如何鍛煉大腦邏輯思維精選(九篇)
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第1篇：如何鍛煉大腦邏輯思維范文
關(guān)鍵詞： 初中物理教學(xué) 邏輯思維 培養(yǎng)方法
物理是一門以數(shù)學(xué)為基礎(chǔ)的自然科學(xué)，也是一門與日常生活息息相關(guān)的應(yīng)用科學(xué)。近些年來，教育改革對初中物理提出了更高要求，為了更好地促進(jìn)初中物理教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，初中物理教師要積極準(zhǔn)備教學(xué)方案，指導(dǎo)學(xué)生實(shí)驗(yàn)課程，讓學(xué)生通過簡單而有趣的實(shí)驗(yàn)觀察現(xiàn)象，探求本質(zhì)。同時，教師要精心設(shè)計課程，以加強(qiáng)對他們邏輯思維能力的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生主動思索，探求科學(xué)的本質(zhì)，從而達(dá)到靈活運(yùn)用的目的。本文正是基于初中物理教學(xué)實(shí)踐，結(jié)合自身工作經(jīng)驗(yàn)，提出擴(kuò)散學(xué)生邏輯思維的建議，以供廣大同仁參考。
一、邏輯思維的概念
邏輯思維是從感性層面上運(yùn)用判斷、定義和推理反映客觀世界。從類型上看，邏輯思維主要分為兩大類，一是經(jīng)驗(yàn)型，就是根據(jù)實(shí)際行為推斷的能力，例如很多工廠的工人長期從事一項活動，他們靠經(jīng)驗(yàn)工作；二是理論型，這是以知識為基礎(chǔ)，進(jìn)行科學(xué)的判斷和推理，很多科學(xué)家就是運(yùn)用這種方式思考問題。
二、提高初中學(xué)生邏輯思維能力的重要性
初中生大多在11-17歲的年紀(jì)，大腦正在處于快速發(fā)展階段，此時他們的思維方式也需要引導(dǎo)，且經(jīng)大量學(xué)者們研究表明，這個學(xué)習(xí)時期如果能夠激發(fā)和培養(yǎng)他們的邏輯思維能力，則對他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)將有很大幫助，能夠提高他們的綜合素質(zhì)，促進(jìn)全面均衡發(fā)展。物理本身就含有大量邏輯推理知識，很多理論的得出都是經(jīng)過推理衍化的，如果能正確地對學(xué)生引導(dǎo)，在這一課程中鍛煉思維方式，則會大大提高學(xué)生的判斷和推理能力。
培養(yǎng)初中生的邏輯思維能力，不僅對他們學(xué)習(xí)其他科目有幫助，而且對物理本身的學(xué)習(xí)也非常有益。邏輯思維對學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和工作都具有積極影響，初中物理教學(xué)中應(yīng)該將培養(yǎng)學(xué)生的思維方式作為教學(xué)目標(biāo)之一，且這是長期的工作，應(yīng)該在教學(xué)中不斷探索，積累良好的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
三、初中物理教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生邏輯思維的方法
物理教師應(yīng)該積極地準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容，掌握邏輯思維的引導(dǎo)方法，真正發(fā)揮學(xué)生主體作用，在課程設(shè)計上注重與實(shí)踐的結(jié)合，讓學(xué)生主動思考，營造良好的師生互動氛圍，促進(jìn)學(xué)生對知識的消化和吸收。
1.邏輯思維的特征。邏輯思維又稱為抽象思維，是根據(jù)對比、分析、整合、概括和圖像等思維過程，達(dá)到由表及里的推斷目標(biāo)，從而發(fā)現(xiàn)事物本質(zhì)。其特征主要有兩個，第一就是判斷的特征，即對事物進(jìn)行判斷，分析出真與假；第二就是推理的特征，倘若前提條件是真，則結(jié)論一定為真，此為必然性推理，若前提條件為真，得出的結(jié)論不一定為真，則為或然性推理。
2.邏輯思維的引導(dǎo)方法。邏輯思維是一種思考方法，既然是方法，也就有其自身規(guī)律，和憑空想象有本質(zhì)區(qū)別，因此需要物理教師加以指導(dǎo)，讓學(xué)生掌握正確的方法，幫助他們建立概念的框架，從而進(jìn)行推理和判斷，得出正確結(jié)果。例如，教師在進(jìn)行動力臂和阻力臂的授課時，要首先講清兩個概念，分別是杠桿和力矩，杠桿容易理解，學(xué)生掌握起來也不費(fèi)力，然而力矩的概念就相當(dāng)抽象，如果不引導(dǎo)，則學(xué)生很難想象力臂是什么概念。此時，教師就應(yīng)該為學(xué)生解釋什么是力矩，就是以杠桿為基礎(chǔ)的特殊杠桿。學(xué)生在腦海里就有了印象，通過杠桿理解與力矩相關(guān)的知識點(diǎn)，讓力矩具備了與實(shí)物類似的真實(shí)感。為學(xué)生理清了這些概念，那么在講授動力臂和阻力臂的時候，就可以充分發(fā)揮學(xué)生推理能力，讓他們掌握相關(guān)知識。通過讓他們參與到課堂中，積極思考和探討，就會認(rèn)識到力矩大，就可以事半功倍，相反就要事倍功半，這樣學(xué)生對知識的理解就會更加深刻，也會牢牢記住這些知識點(diǎn)的關(guān)聯(lián)性。
四、初中物理教學(xué)中擴(kuò)散邏輯思維的方法
物理教師除了要掌握邏輯思維方式的引導(dǎo)方法，還要知曉如何對學(xué)生的思維進(jìn)行發(fā)散，以讓他們更加深入地思考?？茖W(xué)的探索非常奇妙，教師要引導(dǎo)他們看到線、面、體，不斷跟隨科學(xué)家的研究結(jié)論，探索現(xiàn)象背后的本質(zhì)。
1.邏輯思維擴(kuò)散的含義。按照物理上所講的，擴(kuò)散就是不同種類的物質(zhì)在彼此接觸、碰撞的過程中進(jìn)入對方的現(xiàn)象。擴(kuò)散在實(shí)踐中運(yùn)用得非常普遍，例如將墨水滴在水中，就可以看到墨水與水慢慢擴(kuò)散，融為一體。邏輯思維上的擴(kuò)散與之類似，就是由此及彼，由點(diǎn)及面，對物理知識分層分章節(jié)地進(jìn)行掌握。
2.邏輯思維的擴(kuò)散方法。初中物理的知識是源于生活，服務(wù)于生活，物理教師在教學(xué)中要結(jié)合實(shí)踐，通過多種方式對學(xué)生的思維進(jìn)行擴(kuò)散，以激發(fā)他們對學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性，除了教授他們課本上必要的基礎(chǔ)知識外，注重日常生活中對知識的運(yùn)用。學(xué)生學(xué)會了如何運(yùn)用邏輯思維，就會深入思考，從事物的現(xiàn)象推理到本質(zhì)，從一點(diǎn)擴(kuò)展到一面。例如，教師為學(xué)生講解了動力臂和阻力臂，就可以為他們提供一些圖形或者實(shí)物，讓他們分析和判斷出哪些是動力杠桿，哪些是阻力杠桿？還可以在實(shí)踐中讓他們指出哪些動作省力，哪些費(fèi)力。又如從高空中落下來的紙片，即使沒有起風(fēng)，紙片落下時也會有不同曲線，讓學(xué)生積極思考原因，最后講解主要是由紙片不同的面受力不均衡導(dǎo)致的，讓紙片在下落時翻轉(zhuǎn)、曲折。通過這樣結(jié)合實(shí)踐，讓學(xué)生學(xué)會聯(lián)想，碰到問題學(xué)會舉一反三，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和思考的積極性，讓學(xué)生積極參與到課堂中，提高教學(xué)效率，促進(jìn)知識的掌握。
在初中物理教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生邏輯思維能力，與教師有密切聯(lián)系，在新課改背景下，教師要積極研究教程，真正將學(xué)生放在主體地位，讓他們參與到課堂中，充分發(fā)揮物理教學(xué)的實(shí)踐性，激發(fā)學(xué)生積極思索，掌握正確的思維方式。當(dāng)然，教師也需要不斷提升自我教學(xué)水平，不斷積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)推理，達(dá)到提升學(xué)生思維能力的目的。
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第2篇：如何鍛煉大腦邏輯思維范文
關(guān)鍵詞：初中地理；思維開發(fā)；擴(kuò)展
一、初中地理的簡介
地理是一門綜合性的學(xué)科，是研究地理環(huán)境、自然環(huán)境、人文環(huán)境、社會環(huán)境以及他們之間的關(guān)系的一門科學(xué)。初中地理是一門非常重要的基礎(chǔ)課程，也是一門綜合性非常強(qiáng)的課程，初中地理教學(xué)是一種結(jié)合文科教學(xué)和理科教學(xué)的綜合教學(xué)方式。根據(jù)講述的內(nèi)容不同，文理的側(cè)重點(diǎn)也不同。例如，在講述地形時側(cè)重的文科教學(xué)方式，講述地圖學(xué)時則比較側(cè)重理科的教學(xué)方式。初中地理涉及的范圍很廣，涉及地形學(xué)、地圖學(xué)、氣候?qū)W等方面。雖然每個方面都不是很深，但卻很系統(tǒng)，很形象地介紹了各個方面的知識。為我們未來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)的同時，也為我們打開了學(xué)習(xí)這些知識的一扇窗口。
湘教版的教材為我們教授了很多有實(shí)際應(yīng)用價值的地理知識。例如：如何正確使用地圖和指南針判斷方向，估算距離，理解地形；初步了解云層的變化與天氣的規(guī)律，并能夠簡單運(yùn)用推測出天氣的變化趨勢，進(jìn)而合理安排出行活動；熟練地掌握對各種自然與人為災(zāi)害發(fā)生的征兆，掌握基本的自我保護(hù)的措施和防御措施；熟悉各個地方的特殊地域文化，并能正確地接受、理解與欣賞，增強(qiáng)人際交往和合作。
二、初中地理教學(xué)中思維訓(xùn)練的融入
初中地理教材的特點(diǎn)很符合初中學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，初中生思維發(fā)展正處于形象思維向抽象思維過渡的階段。而初中地理教材的設(shè)計就是結(jié)合文理科特點(diǎn)，既有“形象思維”的知識，又有“抽象邏輯思維”的知識，而且由淺入深，層層深入，很適合初中學(xué)生的學(xué)習(xí)。在初中地理教學(xué)中，通過大量的圖片、圖表講述地理知識，把一些地理現(xiàn)象和事物做成具有形象思維的材料，通過教師的講述和點(diǎn)撥，讓學(xué)生自己進(jìn)行探討和分析，在大腦中形成形象的知識，這樣既可鍛煉思維又能加深知識的記憶。地理圖片是地理事物本質(zhì)上的形象思維表現(xiàn)，學(xué)生通過對這種思維的學(xué)習(xí)和鍛煉可以全面開發(fā)大腦，鍛煉形象思維能力，為其思維的發(fā)展與向抽象思維的過度打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。在講述中國地形時，就可以通過色彩鮮明的圖片、形象生動的模型、引人入勝的多媒體動畫喚起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。有一部名為《錦繡中華》的紀(jì)錄片，就很好地描繪了我國各個地區(qū)的美景、氣候、文化等，如果運(yùn)用在教學(xué)上一定會有很好的效果。
地理學(xué)科由于其本身的綜合性，對邏輯思維的培養(yǎng)也有很大幫助。就教材的設(shè)計來說，就已經(jīng)充分考慮到了對邏輯思維的培養(yǎng)，總體上章節(jié)與章節(jié)的聯(lián)系都具有一定的邏輯含義。在學(xué)習(xí)地理的過程中，我們會發(fā)現(xiàn)我們先是從整體上介紹地球，對地球有個初步的認(rèn)識，然后介紹地球上各個地區(qū)、國家的地理特點(diǎn)、文化特點(diǎn)等等。在教學(xué)上可以從學(xué)生感興趣的方面出發(fā)，如旅游、動物、風(fēng)土人情、社會問題等。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考，調(diào)動激發(fā)學(xué)生的思維，將看似不關(guān)聯(lián)的事物與現(xiàn)象進(jìn)行規(guī)劃分析，找到其背后蘊(yùn)藏的邏輯關(guān)系，達(dá)到鍛煉學(xué)生邏輯思維能力的目的。例如，通過對沙塵暴現(xiàn)象的分析，我們能夠得出：森林植被遭到破壞，造成水土資源破壞，形成沙漠戈壁，由于季風(fēng)等原因才形成我們現(xiàn)在的沙塵暴。在我們居住的城市中出現(xiàn)的沙塵暴可能是遠(yuǎn)在萬里以外的地區(qū)吹來的。通過這樣的分析探討可以很好地鍛煉學(xué)生的邏輯思維。
地理知識可以開闊學(xué)生的眼界，讓其對自己生活的環(huán)境有清醒的認(rèn)識，讓其思維不再局限于其居住的一城一縣。古代很多學(xué)說的局限性就是因?yàn)槠湟曇吧洗嬖诰窒扌?，像“坐井觀天”、“天圓地方”等。許多革命先輩也是通過地理來認(rèn)識這個世界，了解當(dāng)時中國的國情，才明白在舊時代中國的地位是多么岌岌可危，必須努力讓祖國強(qiáng)大起來。對于我們當(dāng)代人來說，地理學(xué)習(xí)可以讓我們對家鄉(xiāng)有大體上的認(rèn)識，對祖國的自然地理環(huán)境和經(jīng)濟(jì)地理環(huán)境有清晰的認(rèn)識，了解我國的地大物博，懂得對資源和環(huán)境要進(jìn)行可持續(xù)的開發(fā)和利用。同時還通過對國外地理的學(xué)習(xí)，了解世界的自然和經(jīng)濟(jì)環(huán)境，開闊眼界，做一個放眼于世界的人才。地理學(xué)習(xí)對學(xué)生的環(huán)境意識、地球意識、愛國意識具有很深遠(yuǎn)的影響。例如，通過對地理的學(xué)習(xí)，學(xué)生在腦海中有中國大地的樣子，能按地勢從北到南，從西到東，把每一條山脈、每一個平原、每一個盆地都牢牢記住。同時學(xué)生也感受到我國山河的豪邁，開闊了心胸，開闊了眼界。另外，學(xué)生也要對國外的國情、民俗、文化有初步的了解，培養(yǎng)自身熱愛地球的胸懷。
在教學(xué)中，教師要努力開闊自己的思維，拓寬自己的知識面，提高自己的教學(xué)水平。我們要調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造出一個快樂自由的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生主動地投入到地理學(xué)習(xí)中來。其實(shí)我國古代好多“諺語”“詩歌”“歇后語”中都蘊(yùn)涵著豐富的地理知識，用“橘生在淮南則為橘，生在淮北則為枳”來解釋氣候的變化；用“人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開”來理解氣溫隨海拔變化而變化的成因；用“二十四節(jié)氣歌”來了解一年的節(jié)氣變換?？傊處熞秘S富的知識、靈活的技巧來吸引學(xué)生參與到學(xué)習(xí)活動中來。
三、結(jié)語
第3篇：如何鍛煉大腦邏輯思維范文
你知道嗎?新生兒的腦神經(jīng)細(xì)胞約為140億，幾乎和成人的數(shù)量差不多。如果從一開始爸爸媽媽就能正確恰當(dāng)?shù)亟o寶寶一把“金鑰匙”，其實(shí)很容易就可以幫助寶寶開啟他的“智慧之門”。
任何一個發(fā)育正常的孩子，都存在著無限的潛能。所以，一定要及時開發(fā)寶寶的左右腦功能。那么，究竟應(yīng)該向“左”走還是向“右”走呢?
有的媽媽希望自己的小寶寶聰明一點(diǎn)，會刻意去發(fā)展他的左腦功能，而右腦的感性職能卻常被忽略弱化。事實(shí)上，最好的方式是開發(fā)左腦職能的同時激發(fā)右腦職能，這樣可以獲得事半功倍的效果呢!
當(dāng)然，這種開發(fā)和培養(yǎng)不能過度，你不可以把寶寶的頭腦當(dāng)成一個無邊的容器，想放什么就放什么，這樣往往會物極必反。如何才能“左”“右”齊頭并進(jìn)呢?對小寶寶來說．沒有什么比做游戲更快樂的事情了。所以如果想開發(fā)左右腦，可以采取寓教于樂的方式，讓寶寶在輕松愉悅的環(huán)境中鍛煉左腦、開發(fā)右腦。
0～1歲寶寶篇
0～1歲的寶寶最大的特點(diǎn)就是以右腦形象思維為主，發(fā)展最快的就是視覺，他們可以輕松記住剛剛看到的東西，然后將這種印象反饋給大腦。
當(dāng)然，0～1歲也正是為寶寶左腦開發(fā)打基礎(chǔ)的重要階段。所以，快點(diǎn)帶著寶寶和我們一起做游戲吧！
右腦開發(fā)：
1、躲貓貓
幾個月的寶寶最喜歡的游戲之一就是躲貓貓?？梢援?dāng)著寶寶的面，把他最喜歡的玩具用東西蓋上，然后讓寶寶自主地去尋找。寶寶會將剛才看到的通過視覺反映給大腦，然后支配四肢運(yùn)動，找到并抓住玩具。
這種視覺加觸覺的整合練習(xí)，有助于寶寶右腦的鍛煉和開發(fā)。
2、換換手
當(dāng)寶寶抓握能力沒有問題時，可以嘗試帶著寶寶做一下?lián)Q手游戲。讓寶寶通過手、眼的協(xié)調(diào)練習(xí)，鍛煉寶寶的右腦。
爸爸媽媽可以選擇一個寶寶平時特別喜歡的小玩具放在他的左手，然后再用另一個寶寶喜歡的玩具在寶寶眼前晃，吸引寶寶注意。這時寶寶也許會扔掉手中那個，而去抓這個。爸爸媽媽要注意指導(dǎo)、提示寶寶，或者示范性地教寶寶把手中原有的東西換到另一只手，然后騰出手來再去抓眼前的東西。
左腦開發(fā)：
1、聽故事
由于0～1歲寶寶的左腦還處于啟蒙中，所以爸爸媽媽要抓住這個時機(jī)，為寶寶今后開口說話打好基礎(chǔ)。
媽媽可以每天抽出15～30分鐘，為寶寶講故事、讀兒歌，或是將寶寶正在看到的東西用語言描述給寶寶聽。盡管寶寶還不能開口說話，但是媽媽說的話以及所使用的語言邏輯組合都會在寶寶腦中留下印象。這可以為寶寶將來的語言發(fā)展打下不錯的基礎(chǔ)。
2、抓抓看
在床上依次擺三個寶寶喜歡的玩具，媽媽先做示范，從左至右依次一個一個地抓起再放下，這樣對著寶寶重復(fù)做幾次。也許開始寶寶會亂抓一氣，媽媽要有耐心，慢慢讓寶寶明白，要一個一個、有順序地抓。這樣的“順序印象”對開發(fā)寶寶的左腦很有益。
1～3歲的寶寶，因?yàn)檎Z言能力日益發(fā)展，所以左腦的作用也開始漸漸變得明顯，而右腦也變得異?；钴S。寶寶的語言邏輯能力迅速提升，并可以讀圖、識字，甚至可以通過畫圖的形式將看到的東西簡單地表現(xiàn)出來。
右腦開發(fā)：
1、哆(口來)咪
可以常常放音樂給寶寶聽，并可以鼓勵、帶動寶寶跟著音樂揮動小手。這種聽覺與肢體協(xié)調(diào)的訓(xùn)練，可以促進(jìn)寶寶的右腦發(fā)展，同時也能讓他對音樂的節(jié)奏感有一個初步的體驗(yàn)。
當(dāng)然，值得注意的是，不能為了強(qiáng)調(diào)節(jié)奏感就給寶寶播放一些重金屬、快節(jié)奏、高分貝的歌曲，這樣的強(qiáng)硬灌輸對寶寶的聽力有害而無利。所以，要選擇節(jié)奏歡快、輕松的音樂。
2、小蠟筆
1～3歲的孩子很喜歡的一項活動就是信手涂鴉，一張白紙，一支蠟筆就可以玩上好一會兒。應(yīng)該多鼓勵寶寶這種自主的繪畫行為。因?yàn)檫@是寶寶將看到的東西反映給大腦，再通過繪畫表現(xiàn)出來的過程，在這一過程中，既鍛煉了寶寶的觀察力，又激發(fā)了右腦的圖形知覺和想像能力等。
左腦開發(fā)：
1、講故事
左腦能力最顯著的外在表現(xiàn)就是語言能力。1～3歲正是寶寶語言顯著進(jìn)步的年紀(jì)，爸爸媽媽要給寶寶充分的表現(xiàn)時間。鼓勵寶寶說話、念兒歌、講故事，不要因?yàn)閷殞殧鄶嗬m(xù)續(xù)地表達(dá)而打斷他。
平時可以買些圖片大、色彩艷麗的書教寶寶看圖識字。在問寶寶問題時，可以多出現(xiàn)些名詞、動詞等，以培養(yǎng)寶寶的邏輯思維和語言表達(dá)能力。
2、小算盤
準(zhǔn)備一個小算盤，通過撥弄算珠，讓寶寶認(rèn)識1～5這五個數(shù)，然后試著讓寶寶自己撥弄算盤，練習(xí)撥出與1～5對應(yīng)的算珠。
這個游戲，既練習(xí)了寶寶的數(shù)字能力，又通過按順序撥動算珠，讓寶寶對“秩序”、“順序”有一個初步的認(rèn)識。常常做類似的練習(xí)，促進(jìn)寶寶左腦的運(yùn)轉(zhuǎn)。
左右共進(jìn)
當(dāng)寶寶學(xué)會說話以后，左右腦就都已經(jīng)處在活躍狀態(tài)了。這個時候，可以選擇一些能同時調(diào)動左右腦的小游戲。
這樣的游戲并不需要占用時間精心設(shè)計，只要用心觀察其實(shí)隨處可見。比如大家最常見的“石頭、剪刀、布”。就是一個很好的鍛煉寶寶左右腦的游戲。
右腦對“石頭、剪刀、布”的形態(tài)進(jìn)行描述記憶，再由左腦同時反映出“布”是可以包“石頭”這樣的邏輯關(guān)系，然后再由右腦支配手展現(xiàn)左腦的判斷結(jié)果。于是孩子的大腦出現(xiàn)右――左――右的交替運(yùn)動，如此反復(fù)多次，就形成了一種典型的同時刺激左右腦發(fā)展的練習(xí)活動。
左右腦的作用
左半球 右半球
理性的
感性的
語言
直覺
邏輯分析
情感
推理
圖形知覺
抽象
形象記憶
計算
美術(shù)
語言記憶
音樂節(jié)奏
書寫
舞蹈
閱讀
想像
分類排列
視覺、知覺
復(fù)雜動作順序
辨認(rèn)復(fù)雜數(shù)字
整理順序
同時理解
第4篇：如何鍛煉大腦邏輯思維范文
哈哈。每當(dāng)看到這里時，我都不自覺地笑出聲來：人怎么能用骨頭想呢？捷爾任斯基說這話是諷刺下屬辦事不負(fù)責(zé)任，決策前沒有好好用腦子想一想就魯莽行事。
常聽到人們用“好好過過腦子”這句話提醒自己或者別人認(rèn)真思考。人們也會用“豬腦子”來形容或者比喻那些比較笨或者不聰明的人（其實(shí)，豬一點(diǎn)兒也不笨，比很多動物都聰明）。
說到底，思維從本質(zhì)上講是生理活動。既然是生理活動，必然是人體中某一部分或者器官的功能。說起來慚愧。人類在漫長的演化和發(fā)展歷史過程中，充滿好奇地不停探索周圍的自然世界，但是卻一直不了解人自身的思維是怎樣進(jìn)行的。古希臘博學(xué)多識的亞里士多德認(rèn)為，心臟負(fù)責(zé)思維，大腦的作用是冷卻。與此相似，漢字“想”中有個“心”。按照《說文解字》的解釋，想，思也；從心相；息切?？梢?，古代中國人也以為思維是用“心”想，漢語中就有“心想事成”這個成語。漢字與思維有關(guān)的“思”字，也有一個“心”。可見，古代中國人也認(rèn)為思考是心的功能。 直到1667年，英國醫(yī)生、解剖學(xué)家托馬斯?威利斯出版了《大腦解剖學(xué)》，人類才認(rèn)識到原來“想”是大腦的功能。過去一百多年里，人們對大腦的了解逐漸加深，特別是現(xiàn)代科技為人們提供了研究大腦的多種工具和手段，但到目前為止，人們對大腦的了解仍然十分有限。不過，我們相信，終有一天，人類會徹底揭開大腦的全部秘密。
毫不夸張地說，人腦是宇宙間最復(fù)雜精密的組織。成年男性的腦平均重量大概是1400至1500克，而成年女性的腦平均重量稍輕，大概是1200至1250克。人腦是人體的一部分，因此也會隨著年齡而變化。人剛剛出生的時候，大腦很小，只有大約成年人腦重量的四分之一左右。隨著年齡增長，嬰兒的大腦開始發(fā)育，在12～15歲左右基本成型。然后，腦神經(jīng)細(xì)胞開始凋亡，腦的重量也逐漸減輕。大腦功能在50歲以后加劇衰退，大約平均每十年腦重量減輕2%。到人的生命終止時，腦重量比最高值時減輕了5%～10%，即100～150克。
人腦雖然占人體體重不到3%，但是耗氧量卻高達(dá)全身的25%，血流量更占心臟輸出血量的5%。一個人大腦每天能記錄大約8600萬條信息，一生能憑記憶儲存100萬億條信息。大腦的儲存量也十分驚人，相當(dāng)于1萬個藏書為1000萬冊圖書的圖書館。
描述大腦的結(jié)構(gòu)和功能涉及很多神經(jīng)學(xué)和生物學(xué)名詞，比較枯燥單調(diào)。簡單地說，人類大腦外部結(jié)構(gòu)上看，其形狀有點(diǎn)兒像半片核桃仁，分為左腦與右腦。大腦表面布滿了凹凸的溝裂，也稱溝回（也稱腦回）。越高級的動物，大腦溝回越多。人類的大腦是自然界構(gòu)造最復(fù)雜的大腦，因此人類可以進(jìn)行邏輯推理等高級思維。在大腦外面包裹著數(shù)厘米厚的灰白質(zhì)表層，即大腦皮層。大腦皮層有大約2200平方厘米，布滿了約140億個神經(jīng)元細(xì)胞（即腦細(xì)胞）。大腦皮層深部的神經(jīng)稱為白質(zhì)，包括纖維和胼胝體。研究發(fā)現(xiàn)，大腦皮層的不同部位具有不同功能，形成了分別負(fù)責(zé)運(yùn)動、感覺、視覺、聽覺和語言等各個代表區(qū)。如果大腦的某個代表區(qū)受到損傷，對應(yīng)的行為也會受到影響。進(jìn)一步的研究還發(fā)現(xiàn)，人的左腦與右腦具有不同的思維功能。左腦負(fù)責(zé)語言、計算、推理和邏輯思維等功能，因此也獲得了“理性的腦”或者“邏輯思維的腦”的稱號；而人的右腦則擅長管理情感情緒、直覺、視覺圖像、音樂舞蹈以及身體協(xié)調(diào)等，因此被稱為“感性的腦”或者“藝術(shù)思維的腦”。
那么，大腦是怎樣思維的呢？
有些學(xué)者將大腦比做一臺中央處理器或者大型計算機(jī)。外界信息經(jīng)由一系列的神經(jīng)元交換之后，由大腦進(jìn)行處理，然后產(chǎn)生新的信號，再通過神經(jīng)系統(tǒng)傳遞出去，指揮身體各個部位完成既定動作。比如，當(dāng)我們讀書時，從書頁上折射的光脈沖信號經(jīng)過眼睛的晶狀體，在視網(wǎng)膜中刺激視覺細(xì)胞發(fā)生電化學(xué)反應(yīng)；然后，視網(wǎng)膜將從晶狀體接受的圖像信號通過視神經(jīng)傳遞給大腦，使我們意識到正在閱讀文字。大腦還會指揮眼球左右或者上下移動來進(jìn)行閱讀，也可以指揮手指翻頁，或者合上書本。
不過，大腦畢竟不同于計算機(jī)，因?yàn)榇竽X會隨著心情、年齡、生理狀態(tài)、周圍情景和個人經(jīng)歷而不斷變化。上世紀(jì)下半葉，神經(jīng)認(rèn)知學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，大腦發(fā)育與外界刺激有關(guān)，而且每一個神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育都有不同的窗口時間期限。處于窗口期的神經(jīng)系統(tǒng)對環(huán)境特別敏感，受到外部刺激就會迅速發(fā)育。一旦過了窗口期，它自動清零關(guān)閉，也很難再重新啟動。
按照上述理論，人類出生之時，除非先天原因或者腦部遭受創(chuàng)傷，大多數(shù)嬰兒的大腦基本相同，都具備了一些固定的基本功能，但卻留有很大的空白作為發(fā)展空間。隨著年齡增長，大腦不斷接受外界信號，神經(jīng)元會長出豐富的分支（也稱樹突）。到了青年階段，大腦發(fā)育基本停止，而且已經(jīng)形成的神經(jīng)元分支也固定下來。因此，成年人之間在智慧、知識和情感方面的差異，大多是后天造成的，特別是孩童期間接受教育的結(jié)果。例如，負(fù)責(zé)語言的大腦神經(jīng)系統(tǒng)從嬰兒9個月時打開，到10歲左右關(guān)閉，所以小孩子在十幾歲之前學(xué)語言特別容易，可以輕易地建立雙語甚至多種語言能力。而過了十幾歲之后，語言代表區(qū)的發(fā)育就漸漸停止了，因此成年人不管多么努力，仍然需要經(jīng)過母語理解第二種語言。正因?yàn)楹⒆釉?至3周歲之內(nèi)是大腦發(fā)育最迅猛的時期，父母可以通過鼓勵孩子接觸不同的事物，促進(jìn)大腦全面發(fā)展，開發(fā)孩子的潛力。
了解大腦的工作方式能夠幫助企業(yè)家和管理者合理安排時間并提高決策質(zhì)量。比如，大腦一天中最有創(chuàng)造力的時間大約在上午9點(diǎn)到11點(diǎn)；而到了下午3點(diǎn)至6點(diǎn)，人的心情比較平和，比較容易處理合作或者人際關(guān)系事務(wù)。如果感覺勞累，可以吃一點(diǎn)兒零食，刺激大腦重新活躍起來。
近幾年，人們對左右腦的認(rèn)識進(jìn)一步加深。雖然在大多數(shù)情況下，人們都是綜合使用左右腦決策，但是不同性質(zhì)的工作對左右腦的要求卻有所不同。例如，對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析進(jìn)而做出市場預(yù)測和制定計劃時，左腦思維優(yōu)先，傾向“理性決策”。但是，如果我們做創(chuàng)意和新產(chǎn)品開發(fā)時，往往隨手拿來一張紙寫寫畫畫，會突然靈光一現(xiàn)，產(chǎn)生了一個新主意或者好想法。雖然我們沒有實(shí)際數(shù)據(jù)支持這個新想法，但是憑直覺相信這個主意不錯，然后就采取行動。在這樣的思維活動中，起主導(dǎo)作用的不是左腦而是右腦。企業(yè)家創(chuàng)辦新企業(yè)時也往往依賴直覺、經(jīng)驗(yàn)和從其他人獲得的感受，而并非依靠大量數(shù)據(jù)分析。因此，創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)與右腦思維有很大關(guān)系。
今天，隨著科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)的發(fā)展，信息技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)深入社會各個角落，人們能夠更容易和更便利地接觸到圖像、形象以及直觀信息。人們思考問題并做出決策越來越多地受到畫面、音像等影響，因此右腦思維備受關(guān)注。2005年，美國著名趨勢學(xué)家平克（D. Pink）將這些現(xiàn)象總結(jié)在《全新思維》一書中。平克指出，過去幾十年來以工業(yè)化為代表的由左腦統(tǒng)治世界的時代即將結(jié)束，取而代之的是“右腦時代”的來臨。相比左腦將信息轉(zhuǎn)變?yōu)樵~匯處理的模式，右腦憑借直覺、經(jīng)驗(yàn)、情感、形象、比喻和綜合情緒做判斷，因此具有比左腦快得多的決策速度。假如平克的推測是真的，即21世紀(jì)將是右腦時代，那么從小就學(xué)習(xí)以形、音、義組成的漢字并受華夏文化熏陶的中國企業(yè)家是不是更具有思維的優(yōu)勢呢？
第5篇：如何鍛煉大腦邏輯思維范文
我們知道人腦分為左右兩個半球，由一大束稱為胼胝體的神經(jīng)纖維聯(lián)系著，使兩半球合為一整體并協(xié)調(diào)整體活動。大腦半球表面可分為額葉、頂葉、枕葉和顳葉等。人類兩側(cè)大腦半球的功能各有一定的分工，腦和身體之間的神經(jīng)聯(lián)系是相互交叉支配的。左腦支配著右半身的活動，右腦主持左半身肢體的活動，人的左手和右手分別受右腦和左腦的控制，實(shí)行分工協(xié)作。
大家知道，多數(shù)人習(xí)慣于用右手，通常稱為“右利者”?！坝依摺贝竽X左半球是優(yōu)勢半球，它主要負(fù)責(zé)語言、記憶、數(shù)學(xué)計算、邏輯思維、分析活動。左半球常被稱為“語言腦”。而右腦是負(fù)責(zé)處理總體形象、空間概念、幾何圖形感覺、身體協(xié)調(diào)等，因而，右半球常被稱為“直觀腦”，近來也有人稱之為“創(chuàng)造腦”。
若將人的左右腦比作為人，那么左腦就是那種循規(guī)蹈矩、缺乏情趣類型的人。而右腦則是具有意外性，洋溢著創(chuàng)造性，充滿活力類型的人?？梢?，人腦右半球與人的創(chuàng)造力密切相關(guān)。據(jù)調(diào)查，右半腦的開發(fā)對發(fā)展創(chuàng)造力具有重要意義。通過右腦的形象思維，人可以獲得形象和整體的感知，直覺和想象等，這些都是產(chǎn)生創(chuàng)造性想象的源泉。
學(xué)齡前時期是開發(fā)右腦的最佳時期，因?yàn)閮和?歲前基本生活在形象的世界中，到了學(xué)前末期，兒童的大腦成熟水平雖然已接近成人，但兒童的言語中樞尚未成熟，抽象思維剛剛萌芽，他們?nèi)砸杂夷X為中心去認(rèn)識事物，這個時期如果成人采用正確的方法及靈活多樣的活動，就能促進(jìn)幼兒右腦的發(fā)育，從而增強(qiáng)幼兒的創(chuàng)造性和肌體的抵抗力。
教育心理學(xué)家們經(jīng)過反復(fù)研究及充分的教學(xué)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，恰當(dāng)?shù)捏w育活動可以促進(jìn)幼兒右腦的發(fā)育及創(chuàng)造力的形成。
一般來說，那些只顧埋頭啃書本，又不愛好體育活動的孩子，大都用左腦處理問題，形成左腦思維的方式。而愛運(yùn)動的孩子，他們在追逐奔跑歡跳的時候，瞬息萬變，千姿百態(tài)的體育游戲，則提高了他們的反映力、判斷力，使右腦在“蹦蹦跳跳”中儲備了許多視聽覺等方面的信息，考慮問題的速度也敏捷，一旦知識向深度廣度擴(kuò)散時，那么這些儲備就成了寶貴的基礎(chǔ)，同時，肌體抵抗外界侵襲的能力也增強(qiáng)了。幼兒的右腦是一塊神秘的新大陸，只要充分挖掘，就能得到豐富的寶藏。那么，如何通過體育開發(fā)右腦的潛力呢？通過數(shù)年的教學(xué)實(shí)踐我們發(fā)現(xiàn)各種蹦蹦跳跳的體育游戲，是孩子們非常喜歡又非常感興趣的。他們在接受外界環(huán)境不同性質(zhì)的物質(zhì)刺激以后，身體內(nèi)與外界環(huán)境的各種變化保持得更加平衡，同時智力也隨之提高了。此外在游戲中，他們要主動動腦筋想辦法，如怎樣不被別人抓到，如何將球拍得高一些，想什么辦法將球踢進(jìn)球門，捉迷藏如何辨別方向等，這樣在不知不覺中就培養(yǎng)了幼兒動腦能力，所以，發(fā)展動作活動與腦神經(jīng)系統(tǒng)反復(fù)作用過程中，就能夠促進(jìn)大腦皮層和神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)展。又如“找朋友”游戲，看一看有幾個朋友，或者“小朋友頂球”游戲，讓孩子雙腳向上跳，用頭頂球，頂?shù)降挠嫈?shù)。再如“撥球”游戲，撥動地上的球往前或往左、右走，或者撥動小球打擊地上事先擺好的玩具，也可以左、右手輪換練習(xí)，還可縫個沙袋，做“接沙袋”游戲，可將沙袋向上擲或幼兒面對面一人擲一人接等等。總之，凡是能開發(fā)幼兒大腦功能的都可采用。曾有人把人的大腦皮層比喻為“智慧的海洋”，因?yàn)樗撬季S的物質(zhì)基礎(chǔ)，而這個物質(zhì)基礎(chǔ)還需要通過培養(yǎng)、訓(xùn)練才能產(chǎn)生思維和智慧。大腦皮層的各個不同區(qū)域分別聯(lián)系，控制著人的各種功能，其中控制手的運(yùn)動的大腦皮層部位的面積很大，所以手的靈敏運(yùn)動能夠使大腦的很大區(qū)域得到訓(xùn)練，同時，支配人左手的是右腦領(lǐng)域，通過有意識的活動左手，就會給右腦以良好的刺激。所以我們在教學(xué)的同時要時刻注重左手的運(yùn)動，左腳及左側(cè)方位的訓(xùn)練。
在日常生活中，多數(shù)人習(xí)慣用右手，對于少數(shù)使用左手的人稱為“左撇子”，所以父母都強(qiáng)行改用右手，結(jié)果右手使用的多，左手使用的少就造成人腦兩半球利用的不平衡，因而使管理人的形象思維的右腦半球負(fù)擔(dān)不足，自然影響它的發(fā)展，而左腦負(fù)責(zé)人抽象思維的左腦半球負(fù)擔(dān)過重容易發(fā)生疲勞，人的精神活動就會受到影響，尤其現(xiàn)在幼兒園教學(xué)內(nèi)容小學(xué)化的狀況很普遍，更造成了幼兒左腦的負(fù)擔(dān)過重，所以，在某種程度上可以說讓幼兒雙手同時發(fā)展也是在開發(fā)其右腦。當(dāng)然家長也可以有意識地配合幼兒園訓(xùn)練兒童左手的動作，在嬰幼兒期可以通過豐富多彩的活動訓(xùn)練嬰幼兒手眼的協(xié)調(diào)能力，手的抓握動作。同時家長和老師還可以通過一些體育游戲如：《錘子、剪子、布》，《筷子夾玻璃球》，《倒口袋》，《搭積木》、《串木珠》等，這些游戲都可在成人參與下用左手完成。這是開發(fā)右腦的較好辦法。
在幼兒體操中，可以讓幼兒做一些左手手指操，左手前臂操，左手大臂操，也可雙手共同活動?？梢宰層變鹤笫峙那?，左手打羽毛球，玩手指造型游戲等等?？傊?，幼兒雙手的動作發(fā)展是由大動作到細(xì)動作，由不準(zhǔn)確到準(zhǔn)確，由把著手模仿成人到聽語言指揮而動這樣一個過程，對左手的訓(xùn)練使左手逐步靈活，對右腦細(xì)胞產(chǎn)生良好的刺激。在此基礎(chǔ)上還可采用這樣一些創(chuàng)造性的訓(xùn)練來幫助幼兒鍛煉。例如：1.采用按摩抓拿等方法幫助寶寶手指運(yùn)動。2.讓幼兒雙手并用。3.還可讓孩子玩粘土工藝和自由畫，這種玩法能為培養(yǎng)形象構(gòu)思和創(chuàng)造力形成良好的刺激。4.玩帶有圖案的撲克游戲。即用畫有桔子、雞蛋、火車和汽車等撲克，讓孩子指出“那有什么”的游戲。此時在孩子的頭腦中形成的全是撲克擺成的圖案構(gòu)并依照撲克在頭腦中構(gòu)成的形象去猜測，對培養(yǎng)形象構(gòu)思能力是很適宜的。5.玩七巧板，智力拼圖。6.用左手抓握杠桿，提東西，舉撐左臂，訓(xùn)練兒童左手的靈活性。
另外，讓孩子做一種“不對稱運(yùn)動”的游戲，開始練習(xí)時孩子們可能很不習(xí)慣，但這種愉快的氣氛會使孩子們十分感興趣。如第一節(jié)：屈指：左手屈拇指，右手同時屈小指，或者左手屈食指，右手同時屈無名指，動作可由慢到快。第二節(jié)：指“五官”，拉做孩子的一只手，掌心向上，讓他的另一只手食指放在鼻尖、嘴、眼睛、耳朵上，但要隨家長拍打手心及喊出的口令而變動位置。第三節(jié)：摩腳敲膝，左手心向下摸左大腿，右手握拳，放在右大腿上，喊口令“開始”時，左手前后搓左腿，右拳上下敲右腿。一搓一敲，等雙手習(xí)慣時再下口令“換”，左右手可交替進(jìn)行。還可讓幼兒模仿做一些有益于開發(fā)智力和大腦的其它游戲動作，使刺激傳導(dǎo)到大腦，使腦細(xì)胞擴(kuò)大功能范圍，以增強(qiáng)腦的發(fā)育。
左側(cè)身體的動覺訓(xùn)練可采用：頭頸運(yùn)動（左、右、前、后）、前臂操、大臂操（前、后、左、右、伸及繞環(huán)），腿部運(yùn)動如讓幼兒學(xué)爬、拉車，滑滑梯，站立時左腿前踢、側(cè)踢、后踢，右側(cè)臥左腿前、后、側(cè)踢，用左腿踢足球。
第6篇：如何鍛煉大腦邏輯思維范文
我們知道人腦分為左右兩個半球，由一大束稱為胼胝體的神經(jīng)纖維聯(lián)系著，使兩半球合為一整體并協(xié)調(diào)整 體活動。大腦半球表面可分為額葉、頂葉、枕葉和顳葉等。人類兩側(cè)大腦半球的功能各有一定的分工，腦和身 體之間的神經(jīng)聯(lián)系是相互交叉支配的。左腦支配著右半身的活動，右腦主持左半身肢體的活動，人的左手和右 手分別受右腦和左腦的控制，實(shí)行分工協(xié)作。
大家知道，多數(shù)人習(xí)慣于用右手，通常稱為“右利者”?！坝依摺贝竽X左半球是優(yōu)勢半球，它主要負(fù)責(zé) 語言、記憶、數(shù)學(xué)計算、邏輯思維、分析活動。左半球常被稱為“語言腦”。而右腦是負(fù)責(zé)處理總體形象、空 間概念、幾何圖形感覺、身體協(xié)調(diào)等，因而，右半球常被稱為“直觀腦”，近來也有人稱之為“創(chuàng)造腦”。
若將人的左右腦比作為人，那么左腦就是那種循規(guī)蹈矩、缺乏情趣類型的人。而右腦則是具有意外性，洋 溢著創(chuàng)造性，充滿活力類型的人?？梢?，人腦右半球與人的創(chuàng)造力密切相關(guān)。據(jù)調(diào)查，右半腦的開發(fā)對發(fā)展創(chuàng) 造力具有重要意義。通過右腦的形象思維，人可以獲得形象和整體的感知，直覺和想象等，這些都是產(chǎn)生創(chuàng)造 性想象的源泉。
學(xué)齡前時期是開發(fā)右腦的最佳時期，因?yàn)閮和?歲前基本生活在形象的世界中，到了學(xué)前末期，兒童的大 腦成熟水平雖然已接近成人，但兒童的言語中樞尚未成熟，抽象思維剛剛萌芽，他們?nèi)砸杂夷X為中心去認(rèn)識事 物，這個時期如果成人采用正確的方法及靈活多樣的活動，就能促進(jìn)幼兒右腦的發(fā)育，從而增強(qiáng)幼兒的創(chuàng)造性 和肌體的抵抗力。
教育心理學(xué)家們經(jīng)過反復(fù)研究及充分的教學(xué)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，恰當(dāng)?shù)捏w育活動可以促進(jìn)幼兒右腦的發(fā)育及創(chuàng)造力 的形成。
一般來說，那些只顧埋頭啃書本，又不愛好體育活動的孩子，大都用左腦處理問題，形成左腦思維的方式 。而愛運(yùn)動的孩子，他們在追逐奔跑歡跳的時候，瞬息萬變，千姿百態(tài)的體育游戲，則提高了他們的反映力、 判斷力，使右腦在“蹦蹦跳跳”中儲備了許多視聽覺等方面的信息，考慮問題的速度也敏捷，一旦知識向深度 廣度擴(kuò)散時，那么這些儲備就成了寶貴的基礎(chǔ)，同時，肌體抵抗外界侵襲的能力也增強(qiáng)了。幼兒的右腦是一塊 神秘的新大陸，只要充分挖掘，就能得到豐富的寶藏。那么，如何通過體育開發(fā)右腦的潛力呢？通過數(shù)年的教 學(xué)實(shí)踐我們發(fā)現(xiàn)各種蹦蹦跳跳的體育游戲，是孩子們非常喜歡又非常感興趣的。他們在接受外界環(huán)境不同性質(zhì) 的物質(zhì)刺激以后，身體內(nèi)與外界環(huán)境的各種變化保持得更加平衡，同時智力也隨之提高了。此外在游戲中，他 們要主動動腦筋想辦法，如怎樣不被別人抓到，如何將球拍得高一些，想什么辦法將球踢進(jìn)球門，捉迷藏如何 辨別方向等，這樣在不知不覺中就培養(yǎng)了幼兒動腦能力，所以，發(fā)展動作活動與腦神經(jīng)系統(tǒng)反復(fù)作用過程中， 就能夠促進(jìn)大腦皮層和神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)展。又如“找朋友”游戲，看一看有幾個朋友，或者“小朋友頂球”游戲 ，讓孩子雙腳向上跳，用頭頂球，頂?shù)降挠嫈?shù)。再如“撥球”游戲，撥動地上的球往前或往左、右走，或者撥 動小球打擊地上事先擺好的玩具，也可以左、右手輪換練習(xí)，還可縫個沙袋，做“接沙袋”游戲，可將沙袋向 上擲或幼兒面對面一人擲一人接等等。總之，凡是能開發(fā)幼兒大腦功能的都可采用。曾有人把人的大腦皮層比 喻為“智慧的海洋”，因?yàn)樗撬季S的物質(zhì)基礎(chǔ)，而這個物質(zhì)基礎(chǔ)還需要通過培養(yǎng)、訓(xùn)練才能產(chǎn)生思維和智慧 。大腦皮層的各個不同區(qū)域分別聯(lián)系，控制著人的各種功能，其中控制手的運(yùn)動的大腦皮層部位的面積很大， 所以手的靈敏運(yùn)動能夠使大腦的很大區(qū)域得到訓(xùn)練，同時，支配人左手的是右腦領(lǐng)域，通過有意識的活動左手 ，就會給右腦以良好的刺激。所以我們在教學(xué)的同時要時刻注重左手的運(yùn)動，左腳及左側(cè)方位的訓(xùn)練。
在日常生活中，多數(shù)人習(xí)慣用右手，對于少數(shù)使用左手的人稱為“左撇子”，所以父母都強(qiáng)行改用右手， 結(jié)果右手使用的多，左手使用的少就造成人腦兩半球利用的不平衡，因而使管理人的形象思維的右腦半球負(fù)擔(dān) 不足，自然影響它的發(fā)展，而左腦負(fù)責(zé)人抽象思維的左腦半球負(fù)擔(dān)過重容易發(fā)生疲勞，人的精神活動就會受到 影響，尤其現(xiàn)在幼兒園教學(xué)內(nèi)容小學(xué)化的狀況很普遍，更造成了幼兒左腦的負(fù)擔(dān)過重，所以，在某種程度上可 以說讓幼兒雙手同時發(fā)展也是在開發(fā)其右腦。當(dāng)然家長也可以有意識地配合幼兒園訓(xùn)練兒童左手的動作，在嬰 幼兒期可以通過豐富多彩的活動訓(xùn)練嬰幼兒手眼的協(xié)調(diào)能力，手的抓握動作。同時家長和老師還可以通過一些 體育游戲如：《錘子、剪子、布》，《筷子夾玻璃球》，《倒口袋》，《搭積木》、《串木珠》等，這些游戲 都可在成人參與下用左手完成。這是開發(fā)右腦的較好辦法。
在幼兒體操中，可以讓幼兒做一些左手手指操，左手前臂操，左手大臂操，也可雙手共同活動?？梢宰層?兒左手拍球，左手打羽毛球，玩手指造型游戲等等。總之，幼兒雙手的動作發(fā)展是由大動作到細(xì)動作，由不準(zhǔn) 確到準(zhǔn)確，由把著手模仿成人到聽語言指揮而動這樣一個過程，對左手的訓(xùn)練使左手逐步靈活，對右腦細(xì)胞產(chǎn) 生良好的刺激。在此基礎(chǔ)上還可采用這樣一些創(chuàng)造性的訓(xùn)練來幫助幼兒鍛煉。例如：1.采用按摩抓拿等方法幫 助寶寶手指運(yùn)動。2.讓幼兒雙手并用。3.還可讓孩子玩粘土工藝和自由畫，這種玩法能為培養(yǎng)形象構(gòu)思和創(chuàng)造 力形成良好的刺激。4.玩帶有圖案的撲克游戲。即用畫有桔子、雞蛋、火車和汽車等撲克，讓孩子指出“那有 什么”的游戲。此時在孩子的頭腦中形成的全是撲克擺成的圖案構(gòu)并依照撲克在頭腦中構(gòu)成的形象去猜測，對 培養(yǎng)形象構(gòu)思能力是很適宜的。5.玩七巧板，智力拼圖。6.用左手抓握杠桿，提東西，舉撐左臂，訓(xùn)練兒童左 手的靈活性。
另外，讓孩子做一種“不對稱運(yùn)動”的游戲，開始練習(xí)時孩子們可能很不習(xí)慣，但這種愉快的氣氛會使孩 子們十分感興趣。如第一節(jié)：屈指：左手屈拇指，右手同時屈小指，或者左手屈食指，右手同時屈無名指，動 作可由慢到快。第二節(jié)：指“五官”，拉做孩子的一只手，掌心向上，讓他的另一只手食指放在鼻尖、嘴、眼 睛、耳朵上，但要隨家長拍打手心及喊出的口令而變動位置。第三節(jié)：摩腳敲膝，左手心向下摸左大腿，右手 握拳，放在右大腿上，喊口令“開始”時，左手前后搓左腿，右拳上下敲右腿。一搓一敲，等雙手習(xí)慣時再下 口令“換”，左右手可交替進(jìn)行。還可讓幼兒模仿做一些有益于開發(fā)智力和大腦的其它游戲動作，使刺激傳導(dǎo) 到大腦，使腦細(xì)胞擴(kuò)大功能范圍，以增強(qiáng)腦的發(fā)育。
左側(cè)身體的動覺訓(xùn)練可采用：頭頸運(yùn)動（左、右、前、后）、前臂操、大臂操（前、后、左、右、伸及繞 環(huán)），腿部運(yùn)動如讓幼兒學(xué)爬、拉車，滑滑梯，站立時左腿前踢、側(cè)踢、后踢，右側(cè)臥左腿前、后、側(cè)踢，用 左腿踢足球。
第7篇：如何鍛煉大腦邏輯思維范文
美國著名抗衰老學(xué)者邁克爾博士提出：提高智商、情商、體商能有效地防止記憶力減退，保持樂觀的心情及健康的身體，延緩衰老。
智商是衡量聰明程度。智商是指人的智力發(fā)展情況，它體現(xiàn)了大腦的思維活動能力，涵蓋很多方面的表現(xiàn)，如數(shù)學(xué)方面的計算能力，對事物認(rèn)知的邏輯思維能力，對客觀事物的反應(yīng)能力，語言表達(dá)能力以及對各方面事務(wù)的內(nèi)在聯(lián)想及反應(yīng)速度等。
如何提高智商和保持高智商，最常見的方法是要善于用腦，善于學(xué)習(xí)，養(yǎng)成關(guān)注新鮮事物，并培養(yǎng)對其產(chǎn)生興趣，動腦筋去想，去思考。要有學(xué)習(xí)新事物的習(xí)慣。關(guān)注社會上的事，關(guān)注周圍的人，關(guān)注新的信息等。如在老年大學(xué)學(xué)習(xí)新的知識，包括養(yǎng)花、飼養(yǎng)寵物、練習(xí)書法、衣服裁剪、保健知識及電腦操作等。使自己視野擴(kuò)大，增長知識，不斷開動腦筋，豐富生活，提高興趣。再如，參與炒股，探討股價升降的規(guī)律，了解社會政治、經(jīng)濟(jì)、市場變化動態(tài)及國際間大事的變化對股市的影響等。不停地動腦筋去思考，去鉆研，這一切都是提高智商的好辦法，當(dāng)然結(jié)合自己喜好，可有多種選擇和途徑。
另一個重要因素是不斷接受教育。獲取到的知識越多，腦部的學(xué)習(xí)能力擴(kuò)展就越廣，就越有利于智商的提高。每個人的興趣愛好不同，所以只有自己才能選擇稍稍超出自己通常能力的腦部鍛煉活動。
旅游、度假、探親訪友，甚至逛超市、商場，對商品的了解，價格質(zhì)量的比較也是鍛煉腦部活動的方法之一。以上各方面對緩解壓力和提高生活質(zhì)量，提高認(rèn)知能力，提高智商都有很大的幫助。
保持思維活躍即可推遲神經(jīng)細(xì)胞的老化，可延緩免疫系統(tǒng)老化。思維敏感還可以避免意外事故發(fā)生，能保持生理年齡趨向年輕化，讓腦子在精神和情感方面保持活力，有助于防止記憶力的衰退，減少老年癡呆發(fā)生率。
當(dāng)然益腦食物的選擇也是至關(guān)重要的，凡有損心血管的食物，對大腦也是有害的，如富含飽和脂肪酸的食物，過量的碳水化合物及含糖食品，高鋁食品（油炸食品）等，均會阻塞腦部的動脈血管，減少腦供血量,增加大腦中風(fēng)的發(fā)病率及老年癡呆的發(fā)生。通常食用的益腦食品如堅果（每日30克左右的核桃、花生、杏仁、榛子等），所含的單不飽和脂肪酸有保持動脈血管的通暢功能，維持腎上腺皮質(zhì)激素在體內(nèi)的含量，且可改善心情，增加愉悅感；魚類（鮭魚、鱒魚、比目魚、鱈魚、三文魚等）含有疏通動脈的Ω脂肪酸，每周吃380克；大豆含有益于心血管的蛋白質(zhì)、食物纖維和脂肪，每日50~75克；番茄（熟）含葉酸、番茄紅素和其他保持血管年輕的營養(yǎng)素，每日100~150克西紅柿加少量橄欖油；橄欖油、魚油、堅果油等含單不飽和脂肪酸，每日20克；純巧克力（非牛奶巧克力）可增加體內(nèi)多巴胺和類黃酮化合物的分泌量。
情商是衡量人的個性特征。情商不單指對待愛情的態(tài)度和表現(xiàn)，是指人的感情心理狀態(tài)。情商概念是在社會中處理各種人際關(guān)系的協(xié)調(diào)能力，與各種人相處的適應(yīng)能力。人際關(guān)系是每個人所不能回避的，包括廣泛，與家庭成員相處的關(guān)系，鄰里之間、單位同事關(guān)系以及各方面交往中與人打交道，是否融洽、和諧。雖然每個人的個性有別，但要有一個平和的心態(tài)，認(rèn)識心理調(diào)適對健康的重要性，并隨時做好自我的心理調(diào)適。對處理好人際關(guān)系十分重要。在與人交往中，善于發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)對方的優(yōu)點(diǎn)，與人相處如出現(xiàn)不協(xié)調(diào)時要冷靜的思考，分析情況,找出原因，及時解決。記住你無法改變對方，需改變的只是自己的看法。 必要時需換個位置去思考，假如我是對方，這樣才能使自己正確對待。高情商是消除郁悶，保持樂觀，延緩衰老重要的因素。能使別人過快樂的人，自己也必定快樂。能付出愛是幸福的人，能消除煩惱是智慧之舉。溫暖地對待別人，你也將會得到溫暖，能感到人與人之間的溫情就是幸福。寬恕對人，善待自己，是健康情商的表現(xiàn)，是心理健康的標(biāo)志。
體商即身體商數(shù)，體商也是生理年齡與日歷年齡的比較關(guān)系，即健康狀態(tài)與年齡是否一致，是“老當(dāng)益壯” ，還是“未老先衰”。體商是衡量自己身體的健康狀況的標(biāo)準(zhǔn)。
前面提到的智商、情商是說明人的智力發(fā)展?fàn)顩r和感情心理狀況，而體商是人體真實(shí)健康情況的反應(yīng)。智商、情商在很多情況下自己難以完全控制，但“體商”應(yīng)更引起我們的關(guān)心。人們所患的各種疾病，除基因的遺傳，環(huán)境的污染，我們自己無能為力。但拋棄那些不良生活方式和陋習(xí)，堅持規(guī)律的適量運(yùn)動，調(diào)整自己的心理狀態(tài)，自己均有主動權(quán)。高體商需有健康意識，要了解自己的身體，要懂得什么叫做健康。增加防病知識，改變不良生活習(xí)慣，對常見的老年病多發(fā)病要有了解。定期檢查身體，有病及時找醫(yī)生治療，這些我們能做到。
了解自己的身體，懂得什么是健康，應(yīng)了解自己隨年齡的增長，身體的各系統(tǒng)器官老化的過程、表現(xiàn)，并科學(xué)地對待。是否定期測量血壓？心臟的現(xiàn)狀如何？體重與腰圍與上月比較是增是減？如何調(diào)整自己的生活方式能使心腦血管保持健康？身體出現(xiàn)什么情況是應(yīng)引起我們警惕癌癥的信號？經(jīng)常頭暈是滿不在乎還是知道為腦供血不好？
第8篇：如何鍛煉大腦邏輯思維范文
于是，我就這種情況咨詢專業(yè)人士，專家解開了我心中的疑惑，兒子不是口吃，之所以會出現(xiàn)這種情況，是因?yàn)樘幱谡Z言形成期的孩子，常常遭遇詞匯量的瓶頸，就好像開水龍頭一樣，由于水壓不夠，盡管水龍頭開到最大，但依然“無水可流”；隨著年齡的增長，孩子想要描述的事情和急于要表達(dá)的情感增多，但因掌握的詞匯太少，就會出現(xiàn)“無話可說”現(xiàn)象；當(dāng)語言的豐富程度趕不上思維的變化速度，一邊說話，大腦還在一邊思考，就難免會出現(xiàn)張嘴說不出話或期期艾艾的現(xiàn)象。
于是，我對兒子因自身詞匯量不足而導(dǎo)致的“口吃”，在不對他造成任何壓力和負(fù)面影響的情況下，盡量地豐富兒子的詞匯量。當(dāng)兒子發(fā)生“口吃”時，我不會輕易打斷他的話語，也不會表現(xiàn)出任何不滿的情緒。這時會發(fā)現(xiàn)，只要真誠地望著他，耐心地鼓勵他把結(jié)果表述出來，情況就能得到緩解。
當(dāng)兒子斷斷續(xù)續(xù)表達(dá)完他的思想以后，我就會仔細(xì)分析，造成兒子這次說話不流利不順暢的障礙到底是什么：是描述事情時，無法找到合適的詞語？還是情感宣泄時，出現(xiàn)選擇性的困惑？如碰到快樂的事情，是應(yīng)該用“開心”表達(dá)，還是用“難過”去形容？
當(dāng)我通過兒子結(jié)巴的話語清楚了他需要傳遞的真正意圖后，事后都詳細(xì)地向他演示正確的表達(dá)方法，不斷增加他的詞匯量和邏輯思維的分析能力。
比如，教他如何進(jìn)行因果分析：因?yàn)閮鹤訍鄹蓛?，懂得并做到飯前便后洗手，所以老師給兒子獎勵了一朵小紅花。
比如，教他如何表達(dá)情緒：哥哥借了一輛遙控汽車給兒子玩，兒子可以說，自己“開心”，“愉快”或者“高興”；而當(dāng)看到外公的腳受傷時，兒子可以說，自己“傷心”或者“難過”。
比如，教他如何描述事物：拿著小白兔圖片，我們會指著兔子的耳朵告訴他，兔子的耳朵是長長的；然后指著兔子的眼睛告訴他，兔子的眼睛是紅紅的；
第9篇：如何鍛煉大腦邏輯思維范文
授課不等于照本宣科，把教科書上的內(nèi)容全部拿出來講一遍，那樣不僅浪費(fèi)時間，而且由于時間拖得太長，前后內(nèi)容沒辦法連貫，學(xué)生很難形成對知識體系總體的把握，也抓不住學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。對于教科書的作用，筆者授課時常常建議學(xué)生把教科書當(dāng)成詳細(xì)的參考書，只有在自己不理解課堂上某部分內(nèi)容或者認(rèn)為需要更為重點(diǎn)去關(guān)注某部分內(nèi)容時，才有必要仔細(xì)研讀書上相關(guān)的部分。而學(xué)生平時上課時要做的就是跟上教師授課的思路和理解講授的內(nèi)容重點(diǎn)。那么怎樣才能達(dá)到這個目的，更好地發(fā)揮教師傳授知識的作用呢？筆者的做法就是通過每節(jié)課的課前思維導(dǎo)圖引導(dǎo)來完成。課前思維導(dǎo)圖具體做法如下：首先提煉本節(jié)要講授內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)等關(guān)鍵詞；其次，模擬大腦思考問題的邏輯性思維，以提問題的方式將這些關(guān)鍵詞按順序?qū)懺诤诎迳?，這里的順序就用發(fā)散性的線條代表，課堂中逐步添加顯示；然后添加各關(guān)鍵詞之間的聯(lián)系及相關(guān)外擴(kuò)內(nèi)容，各知識內(nèi)容的重點(diǎn)難點(diǎn)處以醒目顏色及線條標(biāo)識；最后，課前思維導(dǎo)圖就形成了。軟件工程概述這一節(jié)的課前思維導(dǎo)圖如圖1所示。這個思維導(dǎo)圖在整節(jié)課的教學(xué)過程中一直呈現(xiàn)在黑板上，本節(jié)的課堂教學(xué)就是以回答這些問題的方式，沿著這個思維導(dǎo)圖的順序逐步講述，逐步補(bǔ)充內(nèi)容。這樣本節(jié)的內(nèi)容就能順利成章、順暢連貫地傳授，而且各部分之間的聯(lián)系與知識要點(diǎn)都體現(xiàn)出來了，省去了學(xué)生課堂上自己組織前后關(guān)系、提煉重點(diǎn)的過程，使學(xué)生在課堂上更為關(guān)注知識本身。學(xué)生反饋說這種方式將書上零散的內(nèi)容組織起來了，不僅上課跟得上了，而且更清楚地知道了內(nèi)容之間的聯(lián)系，同時難點(diǎn)、重點(diǎn)一目了然，需要集中注意力的地方和只需要了解一下的地方分得很清楚。學(xué)生上課的專心程度明顯比以前有很大改善。這種方式同時也告訴大家知識的各部分之間不是孤立存在的，而是相互聯(lián)系的，因此學(xué)習(xí)過程中要用聯(lián)系的、邏輯性的思維來理解問題。
二、用思維導(dǎo)圖做章節(jié)總結(jié)
《軟件工程》這門課概念多、原理多，書上的內(nèi)容雖詳細(xì)，但不夠系統(tǒng)，邏輯性不強(qiáng)。由于課時有限，而教師又要教授足夠多的內(nèi)容，因此一節(jié)課的內(nèi)容可能牽涉到教科書上十多頁甚至幾十頁的內(nèi)容。對于學(xué)業(yè)繁重的本科生來說，每次上課前都要花幾天時間預(yù)習(xí)這么多內(nèi)容，是很難讓人吃得消的。筆者的做法是特別強(qiáng)調(diào)課后復(fù)習(xí)的重要性。知識只有經(jīng)過不斷復(fù)習(xí)才能得到鞏固，才能在學(xué)以致用的時候發(fā)揮效益。為了幫助大家復(fù)習(xí)，在每章結(jié)束的時候，筆者都會有意識地帶領(lǐng)學(xué)生一起將本章內(nèi)容回顧一遍，通過提取關(guān)鍵詞，做關(guān)鍵詞連接，逐漸添加細(xì)節(jié)等步驟，累積做成本章的思維導(dǎo)圖。事實(shí)證明，課后復(fù)習(xí)時使用這種精煉的思維導(dǎo)圖可以節(jié)省學(xué)生80％以上的時間，而且重點(diǎn)突出，脈絡(luò)清楚，左右大腦同時啟用，事半功倍。筆者以軟件工程學(xué)中非常重要的需求分析為例來說明如何引導(dǎo)學(xué)生繪制思維導(dǎo)圖。需求分析對于獲得高質(zhì)量的、成功的軟件來說非常重要。需求分析中的錯誤發(fā)現(xiàn)得越晚，后面付出的代價越大，甚至可能會導(dǎo)致整個軟件的失敗。本章總結(jié)時，先明確需求分析就是我們的中心主題，畫在思維導(dǎo)圖的中心；之后邊回答與之相關(guān)的問題，邊提煉關(guān)鍵詞并為其做出連接。首先帶領(lǐng)大家回想“近50％的軟件失敗是由于需求分析的問題”，從而引出“重要性”這個關(guān)鍵詞，同時還要意識到“軟件公司明白需求分析的重要性，為什么還是在這里出問題”，因此引出“困難”這個關(guān)鍵詞；其次要明確需求分析到底分析什么？也就是需求分析的“內(nèi)容”是什么，包括功能需求、非功能需求和領(lǐng)域需求3個方面；接下來就是需求分析的“工作”了，實(shí)際上就是做完前面提到的“內(nèi)容”。這里還可以概括一下“任務(wù)”，明確軟件系統(tǒng)要做什么，這是和需求分析的工作密切相關(guān)的；知道了做什么，那要怎么做呢？就是“如何做”的問題，這里有4個步驟：先“獲取需求”；然后“分析建模”；完成需求分析之后要與用戶一起“確認(rèn)”；后續(xù)工作中可能會對需求分析做一定的變更和“演進(jìn)”。這里最為重要的部分，也是本章的重點(diǎn)就是“分析建?！辈糠?，這里講了3種技術(shù)和4種方法；本階段作為軟件生命期中極為重要的階段，其成果就是“需求說明書”。最后用非常醒目的顏色和圖形對本章的重點(diǎn)和難點(diǎn)進(jìn)行標(biāo)識，目的是加深學(xué)生的形象記憶效果。如“分析建?！敝械慕Y(jié)構(gòu)化分析（SA）方法和面向?qū)ο蠓治觯∣OA）方法是本章最重要的部分，要求學(xué)生不僅理解、掌握而且要會運(yùn)用，因此采用特別鮮艷的紅色和橙色標(biāo)識其重要性。又如“需求說明書”可以作為用戶與軟件開發(fā)部門的合同、軟件設(shè)計與開發(fā)的依據(jù)、軟件最后驗(yàn)收的依據(jù)，也是需要大家特別關(guān)注的，用深綠色顯示。如此這般，本章的思維導(dǎo)圖可以做出如圖2所示。思維導(dǎo)圖不能畫得過于詳細(xì)，否則就失去了它引導(dǎo)的作用，章節(jié)的思維導(dǎo)圖到此為止，剩余空間留給學(xué)生自己去補(bǔ)充和細(xì)化。學(xué)生必須自己篩選內(nèi)容、組合、聯(lián)想，甚至發(fā)揮他們的創(chuàng)造力來完善這個圖。這樣不僅調(diào)動了他們主動思考的積極性，而且鍛煉了學(xué)生的組織能力、邏輯思維和創(chuàng)造力。
三、用思維導(dǎo)圖做課程總結(jié)
在最后的課程總結(jié)和復(fù)習(xí)時，筆者會做一個更精煉的思維導(dǎo)圖。這個思維導(dǎo)圖不再是以章節(jié)來劃分了，而是站在全局的觀點(diǎn)，從項目開發(fā)的角度，將各部分的知識以聯(lián)系的層次關(guān)系來描述。整個思維導(dǎo)圖（見圖3）很像是描述軟件生命周期的瀑布模型。事實(shí)上，它正是在這個學(xué)生極為熟悉的軟件開發(fā)模型的基礎(chǔ)上改編而成的。它將整個軟件工程體系的各部分有機(jī)地聯(lián)系在一起，而且把各部分的思維過程及該部分的重要成果直觀形象地表現(xiàn)出來，有助于學(xué)生在了解是什么的基礎(chǔ)上，更知道為什么，進(jìn)而擴(kuò)展到怎么用的層面。這種整體架構(gòu)的復(fù)習(xí)將機(jī)械學(xué)習(xí)變成了有意義的學(xué)習(xí)建構(gòu)，對于教與學(xué)都有積極的意義。
四、小結(jié)
