青少年心理教育精選(九篇)
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第1篇：青少年心理教育范文
【關(guān)鍵詞】心理教育 素質(zhì)教育 發(fā)展趨勢
【中圖分類號】G625.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2014）01-0193-01
如果說心理學(xué)是教育的理論依據(jù)之一，那么教育也是促進(jìn)心理學(xué)發(fā)展的一種主要的動力來源。
心理學(xué)健康教育與素質(zhì)教育的關(guān)系非常密切，教育是教育者創(chuàng)設(shè)特定的教育情景和通過師生交往，有計劃，有步驟地把人類積累的有用知識，社會規(guī)范轉(zhuǎn)交給受教育者，并引導(dǎo)他沿著社會所規(guī)定的教育目標(biāo)成長的過程。教育者工作的對象是人，是年輕一代的學(xué)生。素質(zhì)教育過程中“心理健康教育”是素質(zhì)教育不可缺少的一部分，心理教育也稱心理健康教育，是培養(yǎng)受教育者良好心理素質(zhì)的教育；是提高教育者心理機(jī)能，充分發(fā)揮其心理潛能，促進(jìn)個性發(fā)展的教育；是教育者與受教育者心理的自主構(gòu)建，相互作用的社會活動過程。
當(dāng)前學(xué)校教育要實現(xiàn)從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，心理健康教育占有重要地位。健康不僅僅是傳統(tǒng)意義上的身體健康，還包括良好的精神狀態(tài)，健全的社會適應(yīng)能力，既身心健康。因此學(xué)校迫切需要心理健康教育。從本質(zhì)來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方向，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
目前，影響學(xué)生心理健康的眾多因素中，學(xué)校教育素質(zhì)是被列為首位的，學(xué)校是否學(xué)生心理健康的主要場所。教師應(yīng)該清楚的意識到自己所承擔(dān)的對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的職責(zé)，要維護(hù)學(xué)生心理健康過程中的發(fā)揮自己獨特作用。針對心理健康教育，因遵循以下原則：
一、認(rèn)知性原則
作為教師因真正了解素質(zhì)教育的含義，指導(dǎo)思想，教育目標(biāo)，教育目的等，了解青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，青少年心理發(fā)展的規(guī)律：學(xué)齡期和青少年期的心理特征，自己所教班級學(xué)生的個體差異，家庭和社會環(huán)境。正如馬卡連柯所說：“一個人不是由部分因素的拼湊培養(yǎng)起來的，而是由他所受過的一切影響的總和造成成功的”。
二、整體性與參與原則
面對廣大學(xué)生從個體心理差別到全體學(xué)生心理發(fā)展普遍特征，抓住普遍性的特征因勢利導(dǎo)，對社會大環(huán)境進(jìn)行分析，找到有普遍性的事例與學(xué)生討論分析，讓學(xué)生都參與心理健康教育的活動，相互成為建議者，咨詢者和教育者。教師首先要做到對社會大環(huán)境一個平和積極的心理，這樣才能去影響自己的學(xué)生，從積極方面疏導(dǎo)學(xué)生思想，以積極的心態(tài)面對社會。
三、合作原則
第一，相信你的學(xué)生比你更出色。所在班級采取值日班長負(fù)責(zé)制，每天值日班長要處理班上所有的日常性問題，協(xié)調(diào)同學(xué)間關(guān)系，協(xié)調(diào)教師間關(guān)系，觀察一個同學(xué)的情緒，然后自己和該同學(xué)解決所遇問題。如果在管理過程中遇到挫折必須自己想辦法去解決，并將解決方式作為經(jīng)驗與全班同學(xué)共享，之后老師在來進(jìn)行指導(dǎo)。第二，使值日班長有效控制自己不足的行為一天，因為你是今天的值日班長，你今天是學(xué)生注意的對象。最初學(xué)生們剛到校時就是網(wǎng)癮少年，網(wǎng)癮少年心理是很孤獨和煩躁的，他們并不愿意成為網(wǎng)癮的犧牲品，但自控能力又差，加上家庭環(huán)境，社會環(huán)境和學(xué)校環(huán)境的無意或有意刺激，使得他們只好用幻想的虛擬的形式來解決問題。那就要相信他們一定可以處理好網(wǎng)絡(luò)問題。采用互相討論自控辦法，低目標(biāo)低起點的互相督促，他們有的辦法的確出乎意料并行之有效。人本主義最核心的部分就在于對人的信任。相信學(xué)生的能力，相信學(xué)生自我實現(xiàn)的愿望，相信學(xué)生擁有巨大的潛力，把學(xué)生看作是有能力做決定的，負(fù)責(zé)任的人成功的建立起充滿真誠、關(guān)愛、尊重、寬容和自由的氣氛。
四、心理發(fā)展正常性原則
青少年在發(fā)展期就有躁動，不安，恐懼，擔(dān)心等，這種“偏態(tài)”需要疏導(dǎo)，特別是要注意“常態(tài)”下的陰影。因此，正常的心理特征要區(qū)別于心理健康中的非線，不要將正常發(fā)育中的規(guī)律強(qiáng)加上心理不健康的帽子；自己稱之為有瑕疵的正常行為。從埃里克森人格發(fā)展的八個階段看（12―20歲）是同一性對角色混亂階段。角色混亂指個體不能正確地選擇適應(yīng)社會環(huán)境的角色，消極同一性指個體形成與社會要求相背離的同一性，如果這一階段的危機(jī)得到積極解決，青少年獲得的是積極同一性，就會形成忠誠的美德，如果危機(jī)消極解決，就會形成不確定性。因此，關(guān)注他們的挫折原因，允許受到挫折而產(chǎn)生的消極心理的存在是解決這一難題的關(guān)鍵，教師覺得認(rèn)識就要站在一定的高度上，采取的教育原則要從個體階段差異性特點出發(fā)，了解這些心理發(fā)展正常的表征，本著平等尊重，以誠相待的原則，求慢不求快，潛移默化地用自己健康的心理去影響。
與家長溝通，形成教育的合力，家庭教育與學(xué)校教育越接近，產(chǎn)生的教育合力就越大，效果就越顯著。做好家長的相應(yīng)知識文化工作這樣才能從根本上解決問題，促進(jìn)學(xué)業(yè)和道德的成功，總之心理健康不僅是促進(jìn)青少年各種素質(zhì)發(fā)展的重要中介，是青少年必備的一個重要素質(zhì)，是21世紀(jì)現(xiàn)代學(xué)校教育所強(qiáng)調(diào)的青少年全面發(fā)展素質(zhì)中的一個組成部分，因此，心理健康對青少年素質(zhì)發(fā)展具有雙重意義：作為中介，作為手段，有助于其他各種素質(zhì)的發(fā)展，作為對象，作為目標(biāo)，它充實于素質(zhì)體系，豐富了素質(zhì)的內(nèi)涵。青少年心理健康的發(fā)展需要教師自身素質(zhì)的提高作為基礎(chǔ)，教師藝術(shù)性的指導(dǎo)原則為導(dǎo)向?qū)W生相互合作為依存，協(xié)調(diào)發(fā)展，和諧進(jìn)步，家長――社會――學(xué)校環(huán)境為支撐才能構(gòu)建起心理健康平臺，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，真正的人才應(yīng)該是全面發(fā)展的人才，不僅需要“智商”高，更需要“情商”高。隨著我國身會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的確立，社會越來越需要全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。傳統(tǒng)教育培養(yǎng)出的人才已經(jīng)不能適應(yīng)時代的需求，于是，以培養(yǎng)學(xué)生全面素質(zhì)為目標(biāo)的素質(zhì)教育模式在我國應(yīng)運(yùn)而生。
參考文獻(xiàn)：
第2篇：青少年心理教育范文
關(guān)鍵詞：城鄉(xiāng)差距；青少年；心理；教育
中圖分類號：G444
文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A
文章編號：1002-0845(2006)07－097－02
一、農(nóng)村青少年教育和成長過程中存在的問題
1.神經(jīng)緊張與壓力過大的障礙
由于農(nóng)村經(jīng)濟(jì)較落后，使得不少農(nóng)村青少年堅定了一個信念：唯有考上大學(xué)才能跳出農(nóng)門。因此，在他們的生活中，刻苦學(xué)習(xí)成了一切，雖然這種學(xué)習(xí)精神是值得稱贊的，但在一定程度上來說，使他們原本應(yīng)該豐富多彩的少年時代黯然失色。沒有任何業(yè)余活動、過度學(xué)習(xí)使他們的興趣培養(yǎng)、社會實踐能力方面都受到了壓抑，他們在學(xué)習(xí)重壓下迷失了自我，成了學(xué)習(xí)的機(jī)器。
2.生活環(huán)境與情緒惡劣障礙
我國大部分農(nóng)村生活條件較差，長期艱苦的生活致使農(nóng)村青少年缺乏自、過度受限制。生活被惡劣情緒所控制，不能正視失敗與挫折。尤其是當(dāng)他們與城市同齡人比較時，產(chǎn)生了很多因出身于農(nóng)村和家庭貧困所帶來的心理問題。一部分農(nóng)村青少年在考取大學(xué)或進(jìn)入城市后，目睹了繁華的城市和優(yōu)越的物質(zhì)生活，自卑心理更加嚴(yán)重，使得他們一改往日的艱苦樸素，想盡一切辦法，甚至是用助學(xué)貸款來購買手機(jī)、電腦等用品與他人攀比。
3.人際交往和社會適應(yīng)障礙
農(nóng)村青少年與社會接觸的機(jī)會和對象過少，使他們產(chǎn)生了孤僻、離群、不善交際等弱點，一旦離開原來的生活圈子，便無所適從。他們當(dāng)中大部分人沒有接觸過電腦，無法想象網(wǎng)絡(luò)的便捷，無法理解城市同齡人的品牌消費(fèi)與盲目追星等。記得央視曾做過一次心理訪談，訪談對象是在京某高校就讀的邊區(qū)女學(xué)生，她在高分考入學(xué)校之后，卻無法融入集體生活當(dāng)中，造成了很大的心理障礙。因為每天只花兩塊錢生活費(fèi)的她想象不出同學(xué)為什么會花幾百元錢購買一條牛仔褲；宿舍里的同學(xué)聊天她也從不參加，因為她不知道她們成天說的F4是什么；班集體活動她也不聞不問，因為她不會唱卡拉OK，從來就沒聽過那些流行歌曲；以致同學(xué)在用手機(jī)發(fā)短消息時她會想別人是不是在說自己的壞話，所以她一直生活在自己狹小的空間里面，與同學(xué)、與外界保持著明顯的距離。
4.學(xué)習(xí)障礙
大學(xué)教育在一定程度上是比較靈活的，學(xué)校與老師更注重學(xué)生動手能力、綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。而不少農(nóng)村青少年在以前的學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了死記硬背的習(xí)慣，一旦學(xué)習(xí)方法改變或不能適應(yīng)新課程的學(xué)習(xí)，便產(chǎn)生了學(xué)習(xí)障礙，進(jìn)而由原來的想學(xué)、愛學(xué)到厭學(xué)、棄學(xué)，無法適應(yīng)新的競爭與挑戰(zhàn)。
5.教育障礙
我國目前的教育體制有不少缺陷，只重視升學(xué)率和課堂教學(xué)而忽視了心理教育，沒有對學(xué)生加以正確的引導(dǎo)。同時，還有學(xué)校管理方面的問題，負(fù)責(zé)學(xué)生工作的教師工作欠主動、欠及時、欠普遍，甚至很多問題發(fā)生了，老師、同學(xué)都不知道，如：馬加爵事件就是一個典型的例子。
造成以上種種現(xiàn)象的原因主要有四個方面：
一是家庭的原因。家庭是孩子生長發(fā)育的溫床，是塑造情感、性格、意志，形成健康心理的重要場所。正常的家庭結(jié)構(gòu)、和睦的家庭氣氛、民主的管教方式，對青少年的心理健康發(fā)展最為適宜；而農(nóng)村家庭由于多方面的原因，例如父母離異或外出打工這種不正常的家庭結(jié)構(gòu)，以及緊張的家庭氣氛、粗暴型或完全放任型的管教方式，都不利于青少年的心理健康發(fā)展。
二是學(xué)校的原因。學(xué)生入學(xué)后，學(xué)校對其心理健康的影響占了主導(dǎo)地位，學(xué)校對學(xué)生心理影響主要有：(1)教師的管教方式及期望效應(yīng)。民主的管教方式以及積極的期望態(tài)度對學(xué)生最為有利，反之，專制、放任的管教方式以及消極的失望態(tài)度，則會影響學(xué)生心理健康的發(fā)展。(2)學(xué)習(xí)壓力的影響。如果學(xué)習(xí)壓力過重，會使學(xué)生經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致心理的畸形發(fā)展。(3)學(xué)生團(tuán)體的影響。一個生機(jī)勃勃、團(tuán)結(jié)向上的集體，有利于學(xué)生心理健康的發(fā)展；反之，則不利于學(xué)生的心理健康。
三是社會環(huán)境的影響。青少年學(xué)生自身的某些因素，如外貌、能力、習(xí)慣等對其心理健康也會產(chǎn)生重要的影響。好的個人條件，將會促使其心理朝健康的方向發(fā)展；差的個人條件，有可能會使其滋生自卑情緒，不利于心理健康發(fā)展。
世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：“不但沒有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會適應(yīng)都完滿的狀態(tài)。”可見，健康除了身體無病外，還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會適應(yīng)。個體健康的生理和健康的心理結(jié)合在一起，對社會有良好的適應(yīng)，才會呈出現(xiàn)完滿的健康狀態(tài)。參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，筆者認(rèn)為大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)確定以下幾個方面：認(rèn)知能力發(fā)展正常；情緒穩(wěn)定、樂觀；意志健全，有較強(qiáng)的行動自覺性、頑強(qiáng)性、果斷性和自制力；和諧的人際關(guān)系。2005年據(jù)杭州某部門的一次調(diào)查，有16.79%的青少年學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理障礙問題，且隨著年齡的增長，心理障礙問題有較大的上升趨勢。其中，少年為13.76%，青年初期的學(xué)生為18.7%，青年為25.39%。女性青少年重于男性青少年；農(nóng)村青少年重于城市青少年。
事實表明，我國青少年中的心理健康問題是嚴(yán)峻的，這些問題的存在對青少年成長的負(fù)面影響是不容忽視的，它嚴(yán)重地阻礙著青少年智力潛能的充分發(fā)揮，阻礙著他們學(xué)業(yè)的進(jìn)步、優(yōu)良道德品質(zhì)的形成、人際之間的正常交往，甚至?xí)?dǎo)致少部分青少年心理扭曲、道德淪喪，危害社會的穩(wěn)定和安定。而上述問題在經(jīng)濟(jì)和文化落后的農(nóng)村更為普遍。
二、農(nóng)村心理教育現(xiàn)狀
1.大部分農(nóng)村中小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)忽視心理健康教育
他們不知道心理健康教育就是有目的地培養(yǎng)受教育者良好的心理品質(zhì)，充分發(fā)揮其心理潛能，進(jìn)而促進(jìn)其整體素質(zhì)的提高和個性發(fā)展；更有甚者，他們錯誤地把心理健康教育與心理健康知識割裂開來，認(rèn)為搞心理健康教育，就是搞“自信心的培養(yǎng)”、“青春期的教育”、“良好人際關(guān)系的教育”等等，忽略了心理教育中學(xué)習(xí)心理的指導(dǎo)、能力的培養(yǎng)與創(chuàng)新精神的培育。
2.大多數(shù)學(xué)生對何謂“心理健康教育”不了解
對于個人軀體上的疾患，例如傷風(fēng)感冒、頭疼咳嗽等，廣大學(xué)生并不陌生，幾乎人人都體驗過，但對精神、心理上的疾患，例如焦慮煩惱、孤獨空虛、抑郁冷漠等，即使有所感覺，也未必深有體悟，多半忽視或輕視，甚至不愿承認(rèn)自己有心理方面的障礙。實際上在當(dāng)今社會，單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)、激烈緊張的考試、觀念不當(dāng)?shù)募彝?、?jié)奏快速的生活、不好協(xié)調(diào)的人際關(guān)系等，都會成為農(nóng)村青少年心理障礙的根源。
3.課程設(shè)置不當(dāng)，缺乏合適的心理教育教材和合格的心理教育師資
在農(nóng)村可以說絕大多數(shù)學(xué)校沒有正式開設(shè)心理健康教育課程，在應(yīng)試教育的指揮棒下，多數(shù)學(xué)校平時只是一味地重視文化知識的教學(xué)，時間抓得緊而又緊，給學(xué)生心理上造成了極大的壓力。同時，不論是有關(guān)心理教育課堂用的教材，還是學(xué)生課外讀物，都難見蹤影。擔(dān)任心理教育課程的多為政治教師，而他們未經(jīng)專門學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，沒能掌握心理教育的特殊教育方法，習(xí)慣于用搞德育的工作思路進(jìn)行心理教育，常常居高臨下地說教，過大過空，沒注意學(xué)生的情感和體驗。
三、對策和措施
1.學(xué)校、家庭攜手配合，共同教育學(xué)生
學(xué)校要為家長提供各種交流、互動、溝通的機(jī)會，讓家長通過學(xué)習(xí)掌握正確的教育方法，使家長能用健康的思想、良好的品質(zhì)和適當(dāng)?shù)姆椒ㄈソ逃陀绊懳闯赡耆耍嬲袚?dān)起做父母的責(zé)任。
在學(xué)校，應(yīng)努力營造一個溫暖、文明、和睦、有序的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生在良好的氛圍中學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生活、學(xué)會做人。
首先，可以選派責(zé)任心強(qiáng)、樂于做心理輔導(dǎo)的教師外出進(jìn)修心理教育的有關(guān)知識，通過自學(xué)和進(jìn)修相結(jié)合，讓教師掌握心理專業(yè)知識和心理教育方法。
其次，制定心理教育目標(biāo)。人的心理健康是一個動態(tài)的發(fā)展過程，在整個教育體系中處于基礎(chǔ)地位，起著舉足輕重的作用，針對農(nóng)村青少年不同的心理、生理特點，積極研究心理健康教育的特征，制定心理教育的短期、中期和長期發(fā)展目標(biāo)。
第三，有的放矢，立足實際，側(cè)重不同的心理教育內(nèi)容，有針對性地編寫簡易可操作的教材，以深入淺出的方法，用啟發(fā)性的事例，讓學(xué)生討論、選擇、思考、分析，逐漸增強(qiáng)其心理適應(yīng)能力。
最后，建立心理檔案，注重歸納總結(jié)學(xué)生的心理偏差，推行個案研究分析法，實行個別輔導(dǎo)和群體輔導(dǎo)相結(jié)合。
2.對學(xué)生的心理問題及早發(fā)現(xiàn)，及早干預(yù)
定期對學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，經(jīng)常舉行諸如問卷調(diào)查、個別訪談、信箱聯(lián)系的方法，及時搞清楚問題，做好學(xué)生心理障礙的預(yù)防工作，避免一味地指責(zé)與訓(xùn)斥，避免傷及他們的自尊心，當(dāng)發(fā)現(xiàn)他們的錯誤行為是由于幼稚、易沖動的心理和自我約束的意志薄弱心理造成時，運(yùn)用和風(fēng)細(xì)雨的心理疏導(dǎo)法解決他們的心理問題。
3.設(shè)立心理咨詢室、心理健康熱線電話或熱線信箱
心理咨詢可以幫助青少年學(xué)生排除在學(xué)習(xí)、生活或成長歷程中遇到的煩惱和心理障礙，提高他們的心理健康水平。心理咨詢室通過心理矯治與推動青少年學(xué)生個體發(fā)展相結(jié)合，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，減少由于心理矛盾或心理沖突引發(fā)的不良反應(yīng)，改善其社會適應(yīng)能力，發(fā)掘個人潛能，促進(jìn)學(xué)生人格成長。此外，心理咨詢室還要重視對學(xué)生心理素質(zhì)的科學(xué)測試和綜合分析，收集整理數(shù)據(jù)、資料，建立學(xué)生心理檔案。設(shè)立熱線電話或熱線信箱可以方便青少年學(xué)生把一些礙于面子、不敢輕易說出的心里話說出來，使老師能夠有針對性地幫助他們解決心理問題。
4.爭取社會力量對青少年學(xué)生心理健康教育的支持
學(xué)校和家庭要積極與社區(qū)及司法部門溝通信息，相互配合，防止青少年有違法亂紀(jì)現(xiàn)象發(fā)生；學(xué)校要充分利用心理研究機(jī)構(gòu)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、衛(wèi)生部門等各種社會資源，積極開展多形式、多渠道的心理輔導(dǎo)活動，有計劃地對學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)、技能和認(rèn)知能力進(jìn)行訓(xùn)練，以培養(yǎng)學(xué)生的生存能力。讓學(xué)生真實感受社會中的壓力和競爭，感受未來所面對的各種挫折和壓力，以增強(qiáng)他們的心理適應(yīng)能力，使農(nóng)村青少年學(xué)生的身心獲得健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
［1］皮連生.教育心理學(xué)［M］.上海：上海教育出版社，1998.
第3篇：青少年心理教育范文
[關(guān)鍵詞] 心理健康教育 青少年 心理問題
聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀(jì)教育的核心內(nèi)容是：學(xué)會求知、學(xué)會做事、學(xué)會共處、學(xué)會做人，其落腳點是學(xué)會做人。如何引領(lǐng)青少年順利成人成才，已成為教育界面臨的重要課題。青少年作為承載著家庭和社會高期望的特殊群體，是現(xiàn)代化建設(shè)的中堅力量，但因其身處社會大變革的變遷時期，加之其自身心理發(fā)展不成熟、發(fā)展的欲望強(qiáng)烈，其發(fā)生心理問題的比例往往高于其他人群。進(jìn)入21世紀(jì)，我國青少年心理問題頻發(fā)，一定程度上阻礙了青少年成人成才，引起社會的廣泛關(guān)注。黨和國家向來重視青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新時期背景下的重要途徑，并先后頒布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》（教基[1999]13號）、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》（教社政[2005]1號）等重要文件，對進(jìn)一步加強(qiáng)和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出來了明確要求。本文立足我國學(xué)校教育現(xiàn)狀，從心理健康教育的角度，對如何培養(yǎng)青少年成人成才進(jìn)行了探討，以期為進(jìn)一步實施素質(zhì)教育、保障青少年成人成才提供參考。
一、開展入學(xué)心理健康教育，加快青少年環(huán)境適應(yīng)
入學(xué)教育是青少年步入高一級學(xué)府后接受的第一課，是引導(dǎo)學(xué)生盡快適應(yīng)學(xué)校生活的重要平臺。青少年步入高一級學(xué)府后，面臨著人際關(guān)系、課程專業(yè)學(xué)習(xí)等方面的適應(yīng)問題，稍有不慎就有可能引發(fā)環(huán)境適應(yīng)障礙。眾所周知，新的環(huán)境中，只有先適應(yīng)，才會獲得相應(yīng)的發(fā)展，也才會成人成才。學(xué)校應(yīng)緊緊把握新生入學(xué)教育的契機(jī)，結(jié)合新時期青少年心理健康教育的新形勢，開展心理健康教育。入學(xué)教育中，心理健康教育應(yīng)主要介紹青少年易出現(xiàn)的環(huán)境適應(yīng)問題，并簡要分析，重點提供給學(xué)生應(yīng)對策略、求助方法等技能性知識，促使學(xué)生入學(xué)即知環(huán)境適應(yīng)中可能出現(xiàn)的問題，有利于學(xué)生提前預(yù)防、沉著應(yīng)對、妥善疏導(dǎo)，為促進(jìn)青少年順利成長做好鋪墊。
二、實施心理健康普測，健全青少年心理健康檔案
面對青少年心理健康教育的緊要形式，建立健全青少年心理健康檔案，已成為教育系統(tǒng)的共識。眾多學(xué)校已通過心理普測、心理抽測等形式，建立了青少年的心理健康檔案。心理普測多以癥狀自評量表、卡特爾16種人格因素量表、心理健康調(diào)查表、霍蘭德職業(yè)人格能力測驗問卷等為施測工具，以普測獲得的數(shù)據(jù)為依據(jù)，建立心理危機(jī)干預(yù)個案、心理易感人群、心理正常群體等不同級別的心理檔案。研究表明，有四類學(xué)生群體比較值得關(guān)注：留守兒童青少年、流動兒童青少年、家庭離異兒童青少年、貧困兒童青少年。截止目前，心理健康普測在篩查心理易感人群、幫助青少年認(rèn)識自我、發(fā)掘自己的興趣和愛好、求職擇業(yè)等方面起了重要作用，有力的促進(jìn)了青少年成人成才。
三、開辟心理健康課堂教育，培育青少年健全心理素質(zhì)
課堂教育因其具有系統(tǒng)性、規(guī)律性、科學(xué)性等特點，一直是傳統(tǒng)學(xué)科教育的主渠道。心理健康教育雖既不屬于學(xué)科教育也不屬于規(guī)范教育，有其自身的特殊性，但課堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面積提高青少年心理素質(zhì)的主要途徑。研究表明，通過開設(shè)心理咨詢、人格心理學(xué)、情緒管理等選修課來實施大學(xué)生心理干預(yù)能夠提高學(xué)生的心理健康水平，對引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的生活態(tài)度和積極的人生觀有促進(jìn)作用。有研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過系統(tǒng)、全面地學(xué)習(xí)心理健康教育課程的大學(xué)生，其自我評價明顯提高、社交焦慮與苦惱程度明顯降低，該部分大學(xué)生心理健康水平明顯提高。所以，很有必要大力開辟心理健康教育課堂教育，培育青少年健全的心理素質(zhì)。
四、打造優(yōu)質(zhì)校園文化，發(fā)揮文化心育功能
校園文化是學(xué)校建設(shè)的重要組成部分，好的校園文化會以“潤物細(xì)無聲”的形式，潛移默化的使青少年受到感悟、觸動、洗禮。心理健康教育宣傳欄和班級心理健康教育專題板報是開展青少年心理健康教育的校園文化載體。在營造校園文化育人時，注重所選內(nèi)容的科普性、針對性、實效性，力爭使青少年在“潛移默化”中受到感悟、觸動。心理學(xué)工作者應(yīng)根據(jù)青少年在不同年級、不同環(huán)境下面臨的主要心理問題設(shè)計櫥窗板報內(nèi)容，及時反映青少年存在的主要心理問題的典型表現(xiàn)、原因分析及具體的應(yīng)對策略等，引導(dǎo)青少年自我學(xué)習(xí)、自我成長、自我成才。
五、持續(xù)開展心理咨詢輔導(dǎo)，及時幫助心理弱勢群體
心理咨詢輔導(dǎo)最簡單的定義是“助人自助”。心理咨詢輔導(dǎo)的對象均為心理健康狀態(tài)上處于弱勢的群體，雖有時無法表面識別，但這類群體均會感到較大的心理痛苦，對其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生難以估量的影響，極大地影響著青少年成人成才。心理咨詢輔導(dǎo)作為一種個性化輔導(dǎo)，給予對方充分的尊重和保密，讓來訪者體會到最大程度的安全感、歸屬感，進(jìn)而吐露其可能隱藏已久的心理困惑、心理癥結(jié)等。咨詢師會綜合來訪者的病程時間、痛苦程度、社會化影響等，給予來訪者專業(yè)評估，進(jìn)而制定有針對性的個性化咨詢輔導(dǎo)方案。由于心理咨詢輔導(dǎo)完全吻合求助者自身的實際情況，多數(shù)前去咨詢的來訪者均能較快的擺脫心理問題的困擾，與此同時，求助者也會掌握一系列有益于調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的理論知識和方法手段，心理素質(zhì)水平會明顯增強(qiáng)，極大地有利于青少年今后的成人成才。
六、舉辦心理健康活動月，強(qiáng)化青少年心理健康的價值認(rèn)同
以“我愛我”為宗旨、倡導(dǎo)關(guān)注個人心理健康的心理健康活動月是眾多學(xué)校心理健康教育的主要形式?；顒釉乱蚤_展豐富多彩的心理健康宣傳和普及活動為主要職責(zé)，以心理知識講座、現(xiàn)場心理咨詢、心理電影賞析、心理書籍和心理漫畫展覽、心理咨詢案例解析等活動為主要形式，是大規(guī)模開展青少年心理健康教育的理想途徑。舉辦心理健康教育活動月的主要目的是以相對集中的心理健康教育活動為載體，遵循活動性、情境性和主體性的基本原則，寄心理學(xué)知識于活動中，向青少年宣傳心理健康教育，喚起青少年對自身、對周邊師生心理健康的重視，提高青少年的心理健康意識，強(qiáng)化青少年對心理健康的價值認(rèn)同。
七、開通心理網(wǎng)站等媒介，打造媒介育人新渠道
青少年作為時展的風(fēng)向標(biāo)，電腦和手機(jī)等新興媒體的廣泛使用給當(dāng)前嚴(yán)峻的心理健康教育提供了新渠道。網(wǎng)絡(luò)、電話等媒介因其具有隱蔽性、自由參與性、便捷性，與青少年的生活緊密相連，日益成為心理健康教育的重要輔助點。通過開辟網(wǎng)絡(luò)心理咨詢、電話咨詢熱線等，給有心理援助需求但又不愿當(dāng)面咨詢的青少年一個平臺，供其傾訴自己的心理困惑；通過心理BBS，由心理學(xué)工作者主動發(fā)起討論話題，與青少年在線進(jìn)行互動交流，積極引導(dǎo)青少年客觀看待當(dāng)前的種種社會現(xiàn)象，鼓勵青少年積極發(fā)表個人見解，從而掌握青少年的真實心理需求，為現(xiàn)實中開展青少年工作提供參考，多方位收集信息，為青少年順利成人成才保駕護(hù)航。
八、建設(shè)學(xué)生心理社團(tuán)，引導(dǎo)青少年心理健康互助
新時期背景下，心理健康教育工作雖方興未艾，得到了前所未有的發(fā)展，但卻一直存在學(xué)校層面的心理健康教育涉及面不深、親和力不夠等問題。為有效應(yīng)對上述情況，學(xué)生心理社團(tuán)應(yīng)運(yùn)而生。學(xué)生心理社團(tuán)一般有心理衛(wèi)生協(xié)會、班級心理委員、宿舍心理信息員等，是經(jīng)過精心選拔并予以培訓(xùn)合格的主要負(fù)責(zé)開展朋輩心理輔導(dǎo)（同學(xué)之間的相互心理安慰、鼓勵、勸導(dǎo)和支持）的學(xué)生干部群體，以此促進(jìn)學(xué)生的心理健康互助。心理社團(tuán)的主體是學(xué)生，其與周圍的學(xué)生有著共同的生活經(jīng)歷和相似的興趣愛好、目標(biāo)和追求，對青少年的心理特點和存在的問題十分了解，因此，心理上更加親近、更容易理解和溝通，且其豐富多彩的團(tuán)體活動經(jīng)驗也使得他們成為朋輩心理輔導(dǎo)的最佳載體，一定程度上彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育親和力不夠、涉及面不細(xì)等不足，是學(xué)校心理健康教育落到實處、發(fā)揮實效的重要手段。學(xué)校如能真正把學(xué)生心理社團(tuán)組織有效開展，必將極大促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、開展學(xué)科教學(xué)滲透，加速構(gòu)建全員育人新局面
學(xué)科教學(xué)滲透是指教師在進(jìn)行常規(guī)的學(xué)科教學(xué)時，自覺地、有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論、方法和技術(shù)，將心理健康培養(yǎng)內(nèi)容滲透在學(xué)科教學(xué)之中，讓學(xué)生在掌握知識、形成能力的同時，完善各種心理品質(zhì)，特別是諸如情感、意志、個性品質(zhì)等方面。學(xué)科教學(xué)滲透模式的順利開展可以保證在不給學(xué)校增加課時、人力的情況下，有效實現(xiàn)知識―心理教育的相互促進(jìn)，加速青少年的成人成才。實踐證明，學(xué)科教學(xué)滲透是開展心理健康教育的一條重要而有效的途徑，在具體操作時可采用移情體驗法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等方法進(jìn)行滲透。大力開展學(xué)科教學(xué)滲透模式的心理健康教育，無疑會進(jìn)一步凝聚全體教師推進(jìn)素質(zhì)教育的動力，提升青少年成人成才的質(zhì)量和效率，構(gòu)建新時期背景下，多學(xué)科、多角度育人成長的新局面。
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第4篇：青少年心理教育范文
關(guān)鍵詞：青少年 心理行為問題 體育 矯正
中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1004-5643（2013）03-0010-03
1、引言
青少年負(fù)性心理行為問題是當(dāng)今社會特別是教育接面臨的重要課題，具有“團(tuán)伙”性質(zhì)的青少年不良行為影響了正常的教學(xué)秩序，是校園安全的重大隱患。這些學(xué)生因不良行為不被學(xué)校認(rèn)可，不被同學(xué)接納，容易提前走向社會，成為社會的不安定因素。
青少年的心理行為問題已經(jīng)成為影響青少年健康成長的重要原因，負(fù)性心理行為問題矯正成為青少年心理健康成長面臨的重要課題。如何解決這些問題，本文利用體育學(xué)和心理學(xué)的方法和原理進(jìn)行了相關(guān)實驗研究，旨在尋求體育集體項目對學(xué)生心理行為問題的矯正方法，探索體育教育促進(jìn)青少年心理健康的有效機(jī)制，拓展體育教育在學(xué)生心理素養(yǎng)發(fā)展方面的功能。
2、研究方法
2.1 教學(xué)實驗法
將實驗對象納入課題組的課堂教學(xué)和課外訓(xùn)練中，分階段對其進(jìn)行有目的、有針對性的教育培養(yǎng)。根據(jù)實驗階段的不同將學(xué)生作為體育愛好者、體育骨干和教學(xué)助理，靈活編排到各個課程和訓(xùn)練中，開展相應(yīng)的心理行為教育訓(xùn)練。
2.2 訪問調(diào)查法
對與實驗對象有關(guān)的教師和同學(xué)進(jìn)行訪問，考察實驗對象的心理行為表現(xiàn)和實驗對象的問題發(fā)展背景，尋求實驗對象的問題所在，征詢行為矯正工作的方向。在實驗后期通過訪問調(diào)查考察實驗對象的心理行為表現(xiàn)，驗證實驗效果。
2.3 觀察法
通過觀察考察實驗對象的心理行為表現(xiàn)，評定實驗對象的心理健康水平，以及時修正或調(diào)整實驗進(jìn)度。
3、研究對象
課題組以近三年來的具有心理行為問題的某職業(yè)學(xué)校56名學(xué)生為研究對象，其中男生55人，女生1人，女生同l男生確定為戀愛關(guān)系。
4、研究結(jié)果與分析
4.1 心理行為問題的心理學(xué)界定
心理行為問題又叫作心理行為障礙，是個體在應(yīng)激條件下情緒上出現(xiàn)的不適狀態(tài)，并表現(xiàn)為行為上不符合大眾的價值評價標(biāo)準(zhǔn)，不能適應(yīng)正常的社會生活，在情緒上表現(xiàn)為過度的焦慮、抑郁、強(qiáng)迫和強(qiáng)烈過激的情緒反應(yīng)，在行為上出現(xiàn)偏執(zhí)觀念、退縮行為、逃避行為、過激行為和行為。課題在立項的時候就將目標(biāo)對象定為有強(qiáng)烈情緒狀態(tài)表現(xiàn)的行為問題，比如過激行為、沖動行為和前行為。
4.2 心理行為問題產(chǎn)生的原因分析
4.2.1 生理學(xué)因素
青春期的少年處在身心發(fā)展不平衡、成人與半成人感交替等錯綜復(fù)雜的矛盾中。青少年身體機(jī)能的快速提高，心理發(fā)育的滯后造成一系列的矛盾，給青少年帶來一定的心理壓力，影響青少年對事物的判斷，造成心理困惑，引緒困擾。
4.2.2 心理學(xué)原因
青春期的學(xué)生處在心理斷乳期，他們反抗外界的心理控制，主動而又果斷地負(fù)性回應(yīng)強(qiáng)勢人群的心理影響，容易產(chǎn)生情緒對立和過激行為。由于年齡、經(jīng)驗和能力的限制青少年在處理各種人際關(guān)系時過于簡單化和情緒化，使問題更加復(fù)雜，使矛盾更加突出，情緒更加對立。如果長期處在這種負(fù)面狀態(tài)，就會造成人格發(fā)展問題，形成人格障礙。
4.2.3 社會學(xué)原因
當(dāng)今社會處在變革發(fā)展時期，新生事物帶來一系列的鏈?zhǔn)椒磻?yīng)。特別是新觀念的出現(xiàn)給家庭帶來沖擊讓一些成人疲于應(yīng)付，對青少年的影響更為強(qiáng)烈，問題家庭、問題教養(yǎng)方式、問題思想教育都給青少年的心理發(fā)展產(chǎn)生極強(qiáng)的負(fù)性效應(yīng)，同時網(wǎng)絡(luò)游戲的出現(xiàn)，超前娛樂方式對未成年人的影響等因素的存在，使青少年的行為方式走向排異、對抗、暴力和逃避。這些成為青少年產(chǎn)生心理行為障礙的社會學(xué)基礎(chǔ)。
4.2.4 人格特征因素
很多心理行為問題具有相應(yīng)的人格特征，是個體在發(fā)展過程中由于發(fā)展環(huán)境、教養(yǎng)方式、負(fù)性事件等影響了個體健康人格的形成。
4.3 青少年心理行為問題在學(xué)校教育活動中的表現(xiàn)
4.3.1 沖動行為
遇到應(yīng)激事件，不能根據(jù)事物的發(fā)展規(guī)律來處理問題，處理時不認(rèn)真思考，不冷靜，不能有理有節(jié)有度地處理問題，任憑一腔熱情去工作、學(xué)習(xí)和社會交往。在學(xué)習(xí)與交往中表現(xiàn)為愛激動、容易與他人發(fā)生沖突和矛盾，在沖突時往往不計行為后果。
4.3.2 過激行為
不能理智處理問題，情緒上很激動，容易做出一些偏激行為，往往以暴力形式處理問題解決爭端，比如小團(tuán)體打架、聚眾群毆。在與教師交往中不服從教師教育，背離學(xué)?；蛘甙嗉壩幕諊?。
4.3.3 行為
行為是違犯社會規(guī)范，挑戰(zhàn)社會權(quán)威，挑戰(zhàn)法律和國家機(jī)器的行為。在學(xué)生中由于人格尚未最終形成，因此在文章中用前行為來表示那些經(jīng)常違反學(xué)校紀(jì)律，挑戰(zhàn)學(xué)校管理部門權(quán)威，經(jīng)常打架肇事的問題學(xué)生的問題行為。
4.4 矯正心理行為問題的教學(xué)實驗過程
4.4.1 實驗對象的選擇
課題組在教學(xué)實驗中主動選擇具有心理行為問題的學(xué)生為目標(biāo)對象，這些學(xué)生具有與任課教師在心理上遠(yuǎn)離的特點。某些任課教師在對待這些問題學(xué)生的時候，往往采取心理的疏遠(yuǎn)，讓他們離開教室反省，或者任憑他們離開教室和實習(xí)基地玩耍。其中有些學(xué)生走向操場，在體育教師特有的人格魅力的影響下與體育教師親近，在體育項目特有魅力的感召下課堂上的體育骨干親近，他們有時會以團(tuán)體的形式模仿性地參與體育運(yùn)動，這些學(xué)生都成為課題組開展研究的對象，他們的模仿成為課題組開展工作的契機(jī)。
4.4.2 體育興趣培養(yǎng)階段――培養(yǎng)興趣、認(rèn)同團(tuán)體（3―4周）
課題組的教師有目的有計劃地與這些學(xué)生交流，建立相互接納的和諧師生關(guān)系，引導(dǎo)他們參與體育活動。這些學(xué)生在開始階段主要以培訓(xùn)興趣為主，將學(xué)校的這些學(xué)生集合到一起，形成一個自由組合的團(tuán)體，經(jīng)過一段時間的磨合，老師和同學(xué)以及同學(xué)之間地位與分工明確，相互認(rèn)同度提高，為以后的合作與實驗奠定了基礎(chǔ)。
4.4.3 體育規(guī)則靈活變通階段――追求快樂、認(rèn)同自我（6-8周）
這些團(tuán)體中成員的運(yùn)動水平和技術(shù)能力參差不齊，為了提高他們的運(yùn)動興趣和主動性，可以將體育規(guī)則變通，降低運(yùn)動項目的競技性，提高運(yùn)動的趣味性，讓快樂和笑聲形成一種習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生在游戲中追求運(yùn)動成就感，提高自我價值感。
4.4.4 體育規(guī)則下的集體運(yùn)動――規(guī)則與紀(jì)律觀念的培養(yǎng)（約8周）
在實驗過程中，當(dāng)這個團(tuán)體成員具備了一定的運(yùn)動知識和技術(shù)，對團(tuán)隊有了一定的認(rèn)同度，實驗進(jìn)入第三階段。這一階段的任務(wù)是用團(tuán)體的影響力規(guī)范學(xué)生的行為，養(yǎng)成良好習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則與紀(jì)律觀念，為學(xué)生回歸正常的學(xué)習(xí)生活創(chuàng)造條件。在這一過程中，各種運(yùn)動規(guī)則要求到位，在教學(xué)中采用輪流執(zhí)裁的方法，讓學(xué)生體驗規(guī)則與紀(jì)律在團(tuán)隊和集體活動中的重要性，感悟在活動中尊重別人就是尊重自己的道理，學(xué)會站在對方的立場考慮問題認(rèn)識問題，做到相互理解。
4.4.5 體育精神的培養(yǎng)貫穿整個教育過程
體育精神的培養(yǎng)在教學(xué)實驗中占重要地位，要貫穿整個實驗過程。體育精神的內(nèi)涵博大，針對實驗的目的與要求課題組突出了自我意識、勵志教育、團(tuán)隊精神等方面作為教育的重點。自我意識從自我價值認(rèn)同開展教育，在運(yùn)動中找到自我，在團(tuán)隊中追求自我，樹立自信、自尊意識。勵志教育從體育的“更快、更高、更強(qiáng)”作為出發(fā)點，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生追求理想生活的動力，讓學(xué)生有理想、有目的有追求。團(tuán)隊精神方面培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，從溝通藝術(shù)、協(xié)作精神等方面有針對性地進(jìn)行培養(yǎng)，特別是在團(tuán)隊性的體育活動中更注意加強(qiáng)教育。
4.4.6 情感教育與情緒管理貫穿始終
學(xué)生的心理與行為問題突出表現(xiàn)在情緒的控制能力和情感的缺失，情感冷漠是相當(dāng)一部分學(xué)生存在的一個情感特征，課題組針對學(xué)生存在的問題在學(xué)校心理咨詢師的指導(dǎo)下制定了系統(tǒng)的團(tuán)體咨詢方案，讓學(xué)生在情感上接受學(xué)校、老師和同學(xué)，學(xué)會感恩環(huán)境與社會，立志回報社會和家庭。同時，課題組的老師對學(xué)生進(jìn)行情緒管理教育，讓學(xué)生學(xué)會疏導(dǎo)情緒，發(fā)泄情緒，學(xué)會讓情緒為自己服務(wù)，而不是為自己的社會適應(yīng)制造障礙。
4.4.7 理性的回歸――走向正常的學(xué)習(xí)與生活
實驗的最后歸結(jié)到讓學(xué)生回到班級中去，跟同學(xué)在一起走向正常的學(xué)習(xí)與生活，為學(xué)生走向社會奠定基礎(chǔ)。在實驗的最后階段鼓勵學(xué)生回到班級，回到正常的學(xué)習(xí)中，要求他們按照自己習(xí)得的思維方式，管理情緒約束行為，與人友好相處，提高自己的社會適應(yīng)能力。
4.5 數(shù)據(jù)分析與跟蹤調(diào)查
課題組通過調(diào)查訪問實驗對象的老師和同學(xué)，以及采用自我報告的形式對學(xué)生實驗前后的行為表現(xiàn)和情緒狀態(tài)進(jìn)行了數(shù)理統(tǒng)計和對比分析，具體結(jié)果見表1、表2。
4.5.1 實驗前后一周行為統(tǒng)計與分析
通過表1可以考察到學(xué)生的行為表現(xiàn)較實驗前有了顯著改善，說明其處理問題的能力提高，自控能力加強(qiáng)，個體也由人人遠(yuǎn)離的對象走向正常的學(xué)習(xí)生活，為以后的成長奠定了良好的基礎(chǔ)。
4.5.2 實驗前后的自我情緒統(tǒng)分析
通過表2可以看出實驗對象的情緒狀態(tài)有較大改善，情緒中的失落感降低很多，說明學(xué)生的團(tuán)隊意識提高，自我認(rèn)同與團(tuán)隊認(rèn)同度有了很大提高。沖動意向有較大改進(jìn)說明學(xué)生的情感認(rèn)知進(jìn)步明顯，情緒的控制能力提高。數(shù)據(jù)表明，通過教學(xué)訓(xùn)練，學(xué)生的情商得到了提高。
4.5.3 跟蹤調(diào)查
課題組對已經(jīng)參加實習(xí)或畢業(yè)的學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查訪問，通過其本人、老師和同學(xué)的介紹，學(xué)生情緒和行為表現(xiàn)良好，實驗效果得到了鞏固。
5、結(jié)論
5.1 體育是糾正青少年心理行為問題的教育陣地
體育運(yùn)動的集體項目以其特有的魅力吸引學(xué)生參與其中，體育運(yùn)動氛圍成為學(xué)生心理健康教育的重要途徑，以游戲、運(yùn)動、競賽為主要內(nèi)容的教育環(huán)境，充滿著合作與競爭、協(xié)同與對抗，有嚴(yán)格的規(guī)則和紀(jì)律，包涵著理性與粗獷，是學(xué)生心理素質(zhì)養(yǎng)成的最佳環(huán)境。體育精神也是人文精神的濃縮：“貴在參與”、“團(tuán)隊精神”、“更快、更高、更強(qiáng)”、等響亮的口號和思想，是參與、合作、競爭等現(xiàn)代人文思想最直接的表達(dá)。所以說學(xué)校體育是對學(xué)生進(jìn)行心理行為教育的理想手段，在學(xué)生心理健康與社會適應(yīng)能力教育中居至關(guān)重要的地位。
5.2 合理利用體育原理和心理學(xué)技術(shù)矯正青少年的行為障礙
在實際教學(xué)中，體育原理的合理運(yùn)用和心理學(xué)技術(shù)在體育教育中的拓展，對學(xué)生心理行為問題的矯正有積極的作用，可以改善學(xué)生的情緒狀態(tài)，糾正行為偏差，為學(xué)生正常的學(xué)習(xí)與生活創(chuàng)造條件，為學(xué)生的健康成長和步入社會生活奠定基礎(chǔ)。
第5篇：青少年心理教育范文
關(guān)鍵詞：挫折心理 青少年學(xué)生 應(yīng)對措施
現(xiàn)在的孩子大多是獨生子女，他們在家庭中受到過分的關(guān)愛，在學(xué)習(xí)上又得到過多的幫助。所以遇到困難很容易產(chǎn)生情緒低落、行為退縮的不良人格。
有些教育學(xué)家一直在呼吁給孩子們以“挫折教育”，青少年時期是一個非常特殊的時期，這時期的青少年學(xué)生身心成長速度很快，但是其心理成熟程度較之成年期仍有很大差距。心理健康是青少年走向現(xiàn)代、走向世界、走向未來、建功立業(yè)的重要條件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。
一、什么是挫折
我們所說的挫折，是指人們?yōu)閷崿F(xiàn)預(yù)定目標(biāo)采取的行動受到阻礙而不能克服，所產(chǎn)生的一種緊張心理和情緒反應(yīng)，它是一種消極的心理狀態(tài)。青少年仍處在求知階段，獨立生存能力差，依賴心理強(qiáng)，情感脆弱，對于他們來說，挫折的打擊若得不到正確的引導(dǎo)，會對其終身產(chǎn)生不良影響。
而對于耐挫能力較強(qiáng)的人來說，挫折有其積極的作用，它可以磨礪人的意志，使人在困境中受到考驗，得到鍛煉，從而增長人的聰明才智，激發(fā)人的進(jìn)取精神。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗。英國哲學(xué)家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的?！?/p>
二、造成挫折的原因
身為教育工作者，以長期對學(xué)生的觀察和了解，我認(rèn)為青少年挫折心理產(chǎn)生的原因是多方面的，主要是來自學(xué)校、社會和他們自身等方面。
（一）家庭原因和學(xué)校原因。
家庭原因是指家庭生活中意想不到的因素所產(chǎn)生的影響。學(xué)校因素是指學(xué)校教師的教育教學(xué)和環(huán)境對學(xué)生成長造成的影響。
（二）生理原因。
生理原因是指個體因生理素質(zhì)、體力、外貌以及某些生理上的缺陷所帶來的限制，導(dǎo)致活動的失敗或無法實現(xiàn)目標(biāo)。
（三）學(xué)習(xí)上的緊張和壓力。
初高中階段，由于競爭更加激烈，考試、排名使得學(xué)生學(xué)習(xí)壓力很大。這樣，學(xué)生很容易出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)過度疲勞而導(dǎo)致功能失調(diào)，會產(chǎn)生較嚴(yán)重的“挫折心理”。
（四）自我需要的急劇增加和心理年齡的滯后。
心理學(xué)研究表明，人的自我需要是隨著年齡的增加而日益深化的，剛進(jìn)入青少年時期的學(xué)生并不懂得如何實現(xiàn)被尊重和自我實現(xiàn)，所以一些在成人看來不是事情的事情，都會讓他們承受不了。
三、應(yīng)對挫折的方法
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。關(guān)鍵在于如何應(yīng)對挫折。那么，怎樣培養(yǎng)學(xué)生的耐挫折能力呢？
（一）從青少年自身來說，應(yīng)該從以下幾方面來調(diào)適。
1.遇到挫折時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補(bǔ)救措施。
2.要有一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。
3.向他人（朋友們）傾訴你遭受挫折時心中的不快以及今后的打算，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，從而讓目光面向未來。
4.學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)，滿懷信心去爭取成功。
5.補(bǔ)償。原先的預(yù)期目標(biāo)受挫，可以改行別的途徑達(dá)到目標(biāo)，或者改換新的目標(biāo)，獲得新的勝利，即“失之東隅，收之桑榆”。這是人的一種心理防衛(wèi)機(jī)制。
6.升華。人在落難受挫之后奮發(fā)向上，將自己的情感和精力轉(zhuǎn)移到有益的活動中去，使之升華到有益于社會的高度。這也是人的一種心理防衛(wèi)機(jī)制。
7.應(yīng)善于化壓力為動力。遇到挫折和失敗，會面臨很大外在的心理壓力，很多名人、偉人在挫折和失敗面前，從不低頭、氣餒，而是善于化壓力為動力，從逆境中奮起，他們的成功經(jīng)歷很值得我們大家去深思，去學(xué)習(xí)。
（二）從學(xué)校而言，應(yīng)重視學(xué)生承受挫折能力的培養(yǎng)。
1.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識挫折。教師要讓學(xué)生知道，在人們的日常生活、工作和學(xué)習(xí)中，挫折的情境是很難避免的，經(jīng)受挫折是人們現(xiàn)實生活中的正?，F(xiàn)象，人生的道路決不是一帆風(fēng)順的，總會遇到這樣那樣的挫折。
2.鼓勵學(xué)生不要害怕挫折。一定數(shù)量和一定強(qiáng)度的挫折能使人們增長知識才干，能培養(yǎng)其堅強(qiáng)的意志和克服困難的毅力，提高對周圍環(huán)境的適應(yīng)能力。同時要鼓勵學(xué)生增強(qiáng)與挫折抗?fàn)幍男判摹?/p>
3.認(rèn)真總結(jié)以往成功的經(jīng)驗。學(xué)生參加軍訓(xùn)、野外旅行、社會公益勞動等都會取得一定的成效，應(yīng)對這些活動進(jìn)行分析研究，使其更進(jìn)一步科學(xué)化和制度化。
4.進(jìn)一步改革中、小學(xué)教育教學(xué)管理制度和方法。目前，中小學(xué)領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生安全十分重視，一般不讓他們到艱苦的地方和險境去，更不敢放手讓學(xué)生獨立行動，在保證安全的前提下，應(yīng)讓學(xué)生多去鍛煉。
5.改革家長包辦孩子一切的教育方式。教育者必須做好家長的工作，轉(zhuǎn)變家長過分“溺愛”孩子的觀念，讓家長參與到培養(yǎng)學(xué)生抗挫能力中，讓孩子在家庭里學(xué)到基本的生存技能，培養(yǎng)孩子的意志力，忍耐力，吃苦精神和抗挫能力。
6.給學(xué)生提供適度的挫折情境。今天的孩子，尤其是城里生活的孩子，很少經(jīng)歷艱苦生活的磨煉，為此，教育工作者可以適當(dāng)?shù)卦O(shè)置一些挫折情境磨煉學(xué)生，以鍛煉學(xué)生的承受能力。
7.號召學(xué)生積極參加體育鍛煉。每天下午安排一節(jié)全校性體育活動課。各種體育運(yùn)動競爭激烈，對抗性強(qiáng)，它要求參與者必須具備良好的心理素質(zhì)和堅韌的意志。
8.要多為學(xué)生創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機(jī)會。與同伴交往可以使學(xué)生發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點，從而更好地認(rèn)識他人和自己，克服自我中心。
9.對學(xué)生進(jìn)行耐挫教育。進(jìn)行耐挫教育，是培養(yǎng)學(xué)生耐挫能力的重要方面。我們應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡特點，選擇適宜的教育內(nèi)容和教育方法?！?/p>
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第6篇：青少年心理教育范文
論文摘要：青少年時期生理與心理發(fā)展的不平衡性，以及受自我意識覺醒等因素的影響，青少年常常處于一種困惑和矛盾的膠著狀態(tài)。家庭不和諧，家庭以及學(xué)校教育方式不當(dāng)?shù)纫蛩?，則進(jìn)一步導(dǎo)致了青少年個性發(fā)展的極端性，集中體現(xiàn)為逆反心理。學(xué)校、社會、家庭應(yīng)正確認(rèn)識青少年成長階段的這一心理特征，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，使其在獲得成人感的同時向正確的方向過渡。
1逆反心理綜述
“逆反心理”又可稱為叛逆心理，青少年成長過程中時常出現(xiàn)的一種心理狀態(tài)．它對青少年的心理發(fā)展有著不可忽視的影響。各個年齡階段的群體部有不同程度的逆反心理，然而青少年階段表現(xiàn)得更加普遍、更加強(qiáng)烈、更具代表性。因此，逆反心理幾乎成了青少年階段心理特征的代名詞從而引起了人們的普遍關(guān)注。根據(jù)《心理學(xué)大詞典》的解釋，-．逆反心’理是客觀環(huán)與主體需要不相符合時產(chǎn)生的一種心理活動，具有強(qiáng)烈的抵觸情緒。”換言之，。逆反心l理是人們對待事物的一種特殊態(tài)度，當(dāng)受教育者在接受教育的過程中，因自身固有的思維模式以及傳統(tǒng)的觀念定式與特定的教育情景下產(chǎn)生的認(rèn)知信息相對立、與一般常態(tài)教育要求相背離時這種對立情緒和行為意向就應(yīng)運(yùn)而生。
青少年時期是孩子們認(rèn)知和情感、理想和信念、人生觀和世界觀開始_形成的重要時期在這個階段，青少年的心理發(fā)展呈現(xiàn)出錯綜復(fù)雜、矛盾重重的特點，逆反心理表現(xiàn)十分突出。一方面，青少年傾向于對任何事物都持批判的態(tài)度。為了表現(xiàn)自己的“非凡”，為了獲得理上獨立感，他們對任何_種外在威力都有不同程度的排斥甚至批判的傾向另一方面：青少年易于對不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同。處于叛逆期的青少年對人對事容易偏執(zhí)、過激。他們認(rèn)為自己總是正確的．認(rèn)為別人總是用尖刻挑剔的態(tài)度對待他們。于是打架斗毆被看作是有膽量；與老師、領(lǐng)導(dǎo)公開對抗被視為有本事；禿原則的哥們義氣等不良的行為傾向卻贏得了圩多青少年的同。
青少年的這種逆反心理有時表現(xiàn)得十分強(qiáng)烈。他們會突發(fā)奇想地使出許多招。以此來應(yīng)付家長和老師的管教。他們態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗暴，以龍卷風(fēng)般的強(qiáng)大勢頭對抗外在的威力，以至于將逆性格發(fā)展到了極致。另一種則是以內(nèi)隱的方式相對抗。這類青少年由里都透著一種逆反與叛逆|l’他們不與外部力量產(chǎn)生直接對抗，而是表現(xiàn)出漠不關(guān)心，冷淡。這種抵抗情緒更加強(qiáng)烈，對青少年心理的影響更加深刻。
2逆反心理產(chǎn)生的原因
青少年逆反心理的形成主要有以下幾方面的原因：
2．1逆反心理產(chǎn)生的個體因素
首先，青少年逆反心理的產(chǎn)生與青少年時期生理與心理，認(rèn)知、情感與意志的不平衡發(fā)展?fàn)顟B(tài)緊密相關(guān)。一方面，表現(xiàn)在生理上的成熟和心理上的成熟。當(dāng)人進(jìn)入青春期后，各種生理機(jī)能基本發(fā)育成熟，這使他們迫切地要求享有獨立的成人式的權(quán)力。從某種程度上來講，青少年逆反心理的產(chǎn)生是由于他們感到或擔(dān)心外界忽視了自己的獨立存在，于是采取各種手段確立“自我”與外界的平等地位。另一方面，青少年階段認(rèn)知的發(fā)展晚于情感、意志的發(fā)展他們追求獨立和自尊，對外界的各種刺激表現(xiàn)得過于敏感，反應(yīng)過于強(qiáng)烈。然而，他們認(rèn)知事物和看問題時往往存在片面化傾向，看問題易偏激，喜歡鉆牛角尖，從而出現(xiàn)非理性的認(rèn)識，進(jìn)而造成其意志的不堅定性和易動搖性。
其次，青少年內(nèi)心世界的自我封閉也是逆反心理產(chǎn)生的重要因素。青少年需要與同齡人交往，他們渴望他人和自己一樣敞開心扉真誠相待．但是由于每個人的成長環(huán)境不同、認(rèn)知水平各異，在交往中不可避免的產(chǎn)生隔閡與分歧，使得他們的這種渴求找不到釋放的對象。他們渴望與家長溝通，得到家長的理解、認(rèn)同與尊重。然而，許多家長的觀念還來不及或不愿意轉(zhuǎn)變，仍把他們當(dāng)孩子看待。對于他們的煩惱、要求不能充分理解和給與積極引導(dǎo)，這就缺少了平等交流的平臺。于是，青少年在思想上產(chǎn)生沖突和矛盾，但為了維護(hù)自尊，他們不肯將自己的內(nèi)心世界以積極交流的方式傳達(dá)給他人，而是更傾向于以隱性對抗的形式甚至過激的行為來表達(dá)自己的意愿。
再次，青少年易于受好奇心的驅(qū)使，產(chǎn)生逆反心理。大多數(shù)青少年對新事物和新知識具有強(qiáng)烈的好奇感，這種特殊的心理上的認(rèn)知需求可以轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)活動的動機(jī)。誘發(fā)學(xué)習(xí)興趣和探索精神。但是，強(qiáng)烈的好奇心也不可避免的成為促使他們形成逆反心理的動因。人們對于越是得不到的東西，越想得到，越是不能接觸的東西，越想接觸，這就是所謂的“禁果逆反”。好奇心驅(qū)使青少年甘冒受懲罰的風(fēng)險去嘗試也許并不甜的“禁果”。
2．2逆反心理產(chǎn)生的環(huán)境因素
青少年的成長過程往往不是一帆風(fēng)順的，會受到種種客觀環(huán)境因素的限制與阻礙。概括來講，造成青少年形成逆反心理的環(huán)境因素主要有家庭和學(xué)校兩個方面：
首先，不健全的家庭環(huán)境是影響青少年形成逆反心理的重要因素。家庭是青少年成長的最初和最有影響的環(huán)境，它是人生中最先接受社會化的地方。然而，隨著家庭不和諧因素的俱增，家庭暴力，離異家庭，單親家庭等所引發(fā)的青少年問題日益凸顯。在這種不健全的家庭環(huán)境下成長的孩子，得不到悉心的關(guān)愛，很容易感到孤獨、無助，他們封閉自我，進(jìn)而對父母、對家庭、對社會產(chǎn)生不滿甚至抵觸情緒，當(dāng)這些消極情緒不斷積蓄、沉淀，青少年又找不到合適的發(fā)泄渠道時，便會出現(xiàn)心理上的扭曲，進(jìn)而產(chǎn)生強(qiáng)烈的叛逆心理。此外，不良的家庭教育方式直接影響著青少年逆反心理的形成。一方面，一些家長缺乏普通的心理學(xué)常識，對子女教育急于求成，期望值過高，經(jīng)常無視子女的自尊心和心理承受能力另一方面，父母與子女缺乏平等的雙向交流，觀念上產(chǎn)生代溝。從而導(dǎo)致青少年迫切希望扮演的角色與社會、家長、老師對他們不合實際的角色期待發(fā)生激烈沖突。
其次，學(xué)校不良因素的作用也是促使青少年逆反心理形成的不可忽視的因素。主要表現(xiàn)為教師缺乏對學(xué)生的尊重，缺乏與學(xué)生的思想交流．以致忽視了他們的心理感受與體驗；部分教師不具備教育學(xué)的基本知識，缺乏認(rèn)真探索教育的最佳、最有效的途徑和方法的意識，灌輸和填鴨式的教學(xué)模式使學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生心理上的抵觸情緒：過于強(qiáng)調(diào)學(xué)業(yè)成績而忽視了學(xué)生身心的全面發(fā)展．使學(xué)生產(chǎn)生難以自解的挫折感，從而在情感上老師產(chǎn)生對立、背離甚至反其道而行之
3青少年逆反心理的教育
青少年的個性發(fā)展有其自身的特點和規(guī)律．教師對于學(xué)生的行為要進(jìn)行正確、慎重的歸因，把握其特點與規(guī)律，善于增進(jìn)師生之間的相互理解，努力保持師生間的積極的相互作用。青少年個性特點的不平衡性和極端性也是與其身心發(fā)展的不平衡性相對應(yīng)的。因此，在教育過程中，既使是對所謂的“調(diào)皮鬼”、“搗蛋生”，教師也要重新進(jìn)行審視。在這個過程中往往可以發(fā)現(xiàn)，這一人群的獨立意識較強(qiáng)，不服從學(xué)校或教師所定的一些規(guī)章制度和紀(jì)律約束，但同時他們在班級中卻有一定的影響力。因此，教師在全面地重新審視．觀察學(xué)生后．應(yīng)在教育活動中多提供一些豐富多彩的、非正式的、能擴(kuò)展學(xué)生個性的機(jī)會，讓這些學(xué)生能夠表現(xiàn)自己．而教師則從一旁進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，使學(xué)生在能夠得到一種成人感的同時向正確的方向過渡。
第7篇：青少年心理教育范文
關(guān)鍵詞： 網(wǎng)絡(luò)時代 青少年 心理健康教育
國家教育部提出在全國中小學(xué)基本普及信息技術(shù)教育，全面實施“校校通”工程，以信息化帶動教育的現(xiàn)代化。網(wǎng)絡(luò)作為信息技術(shù)的產(chǎn)物逐漸進(jìn)入了校園，進(jìn)入了千家萬戶。網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展悄然改變著學(xué)習(xí)、工作方式和傳統(tǒng)的生活習(xí)慣，它在給人們帶來諸多便利的同時，也對人們的心理、行為產(chǎn)生了一定的負(fù)面影響，偽科學(xué)、不健康甚至有害的信息泛濫，不同程度地影響了青少年的心理健康。
一、青少年的心理特征
青少年處于未成年向成年的過渡階段。從生理上講，青少年的身高、體重、肩寬等繼續(xù)發(fā)育，內(nèi)臟器官趨于成熟，精力旺盛，情感日益豐富，性意識也逐漸覺醒。隨著大腦的發(fā)育，辯證思維能力和創(chuàng)造能力都得到發(fā)展和提高，認(rèn)識記憶能力進(jìn)入最佳狀態(tài)。因此，青少年在心理上有若干共同的特征。
1.獨立意識明顯增強(qiáng)。青少年時期，正是人的自我意識和獨立人格形成與發(fā)展的時期。自我意識的強(qiáng)化，標(biāo)志著一個人開始走向成熟。獨立意識的增強(qiáng)，使得青少年樂于獨立處理自己的事情，以顯示自己的力量和才華。這本是一種進(jìn)步，但是由于涉世不深，閱歷淺，世界觀還沒有成熟，辦事易主觀武斷，聽不進(jìn)別人的意見和忠告，有時還會干出自以為得意，實則幼稚荒唐的事情。
2.感情豐富，但情緒波動性較大。這一時期的青少年由于身心都處于迅速發(fā)育時期，但生活經(jīng)驗不足，心理發(fā)育還不成熟，情緒容易波動，缺乏自我控制能力。在學(xué)習(xí)和生活中，他們急于求成，取得一點成績便沾沾自喜，稍遇挫折就悲觀失望。青少年渴望別人的關(guān)懷理解，但由于青少年時期特有的閉鎖心理，不肯主動打開心扉，主動與陌生人交往的特點，所以熱情奔放的青少年有時會產(chǎn)生孤獨感。
3.富有理想，但又有一定的盲目性。隨著自我意識的逐漸強(qiáng)化，對人的價值的思考和追求，對社會問題的關(guān)注和參與，已成為青少年相當(dāng)強(qiáng)烈的心理欲望。但是，由于缺乏經(jīng)驗，不成熟，再加上思維方式偏激，求新心切而又急于表現(xiàn)自己，他們往往容易被各種思潮所誘惑，有盲目隨從和盲目反對的傾向；求知欲望的強(qiáng)烈而又缺乏鑒別力，他們有時會饑不擇食，表現(xiàn)出一定的沖動性。
二、網(wǎng)絡(luò)時代青少年存在的心理矛盾
青春期由于發(fā)育引起的生理變化容易引起心理上的波動，青少年的心理在發(fā)展過程中會產(chǎn)生一些矛盾和沖突，而特別是在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，這些問題特別突出，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
1.閉鎖性和開放性的矛盾。青少年心理閉鎖性主要是因為他們不愿意向別人透露自己的思想感情，甚至對自己的父母也保持一定的心理距離，這種心理閉鎖性常使青少年深感孤獨。然而青少年又具開放性，他們朝氣蓬勃，精力充沛，內(nèi)在潛力很大且急于顯露出來，另一方面，青少年要掌握更多的知識，要了解社會，要得到他人的幫助，這一切都需要同其他人加強(qiáng)信息交流、思想溝通和感情聯(lián)絡(luò)才能實現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)為此提供了一個廣闊的交流平臺。
2.求知欲與識別力的矛盾。青少年的求知欲很強(qiáng)，樂于接受新知識和新觀點，然而，由于他們的識別能力有限，有時會真假不分，甚至吸取一些糟粕。他們對網(wǎng)絡(luò)上的眾多知識，往往很難作出全面、恰當(dāng)?shù)脑u價，容易真?zhèn)尾槐妗＿@種求知欲和識別力的矛盾在不少青少年身上表現(xiàn)得較為突出。
3.性心理的矛盾。青少年時期，生理逐漸成熟，而心理尚未成熟。此時，青少年的性心理健康問題較多，主要有對性的好奇與敏感，性沖動的困擾，以及如何與異往等問題。因此，他們想知道性知識，但又無法知道。大多數(shù)學(xué)生發(fā)生是受黃色書籍、網(wǎng)站的誘惑以及周圍環(huán)境的影響。但青少年在面對性問題時，由于認(rèn)知的缺陷，他們分不清科學(xué)的知識和的界限，導(dǎo)致產(chǎn)生許多與性有關(guān)的心理矛盾。
青少年是社會中最活躍的群體，他們的心理發(fā)展階段決定了他們處于一個渴望社交但又患得患失的矛盾期。因為社會開放程度受社會道德限制，青少年情感和性的需要往往無法在現(xiàn)實生活中得到滿足，而網(wǎng)絡(luò)恰好提供了機(jī)會。今天的青少年基本上是獨生子女，他們與同伴交流的機(jī)會較少，網(wǎng)絡(luò)的出新，使青少年可以以不同的身份在網(wǎng)上與人聊天、交友。在網(wǎng)上，他們可以找到很多與自己行為和想法相似的“伙伴”，這使他們對網(wǎng)絡(luò)有一種歸屬感和依賴感。這種情感上的滿足使他們思網(wǎng)不歸，沉迷其中。
三、網(wǎng)絡(luò)對青少年心理的負(fù)面影響
1.網(wǎng)絡(luò)對青少年道德品質(zhì)的影響。一方面，網(wǎng)絡(luò)信息可能會引發(fā)青少年道德認(rèn)知的沖突。我國是道德教育一元化國家，網(wǎng)絡(luò)空間打破了青少年與學(xué)校，家庭，社會道德教育的傳統(tǒng)模式，使得不同種族，國家間的多元化網(wǎng)絡(luò)倫理信息與青少年頭腦中已有的和正在形成的道德觀念經(jīng)常發(fā)生沖突與碰撞。另一方面，網(wǎng)絡(luò)獲取了青少年道德情感和道德意志成長的土壤和空間，引發(fā)了道德行為的失衡與異化。青少年的道德感情以直覺的道德情感和形象性的道德情感為主，而這種道德情感的產(chǎn)生與直接的道德情境和具體的道德形象相聯(lián)系，但網(wǎng)絡(luò)又提供不了相應(yīng)的道德情境，所以，青少年迷戀上網(wǎng)，致使人際交往減少，直覺的和形象的道德情感體驗減少，最終導(dǎo)致用來豐富青少年道德情感體驗，培養(yǎng)道德意志品質(zhì)的許多途徑和方法發(fā)揮不了作用。
2.網(wǎng)絡(luò)對青少年健康人格的影響。脫離現(xiàn)實人類社會，沉溺于網(wǎng)絡(luò)社會中，容易引發(fā)青少年的非人性化傾向，從而影響青少年人格的健康發(fā)展。健康的人格是在不斷滿足需要和追求自我實現(xiàn)過程中形成和發(fā)展的，個體在滿足需要、實現(xiàn)理想的過程中，遭遇壓力和挫折是在所難免的。要想成功，必須經(jīng)受挫折和壓力，勇敢地面對困難和挑戰(zhàn)。而有些青少年卻把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作逃避現(xiàn)實的一種選擇，他們希望在網(wǎng)上滿足現(xiàn)實無法滿足的需要，實現(xiàn)現(xiàn)實無法實現(xiàn)的理想，追求一種虛擬價值的實現(xiàn)和幻想的成功。還有，網(wǎng)絡(luò)上的黃色信息可能成為青少年變態(tài)人格的禍根。
3.過度迷戀網(wǎng)絡(luò)易導(dǎo)致“因特網(wǎng)綜合癥”?，F(xiàn)代人在充分享受著網(wǎng)絡(luò)給自己帶來的諸多方便與樂趣的同時，也承受著它帶來的種種心理困惑甚至痛苦。“因特網(wǎng)綜合癥”是指長期沉溺與網(wǎng)絡(luò)而給人們的心理、生理造成的病態(tài)反映。其癥狀表現(xiàn)為每天不自覺地花大量時間上網(wǎng)，無法控制，產(chǎn)生類似吸毒上癮的癥狀，如：頭暈、目眩、惡心、無力等。不久前美國正式宣布“因特網(wǎng)綜合癥”為一種心理疾病。
四、心理健康教育對策
基于上述網(wǎng)絡(luò)對青少年心理影響的認(rèn)識，對青少年的心理健康教育必須隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展采取相對應(yīng)的對策。
1.加強(qiáng)與青少年的交流對話。在現(xiàn)代社會，人們?nèi)狈ο嗷ブg的交流和溝通，就等于失去了表現(xiàn)自我、發(fā)泄情緒的暢通管道，心靈會被冷漠吞噬。不少青少年除了做功課外，就是和電腦打交道，逐漸養(yǎng)成沉默寡言、獨來獨往的習(xí)慣，進(jìn)而出現(xiàn)心理障礙，交際能力得不到培養(yǎng)。
我們可以逐步建立學(xué)校心理輔導(dǎo)體系，促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展，使學(xué)生以正確的心態(tài)接受網(wǎng)絡(luò)教育；通過網(wǎng)絡(luò)建立心理咨詢室、開設(shè)網(wǎng)上溝通欄目和設(shè)立信箱等方式，積極開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。
2.用豐富多彩的社區(qū)活動吸引青少年。重視個性與社會性的協(xié)調(diào)，個性的發(fā)展是以社會性的發(fā)展為前提的。知識經(jīng)濟(jì)尤其是網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)為個性的充分自由發(fā)展提供了空前的優(yōu)越環(huán)境。
國外一些社區(qū)推廣一種被稱為“啪啦啪啦”的減肥舞蹈，以適應(yīng)青少年的愛美心理。還為青少年開辟農(nóng)場生態(tài)旅游，組織青少年參加爬山、鉆地道等各種有趣的活動。家長對指導(dǎo)孩子的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)也負(fù)有不可推卸的責(zé)任。他們應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)，盡快成為孩子網(wǎng)絡(luò)教育的引路人。
總之，對青少年進(jìn)行心理健康教育，是一項需要不斷完善，不斷探索的課題，只有做青少年的知心人，深入了解青少年的心理動向、心理特點，才能做到有的放矢，才能更好地盡己所能，讓青少年更好地享有安全而又有教育意義的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
參考文獻(xiàn)：
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第8篇：青少年心理教育范文
關(guān)鍵詞：青少年；心理障礙；原因；教育對策
中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-010X（2015）15-0012-03
一、影響青少年心理健康發(fā)展的原因
青少年正處于身心成長關(guān)鍵時期。身體與生理上已較為接近成年人，他們體態(tài)勻稱、肌肉發(fā)達(dá)，但心理發(fā)展還相對滯后，表現(xiàn)為遇事缺乏有效的自我情緒控制能力，容易興奮、激動、發(fā)怒和絕望。青少年心理障礙問題是多方面的，除因受到重大生活變故影響外，還受整個社會、家庭、學(xué)校以及學(xué)生自身四方面的影響。
（一）社會因素
在當(dāng)今社會，人與人之間的交往日益密切，生活緊張程度增大，各種社會傳媒的作用加大，其中的矛盾、沖突、競爭也隨之加劇。所有這些現(xiàn)象都會加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)和內(nèi)心承受能力，影響身心健康發(fā)展。不同的社會文化對人的心理健康發(fā)展有不同的影響，一定的社會文化背景，如風(fēng)俗習(xí)慣、道德觀念等，從學(xué)生出生之日起就以一種無形的力量影響著，使他們逐漸形成自己的理想、信念、人生觀和世界觀等心理品質(zhì)。其中有些是健康的影響，有些則是不健康的。社會上的種種不良文化、不健康的思想，嚴(yán)重地毒害著學(xué)生的心靈。社會風(fēng)氣同樣也影響學(xué)生心理健康，社會上的一些唯利是圖、金錢至上、、等不良風(fēng)氣會使一些學(xué)生的心理受到扭曲，難以形成正確的人生觀、世界觀。因此，為確保學(xué)生心理健康發(fā)展，就要樹立健康向上的社會風(fēng)氣，凈化環(huán)境，嚴(yán)厲打擊各種歪風(fēng)邪氣的盛行，抵制不良社會風(fēng)氣對學(xué)生的影響。
不良的社會風(fēng)氣和社會文化以及電視、報紙、雜志、網(wǎng)絡(luò)的大眾傳播，使青少年在各種誘惑中深受其害。具體表現(xiàn)有：
戀愛交友――青少年學(xué)生正處于青春發(fā)育期，對異性產(chǎn)生好奇，再受到網(wǎng)絡(luò)、電視、言情小說的誘導(dǎo)，有的學(xué)生談戀愛，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。如果戀愛過程中出現(xiàn)問題，不能正確對待和處理，就會陷入極度郁悶和焦慮之中，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致學(xué)生輕生的念頭。
瘋狂追星――如今的青少年學(xué)生出現(xiàn)不同程度的追星熱，對歌星、影星盲目崇拜。整天關(guān)注娛樂新聞，因偶像的成功而欣喜若狂，因偶像的失意而痛苦不已，嚴(yán)重影響了身心健康成長。
沉迷網(wǎng)絡(luò)――網(wǎng)絡(luò)快速發(fā)展的今天，它給我們的學(xué)習(xí)、工作提供了很大的方便，但有許多青少年學(xué)生卻受到了網(wǎng)絡(luò)的毒害，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，玩游戲，整天沉迷于虛擬的世界里。白天不上學(xué)，晚上不回家，嚴(yán)重影響身心健康，荒廢學(xué)業(yè)；有的瀏覽不健康的信息內(nèi)容，自甘墮落；有的零花錢不夠用，就去借去偷，甚至敲詐別人，走上犯罪的道路。
（二）家庭因素
國內(nèi)外大量事例表明，不良的家庭環(huán)境因素，容易造成孩子的心理行為異常。家庭成員不全，如父母死亡、離異或分居、父母再婚等；家庭不和睦，如父母關(guān)系、兄弟姐妹關(guān)系緊張，家庭情感冷漠，矛盾沖突頻繁等；家庭教育方式不當(dāng)，如專制粗暴或溺愛嬌慣，現(xiàn)在的家庭大多是獨生子女，父母對孩子期望值過高，都是望子成龍，望女成鳳，所以家長對孩子心理健康成長有很大影響。受到家長過分關(guān)愛和看管的學(xué)生大多依賴性較強(qiáng)、獨立性較差，缺乏人際交往的能力，缺乏吃苦耐勞的精神，不少學(xué)生動手能力差，沒有形成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣和正常的人際交往能力，在性格上存在被扭曲的現(xiàn)象。父母對孩子的關(guān)心和施加的壓力讓孩子感到無所適從，加重其心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生恐慌和焦慮情緒，心理健康發(fā)展出現(xiàn)障礙。
（三）學(xué)校教育
長期以來，青少年心理問題普遍存在，我國教育存在著重智育輕德育、重生理健康輕心理健康的問題。在當(dāng)前的教育體制中，考試成績是衡量學(xué)生優(yōu)劣的唯一標(biāo)準(zhǔn)，分?jǐn)?shù)決定學(xué)生命運(yùn)，這種重分輕能、成績決定一切的做法對學(xué)生心理健康成長產(chǎn)生了重要影響。由于分?jǐn)?shù)顯得如此重要，學(xué)生承受著來自家長和學(xué)校對自己的雙重壓力，為了提高學(xué)習(xí)成績，學(xué)生競爭激烈，甚至為了達(dá)到高分，超過他人會出現(xiàn)作弊，采用不正當(dāng)?shù)氖侄芜_(dá)到目的。有許多同學(xué)因為壓力大，身心疲憊，產(chǎn)生了厭學(xué)、厭世的情緒。如果學(xué)校只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績而忽視了對其道德品質(zhì)、心理素質(zhì)的培養(yǎng)，對學(xué)生的健康成長很不利。當(dāng)這些學(xué)生意識到自己無法獨立地適應(yīng)社會生活時，必然陷人恐慌與失望中，產(chǎn)生心理障礙。
（四）自身因素
每個學(xué)生都有各自的個性和特點，個體差異對學(xué)生成長產(chǎn)生很大的影響。一些學(xué)生基礎(chǔ)知識掌握較好，往往會過高估計自己的水平，把期望值定得較高，但由于其涉世不深、經(jīng)驗不足，看待問題產(chǎn)生偏頗，結(jié)果不能很好的實現(xiàn)理想，完成任務(wù)目標(biāo)，當(dāng)他們心中美好的藍(lán)圖不能實現(xiàn)時，便產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理挫敗感，自尊心受到嚴(yán)重打擊。有一些學(xué)生來自偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，經(jīng)濟(jì)條件差，貧富差距會使這些學(xué)生具有相當(dāng)程度的自卑感，在行為特征上表現(xiàn)為不愛與人交往，性格孤僻內(nèi)向，發(fā)展嚴(yán)重就會產(chǎn)生很大的心理障礙。另外，還有一些學(xué)生渴望交友，希望通過相互交往增進(jìn)友誼，互幫互助，但自身心理活動的封閉性，與他人正常交往受阻，這種心理矛盾長期存在，得不到解決，處于郁悶和焦慮之中，進(jìn)而導(dǎo)致了人格的偏差。
二、青少年心理障礙的教育對策
青少年的心理障礙發(fā)生率較高，給家庭及學(xué)校管理帶來了嚴(yán)重的困擾，對學(xué)生本人身心的健康發(fā)展影響很大。青少年心理健康問題是全社會的一項系統(tǒng)工程，需要全社會的共同關(guān)注，共同參與和合作。學(xué)校、家庭、社會各方面應(yīng)共同努力，積極采取有效措施，進(jìn)行防治。
（一）社會各方面應(yīng)該高度關(guān)注青少年的健康成長，以正確的社會導(dǎo)向引領(lǐng)他們走向成熟。社會各個傳媒單位和部門，包括報紙、雜志、電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)等，都要傳播優(yōu)良文化傳統(tǒng)，優(yōu)秀精神文明，堅持抵制低俗有害精神污染，優(yōu)化育人環(huán)境，注重環(huán)境育人，凈化學(xué)生的心靈，抵制各種腐化思想的侵蝕，減少社會不良風(fēng)氣對他們的刺激和影響。
（二）學(xué)校要系統(tǒng)開設(shè)心理健康課程并納入教學(xué)計劃，讓學(xué)生對心理健康有充分的認(rèn)識。設(shè)立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)，聘請有豐富經(jīng)驗的心理醫(yī)生和心理專家開展教育工作。心理咨詢要做到經(jīng)?；⒅贫然?、未雨綢繆。對學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，采取個別輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、電話咨詢等多種形式、方法相結(jié)合，加以疏導(dǎo)和化解。利用廣播、板報、墻報等宣傳工具，宣傳心理健康的知識，從而提高教育的效果。學(xué)校要摸查學(xué)生心理健康狀況，特別注意防止因嚴(yán)重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件發(fā)生，定期開展心理健康調(diào)查，建立學(xué)生心理健康檔案。做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及時預(yù)防、有效干預(yù)。學(xué)校要為學(xué)生的心理健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件，營造良好的氛圍。
（三）家庭要和學(xué)校多溝通，選擇恰當(dāng)?shù)慕逃绞胶蛢?nèi)容，加強(qiáng)情感教育和理性教育，父母應(yīng)該為他們創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，家庭成員和睦共處、互相幫助、關(guān)心和愛護(hù)，以自身的道德修養(yǎng)給孩子樹立榜樣，發(fā)現(xiàn)其有不良行為要及時批評教育，正確引導(dǎo)他們學(xué)會自我控制情緒，自我調(diào)整心態(tài)，在任何情況下都能保持良好的心境。家長對孩子的教育要講究方式和方法，不能心情急躁，以免引起孩子的逆反心理，不能重智輕德，不能過分溺愛。
（四）青少年要樹立正確的價值觀念，增強(qiáng)自我責(zé)任意識，提高自身心理素質(zhì)。學(xué)生要努力學(xué)習(xí)心理健康的有關(guān)知識，學(xué)會自我情緒控制和心理調(diào)適，以防心理障礙的產(chǎn)生。在養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活品質(zhì)的同時，有意識地鍛煉自己的身體，磨練自己的意志，培養(yǎng)自己的情緒控制能力，辯證地對待學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難，對自己的心理素質(zhì)要有正確的認(rèn)識和評價，培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛好，豐富自己的內(nèi)涵，建立和諧的人際關(guān)系等等，從而形成良好的心理品質(zhì)。
在青少年中普遍存在著不同程度的各種心理問題，社會、學(xué)校、家庭對學(xué)生心理健康教育工作應(yīng)予以高度重視，有針對性地采取一些對策，幫助他們解除在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、人格成長等各方面遇到的心理問題，提高情緒控制能力和社會適應(yīng)能力，正確認(rèn)識周圍環(huán)境，以健康積極向上的態(tài)度應(yīng)對各種不利條件，培養(yǎng)他們不僅具有較高的專業(yè)技術(shù)知識，而且具有較好的心理素質(zhì)。堅持全面發(fā)展，提高綜合素質(zhì)，這是青少年健康發(fā)展的需要，也是促進(jìn)心理健康教育順利發(fā)展的需要。
參考文獻(xiàn)：
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第9篇：青少年心理教育范文
1.忽視整體素質(zhì)培養(yǎng)，過度重視成績。近年來，父母及教師越來越重視孩子的學(xué)習(xí)成績，卻未注意到孩子健康成長，用自身理念去衡量和束縛孩子，讓他們按照所鋪墊的道路前進(jìn)，卻忽略了孩子的學(xué)習(xí)興趣和愛好，使青少年出現(xiàn)逆反心理。
2.忽視榜樣作用，重視物質(zhì)利益。青少年成長期間，父母未做好榜樣作用，在教育孩子時多是口頭上進(jìn)行，卻沒有重視行動教育。在日常生活及工作中，并沒有按照正確的原則處理問題和看待問題，使孩子逐漸忽視行動，而口頭上教育并沒有讓他們樹立正確的價值觀念。另外，父母為了能讓孩子更好的學(xué)習(xí)，采用物質(zhì)手段去束縛孩子的成長，并沒有與孩子進(jìn)行良好的精神交流，導(dǎo)致青少年認(rèn)為父母重視的只是成績和金錢。
3.父母錯誤的心理狀態(tài)影響著青少年健康成長。我國所有父母普遍都存在著“望子成龍”“、望女成鳳”理念，極其重視孩子的學(xué)習(xí)，并且部分父母存在著嚴(yán)重的攀比心理，極易影響孩子信心，并導(dǎo)致家庭矛盾的產(chǎn)生；同時部分家長為了讓孩子可以取得更好成績，多讓孩子參加培訓(xùn)班，上名校，從而父母這些心理導(dǎo)致青少年對學(xué)習(xí)態(tài)度逐漸向壞的方向發(fā)展，改變了他們的學(xué)習(xí)目的。
4.過分保護(hù)。近年來，獨身子女是越來越多，父母為了讓孩子安全成長，過分保護(hù)孩子，從小時候父母就過分溺愛，導(dǎo)致孩子在成長期間過分依賴父母，缺乏獨立，并且懦弱無能。
二、青少年心理健康現(xiàn)狀
青少年心理健康主要包括：身體健康、認(rèn)知正常、人格健全、感情成熟、行為穩(wěn)定以及人際關(guān)系和諧。據(jù)相關(guān)資料顯示，全世界各地青少年心理健康狀況不容樂觀，各地青少年心理問題都超過10%。而通過相關(guān)調(diào)查得出，青少年健康心理的基礎(chǔ)條件是良好的家庭環(huán)境，正確的家庭教育。青少年時期，正是孩子成長關(guān)鍵時期，周圍環(huán)境會嚴(yán)重影響著孩子成長，尤其是與父母關(guān)系，矛盾逐漸升華，一旦沒有很好處理就會造成孩子出現(xiàn)抱怨、易怒等情緒，在這個時期青少年認(rèn)為父母無法理解自己，并且不會和父母進(jìn)行溝通交流，導(dǎo)致父母和孩子之間出現(xiàn)越來越大的矛盾，因此，家庭健康教育與青少年健康心理的關(guān)系不可忽視。
三、采取正確的家庭教育方式，提升青少年健康心理
1.樹立正確的家庭教育觀念。父母要認(rèn)識到家庭教育的重要性，知道家庭教育與孩子成長息息相關(guān)。因此，父母需樹立正確的家庭教育理念，創(chuàng)建良好的家庭環(huán)境。孩子學(xué)習(xí)期間，父母不能夠只關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績，也要多聆聽孩子心聲，關(guān)心孩子的興趣愛好，積極溝通交流，注重孩子的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)孩子正確的道德品質(zhì)，使孩子可全身心的健康成長。同時父母要對孩子的期望不可過高，也不可過低。青少年身心發(fā)展正處于不穩(wěn)定時期，生理和心理都未成熟，情緒易受到外界因素而出現(xiàn)波動。因此，父母需適對孩子的期望要適中，不可太過。
2.重視榜樣作用。托樂斯泰說過“：全部教育，或者說千分之九百九十九的教育都?xì)w結(jié)到榜樣上，歸結(jié)到父母自己生活的端正和完美上?！彼固啬确蛉苏f得十分透徹“：孩子是父母的影子。為了培養(yǎng)孩子的品德，父母親的行為要自慎，應(yīng)處處作孩子的表率。孩子好的行為或壞的行為都是父母教育的影響的結(jié)果?！币虼耍改副仨氁匾曌陨碜饔?，以身作則，以良好的實際行動去帶領(lǐng)孩子和教育孩子。這就要求著父母在日常生活和工作中能夠保持正確的行為，重視榜樣作用，影響孩子，促進(jìn)孩子健康成長。同時父母不可過分溺愛孩子，過度保護(hù)，使孩子逐漸喪失了獨立自主特性。因此，父母應(yīng)讓孩子學(xué)會自理，可獨自完成一些事情，從小培養(yǎng)獨立自主的理念，使孩子可健康成長。
3.采取正確的家庭教育方法。正確的家庭教育方法能夠使孩子情緒穩(wěn)定，自信開朗，促進(jìn)青少年健全人格的產(chǎn)生與發(fā)展。比如魯迅先生說過“：倘有人作一歷史，將中國歷來教育兒童的方法，用書作一個明確的記錄，給人明白我們的古人以至我們，是怎樣的被熏陶下來的，則其功德，當(dāng)不在禹下?！币虼?，這就要求著父母要采取正確的教育方法，能夠起到正確的指導(dǎo)作用。父母要關(guān)心孩子成長，時刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，與孩子進(jìn)行精神層次交流，尊重孩子隱私，了解孩子興趣愛好，培養(yǎng)孩子樹立正確的道德理念，促進(jìn)其健康成長。
4.創(chuàng)建良好的家庭成員關(guān)系。家庭健康教育根本條件是良好的成員關(guān)系，尤其是夫妻關(guān)系。夫妻之間互相尊重、信任、幫助，使孩子時刻沐浴在良好的環(huán)境下健康成長。在充滿愛的環(huán)境下，使青少年懂得愛，積極向上，建立完善的人際關(guān)系。
四、總結(jié)