談農(nóng)村青少年體育體能訓(xùn)練創(chuàng)新模式

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體能訓(xùn)練是一種通過不同訓(xùn)練活動來提高人體速度、力量、耐力、柔韌性等運動素質(zhì)的體育運動形式，它對于增強身體基本素質(zhì)、提高體育運動技能以及塑造健美形體都具有良好的促進(jìn)作用，青少年階段作為人體生長發(fā)育、運動技能培養(yǎng)和身體素質(zhì)提高的關(guān)鍵時期，做好體能訓(xùn)練具有十分重要的現(xiàn)實意義。然而，近年來隨著大眾生活質(zhì)量的穩(wěn)步提升，許多青少年因沉溺于現(xiàn)代化智能生活而忽略了體育運動的重要性，導(dǎo)致體能訓(xùn)練難以順利開展并得到有效落實，尤其是對于農(nóng)村地區(qū)而言，體能訓(xùn)練是推動農(nóng)村青少年體育事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵組成，如何實現(xiàn)青少年體育體能訓(xùn)練有效開展與訓(xùn)練模式創(chuàng)新成為了農(nóng)村體育事業(yè)發(fā)展至關(guān)重要的工作任務(wù)。本文將結(jié)合秦尉富編著的《城市化背景下農(nóng)村體育的多維分析與發(fā)展研究》一書，分析青少年體育體能訓(xùn)練的重要性，并由此對農(nóng)村青少年體育體能訓(xùn)練的發(fā)展情況與創(chuàng)新途徑展開深入探索。由新華出版社2018年正式出版發(fā)行的《城市化背景下農(nóng)村體育的多維分析與發(fā)展研究》，是一部圍繞農(nóng)村體育發(fā)展與城市化建設(shè)展開重點研究的科教圖書，全書共九章，重點闡述了農(nóng)村體育發(fā)展研究的背景與意義、我國農(nóng)村體育與城市化進(jìn)程及和諧社會發(fā)展的聯(lián)系、農(nóng)村事業(yè)的演進(jìn)歷程與發(fā)展分析、新時期城市化進(jìn)程下我國農(nóng)村體育教育發(fā)展研究、城市化進(jìn)程中我國農(nóng)村公共體育服務(wù)發(fā)展研究等內(nèi)容，并且基于上述理論內(nèi)容對農(nóng)村體育未來發(fā)展提出了適當(dāng)建議與發(fā)展對策?？傮w來看，該書參考和借鑒了大量專業(yè)學(xué)者及研究工作者的理論分析數(shù)據(jù)編寫而成，在對農(nóng)村體育事業(yè)發(fā)展進(jìn)行完整邏輯分析的同時立足于城市化發(fā)展的社會背景，緊密地與時代變化聯(lián)系起來，具有明顯的時代性特點，為進(jìn)一步展開農(nóng)村體育發(fā)展研究奠定了良好的理論基礎(chǔ)。

開展青少年體育體能訓(xùn)練的重要性

首先，體能訓(xùn)練是提高身體素質(zhì)和增強人體免疫力的有效渠道，針對青少年開展合理、適當(dāng)?shù)捏w能訓(xùn)練有助于促進(jìn)他們骨骼和肌肉的生長發(fā)育，同時可以提高心肺功能、增強血液循環(huán)以及促進(jìn)人體新陳代謝，實現(xiàn)身體各項機(jī)能的綜合性提高，并為青少年以后的學(xué)習(xí)與生活塑造一個強健體魄。其次，體能訓(xùn)練是運動員日常訓(xùn)練的主要活動之一，它對于增強身體體能和培養(yǎng)運動技能有著十分關(guān)鍵的促進(jìn)作用與實用價值，因此開展青少年體育體能訓(xùn)練有助于全面、系統(tǒng)地提高青少年的體育運動素養(yǎng)，增強他們的運動耐力、速度、力量、敏捷度等多項運動能力以及提升整體的運動技能水平，為正式體育活動奠定夯實的運動基礎(chǔ)。最后，體能訓(xùn)練能夠有效提高運動成效，幫助運動員快速掌握較為復(fù)雜的運動技能，青少年可以通過體能訓(xùn)練促進(jìn)個人運動競技水平的大力提升，并且可以根據(jù)不同體育運動項目有針對性地進(jìn)行體能訓(xùn)練，有助于體育運動專項水平發(fā)展。

農(nóng)村青少年體育體能訓(xùn)練發(fā)展問題

一是體能訓(xùn)練意識淡薄。因為農(nóng)村青少年長期受農(nóng)村生活方式和傳統(tǒng)思想理念的影響，他們對于體能訓(xùn)練缺乏深刻和清晰的認(rèn)知，體育運動意識淡薄，并且在農(nóng)村家庭教育理念的引導(dǎo)下，青少年主要將時間和精力都放在學(xué)習(xí)和勞作中，使得體能訓(xùn)練成為了可有可無的活動，難以在農(nóng)村地區(qū)得到有效落實。二是體能訓(xùn)練資源匱乏。雖然體能訓(xùn)練相較于其他的體育運動項目而言，對運動場地及器材的專業(yè)性沒有過高的要求，但是部分農(nóng)村地區(qū)受經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平限制，缺乏足夠的體育建設(shè)資金，以致于連基本的訓(xùn)練設(shè)施也無法滿足，大多數(shù)農(nóng)村社區(qū)不具備體育活動場地，使得青少年體育體能訓(xùn)練無法順利進(jìn)行。三是專業(yè)指導(dǎo)人才不足。由于大眾體育意識薄弱和體育訓(xùn)練環(huán)境簡陋，農(nóng)村地區(qū)難以招收到專業(yè)的體能訓(xùn)練指導(dǎo)人才，而當(dāng)?shù)噩F(xiàn)有的體育教師對于青少年體育體能訓(xùn)練的了解和掌握不夠?qū)I(yè)、全面，往往會忽視體能訓(xùn)練或者采取錯誤的指導(dǎo)方式開展青少年體育體能訓(xùn)練，從而導(dǎo)致訓(xùn)練效果不佳，青少年身體機(jī)能和運動技能無法得到有效提升。

農(nóng)村青少年體育體能訓(xùn)練創(chuàng)新探索

第一，轉(zhuǎn)變觀念，加強教育。農(nóng)村當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門應(yīng)當(dāng)全面協(xié)調(diào)發(fā)展青少年體育體能訓(xùn)練工作，加強宣傳、教育和推廣以提高農(nóng)村群眾的體育健康意識，讓農(nóng)村家長意識到青少年體能訓(xùn)練對孩子成長發(fā)展的重要作用，進(jìn)而推動農(nóng)村青少年體育體能訓(xùn)練的有效落實，使體能訓(xùn)練成為青少年學(xué)習(xí)成長過程中的重要組成環(huán)節(jié)。第二，加大投入，完善資源。地方政府可以通過與鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)合作推廣的形式增大體育發(fā)展投入資金，在各農(nóng)場社區(qū)為青少年構(gòu)建一個基礎(chǔ)的體能訓(xùn)練場地，以提高農(nóng)村青少年體育體能訓(xùn)練的參與度。與此同時，可以基于現(xiàn)有的體育資源創(chuàng)新出更加適合農(nóng)村青少年的體能訓(xùn)練項目，這樣既能夠?qū)崿F(xiàn)體育資源最大化，還有利于提高青少年對體能訓(xùn)練的積極性與參與熱情。第三，引進(jìn)人才，強化培訓(xùn)。上述兩種創(chuàng)新發(fā)展措施可以有效優(yōu)化農(nóng)村地區(qū)體能訓(xùn)練環(huán)境，為農(nóng)村地區(qū)引進(jìn)專業(yè)體能訓(xùn)練指導(dǎo)人才創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ)條件，同時針對當(dāng)?shù)伢w育教師積極開展體能訓(xùn)練的專業(yè)教學(xué)培訓(xùn)，增強農(nóng)村青少年體育體能訓(xùn)練的科學(xué)性和專業(yè)性，進(jìn)而有效推動我國青少年群體體能訓(xùn)練水平的整體提升。

作者：芮松 單位：湖南機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院