán)隊性活動，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生自立、自強能力，也有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作能力、合作品質(zhì)、交往意識和行為等。如開展野炊、野游、野外生存訓(xùn)練能開闊學(xué)生的視野、豐富學(xué)生生活，有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作、協(xié)同、交往能力，鍛煉學(xué)生吃苦耐勞，克服困難的品質(zhì)。如開展象拔河、接力跑等簡單的體育競賽活動，也有助于培養(yǎng)學(xué)生拼搏和團(tuán)結(jié)精神。如開展課堂劇、集體朗誦、節(jié)目表演等文藝活動，使學(xué)生感受生活的美妙，形成樂觀向上的生活態(tài)度，陶冶學(xué)生心靈。
6、開展助殘、學(xué)神六英雄活動
通過開展扶弱助殘或者獻(xiàn)愛心等活動，教育學(xué)生養(yǎng)成關(guān)心他人，顧及社會，同情弱者的品質(zhì)；通過講述，收集“神六”英雄群體的故事學(xué)習(xí)“神六”英雄們的無畏品質(zhì)、偉大奉獻(xiàn)和挑戰(zhàn)精神。
本人長期擔(dān)任班主任工作，在班級管理中發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生由于自身的不成熟，以及來自家庭社會各種不良因素的影響，心理上形成了不健康的因素。這些不健康的因素，影響了他們的生活和學(xué)習(xí)。如果家庭、學(xué)校、社會不加以正確的疏導(dǎo)，很容易使其心理不平衡、性格偏異，對他們的成長產(chǎn)生很大的影響。
產(chǎn)生這些不健康的因素主要有以下幾個方面的原因：
一、青少年成長過程中的逆反心理。青少年成長過程中，自尊心、成人感日益增加，有強烈的自我意識，服從長輩的意識淡薄，喜歡獨立思考，不愿別人把他們的意志強加在自己身上，有些青少年過分強調(diào)自我，惟我獨尊，對于老師家長善意的批評、幫助不愿接受。有意反其道而行之，他們經(jīng)常用反抗的言行來表達(dá)自己的能力和價值。對這種心理如果循循誘導(dǎo)，可以激發(fā)青少年求異的思維和創(chuàng)新的火花成為一種積極的因素。但是成長中的青少年往往不能正確把握，就會養(yǎng)成偏激固執(zhí)的不良心態(tài)。
二、脆弱、孤獨的封閉心理。現(xiàn)在的孩子大都是獨生子女，生活條件優(yōu)越。而他們的父母因忙于事業(yè)，大多無暇顧及他們，有些孩子就會形成內(nèi)向孤僻的性格，不愿與老師同學(xué)進(jìn)行心理溝通，把自己的心理封閉起來。這些孩子在優(yōu)越的環(huán)境中長大，從未吃過苦、受過挫折，在日常的學(xué)業(yè)或生活中如果碰到不順心的事，心中的苦悶沒辦法得到排解，就會處于焦慮、抑郁狀態(tài)。這種脆弱封閉的心理承受不了挫折，一旦遇事就會驚惶失措或自暴自棄，甚至精神崩潰。
三、應(yīng)試教育下的繁忙學(xué)業(yè)、激烈競爭，也是學(xué)生不健康心理形成的一個重要因素。激烈的升學(xué)競爭，家長們望子成龍，望女成鳳這種迫切的愿望使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)日益加重。頻繁的測驗、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)強度使學(xué)生精神緊張，心情壓抑。當(dāng)他們面對自己不滿意的答卷時，總是抱怨自己或怨天尤人，從而失去了對學(xué)習(xí)的信心。此外，父母的離異，或親人的死亡等突發(fā)事件都可能對學(xué)生的心理都造成不良影響。
中學(xué)生產(chǎn)生這些不健康的心理是與素質(zhì)教育的要求不相符的。作為一名教育工作者，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，既是素質(zhì)教育的有機(jī)組成部分，也是老師的一項艱巨的任務(wù)。因此，要做好中學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)注意以下幾點：
一、觀察學(xué)生心理動態(tài)。觀察應(yīng)該在學(xué)生沒有覺察的情況下，利用自己的眼睛、耳朵等感覺器官去感知學(xué)生的行為。在平常的教學(xué)過程、課外活動、學(xué)生的交往過程直至日常生活的所有方面，都注意觀察學(xué)生的精神面貌、言談舉止、行為動作、興趣愛好、待人接物的表現(xiàn)。為了更好地了解學(xué)生的心理，可償試讓學(xué)生建立心靈對話本，讓學(xué)生把自己內(nèi)心的真實想法寫到心靈對話本上，征得學(xué)生許可，教師定期查閱，以便了解學(xué)生的心理狀況，然后采取適當(dāng)?shù)拇胧椭鷮W(xué)生調(diào)整好心理。
二、傾心說話，做學(xué)生知心朋友。有經(jīng)驗的老師，經(jīng)常通過與學(xué)生的促膝談心，在一定程度上了解學(xué)生的心理或思想問題。談話可以最親切、最直接地了解學(xué)生的心理狀況，還可以察言觀色、隨機(jī)應(yīng)變，獲得或發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理的一些重要信息。心理學(xué)研究表明，談話過程實際上是交談雙方之間的一種交往與認(rèn)識過程。談話雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動機(jī)、知覺、情緒和行為等對談話的效果有一定的影響。
關(guān)鍵詞 留守 青少年學(xué)生 自我意識 應(yīng)付方式 家庭環(huán)境
doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2009.11.211
資料與方法
調(diào)查對象：本次調(diào)查采用分層整群隨機(jī)抽樣方法，選取重慶萬州區(qū)城區(qū)6所中學(xué)和2所小學(xué)，并從各中學(xué)中分層抽取初中一年級、二年級、三年級，小學(xué)六年級的學(xué)生為調(diào)查對象。入組年齡11～17歲。調(diào)查共發(fā)放問卷2209份，實際收回有效問卷及量表2179份，其資料填寫有效率98.6%。其中留守青少年學(xué)生組(研究組)1227人(56.3%)，非留守青少年學(xué)生組(對照組)952人(43.7%)。
方法：在被抽取學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任老師統(tǒng)一組織下，每所中學(xué)學(xué)校按初中一、二、三年級分成三組，小學(xué)不分組，每組由我院一名精神科醫(yī)師、一名心理咨詢師和一名心理測試師三人組成的調(diào)查組，再由各組調(diào)查組成員在調(diào)查現(xiàn)場進(jìn)行問卷和量表調(diào)查目的的講解并當(dāng)場發(fā)放調(diào)查問卷及量表，看著學(xué)生當(dāng)場填寫，填寫完畢立即由調(diào)查組成員收回所有的問卷和量表。
評定工具：①自編的一般情況資料問卷：包括學(xué)生的年齡、性別、是否留守兒童等情況。②兒童自我意識量表：該量表在國外應(yīng)用較為廣泛，信度與效度較好。2002年國內(nèi)兒童行為評定量表全國協(xié)作組已制定該量表的中國城市常模，評估對象為7～17歲的青少年。它共含有80項測題，分6個分量表，量表為正性記分。③應(yīng)付方式問卷：由肖計劃修訂，共有62個條目。根據(jù)解決問題、尋求幫助、自責(zé)、退避、幻想、合理化6個應(yīng)付因子得分來評價受試者的應(yīng)付方式。其中自責(zé)、退避、幻想被認(rèn)為是較不成熟的應(yīng)付方式，合理化被認(rèn)為是成熟與不成熟之間的應(yīng)付方式，解決問題、尋求幫助被認(rèn)為是成熟的應(yīng)付方式。④家庭環(huán)境量表：中文版由費立鵬等人于1991年修訂改寫而成。該量表共設(shè)90條是非題，分為10個分量表，分別評價10個不同的家庭社會和環(huán)境特征，并具有良好的效度和重測信度。
統(tǒng)計分析：所有資料輸入電腦，應(yīng)用SPSS11.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行X2檢驗和t檢驗。
結(jié) 果
兩組的一般人口學(xué)資料比較：在1227例留守青少年學(xué)生(研究組)和952例非留守青少年學(xué)生組(對照組)中，男生分別為590(48.1%)例、478(50.2%)例(X2=2.09、P＞0.05)；平均年齡分別為14.7±1.7歲、14.5±1.3歲(t=0.11，P＞0.05)，研究組中的父母一方外出者623(50.9%)例，父母雙方均外出者604(49.1%)例，平均留守時間84.3±41.7個月。
兩組自我意識比較：研究組與對照組相比，研究組對自己的軀體外貌評估顯著低于對照組(P＜0.01)；研究組的焦慮、合群程度評估顯著高于對照組(P＜0.01)。而其他因子分如行為、智力、幸福滿足感和總分均無顯著差異(P＞0.05)。見表1。
兩組應(yīng)付方式的比較：研究組的青少年學(xué)生成熟應(yīng)付方式中的解決問題、求助因子分要明顯高于對照組的青少年學(xué)生(P＜0.01)；不成熟應(yīng)付方式中的退縮因子分要明顯高于對照組的青少年學(xué)生(P＜0.01)，且幻想因子分也高于對照組的青少年學(xué)生(P＜0.05)，而自責(zé)、合理化因子分兩組差異無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)。
兩組對家庭環(huán)境的評價比較：研究組青少年學(xué)生在獨立性因子、控制性因子評分低于對照組青少年學(xué)生(P＜0.05)，研究組青少年學(xué)生在情感表達(dá)、成功性因子稍高于對照組青少年學(xué)生，但無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)，其他因子如親密度、矛盾性、知識性、娛樂性、道德宗教及組織性兩組差異均無統(tǒng)計學(xué)意義(P＞0.05)。
討 論
本研究是對重慶萬州區(qū)這個三峽大移民的中心地區(qū)的城鄉(xiāng)青少年學(xué)生進(jìn)行整體分層抽樣，隨機(jī)抽取來的8所學(xué)校的學(xué)生，可以看出留守兒童占隨機(jī)抽取學(xué)生總數(shù)的56.3%，其中父母雙方均外出者占留守兒童總數(shù)的49.1%，且他們處于留守時間平均長達(dá)7年以上。他們的監(jiān)護(hù)者是由在家的單親、祖父母、外祖父母或上代的親屬，由于留守的青少年學(xué)生更長時間處于缺少父母在身旁關(guān)愛的環(huán)境，留守對青少年學(xué)生的心理影響能在本研究中有所體現(xiàn)。
在11～17歲這個年齡期，是孩子成長的第二個重要階段。有研究顯示，小學(xué)階段的留守兒童表現(xiàn)出社交技能發(fā)展水平較非留守兒童要低，并較容易出現(xiàn)焦慮和激動，中學(xué)生孩子的成人感正在逐漸建立，開始嘗試獨立，逐漸形成自己的評價標(biāo)準(zhǔn)，因此他們需要與父母交流，而從中獲得理解和支持。本研究的結(jié)果顯示，留守青少年學(xué)生有明顯的焦慮和不合群，且對自己的外貌評價也相對較低。提示我們留守青少年學(xué)生可能會自信心不足甚至自卑，對自己的評價低于實際情況。
從應(yīng)付方式問卷評價結(jié)果顯示，研究組青少年學(xué)生采用較多的成熟應(yīng)付方式是解決問題和求助、不成熟應(yīng)付方式是退縮和幻想。提示我們由于父母不在身邊，促進(jìn)了留守青少年學(xué)生運用較成熟的應(yīng)付方式，但缺乏父母指導(dǎo)，他們又不能穩(wěn)定地運用成熟應(yīng)付方式，就會采取不成熟應(yīng)付方式的退縮和幻想的方式應(yīng)對學(xué)習(xí)和生活中的難題，與他們年齡的主要心理特點是處于多種矛盾中相吻合。也可能由于這種矛盾不穩(wěn)定的應(yīng)付方式會導(dǎo)致他們焦慮情緒。
由于在雙親關(guān)愛缺乏的家庭環(huán)境中成長，從家庭環(huán)境量表的結(jié)果顯示，留守青少年學(xué)生的獨立性和控制性因子明顯低于非留守青少年學(xué)生。留守青少年多在單親或祖輩的監(jiān)護(hù)下，家庭成員缺少有效情感交流，在家中較依賴，在外被強制獨立而信心不足，存在依賴與獨立的矛盾，隨身心迅速發(fā)展進(jìn)入“第二反抗期”，開始對權(quán)威置疑，渴求心理斷乳、成人感，其內(nèi)心會有較多的憤怒和沖突顯現(xiàn)，根本不在意家庭的規(guī)矩或規(guī)定。
綜上所述，留守青少年學(xué)生的心理狀況不容樂觀，心理壓力大，不論是在家庭 內(nèi)部還是對外界的情感交流均相對較少，得不到有效的支持和保護(hù)，在成長過程中的憤怒、內(nèi)心沖突與矛盾得不到及時的疏導(dǎo)，就會導(dǎo)致他們更傾向于焦慮、不合群、自信心不足，應(yīng)付方式矛盾，在家中表現(xiàn)為更依賴和任性。提示家庭、學(xué)校和心理工作者要在留守兒童面前如何扮演好各自的角色，注重孩子的身心健康。
參考文獻(xiàn)
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【關(guān)鍵詞】心理健康教育
青少年
心理問題。
聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會求知、學(xué)會做事、學(xué)會共處、學(xué)會做人，其落腳點是學(xué)會做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強烈，其發(fā)生心理問題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國青少年心理問題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關(guān)注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進(jìn)一步加強和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)。
入學(xué)教育是青少年步入高一級學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺。青少年步入高一級學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問題，并簡要分析，重點提供給學(xué)生應(yīng)對策略、求助方法等技能性知識，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長做好鋪墊。
二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案。
面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識。眾多學(xué)校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識自我、發(fā)掘自己的興趣和愛好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。
三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)。
課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過開設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來實施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。
四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能。
校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細(xì)無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內(nèi)容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級、不同環(huán)境下面臨的主要心理問題設(shè)計櫥窗板報內(nèi)容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長、自我成才。
五、持續(xù)開展心理咨詢輔導(dǎo)，及時幫助心理弱勢群體。
心理咨詢輔導(dǎo)最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個性化輔導(dǎo)，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業(yè)評估，進(jìn)而制定有針對性的個性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實際情況，多數(shù)前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識和方法手段，心理素質(zhì)水平會明顯增強，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動月，強化青少年心理健康的價值認(rèn)同。
以“我愛我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式?；顒釉乱蚤_展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責(zé)，以心理知識講座、現(xiàn)場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規(guī)模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強化青少年對心理健康的價值認(rèn)同。
七、開通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作為時展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點。通過開辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理BBS，由心理學(xué)工作者主動發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會現(xiàn)象，鼓勵青少年積極發(fā)表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現(xiàn)實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。 轉(zhuǎn)貼于
八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助。
新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應(yīng)對上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周圍的學(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛好、目標(biāo)和追求，對青少年的心理特點和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動經(jīng)驗也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實處、發(fā)揮實效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面。
學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時，自覺地、有意識地運用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開展可以保證在不給學(xué)校增加課時、人力的情況下，有效實現(xiàn)知識—心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無疑會進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長的新局面。
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關(guān)鍵詞：問題學(xué)生 心理疏導(dǎo)
中圖分類號：G455 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.04.147
在德育工作中，青少年的思想轉(zhuǎn)化工作是一個重點，也是一個難點。隨著時代的變遷，學(xué)生的發(fā)展面臨新的挑戰(zhàn)?，F(xiàn)實化、物質(zhì)化，直接影響社會道德價值觀，而青少年的發(fā)展也呈現(xiàn)出一些新的問題，如人生目標(biāo)和價值單一，缺乏支撐理想信念的動力，心理較為脆弱；生存壓力大；思想活躍，崇尚自我，反感束縛，但實際能力相對不足等等。因此，學(xué)生的發(fā)展與問題是新時期學(xué)生事務(wù)的兩大主題。
作為一個基層的教育工作者，應(yīng)該既要會面對學(xué)優(yōu)生，也要會面對一些問題學(xué)生，盡管后者是少數(shù)，但我們還是必須要認(rèn)真對待和正確處理，做好問題學(xué)生的心理疏導(dǎo)和轉(zhuǎn)化工作。
1 融入愛心，用愛感化他們
在班主任工作中，對學(xué)生一視同仁非常重要。教師要強調(diào)為學(xué)生服務(wù)的工作價值，為他們創(chuàng)設(shè)一個信任、接納、理解的情感氛圍，這樣才能有利于學(xué)生的身心發(fā)展，有利于德育工作的實施。問題學(xué)生本來就因自己比別人差而心灰意冷，心里總揣著一塊冰，如果在日常學(xué)習(xí)、生活中，教師對這樣的學(xué)生愛理不理，甚至冷若冰霜，那只能是冷上加冷，造成師生感情淡漠、僵化。作為班主任，我們就更應(yīng)該多給他們一點愛的陽光雨露，滋潤他們茁壯成長，使他們的身心健康發(fā)展。
2 找出“問題”，查明“病”因，對癥下藥
我們對待問題學(xué)生，首先要“號脈尋找病根”――深入了解，全面分析他們的特點和形成原因，堅持在了解中教育，在教育中了解。根據(jù)這些年從事學(xué)生思想教育工作的經(jīng)驗，筆者認(rèn)為初中生問題學(xué)生的產(chǎn)生原因是復(fù)雜的、多角度的。概括起來有這樣幾方面：
第一，家庭教育的影響。有的家長對子女溺愛有如、放任自流；有的家規(guī)過嚴(yán)，期望值過高；有的家庭不和睦，缺乏溫暖，給子女心靈造成負(fù)擔(dān)；有的父母目光短淺，給子女灌輸“讀書無用”的思想等。
第二，學(xué)校教育的影響。在片面追求升學(xué)率的影響下，有的老師對問題學(xué)生缺乏耐心，常常流露出明顯的歧視和排斥傾向；部分教師缺乏正確的教育方法，造成師生對立，師生成為“貓與鼠”的關(guān)系。
第三，社會大環(huán)境的影響。社會上不正之風(fēng)的影響，網(wǎng)絡(luò)上垃圾信息的傳播，不少學(xué)生早早地就沾上一些不良的生活習(xí)慣。有的沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中，有的拜金主義盛行，有的成為享樂一族，抽煙、喝酒等不良行為比比有之。
這些現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在一些自制力比較差，意志力較為薄弱的學(xué)生身上。當(dāng)然學(xué)生個人因素，也是青少年成為問題學(xué)生的一個不容忽視的原因。
3 制訂措施，“德治”、“法治”雙位管理
問題學(xué)生大部分都缺乏良好的行為習(xí)慣，要做好青少年的思想轉(zhuǎn)化工作，從根本上來說就是如何培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣的問題。從改變習(xí)慣到改變性格，是轉(zhuǎn)化問題學(xué)生的重要途徑。要想做好問題學(xué)生的轉(zhuǎn)化工作，要制訂相應(yīng)的措施，“德治”、“法治”雙管齊下，才能最終達(dá)到預(yù)期目的。在班級管理中，一定的懲罰是需要的。但是這里所說的“懲罰”教育并不是大家口中的“體罰”，而是指教師在關(guān)愛前提下對學(xué)生的不良行為進(jìn)行糾正、矯治的強制措施。它的最終目的是為了讓學(xué)生能夠認(rèn)識到自己的錯誤，并為自己的錯誤行為負(fù)責(zé)。
作為教師，可能都會有這樣體會，上學(xué)時往往那些調(diào)皮搗蛋、問題最多，經(jīng)常被老師批評懲罰的學(xué)生，以后走向社會后，見到老師特別尊重。所以，沒有懲罰的教育是不完整的教育，沒有懲罰的教育是一種虛弱的教育、脆弱的教育、不負(fù)責(zé)任的教育。
4 因材施教，有的放矢
在一個集體中，學(xué)生的發(fā)展是參差不齊的，我們要尊重差異性。針對問題學(xué)生的特點做到有的放矢，因材施教。如對于學(xué)習(xí)上有困難、反應(yīng)慢的學(xué)生，我們應(yīng)該上課時多鼓勵、多提問、多輔導(dǎo)。對自卑感較強，自暴自棄的學(xué)生，要真正地從心靈上關(guān)心他們，要善于總結(jié)和發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點、閃光點，揚長避短，幫他們重新培養(yǎng)和樹立起自尊心、自信心和進(jìn)取心。對于那些沒有良好的習(xí)慣、紀(jì)律自由散漫、缺乏進(jìn)取心、叛逆心理強的學(xué)生，我們要尊重其人格，主動交流，耐心幫教，動之以情，切不可排斥和孤立他們，要幫助他們重新塑造性格，改正不良行為，發(fā)揮他們的積極性，另一方面也要對其提出嚴(yán)格要求，讓他們在實際鍛煉中轉(zhuǎn)變和提高等等。
5 多元教育，突出實效
做好問題學(xué)生的心理疏導(dǎo)和轉(zhuǎn)化工作僅僅靠說教是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們還可以利用各種陣地，采用多元化的方式來進(jìn)行教育。如：以課堂為主渠道，讓每一個教師都自覺進(jìn)行思想道德教育，實現(xiàn)優(yōu)勢互補；發(fā)揮班委會、團(tuán)組織或少先隊組織的作用，針對出現(xiàn)的問題或從學(xué)生的興趣出發(fā)，開展一些學(xué)生喜聞樂見的教育活動；以社會為課堂，以社區(qū)為陣地，延伸教育的空間，把學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成作為重點，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理?？傊?，做問題學(xué)生的轉(zhuǎn)化工作，必須開動腦筋，創(chuàng)造性地開展工作，方能收到成效。
6 教師加強自身修養(yǎng)，注重語言藝術(shù)
要做好問題學(xué)生的思想轉(zhuǎn)化工作，教師需要具備良好的師德，成為青少年學(xué)習(xí)的楷模。所謂“親其師，信其道”，說的也就是這個道理。如果教師總在學(xué)生面前說大道理，不切合實際，學(xué)生是聽不進(jìn)去的。如果教師在學(xué)生面前說一套，背后又做一套，學(xué)生就會覺得這個老師說話不可信。失信于學(xué)生的教師是不可能做好轉(zhuǎn)化問題學(xué)生的思想工作的，即使用非常手段令學(xué)生一時馴服，也只是形式而已。
7 要建立“學(xué)校，家庭，社會教育一體化”的網(wǎng)絡(luò)體系
問題學(xué)生的轉(zhuǎn)化不能圖一時之功，必須用恒心和毅力科學(xué)施教，才能達(dá)到教育轉(zhuǎn)化的目的。當(dāng)然，轉(zhuǎn)化問題學(xué)生僅靠學(xué)校工作是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要家庭的關(guān)心，社會的關(guān)注。這些年來，我發(fā)現(xiàn)有不少的問題學(xué)生在家和學(xué)校經(jīng)常會說兩種話，如果我們不做一個較全面及時的了解，往往會受騙。有時我們可通過家訪，和學(xué)生家長共商教育的方法，形成合力，齊抓共管，才能奏效。
筆者堅信，精誠所至，金石為開。只要堅持以上策略，持之以恒，就一定可以做好問題學(xué)生的心理疏導(dǎo)和轉(zhuǎn)化工作。
參考文獻(xiàn)：
一、抓認(rèn)識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學(xué)生的獨立意識較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學(xué)生群體交往意識，發(fā)展能力和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學(xué)生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
【關(guān)鍵詞】中學(xué)生，心理，健康，教育，方法
目前，在校中學(xué)生在社會競爭的大環(huán)境下，面臨升學(xué)就業(yè)等壓力，心理健康水平普遍不高，如果不重視心理健康教育，對他們的健康成長與未來發(fā)展極為不利。因此，我們應(yīng)十分注重對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。在實踐中要抓好以下幾個方面：
1.要致力于有利于心理健康成長的環(huán)境創(chuàng)建
學(xué)校是學(xué)生的第二個家，學(xué)生的心理在學(xué)校中會受到極大的影響。優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生潛移默化的良好心理影響。名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考，使學(xué)生受到美的熏陶和道德的感染，并在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。
1.1創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。
現(xiàn)在，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的。良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學(xué)生自我體驗、自我認(rèn)識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
1.2開展心理咨詢活動。
目前，中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，許多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。學(xué)校心理咨詢教師要努力給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。
2.教師要把心理健康貫穿于教育、教學(xué)的全過程
2.1構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學(xué)開展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高。與老師關(guān)系親密了，也增強了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格，促使身心的健康發(fā)展。
2.2改變對學(xué)生的評價方式。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關(guān)心，對后進(jìn)生全盤否定，出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學(xué)生的自尊心、自信心都會產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒現(xiàn)代國外教育的優(yōu)點，對學(xué)生評價時不吝嗇自己的溢美之詞，對學(xué)生的贊揚體現(xiàn)在具體細(xì)微中，一點點的進(jìn)步，都會被他們非常鄭重地夸獎一番。要對每個學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護(hù)關(guān)心學(xué)生，使學(xué)生不斷地得到鼓勵。
2.3教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責(zé)，教師除傳授基礎(chǔ)知識、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。美國中小學(xué)參與心理咨詢的人員有如下幾類人：有關(guān)的醫(yī)療專家、健康專家、教育專家、行政人員、學(xué)生、家庭成員和學(xué)校協(xié)助部門等。教師始終生活在學(xué)生之中，教師有責(zé)任和義務(wù)關(guān)注學(xué)生的身心健康，在教學(xué)過程中參與心理指導(dǎo)。一次，我到心理咨詢室了解情況，發(fā)現(xiàn)我班一名學(xué)生徘徊在門外，于是找他談話，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績下降，產(chǎn)生了自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。我與他分析原因和尋找解決的辦法，他因初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實，學(xué)習(xí)競爭激烈，一時無法擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。我?guī)退氤鰩讉€解決辦法：一是調(diào)整學(xué)習(xí)方法，夯實基礎(chǔ)；二是幫助他樹立成功意識，不斷激勵他，肯定他所取得的成績；三是調(diào)整心態(tài)，擺脫不必要的心理負(fù)擔(dān)，只要努力就行，不要考慮成績的名次；四是學(xué)會放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持精力充沛的良好狀態(tài)。經(jīng)過多次的心理疏導(dǎo)，他的情緒終于較為穩(wěn)定，成績也穩(wěn)步上升。
中學(xué)生心理失衡的一個主要原因是學(xué)習(xí)造成的心理壓力，教師要掌握學(xué)生的心理，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生正確面對挫折，提高心理承受能力。
3.要充分發(fā)揮家庭的心理教育功能
開展心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是不夠的，社會環(huán)境和家庭影響尤為重要。因為大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題。