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我是一名初中英語教師,擔(dān)任初一英語的教學(xué)工作不是一年兩年了。每次我都會為此年齡階段孩子的天真可愛感到高興,大家搶著回答問題,課堂氣氛相當(dāng)活躍。但好景不長,個別的孩子開始搞小動作,乘機說一些費話或常常問一些無關(guān)的問題。這不得不讓我苦惱起來!
記得有一次英語課,在帶領(lǐng)學(xué)生們學(xué)習(xí)Lesson 95時,里面出現(xiàn)了一個重要詞組:我讓學(xué)生仿照課文中的句子造句。英語課代表首先站起來,聲音洪亮得說,“ask Nick to do his homework.”我趕緊說,“ ”給予表揚。其他同學(xué)也不甘示弱,搶著造句。其中有一個學(xué)生說請他來我家吃飯,并把英文句子也同時說了出來,我剛要對其進行鼓勵,突然有人插嘴道:“老師,請我們?nèi)ズ锛页燥堅趺凑f?”這時學(xué)生有的偷偷看著班上那個又瘦又好動的學(xué)生,有的看著我怔在了那里,我立即明白了怎么回事。來不及細(xì)想,就嚴(yán)肅的看著所有學(xué)生,略帶氣憤的說,“不許給同學(xué)起綽號,上課不許胡說八道。”在我面帶嚴(yán)肅的上了幾堂課后,我發(fā)現(xiàn)課堂氣氛沉悶了許多,有的學(xué)生開始發(fā)呆或小聲嘀咕。提醒或制止多次效果均不是很明顯。針對這一現(xiàn)象,我認(rèn)真的思索起來。。。。。
反思(一):
由于孩子的年齡特點,此階段的孩子注意力比較分散,不能控制自己把精力集中在某一方面,自控性差,部分學(xué)生由于長期的嬌生慣養(yǎng)以及小學(xué)教學(xué)模式的限制,常常養(yǎng)成一些壞習(xí)慣,如好奇、貪玩,惰性、懶散和起綽號,它們總是在不同的場合,以各種不同的方式頑強的表現(xiàn)出來。教師往往采取經(jīng)常提醒反復(fù)制止的方法,并端起老師的架子,
目的意在樹立教師威信,讓學(xué)生服從教師要求。在課堂上懂得如何去聽講,如何思考問題并知道何種行為、表現(xiàn)在課上是正確的。既而使他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣??山Y(jié)果:效果不是很明顯。學(xué)生回答問題時看到教師嚴(yán)肅的表情也有所顧忌,不敢踴躍發(fā)言。課堂沉悶起來,很多本應(yīng)在課上顯現(xiàn)的問題被隱藏起來,教師不能捕捉到正確信息,致使學(xué)生中出現(xiàn)發(fā)呆和嘀咕現(xiàn)象。
反思(二):
針對上述結(jié)果,我分析了以下幾點原因:
1、 初一孩子的心理還不是很成熟,缺乏對事物的正確判斷力,上課愛問無關(guān)
問題未必是存心搗亂課堂,不是有句話叫“童言無忌”嗎?老師不恰當(dāng)?shù)呐u,會讓孩子對這門課產(chǎn)生厭倦。從而失去學(xué)習(xí)的興趣。
2、 此年齡的孩子好奇心和表現(xiàn)欲都很強。當(dāng)教師由和藹親切變得嚴(yán)肅時,
關(guān)鍵詞:高職院校,自卑心理,班主任
高職教育是中國改革開放的新生事物,具有強大的生命力,它已經(jīng)成為中國高等教育的重要組成部分,正發(fā)揮著越來越重要的作用。但是,目前社會上“唯高分是才”的風(fēng)氣和對成功評價標(biāo)準(zhǔn)的一元化,再加上鄙視高職教育的觀念根深蒂固,使其得不到應(yīng)有的認(rèn)可。中國社會長期以來重理論輕實踐,重腦力輕體力,人們對從事操作型工作的技能型人才重視不夠[1]。按照目前高招的錄取順序,先是“211”本科,再是普通本科,最后才是高職院校。為此,高職院校錄取了大量文化基礎(chǔ)較差的普高應(yīng)屆畢業(yè)生,導(dǎo)致高職教育被看作是一個低層次、低水平的高等教育,高職學(xué)生被認(rèn)為是高考中的“落榜生”,從而加劇了學(xué)生自卑心理的形成。自卑心理是各類人群中常見的現(xiàn)象,而在高職學(xué)生這個特殊群體中表現(xiàn)得尤為突出[2]。這種自卑心理會左右學(xué)生的情緒,進而影響學(xué)生未來的發(fā)展。因此,探討高職學(xué)生自卑心理的成因,尋求幫助學(xué)生克服自卑心理,建立自信的有效措施,無論是對高職學(xué)生自身的發(fā)展還是對推動高職教育人才培養(yǎng)質(zhì)量的提高都有著十分重要的意義。筆者從事高職教育八年,先后擔(dān)任過多年的班主任,下面結(jié)合實際工作,談?wù)勛约涸趲椭鷮W(xué)生走出自卑陰影方面的幾點心得體會。
一、案例材料
張汝東,男,18歲,獨生子女,從小受到父母的寵愛,父母是個體戶。在張汝東讀高三那年,父母離異,他跟隨父親生活,父親對他的期望很高,要求張汝東能夠考取重點的本科院校,但因其父平時忙于生意,很少有時間回家關(guān)心張汝東的學(xué)習(xí)。在高三之前,張汝東的成績一直較好,但自從父母離異后,他上課經(jīng)常走神,注意力不集中,成績一落千丈,逐漸變得沉默寡言,喪失信心,脾氣古怪,意志消沉。張汝東的這種狀態(tài)一直持續(xù)到高考,最后在高考中失利,高考成績未達本科分?jǐn)?shù)線。2006年9月,張汝東被江蘇城市職業(yè)學(xué)院無錫辦學(xué)點錄取,成為06計應(yīng)班的一員。由于高職學(xué)生一般都是屬于最后一批錄取的,讀高職是一種無奈的選擇,所以張汝東總認(rèn)為自己是高考的失敗者,再加上平時缺少父母的關(guān)愛,為此產(chǎn)出了自卑心理,表現(xiàn)出缺乏自我實現(xiàn)意識,缺乏明確的奮斗目標(biāo),學(xué)習(xí)動力不足,干什么事情都沒勁,也不喜歡接近其他同學(xué)。
二、自卑心理的特征
1.缺乏自信心
人類最大的不幸,就是自己否定自己,自己糟蹋自己,自己奴役自己。德國哲學(xué)家黑格爾說:“自卑往往伴隨著懈怠。”自卑的學(xué)生往往不相信自己的能力、不敢相信自己會成功,他們往往懼怕失敗,即使一件事情剛開始做,他們就已經(jīng)提前看到了失敗的結(jié)果,從而主動放棄。具有自卑心理的學(xué)生無論在學(xué)習(xí)上還是在其他方面往往都會表現(xiàn)出消極應(yīng)付、優(yōu)柔寡斷,一遇到困難和挫折便悲觀失望、自怨自艾。過度的自卑往往與認(rèn)知的偏差密切相關(guān),它將嚴(yán)重影響高職學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。張汝東就是屬于具有自卑心理的一類學(xué)生,他缺乏自信,整天愁眉苦臉,無精打采,眼神呆板,做任何事情都畏縮不前,經(jīng)常莫名其妙地“苦惱”于自己的“無能”和“不行”,即使自己行也認(rèn)為自己不行。張汝東在接受老師布置的任務(wù)時,總是顯得猶猶豫豫,而且經(jīng)常是大談特談困難和自己的無能,一直談到老師感到對他“不放心”。有時張汝東為了掩飾內(nèi)心的自卑,會產(chǎn)生自不量力的行為,一些任務(wù)明明已經(jīng)超出了自己力所能及的范圍,他卻偏偏要去干,結(jié)果往往是將事情搞得更糟。
2.行為方式異常
自卑是一種性格上的缺陷,自卑心理往往有兩個相反的表現(xiàn):一種是由自我否定產(chǎn)生的退縮,表現(xiàn)為做任何事情都畏縮不前,甚至在別人面前不敢抬頭、不敢大聲說話;另外一種是為了掩飾內(nèi)心的自卑而產(chǎn)生的故作自高自大、目中無人、我行我素。。具有自卑心理的人不僅氣量狹窄,而且他們有著極強的自尊心。平時張汝東認(rèn)為自己“不行”,卻不允許別人說他“半個不行”。當(dāng)聽到背后有同學(xué)議論他時,張汝東容易猜疑他人的態(tài)度:“是不是他們又在那里說自己不行了?”,“是不是自己又在哪方面做錯了?”等等。此外,張汝東由于自卑心理的影響,經(jīng)常會低頭彎腰,萎靡不振,表現(xiàn)出缺乏活力,容易疲憊不堪。在眾人面前,張汝東往往矜持、淡漠,一般說話聲音很小或干脆不聲不響,并且害怕接觸老師或同學(xué)的目光。上課時,張汝東從來不舉手發(fā)言,有時盡管也理解了老師的問題,但還是會把頭埋得很低很低。因此,張汝東總喜歡坐在不顯眼的地方,如最后一排靠近墻角等隱蔽之處。由于缺乏信心,張汝東做事情總是缺乏勇氣、猶豫不決,甚至逃避、退縮。
3.人際交往受阻
人際交往是交往雙方積極主動的過程,主動大膽地與同學(xué)交往有利于消除自卑心理所帶來的交往障礙。在與同學(xué)的交往中,要有成功的信心,不要總是被人際交往可能會失敗的心理所困擾。只有通過多與人交往,才能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和缺點,進而形成正確的自我評價,增強自信心。由于自卑心理的影響,張汝東常常害怕與人溝通交往。他總是自慚形穢,與他人在一起時總感到非常壓抑。張汝東害怕在別人面前講話、做事,總是擔(dān)心會受到同學(xué)、老師的恥笑。為此,張汝東往往不參加班級或?qū)W校組織的各項集體活動,認(rèn)為自己在那里會不受歡迎。即使有困難張汝東也從不求助于他人,害怕被人拒絕。因而張汝東習(xí)慣于獨處一隅,以便盡可能地回避他人,不同他人打交道,從而陷入孤僻的窘境。有時即便與人交往,張汝東也往往很怯懦。在交往中,張汝東總是以別人為中心,生活在別人的影子中。張汝東因為害怕得罪他人而一味地沉默,不敢表明自己的觀點,更不敢與他人爭論。這種心理使得張汝東得不到別人的重視和肯定,從而導(dǎo)致自卑心理愈加嚴(yán)重。
三、克服自卑心理的有效措施
1.加強學(xué)生心理健康教育
心理健康是心理健康教育所要達到的目的,心理健康教育所面對的是學(xué)生的心理問題。因此,心理健康教育應(yīng)該始終圍繞學(xué)生健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)而展開,著重幫助學(xué)生解決在生活、學(xué)習(xí)、交往、擇業(yè)等方面遇到的各種心理問題,培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心理素質(zhì),促進學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。張汝東因為家庭原因,父母與其疏于溝通,再加上與同學(xué)之間缺乏交往,從而形成逃避現(xiàn)實、離群索居的孤僻性格,這種心理障礙的產(chǎn)生與家庭背景有著必然的關(guān)系。為此,筆者首先與其父親取得聯(lián)系,深入了解情況,相互溝通,并對張汝東在學(xué)校的表現(xiàn)給予諸多的肯定。課后筆者還經(jīng)常與張汝東談心,讓他認(rèn)識到自卑是一種不良的性格和心態(tài),對人的成長和發(fā)展非常不利,使其產(chǎn)生要改變這種不良心態(tài)的內(nèi)在愿望和決心。其次,筆者還向張汝東介紹克服和矯治自卑心理的方法,如改變認(rèn)知,重新認(rèn)識自我等,使其學(xué)會自我調(diào)節(jié),樹立正確的自我觀和積極的人生觀,能理智地剖析自己、評價自己、悅納自己,克服自卑心理,做到自尊、自信、自立、自強[3]。
2.幫助學(xué)生樹立客觀的自我評價
絕大多數(shù)學(xué)生上高職院校都是高考失利后的無奈選擇,如果一味地鼓勵或者過度地貶低都會對學(xué)生的發(fā)展造成不利的影響。班主任應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生從自身的長處和本專業(yè)的優(yōu)勢出發(fā),幫助學(xué)生尋找自信的支點。幫助學(xué)生樹立客觀的自我評價是尊重學(xué)生人格的一種表現(xiàn),也是培養(yǎng)學(xué)生主動學(xué)習(xí)、自我監(jiān)督、自我調(diào)節(jié)的有效途徑。針對張汝東覺得自己一無是處的自卑心理,筆者首先幫助他正確地評價自己,不僅要如實地看到自己的缺點,還要恰如其分地看到自己的優(yōu)點。。一個人只有客觀地評價自己,才有助于肯定自己,才可能克服自卑心理。張汝東身上其實也存在著許多優(yōu)點,例如勞動積極主動,能夠任勞任怨;從事宣傳工作踏踏實實,勤勤懇懇;上課遵守紀(jì)律,在計算機方面有較強的動手能力;生活簡樸,衣著整潔。為此,筆者利用主題班會,要求同學(xué)們尋找自己的優(yōu)點,同時也去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點。期間筆者特地點了張汝東的名字,并對他的表現(xiàn)給予了肯定,隨后同學(xué)們也紛紛對他的優(yōu)點做了補充,主題班會結(jié)束后張汝東的臉上第一次綻開了燦爛的微笑。。
3.培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力
心理自卑的學(xué)生他們的心理防御機制多數(shù)是不健全的,自我評價認(rèn)知系統(tǒng)多數(shù)也是偏低的。因此,他們在遭受挫折時,經(jīng)常怨天尤人。要幫助張汝東走出自卑的陰影,就要教會他正確地面對挫折。筆者采用了榜樣示范法,榜樣示范法是以他人的高尚思想品德、模范行為和卓越成就來影響學(xué)生。筆者跟張汝東講述屈原放逐,乃賦《離騷》;左丘失明,厥有《國語》;孫子臏腳,《兵法》修列;不韋遷蜀,世傳《呂覽》等例子,并引導(dǎo)張汝東要善待自己的失敗,不能因為一次失敗就對自己的能力給予否定。在生命的長河中,有順境也有逆境,有成功的喜悅也有失敗的苦澀。通往成功的道路,決不會一帆風(fēng)順,而是崎嶇難行、荊棘叢生,甚至?xí)霈F(xiàn)斷崖。要學(xué)會樂觀坦然,以古仁人為榜樣,戰(zhàn)勝自卑,自強不息。此外,筆者有意識地讓張汝東擔(dān)任值日班長。剛開始張汝東沒有信心,我鼓勵他別灰心:有志者事竟成,告訴他無論在工作中無論遇到什么困難,老師和同學(xué)始終是他堅強的后盾。通過擔(dān)任值日班長,張汝東逐漸擺脫了自卑心理,性格也變得越來越開朗。
四、結(jié)束語
要克服自卑心理,就要使學(xué)生能夠意識到自己是高素質(zhì)的技能型人才。高職學(xué)生在提高自己專業(yè)技能的同時,要有意識地豐富自己的知識方面。既具備精湛的專業(yè)技能,又具備良好的綜合素質(zhì),是高職學(xué)生克服自卑心理、增強自信的有效途徑。自卑是潮濕的火柴,永遠(yuǎn)燃不起成功的火焰。擺脫自卑心理,樹立信心,這對學(xué)生今后職業(yè)生涯的發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。
[參考文獻]
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一、案例背景
吳同學(xué)是2010入校的一名大學(xué)生,大一期末后由于抑郁癥休學(xué)一年,大二入學(xué)后,仍需要吃藥控制病情,藥物反映很大,睡眠很差,不能夠規(guī)劃好自己的生活學(xué)習(xí)時間,導(dǎo)致成績不好,掛科多,大三補考后必修課未修滿學(xué)分超過46學(xué)分留到下一級。留級后產(chǎn)生了嚴(yán)重的自卑心理,覺得自己不如別人,和同學(xué)相處困難,不能很好的融入到新的的班級中去。長期在宿舍,經(jīng)常曠課,聯(lián)系不到人。
二、案例分析
該學(xué)生格比較內(nèi)向,和家人關(guān)系比較冷漠。高二受失戀打擊,不與人交流,狀態(tài)不佳,導(dǎo)致高考不理想。進入大學(xué),適應(yīng)能力和調(diào)整能力較差,不能很好的適應(yīng)大學(xué)的教育方式,與同學(xué)交往困難,掛科嚴(yán)重,心理承受能力差,長期處于不安和憂慮中,隨著時間的推移,患上了抑郁癥。抑郁癥是一種以情感低落為核心表現(xiàn)的心理狀態(tài),通常表現(xiàn)為心境不良,情緒消沉,對日常活動喪失興趣;思維緩慢,注意力不集中,記憶力減退;自我評價過低、有自責(zé)、內(nèi)疚感;嚴(yán)重者感到絕望無助,有結(jié)束自己生命的意念,反復(fù)出現(xiàn)想死自殺念頭行為,以及傷害他人的念頭和行為。
吳同學(xué)大一休學(xué)在家按時服藥,偶爾在家附近做些零工,沒有學(xué)習(xí)的壓力,病情有些好轉(zhuǎn)。大二入學(xué)后,面臨學(xué)習(xí)壓力,沒有按時服藥,學(xué)習(xí)興趣不高,不及格課程達到14門,達到了留級的條件。吳同學(xué)心理素質(zhì)較差,不能接收新的變故,耿耿于懷又加重了病情。
三、輔導(dǎo)過程
1.認(rèn)真傾聽,穩(wěn)定心態(tài)
第一次和吳同學(xué)見面是在一個實驗室,該學(xué)生給我的第一印象是沒有大學(xué)生的朝氣,營養(yǎng)不良,精神萎靡。一開始他不太愿意和我交流,我主動和他談到我高中和他有同樣的經(jīng)歷,拉近了和他的距離。他其實很渴望傾訴,斷斷續(xù)續(xù)的講訴他的學(xué)習(xí)、生活、家庭等情況。我鼓勵他把內(nèi)心的痛苦宣泄出來,釋放積聚在內(nèi)心的不良情緒。通過這次談話后,他的態(tài)度發(fā)生了改變,愿意主動找我聊天。
通過幾次的交流,我了解到他對大學(xué)的生活仍然充滿憧憬,對自己的未來也充滿著希望,這是一種良好的發(fā)展勢頭,我們需要幫他樹立一個好的心態(tài), 向積極的方面引導(dǎo)。我讓班長和他互換號碼,每周來辦公室匯報他的想法和學(xué)習(xí)情況,發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
2.及時、有效的和家長溝通
吳同學(xué)也不愿意讓家長知道他留級,但是對于他的學(xué)習(xí)情況我們必須及時與家長聯(lián)系。讓家長了解孩子在學(xué)校各方面的處境和留級的主要原因,既要講他的不足,也要講他的優(yōu)點。一起幫學(xué)生分析留級的原因,解決他們的心理負(fù)擔(dān),共同關(guān)心幫助學(xué)生的生活和學(xué)習(xí),多鼓勵學(xué)生,以及提一些解決學(xué)生目前困境的方法,幫助盡快適應(yīng)學(xué)校生活。
3.關(guān)心、感化學(xué)生
“以愛子之心去愛生, 以教子之誠去育人”,用情感來關(guān)懷學(xué)生。在開班會時正式把他介紹給其他同學(xué),讓班委多照顧他,主動與他溝通,提供給他一個良好的環(huán)境。該學(xué)生由于掛科多,在學(xué)習(xí)上壓力非常大,在了解情況后,固定了幾個成績優(yōu)秀的同學(xué)多幫一的對其進行輔導(dǎo),幫助他大大緩解了學(xué)習(xí)上的壓力,另一方面他的家庭比較困難,班級同學(xué)自發(fā)為他捐款,并將1500元愛心款親自交給他,讓他感受到班級的溫暖,更進一步的融入這個班級。
4.鼓勵、肯定,幫助其恢復(fù)信心
正常學(xué)習(xí)生活開始后,鼓勵他多參與班級的各項活動,增強自信、萌發(fā)動力。對于他的進步學(xué)給予肯定,采取口頭鼓勵、書面表揚等形式,讓他找到自我歸屬感。
5.學(xué)習(xí)幫扶,定期匯報, 跟蹤了解
通過學(xué)院老師、家長和同學(xué)的共同努力,該學(xué)生多門課程通過考試,并且通過了英語四級考試。雖然有時情緒不穩(wěn)定,但該生的情況比之前大有好轉(zhuǎn)。能夠完全融入到班級中去,每天準(zhǔn)時上課,積極體育鍛煉,表現(xiàn)出了較好的精神面貌。并有意向參軍,希望能在部隊通過強健身體來克服心理的疾病。但是對于這樣的學(xué)生我們不能放松警惕,要時刻關(guān)注他們的身心健康,使他們順利的走完大學(xué)四年路程。
四、案例思考
1.合理利用多方資源
將學(xué)校、老師、同學(xué)、家長、心理咨詢中心五個方面的關(guān)鍵力量有效的結(jié)合起來,幫助特殊學(xué)生走出困境。
1.1學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)造各種有利條件,幫助留級生盡早融入新的環(huán)境,盡可能的把留級學(xué)生安排新班級的宿舍住宿。使他們留級后的學(xué)習(xí)和生活處在同樣的環(huán)境中,產(chǎn)生歸屬感,全面融入新的班集體。
1.2作為老師,要深入了解學(xué)生,特別是對待特殊留級學(xué)生,要專心地傾聽他們的訴說和感受,深入了解他們的思想動態(tài)和心理變化,建立相互信任的關(guān)系,才能夠有助于了解學(xué)生,掌握情況。
1.3組織一些學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)和留級生進行學(xué)習(xí)交流,介紹好的學(xué)習(xí)方法,使留級學(xué)生學(xué)習(xí)上得到幫助。要求班委一定要注意到班上有什么事情一定要通知他們,并且主動與他們溝通他們,同時要找班上熱情的同學(xué)特別關(guān)照他們。
1.4建立特殊學(xué)生心理健康檔案,包括個人基本信息,心理測試情況,搭建"學(xué)校-學(xué)院-班級-宿舍"的心理健康網(wǎng)絡(luò)信息平臺,將特殊學(xué)生心理狀態(tài)反饋到心理咨詢中心,心理咨詢中心根據(jù)學(xué)生心理問題采取不同的應(yīng)對措施,防患于未然。
2.重視心理健康教育
2.1充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用,開展大一新生心理健康調(diào)查,做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
2.2在心理委員、寢室長中開展心理健康培訓(xùn),讓他們了解相關(guān)的專業(yè)知識,及時發(fā)現(xiàn)異常學(xué)生。
2.3開設(shè)心理教育必修課,讓更多學(xué)生系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識,有助于大學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律,掌握心理調(diào)節(jié)方法,增強自我教育的能力。
我們學(xué)校是一所農(nóng)村初中,隨著我國農(nóng)村剩余勞動力向城市轉(zhuǎn)移的規(guī)模不斷擴大,在我們身邊出現(xiàn)了一群特殊的群體——留守兒童, 這群兒童父母在外打工,缺少大人的關(guān)愛,情感缺乏因而出現(xiàn)心理問題,這是最嚴(yán)重也是最現(xiàn)實的問題。湖北大學(xué)心理學(xué)系教授嚴(yán)梅福認(rèn)為,農(nóng)村留守兒童是一群“情感饑餓”的孩子。從心理學(xué)講,小孩在幼年時期如果沒父母的教育、撫養(yǎng)和親情,他的性格、個性會受到影響,除了遺傳因素外,情感的缺失可能會使他們的人格發(fā)展上出現(xiàn)很大的扭曲和變形,對兒童的社會化過程產(chǎn)生不良影響,因為這些影響是潛在的,大家一般不易察覺,其實造成了很多無形的損失。留守小孩和父母在家的小孩,在攻擊性、抑郁性和協(xié)調(diào)性上差異顯著。留守子女在人際交往、性格、生活感受、人生理想、協(xié)作求助、學(xué)業(yè)成績等方面發(fā)生障礙的比例呈明顯上升趨勢。這使農(nóng)村留守兒童教育問題日益突出。我在農(nóng)村中學(xué)任教,接觸了這類兒童,親身感受到教育這類兒童的復(fù)雜性、艱巨性與重要性。我將結(jié)合兩個具體案例,淺談一點,我在關(guān)愛留守兒童心理健康方面的經(jīng)歷和體會。
案例1
一、案例學(xué)校表現(xiàn)介紹
劉彬,男,十六歲,2008年9月進入我校。初三時,我擔(dān)任他的班主任,自我接手這個班不久,我就了解到他不僅是個留守兒童,還是個問題學(xué)生,他身上的問題頗多。該生對學(xué)習(xí)不感興趣,上課和其他同學(xué)玩撲克牌或睡覺,會經(jīng)常遲到或曠課。壞習(xí)慣也不少,交友不慎重,和社會上問題青年有交往;不講衛(wèi)生,衣服很臟頭發(fā)亂蓬蓬;愛吃零食,還有點小偷小摸。犯錯后不敢承擔(dān)就選擇離家出走,或與親人頂撞。他也不能接受老師的批評和同學(xué)關(guān)系緊張。
二、案例家庭背景調(diào)查
該生在一次違紀(jì)后,我電話通知他的監(jiān)護人來校溝通,同時我也想了解一些該生在家的表現(xiàn),便于更好地開展工作。在通過與其監(jiān)護人的談話中,我知道了該生特殊的身世。劉彬的父親在他年僅四歲時就病故,后來他母親也改嫁他鄉(xiāng),孤苦無依的他就寄養(yǎng)在大伯、大媽家。大伯家已有倆閨女,都很乖巧,自然得到父母的疼愛,但他總覺得挨打挨罵的只是自己,覺得大伯大媽不愛自己,因而心理失衡。他覺得自己可憐沒人疼愛,因而自卑,甚至自暴自棄。他任性,愛發(fā)脾氣愛吃零食。他從家中偷錢花,最多的時候偷過兩千元錢,買了一部手機。事情暴露后大伯的教育方式粗暴單一,不是拳打就是腳踢,而且緊抓不放,一犯錯就老賬新賬一起算,讓該生既害怕又心中充滿仇恨,親情關(guān)系非常緊張。
三、個案處理
在輔導(dǎo)前,我認(rèn)真地綜合該生在校內(nèi)外的表現(xiàn),分析了形成這種局面和這些不良行為的最關(guān)鍵的原因——情感饑餓,教育粗暴。因此,我決定從該生的特殊的家庭教育環(huán)境入手,對該生進行充分的心理溝通、交流與指導(dǎo),走進孩子的情感世界,給孩子愛的陽光和溫暖,做孩子的知心朋友;從心理學(xué)的角度出發(fā),對其進行教育幫助,做孩子監(jiān)護人的工作,要求他大伯改變教育模式、方法,讓孩子敬重他而不是畏懼他,培養(yǎng)孩子健全的人格,讓孩子健康快樂成長。我采取的具體措施如下:
1、進行理解性的溝通、談話。
我抽出一定的時間,以平等的姿態(tài),與他進行了一次理解性的談話,從而知道他的心里正在想些什么,一開始他還不愿意說,在我的鼓勵和勸導(dǎo)下,他還是告訴了我他家庭和他本人的一些情況,對友誼、對理解的渴望,對學(xué)習(xí)進步的渴望等。談話中我體會到他內(nèi)心的孤獨與不滿,尤其是對大伯的不滿與仇視。他認(rèn)為,在他大伯大媽的眼里他只有缺點、毛病。在家庭中沒人關(guān)心他、愛他,都嫌他成績差不是讀書的料,因此,很小的時候就讓他干很多體力活,干不好了偷懶了就挨打。他還說大伯怕他亂花錢,每天只給很少的生活費,有時會餓肚子,還落下了胃病。他說得聲淚俱下,我的心也被揪得很緊,說真的我內(nèi)心很同情他,但我相信關(guān)愛比同情更有效,于是我想用愛來喚醒他。
2、給予集體的溫暖,找到體驗幸福的方法。
有人說過:“教育不是改造人,是喚醒人,喚醒人心中沉睡的巨人?!笨墒窍襁@樣特殊的孩子,要教育他喚醒他,還得依靠集體的力量。良好的集體是學(xué)生成長的搖籃,集體的溫暖、感化對一個學(xué)生的成長具有極其重要的作用,我利用集體活動的機會讓他主動參與進來。他很能干很負(fù)責(zé),我讓他當(dāng)勞動委員,每天早晨為同學(xué)擺放自行車是他最開心的事,我總是適時地肯定表揚,同學(xué)們也漸漸地喜歡上他并關(guān)心他。元旦聯(lián)歡會上,同學(xué)們拉他表演節(jié)目,竟引來掌聲陣陣,他臉上露出了少有的笑容,他既感受到集體的溫暖,又嘗到了成功的喜悅。后來他告訴我,這是他這些年來最幸福快樂的時刻!我進一步鞏固成果,繼續(xù)發(fā)揮集體的力量,我組織結(jié)對幫扶活動,給他學(xué)習(xí)上的幫助,生活上的資助。我鼓勵學(xué)生收集校園內(nèi)的飲料瓶,賣的錢資助他,解決他生活上的困難。這樣既幫助了他,讓他融入了集體,不再感到孤獨,又找到了幸福。漸漸地他身上的小毛病少了,也注意起了形象,頭發(fā)不亂衣服也整潔干凈多了,同學(xué)主動找他玩。
3、關(guān)愛、教育、鼓勵,引導(dǎo)他健康成長。
在充分發(fā)揮集體力量的同時,我也給予他愛的陽光,引導(dǎo)教育他健康成長。首先我肯定他是個好孩子,難免會犯錯誤。因為教育是心心相印的活動與交流,對于這位學(xué)生的這種行為,我們不應(yīng)該粗暴地指責(zé)訓(xùn)斥,而是耐心地告訴他:每個人都可能犯錯,關(guān)鍵是要勇于承認(rèn)錯誤,改正錯誤,只有這樣才能得到家長、老師、同學(xué)的理解。當(dāng)他能夠認(rèn)識到自己的這一不良行為,并因此受到來自家長、同學(xué)的指責(zé)而感到痛苦時。以此,來消除他的對抗、逆反心理,引導(dǎo)他理性的看待自己的錯誤。我想:此時幫助他樹立戰(zhàn)勝自我的信心是最關(guān)鍵的。第二,我用信任的眼光看待他,用真誠的言語激勵他,及時了解他的想法,建立起良好的師生關(guān)系。我把他當(dāng)朋友、親人,給他講我自己艱辛的成長經(jīng)歷和不幸的往事,以及我如何自尊自強,努力學(xué)習(xí)的故事,我用自己的人格魅力來感召他。又常常給他講些中外科學(xué)家刻苦研究,忘我工作,為人類文明和進步事業(yè)做出重大貢獻的事例,使他逐漸明白應(yīng)該從小學(xué)好本領(lǐng),還給他講述有許多中外聞名的名人,在小時候的學(xué)習(xí)成績也是不理想,但經(jīng)過努力最終成為世界名人的故事,同時告訴他:人的潛力是無窮的,只要充滿信心,努力奮斗,就能實現(xiàn)目標(biāo)。退一步來說即使成績暫時落后了,也要有一顆健康向上的心,因為健康成長比成績更重要!
4、家校結(jié)合,改善教育方法。
家庭是孩子的第一個學(xué)校,家長對子女的教養(yǎng)方式均可直接影響到孩子的身心健康。因此,家校配合,是改善孩子健康心態(tài)最有效的方法。該生情況特殊,由于監(jiān)護人不是親生父母,沒什么文化,教育方式粗暴簡單,對其關(guān)心和指導(dǎo)就更少,孩子感受不到家的溫暖。我首先讓該生明白,“打是親,罵是愛,不聞不問要變壞”,家長的教育方式雖有不當(dāng)之處,但家長的出發(fā)點是為了子女成材,作為子女要體諒大伯的苦心,讓他明白大伯把他拉扯大不容易,這其實就是愛。另外,我通過與其伯父母溝通,讓他們明白,“打是親,罵是愛,一味打罵難成材”,并向他們介紹一些心理健康知識和教育孩子的方法和技巧。首先讓他們降低對這位學(xué)生的要求,多從孩子的角度考慮,給予理解,使其感受到伯父母的支持與鼓勵,甚至愛心,幫助改善家庭氣氛,改善教育方法。其次,給孩子足夠的零花錢,不能因為怕他犯點小毛病就餓他肚子,家庭經(jīng)濟實在困難,我會幫你們申請?zhí)乩аa助。第三,給孩子足夠的時間學(xué)習(xí),讓他干點力所能及的農(nóng)活。要求監(jiān)護人經(jīng)常與校方聯(lián)系,共同監(jiān)督教育孩子。通過與家長配合,經(jīng)?;ハ鄿贤ǎ瑢υ撋趯W(xué)?;蚣依锉憩F(xiàn)好的地方都及時給予肯定和鼓勵,為孩子形成正常的心態(tài)和增強心理承受能力奠定了堅實的基礎(chǔ)。
四、案例反思
日常教育教學(xué)中,我們教師要想出辦法如何教育學(xué)生,如何才能給孩子更多的關(guān)愛,尤其是對有一些問題的學(xué)生,更需要我們的關(guān)愛。著名的教育家蘇霍姆林斯基說過:“在每個孩子心中最隱秘的一角,都有一根獨特的琴弦,撥動它就會發(fā)出特有的音響,要使孩子的心同我們講的話發(fā)生共鳴,我們自身就需要同孩子的心弦對準(zhǔn)音調(diào)?!苯處煹膼坌哪軗Q取學(xué)生的信任,教師對學(xué)生的關(guān)注才能從新喚起學(xué)生的自信,才能讓孩子學(xué)會自尊,才能讓孩子茁壯成長. 教師如果能以一顆寬厚真誠的愛心去教育他們,必能使他們走出不良習(xí)慣的束縛,而步入人生燦爛的陽光地帶。
一個人的心理、習(xí)慣往往能影響他的品質(zhì)、性格,乃至影響他的一生。我們不僅要教育他們學(xué)好文化知識,更重要的是使他們擁有健康的心理和健全的人格。只要我們少一份冷漠,多一份溫情,這些學(xué)生就會少一點失落,多一點收獲。讓我們努力從孩子們身上發(fā)現(xiàn)亮點,毫不吝嗇地用語言、目光、體態(tài)表達出我們發(fā)自內(nèi)心的欣賞,充滿愛心地去引導(dǎo)他們,幫助他們找回自信的鑰匙,重燃希望的火花!讓每個孩子都能真切地感受到愛和被愛的幸福!
案例2
一、案例學(xué)校表現(xiàn)介紹
徐露,女,14歲 ,初一。父母在外打工無暇顧及孩子的生活學(xué)習(xí),所以她和爺爺奶奶一起生活。我是她語文老師,開學(xué)后,經(jīng)過一段時間觀察,我發(fā)現(xiàn)徐露身上集中出現(xiàn)了以下問題:
1、行為方面
(1)具有我行我素、自負(fù)、嫉妒心強、攻擊性強等不好的品行。
(2)和同學(xué)交往時特別要強,一點點小虧都吃不得,有一點小小的矛盾和摩擦就會對同學(xué)大吼大叫,甚至拳打腳踢。
2、學(xué)習(xí)方面
(1)學(xué)習(xí)成績差,做事懶散,對學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)習(xí)慣差,常因貪玩而耽誤學(xué)習(xí),經(jīng)常欠交作業(yè)。
(2)注意力不集中,沒有持久性,組織紀(jì)律差。
3、性格方面
同學(xué)都嫌棄她,不愿與她交朋友,導(dǎo)致她的性格越變越郁悶、也越來越暴躁。逐步成了班級活動的邊緣人。
二、案例家庭背景調(diào)查
徐露父母,文化程度不高,沒有固定收入,長期在廣東打工,基本上很少過問孩子的生活學(xué)習(xí)情況,只留下她和爺爺奶奶一起生活,而爺爺奶奶文化很低,重養(yǎng)輕教,對于她的任何要求不管有理還是無理的都滿足,卻從未指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)。在爺爺奶奶的嬌生慣養(yǎng)下,徐露養(yǎng)成了我行我素、自負(fù)、嫉妒心強、攻擊性強等不好的品行。她的學(xué)習(xí)成績非常的差,性格越變越郁悶、也越來越暴躁,逐步成為了班級活動的邊緣人。
三、個案分析、處理
(一)原因分析:徐露是一名留守兒童,在爺爺奶奶重養(yǎng)輕教、嬌生慣養(yǎng)下,正處于認(rèn)識人生關(guān)鍵時期的她由于不能得到父母的關(guān)愛以及在隔代教育下出現(xiàn)了以上癥狀,通過我的觀察和談話,我發(fā)現(xiàn)究其原因主要有以下幾方面。
1、是監(jiān)護人不力。作為徐露的監(jiān)護人——爺爺奶奶,他們大都將其臨時監(jiān)護責(zé)任理解為讓孩子們吃飽穿暖,不出事。監(jiān)護職責(zé)淺層化,重養(yǎng)輕教,重身體、輕心理,認(rèn)為孩子只要吃飽穿暖了就行了,所以忽視了孩子的心理健康和全面發(fā)展。尤其是祖輩教育孩子,由于觀念和方法滯后,存在明顯嬌生慣養(yǎng),放任自流的隔代教育傾向。一方面,作為徐露的監(jiān)護人,他們文化素質(zhì)較低,沒有能力輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)和對孩子進行法制、安全、衛(wèi)生等方面的教育,致使她學(xué)習(xí)成績非常差,另一方面,在思想認(rèn)識及價值觀念上他們不能對孩子進行正確引導(dǎo),縱容她,使她逐步養(yǎng)成了愛撒謊、我行我素、自負(fù)、嫉妒心強、攻擊性強等不好的品行,所有這些都會嚴(yán)重影響孩子的受教育狀況,致使孩子在人格發(fā)展上出現(xiàn)很大的扭曲和變形。
2、是情感關(guān)愛明顯缺乏。由于父母外出打工,長期不歸,使徐露從小缺少父母的關(guān)愛,加之父母由于繁忙很少與家人聯(lián)系,使孩子出現(xiàn)了情感饑餓綜合癥。在學(xué)校里,由于得不到老師過多的關(guān)注,她的各種不良品行又使同學(xué)們對她很疏遠(yuǎn),這些情感的缺失導(dǎo)致她缺乏對外部的安全感和信任感,因此出現(xiàn)性格缺陷,嚴(yán)重影響了她與同學(xué)的正常交往。
(二)處理策略
1、拿出熱情,奉獻愛心。面對留守兒童的諸多難題,有的教育工作者干脆就產(chǎn)生這樣的想法:沒有家教的孩子我們管不了,做父母的不嚴(yán)加管教,光靠我們老師有什么辦法?其實,留守兒童并不是天生的調(diào)皮搗蛋,不是天生的冷漠無情,他們是缺少成人的正確引導(dǎo),做老師的決不能推卸責(zé)任,對問題學(xué)生要有熱情,要有愛心,要一視同仁,甚至要付出更多更多,只要我們不放棄,肯定會有收獲。作為徐露的語文老師,對她的問題我不能坐視不管。課堂上我重視關(guān)注她,經(jīng)常給她創(chuàng)造不同的表現(xiàn)機會,只要她在學(xué)習(xí)上獲得點滴進步,我就會對她表揚和獎勵。課下,我和她做朋友談心,給她指導(dǎo)學(xué)習(xí)方法。我認(rèn)為能轉(zhuǎn)化一個問題學(xué)生,看到她健康茁壯地成長是一件多么令人高興的事。
2、發(fā)現(xiàn)學(xué)生閃光點,幫她找回自信。的確,留守孩兒更需要老師的關(guān)心和幫助。我們要會,捕捉兒童興趣和行為的閃光點。有些留守孩兒雖然孤僻、不善言談,但他們也有自己的興趣愛好,有的愛畫畫,有的愛寫字,有的愛參加體育活動等。如果我們老師能及時地發(fā)現(xiàn)他們的愛好,為他們的興趣發(fā)展創(chuàng)造一個良好的環(huán)境,幫助他們發(fā)展自己的特長,就會達到意想不到的效果。平時教學(xué)中,我發(fā)現(xiàn)徐露喜歡畫畫、剪紙,我就鼓勵她出墻報,活動課時讓她牽頭策劃,聯(lián)歡會上讓她表演。她非常積極做得很出色,我及時給予肯定、表揚,并在班里為她作宣傳,她有了成就感,開朗自信起來,笑容寫在了臉上,性格也溫和起來了。對待這一類學(xué)生,我們要有一些特殊的方法,要正確引導(dǎo)他們健康快樂地成長。
3、幫助家長走出愛的誤區(qū)。我利用課余時間和徐露的爺爺、奶奶進行了深入的交流與溝通,和他們增進了解,尋求互助,并給予他們一定的家教指導(dǎo),幫助他們正確地教育和引導(dǎo)孩子,并真誠地向他們提出建議:
(1)不能無原則地溺愛孩子,對孩子要什么就給什么,全力滿足她,會讓她以為什么東西都能輕易得到,這樣必然會在她的頭腦里形成一種不珍惜物品、講究物質(zhì)享受和不體貼的不良意識,并且也不能培養(yǎng)她忍耐和吃苦的精神。
對于孩子的不良習(xí)慣和缺點錯誤,爺爺奶奶不要一味姑息遷就,也不能視而不見,或輕描淡寫,因為一味遷就只會使孩子養(yǎng)成自私、任性的不良性格。而應(yīng)該耐心教導(dǎo),給她分析原因,幫助她意識到自己的錯誤,鼓勵她改正。
(2)當(dāng)徐露在學(xué)習(xí)上遇到困難的時候,應(yīng)該教會她如何去解決,先讓孩子自己思考,借助字典、詞典這些必備的工具書解決,實在不懂的可以讓他問老師和同學(xué),不能養(yǎng)成不做作業(yè)和抄襲他人作業(yè)的壞習(xí)慣。
(3)我還與她的父母取得了聯(lián)系,希望他們經(jīng)常回家看望孩子或經(jīng)常給孩子打電話,多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況,了解孩子的思想狀況,并對孩子取得的微小進步給予肯定,這樣能讓孩子感受到父母的關(guān)愛。從而增強自信心,不斷改正自我,做個好孩子。
四、案例反思
經(jīng)過我和孩子家長的密切配合及徐露本人的努力,近段時間她取得了可喜的進步。她活潑開朗有上進心,人緣關(guān)系也徹底改變了。孩子的轉(zhuǎn)變讓我真正感受到,給孩子愛和自信就是給了孩子一把成功的鑰匙。但是我要提醒家長,應(yīng)該懂得如何去愛,愛的方式也應(yīng)有所不同,孩子家長的轉(zhuǎn)變以及自己所做的一切使我想到高爾基說過的話:“愛孩子這是老母雞都會做的事,要教育他們卻是一項偉大的事業(yè)。”學(xué)校、家長要齊心協(xié)力,把這一偉大的事業(yè)做精致!我想我有信心轉(zhuǎn)變更多情感上、心理上有障礙的留守孩子。因為我愛學(xué)生,因為我還喜歡探索教育他們的方法。在多年的教育生涯中,我發(fā)現(xiàn)許多留守兒童都有不同程度的心理問題,但學(xué)生心理問題的類型有很多種,關(guān)鍵是我們老師一定要對癥下藥?!笆鲁鲇幸颉边@句老話其實涵蓋了很多的心理教育哲理,只有明白其中真正的原因,才能做到有的放矢。但教育,更離不開愛,一定要切記無論我們教育哪類學(xué)生,都別忘了:教育像是涓涓細(xì)流,河中流淌的應(yīng)是愛心、細(xì)心、恒心。
【關(guān)鍵詞】人際關(guān)系 以人為中心 理情療法 精神分析 行為主義
【中圖分類號】G645 【文獻標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089(2015)06-0208-02
一、個案
李某,女,22歲,某大學(xué)四年級學(xué)生,無重大軀體疾病和家族精神疾病史。
來訪者自述家境貧困,從小成績優(yōu)異,但一直沒有朋友。性格好強,遇到困難都是獨自解決。父母很少和李某溝通,只關(guān)心她的學(xué)習(xí),對她的管教以打罵為主??忌洗髮W(xué)后,李某開朗了一些。她視熱心的崔姓舍友為好友,與楊某、王某兩位舍友關(guān)系一般。幾周前舍友叫她回宿舍開會,原因是楊某最近心情抑郁,無法忍受在宿舍生活,一部分原因是因為李某,于是大家說了些對她的意見,主要是李某總覺得大家都針對她,經(jīng)常莫名其妙地發(fā)火,影響宿舍氛圍。還愛與舍友攀比,別人買了什么東西她馬上買個相同的,總拿出來炫耀。舍友們希望李某能改改自己的脾氣,如果不行的話楊某就要搬出去住,因為她已經(jīng)無法忍受。李某聽完很難受,覺得自己對舍友造成了不好的影響,承諾會慢慢改正。
最近,李某越想越覺得難過,一方面是因為她一直把崔某當(dāng)做好朋友,但這次崔某也對她有意見,或許在崔某心中自己并不重要。另一方面,李某覺得自己一無是處,從小學(xué)到高中大家都不喜歡她,原本以為上大學(xué)后境況有所改變,沒想到又和以前一樣,永遠(yuǎn)都被人討厭。她感到難過、失望、壓抑,打不起精神,前來咨詢。
二、心理評估與診斷
心理咨詢診斷:一般心理問題
1.綜合分析所收集的臨床資料,對李某的心理、生理及社會功能狀態(tài)進行評估:
(1)精神狀態(tài):無精打采,神情失落。
(2)生理狀態(tài):無異常反應(yīng)。
(3)社會功能:與舍友交往減少,與其他人交往正常,學(xué)習(xí)效率下降。
2.診斷依據(jù):
李某的心理問題為近期發(fā)生,由與舍友關(guān)系不合這個現(xiàn)實刺激引起,反應(yīng)強度可以理解,內(nèi)容尚未泛化,思維合乎邏輯,人格無明顯異常,對社會功能的影響在可控范圍內(nèi)。
3.鑒別診斷:
(1)與精神病相鑒別:根據(jù)病與非病三原則,李某知情意相統(tǒng)一,對癥狀有自知力,有主動求醫(yī)行為,無明顯人格異常,無邏輯思維混亂、幻覺、妄想等精神病癥狀,故排除精神疾病。
(2)與抑郁型神經(jīng)癥相鑒別:雖然李某自我評價低、興趣下降、情緒低落,但無自殺念頭,思維和意識清晰;雖然較為悲觀,但主動求醫(yī)行為說明仍對未來充滿希望;從心理沖突的性質(zhì)來看,屬于常形,由現(xiàn)實刺激引起,對社會功能的影響并不明顯,尚未泛化,因此還不屬于抑郁型神經(jīng)癥的范疇。
(3)與嚴(yán)重心理問題相鑒別:李某的心理問題持續(xù)時間不足兩個月,情緒反應(yīng)可以理解,因此也排除嚴(yán)重心理問題。
三、原因分析
李某的問題雖然表面上看是由與舍友的關(guān)系處理不好所引起的,但有其深刻原因。
首先,父母對她的關(guān)懷程度是根據(jù)孩子的行為是否符合了他們的價值標(biāo)準(zhǔn)來決定的,是有條件的[1]。這種做法對孩子的自我意識有惡劣影響,會使孩子將自己的價值只建立在學(xué)習(xí)成績的好壞上,對與自我不符的個人經(jīng)驗也予以歪曲或者否認(rèn),形成爭強好勝的性格特征。同時也勢必使孩子的關(guān)注點都集中在學(xué)習(xí)上,缺乏人際交往和情緒控制方面的有效經(jīng)驗。
更為重要的是,父母有條件的愛在李某看來是不完全的,她一定程度上內(nèi)心缺乏愛,又渴望愛。按照弗洛伊德防御機制的觀點,可能會采取反向形成機制,內(nèi)心有對愛的渴望,但害怕表現(xiàn)出來會被拒絕,所以表現(xiàn)出相反的行為以達到緩解焦慮的目的,久而久之形成了敏感的性格,特別關(guān)注別人對她的態(tài)度和看法,別人的無心之語在她看可能是否定和拒絕。
根據(jù)阿德勒的觀點,“自卑與補償是追求優(yōu)越的動力根源”,這種自卑與補償在大多數(shù)情況下是正常反應(yīng),驅(qū)使人們實現(xiàn)潛能,但如果不能成功地進行補償,就會產(chǎn)生自卑情結(jié),導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生[2]。按照這一觀點,李某樣樣力爭上游都是對自卑感的補償,這是追求優(yōu)越的合理表現(xiàn),但經(jīng)常網(wǎng)購,攀比、炫耀等補償方式不僅會使別人感到反感,且不利于個人發(fā)展,也會加重經(jīng)濟負(fù)擔(dān),從而更加自卑。自卑也使李某更加關(guān)注別人對她的態(tài)度。
綜上所述,李某在成長過程中形成了敏感、自卑、自我要求高、完美化傾向的性格特征;存在“過度概括化”和“糟糕透頂”的認(rèn)知曲解;缺乏有效的情緒控制能力、情感表達方式與人際交往技巧。
四、咨詢目標(biāo)的制定
1.短期目標(biāo):改變過度概括化和糟糕透頂?shù)牟缓侠碛^念;改善來訪者的情緒狀況。
2.長期目標(biāo):幫助來訪者認(rèn)識自己敏感、自卑等性格特征,幫助其分析這些性格特征的形成原因,并逐步改善;認(rèn)識到自己本身的價值;學(xué)習(xí)人際交往技能,合理調(diào)節(jié)、正確表達自己的情緒,建立起良好的人際關(guān)系。
五、咨詢方案
1.以人為中心療法:建立平等友好的咨詢關(guān)系,給予來訪者積極的關(guān)注,真誠地傾聽、理解當(dāng)事人,無條件地接納對方。幫助來訪者以開放的態(tài)度接受所有的自己,不再因父母或外界強加的價值標(biāo)準(zhǔn)對經(jīng)驗進行取舍、歪曲和否認(rèn)。
2.理性情緒療法:讓來訪者明白她認(rèn)知中存在的不合理信念造成了目前情緒上的困擾。幫助她檢查并改變非理性信念,如認(rèn)為舍友對自己提了些意見就是對她有敵意,別人對自己有意見自己就一無是處了等等。可運用理性―情緒想象及角色扮演技術(shù),布置REBT自助表作為家庭作業(yè)。
3.精神分析療法:運用沙盤療法,使李某在制作沙盤的過程中逐步完成自我治愈,促使對李某人格有巨大影響的無意識內(nèi)容向意識層面轉(zhuǎn)換。
4.行為療法:讓李某認(rèn)識到自己在與他人交往時存在不當(dāng)?shù)男袨?,比如控制不住自己的?fù)性情緒、隨意發(fā)脾氣等等。使用自我管理技術(shù),讓來訪者選擇行為目標(biāo)比如發(fā)脾氣的次數(shù),檢測靶行為,以良好的表達模式替代不良模式。教給來訪者正確的人際溝通和交往技能,平時多和父母交流,正確開放地表達自己的情感,逐漸改變家庭互動方式。
參考文獻:
大學(xué)生學(xué)習(xí)與適應(yīng)問題帶來的焦慮等心理問題尤其對大一新生是一種常見的心理現(xiàn)象。本文是對一例大學(xué)生學(xué)習(xí)與適應(yīng)心理問題進行的案例分析,對應(yīng)對大學(xué)生學(xué)習(xí)與適應(yīng)心理問題進行了對策探討,期望對此類問題的解決有所啟示。
1 案例分析
1.1 求助者一般情況
趙某,女,18歲,未婚,大一年級學(xué)生。父母均在家務(wù)農(nóng),姊妹三人,排行老二,經(jīng)濟狀況一般。不大主動與人交往,性格敏感,內(nèi)向。
1.2 求助者要求咨詢的問題
近一個月以來,上課無法集中注意力;不想與同學(xué)講話,心情煩躁;晚上睡不好覺,渾身沒勁;不想?yún)⒓踊顒?,覺得自己特平庸,討厭自己。但身體檢查未發(fā)現(xiàn)異常。從小學(xué)到高中學(xué)習(xí)刻苦,成績優(yōu)秀,擔(dān)任課代表。父母要求嚴(yán)格,采用權(quán)威式管教方式。入大學(xué)后,參加班委競選和社團面試都沒有被錄取,感覺自己說話缺乏魅力,沒有特長,不知道該怎么辦。
1.3 咨詢問題的歸類與診斷
根據(jù)病與非病的三原則,求助者的知情意協(xié)調(diào)、一致,有自知力,主動求治,可以排除精神??;對照癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn),求助者表現(xiàn)出內(nèi)心的自卑、焦慮、注意力不集中等癥狀。從嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)看,沒有影響思維活動,無泛化,無社會功能受損;從病程標(biāo)準(zhǔn)來看,病程只有一個多月。因此可以排除神經(jīng)癥性心理問題和嚴(yán)重心理問題。對來訪者的診斷是:一般心理問題。從社會層面來看,屬于高校學(xué)習(xí)與適應(yīng)問題;從心理學(xué)層面來看,屬于認(rèn)知問題。
心理測驗結(jié)果:SAS:粗分45,T分56。表示有輕度的焦慮。
1.4 咨詢方案與方法
1.4.1 咨詢目標(biāo)
通過改善認(rèn)知,緩解自卑、焦慮情緒,確立求助者良好的大學(xué)生活態(tài)度。完善人格,使其正確看待自己,提高情緒調(diào)節(jié)能力,建立良好及有效的行為模式,走向自我認(rèn)識和自我實現(xiàn)的終極目標(biāo)。
1.4.2 所依據(jù)的理論
合理情緒療法,其理論核心是埃利斯的ABC理論。其主要觀點是強調(diào)情緒或不良行為C并非由外部誘發(fā)事件A本身所引起,而是由于個體對這些事件的評價和解釋B造成的。認(rèn)知行為療法:通過改變歪曲認(rèn)知和不合理信念,來達到改善不良情緒和行為的短程的心理治療方法。通過蘇格拉底式辯論及行為實驗等技術(shù)來改變認(rèn)知達到改善求助者情緒的目的。
1.4.3 雙方權(quán)利和義務(wù)
知情同意,向來訪者說明雙方的權(quán)益和義務(wù)。
1.4.4 實施的步驟
第一階段,建立良好的咨詢關(guān)系,獲取各種信息。(1次咨詢)通過傾聽,引導(dǎo),提問等技巧,與求助者建立良好的咨訪關(guān)系。采取攝入性會談的方法,獲得了來訪者求助者材料,明確心理問題的程度。
第二階段,與求助者探討產(chǎn)生心理問題的原因,并確定咨詢方案。(1次)在整理前階段資料的基礎(chǔ)上,引導(dǎo)求助者察覺和領(lǐng)悟自己目前的苦惱、焦慮情緒在于自己的非理性思維,并使之意識到自己困擾的根本原因并不在環(huán)境,而在于自己的認(rèn)知和信念與現(xiàn)實不協(xié)調(diào)。制定均可接受的咨詢目標(biāo)和方案。
第三階段,采用合理情緒療法的治療階段。(3次咨詢)首先是向求助者介紹合理情緒療法的原理、過程和方法。接著是讓求助者列出不合理的信念。然后,通過辯論、質(zhì)疑、布置作業(yè)等方式讓求助者與自己不合理信念斗爭。為鞏固療效,給他布置作業(yè)。讓她寫出10條自己的優(yōu)點,可以征求家人朋友的看法。針對自己的自卑心理,讓她每天對著鏡子微笑,并在心里大聲說三次“我很棒”!教給求助者一些放松技巧,緩解其情緒困擾問題和改善睡眠狀況。指導(dǎo)求助者用寫日記的方式記錄每天所遇到的具有刺激性的生活事件以及自己當(dāng)時的情緒和行為反應(yīng)。
第四階段,結(jié)束咨詢。(1次咨詢)引導(dǎo)求助者完善適合自己的理性生活觀和行為模式;對咨詢效果進行評估;對咨詢過程進行總結(jié);幫助求助者做好結(jié)束的心理準(zhǔn)備,順利地結(jié)束本案例的咨詢。
1.5 咨詢效果評估
(1)求助者的主要感受。求助者明白自己的焦慮、不善交友等問題原因在于不良的認(rèn)知模式和錯誤的思維方式,學(xué)會運用合理情緒療法的基本思想來分析和解決自己的問題?;究朔俗员靶睦怼#?)心理測查結(jié)果。SAS測驗總粗分:38;標(biāo)準(zhǔn)分:47。焦慮情緒明顯緩解。(3)咨詢師的評價。通過咨詢,已經(jīng)看到求助者學(xué)會了合理情緒療法的基本理論,能較好地處理生活中的刺激事件。三個月后的回訪中,求助者反映學(xué)習(xí)和生活豐富而充實,和同學(xué)相處很好,參加了一個協(xié)會并完成板報制作,受到好評,對未來充滿信心。
2 大學(xué)生學(xué)習(xí)與適應(yīng)心理問題的對策
2.1 學(xué)生的自我調(diào)試
(1)提高自我效能感。學(xué)生首先要對大學(xué)新生活的開始有充分的認(rèn)識和積極的心理準(zhǔn)備。要學(xué)會接納自我,悅納自我,即使有不滿意,也要有努力去改變的意識和行為。(2)正確認(rèn)識和勇敢面對挫折。人們對于事情的看法完全取決于看問題的角度。同樣一件失敗的事,有人怨天尤人,有人把它看成是成長過程中很好的經(jīng)歷和心理體驗。(3)正確評價自我。正確評價自己的優(yōu)缺點,既不能好高騖遠(yuǎn),又不能妄自菲薄。根據(jù)自己的能力水平設(shè)立目標(biāo),并不斷調(diào)整自己的期望水平。
2.2 家庭教育和學(xué)校的積極關(guān)注
(1)和諧的家庭氛圍是學(xué)生心理健康的基礎(chǔ)。家庭教育在孩子成長中起到重要的作用。家長不可過分溺愛孩子,忽視學(xué)生獨立能力、健全人格和健康心理的培養(yǎng)。也不可對學(xué)生行為要求過嚴(yán),使得學(xué)生形成自卑、自閉、易敏感,不自信等性格特點。(2)學(xué)校要進行及時的關(guān)注和疏導(dǎo)。學(xué)校要積極開展大學(xué)生適應(yīng)性教育活動,通過心理普查和心理咨詢及時發(fā)現(xiàn)心理異常的情況,對于學(xué)習(xí)生活不適應(yīng)學(xué)生采取及時有效的干預(yù)措施。
3 大學(xué)生學(xué)習(xí)與適應(yīng)心理問題的疏導(dǎo)干預(yù)
3.1 方式
3.1.1 個體形式
可運用合理情緒療法、認(rèn)知行為療法,分析情緒異常誘因,結(jié)合系統(tǒng)評估診斷,鼓勵學(xué)生自己提出解決方法。在咨詢時,一是要認(rèn)真傾聽,引導(dǎo)宣泄不合理情緒;二是要注重心理調(diào)適。三是設(shè)法與學(xué)生探究克服心理困境的方法。如采用“甜檸檬效應(yīng)”主動溝通;四是讓學(xué)生以積極心態(tài)對待日常生活。
3.1.2 團體形式
通過一定的方式把有著同樣經(jīng)歷的學(xué)生召集在一起,堅持真誠、分享、信任和保密的原則,在團體情景中提供心理幫助和指導(dǎo)。團體成員有相同的困境和情緒體驗,有助于獲得自我了解和別人支持;通過同感和接納,釋放壓力,使情緒和行為正常化。
3.1.3 網(wǎng)絡(luò)形式
在新媒體時代,還可利用校園網(wǎng)絡(luò)、電子郵件、微博、微信等多種形式干預(yù)學(xué)習(xí)與適應(yīng)大學(xué)生異常心理問題。既可以緩解人員缺乏,又能克服心理咨詢的疑慮,提供專業(yè)的心理測試軟件,進行在線心理測試,一旦發(fā)現(xiàn)危險傾向立即啟動預(yù)警系統(tǒng)和應(yīng)急預(yù)案。
3.2 策略
3.2.1 積極的自我暗示
從心理學(xué)角度講,就是個人通過語言、形象、想象等方式,對自身施加影響的心理過程。運用“皮革馬利翁”效應(yīng),對學(xué)習(xí)和適應(yīng)問題產(chǎn)生自卑和焦慮情緒的學(xué)生進行積極的心理暗示,調(diào)試不良情緒和心理狀態(tài)。
3.2.2 適度的宣泄
由于對大學(xué)生活及學(xué)習(xí)不適應(yīng)與集體不融洽,自卑焦慮,運用適度宣泄來緩解不良情緒。宣泄分為運動宣泄和情緒宣泄。通過運動可以轉(zhuǎn)移注意力,得到放松,或通過傾訴得到朋友的理解及建議,開闊心胸。當(dāng)然,宣泄要適度,避免過于沉溺而身心失常。
3.2.3 合理的歸因
歸因傾向?qū)θ说男睦沓惺芰τ绊懞艽?。如果把失敗單純歸因于自己能力不足常會感到內(nèi)疚及對自己的輕視。歸因于外在則會產(chǎn)生敵意。輔導(dǎo)教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理歸因,對學(xué)習(xí)和生活的不適應(yīng)及產(chǎn)生焦慮情緒做出客觀、全面的歸因。
3.2.4 體驗的分享
輔導(dǎo)教師可以向?qū)W生講述自己或他人在此方面相似的事情。甚至可以分享自己初入大學(xué)時的不適應(yīng)體驗、分析、解決問題的全過程??梢匀〉脤W(xué)生的信任,構(gòu)建了良好的溝通氛圍,同時通過展示你的成長經(jīng)歷,使學(xué)生獲得有益的啟迪,使不良情緒得到緩解。
關(guān)鍵詞:案例分析 大學(xué)生心理危機干預(yù) 研究
中圖分類號:G448 文獻標(biāo)識碼:A 文章編號:1673-9795(2014)02(a)-0247-02
大學(xué)生心理危機已經(jīng)成為當(dāng)前不容忽視的社會問題之一。高校大學(xué)生心理危機干預(yù)工作有待加強。心理障礙、心理疾病、升學(xué)和就業(yè)壓力、感情受挫、經(jīng)濟壓力以及家庭和學(xué)校各方面的急劇變化等都給大學(xué)生的心理帶來嚴(yán)重的沖擊,大學(xué)生出現(xiàn)情緒不能排解、情緒反常甚至出現(xiàn)自殺等行為的現(xiàn)象時有發(fā)生。加強大學(xué)生心理危機干預(yù)工作,是緩解大學(xué)生心理危機的直接力量。而大學(xué)生心理危機干預(yù)工作主要是指通過心理篩選、跟蹤訪談、進行心理健康教育等方法對大學(xué)生進行心理疏導(dǎo)和治療。通過外在事物的干預(yù)來打破大學(xué)生封閉的小世界,解決其難以排解的情緒困惑。
1 開展心理危機干預(yù)工作的必要性
1.1 大學(xué)生心理特征提高其心理危機發(fā)生率
大學(xué)生處于心理快速發(fā)展的敏感期,心理結(jié)構(gòu)變化比較嚴(yán)重,自我意識常常出現(xiàn)模糊、矛盾的狀況。經(jīng)常出現(xiàn)獨立性與非獨立性并存,理想與現(xiàn)實相互矛盾,理性與感織的矛盾心理,在這些心理問題過程中,他們渴望進步,充滿希望,卻面臨諸多問題。同時他們也在自身的動蕩和劇變期間,在不斷打破自身平衡的過程中尋求新的秩序和平衡。同時目前的情感困惑、升學(xué)考研壓力、經(jīng)濟壓力和交往的沖突以及職業(yè)規(guī)劃等方面都極易引發(fā)大學(xué)生對自身發(fā)展的懷疑,走上極端道路,出現(xiàn)心理危機。
1.2 大學(xué)生的重要社會地位
大學(xué)生是十分寶貴的人才資源,是我國當(dāng)代社會重要的人力資源。預(yù)防、解決大學(xué)生心理健康問題無論是對個人和社會的發(fā)展都有重要意義。同時大學(xué)生心理危機的產(chǎn)生和演化也是對校園和社會安定的重要挑戰(zhàn)。正確引導(dǎo)大學(xué)生遇到的心理危機已經(jīng)成為大學(xué)教育亟待解決的重要課題之一。
2 開展心理危機干預(yù)工作的原則
2.1 預(yù)防性原則
由于自殺行為突發(fā)性和自殺原因的復(fù)雜性,很多學(xué)生工作者和學(xué)生家長都存在一些消極的看法,認(rèn)為自殺是不和預(yù)防的。從而導(dǎo)致在自殺發(fā)生時手忙腳亂,影響自殺干預(yù)的實效,要做好大學(xué)生心理危機干預(yù)工作,首先是要樹立自殺“可預(yù)測”的思想和理念,才能調(diào)動作者的積極性、主動性和創(chuàng)造性。
2.2 生命高于一切原則
在大學(xué)生心理危機干預(yù)過程中,應(yīng)樹立“生命高于一切”的原則,高校在處理大學(xué)生心理危機案件時,應(yīng)該以保護學(xué)生的生命健康為最高原則。這一原則要求高校把保證學(xué)生的生命作為處理事件的基本原則。在處理心理危機的過程中要犧牲其他物質(zhì)利益去達到生命健康的保全。
2.3 及時性原則
導(dǎo)致危機最本質(zhì)的因素是自身感覺中壓力和問題的重要性,當(dāng)發(fā)生超過平時身心能承受的壓力,又無法通過自身合理手段去解決問題時,就會出現(xiàn)驚慌失措的狀態(tài),從而使個人失去組我控制的能力,為了更加激發(fā)人心理結(jié)構(gòu)的潛在可能,應(yīng)該盡早干預(yù)。及時的進行調(diào)節(jié)。
2.4 發(fā)展性原則
危機的產(chǎn)生一方面是危機,另一方面也意味著機會。通過危機的來臨,也是一個機會去挑戰(zhàn)自己,實現(xiàn)個體的成長和突破。在絕望中看到希望,不斷通過挫折實現(xiàn)成長。堅持機遇和挑戰(zhàn)共存的觀點,積極應(yīng)對挑戰(zhàn),抓住機遇,實現(xiàn)自身全方位的發(fā)展。
2.5 釋放為主的原則
心理危機的產(chǎn)生是不良情緒達到極點而發(fā)生的。理性因素和非理性因素在互相矛盾中不斷折磨著主體。主體自身便會產(chǎn)生焦慮和抑郁的現(xiàn)象。釋放原則的應(yīng)用是排解壓力的重要手段。尤其對于當(dāng)代我國大學(xué)生來說,尤其要提供情感和壓力釋放的機會。在釋放和疏導(dǎo)的同時加強引導(dǎo)和教育,不斷提高大學(xué)生的自我愈合能力。
2.6 價值中立性原則
大學(xué)生產(chǎn)生情感困惑的主要原因就是由于自身戀愛失敗、學(xué)業(yè)受挫等情況影響的大學(xué)生的價值觀和處理事情的原則?!皟r值中立”原則的樹立,有利于個體在尊重他人的基礎(chǔ)上不斷與人相處,樹立正確的處事原則形成健康的交際關(guān)系。在建設(shè)心理健康過程中,通過中立思想的樹立,不斷形成和諧、輕松的氛圍。
3 心理危機干預(yù)工作的可行性建議
3.1 完善高校心理危機和預(yù)防和干預(yù)體系
制定相關(guān)的心理危機干預(yù)體系,建立從骨干、班主任、輔導(dǎo)員、到系、部門和學(xué)院的快速反應(yīng)機制,建立健全學(xué)院―宿舍―班級一系列的防預(yù)體系,關(guān)注每一個學(xué)生的心理動態(tài),對心理隱患的同學(xué)注重心理援助。
3.2 建立處理學(xué)生突發(fā)事故的相關(guān)機構(gòu)
學(xué)校應(yīng)該建立突發(fā)事件指揮部,對突發(fā)事件進行應(yīng)急處理。在堅持生命第一、家屬參與、分工合作的原則,在危機發(fā)生時可以第一時間了解危機發(fā)生的信息,并且做出一系列的有效性預(yù)防方案。
3.3 建立相關(guān)信息溝通網(wǎng)絡(luò)
運用互聯(lián)網(wǎng)和其他相關(guān)溝通渠道,及時的進行信息溝通,在預(yù)防危機和處理危機等角度充分發(fā)揮信息的重要性。通過信息的變化,了解學(xué)生的最新動態(tài)。通過多角度、多層次的信息網(wǎng)絡(luò),做到預(yù)防和治理統(tǒng)一。
4 結(jié)語
注重大學(xué)生心理健康教育是每個教育工作者的責(zé)任所在,心理危機干預(yù)工作是預(yù)防和解決大學(xué)生心理危機的良好手段之一。無論在促進大學(xué)生身心健康角度還是為祖國培養(yǎng)接班人的角度,大學(xué)生心理干預(yù)工作都有很強的實用性。發(fā)揮心理危機干預(yù)工作的作用使培養(yǎng)優(yōu)秀大學(xué)生和推進我國教育事業(yè)發(fā)展的重要舉措。
參考文獻
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關(guān)鍵詞:單親;親子依戀;積極言語和行為
一、案例描述
1.一般資料:小豪,男性,9歲,三年級學(xué)生。
2.個人成長史:父母在孩子1歲半的時候離異 ,孩子判給母親,由于母親對男方非常憤恨并阻止,父親很少探望孩子。孩子母親個性很強,對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)比較有成就。由于工作繁忙,孩子由母親的姑姑等長輩在京郊鄉(xiāng)下?lián)狃B(yǎng),一直到6歲上小學(xué)才回到城里上學(xué)和媽媽倆人共同生活。
3.重要他人基本問題描述
母親描述:孩子從小在老人身邊長大,老人非常溺愛,對孩子的各種要求從來不加管制,導(dǎo)致孩子現(xiàn)在非常不聽話,在家里不聽她的話,在學(xué)校不聽老師的話。同時孩子也非常的懶,做作業(yè)如果沒有人看著管著就不做,只要有時間就打開電腦玩游戲,平時玩游戲經(jīng)常到11點才睡覺,周末會玩到凌晨大人不催不睡。
班主任描述:孩子性格拖沓,不做作業(yè),基本不聽講課不守紀(jì)律,但是很聰明,成績尚可。平時盡量避免體育運動,即使每天的課間操也是想方設(shè)法偷懶,幾乎是班級里面最高最胖的男生,但是屢屢遭到體育老師投訴。
咨詢師觀察:我作為任課教師擔(dān)任他們班級的教學(xué)工作,小豪給我的第一印象很深刻,因為以小豪的身高體重坐在第一排,一定是由于是班級里面老師比較重點“關(guān)注”的對象。
4.量表結(jié)果:
母親:SDS分?jǐn)?shù)為56 分,SAS分?jǐn)?shù)為60分
二、咨詢過程
(一)心理分析過程
由于小學(xué)階段的孩子語言表達能力相對來說比較弱,出現(xiàn)問題時可能無法明確說出自己的需要或者要求甚至受到的傷害,因此大多數(shù)咨詢我都利用沙盤游戲作為背景,通過沙具來了解孩子的初步問題,這種方法受到孩子方面的阻抗非常小,因為幾乎所有孩子都喜歡玩沙子、水等。
班主任推薦小豪來找我,孩子一方面對班主任比較信任,另一方面對于來咨詢室做“沙盤游戲”也不抵觸,因此初次見面氣氛比較融洽。小豪具有和年齡不太相符的成熟感覺,語言方面條理很好但是不喜歡多談什么,對于沙盤游戲非常喜愛。但是孩子在擺放沙具時所表現(xiàn)出來和母親關(guān)系的復(fù)雜性以及我前期從班主任方面得到的一些了解,我和班主任建議下次由母親和孩子一起來進行沙盤游戲。
小豪和母親住的距離學(xué)校很近,所以第二天母親放學(xué)母親就和他一起來到心理咨詢室。母親對于孩子的教育非常在意,孩子的父親較早離婚,對于孩子的父親怨言非常多,對于生活的觀念也非常消極,認(rèn)為什么都不可靠,所以覺得對于孩子和生活應(yīng)該盡可能的多賺錢來獲取未來的保障。母親個性非常強勢,原來就是由于前夫“特別懶特別不上進,不像個老爺們?!辈烹x婚,沒想到“兒子和他爸一個德行”因此感到非常灰心。經(jīng)常數(shù)落孩子“別和你爸一樣”,尤其不能忍受孩子日常生活的懶散,對于孩子管教非常嚴(yán)格,但是由于孩子6歲之前在鄉(xiāng)下長大,基本沒有上過幼兒園,老人也非常疼愛,所以規(guī)則意識較差。母親也特別不喜歡孩子和他有任何親密的舉動,包括親吻臉頰、擁抱、拉著手走路等等都非常不喜歡。
通過和孩子媽媽的交流,小豪的一些行為的根源就能夠得以解釋了,年紀(jì)非常小的時候就和母親分開了(母親自述有時候一個月都不能去鄉(xiāng)下看一次孩子)所以與母親的依戀關(guān)系建立的非常不好,而且老人和母親經(jīng)常在他面前數(shù)落父親的種種不是,造成小豪一方面缺少來自母親的安全感,一方面缺少來自父親的正向的模仿對象。孩子的問題通常都是家庭和父母深層問題的直觀展現(xiàn)。小豪的情況也不例外,因此我先從小豪媽媽身上著手。
(二)重建依戀關(guān)系,修補安全感
0-3歲是親子關(guān)系--依戀建立的第一關(guān)鍵期,依戀主要是存在于母嬰之間的一種強烈持久的情感聯(lián)系,他們之間相互影響并渴望彼此接近。兒童的依戀類型在其成長過程中具有一定的穩(wěn)定性,也就是說依戀的類型在外界環(huán)境沒有變化的情況下是很少會自行發(fā)生改變的,在兒童期一旦形成,就會影響孩子的一生。。兒童在早期所形成的依戀類型對其未來的發(fā)展有非常重要的影響。依戀是兒童適應(yīng)生存的一個重要方面,幫助嬰兒終生向更好地適應(yīng)生存的方向發(fā)展。依戀類型可分為安全型、回避型和反抗型三種。形成安全依戀的兒童更容易朝以下水平發(fā)展:能夠積極探索外界環(huán)境,情緒穩(wěn)定性強,情緒調(diào)節(jié)能力發(fā)展良好,社會認(rèn)知能力發(fā)展良好,信任他人,未來發(fā)展會更自信、更合作、更友好、更熱情、更樂觀。形成回避型依戀的兒童在未來的發(fā)展中更容易表現(xiàn)出:情感淡漠,膽小退縮、自卑,在人際交往過程中往往不能夠信任他人,不能夠形成良好的親密關(guān)系,人際關(guān)系質(zhì)量不高。形成反抗型依戀的兒童在未來的發(fā)展中更容易表現(xiàn)出:容易沖動,情緒穩(wěn)定性差、易怒,容易發(fā)展出攻擊行為等不良行為?;乇苄鸵缿倥c反抗型依戀均屬于不安全依戀,對兒童未來的發(fā)展是不利的,需要父母在教養(yǎng)方式方面作出調(diào)整。
小豪沒有在這一時期沒有形成安全性的依戀,因此才造成后期的諸多問題,因此母子二人共同生活的起點是重建依戀關(guān)系,修補安全感,而非母親“孩子被慣壞了,太沒規(guī)矩了,我接回來第一件事就是給他立規(guī)矩……”所以我給母親的第一個建議就是“充分表達母愛”以期“重建依戀關(guān)系,修補安全感”,母親的第一反應(yīng)是很困窘,她說小豪的確特別喜歡“黏”她,她覺得“一個小大老爺們,總是跟我黏黏糊糊的太討厭了!”對于母親來說孩子已經(jīng)快到她的耳朵了,似乎是個大男子漢了。但是他其實不過是一個9歲的小男孩,從小在缺少父母關(guān)愛的環(huán)境下被溺愛成長,因此對于母親的依戀應(yīng)該是非常正常的。正是由于母親給的愛不夠多,至少從孩子的角度來說沒有感受到足夠多的母愛,他才會用種種方式來試探來索取來驗證母親的安全感。所以我建議母親主動向孩子表述自己的愛意,主動擁抱親吻孩子,多多微笑。母親開始表示很難,因為自己不愛笑,但是為了孩子可以試一試。于是我跟媽媽共同制定了一個“親愛的兒子”計劃,每天早晨兒子出門之前給孩子一個擁抱和親吻,對孩子微笑的說我愛你兒子。晚上睡覺之前和兒子也要擁抱,對于任何時候孩子想要摟抱媽媽的行為都給與回應(yīng)而不是粗暴的推開。
(三)以積極語言為主線進行家庭治療
小豪周圍的成年人,包括各科老師和母親,對于小豪評價最多的兩個詞就是懶散、消極。在學(xué)校中我觀察后百思不得其解,到底是什么原因造成小豪與年紀(jì)不符合的“消極”表現(xiàn)。在與其目的談話中我很快就得到了答案,經(jīng)過當(dāng)事人同意我將與其母咨詢時的談話錄音拷貝給她,請其母完成一個作業(yè),在我選取的30分鐘錄音中找出所有她認(rèn)為消極的表達。在后此咨詢中,母親說自己非常驚訝居然在30分鐘的時間里面就有30多次的消極表達,平均每分鐘一次多,在本次咨詢中我向其明確了消極表達和積極表達的概念意義和作用,同時也請她回去再聽一遍錄音找出所有的積極表達。其母沒有按照約定時間而是在當(dāng)天晚上就給我打電話說她反復(fù)聽了3遍,只有一個詞勉強夠積極表達的含義。當(dāng)時我問她你覺得小豪孝順嗎?她說“還不錯”。在這個階段我沒有給出太多的建議和語言,幾乎全部依靠當(dāng)事人自我領(lǐng)悟式體驗和改變。在第四次咨詢中我向母親和孩子解釋了“盲行”活動,然后讓孩子和母親分別扮演盲人進行這個活動,母親似有所悟。再解釋“非暴力溝通”的親子溝通方式時 ,她說以前我都是想著為孩子好,我怎么做都可以,但是從來沒有站在孩子的立場相問題,感受問題?,F(xiàn)在想想他那么小就沒和父母一起生活,我還經(jīng)常數(shù)落他,他卻從來不記仇,對我還是很孝順,雖然懶但是我上次不舒服還給我煮方便面。母親這時已經(jīng)有所改變,從開始對于孩子的種種不滿意開始,現(xiàn)在已經(jīng)開始轉(zhuǎn)向孩子的積極面了。于是我提到了最初,她和家里的老人經(jīng)常會說孩子太懶像他爸爸一樣,這樣的語言對于孩子的惡大腦之間的連接建立是“我”和“懶”之間的建立,而不是他們的初衷,“你不要像你爸爸一樣懶”。我向母親介紹了“大象”的試驗,讓她感受到大腦連接的建立是2個實詞之間,而不是虛詞之間。如果她希望孩子變得勤奮,就應(yīng)該使用“贊許技術(shù)”。對于他的每個好的行為都給與及時的鼓勵贊許,對于他的不合適的行為給與漠視以利退化。
(四)尋找可模仿的正向男性形象以利于孩子性別角色的社會觀察和社會學(xué)習(xí)
兒童的人格發(fā)展過程中,超我(道德化自我)和自我意識的發(fā)展是兒童通過對父親的自居作用而實現(xiàn)的。自居作用是指兒童往往追隨仿效父親,以期將來也成為像父親那樣的人,而其中以父親的作用為突出。男孩在自居作用過程中通過克服親母反父(戀母情結(jié)),女孩通過克服親父反母(戀父情結(jié))而度過人格成長的危機。簡而言之,男孩子是通過對父親形象的認(rèn)同和模仿而認(rèn)識周圍世界的,此時,父親對子女的熱愛、責(zé)任心和適度的嚴(yán)格要求就顯得尤為重要,如果父親角色缺失,就極易導(dǎo)致孩子性格、情感方面的缺陷。因此父親在家庭教育中的作用尤其是對于男孩的意義也是母親所無法替代的。
對于小豪來說,雖然目前實際情況只能是與母親生活在單親家庭里,但是迫切需要在他的生活中樹立起來一個正向的男性形象。如果能夠聯(lián)系到父親的話應(yīng)該讓父親定期與孩子有相處的機會,讓孩子生活中不缺這個“腳”。即使母親不喜歡也需要試著接納小豪父親之為小豪父親這個事實,從時間上來說,無論以前現(xiàn)在還是以后,生物學(xué)父親這件事情都不能改變,小豪流淌著來自父親身上的血。年齡越小孩子越需要父母,年齡越大親情的缺失造成的后患越嚴(yán)重。(接納的從時間和思維方式兩方面擴大認(rèn)知背景技術(shù))另外,雖然在你的眼中看來,作為丈夫?qū)Ψ接泻芏嗔钅悴粷M意的地方,但是不能說明作為父親他一定也是失敗的。而且與很多從小失去父親的人相比,雖然沒有父親共同生活,但是也好過從來沒有父親。對于孩子來說,多一個人愛他,支持他、鼓勵他、幫助他不是更好嗎?
(五)后效
通過家長、班主任和孩子的共同努力,孩子逐漸有了變化。根據(jù)母親后來的反饋,她之前完全沒有想到其實兒子是這么需要母親的擁抱、和贊許。她按照我們商定的計劃那么做,開始還覺得有點別扭,可是不到一周就覺得習(xí)慣了。但是她沒想到兒子那么快就開始有變化了,自己吃完晚飯居然主動要求媽媽幫忙考背誦。母親的焦慮程度明顯降低,開始聯(lián)系孩子父親,考慮是否定期讓父子見面。自述強行忍耐不在孩子面前負(fù)面評價其父,班主任反饋孩子在學(xué)校能夠不許提醒完成部分作業(yè),體育課表現(xiàn)較平,班級生活中最明顯的進步是能夠在規(guī)定其負(fù)責(zé)的日子主動完成值日工作,無需再三提醒。
(六)咨詢師后記
對于孩子來說,家庭的影響是他攜帶終生的印記,就像文學(xué)作品中所言“幸福的家庭走出來的孩子都是一樣的幸福,從不幸的家庭走出來的孩子各有各的不幸?!毙『缽男〔蝗比魏挝镔|(zhì),但是一直到小學(xué),從未得到過讓他安全、滿足的愛,這是他的不幸,但所幸他的母親迷途知返,相信他的未來定有改觀。
面對“問題”孩子的問題 ,過于關(guān)注表現(xiàn),過早過快糾正偏差有時可能欲速則不達,問題后面的根本往往是被忽視、被遺忘、憤怒、不公平的對待……總之,深挖問題、找準(zhǔn)原因才是問題獲解的正途。
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【關(guān)鍵詞】適應(yīng)不良,大學(xué)新生,學(xué)生工作
大一新生剛剛步入大學(xué)校園,還沒有從以前的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣轉(zhuǎn)變過來,尤其是一些性格比較內(nèi)向的學(xué)生,要適應(yīng)新的校園環(huán)境,新的人際環(huán)境,可能會出現(xiàn)一些適應(yīng)不良的癥狀。如果不及時采取措施,自我調(diào)節(jié)能力比較弱的學(xué)生可能會從此一蹶不振,會對他們以后的整個大學(xué)生活產(chǎn)生重大影響。因此,需要教師在此時采取必要而合理的措施,用愛心和耐心幫助學(xué)生走出困境,重塑自信,盡快適應(yīng)大學(xué)生活。
一、案例問題事件
樂山職業(yè)技術(shù)學(xué)院普專護理2012級的一名學(xué)生,xxx,女生,性格內(nèi)向,不善言談,與同學(xué)關(guān)系一般,喜歡獨來獨往,平時在班上表現(xiàn)一直平平淡淡,不太引人注意。該生主動通過短信與筆者聯(lián)系,希望能與我聊聊,通過近兩個多小時的溝通,了解到以下情況:
(一)該生與寢室同學(xué)關(guān)系緊張,情緒比較低落。該生表示不知道與室友如何相處,覺得室友的性格及興趣愛好與她完全不同,感覺自己在她們中間是異類。該生平時喜歡獨來獨往,生活節(jié)奏很快,而室友是慢性子,有時想跟她們溝通,卻又找不到共同話題,不知如何談起,與班上同學(xué)交往感覺也是一樣。她覺得寢室同學(xué)在一起,都是談?wù)搸浉缑琅⑴枷駝≈愃J(rèn)為比較無聊的東西,而該生自己則對學(xué)習(xí)書籍之類的東西比較感興趣。不僅如此,該生還認(rèn)為室友連成一氣,故意針對她,曾經(jīng)找她們談過,但是沒有多大效果,反而感覺越來越遠(yuǎn)離她。
(二)性格比較內(nèi)向,敏感多疑。該生性格比較內(nèi)向敏感,喜歡琢磨別人心理,這與其家庭環(huán)境有關(guān)。該生在小時候被親生父母遺棄,從小受到異樣的眼光,比較獨立和孤僻。小時候的這一段經(jīng)歷對她造成了很大的影響,因此造就該生這樣的性格,也正是這樣的性格使得在與寢室以及班上同學(xué)相處時出現(xiàn)了問題。
(三)學(xué)習(xí)成績不好,比較自卑。該生不太適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)和學(xué)習(xí)方式,無論是在學(xué)習(xí)上還是在其他活動方面,都不太積極主動。害怕在眾多人面前表達自己的觀點,覺得如果表達錯了,會在別人面前出丑,成為別人議論的對象。特別是第一學(xué)期期末職業(yè)與口才那門課,普通話只得了8分,滿分20分,這極大地打擊了該生的自尊心。不僅如此,其他幾門專業(yè)課的成績也不是很好,這讓喜歡學(xué)習(xí)的她深受打擊。
人際關(guān)系以及學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng)嚴(yán)重地影響到了該生的學(xué)習(xí)和生活,該生這種情況屬于典型的新生適應(yīng)不良綜合癥。該生也意識到了這種情況,因此主動找老師溝通,希望能有所改善。
二、案例分析
從以上案例過程可以看出,該生的這種新生適應(yīng)不良的癥狀,問題比較突出,如果不進行及時的干預(yù)及輔導(dǎo),很可能出現(xiàn)嚴(yán)重后果。分析產(chǎn)生這些癥狀的主要原因有以下幾點:
第一,該生家庭環(huán)境,小時候被親生父母遺棄的遭遇對她的性格及之后的生活造成了極為嚴(yán)重的影響。
第二,該生的性格內(nèi)向,敏感多疑,不太容易相信別人,也容易猜忌別人,凡事喜歡往壞的方面想,認(rèn)為別人在笑話自己。有心事也不愿與別人交流,人際交往的能力差。
第三,不太適應(yīng)大學(xué)的教學(xué)方式,大學(xué)的學(xué)習(xí)需要積極主動,大膽地表達自己的想法,張揚個性。學(xué)習(xí)方式的不適應(yīng),也使得該生變得自卑。
第四,學(xué)習(xí)的失意加上人際關(guān)系上的不適應(yīng),使得該生情緒一直處于低谷狀態(tài),負(fù)性情緒占據(jù)主導(dǎo)地位,這種情緒嚴(yán)重影響到該生的生活。
三、輔導(dǎo)過程
(一)深入班級與宿舍,了解情況
在與該生溝通的時候,曾經(jīng)征求她的意見,是否需要找寢室的同學(xué)談一下,但是該生拒絕了,她認(rèn)為如果由老師去找室友談,只會更加增加室友對她的誤會,她們之間的距離只會越來越遠(yuǎn)。盡管如此,筆者還是希望能了解到最真實的情況,找到該生寢室的同學(xué)、班上的班干部從側(cè)面了解情況,據(jù)同學(xué)反映該生一直都是獨來獨往,很少與同學(xué)有太多的溝通與交流,在班上不怎么愛說話,回到寢室,也總是自己做自己的事情,寢室同學(xué)表示并沒有要孤立她的意思,只是每次想跟她交流,卻又不知道該說什么。
(二)針對人際交往、學(xué)習(xí)方式等有針對性的進行輔導(dǎo)
之后,筆者找該生面對面溝通了幾次,首先是對人際交往方面的技巧進行輔導(dǎo),勸說該生試著去了解室友所喜歡的一些東西,就當(dāng)是換一種方式進行學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)自己所不了解的方面,在室友談?wù)摰臅r候,先多聽,多看,慢慢地再試著加入,一步一步地來。告訴該生人際關(guān)系中有一種原則,叫做對等原則,試著向室友透露自己的內(nèi)心想法,暴露自己的一些小秘密,那樣室友也會對自己有所回饋。同時,在與他人交往的過程中,試著放松自己的心情,當(dāng)自己有猜忌別人想法的時候,或者感受到他人異樣的目光,馬上進行心理暗示,用微笑來回應(yīng)對方,那樣的話,即使對方對你有嘲笑的意味在里面,你的微笑也會使得對方為自己的想法感到羞愧,試著敞開自己的心扉,用微笑去面對所有事情。
其次,在情緒輔導(dǎo)方面,告訴該生,當(dāng)負(fù)性情緒占主導(dǎo)的時候,為自己的情緒找一個出口,找一個自己信任的人對其傾訴,或者找一個合適的方式進行發(fā)泄,要不然壓抑在心里面,只會堆積更多的生活垃圾,那么就會處于一種惡性循環(huán)之中。教會該生一套放松療法,讓其堅持做,會有很好的效果。
第三,在學(xué)習(xí)方法方面,讓該生了解到,在大學(xué),積極主動非常重要,無論是在學(xué)習(xí)上,還是在其他方面,否則會失去很多機會。試著邁出第一步,只要第一次嘗試著去做了,即使效果不是那么令人滿意,后面只會比第一次越來越好。不要只顧著與別人橫向比較,要學(xué)會自己跟自己進行縱向比較,不要害怕在別人面前暴露自己的缺點,我們每個人都不可能是完美的,都有優(yōu)缺點,試著換一個角度去看問題,別人笑你的地方正是你需要改進的地方,慢慢地改正,最后別人的笑聲會變成掌聲。在普通話方面,平時多加練習(xí),可以利用每天上新聞?wù)n的時間,學(xué)習(xí)新聞聯(lián)播里面的主持人是如何發(fā)音吐詞的,跟同學(xué)溝通的時候,也盡量使用普通話。
(三)發(fā)動學(xué)生干部、寢室同學(xué)等共同進行幫助
在與該同學(xué)溝通之后,筆者找到班上的班長及心理委員,讓她們平時主動與該同學(xué)溝通、了解,注意觀察她的情況,并及時匯報。跟該生寢室的室友進行溝通,讓性格活潑開朗的同學(xué)積極主動跟她交朋友,跟她多交流,可以組織一些寢室活動,增加大家的了解及磨合。
(四)開展團體輔導(dǎo)活動,在團體活動中獲得幫助
開展《認(rèn)識自我與悅納自我》及《如何進行人際交往》的團體輔導(dǎo)活動,通過活動,讓同學(xué)們分享活動感受,使學(xué)生自己能夠得到體驗、得到成長。不僅如此,在每次德育課開始之前,由同學(xué)輪流作5分鐘的報告,主題自選,鍛煉同學(xué)們的表達能力、普通話及臺風(fēng)等等,增強同學(xué)的自信心。
在大家的共同努力下,經(jīng)過一段時間的輔導(dǎo),該生的情緒狀況已經(jīng)得到明顯改善,也在逐步試著與同學(xué)溝通交流,通過定期跟該生進行溝通及了解,每一次來都比上一次有所好轉(zhuǎn)。相信不久之后,該生就會完全擺脫陰霾,自信地學(xué)習(xí)生活。
四、分析與啟示
這個案例,只是眾多輔導(dǎo)員都會遇到的很普通的一件事情,但是卻反映了一個基本的問題:對于學(xué)生,要多關(guān)心、多愛護,要多耐心、多細(xì)心,“學(xué)生工作無小事”,工作要細(xì)致一些,方法要巧妙一些。對于大一新生而言,剛步入大學(xué)校園,有很多困惑,很多茫然的地方,輔導(dǎo)員要善于從學(xué)生中發(fā)現(xiàn)問題,并盡力幫助學(xué)生解決問題,才能讓學(xué)生輕松地度過這一個過渡期。
從上述的案例中,得到以下啟示:
(一)女性學(xué)生群體要倍加關(guān)注
在我們學(xué)校眾多專業(yè)中,護理系是一個很特殊的系,女生很多,女生天生是很細(xì)膩敏感的,經(jīng)常會因為一些并不是很嚴(yán)重的事看不開、想不通,這時就需要老師們的輔導(dǎo)與開解。
(二)積極開展心理干預(yù),增強教育引導(dǎo)效果
對于適應(yīng)不良的學(xué)生,不能簡單地一律對待,要根據(jù)不同學(xué)生的特點不同的問題區(qū)別性地采取不同措施。因此,要積極在學(xué)生中宣傳心理咨詢的作用,告訴學(xué)生,出現(xiàn)什么適應(yīng)困難的問題,主動求助于心理健康老師。與此同時,相關(guān)的教育工作者在工作中要采取心理干預(yù)措施,將干預(yù)工作提前,從新生進校開始,就要及時開展教育干預(yù)工作,積極引導(dǎo)學(xué)生順利適應(yīng)大學(xué)生活。輔導(dǎo)員可以通過開展各種形式的教育活動,如開班會、心理專欄、心理講座、團體輔導(dǎo)等,使學(xué)生在生動活潑的學(xué)習(xí)中克服不良的心理障礙,重新認(rèn)識自我,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì),使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中成長。
(三)豐富校園文化活動,充實學(xué)生課余生活
很多適應(yīng)不良的學(xué)生,性格都是比較內(nèi)向、孤僻、獨立,敏感多疑,喜歡猜忌,害怕被拒絕,缺乏勇氣,害怕被別人嘲笑,學(xué)習(xí)生活中缺乏成就感,抑郁情緒沒有及時得到疏導(dǎo)。
所以學(xué)校應(yīng)大力開展健康向上、豐富多彩的文化活動,營造寬松、和諧的校園文化氛圍,使大學(xué)生在實際參與、操作中耳濡目染,開拓視野,提高自身的文化底蘊和審美情趣,增強抵抗不良誘惑的能力,在活動中學(xué)習(xí)好的人際交往技巧和行為方式,獲得歸屬感。
(四)開展好思想教育要有全員意識
學(xué)生思想教育的開展絕不是單獨依靠輔導(dǎo)員的力量就能實現(xiàn)的,輔導(dǎo)員要有全局意識,要利用一切資源開展好學(xué)生的思想教育。從此案例可以看到學(xué)生干部、寢室同學(xué)對該生的幫助對其思想的改變起到了很大的作用。
五、有待探討的問題
每個學(xué)生都有各自的特點,在他們成長的過程中,會遇到各種各樣的問題,有很多的不確定因素,這也給學(xué)生工作者帶來了一定的困難,需要輔導(dǎo)員因材施教,發(fā)揮自己的應(yīng)變能力,憑借自己的能力和經(jīng)驗,利用其他的一些資源開展好學(xué)生工作。輔導(dǎo)員工作需要做細(xì)、做踏實,還需要不斷進行創(chuàng)新,這是在學(xué)生工作中需要進一步探索的地方。
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