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黨和國(guó)家高度重視對(duì)民族地區(qū)貧困學(xué)生的教育,“西部開發(fā)助學(xué)工程”就是一項(xiàng)重要的舉措。、中央文明辦、國(guó)家教育部聯(lián)合實(shí)施“西部開發(fā)助學(xué)工程”,在中西部21個(gè)省市開辦宏志班,從中央文化事業(yè)建設(shè)費(fèi)中,為宏志班每位學(xué)生統(tǒng)一支出三年的學(xué)習(xí)生活費(fèi)用,共21300元,以保證貧困學(xué)子不因家庭經(jīng)濟(jì)原因失學(xué)。貧困生在物質(zhì)得到保障的同時(shí),因特殊的地域環(huán)境、貧困的成長(zhǎng)環(huán)境,承擔(dān)著比一般高中生更大的心理壓力,表現(xiàn)出更為突出的心理問題。加強(qiáng)高中學(xué)生的心理健康教育,消除其心理障礙,實(shí)施積極有效的心理干預(yù),是當(dāng)前貧困學(xué)生教育過程中關(guān)鍵而緊要的任務(wù)。湘西州民族中學(xué)在心理健康教育工作中建立了心理幫扶制度,為貧困生心理發(fā)展全程護(hù)航,促進(jìn)了民族地區(qū)高中的心理健康教育深入開展。
一、加強(qiáng)湘西州民族地區(qū)貧困學(xué)生心理健康教育的背景
湘西土家族苗族自治州(以下簡(jiǎn)稱“湘西州”)經(jīng)濟(jì)文化不發(fā)達(dá),中小學(xué)心理健康教育嚴(yán)重滯后,民族貧困地區(qū)心理健康教育仍處于初級(jí)階段,民族貧困學(xué)生心理現(xiàn)狀尤其令人擔(dān)憂。
湘西土家族苗族自治州位于湖南省西北部,地處湘鄂渝黔四省市交界處,總?cè)丝?90萬,其中以土家族、苗族為主的少數(shù)民族占78%,是典型的“老、少、邊、山、苦、窮”地區(qū)。湘西州民族中學(xué)是湘西州唯一一所州直省級(jí)示范性高級(jí)中學(xué),學(xué)生來自全州七縣一市。目前,學(xué)校少數(shù)民族學(xué)生占學(xué)生總數(shù)的88%,寄宿生占學(xué)生總數(shù)的54.1%,家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生占學(xué)生總數(shù)的30%。調(diào)查發(fā)現(xiàn),家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生(貧困生)在入學(xué)、分科、學(xué)考和高考時(shí)表現(xiàn)出來的焦慮、厭學(xué)、社會(huì)適應(yīng)不良等心理及行為問題比一般學(xué)生嚴(yán)重,個(gè)別學(xué)生心理問題嚴(yán)重,以致于不能順利完成學(xué)業(yè)。
為使湘西州學(xué)校心理健康教育迎頭趕上,有效解決貧困學(xué)生的心理問題,湘西州民族中學(xué)從建立心理幫扶制度入手,為學(xué)生心理健康發(fā)展全程護(hù)航。
二、構(gòu)建心理幫扶教育機(jī)制,對(duì)貧困生心理健康予以全程指導(dǎo)
學(xué)生心理問題絕非一朝一夕形成的,其原因包括學(xué)生自身的因素和外部環(huán)境因素。
湘西州民中在心理健康教育中提出了“心理幫扶” 的概念。構(gòu)建心理幫扶教育機(jī)制,由學(xué)校帶動(dòng)家庭、社會(huì)全員參與心理健康教育,創(chuàng)設(shè)學(xué)校心理幫扶制度、家庭心理幫扶制度、社會(huì)力量幫扶制度,使學(xué)校心理健康教育有別于思想政治工作又不等同于心理治療,營(yíng)造出以學(xué)校教育為主導(dǎo)、以家庭教育為基礎(chǔ)、以社會(huì)教育為依托的心理健康教育大環(huán)境,對(duì)貧困學(xué)生的心理健康教育予以全程關(guān)注和指導(dǎo)。
(一)家庭心理幫扶制度
家庭是一個(gè)人成長(zhǎng)的第一環(huán)境,貧困學(xué)生來源于貧困家庭,家庭的物質(zhì)貧乏使家長(zhǎng)無暇顧及必要的家庭教育,任由孩子發(fā)展。大量農(nóng)村留守兒童家庭中,父母根本無從了解孩子的情感活動(dòng),無法保證對(duì)子女進(jìn)行正常的教育,還有些貧困家庭,家長(zhǎng)不具備教育指導(dǎo)子女成長(zhǎng)的能力。物質(zhì)和精神生活的雙重貧乏,讓貧困生產(chǎn)生偏激、自卑、孤僻等心理問題。家庭教育對(duì)青少年的心理影響很大,在人的身心發(fā)展過程中所起的重要作用是學(xué)校教育和社會(huì)教育所不能替代的。家庭教養(yǎng)方式是否得當(dāng),直接影響到貧困生對(duì)學(xué)習(xí)、生活的積極態(tài)度,影響到他們是否能建立良好的人際關(guān)系,是否能形成正確的人生觀。所以只有做好家庭心理幫扶,才能從源頭上解決問題,切實(shí)幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)。
心理問題產(chǎn)生的首要因素是家庭教育,家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任教師。因此建立家庭心理幫扶制度、改善家庭教育應(yīng)是心理健康教育工作的第一步。首先,為有預(yù)約的家長(zhǎng)開放湘西州民中心理輔導(dǎo)中心。利用湘西州民中心理輔導(dǎo)中心溫馨的環(huán)境感染來訪家長(zhǎng),與家長(zhǎng)共享心理學(xué)知識(shí),為家長(zhǎng)提供具有實(shí)踐性和可操作性的教育建議,以提高家長(zhǎng)教育和監(jiān)護(hù)孩子的水平。其次,為家長(zhǎng)提供心理幫扶平臺(tái)。建立家長(zhǎng)QQ群,開通熱線電話,利用家校通信息平臺(tái),每周給學(xué)生家長(zhǎng)一條消息,幫助家長(zhǎng)樹立科學(xué)的教育觀念,與家長(zhǎng)共享心理保健知識(shí),探討學(xué)生心理問題的疏導(dǎo)與心理行為的矯正,通過對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理教育幫扶,提高家長(zhǎng)心理健康教育的能力。同時(shí),加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人的教育、培訓(xùn)。定期召開家長(zhǎng)會(huì),舉行座談會(huì),舉辦專題講座,開辟校園網(wǎng)“家教指導(dǎo)”“子女心理” 專欄,通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)幫助家長(zhǎng)了解孩子心理狀況,向孩子不在身邊的家長(zhǎng)傳授心理教育方法,指導(dǎo)家庭以正確的內(nèi)容、良好的行為、恰當(dāng)?shù)姆椒ㄓ绊懞徒逃⒆印?/p>
(二)社會(huì)力量幫扶制度
社會(huì)環(huán)境因素是貧困生心理問題形成中一個(gè)不容回避的現(xiàn)實(shí)因素。全州各縣市優(yōu)秀學(xué)子由民族聚集地轉(zhuǎn)到州府非民族聚居地學(xué)習(xí)與生活,現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境與原有生活環(huán)境的強(qiáng)烈反差,使他們承受著巨大的心理沖擊。家庭經(jīng)濟(jì)的貧困使貧困學(xué)生少與他人往來,在人際交往過程中每遇矛盾沖突,便可能出現(xiàn)交往障礙,導(dǎo)致性格越來越封閉、孤僻、偏激,無法適應(yīng)集體生活。
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近年來,隨著社會(huì)的發(fā)展,經(jīng)濟(jì)文化發(fā)達(dá)地區(qū)已經(jīng)開始倡導(dǎo)“全民健心”,《中華人民共和國(guó)精神衛(wèi)生法》規(guī)定:各級(jí)人民政府、用人單位、各類各級(jí)學(xué)校、媒體、社區(qū)、家庭都要關(guān)注精神衛(wèi)生問題,共同維護(hù)和促進(jìn)心理健康。
湘西州民中向湖南省文明辦、湘西州文明辦匯報(bào)湘西州民族中學(xué)創(chuàng)建湘西州中小學(xué)校首個(gè)心理訪談室、開展心理健康教育工作的情況,取得了政府行政部門對(duì)學(xué)校心理健康教育工作的關(guān)心、支持和重視,以獎(jiǎng)代撥,建設(shè)未成年人心理輔導(dǎo)站。學(xué)校主動(dòng)爭(zhēng)取關(guān)工委、文明辦等有關(guān)部門以及社會(huì)愛心人士、優(yōu)秀企業(yè)家、道德模范等人士的支持,除了在經(jīng)濟(jì)上對(duì)貧困學(xué)生進(jìn)行幫助,還對(duì)貧困學(xué)生及其家長(zhǎng)施以心理幫扶。不定期邀請(qǐng)關(guān)工委、文明辦、婦聯(lián)舉行講座,通過談心、通信,幫助學(xué)生走出心理困惑,引導(dǎo)學(xué)生形成健康心理。
借助湖南省教育學(xué)會(huì)學(xué)校心理教育專業(yè)委員會(huì)、州教育學(xué)會(huì)心理健康專業(yè)委員會(huì)、湘西自治州心理健康教育專家團(tuán)、湘西心理QQ群等平臺(tái),專業(yè)心理咨詢師和熱心于心理教育的教育工作者積極開展心理幫扶活動(dòng),保證了心理幫扶的專業(yè)化、科學(xué)化、規(guī)范化。
同時(shí),利用校園網(wǎng)、湘西教育E網(wǎng)、全民健心網(wǎng),團(tuán)結(jié)報(bào)、地區(qū)電視臺(tái),宣講心理健康知識(shí),推廣心理健康研究成果,創(chuàng)建有利于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)、注重學(xué)生身心和諧發(fā)展的良好社會(huì)環(huán)境。
(三)學(xué)校心理幫扶制度
如前所述,學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因更多的是一種社會(huì)問題,僅憑教師個(gè)人或者學(xué)校是無力解決的。但在現(xiàn)實(shí)中,解決學(xué)生心理問題的重任,卻天然地落在了學(xué)校的肩上。對(duì)教育工作而言,家庭、學(xué)校、社會(huì)三個(gè)因素中,唯有學(xué)校因素最為可控。我校硬軟件配套,高標(biāo)準(zhǔn)打造專業(yè)輔導(dǎo)中心,專門安排300平方米的場(chǎng)地,投入資金40余萬元,建成“六室一網(wǎng)一線”,由湘西州教育心理學(xué)學(xué)科帶頭人主持工作。2013年8月,“湘西州民族中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心”成立,研討、指導(dǎo)、組織實(shí)施學(xué)校心理健康教育。學(xué)校開展的心理幫扶包括團(tuán)體輔導(dǎo)、班級(jí)輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)三個(gè)層次。按教育、預(yù)防在先,疏導(dǎo)、矯正在后的原則,進(jìn)行知識(shí)教育、心理疏導(dǎo),開展心理健康活動(dòng),以調(diào)整學(xué)生認(rèn)知、情感態(tài)度和心理行為為輔導(dǎo)目標(biāo)。
1.團(tuán)體心理疏導(dǎo)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)針對(duì)性強(qiáng),輔導(dǎo)面廣,效果理想,是學(xué)校開展心理健康教育的切入點(diǎn)。以專家講座集中疏導(dǎo)為主要形式,指導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中充實(shí)自己,培養(yǎng)高中生積極的生命態(tài)度,樹立正確的生命觀和人生觀,學(xué)習(xí)規(guī)劃美好的人生。高一年級(jí)舉辦“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”“從民中走向成功”專題講座,幫助學(xué)生樹立自信心,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;高二年級(jí)舉行“換位思考輕松生活”“讓生活更美好”團(tuán)體輔導(dǎo),對(duì)學(xué)生作心理調(diào)適、人際關(guān)系調(diào)整;高三備考,舉辦“開心快樂好人緣,幸福生活每一天”“展開騰飛的翅膀”等專題,減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,對(duì)學(xué)生考試焦慮進(jìn)行調(diào)適,調(diào)整高考心態(tài)。通過對(duì)不同年級(jí)學(xué)生有針對(duì)性的指導(dǎo),全面增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性及自信心。
善抓契機(jī)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),高考百日誓師、學(xué)生成人禮、高校自主招生面試,以及每年5月的心理健康月,都是教育的契機(jī)。每年對(duì)參加清華北大推薦面試的貧困生做面試輔導(dǎo),幫助學(xué)生輕松應(yīng)試。滿足學(xué)生的特殊心理需求,如對(duì)突發(fā)死亡事件恐懼的應(yīng)急心理干預(yù)。高三某班一女生在家因煤氣中毒不幸身亡,另有一男生暑假溺水身亡,因遭受死亡事件沖擊,部分同班學(xué)生表現(xiàn)出情緒受挫、恐懼獨(dú)行、睡眠障礙等現(xiàn)象。及時(shí)運(yùn)用敘事談話和“突發(fā)事件應(yīng)急會(huì)談”(CISD)法進(jìn)行團(tuán)體疏導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生宣泄,給予學(xué)生強(qiáng)大的心理支撐,幫助學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)地走出了事件的陰影,扎實(shí)有效地提高了學(xué)生的心理健康水平,維護(hù)了其身心健康。
2.班集體疏導(dǎo)
州民中宏志班學(xué)生均來自少數(shù)民族貧困家庭,心理健康問題相對(duì)集中,因此學(xué)校對(duì)宏志生從高一入校至高三畢業(yè)予以全程關(guān)注,每學(xué)期進(jìn)行兩次班級(jí)輔導(dǎo)。宏志班學(xué)生高一入校,即全體進(jìn)行心理健康普測(cè),建立心理測(cè)量檔案。幫助高一新生盡快適應(yīng)新環(huán)境、樹立自信心,進(jìn)行“樹立自信邁步成功”的班級(jí)輔導(dǎo);指導(dǎo)高二學(xué)生用發(fā)展的眼光看待自己,最大限度地減少分科造成的心理不平衡,“做個(gè)秀外慧中的人”“認(rèn)識(shí)自我幸福生活”是為高二學(xué)子專門準(zhǔn)備的輔導(dǎo)內(nèi)容;高考、學(xué)業(yè)水平考試來臨時(shí),“放飛夢(mèng)想自由翱翔”專題輔導(dǎo)以消除學(xué)習(xí)焦慮、調(diào)整心態(tài)為心理幫扶目標(biāo)。在學(xué)科教學(xué)中充分利用湘西豐富的民族文化資源,既增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感,又傳承創(chuàng)新民族文化,同時(shí)可以達(dá)到良好的心理放松效果。將苗族拳術(shù)等民間體育項(xiàng)目與心理學(xué)放松術(shù)結(jié)合起來,將土家族擺手舞、苗族鼓舞與營(yíng)造快樂心情結(jié)合起來,幫助學(xué)生學(xué)會(huì)心理自助,效果顯著。利用班集體營(yíng)造寬松和諧的班級(jí)心理環(huán)境,舉辦 “師生一家親”等心理主題班會(huì)、心理健康教育專題板報(bào)、誦讀競(jìng)賽、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)等,使學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)體合作、友愛互助,增強(qiáng)學(xué)生的良性競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),形成積極向上的健康心理。指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。畢業(yè)之后,對(duì)進(jìn)行過心理輔導(dǎo)的宏志班學(xué)生進(jìn)行效果評(píng)估及去向跟蹤。
3.個(gè)體心理輔導(dǎo)
針對(duì)個(gè)體進(jìn)行差異化研究。在“湘西州民族中學(xué)貧困學(xué)生焦慮、厭學(xué)心理疏導(dǎo)研究”的課題研究中,運(yùn)用“Zung氏焦慮自評(píng)量表系統(tǒng)(SAS)”設(shè)定焦慮一測(cè)、二測(cè)量表,編制高中生厭學(xué)情況調(diào)查量表,對(duì)全校貧困生進(jìn)行測(cè)查;進(jìn)行湘西州民中學(xué)生價(jià)值觀調(diào)查、女生生活調(diào)查。心理健康輔導(dǎo)教師根據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果建立個(gè)體心理檔案,采用“隨機(jī)有目的性抽樣”方法從研究對(duì)象中確定最終的研究個(gè)體,進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。把課題研究目標(biāo)“消除焦慮情緒、矯正厭學(xué)行為”與培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的工作目標(biāo)結(jié)合在一起,心理健康活動(dòng)開展以學(xué)生為本,個(gè)體咨詢時(shí)間以學(xué)生為主,以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間,一般定在中午或者課外活動(dòng)時(shí)間。同時(shí),運(yùn)用“生―家―生―?!毙睦硎鑼?dǎo)方式,“情景假設(shè)―體驗(yàn)頓悟―行為指導(dǎo)―行為改變”(知情意行)策略,充分借助沙盤游戲室、心理訪談室、心理宣泄室、個(gè)體咨詢測(cè)量室、音樂放松閱讀室等功能室,有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)干預(yù),引導(dǎo)學(xué)生宣泄情緒,緩解學(xué)生焦慮情緒,給予學(xué)生強(qiáng)大的心理支持。
同時(shí),學(xué)生會(huì)成立心理健康部,部長(zhǎng)一名、副部長(zhǎng)兩名,制訂心理健康部的工作總則和宗旨,規(guī)定其中一名副部長(zhǎng)必須由宏志生擔(dān)任,以進(jìn)一步增強(qiáng)對(duì)貧困生心理輔導(dǎo)的實(shí)效性,促進(jìn)朋輩心理咨詢的開展。
湘西州民中注重個(gè)別疏導(dǎo),培養(yǎng)個(gè)體形成良好的心理素質(zhì),強(qiáng)調(diào)班級(jí)輔導(dǎo)以點(diǎn)帶面,利用周末講座和晚自習(xí)時(shí)間,以主題講座的形式面向州民中全體學(xué)生推廣實(shí)施,增強(qiáng)工作的主動(dòng)性和實(shí)效性。
關(guān)鍵詞:心理疏導(dǎo);思想政治教育;現(xiàn)實(shí)價(jià)值實(shí)效性
中圖分類號(hào):G641 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1002-2589(2013)35-0393-02
把心理疏導(dǎo)融入思想政治教育,是思想政治教育發(fā)展的內(nèi)在要求。心理疏導(dǎo)是我黨在進(jìn)一步剖析思想政治教育的價(jià)值后提出的,標(biāo)志我黨對(duì)如何進(jìn)一步做好新時(shí)期的思想政治工作有了新思路,也為高校進(jìn)一步有效開展思想政治工作指明了方向。
一、心理疏導(dǎo)的科學(xué)含義
疏導(dǎo)一詞在我國(guó)早已有之。疏導(dǎo)原指古代治水上的疏通和引導(dǎo)。大約起源于大禹時(shí)期?!睹献?滕文公上》載禹“鑿龍門,疏九河,導(dǎo)洪水,入東?!?,就是指大禹按照水流通的規(guī)律進(jìn)行疏通和引導(dǎo),從而取得了治水的成功。思想政治工作和治水一樣要想取得成功,必須遵循人的思想形成發(fā)展的規(guī)律,必須采取疏導(dǎo)的方法。
疏通引導(dǎo)的思想是無產(chǎn)階級(jí)理論家、革命家一貫倡導(dǎo)的重要思想的總結(jié)和升華,是思想政治教育實(shí)踐中提倡的重要工作方法。恩格斯早在1876-1878年所寫的《反杜林論》中就曾指出:“我不知道有任何一種權(quán)利能夠強(qiáng)制那處于健康而清醒的狀態(tài)中的每一個(gè)人接受某種思想”。說服的方法上升為疏導(dǎo)方針,是改革開放年代思想政治教育發(fā)展中的一個(gè)重要成果,標(biāo)志著思想政治教育把教育的內(nèi)容和對(duì)象的矛盾進(jìn)一步深化到了對(duì)象的思想、心理中的堵塞和疏導(dǎo)的矛盾層面。
心理疏導(dǎo)作為一種工作方法,它的提出借鑒了西方國(guó)家提出的“心理咨詢”的理論和模式。心理咨詢是指:咨詢師和來訪者建立良好的人際關(guān)系,在心理學(xué)的有關(guān)理論指導(dǎo)下幫助來訪者解決各類心理問題,幫助其自強(qiáng)自立?!睆男睦斫嵌瘸霭l(fā),更能把握今天人們的內(nèi)心思想的變化,深挖思想發(fā)生變化的根源。
思想政治教育中的心理疏導(dǎo)就是指遵循人的心理活動(dòng)規(guī)律,運(yùn)用心理學(xué)理論與技巧,通過解釋、說明、共情、支持和相互之間的理解,運(yùn)用語言和非語言的溝通方式,使疏導(dǎo)者和來訪者之間建立和諧的人際關(guān)系來形成健康的心理狀態(tài),改善或改變?nèi)藗兊恼J(rèn)知、情感、信念、態(tài)度和行為等,提高心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力[3]。疏和導(dǎo)是辯證統(tǒng)一的關(guān)系。疏通不等于引導(dǎo),引導(dǎo)也不等同于疏通,二者是相互區(qū)別的。但疏通是引導(dǎo)的前提,開展疏通是為了進(jìn)行引導(dǎo),而引導(dǎo)又是疏通的目的,又為下一階段的疏通提供了依據(jù)。二者相互聯(lián)系,相互促進(jìn),統(tǒng)一于心理疏導(dǎo)中。
二、心理疏導(dǎo)對(duì)大學(xué)生思想政治教育的現(xiàn)實(shí)價(jià)值
價(jià)值就是指客體滿足或多大程度上滿足了主體某種需要的一種關(guān)系。所謂思想政治教育的價(jià)值是指作為客體的思想政治教育活動(dòng)能否滿足作為價(jià)值主體人的全面發(fā)展和社會(huì)全面進(jìn)步的一種關(guān)系。思想政治教育價(jià)值概念中的客體是指主體的需要對(duì)象,并且與思想政治教育過程發(fā)生聯(lián)系。按需要的對(duì)象的內(nèi)容可以劃分為物質(zhì)的和精神的。物質(zhì)的就是指思想政治教育的手段和條件,精神的即思想政治教育內(nèi)容需要[4]。
心理疏導(dǎo)作為思想政治教育的重要手段之一,心理疏導(dǎo)對(duì)于大學(xué)生思想政治教育的價(jià)值我們就可以理解為心理疏導(dǎo)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)或正在實(shí)現(xiàn)的價(jià)值,它能使人們感受到心理疏導(dǎo)的有用性。
1.促進(jìn)身心和諧,協(xié)調(diào)人際關(guān)系
人際關(guān)系是一個(gè)人心理健康的晴雨表。大學(xué)生在學(xué)業(yè)困惑、情感、前途和失眠問題,表面上看是這些因素造成的,追根溯源,卻都與不善處理人際關(guān)系息息相關(guān)。卡耐基和丹尼爾?葛兒蔓都曾說過成功15%取決于專業(yè)素質(zhì),85%取決于情商,而一個(gè)人情商的高低主要表現(xiàn)在與人相處過程中的融洽與否。而在現(xiàn)實(shí)生活中,當(dāng)大學(xué)生與人交往遇到困難、失敗時(shí),往往出現(xiàn)心理失調(diào)現(xiàn)象,如多疑、敏感、顧慮多、以自我為中心等,因此這時(shí)很難再與別人形成良好的互動(dòng)交往。久而久之,脫離群體生活,出現(xiàn)心理錯(cuò)亂嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致人格交往障礙。
心理疏導(dǎo)是實(shí)現(xiàn)心理和諧的重要途徑。傳統(tǒng)的思想政治教育方法重宣講,灌輸,著重從思想領(lǐng)域塑造人,改造人,而心理疏導(dǎo)則通過耐心傾聽,合理宣泄,讓大學(xué)生的不良情緒得以釋放,恢復(fù)心理平衡。高校思想政治教育工作中的心理疏導(dǎo)是從大學(xué)生的認(rèn)識(shí)、情感、意志全過程入手,充分考慮了學(xué)生的不同心理特征和需求,以一種潤(rùn)物細(xì)無聲的方式潛移默化地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行適時(shí)地點(diǎn)撥、疏通,消除其心中的疑惑、不安和恐懼,以健康的心態(tài)面對(duì)生活。通過心理疏導(dǎo)可以促進(jìn)大學(xué)生人與人精神的交流,心靈的溝通,以寬容的心態(tài)接納不同的觀點(diǎn),學(xué)會(huì)換位思考,建立和諧融洽的人際關(guān)系。
2.激發(fā)精神動(dòng)力,營(yíng)造接受氛圍
良好的心理認(rèn)知是做好心理疏導(dǎo)的前提和基礎(chǔ),心理疏導(dǎo)是改變心理認(rèn)知的有效方式和途徑。我國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期的關(guān)鍵時(shí)期,隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,社會(huì)原有的價(jià)值觀念發(fā)生了很大的變化,利益格局的不斷調(diào)整使各種各樣的矛盾擺在了大學(xué)生的面前。在這個(gè)不同觀念相互交織激蕩的年代里,面對(duì)社會(huì)環(huán)境的急劇變化,大學(xué)生無法客觀的、正確地認(rèn)識(shí)自己,出現(xiàn)了種種心理問題,如自我封閉、悲觀厭世、情緒波動(dòng)、抑郁等,嚴(yán)重還會(huì)發(fā)展成心理障礙,如人格障礙、精神病等。通過心理疏導(dǎo),可以幫助大學(xué)生分析對(duì)社會(huì)生活形成的錯(cuò)誤認(rèn)知,改變其對(duì)事物歪曲的認(rèn)識(shí),形成對(duì)事物合理的、科學(xué)的認(rèn)知,從而重新認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)自己、重新認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)他人,找到個(gè)人與社會(huì)的結(jié)合點(diǎn),找到生活的目標(biāo)和動(dòng)力,樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,積極地面對(duì)生活,朝著自己心中的理想而奮斗。
3.塑造健全人格,促進(jìn)成長(zhǎng)成才
大學(xué)生是歷史發(fā)展和社會(huì)前進(jìn)的重要力量,他們的綜合素質(zhì)的高低關(guān)系到國(guó)家和民族的未來。健全的人格品質(zhì)是提高綜合素質(zhì)的關(guān)鍵,高校培養(yǎng)人才的目標(biāo)是使學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)、培養(yǎng)能力、塑造人格三方得到全面、健康、協(xié)調(diào)的發(fā)展,服務(wù)于社會(huì),但實(shí)際上在相當(dāng)一部分大學(xué)生中,出現(xiàn)了不同的人格缺陷,如自卑、偏激、孤僻、多疑等,不但不能成為棟梁之材,還可能會(huì)給國(guó)家和社會(huì)帶來負(fù)面影響,因此,健全的人格品質(zhì)是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的基礎(chǔ)。心理疏導(dǎo)是一種專業(yè)的服務(wù),以平等交流、相互商討的方式和大學(xué)生一起探討對(duì)客觀世界和人的認(rèn)識(shí),獲得客觀、科學(xué)的認(rèn)識(shí),逐漸糾正問題學(xué)生人格上的缺陷,調(diào)整其心理狀態(tài),促進(jìn)人格的健康發(fā)展。
三、加強(qiáng)心理疏導(dǎo),提高大學(xué)生思想政治教育的實(shí)效性
1.加強(qiáng)心理健康教育,提高大學(xué)生心理健康水平
心理健康是一種良好的積極持續(xù)的心理狀態(tài)。它表現(xiàn)為個(gè)體情緒穩(wěn)定,具有良好的社會(huì)適應(yīng)性,能夠與人和諧相處,能夠自我認(rèn)識(shí)和自我接納。高校的培養(yǎng)目標(biāo)是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,學(xué)生心理健康與否直接關(guān)系高校目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),因此高校要切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育。學(xué)校心理健康教育就是面向全體學(xué)生,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn),有計(jì)劃、有目的地運(yùn)用有關(guān)心理學(xué)的方法和手段,對(duì)受教育者的心理施加影響,以提高學(xué)生良好心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生心理潛能,促進(jìn)身心全面發(fā)展為目的的教育活動(dòng)[5]。要在全校范圍內(nèi)通過各種途徑進(jìn)行心理健康教育,比如開展專題研究,利用???、校園廣播等傳播媒介來普及心理健康知識(shí),舉辦心理講座、心理健康訓(xùn)練等活動(dòng)使學(xué)生在活動(dòng)中提高適應(yīng)社會(huì)和心理自我調(diào)適的能力,促進(jìn)心理健康,實(shí)現(xiàn)自己的全面發(fā)展。
2.抓好大學(xué)生心理咨詢工作,提升心理疏導(dǎo)的實(shí)效性
心理咨詢主要針對(duì)有心理困擾和強(qiáng)烈心理沖突與矛盾的學(xué)生,通過鑒別、診斷和干預(yù)等心理咨詢的理論與技術(shù),幫助來訪者消除心理問題和障礙,恢復(fù)健康心理。咨詢是一種具備較高專業(yè)心理知識(shí),專業(yè)化程度較高的工作,也是一門科學(xué)。在高校中開展心理咨詢,能夠?yàn)榇髮W(xué)生的心理健康教育提供健康心理的標(biāo)準(zhǔn)或內(nèi)涵,幫助學(xué)生了解人的全部心理過程,進(jìn)而了解自己的心理現(xiàn)狀,學(xué)會(huì)用一些簡(jiǎn)單的心理學(xué)方法解決其在學(xué)習(xí)和生活過程中出現(xiàn)的問題,增強(qiáng)心理健康,充分發(fā)揮自身潛能,適應(yīng)社會(huì)。高校應(yīng)通過多種形式積極開展心理咨詢工作,如面談咨詢、電話咨詢、書信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢,給學(xué)生提供及時(shí)、有效的心理指導(dǎo)與服務(wù),幫助他們疏導(dǎo)思想,促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
3.心理疏導(dǎo)與大學(xué)生思想政治教育相結(jié)合,培養(yǎng)合格人才
我國(guó)改革開放的不斷深入,在不斷給社會(huì)帶來巨大進(jìn)步的同時(shí),也帶來了引發(fā)思想動(dòng)蕩的諸多因素,這對(duì)思想政治教育的有效開展提出了新的工作要求,新形勢(shì)下,思想政治教育工作的有效開展必須更多地從關(guān)注受教育者的心理問題開始。在高校進(jìn)行心理疏導(dǎo)是一個(gè)需要全員參與、共同協(xié)作完成的系統(tǒng)工程,需要各部門的配合。思想政治教育是培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)世界、改造世界的能力,關(guān)乎民族和國(guó)家的未來,在思想政治教育活動(dòng)中融入心理疏導(dǎo)更加重要。高校要著力于心理疏導(dǎo)與思想政治教育緊密結(jié)合起來,共同發(fā)揮作用,為社會(huì)培養(yǎng)合格的人才。首先作為思想政治教育工作者,為更好解決學(xué)生心理問題,達(dá)到思想政治教育的目的,需要掌握心理咨詢的有關(guān)理論與技術(shù),提高自己的業(yè)務(wù)能力同時(shí)將愛融入到工作中去。其次在進(jìn)行思想政治教育活動(dòng)時(shí),具體來說思想政治教育應(yīng)吸納心理學(xué)的研究成果,針對(duì)大學(xué)生不同的心理特征和典型問題進(jìn)行針對(duì)性教育;在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)時(shí),把思想政治教育方法和心理疏導(dǎo)方法有機(jī)結(jié)合起來,根據(jù)需要采取相應(yīng)的方法對(duì)大學(xué)生的心理產(chǎn)生影響,引導(dǎo)其向健康方向發(fā)展。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞:高一學(xué)生;心理健康;調(diào)查
目前在全國(guó)各地關(guān)于中學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查層出不窮,但針對(duì)特定地區(qū)特定學(xué)校的高中生心理健康的調(diào)查比較少,不同學(xué)校開展自身的心理健康活動(dòng)缺乏依據(jù),也缺乏針對(duì)性?;诖耍狙芯繉?duì)重慶市彭水縣彭水一中高一學(xué)生心理健康狀況展開調(diào)查,旨在了解本校高一學(xué)生的心理健康狀況,并提出相應(yīng)的教育對(duì)策。
一、研究對(duì)象與方法
(一)研究對(duì)象
以重慶市苗族土家族自治彭水縣彭水第一中學(xué)的高一學(xué)生為本次研究的究對(duì)象。高一學(xué)生共2280名,采用整群抽樣的方式,共發(fā)放問卷150份,回收問卷150份,回收率100%,有效問卷143份,有效率95%,年齡分布在13-17歲之間。
(二)研究方法
本次研究采用王極盛教授編制的《中學(xué)生心理健康量表》開展問卷調(diào)查,該量表共60 個(gè)項(xiàng)目,10個(gè)因子,采用5級(jí)記分制(1=無,2=輕度,3=中度,4=偏重,5=嚴(yán)重),得分越高者心理問題越嚴(yán)重。
(三)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
采用SPSS16.0分析心理問題檢出率。
二、結(jié)果與分析
(一)高一學(xué)生心理問題的檢出率
表一 總均分的心理問題檢出率(%)
[標(biāo)準(zhǔn)\&均分
從表一數(shù)據(jù)來看,心理比較健康的學(xué)生占到了總學(xué)生的14.7%,而存在輕度心理問題的學(xué)生占了66.7%,中等程度心理問題的學(xué)生占了18.9%,具有比較嚴(yán)重和非常嚴(yán)重的心理問題的學(xué)生沒有。
(二)各心理問題因子的問題檢出率
[標(biāo)準(zhǔn)\&均分
注:本表中的排序是按照心理問題嚴(yán)重程度排序
從表二可以看出,就心理健康各個(gè)因子來看,學(xué)生心理狀況中比較理想的因子是心理不平衡、敵對(duì)焦慮。輕度心理問題檢出率排在前三位的是強(qiáng)迫癥狀、偏執(zhí)、學(xué)習(xí)壓力。中度心理問題檢出率排在前三位的是適應(yīng)不良、情緒不均衡、學(xué)習(xí)壓力郁。較重心理問題檢出率排在前面的是焦慮、學(xué)習(xí)壓力、抑郁。嚴(yán)重心理問題檢出的因子是學(xué)習(xí)壓力以及情緒調(diào)節(jié)這兩個(gè)因子。
三、建議
(一)重視學(xué)生的輕度心理問題疏通引導(dǎo)
調(diào)查顯示該校輕度心理問題占了較大的比率。一般來說,輕度心理問題可以通過自我調(diào)節(jié)予以改善和消除。但如果學(xué)生缺乏相應(yīng)的心理調(diào)控能力,并沒有及時(shí)對(duì)輕度心理問題加以疏通的話,可能會(huì)轉(zhuǎn)變成中度心理問題和較重的心理問題。因此,學(xué)校應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行輕度心理問題的疏通,預(yù)防與矯治高中生的心理障礙,消除不良品行。讓學(xué)生多參加文娛體育活動(dòng)和興趣小組以緩解心理壓力。同時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)校的學(xué)生心理教育,對(duì)存在心理問題的學(xué)生加強(qiáng)疏導(dǎo)和引導(dǎo)。家庭與學(xué)校應(yīng)共同努力,為高中生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境。
(二)加強(qiáng)對(duì)特殊學(xué)生關(guān)注與心理疏導(dǎo)
女生普遍比較敏感,情緒反應(yīng)比較快,相較男生更容易產(chǎn)生抑郁情緒。應(yīng)加強(qiáng)對(duì)女生進(jìn)行抑郁情緒方面的專題心理疏導(dǎo)。
在各年級(jí)的學(xué)生中,高一學(xué)生由于才從初中階段升上一個(gè)完全不同的高中階段,在此階段中學(xué)習(xí)、生活方式都發(fā)生一定程度的變化,學(xué)習(xí)壓力較初中時(shí)期更重,生活方式變化也很大,心理具有一定特殊性,對(duì)高一學(xué)生加強(qiáng)人際關(guān)系處理、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)習(xí)壓力疏解等的引導(dǎo)具有必要性。
對(duì)于單親家庭的孩子,由于父母雙方長(zhǎng)期不能同時(shí)陪在自己身邊,亦缺乏家庭的相應(yīng)引導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)及時(shí)與父母溝通,加強(qiáng)家校合作,共同開展教育。并在適應(yīng)能力上對(duì)這部分學(xué)生加以引導(dǎo)。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞:?jiǎn)斡H學(xué)生 心理問題 心理疏導(dǎo)
一、單親小學(xué)生數(shù)量日趨增多
日前,筆者對(duì)所在小學(xué)進(jìn)行了調(diào)查發(fā)現(xiàn),單親家庭學(xué)生的數(shù)量占全校學(xué)生數(shù)的比例為12.2%,這一數(shù)字較2000年初有了大幅的提高,單親家庭子女日益增多,隨之引起一系列復(fù)雜的社會(huì)和教育問題,2007年北京市海淀區(qū)人民法院對(duì)100名少年犯的抽樣調(diào)查顯示,有近 60%的少年犯來自于離異家庭,目前這一趨勢(shì)有增無減。這也引起心理學(xué)家、教育家、社會(huì)學(xué)家、犯罪學(xué)家極大的憂患。這個(gè)問題的研究,已到了刻不容緩的地步。
有研究顯示,單親學(xué)生存在較多心理健康危險(xiǎn)因素,是潛在的心理、行為障礙高危人群,值得醫(yī)生、教育工作者和家長(zhǎng)重視,給予更多的關(guān)心和理解,及時(shí)疏導(dǎo)、干預(yù),以防止出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題。
二、單親家庭學(xué)生心理問題分析
1.家庭生活引起自卑心理
父母在孩子心目中的地位極其重要,是支撐孩子幼小世界的全部,處在單親家庭的孩子自然沒有這份優(yōu)越感,這種失望是十分深刻的,難以言表的。由于世俗的偏見,認(rèn)為沒有母愛或者父愛的孩子是沒有教養(yǎng)的孩子,如果孩子們鬧別扭,會(huì)更覺得自己是如此勢(shì)單力薄。這類自卑感強(qiáng)的學(xué)生表現(xiàn)為沉默寡言,他們從不談起甚至回避雙親的事,對(duì)任何人 (包括班主任和科任老師)都刻意保守著這個(gè)秘密。這類學(xué)生有的原本有美好而遠(yuǎn)大的理想,有的甚至一度爭(zhēng)氣想要改變環(huán)境,但自卑的心理影響了想象力與創(chuàng)造力的發(fā)揮。這是最為隱潛和較難克服的心理癥狀。
2.親情缺失導(dǎo)致的心理孤獨(dú)
單父及單母家庭子女都較少地體驗(yàn)到其單親父親及母親的情感溫暖和理解,并主要存在父母離異家庭中。有研究表明,離婚家庭中學(xué)生顯示隨父生活者更少地體驗(yàn)到溫暖,而隨母親生活者與雙親者 差別。單親孩子,特別是生活在重組家庭里的孩子,由于父親 (母親)的粗心或與繼父母之間的隔閡,他們的親情交流受到限制,覺得自己在家庭中是多余的人,自然而然就產(chǎn)生孤獨(dú)感。他們行為上表現(xiàn)出離群,不大方,不主動(dòng)接近別人和參與集體活動(dòng),覺得保護(hù)自己的最好方式就是獨(dú)處。
3.家庭責(zé)任感缺失導(dǎo)致的學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確
單親家庭學(xué)生與完整家庭學(xué)生“對(duì)家庭生活的感受”的調(diào)查顯示,認(rèn)為家庭生活感受良好的,完整家庭的子女占92%,而單親家庭的子女僅為8%。單親家庭的孩子對(duì)家庭缺乏溫暖感和責(zé)任感,由此影響了社會(huì)責(zé)任感的形成。他們學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確,對(duì)自身的發(fā)展抱著無所謂的態(tài)度。另外,單親家庭學(xué)生往往因住所多次遷徙、家庭人際環(huán)境出現(xiàn)變化而影響情緒及學(xué)習(xí)注意力的集中。
三、單親小學(xué)生的教育疏導(dǎo)
1.積極調(diào)查,積極干預(yù),心理疏導(dǎo)
利用好家訪的機(jī)會(huì),充分掌握單親學(xué)生基本情況,做到心中有數(shù),有的放矢。同時(shí)要設(shè)法取得家長(zhǎng)或者監(jiān)護(hù)人的信任和配合,以減輕老師工作的難度。這是有一定難度的工作,學(xué)校在領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)上需要統(tǒng)籌,讓家訪成為一種制度化的教育行為,也要給予老師充分的信任和責(zé)任要求。
有條件的學(xué)??沙闪iT的心理輔導(dǎo)室,針對(duì)有心理問題的單親學(xué)生,心理咨詢室更能發(fā)揮作用。而且加強(qiáng)心理健康教育,開設(shè)心理健康教育課程,定期舉辦專題講座,也應(yīng)該是小學(xué)教育必不可少的環(huán)節(jié)。這不僅可以使學(xué)生了解自身心理發(fā)展、變化的規(guī)律與特點(diǎn),而且對(duì)于幫助他們縮短心理適應(yīng)期、加快人格的成熟、掌握心理保健知識(shí)都具有積極的作用,針對(duì)單親家庭學(xué)生,也可以建立相應(yīng)的輔導(dǎo)專題講座。同時(shí),對(duì)每一位老師來說,心理教育都應(yīng)當(dāng)融入自己的課堂教學(xué)和教學(xué)思想當(dāng)中來。
2.多平臺(tái),多方式,多溝通
利用好家長(zhǎng)學(xué)校的平臺(tái),積極干預(yù)家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心,讓親情在還在的成長(zhǎng)過程中發(fā)揮更大的作用。也可以建立特殊學(xué)生檔案,聯(lián)系家長(zhǎng)參加家長(zhǎng)學(xué)校,并定期舉辦家長(zhǎng)座談會(huì),讓家長(zhǎng)懂得幫助孩子調(diào)適學(xué)習(xí)心理,并能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的心理變化。還可以利用網(wǎng)絡(luò)保持與家長(zhǎng)的聯(lián)系,在網(wǎng)上一起學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念,與家長(zhǎng)共成長(zhǎng)。
在豐富多樣的活動(dòng)形式中滲透心理教育。學(xué)校、班集體定期、不定期舉行的各項(xiàng)活動(dòng),促使這類學(xué)生樹立正確的人生觀,可以起到積極的作用。班主任可采用成立課外學(xué)習(xí)小組的形式,幫助他們學(xué)習(xí)功課,以提高成績(jī)來增加他們的自信心。這樣既可明確人生目標(biāo),又可逐步消除孤獨(dú)感。另外,要引導(dǎo)他們多看人文科學(xué)和自然科學(xué)的書籍以及相應(yīng)影視片,以激發(fā)他們自我教育的動(dòng)力。教師要引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)客觀事物,討論文學(xué)作品,認(rèn)識(shí)自我形象,提高自我評(píng)價(jià)的能力,通過外部因素和自我調(diào)節(jié),使他們盡快走出迷茫的境地。
總之,單親家庭兒童具有孤僻、不關(guān)心他人、不近人情、不友好、倔強(qiáng),攻擊性高,自卑、內(nèi)向,焦慮、郁郁不樂及較強(qiáng)的情緒陛傾向,心理發(fā)育不成熟的個(gè)性特點(diǎn);學(xué)習(xí)成績(jī)差于核心家庭兒童?,F(xiàn)實(shí)生活中顯示,離異家庭兒童的犯罪率明顯高于健全家庭。為了兒童健康成長(zhǎng),家長(zhǎng)要相互體諒,以寬容之心接納對(duì)方,盡量避免對(duì)子女個(gè)性、學(xué)習(xí)成績(jī)的不良影響;同時(shí),學(xué)校和社會(huì)也要伸出友愛之手,共同關(guān)心單親兒童的心理成長(zhǎng)。
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根據(jù)遵縣教發(fā)[2013]38號(hào)文件及上級(jí)指示精神,在學(xué)校的統(tǒng)一布暑和領(lǐng)導(dǎo)下,我校決定以開展心理健康教育為主要抓手,以建立“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)”教育活動(dòng)的組織實(shí)施。為使該項(xiàng)工作順利開展,特?cái)M定實(shí)施方案如下:
一、成立“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)”教育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng):崔 斌
常務(wù)副組長(zhǎng):雷 鷹
副 組 長(zhǎng):楊 成 黃玉友
成 員:查新國(guó) 周劍鋒 吳 昊 張德壽 張 君
杜方書 王元喜 唐賢及各班班主任。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室于德育處,查新國(guó)任辦公室主任,吳昊任副主任,負(fù)責(zé)日常事務(wù)及具體工作的組織實(shí)施。
二、“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)”教育活動(dòng)開展的內(nèi)容及形式
學(xué)生的健康成長(zhǎng)和快樂學(xué)習(xí),心理健康是基礎(chǔ),身體健康是保障,學(xué)生學(xué)習(xí)快樂的根本是心理的快樂、精神的愉悅和具有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力和明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。所以,開展心理健康教育,是解決學(xué)生心理困惑、心理阻礙(甚至心理疾?。?,精神不振,厭學(xué)、逃學(xué)、思想行為偏差及嚴(yán)重違規(guī)違紀(jì)的根本途徑和有效方法,同時(shí),為使心理健康教育不流于形式,使之落實(shí)到實(shí)處并產(chǎn)生實(shí)效,特建立“健康成長(zhǎng)、快樂成長(zhǎng)”訪談室,作為學(xué)校對(duì)學(xué)生開展心理疏導(dǎo),精神激勵(lì),學(xué)習(xí)咨詢,教育策劃的主要活動(dòng)場(chǎng)所。開展心理健康教育是開展“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)”教育活動(dòng)的最有效載體和重要抓手,而建立“健康成長(zhǎng)、快樂成長(zhǎng)”訪談室是實(shí)施心理健康教育的主陣地。
三、“健康成長(zhǎng)、快樂成長(zhǎng)”訪談室具體工作內(nèi)容及方式
1、工作內(nèi)容:對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),精神激勵(lì),學(xué)習(xí)方法咨詢,指點(diǎn)生活迷津,啟迪思想等;針對(duì)學(xué)生個(gè)體情況,為班主任、家長(zhǎng)進(jìn)行教育策劃等。
2、工作方式: (1)采取主持人和嘉賓(業(yè)余心理輔導(dǎo)員)+教育對(duì)象進(jìn)行聊天交流的形式進(jìn)行個(gè)體訪談或集體專題講座。 (2)制作一本以個(gè)人信息、交流話題、訪談?dòng)涗洝⒔ㄗh方案為主要內(nèi)容的檔案模本,作為一套完整的、科學(xué)的信息系統(tǒng),成為主要的工作方式。
3、人員保障:由查新國(guó)具體負(fù)責(zé)訪談室的工作的組織實(shí)施,選一名教師作為助手,負(fù)責(zé)資料、記錄、訪談交流等相關(guān)工作,查新國(guó)和助手是訪談室的專職工作人員。同時(shí)建立兼職心理輔導(dǎo)員人才庫(kù),主要來源為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、校外相關(guān)部門人員、社會(huì)賢達(dá)人士、學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)、有特長(zhǎng)的教師等。
4、主要服務(wù)對(duì)象:(1)教師約定的對(duì)象,自我約定的學(xué)生個(gè)人,需進(jìn)行集體宣講的群體;(2)主要人群為有心理問題(心理疾?。?、有精神壓力、有厭學(xué)逃學(xué)情緒、有道德行為偏差及有嚴(yán)重違規(guī)違紀(jì)行為的學(xué)生,以及對(duì)子女教育管理存在困惑的家長(zhǎng)。
5、工作方法: (1)個(gè)別交流聊天、集體講座; (2)由特殊個(gè)體到重點(diǎn)人群,再到普通人群逐步深入、逐步擴(kuò)大,以點(diǎn)帶面;(3)對(duì)學(xué)生的突出問題進(jìn)行追蹤朔源。
6、工作時(shí)間:采取固定工作時(shí)間和臨時(shí)約定安排時(shí)間進(jìn)行,固定工作時(shí)間為每周二、三、四下午5:30-7:30,根據(jù)實(shí)際情況可延長(zhǎng)時(shí)間。
7、工作目標(biāo):(1)對(duì)學(xué)生(訪談對(duì)象)未來的學(xué)習(xí)和生活表現(xiàn)進(jìn)行追蹤幫助;(2)成為學(xué)校、班主任和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育管理的參謀;(3)成為學(xué)校德育體系的重要組成部分,并逐漸發(fā)展成為學(xué)校的特色教育。
四、具體工作措施安排
1、制定可行的周工作推進(jìn)計(jì)劃,使之扎實(shí)有效開展。
2、迅速成立并布置好“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)”訪談室,迅速開展訪談工作,使該項(xiàng)工作真正落到實(shí)處。
3、聯(lián)系并建立校內(nèi)外兼職輔導(dǎo)員檔案庫(kù),迅速建立起進(jìn)行心理健康教育人才隊(duì)伍。
4、收集整理,逐漸建立起規(guī)范、全面,詳實(shí)的學(xué)生心理健康檔案。
5、總結(jié)、反思、建檔,逐漸完善工作體系,建立健全相應(yīng)工作制度和工作機(jī)制。
6、加強(qiáng)專職工作員的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),由業(yè)余到專業(yè),提高個(gè)人素養(yǎng)和專業(yè)能力,逐漸形成一套完整的、科學(xué)的、適合本校學(xué)生的心理測(cè)查系統(tǒng),并形成有效的工作體系。
五、工作要求
1、以人為本,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生人格,保護(hù)學(xué)生隱私,保護(hù)學(xué)生的個(gè)人信息和心理秘密。若確實(shí)有必要向班主任、家長(zhǎng)透露個(gè)人信息、尋求幫助的,必須征得學(xué)生的同意。
2、遵守相關(guān)承諾和時(shí)間約定,以誠(chéng)信為工作之本,從而獲得學(xué)生的信賴,使此項(xiàng)工作能順利有效地開展。
3、提高個(gè)人道德和修養(yǎng),遵守相關(guān)法律法規(guī),相關(guān)工作人員不得利用工作之便,做不利于學(xué)生身心健康的事,也不得向他人索取好處。
4、各班主任及任課教師,必須無條件配合該項(xiàng)工作,有責(zé)任和義務(wù)向訪談室工作人員提供相關(guān)資料和信息,成為心理健康教育及“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)”教育活動(dòng)的參與者。
5、制定好工作計(jì)劃,作好總結(jié)和反思,建立完善的檔案資料,使該項(xiàng)工作扎實(shí)有效地開展下去。
2013年9月5日
“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)”教育活動(dòng)推進(jìn)表
(2013年秋季學(xué)期)
第一周
擬定教育活動(dòng)實(shí)施方案和工作推進(jìn)表
第二周
搞好心理健康教育及“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)”教育活動(dòng)的宣傳、形成活動(dòng)氛圍
第三周
建立并布置“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)訪談室”
第四周
建立并布置“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)訪談室”,形成一定文化氛圍,并進(jìn)行相關(guān)資料準(zhǔn)備。
第五周
悼念整理特殊個(gè)體的信息檔案,啟動(dòng)訪談室訪談工作。
第六周
繼續(xù)悼念整理特殊個(gè)體的信息檔案,初步建立兼職輔導(dǎo)員人才庫(kù)。
第七周
正常開展訪談室訪談工作,建立并完善特殊個(gè)體的信息檔案。
第八周
進(jìn)行階段性工作總結(jié),建立并完善相關(guān)工作制度。
第九周
繼續(xù)完善相關(guān)工作制度,工作機(jī)制,開展正常的訪談工作。
第十周
半期考試,暫停正常的訪談工作。
第十一周
由特殊個(gè)體轉(zhuǎn)向以七年級(jí)學(xué)生為主的重點(diǎn)人群的信息檔案收集整理。
第十二周
正常的訪談工作對(duì)象轉(zhuǎn)向以七年級(jí)為主的重點(diǎn)人群。
第十三周
對(duì)七年級(jí)學(xué)生開設(shè)學(xué)習(xí)、生活為主的專題心理講座,學(xué)生約談。
第十四周
對(duì)八年級(jí)學(xué)生開設(shè)青春期性心理專題講座,個(gè)體學(xué)生約談。
第十五周
對(duì)九年級(jí)學(xué)生開展學(xué)習(xí)壓力解除方面的心理專題講座,學(xué)生個(gè)體約定。
第十六周
繼續(xù)進(jìn)行重點(diǎn)人群個(gè)體約談,專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)、學(xué)習(xí)。
第十七周
對(duì)前面的個(gè)體進(jìn)行追蹤約談。
第十八周
繼續(xù)對(duì)以前特殊個(gè)體進(jìn)行追蹤約談。
第十九周
“健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)”訪談室工作的總結(jié)
第二十周
一、德育重點(diǎn)
1、 日常行為規(guī)范和社會(huì)公德教育。
2、 良好班風(fēng)、正確集體輿論及班級(jí)文化建設(shè),初步形成良好班集體。
3、 對(duì)學(xué)生進(jìn)行形勢(shì)、國(guó)情及愛黨、愛社會(huì)主義教育。
4、 法律常識(shí)教育。
5、 對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想和心理品質(zhì)的塑造和疏導(dǎo),使學(xué)生順利渡過分化階段的初步教育。
6、 做好學(xué)生由少年期向青年初期的各種轉(zhuǎn)換過渡教育。
7、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生思想和心理素質(zhì)的疏導(dǎo)工作,縮小兩極分化率。
8、 抓好青春期教育。
9、繼續(xù)加強(qiáng)遵紀(jì)守法教育。
10、對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的參與意識(shí)與社會(huì)意識(shí)教育。
二、實(shí)施細(xì)則內(nèi)容
(一)、年級(jí)組德育工作
(1)舉辦《如何度過初二分化期》專題報(bào)告會(huì)。[時(shí)間:9月份,負(fù)責(zé)人:田坤。]
(2)舉辦青春期心理專題講座或放映青春期科教電影片。幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身存在的各種現(xiàn)象,正確對(duì)待困難和挫折,正確對(duì)待友誼。[時(shí)間:10月份,負(fù)責(zé)人:王夕英。]
(3)開展法制教育活動(dòng)。[時(shí)間:11月份,負(fù)責(zé)人:蔡輝。]
(4) 舉行“我的責(zé)任我負(fù)責(zé)”演講比賽。[時(shí)間:12月份,負(fù)責(zé)人:王夕英。]
(二)、班主任德育工作
1、主題班會(huì):
(1)塑造一個(gè)理想的我(9月6日)。
(2)我獻(xiàn)給教師節(jié)的禮物(9月20日)。
(3) 好習(xí)慣比好成績(jī)更重要(10月11日)。
(4)我為班級(jí)添光彩(10月25日)。
(5)我給最好的朋友當(dāng)鏡子(11月8日)。
(6期中考試小結(jié):我在批評(píng)中進(jìn)步(11月22日)。
(7)彩虹,出現(xiàn)在雨后--經(jīng)歷人生的風(fēng)雨,才會(huì)出現(xiàn)生命的彩虹(12月6日)
(8)中學(xué)生應(yīng)做好當(dāng)下的責(zé)任(12月20日)。
注:其它時(shí)間自行安排觀看感恩父母教育方面短片。
2、黑板報(bào)主題:
(1)獻(xiàn)給教師節(jié)。[時(shí)間:9月份,負(fù)責(zé)人:蔡輝。]
(2)祖國(guó)您好。[時(shí)間:10月份,負(fù)責(zé)人:王夕英。]
(3)責(zé)任意識(shí)教育。[時(shí)間:11月份,負(fù)責(zé)人:蔡輝。]
(4) 紀(jì)念“一二·九”運(yùn)動(dòng)或迎元旦。[時(shí)間:12月份,負(fù)責(zé)人:蔡輝。]
3班級(jí)“四欄”要求:
(1班務(wù)欄。
張貼“四表”、每個(gè)月學(xué)校布置的工作計(jì)劃以及本班工作打算。
(2)宣傳欄。
a、張貼中學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成的好習(xí)慣方面內(nèi)容(9月份)。
b、張貼歌頌祖國(guó)主題方面內(nèi)容(10月份)。
c、張貼責(zé)任主題方面內(nèi)容(11月份)。
d、張貼面對(duì)分化初二學(xué)生心理教育方面內(nèi)容(12月份)。
(3)目標(biāo)欄。
a、張貼制作好的班級(jí)目標(biāo)(9月份)。
b、張貼個(gè)人追趕目標(biāo)(10月份)。
c、選登優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃(11月份)。
d、張貼學(xué)生個(gè)人期末考試目標(biāo)(12月份)。
(4)特色欄。
a、作文特色展示(9月份)。
b、繪畫特色展示(10月份)。
c、鋼筆字或毛筆字特色展示(11月份)。
d、班級(jí)活動(dòng)圖片或其他方面特色展示(12月份)。
4、 班主任通過日常工作對(duì)學(xué)生進(jìn)行如下教育:
(1)熱愛家鄉(xiāng)、祖國(guó),有民族自尊心、自豪感。
(2)知法、守法教育。
(3)社會(huì)發(fā)展基本規(guī)律教育。
(4)政治上知進(jìn)步,學(xué)習(xí)上知努力的教育。
(5)熱愛集體、進(jìn)行集體責(zé)任心、集體義務(wù)感教育。
(6)遵守社會(huì)公德,尊重民族風(fēng)俗習(xí)慣,維護(hù)和促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)教育。
(7)珍惜青春年華,立志成材教育。
(8)正確處理人際關(guān)系,文明交往和禮貌待人的教育。
(9)自尊、自愛、自強(qiáng)、自信和誠(chéng)實(shí)正直、謙虛謹(jǐn)慎、積極進(jìn)取品質(zhì)的教育。
(10)辨明是非和抵制不良影響與擇友、交友
能力的培養(yǎng)教育。 (11)使學(xué)生懂得初二年級(jí)學(xué)生的生理、心理、思想特點(diǎn),并在生理、心理上和思想上做好準(zhǔn)備,以適應(yīng)初二年級(jí)生活,加強(qiáng)學(xué)習(xí)指導(dǎo),幫助克服畏難情緒,保持積極的心態(tài),防止兩極分化。
(12)男女生正常交往教育。
(13)自尊、自愛、自重的教育與指導(dǎo)。
(14)提高學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力,學(xué)會(huì)理智控制情感,做自己情感的主人。
(15)加強(qiáng)獨(dú)立意識(shí)的引導(dǎo)教育。
(16)幫助學(xué)習(xí)困難生掃除心理障礙,克服畏難情緒。
(17)幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理平衡、穩(wěn)定情緒、健康成長(zhǎng)。
(18)對(duì)學(xué)生進(jìn)行參與意識(shí)與正確的社會(huì)意識(shí)教育。
(三)、科任教師德育工作:
1、結(jié)合本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行思想品德教育。
2、 政治課結(jié)合教材進(jìn)行法律常識(shí)的教育,幫助學(xué)生初步形成適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活所必需的法律意識(shí)。
3、科任教師要利用日常工作對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的政治思想品德教育。
4、結(jié)合各科教育內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育。
5、通過政治課對(duì)學(xué)生進(jìn)行憲法和法律教育,使他們依法規(guī)范自己的行為。
6、通過日常教育對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面思想品德培養(yǎng)教育工作。
論文摘要 心理壓力在高校教師群體的日益顯現(xiàn),致使許多高校教師由于過高的壓力、情緒問題,引起焦慮、失眠現(xiàn)象,甚至產(chǎn)生許多心理困擾、憂郁傾向、悲觀情緒,通過有效疏導(dǎo),緩解壓力危機(jī)的方法,使教師排解壓力,平衡自己,管理好自己的情緒,做情緒的主人。
北京教科院基礎(chǔ)教育研究所的一份調(diào)查顯示:93%的教師感覺壓力過大,50%的教師想辭職,只有17%教師愿意執(zhí)教;中國(guó)科學(xué)院的調(diào)查結(jié)果為:教師的平均壽命倒數(shù)第二;英國(guó)教育機(jī)構(gòu)的調(diào)查顯示:68%的被調(diào)查者認(rèn)為,工作壓力是他們最關(guān)心的5件事情之一,并且其重要程度已經(jīng)超過了“生命危險(xiǎn)”,44%的被調(diào)查者認(rèn)為他們的壓力過大。
1 高校教師的壓力來源
1.1 來自職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的壓力
高校管理機(jī)制的改革,不僅要求教師具有高學(xué)歷,還要完成一定的教學(xué)工作量和科研任務(wù)。為了符合職業(yè)要求和職稱晉升的需要,追求高學(xué)歷在高校教師中已屢見不鮮,而且需要完成的學(xué)術(shù)科研也有硬性的指標(biāo),同時(shí),在現(xiàn)今高校管理中普遍采用了教師崗位聘任制、掛牌授課制、末位淘汰制、剝離分流、競(jìng)爭(zhēng)上崗等等,加之,有些中青年教師屬于人事或者年薪編制,由于工作任務(wù)繁重、工作量超負(fù)荷帶來的同工不同籌的心理沖突,承受著巨大壓力。
1.2 來自教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制產(chǎn)生的心理壓力
由于學(xué)校的教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制尚不夠科學(xué)、合理,更沒人性化的測(cè)評(píng)體系,也無法從根本上反映來自學(xué)生、教師群體、教學(xué)督導(dǎo)、領(lǐng)導(dǎo)層面的客觀評(píng)價(jià),某些非理性的、隨意的、甚至是惡意報(bào)復(fù)式的不客觀、不真實(shí)評(píng)價(jià)在所難免。為了避免學(xué)生對(duì)自己做出不利的評(píng)價(jià),影響年度評(píng)價(jià),一些教師甚至?xí)x擇討好學(xué)生的做法,這種做法喪失了其應(yīng)有的教書育人的作用與職能,極大地削弱了教師的職業(yè)責(zé)任感,使其產(chǎn)生強(qiáng)烈的焦慮與不安,不僅成為教師產(chǎn)生生理、心理、行為問題的直接原因,而且對(duì)教育教學(xué)產(chǎn)生直接或間接的消極影響。
1.3 來自知識(shí)分子微妙復(fù)雜的人際關(guān)系壓力
由于教師職級(jí)晉升的壓力,導(dǎo)致對(duì)評(píng)選先進(jìn)、爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀比較有功利心,加上教師群體具有孤芳自賞、清高、比較自我的特點(diǎn),使教師的人際關(guān)系緊張,同事之間相互不往來、不做深入溝通,致使許多教師沒有交流、溝通的平臺(tái),更沒有文化生活的支撐,個(gè)人的精神生活無法滿足。
1.4 來自婚姻情感和家庭生活的壓力
由于高級(jí)知識(shí)分子比較注重精神追求,因此對(duì)情感的需求比較高,對(duì)婚姻對(duì)象要求也很高,特別是教師的職業(yè)習(xí)慣,在兩性關(guān)系中常常自以為是、好為人師,表現(xiàn)出唯我自大、惟我獨(dú)尊的姿態(tài),令人感到高處不勝寒,因此,婚姻生活中常有不和諧因素。
2 壓力主要表現(xiàn)及其特征
2.1 教師群體壓力的主要表現(xiàn)
現(xiàn)代教師群體常出現(xiàn)疲憊、焦慮、失眠、食欲不振、記憶力減退、健忘、挫敗、煩躁不安、易生氣、嫉妒、仇視、憤怒、怨恨、哀傷、懷疑、恐懼、迷失與茫然等情緒,這些壓力與危機(jī)感等情緒被稱為“身心癥”。這些癥狀往往由于沒有及時(shí)、恰當(dāng)?shù)呐沤?,被壓抑、隱忍,以致長(zhǎng)久得不到釋放,轉(zhuǎn)而會(huì)攻擊身體的其他器官與神經(jīng)系統(tǒng),久而久之,會(huì)導(dǎo)致諸如:憂郁癥、躁郁癥、強(qiáng)迫癥、恐慌癥等情感疾病,以及神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、甲狀腺、腫瘤等疾病,嚴(yán)重影響教學(xué)工作和生活質(zhì)量。
2.2 教師群體壓力的表現(xiàn)特征
運(yùn)用普遍調(diào)查與個(gè)別深度訪談的方式,對(duì)高校教師壓力與情緒現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查,搜集到高校教師壓力的實(shí)際案例,通過心理學(xué)測(cè)量技術(shù)進(jìn)行科學(xué)的分析后,發(fā)現(xiàn)不能如實(shí)反映和確切體現(xiàn)教師的壓力與情緒問題,因?yàn)楦咝=處煂儆诟呒?jí)知識(shí)分子,這一特殊的群體往往很自我、很主觀,針對(duì)壓力所做的調(diào)查,具有隱藏性、壓抑性的特點(diǎn)。教師的職業(yè)特點(diǎn)是比較善于表達(dá),對(duì)于心理危機(jī)、壓力與情緒的管理,理論上認(rèn)同,而行動(dòng)上不愿意面對(duì)甚至不愿意承認(rèn)自我壓力管理失調(diào)的狀態(tài),而采取抗拒、掩蓋等主觀行為,因此,在其他心理治療手段中,往往會(huì)產(chǎn)生抵觸、偽裝、狡辯、甚至不愿意配合等等現(xiàn)象。特別是在心理咨詢、催眠治療中,教師往往采取自我設(shè)限、自我保護(hù),無法配合治療師,更不愿意暴露隱私,特別礙于面子,無法放開自我。
3 緩解壓力的幾種策略方法
3.1 采用沙盤療法、色彩畫等道具進(jìn)行科學(xué)的分析,達(dá)到化解壓力的方法
沙盤游戲治療,又被稱為箱庭療法,是目前國(guó)際上很流行的一種心理疏導(dǎo)手段,使用沙、沙盤,以及有關(guān)人或物的縮微模型等沙具,來進(jìn)行心理輔導(dǎo)與心理治療的一種方法。沙盤療法,針對(duì)教師群體主要治療焦慮情緒、心理壓力、自閉癥、憂郁癥、攻擊性傾向行為、人際關(guān)系困擾、親子關(guān)系問題、兩性關(guān)系不和諧等。做沙盤游戲治療,可以提高自信心、完善自我性格、提高人際交往技巧、有效的宣泄消極情緒、釋放壓力等。
3.2 采取團(tuán)體輔導(dǎo),舉辦專題沙龍講座、心靈成長(zhǎng)工作坊,達(dá)到化解壓力的方法
針對(duì)壓力與情緒進(jìn)行再認(rèn)知,獲得重視,并加以舒解,再通過團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,教會(huì)一些實(shí)用的方法,對(duì)壓力進(jìn)行控制,改善情緒。具體可采用的方法:(1)放松訓(xùn)練,參加對(duì)象:考試緊張綜合癥、梗椎病、神經(jīng)性頭痛、肌肉緊張性疼痛;(2)壓力調(diào)適與情緒發(fā)泄演練,參加對(duì)象:憂郁癥、燥郁癥、自閉癥;(3)角色扮演與情緒疏導(dǎo),參加對(duì)象:婚姻情感危機(jī)、親子關(guān)系危機(jī)。
3.3 應(yīng)建立一套控制壓力與情緒管理的支持系統(tǒng)——網(wǎng)上心理預(yù)警在線交流空間
根據(jù)教師的職業(yè)特點(diǎn)、自身特點(diǎn),可借助現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)的自由、便捷、隱蔽、私密、保護(hù)、安全的優(yōu)勢(shì),建立一套網(wǎng)上心理援助支持系統(tǒng)——包括量表自測(cè)評(píng)分機(jī)制、心理壓力色彩自測(cè)游戲問卷、亞健康測(cè)試問卷評(píng)估系統(tǒng)等等,為高校教師提供心理測(cè)試與疏導(dǎo)服務(wù)的平臺(tái),一旦遇到心理危機(jī),教師可以尋找到支持系統(tǒng),同時(shí)可設(shè)網(wǎng)上在線交流、心理咨詢的空間,以利于有壓力的教師尋求協(xié)助、獲得組織的援助,認(rèn)識(shí)并建立自己的心理防衛(wèi)機(jī)制,當(dāng)然,教師本人更應(yīng)該重視與關(guān)注心理健康,提高心理防御意識(shí),確立核心價(jià)值觀,在集體中獲得認(rèn)可與尊重,從多方面、多層面預(yù)警、排查、支持援助,是徹底抗擊壓力與管理情緒的有效途徑。
綜上所述,針對(duì)高校教師目前存在的較為普遍的各種軀體化、強(qiáng)迫、焦慮和不安等心理問題,開展普及心理健康知識(shí)講座,組織心理壓力認(rèn)知與鑒定專題沙龍、心理情景劇的演出,組建心靈成長(zhǎng)工作坊等形式,利用沙盤游戲進(jìn)行心理危機(jī)的預(yù)防與疏導(dǎo)等方法,使教師學(xué)會(huì)舒解壓力與情緒管理的方法,能夠自我調(diào)節(jié)、平衡因工作壓力與不良情緒帶來的失衡狀態(tài),真正成為掌控情緒的主人,從而提升職業(yè)的成就感、榮譽(yù)感、幸福感。
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(贛南醫(yī)學(xué)院 人文社科學(xué)院,江西贛州341000)
摘要:醫(yī)學(xué)生學(xué)制長(zhǎng),學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,就業(yè)壓力大。有研究表明,醫(yī)學(xué)生心理健康水平低于非醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生。本文對(duì)醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生的常見心理問題及產(chǎn)生原因進(jìn)行分析,并提出相應(yīng)的干預(yù)策略和解決方案,旨在為未來的教育改革提供參考。
關(guān)鍵詞 :醫(yī)學(xué)院校;大學(xué)生;心理問題;心理健康水平
中圖分類號(hào):G640文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1671—1580(2014)05—0010—03
收稿日期:2013—12—28
作者簡(jiǎn)介:鄭亞楠(1983— ),男,黑龍江齊齊哈爾人。贛南醫(yī)學(xué)院人文社科學(xué)院,講師,心理治療主管技師,碩士,研究方向:臨床心理學(xué)。
龔茜(1982— ),女,江西撫州人。贛南醫(yī)學(xué)院人文社科學(xué)院,講師,碩士,研究方向:心理健康教育。
培養(yǎng)心理健康的大學(xué)生是高校的育人目標(biāo)之一。隨著高校擴(kuò)招、就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻、學(xué)業(yè)壓力越來越大,高校學(xué)生的心理問題愈發(fā)嚴(yán)重,應(yīng)該引起高校工作者的重視。而醫(yī)學(xué)生學(xué)制長(zhǎng),學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重,就業(yè)壓力大。有研究表明,醫(yī)學(xué)生心理健康水平低于其他非醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生。[1][2]盡管已有很多關(guān)于精神心理疾病發(fā)病原因的分析,但眾所周知,目前尚無一種公認(rèn)的對(duì)精神心理問題發(fā)病原因的權(quán)威解釋。目前,被廣泛接受的代表性的觀點(diǎn)為:心理疾病多是由具有一定人格基礎(chǔ)的個(gè)體在社會(huì)心理因素作用下誘發(fā)的;而對(duì)于重性精神疾?。ㄈ缇穹至寻Y)或難以矯正的心理障礙(如同性戀)多偏向于遺傳作用。本文就目前醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生存在的心理問題及產(chǎn)生的可能原因進(jìn)行分析,并以此為基礎(chǔ),提出相應(yīng)的心理健康教育及相關(guān)心理干預(yù)對(duì)策。
一、醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生常見心理問題及產(chǎn)生原因
(一)醫(yī)學(xué)教育的特殊性導(dǎo)致心理問題
我國(guó)醫(yī)學(xué)生的選拔主要依賴高考成績(jī),對(duì)學(xué)生自身的理想、興趣愛好、個(gè)性特征、心理特點(diǎn)未予考慮。對(duì)于部分醫(yī)學(xué)課程,如《系統(tǒng)解剖學(xué)》、《局部解剖學(xué)》、《機(jī)能實(shí)驗(yàn)學(xué)》等涉及動(dòng)手或難以適應(yīng)的課程,部分學(xué)生會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮、抑郁、恐懼等負(fù)性情緒,甚至可能出現(xiàn)回避行為。如,有研究表明,在關(guān)于醫(yī)學(xué)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的個(gè)別訪談中,有42%的醫(yī)學(xué)生在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中產(chǎn)生放棄學(xué)醫(yī)的想法,在不同程度上流露出對(duì)未來工作的擔(dān)憂;[3]在解剖實(shí)驗(yàn)中,38.5%的學(xué)生表示,經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的解剖實(shí)驗(yàn)課之后依然難以適應(yīng),甚至有個(gè)別學(xué)生為此放棄學(xué)業(yè)。[4]
(二)考研、就業(yè)、學(xué)業(yè)壓力及考試焦慮等導(dǎo)致心理問題
醫(yī)學(xué)生基本培養(yǎng)模式為“基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)+臨床醫(yī)學(xué)+公共基礎(chǔ)課”,這些課程內(nèi)容過于寬泛。一方面,部分課程之間確實(shí)缺乏聯(lián)系,卻要求醫(yī)學(xué)生完整掌握,另一方面,部分醫(yī)學(xué)課程延續(xù)性過強(qiáng),任何一門課程掌握不好都會(huì)影響其他科目的學(xué)習(xí),這就要求醫(yī)學(xué)生掌握的內(nèi)容越來越多且必須精確;而目前社會(huì)對(duì)醫(yī)學(xué)生的期望較高,各醫(yī)學(xué)院校對(duì)醫(yī)學(xué)生專業(yè)知識(shí)的掌握要求較為嚴(yán)格。如贛南醫(yī)學(xué)院規(guī)定醫(yī)學(xué)生在大學(xué)期間累計(jì)掛科六門以上便不授予醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位。因此,相對(duì)于其他專業(yè)而言,醫(yī)學(xué)生課程任務(wù)更為繁重,更容易在學(xué)業(yè)及考試方面感到壓力,產(chǎn)生焦慮等負(fù)性情緒。而目前我國(guó)醫(yī)學(xué)專業(yè)崗位需求量未見明顯增加,各醫(yī)學(xué)院校招生規(guī)模較過去有所加大,因醫(yī)學(xué)專業(yè)特殊性導(dǎo)致醫(yī)學(xué)生就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻,[5]多數(shù)二甲及以上級(jí)別醫(yī)院對(duì)醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)生的學(xué)歷要求已提高至碩士研究生,甚至博士研究生。在諸多因素影響下,醫(yī)學(xué)生相對(duì)于其他非醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)生而言,更容易感受到學(xué)業(yè)及未來發(fā)展的壓力,在達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)的情況下更容易出現(xiàn)心理失衡,誘發(fā)心理問題。
(三)人際關(guān)系方面及新生適應(yīng)問題導(dǎo)致心理問題
從以往研究來看,不僅醫(yī)學(xué)院校,幾乎所有高校的心理咨詢主要問題是人際關(guān)系問題。[6]大學(xué)生正處于青年期,思想活躍,情感豐富,人際交往需求較其他階段更為強(qiáng)烈。但在高中階段,學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,無暇關(guān)注自我的交往能力,因此,進(jìn)入大學(xué)后更為關(guān)注人際關(guān)系問題,由此誘發(fā)的心理問題也較多。而進(jìn)入高校后,因大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)、生活習(xí)慣及方式與之前有所不同,要求大學(xué)生具有自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立生活等能力,相對(duì)于之前的高中階段有明顯不同,少數(shù)同學(xué)因個(gè)人性格問題、家庭環(huán)境、自主能力欠缺等原因產(chǎn)生新生適應(yīng)不良的現(xiàn)象。
(四)網(wǎng)絡(luò)成癮問題
研究表明,醫(yī)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮率高于全國(guó)常模,[7]其原因可能在于醫(yī)學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大,課業(yè)負(fù)擔(dān)重,校園生活與其他非醫(yī)學(xué)專業(yè)相比不夠豐富。因此,在對(duì)醫(yī)學(xué)專業(yè)課程感到枯燥的情況下,就更容易比其他專業(yè)大學(xué)生被豐富的網(wǎng)絡(luò)世界所吸引,產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)成癮。
(五)心理咨詢中心作用有限,學(xué)生對(duì)高校心理咨詢工作不認(rèn)同
因高校自身的特點(diǎn),大學(xué)生的心理問題日趨嚴(yán)重。高校心理咨詢中心的輔導(dǎo)、支持、疏導(dǎo)、干預(yù)是解決大學(xué)生心理問題的有效途徑。但事實(shí)上,大多數(shù)學(xué)生對(duì)心理咨詢持回避態(tài)度。其原因可能在于學(xué)校宣傳力度不夠、學(xué)生對(duì)心理咨詢存在偏見和誤區(qū)、對(duì)心理咨詢教師水平不信任等,[8]甚至有學(xué)生認(rèn)為去心理咨詢中心咨詢的人就是不正常的人,這種偏見很容易誤導(dǎo)大學(xué)生,錯(cuò)過解決心理問題的最佳時(shí)間。因此,因缺乏合理的心理疏導(dǎo)途徑,使原本通過心理咨詢就可以解決的負(fù)性情緒、錯(cuò)誤認(rèn)知逐漸積累,在生活事件的誘發(fā)下導(dǎo)致心理問題,甚至心理障礙。即使在醫(yī)學(xué)院校,對(duì)精神病學(xué)有一定了解的醫(yī)學(xué)生對(duì)學(xué)校心理咨詢中心也存在一定的誤區(qū),如醫(yī)學(xué)生前來進(jìn)行心理咨詢時(shí),反復(fù)強(qiáng)調(diào)不要讓室友知道,以免對(duì)自己產(chǎn)生偏見和歧視。
二、干預(yù)策略
(一)重視學(xué)生心理健康教育工作,建設(shè)高素質(zhì)的心理咨詢及心理健康教育師資隊(duì)伍
除主管部門支持以外,教育部門及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)均要重視心理健康教育工作,切實(shí)保障心理咨詢中心的場(chǎng)地和活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。同時(shí),根據(jù)心理健康教育工作的特點(diǎn),高素質(zhì)的心理健康師資隊(duì)伍是保障心理健康工作順利開展的關(guān)鍵。目前,絕大多數(shù)高校心理咨詢教師均為青年教師,相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)較為欠缺,其專業(yè)技能與學(xué)生的期望還有一定差距,心理咨詢水平較低的咨詢教師不僅難以解決學(xué)生的心理問題,甚至有可能使其心理問題惡化。因此,除引進(jìn)專業(yè)化水平高的心理咨詢工作人員外,學(xué)校還應(yīng)有計(jì)劃地組織相關(guān)教師參加必要的培訓(xùn)、進(jìn)修,開展教師發(fā)展工作,提高其心理咨詢及臨床診斷水平。
(二)加強(qiáng)心理健康工作宣傳,提高醫(yī)學(xué)生維護(hù)心理健康的意識(shí)
以筆者的高校心理咨詢經(jīng)驗(yàn)來看,了解心理咨詢的意義、有維護(hù)自身心理健康欲望并前往心理咨詢中心求助的醫(yī)學(xué)生只是在校生中很小的一部分。究其原因,既有學(xué)生對(duì)自身狀態(tài)的認(rèn)識(shí)偏差,也存在對(duì)心理咨詢的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)及學(xué)校心理健康工作宣傳的缺失。因此,通過心理健康講座、校園廣播、宣傳板、社團(tuán)、校內(nèi)報(bào)刊雜志等載體宣傳心理健康的含義,同時(shí),合理安排心理健康征文活動(dòng)、心理情景劇劇本創(chuàng)作及表演比賽、心理影片展、心理健康主題簽名、主題班會(huì)等,真正讓學(xué)生理解心理健康的含義、心理咨詢與治療的意義、精神疾病與心理疾病的聯(lián)系與區(qū)別,才能讓更多的需要心理疏導(dǎo)與支持卻對(duì)心理咨詢和心理健康工作存在誤區(qū)的學(xué)生走進(jìn)心理咨詢中心,更好地維護(hù)心理健康。
(三)合理設(shè)置《大學(xué)生心理健康教育》課程,更好地發(fā)揮維護(hù)大學(xué)生心理健康的作用
大多數(shù)高校將《大學(xué)生心理健康教育》作為考查課,設(shè)置在第一學(xué)期完成教學(xué)。這種安排在新生的適應(yīng)、情緒調(diào)節(jié)、學(xué)業(yè)預(yù)期、對(duì)心理障礙的認(rèn)識(shí)等方面有一定的意義。由于醫(yī)學(xué)專業(yè)的特殊性,隨著年級(jí)的增長(zhǎng),醫(yī)學(xué)生的課程任務(wù)逐漸加重,面臨的考試、就業(yè)及課程本身的各類心理問題越來越多,但學(xué)校往往沒有安排有針對(duì)性的心理健康教育。因此,將《大學(xué)生心理健康教育》作為一門必修課程,根據(jù)不同學(xué)期、不同階段所面臨的問題的不同,開設(shè)有針對(duì)性的專題內(nèi)容教學(xué),以利于醫(yī)學(xué)生更好地完成學(xué)業(yè),維護(hù)心理健康。例如,可以在第一學(xué)年開設(shè)新生適應(yīng)及入學(xué)教育、心理健康概述、人際交往心理概述和考試焦慮等方面的專題;第二學(xué)年開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃、解剖實(shí)驗(yàn)課的適應(yīng)及負(fù)性情緒調(diào)適等方面的專題;第三學(xué)年開設(shè)因計(jì)算機(jī)等級(jí)考試、英語四六級(jí)考試而存在的備考焦慮、備考?jí)毫翱赡墚a(chǎn)生的心理問題等方面的專題;第四學(xué)年開設(shè)挫折教育、睡眠特點(diǎn)及失眠調(diào)節(jié)等方面的專題;第五學(xué)年開設(shè)考研、學(xué)習(xí)壓力釋放等方面的專題,實(shí)習(xí)及畢業(yè)階段開設(shè)就業(yè)方面的專題,從整體上改善醫(yī)學(xué)生對(duì)生活的認(rèn)識(shí)、適應(yīng)和滿意度,提高其心理健康水平。
(四)在實(shí)驗(yàn)課程學(xué)習(xí)前,進(jìn)行心理知識(shí)宣傳及心理輔導(dǎo)
初次接觸解剖實(shí)驗(yàn)課尸體、器官標(biāo)本、機(jī)能實(shí)驗(yàn)課程中解剖實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的醫(yī)學(xué)生,因過去缺乏相應(yīng)經(jīng)驗(yàn)、動(dòng)手能力差、個(gè)人性格特點(diǎn)等原因易出現(xiàn)焦慮、恐懼等情緒及回避行為。除加強(qiáng)相關(guān)科目專業(yè)知識(shí)教育、操作技能訓(xùn)練,學(xué)生自身進(jìn)行心態(tài)調(diào)整外,建議在實(shí)驗(yàn)課程學(xué)習(xí)前進(jìn)行心理知識(shí)宣講和團(tuán)體心理輔導(dǎo),針對(duì)可能出現(xiàn)的心理問題和心理反應(yīng)進(jìn)行解釋,并安排解剖、機(jī)能教師在實(shí)驗(yàn)過程中全程指導(dǎo),以減弱其不良心理反應(yīng)。對(duì)于部分難以調(diào)整心態(tài)的醫(yī)學(xué)生予以單獨(dú)心理輔導(dǎo),使其更好地適應(yīng)醫(yī)學(xué)課程學(xué)習(xí)。
(五)將心理健康教育融入到《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》、《精神病學(xué)》等相關(guān)醫(yī)學(xué)課程教學(xué)過程中
這類醫(yī)學(xué)課程中,大部分教學(xué)內(nèi)容與心理健康有關(guān),通過適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式可以在教學(xué)過程中融入心理健康教育,如在心理干預(yù)章節(jié)教學(xué)中可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行松弛訓(xùn)練;在異常心理章節(jié)教學(xué)內(nèi)容完成后,布置考試焦慮、網(wǎng)絡(luò)成癮、失眠等案例治療方案的作業(yè)并進(jìn)行課堂討論,以幫助學(xué)生在未來學(xué)習(xí)、生活中遇到類似的問題時(shí)進(jìn)行自我調(diào)試;在心理評(píng)估章節(jié)教學(xué)中設(shè)置SCL-90、卡特爾16因素人格問卷等心理測(cè)量實(shí)驗(yàn),以幫助醫(yī)學(xué)生更好地了解自身的特點(diǎn)。因此,在《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》教學(xué)過程中融入醫(yī)學(xué)生心理健康教育,操作性強(qiáng),受益面廣,[9]能夠在一定程度上解決醫(yī)學(xué)生普遍存在的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和心理問題。
(六)加強(qiáng)新生心理健康教育工作,完成心理檔案的建立
新生入學(xué)后因生活、學(xué)習(xí)方面的不適應(yīng),容易產(chǎn)生敏感、多疑等心理問題,應(yīng)盡可能通過新生心理講座、入學(xué)教育、小組訓(xùn)練等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理知識(shí)宣傳和心理健康教育,幫助新生盡快完成角色轉(zhuǎn)換,適應(yīng)大學(xué)生活。[10]同時(shí),在新生入學(xué)后完成心理檔案的建立,篩選出存在人格偏離和危險(xiǎn)因子較高的個(gè)體,對(duì)其進(jìn)行心理排查,做到早期發(fā)現(xiàn)問題、及時(shí)干預(yù)和有效控制。[11]
(七)加強(qiáng)高校校園文化建設(shè),營(yíng)造健康的校園文化,開展豐富的校園文化活動(dòng)
醫(yī)學(xué)生課程門數(shù)多,學(xué)業(yè)任務(wù)重,課程內(nèi)容相對(duì)枯燥。通過開展多種多樣的業(yè)余文體活動(dòng),豐富醫(yī)學(xué)生的校園生活,提高其主觀幸福感和生活滿意度,維護(hù)心理健康;同時(shí),在團(tuán)體活動(dòng)中,要讓學(xué)生盡情施展才華,培養(yǎng)健全的人格和心理,并通過活動(dòng)使學(xué)生在合作中培養(yǎng)尊重他人、關(guān)心集體的品質(zhì),改善人際關(guān)系。[12]
(八)全面培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生的就業(yè)能力,提高醫(yī)學(xué)生的綜合素質(zhì),使其樹立正確的就業(yè)觀
醫(yī)學(xué)專業(yè)的特殊性、專業(yè)性強(qiáng),就業(yè)范圍相對(duì)狹窄。因此,應(yīng)提高醫(yī)學(xué)畢業(yè)生的綜合素質(zhì),在教學(xué)過程中,注重理論聯(lián)系實(shí)際,改善實(shí)踐教學(xué)條件。同時(shí),在校期間,引導(dǎo)醫(yī)學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀,正確認(rèn)識(shí)自我,明確就業(yè)方向,準(zhǔn)確定位,[13]并根據(jù)情況,安排就業(yè)心理輔導(dǎo),減輕醫(yī)學(xué)生的就業(yè)壓力,維護(hù)心理健康。
(九)建立完善的醫(yī)學(xué)院校心理監(jiān)控、干預(yù)體系
目前,大多數(shù)醫(yī)學(xué)院校心理干預(yù)體系多為單一模式,而完善的心理監(jiān)控、干預(yù)體系應(yīng)包括班級(jí)心理委員及朋輩輔導(dǎo)、心理檔案建立,合理安排心理健康教育,院系配備經(jīng)初步訓(xùn)練能夠簡(jiǎn)單判斷心理問題嚴(yán)重程度的輔導(dǎo)員,全方位、多角度地維護(hù)學(xué)生的心理健康;同時(shí),完善心理危機(jī)干預(yù)轉(zhuǎn)介體系,有效處置學(xué)生的心理危機(jī),避免問題擴(kuò)大化。[14]
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通過大量的問卷調(diào)查和實(shí)地了解,我們發(fā)現(xiàn)外來務(wù)工人員子女主要存在著“自卑、孤獨(dú)、暴躁”三個(gè)方面的負(fù)面心理特點(diǎn)。對(duì)此,我們對(duì)他們這些負(fù)面心理形成的主要原因進(jìn)行了具體分析。
⒈社會(huì)因素
現(xiàn)代都市與落后鄉(xiāng)村之間的強(qiáng)烈對(duì)比給外來務(wù)工人員子女帶來了巨大的心理沖擊。這部分隊(duì)員大都來自鄉(xiāng)村,現(xiàn)代化的生活與他過去所經(jīng)歷的生活形成了巨大的反差。城市居民對(duì)鄉(xiāng)村居民的態(tài)度也給外來務(wù)工人員子女帶來了心理沖擊。這部分隊(duì)員大多隨父母租住在城市中,受家庭經(jīng)濟(jì)能力的限制,生活水平較為低下,這必然給外來務(wù)工人員子女的心理帶來巨大壓力。
2.家庭因素
城市居民子女與外來務(wù)工人員子女的生活條件的強(qiáng)烈對(duì)比給外來務(wù)工人員子女帶來了巨大的心理沖擊。城市居民子女多為獨(dú)生子女,生活條件優(yōu)越。而外來務(wù)工人員子女的父母離鄉(xiāng)背井到城市務(wù)工以維持生計(jì),因而生活條件較差,居住環(huán)境擁擠,在衣著、學(xué)習(xí)用品上都不能與城市居民子女相提并論,這一切給他們的心理帶來巨大的沖擊。
3.學(xué)校因素
教師對(duì)城市居民子女和外來務(wù)工人員子女在態(tài)度上的差異也給外來務(wù)工人員子女帶來了心理沖擊。由于外來務(wù)工人員子女與城市居民子女在家庭教育、家庭環(huán)境上存在著較大的差距。外來務(wù)工人員子女大多不善言談、不善交際,學(xué)習(xí)能力也不及城市居民子女。這對(duì)于敏感、自卑的外來務(wù)工子女的心理造成了巨大的壓力。
二、少先隊(duì)心理健康教育措施
我校遵循“以學(xué)生健康、主動(dòng)發(fā)展為本”的理念,在實(shí)踐研究的過程中,逐漸形成了“以團(tuán)體輔導(dǎo)促進(jìn)輔導(dǎo)員隊(duì)伍和諧健康發(fā)展”“整合學(xué)校資源促進(jìn)青春期心理輔導(dǎo)”的特色,并在心理健康教育科研方面形成專題研究。充分利用展室、展板、廣播、宣傳欄、板報(bào)、校報(bào)等形式,加強(qiáng)學(xué)生的青春期教育宣傳,開展青春期教育活動(dòng),建設(shè)好心理咨詢室,每天安排老師值班,發(fā)揮心理助理的輻射作用,認(rèn)真細(xì)致地做好個(gè)別咨詢輔導(dǎo)工作,幫助同學(xué)們開啟心靈的窗戶,消除困惑,培養(yǎng)健康的心理,促進(jìn)快樂成長(zhǎng)。同時(shí)學(xué)校少先隊(duì)還注重在班級(jí)內(nèi)營(yíng)造心理健康教育氛圍,在班內(nèi)設(shè)立“青春寄語”欄目,宣傳青春期教育知識(shí)。面向全體學(xué)生,立足于學(xué)生發(fā)展性、預(yù)防性的心理健康教育,加強(qiáng)每月最后一周心理健康班會(huì)課的指導(dǎo)與研究工作。密切與班主任的聯(lián)系,更好地與學(xué)校少先隊(duì)德育工作有機(jī)結(jié)合,發(fā)揮班級(jí)心理委員的作用,并對(duì)他們進(jìn)行培訓(xùn)。
三、外來務(wù)工人員子女心理問題疏導(dǎo)具體措施
我校針對(duì)“外來務(wù)工人員子女的負(fù)面心理”的常見表現(xiàn)、形成原因,采取的主要實(shí)施對(duì)策如下:
(1)針對(duì)外來務(wù)工人員子女“自卑”這一心理問題,我們采用了以下疏導(dǎo)措施,力求使他們變得自信。
教育外來務(wù)工人員子女正確地認(rèn)識(shí)自己。教師在日常教育教學(xué)中讓外來務(wù)工人員子女明白“金無足赤,人無完人”,不要對(duì)自己?jiǎn)适判?;教育外來?wù)工人員子女善于表現(xiàn)自己。由于種種主客觀的原因,他們形成了自我封閉的狀況。教師在組織各種形式的活動(dòng)時(shí),要熱情鼓勵(lì)他們拋頭露面,給他們以施展才干的機(jī)會(huì),使他們樹立信心。
(2)針對(duì)外來務(wù)工人員子女“孤獨(dú)”這一心理問題,我們采取以下疏導(dǎo)措施,力求使他們變得合群。
鼓勵(lì)外來務(wù)工人員子女主動(dòng)與人交往,在交往中,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,消除孤獨(dú)感。鼓勵(lì)外來務(wù)工人員子女多多參加活動(dòng)。人與人之間的關(guān)系是相互的,鼓勵(lì)外來務(wù)工人員子女從自我封閉的小圈子里走出來,不再被動(dòng)地接受同伴的關(guān)心和幫助,學(xué)會(huì)主動(dòng)地去關(guān)心別人,從而建立起良好的人際關(guān)系。
(3)針對(duì)外來務(wù)工人員子女“暴躁”這一心理問題,我們采取以下疏導(dǎo)措施,力求使他們心態(tài)平和。
遇到問題,努力克制自己的沖動(dòng)情緒,考慮清楚自己的行為可能會(huì)造成的后果。多想想自己,不要一味地去指責(zé)別人,認(rèn)為所有的一切都是別人的錯(cuò),也應(yīng)反省一下自己錯(cuò)在哪兒;教育外來務(wù)工人員子女學(xué)會(huì)容人,寬容意味著理解和信任,寬容會(huì)使對(duì)方體會(huì)到你的大度和良苦用心。
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