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關(guān)鍵詞:預(yù)制裝配;移動支護(hù);節(jié)能減排;效益
1 項目概況
1.1 項目背景
隨著我國建筑技術(shù)的提高,以現(xiàn)澆為主的傳統(tǒng)建筑產(chǎn)業(yè)并不能滿足節(jié)能減排的建筑理念。我國開始推行建筑工業(yè)化,并明確提出成都為四川省建筑產(chǎn)業(yè)現(xiàn)代化試點城市之一。成都北改線B標(biāo)段綜合管廊工程作為工業(yè)化裝配式施工試點的示范性項目,采用中交二航局自主研發(fā)的具有專利產(chǎn)權(quán)的預(yù)制拼裝地下廊道雙模掘進(jìn)機,優(yōu)化管廊結(jié)構(gòu)形式,配合基于該設(shè)備的機械化快速施工方法進(jìn)行施工,相比傳統(tǒng)明挖現(xiàn)澆施工,可節(jié)省能耗,減少污染物排放。
1.2 項目內(nèi)容
綜合管廊主廊施工范圍全長約1068m,其中預(yù)制段長度為760 米,共389 環(huán)管片,采用掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù)施工;剩余308 米采用明挖法現(xiàn)澆施工。
2 節(jié)能減排原理
利用掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù)代替?zhèn)鹘y(tǒng)的施工技術(shù),降低設(shè)備使用量,節(jié)省圍護(hù)結(jié)構(gòu)、耗油量,減少了污染物排放量,達(dá)到節(jié)能減排的目的。
3 技術(shù)內(nèi)容
3.1 實施方案
淺埋廊道掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù)工藝流程主要為:管片進(jìn)場管片拼裝前艙支護(hù)板內(nèi)土方開挖設(shè)備頂推同步注漿尾艙支護(hù)板內(nèi)土方回填。該技術(shù)主要通過以下兩方面達(dá)到節(jié)能減排的效果:預(yù)制標(biāo)準(zhǔn)段采用新設(shè)備,雙模掘進(jìn)機自帶支護(hù)板,節(jié)省了圍護(hù)樁,節(jié)約圍護(hù)結(jié)構(gòu)施工所需的機械設(shè)備油耗,減少碳排放;預(yù)制標(biāo)準(zhǔn)段采用新工藝,能提高工效、縮短工期。圖1 設(shè)備實物圖圖2 設(shè)備效果圖
3.2 技術(shù)特點
(1 )新技術(shù)-淺埋廊道掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù)淺埋廊道掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù)主要依靠中交二航局自主研發(fā)的預(yù)制拼裝地下廊道雙模掘進(jìn)機及配套的機械化快速施工方法。集開挖支護(hù)、管片拼裝、吊裝、頂進(jìn)、同步注漿、土方回填等功能于一體。基坑采用設(shè)備自帶的支護(hù)板進(jìn)行支護(hù),支護(hù)板隨設(shè)備推進(jìn)而推進(jìn),達(dá)到移動支護(hù)的效果,可減少傳統(tǒng)明挖挖法施工給地面交通帶來的不利影響,同時具有施工組織靈活,施工效率高等特點。(2 )新設(shè)備-預(yù)制拼裝地下廊道雙模掘進(jìn)機為了實現(xiàn)淺埋廊道掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù),中交二航局自主研發(fā)的預(yù)制拼裝地下廊道雙模掘進(jìn)機,是一種用于分片預(yù)制裝配化地下管廊的管片拼裝設(shè)備,該設(shè)備已申請專利。(2 )管廊預(yù)制管片采用“馬蹄形”斷面結(jié)構(gòu)設(shè)計預(yù)制管片采用“馬蹄形”斷面結(jié)構(gòu)設(shè)計,具有結(jié)構(gòu)受力更合理,斷面利用率高等特點。構(gòu)件結(jié)構(gòu)尺寸更小,有利于工業(yè)化預(yù)制生產(chǎn)及運輸。通過增加豎向隔墻,可實現(xiàn)單倉變雙倉,雙倉變?nèi)齻}的自由組拼,有利于管片預(yù)制生產(chǎn)工業(yè)化,斷面示意詳見圖5-7 。管片接頭處采用止水橡膠密封止水,設(shè)計使用壽命可達(dá)100 年。與傳統(tǒng)矩形節(jié)段預(yù)制管廊相比,分片式預(yù)制管廊整環(huán)結(jié)構(gòu)重量減輕了40%,大幅降低了運輸安裝的難度和成本3.3 技術(shù)關(guān)鍵點采用預(yù)制拼裝地下廊道雙模掘進(jìn)機進(jìn)行施工,該設(shè)備其主要結(jié)構(gòu)由開挖支護(hù)艙、管片拼裝艙、回填支護(hù)艙等五大結(jié)構(gòu)、七大系統(tǒng)和其他配套系統(tǒng)組成??赏竭M(jìn)行土方開挖、管片吊拼裝與廊道延伸、土方回填等多道工序,它將傳統(tǒng)施工工藝升級并應(yīng)用到分片預(yù)制管片的施工中,能極大的提高施工效率,也能很好的控制成本。設(shè)備結(jié)構(gòu)如圖8 。
4 推廣應(yīng)用條件
4.1 應(yīng)用條件
淺埋廊道掘進(jìn)拼裝一體化施工技術(shù)是國內(nèi)首次采用分片預(yù)制、掘進(jìn)機裝配一體化施工的一種全新的地下綜合管廊建造技術(shù),具有高效節(jié)能、質(zhì)量更優(yōu)、綠色環(huán)保等多項優(yōu)點。適用于埋深8 米,曲線半徑大于300m的分片式地下綜合管廊建設(shè)。根據(jù)應(yīng)用總結(jié),該技術(shù)適用于粘土、粉質(zhì)粘土、松散卵石等地質(zhì)情況。
4.2 存在問題
淺埋廊道掘進(jìn)拼裝一體化施工技術(shù),減少了基坑暴露時間,對周邊建筑物影響較小,噪音污染小,減少了城區(qū)施工對周邊居民的打擾,但仍存在一些問題仍需改進(jìn):(1 )復(fù)雜的地上、地下管線對設(shè)備頂進(jìn)影響較大;(2 )同步回填功能暫未達(dá)到預(yù)期效果。
4.3 推廣建議
(1 )增加自掘進(jìn)功能,取代挖機開挖,提高開挖工效,減少排放。(2 )增加皮帶傳送機,搭配設(shè)備自掘進(jìn)功能,提高同步回填工效。(3 )增加可調(diào)擋板,實現(xiàn)不遷改管線,設(shè)備即可通過。
5 效益分析
5.1 節(jié)能效益
結(jié)合傳統(tǒng)的綜合管廊現(xiàn)澆施工經(jīng)驗,從地基處理、圍護(hù)結(jié)構(gòu)施工、主體結(jié)構(gòu)施工直至覆土回填完成,相比淺埋廊道掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù),其中主要耗能過程分別為圍護(hù)樁施工、噴射混凝土,則本項目760m預(yù)制段若采用傳統(tǒng)現(xiàn)澆施工方案施工,所產(chǎn)生的能耗如下表2 。淺埋廊道掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù):本項目760m預(yù)制段共389 環(huán)預(yù)制管片,根據(jù)截至目前的耗電量取平均值,設(shè)備每拼裝掘進(jìn)1 環(huán)耗電量為150KW,則760m預(yù)制段施工該設(shè)備耗電量為389*150=58350KW電能標(biāo)準(zhǔn)煤轉(zhuǎn)換系數(shù)為0.33 。則760m預(yù)制段施工消耗的標(biāo)準(zhǔn)煤為58350 ×0.33/1000=19.3t柴油比重按0.86kg/L計,標(biāo)準(zhǔn)煤按每噸柴油折標(biāo)準(zhǔn)煤系數(shù)1.4571,替代燃油量為19.3*1000/1.4571/0.86=15401.7L節(jié)省耗油量:84005.7-15401.7=68604L節(jié)約標(biāo)準(zhǔn)煤:68604*0.86*1.4571/1000=85.9t二氧化碳減排量:85.9 ×2.4567=211.03t則采用淺埋廊道掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù)每延米節(jié)省耗油量90.3L,每延米節(jié)約標(biāo)準(zhǔn)煤0.113t,每延米二氧化碳減排量0.28t。
5.2 經(jīng)濟效益
對傳統(tǒng)現(xiàn)澆施工方案與分塊預(yù)制裝配施工方案的投資費用作對比,測算表詳見表3 、表4 ,含預(yù)制拼裝地下廊道雙模掘進(jìn)機設(shè)備攤銷費用。根據(jù)測算,蜀龍五期綜合管廊340m現(xiàn)澆段總投資額3109.14 萬元,340m現(xiàn)澆段總成本2953.68 萬元,760m預(yù)制段總投資額4552.58 萬元,760m預(yù)制段項目總成本4324.95 萬元,則可得以下結(jié)論(1 )采用淺埋廊道掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù),每延米節(jié)省投資為3109.14/340-4552.58/760=3.15 萬元采用淺埋廊道掘進(jìn)裝配一體化施工技術(shù),每延米利潤為(4552.58-4324.95 )/760=0.3 萬元預(yù)制拼裝地下廊道雙模掘進(jìn)機設(shè)備購置費用1288 萬元,則設(shè)備投資回收里程為1288/0.3=4.3Km
一是有序開展節(jié)能發(fā)電調(diào)度試點工作。采取各種有效措施節(jié)水增發(fā)電,提高水能利用效率。上半年,國家電網(wǎng)統(tǒng)調(diào)重點水電廠節(jié)水增發(fā)電量57.8億kW?h,水能利用提高率為6.64%。堅持按節(jié)能調(diào)度排序表發(fā)電,使火電(常規(guī)燃煤)機組運行體現(xiàn)了節(jié)能減排成效,2009年上半年通過節(jié)能調(diào)度節(jié)約標(biāo)煤超過80萬噸。
二是繼續(xù)開展發(fā)電權(quán)交易。上半年國家電網(wǎng)完成發(fā)電權(quán)交易電量482.47億kW?h,同比增長98.29%,實現(xiàn)節(jié)約標(biāo)煤415.01萬噸,減少二氧化硫排放13.14萬噸,減少二氧化碳排放1079.04萬噸。
三是高度重視電力需求側(cè)管理工作,積極探索建設(shè)需求側(cè)管理長效工作機制。積極開展能效電廠建設(shè),加快建設(shè)需求側(cè)管理示范項目,推廣應(yīng)用蓄能技術(shù)、高效電動機和變頻調(diào)速技術(shù)、綠色照明技術(shù),推廣高效節(jié)能家電等節(jié)電產(chǎn)品。上半年,推廣熱泵應(yīng)用587.73萬m2,推廣電蓄熱(冷)空調(diào)24.77萬kW,推廣綠色照明、高效電動機、客戶無功補償裝置和客戶節(jié)能變壓器等節(jié)能環(huán)保技術(shù)項目43184個,節(jié)電6.26億kW?h。
學(xué)校節(jié)能減排倡議書一
各位同學(xué):
為響應(yīng)國家節(jié)能減排的號召,深入貫徹落實省委、省政府關(guān)于廣泛宣傳生態(tài)文明主流價值觀,努力建設(shè)資源節(jié)約型和環(huán)境友好型社會的有關(guān)要求,更好地加快節(jié)約型校園建設(shè),引導(dǎo)和帶動全體師生積極參與生態(tài)文明建設(shè)活動,根據(jù)省機關(guān)局《關(guān)于2019年全省公共機構(gòu)節(jié)能宣傳周活動安排的通知》文件精神,學(xué)校將6月14日定為低碳日,在保證正常工作運轉(zhuǎn)的情況下,于6月12日至6月18日開展綠色發(fā)展 低碳創(chuàng)新為主題的節(jié)能宣傳周活動。
為此,學(xué)工部特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議:
(一)做 低碳生活的實踐者,倡導(dǎo)低碳出行。愛惜綠化資源,參加義務(wù)植樹,愛護(hù)花草樹木。
(二)做節(jié)能減排的傳播者。在日常學(xué)習(xí)、生活和工作中,踴躍擔(dān)當(dāng)節(jié)能減碳的宣傳員、志愿者,以節(jié)能降耗為己任,自覺養(yǎng)成健康、文明、節(jié)儉、環(huán)保的良好習(xí)慣;愛惜公共衛(wèi)生,不亂扔亂丟,俯下身拾起的是做人的美德,做公共衛(wèi)生的監(jiān)督者和實踐者;以積極的心態(tài),抵制浪費資源、污染環(huán)境的行為,把低碳生活的目的和意義,傳遞給周邊的第一個人,共同營造低碳環(huán)境,過低碳生活,做環(huán)保學(xué)生。
(三)做節(jié)能減排的實踐者。學(xué)習(xí)時注意節(jié)約紙張鉛筆,生活中注意隨手關(guān)燈,洗漱時隨手關(guān)閉水龍頭,節(jié)約用水。
(四)做節(jié)能減排的創(chuàng)新者。要樹立資源循環(huán)利用的意識,爭取做到一物多用,盡量少使用或不使用一次性用品,分類保存和回收處理廢棄物,促進(jìn)生活節(jié)能減排。
一份倡議,一份承諾,一份責(zé)任。讓我們積極行動起來,攜手并肩,共同擔(dān)負(fù)起節(jié)約能源、保護(hù)環(huán)境的重任。從我做起,從現(xiàn)在做起,從點滴做起,積極參與節(jié)能減排,認(rèn)真開始低碳生活,為實現(xiàn)國家的節(jié)能減排目標(biāo)、為打造良好的龍職校園做出自己積極的貢獻(xiàn)!
第二校區(qū)學(xué)工部
2019年6月13日
學(xué)校節(jié)能減排倡議書二
全校師生員工:
2019年6月13日至19日為全國節(jié)能宣傳周,6月15日為全國低碳日。今年宣傳周的主題為節(jié)能有道,節(jié)儉有德。為了建設(shè)節(jié)能型校園,使我們的生活、學(xué)習(xí)及工作環(huán)境更加潔凈宜人,特向全校師生員工提出如下倡議:
一、樹立科學(xué)節(jié)能意識
每位師生員工要樹立健康的生活方式和科學(xué)的消費理念,強化節(jié)約意識,從一點一滴做起,從我做起,從現(xiàn)在做起,做節(jié)能工作的表率。
二、節(jié)約資源
杜絕浪費積極響應(yīng)珍惜生命之源,人人節(jié)水護(hù)水的號召,養(yǎng)成珍惜每一滴水的好習(xí)慣。在公共區(qū)、生活區(qū)用水后,要及時關(guān)閉水龍頭。
三、降低油耗
低碳出行選擇綠色出行方式,盡量多使用公共交通工具,騎自行車或徒步出行,減少公務(wù)車、私家車的使用頻率,降低油耗和減少廢氣排放。
四、養(yǎng)成良好習(xí)慣
降低辦公費用充分發(fā)揮校園網(wǎng)絡(luò)作用,減少紙質(zhì)文件印發(fā)數(shù)量,提倡雙面用紙、雙面印刷,提倡使用鋼筆和可更換筆芯的圓珠筆、簽字筆,提倡循環(huán)使用回形針、手提袋等低值易耗品。減少一次性紙杯用量。
五、節(jié)約糧食
倡導(dǎo)光盤行動堅持按量取食,杜絕鋪張浪費,珍惜每一顆糧食,眷顧每一片蔬菜。節(jié)約是美德,節(jié)約是品質(zhì),節(jié)約是形象,節(jié)約是責(zé)任。讓我們積極行動起來,以十分的熱情投入到節(jié)能減排的行動中去,用愛心去關(guān)注環(huán)境變化,用熱情去傳播節(jié)能減排理念,用行動肩負(fù)起建設(shè)綠色家園的重任;讓我們齊心協(xié)力,做勤儉節(jié)約風(fēng)尚的傳播者、推動者、實踐者、示范者,以自己的實際行動為創(chuàng)建節(jié)能型校園作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
黃山學(xué)院信息工程學(xué)院
日前,中華全國總工會召開了“全國職工節(jié)能減排活動月”啟動儀式電視電話會議,定于今年的3月為“節(jié)能減排活動月”。全國總工會副主席、書記處第一書記出席會議并講話,全國勞模、中國石油撫順石化公司王海班班長王海代表全國勞模宣讀了倡議書。為了深入貫徹黨的會議精神,響應(yīng)全國總工會發(fā)出的“我為節(jié)能減排做貢獻(xiàn)”的號召,增強廣大師生員工的能源憂患意識,共建節(jié)能型和諧校園,為此,向全校師生發(fā)出如下倡議:
一、結(jié)合我校實際情況,進(jìn)一步了解我國能源緊張的狀況,探討能源和環(huán)境之間的關(guān)系,不斷增強憂患意識,充分認(rèn)識節(jié)約能源的重要性和緊迫性。
二、節(jié)約能源,從我做起,從自己身邊的點滴小事做起。
1、節(jié)約每一滴水,每一度電,每一張紙,每一粒米,重樹勤儉節(jié)約的美德。
2、光線充足不開燈,人少少開燈,人走燈滅,不留長明燈,人離扇停,盡量避免電視電腦等電器處于待機狀態(tài),盡量避開用電高峰時段,減少手機使用次數(shù),節(jié)約每一度電。
3、避免大開水龍頭,用水后要及時關(guān)掉,不要長流水,發(fā)現(xiàn)水龍頭滴水,要主動擰緊,堅決避免冒、滴、漏的現(xiàn)象發(fā)生,注意控制用水量,提高日常生活用水的循環(huán)利用率,提倡一水多用,節(jié)約每一滴水。
4、節(jié)約每一張紙,提倡雙面用紙;拒紙巾,用手帕;充分利用校園網(wǎng)絡(luò),提倡無紙化辦公,減少紙張消耗;節(jié)約使用辦公用品,不惡意損壞、隨意丟棄辦公用品,盡量循環(huán)利用。
三、爭當(dāng)節(jié)能宣傳員和監(jiān)督員。
積極向身邊的每一個人宣傳節(jié)約能源的意義,并以身作責(zé),時時關(guān)注用水用電情況,隨時糾正他人浪費水電的行為,共同創(chuàng)造人人關(guān)心資源節(jié)約、人人身體力行節(jié)約資源的良好氛圍。
節(jié)能減排就在我們身邊,舉手之勞,容易做到,良好的環(huán)境行為習(xí)慣的養(yǎng)成,就是在節(jié)能減排,用我們的行動讓家庭行動起來,讓社會行動起來,從現(xiàn)在做起,從點點滴滴的小事做起,營造人人講節(jié)能、人人講減排的良好氛圍,以昂揚向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài)投入日常工作學(xué)習(xí)中,確保我校節(jié)能減排成果,促進(jìn)學(xué)??沙掷m(xù)發(fā)展,努力建設(shè)資源節(jié)約型和環(huán)境良好型校園,為實現(xiàn)國家“xx”減排目標(biāo),實現(xiàn)全社會和諧發(fā)展作出積極的貢獻(xiàn)。
關(guān)鍵詞:綠色建筑、給排水、節(jié)能設(shè)計
中圖分類號: TE08文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:
現(xiàn)代化的綠色建筑小區(qū),已經(jīng)不單單是僅供人居住的場所,而是演變成了人居與自然和諧統(tǒng)一的生態(tài)系統(tǒng),因此,在進(jìn)行現(xiàn)代化的綠色建筑設(shè)計時,既要做到人文的和諧,同時也要做到與周邊環(huán)境和諧統(tǒng)一。而綠色建筑不可或缺的就是水,如何做到將水系統(tǒng)與綠色建筑小區(qū)的和諧統(tǒng)一,即達(dá)到與環(huán)境的融合,又能起到水資源的循環(huán)利用,從而達(dá)到給排水系統(tǒng)的節(jié)能效果。本文將從以下幾個方面進(jìn)行探討。
1.設(shè)計初期的考察以及總體規(guī)劃
綠色建筑水環(huán)境系統(tǒng)是在滿足綠色建筑區(qū)用水定額、用水指標(biāo)、水量、水質(zhì)等要求的前提下,將水資源節(jié)約、非傳統(tǒng)水資源開發(fā)與利用、水景景觀設(shè)計與水質(zhì)保障、雨水徑流污染控制與利用等有機結(jié)合。其主要由小區(qū)給水、管道直飲水、再生水、雨水資源化、節(jié)水器具與設(shè)施、排水、景觀水體等子系統(tǒng)組成。
因此,在設(shè)計初期,考察建筑周邊環(huán)境,結(jié)合建筑設(shè)計特點,綜合兩者的特點進(jìn)行規(guī)劃設(shè)計尤為重要。具體要求是,在設(shè)計初期,進(jìn)行綠色建筑設(shè)計前應(yīng)結(jié)合區(qū)域的氣候、水資源、給排水工程等客觀環(huán)境狀況,制定水系統(tǒng)規(guī)劃方案,增加水資源循環(huán)利用率,減少市政供水量和污水排放量。同時,水環(huán)境系統(tǒng)要與建筑規(guī)劃同步進(jìn)行。為節(jié)約水資源,綠色建筑區(qū)域內(nèi)給水系統(tǒng)、中水系統(tǒng)、雨水利用系統(tǒng)及污水排放系統(tǒng)的規(guī)劃設(shè)計應(yīng)與整個建筑規(guī)劃同步進(jìn)行,相互配合,為水資源的可持續(xù)利用和營造生態(tài)水環(huán)境提供條件,將制定水系統(tǒng)規(guī)劃方案、合理利用水資源、綜合水量平衡列在強制項內(nèi),可以通過建筑的總體規(guī)劃、新建筑材料與結(jié)構(gòu)的結(jié)合使用、景觀水體的規(guī)模形式調(diào)節(jié)等使得用水設(shè)施布置合理,并通過雨水下滲、污染控制、溢流排放等實現(xiàn)雨水利用。若是小區(qū)規(guī)劃有景觀水池或是人工湖的,那么也可以以人工湖作為天然調(diào)蓄池,不但可以節(jié)省專用儲水池的投資,而且避免了普通儲水池可用水量不穩(wěn)定的問題。
在對循環(huán)水的利用上,尤以雨水和廢水的再生利用是關(guān)鍵。雨水、再生水等水源的利用是重要的節(jié)水措施,但應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行分析,多雨地區(qū)應(yīng)根據(jù)當(dāng)?shù)氐慕涤昱c水資源等條件因地制宜地加強雨水利用,降雨量相對較少且集中的地區(qū)應(yīng)慎重考慮雨水收集工藝與規(guī)模,避免投資效益的低下。內(nèi)陸缺水地區(qū)應(yīng)加強再生水利用,淡水資源豐富地區(qū)不宜強制實施污水再生利用,但所有地區(qū)均應(yīng)考慮采用節(jié)水器具。
2.具體的節(jié)水設(shè)計措施
目前建筑小區(qū)生活用水還存在著用水定額偏高、系統(tǒng)設(shè)計用水點壓力偏高、管網(wǎng)漏失、末端未采用節(jié)水器具、不良用水習(xí)慣、計量儀表安裝不到位、非傳統(tǒng)水源得不到合理利用等造成大量浪費水的問題。
2.1采取有效措施避免管網(wǎng)漏損
住宅小區(qū)管網(wǎng)漏失水量包括:室內(nèi)衛(wèi)生器具漏水量、屋頂水箱漏水量和管網(wǎng)漏水量??刹扇∫韵麓胧┍苊夤芫W(wǎng)漏損:
2.1.1給水系統(tǒng)中使用的管材、管件,必須符合現(xiàn)行產(chǎn)品國家標(biāo)準(zhǔn)的要求。新型管材和管件應(yīng)符合企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的要求,并必須符合有關(guān)管理部門的規(guī)定和組織專家評估或通過鑒定的企業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的要求。
2.1.2選用性能高的閥門、零泄漏閥門等,如在沖洗閥、消火栓、排氣閥閥前增設(shè)軟密封閉閥或蝶閥。
2.1.3合理設(shè)計供水系統(tǒng),避免供水壓力過高或壓力驟變。
2.1.4選用高靈敏度計量水表,并根據(jù)水平衡測試標(biāo)準(zhǔn)安裝分級計量水表,計量水表安裝率達(dá)100%。
2.1.5做好管道基礎(chǔ)處理和覆土,控制管道埋深,加強管道工程施工監(jiān)督,把好施工質(zhì)量關(guān)。
2.2采用節(jié)水器具和設(shè)備,節(jié)水率不低于8%。
所用用水器具應(yīng)優(yōu)先選用原國家經(jīng)濟貿(mào)易委員會2001年第5號公告《當(dāng)前國家鼓勵發(fā)展的節(jié)水設(shè)備》(產(chǎn)品)目錄中公布的設(shè)備、器材和器具。公共區(qū)域應(yīng)合理選用節(jié)水水龍頭、節(jié)水便器、節(jié)水淋浴裝置等。對采用產(chǎn)業(yè)化裝修的住宅建筑,住宅套內(nèi)也應(yīng)采用節(jié)水器具。所有用水器具應(yīng)滿足《節(jié)水型生活用水器具》CJ 164及《節(jié)水型產(chǎn)品技術(shù)條件與管理通則》GB 18870的要求。
2.3設(shè)置合理、完善的供水系統(tǒng)
管材、管道附件及設(shè)備等供水設(shè)施的選取和運行不對供水造成二次污染,而且要優(yōu)先采用節(jié)能的供水系統(tǒng),如變頻供水、疊壓供水(利用市政余壓)系統(tǒng)等。高層建筑生活給水系統(tǒng)分區(qū)合理,低區(qū)充分利用市政供水壓力,高區(qū)采用減壓分區(qū)時不多于一區(qū),每區(qū)供水壓力≤0.45 MPa。要采取減壓限流的節(jié)水措施,如生活給水系統(tǒng)人戶管表前供水壓力≤0.2 MPa,供水系統(tǒng)選用高效低耗的設(shè)備(如變頻供水設(shè)備、高效水泵等)。
2.4對景觀用水、雨水的保護(hù)利用
在設(shè)計初期,就要考慮到景觀水的取用。過植被淺溝、植被緩沖帶、生物滯留、土壤滲濾、人工濕地、屋頂綠化等生態(tài)途徑控制雨水徑流量。景觀水主要采用收集回用的雨水,并采用灌溉效率高的滴灌系統(tǒng)。綠化灌溉應(yīng)采用噴灌、微灌、滲灌、低壓管灌等節(jié)水灌溉方式,采用濕度傳感器或根據(jù)氣候變化的調(diào)節(jié)控制器。為增加雨水滲透量和減少灌溉量,可選用兼具滲透和排放兩種功能的滲透性排水管。
雨水的利用上,還要考慮雨水滲透,具體的措施包括:小區(qū)或住區(qū)中公共活動場地、人行道、露天停車場的鋪地材質(zhì),采用滲水性材質(zhì),以利于雨水入滲,如采用多孔瀝青地面、多孔混凝土地面等;將雨水排放的非滲透管改為滲透管或穿孔管,兼具滲透和排放兩種功能;還可采用景觀貯留滲透水池、屋頂花園及中庭花園、滲井、雨水花園和下凹式綠地等增加滲透量。
2.5合理使用新型管材
隨著新型節(jié)能管材的不斷研究,對于鋼管的依賴性問題得到解決,出現(xiàn)了很多可靠、安全、性能好,美觀實用的新型復(fù)合管材。如用于高壓于管的鋁塑復(fù)合管、鋼塑復(fù)合管、薄壁不銹鋼管、銅管;用于支管管路的承壓小的PP.R管、PE管等,很好地解決了能源浪費問題。
2.6合理利用消防加壓貯水系統(tǒng)
對于高層建筑小區(qū),應(yīng)盡可能共用消防水池和加壓水泵,消防貯水量應(yīng)按其中最大的一座高層建筑需水量來計算。這樣,既可避免消防加壓給各建筑設(shè)計帶來的諸多技術(shù)問題,又可以節(jié)省工程建設(shè)和設(shè)備投資、降低運轉(zhuǎn)費用,便于集中管理,同時可避免多座貯水池的大量消防貯水及定期換水而造成的浪費。
結(jié)語
綠色建筑系統(tǒng)具有可持續(xù)性,在科學(xué)協(xié)調(diào)各子系統(tǒng)功能、兼顧社會環(huán)境效益和經(jīng)濟效益的條件下,注重各子系統(tǒng)間的有機聯(lián)系和優(yōu)化組合,綜合考慮節(jié)水、加強水資源循環(huán)利用,因地制宜科學(xué)有效地利用非傳統(tǒng)水資源,減少水資源消耗量和污染物排放量,改善生態(tài)環(huán)境。通過對綠色建筑的介紹,不難看出,綠色建筑在節(jié)水上有著得天獨厚的優(yōu)勢,它的節(jié)水已經(jīng)不單單是從簡單的改善用水戶的問題,而是從整體的規(guī)劃上就考慮到了一個完善的循環(huán)系統(tǒng),達(dá)到了一個良性的過程,因此,要在建筑節(jié)能排水方面做到長遠(yuǎn)有效的措施,綠色建筑節(jié)水理念不可或缺。甚至應(yīng)該將其擺到未來的國家民用建筑上,真真實現(xiàn)我國的全面節(jié)水目標(biāo)。
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關(guān)鍵詞:節(jié)能減排技術(shù);推廣應(yīng)用
近年來,我國社會主義市場經(jīng)濟快速發(fā)展,廢氣物的排放量和能源消耗量大幅度增長,在我國能源緊缺和全球氣候變暖問題的背景下,在多個領(lǐng)域和行業(yè)推廣和應(yīng)用節(jié)能減排技術(shù),直接關(guān)系著我國國民經(jīng)濟的可持續(xù)發(fā)展,節(jié)能減排勢在必行,本文以工業(yè)行業(yè)的節(jié)能減排為例,深入分析和研究節(jié)能減排技術(shù)的推廣應(yīng)用。
1.節(jié)能減排技術(shù)概述
工業(yè)行業(yè)是我國國民經(jīng)濟中的重要組成部分,工業(yè)行業(yè)的節(jié)能減排工作一直是我國生產(chǎn)時間和科學(xué)研究的重點,節(jié)能減排技術(shù)在工業(yè)行業(yè)的推廣和應(yīng)用,涉及節(jié)能減排制度的制定、節(jié)能減排技術(shù)的研發(fā)、落后產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整與淘汰、節(jié)能減排技術(shù)實踐的分析和總結(jié)等方面。在各行各業(yè)中,由于領(lǐng)域的不同和關(guān)注的問題不同,人們對節(jié)能減排技術(shù)的定義是不同的,但是總體來說,節(jié)能減排技術(shù)是指能夠節(jié)約能源,降低損耗,減少廢棄物排放的技術(shù)。
2.節(jié)能減排技術(shù)的研發(fā)途徑
近年來,我國政府加大了對節(jié)能減排技術(shù)的研究和開發(fā),一些大型企業(yè)逐漸增加技術(shù)創(chuàng)新和節(jié)能減排改進(jìn)的投入,加大了節(jié)能減排力度,提高了企業(yè)的自主創(chuàng)新和自主研究能力。我國科研院校要加強和企業(yè)的合作交流,建立統(tǒng)一的技術(shù)服務(wù)研發(fā)平臺,加快企業(yè)節(jié)能減排技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)建設(shè),圍繞企業(yè)的重點項目,攻克節(jié)能減排的共性和關(guān)鍵技術(shù)。同時提高企業(yè)資源的有效利用和循環(huán)利用,極大對系統(tǒng)技術(shù)、資源技術(shù)、再利用技術(shù)、減排技術(shù)、替代技術(shù)等重點技術(shù)的開發(fā)和研究[2],積極調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),突破節(jié)能減排技術(shù)瓶頸。另外,積極構(gòu)建節(jié)能減排技術(shù)研究平臺,建立一批國家重點工程實驗室,加大節(jié)能減排技術(shù)在各個領(lǐng)域多個行業(yè)的宏觀指導(dǎo),加強溝通和交流,學(xué)習(xí)先進(jìn)的節(jié)能減排經(jīng)驗,在全國范圍內(nèi)進(jìn)行節(jié)能減排技術(shù)的推廣應(yīng)用,引用和借鑒國外先進(jìn)的節(jié)能減排技術(shù),提高我國節(jié)能減排效果,推動產(chǎn)業(yè)、學(xué)習(xí)和研究相互結(jié)合,以行業(yè)企業(yè)為核心的節(jié)能減排技術(shù)開發(fā)和創(chuàng)新體系。
3.工業(yè)行業(yè)節(jié)能減排技術(shù)推廣應(yīng)用的困境
節(jié)能減排技術(shù)在工業(yè)行業(yè)的推廣應(yīng)用,經(jīng)過一段時間的實踐,節(jié)能減排取得了一定的效果,但是工業(yè)行業(yè)作為我國重要的傳統(tǒng)行業(yè),為了更好地平衡經(jīng)濟發(fā)展和環(huán)境保護(hù)之間的關(guān)系,在工業(yè)行業(yè)中深入推廣和應(yīng)用節(jié)能減排技術(shù)還面臨著很大困境。
3.1 缺乏足夠示范
根據(jù)技術(shù)擴散的研究理論,一種新興的先進(jìn)技術(shù)想要進(jìn)入市場,在市場上占有一席之地,必須在企業(yè)中經(jīng)過一段時間的應(yīng)用和實踐,取得成效之后,才能推動這項技術(shù)的擴散,吸引更多的企業(yè)引進(jìn)這項技術(shù)[3]。在我國水泥行業(yè)和鋼鐵行業(yè)中,雖然一些大型企業(yè)引進(jìn)了節(jié)能減排技術(shù),也取得了一定的成效,畢竟節(jié)能減排技術(shù)會增加企業(yè)的運行成本,所以從工業(yè)行業(yè)的全局角度來看,缺少節(jié)能減排的重點示范工程和項目,使得節(jié)能減排技術(shù)在工業(yè)行業(yè)的推廣應(yīng)用缺乏足夠的示范,影響了節(jié)能減排技術(shù)的流通效率和推廣效果。
3.2 經(jīng)濟激勵不到位
節(jié)能減排技術(shù)在工業(yè)行業(yè)的的推廣應(yīng)用需要很大的經(jīng)濟投入,增加了企業(yè)運行成本,因如果沒有政府的經(jīng)濟支持,在工業(yè)行業(yè)中推廣和應(yīng)用節(jié)能減排技術(shù)存在很大的難度。當(dāng)前,工業(yè)行業(yè)的節(jié)能減排主要依靠企業(yè)的自主引進(jìn)和研發(fā),政府缺乏相應(yīng)政策和經(jīng)濟制度的保障和支持,使得節(jié)能減排技術(shù)的推廣應(yīng)用效果很差。
3.3 政府扶持強度不夠
我國在節(jié)能減排方面的研究取得了很大的成就,開發(fā)了很多先進(jìn)的節(jié)能減排技術(shù),但是這些先進(jìn)的節(jié)能減排技術(shù)并且沒有在工業(yè)行業(yè)中得到推廣和應(yīng)用,例如,在鋼鐵行業(yè)中,噴吹高爐塑料技術(shù)、廢橡膠、廢塑料、焦?fàn)t再利用技術(shù)等,雖然這些先進(jìn)的節(jié)能減排技術(shù)已經(jīng)非常成熟,但是由于政府扶持強度不夠,很難在工業(yè)行業(yè)中得到推廣和應(yīng)用。
4.節(jié)能減排技術(shù)推廣應(yīng)用的建議
4.1 完善節(jié)能減排技術(shù)推廣應(yīng)用的法律法規(guī)
為了推動各個領(lǐng)域和行業(yè)實現(xiàn)更好的節(jié)能減排效果,政府要不斷完善我國節(jié)能減排技術(shù)推廣應(yīng)用的法律法規(guī),根據(jù)節(jié)能減排技術(shù)在不同階段的推廣應(yīng)用情況,制定相應(yīng)的法律法案,積極完善各個階段的環(huán)境保準(zhǔn),利用法律的強制力要求企業(yè)積極引進(jìn)節(jié)能減排技術(shù),降低能源損耗,減少溫室氣體和各種廢棄物的排放。
4.2 加大政府投入
節(jié)能減排技術(shù)的推廣應(yīng)用,需要政府的大力支持和保障,一方面政府要積極地投入資金,支持企業(yè)自主研發(fā)和應(yīng)用節(jié)能減排技術(shù),為企業(yè)提供一定的資金支持。另一方面,政府要制定的相應(yīng)的誘導(dǎo)性和傾斜性政策,推動市場機制和政府政策的相互促進(jìn)、相互配合。例如,政府可以對積極引進(jìn)節(jié)能減排技術(shù)的行業(yè)和企業(yè)實行免稅政策,為小型企業(yè)和消費者提供經(jīng)濟補貼,積極推廣節(jié)能減排設(shè)備和技術(shù),推動各個行業(yè)的節(jié)能減排。
4.3 加大科技技術(shù)開發(fā)和推廣
為了更好地推動企業(yè)節(jié)能減排技術(shù)的應(yīng)用,政府要企業(yè)提供一切可能的條件,鼓勵企業(yè)加大自主研發(fā)能力,結(jié)合企業(yè)的實際運行情況,積極創(chuàng)新和改造節(jié)能減排技術(shù),加強企業(yè)和科研院校的溝通交流與合作,加大企業(yè)節(jié)能減排技術(shù)研究和應(yīng)用,加大綠色環(huán)保資源的再利用,積極引進(jìn)多種先進(jìn)的科學(xué)技術(shù),增加企業(yè)節(jié)能減排效益。
4.4 重視可再生能源和循環(huán)經(jīng)濟的推廣應(yīng)用
可再生能源和循環(huán)經(jīng)濟是企業(yè)實現(xiàn)節(jié)能減排的重要內(nèi)容,對于一些傳統(tǒng)的重工業(yè),通過調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和能源結(jié)構(gòu),可以降低能源的損耗,提高可再生資源的利用率,推廣和應(yīng)用循環(huán)經(jīng)濟,通過脫硝、脫硫等方式,控制和管理氮氧化物和二氧化硫等污染物,提高企業(yè)的經(jīng)濟效益和環(huán)境效益。
5.結(jié)束語
近年來,我國的能源損耗大幅度增長,能源形勢日益緊張,為了推動我國市場經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略,在各個領(lǐng)域和行業(yè)推廣和應(yīng)用節(jié)能減排技術(shù)刻不容緩,結(jié)合當(dāng)前節(jié)能減排技術(shù)推廣應(yīng)用面臨的困境,積極進(jìn)行改進(jìn)和完善,進(jìn)一步推動節(jié)能減排技術(shù)的推廣和應(yīng)用,提高各個行業(yè)企業(yè)的經(jīng)濟效益和環(huán)境效益。
6.參考文獻(xiàn)
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關(guān)鍵詞:公路隧道;節(jié)能減排;低碳經(jīng)濟
Abstract: objective: highway tunnel as large energy consumption, the energy conservation and emission reduction in traffic transportation departments get great attention. Research indicates that our country road tunnel for energy conservation and emissions reduction obtains certain result at the same time, there are still many deep problem. On the analysis of the influence factors of energy saving and emission reduction highway tunnel, on the basis of system engineering perspective from highway tunnel in energy conservation and emission reduction, countermeasures for our country road tunnel for energy conservation and emissions reduction further development to provide the reference.
Keywords: highway tunnel; Energy conservation and emission reduction; Low carbon economy
中圖分類號:X734 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號
交通運輸行業(yè)是國務(wù)院確定的節(jié)能減排重點行業(yè)之一,國務(wù)院明確要求加快建設(shè)以低碳排放為特征的交通運輸體系。高速公路隧道是高速公路運營管理過程中的重要紺成部分,其電費支出在高速公路運營成本中占有相當(dāng)大的比重。所以了解高速公路隧道電費的構(gòu)成,掌握高速公路隧道用電設(shè)備的基本技術(shù) 能,精心安排供電系統(tǒng)的運行方式,合理調(diào)整負(fù)荷分配,提高功率因數(shù)自動補償裝置的靈敏度,改善功率因數(shù)狀況,可以有效地提高供用電系統(tǒng)的經(jīng)濟運行水平,最終有效地降低電費支出。某高速公路監(jiān)控廈門分中心在對高速公路某隧道供配電系統(tǒng)、照明系統(tǒng)和通風(fēng)系統(tǒng)進(jìn)行了節(jié)能技術(shù)改造,并取得了良好的經(jīng)濟效果。
1 公路隧道節(jié)能減排的基本定義
公路隧道節(jié)能減排有廣義和狹義之分。廣義而言,是指節(jié)約物質(zhì)資源(土地、水源、鋼筋、水泥、石料、瀝青等)和能量資源(電能、油料等),減少廢棄物(建筑垃圾)和環(huán)境有害物(廢氣、廢水、噪聲等)排放,其貫穿于公路隧道規(guī)劃、設(shè)計、施工、運營全過程;狹義而言,是指節(jié)約能源和減少環(huán)境有害物排放,主要是指運營階段在確保公路隧道行車安全的基礎(chǔ)上,最大限度地減少電能消耗、廢氣排放,實現(xiàn)公路隧道綜合效益最好。
2 公路隧道節(jié)能減排存在的問題
公路隧道節(jié)能減排得到我國交通運輸主管部門的高度重視。如交通運輸部組織開展的第二批節(jié)能減排示范項目中有“隧道LED節(jié)能燈照明在江西景鷹高速公路傍下隧道的應(yīng)用”;重慶、廣東、安徽、河北、陜西、湖北、貴州、福建、吉林、浙江、云南等地開展了公路隧
道運營節(jié)能課題研究及示范工程建設(shè)。調(diào)查研究表明,我國公路隧道節(jié)能減排工作取得一定成效的同時,還存在不少深層問題和制約因素。
2.1 經(jīng)濟和社會效益的平衡
節(jié)能減排是一項持久長遠(yuǎn)的社會責(zé)任和戰(zhàn)略任務(wù)。但在一定程度上,對于公路隧道運營管理企業(yè)而言,可能是一種不經(jīng)濟的行為。公路隧道節(jié)能方案的實施或許使得企業(yè)投入成本比產(chǎn)出效益高,如目前推廣應(yīng)用的隧道LED燈就存在“節(jié)能不節(jié)錢”的突出問題。因此,從總體上看,部分節(jié)能減排項目雖具有社會效益高于經(jīng)濟效益的特點,但如果單純由企業(yè)出資實
施,則會加重其經(jīng)濟負(fù)擔(dān),這也成為當(dāng)前部分公路隧道節(jié)能減排項目無法實施和推動的主要制約因素。
2.2 節(jié)能技術(shù)產(chǎn)品推廣應(yīng)用
目前市場上充斥太多打著節(jié)能旗號的偽劣產(chǎn)品,節(jié)能技術(shù)和產(chǎn)品的鑒定及推廣也缺乏權(quán)威機構(gòu)的強力支持。此外,部分公路隧道運營管理企業(yè)認(rèn)為,節(jié)能技術(shù)和產(chǎn)品應(yīng)用需要較大投入,而企業(yè)無法確定能否盡快收回投資成本。
2.3 規(guī)范節(jié)能統(tǒng)計指標(biāo)體系
節(jié)能減排工作的一項重要內(nèi)容是建立科學(xué)、規(guī)范的能耗統(tǒng)計指標(biāo),并根據(jù)指標(biāo)對節(jié)能減排工作進(jìn)行動態(tài)監(jiān)測。目前,國內(nèi)尚未建立適用于公路隧道的能耗指標(biāo)體系,這就使得企業(yè)對節(jié)能指標(biāo)應(yīng)該統(tǒng)計什么、指標(biāo)的具體內(nèi)涵等問題無法把握,造成企業(yè)對公路隧道運營能耗情況和節(jié)能效果不能準(zhǔn)確掌握,從而制約節(jié)能減排工作的深人開展。此外,公路隧道節(jié)能減排還應(yīng)考慮地區(qū)差異,如北方公路隧道消防系統(tǒng)須設(shè)置電伴熱保溫設(shè)施以確保冬季供水安全可靠,而南方地區(qū)則不存在此問題。
2.4 節(jié)能減排專項資金投入
節(jié)能設(shè)備應(yīng)用和技術(shù)推廣及節(jié)能宣傳、教育、獎勵需要投入大量資金,但隨著勞動力、原材料成本的上升,企業(yè)利潤將會大大減少,這就使得企業(yè)能夠投入的資金十分有限,往往不能達(dá)到全面節(jié)能的效果。目前,我國各級交通運輸主管部門安排的節(jié)能減排專項資金還比較欠缺。
2.5 相關(guān)政策和法規(guī)的支持
相關(guān)政策和法規(guī)對公路隧道節(jié)能減排的支持還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。雖然絕大多數(shù)公路隧道運營管理企業(yè)都十分重視節(jié)能減排工作,調(diào)研、宣傳的力度很大,但落實、貫徹的力度較小。節(jié)能減排工作仍滯留在政府一般號召和企業(yè)自發(fā)行動層面。
3 影響公路隧道節(jié)能減排的因素
影響公路隧道節(jié)能減排的因素很多,主要有以下5個方面:
3.1 土建結(jié)構(gòu)
包括平縱線形、斷面尺寸、洞門特征、洞內(nèi)裝飾、路面材料等,其不僅直接決定了土建工程總量,而且在一定程度上影響著機電設(shè)施配置。上述因素對公路隧道節(jié)能減排的影響分析,如表1所示。
3.2 機電設(shè)施
公路隧道根據(jù)其功能地位、安全等級,應(yīng)配備通風(fēng)、照明、消防、供配電、監(jiān)控等機電設(shè)施,這是公路隧道最主要的運營能耗單元,其中通風(fēng)、照明設(shè)施能源消耗最多,如表2所示。
3.3 交通特點
包括交通量、行車速度、交通組成、運輸管理等,其對公路隧道機電設(shè)施近、遠(yuǎn)期配置有著重要影響,而且與運營安全密切相關(guān)。上述因素對公路隧道節(jié)能減排的影響分析,如表3所示。
3.4 經(jīng)濟能力
我國不同區(qū)域的經(jīng)濟發(fā)展水平差異較大,因而對交通運輸節(jié)能減排的認(rèn)識程度也不盡相同、統(tǒng)一。其對公路隧道節(jié)能減排的影響分析,如表4所示。
3.5 自然條件
自然條件也在一定程度上影響著公路隧道節(jié)能減排,包括El照強度、海拔高度、自然風(fēng)等。其對公路隧道節(jié)能減排的影響分析,如表5所示。
4 公路隧道節(jié)能減排措施與技術(shù)
公路隧道節(jié)能減排的關(guān)鍵在科技創(chuàng)新。研究分析顯示,技術(shù)進(jìn)步對節(jié)能貢獻(xiàn)率達(dá)40% ~60% 。本文在分析影響公路隧道節(jié)能減排因素的基礎(chǔ)上,從系統(tǒng)工程角度提出如下節(jié)能減排(狹義)對策。
4.1 結(jié)構(gòu)節(jié)能
結(jié)構(gòu)節(jié)能主要是提高公路隧道“綠色能源”的應(yīng)用比例,研究太陽能、風(fēng)能、光纖照明、壓力發(fā)電等在公路隧道中的應(yīng)用。山東煙臺市利用太陽能照明(如圖2所示),采用節(jié)能燈具修建的國內(nèi)首座太陽能隧道―通世路隧道每年可節(jié)約標(biāo)準(zhǔn)煤120多噸;安徽六潛高速公路獅子尖隧道,首次采用太陽能和風(fēng)能發(fā)電互補離網(wǎng)供電系統(tǒng)(如圖3所示),既節(jié)省了電能,又降低了發(fā)電設(shè)備配置和成本。
4.2 技術(shù)節(jié)能
技術(shù)節(jié)能主要包括運營照明節(jié)能、通風(fēng)節(jié)能、供配電節(jié)能、給排水節(jié)能、強化交通安全等。
(1)公路隧道照明及供配電節(jié)能成套關(guān)鍵技術(shù)已取得重大突破,具體包括:洞外亮度L (S)精確測試方法及洞口減光措施、基于中問視覺理論的照明設(shè)計方法、智能照明控制技術(shù)、高效照明方式、節(jié)能光源應(yīng)用、照明及供配電系統(tǒng)分期實施等,并在示范工程建設(shè)中得到應(yīng)用,具有較好的經(jīng)濟效益和社會效益。
(2)通風(fēng)節(jié)能減排手段主要有前饋式通風(fēng)控制技術(shù)、雙洞互補式通風(fēng)技術(shù)、污染空氣靜電除塵技術(shù)、污染空氣土壤凈化技術(shù)等。
(3)給排水節(jié)能減排措施主要有消防水泵智能控制技術(shù)、使用高效節(jié)能水泵、選用強度高和摩阻小的熱鍍鋅鋼管等。
(4)加強交通安全管理有助于降低公路隧道交通事故率、提高公路隧道服務(wù)水平、減少公路隧道事故造成的資源浪費及財產(chǎn)損失。
4.3 管理節(jié)能
管理節(jié)能對指導(dǎo)公路隧道節(jié)能減排具有極其重要的引導(dǎo)作用,其主要包括以下幾個方面:
(1)建立健全節(jié)能減排統(tǒng)計、監(jiān)測和考核體系、完善相關(guān)規(guī)章制度和技術(shù)政策,使公路隧道節(jié)能減排工作有章可循、有據(jù)可依。
(2)加大節(jié)能減排專項資金投入,提高公路隧道節(jié)能減排政策扶持力度,對節(jié)能技術(shù)與產(chǎn)品推廣、現(xiàn)有公路隧道節(jié)能技術(shù)改造、報廢機電產(chǎn)品回收利用、節(jié)能減排表彰獎勵和監(jiān)督管理體系建設(shè)等方面給予政策和資金支持。
(3)以集約化經(jīng)營的基本理論為指導(dǎo),通過理順內(nèi)部管理體制,強化內(nèi)部管理,優(yōu)化公路隧道管理、養(yǎng)護(hù)資源的合理配置。大力推廣應(yīng)用現(xiàn)代化信息技術(shù),提高公路隧道運營管理效率,降低運營管理成本,延長公路隧道機電設(shè)施使用壽命。
(4)鼓勵引入公路隧道能源合同管理(EMC),以解決公路隧道運營管理企業(yè)開展節(jié)能減排項目缺乏資金、技術(shù)、人員、管理經(jīng)驗等實際困難,實現(xiàn)節(jié)能零投資、零風(fēng)險、持久受益,從而提高企業(yè)節(jié)能減排的積極性,并使企業(yè)有更多精力發(fā)展主營業(yè)務(wù)。
5 結(jié)論
1.1節(jié)能減排審計的概念及審計目標(biāo)
1.1.1節(jié)能減排審計的概念
節(jié)能減排審計是以環(huán)境審計為基礎(chǔ)、專門對影響環(huán)境及能源狀況和環(huán)境質(zhì)量的節(jié)能減排工作進(jìn)行審計的一門“專項審計”工作。
1.1.2節(jié)能減排審計目標(biāo)
(1)實施節(jié)能減排審計主要是對企業(yè)經(jīng)濟活動中的節(jié)能情況、污染物排放情況及采取的相關(guān)節(jié)能減排措施進(jìn)行審計和監(jiān)督,并對那些預(yù)計投資項目的耗能情況,以及這些項目預(yù)計對環(huán)境造成的影響的相關(guān)信息進(jìn)行鑒證和評價;
(2)通過節(jié)能減排審計,為被審計單位提供與能源和環(huán)境相關(guān)的咨詢、服務(wù)和監(jiān)督,以促進(jìn)企業(yè)提高資源綜合利用水平,并有效降低能源消耗水平。
1.2節(jié)能減排審計評價體系及評價指標(biāo)
1.2.1節(jié)能減排審計評價體系
節(jié)能減排審計評價體系主要是指建立的節(jié)能減排審計評價指標(biāo)體系,為了全面系統(tǒng)地評價節(jié)能減排審計的效果,需要既設(shè)置定量指標(biāo),又考慮定性指標(biāo),從而更加系統(tǒng)、規(guī)范地評價企業(yè)的節(jié)能減排審計效果。
1.2.2節(jié)能減排審計評價主要定量指標(biāo)
(1)污染物治理措施和結(jié)果情況;
(2)企業(yè)節(jié)能減排指標(biāo)完成效果等兩項指標(biāo)。
1.2.3節(jié)能減排審計評價主要定性指標(biāo)
(1)企業(yè)治理層和管理層對節(jié)能減排管理工作的重視程度;
(2)企業(yè)在節(jié)能減排方面的相關(guān)內(nèi)部控制制度及執(zhí)行情況;
(3)企業(yè)節(jié)能減排工作人員的業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)情況;
(4)企業(yè)遵守國家環(huán)境保護(hù)相關(guān)法律法規(guī)情況等四項指標(biāo)。
1.3構(gòu)建節(jié)能減排審計評價體系的重要意義
1.3.1有利于完善節(jié)能減排審計方法
通過創(chuàng)新節(jié)能減排審計方法,引進(jìn)其他交叉學(xué)科的最新技術(shù)方法,可以更有效地評價企業(yè)節(jié)能減排效果,有效監(jiān)督企業(yè)節(jié)能減排的工作績效。
1.3.2有利于促進(jìn)現(xiàn)代審計理論研究
企業(yè)在經(jīng)歷了以所有權(quán)和經(jīng)營權(quán)分離為標(biāo)志的產(chǎn)權(quán)制度改革后,產(chǎn)生了受托經(jīng)濟責(zé)任制(包括受托環(huán)保責(zé)任),為節(jié)能減排審計的產(chǎn)生和發(fā)展提供了制度基礎(chǔ)保證。節(jié)能減排審計屬于新興交叉學(xué)科,它隸屬于環(huán)境審計。通過構(gòu)建節(jié)能減排審計評價體系,可以促進(jìn)現(xiàn)代審計理論研究和發(fā)展。
1.3.3有利于指導(dǎo)審計實踐工作
一個有效的節(jié)能減排審計評價體系的構(gòu)建,將為節(jié)能減排審計人員的審計實踐工作的開展創(chuàng)造有利條件。根據(jù)評價指標(biāo)的總要求,開展審計工作,實施相關(guān)審計程序,搜集充分、適當(dāng)?shù)墓?jié)能減排審計證據(jù),對企業(yè)的節(jié)能減排情況進(jìn)行客觀、全面、系統(tǒng)的審計鑒證和審計評價。
2節(jié)能減排審計評價體系的構(gòu)建
2.1節(jié)能減排審計評價的主體、客體及內(nèi)容
2.1.1節(jié)能減排審計評價的主體
節(jié)能減排審計評價的主體主要包括:政府審計組織、注冊會計師審計組織和企業(yè)內(nèi)部審計組織,通過三位一體齊抓共管,對節(jié)能減排審計工作進(jìn)行客觀、合理、可靠、完整、規(guī)范、綜合的評價。
2.1.2節(jié)能減排審計評價的客體
節(jié)能減排審計評價的客體是相關(guān)企業(yè)節(jié)能減排情況和實施的效果。
2.1.3節(jié)能減排審計評價的內(nèi)容節(jié)能減排審計評價的內(nèi)容主要包括:
(1)使用節(jié)能減排資金的合法性、合規(guī)性;
(2)執(zhí)行節(jié)能減排管理制度的有效性;
(3)節(jié)能減排指標(biāo)的實際完成情況。
2.2節(jié)能減排審計評價標(biāo)準(zhǔn)的確立原則
2.2.1完整性要求
系統(tǒng)性即要求在構(gòu)建的節(jié)能減排審計評價標(biāo)準(zhǔn)時,應(yīng)當(dāng)從系統(tǒng)、全面的角度選取評價指標(biāo)。
2.2.2相關(guān)性要求
在節(jié)能減排復(fù)雜的審計工作中,應(yīng)當(dāng)注意各審計指標(biāo)所具有的相關(guān)性,因此,在構(gòu)建節(jié)能減排審計評價標(biāo)準(zhǔn)時,可以對企業(yè)的節(jié)能減排工作從多個角度進(jìn)行考核,包括從財務(wù)層面、社會公眾層面和企業(yè)運營層面等方面考慮。
2.2.3可靠性要求
構(gòu)建節(jié)能減排審計評價標(biāo)準(zhǔn)時,應(yīng)當(dāng)立足實際,充分考慮相關(guān)考核指標(biāo)的合理性和可靠性。在考慮定量評價時貨幣計量屬性的同時,可以考慮采用屬性,在進(jìn)行定性評價職業(yè)判斷時,分級設(shè)置“優(yōu)”“、良”“、中”“、差”等多階段評價標(biāo)準(zhǔn)。
2.2.4可比性要求
構(gòu)建節(jié)能減排審計評價標(biāo)準(zhǔn)時,考核指標(biāo)應(yīng)相互獨立,不能交叉重疊。在同一審計目標(biāo)下,相關(guān)評價指標(biāo)具有可比性。評價考核指標(biāo)可以采用相對數(shù)、平均數(shù)和比例數(shù)進(jìn)行考核比較。
2.2.5成本效益性要求
構(gòu)建節(jié)能減排審計評價標(biāo)準(zhǔn)時,應(yīng)當(dāng)考慮成本效益原則,從而使審計工作發(fā)生的支出低于其所帶來的收益。
2.3建立節(jié)能減排審計評價指標(biāo)體系
目前我國節(jié)能減排審計評價指標(biāo)主要有四種:一是反映企業(yè)節(jié)能減排的控制環(huán)境指標(biāo)。主要是與企業(yè)節(jié)能減排內(nèi)部控制制度和經(jīng)營戰(zhàn)略等相關(guān)的指標(biāo),包括財務(wù)收支、節(jié)能減排投入、企業(yè)文化、政策和道德價值觀等方面;二是反映企業(yè)節(jié)能減排的業(yè)務(wù)活動指標(biāo)。企業(yè)從“供、產(chǎn)、銷、研、發(fā)、財”全過程對企業(yè)進(jìn)行節(jié)能減排工作考核;三是反映企業(yè)節(jié)能減排經(jīng)濟效益情況的指標(biāo);四是反映企業(yè)節(jié)能減排對能源消耗及環(huán)境影響的指標(biāo)。既開源又節(jié)流,充分考慮節(jié)約能源,降低環(huán)境影響,并考核資源綜合利用及清潔能源的開發(fā)利用情況。
2.3.1企業(yè)節(jié)能減排的控制環(huán)境指標(biāo)
企業(yè)節(jié)能減排的控制環(huán)境指標(biāo)包括節(jié)能減排教育培訓(xùn)投入率、能源有效利用率及節(jié)能環(huán)保設(shè)備使用率等指標(biāo)。
(1)節(jié)能減排教育培訓(xùn)投入率=(節(jié)能減排教育資金÷企業(yè)員工培訓(xùn)總費用)×100%該指標(biāo)反映企業(yè)節(jié)能減排價值觀培養(yǎng)及節(jié)能減排企業(yè)文化建設(shè)的重視情況。
(2)能源有效利用率=(有效能量÷實際能源消耗量)×100%該指標(biāo)反映企業(yè)有效利用能源水平。
(3)節(jié)能環(huán)保設(shè)備使用率=(節(jié)能環(huán)保設(shè)備價值÷固定資產(chǎn)凈值)×100%該指標(biāo)反映企業(yè)減少排放、環(huán)境保護(hù)和環(huán)境治理工作的執(zhí)行效果。
(4)綠色產(chǎn)品比例=(綠色產(chǎn)品數(shù)量÷全部產(chǎn)品數(shù)量)×100%該指標(biāo)反映企業(yè)的節(jié)能減排控制環(huán)境對產(chǎn)品結(jié)構(gòu)的影響和促進(jìn)效果。
2.3.2企業(yè)節(jié)能減排的業(yè)務(wù)活動指標(biāo)
企業(yè)節(jié)能減排的業(yè)務(wù)活動指標(biāo)主要是評價節(jié)能減排相關(guān)項目的收益情況,包括對節(jié)能減排固定資產(chǎn)的投資收益情況,以及對節(jié)能減排的成本節(jié)約凈額等的評價。實施節(jié)能減排的項目收益具有遞延性,可能會影響企業(yè)未來一定的會計期間,當(dāng)期發(fā)生的節(jié)能減排的成本支出,可能會低于當(dāng)期取得的收益,出現(xiàn)“入不敷出”情況。因此,應(yīng)從企業(yè)持續(xù)經(jīng)營角度對節(jié)能減排的業(yè)務(wù)活動指標(biāo)進(jìn)行考核。
(1)節(jié)能減排固定資產(chǎn)的投資收益=該固定資產(chǎn)取得的節(jié)能減排收益-購置該固定資產(chǎn)的支出總額
(2)節(jié)能減排活動取得的收益凈額=節(jié)能收益金額-節(jié)能減排投入金額
(3)實施節(jié)能減排的成本節(jié)約凈額=環(huán)境保護(hù)及治理費用正常支出節(jié)約額-節(jié)能減排的投入金額環(huán)境保護(hù)及治理費用正常支出節(jié)約額,包括用于環(huán)保及環(huán)境治理費用的減少額、違反環(huán)境法律法規(guī)的罰金減少額、能源節(jié)約金額、資源綜合利用節(jié)約額等。
2.3.3企業(yè)節(jié)能減排經(jīng)濟效益指標(biāo)
企業(yè)節(jié)能減排經(jīng)濟效益指標(biāo)主要是對節(jié)能減排相關(guān)項目的總收益中投資收益所占比例進(jìn)行評價,包括評價用于節(jié)能減排的固定資產(chǎn)的投資收益率指標(biāo)、用于節(jié)能減排的無形資產(chǎn)的投入率指標(biāo),以及用于節(jié)能減排的節(jié)能資金收益率等相對指標(biāo)。
(1)節(jié)能減排固定資產(chǎn)投資收益率=(節(jié)能減排固定資產(chǎn)收益額÷節(jié)能減排固定資產(chǎn)投入總額)×100%
(2)節(jié)能減排無形資產(chǎn)投入率=(節(jié)能減排無形資產(chǎn)投入金額÷全年銷售收入)×100%節(jié)能減排無形資產(chǎn)包括在節(jié)能減排過程中與環(huán)境資源相關(guān)的專利技術(shù)、知識產(chǎn)權(quán)、專有技術(shù)等。
(3)節(jié)能資金收益率=(能源節(jié)約金額÷節(jié)能投入金額)×100%
2.3.4企業(yè)節(jié)能減排對能源消耗及環(huán)境影響的指標(biāo)
企業(yè)節(jié)能減排對能源消耗及環(huán)境影響的指標(biāo)主要是在節(jié)能減排項目的實施中,對降低污染情況進(jìn)行評價,具體包括:單位產(chǎn)值能源消耗率“、工業(yè)三廢”利用率,以及污染物排放達(dá)標(biāo)率等指標(biāo)。
(1)單位產(chǎn)值能源消耗率=(一定時期能源消耗總量÷一定時期總產(chǎn)值)×100%將該指標(biāo)應(yīng)用到能源消耗指標(biāo)上,本文主要選取電能、燃料和原煤等,其他能源可以按此指標(biāo)公式套算。單位產(chǎn)值電能消耗率=(電能消耗總量÷總產(chǎn)值)×100%;單位產(chǎn)值燃料消耗率=(燃料消耗總量÷總產(chǎn)值)×100%;單位產(chǎn)值原煤消耗率=(原煤消耗總量÷總產(chǎn)值)×100%。
(2“)工業(yè)三廢”利用率=“(三廢”產(chǎn)品利用量÷“三廢”產(chǎn)品總量)×100%“工業(yè)三廢”是指在工業(yè)生產(chǎn)時產(chǎn)生的工業(yè)廢氣、廢水和廢渣“。工業(yè)三廢”對環(huán)境具有嚴(yán)重的污染和破壞作用。需要通過資源綜合利用的有效途徑,對“工業(yè)三廢”加以治理和廢棄物回收利用。廢棄物回收利用率=(可轉(zhuǎn)化為可利用資源總量÷廢棄物總量)×100%。
(3)污染物排放達(dá)標(biāo)率=(污染物達(dá)標(biāo)排放項目數(shù)÷污染物總項目數(shù))×100%;單位產(chǎn)值排放廢棄物、污染物量=(廢棄物、污染物排放總量÷總產(chǎn)值)×100%;單位產(chǎn)值排放廢水量=(廢水排放量÷總產(chǎn)值)×100%;單位產(chǎn)值排放廢氣量=(廢氣排放量÷總產(chǎn)值)×100%
2.3.5建立節(jié)能減排綜合評價指標(biāo)
通過在定量分析取得各節(jié)能減排項目的指標(biāo)值,在此基礎(chǔ)上利用德爾菲法進(jìn)行專家評分,并合理確定各指標(biāo)權(quán)重,經(jīng)計算加總求出定量分析綜合指標(biāo)。同時考慮定性分析影響因素,通過節(jié)能減排審計人員的專業(yè)判斷,對定量分析綜合指標(biāo)進(jìn)行修訂,最后得出節(jié)能減排綜合評價指標(biāo)。
3節(jié)能減排審計評價方法及審計報告
3.1節(jié)能減排審計的主要評價方法評價節(jié)能減排審計的主要方法有傳統(tǒng)審計評價方法和專門審計評價方法。
3.1.1傳統(tǒng)審計評價方法
傳統(tǒng)審計評價方法主要包括:詢問法、檢查法、審閱法、觀察法、重新計算、重新執(zhí)行、函證、分析程序等。這些方法主要是針對被審計單位的相關(guān)業(yè)務(wù)活動及會計記錄、會計文件和資料進(jìn)行的審計程序,目的是獲得與節(jié)能減排審計相關(guān)的充分、適當(dāng)?shù)膶徲嬜C據(jù),以支持審計人員發(fā)表相關(guān)的節(jié)能減排審計意見。
3.1.2節(jié)能減排的專門審計評價方法
(1)節(jié)能減排審計目標(biāo)法,將被審計單位相關(guān)節(jié)能減排審計項目分解為多個目標(biāo),按照審計業(yè)務(wù)的性質(zhì)、時間安排及審計范圍要求,在遵守審計原則和審計標(biāo)準(zhǔn)的前提下,采用適當(dāng)?shù)膶徲嫵绦?,進(jìn)行節(jié)能減排審計工作的方法。
(2)節(jié)能減排實質(zhì)性分析法,是在實質(zhì)性測試程序中,利用比較分析、比率分析、趨勢分析方法對財務(wù)或非財務(wù)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,通過分析相關(guān)指標(biāo)的內(nèi)在聯(lián)系,得到可靠的審計證據(jù)的方法。節(jié)能減排審計人員通常在充分了解被審計單位及其控制環(huán)境的前提下,通過風(fēng)險評估,決定實施進(jìn)一步審計程序。對節(jié)能減排項目管理進(jìn)行內(nèi)部控制測試,做出對內(nèi)部控制可信賴程度的專業(yè)判斷,考慮以最小的成本取得最大收益的成本效益原則,如果被審計單位內(nèi)部控制可信賴程度高,將在執(zhí)行實質(zhì)性程序時,多考慮實施實質(zhì)性分析程序,減少細(xì)節(jié)測試工作的方法。
(3)節(jié)能減排審計費用效果分析法,將環(huán)境保護(hù)和節(jié)能減排費用與節(jié)能減排措施的實施效果進(jìn)行方案比較的一種經(jīng)濟評價方法,具體包括最佳效果法和最小費用法。
3.2編制節(jié)能減排審計報告
3.2.1審計報告的內(nèi)容
(1)對節(jié)能減排資金使用情況的合法性、合規(guī)性評價;
(2)對節(jié)能減排內(nèi)部控制制度的有效執(zhí)行情況評價;
(3)對節(jié)能減排相關(guān)指標(biāo)完成情況評價。
3.2.2審計報告及管理建議書
節(jié)能減排審計評價報告應(yīng)當(dāng)滿足節(jié)能減排審計目標(biāo)相關(guān)要求,揭示被審計單位節(jié)能減排管理工作的審計狀況,根據(jù)節(jié)能減排審計的要求和被審計單位的實際情況,審計人員可以依據(jù)充分、適當(dāng)?shù)膶徲嬙u價證據(jù),對被審計單位出具節(jié)能減排審計報告和節(jié)能減排審計管理建議書。
4結(jié)語
日本研究指出,年輕女性喜歡穿后跟較高或瘦型鞋,腳趾容易受到擠壓,腳的血液循環(huán)不暢,嚴(yán)重時會導(dǎo)致腦部血液循環(huán)不暢,進(jìn)一步使攝食中樞的下丘腦外側(cè)區(qū)供血不足,從而引起厭食。同時,穿這樣的鞋時間長了會引起腳墊和腳底疼痛,導(dǎo)致人體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿分泌大大減少,通過攝食的神經(jīng)生化機制,使食欲大大降低。
高脂肪食物可緩解低落情緒
很多健康知識都提醒人們當(dāng)心高脂肪食物帶來的“健康負(fù)擔(dān)”。然而比利時科研人員日前發(fā)現(xiàn),這類食物可通過胃影響大腦,緩解糟糕的情緒,但這一發(fā)現(xiàn)不能成為心情抑郁者胡吃海塞的依據(jù)。
比利時魯汶大學(xué)的一個科研小組日前的研究報告說,這個小組征集了12名體重正常的志愿者,讓他們看一組令人傷感的圖片,聽旋律憂傷的音樂,同時用功能性磁共振成像技術(shù)掃描他們的腦部。隨后,研究人員通過飼管向一半志愿者的胃部注入脂肪酸,其他志愿者的胃中則注入生理鹽水。為避免被測試者對食物展開聯(lián)想并影響心理活動,他們事先未被告知攝入的是什么。
研究結(jié)果顯示,傷感的音樂和圖片使志愿者的情緒全面低落,但攝入脂肪酸的志愿者比攝入鹽水者的悲傷程度輕50%。這是因為當(dāng)脂肪酸注入前者的胃部后,與其憂傷情緒相關(guān)的大腦部位的活動受到抑制。
科研人員還認(rèn)為,上述發(fā)現(xiàn)對肥胖人群、飲食紊亂癥和抑郁癥患者的治療可能具有重要意義。在今后的深入研究中,這個小組將力求征集更多志愿者。
部分保鮮膜塑化劑嚴(yán)重超標(biāo)
前段時間的臺灣“塑化劑”風(fēng)波,讓人們認(rèn)識了塑化劑DEHP的面目。國際食品包裝協(xié)會8月10日公布保鮮膜質(zhì)量調(diào)查報告,檢測結(jié)果顯示,7種PVC保鮮膜中,3種塑化劑DEHP用量超標(biāo),有的超標(biāo)達(dá)76倍。
國際食品包裝協(xié)會常務(wù)副會長董金獅介紹,目前保鮮膜主要有PE、PDVC和PVC三大類,其中PVC保鮮膜因有塑化劑,被國家列為限制類別,且規(guī)定“不能直接包裝肉食、熟食及油脂食品”。今年6至7月,協(xié)會對北京、廣州等地大型超市和批發(fā)市場銷售和使用的7種保鮮膜進(jìn)行了檢測。
按照國家標(biāo)準(zhǔn),DEHP在塑料材料定遷移量不得超過1.5毫克/千克,然而在7種PVC保鮮膜樣品中,檢測塑化劑DEHP超標(biāo)的有3種。另一種塑化劑DEHA是國家禁止用于生產(chǎn)食品保鮮膜的,但檢測發(fā)現(xiàn),有4種保鮮膜樣品含有DEHA。
調(diào)查還發(fā)現(xiàn),PVC保鮮膜標(biāo)志不規(guī)范,沒有明確標(biāo)示“不能直接包裝肉食、熟食及油脂食品”,只有一種明示“禁止用于微波爐”、“產(chǎn)品不含DEHA”,大部分PVC保鮮膜沒有明確保質(zhì)期,有的甚至沒有生產(chǎn)日期和材質(zhì)。
董金獅說,PVC要拉成透明柔軟的保鮮膜,需要加入大量的塑化劑,而塑化劑溶于油,在與油脂類食品或容器長時間接觸或高溫,就容易滲出,長期積累會對人體造成危害,如果PVC保鮮膜中的氯乙烯單體超過了國家標(biāo)準(zhǔn)范圍,還有可能致癌。
多個品牌燕窩亞硝酸鹽超標(biāo)
浙江省工商局近日檢查發(fā)現(xiàn),浙江市場所售血燕亞硝酸鹽含量普遍超標(biāo),平均達(dá)到4 400毫克/千克,最高更是達(dá)到11 000毫克/千克,而“燕之屋”等品牌均涉其中。
亞硝酸鹽為一類無機化合物的總稱,主要指亞硝酸鈉,具有毒性,在一定條件下會轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)。國家強制性標(biāo)準(zhǔn)《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》(GB2760-2011)嚴(yán)格限制添加亞硝酸鹽,僅允許生產(chǎn)腌熏肉等制品有微量殘留,限量為30毫克/千克,最高熏制火腿殘留量也不得超過70毫克/千克。比照限量標(biāo)準(zhǔn),問題燕窩中的最高亞硝酸鹽含量已超過300倍之多。
站直能讓人減輕疼痛
加拿大多倫多大學(xué)和美國南加州大學(xué)的研究人員通過試驗表明,站直了不僅給人以良好的印象,還能減輕身體的各種疼痛,讓人感到全身舒暢,心情愉悅。
研究人員先給志愿者的胳膊綁上血壓計,然后進(jìn)行充氣,直到他們感到疼痛為止。而后第二次試驗前,讓志愿者先保持20秒鐘的瑜伽姿勢,背部挺直,兩腳叉開。結(jié)果證明,站直了可以降低身體對疼痛的敏感度,無精打采則會讓身體對不適更加敏感?!秾嶒炆鐣睦韺W(xué)雜志》認(rèn)為,是因為這種姿勢能夠提高身體對疼痛的忍耐度。
研究人員指出,疼痛既是心理上的,也是生理上的,而站直身體,不僅能緩解和預(yù)防身體上的不適及疼痛,還能緩解情緒上的痛苦。因此,他們建議,平時可以頂本書,看看自己能不能站直;當(dāng)感到不適時,也不應(yīng)蜷縮身體,而應(yīng)挺胸直立,并盡可能舒展身體。
“勞苦”上班族更易酗酒
新西蘭一項調(diào)查發(fā)現(xiàn),上班族日工作時間過長,飲酒、酗酒比例會升高。日工作時間似乎與酗酒習(xí)慣之間存在某種關(guān)聯(lián)。
新西蘭奧塔戈大學(xué)以1000名25~30歲年輕人為調(diào)查對象,詢問他們每周工作時間及飲酒習(xí)慣等問題。調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn),每周工作50小時以上的人濫用酒精的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于無業(yè)者的酗酒比例,達(dá)1.8~3.3倍。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),這一年齡段的酗酒比例與男女性別無關(guān)。日工作時間久的上班族之所以出現(xiàn)更高的酗酒比例,可能是因為他們想借助酒精減輕由工作產(chǎn)生的心理壓力。調(diào)查同時表明,與同事長時間相處往往提升酗酒可能。這是因為,每天長時間工作意味著與同事相處的時間更多,可能激發(fā)更加濃郁的交際氛圍,進(jìn)而增加酗酒可能。
隨身帶張愛人照片 婚姻幸福感更強
美國一項最新研究發(fā)現(xiàn),隨身帶張愛人照片,有助于保持好心情,提升婚姻幸福感。
研究人員招募了一批女性志愿者,讓她們在心情沮喪時分別看愛人照片、陌生人照片或其他物品,同時用核磁共振成像技術(shù)掃描她們的大腦。結(jié)果發(fā)現(xiàn),當(dāng)志愿者看著愛人的照片時,大腦正中前額葉皮層活動活躍,而這一部位與人的安全感、心靈安慰感密切相關(guān)。志愿者也表示,當(dāng)看到愛人照片時,她們會覺得痛苦感減弱。參與研究的心理學(xué)家解釋,這是因為愛人的照片可以起到安慰、安撫的作用,透露出安全信息。
“愛情是苦難的避風(fēng)港。遇到不愉快的事情時,凝視自己愛人的照片,能起到積極的作用?!毖芯空呓ㄗh人們隨身攜帶一張愛人的照片,這不僅有助于促進(jìn)夫妻關(guān)系,還能增加幸福感,讓人笑口常開。
人饑餓時愛亂花錢
在人感到饑餓時,最好不要上街購物,因為饑餓會讓人更愛花錢。
據(jù)英國《每日郵報》報道,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),饑餓時人的購物欲望會大大增加,不僅覺得食物更加誘人,對其他商品也更容易動心。研究人員發(fā)現(xiàn),人在饑餓時會分泌出“饑餓激素”,這種激素會提高人們對食物的注意力,同時會對大腦施加影響,讓人們對貨架上的食物垂涎欲滴。
郁悶時應(yīng)少吃糖
五彩繽紛的糖果、香噴噴的蛋糕,誰看了都眼饞。然而,據(jù)美國“心理中心網(wǎng)”報道,郁悶時最容易被糖“傷害”。