體育運(yùn)動(dòng)的常識精選(九篇)

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第1篇：體育運(yùn)動(dòng)的常識范文

關(guān)鍵詞: 學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì) 組織形式 項(xiàng)目設(shè)置 調(diào)查研究

隨著體育課程改革的不斷深入,傳統(tǒng)的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)越來越不能適用新課改的需求,在項(xiàng)目設(shè)置上與新課改后的教學(xué)內(nèi)容有明顯脫節(jié)現(xiàn)象。如何設(shè)置運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目,是體育教師必須面對和解決的一個(gè)難題,是辦一個(gè)“個(gè)人”表演型的運(yùn)動(dòng)會(huì),還是辦一個(gè)能夠培養(yǎng)大多數(shù)學(xué)生體育鍛煉意識的運(yùn)動(dòng)會(huì)?針對上述問題,我校在2009年的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)作了大膽的嘗試,增加了許多集體性、趣味性項(xiàng)目。我在運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后對我校學(xué)生關(guān)于新運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織形式、項(xiàng)目設(shè)置等一些情況進(jìn)行了調(diào)查研究,希望能對我校課改工作和發(fā)展學(xué)校體育有一定幫助。

一、我校運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置情況

(一)保留項(xiàng)目

100米,200米,400米,800米(女),1500米(男),4×100米,跳高,跳遠(yuǎn),立定跳遠(yuǎn)(女),鉛球(男),廣播操比賽。

(二)新增加項(xiàng)目

8人齊心協(xié)力跑,籃球投籃,足球射門,排球墊球,單手持拍托乒乓球接力。

二、研究對象與方法

(一)研究對象

我校學(xué)生。

(二)研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。主要查閱了近幾年來的《中國學(xué)校體育》及《中學(xué)體育與健康論文集》等10多種體育期刊,參考了《心理學(xué)》和《體育心理學(xué)》。

2.問卷調(diào)查法。依據(jù)本研究的內(nèi)容和目的,設(shè)計(jì)了《運(yùn)動(dòng)會(huì)反饋調(diào)查表》,對1000名學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查實(shí)驗(yàn),結(jié)果見(表1)。

共發(fā)問卷1000份,回收有效問卷1000份,回收率為100%。從調(diào)查結(jié)果看,調(diào)查問卷所列題能反映所備調(diào)查內(nèi)容,具有有效性。

三、結(jié)果與分析

(一)學(xué)生對本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的評價(jià)

我校學(xué)生對體育的滿意度見表2。

這說明我們這次運(yùn)動(dòng)會(huì)改革是受到大部分同學(xué)認(rèn)可的,是一次比較成功的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

1.學(xué)生最感興趣的項(xiàng)目。有67%的學(xué)生對齊心協(xié)力跑比較感興趣,有19%的學(xué)生對足球射門和籃球投籃比較感興趣,另有14%的學(xué)生對跳高、100米、4×100米接力跑等傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目感興趣。

2.學(xué)生最不感興趣項(xiàng)目。75%的學(xué)生對鉛球、跳遠(yuǎn)、長跑等傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目不感興趣,8%的學(xué)生對新增加的乒乓球拖球接力、籃球投籃不感興趣,還有7%的學(xué)生對新增加的齊心協(xié)力跑不感興趣,另有10%的學(xué)生沒有填寫這一項(xiàng)。從調(diào)查結(jié)果可以看出,大部分學(xué)生對新增加的集體性、趣味性項(xiàng)目比較感興趣,對那些傳統(tǒng)帶有競技性的體育項(xiàng)目不感興趣。

(二)運(yùn)動(dòng)會(huì)參與率(見表3)

調(diào)查結(jié)果表明大部分學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)會(huì)中來,《學(xué)校體育工作條例》指出:“學(xué)校體育工作應(yīng)當(dāng)面向全體學(xué)生?！毙抡n標(biāo)中也重點(diǎn)指出:“健康第一?！蔽覀円尭嗟膶W(xué)生自覺參加學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)會(huì),變被動(dòng)參與為主動(dòng)參與,引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)參與意識,提高學(xué)生的競爭能力,以利于班集體的建設(shè),把素質(zhì)教育融入學(xué)校的體育運(yùn)動(dòng)中去。

(三)運(yùn)動(dòng)會(huì)效果評價(jià)

1.你認(rèn)為召開運(yùn)動(dòng)會(huì)能起到的作用:A.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神增強(qiáng)班級集體凝聚力;B.增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)健康發(fā)展;C.使所有學(xué)生都能獲得參與運(yùn)動(dòng)的快樂;D.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示:選AC兩項(xiàng)大約47%,選B有25%,選D為9%,其它為四項(xiàng)都選。分析結(jié)果不難看出新型運(yùn)動(dòng)會(huì)召開更加促進(jìn)班級凝聚力,達(dá)到了鍛煉身體娛樂身心的目的。

2.你認(rèn)為今后的運(yùn)動(dòng)會(huì)應(yīng)從哪些方面加以改進(jìn),哪些方面加以保留?歸納如下:

(1)改進(jìn)方面:①進(jìn)一步增加一些球類的比賽(如班級之間的籃球比賽),增加一些集體比賽項(xiàng)目(如跳繩單搖、雙搖、集體跳繩),同時(shí)根據(jù)時(shí)代進(jìn)步增加一些新興的比賽項(xiàng)目,如健美操、街舞。②安排學(xué)生到場地內(nèi)觀看給自己班級同學(xué)加油助威。③進(jìn)一步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽組織形式,確保運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽公平性,加強(qiáng)紀(jì)律監(jiān)督機(jī)制。④多設(shè)置一些獎(jiǎng)項(xiàng),盡量讓大多數(shù)參加者得到相應(yīng)的鼓勵(lì)性評價(jià)。

(2)保留方面:保留一些氣氛比較活躍的田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目,如100米、4×100米,因?yàn)檫@些項(xiàng)目比賽結(jié)果懸念比較大。

通過分析可看出我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)在設(shè)置上還有點(diǎn)滯后于學(xué)生的思想意識,沒有完全滿足學(xué)生的要求,應(yīng)該進(jìn)一步完善,從而辦成公平、和諧、有趣、積極向上的運(yùn)動(dòng)會(huì),讓廣大師生能夠滿意。

四、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論

1.我校新一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)突破傳統(tǒng)觀念,大膽嘗試改革,已經(jīng)得到90%以上的學(xué)生認(rèn)可,是比較成功的一次學(xué)校體育盛會(huì),這是我校學(xué)校體育工作的寶貴財(cái)富。

2.趣味性強(qiáng)、集體性高的一些項(xiàng)目比較受學(xué)生的歡迎,學(xué)生參與率較高,同時(shí)一些傳統(tǒng)項(xiàng)目仍然受到同學(xué)們的認(rèn)可,不可丟掉其本身固有的“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神。

3.本次運(yùn)動(dòng)會(huì)對培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,增強(qiáng)班級集體凝聚力起到積極的促進(jìn)作用,同時(shí)又達(dá)到了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)健康發(fā)展的目的。

4.學(xué)生終身鍛煉意識不夠。

(二)建議

1.廣大體育教師要改變觀念,樹立全民體育與快樂體育的觀念。變被動(dòng)體育觀為主動(dòng)體育觀,變階段體育觀為終身體育觀,改革學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),讓每個(gè)學(xué)生都能參與到比賽或活動(dòng)中,讓他們在通過努力與付出之后,體驗(yàn)成功、團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同參與的樂趣,使得學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)真正成為全體學(xué)生共同參與的體育盛會(huì),最大限度地發(fā)揮學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的教育功能。

2.在運(yùn)動(dòng)會(huì)的組織形式要簡單而易行,內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)具有普及性、娛樂性,項(xiàng)目的實(shí)施和操作方法應(yīng)簡單方便,易于組織和掌握。

3.充分利用學(xué)校的場地器材,發(fā)揮有體育特長學(xué)生的骨干作用,提升部分學(xué)生裁判水平,調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。

第2篇：體育運(yùn)動(dòng)的常識范文

關(guān)鍵詞：陽光體育；長效機(jī)制；評價(jià)；啟示

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：“體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑?！彼?，為了充分發(fā)揮體育的價(jià)值，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，教育部、國家體育總局、共同制訂了“陽光體育運(yùn)動(dòng)”計(jì)劃，目的是要保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，以促使學(xué)生能夠健康地成長。然而，如何才能保證小學(xué)陽光體育運(yùn)用長效機(jī)制的實(shí)踐就成為擺在廣大教師面前的又一重任，因此，本文就從以下幾個(gè)方面對如何做好陽光體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行簡單介紹。

一、小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的評價(jià)

1.小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的評價(jià)體系

陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制是為了實(shí)現(xiàn)“終身體育”“健康體育”的教育目標(biāo)而制定的一套長期有效的教學(xué)模式。但是，我們?nèi)绾卧u價(jià)小學(xué)陽光課堂是否長效、是否能夠真正地促使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣呢？經(jīng)過長期的實(shí)踐，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：①學(xué)生是否都能積極地參與到活動(dòng)當(dāng)中；②活動(dòng)的形式是否多樣；③是否能夠滿足全體學(xué)生的個(gè)性發(fā)展；④是否以“健康第一”為指導(dǎo)思想；⑤是否以終身體育觀為價(jià)值指向；⑥是否能夠發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性等等。以此來評價(jià)陽光體育運(yùn)動(dòng)是否長效對學(xué)生的全面發(fā)展起著非常重要的作用。所以，教師要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，不斷完善陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的評價(jià)體系，以確保陽光體育運(yùn)動(dòng)的順利實(shí)施。

2.評價(jià)小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的實(shí)踐性嘗試

實(shí)踐性是指陽光體育長效機(jī)制的制定必須要經(jīng)過不斷的實(shí)踐來進(jìn)一步貫徹落實(shí)新的教學(xué)理念，以確保陽光體育運(yùn)動(dòng)能夠真正發(fā)揮其價(jià)值，進(jìn)而促使學(xué)生能夠真正獲得發(fā)展。然而，我們該如何評價(jià)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的實(shí)踐性呢？我認(rèn)為可以從以下幾點(diǎn)評價(jià)：①教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，確立學(xué)生的主體地位，營造和諧的課堂氛圍；②是否有健全的制度，能夠得到政策支持；③教師的素質(zhì)水平能否確保陽光體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)施。所以，在授課的時(shí)候，教師可以嘗試以此三點(diǎn)來評價(jià)陽光運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的實(shí)踐性。

二、小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制實(shí)踐探索的啟示

1.小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)對促進(jìn)學(xué)生身心健康的啟示

對于現(xiàn)今的小學(xué)生來說，獨(dú)生子女較多，大多都是家里的小皇帝、小公主，每天過著衣來伸手、飯來張口的生活，孩子養(yǎng)成了“怕累”“怕臟”的壞習(xí)慣，使得體育課的有關(guān)學(xué)習(xí)內(nèi)容總是不能達(dá)標(biāo)。久而久之，學(xué)生的健康便出現(xiàn)了一些問題，如：①部分體能指標(biāo)持續(xù)呈下降趨勢；②反映肺功能的肺活量持續(xù)呈下降趨勢；③超重及肥胖檢出率持續(xù)呈上升趨勢。所以，在陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制的實(shí)施下，學(xué)生可以在教師多樣化的教學(xué)模式中重新找到體育學(xué)習(xí)的樂趣；可以在教師不嫌累不嫌臟的示范下認(rèn)真地完成每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)；可以在教師營造的和諧課堂氛圍中重拾學(xué)習(xí)體育的樂趣等等。這樣不僅可以讓學(xué)生熱愛體育，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，而且，小學(xué)生的健康狀況也會(huì)得到緩解，進(jìn)而大幅度提高學(xué)生的身心健康。

2.陽光體育運(yùn)動(dòng)對構(gòu)建校園體育文化的啟示

體育一直都是學(xué)校教學(xué)中的重要組成部分，然而，以往單一的教學(xué)模式使得學(xué)生越來越厭煩體育。在多樣化的陽光體育運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生根據(jù)自己的喜好選擇自己喜歡的游戲活動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性促使學(xué)生的個(gè)性得到發(fā)展。所以，教師要充分發(fā)揮陽光體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，充分發(fā)揮陽光體育的特有魅力，使我們的課堂在學(xué)生的歡聲笑語中充滿生機(jī)和活力，為學(xué)校的文化建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。

3.創(chuàng)設(shè)小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐途徑的啟示

傳播新的教育理念，提高學(xué)生對體育的認(rèn)識，促使學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識是確保陽光體育運(yùn)動(dòng)的觀念。所以，建立長效機(jī)制對陽光運(yùn)動(dòng)實(shí)踐性起著非常重要的推動(dòng)作用。而且，在以往的體育教學(xué)中，之所以不能充分發(fā)揮體育的價(jià)值，最主要的原因就是教學(xué)形式過于單一，基本上一種體操能夠練習(xí)一個(gè)學(xué)期，甚至更長的時(shí)間，久而久之，導(dǎo)致學(xué)生根本找不到學(xué)習(xí)的樂趣，看不到體育的價(jià)值，最后，學(xué)生上體育課或者是課間操就成為應(yīng)付差事。

長效機(jī)制也不是一勞永逸、一成不變的，它必須隨時(shí)間、條件的變化而不斷豐富、發(fā)展和完善，這對完善陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐途徑具有一定的推動(dòng)作用。

總之，在教學(xué)過程中，教師要從實(shí)際情況出發(fā)，要以學(xué)生心理需求為切入點(diǎn)，以確保小學(xué)陽光體育運(yùn)動(dòng)長效機(jī)制實(shí)踐性的順利實(shí)施。進(jìn)而也為學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，樹立“健康第一”的思想發(fā)揮重要的作用。

參考文獻(xiàn)：

第3篇：體育運(yùn)動(dòng)的常識范文

關(guān)鍵詞：CFB鍋爐啟動(dòng)與運(yùn)行 預(yù)防措施

Abstract: CFB boiler in the growing attention, its operation technology level is also developed gradually, and become more perfect, but there are still many problems can not be solved thoroughly, we also need to continue to explore and refine. Along with the increase of unit capacity, deflagration and coking, the more prominent is paid more and more attention gradually resolved, but more to promote the CFB boiler of more large-scale development and investment, and make greater contribution to human environmental problems.

Keywords: CFB boiler startup and operation of preventive measures

中圖分類號：U261 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：

引言

CFB鍋爐發(fā)展至今，其技術(shù)已經(jīng)非常成熟，因其效率高、污染低、煤種適應(yīng)性好等優(yōu)勢，得到了較為廣泛的應(yīng)用。同時(shí)鍋爐床內(nèi)直接添加石灰石等脫硫劑，脫硫效率高，這種爐型是目前環(huán)保節(jié)能型電廠的發(fā)展方向。國際上CFB鍋爐已進(jìn)入大型化、商品化生產(chǎn)階段，國內(nèi)越來越多的廠家也投入了循環(huán)流化床鍋爐的研制和生產(chǎn)，安裝循環(huán)流化床鍋爐電站遍及全國各地。上海東方鍋爐自主研制設(shè)計(jì)的世界首臺600MW超臨界CFB鍋爐已經(jīng)在2013年4月14日在四川內(nèi)江順利通過168小時(shí)的滿負(fù)荷試運(yùn)行。說明CFB鍋爐已經(jīng)到了超臨界的高速發(fā)展。

1爆燃

我們知道當(dāng)床溫達(dá)到一定溫度時(shí)，床溫變化率就會(huì)大幅上升，當(dāng)無法控制時(shí)就會(huì)發(fā)生燃煤爆燃，為了防止爆燃我們應(yīng)該采用脈動(dòng)的給煤方式給煤，使給煤量緩慢增加，控制好給煤速度就是控制床溫的緩慢上升，避免聚集大量未燃燒的煤粉粒。伴隨著床溫的緩慢升高，碳粒到達(dá)燃盡階段，此時(shí)碳粒內(nèi)部的孔徑增加，這樣就削弱了焦碳內(nèi)部的連接力，也就很好的控制了床溫的突然暴增和燃煤的爆燃。即使床溫控制不當(dāng)，發(fā)生床溫大幅升高時(shí)，此時(shí)也不要盲目的大幅加大流化風(fēng)，應(yīng)在調(diào)節(jié)流化風(fēng)的同時(shí)觀察床溫變化率，待床溫變化率上升變緩，可停止加流化風(fēng)。接下來會(huì)發(fā)現(xiàn)床溫變化率有下降趨勢，此時(shí)應(yīng)注意及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的煤量，否則會(huì)由于循環(huán)流化床的熱慣性，使床溫下降較快，如果調(diào)節(jié)不及時(shí)，會(huì)使床溫出現(xiàn)多次反復(fù)，影響升溫升壓，使得鍋爐啟動(dòng)時(shí)間變長。

2結(jié)焦

CFB鍋爐的結(jié)焦要比煤粉爐結(jié)焦嚴(yán)重。在循環(huán)流化床鍋爐中，由于鍋爐爐膛結(jié)焦，特別是在鍋爐啟動(dòng)過程中，不但影響鍋爐的傳熱過程，降低鍋爐的熱效率。更是會(huì)造成床料的不硫化，直接造成停爐，這是大家最不希望看到的。

CFB鍋爐結(jié)焦的原因除了燃煤的爆燃造成床溫的急劇上升，同時(shí)由于鍋爐運(yùn)行人員的調(diào)整不當(dāng)造成鍋爐局部熱負(fù)荷過高，保證空氣和燃料的良好混合，避免在水冷壁附近形成還原性氣氛，防止局部嚴(yán)重積灰、結(jié)焦。低負(fù)荷運(yùn)行時(shí)，如發(fā)現(xiàn)床溫突然下降，除了斷煤外，很可能是床料沉積，這時(shí)若增大給煤量，反而會(huì)加劇沉積，使床的流化質(zhì)量變差，造成局部結(jié)焦。當(dāng)判明是床料沉積時(shí)，應(yīng)盡可能增大一次風(fēng)量，加大排渣量進(jìn)行床料置換，待床溫正常后，應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)至較高負(fù)荷下運(yùn)行。認(rèn)真監(jiān)測床底部和床中部溫差，如果溫差超出正常范圍，說明流化不正常，下部有沉積或結(jié)渣，此時(shí)，可短時(shí)開大一次風(fēng)，吹散焦塊，并打開冷渣管排渣；如不能清除，應(yīng)立即停爐檢修。

在每次鍋爐啟動(dòng)前，應(yīng)認(rèn)真檢查風(fēng)帽、風(fēng)室，清理雜物，啟動(dòng)時(shí)，應(yīng)做冷態(tài)流化試驗(yàn)，確認(rèn)床層布風(fēng)均勻，流化良好。在流化床鍋爐運(yùn)行中，良好的流化質(zhì)量是防止結(jié)焦的關(guān)鍵，同時(shí)運(yùn)行中尚應(yīng)認(rèn)真調(diào)整好煤量、風(fēng)量，嚴(yán)格控制床溫及料層差壓等運(yùn)行參數(shù)。

3、控制灰渣含炭量

根據(jù)CFB鍋爐燃燒的特點(diǎn)，從旋風(fēng)分離器出來的可燃物基本是焦炭，焦炭的燃燒溫度在800℃以上，這些焦炭顆粒的燃燒大部分在稀相區(qū)完成，CFB鍋爐二次風(fēng)口一般布置在稀相區(qū)和密相區(qū)交界處，床溫過低，稀相區(qū)溫度達(dá)不到焦炭燃燒溫度，使燃燒不完全，灰渣含碳量升高。

為了降低灰渣的含炭量我們可以選擇合適的燃煤粒徑，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)提供一個(gè)參考值：燃煤粒徑在5--10mm的占80%且最大的不要超過13mm。同時(shí)床溫控制在930℃--950℃，使稀相區(qū)的溫度高于800℃，使稀相區(qū)的溫度不至于過低。選擇合理的一、二次風(fēng)配比，是為了控制爐膛均勻的熱負(fù)荷，保證燃煤的均勻燃燒。在保證安全、風(fēng)機(jī)電耗率小的情況下，盡量提高床壓（約7—10Kpa），也是個(gè)不錯(cuò)的降低灰渣含炭量的途徑，但要以保證鍋爐的安全穩(wěn)定運(yùn)行為根本。

4、啟動(dòng)過程中的溫度控制

為控制啟動(dòng)過程中主蒸汽溫度的溫升率，加大了汽輪機(jī)電動(dòng)主閘門門前疏水管管徑，加大了總的排汽量。同時(shí)在點(diǎn)火初期將旋風(fēng)分離器的向空排汽打開， 以增大總的排汽量。通過增大總的排汽量，升溫、升壓基本上按照鍋爐廠給定的曲線進(jìn)行。值得注意的是，隨著壓力、溫度的升高，要密切監(jiān)視過熱器的壁溫，隨時(shí) 關(guān)閉旋風(fēng)分離器的向空排汽，避免過熱器超溫。

5、水平煙道的磨損問題

頂部為耐高溫耐磨澆注料。水平煙道入口四周的水冷壁，其向火面焊接銷釘，敷設(shè)耐高溫耐磨澆注料。高速煙氣攜帶十幾倍于進(jìn)煤量的未燃盡的煤粒和飛灰，旋轉(zhuǎn)90°進(jìn)入水平煙道，在入口處對水冷壁形成沖擊，因此在入口處水冷壁向火面必須敷設(shè)400mm寬的澆注料。水平煙道通流面積小，煙氣從爐膛進(jìn)入水平煙道后流速增大。同時(shí)水平煙道截面為漸縮噴嘴狀，煙氣流速在水平煙道內(nèi)逐漸增大，在旋風(fēng)分離器進(jìn)口風(fēng)速達(dá)到12～18m/s，對四壁的磨損很大，也有可能引起四壁振動(dòng)，從而影響鍋爐的穩(wěn)定燃燒。

6、水冷壁管的磨損

鍋爐運(yùn)行中的煙氣流速是鍋爐水冷壁管磨損的最重要原因。研究表明鍋爐水冷壁管磨損量和煙氣流速的三次方成正比例關(guān)系。在鍋爐的正常運(yùn)行當(dāng)中，鍋爐值班員常常為了強(qiáng)化硫化，提高鍋爐的運(yùn)行安全系數(shù)，會(huì)以采用較大風(fēng)量保證安全運(yùn)行，但這樣就會(huì)使得煙氣流速增加，不但增加了鍋爐輔機(jī)的廠用電，而且嚴(yán)重加劇了水冷壁管的磨損。

鍋爐水冷壁管的磨損主要集中在三個(gè)區(qū)域：鍋爐密相區(qū)爐膛下部衛(wèi)燃帶與水冷壁管過渡區(qū)、密相區(qū)四角拐角處、鍋爐稀相區(qū)至旋風(fēng)分離器處后墻水冷壁。

密相區(qū)燃料燃燒硫化后延爐膛內(nèi)壁面下流的固體燃料在管路與澆注料交界區(qū)域，因流動(dòng)方向的改變對水冷壁管產(chǎn)生沖刷，會(huì)造成水冷壁管的磨損。

交界區(qū)域內(nèi)由于鍋爐硫化沿爐膛面下流的固體物料與爐內(nèi)向上硫化運(yùn)動(dòng)的固體物料運(yùn)動(dòng)方向相反，加上硫化風(fēng)配風(fēng)不合理，在局部產(chǎn)生渦旋流，對水冷壁產(chǎn)生磨損。

鍋爐鰭片銜接處有“凸臺”，使得下降灰流與水冷壁管形成了沖擊角，爐內(nèi)循環(huán)爐料沿水冷壁向下流過“凸臺”時(shí)改變方向，直接沖刷水冷壁管的某個(gè)部位，造成該處的磨損。

為了防止水冷壁管的磨損，我們可以設(shè)法降低煙氣的流速和采用較為合適的風(fēng)量來保證鍋爐的運(yùn)行安全系數(shù)。

第4篇：體育運(yùn)動(dòng)的常識范文

關(guān)鍵詞：體育常識；初中教學(xué)；意義

對于體育常識的認(rèn)知模糊，在一定的場合下肯定會(huì)鬧出不少匪夷所思的笑話。素質(zhì)教育提倡學(xué)生身心健康發(fā)展，要求開發(fā)學(xué)生德、智、體、美、勞全方位的能力，培養(yǎng)出知識結(jié)構(gòu)層面“一專多能”的復(fù)合型人才。

一、體育常識理解現(xiàn)狀

就像足球菜鳥對“越位”的理解一樣，對足球并不是十分感興趣的初中生，通常情況下對“越位”的講解大概和菜鳥所表達(dá)的并無太大差別。應(yīng)試體制下的中學(xué)教育，體育課程被主流課程霸占、侵蝕已經(jīng)成了無可爭辯的事實(shí)，一周下來能夠正常上足一節(jié)體育課，對于學(xué)生和體育教師來說也算是非常幸運(yùn)的事情了。

考試大綱對體育成績的考核流于形式，學(xué)校教研組將體育課程置于所有教學(xué)重點(diǎn)課程的最末端，家長認(rèn)為學(xué)生參與體育活動(dòng)是浪費(fèi)時(shí)間不務(wù)正業(yè)的表現(xiàn)，學(xué)生盡管十分喜愛，但由于注重主課學(xué)習(xí)的成績，最后不得不將運(yùn)動(dòng)愛好擱淺。整個(gè)社會(huì)氛圍對體育教育的忽略，直接導(dǎo)致了體育常識教育在中學(xué)階段的缺位，出現(xiàn)“越位”菜鳥言論的情況，也就見怪不怪了。

二、中學(xué)體育常識解讀

1.健康常識

一切體育運(yùn)動(dòng)的核心前提都是健康，在中學(xué)戶外體育課程開展之前，教師都會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)程度的熱身拉練，其目的是保證學(xué)生肢體機(jī)能活動(dòng)開來，避免在體育活動(dòng)進(jìn)行過程中發(fā)生肌肉痙攣的狀況。新課標(biāo)體育教學(xué)原則包括以下方面：身心健康全面發(fā)展、教師主導(dǎo)和學(xué)生主體、直觀可讀、循序漸進(jìn)、綜合創(chuàng)新、科學(xué)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和鞏固提升原則。這些教學(xué)原則在教學(xué)過程中都會(huì)以“健康第一”的思想作為課程指導(dǎo)，體育常識對健康型的體育活動(dòng)作出了重要補(bǔ)充，如，運(yùn)動(dòng)前期熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)過程或運(yùn)動(dòng)停止過渡階段的體能維持，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的機(jī)體狀態(tài)和能量補(bǔ)充，涵蓋了體育運(yùn)動(dòng)健康教學(xué)層面的所有基礎(chǔ)知識點(diǎn)，對中學(xué)體育課程的開展具有重要的補(bǔ)充作用。例如，人在劇烈運(yùn)動(dòng)后不宜大量飲水，其原因是人在劇烈運(yùn)動(dòng)過程中，身體內(nèi)部的鹽分會(huì)隨著汗液大量排出，大量、急性飲水會(huì)迅速降低血液滲透壓力，破壞身體機(jī)能內(nèi)部的水鹽代謝平衡狀態(tài)，導(dǎo)致間歇性肌肉痙攣癥狀發(fā)生，影響人體生理運(yùn)動(dòng)機(jī)能。同時(shí)，由于人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)不自覺地通過增加呼吸、心跳頻率來增加供氧量和供血量，以保證運(yùn)動(dòng)有效開展，大量、急性飲水會(huì)使胃部短時(shí)間膨脹，身體血液循環(huán)流量急劇增加，阻礙膈肌正常工作，加重心臟負(fù)荷，不僅對運(yùn)動(dòng)繼續(xù)開展不利，甚至?xí)o生命安全帶來不堪設(shè)想的直接后果。這種缺乏常識、傷害身體的體育運(yùn)動(dòng)，在教學(xué)過程中是絕對不予提倡的。

2.競技常識

一切體育專項(xiàng)活動(dòng)都有其競技的規(guī)則，缺乏了基本規(guī)矩，競技比賽就會(huì)在毫無公信力的條件下失去所有觀眾。競技比賽的基本規(guī)則在中學(xué)體育課堂上是需要完善和補(bǔ)充的，近些年來，體育項(xiàng)目在我國興起和發(fā)展的種類越來越多，逐一去認(rèn)知了解對時(shí)間限制異常苛刻的中學(xué)體育教學(xué)而言是極不現(xiàn)實(shí)的，因此，大體上了解常見體育項(xiàng)目的競技規(guī)則，是必須完成的教學(xué)任務(wù)。如，足球、籃球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球等球類運(yùn)動(dòng)；跳水、游泳、帆船、賽艇、龍舟等水上運(yùn)動(dòng)，以及體操、射擊、賽車、冰壺、高爾夫、擊劍、舉重、圍棋等關(guān)注度相對較少的路上運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在學(xué)生今后的生活工作中都有可能會(huì)接觸到，中學(xué)階段對基本運(yùn)動(dòng)常識的講解示范，對于學(xué)生將來融入正常的文化生活是很有必

要的。

三、普及體育常識的教學(xué)意義

體育常識，是中學(xué)階段的學(xué)生必備的知識技能，關(guān)乎學(xué)生今后健康的運(yùn)動(dòng)生活。飯后進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，將本該流向胃部、增強(qiáng)胃動(dòng)力的血液強(qiáng)行牽引到身體的運(yùn)動(dòng)器官上，阻礙胃腸正常消化工作，有損于人的身體健康。倘若學(xué)生并不知曉這種基本的運(yùn)動(dòng)常識，長期堅(jiān)持飯后立即運(yùn)動(dòng)，體育教育“健康第一”的目標(biāo)追求就只能作為一個(gè)象征性的口號了。

體育常識存在于運(yùn)動(dòng)過程中的方方面面，學(xué)生掌握良好的體育健康常識和體育競技規(guī)則常識，對學(xué)生將來的學(xué)習(xí)生活和工作是有百利而無一害的。

參考文獻(xiàn)：

[1]蔡寶來，車偉艷.課堂有效教學(xué)：內(nèi)涵、特征及構(gòu)成要素[J].教育科學(xué)研究，2013（1）.

第5篇：體育運(yùn)動(dòng)的常識范文

摘要社會(huì)的發(fā)展又促使“現(xiàn)代文明病”滋生，在人類面對新的生存發(fā)展挑戰(zhàn)面前，花錢買健康，體育消費(fèi)又成為提高生活質(zhì)量、改造人、發(fā)展人的有力手段。因此，帶動(dòng)全民健身，了解我國城市居民體育健身的現(xiàn)狀，對促進(jìn)我國的經(jīng)濟(jì)和體育事業(yè)的發(fā)展，提高國民綜合素質(zhì)都具有重要的意義和社會(huì)價(jià)值。

關(guān)鍵詞體育健身體育人口全民健身

一、我國城市居民體育健身現(xiàn)狀

（一）體育人口少

現(xiàn)在我國城市居民有28.56％的人不參加體育運(yùn)動(dòng)，有41.38％的人每周參加1-2次體育運(yùn)動(dòng)，就是說有69.94％的人每周參加體育運(yùn)動(dòng)的次數(shù)低于3次；余下17.15％的人和12.91％的人每周參加體育運(yùn)動(dòng)頻率超過3次，甚至5次以上。然而在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有的城市居民每周參加體育運(yùn)動(dòng)的次數(shù)少，每次參加的時(shí)間卻較長，有的城市居民每周參加體育運(yùn)動(dòng)的次數(shù)較多，但每次參加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間卻低于30分鐘。調(diào)查結(jié)果表明有40.72％的人每次參加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間低于30分鐘，有22.05％的人每次參加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間在30-60分鐘之間，有8.67％的人每次參加體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間超過60分鐘。經(jīng)過具體統(tǒng)計(jì)，達(dá)到國家體育總局1997年《對中國社會(huì)體育現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果報(bào)告》中所規(guī)定的體育人口的百分比為30.07％。這個(gè)結(jié)果表明我國體育人口數(shù)量非常少，可見我國城市居民的體育意識雖然有所提高，但還處于較低水平。

（二）體育場地設(shè)施不足

體育場地設(shè)施不足，嚴(yán)重影響了人們參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性，從而制約了我國城市居民體育健身消費(fèi)的形成。從1995年實(shí)施全民健身計(jì)劃以來，群眾體育發(fā)展迅速，大眾健身市場十分活躍，各城市體育運(yùn)動(dòng)場館開始實(shí)行有償或免費(fèi)向社會(huì)開放。據(jù)全國第四次體育場地普查統(tǒng)計(jì)，我國共有各類體育場地615693個(gè)，截止1996年我國實(shí)現(xiàn)有體育場地每10萬人50個(gè)，人均體育場地面積0.65平方米，與世界其他國家比較，1990年意大利每10人擁有212個(gè)體育場地，芬蘭擁有457個(gè)，瑞士擁有220個(gè)。顯然，在人均體育場地的占有量上，我國與發(fā)達(dá)國家存在著巨大的差距，甚至遠(yuǎn)不如韓國。我國各類體育場館有44.10％對社會(huì)全部開放，21.30％部分開放，有10.40%設(shè)在郊區(qū)，有20.20％設(shè)在農(nóng)村。相對比較我國城市居民對體育場館的占有量要好于郊區(qū)和農(nóng)村居民。城市居民參加體育活動(dòng)的場所，大部分的居民是在自家庭院內(nèi)、住宅小區(qū)周圍、廣場、公園鍛煉，說明我國城市居民體育場館需求不足，必須增加體育場館。

（三）缺乏體育鍛煉方面知識

我國城市居民對于體育運(yùn)動(dòng)方面的知識很缺乏。大部分城市居民都認(rèn)為自己在參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)需要教練的指導(dǎo)，而認(rèn)為教練可有可無的那部分人，則是不重視科學(xué)鍛煉身體的表現(xiàn)，不需要教練指導(dǎo)的人，可能是掌握了科學(xué)鍛煉身體的方法，也可能是不重視科學(xué)鍛煉身體?？傮w來講，我國城市居民對于體育運(yùn)動(dòng)方面的知識很缺乏，說明宣傳教育工作沒有做好。缺乏體育運(yùn)動(dòng)的基本常識和基本技能成為阻礙我國城市居民參加體育運(yùn)動(dòng)的一個(gè)因素，從而也制約了人們體育健身消費(fèi)水平的提高。

二、改變我國居民體育健身現(xiàn)狀的對策

（一）大力發(fā)展體育人口

體育人口指經(jīng)常從事身體鍛煉、身體娛樂，進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，以及其他與體育事業(yè)有關(guān)的人在總?cè)丝谥械臄?shù)量和比重。因?yàn)楦鳒y算單位的總?cè)丝跀?shù)量不同，經(jīng)常用體育人口占總?cè)丝诘陌俜致蕘肀磉_(dá)。本文對我國現(xiàn)有的體育人口的百分率也作了調(diào)查，其百分率是30.07％，而且參與的人群以老人和在校學(xué)生為主，可見我國體育人口數(shù)量之少，且年齡結(jié)構(gòu)不平衡，所以我們要大力發(fā)展體育人口，來喚起國民的體育意識。只有全國人民都加入到體育運(yùn)動(dòng)中來，我國城市居民的體育意識才是真正得到了提高，同時(shí)擴(kuò)大我國城市居民的體育健身消費(fèi)。

（二）加強(qiáng)城市規(guī)劃及社區(qū)體育設(shè)施的建設(shè)

城市規(guī)劃是百年大計(jì)，非一日之功。隨著我國城市居民住房制度的改革，“安居工程”的實(shí)施，新開發(fā)了城市周邊的一些地域。對新開發(fā)的地域，政府城市統(tǒng)建部門要實(shí)施一系列政策，嚴(yán)格規(guī)劃住房小區(qū)周圍供居民參加體育活動(dòng)的空間，并積極引導(dǎo)房產(chǎn)開發(fā)商或其他投資商在小區(qū)周圍興建一些相配套的體育服務(wù)設(shè)施，營造城市居民就近參加體育健身娛樂的方便條件。政府城市統(tǒng)建部門還要合理規(guī)劃動(dòng)遷、搬遷城市人口密集的地域，給城市居民體育活動(dòng)留有一定的空間，并加強(qiáng)老社區(qū)體育設(shè)施的投資和維修，改善城市體育場館十分匱乏的實(shí)際情況。

（三）提高全名健身意思

我國城市居民的健康觀念與體育意識，是需要通過教育來使他們樹立正確的健康觀念、確立正確的體育健身消費(fèi)意識。在全民健身運(yùn)動(dòng)的推進(jìn)下必須迅速的、全力提高人的文化素養(yǎng)和全民族的文化素質(zhì)，才能逐漸增大體育人口數(shù)量和質(zhì)量。此外，不可讓健身運(yùn)動(dòng)脫離人們的生活實(shí)際，而單純的追求正規(guī)化和強(qiáng)刺激，而應(yīng)該把健身鍛煉與休閑方式結(jié)合為一體，使之全民健身運(yùn)動(dòng)健康的發(fā)展。體育產(chǎn)業(yè)是一項(xiàng)功在當(dāng)代，利在千秋的文化發(fā)展事業(yè)，單純從一維經(jīng)濟(jì)模式出發(fā)必將因急功近利導(dǎo)致風(fēng)險(xiǎn)擴(kuò)大。體育參與者應(yīng)以城市體育文化的發(fā)展為突破口，加大宣傳力度，注重與政府、公民的有效融合，使體育健身消費(fèi)為城市居民健康服務(wù)，為城市經(jīng)濟(jì)的運(yùn)行與發(fā)展推波助瀾，有效地改善和提高全民健康水平。

參考文獻(xiàn)：

[1] 熊和平.從體育消費(fèi)的角度談人們的體育意識[J].黃石高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào).1995:91.

第6篇：體育運(yùn)動(dòng)的常識范文

本班共26人，其中女生12人，男生14人。大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動(dòng)技能障礙。小學(xué)一年級的學(xué)生的動(dòng)作模仿能力很強(qiáng)，對于各種體育

活動(dòng)充滿了好奇與興趣，具有強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的大好時(shí)機(jī)，我們要抓住這一時(shí)機(jī)，使他們具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。小學(xué)一年級的學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的過程中，有成功與進(jìn)步的喜悅，也有失敗與退步的痛楚，他們對此有很直接、很具體、很深刻的感受。讓學(xué)生通過體育運(yùn)動(dòng)的直接體驗(yàn)，逐漸認(rèn)識體育運(yùn)動(dòng)中成敗得失與情緒的關(guān)系，體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)中情緒體驗(yàn)的深刻性、易變性、兩極性，知道適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w，使學(xué)生感受到體育活動(dòng)給自己的生活帶來的樂趣。

二、教材分析：

依據(jù)新課程教學(xué)內(nèi)容以及本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個(gè)學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

三、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃進(jìn)度表

課次

教學(xué)內(nèi)容

1

閱讀性內(nèi)容——體育常識：課堂常規(guī)

2

運(yùn)動(dòng)參與——游戲：快快集合

3

體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操

4

運(yùn)動(dòng)參與——游戲：老鷹和小雞

5

體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操

6

延伸性內(nèi)容——韻律活動(dòng)：基本舞步

7

體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：自然走、直線走、對準(zhǔn)目標(biāo)走

8

體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：各種姿勢的走

9

延伸性內(nèi)容——民間體育活動(dòng)

10

體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操

11

體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操

12

運(yùn)動(dòng)參與——游戲：老鷹和小雞

13

體驗(yàn)性內(nèi)容——跳躍：單腳和雙腳連續(xù)跳

14

體驗(yàn)性內(nèi)容——投擲：擲輕物

15

運(yùn)動(dòng)參與——游戲：換物賽跑

16

運(yùn)動(dòng)參與——游戲：拍球比多

17

體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：聽各種信號跑

18

體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：自然快跑

19

體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操：墊上活動(dòng)

20

運(yùn)動(dòng)參與——游戲：單腳跳接力

21

體驗(yàn)性內(nèi)容——投擲：投準(zhǔn)

22

體驗(yàn)性內(nèi)容——跳躍：兔跳、青蛙跳

23

運(yùn)動(dòng)參與——游戲：鉆“山洞”

24

體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操

25

體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：30米跑

26

延伸性內(nèi)容——韻律活動(dòng)：基本舞步

27

體驗(yàn)性內(nèi)容——跳躍：立定跳遠(yuǎn)

28

運(yùn)動(dòng)參與——游戲：換物賽跑

29

體驗(yàn)性內(nèi)容——投擲：各種方法的投擲

30

體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操

31

延伸性內(nèi)容——民間體育活動(dòng)

32

延伸性內(nèi)容——韻律活動(dòng)：律動(dòng)組合

33

體驗(yàn)性內(nèi)容——跳繩：跳短繩

34

體驗(yàn)性內(nèi)容——走和跑：30米快速跑測評

35

運(yùn)動(dòng)參與——游戲：看誰投得準(zhǔn)

36

延伸性內(nèi)容——民間體育活動(dòng)

37

體驗(yàn)性內(nèi)容——跳躍：立定跳遠(yuǎn)測評

38

體驗(yàn)性內(nèi)容——基本體操和廣播操

39

體驗(yàn)性內(nèi)容——投擲：輕物擲遠(yuǎn)

40

體驗(yàn)性內(nèi)容——跳繩：跳短繩

41

延伸性內(nèi)容——民間體育活動(dòng)

42

體驗(yàn)性內(nèi)容——跳繩：跳短繩

43

運(yùn)動(dòng)參與——游戲：鉆“山洞”

44

閱讀性和欣賞性內(nèi)容——健康常識：坐、立、行

45

閱讀性和欣賞性內(nèi)容——體育常識：做操好處多

46

閱讀性和欣賞性內(nèi)容——健康常識：個(gè)人衛(wèi)生

47

閱讀性和欣賞性內(nèi)容——安全常識：行路安全

第7篇：體育運(yùn)動(dòng)的常識范文

關(guān)鍵詞：高校；運(yùn)動(dòng)安全；影響因素；體系構(gòu)建

項(xiàng)目編號：15Y153 2015年度省教育廳人文社會(huì)科學(xué)研究一般項(xiàng)目

教育部關(guān)于《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》是對全日制普通高等學(xué)校體育工作的基本要求，也是評估、檢查高等學(xué)校體育工作的重要依據(jù)，凡是達(dá)不到《基本標(biāo)準(zhǔn)》要求、學(xué)生體質(zhì)健康水平連續(xù)三年下降的學(xué)校，在“高等學(xué)校本科教學(xué)工作水平評估”中不得評為合格等級?；趯Υ髮W(xué)生體質(zhì)健康的重視，高校的體育改革亦在不斷深入，參與體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生逐漸增多，但體育運(yùn)動(dòng)安全隱患也在逐漸加大。劉翔跟腱斷裂退賽，桑蘭摔傷的悲劇都是體育運(yùn)動(dòng)的傷害事故。2012年11月28日上午湖北文理學(xué)院理工學(xué)院按計(jì)劃對機(jī)械制造1014班的40多名學(xué)生進(jìn)行教育部統(tǒng)一要求的體能測試1000米，在跑出起點(diǎn)500米后一名學(xué)生突然倒地，雖經(jīng)醫(yī)護(hù)人員搶救依然不幸離世。警方調(diào)查確定為猝死。為了避免參賽學(xué)生受傷，華中科技大學(xué)的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)取消了女子3000米和男子5000米的項(xiàng)目。11月27日，東華大學(xué)學(xué)生廖某參加1000米體質(zhì)測試，在到達(dá)終點(diǎn)后突然暈倒，后因搶救無效死亡。受此影響，該校推遲了原計(jì)劃的冬季3公里跑，但表示不會(huì)因此“因噎廢食”。高校在積極響應(yīng)政策的同時(shí)也存在很多的困惑。運(yùn)動(dòng)安全事故的發(fā)生給學(xué)生和家長帶來了很大的傷害，也阻礙了高校校園體育運(yùn)動(dòng)的正常開展和體育教學(xué)的正常運(yùn)行，它也影響到大學(xué)生和教師的體育運(yùn)動(dòng)參與積極性。從現(xiàn)狀中我們可以看到有的學(xué)校已經(jīng)開始采取取消危險(xiǎn)性大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并減少大型活動(dòng)的次數(shù)，這些現(xiàn)狀無疑阻礙著體育運(yùn)動(dòng)的正常開展。因此，怎樣才能保證高校體育運(yùn)動(dòng)的正常開展，為我國高校校園體育運(yùn)動(dòng)健康安全有序的發(fā)展提高有益的參考，筆者從湖北高校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全隱患影響因素出發(fā)，探索發(fā)現(xiàn)校園運(yùn)動(dòng)安全的有效控制體系和應(yīng)急方案。

1 影響湖北高校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全隱患的主要因素分析

1.1學(xué)生因素對高校體育運(yùn)動(dòng)安全隱患的影響

1.1.1 學(xué)生自身身體因素導(dǎo)致的體育運(yùn)動(dòng)安全隱患

教育部公布了《2014年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果》。調(diào)研結(jié)果顯示，大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢。學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研專家組組長邢文華認(rèn)為大學(xué)生身體素質(zhì)下降主要是由于大學(xué)生薄弱的身體素質(zhì)、鍛煉意識以及過于注重強(qiáng)調(diào)個(gè)人興趣愛好三個(gè)方面所致。學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，體育鍛煉的習(xí)慣和意識相對比較薄弱，加上鍛煉時(shí)間不足，上網(wǎng)、玩手機(jī)和繁重的功課是導(dǎo)致大學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因。隨著大學(xué)體育教學(xué)改革的深入，在湖北省高校的公共體育課堂上都采取的是自由選項(xiàng)，顯然這樣的公共體育課教學(xué)太過于強(qiáng)調(diào)個(gè)人興趣。一些課程的運(yùn)動(dòng)量明顯不足。近年來發(fā)生學(xué)生猝死或運(yùn)動(dòng)性猝死、心源性猝死和胸源性猝死的事件時(shí)有發(fā)生，26.8%的當(dāng)事大學(xué)生本身明確有器質(zhì)性的病變。薄弱的身體素質(zhì)使得大學(xué)生遇到危險(xiǎn)的時(shí)候身體反應(yīng)不敏捷，遲鈍笨拙易發(fā)生意外傷害。大學(xué)生的身體素質(zhì)下降，導(dǎo)致體育運(yùn)動(dòng)時(shí)存在安全隱患。

1.1.2學(xué)生缺乏安全意識，自我保護(hù)能力欠缺

由于我國特殊的國情，30多年的計(jì)劃生育使得我們現(xiàn)在大學(xué)校園里大部分學(xué)生都是獨(dú)生子女，他們身體和心理的嬌氣，抗挫能力差，缺乏獨(dú)立性，依賴性強(qiáng)。現(xiàn)代家長往往忽視孩子意志培養(yǎng)的重要性，這是人賴以生存的重要能力，可惜的是獨(dú)生子女得不到這方面的鍛煉。由于從小生活在小公主和小皇帝的待遇下，很多危險(xiǎn)的發(fā)生都被長輩規(guī)避掉了，他們生長在安全無危險(xiǎn)的環(huán)境中，導(dǎo)致安全意識缺乏，自我保護(hù)能力欠缺。種種原因?qū)е卢F(xiàn)在的大學(xué)生應(yīng)該具備的一些自我保護(hù)意識尚未建立起來。例如體育課上，學(xué)生把腿放在肋木上壓腿，一般正常情況下學(xué)生都知道要用手扶在肋木上以防止失去重心而摔倒，可是有些同學(xué)就是沒有這樣的本能保護(hù)，往往不了解自己的腿部柔韌性而盲目的單腿支撐去完成動(dòng)作導(dǎo)致摔倒的意外。由于親身實(shí)踐的機(jī)會(huì)少獲得的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，所以才會(huì)沒有預(yù)見危險(xiǎn)的能力。

1.2學(xué)校因素對高校體育運(yùn)動(dòng)安全隱患的影響

1.2.1 學(xué)校對影響學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全隱患的客觀因素不夠重視

先進(jìn)人性化的體育設(shè)施更符合安全運(yùn)動(dòng)的要求。而目前，湖北省多數(shù)高校體育設(shè)施更新速度較慢，體育器材設(shè)施較少，而使用頻率高導(dǎo)致磨損嚴(yán)重，這些硬件設(shè)施導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)安全問題不容忽視。學(xué)校應(yīng)構(gòu)建安全的校園基礎(chǔ)設(shè)施環(huán)境，運(yùn)動(dòng)場地要平整，不應(yīng)有坑洼、石塊等，地面不宜太硬、打滑，例如提升運(yùn)動(dòng)場地的檔次，鋪設(shè)硅膠地板。運(yùn)動(dòng)器材周邊包裹防撞緩沖墊等。籃球架、足球門、單杠、雙杠等都要定期檢查維修，室內(nèi)場地注意通L，采光條件要好。校義務(wù)室目前的職責(zé)是發(fā)生事故之后的處理，而忽視了發(fā)生事故之前的預(yù)防，所以建立醫(yī)務(wù)監(jiān)督組，提前把問題扼殺在搖籃里。建立專業(yè)的校醫(yī)療救護(hù)隊(duì)伍，在學(xué)生會(huì)中設(shè)立校園安全運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)，在學(xué)生當(dāng)中形成一種安全運(yùn)動(dòng)的意識，強(qiáng)化自我保護(hù)意識。校醫(yī)務(wù)室肩負(fù)著保護(hù)學(xué)生生命安全的重要責(zé)任，形成提前預(yù)防、遇事及時(shí)處理的高度警惕性。

1.2.2學(xué)校對學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全隱患的主觀思想重視不足

經(jīng)調(diào)查湖北省高校普遍對學(xué)生安全方面的教育力度不夠，雖然部分高校在開學(xué)之初設(shè)立短課時(shí)相關(guān)教育課程，但內(nèi)容簡單，學(xué)生學(xué)習(xí)效果并不明顯，這些忽視恰恰是引起運(yùn)動(dòng)安全隱患的重要原因。高校大學(xué)生都已成年，具有完全民事行為能力。通過學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)安全知識對事故的發(fā)生應(yīng)該有預(yù)見能力。校園多媒體教室經(jīng)常播放體育運(yùn)動(dòng)安全教育講座。每學(xué)期開始時(shí)可以安排權(quán)威體育運(yùn)動(dòng)安全專家進(jìn)行知識講座。通過具體事例的講解引起學(xué)生的重視。例如2016年3月有兩萬人參賽的廣東清遠(yuǎn)馬拉松，被報(bào)道出有1.2萬人受傷，4月漢馬同樣有兩萬名選手參加比賽，有近4326人接受治療。其中多以肌肉拉傷、抽筋、水泡、腿部摩擦、肌肉酸痛、膝關(guān)節(jié)疼痛、肌肉痙攣、軟組織損傷、暈厥、嚴(yán)重脫水等癥狀而接受救治。長時(shí)間大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)必然會(huì)產(chǎn)生不適。在大學(xué)校園里一般會(huì)出現(xiàn)這樣的傷害事故：肌肉韌帶拉傷；軟組織挫傷；脫臼；骨折；神經(jīng)、血管、內(nèi)臟損傷；暈厥；休克；猝死等。大學(xué)生掌握必要的運(yùn)動(dòng)損傷常識可以預(yù)防一些運(yùn)動(dòng)傷害的發(fā)生。對即將出現(xiàn)的傷害有預(yù)知和提前做好準(zhǔn)備以及自我救助的能力。所以學(xué)校對體育運(yùn)動(dòng)安全隱患加大重視程度會(huì)減少很多傷害的發(fā)生。

1.3教師因素對高校體育運(yùn)動(dòng)安全隱患的影響

1.3.1教師專業(yè)知識能力的有待提高

對于教師的運(yùn)動(dòng)生理、運(yùn)動(dòng)生化、運(yùn)動(dòng)解剖知識的欠缺，導(dǎo)致教師在課堂上不能很好的掌握運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題。體育教師應(yīng)掌握特異體質(zhì)學(xué)生情況，掌握合理的運(yùn)動(dòng)量、注意區(qū)別對待。在運(yùn)動(dòng)量的掌握上，教師要隨時(shí)注意學(xué)生的生理反應(yīng)，進(jìn)行合理分配，教師對有病痛、傷殘、體弱的學(xué)生及時(shí)關(guān)心，安排他們免修或見習(xí)。教師具有專業(yè)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)可以減少錯(cuò)誤動(dòng)作導(dǎo)致的意外。比如跨欄時(shí)正確的腿部動(dòng)作可以減少身體撞擊欄架而出現(xiàn)的碰傷或摔跤的發(fā)生。教學(xué)、訓(xùn)練和競賽活動(dòng)必須精心設(shè)計(jì)，嚴(yán)密組織，嚴(yán)格要求。建設(shè)良好的教學(xué)秩序，教師具備對課堂全方面的掌控。

1.3.2教師安全防護(hù)意識的欠缺

教師的責(zé)任意識不強(qiáng)，沒有對安全傷害事故產(chǎn)生足夠的重視，上課疏于管理學(xué)生的個(gè)體情況。精心組織教學(xué)，加強(qiáng)紀(jì)律教育。體育教師必須經(jīng)常反復(fù)地向?qū)W生進(jìn)行遵守紀(jì)律、遵守規(guī)則、服從組織、遵守游戲規(guī)則等方面的教育。培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)、相互保護(hù)的意識。重視課前準(zhǔn)備，教授學(xué)生著裝規(guī)范，必須穿舒適的運(yùn)動(dòng)鞋和服裝上課，不準(zhǔn)穿高跟鞋、涼鞋、皮鞋皮靴、拖鞋等。教師應(yīng)根據(jù)課的內(nèi)容和天氣情況決定準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容，嚴(yán)禁不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，準(zhǔn)備活動(dòng)要充分、有針對性，使學(xué)生自己認(rèn)識到準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性。加強(qiáng)保護(hù)措施。嚴(yán)格、公正裁判、嚴(yán)禁粗野動(dòng)作，不使用錯(cuò)誤的推、拉、闖等危險(xiǎn)動(dòng)作，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，建立健全規(guī)章制度。要加強(qiáng)思想教育、增強(qiáng)防范意識。例如體操教學(xué)的過程中教師一定要做好保護(hù)幫助，足球課上教師必須要求安全第一比賽第二的原則，田徑投擲類項(xiàng)目教學(xué)時(shí)要密切注意學(xué)生對器械的掌控情況，觀察周邊的情況，防止意外的發(fā)生。

1..4 家長因素對高校體育運(yùn)動(dòng)安全隱患的影響

1.4.1 家長對孩子的溺愛，使的學(xué)生疏于鍛煉體質(zhì)變?nèi)?/p>

家長是孩子的第一任教師，學(xué)生習(xí)慣的養(yǎng)成跟父母有撇不開的聯(lián)系。當(dāng)今的大學(xué)生大部分都是家中獨(dú)子，難免會(huì)受到父母過多的“關(guān)愛”，學(xué)習(xí)壓力大，運(yùn)動(dòng)時(shí)間被剝奪，重智育輕體育。學(xué)生的鍛煉意識和鍛煉習(xí)慣尚顯不足，缺乏必要的運(yùn)動(dòng)鍛煉使得體質(zhì)變差。身體各方面素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的薄弱讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中更容易受傷害，這是毋庸置疑的。

1.4.2家長對大學(xué)生校園體育運(yùn)動(dòng)安全的重視不夠

據(jù)調(diào)查，大學(xué)生在校期間家長很少關(guān)心學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)安全，很多家長認(rèn)為孩子在學(xué)校，學(xué)校應(yīng)該負(fù)責(zé)監(jiān)管。平時(shí)工作忙疏于對學(xué)生的關(guān)心。對于學(xué)校的規(guī)章制度等也是一無所知。家長是大學(xué)生的直接監(jiān)護(hù)人，是大學(xué)生最親密最信賴的人，如果家長能夠經(jīng)常性的提醒督促學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育運(yùn)動(dòng)損傷的相關(guān)知識，并時(shí)時(shí)刻刻做好自我保護(hù)，對學(xué)生來說是大有裨益的。

2預(yù)防高校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全事故的有效控制體系構(gòu)建

為確保高校體育活動(dòng)的順利開展，促進(jìn)高校體育運(yùn)動(dòng)的健康發(fā)展，保障大學(xué)生的安全，必須盡快構(gòu)建高校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全保障體系。體育運(yùn)動(dòng)安全保障體系涉及范圍廣、內(nèi)容雜、層次多，必須從體育運(yùn)動(dòng)開展的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行全方位構(gòu)建。

建立高校體育運(yùn)動(dòng)安全宣傳教育系統(tǒng)，構(gòu)筑體育運(yùn)動(dòng)安全的思想保障。高校運(yùn)動(dòng)環(huán)境存在著不穩(wěn)定性、突發(fā)性、社會(huì)環(huán)境等不可控因素增大了體育運(yùn)動(dòng)安全事故發(fā)生的偶然性。大學(xué)生安全意識不強(qiáng)，缺乏安全知識，就會(huì)增大體育運(yùn)動(dòng)的事故發(fā)生率。因此，學(xué)校管理部門、教師、大學(xué)生要認(rèn)識體育運(yùn)動(dòng)安全的重要性，增強(qiáng)安全責(zé)任意識，洞察體育運(yùn)動(dòng)的潛在危險(xiǎn)，構(gòu)筑思想上的安全堡壘。學(xué)校管理部門要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)安全監(jiān)管，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)安全宣傳教育，向廣大學(xué)生宣傳安全運(yùn)動(dòng)知識，普及體育運(yùn)動(dòng)損傷知識。教師要建立并實(shí)施安全規(guī)章制度，開展經(jīng)?；踩逃嘤?xùn)，增強(qiáng)安全防范意識，提高安全運(yùn)動(dòng)技能。大學(xué)生要增強(qiáng)自我保護(hù)意志，熟知體育運(yùn)動(dòng)安全常識，在體育運(yùn)動(dòng)前要考慮到可能會(huì)遇到的安全問題，做好充分準(zhǔn)備及應(yīng)對預(yù)案。

建立體育運(yùn)動(dòng)安全法律保障和商業(yè)保險(xiǎn)系統(tǒng)2002年教育部了第12號教育部令，頒布了《學(xué)生傷害事故處理辦法》（以下簡稱《辦法》），對學(xué)生在校期間所發(fā)生的人身傷害事故的預(yù)防與處理作出了具體規(guī)定，《辦法》自2002年9月1日起施行。根據(jù)相關(guān)法律法規(guī)和相應(yīng)的要求，各高校應(yīng)結(jié)合各自校園實(shí)際情況，制訂一套完整的《湖北省高校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全事故應(yīng)急預(yù)案》。方案內(nèi)容應(yīng)主要包括指導(dǎo)思想、組織領(lǐng)導(dǎo)、人員分工、預(yù)防措施以及應(yīng)急處理等多方面內(nèi)容。領(lǐng)導(dǎo)小組組長為分管體育的校領(lǐng)導(dǎo)；副組長由體育部領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任；成員（由各科室正職領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任）分為基礎(chǔ)管理小組、人員安全小組、物資安全小組、環(huán)境安全小組。此外，高校上級領(lǐng)導(dǎo)還應(yīng)根據(jù)事故發(fā)生的多種可能性精心策劃，負(fù)責(zé)統(tǒng)一指揮人員、物資和一切相應(yīng)工作，各個(gè)部門也應(yīng)竭盡全力配合工作，確保事故發(fā)生時(shí)能夠及時(shí)有效的解決問題，避免產(chǎn)生嚴(yán)重后果。體育活動(dòng)意外傷害保障措施就是購買保險(xiǎn)，而險(xiǎn)種最好是能夠選擇意外險(xiǎn)。保險(xiǎn)是良好的風(fēng)險(xiǎn)管理手段，因此，我們應(yīng)加大保險(xiǎn)宣傳，增強(qiáng)大學(xué)生保險(xiǎn)意識，保護(hù)自己合法權(quán)益。學(xué)校應(yīng)該在大學(xué)生入校時(shí)就要求學(xué)生統(tǒng)一購買意外險(xiǎn)，以保障受傷害者的利益，減輕受傷者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

建立體育運(yùn)動(dòng)安全管理控制系統(tǒng)，構(gòu)筑體育運(yùn)動(dòng)安全的管理保障。由于存在體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施落后、責(zé)任認(rèn)定不清、監(jiān)管不到位等問題，增加了體育運(yùn)動(dòng)安全事故的重復(fù)性。因此，需要建立更為嚴(yán)格的體育運(yùn)動(dòng)安全管理C制，加強(qiáng)對體育運(yùn)動(dòng)過程的管理。體育運(yùn)動(dòng)安全管理控制系統(tǒng)，就是在學(xué)校管理部門、教師、學(xué)生之間，通過政策控制相互影響、相互作用，形成相互關(guān)聯(lián)的管理過程。構(gòu)建體育運(yùn)動(dòng)安全管理控制系統(tǒng)，要明確各個(gè)主體職責(zé)，建立安全管理責(zé)任制，既要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)安全的常態(tài)管理，也要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)安全應(yīng)急管理和事故恢復(fù)管理，使管理細(xì)化到體育運(yùn)動(dòng)安全的全過程。

建立體育運(yùn)動(dòng)安全應(yīng)急救援系統(tǒng)，構(gòu)筑體育運(yùn)動(dòng)安全的救助保障。在體育運(yùn)動(dòng)傷害事故發(fā)生后，要及時(shí)快速啟動(dòng)救護(hù)機(jī)制，這需要建立完整的體育運(yùn)動(dòng)安全救護(hù)系統(tǒng)。當(dāng)發(fā)生險(xiǎn)情后要及時(shí)報(bào)告教師和運(yùn)動(dòng)安全負(fù)責(zé)組，情況復(fù)雜是要及時(shí)報(bào)告校領(lǐng)導(dǎo)，了解傷情，判斷傷情，輕者先自救，重的或判斷不清的應(yīng)及時(shí)護(hù)送到醫(yī)院檢查治療。及時(shí)通知家長，以便做出救治決定并做好安慰工作。保護(hù)現(xiàn)場，體育運(yùn)動(dòng)安全委員會(huì)了解事故的發(fā)生經(jīng)過，調(diào)查事故原因，做好有關(guān)記錄，采集證據(jù)，以利于事故的處理，做到事實(shí)清楚，責(zé)任明確。重大的傷害事故要及時(shí)上報(bào)教育局有關(guān)部門。傷后住院或修養(yǎng)，體育運(yùn)動(dòng)安全委員會(huì)派人探望，并了解傷者的恢復(fù)情況。

3 結(jié)語

湖北省高校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全隱患影響因素主要是學(xué)校因素、老師因素、學(xué)生因素、家長因素。而湖北省高校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全保障可以通過：建立高校體育運(yùn)動(dòng)安全宣傳教育系統(tǒng)、建立體育運(yùn)動(dòng)安全法律保障和商業(yè)保險(xiǎn)系統(tǒng)、建立體育運(yùn)動(dòng)安全管理控制系統(tǒng)、建立體育運(yùn)動(dòng)安全應(yīng)急救援系統(tǒng)來完成。本文希望在對湖北高校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)安全隱患影響因素及有效控制體系構(gòu)建的研究，為高校學(xué)生提供更優(yōu)質(zhì)的生活環(huán)境，規(guī)避體育運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)，建構(gòu)合理有效的保障服務(wù)體系。

參考文獻(xiàn)：

第8篇：體育運(yùn)動(dòng)的常識范文

【關(guān)鍵詞】足球 校園 思考 實(shí)踐 研究

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）12-0202-01

一、足球進(jìn)校園的理性思考。

1.正確認(rèn)識校園足球的作用。在教育教學(xué)中，設(shè)立體育科目，一方面是為了緩解理論性教學(xué)的壓力，一方面是從學(xué)生的體質(zhì)培育出發(fā)，建立體育鍛煉的規(guī)范性教學(xué)設(shè)置。足球運(yùn)動(dòng)進(jìn)入校園，對于教育教學(xué)的整體發(fā)展思路，具有重要的作用。足球運(yùn)動(dòng)具有天然的優(yōu)勢，足球運(yùn)動(dòng)在戶外進(jìn)行，能夠使學(xué)生接觸到大自然的氣息，足球運(yùn)動(dòng)的開展過程中，學(xué)生們需要通過團(tuán)隊(duì)合作意識，完成共同的活動(dòng)，這對于青少年的成長具有重要的推動(dòng)作用。足球運(yùn)動(dòng)重視個(gè)人的力量，也重視合作意識的培養(yǎng)，在活動(dòng)開展的過程中，能夠形成一種活力性的表現(xiàn)，這對于教育教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)良好的輔助作用。

2.發(fā)展校園足球的延伸功能。足球以其個(gè)性的魅力，依然吸引著中國人的目光。校園足球能夠?qū)⒆闱蜻\(yùn)動(dòng)做到實(shí)處，將足球運(yùn)動(dòng)在最廣泛的范圍內(nèi)開展，獲得更多年輕力量的支持，促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)的普及。體育發(fā)展水平，代表著國家的綜合實(shí)力，而體育發(fā)展，必須要實(shí)現(xiàn)平衡的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。將足球運(yùn)動(dòng)引進(jìn)校園，是新時(shí)期體育價(jià)值增長的重要表現(xiàn)，是體育發(fā)展的必然要求。校園足球具有多種延伸功能，大力發(fā)展校園足球，將對未來的足球發(fā)展，提供廣闊的發(fā)展空間和理論啟示。

3.明確校園足球的推進(jìn)思路。將足球引入校園需要做好全方位的思想準(zhǔn)備。校園足球的發(fā)展需要明確思想，多方面考察足球發(fā)展的內(nèi)涵，在普及的基礎(chǔ)上做好競技的推進(jìn)。校園足球發(fā)展不同于一般意義的足球運(yùn)動(dòng)開展，校園足球發(fā)展是以校園為基礎(chǔ)環(huán)境，是以教育教學(xué)為主要目標(biāo)。因此，在校園足球的發(fā)展建設(shè)上，需要政策性的支持和理論性的引導(dǎo)，使校園足球更加適應(yīng)學(xué)生的成長。校園足球的推進(jìn)，要以校園為基礎(chǔ)，以足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)為核心，以培育足球人才和壯大足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍對目標(biāo)。校園足球同樣要考慮到推進(jìn)的難度，認(rèn)識到足球運(yùn)動(dòng)在我國的弊端帶來的影響，確定足球運(yùn)動(dòng)真正的負(fù)面影響和不利因素，規(guī)避運(yùn)動(dòng)開展過程中的懷疑，使足球運(yùn)動(dòng)能夠踏實(shí)前行。

二、將足球引入校園發(fā)展的實(shí)踐要點(diǎn)。

1.建設(shè)和完善開展校園足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)設(shè)施。校園足球要實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)開展的良性循環(huán)，就要在基礎(chǔ)建設(shè)上投資。學(xué)校要申請建設(shè)資金對足球場地進(jìn)行建設(shè)或者維修，在建立足球場地的時(shí)候，要充分考慮到學(xué)生的身體條件，以適應(yīng)地區(qū)氣候的方式建立足球場地。除了要建立足球場地外，還要建設(shè)一些熱身運(yùn)動(dòng)的相關(guān)器械，給予足球運(yùn)動(dòng)更加完善的支持。同時(shí)，在足球場地的維護(hù)方面，要建立專業(yè)的制度和方式，選擇具有專業(yè)知識的教師或者員工進(jìn)行場地的維護(hù)與保養(yǎng)，形成足球運(yùn)動(dòng)開展的良好環(huán)境。環(huán)境是足球運(yùn)動(dòng)在校園順利開展的重要依托。

2.強(qiáng)調(diào)和普及足球文化。足球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)從一種運(yùn)動(dòng)類型，發(fā)展為一種文化，一種體育帶來的深厚文化。我國足球運(yùn)動(dòng)起步較晚，在發(fā)展過程中，經(jīng)歷了漫長的發(fā)展時(shí)期，但是，受多方面條件的限制和影響，足球運(yùn)動(dòng)在我國的成績并不明顯，這個(gè)足球運(yùn)動(dòng)的校園發(fā)展帶來阻礙。在這樣的環(huán)境下，足球文化教育對于足球運(yùn)動(dòng)的校園發(fā)展尤為重要。在教育教學(xué)過程中，要強(qiáng)調(diào)和普及足球文化，例如足球的起源，重要的歷史人物，名人名作，足球的理論常識和經(jīng)典賽事等。文化是能夠長久立足的，文化也是吸引人最明顯的地方，足球要在校園長期扎根和良好發(fā)展，建立文化的認(rèn)知和傳承具有重要的教育意義。

3.構(gòu)建科學(xué)合理的足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)方案。在所有的體育項(xiàng)目中，足球運(yùn)動(dòng)是具有一定難度的類型。足球運(yùn)動(dòng)參與人數(shù)多，屬于對抗性的競技體育項(xiàng)目。將足球引入校園，要取得教學(xué)的良好的效果，就要制定科學(xué)合理的足球運(yùn)動(dòng)方案。對于不同年齡段的學(xué)生而言，制定合適的教學(xué)方案，是教學(xué)過程中的重要任務(wù)。在足球運(yùn)動(dòng)教學(xué)方案設(shè)計(jì)上，既要重視理論性的常識教育，又要重視實(shí)踐性的活動(dòng)開展。足球運(yùn)動(dòng)需要將理論與實(shí)踐有效結(jié)合起來，在運(yùn)動(dòng)開展的各個(gè)環(huán)節(jié)中，滲透相關(guān)知識，使學(xué)生能夠在興趣的指引下，愛上這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。足球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)方案不僅要體現(xiàn)出足球運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢，更要明確足球運(yùn)動(dòng)中的規(guī)程和規(guī)則，讓學(xué)生在實(shí)踐過程中，就養(yǎng)成規(guī)范的習(xí)慣，把足球運(yùn)動(dòng)當(dāng)成一項(xiàng)嚴(yán)肅的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，也要在教師的引導(dǎo)下，賦予足球快樂的含義。

參考文獻(xiàn)：

第9篇：體育運(yùn)動(dòng)的常識范文

關(guān)鍵詞：高中體育 心理健康 教育

近年來，隨著教育心理學(xué)的不斷發(fā)展，同時(shí)，通過心理學(xué)與其它學(xué)科所形成的交叉研究表明：個(gè)體在體育方面若堅(jiān)持科學(xué)、合理的鍛煉，將有助于其心理健康狀態(tài)的形成。所謂心理健康，可以理解為：個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力；生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)。由概念界定所規(guī)定的要件可知：體育與心理健康之間形成了一種映射關(guān)系，通過體育活動(dòng)所形成的個(gè)體間的互動(dòng)，將增進(jìn)個(gè)體在環(huán)境適應(yīng)性方面的能力。

一、體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)生心理健康的關(guān)系

傳統(tǒng)的體育教育有以下幾種功能：（1）能增強(qiáng)個(gè)體的身體條件；（2）有助于形成群體的集體主義精神，諸如此類。對上述觀點(diǎn)進(jìn)行考察，發(fā)現(xiàn)：這些都是從體育作用于個(gè)體的外部、宏觀的角度進(jìn)行的理解。根據(jù)這種習(xí)慣理解，在對體育教學(xué)活動(dòng)的開展上也就體現(xiàn)為：以競技、力量的訓(xùn)練為主。

然而，體育運(yùn)動(dòng)無論從內(nèi)容到形式，和普通的身體鍛煉有著截然不同的作用。因此，學(xué)生原有的心理水平已不能滿足他們所學(xué)習(xí)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需要。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動(dòng)距離知覺和運(yùn)動(dòng)速度知覺。就如籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊(duì)員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對方攔劫，需要學(xué)生善于快速分析，分配自己的注意力。任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)者有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動(dòng)和心理特征，就一個(gè)人的自然發(fā)展水平來說，當(dāng)然不能滿足運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)競賽的需要。但是，在個(gè)體為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平，或戰(zhàn)勝對手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運(yùn)動(dòng)的新需要與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了個(gè)體心理的發(fā)展。

二、體育運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生的心理健康

體育運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生的心理健康，主要可從以下三個(gè)方面來判定：

（一）參加健身運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)個(gè)體積極思考，以此來削弱那些消極想法，改變沮喪和焦慮的狀態(tài)。盡管不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人把開始運(yùn)動(dòng)和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)視為一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，可一旦他們實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)就會(huì)加強(qiáng)他們的競爭意識，提高他們對自我能力的認(rèn)可。自我能力認(rèn)可與努力和堅(jiān)持密不可分，這兩種因素幫助參加者繼續(xù)健身鍛煉，并取得收獲。

（二）參加健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)量的增大和運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)揮，可以分散人們對自己焦慮和沮喪的事情的注意，并且，把這種情緒在不斷地運(yùn)動(dòng)中得到發(fā)泄，從而使人身心輕松，大大受益。健身運(yùn)動(dòng)把人們從焦慮和抑郁的瑣事中解放出來。

（三）健身運(yùn)動(dòng)之所以使人的個(gè)體生理、心理受益，是與運(yùn)動(dòng)后人體內(nèi)荷爾蒙激素的分泌量的增加有關(guān)。人的荷爾蒙激素，是大腦在外力刺激作用下產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)。大量的荷爾蒙分泌，可以改變?nèi)说那榫w狀態(tài)，加強(qiáng)愉悅感，增強(qiáng)健康活力。

體育運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生心理健康，具體可以表現(xiàn)在這6個(gè)方面：（1）有助于學(xué)生發(fā)展智力；（2）有助于學(xué)生獲得良好的情緒體驗(yàn)；（3）有助于學(xué)生形成良好的意志品質(zhì)；（4）使學(xué)生自我個(gè)體意識更為清晰；（5）有助于學(xué)生形成和諧的人際關(guān)系；（6）有助于學(xué)生消除心理疾患。

三、如何實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)對學(xué)生心理健康的價(jià)值

實(shí)現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)對學(xué)生心理健康的價(jià)值，需要體育與心理學(xué)兩方的共同作用，相互滲透來完成。本文嘗試構(gòu)建出具體的實(shí)現(xiàn)途徑。

（一）優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境。體育運(yùn)動(dòng)的環(huán)境對人的身心健康有著直接的影響。晨練的人們多數(shù)選擇在公園，因?yàn)槟抢秫B語花香、綠菌環(huán)繞，置身于這樣的環(huán)境，能夠使人精神愉快、心情舒暢。因此，學(xué)校要加強(qiáng)體育場、館設(shè)施建設(shè)、購置充足的體育器材，及時(shí)更新體育設(shè)備和器械，改善體育教學(xué)環(huán)境和學(xué)生體育鍛煉的環(huán)境。

（二）開設(shè)心理健康教育課。我認(rèn)為，高中體育學(xué)科開設(shè)心理健康教育課、體育心理衛(wèi)生課是定向價(jià)值實(shí)現(xiàn)的重要途和重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解自身的生理、心理基本知識，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容和影響心理健康的因素，了解體育運(yùn)動(dòng)中的心理衛(wèi)生常識，了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙、如何克服等等。做到自我診斷、自我預(yù)防，提高學(xué)生的自我心理保健意識，達(dá)到防患于未然，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。

（三）建立高中學(xué)生體育課程心理健康檔案。實(shí)施健康教育；要做到有針對性，才能取得好的效果。因此，建立學(xué)生心理健康檔案非常必要。學(xué)生心理健康內(nèi)容應(yīng)包括：學(xué)生來自的省份、家庭成員狀況，經(jīng)濟(jì)狀況，父母婚姻狀況，有無重大家庭變故等；性格特征；是否確定戀愛關(guān)系；有無焦慮、抑郁、孤獨(dú)、空虛、苦悶等不良心理傾向，產(chǎn)生的原因等等。以此作為大學(xué)生心理健康教育的依據(jù)，做到區(qū)別對待，有的放矢。這項(xiàng)內(nèi)容可與健康教育教研室，和負(fù)責(zé)學(xué)生工作的有關(guān)部門配合共同完成。

同時(shí)，體育運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)生認(rèn)識自我。體育運(yùn)動(dòng)大多是集體性、競爭性的活動(dòng)，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會(huì)明顯的表現(xiàn)出來，使自己對自我有一個(gè)比較符合實(shí)際的認(rèn)識。體育運(yùn)動(dòng)還有助于自我教育。在比較正確地認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，便會(huì)自覺或不自覺地修正自己的認(rèn)識和行為，培養(yǎng)和提高社會(huì)所需要的心理品質(zhì)和各種能力，使自己成為更符合社會(huì)需要，更能適應(yīng)社會(huì)的人。

參考文獻(xiàn)：

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