小學(xué)生心理健康知識精選(九篇)
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第1篇：小學(xué)生心理健康知識范文
關(guān)鍵詞：高職院校 大學(xué)生 心里健康
隨著我國高等教育的不斷改革和發(fā)展，高等職業(yè)教育現(xiàn)已經(jīng)成為大眾化教育的一個重要組成部分。高職生作為社會上一個特殊群體，正在日益壯大。他們有著許多共同特點，但因為未來發(fā)展目標和社會待遇等差異而又具有個別性。就心理健康教育這方面來說，我們更應(yīng)該特殊看待高職院校大學(xué)生心理健康教育工作。
一、高職院校大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀
2013年初，對山東水利職業(yè)學(xué)院水利工程系1089名學(xué)生做了一項問卷調(diào)查，其中大一學(xué)生占43%，大二學(xué)生占39%，大三學(xué)生占18%。調(diào)查統(tǒng)計分析顯示，大約30%的學(xué)生有著不同程度的心理障礙。其中，因為就業(yè)競爭很激烈而造成的心理壓力的學(xué)生占46.5%；因為家庭經(jīng)濟收入底而造成自卑和挫折感的學(xué)生占20.5%；因為人際交往所帶來不同程度心理困擾的學(xué)生占17%；因為學(xué)習(xí)成績不理想而造成學(xué)習(xí)壓力的學(xué)生占10.5%；另外，還有5.5%的學(xué)生認為自己的心理健康狀態(tài)不佳，需要通過尋求他人幫助解決，然而，這些存在心理障礙的高職生們，當(dāng)自己一人無法從困境走出來的時候，絕大部分選擇了向父母、親人和朋友求助，只有極少數(shù)的同學(xué)選擇專業(yè)老師和專業(yè)的心理醫(yī)生。從調(diào)查問卷可以看出，就業(yè)形勢嚴峻是當(dāng)前困擾高職生的主要心理壓力，調(diào)查中雖然只有大三的學(xué)生面臨畢業(yè)實習(xí)，但大一、大二的學(xué)生也同樣感受到了未來就業(yè)形勢的嚴峻。
總之，目前困擾高職生心理健康的問題主要有：就業(yè)壓力、家庭經(jīng)濟困難、人際交往及情感問題、學(xué)習(xí)壓力等。就此而言，高職生的心理健康狀況確實不容忽視。另外，還有部分有特殊問題的學(xué)生，例如：抑郁癥、精神間歇性失常、行動怪異、孤僻癥等，雖然這類學(xué)生所占比例不高，但是一旦出現(xiàn)問題所造成的影響和危害性是相當(dāng)大的，因此，應(yīng)該引起各類高職院校的高度關(guān)注。
二、高職院校大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的原因
高職院校大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，面臨著學(xué)業(yè)、人際交往、就業(yè)等人生重要課題。從目前各類高職院校學(xué)生的心理障礙來看，主要表現(xiàn)形式有以下幾種癥狀：孤僻、抑郁、強迫、焦慮、偏執(zhí)、沖動等，造成高職生心理問題的原因主要有個人、學(xué)校、家庭和社會四個方面因素。
1、個人因素造成的心理障礙
當(dāng)學(xué)生剛剛脫離家庭進入高職院校后，遠離親人和朋友，陌生環(huán)境和自我認知的變化往往會引起心理方面的不適應(yīng)，這就使很多學(xué)生面對實際困難時不知所措，難免會產(chǎn)生思家念舊的情緒，進而難以適應(yīng)現(xiàn)實的學(xué)習(xí)生活。另外有一部分同學(xué)不能正確的評價自己和他人，看問題常常有失偏頗，這就影響與他人正常的交往。在學(xué)習(xí)生活中，有一些高職院校的學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展還不夠成熟，理想與現(xiàn)實出現(xiàn)脫節(jié)，他們往往會對自己的學(xué)習(xí)、工作、生活、就業(yè)以及人際關(guān)系等方面提出過高的要求，由于期望值過高，不能清醒的面對現(xiàn)實，一旦達不到自己的預(yù)期目標，就會失意灰心，進而對生活產(chǎn)生無望的情緒。還有相當(dāng)一部分同學(xué)在學(xué)習(xí)生活以及人際關(guān)系上遇到問題，雖然能找到處理問題的一些方法和策略，但時常會出現(xiàn)一些不成熟的心理，做出一些不理智的事情。如果他們的偏執(zhí)的想法和做法不能及時有效地得到正確的引導(dǎo)和處理，就會導(dǎo)致心理障礙。
2、學(xué)校因素影響高職生心理健康的發(fā)展
學(xué)校教育影響著一個人的健康心理和健全人格的形成，尤其是心理健康教育要始終堅持不懈，這對當(dāng)代大學(xué)生尤其是高職生具有重要意義。據(jù)統(tǒng)計，有心理問題的高職生所占的比例較高，而且正呈逐年上升的趨勢，這往往會跟他們在成長過程中所受到的培養(yǎng)方式有著密不可分的關(guān)系。當(dāng)然，我們也不能完全歸咎于中小學(xué)對心理健康這方面的培養(yǎng)教育不夠重視，作為高職院校在這方面更應(yīng)該切實負起責(zé)任來，真正做到為每一位學(xué)生負責(zé)，為每一個家庭著想。目前，大部分高職院校沒有開設(shè)專門的心理健康教育的課程，沒有專門的心理健康教育機構(gòu)和必要的物資設(shè)備。有些院校只是單方面的強調(diào)專業(yè)知識跟專業(yè)技能的掌握，從而忽視了學(xué)生的心理健康教育，導(dǎo)致很多存在心理問題的學(xué)生得不到及時地疏導(dǎo)和教育。
3、家庭因素影響高職生心理健康的發(fā)展
現(xiàn)代心理學(xué)表明，家庭教育對人的一生發(fā)展會產(chǎn)生重大的影響，特別是影響人早期的健康人格的形成。營造一個寬松和諧的家庭氛圍，培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì)，父母的言傳身教很重要，但一個完整的家庭相比之下應(yīng)該放在首位。家庭的變化，如單親家庭、重組家庭、家庭關(guān)系復(fù)雜、家庭矛盾以及家庭經(jīng)濟收入的變化等等，都會直接影響到學(xué)生的心理健康的發(fā)展。
4、社會因素影響高職生心理健康的發(fā)展
隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，我國正在大力發(fā)展多樣化的職業(yè)教育，但是人們對這種職業(yè)教育的認識還不夠深入，還有相當(dāng)一部分人認為這種教育模式是一種“另類”教育，覺得“只有普通高等教育才有出路?！庇捎谶@種片面的錯誤認識，相當(dāng)一部分學(xué)生寧愿打工也不愿意接受高等職業(yè)教育，還有一部分的高職生，仍然認為是因為當(dāng)初分數(shù)不夠理想，無可奈何才作出的選擇。另外，隨著現(xiàn)代前衛(wèi)生活方式的發(fā)展對傳統(tǒng)道德思想教育的沖擊，很多大學(xué)生抵制不了外界不良信息的誘惑，產(chǎn)生了一些道德困惑和心態(tài)失調(diào)，形成諸多復(fù)雜多樣的心理問題以及一些不良事件，比如頻頻出現(xiàn)的酗酒打架事件、偷盜行為案件等。
對于當(dāng)前高職生復(fù)雜多樣的心理狀況，迫切需要不斷加強對高職生的心理健康教育。我們應(yīng)該倡導(dǎo)學(xué)校、家庭和全社會的共同參與，采取各種各樣的有效措施， 進一步促進高職生的心理素質(zhì)的提高和綜合水平的協(xié)調(diào)發(fā)展，使他們努力做到身心健康和人格健全。
參考文獻：
[1]趙慧莉，大學(xué)生心理健康教育的思考[J].遼寧行政學(xué)院學(xué)報 2007.（09）.
[2]董文軍.談心理健康教育的五大原則[J].教育探索，2007.（11）.
第2篇：小學(xué)生心理健康知識范文
【關(guān)鍵詞】校外實訓(xùn)；心理問題：英語專業(yè)
一、研究意義及目的
在現(xiàn)行的高考制度下，高職學(xué)生往往被認為是學(xué)業(yè)上的失敗者。不可否認，學(xué)業(yè)上的挫敗感給高職學(xué)生心理健康造成一定影響，相對于本科或者重點本科院校，高職學(xué)生存在認知方式消極，自信心不足，壓力管理、情緒管理能力較弱，缺乏處理人際關(guān)系技巧等常見問題。在高職學(xué)生參加校外實訓(xùn)時，陌生的工作環(huán)境、工作的壓力以及與同事領(lǐng)導(dǎo)復(fù)雜的人際關(guān)系都加劇了學(xué)生們的心理困惑。再者，英語專業(yè)女生多、男生少，其心理問題有其特殊性，為更好地了解校外實訓(xùn)期學(xué)生的心理狀況，筆者設(shè)計了本調(diào)查。
二、研究的問題與方法
本調(diào)查是針對高職學(xué)生校外實訓(xùn)期常見心理問題的一項實證研究，研究的問題是：①高職學(xué)生校外實訓(xùn)期的心理狀況，②男女生在校外實訓(xùn)期間心理狀況是否存在顯著性差異？③獨生子女與非獨生子女在校外實訓(xùn)期心理狀況是否存在顯著性差異？④城市生源與農(nóng)村生源學(xué)生在校外實訓(xùn)期心理狀況是否存在顯著性差異？
1.調(diào)查對象
本研究的調(diào)查對象是義烏工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院外語外貿(mào)分院13應(yīng)用英語3個班，共120人，其中男生12人，女生108人；獨生子女51人，非獨生子女69人；城市生源學(xué)生43人，農(nóng)村生源學(xué)生77人。
2.調(diào)查工具
本研究主要通過問卷調(diào)查的形式來收集數(shù)據(jù)，問卷項目內(nèi)容合計編排共44項，包括生活應(yīng)對、工作適應(yīng)、職業(yè)準備、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、情感這六個角度對學(xué)生具體心理狀況進行描述，問卷采用五級制進行評分，其中“1”代表情況非常不符合，“2”代表情況基本不符合，“3”代表情況有時符合，“4”代表情況基本符合，“5”代表情況非常符合。
3.調(diào)查過程
為保證問卷的信度和效度，課題組在正式測試之前進行了小規(guī)模的試驗，并做了適當(dāng)修改。正式調(diào)查在學(xué)生在校外實訓(xùn)進行了一周之后進行，時間為30分鐘。
三、結(jié)果與討論
本次調(diào)查共發(fā)放問卷120份，去除一些無效問卷（有遺漏未填完整問卷），回收有效問卷共112份，數(shù)據(jù)全部輸入計算機，并利用SPSS軟件對數(shù)據(jù)進行了處理。
1.校外實訓(xùn)期學(xué)生整體心理狀況分析
將所有測試結(jié)果按生活應(yīng)對、工作適應(yīng)、職業(yè)準備、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、情感六大類進行統(tǒng)計處理，平均值和標準差如表1所示：
因本次調(diào)查采用五級制評分標準，平均分高于3表示學(xué)生處理這方面的心理問題能力較好，反之則被認為較差。從表1中，我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在實訓(xùn)期處理情感方面的問題能力最強（M=3.07，SD=1.48），職業(yè)準備得分次之（M=3.03，SD=0.70），對于義烏工商學(xué)院英語專業(yè)的學(xué)生來說，因校外實訓(xùn)期間還是住校，所以不會因為地域的原因給他們造成情感問題，另在實訓(xùn)之前，實訓(xùn)單位對參與實訓(xùn)的學(xué)生進行了崗前培訓(xùn)，所以在職業(yè)準備方面的問題也較少。但是其他四方面，得分都低于3，說明學(xué)生在實訓(xùn)期的生活適應(yīng)、工作適應(yīng)、人際關(guān)系處理和實訓(xùn)期的學(xué)習(xí)上都存在較大的問題，需要指導(dǎo)老師給予關(guān)注與并做相應(yīng)疏導(dǎo)。
2.男、女生校外實訓(xùn)期心理狀況差異比較
英語專業(yè)男生少、女生多，本次調(diào)查對象中男生為12人，女生100人，以性別為分類變量，對男女在實訓(xùn)期間心理狀況的六個方面進行了均值比較和獨立樣本t檢驗，所得結(jié)果列于表2。
表2的統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，男生除了職業(yè)準備和情感兩方面均值得分低于女生，在生活適應(yīng)、工作適應(yīng)、人際關(guān)系和學(xué)習(xí)方面均值得分都比女生高；在生活適應(yīng)（t=-2.34， p
3.城市生源與農(nóng)村生源學(xué)生校外實訓(xùn)期心理狀況差異比較
本次調(diào)查城市生源學(xué)生51人，農(nóng)村生源61人，課題組以生源為分類變量，對城市生源和農(nóng)村生源學(xué)生在校外實訓(xùn)期心理狀況的六個方面進行了均值統(tǒng)計和獨立樣本t檢驗，結(jié)果如表3所示
從上表數(shù)據(jù)可見，城市生源學(xué)生在校外實訓(xùn)期心理健康水平普遍高于農(nóng)村生源學(xué)生，其中人際關(guān)系（t=3.81，p
4.獨生子女與非獨生子女學(xué)生校外實訓(xùn)期心理狀況差異比較
參與本次調(diào)查的獨生子女人數(shù)為45人，非獨生子女67人，筆者以是否獨生子女為分類變量，對獨生子女與非獨生子女學(xué)生在校外實訓(xùn)期心理狀況的六個方面進行了均值比較和均值差異t 檢驗，所得結(jié)果如表4所示：
從表3中我們發(fā)現(xiàn)，獨生子女在校外實訓(xùn)期間心理健康水平都不及非獨生子女學(xué)生，其中在生活適應(yīng)和人際關(guān)系方面差異特別明顯，已經(jīng)達到顯著性水平。這一現(xiàn)象與獨生子女從小生活的家庭環(huán)境有一定關(guān)系，獨生子女學(xué)生一般來自城鎮(zhèn)，家庭條件較優(yōu)越，不懂分享與謙讓，待人處事更加獨行專斷，進入工作崗位難免出現(xiàn)生活適應(yīng)困難和人際關(guān)系方面的困惑。
四、結(jié)論
研究結(jié)果表明，高職校外實訓(xùn)期學(xué)生易產(chǎn)生心理方面的困惑，具體來看，女生心理狀況普遍不如男生，城市生源學(xué)生心理狀況普遍優(yōu)于農(nóng)村生源學(xué)生，非獨生子女學(xué)生心理方面困惑少于獨生子女學(xué)生，因此，實訓(xùn)指導(dǎo)老師在學(xué)生校外實訓(xùn)期間應(yīng)對學(xué)生的心理健康狀況給予重視，并重點關(guān)注容易產(chǎn)生心理困惑的學(xué)生群體。
參考文獻：
[1]唐繼紅.高職學(xué)生頂崗實習(xí)期心理危機干預(yù)研究.西南大學(xué)，2005，碩士學(xué)位論文.
[2]胡娜.高職學(xué)生校外實習(xí)實訓(xùn)心理狀況研究.吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)，2011，碩士學(xué)位論文.
第3篇：小學(xué)生心理健康知識范文
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；民辦高職院校學(xué)生；心理健康教育
一、積極心理學(xué)教育理念
積極心理學(xué)是20世紀末在西方心理學(xué)界興起的一股新思潮，由Seligman于1998年出任美國心理學(xué)會主席時倡議及定位。積極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進個人和社會的發(fā)展，使人類走向幸福。
積極心理健康教育的最大特點集中表現(xiàn)在一切從“積極”出發(fā)。即用積極的視角發(fā)現(xiàn)和解讀問題的積極方面，用積極的途徑培養(yǎng)積極的品質(zhì)，用積極的思想澆灌積極的心靈，用積極的過程提供積極的情感體驗，用積極的反饋強化積極的效果，用積極的態(tài)度塑造積極的人生。
積極心理學(xué)指出學(xué)校心理健康教育要激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的激情，幫助他們發(fā)展綜合技能，承擔(dān)起生活的責(zé)任，成為有社會能力和責(zé)任心、心理健康的成年人。這一目標與高校心理健康教育目標是一致的。
二、傳統(tǒng)心理學(xué)教育的不足
心理科學(xué)本應(yīng)具有三項使命，即治療精神疾病，使人們的生活更加豐富充實，發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)有天賦的人。傳統(tǒng)心理學(xué)多指消極心理學(xué)，研究主要是以人類心理問題、心理疾病診斷與治療為中心，對于健康、勇氣和愛則很少涉及。傳統(tǒng)心理學(xué)主要關(guān)注人類的弱點和問題，如神經(jīng)衰弱、抑郁、焦慮等癥狀。
當(dāng)前的高校心理健康教育雖然以學(xué)生的心理健康為目標，但在實際工作中基本沿襲了以往的消極心理學(xué)模式，主要關(guān)注的是學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生的問題和困惑，似乎心理健康教育的主要內(nèi)容就是解決心理問題。在這種消極心理學(xué)模式下，高校心理健康教育的目標取向是學(xué)生的心理問題，將精力放在那些具有情緒困擾、行為失調(diào)以及適應(yīng)困難的個別學(xué)生身上，而很少把注意力放在廣大的普通學(xué)生身上，忽視了學(xué)生發(fā)展過程中美好的和積極的方面，忽略了積極的心理體驗和積極心理潛能的開發(fā)，使心理健康教育本末倒置。
三、運用積極心理學(xué)完善學(xué)生的知、情、意
積極心理學(xué)對心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與高校心理健康教育的目的是一致的。高校心理健康教育與積極心理學(xué)的結(jié)合不但有理論上的可能性，也有現(xiàn)實的必要性。積極心理學(xué)使個體最大可能地體驗到積極的情感，并獲得積極的發(fā)展與完善。但在現(xiàn)實中，大部分民辦高職學(xué)生始終與“消極”相伴，缺乏積極的情感體驗，無法獲得積極的發(fā)展。因此，積極心理學(xué)理論是使民辦高職學(xué)生走出心理困境，以積極的狀態(tài)、滿懷希望地投入到學(xué)習(xí)中的一劑不可多得的良藥。
1.培養(yǎng)學(xué)生積極的認知品質(zhì)
民辦高職院校的學(xué)生在高中階段的學(xué)習(xí)成績普遍不理想，得到教師及家長的肯定較少，大多數(shù)學(xué)生存在自信心不足、自卑、迷茫等悲觀心理，對自己的主觀評價和客觀分析比較消極。但是積極心理健康教育認為，民辦高職生盡管在語言智能、邏輯數(shù)學(xué)智能方面不能得心應(yīng)手，但在視覺空間智能、音樂節(jié)奏智能、人際交往智能等方面有自己獨到的優(yōu)勢和潛能，這些優(yōu)勢和潛能將是他們?nèi)松闹吸c和增長點。多元智能理論提供了多元化的評價標準，從不同角度發(fā)現(xiàn)和肯定學(xué)生的成就和優(yōu)勢，不僅能重新喚醒他們的自尊、自愛、自信、自強、自立，而且能激勵他們做人的勇氣，引領(lǐng)他們健康成長，成為對社會有用的人才。積極心理學(xué)認識到人與人之間的智力差異，認為不同的人有不同的智力優(yōu)勢，主張“揚長”。高職生心理教育重視一般智力的開發(fā)與培養(yǎng)，幫助學(xué)生不斷提高自己的注意力、觀察力、記憶力、想像力和思維的創(chuàng)造力。高職生心理教育更注重人固有的智力優(yōu)勢，在幫助學(xué)生了解、認識自己優(yōu)勢智力的前提下，鼓勵、支持學(xué)生充分發(fā)展自己的優(yōu)勢智力，尋找適合自己的發(fā)展方向、發(fā)展途徑和發(fā)展領(lǐng)域。
2.培養(yǎng)學(xué)生積極的情緒體驗
民辦高職院校生源多樣，學(xué)生缺乏社會和生活的經(jīng)驗，對人生和社會的認識飄忽不定，容易產(chǎn)生消極情緒。消極情緒會造成缺乏目標、害怕失敗、夸大或扭曲事實以及對未來悲觀失望等，對學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生負面影響。高等職業(yè)教育以就業(yè)為導(dǎo)向，重視生產(chǎn)實踐，決定了高職心理健康教育區(qū)別于普通高校大學(xué)生心理健康教育。高職生在校三分之一的時間都在校外實習(xí)，他們存在著動手能力強、創(chuàng)新性高、自知力較好等積極的心理特征，而這些經(jīng)常是被心理健康教育工作者所忽視的，也因此使得一些學(xué)生過度關(guān)注自己的負性心理，而不能發(fā)現(xiàn)自己的積極心理，導(dǎo)致自我效能感水平偏低，潛能無法充分發(fā)揮。積極情緒具有激活功能、拓展功能、構(gòu)建功能和緩釋功能等。積極心理學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒與愉悅感，并能增強個人能力，如增強人的體力、智力、社會協(xié)調(diào)性（下轉(zhuǎn)第151頁）（上接第103頁）等。
3.培養(yǎng)學(xué)生積極的意志品質(zhì)
學(xué)生的意志品質(zhì)主要包含自覺性、堅定性、果斷性和自制力四個方面。不少民辦高職學(xué)生由于在這四個方面有所欠缺，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績差，意氣用事，沖動易怒，做事情虎頭蛇尾。教育實踐證明，大多數(shù)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生，他們的智力不一定都高，但學(xué)習(xí)都自覺主動、有恒心、獨立、自制等。由此可知，良好的意志品質(zhì)對促進學(xué)生努力學(xué)習(xí)，從而更好地適應(yīng)校園生活有著很大的意義。
（1）注意培養(yǎng)學(xué)生意志的自覺性。進入民辦高職院校的學(xué)生在學(xué)業(yè)成績上往往是較差的學(xué)生，而產(chǎn)生此種情形的一個重要原因就是這些學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的自覺性。大部分民辦高職學(xué)生將學(xué)習(xí)視作一種被動被迫的行為。要加強學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性，首先得讓他們確定一個積極而明確的學(xué)習(xí)目的，了解學(xué)習(xí)的意義所在，而不僅僅是將學(xué)習(xí)當(dāng)作不得已而為之的任務(wù)。除了學(xué)習(xí)方面，自覺性在生活中還體現(xiàn)為遵守學(xué)校各項規(guī)章制度，嚴格要求自己，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。這可以通過紀律制度化進行加強。具有自覺性的人，在行動中既能堅持獨立性，不輕易受外界影響，又能不驕不躁，虛心聽取有益的意見，為了實現(xiàn)合理的目的，能自覺地遵守紀律。
（2）注意培養(yǎng)學(xué)生意志的堅定性。意志的堅定性在于能長久地堅持學(xué)習(xí)和工作，遇到任何艱難險阻都不會氣餒，遇到任何挫折都不會灰心，具有一種百折不撓的精神。而這種意志力是當(dāng)代學(xué)生所匱乏的，在民辦高職學(xué)生身上表現(xiàn)得更為明顯。這體現(xiàn)為很多學(xué)生心理承受力弱，經(jīng)不起挫折。積極心理學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生具有高度的堅定性，有頑強的毅力，充滿信心，為正確的目的而奮斗，不怕困難，不怕挫折，善于總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，為了達到目的，持之以恒，百折不回。
（3）注意培養(yǎng)學(xué)生意志的果斷性?，F(xiàn)今的高職學(xué)生以獨生子女居多，在他們需要做出人生選擇的時候，往往被父母代勞了。這樣的學(xué)生往往缺乏跟外界社會的溝通，缺乏做出判斷與選擇的能力。而在民辦高職學(xué)生中，果斷性的缺乏更多地體現(xiàn)在學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活方面沒有追求，得過且過。要培養(yǎng)這一類學(xué)生果斷性的意志品質(zhì)則要從源頭出發(fā)，凡事不代包代辦，給他們自主選擇的充分的空間與權(quán)力。在面臨挫折時，要鼓勵他們自己做出判斷與選擇。培養(yǎng)學(xué)生善于觀察事物的發(fā)展變化和掌握信息材料的能力，通過分析比較，去偽存真，明辨是非，迅速而堅決地作出決定，停止或改變已經(jīng)執(zhí)行的決定。
（4）注意培養(yǎng)學(xué)生意志的自制力。近年來，民辦高職院校所發(fā)生的學(xué)生沖突絕大部分是由于當(dāng)事人缺乏自制力造成的，因此培養(yǎng)學(xué)生的自制力是教師教育工作的重點。而自制力的缺乏不僅表現(xiàn)為爭強好勝、打架斗毆，在學(xué)習(xí)上也表現(xiàn)為無法完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在生活上則放縱放任。自制力差的學(xué)生通常無法將學(xué)習(xí)作為求學(xué)階段的主要任務(wù)，往往容易染上一些不良習(xí)慣，如沉溺于網(wǎng)絡(luò)或是游戲當(dāng)中。積極心理學(xué)能幫助學(xué)生克服自我方面的擔(dān)心、羞澀、恐懼等情緒的沖動或干擾以及疲勞、負擔(dān)過重、知識和能力不足等障礙；即使遇到失敗和挫折，也能忍受各種痛苦和折磨，冷靜地分析挫折原因并堅強地面對挫折。
參考文獻：
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[3]宋玉冰.論積極心理學(xué)取向的高校心理健康教育[J].中國成人教育，2010（11）.
第4篇：小學(xué)生心理健康知識范文
中職學(xué)校心理健康教育班主任工作當(dāng)前，中職學(xué)校的學(xué)生進入學(xué)校的分數(shù)不是很高，但是他們對于自己就讀的中職學(xué)校并不是很滿意，這些學(xué)生走進中職學(xué)校之后，心理上就可能出現(xiàn)變化；性格內(nèi)向，不愿意和同學(xué)交流；比較自卑，學(xué)習(xí)不努力，成績下降較快。尤其是那些成績不是很好的同學(xué)熟悉了環(huán)境之后，就會出現(xiàn)逃課、早退等現(xiàn)象。于是，在中職學(xué)校實行心理教育工作，是提升學(xué)生素質(zhì)與綜合能力的需求。
一、中職學(xué)校學(xué)生存在的主要心理問題
1.具有學(xué)習(xí)障礙
中職學(xué)校的學(xué)生普遍是中考失敗或者是家庭經(jīng)濟條件不是很好的學(xué)生，對于學(xué)過的知識掌握不牢，沒有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，于是面對所要學(xué)習(xí)的新的知識理論和技能訓(xùn)練不知所錯。另外，他們也沒有一個明確的學(xué)習(xí)目標，學(xué)習(xí)態(tài)度也不夠端正，也沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不會科學(xué)地安排時間，學(xué)習(xí)焦慮問題普遍存在，學(xué)習(xí)成績不高，他們自認為考試很難，逐漸地就不學(xué)習(xí)，發(fā)展到最后就會出現(xiàn)厭學(xué)甚至是逃學(xué)。
2.自卑心理和逆反心理嚴重
中職學(xué)校多數(shù)學(xué)生的基礎(chǔ)不是很好，學(xué)習(xí)成績也讓人不太滿意，認定自己不是上學(xué)的料，自己不如人，學(xué)生存在不同程度的自卑心理。另外，家長不合理的教育方式，致使有的學(xué)生甘愿落后，甚至有的學(xué)生抱有“破罐子破摔”的想法，這些都不利于他們健康成長。還有就是中職學(xué)生的逆反心理比較突出。逆反心理是指它和事物發(fā)展的常理反向發(fā)展的一種心理狀況，通常體現(xiàn)在，與別人逆著來來表現(xiàn)自己的個性與不羈。這種狀況在中職生體現(xiàn)的比較明顯，出現(xiàn)這種狀況的原因為：他們不滿意自己的生活環(huán)境，認為家庭和學(xué)校等有負于他們。也可能是有的老師教育方法不是很得當(dāng)，以及社會環(huán)境的影響，也造成部分中職學(xué)生出現(xiàn)逆反心理。
3.情緒控制力不強
情緒在某種程度上是心理健康的反映。中職學(xué)生幾乎正是處理青春期，他們的情感比較豐富，情緒變化很快，遇到事情比較容易沖動，比較容易感情用事，處事不夠冷靜沉著，辨別是非能力不強；情緒波動較大，情緒控制能力不高，兩極化問題突出，高興時高興得不得了，遇到困難時難過得不得了，容易沖動，情緒變化較快，有的中職學(xué)生對人和事情的態(tài)度冷淡，好像對任何事都不關(guān)心似的，對于集體活動漠不關(guān)心，感情比較易受挫折，抗挫能力不高；釋放情緒的方式不合理，比較容易出現(xiàn)抑郁和消沉等不良的情緒體驗。
二、中職學(xué)校辦主任提高學(xué)生心理健康教育方法與途徑
1.入學(xué)期間幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境與轉(zhuǎn)變角色
學(xué)生進入中職校門以后，就要面對環(huán)境和角色的轉(zhuǎn)變等很多問題，這些改變使有些同學(xué)原來的心理結(jié)構(gòu)被擾亂，心理定勢被打亂，受其影響，出現(xiàn)學(xué)習(xí)動力下降，不愿意和別人相處等現(xiàn)象。出現(xiàn)這些問題的原因是：學(xué)生的年齡不是很大，遠離父母靠自己獨立生活，并且習(xí)慣用初中的生活方式去過中職生活，幾乎沒有完成角色轉(zhuǎn)變。
（1）教會學(xué)生學(xué)會處理人際關(guān)系，提升團隊意識
在進入中職學(xué)校以前，多數(shù)學(xué)生往往是就近入學(xué)，大多數(shù)的學(xué)生在自己的班級中就能夠找到自己比較熟悉的朋友，容易找到共同話題。但是進入中職之后，同學(xué)們都是來源于不同的地方構(gòu)成一個新的班集體，還有的同學(xué)說方言，在交流上有一定的障礙，有些性格比較內(nèi)向的同學(xué)就會不知所措。由于剛剛走進學(xué)校，彼此不熟悉，很難產(chǎn)生依賴感，于是有的學(xué)生就會不適應(yīng)新的學(xué)校生活。身為班主任，就要鼓勵學(xué)生多參與各種集體活動，如籃球比賽、拔河等；開展聯(lián)誼活動，讓學(xué)長介紹一下自己適應(yīng)新環(huán)境的經(jīng)驗，在這個活動中，新入校的學(xué)生比較容易找到自己的老鄉(xiāng)或者是朋友。通過這些活動之后，學(xué)生就會逐漸地對新學(xué)校產(chǎn)生一些好感，慢慢地與身邊的人進行交流，也會逐漸地融入到新的集體中。
（2）盡快幫助學(xué)生完成角色轉(zhuǎn)變
進入中職學(xué)校之后，學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容已經(jīng)與小學(xué)和中學(xué)所學(xué)的內(nèi)容有所不同，學(xué)生不會有升學(xué)的壓力，在中職學(xué)習(xí)的目標是以后能夠有好的就業(yè)崗位。同學(xué)們在這里要學(xué)習(xí)一項技能，為以后將來結(jié)業(yè)打下良好的基礎(chǔ)。
2.在學(xué)校期間注重學(xué)習(xí)方面的交流溝通
部分同學(xué)進入中職學(xué)校以后，仍不能走出物理化知識的學(xué)習(xí)模式，覺得學(xué)習(xí)很費力，不容易進入中職專業(yè)知識的學(xué)習(xí)模式，學(xué)生就不愿意學(xué)習(xí)；有的同學(xué)聽人們對中職學(xué)校評價，認為上中職學(xué)校無用，所以同學(xué)們就覺得學(xué)習(xí)與否都沒有關(guān)系，逐漸地就會厭學(xué)。班主任了解情況之后，要做好同學(xué)們的工作，依據(jù)不同的學(xué)生告訴與之相適應(yīng)的學(xué)習(xí)方法。中職學(xué)校學(xué)習(xí)壓力沒有那么大，同學(xué)們只要經(jīng)過指導(dǎo)，就一定能夠獲得良好的成績。對于人們對中職無用論的說法，班主任就要告訴同學(xué)們，任何性質(zhì)的學(xué)校都有其存在的價值，中職學(xué)校培養(yǎng)的是具有某項專業(yè)技能的人才，是根據(jù)社會發(fā)展的需要來培養(yǎng)的，擁有了某一項專業(yè)的技能，可以提高學(xué)生的就業(yè)競爭力。
3.建立檔案
中職學(xué)校和普通中學(xué)比較而言，中職學(xué)校的老師和學(xué)生相處的時間并不多，老師與學(xué)生之間沒有穩(wěn)定持續(xù)的交流與溝通。下課之后，學(xué)生與老師見面的機會比較少，學(xué)生表現(xiàn)得無所事事。學(xué)生會以老師下班了，見不到他們?yōu)榻杩?，無法向老師請教問題。為了建立融洽和諧的師生關(guān)系，應(yīng)該建立老師和學(xué)生在一定時期進行溝通交流的制度，使得老師和學(xué)生之間交流溝通的方式得以拓寬，班主任老師要有每一個學(xué)生家長的溝通卡，在一定時間內(nèi)，將學(xué)生在校的表現(xiàn)狀況向家長報告。通過這種方式可以讓同學(xué)們體會到老師對他們的關(guān)心，不僅能夠激起同學(xué)們積極向上心理，還有利于老師積累心理健康教育的經(jīng)驗。另外，將心理問題比較嚴重的學(xué)生作為教育的重點對象，班主任老師設(shè)立檔案，針對其進行心理健康輔導(dǎo)，并把輔導(dǎo)方法與輔導(dǎo)狀況記錄下來，還跟蹤調(diào)查分析。對于狀況比較嚴重的學(xué)生要和其他課任老師溝通交流，研究出具有針對性的解決對策。
第5篇：小學(xué)生心理健康知識范文
多管齊下高職院校大學(xué)生心理健康教育新思路隨著高職教育的快速發(fā)展，高職生在校人數(shù)和畢業(yè)人數(shù)急劇上升，因此高職生心理健康引發(fā)的心理問題，惡性事件乃至學(xué)生自殺案件時有發(fā)生。為了提升高職大學(xué)生心理健康教育水平，預(yù)防和杜絕類似心理事件發(fā)生，我院根據(jù)高職大學(xué)生的身心特點，采取了多管齊下教育方法，探索了一條適合高職院校大學(xué)生心理健康教育的新思路。
一、健全組織制度建設(shè)，確保心理健康教育工作有章可巡
1.健全組織機制。學(xué)院切實加強了對大學(xué)生心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)，2010年上學(xué)期初重新確定了學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組機構(gòu)及成員。心理健康教育中心建立了以“學(xué)院心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組、學(xué)生處心理健康教育中心、學(xué)工辦心理專干、班級心理委員”為主體的四級工作網(wǎng)絡(luò)。中心設(shè)置心理咨詢室，各系分別配備心理專干，及時掌握學(xué)生的心理狀況。同時，通過設(shè)立班級心理委員、宿舍信息員，積極探索心理健康教育延伸至學(xué)生各個群體的作用。
2.制訂措施制度。學(xué)院頒布了《湖南生物機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理危機干預(yù)實施辦法》等文件，心理健康教育中心制定了咨詢工作相關(guān)制度，包括心理咨詢室管理制度、心理咨詢保密制度、心理咨詢員值班制度、心理危機干預(yù)制度、心理普查制度、心理咨詢檔案管理制度、心理咨詢員首詢負責(zé)制度、心理咨詢預(yù)約制度和心理咨詢轉(zhuǎn)介制度等。
二、加大專項資金投入，確保心育活動正常進行和咨詢場地專門化
1.增加投入，確保經(jīng)費及時到位。2008年開始，學(xué)院根據(jù)省廳要求每年按生均不少于5元下?lián)苄睦斫】到逃龑ｍ椊?jīng)費，保障心育活動及教師培訓(xùn)正常進行。2011年，2012年累計投入24萬元，完善了兩個校區(qū)心理咨詢室建設(shè)，完全做到?？顚Ｓ?，保證了心理健康教育和咨詢工作的順利進行。
2.心理咨詢室功能完備，咨詢場所舒適溫馨。經(jīng)過兩年時間籌劃，學(xué)院兩校區(qū)均完善了心理咨詢室功能設(shè)備建設(shè)，建成了集預(yù)約等候、個體咨詢、團體輔導(dǎo)、軟件測評和宣泄于一體的多功能咨詢室，硬件，軟件均達到了省里“合格”標準。
三、經(jīng)常有序開展各項心理健康教育活動，切實提高學(xué)生心理保健意識
1.堅持做好宣傳工作，充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)平臺作用，及時傳輸心理信息
充分發(fā)揮校園櫥窗宣傳陣地和“馨心園地”報紙宣傳作用，讓同學(xué)們在潛移默化中提升自己對心理健康教育的認識。另外針對同學(xué)們喜歡上網(wǎng)的特點，在學(xué)生處網(wǎng)站鏈接了心理健康教育專題網(wǎng)頁，宣傳普及心理健康教育有關(guān)常識。
2.廣泛開展心理健康教育系列活動，多方獲取心理知識
學(xué)生會心理部已連續(xù)舉辦了五屆“大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動，內(nèi)容涉及525國旗下宣言、現(xiàn)場心理咨詢、心理征文、美文朗誦、影片賞析、心理趣味運動會、心語信箱、心理講座等，讓學(xué)生在活動中接受心理教育，提高大學(xué)生心理保健意識。
四、全面實施心理課堂教學(xué)，努力造就業(yè)務(wù)精干的專兼職教師隊伍
1.認真落實上級精神，全面實施心理課堂教學(xué)
在教育主管部門的正確引導(dǎo)下，2011年9月，學(xué)院全面實施了心理健康教育進課堂的重大舉措，教務(wù)處把心理健康教育確定為必修課程，列入教學(xué)計劃，規(guī)定為考查科目。課程開設(shè)主要面向?qū)W院大一新生班級，課時數(shù)為32學(xué)時，周學(xué)時2學(xué)時，分一學(xué)期完成授課任務(wù)。
2.師資隊伍配備結(jié)構(gòu)合理，業(yè)務(wù)素質(zhì)過硬
學(xué)院積極對從業(yè)教師進行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，現(xiàn)在擁有一支八人組成的具有本科以上學(xué)歷，并獲國家二級心理咨詢師的專兼職教師隊伍。另外各系學(xué)工辦均配備了一名輔導(dǎo)員擔(dān)任心理聯(lián)絡(luò)員。
五、強化大學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)和危機干預(yù)機制，杜絕心理事故發(fā)生
1.定期發(fā)放《心理狀況晴雨表》，全面了解學(xué)生心理狀況
為了及時了解學(xué)生心理動態(tài)，由學(xué)生會心理健康部每周定期收集同學(xué)們心理狀況晴雨表，中心根據(jù)晴雨表上反映情況進行了解、核實，對需要交流的現(xiàn)象及時反饋到班主任，對突出問題學(xué)生進行相應(yīng)跟蹤了解。
2.加強個別和團體輔導(dǎo)，做好疏導(dǎo)和排解工作
（1）在個體輔導(dǎo)上，中心實行日常值班制度，每周一至周五上午（9：00-12：00）、下午（14：00-17：30）安排專兼職心理健康教師在固定時間接受學(xué)生咨詢。兩年內(nèi)通過信息郵發(fā)，電話交流，網(wǎng)上QQ，現(xiàn)場交流共接受了300多名學(xué)生個體咨詢。中心一一做好記錄，認真分析、及時跟蹤，定期反饋，通過平等交流，幫助學(xué)生盡快獲得自助。在周一至周日晚（19：30-21：00），中心開通朋輩預(yù)約和咨詢熱線，及時解決學(xué)生出現(xiàn)的各種不適心理現(xiàn)象。
（2）在團體輔導(dǎo)上，中心從成立起已經(jīng)成功舉辦團體輔導(dǎo)10場，主要涉及人際交往、個人成長、新生入學(xué)班級心理輔導(dǎo)、接受資助學(xué)生團體輔導(dǎo)等等，在實踐中積累了經(jīng)驗，使心理健康教育工作深入各類特殊學(xué)生群體之中。
3.及時做好新生心理普查測評，跟進關(guān)注“超?！毙睦頎顟B(tài)學(xué)生
中心自2007起每年針對入校新生進行心理普查，根據(jù)普查結(jié)果，篩選出問題學(xué)生進行追蹤輔導(dǎo)。2012級大一新生3046名學(xué)生參測，普查結(jié)果超出常模分值人數(shù)比例為26.4%，中心對參測學(xué)生建立了心理健康檔案，對于結(jié)果最差的326名學(xué)生進行約談核查，及時排除假象學(xué)生，對落實的異常學(xué)生重點干預(yù)并適時轉(zhuǎn)介。
4.進一步健全“五個早，五個一”危機預(yù)防和干預(yù)機制，杜絕心理事故的發(fā)生
對于特殊群體，嚴格落實“早發(fā)現(xiàn)，早報告，早研判，早預(yù)防，早控制”的“五早”預(yù)警機制，切實做到“一名患者，一名領(lǐng)導(dǎo)，一套班子，一個工作方案，一抓到底”的“五個一”工作機制。中心建立了一整套連貫的可操作性干預(yù)體系，包括預(yù)警系統(tǒng)、干預(yù)系統(tǒng)、監(jiān)護系統(tǒng)和善后系統(tǒng)等四個系統(tǒng)。三年來，已經(jīng)成功干預(yù)心理危機事件20人，其中及時發(fā)現(xiàn)并干預(yù)嚴重心理問題學(xué)生50余人，心理事故控制在“零死亡”狀態(tài)，在干預(yù)體制建設(shè)方面積累了豐富的實踐經(jīng)驗。
六、結(jié)語
通過多種渠道加強大學(xué)生心理健康教育工作，提升高職大學(xué)生心理健康水平，在心理健康教育中心老師孜孜不倦的追求和全院師生的共同努力之下，我院心理健康教育工作漸漸地有了自己的思路、途徑、內(nèi)容與模式，但我們還將進一步探索和研究適合高職院校學(xué)生心理健康教育發(fā)展的新思路，為全面培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生個性化發(fā)展，快速推進高職院校心理健康教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展做出新的貢獻。
參考文獻：
[1]黃重.高職學(xué)校心理健康教育校本模式的探討[J].當(dāng)代教育論壇，2007，（5）：68-70.
第6篇：小學(xué)生心理健康知識范文
一 注冊入學(xué)
注冊入學(xué)是近年出現(xiàn)的一個新名詞，是指考生根據(jù)院校提出的報考條件和錄取要求，結(jié)合自身條件，向試點院校提交注冊申請，試點院校考慮考生在高中階段的表現(xiàn)，在一定計劃范圍內(nèi)，根據(jù)院校招生章程擇優(yōu)擬錄考生，然后考生在擬錄院校中，最終選擇確定一所就讀學(xué)校的錄取模式。2011年起江蘇試行注冊入學(xué)，頗有“吃螃蟹”的勇氣。注冊入學(xué)是民辦?？普猩囊环N途徑，只在江蘇省適用。注冊入學(xué)，在西方發(fā)達國家已形成較成熟的招錄模式，而在中國還是新鮮事物，注冊入學(xué)實際上是一種雙向選擇，學(xué)生可根據(jù)自己的意愿選擇學(xué)校和專業(yè)，學(xué)校也有了更大的招生自主權(quán)，招收符合要求的學(xué)生。簡單說就是有相應(yīng)階段的畢業(yè)證，可以不用考試直接入學(xué)。由于入學(xué)條件的變化，必然帶來生源結(jié)構(gòu)的復(fù)雜化，在此形勢下，對輔導(dǎo)員如何做好心理健康輔導(dǎo)工作帶來了新的挑戰(zhàn)。
二 高職學(xué)生心理現(xiàn)狀分析
心理健康指的是一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有的安定感，對外部環(huán)境能以社會上任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康狀態(tài)。大量調(diào)查表明，心理健康問題已成為國內(nèi)外高校大學(xué)生最普遍的問題之一。據(jù)資料顯示，目前中國高職院校學(xué)生心理疾病發(fā)病率高的主要原因是心理障礙和人格障礙，具體表現(xiàn)為焦慮、恐懼、強迫、抑郁、情感危機、神經(jīng)衰弱等，而由于注冊招生帶來生源質(zhì)量的差異，導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生有不斷增加之勢。
三 高職學(xué)生心理現(xiàn)狀的成因
高職學(xué)生心理素質(zhì)方面存在問題是多樣性的，一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，另一方面也與他們所處的家庭和社會環(huán)境有很大關(guān)系。高職學(xué)生青春期發(fā)育剛剛結(jié)束，心理發(fā)育還不成熟，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的問題時，心理沖突和矛盾發(fā)生的概率較高，若得不到及時和有效的疏導(dǎo)這些沖突和矛盾就會逐漸變?yōu)樾睦碚系K。尤其是在中國目前這種應(yīng)試教育的大背景下，大學(xué)之前所有學(xué)生都圍繞學(xué)校的應(yīng)試教育而奮斗，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，生活經(jīng)歷的缺乏和家長的過度保護，導(dǎo)致這代學(xué)生意志薄弱、心理脆弱、缺乏承受挫折的能力，沒有面對各種挫折的能力，一些小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，最終導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生等。隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速普及，社會環(huán)境的變化更加迅速，而這種沖擊給高職學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。若學(xué)生不能合理平衡各種生理因素、心理因素、社會因素，就極易造成心理的失衡，而心理素質(zhì)低的人隨著心理負荷的日益沉重，最終會導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生。
1.學(xué)習(xí)環(huán)境的變化
與之前的學(xué)習(xí)相比，大學(xué)時期的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)模式都發(fā)生了很大變化。中國的應(yīng)試教育是“填鴨式”的被動學(xué)習(xí)模式，這是眾所周知的事實。在進入大學(xué)前十幾年的學(xué)習(xí)過程中一直采用這種模式，而對進入大學(xué)后的自主學(xué)習(xí)模式無法適應(yīng)，進而失去了生活與學(xué)習(xí)的動力，覺得生活一片茫然，不知道如何適應(yīng)和支配時間。
2.生活環(huán)境的變化
對多數(shù)大一新生而言，高中的上學(xué)模式是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)后和家人在一起居住，僅有少部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷。而進入大學(xué)后，一切都發(fā)生了變化，集體生活成了最主要的生活方式。這對那些習(xí)慣日常生活依靠家人照顧的學(xué)生來說，確實是個挑戰(zhàn)，而這種變化恰恰給他們帶來了很大的壓力。
3.人際關(guān)系的變化
大部分新生在中學(xué)時期居住得比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境。跨進大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同；同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué)，會產(chǎn)生孤獨感。
4.理想與現(xiàn)實的落差
有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活想得過于理想化、神秘化，同時認為大學(xué)是極其輕松和無壓力的，殊不知大學(xué)的壓力是在無形之中的。由于注冊入學(xué)大學(xué)生的數(shù)量不斷增大，這就帶來了就業(yè)壓力的增大，因此，大學(xué)生不僅要完成自己學(xué)業(yè)所規(guī)定的課程，修滿畢業(yè)所需要的學(xué)分，還需從多方面充實自我，全面發(fā)展，這樣才能在畢業(yè)后在社會中擁有自己的一席之地。入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大，使很多學(xué)生產(chǎn)生了失落感。
四 輔導(dǎo)員對學(xué)生心理健康問題的教育方法
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1.充分發(fā)揮輔導(dǎo)員最貼近學(xué)生生活的優(yōu)勢
要問學(xué)生，在大學(xué)三年里和誰最有感情，學(xué)生幾乎都會異口同聲地說是輔導(dǎo)員。目前，各高職院校輔導(dǎo)員隊伍中絕大多數(shù)都是年輕人，以“80后”為主，這部分老師從高校畢業(yè)后就走上了工作崗位。因此其人生觀、價值觀，生活背景和生活方式都與在讀高職學(xué)生很相似，對學(xué)生有一定的借鑒意義。再加上師生之間成長背景的差別較小，溝通相對容易，所以輔導(dǎo)員對學(xué)生的整體素質(zhì)，包括心理素質(zhì)的培養(yǎng)、塑造、提高和發(fā)展具有最直接、最持久的影響和作用。很多學(xué)生對輔導(dǎo)員信賴度較高，當(dāng)學(xué)習(xí)或生活中出現(xiàn)了問題，愿意主動與輔導(dǎo)員溝通，尋求幫助。就輔導(dǎo)員工作性質(zhì)來看，其主要負責(zé)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的管理工作，對學(xué)生各方面的情況都比較了解，再加上有得力學(xué)生干部團隊的幫助，使輔導(dǎo)員無論在與學(xué)生接觸的時間上，還是工作內(nèi)容的性質(zhì)方面，都有十分獨特的優(yōu)勢。輔導(dǎo)員經(jīng)常組織全體學(xué)生開展各種各樣的實踐活動，此過程難免會出現(xiàn)一些意見不統(tǒng)一，而輔導(dǎo)員更可以以此為契機，更加深入地了解學(xué)生群體，并充分利用群體效應(yīng)――對同輩群體強烈歸屬感的特殊制約功能，健全、規(guī)范和發(fā)展大學(xué)生的心理素質(zhì)，同時更有效地開展教育引導(dǎo)工作，使學(xué)生學(xué)會做事、學(xué)會做人、學(xué)會自我管理，建立正確的人生觀和價值觀。
2.將心理健康教育工作作為輔導(dǎo)員的常規(guī)工作之一
輔導(dǎo)員參與學(xué)生心理健康教育工作雖有前述種種優(yōu)勢，但是也存在一些劣勢或不足。高職輔導(dǎo)員普遍比較年輕、實踐經(jīng)驗不足，同時一般為非心理學(xué)科班出身，心理學(xué)專業(yè)素質(zhì)不強，這就導(dǎo)致其處理生活危機、心理危機的能力相對欠缺，不能準確地定位某些學(xué)生心理問題。因此較為可行的方案是在常規(guī)工作中，堅持思想政治教育與心理健康教育的結(jié)合，潛移默化地引導(dǎo)、促進學(xué)生的心理健康。提供心理支持的形式多種多樣，不能局限于正規(guī)的課堂教學(xué)和咨詢門診，輔導(dǎo)員的常規(guī)工作無時無刻不滲透著對學(xué)生的教育和引導(dǎo)。
3.提高輔導(dǎo)員心理教育技能
第7篇：小學(xué)生心理健康知識范文
一、班主任實施中職生心理健康教育的重要性
為了響應(yīng)當(dāng)前社會的需求，班主任開展心理健康教育工作是發(fā)展的必然趨勢，這對當(dāng)前素質(zhì)教育也有積極的作用。推行素質(zhì)教育的過程中，一定不能忽視中職學(xué)生的作用。未來社會中許多技能型人才都是中職生，如果中職生心理素質(zhì)不過關(guān)，會對各行業(yè)的發(fā)展造成一定影響。中職生處在生理的發(fā)育期，其思想波動比較大，自控能力不足，因此在面對挫折的時候，容易產(chǎn)生消極心理，有可能被挫折打垮。因此，班主任必須從各個角度了解中職生，時時刻刻把心思放在學(xué)生身上，在學(xué)生出現(xiàn)問題的時候，要及時給予指導(dǎo)，為學(xué)生形成健全的心理提供保障。
二、班主任加強中職生心理健康教育的相關(guān)對策
1. 有針對性地發(fā)揮中職教育的作用
在班主任進行中職生心理健康教育相關(guān)工作過程中，要根據(jù)當(dāng)前學(xué)生的心理變化，制訂相應(yīng)解決措施，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)。中職班主任要充分發(fā)揮中職教學(xué)的作用，發(fā)揮每一個集體的功能，使學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中保持積極的心態(tài)。部分中職生的自我意識比較強烈，這樣就會很難與集體融合，對其未來的發(fā)展產(chǎn)生負面作用。針對這種情況，中職班主任要有針對性地開展集體活動，使學(xué)生能夠有更多的機會接觸集體，感受集體的力量，加強學(xué)生的合作意識。采取這種方式，也能夠加強班級的凝聚力。許多中職生做事情的時候往往缺乏持之以恒的動力，針對這種情況，班主任可以召開班會進行心理健康教育，加強學(xué)生的恒心和毅力。通過這種方式，建立中職生的自信，使學(xué)生能夠?qū)W(xué)習(xí)一直保持比較積極的態(tài)度。
除此之外，班主任還要注意發(fā)揮家庭因素對學(xué)生的作用。部分學(xué)生的家庭環(huán)境是很復(fù)雜的，學(xué)生很有可能受到家庭的影響，在這種情況下，中職班主任就需要多與學(xué)生家長進行溝通，促進學(xué)生的發(fā)展。
2.加強學(xué)生的心理素質(zhì)，多對學(xué)生進行鼓勵
班主任實施中職生心理健康教育工作，需要高度關(guān)注學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中始終保持樂觀的態(tài)度，勇于直面困難。在實際的中職教學(xué)過程中，班主任要多對學(xué)生進行心理暗示，提高學(xué)生的心理承受能力，使學(xué)生在面對各種挫折的時候也能夠迎難而上。除此之外，人際關(guān)系的好壞對于當(dāng)前中職生也有一定的影響。良好的人際關(guān)系往往會使學(xué)生在生活與學(xué)習(xí)中更有自信。因此，班主任需要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)現(xiàn)階段自身的情況和心理變化，能夠真正了解自己，這樣才能夠不斷克服自身存在的問題，建立更加良好的人際關(guān)系網(wǎng)。在日常學(xué)習(xí)中，班主任一定要多鼓勵和肯定學(xué)生，這對塑造學(xué)生的自信具有非常積極的意義，也能使學(xué)生不對當(dāng)前的學(xué)習(xí)產(chǎn)生逆反心理。
3.中職班主任要對自身進行完善
第8篇：小學(xué)生心理健康知識范文
【關(guān)鍵詞】高中教育；心理健康；心理輔導(dǎo)
在當(dāng)代社會中，隨著信息化的普及，在提升了人們的生活品質(zhì)的同時，也對學(xué)生們造成了很大的影響。由于高中生們尚未成年、涉世不深且正處在青春期，所以無法對具有沖擊力的信息作出正確的判斷，從而導(dǎo)致學(xué)生們的心理過早的成熟，以至于產(chǎn)生厭學(xué)、焦慮、自卑、早戀等心理問題。這時，就需要班主任教師對其進行有效的心理疏導(dǎo)，只有這樣，才能保證學(xué)生們能夠健康的成長。
一、學(xué)生常見的心理問題
在現(xiàn)如今的高中校園中，由于信息的沖擊以及環(huán)境的影響，相當(dāng)一部分學(xué)生都存在一定程度的心理問題，具體表現(xiàn)為以下幾個方面：
1.厭學(xué)心理
高中生之所以會產(chǎn)生厭學(xué)心理，究其原因，主要有以下四點：
（1）由于高中生還沒有真正踏入社會，所以對于事情的正誤判斷力較差，再加上現(xiàn)在處于一個信息化的社會，學(xué)生們接受的信息數(shù)量也是極為龐大，良莠不齊的。這就導(dǎo)致了一部分學(xué)生存在消極的思想。導(dǎo)致其沉迷于網(wǎng)吧、臺球廳等娛樂場所之中；
（2）某些W生的家庭不和，父母關(guān)系緊張，從而給學(xué)生留下心理創(chuàng)傷，造成他們神經(jīng)敏感，不能集中精力學(xué)習(xí)；
（3）在實際的教育過程中，某些教師仍未掌握先進、科學(xué)的教育方法，在課堂上只注重教育任務(wù)，而不注重學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣；
（4）由于部分學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，對于教師所講的知識點聽不懂，所以導(dǎo)致了他們?nèi)狈W(xué)習(xí)興趣以及學(xué)習(xí)目標，最終導(dǎo)致信心不足，產(chǎn)生厭學(xué)心理。
2.焦慮心理
高中的學(xué)生們由于即將面臨高考這個帶有巨大競爭性的考試，所以難免會有焦慮的心理。但是根據(jù)研究表明，焦慮心理對考試的影響力巨大，特別是在面對高考這種具有競爭性的考試之時，更是如此。在考場上，其實考的并不只是學(xué)生的文化知識基礎(chǔ)，更是一場心理上的磨練。所以，讓學(xué)生從模擬考試中適應(yīng)高考便顯得尤為重要。
3.自卑心理
自卑心理主要的表現(xiàn)為極度的輕視自己，不自信。從理論上來說，任何人都會有偶爾的自卑，這種自卑無關(guān)緊要，但是不能長久的將自己滯留在這種情緒之中。否則就會出現(xiàn)心灰意冷，使生活以及學(xué)習(xí)都處在一種悲觀態(tài)度之中等現(xiàn)象。
4.早戀心理
從心理學(xué)上出發(fā)，青春期的男孩女孩相互產(chǎn)生愛慕之情是十分正常的，同時這份情感也會成在他們在步入社會之后成為一段美好的回憶。所以高中班主任教師首先要轉(zhuǎn)變自己的觀念，不能將早戀的學(xué)生一味的定性為“壞學(xué)生”、“壞孩子”，要適時的引導(dǎo)學(xué)生，讓他們相互鼓勵、相互學(xué)習(xí)，在保護好自己的前提下，在學(xué)業(yè)上有更大的進步。
二、有效的心理輔導(dǎo)方式
高中班主任在對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)時，要選擇正確的方式方法，否則會因為學(xué)生正處于青春期，叛逆心理較重，從而起到反效果。比較適合的方式方法主要由以下幾種：
（1）主動談話。作為高中班主任，在日常的教育工作中，應(yīng)多主動找學(xué)生進行談話，這種談話可以是與學(xué)生單獨的進行，也可以以小組聊天的方式進行。在談話過程中，班主任教師應(yīng)及時掌握學(xué)生的心理動態(tài)，并給與正確的心理導(dǎo)向，從而使學(xué)生走出心理困境。
（2）角色扮演。班主任教師可以組織學(xué)生進行角色扮演的游戲，通過學(xué)生扮演某種角色、經(jīng)歷某種沒經(jīng)歷過的事情，來加深學(xué)生對于某一個特定問題的認知。舉個簡單的例子，可以讓班級中攻擊性較強的同學(xué)來扮演被欺負的人，這樣他們就可以設(shè)身處地的進行換位思考，從而加強對自身的約束力。
（3）團體輔導(dǎo)。團體輔導(dǎo)的教學(xué)方法適用于班級之中，可以讓全體同學(xué)都參與進來。具體模式是可以首先由班主任教師拋出一個問題，讓學(xué)生內(nèi)部分組進行討論，在討論的過程中學(xué)生們會加深對這個問題的印象，并且多數(shù)學(xué)生都會將問題的答案引入到正確的導(dǎo)向中，即使有個別小組的答案出現(xiàn)了偏差，教師也可以在最后的總結(jié)中，將這個偏差潛移默化的消除掉。
（4）肯定表揚。即正強化訓(xùn)練法，主要使用形式有贊許、表揚、獎勵三種方式。這種訓(xùn)練方法可以極大程度上給予學(xué)生們鼓勵，增強學(xué)生的自信心。從而更能使學(xué)生堅定地堅持正確的思想以及行為模式，為今后的形成正確的價值觀打下堅實的基礎(chǔ)。
（5）脫敏反應(yīng)。脫敏反應(yīng)可以主要應(yīng)用在面對考試產(chǎn)生極大焦慮感的學(xué)生身上。主要使用方法為：第一，系統(tǒng)的進行肌肉放松；第二，制定焦慮等級參考表；第三，針對不同的焦慮心理做出具有針對性的緩解訓(xùn)練，這種方式往往需要長時間的應(yīng)用才會產(chǎn)生效果。其使用的最終目的是，讓學(xué)生進入考場產(chǎn)生焦慮情緒之后，能夠自主的去將焦慮情緒緩解掉。
綜上所述，現(xiàn)如今，高中生往往面臨著學(xué)業(yè)、社會等多重方面的壓力，所以產(chǎn)生一些心理問題是在所難免的。而在發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在心理問題之后，作為班主任教師應(yīng)該及時與學(xué)生進行溝通，并加以適當(dāng)?shù)姆绞椒椒▽W(xué)生的心理進行梳理引導(dǎo)。只有這樣，才能讓學(xué)生在健康的心理環(huán)境中茁壯成長。
參考文獻：
第9篇：小學(xué)生心理健康知識范文
關(guān)鍵詞：小學(xué)；德育；心理健康；滲透
我國正處于素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)型階段，然而無論是家庭還是社會，普遍對素質(zhì)教育的內(nèi)容、內(nèi)涵缺少客觀的了解，很多小學(xué)也沒有完全貫徹素質(zhì)教育理念，依然延續(xù)著只看重成績的應(yīng)試教育模式，對學(xué)生的心理發(fā)展不夠重視。德育作為一門培養(yǎng)學(xué)生正確價值觀、世界觀、人生觀，完善學(xué)生人格的重要課程，心理健康的滲透必不可少。
一、小學(xué)德育滲透心理健康的重要性
1.教師可以全面、客觀地了解學(xué)生。小學(xué)生的心理、思想、邏輯的發(fā)展正處于起步階段，此時在德育教學(xué)中滲透心理健康的相關(guān)內(nèi)容，可以糾正小學(xué)生對生活、對人對事的錯誤認知，還可以讓老師更好地掌握學(xué)生的心理動向，從學(xué)習(xí)之外的角度來認識和了解學(xué)生。人的語言、行為一定程度地會映射出內(nèi)心狀態(tài)，如果一個學(xué)生在和其他同學(xué)游戲、交談的時候，對他人一句無心的玩笑話過于在意、耿耿于懷的話，則說明這個學(xué)生內(nèi)心太敏感，也許會影響學(xué)生心理的健康成長。老師在德育中普及心理健康知識，首先學(xué)生會對自己的行為舉止、性格特點形成初步感知，老師也會更加客觀地看待學(xué)生的行為，不會將違反課堂紀律的小問題擴大到道德層面的大問題。2.有利于德育的順利開展。很多學(xué)校的德育依然沿用灌輸式的模式向?qū)W生講理論、講道理，根據(jù)小學(xué)生的心理、性格、年齡特點，被動地接受教育很容易引起他們的叛逆心理，即使明明知道老師講得有道理，但是在行為上卻表現(xiàn)得完全相反。基于這一點考慮，老師應(yīng)無形中將心理健康的內(nèi)容滲透到德育中，摒棄傳統(tǒng)的簡單灌輸?shù)慕逃绞?，通過疏導(dǎo)、宣泄等釋放負面情緒的方法，讓學(xué)生愿意敞開心扉和老師溝通。如此一來，教師的角色很容易發(fā)生改變，變成朋友那樣為學(xué)生排憂解難，學(xué)生感受到了心理上的平等，自然會放下心理防線，愿意主動地改正自己不好的行為和思想。
二、心理健康在小學(xué)德育中的滲透現(xiàn)狀
1.德育中心理健康的滲透缺少指導(dǎo)性，兩者的學(xué)科不同，若想讓心理健康在無形中滲透始終，必須逾越學(xué)科間的界限，從中尋找心理健康與德育的共同之處，用二者的相同之處作為滲透心理健康和德育的銜接點，從而避免讓心理健康的滲透顯得突兀。2.學(xué)校缺少整合不同學(xué)科的教育工作者，有的小學(xué)并沒有德育的?？评蠋?，而是讓政教處的老師來擔(dān)任學(xué)科教學(xué)，但是他們在心理學(xué)領(lǐng)域并不專業(yè)，平時沒有處在教育一線，和學(xué)生的相處較少，師生之間互不了解，關(guān)系生疏，僅是德育的開展就受到阻力，心理健康的滲透更是無從談起。還有的學(xué)校讓剛剛師范畢業(yè)的大學(xué)生擔(dān)任德育教師，他們的確有兒童心理學(xué)的知識基礎(chǔ)，但是實踐經(jīng)驗嚴重不足，也無法很好地給予學(xué)生心理輔導(dǎo)。3.心理健康的滲透缺少環(huán)境支持，小學(xué)里只有在一線教育的老師才懂得如何在德育中滲透心理健康知識，即使學(xué)生的家長或者學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)也未必懂得兒童心理學(xué)的應(yīng)用，人力資源的匱乏一定程度讓心理健康與德育的融合受到阻礙。
三、德育中心理健康知識的滲透途徑
1.在實踐中滲透。實踐的前提是理論基礎(chǔ)，因此一定要在德育課程的內(nèi)容中滲透心理健康知識，小學(xué)德育學(xué)科主要是向?qū)W生傳授主流價值觀，教師完全可以結(jié)合課程內(nèi)容將心理健康知識加入進去。比如，在德育學(xué)科的某些章節(jié)中滲透人際交往、自我評價等內(nèi)容；教師結(jié)合學(xué)生的個性特點，自行設(shè)計心理健康問卷調(diào)查，有針對性地逐一解決學(xué)生的心理困惑；學(xué)?？膳浜系掠n程開展心理健康講座，向?qū)W生發(fā)放圖文并茂的宣傳圖冊，在學(xué)生中普及心理健康知識。生活本身就是最好的老師，在生活大舞臺上每天發(fā)生的許多事都和學(xué)生有關(guān)，如果用心體驗生活，必定會從中獲得思想品德的熏陶。心理健康在德育中的滲透，實際上就是在生活中的滲透，老師應(yīng)關(guān)心學(xué)生生活中的一點一滴，從中觀察他們的心理動向，以此為實踐依據(jù)來促進德育與心理教育的開展。2.加強與學(xué)生家長的溝通。通過微信、QQ等網(wǎng)絡(luò)工具，搭建學(xué)校、家庭之間的溝通橋梁，讓家長了解學(xué)生在校的學(xué)習(xí)生活，建議家長用平等的態(tài)度與孩子相處；定期召開有關(guān)心理健康、德育的主題班會，邀請家長參與其中；舉辦親子活動，在實踐中增進家長、老師、學(xué)生的感情，讓三者相互熟知，和家長共同配合給予學(xué)生良好的心理健康教育。心理健康在德育中的滲透，是素質(zhì)教育不斷推進的必然結(jié)果，只有德育和心理相互促進、相互融合，家、校、生之間相互理解和支持，學(xué)生才會獲得身心的健康成長。
作者:韓萍 單位:浙江省杭州市蕭山赭山小學(xué)
參考文獻：
