陽光體育活動計劃方案精選(九篇)

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第1篇：陽光體育活動計劃方案范文

【關鍵詞】陽光體育運動;學校體育

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1671-0568（2014）36-0088-01

“陽光體育運動”是引導學生走進操場、走到陽光下，培養(yǎng)學生陽光心態(tài)，塑造強健的肌體，培養(yǎng)良好的體育習慣，樹立終身體育意識的有效手段和途徑。那么，如何有效開展“陽光體育運動”呢？本文將以我校（此處指廣東省汕頭市外砂華僑中學，下文同）為例進行探討。

一、營造良好的體育氛圍，提供必要的場地器材

1.為學生營造良好的體育環(huán)境。良好的環(huán)境是陽光體育運動實施重要的第一步，我們充分利用各種形式廣泛傳播“健康第一”、“終身體育”的思想和健康理念，積極宣傳“陽光體育”。 譬如，在校道等空地上布置“快樂體育園地”，在黑板報上普及“體育衛(wèi)生保健”和“科學鍛煉身體的方法”等知識，在校圍墻上掛出有關體育活動的圖像及標語，在校園廣播“僑中之聲” 里播出體育時事，及時報道校園體育“達人”事跡，以此來激發(fā)學生參與陽光體育活動的興趣和熱情。

2.為學生提供必要的場地器材。如果沒有必要的場地器材并保證必要的活動時間讓學生進行活動，那么“陽光體育運動”只能是一句“美麗的口號”。為此，我校在極力渲染體育氣氛的同時積極完善校園體育硬件的配套設施，如補充籃球、足球、毽球、跳繩、拔河繩、趕鐵圈、助跳板等器材，爭取各級領導和社會各界的支持，修繕操場、籃球場、安裝新的籃球板等，力爭達到《初級中小學體育場地設施、器材配備目錄》的標準和要求。另外，早晨五點半，我們便打開校門對學生和社會體育愛好者開放，提供活動場地、器材直至傍晚六點半才關門。

二、優(yōu)化體育形式及內容，培養(yǎng)良好的運動興趣和習慣

學校開展陽光體育運動應從培養(yǎng)學生的終身體育興趣、習慣入手，而優(yōu)化體育形式及內容尤為重要。

1.提高課堂實效。在體育教學中主要是培養(yǎng)學生主動學習、獨立鍛煉身體的能力。如果學生對體育有興趣而沒有能力，那么培養(yǎng)終身體育就只是一句空談。就如一個人極喜愛電腦，而對其操作卻一竅不通一樣。而體育能力卻是體育知識、技術、技能與智力的綜合體現。所以在體育課堂教學中，我們讓學生“靜”下心來學習，在不斷經歷“理論認識―實踐證明”中把所學知識和技術技能與獨立活動有機結合，發(fā)展體育能力。

2.加強大課間活動。大課間體育活動旨在保證學生每天1小時體育鍛煉的時間，讓學生體驗運動的樂趣。課間比較短，一般在30分鐘左右。我校依據“健康第一”的指導思想，成立專門領導小組，制訂出《大課間活動實施方案》，改變了以往單一的活動模式，在課間操的基礎上加入了“跳橡皮繩、板羽、毽子、游戲、小群體對抗活動”等學生喜聞樂見的活動項目，努力滿足不同年級、不同性別、不同體能的個體要求，從而達到全體健身的目的，提高了大課間體育活動的實效。

3.搞活課余體鍛。課外活動是課堂教學必要的補充與延伸，對某一運動的興趣是陽光體育運動得以持續(xù)開展的前提。在課內教學中我們了解到，學生之所以對體育運動沒有興趣，很大的原因是運動能力較弱以及活動內容形式的枯燥。為此，課外活動中我們提供更多的活動內容及活動形式，在教師的組織、指導下讓學生根據自身條件和興趣愛好選擇不同項目參與活動，讓其享受快樂，感受成功，體現自我價值，使課內外達到完美的結合統(tǒng)一。

4.突出特色。在做好二課二操之余，每學年我校還以“校運會”為主線將全年度各項競賽、活動（如“冬季長跑”、“班級籃球賽”、“足球賽”、“羽毛球賽”、“拔河比賽”“隊列廣播操比賽”等等）和“學生田徑達標運動會”緊密結合起來，廣泛開展校內各項體育競賽活動，努力創(chuàng)造條件，保證各個層次的學生都有機會參加到活動中來，豐富師生業(yè)余生活，為師生營造一個陽光的體育家園。

三、增強師資力量，提高“陽光體育運動”質量

陽光體育運動是一項浩大工程，單憑專業(yè)體育教師的力量是遠遠不夠的，需要全體老師的合力。

1.全員參與，強化師資力量。在開展陽光體育運動的過程中，專業(yè)系統(tǒng)的體育指導是不可缺少的。由于在課內外活動中需要有能力的教師根據需要對學生進行專業(yè)的指導，所以就需要很多的老師參加到指導活動中來。為此，我校加大對體育教師、班主任及其它科任教師的體育培訓力度，以滿足“陽光體育運動”開展對師資的要求。我們的具體做法是：全體體育老師積極參加各級培訓，并定期開展教研活動，努力提高自身的業(yè)務水平。與此同時，有組織、有計劃地對各班主任及其他科任教師進行有針對性地培訓，讓其盡快融入到“陽光體育運動”中來，并掌握一定的組織管理、指導、保護、幫助的知識，以確保活動的順利開展。

2.分工合作，提高質量。體育教師在陽光體育運動中是“排頭兵”。除了對非專業(yè)老師進行培訓外，體育教師還要協助學校制定好“陽光體育運動”的活動方案，根據學生不同年級、不同生理特點，科學合理安排好不同時段活動的內容及設置科學、安全的場地器材。體育教師是非常重要的，而班主任和其他科任教師的角色也不可忽視。譬如，通過班主任的號召，以集體的行為意識來取代個人的行為意識，可以使全體學生產生一種依附感和歸宿感，把班級作為體現自己運動能力的集體，使學生產生參與體育活動的驅動力。值得重視的是，在課外體育活動中，老師如果能和學生一起參加鍛煉，就能密切師生關系，用自己的親身行動來影響、教化和鼓勵學生積極參加體育鍛煉。

四、加強管理，扎實推行

1.形成制度，加強管理。任何一項活動的深入開展都必須依賴制度和機制的建立和完善。為避免陽光體育運動“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”，我校成立了以校長為組長、相關行政和班主任及體育教師為成員的“陽光體育運動”實施領導小組，大家分工協作，制定活動方案，并形成制度。做到年初有計劃、年終有總結、中間有督查，對以各種理由不參加的班級及教師進行通報批評，并與年終各項評優(yōu)掛勾，進一步加強我校體育工作，確?！瓣柟怏w育運動”有序開展。

2.端正認識，扎實推行。陽光體育運動既是學校體育的一部分，又有別于學校體育，更注重于學生每天一小時體育活動的落實，其教育性、學科性相對寬松一些，它側重于先讓學生動起來、練起來、興趣轉移到體育上來。學校開展陽光體育運動必須在“健康第一”的指導思想下，面向全體學生進行全面教育，扎扎實實地開展，讓學生充分感受到陽光體育運動帶來的快樂，主動、積極投身到陽光體育運動中來。而不能是“應試型”、“應付型”的，更不能是為了彰顯業(yè)績、迎合上級檢查的“形式主義”。

參考文獻：

第2篇：陽光體育活動計劃方案范文

可見，開展“陽光體育”勢在必行。2007年4月29日，教育部、國家體育總局、團中央啟動了“全國億萬學生陽光體育運動”，意味著學校體育春天的到來。那么如何更好地開展陽光體育運動，為學校體育工作注入新的活力呢？

一、轉變觀念，提高思想認識

為了長期搞好陽光體育活動，學校要加大體育經費投入，配置基本體育器材；并進一步轉變觀念，提高認識，改變以往只注重抓升學率、 搞應試教育而忽略了學校體育工作的開展。要加強對學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。

二、加強組織領導，建立專門的工作機構

為了保證學生陽光體育運動方案的安全順利實施，應成立陽光體育運動領導小組，由主管校長分管，成員由班主任、體育教師、校醫(yī)組成；此外，還必須分工明確，確?；顒佑行?、安全地進行。

三、加強宣傳，營造陽光體育活動的良好氛圍

為加大宣傳力度，激發(fā)學生參加體育鍛煉的興趣，學校訂制了橫幅懸掛于校門口；利用校廣播站、宣傳欄等各種宣傳工具和手段，開設了專題欄目，進行大力宣傳，廣泛傳播“健康第一”的思想和健康理念，使“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的理念深入人心，喚起全校師生對健康的關注，引導廣大學生自覺走出教室，到陽光下，到操場上，到大自然中，積極參加體育運動。

四、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合

體育教師要認真組織每周2節(jié)的體育活動課。在“陽光體育運動”推進工作中，體育教師要依據新課程方案，更新教學理念，積極認真開展好體育教學活動，使學生在校期間至少掌握一到兩項鍛煉技能。要更加注重對學生加強“健康知識教育和科學健身理念”的培養(yǎng)，把課外活動納入學校教育教學計劃，并安排體育教師進行課外活動輔導、訓練。

根據《國家學生體質健康標準》，應對學生進行體能測試，并將成績記入學生畢業(yè)檔案，作為學生評優(yōu)評先的重要依據。這種做法，可督促家長們在強調孩子學業(yè)成績的同時，也要抓好孩子參加體育鍛煉。

五、開展豐富多彩的課外活動，促使人人參與

學校開展陽光體育運動除了體育課外，還要開展更加豐富多彩的體育活動。全體師生在操場上整齊列隊，和著音樂的節(jié)奏，共同做廣播操，他們用整齊利索的動作向人們詮釋了體育鍛煉的紀律性、規(guī)范性。由于體育老師少，空地有限，我們分年級、分班級進行活動。按照事前劃分好的區(qū)域，各年級學生在班主任、班級老師的帶領下進行了各種各樣的精彩活動。雖然場地有限，我們還會舉辦一些其它活動，盡量為孩子們營造了愛上體育運動的氛圍。譬如，每學年第一學期舉辦廣播操比賽、秋季運動會、拔河比賽、冬季長跑比賽；第二學期舉辦春季運動會、跳長繩比賽、踢毽子比賽、呼啦圈比賽等。

六、完善監(jiān)督制度，讓陽光體育運動取得實效

為激勵陽光體育工作的開展，要加大監(jiān)督力度，建立學生陽光體育運動專項檢查制度，通過加強監(jiān)督和考核等制度保障，使陽光體育運動順利延伸到每個班級每個學生。我們明確規(guī)定每天1小時體育活動時間必須納入作息時間統(tǒng)一執(zhí)行；把陽光體育運動的參與度與班級的考核掛鉤，進行表彰獎勵。

七、活動推廣應走出校園、走進家庭

陽光體育活動是一個系統(tǒng)工程，。學校把開展陽光運動納入家庭教育，得到了家庭持久的配合和支持。

首先，利用家長學校，普及科學的育人觀、健康觀，并通過學生體質健康卡，讓家長了解孩子的健康狀況，吸引家長關心學校體育工作。

其次，要求節(jié)假日家長督促或輔導學生參加體育鍛煉，保證每天一小時的運動量。

第3篇：陽光體育活動計劃方案范文

關鍵詞：陽光體育 冬季長跑 實施效果

一、研究背景與理論依據

為全面貫徹《教育部國家體育總局關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》，切實落實以“健康第一”為核心的教育方針政策，高碑店市各中小學校也積極響應，認真推動了陽光體育運動在學生中的開展。在活動中發(fā)現問題，解決問題，為我市中小學生身體素質全面提高打下了良好的基礎。過去，很多地方的學校一直不太重視對學生身體素質方面的培養(yǎng)和教育。很多人總認為體育課是一門副科，上不上都無所謂，更有甚者，還出現了語、數、外等主科占用體育課時間的情況。正因為他們對學生身體健康等方面缺乏應有的重視，很多學校體育場地設施不足，學生對體育課也提不起興趣。這些都導致了不少學生的耐力、力量等部分體能指標以及肺活量水平低于正常值，有的學生身體素質差，缺乏抵抗力，動不動就感冒生病，同時學生中肥胖和近視等現象也越來越多。

二、研究對象與研究方法

利用文獻資料法、問卷調查法、對比法、經驗總結法、實驗法對學生進行研究。

三、研究結果與分析

（一）研究內容

認真學習全國學校體育工作會議精神和《教育部國家體育總局關于開展億萬學生陽光體育運動的通知》的文件精神，分析體育教育工作現狀，制訂切實可行的“全國億萬學生陽光體育運動”工作計劃和實施方案，組織開展“學生陽光體育運動”。

（二）活動策略和措施

1.學習重視，周密部署。學校領導要召開專題會議討論、研究工作方案，進行周密安排，由專人負責指導和協調全校學生冬季長跑活動的開展。同時要根據學校自身的特點，采取分層、分類實施法，將責任落實到人，形成合力，扎實有效地推進這項工作。

2.大力宣傳，營造氛圍。學校要充分利用宣傳欄、校廣播臺、圖書角等宣傳陣地，通過宣傳標語，加強宣傳力度，讓“健康第一”“我運動，我健康，我長跑，我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號人盡皆知，充分擴大陽光體育冬季長跑活動在學生中的影響力和感召力，從而真正使得陽光體育運動深入人心，使學生們參與體育活動的積極性大幅提高。

3.認真策劃，切實貫徹。結合學校自己的實際情況制定可行性活動方案，同時要安排教師進行必要的指導，確保各項措施落實到位；體育教研組要結合體育課堂教學，向學生傳授長跑鍛煉相關知識，同時，把有關冬季長跑的保健知識和注意事項匯編成冊，并上網宣傳，為冬季長跑活動提供理論指導；對長跑路線的選擇、身體疾病者的安排、運動創(chuàng)傷的預防等要進行認真布置，制定可靠的安全防范措施，確保冬季長跑活動安全、順利進行。

4.內容豐富、組織有序。教師要結合體育課堂教學組織學生開展冬季長跑活動，做到課課都有長跑內容，人人都要長跑鍛煉，而且每學期將中長跑列入學生體育課必考項目；結合《國家學生體質健康標準》達標組織初三年級開展冬季長跑活動，同時，每學年將中長跑列入《國家學生體質健康標準》測試項目。

四、研究結論與建議

（一）結論

通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，學生的精神面貌有所改變，增強了凝聚力，體育鍛煉的氛圍也有所加強，真正讓廣大學生深刻地認識到提升身體素質是終身需要堅持的功課。參加陽光體育活動不只是簡單地進行日常體育鍛煉，更應讓健康和運動的理念深入內心，并形成一種習慣，這也為學生健康成長、幸福生活打下了堅實的基礎。

（二）建議

陽光體育冬季長跑活動采取課內與課外相結合、長跑鍛煉與長跑比賽相結合的形式，工作有計劃、有方案、有落實，活動有內容、有聲勢、有影響，營造了人人參與、個個爭先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育運動氛圍，取得了顯著成效。在開展活動中，教師要注重挖掘特色，樹立榜樣，推廣經驗，使冬季長跑活動成為一種重要的教育活動形式，從而實現以體育運動為手段，達到磨練學生意志、培養(yǎng)學生的集體主義情感、提升學生耐力素質、促進青少年身心健康的活動目標。

參考文獻：

[1] 馬志強.體育教學與素質教育[J].體育教學，1998(1).

[2] 周登嵩.試析體育教學中的素質教育[J].中國學校體育，1998（3）.

第4篇：陽光體育活動計劃方案范文

【關鍵詞】民族傳統(tǒng)體育；陽光體育；優(yōu)勢；對策

國家歷來高度重視青少年的健康成長，目前，中小學學生的體質健康水平通過實施《國家學生體質健康標準》情況調查發(fā)現，學生體質健康狀況并不樂觀，令人擔憂。民族傳統(tǒng)體育是中華民族在不同的歷史階段、不同的文化背景之下，經過長期的歷史文化積淀，創(chuàng)造的多姿多彩的民族傳統(tǒng)體育文化，集健身、美體、育心、娛樂為一體，它較之現代的學校體育更為突出娛樂性、健身性和觀賞性。繼承、發(fā)展和創(chuàng)新民族傳統(tǒng)體育文化，是我們的責任和義務，利用開展陽光體育運動之際，在學校進行民族傳統(tǒng)體育運動，使我國中小學體育教育體系更具有世界性和民族性，同時對拯救瀕危的民族傳統(tǒng)體育具有重大意義。

一、陽光體育運動引入民族傳統(tǒng)體育項目的重要意義

（一）、有助于民族傳統(tǒng)體育項目的保護、繼承和發(fā)揚

中華民族傳統(tǒng)體育是中國體育事業(yè)的重要組成部分，是中華民族寶貴的文化遺產。許多優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育項目，不僅具有很強的健身價值，而且還有很高的藝術價值和豐富的娛樂、教育功能。

（二）、是實施陽光體育運動的重要途徑

民族傳統(tǒng)體育活動具有內容豐富、簡單實用、易學易開展等特點，娛樂性、趣味性是眾多民族傳統(tǒng)體育項目的共性，如武術、跳皮筋、跳竹竿、爬桿、踢毽子、拔河、秧歌、民族舞蹈等等，這些項目在幾乎不需額外投入的情況下，都能比較理想地解決實施“陽光體育運動”中體育場地、器材不足等問題，因此，在實施“陽光體育運動”中廣泛開展民族傳統(tǒng)體育，既符合我國許多中小學辦學實情，在學生增強體質的同時，還能對學生進行道德修養(yǎng)、民族認同感等方面的培養(yǎng)，在很大程度上緩解了學校在實施“陽光體育運動”中遇到的諸多難題。

二、陽光體育運動中引入民族傳統(tǒng)體育項目的優(yōu)勢

（一）、豐富性、多樣化、經濟性優(yōu)勢

我國各民族有種類繁多的傳統(tǒng)體育項目，僅《中華民族傳統(tǒng)體育志》就收集到55個少數民族的傳統(tǒng)體育項目676項，漢族傳統(tǒng)體育項目301項，共計977項，充分反映了中華民族傳統(tǒng)體育文化內涵的豐富性和形式的多樣性。由于其所具有的多元化特征，可供不同文化層次、性別、年齡、興趣愛好、身體狀況和運動需求的人自由選擇參與形式進行鍛煉和運動。

（二）、普及性、娛樂性、趣味性優(yōu)勢

我國民族傳統(tǒng)體育具有廣泛的群眾基礎，鮮明的民族性、濃郁的鄉(xiāng)土氣息以及自娛自樂的大眾方式，使其自然地產生了巨大的吸引力，吸引著越來越多的公眾參與，它使運動與娛樂、競技與游戲融為一體，豐富著人們的精神文化生活。有部分項目已走出國門被世界人民認可接受，并廣泛傳播，武術就是這其中的杰出代表。隨著我國綜合國力的不斷增強、人民生活水平不斷提高，民族體育旅游、民俗村、農家樂、重大活動上的民族傳統(tǒng)體育活動表演等等，不僅為民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展開拓新的道路、為地方經濟發(fā)展注入新的活力，而且為民族傳統(tǒng)體育在中小學普及推廣起到很好示范的作用。

（三）、特殊的教育功能優(yōu)勢

民族傳統(tǒng)體育是一種綜合性的民族文化，包含著人們的價值觀、倫理道德觀以及人們的行為模式，從古至今對教育有著重要影響。它除了具有其它體育項目的教育功能外，對道德修養(yǎng)、民族認同培養(yǎng)等方面具有特殊的教育功能。中國武術是一項典型的將道德修養(yǎng)作為其重要文化內涵的民族傳統(tǒng)體育，眾所周知，經常參加武術鍛煉不僅能強身健體，而且能夠提升參與者道德修養(yǎng)水平，這是其它體育項目難以望其項背的；由于體育活動鮮明的身體表征屬性、參與者接觸的頻繁性、對情感的意志體現的直觀性等特點，使得參與民族傳統(tǒng)體育的人們很容易進行情感交流，從而不斷增進相互了解和相互理解，達到培養(yǎng)民族認同感。

三、陽光體育運動中引入民族傳統(tǒng)體育項目的實施

（一）加強陽光體育工作的宣傳

“陽光體育活動”開展的關鍵在于學生的行動，只有學生從思想上明白陽光體育的意義，喚醒學生的鍛煉意識才能激發(fā)學生的自覺性和主動性，才能重新喚起學生重返體育場、回到陽光下、走進大自然，才能真正具有持續(xù)性。做好此項工作需要學校領導高度重視，制定切實可行的實施方案，通過標語、海報、學校網絡、廣播、學校動員大會宣傳“每天工作一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念。營造校園陽光體育的良好氛圍和聲勢，讓陽光行動深入人心。

（二）陽光體育活動應講究小型多樣，深入到學校每個角落

“陽光體育活動”的主體是學生，通過活動動員更多的學生，走到陽光下參加體育活動，實現體育活動由競技性向趣味性、民族性、健身性的轉變，形成“班級有活動，年級有活動，學校有活動”組織推廣模式，使陽光體育活動真正成為學生日常學習生活的組成部分，落實到學校的每個角落，落實到每個學生，改變一些學生“從小無參與機會，長達無參與意識，成長無參與能力”的狀況。

（三）培養(yǎng)并形成以學校體育運動委員會為核心的多級體育骨干隊伍

保證“陽光體育活動”落到實處的關鍵是要建立一整套完善的管理體制。學校體育運動委員會是學校體育運動的最高管理機構，學校的所有體育運動都來源校體委的統(tǒng)一部署。學校公共體育教學部、校團委體育部和各級學生體育單項組織在校體委的統(tǒng)一指揮下，完成全校性體育活動的上下隸屬關系，團委體育部或學生單項協會自身組織的體育活動和競賽。團委、學生單項協會組織的單項比賽和活動是學校大型體育活動和競賽的必要補充，形成學校競賽為龍頭，團委、單項協會體育活動蓬勃發(fā)展的良好局面。

（四）陽光體育活動應重視傳承民族傳統(tǒng)體育活動

“陽光體育活動”在充分調動學生參加體育活動的同時，要注重民族傳統(tǒng)體育項目的開展，許多民族傳統(tǒng)體育項目來自民間，具有群眾基礎好、簡便、易行的特點。通過民族傳統(tǒng)體育項目活動的開展，既能滿足學生掌握體育活動技能的需要，又能豐富學生陽光體育活動的內容，同時傳承中華民族傳統(tǒng)體育文化。

（五）陽光體育活動進一步促進學校對體育資源的投入

“陽光體育活動”除了建立完善的管理制度和實施規(guī)則，還必須要有滿足學生進行活動的體育場館和運動器材。學校的經費計劃主要是滿足學生體育課教學的需要，對于學生課外體育活動的投入和器材的添置往往沒有計劃。隨著陽光體育活動的全面開展，學生的體育活動不只局限在體育課，更多的體育鍛煉可能是安排在課外、興趣班、單項體育愛好等，這就對學校的體育設施提出更高的要求，也對教師的隨時指導提出更高的要求，學校對體育資源的投入需要加大，甚至是翻倍地提高。

四、結語

據有關資料顯示，我國的民族傳統(tǒng)體育項目種類多達977種，每一種都具有鮮明的民族地方特色。正如美國有籃球，日本有空手道，中國人應當為有這樣多功能的民族傳統(tǒng)體育而引以為自豪。在廣泛開展“全國億萬學生陽光體育”，鼓勵學生走向操場，走進大自然，走在陽光下；形成體育鍛煉的熱潮，根據學生的年齡、性別和體質狀況，探索適應其陽光體育運動的形式，對民族傳統(tǒng)體育的繼承和發(fā)展提供了有利的空間。

【參考文獻】

第5篇：陽光體育活動計劃方案范文

1.1陽光體育運動的開展現狀

目前大部分高職院校開展陽光體育運動只重于形式,主要是為了應付上級檢查,并未在學生群體中有效落實,學生也沒有真正意義上的參與到體育鍛煉中去,例如第一屆陽光體育運動為冬季長跑,但很多高職院校的執(zhí)行力度僅限于要求學生在早晨課間圍著操場跑兩三圈而已,這種流于形式的做法不利于開展和推廣陽光體育運動的理念,其真正價值也得不到體現。再如,很多高校雖然對陽光體育運動表現出很大的熱情,也積極組織學生參加了各種形式的體育運動,但又缺乏必要的支持,尤其是在活動資金方面,導致很多高職院校的體育活動虎頭蛇尾,不甚理想。

1.2高職院校體育教師對于開展陽光體育運動的態(tài)度

絕大多數體育教師對于陽光體育運動理念是非常認可和支持的,但在其開展過程中卻困難重重,究其原因可歸納為三個方面:1、部分高職院校針對體育運動的場地區(qū)域不足,給開展陽光體育運動帶來了一定困難;2、學校狠抓學生的學業(yè),導致學生在專業(yè)課程學習上投入太多精力,在體育運動中常常表現得力不從心,或者完全忽視了體育鍛煉;3、高職院校沒有在學生參加體育活動時做好安全防護措施,導致體育運動事故發(fā)生,學生由此也對參加陽光體育運動興致全無。

1.3學生對陽光體育運動的參與度較低

據調查,在眾多高職院校中,僅有35%的學生了解陽光體育運動的理念,剩下65%的學生缺乏對陽光體運動的了解。其中,非常熱愛陽光體育運動的學生有16%,持一般態(tài)度的有54%,抵制參與的有30%,眾多數據表明,學生對陽光體育運動理念缺乏認識,積極性和參與度較低,調查還顯示,部分高職院校學生抵制參與體育活動主要原因是課程中體育技能要求具有較大的難度,對學生的身體素質要求過高,所以學生產生了抵觸情緒。

1.4教學內容和課時較少

大部分高職院校開展的體育課程以籃球、田徑等傳統(tǒng)體育項目為主,課程內容較為單一,沒有根據學生的體育興趣愛好和身體素質情況來進行合理設計,在開展過程中也忽略了對學生進行身心健康教育,導致學生始終不能將“生命在于運動”、“將運動習慣保持終身”的理念建立在心里。據近幾年調查,越來越多的高職院校學生喜愛網球、足球、游泳、山地車等體育運動,但有些高職院校對此視若罔聞,久而久之,學生對參加體育運動的熱情和學習體育知識技能的積極性逐漸喪失。另一方面,大多數高職院校體育教學課時安排較短,沒有按照國家體育部門的要求在兩年時間內達到144個教學課時,據調查,有70%左右的高職院校所安排的體育教學課時不足144個,這種狀況導致學生參與體育運動時隨意性較大,所獲得的教學效果也相對較低。

1.5缺乏基礎體育設施建設

在高職院校生源不斷增加,體育辦學規(guī)模也不斷擴大的情況下,體育活動場地面積卻得不到相應的擴大,調查發(fā)現,有些高職院校大力興建科技樓、實驗樓等建筑,對體育活動場地和基礎設施建設力度嚴重缺乏,還有些高職院校體育場地僅占到全?？偯娣e的1/5,例如塑膠跑道圈長僅為200m。此外,大部分高職院校不注重體育活動器材與場地的維護與更新,例如塑膠跑道和籃球場地面凹凸不平,坑坑洼洼,籃球架過于陳舊,這些現象對學生參與體育運動帶來了安全隱患,同時也難以滿足陽光體育運動的開展需求。

1.6缺乏完善的體育教學評價體系

科學合理的體育教學評價體系能夠從一定程度上改善體育教學模式,發(fā)揮體育教學的職能,提升學生的體育知識和技能水平,但在實際教學評價過程中,師生互評率僅占10%的比例,教師互評率則占有80%的比例,缺乏學生自評、互評,這種現象說明了大多數高職院校在體育教學評價體系中沒有發(fā)揮出學生在主體作用,缺乏師生間的交流與溝通。

2深化高職院校體育教學改革的措施

2.1豐富體育課程教學內容

在深化高職院校體育教學的改革過程中,體育教師要充分發(fā)揮現代體育教學課程內容的實踐性、專業(yè)性、職業(yè)性,豐富教學內容,以滿足學生多方面的學習需求,根據學生對體育鍛煉的需求對體育課堂的教學內容進行豐富和創(chuàng)新,讓學生能正確掌握體育知識、體育技能、健康鍛煉方法,促進學生建立終身運動的理念,為開展陽光體育運動打下堅實基礎。教師可在專業(yè)課程的基礎上適當增加以體育運動為主,鍛煉身心為輔的選修課程,結合專業(yè)學科進行交叉教學,以獲得良好的體育教學改革成效,例如可依據實際情況,開設比較受學生歡迎的網球、足球、武術、輪滑等課程。

2.2完善體育活動機制

國家相關文件規(guī)定,各高職院校要成立專門的體育管理機構,并配備專業(yè)的管理人員,建立起體育衛(wèi)生工作小組,從而形成系統(tǒng)性的工作體系,保證陽光體育運動的順利開展。另外,還要完善高職院校陽光體育運動的安全管理機制,做好體育場地、設施的維護工作,同時擬定意外傷害應急管理方案,完善學生意外傷害保險機制。加強院校醫(yī)務處和醫(yī)務人員的建設力度,按照1∶600的比例配備專業(yè)的衛(wèi)生醫(yī)務人員,每所高職院校還應確保至少有1名從事臨床工作5年以上、取得醫(yī)師資格證的專業(yè)醫(yī)師,同時還要按照規(guī)定,建設心理咨詢處和心理健康導師。

2.3創(chuàng)新教學模式

體育教師要根據學生的身體素質差異和個性特征來對體育教學模式進行改革創(chuàng)新,促進陽光體育運動與健身和體育競技有機結合,比如針對一些體能不足、身體素質較差的學生,可引導其進行難度較低的基礎性體育鍛煉活動,以提升體能和身體素質為主要任務,例如健身性的體操、太極拳等等;針對體育技能較強、身體素質較高的學生,可進行專業(yè)的體育技能訓練,以提高學生的體育技能和競技水平為主要目的,可組織學生參加籃球賽、羽毛球賽等競技性較強的體育運動。此外,學校要按照國家規(guī)定,增加體育教學課時,并編制完善的體育教學計劃方案,以學生為主體,并遵循“以人為本,因材施教”的原則,確保學生能積極主動的參加陽光體育運動。高職院校可充分利用資源對學生進行體育運動的宣傳教育工作,例如通過課堂宣傳、網絡宣傳,或者組織學生在宿舍樓里發(fā)放宣傳手冊、粘貼海報,全面推廣陽光體育運動理念,創(chuàng)建良好的陽光體育運動環(huán)境,帶領學生參加到體育活動中去。

2.4開展多樣性的課外體育活動

高職院?？赏ㄟ^開展豐富多樣的課外體育活動來提高學生的體育興趣,確保陽光體育運動的順利開展,例如在周某課余時間,組織學生進行網球、足球、羽毛球的小比賽,還可開展輪滑、街舞、攀巖、山地車等現代體育項目,由學生自由選擇參與,并允許學生自帶器械或隨時借用器械,同時加強高職院校體育社團的建設,充分利用其職能促進體育運動的開展,例如山地車協會可定時組織學生進行戶外騎行;足球協會可定時組織學生進行小組競賽等等,提高學生參與體育運動的積極性。

2.5加強體育設施建設

體育設施是保證陽光體育運動順利開展的硬性保障,高職院校體育設施一般包括籃球場、塑膠跑道、體育館、羽毛球場以及各種體育器械等等。隨著體育改革的進一步深化,高職院校也要加強體育基礎設施建設來相應改革的號召。首先要加大資金投入,充分吸納社會資源從多渠道籌集資金,或尋求企業(yè)或事業(yè)單位贊助,并邀請其加入院校陽光體育運動行列。在各方條件的支持和允許下,對現有的體育設施進行翻修或新建,并嚴格要求質量,避免籃球場和塑膠跑道出現坑洼的狀況,同時要還保證體育器材的供應情況,進行有效管理維護。另外,可根據實際情況,在具體分析可行性后建設一些現代體育設施,例如網球場地和教學器材、游泳館、練舞廳等等,逐步完善體育教學設施建設,保證學生參加體育運動時有可靠的硬件支持。

2.6建立健全的體育教學評價體系

在高職院校體育教學改革的過程中,要建立健全的評價體系,將師生互評、生生互評、短期評價與期末評價結合起來,以學生的學習態(tài)度、出勤率以及取得的進步為評價依據,將評價模式分為三個部分——平時學習態(tài)度和表現占20%比例,陽光體育運動出勤率占30%比例,期末考核占50%比例。另外,可制作出教學滿意表,將一學期內所學的課程內容讓學生進行評價,學生之間也可根據平時表現予以互評。通過這種有效的評價體系,能進一步深化高職院校體育教學改革,促進學生體育技能和身體素質的共同發(fā)展。

3結語

第6篇：陽光體育活動計劃方案范文

關鍵詞：陽光體育運動；運行機制；健康水平；大課間

增強青少年體質、促進青少年健康成長，是關系國家和民族未來的大事。2007年，教育部國家體育總局、下發(fā)了關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知，認真落實“健康第一”的指導思想，全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，廣泛實施陽光體育運動。近幾年來，在深化教育改革和全面實施素質教育的進程中，我市各級各類學校堅持“健康第一”的指導思想，面向全體學生，積極開展形式多樣的體育健身活動，努力構建生動活潑的校園群眾體育氛圍。那么，如何才能在山區(qū)中學因地制宜地開展陽光體育運動呢？下面是我在山區(qū)中學任教多年的經驗。

一、加強領導，建立有效運行機制

學校有效開展陽光體育運動，離不開校領導的指導和關心。學校統(tǒng)一部署，制訂具體的措施，遵循教育引導與養(yǎng)成習慣相結合、普及與提高相結合、活動與安全相結合、實施陽光體育運動與中考體育考試相結合四個原則，制訂科學合理的陽光體育運動實施方案，有效地促進陽光體育運動的實施。

1.開展陽光體育運動，加強“陽光體育運動”的宣傳，大力營造活動氛圍

充分利用升旗、知識競賽、班會、宣傳板報、征文、標語等形式，使學生家長深入地了解“陽光體育運動”的重要意義，多與學生家長溝通，講解參加體育鍛煉的好處，爭取家長的理解與支持。引導學生養(yǎng)成一種體育愛好、掌握一種體育技能、每天步行一千米的體育習慣，使“陽光體育運動”深入到校外教育和家庭教育中。

2.陽光體育運動中實行管理責任制

為確保學校陽光體育運動安全、有序、高效地進行，一是領導負責組織、指揮晨間鍛煉和大課間活動的全過程，校長親自到操場參與活動，了解情況，發(fā)現問題及時解決，提高全體師生對大課間活動的重視程度；體育教師負責班級活動場所及進退場的安排、活動器材的準備及活動鍛煉的指導；班主任負責組織本班按時、按要求參與活動鍛煉，正確引導并以身作則積極參與，培養(yǎng)學生的體育興趣，指導學生活動，體育委員配合班主任組織本班學生活動鍛煉，加強安全監(jiān)管。

二、開展陽光體育運動與體育教學相結合

學校體育課教學是陽光體育運動實施的主渠道，堅持“健康第一”的思想，積極推動陽光體育的開展，培養(yǎng)學生“我鍛煉，我健康，我快樂！”的思想意識。在課堂中安排豐富多彩的教學內容，要激發(fā)學生對體育課的興趣，吸引學生積極參加體育課的鍛煉，培養(yǎng)學生形成終身參加陽光體育的意識。具體措施如下：

1.激發(fā)學生對體育課的興趣

在教學中采用一些新的手段和方法，激發(fā)學生對體育課學習的興趣，調動起學生的積極性，把“被動的參與”變?yōu)椤爸鲃拥膮⑴c”，使學生始終保持參與體育活動的積極性，促進課堂教學質量提高的同時，提高學生的健康水平。如，在課堂教學中進行籃球教學時運用兩人一組運球，完成石頭、剪子、布的游戲化教學，有效地解決了學生運球低頭的問題。在體育課中進行教材整合教學，與電視娛樂節(jié)目結合，輔以素質練習，有效地解決了學生怕素質練習的習慣，培養(yǎng)了學生積極鍛煉的興趣，提高了學生的健康水平。

2.安排具有趣味性、民族性的體育教學內容

雖然山區(qū)中學的體育場地、器材不夠完善，但在山區(qū)學生的生活實踐中，有著大量的體育運動素材可以供教學選取，女生的跳橡皮筋、踢毽子、造房子、跳格子，男生的奔跑追逐、斗雞等項目在體育課堂中得到引用，也能有效豐富課堂教學內容，提高學生的學習興趣。課堂中引用民族性的體育教學內容，如，滾鐵環(huán)、踢毽子、民間舞蹈一些這些活動都是以集體活動的形式出現，幾乎所有的學生都能得到鍛煉，提高了課堂有氛圍，有效激發(fā)了學生的鍛煉興趣。

三、科學合理地運用大課間活動

配合體育教學，將學生課外體育活動納入教育計劃，形成制度，進一步搞好大課間體育活動，加強學生課余體育訓練。

要使學生更積極主動地參加學校陽光體育運動，其中重要因素是讓學生有更多的自和選擇的空間，讓學生明確自己是“陽光體育運動”的主體，這就要求我們認真組織安排好每天大課間的活動。大課間體育活動做到有計劃、有內容、有時間、有場地、有指導教師。

體育組的教師結合自己的專項，根據學生的興趣和愛好，組建好學校業(yè)余田徑隊、校園足球隊、籃球隊、校跳繩、踢毽隊，讓他們充當領頭羊角色，一方面作為校隊的備用人才，一方面幫助教師對各班的課外體育活動起引領作用，經常開展各類項目的比賽活動，進而帶動學校競技體育的發(fā)展。

大課間體育活動的時間長，內容和形式更豐富，它是對學校體育教學的有力補充和完善，學生堅持利用課外活動40分鐘的時間，以班級為單位，項目以個人興趣愛好為主，以豐富課間體育活動的內容，增加徒手操類和簡單器械類的活動。徒手操類包括廣播操、素質操、健美操、武術操，簡單器械類包括呼啦圈、踢毽子、花樣跳繩、跳皮筋。這些運動項目占地少、器械簡單、身體活動量大。組織學生舉行年級、班級或小組間的比賽，讓枯燥乏味的課間體育活動變成興趣盎然的體育盛會。

四、成立領導小組，構建合理評價體系

學校應建立以校領導為組長，體育教師和班主任教師為成員的評價小組，思想重視、認真落實，對各班級的出勤情況、活動情況和比賽成績計分，并納入期末班級總成績，把該成績作為評定優(yōu)秀班級的指標之一。學校應對學校陽光體育運動的實施效果強調過程性評價，把陽光體育運動的開展實施情況與學生體質健康檢測、體育中考等進行有機結合起來，逐步建立和完善《學生體質健康標準》測試結果和記錄體系，使陽光體育運動落到實處。

建立合理的體育課堂考評體系，是將學生陽光體育運動落到實處的關鍵環(huán)節(jié)。體系的建立要符合學生實際情況，符合學生的體質要求，而且要考慮能否對學生鍛煉興趣的培養(yǎng)有促進作用等?？梢栽隗w育考核課中積極對班級的體育委員、體育小組長進行培養(yǎng)，發(fā)揮他們的“小幫手”的作用。讓他們參與到課堂的考評工作中，充分體現學生的主人翁精神，如，在短跑測試中培養(yǎng)他們的發(fā)令能力、計時能力和對測試后的評價能力，幫教師記錄考核成績。

開展陽光體育活動是我國的一項重要的教育舉措，它是關系到全國億萬學生身體健康的一件大事。確保每天鍛煉一小時，為我國青少年的未來成長、學習、工作、生活提供必要的健康保障。

參考文獻：

第7篇：陽光體育活動計劃方案范文

關鍵詞　新課標　高中　陽光體育　課程化

中圖分類號：G633.96

文獻標識碼：A

1 前言

我國啟動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”，是新時期加強青少年體育、增強青少年體質的戰(zhàn)略舉措，及時把新興的“陽光體育”納入課程，不僅是學生的需要，也是體育教育工作者應盡的職責，為學生參加體育鍛煉尋求科學的、多樣化的途徑是十分有必要的。

1.1 陽光體育在開展過程中所遇到的問題

大力倡導“陽光體育”，是通過以學校教育為主要出發(fā)點，以鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下的體育鍛煉為主要形式，開展的同時也發(fā)現了許多需要亟待解決的問題。

1.1.1 應試教育對高中階段學生的影響

在體育價值觀的世俗偏見及面臨升學壓力的環(huán)境下，學校體育難改其“說起來重要、做起來次要、忙起來不要”的劣勢地位。體育課被削減，體育活動場地設施不足，體育排不上日程，文憑已成為就業(yè)的敲門磚。而這些情況在高中階段表現特別明顯，他們大多是獨生子女，克服困難的意志品質差，不愿意參加劇烈活動或難度較大的活動。教師在教學中不可能隨時注意到每一個學生，安全重要性把學生的主動性和創(chuàng)造性限制約束起來，影響了學生的個性發(fā)展。

1.1.2 “軟硬件”配置不全

首先是學校體育師資在質量和數量上都滿足不了“陽光體育”開展的需求；其次是因運動項目的多樣化而帶來的場地器材的短缺；第三，體育經費投入不夠，各級教育主管部門對基層學校發(fā)展陽光體育運動提出了鍛煉時間、運動項目等方面的要求，卻沒有提出相關經費劃撥等方面的支持方案。

1.1.3 “陽光體育”的監(jiān)督、評價體系的不完善

“陽光體育”的順利實施，讓青少年的體質切實得到增強，需要一個強有力的監(jiān)督、評價體系來保證。一是需要強有力的制度或手段保證青少年的每天鍛煉時間，不為其它活動所影響和占用；二是要有新的經費分配制度；三是需要建立全新的學生體質評價、運動項目監(jiān)督體系，使學生體質的變化和對運動項目的掌握能夠落到實處。①

1.2 高中新課程標準的基本理念和內容

高中體育與健康課程標準的基本理念為：第一，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；第二，激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣；第三，以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會學習；第四，關注地區(qū)差異和個體差異，保證每個學生受益。

高中體育與健康課程強調模塊式學習，即將某一運動項目（如足球、有氧操、中長跑、輪滑等）中相互聯系、相對完整的若干內容組成學習內容，可避免學生樣樣都學，樣樣都不精，從而難于形成運動愛好和專長的情況。體育與健康課程強調要尊重不同地區(qū)、學校和學生之間的差異，各地區(qū)和學校要根據體育與健康課程目標及內容標準，因地制宜、因材施教，合理選擇和設計課程內容，有效運用教學方法和學習評價手段，使每個學生都能接受基本的體育教育，促進學生不斷進步和發(fā)展。②由新課程標準的基本理念和內容可以得知，把部分陽光體育活動通過改造，使之能夠符合課程標準的要求，從而進入體育課程是完全可以的。

2 “陽光體育”課程化概述

2.1 “陽光體育”課程化的涵義

簡言之，“陽光體育”課程化是指“有目的、有計劃地把部分陽光體育活動進行改造，使之適應學校體育課程標準，符合學生鍛煉習慣而進入體育課程學習或鍛煉，達到提高學生體育參與興趣、提高身體素質、養(yǎng)成鍛煉習慣之目的的系列教育活動”。

2.2 高中“陽光體育”課程化的必要性

2.2.1 學生個性發(fā)展的需要

新課程標準強調樹立“以學生發(fā)展為中心”的課程理念，高中階段學生的體育學習興趣已經開始存在個性的差異，女生喜歡健美操、瑜伽等表現形體美的項目，而男生則傾向于競爭激烈的籃球、足球和羽毛球等，還有一些同學對于學校沒有條件開設的體育項目十分感興趣，只能指導他們進行課外自主學習?！瓣柟怏w育”課程化能夠起到幫助學生發(fā)展個性，達到想參與運動鍛煉的學生都能在體育課堂中找到自己喜愛運動項目，參與到學習和鍛煉中去，起到提高體質的目的。

2.2.2 挖掘學校體育課程資源的需要

一般學校體育課程資源包括物質資源（體育場館、器材設備）和精神資源（體育教師素質和對“陽光體育”課程化展開的創(chuàng)造力）。需要進一步完善“陽光體育”課程化的一整套研究、評估和運行機制，有力地補充體育課程資源，并盡可能落到實處。教師更應注意把學生的時尚追求與健康向上、參與性強、安全有益的課程內容相結合，使其更符合學生身心發(fā)展的特點。

2.2.3 培養(yǎng)終身體育發(fā)展的需要

體育作為教育的一個重要組成部分，學校體育教育的目的是學生在接受體育教育的時候，除接受一般運動項目技戰(zhàn)術、運動規(guī)則的學習外，還能夠根據學生個體的實際情況，學習和參加學生自己愛好的運動項目，并以學校體育學習的基礎為契機，使學校體育的健身效果、學習效果延伸到學生以后的學習和生活中去，使學生在學校接受體育教育的效果受益終身，即學校體育成為終身體育的基礎。

3 新課程標準下高中“陽光體育”課程化的構想

3.1 以“健康第一、達標爭優(yōu)、強健體魄”為指導思想

第8篇：陽光體育活動計劃方案范文

陽光體育與全民健康同行

二、指導思想

以深入貫徹落實中央7號文件和省委9號文件精神、廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質。

三、領導小組

為了加強對“冬季長跑活動”的領導，使此項活動順利、有效地開展，我校特成立“冬季長跑活動”領導小組。領導小組的組成如下：

組長：*

副組長：*

成員：*、全體體育教師和班主任

協調：*

宣傳：*

技術指導：*

領導小組下設辦公室，由*任辦公室主任。

四、參加對象：全校非畢業(yè)年級學生

五、活動時間：2010年1月至2009年4月。

六、組織方案

（一）活動起跑儀式

1．活動起跑儀式安排在2010年1月7日上午10：00，首先由蔣麗菊副校長校長進行“*附中陽光體育冬季長跑活動”宣傳發(fā)動，進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。

2．學生代表發(fā)言。

3．第一次開跑：按照學校行政隊伍、一學部教師、二學部教師、三學部教師的順序進行，各班班主任跟隨各班學生隊伍進行；學生隊伍順序為初一年級、初二年級、高一年級、高二年級

（二）長跑基數

初中學生每天每人跑1500米，高中學生、教師每人每天2000米，標準總里程為初中每人100公里，高中學生、教師每人為150公里。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動。節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。

（三）時間安排

1．初一、初二年級下午課外活動課進行。

2．高一、高二年級年級在課間操時間進行。

（四）活動方式

冬季長跑活動與早操、大課間體育活動、課外體育活動和體育課有機結合。

（五）場地劃分

1．高中學生沿學校圍墻內側跑兩圈，初中學生跑1.5圈。

2．班主任統(tǒng)計出患有不能參加長跑疾病的學生名單，交由本班體育老師為其安排適當的體育活動。

（六）負責人安排

以班為單位，班主任負責組織；體育教師總體指揮并巡視指導。

（七）記錄統(tǒng)計

各班級由班主任督促體育委員認真填寫“*附中冬季長跑活動學生記錄冊”，做好每日長跑活動情況記錄，每周把統(tǒng)計結果報體育組；在冬季長跑活動結束后，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。

（八）節(jié)假日和寒假期間安排

倡導學生在節(jié)假日能自覺堅持長跑并做好記錄。

（九）宣傳報道

1．學校在校園網開辟“*附中陽光體育冬季長跑感言專欄”，作為全校師生、班級的宣傳、記錄、交流冬季長跑的平臺。歡迎全體師生積極注冊，在校園網留言簿上留下自己參加冬季長跑體會、感言等相關信息。同時，學校也將邀請體育教師進行在線指導。

2．開辟“*附中陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運動知識，相關陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建設和校園人文景觀的新平臺。

3．學校在搜狐網專題網站上注冊并參加網站各種活動，宣傳、報道我校開展長跑活動情況，統(tǒng)計、學校參與數、學生參與數、跑步公里數、長跑日記評比等相關信息。組織落實相應的活動要求。

七、安全保障

1．學校成立陽光體育長跑領導小組，由蔣麗菊副校長具體負責，體育組組織落實，各班班主任全力協助，學校教導處、校醫(yī)室、總務處全力支持，共同合作完成體育長跑活動。

2．校醫(yī)室向各班班主任提供學生體檢情況反饋表，對于心臟等器官有病的同學，在建議去醫(yī)院復查的同時暫時不參加長跑活動。

3．向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動的告家長書，請家長支持、配合。對于生病的學生及時向班主任老師請假。

4．體育組和總務處協同做好場地的維護工作，保障長跑活動順利進行。

八、評選表彰

學校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰記入中小學生綜合素質評價手冊。對于特別突出的班級、班主任和學生，學校將擇優(yōu)推薦參加省、全國先進評比。

（一）優(yōu)秀班級

評選條件：

1．冬季長跑活動組織健全，措施具體；

2．長跑時紀律良好，全體參與，充分發(fā)動班干部和任課老師共同參與管理和組織；

3．冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；

4．活動記載完整。記錄表每天填寫，準確記錄，實事求是，班長和體育委員簽名完整。抽查均符合要求；

5．活動期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級每月一次總結。

6．及時將本班參加長跑的相關信息上傳到專題網站上的班級交流區(qū)。其中在班級交流區(qū)有效文章（400字以上）累計200篇以上；組織2次以上“陽光體育與祖國同行”主題班會，并有圖文材料上傳。

說明：獲校陽光體育冬季長跑的優(yōu)秀班級，將在評比學年校先進班級中酌情給予加分。

（二）評選出陽光體育長跑先進個人

評選條件：

1．積極參加陽光體育長跑活動，積極刻苦；

2．能帶動和影響全班同學共同參加長跑活動；

3．本人能完成每天1500米-2000米的基數。

九、注意事項

1．注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。

2．班級左右間隔保持2米，前后距離保持3米，后面班級不允許超越前面的班級。

3．在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現象發(fā)生。

4．班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，可以實行免跑，或安排其它可行的練習。

第9篇：陽光體育活動計劃方案范文

實效性 南寧市

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2015）04A-

0011-02

大課間活動作為學校實施陽光體育運動的主要方式之一，是學校體育課程的延續(xù)和補充，與體育課程共同構成學校體育的主體。教師將大課間活動與體育課配合展開，有助于促進學校體育教學目標的實現。長期以來，不少學校的大課間活動受師資、辦學條件等因素的影響，陷入了“有方案，無實施”的尷尬境地，或者內容上僅限于學生跑步、做操等，形式單一、內容乏味。教學缺少豐富的體育活動項目，或是沒有根據學生的興趣、愛好、特長組織開展活動，教學過程沒有規(guī)章制度的制約，沒有發(fā)揮教師的評比激勵作用，這導致了學生體育鍛煉效率低下，禁錮了學生的個性發(fā)展，不利于陽光體育大課間活動的良性發(fā)展。為此，筆者對廣西南寧市青秀區(qū)部分學校開展大課間活動的狀況進行調查研究，深入了解各學校開展大課間活動教學中存在的主要問題，試圖深挖典型、搭建幫扶平臺，以期優(yōu)化資源，探索合理的大課間活動模式，推進城區(qū)各學校陽光體育大課間活動的科學、均衡發(fā)展。

一、研究對象與方法

（一）研究對象

研究對象為廣西南寧市青秀區(qū)的部分市區(qū)小學、市郊小學，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)小學直屬的教學點。

（二）研究方法

1.文獻資料法：借助互聯網中有關陽光體育大課間活動開展現狀的分析材料；查閱大課間活動內容的相關文獻；結合國內其他市、縣對陽光體育大課間活動的研究策略。

2.問卷調查法：結合筆者參與的市級B類課題《以開展大課間活動為抓手，推動學校體育文化建設的研究》，針對學生對本校開展陽光體育大課間活動的反饋情況，分別抽樣調查南寧市逸夫小學、南寧市桂雅路小學、南寧市越秀路小學、南寧市民族大道中段小學、南寧市青秀區(qū)長塘鎮(zhèn)中心小學、南寧市青秀區(qū)伶俐鎮(zhèn)中心小學的3～6年級學生，共1000人，設計了問答式調查問卷。共發(fā)放問卷1000份，實際收回972份，回收率為97.2%，有效問卷964份，有效率為96.4%。

3.實地訪談法：抽選部分典型學校進行實地觀摩訪談，制定訪談提綱，組織本課題組成員、部分體育教師以及分管領導、專家座談，了解他們對學校開展陽光體育大課間活動現狀的意見和建議，同時與部分學生進行面對面交流，了解他們對學校開展陽光體育大課間活動的想法，做好書面記錄，并進行梳理分析。

4.數據統(tǒng)計分析法：將所收集的問卷數據輸入表格統(tǒng)計匯總、分析比較，計算出各項統(tǒng)計內容比率。

二、研究結果與分析

調查顯示，南寧市青秀區(qū)部分學校學生參加陽光體育大課間活動的現狀如下。

表1中數據顯示，有71.47%的學生表示喜歡參加陽光體育大課間活動，但多數是市區(qū)內的學校學生。而農村學校學生的喜愛程度普遍較低，如在對鄉(xiāng)鎮(zhèn)教學點學生的調查中，186份問卷中回答“不喜歡”的就有103人次，超過半數。筆者在與學生訪談中得知，開展大課間活動是市區(qū)學校多年的傳統(tǒng)，而且形式不斷變化，學生的參與興趣和參與度極高，而部分農村學校學生卻認為大課間活動非常無趣。

表2 學校開展大課間體育活動持續(xù)時間情況（N=964）

從表2可以看出，市區(qū)小學開展陽光體育大課間活動有足夠的時間保障，鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心小學及鄉(xiāng)鎮(zhèn)教學點開設時間不足，甚至不開設大課間活動時間。筆者在與部分學生交談中發(fā)現，有的學校僅有15分鐘時間開展大課間活動，活動內容單一，或是讓學生做一遍廣播體操，或是讓學生在操場、樓道自由活動。這屬于無組織狀態(tài)下進行的大課間活動。

表3 影響陽光體育大課間活動開展的因素（N=964）

從表3可以看出，學生對本校大課間活動內容喜厭程度不一，但多數學生對枯燥單一的活動形式表示消極參與。有60.27%的學生認為，影響大課間活動有效開展的主要原因是內容不夠豐富，其次是活動項目不受學生喜歡，練習的手段和組織形式單一，缺乏新鮮感。這表明體育教師在課后有必要適時創(chuàng)新練習的手段、組織形式和練習內容，增強活動、游戲的新鮮感，以滿足學生的需求。此外，根據訪談可知，場地、器材不足也是大課間活動達不到預期效果的主因之一。

表4 你最喜歡的一項大課間活動（N=964）

表4調查數據顯示，游戲活動是學生最喜歡的活動項目。筆者在學生的言談中得知，以游戲的形式開展的球類活動、田徑類活動等也受到學生的歡迎，活動以競賽的方式呈現更能提高其趣味性。另外，男女生喜歡的游戲項目存在一定的差異性，女生對操類或舞蹈的選擇占大部分，而男生偏向于球類和田徑類活動。因此，體育教師有必要根據學生的年齡特點，把一些技術技能動作轉化成以游戲比賽的形式，使教學達到在“做中學”“玩中學”的效果，從而真正讓學生在陽光體育大課間活動中獲得鍛煉。

表5 家長對大課間活動的認識及支持情況（N=964）

根據表5數據可知，家長們對學校開展體育大課間活動的關注度，由于地域不同而存在著明顯的差距。但從學生的身體素質上作比較，農村學生的身體素質相對于城市學生略好。筆者在訪談中發(fā)現，雖然農村學生對體育項目認識較淺，但對一些民間游戲活動卻十分熟悉，而鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校及鄉(xiāng)鎮(zhèn)教學點并沒有將這些游戲設置到課外體育活動或大課間活動中來。

三、結論與建議

南寧市青秀區(qū)內的學校都不同程度地開展了陽光體育大課間活動，但是開展情況卻不均衡，鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校開展大課間活動的程度明顯低于市區(qū)學校，鄉(xiāng)鎮(zhèn)教學點的活動開展情況猶為嚴峻。市區(qū)大部分學校都能按要求保質保量地開展大課間活動，但仍有一些學校不注重大課間活動的實效性。有的學校雖然提出了完善的大課間活動方案，如詳細的領導小組與教師分工安排、各活動環(huán)節(jié)內容安排及場地器材安排等，但從活動現場開展的情況可以觀察到，學生在音樂伴奏下機械地參與鍛煉，處于被動狀態(tài)下做練習，活動氛圍沉悶。市區(qū)學校與鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校差別較大，市區(qū)學?；景匆箝_展大課間活動，而鄉(xiāng)鎮(zhèn)學校，特別是鄉(xiāng)鎮(zhèn)教學點重視不夠，一些學校仍然將大課間活動與傳統(tǒng)的課間操活動混為一談，或是在練習廣播操后讓全校統(tǒng)一做一項游戲，或是讓學生跑步等，活動缺少趣味性。另外，部分學生沒有意識到大課間體育活動的重要性，消極參與大課間活動，參與意識有待加強。

對此，學校領導首先要把握教育方針，統(tǒng)一思想，形成共識，把陽光體育大課間活動作為學校教學計劃的一個重要組成部分，分管領導負責督促實施，體育教研組籌劃、落實活動開展，明確工作量與工作職責，學校要確保開展活動的經費。其次，要因地制宜，充分運用學?，F有的場地、器材，合理地設計切實提高學生鍛煉能力和運動技能的活動內容，充分發(fā)揮學生特長，烘托氛圍，形成本校教學特色，讓學生喜歡體育運動，體驗體育鍛煉的樂趣。再次，部分受場地、器材、人員不足等條件限制的學校，可選擇易操作、普及面廣的運動項目，如跳短繩、踢毽子、投沙包、跳皮筋等，從培養(yǎng)學生的興趣入手，逐步形成校本特色。最后，培養(yǎng)學生的體育運動興趣，不能單靠教師的理論、技術指導，學校還要借助一定的物質條件，如場地、器材、開展方式等來激發(fā)學生的興趣。器材不足的學校，可以由教師或學生自制簡單、實用的器材，如毽子、沙包、小皮筋、保齡球等，這樣既充實了活動內容，又挖掘了學生的潛能，提高了學生的動手能力。鄉(xiāng)鎮(zhèn)學?；蜞l(xiāng)鎮(zhèn)教學點可根據學生的喜好自制器材，將民間游戲內容引進大課間活動，有效組織大課間活動的開展，通過幫扶活動、校際交流，讓示范學校發(fā)揮最大化的輻射作用，實現本片區(qū)學校共享資源、均衡發(fā)展。