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關鍵詞: 高校輔導員 大學生心理健康教育 必要性 優(yōu)勢
心理健康教育是新時期素質(zhì)教育對人才培養(yǎng)提出的必然要求,是青年大學生社會化歷程中成長、發(fā)展的必然趨勢。高校輔導員作為與大學生接觸最為密切的教師,應當主動積極地承擔起心理健康教育的工作,通過多種方式幫助廣大學生提高心理素質(zhì),健全人格,以增強其承受挫折、適應環(huán)境的能力,并及時對有心理困惑的學生進行
心理疏導和心理咨詢。
一、高校輔導員參與大學生心理健康教育的必要性
教育部在2006年7月的《普通高等學校輔導員隊伍建設規(guī)定》中指出,輔導員應“認真做好學生日常思想政治教育及服務育人工作,加強學生班級建設和管理”??梢娸o導員的工作內(nèi)容包括對大學生進行思想政治教育、服務于學生及培養(yǎng)學生成長成才,而心理健康教育則滲透于這幾個方面工作中。高校輔導員因職務、素質(zhì)方面的優(yōu)勢,已成為擴充心理健康教育隊伍的重要選擇。一名合格的輔導員必須具備心理健康教育的意識,掌握一定的心理健康教育工作的原則和方法、技巧,如此才能更好地做好學生的思想工作。因此,輔導員在大學生的心理健康教育中起著重大的作用,同時也肩負著重大的責任。
二、高校輔導員在大學生心理健康教育中的優(yōu)勢
高校輔導員隊伍是一支特殊的隊伍,與學生聯(lián)系最多,相處的時間最長,接觸的機會最多,是學生思想政治工作第一線的組織者和教育者。高校輔導員作為最基層的學生工作者,在參與大學生心理健康教育中具有不可替代的優(yōu)勢,主要表現(xiàn)在以下方面。
1.輔導員參與大學生的心理工作具有得天獨厚的優(yōu)越條件。與心理咨詢專家相比,雖然輔導員的理論知識不足,但他們更貼近學生,親和力強。一般來說,學生愿意與輔導員接觸,愿意接受輔導員的意見,特別是輔導員一般比學生年齡稍長,剛經(jīng)歷過大學階段,對學生思想狀況和心理動態(tài)十分了解,能及時發(fā)現(xiàn)學生的心理問題。輔導員可以發(fā)揮心理工作的主動性和情感信任作用,為開展好心理健康教育提供了前提條件。
2.輔導員可以利用自身工作的優(yōu)勢,對那些思想認識與心理問題交織在一起產(chǎn)生的矛盾,從心理角度入手,運用心理康復的手段消除學生的心理障礙。加上思想引導,克服一些學生不健康的心理和偏激觀點,把心理疏導和思想教育結合起來共同發(fā)揮作用,增強教育的有效性,提高學生心理健康的水平。
3.輔導員也是學生組織的指導者,可以充分發(fā)揮學生組織的作用,組織開展豐富多彩的活動,塑造學生良好的心理品質(zhì),使學生發(fā)揮才智,發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,提高心理素質(zhì)。
4.高校輔導員能夠整合各種資源促進心理健康教育工作。高校輔導員可以整合學校內(nèi)外資源,提高學生心理健康教育工作水平。高校輔導員是學校、家庭和社會之間的重要聯(lián)系紐帶,在學校、家庭和社會之間處于樞紐的重要地位。輔導員可以從學生、學生干部等多種途徑了解到學生的心理狀況,利用學校的心理健康教育資源,如:學校心理健康教育網(wǎng)站、心理咨詢室、專業(yè)心理教師等多種資源,既可以對學生進行系統(tǒng)性的心理健康知識的普及教育,又可以對需要幫助的學生進行有針對性、有目的性的指導或治療,同時將這些信息及時與家長溝通,獲得家庭和社會的支持與幫助。
三、高校輔導員參與心理健康教育的措施和方法
1.加強對大學生心理健康專業(yè)知識的學習。高校輔導員要做大學生心理健康教育的疏導者,首先要對大學生的心理特點、心理健康水平心理障礙的類型、心理咨詢的方法和技巧等相關學的專業(yè)知識有所了解和掌握。而且,受客觀環(huán)境的影響,學生的心理特征也變得越來越復雜和微妙,作為輔導員,只有不斷地加強對大學生心理健康專業(yè)知識的學習,不斷總結和積累經(jīng)驗,才能正確分析學生的心理障礙,對癥下藥,成功地解決學生的心理問題。
2.普及心理健康基本理論知識,建立心理健康檔案,通過班會、講座、網(wǎng)站、報刊、板報、個別談話等多種形式,大力宣傳普及心理健康知識,傳授心理調(diào)試方法,介紹增進心理健康的途徑讓學生學會心理健康自我保健,增強心理衛(wèi)生意識。從新生入學后輔導員就要通過看檔案,談話、觀察、問卷調(diào)查等方式了解學生的心理情況,掌握有心理問題傾向的學生的心理動態(tài),建立心理健康檔案,并及時了解、記錄學生的心理變化,從而有針對性地引導和教育學生,幫助學生遠離心理疾病。
3.利用好朋輩輔導。長期以來,朋輩輔導受到一定的肯定。大學生易被朋輩輔導接納,是由于他們的年齡相仿,體驗相似,又由于朋輩輔導的言語表達方式與被輔導者相近,不會對被輔導者產(chǎn)生專業(yè)壓迫感。青少年時期朋輩的說服力與影響力有時甚至超過父母與師長。因此,采用朋輩輔導可以提高輔導效果。
4.利用網(wǎng)絡做好學生的心理輔導。通過面對面的思想交流,可以排解學生成長中的困惑與煩惱。但有時效果并不理想,表現(xiàn)在許多學生不愿將心中所想真實地告訴輔導員,有意掩遮,這大大降低了思想工作的針對性和有效性。而網(wǎng)絡恰好提供了一個學生和輔導員教師對等交流的平臺。輔導員只要將自己的QQ或郵箱公布給學生,就可與學生在網(wǎng)上匿名交流。教師在明處,學生在暗處,增強了學生的隱蔽性,有利于其將心中所想真實地告知教師。在這里學生可以責問輔導員,可以咨詢一些政策,也可以盡情渲泄苦悶及不滿、尋求幫助。面對一個完全坦露的心靈,正是輔導員進行心理輔導和思想教育的大好時機,同時也為輔導員展示心理輔導及思想教育引導水平提供了一個很好的平臺。也可設立“聊天室”,讓有經(jīng)驗的輔導員主持,讓學生在此互相交流各自適應大學生活、克服心理障礙的經(jīng)驗和體會,相互促進良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
5.開展多種活動,在實踐中培養(yǎng)學生的健康心理素質(zhì)。高校是社會系統(tǒng)的有機組成部分,因此,高校的學生心理健康教育工作也必然要和校外的社會實踐、校內(nèi)校園文化建設活動密切聯(lián)系。要開展多種多樣、豐富多彩的實踐活動,如實習見習、心理知識竟猜、趣味心理游戲等。社會實踐會幫助學生在與人的交往中學會尊重人、理解人、關心人,在實踐中引導學生提高分析問題與解決問題的能力,提高辨別是非的能力,提高承受挫折的能力。
大學生的心理健康水平,不僅影響他們的學習和健康成長,而且對整個社會都至關重要。同志曾指出:“一個民族的新一代,沒有強健的體魄和良好的心理素質(zhì)。這個民族就沒有力量,就不可能屹立于世界民族之林?!币虼?高校輔導員應責無旁貸地擔負起對學生進行心理健康教育的重任。
參考文獻:
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[3]裴海艷.談高校輔導員如何做好學生心理健康教育工作[J].教育與職業(yè),2007,(17).
【關鍵詞】高校輔導員;大學生心里健康;健康教育
一、大學生心理健康問題的成因
(一)生活環(huán)境的改變
剛入校的大學生,承載著家長的希望進入校園,開始了一段新的生活。而他們當中多數(shù)都為獨生子女,嬌生慣養(yǎng),缺乏獨立自主能力。離開了父母的照顧,面對新的生活環(huán)境和集體生活方式,事事需要自己動手,就會感到生活上的不適應,從而容易導致一些心理上的煩惱。
(二)學習方式的改變
大學的學習方式,不同于高中的“滿堂灌”,學習具有多樣性,主要依靠自學,這就需要學生做好大學生角色的轉(zhuǎn)換,培養(yǎng)獨立的思考和解決問題的能力。大學還是個人才聚集的地方,許多高中時代的佼佼者面對激烈的競爭失去了往日的光環(huán),對心理健康的發(fā)展會產(chǎn)生一定影響。
(三)大學生的戀愛問題
隨著大學生活的豐富,班級、學生會、社團等同學接觸機會的增加,學生們開始涉足愛情這個領域。然而,這恰恰也是對大學生造成困擾的問題。如果不能樹立正確的戀愛觀,處理問題出現(xiàn)偏激,就會影響大學生的正常生活,嚴重時甚至走向極端。
(四)大學生的人際交往問題
當今大學生常常面臨交際困難的問題,主要表現(xiàn)為不知道如何與人溝通交流,常以自我為中心,不熟悉溝通技巧。另外,同學們習慣、愛好、風俗等多方面的差異,也容易引起大學生心理上的不穩(wěn)定情緒。
(五)嚴峻的就業(yè)形勢
就業(yè)問題越來越受到大學生,特別是臨近畢業(yè)的學生所關注。大學幾年的努力,無非是為自己在走出校門的時候能夠擁有一份滿意的工作。然而近幾年來,社會競爭越來越激烈,畢業(yè)人數(shù)日漸增多,大學生找工作或找到一個理想的工作越來越困難。這使得許多面臨畢業(yè)的學生心理壓力過大,影響身心健康的發(fā)展。
二、高校輔導員對大學生心理健康教育的方法
作為一名高校輔導員,要充分認識到大學生心理健康的重要性。在了解和分析大學生心理健康問題的成因后,更要不斷學習和思考。在總結日常工作經(jīng)驗的同時,認真向輔導員前輩們學習,在工作方式上不斷創(chuàng)新,探索大學生心理健康教育的方法,從源頭上盡可能的避免學生心理問題的產(chǎn)生。
(一)充分認識入學教育的重要性
剛入校的大學生單純而又充滿好奇,從中學來到大學,是人生新的一頁。輔導員要做好大學生入學教育工作,引導學生盡快完成角色的轉(zhuǎn)變,適應新的校園生活和學習環(huán)境。建立學生檔案,熟悉學生背景,幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀和戀愛觀。另外,幫助學生做好職業(yè)生涯規(guī)劃,使學生在邁進校園以后逐漸適應大學生的身份,為自己的目標而努力奮斗。
(二)創(chuàng)建和諧校園氛圍
大學幾年的經(jīng)歷和教育對塑造學生的人生觀和價值觀具有十分重要的作用。新東方校長俞敏洪說過:“最可怕的不是我們擁有什么樣的習慣,而是養(yǎng)成了某種惡習卻不自知。”一個輔導員的言行舉止,不僅會影響到工作的開展,也會潛移默化的對學生的身心發(fā)展造成影響。所以我們對學生的思想教育工作,不僅要說,更要靠做。同時,大學生的健康發(fā)展離不開健康向上的校園環(huán)境,在學校要打造良好的班風學風,幫助學生們養(yǎng)成集體主義精神和團隊精神,打造“聚是一團火,散是滿天星”的班級口號。在學習上,幫助學生培養(yǎng)學習興趣,提高學習的主動性,制定好完整的大學規(guī)劃。學生在思想上積極樂觀,就會自然地遠離心理健康問題。
(三)開展班級心理教育活動
心理健康教育,應該放在日常的班級管理中,而不是等到出現(xiàn)心理問題了再解決問題。輔導員擔任著心理咨詢師的角色,也要主動承擔心理輔導的工作。適當開展班級的心理教育活動具有重要意義,這種活動可以是多種形式的。特別是針對人際交往、大學環(huán)境適應等容易出現(xiàn)問題的話題,開展主題活動。我個人認為,同學們圍坐在一起的活動效果要比講座的方式效果好,大學生面臨的心理問題,許多都是長期困擾的問題得不到解決所致,簡單的幾次班級心理教育活動,可能會將學生們的心理問題扼殺在萌芽中,產(chǎn)生意想不到的效果。
(四)積極引導學生,鼓勵同學幫扶
大學生心理健康問題的成因很多,面對心理問題生要冷靜分析原因,積極引導學生正視問題。解決問題要從兩方面思考,一是站在學生的立場,設身處地的為學生著想,了解其思想動態(tài),才能更好的引導學生。二是以旁觀者的角度替學生分析問題,如果注意力太過集中于一點,就會忽略其他的事情,所以要全面的考慮問題,幫助學生變換角度思考,轉(zhuǎn)移注意力。
同學之間接觸最多,同齡人之間也比較容易敞開心扉。因此要鼓勵學生之間建立信任,互相幫助。這樣既可以增強班級凝聚力,又可以解決一些心理上的困擾,避免一個人“鉆牛角尖”的現(xiàn)象。
[關鍵詞]新形勢;大學生;心理健康;輔導員;原因;對策
[中圖分類號]G641 [文獻標識碼] A [文章編號] 1009 — 2234(2013)11 — 0146 — 02
大學生心理健康問題具有以下特點:必要,重要,緊迫,復雜,影響深遠。大學生思想教育工作是新形勢下高校輔導員應該最為重視的課題。為促進大學生健康成長、全面發(fā)展、成才。高校輔導員首先要通過不斷努力提高自身教育工作能力,其次,要做好大學生心理健康教育工作,切實提高大學生心理健康水平,增強大學生心理調(diào)適能力、提高大學生緩解、處理心理問題的能力。
一、 新形勢下大學生心理健康問題存在的原因及形式
(一)影啊大學生心理健康的原因分析
大學生心理健康問題的因素是多方面的,從產(chǎn)生原因看,“可以把這些因素分為內(nèi)在的因素和外在的因素,即內(nèi)因和外因。外因是產(chǎn)生問題的條件,內(nèi)因是產(chǎn)生問題的根源,是某一時期的內(nèi)心世界,外因和內(nèi)因的交互作用決定了某一個體是否產(chǎn)生心理健康問題及其嚴重性。大學生的內(nèi)心世界除了遺傳因素以外,主要是其過去成長過程中各種外在因素長期的累積效應,所以外因隨時問推移可以轉(zhuǎn)化為內(nèi)因?!薄?〕從產(chǎn)生的種類看,可以分為個人因素,家庭因素,學校因素,社會因素。
1.個人因素,主要是指大學生個人的身體因素,具體的方面有身高、胖瘦,體型,相貌,氣質(zhì),談吐,禮儀等。往往是在這些方面的不足容易誘發(fā)大學生心理疾病。
2.家庭因素,家庭因素是指,家庭的結構、經(jīng)濟實力、社會背景、社會地位、家庭成員所從事的行業(yè)、家庭對子女的教育方式和教育內(nèi)容等。家庭對大學生的個性發(fā)展和心理健康具有極其重要的影響作用。
3.學校因素,學校因素是大學生心理健康問題至關重要的環(huán)節(jié) ,大學生主要是在學校學習、生活、工作。這個環(huán)節(jié)中牽扯的因素多而雜。大學是個變化的環(huán)境,這就要求大學生有較高的不斷適應環(huán)境的能力,包括語言適應能力、生活自理能力、人際交往能力、把握學習規(guī)律能力、經(jīng)濟自理能力、合理利用網(wǎng)絡避免成癮能力等。
4.社會因素,大學生是高校的重要組成部分,同時也是現(xiàn)實的社會環(huán)境重要角色之一,在一定的社會環(huán)境影響下成長和發(fā)展,大學生的思想變化是社會思想變化的代表,同時大學生也最容易受來自社會思想觀念的沖擊。這兩者的矛盾使得大學生心理極為敏感,易受到社會不良現(xiàn)象的影響,從而產(chǎn)生心理疾病。
(二)大學生心理健康問題的表現(xiàn)形式
大學生心理問題因人而異有各種各樣的表現(xiàn)形式。不同年級的大學生所共有的心理問題不同。
1.不適應。這種問題在低年級學生中較普遍。首先由于多種原因沒有獨自生活經(jīng)驗,缺乏獨立生活能力,一旦脫家庭,生活自理出現(xiàn)問題,隨即產(chǎn)生心理障礙;其次,多數(shù)學生經(jīng)歷過中學階段的學習后,學習方法已形成一定的模式,對大學的學習規(guī)律把握不準,表現(xiàn)出不適應大學學習。再次,相對于中學,大學學習中,學生的自主時間大幅增加,由于學生自我管理時間能力不足,不能合理安排時間,表現(xiàn)出不知所措,虛度光陰,久之,易產(chǎn)生負罪感即心理問題。最后、由于環(huán)境的變化,人際溝通方面也對大學生提出了較高的要求,由于大學生來自全國各地,不同地方的學生有著各自的特點,溝通起來易產(chǎn)生障礙、摩擦。多數(shù)學生會表現(xiàn)出不適應,心理上很容易受到挫傷。
2.“渴望交往和自我封閉的心理矛盾有些學生不會主動與人交往,在不肯輕易向外人展示真實自我的同時,又渴望別人能理解自己、渴望別人能與自己作“心靈交流”。這
種需求得不到滿足,就會感到無所寄托,產(chǎn)生孤獨感。”〔2〕
3.壓力逐漸增大。(1)學習壓力。在上大學之前,學習的主要目的是為了升學,終極目標就是考上大學。學校、家庭時刻關注著學生,以學生為中心。學生有明確的目標和方向。而進入大學后學生在學習方面的心理負擔遠小于中學階段。致使學生學習目標模糊,學習主要靠自覺,一系列的變化往往使得剛進入大學的學生無所適從,學業(yè)期望難以達到,學習壓力增加,進而容易產(chǎn)生焦慮、自卑、煩躁等情緒,嚴重者會出現(xiàn)不同層次的心理問題。(2)情感壓力。進入大學以后,學生的人際交往的對象、范圍、層次、深度發(fā)生了深刻的變化,來自全國的同學,老師開始進入學生的交際圈。這一時期的學生渴望獲得新的友情、師生情和愛情等,但因缺乏經(jīng)驗,以及在新形勢下成找起來的90后大學生往往以自我為中心,其一,情感需求不容易在短期內(nèi)獲得滿足,容易產(chǎn)生孤獨等心理問題。其二,在感情發(fā)展過程中,易遇到不同的障礙,困難。如失戀等。但當他們遇到挫折時,因缺乏指導,容易產(chǎn)生心理障礙,如不及時疏導,可能發(fā)生極端事件。(3)生活壓力。進入大學后,多數(shù)學生特別是家庭貧困的學生渴望在經(jīng)濟上自立。雖然學校有獎勤助貸等資助政策,但這并不能完全滿足學生需要。同時由于年齡的增長及角色的轉(zhuǎn)換等原因。攀比心理和虛榮心逐漸滋生,這使得部分學生希穿得體面,吃得像樣,異性和戀人面前花錢大手大腳,生活壓力很大,容易產(chǎn)生心理負擔,影響心理健康。(4)升學就業(yè)壓力。大學生就業(yè)困難已經(jīng)成為不爭的事實。多數(shù)大學生對以后的職業(yè)沒有明確的方向,少部分學生有考慮前途和就業(yè)問題。大學生進行職業(yè)規(guī)劃對將來事業(yè)有很大幫助,另一方面也加重了學生的心理壓力,對未來工作考慮較少的學生在最后一年由于環(huán)境限制,工作升學雙重矛盾使得他們成為心理問題高發(fā)的對象。(5)現(xiàn)實與理想的矛盾,大學生懷著對未來的期盼和憧憬來到大學,他們往往會不切實際的對身邊的人和事提出過高的要求,忽略現(xiàn)實。一旦遇到某種挫折,他們往往會失望、困惑、沮喪,這些心理矛盾長期得不到指導和疏通,容易引起心理疾病。
總之大學生心理問題的表現(xiàn)形式千變?nèi)f化?!按髮W生正處于青春發(fā)育的“暴風驟雨時期”,其生理發(fā)育極為迅速,正趨于成熟。表現(xiàn)為體形變化對其心理和行為的影響;生理變化特點對其個性的影響;情緒、情感方而的易變性使其心理處于動蕩狀態(tài)。這些沖突和矛盾如果得不到及時有效的疏導與合理的解決,久而久之就會形成心理障礙,造成部分大學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力等?!薄?〕
二、 新形勢下高校輔導員工作與大學生心理健康問題之間的關系
大學生心理健康教育是高校思想政治工作的重要組成部分,同時也是確保大學生全面健康發(fā)展的重要舉措。在新形勢下,隨著素質(zhì)教育的不斷深入,大學生心理健康教育問題日益突出。高校輔導員作為此項工作的執(zhí)行者,其角色的重要性不言而喻。
高校輔導員在學生思想教育工作在處在一線,與學生接觸時間長,對學生了解比較深入;也是高校思想教育工作最主要的力量,他們對大學生思想健康水平起著決定性作用。多數(shù)高校專職輔導員是從畢業(yè)就直接從事這項工作,可以說是剛走出校門的學生,與大學生年齡差距較小,在生活,學習,工作、知識背景等方面與大學生有著相似之處。他們與大學生有著相似或相近的世界觀、價值觀,較容易進溝通交流。一般情況下輔導員都是從一年級開始接手新生,一直帶到畢業(yè),對于學生的各方面的掌握情況相對于任課老師更加全面深入。同時高校輔導員是社會、學校和家庭之間的重要聯(lián)系紐帶。他們能通過多種途徑及時全面的了解學生思想動態(tài),把握學生思想變化情況。因此,高校輔導員對于大學生心理健康和促進大學生健康成長、成才起著舉足輕重的作用。
三、 新形勢下針對大學生心理健康問題的應對措施
對于大學生心理健康所出現(xiàn)的問題,必須及時做出處理,以確保大學生健康成長。主要的應對措施應從以下兩個方面著手。
(一)做為大學生思想健康教育的執(zhí)行者
首先,高校輔導員要做好大學生心理健康教育,自身就必須具備一定的能力。心理健康教育工作需要專業(yè)的知識與技能。因此,“高校輔導員應掌握大學生的心理發(fā)展規(guī)律、特點及研究方法等相關的心理學理論,掌握心理教育工作的基本方法和技巧,同時還要了解教育學、社會學、哲學等理論知識。通過不斷地深入學習理論并聯(lián)系實際情況,了解和掌握學生個體差異,采取有針對性的心理輔導,運用心理學相關規(guī)律解決學生心理健康問題。同時高校要注重對輔導員有關心理健康方而內(nèi)容的定期培訓,從心理專業(yè)方而給予一定指導,逐步建立從事大學生心理健康教育專職輔導員的資格認定體系。”〔4〕總的來說是不斷提高高校輔導員分析問題、解決問題的能力。其次開展具體工作可從以下個方面出發(fā):
1.將心理健康教育與思想品德教育相結合,大學生的心理健康問題往往是心理問題和思想問題交織在一起,因此在做大學生心理健康教育問題時,要從這兩個方面著手。
2.輔導員要結合實際工作,融入到心理健康教育工作中,不能僅提高自己的理論知識,而不行動。要把理論與實際相結合,真正全身心的投入到實際工作中去。
3.輔導員在心理健康教育中要分清層次,重點把握,大學生群體,具有多樣化,復雜化等特點,因此做工作時要分清層次,抓住重點。以使心理健康教育工作能順利有效進行。
4.與學校一道共同努力,加強校園文化建設,廣泛宣傳、普及心理健康知識。預防為主,防治結合。最終能促進大學生全面發(fā)展好健康成長,真正做到一切為了學生,為了一切學生,為了學生一切。
(二)高校輔導員開展心理健康教育工作應以學生為核心主體
由于心理健康問題具有長期性,復雜性,系統(tǒng)性等特點,因此可針對學生的情況開展以下工作:
1.可對學生建立心理檔案,系統(tǒng)記錄學生不同階段的心理變化情況,為處理可能以后會出現(xiàn)的問題做準備。
2.可以在一定范圍內(nèi)建立心理健康小組,小組成員相互關心幫助,發(fā)現(xiàn)問題即時上報。
3.鼓勵學生多參加集體活動和社會實踐,不斷提高學生自身的心理調(diào)節(jié)能力,處理簡單心理問題的能力。
加強大學生心理健康教育有重要的意義,可以幫助大學生樹立心理健康意識,預防大學生心理問題的發(fā)生,形成良好心理素質(zhì),培養(yǎng)他們成長成才。
〔參 考 文 獻〕
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當代大學生正處在身心發(fā)展的重要時期,即將進入成人的階段。由于來自家庭、社會、生活、情感等各方面的壓力比較大,往往容易出現(xiàn)這樣那樣的心理問題,他們在認知、思想、道德、心理等方面的素質(zhì)正在形成過程中,普遍存在著人格發(fā)展不足的問題,如無聊空虛、不良意志品質(zhì)、懶散退縮、回避困難、逃避責任、虛榮、自我中心、環(huán)境適應不良等,各種心理矛盾錯綜復雜,迫切需要教育引導。作為高校輔導員,要成為學生心理健康的導師,要不斷探索適合學生實際的心理健康教育的方法,不斷提升自我素質(zhì),做好學生的心理指導和調(diào)節(jié)工作,促進學生的健康成長與全面發(fā)展。
一、尊重每個學生
大學生在校學習的時期正處在18、19歲的青春期,面臨學業(yè)、就業(yè)等壓力,而這個階段正是他們身心急劇發(fā)展、情感豐富強烈、情緒波動大的時期。學生的自我意識逐步增強,個性進一步凸顯。在做學生心理工作的過程中,首先要體現(xiàn)師生人格的平等,否則容易產(chǎn)生“教成人,結成冤”的現(xiàn)象;再就是要平等地看待每個學生,不因?qū)W生性別、相貌、成績等方面的差別而歧視他(她),“親其師,信其道”,由此使心育工作得以順利開展,使學生學習積極性得以提高。
二、要善于挖掘?qū)W生心理問題的深層原因
(1)學習與發(fā)展的原因。現(xiàn)在社會競爭日趨激烈,人們工作強度和生存壓力增大,這對于當代大學生無疑會產(chǎn)生很大影響。自覺、自立、自主、自強是大學學習的特點。一些同學在進入大學以后未掌握大學學習的方法,導致諸如會計證、計算機證等考試屢屢失利。從而帶來厭學、自卑、自信心下降等一系列心理問題。大學生正處在社會要求高、家長期望大、成才欲望強的敏感時期,但由于他們大多心理脆弱,在學業(yè)上如果不夠滿意或?qū)ξ磥砭蜆I(yè)和發(fā)展感到迷茫時,就會產(chǎn)生矛盾,進而心理失衡。有些學生甚至會患上考試焦慮癥,從而引發(fā)生理上的問題。
(2)人際關系的原因。大學生的情況各不相同,有的交往比較容易,而有的則比較困難。現(xiàn)在獨生子女占有很大比例,他們大多自我中心意識特強,與人合作能力差,特別是大一新生,面對新環(huán)境、新同學,既感到新鮮有無所適從。一方面,不少學生渴望友情,渴望理解與同情,希望建立良好的人際關系;另一方面,不能正確認識交往和缺乏交往的技巧,又使他們陷入交往誤區(qū)。這種高期望值與低成果造成心理上的巨大落差讓這些學生苦苦尋覓卻又毫無結果,加之他們心理承受力比較弱、缺乏自信、膽小等,于是開始閉鎖自己,郁郁寡歡,他們或因不能正視自己,或因不能善待別人而屢遭挫折。
(3)情感的原因。大學校園的失戀問題尤為尖銳。對正處于心理情感發(fā)展階段的大學生來說,失戀是生活給他們的第一道難題,面對失戀的考驗,初嘗愛情青蘋果的酸澀,往往會引發(fā)這樣那樣的心理問題,這不能不引起我們的高度重視。幾乎每個大學生都明白大學是缺乏成熟戀愛條件的:經(jīng)濟上自顧不暇,雙方都存在變化發(fā)展的可能性,未來工作的不確定性,正是這些無法回避的問題,才導致大學高頻的失戀率,而失戀引發(fā)的心理疾患自然無法回避。
(4)貧困及家庭的原因。家庭貧困的學生因上學經(jīng)費而緊張、愁苦,生活困難,心理壓力較大。加之同學當中高消費、攀比現(xiàn)象比較普遍,在生活上、人格上都覺得低人一等,怕被他人瞧不起,而長期處于苦悶狀態(tài)。此外,父母溺愛、家庭成員不和或父母離異,都會使學生產(chǎn)生自卑、壓抑、敏感多疑、憂郁、仇視、暴力等傾向。
(5)病理性原因。每年新生中都有因患抑郁癥而休學。究其致病原因,或因家庭不幸、或因高中壓力過大造成,而且這些同學抑郁癥的初發(fā)階段基本在高中,上了大學后,因不適應新的生活學習環(huán)境而舊病復發(fā)。
三、注意心理換位
關鍵詞:如何發(fā)揮;輔導員;大學生心理健康教育;作用
大學輔導員是學生思想政治教育工作的主要力量,是大學生健康成長的指導者、引路人和知心朋友,輔導員承擔著培養(yǎng)人,教育人的重要職責。大學生是我們國家的未來,當代大學生不僅要有較高的科學文化水平,同樣要有健康的心理。但是,由于這種特殊的群體自我要求和自我期望值都很高,心理容易出現(xiàn)各種各樣問題。因此,對大學生心理健康教育是新時代教育對人才培養(yǎng)的必然要求。輔導員的這種特殊身份必然就成了心理健康教育的主要工作者。本文主要從大學生常見的心理問題以及輔導員該如何發(fā)揮自己的作用展開。
一、大學生中最常見的心理健康問題:
1、學業(yè)問題
大學是象牙塔,是學生最最向往的地方,為了能順利考取大學,他們的高中生活是枯燥無味的。進入大學后,他們發(fā)現(xiàn)學習的內(nèi)容、學習的方式都和以前有了很大的不同。學習方式的轉(zhuǎn)變,學生的自主性大大增強,很多時間都由自己支配,這種方式的轉(zhuǎn)變使很多大學生不能很好地適應,從而產(chǎn)生迷茫、無助、空虛、無聊。大學生最為常見的學習問題主要集中為學習的目標缺失、學習的計劃不強、學習壓力過大、學習方式不適應導致考試不理想等學習問題。而輔導員一般年齡與學生相近,又曾今經(jīng)歷過和學生相同的大學生活,這樣,輔導員就可以從自身學習經(jīng)歷談起,貼近大學生學習實際,便于學生接受,使得輔導員的學生教育工作更容易開展。
2、人際交往問題
良好的人際關系是大學生成長與社會化過程的重要組成部分,也是保持良好心理狀態(tài)的必備條件,它直接影響大學生的學習、生活質(zhì)量乃至身心健康。由于學生們出生于不同的家庭,不同的生活環(huán)境導致大家的生活習慣不一樣,在交往過程中很容易出現(xiàn)“你看不慣我,我看不慣你的”心理傾向,現(xiàn)在很多學生都來自于獨生子女家庭,在家庭中的優(yōu)越性造就了獨生子女自私自利的性格,在和其他同學的相處中,就會表現(xiàn)出冷漠、算計、猜疑、嫉妒、不友好等交往態(tài)度,再加上許多大學生缺乏人際交往的能力,想交往又不知道該怎么和他人相處,從而導致他們對人際交往產(chǎn)生自卑、恐懼、煩惱、抑郁,嚴重者甚至會導致抑郁病,這些都不利于大學生的健康成長。而輔導員工作要求和學生經(jīng)常相處,所以能夠及時的發(fā)現(xiàn)學生中存在的人際交往障礙問題,可以通過開展集體活動盡快讓同學們有熟悉之感,開展講座讓學生盡快掌握人際交往的方法和技巧。
3、情感戀愛問題
大學生正處于青春期的“暴風驟雨時期”,生長發(fā)育極為迅速,生理趨于成熟,而由于閱歷較淺,社會經(jīng)驗不足,對人生和社會問題的看法往往飄忽不定,心理滯后,就容易情緒問題。如因為考試失敗,獎學金沒評上,入黨沒批準產(chǎn)生抑郁情緒;社會交往能力的缺乏,家境條件不好產(chǎn)生自卑心理;對學習滿不在乎,對集體活動不熱心產(chǎn)生冷漠情緒。加上國家允許大學生可以結婚,使大學生戀愛合法化,戀愛已經(jīng)成為大學校園里非常普遍的現(xiàn)象,但是有些大學生在失戀后,錯誤的歸因?qū)е滦睦韱栴}的出現(xiàn),“在泥潭里越陷越深”,甚至走向極端。而輔導員作為學生最親密的朋友能夠理解大學生這些行為出現(xiàn)的必然性,能夠根據(jù)學生的身心特點,找出原因,幫助學生走出情緒困擾,找回自我,迎接燦爛的明天。
4、就業(yè)問題
面對不容樂觀的就業(yè)形勢,已經(jīng)就業(yè)同學的工作不穩(wěn)定,都會無形中給這些在校大學生增添就業(yè)的壓力。有的學生從大一開始就有了就業(yè)壓力困擾,又不能把這些困擾轉(zhuǎn)化成學習的動力,再加上社會中就業(yè)市場存在的的一些不良現(xiàn)象,而自己有無能為力,使得這些大學生們惶惶不可終日。在選擇職業(yè)面前,不能正確的定位,導致不能順利的找到自己滿意的工作,進而導致在此過程中產(chǎn)生患得患失的憂慮心理。而輔導員也曾經(jīng)經(jīng)歷過這樣的就業(yè)壓力,也曾今出現(xiàn)過和學生們一樣的就業(yè)憂慮心理,所以能夠理解學生們的就業(yè)心理壓力,能夠根據(jù)自身經(jīng)歷讓學生了解這種壓力出現(xiàn)的必然性,讓學生們調(diào)節(jié)好自己心態(tài),根據(jù)自己的能力找到適合于自己的且自己滿意的工作。
二、如何發(fā)揮輔導員在大學生心理健康教育中的作用
對于所有輔導員來說,能夠促進大學生健康成長,能夠把他們培養(yǎng)成為社會有用的人才,是他們的重要工作之一。因此,輔導員要充分利用年齡和學生相近、容易和學生相處的優(yōu)勢,在教育管理中善于發(fā)現(xiàn)學生中容易出現(xiàn)的不正常心理現(xiàn)象,能用科學而有效的方法給予及時的處理,才能維護學生心理健康成長。
1、通過開展心理健康知識培訓,讓輔導員掌握必備的心理健康知識、技能技巧和方法,加強自身修養(yǎng)。作為大學生心理健康輔導員,需要掌握的、了解東西非常多,除了自身學習有關心理學、法學、哲學知識外,還需通過各種培訓加強專業(yè)的心理健康輔導技巧,真正的專業(yè)的為學生的心理健康服務。因為輔導員工作的繁瑣性、加上私人生活的各種壓力問題,很容易導致情緒困惑。作為經(jīng)常和學生聯(lián)系、接觸的輔導員,自己的各個方面都會無形中對學生產(chǎn)生影響。因此,高校輔導員應該保持健康心理狀態(tài),用自己健康、樂觀的心理去影響和感染學生,做好學生心理健康的示范者。所以,高校輔導員要加強自身修養(yǎng),掌握自我心理調(diào)試的方法和技能,保持積極向上的健康心理,是非常重要且緊要的。
2、通過新生心理健康測評,建立學生心理健康檔案。輔導員對學生的全面了解是做好心理健康教育工作的重要環(huán)節(jié),因為這樣才能使教育工作“有的放矢”,取得優(yōu)秀效果。首先通過新生心理健康測評,可以對學生情況進行一個全面的了解。首先要了解大學生普遍存在的共性問題,如對大學生活的適應問題、對學習目標的缺失問題、對前途的迷茫問題、對人際交往的無助問題、對戀愛的煩惱問題等。除了了解學生存在的共性問題,更要了解個別學生存在的特殊心理問題,了解有哪些學生可能存在著潛在的心理異常問題,做到心中有數(shù),及時防控。其次可以和任課老師、宿舍管理員、寢室長、同學談心,進一步加強對學生的了解。最后,建立心理健康檔案。心理健康檔案的建立要盡可能詳細,具體,要根據(jù)學生情況的變化不斷進行更新、完善,這可以有效的對心理有問題的學生進行防控,在出現(xiàn)問題之前輔導員通過各種方法化解學生的心理問題。
3、利用各種途徑進行學生心理健康教育工作。(1)現(xiàn)在高校輔導員所帶學生較多、日常事務多且雜,可以利用班級心理委員、寢室長做好此方面工作。因為心理委員、寢室長的有利條件,可以使輔導員及時獲得學生心理信息,掌握有心理問題學生的現(xiàn)狀,發(fā)現(xiàn)該同學有不正常表現(xiàn),能夠立即馬上告知輔導員,盡快做好危機干預工作,防患于未然。(2)利用朋輩進行心理輔導。朋輩有很多優(yōu)勢,比如他們都可能存在當前大學生共同存在的心理問題,他們年齡相仿,有共同的語言,這樣接受起來可能會更容易一些,效果會更好一些。我經(jīng)常會組織高一年級各方面比較好的同學與低一年級的學生交流、談心,反響還真的不錯。(3)經(jīng)常和學生談心交流。通過談心,可以和學生拉近心與心之間的距離,讓學生無所顧忌,敞開心扉,說出自己的煩惱,不愉快,從而使心情釋放。通過談心,可以使輔導員及時了解學生的心理情況,能夠及時應對。但要注意的是,輔導員的態(tài)度、語言、體態(tài)以及坐的位置都會影響談心的效果。(4)利用各種網(wǎng)絡做好學生的心理健康輔導。利用網(wǎng)絡輔導可以彌補因為面對面的尷尬、不好意思、說不出來等因素造成的困擾。據(jù)調(diào)查研究,qq是當代大學生最長用的交友方式。主要是因為它的隱蔽性,同學們可以敞開心扉說出自己的真實想法。這樣輔導員可以大大利用qq和學生網(wǎng)上交流,對于了解學生的真實想法、情感宣泄有很好的幫助作用。除了qq之外,還有電話、MSN都是不錯的選擇。
4、通過開展豐富多樣性的集體活動,在活動中引導大學生心理健康成長。開展各種集體活動,也是對大學生進行心理健康教育的主要形式之一。如:針對部分學生集體榮譽感不強,可以組織學生開展各種球賽活動和團體活動;針對學生人際交往障礙問題,可以在班上集體討論活動、游戲娛樂活動,給他們提供多接觸的機會,促進同學之間的溝通交流,營造和諧人際關系氛圍。因為舉辦這些活動,可以豐富學生的課余生活,可以促進學生之間的交流和合作、讓學生在集體中感受到家的溫暖,對學生的心理健康成長起到了很好的教育和引導。
5、聯(lián)合各種力量加強學生心理健康教育工作。單靠輔導員的力量對大學生心理健康教育是勢單力薄的,除了學校心理健康教育中心之外,輔導員還可以聯(lián)合各種力量對學生進行心理健康教育工作。比如說家長的力量,據(jù)研究調(diào)查,心理不健康的學生大多與家庭成長的環(huán)境有關,輔導員可以從這方面入手,聯(lián)合家長、動員家長,共同做好學生心理健康教育工作。如果是因為家庭的因素導致的學生心理不健康成長,那么輔導員就要指導家長從自身做起,從自身改變,給孩子一個溫暖的的家,讓孩子感受到家的愛,這種愛的力量對孩子心理健康的成長是任何一個因素都沒有辦法取代的。
總的說來,輔導員只要在工作中注重正確的教育方式和手段的有機結合,學習相關的心理健康知識,提高自身素質(zhì),做學生的示范者;了解學生特點,有針對性的對學生進行教育;開展各種各樣的活動,豐富學生內(nèi)心生活;一定會協(xié)助學生自我完善,自我成長,把學生培養(yǎng)成社會所需要的心理健康的合格者和接班人,這樣才能真正的發(fā)揮輔導員在學生心理健康中的作用。
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Abstract: The counselor as a classroom management, front-line workers to cultivate the mental health of college students have a direct impact. This article from the current situation of university students in psychology, analyze the causes of these psychological problems, and on this basis, the depth of mental health counselors on college students approach education.
關鍵詞:輔導員 心理健康教育
Keywords: counselor mental health education
一、大學生的心理健康現(xiàn)狀
大學生的心理狀態(tài)會隨著時間而改變,大一的新生剛剛進入大學,心理問題比較嚴重,從高中緊張的學習生活到大學輕松的學習生活變化,很多新生都不適應,感覺漫無目的,不知所措;大學里人與人之間的關系與高中相比也有著很大的變化,上課時沒有固定的座位,下課后各忙各的,使得很多同學沒有機會去結交朋友,也不知道如何交友;大二大三的學生經(jīng)過了一段時間的大學生活,已經(jīng)適應,學生的心理健康會明顯好轉(zhuǎn);大四的學生面臨著畢業(yè)與就業(yè)的壓力,未來的不確定性,還有考研時帶來的焦慮都會對學生的心理產(chǎn)生直接的影響。
二、影響大學生心理健康的因素
大學生的心理健康會對學生的學習與生活發(fā)生深刻的影響,因此,輔導員要深入了解學生的心理問題,以便順利開展工作。影響大學生心理健康的因素主要有家庭因素、社會因素、學校因素和自身因素。家庭因素對學生的心理健康起著重要的影響,家庭的和諧對孩子的心理健康的成長起著積極作用,而家庭不和諧或者單親家庭都會對學生的心理產(chǎn)生不利影響,一些學生因為家庭原因,在求學的同時還要擔心家庭,想辦法籌措學費與生活費用,給學生帶來嚴重的心理負擔。父母的教養(yǎng)方式也會對學生心理發(fā)生重要影響。社會因素會對學生心理發(fā)生重要影響,社會情況復雜多變,一些腐敗的社會現(xiàn)象會對學生的心靈產(chǎn)生強烈的沖擊,學生對社會轉(zhuǎn)型期的不良現(xiàn)象感覺痛心疾首,而又不能有所作為,給心理帶來強烈的矛盾沖突,形成心理問題。學校因素對學生的心理健康發(fā)展起著重要影響,先是生活環(huán)境的變化給學生帶來不適應,學生會感覺人生地不熟,再加上首次出遠門,自理能力和適應能力比較差,常表現(xiàn)為焦慮、失眠等。學習問題對學生的心理影響最為直接,學習上遇到的挫折和困難會對學生產(chǎn)生強烈的沖擊。還有一些學生因為經(jīng)濟壓力大,產(chǎn)生自卑心理,不愿意對周圍的同學交流,對生活優(yōu)越的同學產(chǎn)生嫉妒、憎恨等。更有一些學生沉溺于網(wǎng)絡不能自拔,以聊天、打游戲度日,影響了大學生正常的學習生活。自身因素會對學生的心理產(chǎn)生較為嚴重的影響,一些學生因為身體缺陷或者發(fā)育不良等,引發(fā)心理疾病,比如身材矮小、過于肥胖產(chǎn)生的心理問題。
三、輔導員對大學生進行心理健康教育的途徑
1輔導員要認真學習心理健康知識并參與相關培訓,掌握心理輔導的技巧與方法
輔導員要有責任心,熱愛學生管理工作,嚴于律己,力求上進,是輔導員的立身之本。輔導員的一言一行都會對大學生產(chǎn)生直接的、深刻的影響,因此,輔導員要加強自身心理素質(zhì)的提升,認真學習心理學相關知識,保持良好的精神狀態(tài)和樂觀的心境。輔導員作為學生管理的一線工作者,要掌握大學生的心理發(fā)展規(guī)律與特點,掌握心理教育的相關方法與技巧,要通過不斷地學習來了解教育學、心理學、社會學等方面的基礎知識,還要深入學生實際,將知識應用于實踐,根據(jù)學生的個體差異,有針對性進行心理輔導教育,解決學生的心理問題。
2心理健康教育與思想政治教育有機地結合起來
學生管理工作中,心理健康教育與思想政治教育都占有重要地位,兩者有著內(nèi)在的必然聯(lián)系,不可分割,它們的宗旨都是要培養(yǎng)全面發(fā)展的人,在大學生的健康成長中有機地結合起來,但也存在著一些不同。心理健康教育側重學生的省心健康,思想政治教育側重學生的世界觀、人生觀的培養(yǎng)。在實際工作中,要把兩者有機地結合起來,根據(jù)大學生的身心發(fā)展規(guī)律,讓心理疏導與思想教育共同發(fā)生作用,提高學生的心理健康水平。
3輔導員要耐心傾聽學生的心聲
一些大學生因為特殊的因素,對環(huán)境的適應能力和心理承受能力較差,比較敏感,在成長的過程中會面臨很大的壓力,如果這些壓力找不到合適的途徑釋放,有的學生可能會通過上網(wǎng)宣泄心理苦悶,自此迷戀上網(wǎng)絡。學生在平時的生活中會遇到很多煩心事,比如情感、學習等出現(xiàn)問題,這個時候如果學生能有機會說出心里的感受,學生的心理問題也就解決了。所以,輔導員要扮演傾聽者的角色,耐心聽學生的心聲,給學生釋放心理壓力的機會,并能同時發(fā)現(xiàn)學生的心理問題原因所在,引導學生走出困境。
4輔導員要組織促進大學生身心健康的活動
輔導員要引導學生多參與一些實踐活動,并組織一些能促進學生身心健康的活動,比如演講比賽、征文、話劇等方面的活動,組織各種智能比賽活動,激發(fā)學生的學習熱情,促進學生的身心健康發(fā)展;組織學生深入社會實踐活動,在實踐中磨練意志,提高素質(zhì)。輔導員要精心營造寬松的心理氛圍,創(chuàng)建良好的學風、班風,形成積極健康的校園文化和良好的心理氛圍。
總之,大學生的心理健康教育是一個長期的、艱巨的任務。作為高校學生管理工作的組織者與實施者,輔導員的擔子越來越重。輔導員要從思想上真正認識到學生心理健康的重要性,提高自身的專業(yè)能力,將心理健康教育與思想政治教育有機地結合起來,真正落實到位,為大學生的健康成長創(chuàng)設良好的環(huán)境,積極參與到心理健康教育工作中去,發(fā)揮自身在大學生心理健康教育工作中的重要作用,培養(yǎng)出社會所需的高素質(zhì)人才。
參考文獻:
[1] 林為平,高校輔導員做好大學生心理健康教育工作的思考,福建醫(yī)科大學學報,200703
關鍵詞 高校 輔導員 心理健康教育 能力培養(yǎng)
中圖分類號:G641 文獻標識碼:A
隨著社會和時代的發(fā)展,處在青春期的大學生所面臨的心理問題日益增多,而在高校中作為與學生接觸最多的輔導員而言,對其心理健康教育能力的要求也隨之提高,同時,高校輔導員隊伍的專業(yè)化、職業(yè)化建設也對高校輔導員心理健康教育能力提出了新的要求。培養(yǎng)和提高高校輔導員心理健康教育能力既是新形勢下高校學生工作的要求,也是輔導員隊伍建設的必然要求。
1高校輔導員心理健康教育能力培養(yǎng)的依據(jù)和標準
1.1現(xiàn)實依據(jù)
一方面,我國高校大學生心理健康教育目前仍處于起步發(fā)展階段,高校輔導員在高校學生心理健康教育中的定位比較模糊,高校輔導員與心理健康教育專業(yè)教師之間專業(yè)能力差距較大,高校輔導員在開展學生心理健康教育工作中存在諸多問題,因此,培養(yǎng)高校輔導員心理健康教育能力,是高校輔導員專業(yè)化、職業(yè)化建設的要求。另一方面,隨著社會和時代的發(fā)展,大學生承受的來自學業(yè)、家庭、社會等各方面的心理壓力逐漸增多,心理健康問題日益成為影響大學生身心健康發(fā)展的重要因素,做好新時期大學生心理健康教育工作,關乎大學生的健康成長和全面發(fā)展,關乎家庭和社會的穩(wěn)定。高校輔導員作為大學生心理健康教育工作的重要參與者,加強培養(yǎng)他們的心理健康教育能力是現(xiàn)實工作的迫切需要。
1.2制度要求
教育部印發(fā)的《高等學校輔導員職業(yè)能力標準(暫行)》(教思政〔2014〕2號)在高校輔導員的職業(yè)知識中明確要求,應當具備心理學基礎知識和有關思想政治教育心理學和心理健康教育相關的專業(yè)知識和技能;在職業(yè)能力標準中,對于高校輔導員在心理健康教育與咨詢中的工作內(nèi)容和能力要求包括:初級――能夠協(xié)助心理健康教育機構開展心理篩查;對學生進行初步心理問題排查和疏導;開展心理健康教育宣傳活動;中級――心理問題嚴重程度的識別與個案轉(zhuǎn)介;心理測驗的實施;有效開展學生心理疏導工作;初步開展心理危機的識別與干預;相對系統(tǒng)的組織開展心理健康教育活動;高級――成為心理健康教育專家。同時,《教育部關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》(教社政〔2001〕1號)、《教育部 衛(wèi)生部 關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》(教社政〔2005〕1號)、《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準》(教思政廳〔2011〕1號)等制度文件也都對高校輔導員心理健康教育能力、心理健康教育工作任務和內(nèi)容等作了明確規(guī)定和要求,是高校輔導員心理健康教育能力培養(yǎng)的有力的制度依據(jù)和標準。
因此,在高校輔導員心理健康教育能力的培養(yǎng)中,要把現(xiàn)實需要和制度要求兩方面結合起來,以現(xiàn)實需要為依據(jù),以制度要求為目標和準繩,從實際出發(fā),做好輔導員心理健康教育能力的培養(yǎng)和提升工作。
2現(xiàn)實中高校輔導員應當具備的心理健康教育能力
若干制度的要求為輔導員心理健康教育能力的發(fā)展和提升提出了目標,指明了方向,具有宏觀的促進和指導意義。但是,隨著時代的發(fā)展和新情況的產(chǎn)生,制度本身難免會有滯后性。因此,從微觀層面或從實際工作需要的角度看,以問題和工作實際為導向,培養(yǎng)和提升輔導員心理健康教育能力具有更高的現(xiàn)實必要性和迫切性。因此,筆者認為現(xiàn)實中高校輔導員應當具備以下幾個方面的能力:
2.1高校輔導員的心理健康教育宣傳能力
目前,我國高校心理健康教育工作還處在起步發(fā)展階段,大學生對于心理健康教育還存在認識不足,甚至是“污名化”問題,認為心理健康教育是針對心理有問題的學生開展的工作。因此去除學生對心理健康教育的誤解和偏見,讓廣大學生了解心理健康教育的目的是在于增強心理素質(zhì)、開發(fā)個人潛能,促進個人發(fā)展和人格完善,至關重要。這就需要輔導員具備必要的心理健康教育宣傳能力。其中,筆者認為主要包含兩個方面:其一是輔導員掌握一定的心理健康教育知識的能力。所謂“打鐵還需自身硬”必要的心理健康教育知識是做好心理健康教育宣傳工作的理論基礎和關鍵。因此,輔導員必須加強學習,提高理論功底,掌握實際工作中需要的、能夠用到的心理健康相關知識,能夠準確地回答和消除學生對于心理健康教育的疑問或誤解,能夠向廣大同學宣傳校內(nèi)外的心理健康教育機構和其他心理健康教育資源,能夠更好地做好心理健康教育知識的普及工作。其二是指導學生心理委員或心理宣傳員的工作的能力。學生心理委員或心理宣傳員作為高校心理健康教育工作最基層的一員,更能夠貼近學生,更容易被學生信任和接受,有其獨特的優(yōu)勢,他們既是學生,也是輔導員的助手。做好他們的指導和培養(yǎng)工作,是做好心理健康教育宣傳工作的重要輔助力量。
2.2高校輔導員發(fā)現(xiàn)和辨別學生心理問題的能力
輔導員作為在學校里距離同學最近的人之一,不僅要具備能夠及時發(fā)現(xiàn)和掌握學生的學習、生活問題的能力,也需要具備發(fā)現(xiàn)和辨別學生心理問題的能力。筆者認為主要有三個方面:其一是了解大學生心理特點和心理健康水平。大學生屬于青年群體中的一個特殊群體,他們與同年群體有著不同的心理特點,同時不同年級的學生其心理健康水平也各有不同。因此,廣泛地了解大學生的心理特點和心理健康水平是發(fā)現(xiàn)和辨別學生心理問題的前提,十分重要。其二是發(fā)現(xiàn)和辨別學生是否存在心理問題的能力,錯誤地認為學生存在心理問題會傷害學生,而不能夠辨別出學生存在心理問題則有可能使學生產(chǎn)生更嚴重的后果,因此這是最關鍵和主要的一步,也是輔導員應當掌握的最基礎的能力;其三是辨別學生心理問題嚴重程度的能力,這是重要的一環(huán),只有辨別出學生心理問題的嚴重程度,輔導員才能依據(jù)自己的能力判斷自己是否能夠處理,進而才能有針對性地開展心理健康教育工作。
2.3高校輔導員解決學生心理問題的能力
輔導員在學生的健康成長和全面發(fā)展中起著重要作用,承擔著學業(yè)指導員、生活管理員、心理疏導員等多重角色。其中疏導和解決學生的心理問題就是輔導員面臨的重要的且具有挑戰(zhàn)性的任務,提升輔導員解決學生心理問題的能力是完成這一任務的根本。筆者認為主要有兩個方面:一是開展心理輔導與咨詢的能力。輔導員要針對不同的學生開展相應的心理輔導活動,同時也要針對大學生普遍存在的心理困擾開展有針對性的團體輔導活動,幫助學生解決心理困擾和心理問題。同時針對自己無法解決的學生心理問題要及時的幫助學生求助專業(yè)人員或者專業(yè)機構。二是學生心理危機干預工作能力。雖然學生心理危機干預屬于專業(yè)性很強的工作,一般需要專業(yè)的心理工作人員和機構,但是輔導員作為學生工作和學校心理健康教育工作的重要一員,必須具備一定的心理危機干預工作能力,協(xié)助相關部門共同做好危機干預工作。如做好心理危機學生的看護,學校相關部門與學生家長的溝通聯(lián)系等。同時,輔導員需要具備處事不驚的能力并處于精力充沛的狀態(tài),面對那些失去理智的當事人,要保持冷靜、鎮(zhèn)定。
2.4高校輔導員組織和策劃心理健康教育活動的能力
班級是學校進行教育活動的基本單位,輔導員充當著高校班級體的組織者和大學生教育生活的指導者。輔導員在做好大量的學生工作的同時,組織和策劃好心理健康教育活動也是工作之一。心理健康教育活動的組織和策劃既要主題明顯突出,也要達到“隨風潛入夜,潤物細無聲”的效果。即堅持做好常規(guī)的心理健康教育講座、5?25大學生心理健康活動的同時,也要把心理健康教育活動很好的融入在其他學生活動之中,做到寓教于樂,豐富多彩。既能夠很好地宣傳心理健康教育知識,也能夠疏解學生的心理壓力,通過活動達到實現(xiàn)學生自我價值、發(fā)揮潛能和特長,從而達到自我提升的目的。同時在活動中輔導員要做好學生干部的培養(yǎng)和組織工作,發(fā)揮學生干部源于學生,貼近學生的實際,依靠學生干部策劃和組織活動,做到真正符合廣大學生需要,避免脫離學生實際。
3培養(yǎng)和提升高校輔導員心理健康教育能力的途徑
3.1熟悉國家相關政策,立足實際,充分利用高校內(nèi)部資源,加強交流學習
國家關于高校輔導員職業(yè)能力的相關要求和標準日趨完善,其中對于輔導員心理健康教育能力的要求也有明文規(guī)定,因此,高校輔導員首先就要熟悉相關政策要求,以制度要求為目標和準則,不斷加強自身能力建設,努力朝著要求的目標學習。同時,在工作中要密切聯(lián)系實際,以實際工作需要為依據(jù),重點提升工作中迫切需要的心理健康教育能力,分清輕重緩急,把重點掌握和逐步推進相結合,由點到面,從學習心理健康教育基礎知識和技能到比較全面的掌握心理健康教育專業(yè)知識和技能,最終達到相關制度要求的專家的水平。
對于已經(jīng)形成比較完備的心理健康教育工作體系的高校,學校內(nèi)部各學生工作單位的輔導員之間要加強交流和學習,互相交流經(jīng)驗,以實際工作中的問題為導向,總結方法,提升處理學生心理問題的技能。同時,也要加強輔導員和心理健康教育專業(yè)教師之間的聯(lián)系,輔導員要積極向?qū)I(yè)教師學習相關專業(yè)知識和技能,不斷提高自己的理論水平和專業(yè)技能。
3.2實行“走出去、請進來”的政策
高校要積極鼓勵和支持輔導員參加心理健康教育職業(yè)能力相關培訓或講座,積極組織輔導員參加如“高校輔導員職業(yè)能力大賽”“大學生心理健康教育活動”“心理情景劇大賽”等,讓輔導員在模擬實踐中學習和提高。高校也要積極組織輔導員隊伍到其他高校交流學習,尤其是加強同心理健康教育工作開展出色的高校的交流,學習外校的優(yōu)秀經(jīng)驗,提升本校輔導員的職業(yè)能力。同時,高校也要積極邀請心理專家為輔導員做專題培訓,積極邀請優(yōu)秀學生工作專家為輔導員傳授經(jīng)驗,為輔導員提供良好的學習機會,營造良好的學習氛圍,從而促使輔導員積極主動地學習,提高輔導員心理健康教育的能力。
3.3從學生中來,到學生中去
輔導員既是學生的管理者,也是學生的知心朋友。高校輔導員在完成瑣碎繁雜的學生工作的同時,也必須貼近同學生的聯(lián)系,只有這樣才能了解學生的心理動態(tài),發(fā)現(xiàn)學生的心理問題,更好地為學生做好心理健康教育宣傳和心理疏解工作,而這本身就是心理健康教育能力的一部分。同時也只有貼近學生,和學生做朋友,才能夠拉近師生的距離,讓學生信任,找到與學生的共同語言,這為更好地做好學生心理健康工作打下了堅實基礎,為解決學生心理問題提供了保障。也正是這種在與學生的不斷交流和實踐中才能夠不斷提高輔導員的心理健康教育能力。
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關鍵詞:輔導員;心理健康教育能力;結構模型;培養(yǎng)路徑
中圖分類號:G640 文獻標識碼:A 文章編號:1002-7661(2012)05-011-02
心理健康教育能力是指根據(jù)教育對象的特點,運用心理學的知識和技能幫助教育對象提高心理素質(zhì)、促進心理健康、開發(fā)心理潛能、發(fā)展良好個性、奠定個體素質(zhì)全面發(fā)展的良好心理基礎能力。時至今日,心理健康教育能力已經(jīng)成為衡量一個高校輔導員勝任力的主要指標之一,它的高低可以直接影響高校輔導員的工作能力、危機處理能力和活動開展能力,對輔導員工作具有重要意義。輔導員作為大學生教育的管理者和實施者,也是校園文化的傳播者、在心理健康教育工作開展中具有獨特的優(yōu)勢。然而,心理學在高校輔導員心理健康能力培養(yǎng)路徑和結構模型上卻沒有形成公認的理論體系。這方面研究的欠缺也制約著輔導員能力的培養(yǎng)和心理健康教育工作的開展。
一、高校輔導員心理健康教育能力的重要性分析
高校輔導員是學生工作的一線工作人員,與大學生成材成長有著難以估量的影響。因此,在心理健康教育上也可以發(fā)揮著重要的作用。其重要性主要體現(xiàn)在一下幾個方面:
第一,當前大學生心理問題的普遍性和嚴峻性決定了輔導員心理學健康教育工作的重要性。當今社會價值觀越來越多元化,大學生面臨的壓力和挑戰(zhàn)也逐漸多元化。大一新生剛進入大學校園,面臨一個適應和角色轉(zhuǎn)變的問題;大二大三學生在人際交往、戀愛和性引起的情感等問題也特別突出;大四畢業(yè)生在求職和考研等方面的焦慮迷茫問題。并且,許多大學生出現(xiàn)心理障礙、精神疾病,自殺率也是連年攀升。這些現(xiàn)象要求高校輔導員要提高自身能力,做好心理健康教育的工作,促使大學生全面健康的成材。
第二,輔導員在心理健康教育上有著特殊的作用和地位。高校輔導員是學生工作的最前線,要伴隨大學生生活、學習、工作的各個階段,與學生接觸多、交流多。這種身份優(yōu)勢決定了他們在大學生心理健康教育中有著不可替代的作用。大學生心理問題的解決,輔導員應該扮演重要的角色。思想政治課教師對學生問題有指導作用,然而不能深入地去解決其具體問題;心理咨詢教師在深度上有優(yōu)勢,然而咨詢廣度上又存在先天缺陷,不能估計所有學生的具體問題。因而,輔導員作為一線工作者,可以配合心理咨詢中心開展工作,也可以進行初步的心理危機干預。這幾方面的力量相互結合,才能把大學生心理健康教育工作做的細致、全面。
第三,對輔導員自身而言,心理健康教育能力也是其工作能力的基本組成部分。提高輔導員心理健康教育能力也是實現(xiàn)輔導員隊伍專業(yè)化、職業(yè)化的必然要求。輔導員學科背景復雜多樣,許多人沒有接受過心理健康教育的專業(yè)培訓,在這方面的能力可能會有所欠缺。然而,時代的發(fā)展對輔導員的勝任力提出了更高的要求,在大學生心理問題日益受到重視的今天,輔導員必須具備一定的心理健康教育能力,才能稱得上是專業(yè)的、合格的輔導員。
二、高校輔導員心理健康教育能力結構模型探析
探究輔導員心理健康教育能力的結構模型,要建立在輔導員心理健康教育的任務之上。輔導員的心理教育任務應該包括以下四個方面:大學生心理健康知識的教學,大學生心理素質(zhì)活動的開展,心理輔導與咨詢,心理健康的學術研究。圍繞這四個核心的任務,需要構建培養(yǎng)出心理健康教育能力的因素群。從已有的文獻資料上來看,對心理教育能力要素的探討只限于從理論結構上去探討,很少從實際工作需要上去構建。因此,在分析心理健康教育能力因素群時,基本出發(fā)點是實際需要和任務導向。
在開展心理健康知識的教學時,需要輔導員有心理學相關知識能力,有良好的表達能力,需要有創(chuàng)新設計能力和效果評估能力。在開展心理素質(zhì)拓展活動時,需要組織具有相應的組織管理能力、策劃能力、團隊能力、執(zhí)行能力。在進行心理咨詢和危機干預時,需要咨詢員具有咨詢理論知識、覺察甄別能力、溝通能力、問題分析能力等。
在進行學術研究時,需要研究者具有洞察問題能力、創(chuàng)新能力、分析能力、論文撰寫能力。因此,輔導員需要的心理健康教育能力是復雜多樣的,是整體全面的素質(zhì)要求。根據(jù)任務導向,可以構建出心理健康教育能力因素群。在因素群中,每一種具體能力因素都從屬和服務于一個大的任務因子,因此,又可以構建出能力結構模型。
圖一邏輯推導過程示意圖
在心理健康教育能力結構模型的構建之中,也要考慮到意識的作用。在進行心理健康教育的同時,需要樹立創(chuàng)新意識,活動和任務才能更具創(chuàng)意;需要有角色意識,才能把工作落實到每個角落;需要有不斷學習的意識,才能順應時化。基于心理健康教育能力因素群的空間視角,可建構出結構模型圖如下:
圖二輔導員心理健康教育能力結構模型圖
三、高校輔導員心理健康教育能力培養(yǎng)路徑分析
關于如何培養(yǎng)輔導員心理健康能力,不少學者已經(jīng)給出了他們的建議和設想。然而要具有可操作性可應用性,又要基于一定的理論模式,不夸夸其談,就需要在實踐的基礎上和理論模式基礎之上的綜合分析和反思。從培養(yǎng)路徑上來分析這個問題,可以使人得到一個直觀而又有借鑒意義的結果。心理健康教育工作是一項復雜的工作,要求輔導員具有多學科知識、綜合性素質(zhì)。從長遠來看,應把心理健康教育作為高校開設的一項可持續(xù)的培養(yǎng)計劃,加強理論研究,為輔導員奠定堅實的理論基礎。
培養(yǎng)路徑是培養(yǎng)方式的一種具體的途徑。根據(jù)前文建構的心理健康教育能力結構模型,要培養(yǎng)出具有這種完備能力的合格輔導員,也需要具有一種綜合性和應用性的培養(yǎng)路徑?;九囵B(yǎng)思路是:先從三個意識的培養(yǎng)做起,然后到理論知識的培養(yǎng),方法培養(yǎng)為中介,實踐能力培養(yǎng)是最終目標。
圖三 培養(yǎng)路徑分析圖
1、樹立“三個意識”
由于輔導員與學生聯(lián)系緊密,對大學生的心理、思想、學習、生活等情況非常了解。因此,輔導員利用心理學知識去指導工作已經(jīng)成了必須。在開展工作之前,需要樹立這樣一種積極的意識,樹立能夠用心理學知識去幫助學生的自覺意識。樹立創(chuàng)新意識、角色意識、學習意識,堅持工作的主動性和建設性。
首先,把創(chuàng)新意識貫徹于心理健康教育工作的每一個角落,是對高校輔導員的一個基本要求。在開展工作時要有創(chuàng)新,要根據(jù)學生實際情況去創(chuàng)新已有做法,才能做到有特色。其次,輔導員要樹立角色意識。輔導員不僅僅是學生日常工作的管理者、思想政治的教育者,也應該是學生心理教育的一線工作者,輔導員不同于心理咨詢師和任課教師,與學生的關系更加特殊,需要用更具體的角色和身份去解決問題。最后是要樹立學習意識,輔導員大多數(shù)不是心理學專業(yè)出身,需要加強專業(yè)知識技能的學習;輔導員也大多數(shù)是剛參加工作的老師,學生工作經(jīng)驗不足,也需要向前輩學習補充加強。
2、加強心理學理論知識和專業(yè)技能的學習
只有了解學習心理學的知識,掌握學生心理問題的類型,增強其參與心理輔導的自信心激發(fā)其參與心理輔導的積極性,并且具備了較高的心理知識水平,以及較強的心理素質(zhì),才能正確的分析大學生存在的心理困惑及心理問題。心理健康教育能力的提高需要以一定的心理學知識為基礎,輔導員應該通過系統(tǒng)的學習普通心理學、發(fā)展心理學、教育心理學、人格心理學、咨詢心理學、變態(tài)心理學、管理心理學等學科的理論知識,夯實專業(yè)基礎。此外,心理學也是一門應用性較強的學科,輔導員也要加強心理專業(yè)技能的學習。要掌握心理咨詢的基本技能,團體心理輔導的基本技能,也要有把心理學知識應用到具體工作中去的能力。
3、掌握開展心理健康教育工作的方法
方法能力是指利用已有知識去解決具體問題的途徑,通過這個途徑,輔導員把自身的認知轉(zhuǎn)化成實際應用。高校輔導員心理健康教育的方法能力應該包括學習的能力、組織策劃的能力、具體工作的能力、研究的能力。任何使用到的方法都應該以要解決的問題為中心,做到具體問題具體分析。
關于方法能力的培養(yǎng),除了輔導員的自覺學習和創(chuàng)新以外,也要求高校對輔導員的心理健康教育能力進行培訓,定期組織他們與心理咨詢?nèi)藛T交流,讓他們學習到更多的心理健康教育技能,從而貫徹在具體的工作之中。另外,要加強多種渠道開展工作的能力,比如利用郵件、計算機、多媒體開展心理健康教學工作,利用班級活動、校園活動開展具體的心理健康教育工作等。
4、培養(yǎng)心理健康教育的實踐能力
所謂實踐能力,是指輔導員通過自身的心理學知識,以適當?shù)姆绞酵瓿蓪W生的心理健康教育工作。實踐能力包括人際交往能力、語言表達能力、協(xié)調(diào)溝通能力、團隊能力等等。實踐是心理健康教育的終極目標,一切的培養(yǎng)和構建要以此為出發(fā)點。實踐也是培養(yǎng)和鍛煉心理教育能力的最重要、最有效的途徑。輔導員要充分利用自身崗位優(yōu)勢,將心理學理論和技能滲透到實際工作的每一個細節(jié)中,如針對學生心理,講究溝通技巧,以引起學生思想與情感的共鳴。
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