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公務(wù)員期刊網(wǎng) 精選范文 籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練范文

籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練精選(九篇)

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籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練

第1篇:籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練范文

關(guān)鍵詞:教學(xué)課改;籃球;改革措施

籃球運(yùn)動是伴隨籃球技巧與規(guī)則產(chǎn)生的,它們之間相互存在相互依存。籃球運(yùn)動有著很強(qiáng)的生命力能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、道德文明、積極進(jìn)取等,因此在教學(xué)過程中要訓(xùn)練學(xué)生的籃球基本規(guī)則與合作戰(zhàn)術(shù),并且進(jìn)行長期的訓(xùn)練讓學(xué)生把戰(zhàn)術(shù)與專項(xiàng)技能同步結(jié)合?;@球的精髓是隊(duì)員對籃球的意識,行動則屬于靈魂影響著一場比賽的勝負(fù)。在高職體育籃球教學(xué)中,教師要不斷培養(yǎng)學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)、團(tuán)結(jié)精神意識、互相合作,有效的發(fā)揮籃球課程的能動力。

一、培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意思的重要性

籃球戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)直接影響比賽的勝負(fù),在比賽中要按照戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行技術(shù)上的合理運(yùn)用提高比賽的成功率,主要包括下面幾個(gè)特點(diǎn):1.對戰(zhàn)術(shù)的準(zhǔn)確性的判斷。比賽的成敗源于戰(zhàn)術(shù)的準(zhǔn)確斷定,在比賽的時(shí)候要正確發(fā)揮籃球技術(shù)上的戰(zhàn)術(shù),要對比賽進(jìn)行細(xì)致準(zhǔn)確的判斷。

2.對比賽的行動做出預(yù)見性的判斷。在學(xué)生出去打比賽的時(shí)候由于雙方激烈對抗,為了讓學(xué)生在比賽中取得最佳的效果,教師要對比賽中的進(jìn)攻防守之間的配合性進(jìn)行訓(xùn)練,防止在比賽中出現(xiàn)漏人錯(cuò)位的現(xiàn)象,在平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候要培養(yǎng)學(xué)生對比賽出現(xiàn)的情況進(jìn)行洞察,對學(xué)生即將出現(xiàn)的進(jìn)攻防守情況做好對應(yīng)的方法提高比賽的獲勝率。

3.對籃球的靈活性進(jìn)行鍛煉。由于在比賽的時(shí)候戰(zhàn)術(shù)上多樣,籃球場上變換莫測,在平時(shí)課上訓(xùn)練的時(shí)候糾正學(xué)生自我意識的錯(cuò)誤,學(xué)會場上戰(zhàn)術(shù)變化莫測的適應(yīng),因此高?;@球隊(duì)伍的培養(yǎng)必須針對靈活性與應(yīng)變力進(jìn)行訓(xùn)練。

4.籃球比賽學(xué)生之間的協(xié)同性的培養(yǎng)?;@球運(yùn)動屬于集體合作才能完成的一項(xiàng)運(yùn)動,這就要求學(xué)生在認(rèn)識上進(jìn)行統(tǒng)一。

戰(zhàn)術(shù)意識不能參差不齊要協(xié)調(diào)一致,一個(gè)籃球團(tuán)隊(duì)的培養(yǎng)不僅戰(zhàn)術(shù)上進(jìn)行培養(yǎng),還要培養(yǎng)他們的協(xié)同一致的團(tuán)隊(duì)意識。

二、高職學(xué)校體育教學(xué)中籃球戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)的必要性在比賽中戰(zhàn)術(shù)采用的正確與否決定了比賽的成敗,在比賽中如何采用正確的戰(zhàn)術(shù),則依賴于學(xué)生戰(zhàn)術(shù)水平的好壞,因此在籃球鍛煉中要長期培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識。戰(zhàn)術(shù)比籃球技術(shù)更重要,我們要培養(yǎng)高職學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識進(jìn)行全面系統(tǒng)的進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)上的訓(xùn)練,大學(xué)生籃球運(yùn)動訓(xùn)練內(nèi)容需要日益完善,培養(yǎng)抽象思維的運(yùn)用到籃球訓(xùn)練中能夠更好的培養(yǎng)學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)。

三、籃球的戰(zhàn)術(shù)構(gòu)成要素與大學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)之間的決定性因素1.籃球戰(zhàn)術(shù)的要素主要是技術(shù)、形式、方法組成。開始主要是有組織的攻守運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)形成一個(gè)系統(tǒng)的隊(duì)形;在配合階段主要是有組織的攻擊對方陣勢的缺口,進(jìn)而投籃爭奪場上的控球率展開對抗;最后階段采用協(xié)同配合迅速進(jìn)行下一回合的攻守陣勢,繼續(xù)不停的攻守對抗,這時(shí)候?qū)儆诩夹g(shù)與戰(zhàn)術(shù)的配合,隊(duì)員之間掌握適應(yīng)技術(shù)的運(yùn)用能力,提高戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用從而刺激技術(shù)的進(jìn)步。另一方面技術(shù)水平的不斷進(jìn)步必然促進(jìn)戰(zhàn)術(shù)的變化,兩者之間需要相互作用相輔相成。

2.對大學(xué)生戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)的影響因素。第一,智力因素的影響,籃球比賽需要具有高智商,高知識作為基礎(chǔ),這樣有利于籃球文化與運(yùn)動本質(zhì)的不斷發(fā)展,快速準(zhǔn)確的理解老師的意圖,現(xiàn)在的教學(xué)中學(xué)校比較重視運(yùn)動員的文化知識的培養(yǎng)這樣才能使隊(duì)伍具有理論與實(shí)踐相互結(jié)合的最佳籃球隊(duì)伍。在充分理解利用籃球規(guī)則,準(zhǔn)確斷定場上的戰(zhàn)術(shù),才能有效的避免比賽中的戰(zhàn)術(shù)錯(cuò)誤。第二,培養(yǎng)動作的熟練性。實(shí)踐證明籃球運(yùn)動員掌握的技術(shù)越多越高越熟練,籃球意識的活動力就越強(qiáng)全隊(duì)的能力就越強(qiáng)。第三,培養(yǎng)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平。進(jìn)行長期的技術(shù)訓(xùn)練與對抗訓(xùn)練,有利于籃球意識的提高使技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平得到不斷進(jìn)步與提高。

四、高職學(xué)校學(xué)生籃球戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)的有效途徑高職學(xué)校的一個(gè)籃球團(tuán)隊(duì)要注重團(tuán)隊(duì)意識,在學(xué)生參加比賽的時(shí)候必須有效利用戰(zhàn)術(shù),這樣才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢提高全隊(duì)的水平。

1.現(xiàn)今體育向綜合科學(xué)的不斷發(fā)展,學(xué)科之間對體育的學(xué)習(xí)不斷滲透,加快了體育專項(xiàng)訓(xùn)練的發(fā)展,文化素質(zhì)的高低影響專項(xiàng)知識的理解,在訓(xùn)練中要重點(diǎn)培養(yǎng)隊(duì)員的文化素質(zhì)與理論知識水平,加強(qiáng)籃球理論學(xué)習(xí)與技術(shù)戰(zhàn)術(shù)身體素質(zhì)相互結(jié)合的培養(yǎng)訓(xùn)練模式。

2.戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)與作風(fēng)的培養(yǎng)相互依存,要想加快戰(zhàn)術(shù)的形成必須抓好大學(xué)生作風(fēng)培養(yǎng)?;@球?qū)儆谝豁?xiàng)集體運(yùn)動需要團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn),提倡集體精神與自我控制能力,良好的品質(zhì)與作風(fēng)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)精神面貌與戰(zhàn)斗力的提現(xiàn),也是戰(zhàn)術(shù)形成的關(guān)鍵。

3.戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)決定于大學(xué)生心理特征,由于學(xué)生的思維能力在逐步完善,獨(dú)立思考問題的能力不斷加強(qiáng),處于增強(qiáng)思維能力的最好時(shí)候。這個(gè)時(shí)期技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)屬于接觸階段,教師必須在這個(gè)階段抓住時(shí)機(jī)通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練教會學(xué)生多種戰(zhàn)術(shù)舉一反三,通過實(shí)踐加以運(yùn)用。在大學(xué)生的球感上進(jìn)行無球時(shí)候場上的培養(yǎng),磨練學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志和自我情緒控制能力,學(xué)會自我心態(tài)的調(diào)節(jié)從而發(fā)揮個(gè)人戰(zhàn)術(shù)由于全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)相互配合。

4.加強(qiáng)平時(shí)籃球教學(xué)中戰(zhàn)術(shù)的滲透,教學(xué)中戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)是大學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識養(yǎng)成的最基本最有效的途徑,比賽的時(shí)候戰(zhàn)術(shù)的實(shí)踐、技術(shù)的發(fā)展是相互作用的。運(yùn)動技巧是有意識的活動,熟練掌握運(yùn)用技術(shù)達(dá)到自動的程度能夠減輕體力與腦力的消耗。有下面幾個(gè)方面的措施:第一,運(yùn)用最基礎(chǔ)的技術(shù)培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)是通過運(yùn)動員場上的表現(xiàn)看出來,在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中要培養(yǎng)學(xué)生的系統(tǒng)的掌握技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)之間的配合,從而逐步提高戰(zhàn)術(shù)。第二,通過教學(xué)訓(xùn)練培養(yǎng)快速反應(yīng)力,由于籃球場上變化無常要求在場的隊(duì)員必須具有觀察與判斷的能力做出快速的反應(yīng)抓住最好的時(shí)機(jī)反敗為勝。教師在教學(xué)中運(yùn)用各種信號采取對抗的形式訓(xùn)練學(xué)生的場上的反應(yīng)力。第三,通過訓(xùn)練加強(qiáng)學(xué)生的觀察力,在教學(xué)過程中必須重視觀察能力的培養(yǎng),形成正確的籃球意識,有些學(xué)生在臨場的時(shí)候頭腦不清使全隊(duì)技術(shù)戰(zhàn)術(shù)遭到限制。教師通過讓學(xué)生進(jìn)行觀摩訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的動態(tài)觀察力,對兩個(gè)動作進(jìn)行組合連接培養(yǎng)學(xué)生用余光觀察身邊的情況。

綜上所述,大學(xué)生運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)是長期復(fù)雜的訓(xùn)練,在教學(xué)中要有計(jì)劃有目的有方法的進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)。

由于大學(xué)生籃球運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng)要技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行貫穿形式的訓(xùn)練才能在實(shí)踐中提現(xiàn)其意義。訓(xùn)練中采取滲透的方式教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù),平時(shí)加強(qiáng)學(xué)生心理與作風(fēng)訓(xùn)練,使戰(zhàn)術(shù)意識不斷深入學(xué)生內(nèi)心。

參考文獻(xiàn)

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[3]陳杰.高?;@球教學(xué)中如何提高學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的效率[J].

第2篇:籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練范文

關(guān)鍵詞 高?;@球教學(xué) 戰(zhàn)略意識 培養(yǎng)策略

中圖分類號:G424 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

Cultivation of Tactical Awareness in College Basketball Teaching

LIN Duo[1], ZHENG Jin[2]

([1] Nanjing University of Aeronautics and Astronautics Admission, Nanjing, Jiangsu 210016;

[2] Beijing Normal University, Beijing 100875)

Abstract This paper summarizes the factors that affect students' tactical awareness training in college basketball teaching; analysis of the current issue of basketball teaching tactical awareness training for students; and for the current problems, targeted explores the response.

Key words college basketball teaching; tactical awareness; training strategy

在籃球訓(xùn)運(yùn)動中,籃球意識具有極其重要的作用,而籃球意識的核心是戰(zhàn)術(shù)意識,籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)的目的不僅只是為了讓學(xué)生掌握各種戰(zhàn)術(shù)的形式和功能,更主要的是能夠在比賽中合理運(yùn)用,其會直接影響著籃球運(yùn)動賽中學(xué)生的技術(shù)與成績。隨著球類運(yùn)動發(fā)展日新月異,在高校體育教學(xué)中,對學(xué)生籃球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)意識的的培養(yǎng)成了課堂教學(xué)的主要目的。

1 影響學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)的因素

(1)教師因素。體育教師是高校籃球教學(xué)活動的組織者與引導(dǎo)者,在籃球教學(xué)中具有重要地位,其素質(zhì)與水平對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況產(chǎn)生重大影響。同時(shí),教師的戰(zhàn)術(shù)意識也直接決定了教學(xué)內(nèi)容質(zhì)量的高低,其能否在教學(xué)中有效培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識,與學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的形成情況密切相關(guān)。如果高校體育教師不具備較強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識,就會導(dǎo)致在籃球課堂教學(xué)中,戰(zhàn)術(shù)意識措施不得當(dāng),片面重視戰(zhàn)術(shù)及基本技能的訓(xùn)練,這就使學(xué)生很難形成較高的戰(zhàn)術(shù)意識。(2)學(xué)生因素。在高校籃球課程教學(xué)中,很多學(xué)生是第一次接觸籃球,不了解籃球運(yùn)動的基本技能與戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),他們只是將籃球課程當(dāng)成了休閑課,甚至有的學(xué)生是對該課程好奇才選其為選修課。因此,這兩類學(xué)生對籃球戰(zhàn)術(shù)意識都不了解,更不用說具備一定的戰(zhàn)術(shù)意識了。但是,對籃球運(yùn)動來說,只有擁有一定的戰(zhàn)術(shù)意識,才能借助已經(jīng)學(xué)會的戰(zhàn)術(shù)與對手對決。另一方面,由于一直以來大學(xué)生的體育意識不強(qiáng),造成了其身體素質(zhì)不高,即使掌握了一定的戰(zhàn)術(shù)意識,也不能將其高效應(yīng)用在比賽中,這一情況也限制了戰(zhàn)術(shù)意識的快速發(fā)展。

2 高校培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)意識中存在的問題

(1)學(xué)生沒有真正理解戰(zhàn)術(shù)意識意義。大部分籃球?qū)W生實(shí)際上并沒有全面理解戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)容,針對這種情況,高校的籃球教師,應(yīng)深刻研究籃球戰(zhàn)術(shù)意識的豐富內(nèi)涵,并積極引導(dǎo)學(xué)生全面、精準(zhǔn)、深刻理解戰(zhàn)術(shù)意識內(nèi)涵與意義。

(2)專業(yè)知識不扎實(shí)。筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn),當(dāng)前高校的籃球教學(xué)中,將籃球課程作為選修科目的學(xué)生,只是偶爾學(xué)習(xí)籃球理論知識,在該科目上花費(fèi)的時(shí)間非常少,更鮮有人積極參加籃球活動,甚至有一部分學(xué)生對籃球課程只采取應(yīng)付態(tài)度,不積極參加教師組織的籃球?qū)崙?zhàn)活動。由于籃球戰(zhàn)術(shù)意識是在一定的理論基礎(chǔ)與運(yùn)動實(shí)踐基礎(chǔ)上逐漸形成的,當(dāng)前大多數(shù)學(xué)生對理論知識不重視的現(xiàn)狀,十分不利于他們運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)意識的形成。因此,教師必須引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識籃球理論知識對籃球意識形成的積極作用,幫助他們?nèi)嬲莆栈@球?qū)I(yè)知識,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的快速形成。

(3)學(xué)生決策力與應(yīng)變力較差。在籃球比賽中,很多高校學(xué)生都是依據(jù)個(gè)人習(xí)慣決定比賽戰(zhàn)術(shù)的,沒有良好的應(yīng)變能力、判斷能力、分析能力,不能依據(jù)比賽中的可變因素隨時(shí)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)的能力。筆者調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多大學(xué)生都是利用固定的思維模式采用同一戰(zhàn)術(shù)應(yīng)對各種不同情況,不能充分發(fā)揮能動性思維,以選擇恰當(dāng)?shù)膽?zhàn)術(shù)應(yīng)對隨時(shí)變化的賽情,這勢必制約其戰(zhàn)術(shù)意識的快速提升。

在高?;@球教學(xué)中,將籃球課程當(dāng)成選修科目的學(xué)生,雖然也指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)意識對比賽的重要性,但通過對知識水平、訓(xùn)練目的、戰(zhàn)術(shù)意識評估、思維能力、判斷能力等因素的分析來看,目前高校學(xué)生整體的戰(zhàn)術(shù)意識還有待提高。

3 高效培養(yǎng)大學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的有效策略

3.1 提高大學(xué)生的運(yùn)動素養(yǎng)

目前,學(xué)生的專項(xiàng)知識與文化素質(zhì)是其特殊結(jié)構(gòu)形成的前提,如果籃球運(yùn)動只注重對學(xué)生身體素質(zhì)、及戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)能力的訓(xùn)練,而淡化對其籃球基本知識與文化素養(yǎng)的提升,就不能與籃球運(yùn)動的發(fā)展攜手共進(jìn)??梢?,在高校(下轉(zhuǎn)第155頁)(上接第117頁)籃球教學(xué)中,必須重視對籃球理論與文化知識的教授,因?yàn)槠涫腔@球戰(zhàn)術(shù)意識形成的必要條件。這里所說的籃球基本知識不僅包括籃球?qū)I(yè)課知識,還包括與籃球有關(guān)的其他學(xué)科知識??梢?,大學(xué)生只有用豐富的文化知識充實(shí)自己,才能更容易地掌握相應(yīng)的籃球技能,才能有效培養(yǎng)自身的戰(zhàn)術(shù)意識。

3.2 提高戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的規(guī)范性

對學(xué)生來說,掌握有效、扎實(shí)、全面的籃球基本技術(shù)特別重要。戰(zhàn)術(shù)意識只有在過硬、嫻熟的基本技術(shù)中才能淋漓盡致地體現(xiàn),因此在教學(xué)的訓(xùn)練活動中,應(yīng)盡量使學(xué)生的籃球基本技能達(dá)到智能化程度。所以,教師在高校的籃球課堂教學(xué)中,應(yīng)借助戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練全面培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識,并在訓(xùn)練中詳解并實(shí)踐戰(zhàn)術(shù)意識具體內(nèi)容,將戰(zhàn)術(shù)意識與籃球訓(xùn)練活動緊密結(jié)合起來,逐步提高高校學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)利用技能。借助多種形式的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,不斷提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)水平。只有這樣,大學(xué)生才能在籃球比賽中游刃有余地應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)技能,才能更有效地推動戰(zhàn)術(shù)意識不斷提升。所以,在高校籃球教學(xué)中,教師必須設(shè)計(jì)大量的訓(xùn)練內(nèi)容,使學(xué)生都能熟練運(yùn)用籃球戰(zhàn)術(shù),并積極促進(jìn)其戰(zhàn)術(shù)意識的形成。

3.3 提高大學(xué)生觀察思維能力

學(xué)生的思維能力是籃球戰(zhàn)術(shù)意識形成的靈魂,依照籃球運(yùn)動特征,加大學(xué)生運(yùn)用籃球戰(zhàn)術(shù)的思維方式進(jìn)行訓(xùn)練的力度,借助該思維形式,有目的、有計(jì)劃地組織高校學(xué)生參加籃球比賽,是培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識最有效的方法。利用比賽形式可讓學(xué)生正確分析復(fù)雜的賽情,從而精準(zhǔn)揣摩對方隊(duì)員的意圖,提高本隊(duì)隊(duì)員的默契度,進(jìn)而依據(jù)賽場實(shí)際情況,把已掌握的戰(zhàn)術(shù)意識與比賽技巧應(yīng)用到比賽中,進(jìn)而占據(jù)比賽優(yōu)勢。學(xué)生必須借助視覺精準(zhǔn)地判斷距離、方位及空間,才能準(zhǔn)確地?cái)M定運(yùn)動方向,并實(shí)施進(jìn)一步動作。另一方面,培養(yǎng)學(xué)生的專向智力,也是高效培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的有利因素,因?yàn)檎莆彰總€(gè)戰(zhàn)術(shù)及技術(shù)動作,都需要智力的支持,對典型籃球規(guī)律的理解與掌握也同樣需要學(xué)生專向智力能力達(dá)到一定的水平高。所以,重視大學(xué)生籃球?qū)O蛑橇δ芰Φ奶嵘?,是加?qiáng)學(xué)生思維能力、培養(yǎng)大學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的有力保障。

3.4 提高靈活應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)能力

在培養(yǎng)高校學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識過程中,對籃球戰(zhàn)術(shù)越熟悉,其就越容易形成較高的戰(zhàn)術(shù)意識。在高校的籃球教學(xué)中,教師應(yīng)詳細(xì)講解籃球運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)的深刻含義,包括對籃球云頂?shù)挠?xùn)練目的、應(yīng)用實(shí)際、基本原理等都應(yīng)詳細(xì)講解,以使學(xué)生更能全面、精準(zhǔn)地理解問題的實(shí)質(zhì),進(jìn)而在整個(gè)訓(xùn)練中都能體現(xiàn)對戰(zhàn)術(shù)意識的提升。只有這樣,高校學(xué)生已經(jīng)具備的戰(zhàn)術(shù)能力就能更高效地促進(jìn)其戰(zhàn)術(shù)意識的形成并提升,反過來,戰(zhàn)術(shù)意識還可更加有針對性地指導(dǎo)籃球運(yùn)動中戰(zhàn)術(shù)的恰當(dāng)應(yīng)用。

總之,籃球運(yùn)動是高校中最普遍的運(yùn)動項(xiàng)目,并且賽事還得到很多觀眾的喜愛。因此,教師在籃球課程教學(xué)中應(yīng)多措并舉培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識,進(jìn)而不斷提升其籃球技能的應(yīng)用能力,使學(xué)生在該運(yùn)動中得到更大的快樂。

參考文獻(xiàn)

[1] 謝爭.論高?;@球教學(xué)中運(yùn)動戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)[J].遼寧經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2011(5).

第3篇:籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練范文

 

一、高校體育教育專業(yè)籃球戰(zhàn)術(shù)意識教學(xué)存在的問題

 

1.大學(xué)生對籃球戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)涵了解不夠

 

籃球運(yùn)動和籃球教學(xué)當(dāng)中,不僅是培養(yǎng)學(xué)生的自身素質(zhì),還應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的籃球戰(zhàn)略意識和戰(zhàn)術(shù)意識。具備良好的籃球戰(zhàn)術(shù)意識是為了提高學(xué)生籃球運(yùn)動的綜合實(shí)力和素質(zhì)。這些才是籃球運(yùn)動的基本保障。由于學(xué)生在籃球運(yùn)動當(dāng)中,對籃球戰(zhàn)術(shù)的意識模糊,還不夠重視,所以造成他們對籃球戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)涵還不能夠全面認(rèn)識。所以籃球效益在籃球運(yùn)動當(dāng)中偏低。然而作為籃球教學(xué)的教師來講,應(yīng)該首先明確籃球戰(zhàn)術(shù)意識的具體內(nèi)涵,讓學(xué)生深刻了解籃球意識的內(nèi)涵。學(xué)生對籃球意識的內(nèi)涵掌握了,老師才能夠更好地對學(xué)生做技術(shù)指導(dǎo)?,F(xiàn)在很多學(xué)校的老師對籃球戰(zhàn)術(shù)的意識不夠重視,這樣就引起學(xué)生對籃球戰(zhàn)術(shù)意識的模糊。甚至老師本身對籃球戰(zhàn)術(shù)意識還存在模糊情況,直接導(dǎo)師學(xué)生在這方面欠缺,掌握程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

 

2.大學(xué)生對籃球課程的重視程度不高

 

現(xiàn)今,在我國高校當(dāng)中,籃球?qū)I(yè)的理論課程教授得還是比較少,還存在知識性的不足?;@球作為一門教學(xué)課程,更多的是以一門選修的課程出現(xiàn)在學(xué)生的學(xué)習(xí)當(dāng)中。在老師的實(shí)際教學(xué)當(dāng)中也沒有真正受到重視。在學(xué)校里面,很多學(xué)生對籃球的專業(yè)理論課程了解得不多,其主要原因還是他們對這門課程不夠重視,他們對這個(gè)課程認(rèn)識度還存在不足。很多學(xué)生對籃球的專業(yè)課程還存在著學(xué)不學(xué)都一樣的認(rèn)識,認(rèn)為學(xué)不學(xué)沒有什么差距。對于籃球這項(xiàng)運(yùn)動和課程,極少有學(xué)生將它作為一門課程來學(xué),以至于很多學(xué)校本身對籃球課程不重視,有很多學(xué)校的老師甚至抱有應(yīng)付教授體育課的情況。抱著這樣的心態(tài)進(jìn)行籃球課程的教學(xué),讓戰(zhàn)術(shù)意識在籃球當(dāng)中就更難培養(yǎng)了。

 

3.大學(xué)生籃球運(yùn)動思維落后

 

現(xiàn)在的大學(xué)生,他們的觀察能力以及判斷能力都具備,但是他們對籃球運(yùn)動的思維仍然停留在身體和技術(shù)的初級階段。而在籃球比賽當(dāng)中,觀眾更看重的是比賽的身體技術(shù)以及比賽當(dāng)中的激烈程度,對戰(zhàn)術(shù)意識并不是非常重視。這樣一來,很容易讓比賽中根據(jù)情況做出的分析和把握失去重要性。另外,在籃球比賽當(dāng)中,學(xué)生也不容易把握和發(fā)現(xiàn)對方陣型中的戰(zhàn)術(shù)發(fā)生什么變化。而這種情況的發(fā)生,根本原因還是學(xué)生對籃球的運(yùn)動思維比較落后,不夠超前。對于良好的觀察能力不夠具備,同時(shí)也不具備良好的判斷能力。在戰(zhàn)術(shù)意識當(dāng)中,良好的判斷能力和良好的觀察能力是必不可少的,也是戰(zhàn)術(shù)意識的核心內(nèi)容和基礎(chǔ),所以高校在籃球教學(xué)的具體過程當(dāng)中,要有意識對戰(zhàn)術(shù)意識進(jìn)行培養(yǎng)。

 

二、籃球體育教育中提高戰(zhàn)術(shù)意識的途徑

 

1.提高學(xué)生對籃球理論知識的學(xué)習(xí)興趣

 

學(xué)生在學(xué)習(xí)東西的時(shí)候,興趣是昀主要的動力,興趣也可以稱之為昀好的老師。如果老師想在籃球這門課程當(dāng)中能夠讓戰(zhàn)術(shù)意識融入到教學(xué)當(dāng)中,就應(yīng)該把籃球的理論知識放在首位。并且要不斷提高學(xué)生對籃球理論知識的學(xué)習(xí)興趣。對于籃球戰(zhàn)術(shù)上的培養(yǎng),應(yīng)該是具備大量的籃球理論基礎(chǔ)之上。而從現(xiàn)在的學(xué)校教學(xué)情況而言,很多學(xué)生在籃球的學(xué)習(xí)過程當(dāng)中,不愿意學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)知識,而如果想提高籃球戰(zhàn)術(shù)意識,學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)知識是必不可少的。老師應(yīng)該全面引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球理論基礎(chǔ)知識,這樣有助于學(xué)生更好地掌握籃球戰(zhàn)術(shù)意識。學(xué)生只有正確掌握了籃球的基本規(guī)律,熟悉了籃球這門運(yùn)動的客觀規(guī)律,才能對戰(zhàn)術(shù)的意識培養(yǎng)起到促進(jìn)作用。對于籃球中的戰(zhàn)術(shù)意識,應(yīng)該客觀地去認(rèn)識和把握。只有客觀認(rèn)識戰(zhàn)術(shù)意識,才能夠在籃球比賽過程當(dāng)中能夠具有分析能力和決策能力,才能對籃球比賽起到幫助作用。

 

2.加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)的規(guī)范訓(xùn)練

 

對于戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練應(yīng)該規(guī)范化,因?yàn)橐?guī)范的訓(xùn)練能夠有效提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識。學(xué)生對于籃球理論基礎(chǔ)知識進(jìn)行學(xué)習(xí)之后,老師應(yīng)該讓學(xué)生配合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行訓(xùn)練。讓理論與實(shí)踐相互結(jié)合,能夠更好地提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識,并且能從根本上認(rèn)識到戰(zhàn)術(shù)的重要作用。對于在校的學(xué)生而言,他們能夠全面扎實(shí)地掌握籃球的基本動作和技術(shù)是非常重要的,而籃球的戰(zhàn)術(shù)意識必須通過這些基本功才可以發(fā)揮和體現(xiàn)出來。所以在實(shí)際的籃球訓(xùn)練當(dāng)中,老師應(yīng)該注意怎樣提高他們的戰(zhàn)術(shù)意識,讓學(xué)生怎樣把所學(xué)的基本功運(yùn)動到戰(zhàn)術(shù)當(dāng)中,能夠真正將戰(zhàn)術(shù)意識與具體的訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合起來。扎實(shí)的理論基礎(chǔ)能夠更好地為學(xué)生的籃球意識打下基礎(chǔ),起到相應(yīng)的作用。

 

3.加強(qiáng)思維觀察能力訓(xùn)練

 

思維觀察能力是每個(gè)人都應(yīng)具備的一種基本能力,而這種能力的提高有助于學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的提高。在戰(zhàn)術(shù)意識當(dāng)中,思維觀察能力是非常重要的,而籃球的運(yùn)動中,更是以籃球的實(shí)際特點(diǎn)為依據(jù),只有在籃球的運(yùn)動訓(xùn)練當(dāng)中不斷強(qiáng)化戰(zhàn)術(shù)意識,才能夠潛移默化地激發(fā)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識,讓這種訓(xùn)練成為一種模式化的專業(yè)訓(xùn)練。在籃球的教學(xué)及訓(xùn)練當(dāng)中,老師應(yīng)該有計(jì)劃地把戰(zhàn)術(shù)思維模式有目的地加入進(jìn)去,讓學(xué)生在比賽當(dāng)中學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)意識,讓學(xué)生在比賽當(dāng)中感受戰(zhàn)術(shù)意識的重要性。在比賽當(dāng)中教學(xué)還能讓學(xué)生根據(jù)戰(zhàn)略布局進(jìn)行分析,能夠在分析當(dāng)中不斷提高自己的戰(zhàn)術(shù)意識。在比賽過程當(dāng)中,學(xué)生還可以根據(jù)老師所指導(dǎo)的觀察能力判斷對方的戰(zhàn)術(shù)布局等。根據(jù)對方布局的具體情況進(jìn)行相應(yīng)的應(yīng)對,這樣才有助于學(xué)生在籃球比賽當(dāng)中取得勝利。

第4篇:籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練范文

一、籃球戰(zhàn)術(shù)意識的概念及其表現(xiàn)

(一)籃球戰(zhàn)術(shù)意識的概念

籃球戰(zhàn)術(shù)意識主要是指在籃球比賽中,運(yùn)動員對對手的整體表現(xiàn)和不斷變化的比賽態(tài)勢時(shí)刻關(guān)注并進(jìn)行快速的分析,對己方下一步行動進(jìn)行準(zhǔn)確的選擇并清晰的執(zhí)行,以達(dá)到預(yù)先設(shè)置好的戰(zhàn)術(shù)結(jié)果的過程?;@球戰(zhàn)術(shù)意識要求運(yùn)動員在大量的基礎(chǔ)性訓(xùn)練和臨場比賽之后,能夠綜合運(yùn)用觀察能力、判斷能力、應(yīng)變能力等對籃球比賽做出合理的反射性活動。

(二)籃球戰(zhàn)術(shù)意識的表現(xiàn)

籃球運(yùn)動是一種回合性的對抗性比賽,因此,在籃球比賽中,進(jìn)攻和防守是兩種最基本的戰(zhàn)術(shù)意識表現(xiàn)形態(tài)。進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)意識主要表現(xiàn)為:運(yùn)動員能夠根據(jù)對手的整體表現(xiàn)等迅速分析對手的防守戰(zhàn)術(shù)和策略,快速整合對手信息進(jìn)而迅速地采取有針對性的攻擊的一種整體協(xié)作的執(zhí)行能力。防守戰(zhàn)術(shù)意識通常表現(xiàn)為:籃球運(yùn)動員能夠快速識別對手的進(jìn)攻意圖和戰(zhàn)術(shù)。

在籃球比賽中,運(yùn)動員具備一定的戰(zhàn)術(shù)能力,通常表現(xiàn)為:具備明確的戰(zhàn)術(shù)目的、準(zhǔn)確地判斷形勢、迅速的應(yīng)變、做出有針對性的行動。具體的過程是,籃球運(yùn)動員在贏得比賽勝利這一戰(zhàn)術(shù)欲望的驅(qū)動下,通過對對手的技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)策略等進(jìn)行一系列的準(zhǔn)確分析,快速做出反應(yīng)調(diào)整己方策略,選擇最佳方案,有效地執(zhí)行己方戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)。

二、戰(zhàn)術(shù)意識對籃球比賽的重要性

(一)具備戰(zhàn)術(shù)意識是籃球比賽得以進(jìn)行的前提

在一場籃球比賽開始前,運(yùn)動員就應(yīng)該有清晰的戰(zhàn)術(shù)方向,就是贏得比賽,并且對對手進(jìn)行基礎(chǔ)分析,預(yù)先設(shè)計(jì)己方戰(zhàn)術(shù),這樣才能在賽場上有著清晰的努力方向。

(二)好的戰(zhàn)術(shù)意識有利于運(yùn)動員技能的充分發(fā)揮

籃球運(yùn)動員在具備了良好的身體體能、嫻熟的動作技術(shù)的基礎(chǔ)上,要想在比賽中發(fā)揮出較好的水平,就必須具備較強(qiáng)的戰(zhàn)術(shù)意識。即能夠根據(jù)對手素質(zhì)、狀態(tài)、比賽形式等,迅速作出判斷,并調(diào)整己方策略,只有這樣,才能讓自己的技術(shù)水平較好地發(fā)揮出來。

(三)鶚躋饈犢梢苑⒒誘體優(yōu)勢

籃球比賽是一種對抗性很強(qiáng)的團(tuán)體活動,每個(gè)運(yùn)動員都要有清晰的戰(zhàn)術(shù)意識,知道自己在場上應(yīng)該發(fā)揮什么作用,這樣才能知道自己該做什么樣的努力,才能揚(yáng)長避短,實(shí)現(xiàn)整體配合,取得比賽主動權(quán),并最終奪得比賽勝利。

三、籃球教學(xué)中如何培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識

(一)有層次的發(fā)展戰(zhàn)術(shù)意識

在對運(yùn)動員進(jìn)行籃球教學(xué)訓(xùn)練的過程中,應(yīng)該從較低級別的戰(zhàn)術(shù)意識和運(yùn)動技能入手,在掌握當(dāng)前層次戰(zhàn)術(shù)意識的基礎(chǔ)上,進(jìn)行較高層次戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練,逐步由較低層次向較高層次發(fā)展。在籃球訓(xùn)練過程中,還應(yīng)該從個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)開始,對運(yùn)動員個(gè)人的反應(yīng)能力和策略選擇先進(jìn)行能力提升,然后再對運(yùn)動員進(jìn)行團(tuán)體戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng),讓運(yùn)動員以較高的自身戰(zhàn)術(shù)意識為基礎(chǔ),逐步引入團(tuán)體配合和團(tuán)體戰(zhàn)術(shù)策略等。籃球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)應(yīng)該在掌握較低層次技能的基礎(chǔ)上,逐步引入較高層次戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容,這樣才能讓運(yùn)動員的戰(zhàn)術(shù)意識循序漸進(jìn)、有序提升。

(二)有階段的訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)意識

每一個(gè)運(yùn)動員的訓(xùn)練過程大都包括三個(gè)階段:初期階段、實(shí)踐階段和經(jīng)驗(yàn)積累階段,籃球運(yùn)動員也不例外。籃球教學(xué)訓(xùn)練中,戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)應(yīng)該針對每一位運(yùn)動員處于的不同訓(xùn)練階段,采取不同的訓(xùn)練方法。比如,在初期階段,戰(zhàn)術(shù)意識學(xué)習(xí)的重點(diǎn)在于理論學(xué)習(xí)和掌握基礎(chǔ)知識;在實(shí)踐階段,戰(zhàn)術(shù)意識學(xué)習(xí)在于教練員的示范和運(yùn)動員的實(shí)踐練習(xí);而在運(yùn)動員經(jīng)驗(yàn)累積階段,戰(zhàn)術(shù)意識學(xué)習(xí)的重點(diǎn)在于對戰(zhàn)術(shù)意識形成效果的分析和尋找提升空間。

(三)根據(jù)運(yùn)動員特點(diǎn)進(jìn)行差別戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練

每一位運(yùn)動員都有不同的自身特點(diǎn),有的體能素質(zhì)好、有的技術(shù)嫻熟、有的思維反應(yīng)快等。在籃球訓(xùn)練教學(xué)的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)中,教練員應(yīng)該重視運(yùn)動員的差別性,設(shè)置不同的教學(xué)目標(biāo)和訓(xùn)練方法。對技術(shù)不同的運(yùn)動員的訓(xùn)練有不同的戰(zhàn)術(shù)意識側(cè)重點(diǎn),這樣才能使每一位運(yùn)動員快速達(dá)到最佳的運(yùn)動狀態(tài)。

第5篇:籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練范文

關(guān)鍵詞:中學(xué)籃球教學(xué)心理訓(xùn)練探析

隨著中學(xué)籃球運(yùn)動的推廣、普及、籃球水平的不斷提高,同時(shí)對體育教師在籃球教學(xué)中的要求也越來越高,不只停留在身體素質(zhì)、技、戰(zhàn)術(shù)的教學(xué),更重要的是發(fā)展學(xué)生心理素質(zhì)。因此,對中學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練已成為籃球教學(xué)中刻不容緩的大事。

1?籃球運(yùn)動中的心理訓(xùn)練

根據(jù)當(dāng)前籃球運(yùn)動的發(fā)展規(guī)律和籃球運(yùn)動的特點(diǎn)看:衡量一名籃球運(yùn)動員不能簡單的看他的技術(shù)動作定型建立的好壞,還要看他在場上進(jìn)行各種比賽中出來的心理對抗能力。它來自正確的心理訓(xùn)練。因此,心理訓(xùn)練應(yīng)理解為:“在訓(xùn)練過程中有意識地通過各種訓(xùn)練手段對運(yùn)動員心理過程施加影響?!逼淠康氖桥囵B(yǎng)運(yùn)動員具有適應(yīng)籃球比賽和訓(xùn)練所需要的各種心理素質(zhì),克服訓(xùn)練和比賽中出現(xiàn)的各種心理障礙,激起運(yùn)動員從事訓(xùn)練和比賽的良好動機(jī),提高自控能力,集中注意力和防止各種干擾的能力。它是中學(xué)籃球教學(xué)的重要組成部分。

2?在中學(xué)籃球教學(xué)中進(jìn)行心理訓(xùn)練的必要性

2?1心理訓(xùn)練是中學(xué)籃球教學(xué)發(fā)展趨勢的需要對中學(xué)生不僅要使他們逐步掌握與提高籃球運(yùn)動的技、戰(zhàn)術(shù)水平,更重要的是培養(yǎng)他們具有適應(yīng)籃球運(yùn)動訓(xùn)練和比賽的良好心理素質(zhì)。這樣,才能保證他們在訓(xùn)練或比賽中穩(wěn)定發(fā)揮,技、戰(zhàn)術(shù)得以靈活運(yùn)用。

2?2心理訓(xùn)練是實(shí)現(xiàn)中學(xué)籃球教學(xué)目的的前提為完成教學(xué)任務(wù),通過心理訓(xùn)練可達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì),保證各種技、戰(zhàn)術(shù)目的的實(shí)現(xiàn),提高籃球教學(xué)的綜合水平。

2?3心理訓(xùn)練是學(xué)生合理運(yùn)用籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的保證,同時(shí)還可以彌補(bǔ)技術(shù)上的不足和戰(zhàn)術(shù)上得缺陷。

3?如何在中學(xué)籃球教學(xué)中進(jìn)行心理訓(xùn)練

據(jù)專家研究 :“心理訓(xùn)練在整個(gè)訓(xùn)練中得比重為30%”。而心理訓(xùn)練作為籃球教學(xué)的重要組成部分,必須加強(qiáng)中學(xué)籃球教學(xué)中的心理訓(xùn)練。

3?1體育興趣的培養(yǎng)“興趣是最好的老師”它是認(rèn)識某事物,從事某種活動的傾向。而體育興趣則指:“學(xué)生對體育運(yùn)動的一種積極的認(rèn)識傾向和情緒狀態(tài)”。它是初學(xué)者必不可少的精神動力。

3?1?1中學(xué)生體育興趣特點(diǎn)根據(jù)中學(xué)生年齡、心理特點(diǎn),其興趣特點(diǎn)主要表現(xiàn)為:

1)興趣的廣泛性,對內(nèi)江市資中中學(xué)生調(diào)查得喜歡體育項(xiàng)目1項(xiàng)為11%,2項(xiàng)為15%,3項(xiàng)為24%,多項(xiàng)為50%。可見,普遍學(xué)生具有廣泛的體育興趣。

2)強(qiáng)烈的求知,求新興趣、中學(xué)生正處于青少年期,有著渴求接觸新事物,掌握新知識和技能的強(qiáng)烈欲望,因此,對各種體育運(yùn)動項(xiàng)目都有著極高的熱情與興趣。

3)興趣不穩(wěn)定性,由于年齡特征和思想的不成熟,使其興趣極易發(fā)生轉(zhuǎn)移,特別是一些沒有新意、教學(xué)或訓(xùn)練過程枯燥乏味的運(yùn)動項(xiàng)目、很難使學(xué)生保持長期穩(wěn)定的體育興趣。

3?1?2中學(xué)生存在的興趣障礙教與學(xué)雙邊活動的不協(xié)調(diào),從而使學(xué)生出現(xiàn)興趣障礙。

1)學(xué)生缺乏對體育運(yùn)動參與的激情和動機(jī)使其在體育教學(xué)中表現(xiàn)出對體育運(yùn)動的淡漠和參與的被動性。其原因主要對體育運(yùn)動的認(rèn)識不夠;缺乏鍛煉,自身素質(zhì)差;認(rèn)識不足,缺乏自信等。

2)體育教師自身素質(zhì)、修養(yǎng)、形象以及教學(xué)手段、方法、過程等因素。不能調(diào)動學(xué)生的積極性,使其對體育運(yùn)動缺乏興趣。

3?1?3通過籃球教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生在體育興趣在籃球教學(xué)中,首先應(yīng)激發(fā)他們對籃球運(yùn)動參與的興趣和熱情,充分調(diào)動他們的主動性和自覺性。二者源于其學(xué)習(xí)動機(jī),動機(jī)的產(chǎn)生與興趣愛好有著直接聯(lián)系,它可使中學(xué)生積極主動的配合教師進(jìn)行各種身體素質(zhì),基本技、戰(zhàn)術(shù)的練習(xí)和理論及相關(guān)知識的學(xué)習(xí)。因此,籃球教師必須利用一切手段從意識上激發(fā)他們強(qiáng)烈的求知、求新欲。并在教學(xué)中不斷采取新穎的教學(xué)方式吸引學(xué)生。同時(shí)把握好教學(xué)過程的娛樂性、趣味性、精彩性和激烈性,鞏固其學(xué)習(xí)興趣。通過多種手段充分展示籃球運(yùn)動的魅力,培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣愛好。

教學(xué)的同時(shí),老師的言行舉止、依著打扮、精神風(fēng)貌、示范講解、教學(xué)組織和課堂氣氛等都直接或間接影響學(xué)生興趣。通過調(diào)查得:學(xué)生喜歡教師分別為事業(yè)責(zé)任心強(qiáng)為9%,關(guān)心學(xué)生為20%,業(yè)務(wù)水平高,教學(xué)有趣為21%,以上都具備為50%??梢姡@球教師在執(zhí)教時(shí)、必須保持高度的職業(yè)責(zé)任感,積極的情緒,認(rèn)真的態(tài)度,飽滿的精神,滿腔的熱情,并以熟練、準(zhǔn)確、優(yōu)美的示范,生動有趣的講解,靈活多樣的教學(xué)組織,和諧生動的課堂氣氛調(diào)動學(xué)生的積極性,間接培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣。

教學(xué)中,籃球教師還必須處理好完成教學(xué)任務(wù)與激發(fā)學(xué)生運(yùn)動之間的矛盾。調(diào)查顯示:學(xué)生上籃球課的傾向?yàn)椋号d趣愛好的68%,一般的29%,不敢興趣的3%??梢?,在籃球教學(xué)中要予教于樂,使學(xué)生在教學(xué)中得到充分的情感體驗(yàn),感受到生理和心理的滿足,并使他們產(chǎn)生想學(xué)、學(xué)好的動機(jī),并從中得到樂趣。

3?2增強(qiáng)掌握技、戰(zhàn)術(shù)的信心適宜的自信心是學(xué)生在比賽中獲得成功的關(guān)鍵,是自我價(jià)值的表達(dá)和對自己評價(jià)的標(biāo)志,它不是任何外部力量能任意增強(qiáng)的,應(yīng)來源于內(nèi)在的精神動力,來源于正確的心理訓(xùn)練。

在籃球教學(xué)中,對于中學(xué)生主要是技術(shù)的掌握和戰(zhàn)術(shù)意圖的實(shí)現(xiàn)。要加強(qiáng)學(xué)生掌握技術(shù)的信心,必須根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn),從思想意識著手,幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己的技術(shù)水平,提高自我評價(jià),讓他們相信自己和自己的能力。技術(shù)教學(xué)中,合理運(yùn)用教師教學(xué)藝術(shù),多表揚(yáng)和鼓勵(lì),少批評和指責(zé),找出和發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點(diǎn),適時(shí)提出缺點(diǎn),加以正面引導(dǎo)、改進(jìn),并對練習(xí)成績加以肯定。使學(xué)生真正認(rèn)識到自我練習(xí)的價(jià)值和積極意義。提高學(xué)生技術(shù)水平,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自信心的增強(qiáng)。

比賽中,教師積極的參與,言傳身教的去影響學(xué)生,并在其過程中組織學(xué)生合理運(yùn)用各種戰(zhàn)術(shù),實(shí)現(xiàn)其戰(zhàn)術(shù)目的。同時(shí)幫助學(xué)生正確分析自己技、戰(zhàn)術(shù)有利地方和不足之處,以及準(zhǔn)確分析對手的技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)通過知己知彼,達(dá)到正視自己,增強(qiáng)信心,減小恐懼心理的目的。最終轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)生活和工作中,實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。

3?3籃球意識的培養(yǎng)根據(jù)籃球運(yùn)動自身規(guī)律,籃球意識是:“一種正確的心理活動,是運(yùn)動員在場上進(jìn)行感知(主要通過視覺)、分析、判斷、思維等心理活動的綜合反映”。它是運(yùn)動員在;籃球運(yùn)動中產(chǎn)生的心理活動,涉及到籃球運(yùn)動的各個(gè)方面。它是對周圍客觀事物的感知,并進(jìn)行思維加工而完成的心理活動的最高形式,并通過行動表現(xiàn)出來。因此必須重視學(xué)生籃球意識的提高。

根據(jù)現(xiàn)代系統(tǒng)論、信息論和控制論的理論,信息――控制――效應(yīng)――反饋四個(gè)環(huán)節(jié)組成了心理活動的全部過程,實(shí)現(xiàn)了人體自我控制和調(diào)節(jié)的反射活動。作為心理因素的籃球意識也應(yīng)遵循其規(guī)律。在中學(xué)籃球教學(xué)中,針對籃球意識的表現(xiàn),學(xué)生狀況等實(shí)際情況,通過形象的各種籃球游戲、競賽,現(xiàn)場觀看比賽或借助書籍、錄像等多種教學(xué)方式,使其對籃球活動獲得足夠的信息,加深對籃球運(yùn)動的理解,形成初步的籃球意識形態(tài)。

籃球技術(shù)的掌握與水平的提高,使運(yùn)動員能控制其行動,并有其明確的目的性、針對性,分工任務(wù)的不同,構(gòu)成了戰(zhàn)術(shù),它是隊(duì)員技術(shù)得以合理應(yīng)用的可靠保證,同時(shí),戰(zhàn)術(shù)目的的實(shí)現(xiàn)又是籃球意識合理體現(xiàn)。因此,在中學(xué)籃球教學(xué)中,必須針對每名學(xué)生在戰(zhàn)術(shù)套路訓(xùn)練,戰(zhàn)術(shù)知識能夠使水平,觀察能力及比賽中的各種外在表現(xiàn)差距,根據(jù)其差距制定出有針對性的教學(xué)手段,提高學(xué)生感知、分析、判斷和思維能力,并及時(shí)作出正確的行動反映。同時(shí),注意對實(shí)戰(zhàn)實(shí)例的分析和個(gè)人、全隊(duì)的賽后總結(jié)。給學(xué)生正確的意識評價(jià),最終達(dá)到提高籃球意思的目的。

在提高籃球意思的同時(shí),必須注意集體觀念的培養(yǎng),它是籃球運(yùn)動整體意識的最終體現(xiàn),也是籃球教學(xué)中心理素質(zhì)訓(xùn)練的核心。

4? 小結(jié)

4?1心理訓(xùn)練是籃球教學(xué)的重要組成部分,它貫穿其教學(xué)過程的始終。

第6篇:籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練范文

【關(guān)鍵詞】 中職體育 籃球教學(xué) 有效性

1 籃球規(guī)則的學(xué)習(xí)是提高籃球訓(xùn)練教學(xué)效果的首要任務(wù)

從現(xiàn)有體育課的籃球教學(xué)中可以了解目前體育教師往往只注重學(xué)生的籃球基本知識以及技戰(zhàn)術(shù),如三步上籃、體前變向換手運(yùn)球等,而忽視了籃球規(guī)則的重要性。假設(shè)一場中學(xué)生籃球比賽中,裁判吹了一個(gè)犯規(guī),而球員不是很知曉規(guī)則,甚至模棱兩可,從而有可能導(dǎo)致防守松懈讓對方輕易得分。其實(shí)真正會打籃球的既懂技戰(zhàn)術(shù)又了解籃球規(guī)則,這樣就可以使學(xué)生全面而深刻理解籃球運(yùn)動的內(nèi)涵,打下較扎實(shí)的籃球知識。籃球規(guī)則的學(xué)習(xí)可以通過教師的課前講解和訓(xùn)練過程中教師針對學(xué)生出現(xiàn)的問題的穿插講解以及學(xué)生在教學(xué)比賽中的個(gè)人體會等等。

2 基本技術(shù)的訓(xùn)練是提高籃球教學(xué)效果的根本

2.1 對運(yùn)球的訓(xùn)練。運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié),在快速推進(jìn)的進(jìn)攻,帶球擺脫防守,上籃得分等等??梢哉f,一個(gè)隊(duì)如果在比賽中不會帶球,控制球,那么這支球隊(duì)肯定輸球。正是由于運(yùn)球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首要對運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué),發(fā)現(xiàn)容易錯(cuò)誤的使用手腕用力,而沒有用小臂按拍球,運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球,球感差,因而在訓(xùn)練中要安排大量的運(yùn)球練習(xí),包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、“之”字型以及繞“8”字型運(yùn)球,這些動作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動作。把運(yùn)球練習(xí)結(jié)合到比賽中去,例如對隊(duì)員的運(yùn)球時(shí)間進(jìn)行比賽,最慢的隊(duì)員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰,或是運(yùn)球追逐跑。既提高了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動性,又可以在練習(xí)中逐步提高球性,達(dá)到訓(xùn)練的目的,一舉兩得。

2.2 對傳、接球的訓(xùn)練。傳、接球和運(yùn)球一樣,是籃球競賽中運(yùn)用最多的技術(shù)。它是進(jìn)攻隊(duì)員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶,是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段,是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此要十分重視傳、接球的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中要求隊(duì)員在傳、接球時(shí)要避免丟球,重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí),主要是行進(jìn)問的傳、接球上籃,還有原地的雙人雙球練習(xí)。在訓(xùn)練中經(jīng)常提醒隊(duì)員要時(shí)時(shí)注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的動作概念上,從原地傳、接球開始,再進(jìn)行移動傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來,不斷提高對抗強(qiáng)度,提高傳、接球的運(yùn)用能力。

第7篇:籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練范文

論文摘要: 籃球意識是指籃球運(yùn)動員在從事籃球?qū)嵺`活動中,經(jīng)過大腦積極思維,提煉積累起來的一種正確反映籃球運(yùn)動規(guī)律性的特殊心理素養(yǎng)和生理機(jī)能的反射能力。對于籃球運(yùn)動具有重要的作用,本文通過籃球教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐談幾點(diǎn)有關(guān)籃球意識培養(yǎng)的方法,以便為籃球教學(xué)與訓(xùn)練提供參考。

第16屆亞運(yùn)會剛剛結(jié)束,從所有比賽可以看出,世界籃球運(yùn)動是向高速度、高空優(yōu)勢、高超技巧、強(qiáng)對抗的方向發(fā)展,表現(xiàn)為隊(duì)員高度與速度的統(tǒng)一,既有技術(shù)特點(diǎn)又很全面,智力和體力并重,攻守趨向平衡?!艾F(xiàn)代籃球”運(yùn)動員要想擠身于強(qiáng)列之中,除具備勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)、良好的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)外,還必須具備十分重要的、在高超的籃球技、戰(zhàn)術(shù)中表現(xiàn)出來的“籃球意識”。它直接影響運(yùn)動員技術(shù)水平和戰(zhàn)術(shù)行動的合理性、實(shí)戰(zhàn)性和實(shí)效性,戰(zhàn)術(shù)意識的好壞也直接影響到籃球運(yùn)動員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮。所以說,在籃球教學(xué)與訓(xùn)練中,對于運(yùn)動員籃球意識的培養(yǎng)及其訓(xùn)練也就想得尤為重要。

一、籃球意識涵義

籃球意識是指籃球運(yùn)動員在從事籃球?qū)嵺`活動中,經(jīng)過大腦積極思維,提煉積累起來的一種正確反映籃球運(yùn)動規(guī)律性的特殊心理素養(yǎng)和生理機(jī)能的反射能力?;@球意識的形成有一定的規(guī)律。需要經(jīng)過教練員長期地、系統(tǒng)地、潛移默化地熏陶與訓(xùn)練,以及運(yùn)動員在運(yùn)動實(shí)踐中自我提煉加工的過程。它隨著運(yùn)動技能的形成而產(chǎn)生,也隨著籃球運(yùn)動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展和在比賽中經(jīng)受磨練而積累提高升華?;@球比賽的特點(diǎn)是攻守轉(zhuǎn)換頻繁,場上對抗?fàn)帄Z激烈。因此要求運(yùn)動員要有精湛而全面的技術(shù)及應(yīng)變能力,在能全面觀察場上情況的基礎(chǔ)上,對出現(xiàn)的情況迅速做出正確判斷,并能及時(shí)采取恰如其分應(yīng)變措施,即合理運(yùn)用籃球意識能力,這就要求在籃球教學(xué)與訓(xùn)練中務(wù)必重視籃球意識的培養(yǎng),這對于籃球運(yùn)動來說非常重要。

二、籃球教學(xué)與訓(xùn)練中籃球意識培養(yǎng)

(一)強(qiáng)化技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練,滲透籃球意識

在技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,不僅要有正確的講解、示范、更應(yīng)講明關(guān)于動作運(yùn)用的目的性,啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生思考問題,探討規(guī)律,使學(xué)生明白自己掌握的技術(shù)在比賽中應(yīng)如何運(yùn)用。這樣就使學(xué)生在練習(xí)中做到“練中想、想中練”想練結(jié)合,學(xué)生不斷獲得反饋信息,日積月累,使思維和技戰(zhàn)術(shù)意識不斷提高。在初步掌握技術(shù)的動作后,要及時(shí)進(jìn)行對抗練習(xí)和動作組合練習(xí),這樣對技術(shù)動作完成的穩(wěn)定性,實(shí)用性及技巧性和籃球意識的形成都有一定的促進(jìn)作用?;@球意識是在有計(jì)劃、有步驟的學(xué)習(xí)過程中科學(xué)地、潛移默化地形成的,而籃球意識也滲透在訓(xùn)練其中,在技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展過程中,籃球意識也得到很好的培養(yǎng)與發(fā)展。

(二)關(guān)注視野訓(xùn)練,提高觀察能力及其應(yīng)變能力

在正規(guī)的籃球比賽中,比賽瞬息萬變,絕大多數(shù)情況下運(yùn)動員主要用眼睛的余光來觀察場上的變化,捕捉戰(zhàn)機(jī),及時(shí)應(yīng)變,如觀察運(yùn)動員的面部表情、移動速度、方向、角度、節(jié)奏、球的落點(diǎn)、配合的路線、攻守特點(diǎn)等等。所以要特別關(guān)注學(xué)生的視野訓(xùn)練,具體可用有助于擴(kuò)大視野的技術(shù)動作來培養(yǎng)學(xué)生的余光觀察能力,比如在運(yùn)球技術(shù)時(shí),要求學(xué)生用余光照顧球或不看球,觀察的重點(diǎn)是場上雙方全面的攻守情況;在聯(lián)系傳接球技術(shù)訓(xùn)練時(shí),可采用多人快速傳接球練習(xí),要求用余光觀察接球人及其防守情況,接球后立即將球傳出,并要求傳球及時(shí)、準(zhǔn)確到位。在兩個(gè)技術(shù)動作以上的組合性技術(shù)銜接中,特別要注意觀察能力的培養(yǎng),這對提高運(yùn)用技術(shù)的應(yīng)變能力極為重要。另外,無球隊(duì)員還可以利用策應(yīng)、反跑等技術(shù),準(zhǔn)確觀察場上的位置,隨時(shí)跑出空擋,接球進(jìn)攻,而這些能力都需要在良好的視野下才能完成,這也是提高籃球意識的重要方面。

(三)完善教學(xué)與訓(xùn)練過程,發(fā)展學(xué)生判斷力、協(xié)調(diào)配合能力等,促進(jìn)籃球意識的提高

在籃球運(yùn)動中,諸多技術(shù)、能力都是在教學(xué)與訓(xùn)練的過程中得到發(fā)展的,而通過技術(shù)動作的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用訓(xùn)練,可培養(yǎng)學(xué)生的分析判斷與運(yùn)用技術(shù)的應(yīng)變能力?;炯夹g(shù)中的每個(gè)動作方法都有其特點(diǎn)、應(yīng)用范圍、條件及規(guī)格標(biāo)準(zhǔn),在比賽中具有相對獨(dú)特的戰(zhàn)術(shù)價(jià)值。這些既是運(yùn)動員在比賽中意識活動的物質(zhì)基礎(chǔ),又是技術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生籃球意識的重要內(nèi)容?;@球比賽激烈多變,每個(gè)技術(shù)動作在運(yùn)用方式上不可能一成不變,同一動作在不同時(shí)間、不同位置、不同條件下都可能千差萬別。所以,要重視從技術(shù)動作個(gè)性訓(xùn)練中培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識,在對抗因素和對抗條件中培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識,在運(yùn)用真假技術(shù)的變化中培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識。這就要求在訓(xùn)練過程中必須完善訓(xùn)練過程,還要有基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,同時(shí),要使技術(shù)動作具有對抗性、應(yīng)變性和實(shí)效性,以簡練適時(shí)的方式去解決臨場的各種具體問題。通過技術(shù)動作的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用訓(xùn)練,可使學(xué)生在掌握規(guī)格標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動作基礎(chǔ)上,進(jìn)一步強(qiáng)化技術(shù)運(yùn)用的特點(diǎn)、范圍、條件及變化規(guī)律,為在比賽情況下合理地運(yùn)用與應(yīng)變技術(shù)、創(chuàng)新發(fā)展變異性個(gè)性絕招技術(shù)打下物質(zhì)基礎(chǔ)。同時(shí),不斷培養(yǎng)學(xué)生在各種攻守具體情況下的分析判斷和應(yīng)變能力,積累技術(shù)運(yùn)用與應(yīng)變的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),就能使學(xué)生在籃球比賽中分析判斷及時(shí)、準(zhǔn)確,應(yīng)變合理,運(yùn)用有實(shí)效,達(dá)到在技術(shù)動作的運(yùn)用訓(xùn)練中既掌握動作應(yīng)變方法又培養(yǎng)應(yīng)變意識的目的。

(四)加強(qiáng)心理訓(xùn)練,促進(jìn)籃球意識的提高

在籃球訓(xùn)練中,學(xué)生的籃球意識是在教師的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)傳輸和教學(xué)比賽實(shí)踐中,通過大腦分析、判斷、推理的積極思維過程而形成的一種能正確反映籃球運(yùn)動規(guī)律與特點(diǎn)的能力,是學(xué)生心智能力的集中表現(xiàn),因此,良好的心理素質(zhì)是學(xué)生的籃球意識得以發(fā)展的重要因素。學(xué)生的籃球意識是隨著在教師的技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練下而逐步形成的,加上認(rèn)知訓(xùn)練、意志訓(xùn)練和心理調(diào)整訓(xùn)練等一般心理輔助訓(xùn)練,可以使學(xué)生的籃球意識結(jié)構(gòu)要素的心智能力得到改善和提高,為籃球意識的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過這些有目的的心理輔助訓(xùn)練,可以提高學(xué)生的感知覺的反應(yīng)速度。而專門化知覺能力的建立和提高,是培養(yǎng)籃球意識的重要內(nèi)容,為此,教師應(yīng)在訓(xùn)練中加強(qiáng)學(xué)生的球感和臨賽感覺的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì),提高學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力和情緒控制能力,學(xué)會調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方法,以創(chuàng)造臨場時(shí)的良好心理環(huán)境,為在正式比賽中的正確意識活動作好必要的心理準(zhǔn)備。并利用學(xué)校的各類籃球比賽,加強(qiáng)學(xué)生的心理訓(xùn)練,這是培養(yǎng)和提高學(xué)生籃球意識的有效手段,即通過賽間、臨賽的心理訓(xùn)練,促使學(xué)生的心理處于最佳的狀態(tài),保證學(xué)生在比賽中能在正確的籃球意識支配下采取正確的行動,從而有利于籃球意識的發(fā)展與提高。

參考文獻(xiàn):

[1] 田麥久.運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,1995.

第8篇:籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練范文

關(guān)鍵詞:中學(xué)生 籃球戰(zhàn)術(shù)意識 培養(yǎng)方法 途徑

一、引言

籃球運(yùn)動是一項(xiàng)集體對抗項(xiàng)目,要求運(yùn)動員不但具備嫻熟的技、戰(zhàn)術(shù)水平,而且要有良好的戰(zhàn)術(shù)意識,只有這樣,才能在激烈、復(fù)雜的比賽中,合理支配自己的行動,協(xié)調(diào)同伴間的配合,更好地發(fā)揮集體的力量。

二、中學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識存在的問題

1.觀察分析能力。觀察分析能力是培養(yǎng)籃球意識最基本的前提條件,訓(xùn)練觀察能力,最重要是對學(xué)生視野和觀察習(xí)慣的培養(yǎng),培養(yǎng)提高隊(duì)員判斷、速度反應(yīng)以及處理技術(shù)動作的能力。例如,運(yùn)球技術(shù)動作的練習(xí),要求隊(duì)員重點(diǎn)觀察場上情況,眼睛不看球,憑手的感覺支配球。就中學(xué)生而言,缺少臨場觀察、判斷、分析能力,主要原因是個(gè)人運(yùn)球技術(shù)不全面,運(yùn)球和觀察不能兼?zhèn)洹?/p>

2.戰(zhàn)術(shù)理論水平。戰(zhàn)術(shù)理論是籃球?qū)嵺`的基礎(chǔ),沒有良好的戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)就無法形成良好的戰(zhàn)術(shù)意識。中學(xué)生籃球理論課時(shí)較少,沒有很好地利用課余時(shí)間來學(xué)習(xí)籃球理論知識,是制約籃球戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的一個(gè)因素。

3.跟進(jìn)意識。跟進(jìn)意識是籃球運(yùn)動員在快攻推進(jìn)過程中無球隊(duì)員按照一定層次和一定路線來完成快攻的戰(zhàn)術(shù)意識。平時(shí)教學(xué)比賽中的大部分學(xué)生在快攻推進(jìn)過程中控球時(shí)滿天飛,無球時(shí)懶于跟進(jìn),跑動時(shí)不積極,這樣就失去了許多的進(jìn)攻機(jī)會,例如搶籃板球發(fā)動二次快攻、接同伴的回傳球投籃等等。同時(shí)在推進(jìn)過程中的跑動路線和層次也不合理,常常出現(xiàn)多人跑到一起或跑成一條直線。在技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)也要加強(qiáng)他們跟進(jìn)意識和意志品質(zhì)的培養(yǎng)與學(xué)習(xí)。

4.籃板球意識?;@球比賽中搶籃板球是獲得控球權(quán)的重要手段,是雙方攻守轉(zhuǎn)換的焦點(diǎn),是增加進(jìn)攻次數(shù)和發(fā)動快攻的重要保證。從觀察我縣籃球賽得知:普遍的缺點(diǎn)就是籃板意識差,不積極,不懂得卡位,沒有判斷球的方向,完全靠機(jī)能反應(yīng)亂跳。

5.掌握比賽節(jié)奏的意識。比賽節(jié)奏的控制是衡量一個(gè)隊(duì)伍實(shí)力強(qiáng)弱的標(biāo)準(zhǔn)之一。掌握比賽節(jié)奏需要在實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生控制比賽節(jié)奏的能力,使其在比賽中能靈活變換比賽節(jié)奏去獲得比賽主動權(quán),積極爭取比賽的勝利。

三、籃球意識的培養(yǎng)與提高

1.培養(yǎng)學(xué)生敏捷的思維能力和戰(zhàn)術(shù)理論知識?;@球比賽中,賽場的變化是復(fù)雜而迅速的,要隨時(shí)根據(jù)這些變化的情況來確定自己的位置,必須具備隨機(jī)應(yīng)變的思維能力。要在學(xué)生頭腦中建立運(yùn)動知識與比賽經(jīng)驗(yàn)整體化的概念模式,使其正確認(rèn)識賽場的形成,并指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)思維的實(shí)施,從而不斷增強(qiáng)學(xué)生的興趣、自信與興奮性。 轉(zhuǎn)貼于

2.掌握戰(zhàn)術(shù)行動的配合規(guī)律,明確戰(zhàn)術(shù)位置及職責(zé)?,F(xiàn)代籃球運(yùn)動的發(fā)展要求戰(zhàn)術(shù)配合富于機(jī)動性、應(yīng)變性。在平時(shí)教學(xué)中應(yīng)使學(xué)生熟練掌握戰(zhàn)術(shù)配合的一般規(guī)律,建立配合的概念、意識。同時(shí)要求每個(gè)學(xué)生在不同戰(zhàn)術(shù)位置上明確跑位的節(jié)奏、路線以及與球的角度,促使學(xué)生從戰(zhàn)術(shù)行動中深入到戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)質(zhì)中去,建立起牢固的動作習(xí)慣與條件反射,形成良好的籃球意識。

3.培養(yǎng)良好的觀察能力。良好的觀察能力是反映隊(duì)員是否具備良好籃球意識的重要標(biāo)準(zhǔn)。要培養(yǎng)學(xué)生對臨場主觀情況具有觀察判斷能力,同時(shí)擴(kuò)大學(xué)生的視野,強(qiáng)調(diào)在訓(xùn)練和比賽中主要依靠余光觀察場上的變化,這是培養(yǎng)與提高戰(zhàn)術(shù)的客觀依據(jù)。只有觀察清楚、判斷準(zhǔn)確,才能夠采取正確的技戰(zhàn)術(shù)行動。

4.培養(yǎng)學(xué)生良好的應(yīng)變能力。靈活運(yùn)用與應(yīng)變籃球技戰(zhàn)術(shù)的能力,是反映良好籃球意識的又一標(biāo)志。在教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)著重加強(qiáng)基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生良好的配合意識,做到以己之長攻彼之短。

5.實(shí)戰(zhàn)中強(qiáng)化籃球意識。實(shí)戰(zhàn)是培養(yǎng)學(xué)生籃球意識的最好途徑之一。意識在籃球比賽的攻守對抗中起著主導(dǎo)作用,而籃球的實(shí)戰(zhàn)能夠充分體現(xiàn)攻守的對抗性,所以平時(shí)的教學(xué)比賽中教師可以通過及時(shí)暫停來講解比賽,讓學(xué)生能夠在第一時(shí)間內(nèi)了解自己的不足,并在比賽中逐步認(rèn)識和掌握籃球運(yùn)動規(guī)律,在瞬息萬變的籃球場上達(dá)到隨機(jī)應(yīng)變的程度。

四、結(jié)束語

籃球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng),是一項(xiàng)長期的復(fù)雜工作,需要教練員在訓(xùn)練工作中認(rèn)真對待,從基礎(chǔ)抓起,根據(jù)不同對象和不同條件,進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。對基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,要求隊(duì)員正確掌握技術(shù)動作要領(lǐng),合理利用籃球規(guī)則,培養(yǎng)隊(duì)員的籃球意識,從理論和實(shí)踐中了解、掌握籃球運(yùn)動規(guī)律,使隊(duì)員盡快提高籃球運(yùn)動的技戰(zhàn)術(shù)水平。

參考文獻(xiàn)

[1]孫民治 譚朕斌 籃球意識及培養(yǎng)[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),1995,18(4):53-56。

第9篇:籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練范文

關(guān)鍵詞:籃球 中學(xué)生 戰(zhàn)術(shù)意識 培養(yǎng)和提高

籃球運(yùn)動是我們較為喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目,也是中學(xué)體育必修課的主要內(nèi)容之一,有著十分廣泛的群眾基礎(chǔ)。但我們在籃球教學(xué)和比賽中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用生搬硬套,實(shí)效性差,不合理的跑位接應(yīng)多,防守時(shí)不知如何選位等問題。而這些問題產(chǎn)生的根本原因在于學(xué)生對籃球運(yùn)動競賽規(guī)律的認(rèn)識不足,用籃球運(yùn)動的術(shù)語說:即籃球戰(zhàn)術(shù)意識差。培養(yǎng)提高中學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識,對提高中學(xué)生的籃球運(yùn)動水平將產(chǎn)生積極而深刻的影響。中學(xué)生處于基礎(chǔ)訓(xùn)練階段,所以應(yīng)把戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)放在與其它專項(xiàng)能力同等重要的位置上。下面結(jié)合本人的課堂實(shí)踐就培養(yǎng)和提高中學(xué)生的籃球意識談些個(gè)人看法:

一、中學(xué)生在籃球意識上存在的問題

中學(xué)生由于年齡偏小和訓(xùn)練時(shí)間較少,在籃球意識方面普遍存在以下明顯的問題:如接應(yīng)意識差,在練習(xí)和比賽中常出現(xiàn)防守意識不強(qiáng)、上籃無保護(hù)、運(yùn)球突破無阻擋等失誤與消極的局面;傳接球意識欠佳,許多學(xué)生在這方面弱點(diǎn)表現(xiàn)得很明顯,時(shí)常掌握不準(zhǔn)時(shí)機(jī),致使同伴沒能在有利的位置接到球,或是接到球已失去進(jìn)攻機(jī)會;落位意識不強(qiáng),比賽中經(jīng)常出現(xiàn)人隨球亂跑,場上出現(xiàn)亂擠現(xiàn)象,學(xué)生搞不清楚每個(gè)位置的作用與重要性,不會利用落位優(yōu)勢;攻防轉(zhuǎn)換意識慢,學(xué)生在這方面意識也較簿弱,比賽中不能及時(shí)調(diào)整自己的攻防意識,反應(yīng)慢,思維和行為不能及時(shí)轉(zhuǎn)換。

二、中學(xué)生籃球意識的培養(yǎng)和提高

如何培養(yǎng)和提高中學(xué)生的籃球意識,我覺得應(yīng)該從以下幾方面入手:

1.注重對籃球運(yùn)動專業(yè)理論知識的傳授,加強(qiáng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的全面理解。掌握和豐富理論知識及熟悉專項(xiàng)運(yùn)動規(guī)律,有助于形成籃球意識的智力結(jié)構(gòu)。讓學(xué)生了解籃球運(yùn)動發(fā)展的趨勢及技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn),了解技術(shù)動作的構(gòu)成及戰(zhàn)術(shù)心理要求,有助于培養(yǎng)和提高學(xué)生的籃球意識。

2.發(fā)展注意品質(zhì),提高觀察能力?;@球運(yùn)動員的觀察能力是隨時(shí)掌握賽場上千變?nèi)f化的情況,并作出正確判斷和快速反應(yīng)動作的先決條件。要使運(yùn)動員學(xué)會用眼睛的余光觀察比賽動向的能力,以擴(kuò)大視野。比賽中要求運(yùn)動員隨時(shí)注意觀察防守者的情況、進(jìn)攻隊(duì)員球場的分布、控球者的行動意圖及籃球處于場上的位置,主動尋找戰(zhàn)機(jī)。

3.重視戰(zhàn)術(shù)思維的訓(xùn)練。激發(fā)戰(zhàn)術(shù)思維是培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識的核心,戰(zhàn)術(shù)思維的敏捷性和靈活性,是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的中心環(huán)節(jié)。要求學(xué)生在訓(xùn)練中學(xué)會用腦,在練的過程中要積極思考,這樣就會使戰(zhàn)術(shù)思維與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有機(jī)地結(jié)合起來,達(dá)到培育戰(zhàn)術(shù)意識的目的。因此,教師要善于引導(dǎo)運(yùn)動員學(xué)生圍繞戰(zhàn)術(shù)目的而練,力求使技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,在時(shí)機(jī)、方位和配合上取得高度的協(xié)調(diào)一致。

4.訓(xùn)練時(shí)強(qiáng)調(diào)落位的重要性。訓(xùn)練時(shí)要使每位隊(duì)員明確自己的位置,并明白各自位置的重要性。如牽制對手、引開、掩護(hù)等。尤其對無球隊(duì)員的跑動、穿插落位要隨時(shí)提醒糾正,使隊(duì)員形成良好的位置思維,杜絕見球就圍的現(xiàn)象。

5.加強(qiáng)接應(yīng)意識的培養(yǎng)。在訓(xùn)練和比賽時(shí),及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生適時(shí)、正確、合理地接應(yīng)同伴,克服消極的作風(fēng)和情緒,在場上保持旺盛的斗志和高度的責(zé)任感,充分發(fā)揮自己的技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)能力,發(fā)揮配合作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)精神。

6.加強(qiáng)身體素質(zhì)、基本技術(shù)和訓(xùn)練。良好的身體素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)是運(yùn)動意識的客觀基礎(chǔ),若沒有良好的身體素質(zhì)作保障,籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)意識就談不上了。因而在訓(xùn)練中加強(qiáng)身體素質(zhì)、基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是不可忽視的。

7.注重對抗性練習(xí),提高學(xué)生合理運(yùn)用技術(shù)動作的能力。因?yàn)榛@球是對抗性比較強(qiáng)的運(yùn)動,一些技術(shù)動作是在激烈的對抗中完成的。所以,在訓(xùn)練過程中要合理地、適當(dāng)?shù)陌才判剐跃毩?xí),以增加激烈對抗程度。

8.形式多樣地進(jìn)行教學(xué)和訓(xùn)練。教學(xué)過程可以利用多媒體課件直觀地進(jìn)行講解分析,或臨場觀摩高水平球隊(duì)的比賽進(jìn)行討論研究,取長補(bǔ)短,提高學(xué)生的籃球意識。

9.做好總結(jié)工作。每次訓(xùn)練后或比賽后都要集體進(jìn)行總結(jié),提出建議和看法,這樣才能使學(xué)生在籃球意識上有新的認(rèn)識,通過新認(rèn)識才能有提高。

總之,在籃球教學(xué)與訓(xùn)練中,加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)不僅可行,而且會加深運(yùn)動員對籃球規(guī)律的理解程度。因此培養(yǎng)提高運(yùn)動員的觀察、戰(zhàn)術(shù)思維能力等是對籃球比賽有深遠(yuǎn)影響的因素,注意比賽經(jīng)驗(yàn)的積累和總結(jié)是提高籃球戰(zhàn)術(shù)意識的重要保證。使學(xué)生在困難、被動、失利和多種因素干擾的情況下能夠有隨機(jī)應(yīng)變、化弊為利、轉(zhuǎn)敗為勝的能力,才能真正提高籃球運(yùn)動的水平。

參考文獻(xiàn)

[1]徐家杰 運(yùn)動心理學(xué)[M].人民體育出版社。

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