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根據(jù)教學(xué)實(shí)踐和一些心理健康課的理論研究成果,我們可以把心理健康課定義為:在一定的教學(xué)環(huán)境下,教師引導(dǎo)班級學(xué)生圍繞特定的教育主題,通過各種體驗(yàn)活動(dòng),使學(xué)生的心理向積極心理品質(zhì)轉(zhuǎn)化和發(fā)展,并獲得快樂幸福體驗(yàn)的團(tuán)體教育活動(dòng)。
從這個(gè)定義出發(fā),我們可以來研究心理健康課的一些基本內(nèi)容:教學(xué)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)、教育主題的確定、體驗(yàn)活動(dòng)的流程、體驗(yàn)活動(dòng)的設(shè)計(jì)、學(xué)生積極心理品質(zhì)轉(zhuǎn)化發(fā)展的呈現(xiàn)、學(xué)生幸??鞓敷w驗(yàn)的展示以及教師的課堂引導(dǎo)和評價(jià)技術(shù)。
一、環(huán)境創(chuàng)設(shè)
心理健康課大多是在教室進(jìn)行的,有的也可能在校園特定場地。環(huán)境的確定要根據(jù)心理健康課教學(xué)的需要來選擇。要根據(jù)活動(dòng)形式的需要來安排教學(xué)環(huán)境。有時(shí)候,一個(gè)簡單的環(huán)境設(shè)計(jì)會成為一節(jié)心理健康課發(fā)展和推進(jìn)的重要契機(jī),有時(shí)候會成為學(xué)生心理轉(zhuǎn)化和發(fā)展的重要能源點(diǎn)。當(dāng)然,環(huán)境的布置并不是一個(gè)模式,而是教師的一種創(chuàng)造。我們在提出創(chuàng)造環(huán)境的時(shí)候,并不排除借鑒和模仿。在同伴的課堂中,或者外出學(xué)習(xí)活動(dòng)中,發(fā)現(xiàn)了令人驚喜的環(huán)境設(shè)計(jì)和環(huán)境創(chuàng)設(shè),都是我們可以利用的資源。
二、主題確定
心理健康課的主題要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律、學(xué)生成長過程中的實(shí)際心理需求以及學(xué)生終生為之發(fā)展的積極心理品質(zhì)的序列來科學(xué)選擇。在學(xué)生不同成長階段,其教育主題是有很大區(qū)別的。小學(xué)一年級的教育主題和高年級的教育主題就會有明顯的不同。我們認(rèn)為,教師在確定教育主題的時(shí)候,有很大的自主性和選擇空間。一方面,他可以調(diào)整教材安排,來確定教育主題的先后順序,還可以根據(jù)自己對教育主題的認(rèn)識,來確定教育主題?;蛘呓處熣J(rèn)為在今后的學(xué)習(xí)中,學(xué)生需要哪方面的心理素質(zhì)和心理品質(zhì),提前通過心理健康課,給學(xué)生以積極的心理暗示和提醒,讓學(xué)生在觸及真實(shí)的學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí),激活他的心理潛質(zhì),從而能夠更圓滿地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、活動(dòng)流程
為了讓心理健康課實(shí)現(xiàn)原生態(tài)的自然轉(zhuǎn)化和培植效果,我們就必須認(rèn)真研究課堂教學(xué)的活動(dòng)流程。在設(shè)計(jì)活動(dòng)流程的時(shí)候,一定要記住教育的主題。那些脫離教育主題的活動(dòng)和游戲最好讓他們離開我們的課堂。課堂的每一分鐘都是珍貴的,我們需要給予孩子更充分的時(shí)間和空間讓他們的心靈去飛翔,去浸潤,去呼吸,去轉(zhuǎn)化。
根據(jù)教學(xué)實(shí)踐,可以大致描述一下心理健康課活動(dòng)流程的基本樣式:熱身活動(dòng)――主題體驗(yàn)活動(dòng)一――主題體驗(yàn)活動(dòng)二――主題體驗(yàn)活動(dòng)三――主題體驗(yàn)活動(dòng)四――分享升華――結(jié)束曲。當(dāng)然,這只是一個(gè)基本樣式,有時(shí)候根據(jù)教育主題所具有的特質(zhì),其變式會有多種。另外,體驗(yàn)活動(dòng)最好控制在四個(gè)之內(nèi),過多就會造成老師心理上急于完成活動(dòng)任務(wù)的心態(tài),使學(xué)生的體驗(yàn)不深入,或者交流互動(dòng)達(dá)不到觸動(dòng)心靈的目的。當(dāng)然這些主題體驗(yàn)活動(dòng),有時(shí)候還可以集中在一兩個(gè)活動(dòng)上,讓學(xué)生圍繞主題充分挖掘其具有的教育價(jià)值。
四、活動(dòng)設(shè)計(jì)
體驗(yàn)活動(dòng)是心理健康課對學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式,其質(zhì)量和效果直接影響心理健康教育的質(zhì)量和效果。所以,我們要在體驗(yàn)活動(dòng)的設(shè)計(jì)上花費(fèi)一些心血,努力提升心理健康課的教學(xué)質(zhì)量。
體驗(yàn)活動(dòng)在一節(jié)課的時(shí)間內(nèi),可以分為熱身活動(dòng)和主題活動(dòng)。熱身活動(dòng)最好和主題教育有一定的內(nèi)在聯(lián)系,使它成為課堂教育活動(dòng)的有機(jī)組成部分。主題活動(dòng)中鋪墊活動(dòng)在時(shí)間的安排上相對少一些,對學(xué)生的引導(dǎo)體驗(yàn)會在一個(gè)層面上,或者在一個(gè)點(diǎn)上展開,意在從體驗(yàn)上給學(xué)生一次嘗試,為學(xué)生深層次的體驗(yàn)與感悟儲備心理經(jīng)驗(yàn)。
五、引導(dǎo)、評價(jià)
(一)教學(xué)目標(biāo)
面向全體學(xué)生充分發(fā)掘潛能,提高心理素質(zhì)。促成良好、向上的個(gè)性心理品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力、工作能力、生存能力、交往能力、創(chuàng)造能力、社會活動(dòng)能力和社會適應(yīng)能力,促進(jìn)人格的健全發(fā)展。
1-6年級:提高學(xué)生對校園生活的適應(yīng)力;提高學(xué)習(xí)興趣、動(dòng)機(jī)和自覺性;逐步提高分析、思維的能力:培養(yǎng)良好的集體觀念、良好的人際意識和行為習(xí)慣;培養(yǎng)開朗、合群、樂學(xué)、自立的人格個(gè)性;通過課堂教學(xué)活動(dòng),塑造樂觀、向上、自信、誠實(shí)的心理品質(zhì)。
7-9年級:幫助學(xué)生正確認(rèn)識青春期,順利地度過青春期:開展青春期性教育,青春期心理衛(wèi)生教育;幫助學(xué)生提高情感自我調(diào)節(jié)能力和人際交往的能力,建立良好的人際關(guān)系;幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我意識,逐步提高社會責(zé)任感;培養(yǎng)學(xué)生自尊、自重、自愛、自信的獨(dú)立人格以及對自我、對外界的評價(jià)能力,以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活壓,力和自我身心所出現(xiàn)的變化。
(二)內(nèi)容結(jié)構(gòu)
“心理健康教育”專題在全套書1~9冊中是按照學(xué)生認(rèn)知水平和心理特點(diǎn)安排到各年級,呈螺旋遞進(jìn)式分布的,主要有四個(gè)方面的內(nèi)容:培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)生活適應(yīng)能力。幫助學(xué)生了解自我,養(yǎng)成良好的人際交往習(xí)慣,促進(jìn)人格的健全發(fā)展。主題和內(nèi)容要點(diǎn)具體見表1。
(三)編寫特點(diǎn)
1 遵循心理特點(diǎn),突出層次性。本模塊依據(jù)學(xué)生心理健康的客觀規(guī)律,充分體現(xiàn)不同年齡和不同時(shí)期學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需要。教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)要求注重了循序漸進(jìn)的原則,按照學(xué)生在不同時(shí)期容易面臨的典型問題來編排,以貼近學(xué)生心理發(fā)展和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的主題作為心理健康教育的重點(diǎn),教學(xué)內(nèi)容相互支持、相互滲透、螺旋上升、由淺入深。
2 面向全體學(xué)生,注重發(fā)展性、心理健康教育小是治療和矯正,而是預(yù)防和發(fā)展。因此,內(nèi)容面向全體正常學(xué)生,而不是對個(gè)別學(xué)生的咨詢和治療。學(xué)生是發(fā)展中的人,本模塊內(nèi)容和活動(dòng)形式從有利于全面發(fā)展和長遠(yuǎn)發(fā)展的目標(biāo)出發(fā),通過學(xué)習(xí)和活動(dòng)獲得增進(jìn)自我認(rèn)識和獲得自我調(diào)適的能力,
3 教學(xué)目標(biāo)具體,凸顯體驗(yàn)性。本模塊在編寫上體現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容、要求具體化的特點(diǎn),注意從學(xué)生生活和社會實(shí)際切入,引領(lǐng)學(xué)生從不同的學(xué)習(xí)視角和問題視角出發(fā),采用活動(dòng)、體驗(yàn)、探討、分享等多種方式學(xué)習(xí),促進(jìn)情感、態(tài)度、能力、價(jià)值觀在相互聯(lián)系中得到和諧發(fā)展。
4 內(nèi)容趣味可讀,體現(xiàn)反思性。本模塊的每一個(gè)課題均以有啟發(fā)性的事例或故事引入,選擇具有時(shí)代氣息的、學(xué)生感興趣的題材供學(xué)生討論、選擇、思考,提出理由,形成結(jié)論,再以正確的觀點(diǎn)來分析自己和周圍的事物,激發(fā)參與的興趣和熱情,從而進(jìn)行自我反省,自我激勵(lì),提高自我調(diào)控能力。
5 課程資源豐富,強(qiáng)調(diào)拓展性。本模塊在編寫上合理利用了音像、電視、報(bào)紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)等豐富的信息。給學(xué)生提供貼近生活實(shí)際、貼近學(xué)生發(fā)展水平、貼近時(shí)代的豐富課程資源。為了在教學(xué)過程中便于學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí),在設(shè)計(jì)上盡可能地將活動(dòng)延伸,鼓勵(lì)將體驗(yàn)和心理調(diào)適技能應(yīng)用于實(shí)際生活。
教學(xué)建議
1 全面把握課程目標(biāo)。教師在教學(xué)過程中應(yīng)全面把握目標(biāo),通過多種教學(xué)活動(dòng)和手段,幫助學(xué)生增進(jìn)積極的自我認(rèn)識,獲得十富的情感體驗(yàn),形成積極的生活態(tài)度,建立良好的人際關(guān)系,提高適應(yīng)和參與社會的能力,從而整體促進(jìn)心理健康的發(fā)展。
2 豐富學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)。在現(xiàn)實(shí)生活中,學(xué)生已經(jīng)形成了一定的行為習(xí)慣、相應(yīng)的態(tài)度和能力。因此,在教學(xué)時(shí)要善于調(diào)動(dòng)和利用學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn),結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的問題,共同探究學(xué)習(xí)主題,不斷豐富和發(fā)展學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn),在獲得內(nèi)心體驗(yàn)的過程中獲得感悟和提高。
3 靈活運(yùn)用教學(xué)方法。本模塊提倡活動(dòng)型教學(xué)模式,教師可根據(jù)具體的目標(biāo)、內(nèi)容、條件、資源,結(jié)合教學(xué)實(shí)際,選用并創(chuàng)設(shè)豐富多彩的活動(dòng)形式,通過自主學(xué)習(xí)、問題探究、合作互助、參與感知、體驗(yàn)分享等方式,以及班集體的團(tuán)體動(dòng)力作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生相互的分享和反饋,引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題、比照心理、思考問題、矯正行為。
4 努力拓展教學(xué)空間。教學(xué)要面向?qū)W生的生活實(shí)際,教師可以根據(jù)本地區(qū)實(shí)際,靈活選用和改編教材,加強(qiáng)課程內(nèi)容與學(xué)生生活實(shí)際的密切聯(lián)系。要積極地開發(fā)和利用地方和校本的各種課程資源,教學(xué)空間不局限于學(xué)校和課堂,創(chuàng)造條件讓學(xué)生積極參與社會實(shí)踐,在理解和感悟中獲得經(jīng)驗(yàn)。
5 關(guān)注學(xué)生過程評價(jià)。在教學(xué)中,教師應(yīng)時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的形成性評價(jià),注重培養(yǎng)和激發(fā)參與學(xué)習(xí)的積極性和自信心,注重其自我認(rèn)識、自我調(diào)適等能力的發(fā)展,從而促進(jìn)心理的健康發(fā)展。
6 引導(dǎo)學(xué)生自助助人。注意引導(dǎo)學(xué)生從自己的世界出發(fā),用多種感官去觀察、體驗(yàn)、感悟社會和生活,獲得對世界的真實(shí)感受。在活動(dòng)中探究,在分享中發(fā)現(xiàn)和解決問題。要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會對自己負(fù)責(zé),及時(shí)鼓勵(lì)相互間的支持和互助行為。
《控制壞脾氣》教學(xué)設(shè)計(jì)
[教學(xué)內(nèi)容]五年級第1課。
[教學(xué)過程]
(一)故事引入,揭示課題
1 看課件,聽故事。(投影1)水池里,住著一只壞脾氣的烏龜。天旱了,池水干涸,烏龜要搬家,兩只雁兒拿來一根樹枝,叫烏龜咬著中間,倆雁兒各執(zhí)一端,吩咐烏龜不要說話,就動(dòng)身高飛。孩子們看見,覺得很有趣,拍手笑起來。烏龜大怒,開口責(zé)罵。口一張開,烏龜摔下來,碰著石頭死去了……
2 讓學(xué)生就故事內(nèi)容說說自己的看法。
3 故事結(jié)尾,(投影2)雁兒嘆氣說:“壞脾氣多么不好呵!”
4 教師小結(jié):壞脾氣就是一種不良的情緒,今天,我們一起來學(xué)習(xí)《控制壞脾氣》。
5 板書課題,齊讀課題。
(二)合作交流,掌握知識
1 了解情緒。
(1)了解情緒的類型。心理學(xué)家把情緒劃分為四個(gè)基本類型――喜、怒、哀、懼。(投影3)
(2)知識拓展。在我國,與情緒有關(guān)的詞匯有近千個(gè)。你能說出哪些來呢?
(3)體驗(yàn)活動(dòng)。(投影4、5、6,涵蓋學(xué)習(xí)、生活、社會、時(shí)事等方面的內(nèi)容)
①參加英語聽力競賽獲得一等獎(jiǎng)。你會――
②學(xué)習(xí)成績明顯下降時(shí)。你會感到――
③親愛的奶奶生病了,你會感到――
④自己被別人欺騙了――
⑤當(dāng)我們看到“神舟七號”的航天員順利地完成了太空行走時(shí),會――
(4)教師小結(jié):從剛才的活動(dòng)中,我們看出面對不同的事情、不同的情境有不同的情緒體驗(yàn)。情緒產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。(投影7)
(5)故事回顧。我們再來看“壞脾氣的烏龜”的故事,如果它是“好脾氣的烏
龜”,它會摔死嗎?(投影8)
(6)生活舉例。我們的生活中有沒有像烏龜這樣的事例,因?yàn)槠獠缓媒o自己帶來了麻煩或危害?
2 調(diào)控情緒。
(1)問一問。如何來調(diào)控自己的不良情緒呢?
(2)說一說。舉出你在學(xué)習(xí)和生活中調(diào)控自己的情緒的例子。(注意引導(dǎo)正反兩面的例子:積極的情緒,讓人身心愉快;消極的情緒,容易引發(fā)事端)
(3)學(xué)一學(xué)。每四人為一小組,討論學(xué)習(xí)課本上介紹的四種常用的調(diào)控情緒的方法。
(4)談一談。平時(shí)你喜歡用哪些方法來調(diào)控自己的情緒?在調(diào)控情緒的方法中。哪些比較適合我們小學(xué)生?
(三)活動(dòng)延伸,體驗(yàn)拓展
1 議議想想:(投影13出示課本的活動(dòng)場主題圖)你還知道哪些調(diào)控情緒的好方法?(開闊心胸、阿Q精神、壓力化動(dòng)力……)
2 讀讀演演:請學(xué)生生動(dòng)地進(jìn)行表演,體會人物的情緒。
故事一 一次,富蘭克林家中被盜,朋友寫信安慰他,他回答說:“謝謝你的安慰,我現(xiàn)在并不悲傷,因?yàn)橐皇琴\偷走的是我的東西而不是我,二是賊偷的是我的部分財(cái)產(chǎn)而不是我的全部,三是做賊的是他而不是我。”(投影14)
故事二有一天。由于牙病,德國著名的化學(xué)家奧斯特瓦爾德疼痛難忍,情緒很壞。他拿起一位不知名的青年寄來的稿件粗粗看了一下,覺得滿紙都是奇談怪論,順手就把這篇論文丟進(jìn)了紙簍。幾天以后,他的牙痛好了,情緒也好多了,那篇論文中的一些奇談怪論又在他的腦海中閃現(xiàn)。于是。他急忙從紙簍里把它撿出來重讀一遍,結(jié)果發(fā)現(xiàn)這篇論文很有科學(xué)價(jià)值。他馬上寫信給一家科學(xué)雜志,加以推薦。這篇后轟動(dòng)了學(xué)術(shù)界,該論文的作者后來獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。奧斯特瓦爾德說:“幸虧我及時(shí)地糾正了自己的錯(cuò)誤!”(投影15)
(四)思維沖浪,享受快樂
1 小小設(shè)計(jì)師。要求學(xué)生為自己設(shè)計(jì)一個(gè)“心靈小使者”。師:小使者非常善解人意,它能傾聽我們的訴說,理解我們的快樂和煩惱。把你每一件快樂和煩惱的事記在小紙條上悄悄交給它。
2 小小閱讀王。請同學(xué)們閱讀“望塔”部分的《釘釘子的故事》,再說說還有哪些類似的故事可以向大家推薦。
(五)課堂總結(jié),精彩奉送
1 教師提問:通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你有什么收獲,什么體會?
2 奉送警句:(投影16)
不會抑制自己的人,就是一臺被損壞的機(jī)器。――馬卡連柯
關(guān)鍵詞:心理健康活動(dòng)課;案例教學(xué);問題設(shè)計(jì);誤區(qū);實(shí)踐
歸正案例教學(xué)法是心理健康教育活動(dòng)課中的一種重要的教學(xué)方法,因教學(xué)案例所具有的情境性、開放性等特點(diǎn),使得案例教學(xué)被廣泛應(yīng)用于心理健康活動(dòng)課的各個(gè)課堂環(huán)節(jié)中,熱身案例、導(dǎo)入案例、活動(dòng)案例及拓展案例的使用,極大的豐富了心理健康活動(dòng)課的課堂教學(xué),提高了活動(dòng)課的質(zhì)量。在心理健康活動(dòng)課中,問題設(shè)計(jì)的質(zhì)量直接影響到教學(xué)案例使用的效果,然而,在課堂實(shí)踐中,教師對案例教學(xué)的問題設(shè)計(jì)卻陷入了諸多誤區(qū),只有走出誤區(qū),科學(xué)的設(shè)計(jì)問題,才能真正發(fā)揮教學(xué)案例的應(yīng)有價(jià)值,才能促使心理健康活動(dòng)課達(dá)到理想的教育效果。
一、心理健康活動(dòng)課案例教學(xué)問題設(shè)計(jì)的常見誤區(qū)
問題是紐帶,是橋梁,更是方向。在心理健康活動(dòng)課中,如果不能充分認(rèn)識案例教學(xué)中問題設(shè)計(jì)的重要性,就極易在問題主題、問題內(nèi)容、問題難度及問題旨意的設(shè)計(jì)上陷入種種誤區(qū),進(jìn)而影響對教學(xué)案例的使用,最終影響到心理健康活動(dòng)課的效果。綜觀當(dāng)前的心理健康活動(dòng)課堂,案例教學(xué)問題設(shè)計(jì)的常見誤區(qū)有以下幾種。
(一)問題主題與教學(xué)案例牽強(qiáng)附會在問題設(shè)計(jì)時(shí),問題的主題來源于教學(xué)案例,要與呈現(xiàn)的教學(xué)案例有緊密聯(lián)系。然而,在心理健康活動(dòng)課中,有些教師把教學(xué)案例僅僅看作是吸引學(xué)生注意力的手段,看作是調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性的工具,沒有看到教學(xué)案例本身所蘊(yùn)含的理論意義和實(shí)踐功能,使得問題設(shè)計(jì)的主題與教學(xué)案例相脫節(jié),教師只是針對案例分析案例,偏離了課堂活動(dòng)中問題的主題,出現(xiàn)問題與教學(xué)案例各自“單打獨(dú)斗”的局面。出現(xiàn)這一狀況的主要原因是有些教師沒有充分認(rèn)識到教學(xué)案例在心理健康活動(dòng)課中的重要性,沒有認(rèn)清教學(xué)案例的功能,甚至有些教師扭曲了教學(xué)案例的功能,致使教學(xué)案例的使用走向了形式化,沒有實(shí)現(xiàn)教學(xué)案例與活動(dòng)課中的問題設(shè)計(jì)的有效溝通。在心理健康活動(dòng)課中,問題的主題只有來源于教學(xué)案例,充分發(fā)揮問題和教學(xué)案例的合力,才能在課堂上依托教學(xué)案例更有效的開展心理健康教育活動(dòng)。
(二)問題內(nèi)容與活動(dòng)主題大相徑庭問題的提出是為了引發(fā)學(xué)生思考,引起學(xué)生心理共鳴,從而引出心理健康活動(dòng)的主題,因此,問題的內(nèi)容設(shè)計(jì)要緊扣活動(dòng)主題,才能發(fā)揮問題的應(yīng)有價(jià)值。有些教師對活動(dòng)主題缺乏明確的認(rèn)識,缺少精確的分析,沒有將活動(dòng)主題細(xì)化和深化,導(dǎo)致在問題設(shè)計(jì)時(shí)所提出的問題內(nèi)容和活動(dòng)主題相差較遠(yuǎn),割裂了問題內(nèi)容與活動(dòng)主題之間的聯(lián)系。有些老師一味的為了問題而提問,完全無視活動(dòng)主題的需要,在這種情況下,這些問題實(shí)際上已經(jīng)成為了心理活動(dòng)課中的低效問題或者是無效問題,將活動(dòng)主題“束之高閣”的活動(dòng)課是不可能在活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)本節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)的。比如,在“獨(dú)一無二的我”這節(jié)心理健康活動(dòng)課上,活動(dòng)的主題是“正確認(rèn)識自己”,在導(dǎo)入環(huán)節(jié),有位教師呈現(xiàn)案例后提出的問題卻是“你想成為一個(gè)什么樣的人?”很顯然,這個(gè)問題的內(nèi)容與活動(dòng)主題是不匹配的,通過這個(gè)問題是無法引出活動(dòng)主題的,即使勉強(qiáng)引出活動(dòng)主題,也極易讓學(xué)生迷失在這個(gè)不恰當(dāng)?shù)膯栴}中,找不到活動(dòng)的目標(biāo)和方向,最終這節(jié)活動(dòng)課也就無法起到應(yīng)有的促進(jìn)學(xué)生自我認(rèn)識發(fā)展的作用。
(三)問題難度與學(xué)生實(shí)際迥然有異心理健康活動(dòng)課的主體是學(xué)生,問題的設(shè)計(jì)要充分考慮學(xué)生的心理年齡特征。有些教師對學(xué)情缺乏深入的分析,沒有認(rèn)真的分析學(xué)情,不了解學(xué)生的認(rèn)知水平和思維發(fā)展特點(diǎn),向?qū)W生提出的問題,要么過易,要么過難,問題難度與學(xué)生心理發(fā)展實(shí)際不匹配,導(dǎo)致問題無法有效發(fā)揮作用。問題如果太簡單,則無法調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,學(xué)生也就無法深度參與課堂,進(jìn)而使心理健康活動(dòng)課的開展失去了必要性;問題如果太難,則使學(xué)生糾結(jié)于問題的答案求解中,無法順暢的開展課堂活動(dòng),進(jìn)而使心理活動(dòng)課的開展失去了有效性。問題的難易程度只有與學(xué)生心理年齡特征相匹配,才能發(fā)揮問題的應(yīng)有作用。就整個(gè)小學(xué)階段而言,小學(xué)低年級、中年級和高年級的學(xué)生各有其心理發(fā)展的特點(diǎn)。以小學(xué)低年級學(xué)生的思維發(fā)展為例,此階段學(xué)生的思維發(fā)展主要是以具體形象思維為主,如果教師在設(shè)計(jì)教學(xué)案例之后的問題時(shí)忽視其思維發(fā)展特點(diǎn),超越了其心理發(fā)展的年齡階段,會直接影響到教學(xué)案例的使用,進(jìn)而影響到心理健康活動(dòng)課的效果。
(四)問題旨意與活動(dòng)目標(biāo)南轅北轍在一節(jié)高效的心理健康活動(dòng)課中,大到整體的活動(dòng)設(shè)計(jì),小到課堂上一個(gè)具體問題的提出,都需要教師精心準(zhǔn)備、深思熟慮甚至是精雕細(xì)琢,這其中都是教師的教學(xué)智慧的凝結(jié)。在心理健康活動(dòng)課中,教師緊隨教學(xué)案例提出的問題,如果僅僅是為了提問而設(shè)計(jì)問題,僅僅是為了體現(xiàn)師生互動(dòng)而提問,這也只是發(fā)揮了問題的最低層次的功能,而丟掉了問題的更高層次的旨意,從而出現(xiàn)問題旨意偏離活動(dòng)目標(biāo),甚至與活動(dòng)目標(biāo)南轅北轍的情況。問題的旨意要與活動(dòng)目標(biāo)相一致,才能通過問題推動(dòng)活動(dòng)的開展,才能借由問題更好的發(fā)揮教學(xué)案例的作用,最終實(shí)現(xiàn)心理健康活動(dòng)課的目標(biāo)。
二、心理健康活動(dòng)課案例教學(xué)問題設(shè)計(jì)的實(shí)踐歸正
在心理健康活動(dòng)課中,問題是教學(xué)案例的活化劑,是活動(dòng)過程的助推器,是活動(dòng)目標(biāo)的催化劑。問題設(shè)計(jì)既是一門技術(shù)更是一門藝術(shù)。針對在案例教學(xué)問題設(shè)計(jì)中的諸多誤區(qū),教師要進(jìn)一步加強(qiáng)對問題設(shè)計(jì)的重要性的認(rèn)識,對問題進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì),將問題和教學(xué)案例有機(jī)結(jié)合,從而推動(dòng)心理健康活動(dòng)課的有效開展,使心理健康活動(dòng)課真正散發(fā)出濃郁的“心理味”。
(一)精選視角,理清問題與教學(xué)案例的內(nèi)在關(guān)系問題來源于教學(xué)案例,同時(shí)又服務(wù)于教學(xué)案例的使用。拋開教學(xué)案例去設(shè)計(jì)問題,則忽視了教學(xué)案例的實(shí)踐價(jià)值,也降低了問題的可操作性;而拋開問題設(shè)計(jì)呈現(xiàn)教學(xué)案例,則喪失了教學(xué)案例的針對性,因?yàn)榻虒W(xué)案例與緊隨其后的問題應(yīng)該是一個(gè)有機(jī)的整體。在設(shè)計(jì)問題時(shí),問題視角的選擇直接影響到問題主題的生成,教師應(yīng)從教學(xué)案例自身的內(nèi)容出發(fā),結(jié)合心理活動(dòng)課的目標(biāo),選取指向心理健康活動(dòng)目標(biāo)的視角,依據(jù)案例提出問題,實(shí)現(xiàn)案例與問題的相伴相生和相輔相成。學(xué)生聽到問題后,即能明白問題與教學(xué)案例的關(guān)系,學(xué)生能依托案例理解問題、借助案例思考問題、圍繞案例回答問題。例如,在“事半功倍巧復(fù)習(xí)”這一課中,在導(dǎo)入環(huán)節(jié),某教師呈現(xiàn)了一個(gè)“某同學(xué)平時(shí)學(xué)習(xí)中因?yàn)槟軌蜃龅郊皶r(shí)復(fù)習(xí)而學(xué)習(xí)成績一直名列前茅”的教學(xué)案例,緊隨案例之后向?qū)W生提出的問題是“該同學(xué)在學(xué)習(xí)中使用的復(fù)習(xí)方法有效嗎?他具體是怎么做的?你在平時(shí)又是怎樣復(fù)習(xí)的呢?”通過這樣的問題引發(fā)學(xué)生的情感共鳴,調(diào)動(dòng)學(xué)生探究的興趣,從而更有效的引出活動(dòng)課題。很顯然,教師并不是單單依據(jù)教學(xué)案例本身來提出這個(gè)問題的,這個(gè)問題的提出是以活動(dòng)目標(biāo)的達(dá)成為出發(fā)點(diǎn)的,通過這樣的問題,更好的發(fā)揮教學(xué)案例的作用,使教學(xué)案例和問題相輔相成,共同服務(wù)于活動(dòng)目標(biāo)。
(二)精細(xì)設(shè)計(jì),促成問題與活動(dòng)主題的緊密聯(lián)系心理活動(dòng)課的問題設(shè)計(jì)要以學(xué)生心理特點(diǎn)和主題內(nèi)容為總的指導(dǎo)原則,這是心理課生存和發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)與落腳點(diǎn),是每個(gè)心理教師必須遵循和重視的原則。[1](P24-25)根據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn),可以把問題分為不同的類型,以對問題回答的要求不同為例,可以把問題分為4類,即辨別類問題、描述類問題、探索類問題和發(fā)展類問題。[2](P141-142)不管在教學(xué)案例呈現(xiàn)之后提出的是哪一類問題,都要指向活動(dòng)主題,因此很有必要對問題進(jìn)行精細(xì)設(shè)計(jì),使問題真正具有“內(nèi)涵”。有“內(nèi)涵”的問題設(shè)計(jì)應(yīng)該讓學(xué)生通過對問題的“前世今生”探究找到問題的答案。因此教師在對問題進(jìn)行設(shè)計(jì)時(shí),不但要考慮問題對本節(jié)知識學(xué)習(xí)所起的作用,更應(yīng)該考慮到對所設(shè)計(jì)問題的知識連續(xù)性和整體性。通過對問題答案的尋找,引導(dǎo)學(xué)生對新的問題與舊的知識發(fā)生聯(lián)系,讓新問題與舊知識相互“碰撞”來重構(gòu)學(xué)生對知識的理解,從而避免問題設(shè)計(jì)落入過于“直接”誤區(qū)。[3](P73-74)通過問題的提出引出活動(dòng)主題,通過問題的探究展開活動(dòng)主題,通過問題的解決突出活動(dòng)主題。教師可以從問題中設(shè)計(jì)關(guān)鍵詞,關(guān)鍵詞既是提煉自教學(xué)案例又是詮釋于活動(dòng)主題的。通過關(guān)鍵詞向?qū)W生傳達(dá)有關(guān)活動(dòng)主題的信息,將問題與活動(dòng)主題緊密相連。例如,在“撕碎獎(jiǎng)狀的紅紅”的教學(xué)案例中,圍繞認(rèn)識“多變的情緒”這一活動(dòng)主題,可以向?qū)W生提出這樣的問題,“紅紅為什么會撕碎獎(jiǎng)狀?紅紅在撕碎獎(jiǎng)狀前后經(jīng)歷了什么?她體驗(yàn)到了什么?”引導(dǎo)學(xué)生借助案例間接感受“多變的情緒”。這樣的問題很顯然是與活動(dòng)主題緊密聯(lián)系的。通過對問題的精細(xì)設(shè)計(jì),實(shí)現(xiàn)問題與活動(dòng)主題的緊密聯(lián)系。
關(guān)鍵詞:職業(yè)生涯設(shè)計(jì) 職業(yè)高中 心理健康教育
16歲到20歲,這個(gè)階段是人類個(gè)體生命過程中的一個(gè)極為特殊的階段,這個(gè)階段人的生理發(fā)育加速,進(jìn)入了快速成熟期,但是心理發(fā)展的速度卻相對緩慢。身心發(fā)展出現(xiàn)了不和諧,這種情況使人自我的調(diào)節(jié)能力脆弱,引發(fā)心理發(fā)展上的種種矛盾,會出現(xiàn)一些心理及行為上的偏差現(xiàn)象。而進(jìn)入到職高的學(xué)生,除了這些普遍性之外,他們的行為習(xí)慣、自控能力等方面都相對較差,加上中考之后,沒能進(jìn)入普通高中,自己本身很失落,家庭中再籠罩著無奈的氣息,迫不得已選擇職高。然而,人們普遍對職高的認(rèn)可度低,加之目前職高專業(yè)設(shè)置和人才培養(yǎng)機(jī)制,社會適應(yīng)度低,就業(yè)前景不明朗等因素的影響,學(xué)生進(jìn)入職高后,心智活動(dòng)消極,失望叛逆,破罐子破摔。最常見的表現(xiàn)就是上課睡覺,精神萎靡;晚上熬夜,沉迷網(wǎng)絡(luò);或者沉浸愛情無法自控。這些都極大地影響了職高生身心的健康發(fā)展。他們無法正視自己,不愿談及生活,希望逃避現(xiàn)實(shí)生活,躲到自己設(shè)置的圈子里,自我封閉。
作為職業(yè)高中的教育者,我們清楚地看到,單純對職高生作出心里輔導(dǎo)起不到任何作用,從個(gè)體談話、調(diào)查問卷當(dāng)中反應(yīng)的情況來看,學(xué)生已經(jīng)儲備了相當(dāng)分量的生活經(jīng)驗(yàn),形成了自己獨(dú)特的處事哲學(xué),有自己看待問題、處理問題的方法。他們最缺乏的是對自我的正確估價(jià),對自己的生活沒有規(guī)劃,看不到前景,處于“反正我是差生,學(xué)也沒有前景”但又不想被人瞧不起的自我矛盾中,混日子。整天沉浸在睡夢中,沉浸在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里,逃避現(xiàn)實(shí)。
職高生太多的心理問題,作為教育者沒有辦法一一解決。但在這眾多的問題構(gòu)建的網(wǎng)絡(luò)里,我們要善于抓住主要問題,以期達(dá)到“牽一發(fā)動(dòng)全身”的目的,讓學(xué)生生活的內(nèi)容豐富起來,讓他們從虛擬的世界中走出來,腳踏實(shí)地的回歸生活。
無論是出于自愿還是出于被迫,學(xué)生從邁進(jìn)職業(yè)學(xué)校的大門之日起,他的心底里還是存有一種靠技術(shù)來改變命運(yùn)的想法,但是缺乏明確的行進(jìn)路線的指引,頭腦中一片混沌,盡管已經(jīng)坐在教室里,依然迷茫。此時(shí),職業(yè)生涯設(shè)計(jì)就顯得尤為重要。
所謂的職業(yè)生涯設(shè)計(jì),就是個(gè)人對今后所要從事的職業(yè)、要做的工作、要擔(dān)負(fù)的職務(wù)等一系列發(fā)展道路作出設(shè)想和計(jì)劃。它是人生明確的奮斗目標(biāo)。為幫助學(xué)生完成有指導(dǎo)意義和實(shí)踐可能性的職業(yè)生涯設(shè)計(jì),學(xué)校聘請了專門從事人力資源管理工作的專家團(tuán)隊(duì)來學(xué)校為學(xué)生分析國內(nèi)外行業(yè)發(fā)展趨勢,經(jīng)濟(jì)發(fā)展的基本走向,人才需求的基本面以及職業(yè)技術(shù)學(xué)校發(fā)展的嶄新局面,幫助學(xué)生從宏觀上了解自己的未來。
在宏觀了解未來的基礎(chǔ)上,根據(jù)各專業(yè)的情況,引領(lǐng)學(xué)生做好職業(yè)生涯設(shè)計(jì):首先進(jìn)行自我評定,自我評定包括自我分析和職業(yè)分析兩部分:(1)自我分析包括個(gè)人成長經(jīng)歷和能力優(yōu)勢分析;(2)職業(yè)分析包括招聘條件、招聘原則,職業(yè)動(dòng)向。其次確立目標(biāo),確立目標(biāo)要進(jìn)行環(huán)境分析和專業(yè)分析,在這部分工作里老師要引導(dǎo)學(xué)生對所學(xué)專業(yè)內(nèi)容做系統(tǒng)的分析,并對就業(yè)崗位有系統(tǒng)的了解,包括招聘的原則、條件,就業(yè)形勢,本地的就業(yè)政策等。在此基礎(chǔ)上,明確自己的目標(biāo),為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)作出具體的行動(dòng)計(jì)劃,具體到每一個(gè)學(xué)期努力的方向以及完成的指標(biāo)。形成書面材料,一式兩份,學(xué)生和班主任各一份。學(xué)生留下一份,自我管理,班主任留下一份,對學(xué)生進(jìn)行監(jiān)督管理。
職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的,一方面,協(xié)助個(gè)人實(shí)現(xiàn)目標(biāo);另一方面,是幫助個(gè)人真正了解自己,并且進(jìn)一步詳細(xì)評估內(nèi)外環(huán)境,在“衡外情,量己力”的情形下設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)發(fā)展方向,喚起學(xué)生的主體的意識,引導(dǎo)學(xué)生去思考“我是一個(gè)怎樣的人”“我今后應(yīng)該走怎樣的人生道路”“成為怎樣的人”這些切實(shí)的自身問題,有利地解決了學(xué)生缺乏科學(xué)的自我認(rèn)識,方向迷惘,放任自流的不良心里健康問題。讓學(xué)生把現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)和未來的發(fā)展結(jié)合起來,使其在學(xué)習(xí)期間自覺合理的進(jìn)行自我塑造,增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自覺性,加強(qiáng)了自我管理能力。這樣,理想遠(yuǎn)離了夢想的虛無,變得具體可行了。他們開始為自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)珍惜時(shí)間,努力學(xué)習(xí),主動(dòng)適應(yīng)社會要求。
以職業(yè)生涯設(shè)計(jì)為向?qū)?,?lián)合企業(yè),開展有實(shí)效的見習(xí)實(shí)習(xí)活動(dòng),熟悉未來就業(yè)的環(huán)境,明確自己應(yīng)該努力的方向。同時(shí),輔之以系統(tǒng)的心理健康輔導(dǎo),開展一系列心理健康教育講座,舉辦心理健康知識報(bào)展覽活動(dòng),創(chuàng)建網(wǎng)上知心聊天室等形式,及時(shí)解決掉學(xué)生在前行路上的心理障礙,并開展有針對性的就業(yè)指導(dǎo)。同時(shí),強(qiáng)化班級建設(shè),創(chuàng)設(shè)積極向上的校園文化氛圍,為職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的實(shí)施減少障礙。
一、大學(xué)生心理健康教育課程現(xiàn)狀
湖州師范學(xué)院自2012年秋季學(xué)期,面向全體新生開設(shè)大學(xué)生心理健康教育公共必修課,設(shè)置2個(gè)學(xué)分、36個(gè)學(xué)時(shí),納入教學(xué)計(jì)劃和人才培養(yǎng)方案。為切實(shí)加強(qiáng)課程教學(xué)管理,學(xué)生處、教務(wù)處和教師教育學(xué)院心理學(xué)科聯(lián)合成立教研室,山校心理健康指導(dǎo)中心具體負(fù)責(zé)教學(xué)組織、科研工作和學(xué)科建設(shè)。教師資源主要有:從事心理學(xué)專業(yè)教學(xué)并承擔(dān)學(xué)生口常心理咨詢工作的專任教師,校心理健康教育專職教師,有心理學(xué)專業(yè)背景或考取心理咨詢師資格證的輔導(dǎo)員。
教研室定期開展集體備課和研討,形成了統(tǒng)一的教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)課件等課程資源;組織教師公開課,課程組集體點(diǎn)評、交流教學(xué)經(jīng)驗(yàn);分教學(xué)專題拍攝視頻資料,利用網(wǎng)絡(luò)媒體推廣優(yōu)秀教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過兩年的課程建設(shè),取得了良好的課程效果,受到了領(lǐng)導(dǎo)、職能部門、教師和學(xué)生的好評。在廣泛的評價(jià)主體中,學(xué)生評價(jià)至關(guān)重要。學(xué)生對課程的態(tài)度和內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力,直接決定了學(xué)生能否將課程中學(xué)到的知識、過程的體驗(yàn)、掌握的方法,轉(zhuǎn)化為實(shí)際的心理成長和行為變化,即課程教學(xué)的最終目的:學(xué)生心理素質(zhì)提升。
二、學(xué)生對大學(xué)生心理健康教育課程的評價(jià)
筆者經(jīng)過兩年的教學(xué)經(jīng)歷,積累相關(guān)學(xué)生評價(jià)數(shù)據(jù),主要分為四大塊:教務(wù)系統(tǒng)中學(xué)生對任課教師的評價(jià),布置作業(yè)《自我心理成長報(bào)告》收集學(xué)生課程學(xué)習(xí)后的感悟,任課教師在授課過程中積累的學(xué)生評價(jià),召開學(xué)生座談會了解學(xué)生對課程的評價(jià)。經(jīng)過對采集數(shù)據(jù)的梳理分析,發(fā)現(xiàn)教務(wù)系統(tǒng)中90%教師的學(xué)生評價(jià)分?jǐn)?shù)在90分以上(滿分95分),近70%教師在各下屬學(xué)院教師學(xué)生評價(jià)排名中位居前列。從中可以看出,學(xué)生對于心理課程總體是滿意的。
(一)對課程內(nèi)容的評價(jià)
關(guān)于課程內(nèi)容,學(xué)生有這樣的評價(jià):總體很好,感覺很放松,不必拘謹(jǐn)在快樂中獲取知識,課堂氛圍輕松、愉快在生活中會想起課堂上老師教過的知識,能幫助自己解決一些生活中的困惑。有關(guān)建議,學(xué)生提到增加課程的趣味性,更多地分析與大學(xué)生相關(guān)的案例來吸引學(xué)生降低課程內(nèi)容的重復(fù)度,能突出重點(diǎn),傳授在現(xiàn)實(shí)問題中運(yùn)用心理學(xué)知識的方法建議在大三時(shí)候再增設(shè)心理課。
綜上所述,學(xué)生對心理課程是比較歡迎的,普遍認(rèn)為課程內(nèi)容有趣、豐富,與現(xiàn)實(shí)生活有聯(lián)系,但希望在課程內(nèi)容安排的時(shí)間、層次、與生活的緊密性方面能有所改進(jìn)。
(二)對教學(xué)模式的評價(jià)
在對教學(xué)模式的評價(jià)中,學(xué)生提到最喜歡上活動(dòng)課,理論課對心理測試、互動(dòng)游戲和心理電影等更感興趣,有學(xué)生提到教師在課堂上分享自己個(gè)人成長經(jīng)歷,對自己啟發(fā)很深;有學(xué)生評價(jià)教師單純教授心理學(xué)知識時(shí),學(xué)生容易走神、玩手機(jī)等,對復(fù)雜深?yuàn)W的理論知識不感興趣,更不喜歡教師道德說教式地教導(dǎo)學(xué)生。學(xué)生對心理課程的期望不同于一般課程,更希望在活動(dòng)式、體驗(yàn)式的教學(xué)方式中,掌握更多自我認(rèn)知、情緒控制、心理調(diào)適等方面的技能。
(三)對師資隊(duì)伍的評價(jià)
在分析學(xué)生評價(jià)中發(fā)現(xiàn),學(xué)生對課程的評價(jià)談及對教師的印象比較多。有提到遇到最好的心理課老師,我對這門課產(chǎn)生了濃厚的興趣老師有人格魅力,上課很有趣老師幽默、自信、大度、溫柔,我們喜歡老師上課認(rèn)真負(fù)責(zé),對我們有耐心。在學(xué)生的評語中,基本都是對教師的積極評價(jià),授課教師的人格特點(diǎn)、教學(xué)態(tài)度,影響著學(xué)生對課程的評價(jià)。
三、改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)的策略
基于以上學(xué)生評價(jià)的梳理與分析,發(fā)現(xiàn)心理課程是受到學(xué)生歡迎的,學(xué)生們期望經(jīng)過課程學(xué)習(xí),了解自我,塑造健康積極的人格。哈佛大學(xué)幸福課是將積極心理學(xué)應(yīng)用于教育教學(xué)的成功案例。筆者借鑒現(xiàn)有文獻(xiàn)成果,結(jié)合自身研究,對課程優(yōu)化提出一些建議。
(一)課程目標(biāo)注重發(fā)展性
心理課程初衷是普及心理知識、預(yù)防心理問題及疾病,課程目標(biāo)圍繞心理健康教育工作而設(shè)置。實(shí)際絕大部分學(xué)生心理是正常的,但會出現(xiàn)心理不健康的現(xiàn)象,比如自我認(rèn)知偏差、情緒失控、人際沖突等。心理課程目標(biāo)應(yīng)從傳統(tǒng)的預(yù)防性模式轉(zhuǎn)向發(fā)展性模式,重點(diǎn)在于從正面引導(dǎo)學(xué)生明確心理健康的意義,增強(qiáng)心理健康意識和心理危機(jī)預(yù)防意識,促進(jìn)個(gè)人身心全面和諧發(fā)展。
課程教學(xué)目的應(yīng)使學(xué)生達(dá)到知識、技能和自我認(rèn)知三個(gè)層面統(tǒng)一:在知識層面,學(xué)生要了解心理健康的理論和基本知識,明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義,了解大學(xué)階段心理發(fā)展的特征及異常表現(xiàn),掌握自我調(diào)適的基本知識;在技能層面,學(xué)生要掌握自我探索技能、心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能,如自我認(rèn)知技能、壓力管理技能、人際交往技能、情緒管理技能等;在自我認(rèn)知層面,學(xué)生要樹立心理健康發(fā)展的自主意識,能正確認(rèn)識自己、接納自己,在遇到心理問題時(shí)能進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭?,積極探索適合自己并適應(yīng)社會的生活狀態(tài)。
(二)課程內(nèi)容注重針對性
根據(jù)課程目標(biāo)的設(shè)定,課程內(nèi)容安排應(yīng)減少對問題人格和人格形成消極因素的關(guān)注,加強(qiáng)如何培養(yǎng)學(xué)生積極人格和人生態(tài)度的研究。借鑒積極心理學(xué)的觀點(diǎn),積極的人生態(tài)度是一個(gè)人把所有的力量都運(yùn)用到極限而問心無愧的人生態(tài)度,它促使一個(gè)人熱愛自己、熱愛他人、熱愛世界,擁有快樂和幸福。
在積極心理學(xué)的視野下構(gòu)建心理課程的內(nèi)容,總原則是以多元學(xué)科背景為基礎(chǔ),以學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)為素材,讓學(xué)生通過課程學(xué)習(xí),做一個(gè)懂得幸福、創(chuàng)造幸福和傳遞幸福的人。在具體內(nèi)容安排時(shí),要讓學(xué)生了解積極心理學(xué)的理論研究成果,如主觀幸福感的形成、積極人格的培養(yǎng)、積極社會組織系統(tǒng)的構(gòu)建等;要和學(xué)生分享形成積極人生態(tài)度的方法和技能,如養(yǎng)成讀書習(xí)慣、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉、旅行增長見識等;要結(jié)合學(xué)校實(shí)際生活展現(xiàn)典型人物故事,用發(fā)生在學(xué)生身邊的真人真事啟發(fā)學(xué)生。課程內(nèi)容要有理論的指引,更要有與口常生活相聯(lián)系的鮮活實(shí)例來將理論具體化,提高內(nèi)容的針對性和感染力。
(三)課程模式注重主體性
教學(xué)是學(xué)生獲取知識的過程,也是師生情感體驗(yàn)的過程。心理課程不同于一般課程,更加注重教學(xué)過程中學(xué)生的體驗(yàn)性,所以課程教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)要突出以學(xué)生為主體的教學(xué)模式。我們可以從積極心理學(xué)提出的積極情緒體驗(yàn)受到啟不,具體是指個(gè)體滿意地回憶過去、幸福和從容不迫地感受現(xiàn)在,并對未來充滿希望的一種心理狀態(tài)。
積極情緒體驗(yàn)應(yīng)用于教學(xué)中,要引導(dǎo)學(xué)生用積極的視角解讀口常生活,用積極的態(tài)度面對口常生活,最終實(shí)現(xiàn)積極改變。在知識的教學(xué)中要采用雙向的、互動(dòng)的、開放的教學(xué)模式,嘗試把課堂模擬成團(tuán)體咨詢的場景,鼓勵(lì)師生、生生之間的多向溝通,學(xué)生在師生互動(dòng)、角色扮演、小組討論等多種學(xué)習(xí)方式中積極改變認(rèn)知;豐富課程內(nèi)容展現(xiàn)形式,通過案例、視頻、心理測試、時(shí)事新聞等傳遞信息,將微信、微博等青年學(xué)生喜聞樂見的新興媒體帶進(jìn)課堂;增加活動(dòng)課的比例,活動(dòng)課的場地可以安排在專門的團(tuán)體輔導(dǎo)室,也可以設(shè)在室外,在自然環(huán)境下,學(xué)生通過肢體、表情等非語言形式傳遞信息,增進(jìn)感情,特別有助于人際交往、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、戀愛等教學(xué)專題的教學(xué)效果。
(四)師資隊(duì)伍的培養(yǎng)注重積極性
家長自身的素質(zhì)是制約家庭教育成敗的重要因素。福祿貝爾指出:“國家的命運(yùn),與其說操縱在掌權(quán)者手中,倒不如說掌握在母親的手中?!边@充分說明了家長素質(zhì)在家庭教育中的舉足輕重的地位和作用。研究家長的社會交際能力與學(xué)生心理健康的關(guān)系也顯得稀缺而又重要。家長在社會交往過程中,所給孩子呈現(xiàn)的為人處世之道、處理事務(wù)的態(tài)度等都影響著孩子后來待人接物、經(jīng)世處事的方式,以及在潛移默化中影響著孩子心理健康的形成。
一、被試
針對此課題選取的調(diào)查對象是川東北地區(qū)的在校中學(xué)生及其家長。本研究采取分層隨機(jī)抽樣的方法抽取川東北地區(qū)五所中學(xué)的1000名在校生及其家長,其中包括三個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué),兩個(gè)城鎮(zhèn)中學(xué),學(xué)生年齡從11到20歲不等。
二、研究工具
采用《中國中學(xué)生心理健康量表》< Mental Health Inventory of Middle-School》Students } MMHI-60,該量表由王極盛教授于1997年編制。它由60個(gè)項(xiàng)目組成,分為10個(gè)分量表,每個(gè)分量表由6個(gè)項(xiàng)目組成。這十個(gè)分量表分別是強(qiáng)迫、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系敏感、抑郁焦慮、學(xué)習(xí)壓力感、適應(yīng)不良、情緒波動(dòng)性和心理不平衡性??偭勘矸从晨偟男睦斫】禒顩r。量表按5點(diǎn)記分,1 }- 5分別表示“從無”、“輕度”、“中度”、“偏重”、“嚴(yán)重”。問卷選取其中40題??偭勘砼c分量表的得分越高,表示所反映受試者心理健康的問題越大。家長的文化素質(zhì)調(diào)查研究采用自制家長文化素質(zhì)調(diào)查問卷,問卷包括社會交際,文化水平,家庭教養(yǎng)方式,文學(xué)認(rèn)知,價(jià)值觀等五個(gè)維度。
三、統(tǒng)計(jì)方法:用spss19.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行相應(yīng)處理
(一)研究結(jié)果
本次問卷調(diào)查總共發(fā)放問卷1000份,回收有效問卷775份,有效率為77.50%。統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果如下:
1. 調(diào)查川東北地區(qū)中學(xué)生心理健康狀況的人口學(xué)分布特征一(見表1)
2. 調(diào)查川東北地區(qū)中學(xué)生心理健康狀況的人口學(xué)分布特征二(見表2)
3. 川東北地區(qū)家長社會交際能力與中學(xué)生心理健康變量的相關(guān)性分析(見表3)
(二)分析與討論
在川東北地區(qū)中學(xué)生心理健康狀況人口學(xué)分布特征的分析方面,調(diào)查結(jié)果顯示調(diào)查樣本中的大多數(shù)中學(xué)生都有輕度心理健康問題(如表1所示);樣本中沒有中學(xué)生存在重度心理健康問題。調(diào)查樣本的中學(xué)生中12歲到13歲之間的有中度心理健康問題的學(xué)生比例明顯高于其余年齡段,每個(gè)年齡段均反應(yīng)大多學(xué)生存在輕度心理健康問題,樣本中沒有學(xué)生存在重度心理健康問題(如表2所示)。12歲到13歲之間的青少年剛從小學(xué)升至初中,相對于小學(xué)課業(yè)的輕松,初中里學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)會顯得更為繁重些,再就是環(huán)境的改變和此年齡段學(xué)生在生理上開始進(jìn)入青春期發(fā)育階段等因素,都可能是造成此年齡段學(xué)生的心理健康情況要更為嚴(yán)峻些的原因或是誘因。
課程設(shè)計(jì)使用通俗易懂的方式、生動(dòng)有趣的方法,環(huán)環(huán)相扣,使學(xué)生在活動(dòng)中激發(fā)心理沖突,獲得真實(shí)的心理體驗(yàn),掌握實(shí)用的心理知識和心理調(diào)節(jié)技術(shù),實(shí)現(xiàn)“助人自助”,促進(jìn)心理健康的發(fā)展與心理品質(zhì)的提升。
[關(guān)鍵詞]
工程技術(shù)類師范生;心理素養(yǎng)培養(yǎng);體驗(yàn)式課程;教學(xué)設(shè)計(jì)
心理素養(yǎng)培養(yǎng)體驗(yàn)式課程是吉林工程技術(shù)師范學(xué)院為師范類大學(xué)生開設(shè)的公共選修課程,也可以作為教學(xué)管理與學(xué)生管理相結(jié)合提高學(xué)生心理素養(yǎng)的第二課堂課程,是大學(xué)生心理健康與成長系列體驗(yàn)式課程。
一、體驗(yàn)式課程教學(xué)設(shè)計(jì)的依據(jù)
當(dāng)今社會,大學(xué)生面臨的社會環(huán)境和成長過程中遇到的問題更加復(fù)雜多樣,他們的思維方式、心理需求也正在發(fā)生著巨大的轉(zhuǎn)變。有相當(dāng)一部分學(xué)生心理上存在不良反應(yīng)、適應(yīng)障礙、依賴性嚴(yán)重、缺乏堅(jiān)定的理想信念、抗挫折能力差、人際關(guān)系處理不當(dāng)?shù)戎T多問題。心理素養(yǎng)的提升對個(gè)人發(fā)展與社會和諧的重要作用越來越被廣泛認(rèn)識,如何開展心理健康教育,提高人們的心理健康水平,已成為心理健康教育工作者的重要課題。心理素養(yǎng)培養(yǎng)體驗(yàn)式課程是針對未來從事職業(yè)學(xué)校教師工作的工程技術(shù)類大學(xué)生設(shè)計(jì)的,是我校實(shí)施教學(xué)管理與學(xué)生管理相結(jié)合的重要途徑,要加強(qiáng)課程的針對性與有效性,必須深入研究、精心設(shè)計(jì)課程。
二、體驗(yàn)式課程教學(xué)設(shè)計(jì)的意義
心理素養(yǎng)培養(yǎng)體驗(yàn)式課程,是一門實(shí)踐性、實(shí)用性、參與性很強(qiáng)的課程,因其主題針對性強(qiáng)、學(xué)生主體性發(fā)揮充分、形式活潑新穎等特點(diǎn),深受工程技術(shù)類師范學(xué)生歡迎,是心理健康理論知識與學(xué)生成長實(shí)際緊密聯(lián)系的重要途徑,對推動(dòng)個(gè)體心理的成長與班級或團(tuán)體的心理品質(zhì)的提升能起到重要作用。課程一方面針對學(xué)生的成長需要、社會生活需要、學(xué)生的年齡特點(diǎn)、群體特點(diǎn)等,促進(jìn)大學(xué)生自我認(rèn)識、自我成長、自我完善,促進(jìn)大學(xué)生健康的人格發(fā)展和情商提高。另一方面,為將來成為中職教師對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢輔導(dǎo)奠定基礎(chǔ)。
三、體驗(yàn)式課程教學(xué)設(shè)計(jì)的特點(diǎn)
體驗(yàn)式課程教學(xué)設(shè)計(jì)是在一種全新的視野之下,最大的特點(diǎn)應(yīng)體現(xiàn)在一切從積極心理學(xué)角度出發(fā),以師范類學(xué)生積極的、良好的心理素養(yǎng)培養(yǎng)為出發(fā)點(diǎn)和歸宿點(diǎn),根據(jù)他們心理成長中常見的問題專門設(shè)計(jì),旨在構(gòu)建更加貼近學(xué)生實(shí)際心理需求的心理素養(yǎng)培養(yǎng)活動(dòng)課程體系。體驗(yàn)式課程由過去通過單一的心理健康知識的灌輸,轉(zhuǎn)向?qū)φn程的體驗(yàn)。將知識原理與心理游戲、測試、體驗(yàn)活動(dòng)、團(tuán)體輔導(dǎo)等巧妙結(jié)合,通過學(xué)生的廣泛參與,體驗(yàn)反思過程,切實(shí)提高課程的實(shí)效性。
四、體驗(yàn)式課程教學(xué)設(shè)計(jì)的主要內(nèi)容
(一)課程教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)
心理素養(yǎng)培養(yǎng)體驗(yàn)式課程訓(xùn)練將大學(xué)生心理成長作為一條主線,從人格發(fā)展、情緒情商、心理健康三個(gè)維度設(shè)計(jì)課程項(xiàng)目,根據(jù)學(xué)生在大學(xué)四年級的心理發(fā)展變化有針對性的設(shè)計(jì)訓(xùn)練項(xiàng)目,例如大一新生的適應(yīng)性問題,大二、大三學(xué)生的人際關(guān)系問題、戀愛問題,大四學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃問題,還有各年級學(xué)生人格發(fā)展問題、心理健康問題、情商培養(yǎng)問題,課程組教師集體研討,歸納出關(guān)鍵問題作為課程項(xiàng)目主題,其中,人格發(fā)展方面包括自我同一性、公民意識、誠信、正直、責(zé)任感、時(shí)間管理、自主學(xué)習(xí)、批判性思考等項(xiàng)目;情緒情商方面包括情緒管理、戰(zhàn)勝挫折、戀愛觀從眾心理、人際溝通、學(xué)會寬容、換位思考、職業(yè)規(guī)劃、理性消費(fèi)等項(xiàng)目;心理健康方面包括克服害羞、遠(yuǎn)離抑郁、壓力釋放、提升幸福感、學(xué)會感恩、克服自卑、提升自信等項(xiàng)目。在教學(xué)設(shè)計(jì)上,第一部分是情境導(dǎo)入,以大學(xué)生活的問題案例、視頻、故事、音樂作為引導(dǎo),引發(fā)大學(xué)生對問題的思考;第二部分是通過心理學(xué)的原理剖析解決問題;第三部分是通過小組研討、主題游戲、小測驗(yàn)、心理劇等形式讓學(xué)生主動(dòng)參與,在實(shí)踐互動(dòng)體驗(yàn)中交流問題,主動(dòng)思考解決問題,在行動(dòng)中總結(jié)反思成長。
(二)課程教學(xué)方式方法設(shè)計(jì)
工程技術(shù)類師范生心理素養(yǎng)培養(yǎng)體驗(yàn)式課程主要是“心育”,根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容,心理素養(yǎng)培養(yǎng)體驗(yàn)式課程應(yīng)以體驗(yàn)式教學(xué)為主要特征,如采用活動(dòng)體驗(yàn)、案例分析、研討交流、小拓展活動(dòng)、課堂討論與分享、頭腦風(fēng)暴、角色扮演等多種教學(xué)方法,通過參與式、體驗(yàn)式、項(xiàng)目課程等寓教于樂的課程方式,利用大學(xué)生心理發(fā)展中矛盾性、過渡性、可塑性的特點(diǎn),使他們在模擬或具體實(shí)踐情景中達(dá)到對自我的認(rèn)識、探討、接納與完善,獲得心理成長。
(三)課程教學(xué)環(huán)境設(shè)計(jì)
心理素養(yǎng)培養(yǎng)體驗(yàn)式課程對教學(xué)環(huán)境有特殊的要求,教室整體設(shè)計(jì)要寬敞明亮,色彩協(xié)調(diào),氣氛溫馨、舒適,能夠營造活動(dòng)氣氛;使用活動(dòng)桌椅,方便活動(dòng)實(shí)施;也可以在戶外公園、草坪,創(chuàng)造自然和諧的心理感受,是學(xué)生放松體驗(yàn),在輕松愉快的氛圍中實(shí)現(xiàn)教學(xué)目的。
(四)課程設(shè)計(jì)及實(shí)施的要求
心理素養(yǎng)培養(yǎng)體驗(yàn)式課程要求教師了解學(xué)生,有足夠的經(jīng)驗(yàn)與閱歷,有團(tuán)隊(duì)工作資歷與能力,能夠幫助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)情境或案例情境,促進(jìn)學(xué)生獲得活動(dòng)體驗(yàn),針對學(xué)生存在的普遍性困惑與問題,引導(dǎo)學(xué)生借助團(tuán)隊(duì)的力量,獲得自我的成長。要求學(xué)生能夠放開自我、對自我有一定反思的能力,具有自我探討的愿望,具有一定的團(tuán)隊(duì)合作意識,能夠傾聽他人的發(fā)言,具有分析問題的能力。心理素養(yǎng)培養(yǎng)體驗(yàn)式課程是一種系統(tǒng)的教學(xué)活動(dòng),有完整的教學(xué)過程。為了充分發(fā)揮體驗(yàn)式課堂教學(xué)的作用,保證教學(xué)的順利進(jìn)行,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目的,教師需要把整個(gè)教學(xué)過程真正建立在學(xué)生自主活動(dòng)的基礎(chǔ)上;需要在課程訓(xùn)練中,將心理學(xué)理論與學(xué)生成長實(shí)際緊密聯(lián)系,探索培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)的有效教育形式,推動(dòng)個(gè)體心理的成長與團(tuán)體的心理品質(zhì)提升。
總之,心理素養(yǎng)培養(yǎng)體驗(yàn)式課程教學(xué)設(shè)計(jì)體現(xiàn)了以學(xué)生為中心的理念,教學(xué)目標(biāo)明確具體,以活動(dòng)構(gòu)建內(nèi)容,采用學(xué)生樂于接受的教學(xué)方式方法,使用專用的教學(xué)環(huán)境,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,充分發(fā)揮教師對學(xué)生的引導(dǎo)作用及學(xué)生之間相互的啟發(fā)促進(jìn)作用,在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中,提升教學(xué)效果。
作者:王冬梅 單位:吉林工程技術(shù)師范學(xué)院傳媒與數(shù)理學(xué)院
參考文獻(xiàn):
【關(guān)鍵詞】心理健康教育 學(xué)科 滲透
課堂是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主渠道。教師通過科學(xué)、合理的教學(xué)手段、教學(xué)情境及教學(xué)組織形式,有意識地在學(xué)科中滲透心理健康教育,能有效地促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
一 心理健康教育學(xué)科滲透的內(nèi)涵
所謂心理健康教育的學(xué)科滲透,是指教師在學(xué)科教學(xué)的過程中,自覺地、有意識地運(yùn)用一系列心理健康教育的原理和方法,幫助學(xué)生提高課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)的認(rèn)知、情感與行為技能,在授予學(xué)生一定學(xué)科知識的同時(shí),開發(fā)他們的智力和創(chuàng)造力,提升和促進(jìn)學(xué)生的心理健康水平。
二 心理健康教育學(xué)科滲透的必要性
1.受教學(xué)活動(dòng)內(nèi)在本質(zhì)所決定
從學(xué)生的角度而言,他們在教學(xué)過程中是學(xué)習(xí)者,而學(xué)生在求知和學(xué)習(xí)的過程,實(shí)質(zhì)上就是一種不斷發(fā)展的心理活動(dòng)過程。教學(xué)活動(dòng)提供給學(xué)生的所有學(xué)科文化知識,只有在學(xué)生的篩選、內(nèi)化的前提下,才能被學(xué)生吸收和利用,轉(zhuǎn)化為屬于自己的知識。與此同時(shí),學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中還必須適應(yīng)教師的教學(xué)特點(diǎn),掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,更要應(yīng)對各種考試,這就必然會給學(xué)生帶來一定的壓力、挫敗感,甚至心理障礙。因此,學(xué)生不僅需要教師在學(xué)習(xí)方面的指導(dǎo),更需要教師在心理方面給予幫助和支持。
2.受教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)所要求
教學(xué)活動(dòng)是教師向?qū)W生傳授學(xué)科知識、培養(yǎng)能力和道德品質(zhì)、促進(jìn)其人格發(fā)展的過程,其最終目標(biāo)是使學(xué)生形成良好、健康的人格品質(zhì)。完整的教學(xué)活動(dòng)不僅包括學(xué)生的認(rèn)知活動(dòng),還應(yīng)包括情感、意志、個(gè)性等心理活動(dòng),只有當(dāng)學(xué)生的這些心理活動(dòng)都參與到整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中,才能取得良好的效果。因而,教學(xué)活動(dòng)在完成對學(xué)生知識、技能的傳授和智力、品德培養(yǎng)的同時(shí),還要完成對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng),教學(xué)活動(dòng)與心理健康教育是有機(jī)統(tǒng)一的整體。
三 心理健康教育學(xué)科滲透的策略
1.針對教學(xué)活動(dòng)角度,展開心理健康教育學(xué)科滲透
(1)教學(xué)設(shè)計(jì)的制定側(cè)重學(xué)科滲透。教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)是教學(xué)設(shè)計(jì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。傳統(tǒng)的教學(xué)目標(biāo)是以學(xué)科知識為基礎(chǔ),目標(biāo)就是向?qū)W生傳授知識,而當(dāng)前的教學(xué)目標(biāo),還應(yīng)考慮情意和行為目標(biāo),最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展心理素質(zhì),幫助學(xué)生形成健全的人格。在教學(xué)設(shè)計(jì)中要注意挖掘教學(xué)資源中蘊(yùn)藏的心理健康教育內(nèi)容,根據(jù)學(xué)科的具體內(nèi)容尋找與心理健康教育相關(guān)的滲透點(diǎn),對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。教學(xué)內(nèi)容的選擇要符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,突出重點(diǎn),但也不忽略難點(diǎn);教學(xué)方法則要選擇能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的方法。
值得注意的是,并不是任何內(nèi)容、任何時(shí)間都能夠滲透。
(2)教學(xué)活動(dòng)的開展注重心理輔導(dǎo)。教學(xué)活動(dòng)的開展是在課堂這個(gè)特定的空間進(jìn)行的。學(xué)生在課堂上的優(yōu)劣表現(xiàn)會影響其情緒、行為以及人格的形成,對學(xué)生心理產(chǎn)生重要的作用。教師應(yīng)建立平等、民主、合作的師生關(guān)系,從而帶動(dòng)課堂良好活躍的氣氛。只有這樣,才能幫助學(xué)生端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),使教學(xué)活動(dòng)真正發(fā)揮其應(yīng)有的功能。
(3)教學(xué)效果評估的標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施人性化??荚嚭涂疾槭窃u估教學(xué)效果的方法和途徑。在傳統(tǒng)的應(yīng)試教育下,題海戰(zhàn)術(shù)、頻繁考試以及分?jǐn)?shù)至上的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生帶來了巨大的心理壓力,導(dǎo)致許多學(xué)生產(chǎn)生了心理問題,影響了他們健康成長。為此,在素質(zhì)教育的大背景下,要打破傳統(tǒng)的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn),減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),對學(xué)生的考查不再是單一的以學(xué)習(xí)成績?yōu)闃?biāo)準(zhǔn),而是更多地關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)出來的態(tài)度、情感、價(jià)值觀等;不再只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果,而更多地關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲得的體驗(yàn)與收獲。
2.針對學(xué)生發(fā)展角度,展開心理健康教育學(xué)科滲透
(1)引導(dǎo)學(xué)生形成學(xué)習(xí)的正確歸因。歸因理論及相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),個(gè)體的行為可以歸納為許多種可能的因素,在眾多因素當(dāng)中,能力和努力是兩個(gè)最主要的因素。如果將失敗歸因于努力因素,則會有利于維持學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心,并能激發(fā)他們保持高度熱情投入到以后的學(xué)習(xí)中去,以改變失敗的情況;相反如果將失敗歸因于能力因素,就會使學(xué)生喪失自信心,從而缺乏努力的動(dòng)力。因此,在教學(xué)過程中,引導(dǎo)學(xué)生形成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)歸因是非常必要的。
(2)緩解學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮。適度的焦慮對學(xué)生的學(xué)習(xí)可以起到良好的促進(jìn)作用,而過強(qiáng)或過弱的焦慮則會導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率降低,甚至產(chǎn)生厭學(xué)的心理。據(jù)調(diào)查顯示,我國的大部分學(xué)生是屬于學(xué)習(xí)焦慮過度類型。對于這類學(xué)生,首先要幫助他們糾正片面的思維方式,告訴他們暫時(shí)的失敗不能說明問題,要重新樹立自信心,切勿對前途悲觀失望。其次,要幫助他們客觀評價(jià)自己的能力,每個(gè)人都有長處和短處,關(guān)鍵要揚(yáng)長避短,發(fā)揮自身的優(yōu)勢。最后,幫助他們提高對失敗和困難的心理承受能力。除此以外,學(xué)校教師和家長要共同配合,給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)既輕松適宜,又嚴(yán)肅認(rèn)真的學(xué)習(xí)氣氛,減輕學(xué)生的心理壓力和超負(fù)荷的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。
四 心理健康教育學(xué)科滲透的局限性
1.授課人數(shù)的局限
為了使心理健康教育學(xué)科滲透發(fā)揮更好的作用,需要開展各種活動(dòng)來輔助教學(xué),這就對班級人數(shù)有了限制。如果人數(shù)太多,教師勢必沒有充足的精力照顧到每一個(gè)學(xué)生,往往達(dá)不到預(yù)期的效果。
2.課堂時(shí)間的局限
由于在學(xué)科教學(xué)中增加了心理健康教育內(nèi)容,必然會擠占學(xué)科教學(xué)的時(shí)間,而一節(jié)課的時(shí)間是有限的,因此,課時(shí)不夠用,便導(dǎo)致了教學(xué)進(jìn)度跟不上教學(xué)計(jì)劃。
3.客觀條件的局限
由于我國心理健康教育起步較晚,目前心理建康教育方面的教學(xué)資料和配套設(shè)施尚不完善,因此,學(xué)科教師自覺學(xué)習(xí)心理健康教育理論并運(yùn)用到教學(xué)之中的技巧和方法還需要在實(shí)踐中探索與研究。
參考文獻(xiàn)
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;心理健康;心理咨詢;教學(xué)設(shè)計(jì)
中圖分類號:G64文獻(xiàn)標(biāo)識碼A文章編號1006-0278(2015)08-180-01
作為一名獨(dú)立學(xué)院的心理教師,筆者所面對的學(xué)生群體,本??凭校瑢W(xué)業(yè)成績參差不齊,心理健康方面大部分問題與全國各大高校學(xué)生有一致性。通過對大一新生運(yùn)用SCL-90量表進(jìn)行心理普查,發(fā)現(xiàn)近16%的學(xué)生雖然面臨各種心理問題,但多是新生常見的發(fā)展性問題:如生活環(huán)境不適應(yīng),學(xué)習(xí)不適應(yīng),人際關(guān)系不適應(yīng),認(rèn)知偏差、情緒情感問題、職業(yè)選擇問題等。這些都是成長中必然會面臨的問題,但如果這些心理困惑能及時(shí)的得到長輩、學(xué)校老師的幫助并及時(shí)解決,就能夠幫助他們順利渡過適應(yīng)期,以更好的姿態(tài)應(yīng)對以后的學(xué)習(xí)和生活。下面僅就心理測評與咨詢中發(fā)現(xiàn)的大學(xué)生的心理問題,以及怎樣在教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)過程加以解決進(jìn)行一定的闡述。
一、心理咨詢在解決學(xué)生問題中的重要性
心理咨詢中心是輔導(dǎo)心理測評異常學(xué)生,幫助主動(dòng)求助的來訪者,以及危機(jī)干預(yù)的重要場所。筆者累計(jì)接待的面詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、電話咨詢中,主要涉及人際交往障礙、戀愛情感問題、學(xué)習(xí)問題、家庭關(guān)系、個(gè)人職業(yè)發(fā)展問題等。與測評和訪談相比,咨詢更容易看到學(xué)生的重大心理問題,也是對嚴(yán)重的急性心理事件和早年的創(chuàng)傷性事件進(jìn)行干預(yù)的最佳方式。通過咨詢,筆者發(fā)現(xiàn),失戀問題、性取向問題、宿舍突發(fā)性事件(如偷盜失竊)等急性事件如果得不到老師的及時(shí)幫助,學(xué)生往往會想不開,易出現(xiàn)事故。此類事件定要長期追蹤干預(yù)。而早期家庭環(huán)境或成長環(huán)境中所遇到的創(chuàng)傷(如童年期受虐待),往往是學(xué)生心理不健康的根源。此類學(xué)生一經(jīng)排查出,必定要跟蹤訪談。
二、大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作
學(xué)校應(yīng)堅(jiān)持預(yù)防為主的原則,充分發(fā)揮心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)的作用。對于普查中結(jié)果顯示異常的學(xué)生,心理咨詢中心對其進(jìn)行一一訪談,與輔導(dǎo)員一起保持對重點(diǎn)學(xué)生的關(guān)注。以下是對普查及訪談結(jié)果的簡要分析:
普查結(jié)果發(fā)現(xiàn),近20%的學(xué)生雖然面臨各種各樣的心理問題,但多是新生常見的發(fā)展性心理問題。學(xué)生最主要的心理問題是抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、迷茫等負(fù)性情緒。
導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生焦慮、迷茫等心理不適應(yīng)的因素主要有:1.缺乏明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),相當(dāng)一部分學(xué)生有學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的問題。2.人際關(guān)系不適應(yīng)。中學(xué)階段,學(xué)生一般都住在家里,同學(xué)私下接觸的時(shí)間不多,他們之間出現(xiàn)問題或矛盾都由老師解決;到大學(xué)后,接觸的人多了。而且由于學(xué)生接受的是不同的家庭教養(yǎng)方式,這一點(diǎn)造成他們在思想觀念、價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)、生活方式、生活習(xí)慣等方面都存在著一定的差異,進(jìn)而產(chǎn)生各種摩擦。3.部分學(xué)生從踏進(jìn)校門就開始考慮四年后的就業(yè)問題,過早擔(dān)心畢業(yè)后的狀況,最終產(chǎn)生焦慮、無力和迷茫感。
三、大學(xué)生心理健康教育教學(xué)工作
發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中的主渠道作用,開設(shè)心理健康全校公選課,是提高學(xué)生心理素質(zhì)的快捷高效方式。
大學(xué)生的心理健康教育課程,在教學(xué)設(shè)計(jì)上要緊扣咨詢與普查中出現(xiàn)的學(xué)生問題,致力于形成一個(gè)問題解決、實(shí)踐提高式的課堂。
1.課程內(nèi)容來源于學(xué)生近期及長遠(yuǎn)發(fā)展的需要,解決當(dāng)下心理困擾,正視未來可能遇到的問題。提高受挫抗壓能力。課內(nèi)講授契合學(xué)生生活中的實(shí)際問題,如交往、適應(yīng)、戀愛、學(xué)習(xí)等,這些專題內(nèi)容皆是與心理普測的結(jié)果相呼應(yīng)的。例如“愛情與婚姻專題”,針對大學(xué)生當(dāng)下容易出現(xiàn)的戀愛認(rèn)知偏差,矯正不合理的戀愛觀,并對當(dāng)下學(xué)生所面對的或?qū)⒁鎸Φ氖賳栴}加以處理。
2.課內(nèi)實(shí)踐注意調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,鼓勵(lì)學(xué)生在課堂上對于自身問題的言說,形成一個(gè)治愈性的課堂氣氛。當(dāng)堂的交流互動(dòng)有利于學(xué)生間的相互學(xué)習(xí),并盡量營造一種相互鼓勵(lì)與幫扶的分氛圍。例如,“第四章:大學(xué)生的學(xué)習(xí)問題”,老師采取當(dāng)堂解答及解決學(xué)生問題的方式,給學(xué)生一個(gè)講述自身學(xué)習(xí)問題以及改善問題的機(jī)會。
3.課堂的教學(xué)方式豐富多變。有視頻、圖片、游戲活動(dòng)、情景模擬、角色扮演等形式。比如“大學(xué)生的自我意識”,加入一個(gè)小活動(dòng),“假如我是……,我希望……,因?yàn)椤?。抽取同學(xué)起來回答,回答過程中,要求同學(xué)聲音洪亮,展現(xiàn)自我。此活動(dòng)不僅很簡單且易操作,同時(shí)有利于同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自我展現(xiàn)自我,并在老師所提出的回答要求中(洪亮、清晰、快速不拖拉),培養(yǎng)了良好習(xí)慣,在掌聲中獲得自信心。
4.追求循序漸進(jìn)及人生發(fā)展階段性的設(shè)計(jì)思路。注重循序漸進(jìn)的提高學(xué)生的心理健康水平,潛移默化的塑造正確的人生觀價(jià)值觀,找尋人生理想與目標(biāo),最終達(dá)到身心健康發(fā)展,并終身受益。
綜上所述,高校學(xué)生的心理健康教育工作主要是從心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、教育教學(xué)方面開展的,當(dāng)然還包括報(bào)紙、刊物宣傳、心理社團(tuán)活動(dòng)等。心理教師擁有咨詢與教學(xué)雙方面的經(jīng)驗(yàn),應(yīng)更好的把這兩種實(shí)踐相結(jié)合,達(dá)到互補(bǔ)促進(jìn)的作用。