中學心理健康教學反思精選(九篇)
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第1篇：中學心理健康教學反思范文
論文摘要：心理健康教育理想以人的存在方式作為自己的研究本體，它不僅是心理健康教育的精神追求，同時又是心理健康教育的實踐嘗試。我們對人的生存方式的誤解必將使心理健康教育面臨理想喪失的危機。
我國心理健康教育的發(fā)展十分迅速。無論是相關(guān)論文的發(fā)表數(shù)量，還是高校中的課程設(shè)置，乃至各級各類學校此項工作的開展都證明了這一點。但從學科或?qū)I(yè)的角度而言，“心理健康教育本身應(yīng)該存在的狀態(tài)是什么”這個問題卻被忽視。心理健康教育過分注重對現(xiàn)實問題的解決，影響了自身的學術(shù)視野，擠壓了對這種教育自身根本價值(不是一種或一些價值的具體形態(tài))的思考。心理健康教育領(lǐng)域這一缺憾的本質(zhì)是事實與根本價值的剝離，在人們習以為常的“科學主義”的支配下，事實始終高于根本價值，所以出現(xiàn)了教育理想對現(xiàn)實的遷就，錯誤的現(xiàn)實凌辱完美教育理想的現(xiàn)象。
對什么是理想的心理健康教育的思考，折射出了人們對心理健康教育的期盼、渴望和對美好事物的向往。當下我們許多從事心理健康教育的人認為心理健康教育是拿來就用的。他們認為只有對對象心理現(xiàn)實的把握才是真實的，心理健康教育的理想只存在于心理健康教育的理論之中。就是這種思想理路把原本統(tǒng)一于對象其中的事實與根本價值活生生的剝離，分開了人性中的實然與應(yīng)然狀態(tài)，讓它們各自成為游蕩的孤魂。心理健康教育理想的缺失通常就會發(fā)生在教育被看成是技術(shù)問題的時候，在教育過程技術(shù)化的條件下神不知鬼不覺地發(fā)生。人們竭力去尋找心理健康教育的規(guī)律，把它當成是心理教育的法寶，從這個意義來說，心理教育本質(zhì)就異化為心理健康教育的技術(shù)。我們知道每種教育實踐都是“給予性”的，心理健康教育也不例外，所以心理健康教育在實踐過程中往往正確與錯誤并存。心理健康教育怎樣把前者發(fā)揮到極致?怎樣盡量地減少后者的影響?這要靠心理健康教育的理想來甄別和遴選。
人們對某種教育缺乏理想的時候就是這種教育出現(xiàn)危機的時候，以我國基礎(chǔ)教育為例，過去我們對基礎(chǔ)教育的理想缺乏思考，結(jié)果“應(yīng)試”成為基礎(chǔ)教育的特點;當教育的理想回歸到教育中的時候，素質(zhì)教育的春天也就來臨了?；A(chǔ)教育的改革是艱巨的，基礎(chǔ)教育缺乏理想給人們帶來了痛苦，其實我們中的大部分人都可以體會到這種切膚之痛。心理健康教育可以從中獲得足夠的警示，我們現(xiàn)在缺乏的不是“頭疼醫(yī)頭，腳疼醫(yī)腳”的方法，也不能把心理健康教育終止在某個規(guī)律的發(fā)現(xiàn)和一種理論的推出，我們?nèi)狈π睦斫】到逃硐氲乃伎迹狈κ裁床攀侵档梦覀冏非蟮男睦斫】到逃乃伎??！笆裁词切睦斫】到逃?”“什么是好的心理健康教育?”“怎樣才能達到完美的心理健康教育?”對心理健康教育理想的思考是心理健康教育實踐的哲學前提。
心理健康教育面對的是人，它的理想首先要對人進行反思。人的存在是事實與根本價值的統(tǒng)一。馬克思在《政治經(jīng)濟學批判》中指出:“人雙重地存在著，主觀上作為他自身而存在，客觀上又存在于自己生存的這些自然無機物條件之中。}}}1](p.441)據(jù)此，事實的存在指的是人生活在他的客觀對象物之中，受到它們的影響;根本價值存在是人可以根據(jù)自己的需要超越客觀對象物。心理健康教育理想對人的把握以其事實存在為基點，但人是靈物，他對事實一刻也沒有停止過自己的期望，“思想和理想不是客觀給定的事實與規(guī)律。沒有它，人就會失卻人的本質(zhì)，也就不會有人的歷史，而只能有同其他物種一樣的自然史。正如馬克思所說:‘光是思想竭力表現(xiàn)為現(xiàn)實是不夠的，現(xiàn)實本身應(yīng)當力求邁向思想’。從最原始的人開始，人就以這種應(yīng)然化、理想化的方式而存在，那時他們主要在神的身上投射著這方面的本質(zhì)?！盵’所以，人的存在方式根本應(yīng)該是價值存在，人的事實存在與其說是自然物對人的規(guī)定性，倒不如理解成人的價值與自然物有著必然的“巧合”。
現(xiàn)實世界所認同的人又是個什么樣子呢?
首先是“物質(zhì)人”。物質(zhì)的積累更加刺激了人的物欲，物欲是否得到滿足變成人們是否獲得幸福的意識?！叭说囊磺欣硐攵嘉镔|(zhì)化，而物質(zhì)化了的理想，其實是作為人的理想的泯滅與喪失。人為物質(zhì)、為對象物、為自然本能與所牢牢栓住，為它所限定、所規(guī)定?！▽ξ镔|(zhì)的貪婪追逐取代了對理想的追求。
其次是“技術(shù)人”。斯賓塞在回答“什么知識最有價值”這個問題時，實際上就模糊了人的精神價值;而今，科學技術(shù)更戴著“全盤通吃”的面具為我們這個世界制造著無數(shù)讓人著魔的神話。人成為‘.技術(shù)動物”(韋伯)。
心理健康教育的要義是讓人從事實的規(guī)定性中擺脫出來。但我們要看到這是一個科學實證思維占統(tǒng)治地位的世界，人們已經(jīng)習慣用它來看待自然和人類?！爸劣谌松?、社會理想的追求，人生境界的提升，這一人性應(yīng)然面的發(fā)展，都往往被視為‘假、大、空’，或冠之以‘理想主義’之大帽”。fsl0人們的生存狀態(tài)被分離，價值存在被拋棄。心理健康教育理想憑借睿智的思考來抵抗常常顯得有些悲壯。
我們對心理健康教育理想的質(zhì)的規(guī)定性做這樣的概括:
(一)心理健康教育理想的本體是人的幸福存在。馬克思指出:“任何人類歷史的第一個前提無疑是有生命的個人的存在。..[37((a.2t)他把人的存在作為研究的基點。心理健康教育理想的邏輯應(yīng)是從關(guān)注人、關(guān)注人性、關(guān)注人的生存狀態(tài)開始。心理健康教育理想不是臆造令人費解的抽象概念，由于它從開始就對人予以終極關(guān)懷，從發(fā)端就直面人的生存狀態(tài)，所以它是投身實踐的，籍此獲得了鮮活的力量。海德格爾在后期把診釋學稱為“實踐哲學”，正因為診釋學在解釋世界的同時思考著人類的生存。實現(xiàn)人的美好的生存狀態(tài)，是心理健康教育的追求，也可以使我們揭開困擾教育實踐的謎障。
心理健康教育理想不僅對教育的對象充滿關(guān)懷，同時也關(guān)懷著教育者，它成為教育者自我成長的方式。理想是面向心靈的教化，它超越了任何一種功利。事實上“我們可以從每個時期大量的教育文章里讀出相同的味道來……不得不接受時下流行的話語系統(tǒng)，否則有人將指責‘難以溝通”’。[4]0患上了這樣的流行病，教育就正在被玩弄。當大談特談教育的時候，我們其實離真正的教育越來越遠。
(二)心理健康教育理想能夠提出永恒的精神，這個根本價值無法在現(xiàn)實的某些個階段被完全的實現(xiàn)，甚至它敘述的是現(xiàn)實中一直無法實現(xiàn)的東西，但它自始至終是現(xiàn)實的追求。它提出的不是現(xiàn)成的答案，而是精神的方向。當人的生存被教育“放逐”時，心理健康教育也處于艱難處境，而理想能揭示困難并為未來開辟道路。這里還應(yīng)指出，一定的理論不是理想，理論只是對現(xiàn)實抽象出的一種意見，對現(xiàn)實的一種解釋;理想是現(xiàn)實的超越，是現(xiàn)實不懈追求的目標。理論的價值在于被現(xiàn)實說明，理想的根本價值卻是自身所固有的思想?！啊茖W并不能打開直接通向‘應(yīng)當是什么’的大門，不能由此導(dǎo)出我們?nèi)祟愃蛲哪繕耸鞘裁?，它‘必須來自另一源泉’。對于作為一種價值存在的人詢問，所需要的是一種哲學的反思的思維，所得出的結(jié)論也只能是超驗的、理念的。
(三)心理健康教育理想以反叛作為自己創(chuàng)造的特征。哲學讓人一直處在討論之中，它對思想負責。心理健康教育理想的創(chuàng)造性首先構(gòu)成了理想自身，在是非善惡的辯駁中展現(xiàn)其根本價值，不斷催生出新的思想。如前所言，每種教育實踐都是“給予性”的，所以它兼具良秀，更何況眼下的教育實踐日益“技術(shù)化”、.‘經(jīng)濟化”、“工具化”，人性被肢解，人成為“非人”，個人為了服從一定的利益而被復(fù)制。我們的教育中具有濃重的’‘快餐的味道”，它習慣使用教條替代對人生的謀劃。所以心理健康教育的理想要對此進行堅決地反擊，它通?？傄苑磁颜叩拿婺砍霈F(xiàn)。
“唯科學主義”下的教育“技術(shù)化”是心理健康教育中的大毛病，“如何做”的盲從替代了“為何做”的話問，一些教育的規(guī)律、模式、策略如同吃語一樣，被夢境般地合法化了，它阻礙了我們對教育本體的詢問，這是一種精神萎靡。海德格爾論述了精神萎靡表現(xiàn)出的幾個特征:“把精神曲解為智能，計算的能力。作為計算式的智能，精神淪為為其它事物服務(wù)的工具。把精神工具化以后就可以把精神的創(chuàng)造力量轉(zhuǎn)移到各式各樣的有意識地培植于規(guī)劃的范圍內(nèi)。文化與根據(jù)相結(jié)合又把精神弄成了文化擺設(shè)。
另一種精神萎靡表現(xiàn)為“價值中立”，這種思路試圖以“中立的價值”來健全教育對象的心理。它至少在三個方面出現(xiàn)錯誤:一是中立的價值是虛假的—他們的教育實踐永遠無法回避自己價值觀的影響;二是落人兩難的尷尬—特定社會的主導(dǎo)價值受制于該社會相應(yīng)的狀態(tài)，社會的秩序依靠主導(dǎo)價值的維持。它勢必代表社會階層的不同利益，所以社會的主導(dǎo)價值具有趨向性。教育者若以中立的價值實踐，就培養(yǎng)不出具有一定價值傾向的人。一個人如果缺乏和社會一致的價值傾向，他與生活在其中的社會不協(xié)調(diào)，此人就是不健康的人。因此如果承認心理健康教育是價值中立的實踐，也就是同時承認了心理健康教育在培養(yǎng)不健康的人;三是標榜的所謂“價值中立”，實際上是追隨當代社會盛行的“唯科學主義”，把能夠解決一些現(xiàn)實問題的方法作為放之四海而皆準的法則。
四
每個人，每個具體的實踐都囿于時空的限制，就此而言，人們不可避免地成為了特定環(huán)境的奴隸，他們需要精神的引導(dǎo)，需要有某種狀態(tài)來啟迪。心理健康教育理想通過審慎具體而又超脫任何具體的羈絆，訴說著L理健康教育的完美狀態(tài)。它對教育的應(yīng)然狀態(tài)有著清醒的認識與理解，內(nèi)在地關(guān)切人們的心理。心理健康教育理想通過思想的敘述，通過智慧的演說，通過精神的教化，本質(zhì)地反映了人們對生活的闡釋，體現(xiàn)心理健康教育的根本價值。
第2篇：中學心理健康教學反思范文
【關(guān)鍵詞】校園兇案 ； 心理健康教育 ； 核心價值觀
【中圖分類號】G63 【文獻標識碼】B 【文章編號】2095-3089（2014）27-0311-01
長期以來，學校善于管理方式的單一，學校習慣于用學習的好壞和分數(shù)管學生、用升學率管教師，制約了學生的創(chuàng)造性、教師的創(chuàng)造性，主管部門也習慣于用升學率的高低去評價一所學校，仿佛只要成績好，其他都可忽略不計，結(jié)果是頻發(fā)惡魔事件。透出的是校園里的安全隱患、青春期的心理問題乃至社會價值理念的迷茫。
一、校園兇案頻現(xiàn)，社會各界反思當前底線教育
2013年4月，復(fù)旦大學研究生黃洋因遭舍友林森浩投毒死亡。2014年2月18日，上海市二中院對“復(fù)旦投毒案”依法公開一審宣判，被告人林森浩犯故意殺人罪被判死刑，。
死刑解不了根本問題，兩個年輕生命的悲劇，折射出生命教育、心理教育、生活教育的蒼白，敲響的是教育的警鐘。這警鐘不僅僅敲響在學校，而且也在每個家庭和整個社會中回響。
很多人把此番事件歸于個案，但追溯過往，這樣的校園惡性案件已多次發(fā)生，社會各界頻頻發(fā)聲：
21世紀教育研究院副院長熊丙奇認為，目前很多學校的人才培養(yǎng)存在空心化趨向，“對人才的培養(yǎng)與評價，不能只重知識而忽視德行，不能只有知識教育，而沒有生命教育、心理教育和生活教育?！?/p>
時事評論，學生從幼兒到大學，成長過程中，很多孩子被灌輸?shù)氖恰安惠斢谌恕钡母偁幰庾R，缺乏的是團結(jié)友愛、共同進步的提醒和教誨。
京華時報提到，如果真要從黃洋的不幸個案中檢討中國教育到底缺失了什么，那大概不只是 “關(guān)注學生心理”而是“重視學生心理”，說嚴重是在更大范圍內(nèi)的人文教育和德育的荒蕪與缺失。一些高學歷人才的精神偏陋或心理失常，在原本只屬于常識、常規(guī)的人際關(guān)系或行事挫折面前，缺少包容心與應(yīng)對能力，心態(tài)扭曲，意外折了羽翼。
二、教訓時不我待，更應(yīng)突出學校心理健康教育
一樁校園投毒案留給我們太多的沉重。需要的是反思。中學教育是學生生理和心理可塑性最大的時期和過渡期，對青少年的心理健康和良好人格的養(yǎng)成應(yīng)開展針對性的培育。
1.全面落實《綱要》精神，發(fā)揮課堂教學重要作用。
課堂教學是對學生進行思想道德教育和心理健康教育的主渠道。全面落實2012年教育部頒發(fā)《中小學心理健康指導(dǎo)綱要》，這個《綱要》主要就中小學生心理健康教育的指導(dǎo)思想和基本原則，心理健康教育的目標與任務(wù)，心理健康教育的主要內(nèi)容，心理健康教育的途徑和方法，心理健康教育的組織實施等5個大方面作了闡述，應(yīng)該分初中和高中按階段培養(yǎng)學生的心理健康素質(zhì)，作為教師應(yīng)從每一堂課入手，像“湯中鹽”一樣滲透每一堂課的教學內(nèi)容之中。
2.漸進形成優(yōu)良品質(zhì)，強化學生人生經(jīng)歷教育。
心理健康教育是經(jīng)歷教育的重要內(nèi)容，通過開展各種有益活動，深化經(jīng)歷教育。經(jīng)歷是資源，是財富，過程重于結(jié)果，結(jié)果來源于過程。在過程中形成良好心理品質(zhì)。
3.熏陶學生美好心靈，加強校園人文環(huán)境建設(shè)。
要加強校園文化建設(shè)。校園文化所營造的育人氛圍無時無刻不在發(fā)揮著作用，它具有隱蔽性和延續(xù)性的特點，它在潛移默化中發(fā)揮著環(huán)境育人的功能，對學生品行、素質(zhì)的形成具有深層次影響和教育意義。這就是環(huán)境育人。
4.注重學生全面發(fā)展，達成德育心育有機統(tǒng)一。
一個人的心態(tài)不好或心理素質(zhì)不好，你不能說他就是品德不好或思想素質(zhì)不好，也不能說品德好或思想素質(zhì)好就是心態(tài)好或心理素質(zhì)好，畢竟德育與心育兩者的理論依據(jù)不同、兩者的主要內(nèi)容和任務(wù)不同，但在學校教育中兩者所遵循的教育規(guī)律具有一致性，兩者的教育主體具有一致性，兩者在個體思想品德形成發(fā)展過程中具有一致性，特別是兩者的終極目標具有一致性?，F(xiàn)階段只能把“德育與心育”兩種教育并舉，可以說，心理健康教育才能真正能體現(xiàn)“立德樹人，以人為本?！?/p>
5.優(yōu)化管理體制框架，保障心育工作穩(wěn)健有效。
（1）完善工作機構(gòu)，創(chuàng)新心育體系。在各級設(shè)立、“中小學心理健康教育指導(dǎo)中心”進行心理健康教育的指導(dǎo)，一是學校成立以校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組和學校、家庭、社會三位一體的心育人工作小組；二是設(shè)立“學校心理輔導(dǎo)室”或心理健康援助中心，設(shè)立完善心理健康教育咨詢室；三是在班級建立“學生成長伙伴”組織，在班級內(nèi)、校園中成立學生心理健康社團和心理健康維護隊，設(shè)立學生心理員，建立一支以學生為骨干的心理健康維護隊伍。
（2）加強隊伍建設(shè)，提升工作效能。做好專業(yè)師資吸納工作；做好師資選培工作；加強其他師資培訓工作。學校必須保證至少足夠數(shù)量的專職或兼職的心理健康教育教師。學校心理健康教育的教師要取得資格證的才可上崗任教。
（3）配齊必要設(shè)備，保障工作開展。學校要建立標準的心理健康辦公或咨詢室，有相應(yīng)的辦公設(shè)備；建立規(guī)范的放松室；配備箱庭等。
（4）建立健全制度，促進規(guī)范發(fā)展。建立：①學校心理健康教育進課堂制度；②建立危機干預(yù)制度和心理援助制度；③建立健全心理健康教育老師的專業(yè)培訓制度；④學校心理健康教育經(jīng)費投入制度；⑤中學生《心理健康檔案》制度；⑥中學生心理健康教育定期會議制度；⑦ 心理健康教育定期匯報制度等；⑧建立學生給父母每期寫一封信的制度等。
第3篇：中學心理健康教學反思范文
論文摘要：軍隊院校心理健康教育的師資隊伍的結(jié)構(gòu)為專職心理健康教育師資與兼職相結(jié)合；軍隊院校心理健康教育的師資的要求應(yīng)包括：專業(yè)強、觀念新、心理素質(zhì)好；軍隊心理健康教育師資的培訓目標包括知識與理論、技能及理念的培訓，重點是理念的培訓；培養(yǎng)方法包括校本培訓、遠程教育、體驗反思式培訓、參與式培訓，后兩者為重點。
軍隊院校心理健康教育的師資力量建設(shè)是一個重要問題，直接關(guān)系到心理健康教育的成效。心理健康教育師資的結(jié)構(gòu)如何、有什么要求、如何培訓，這些是本文要探討的問題。
一、軍隊院校心理健康教育的師資的結(jié)構(gòu)
要建立專、兼職相結(jié)合，普及化和專業(yè)化相結(jié)合的軍隊院校心理健康教育的師資力量。
（一）心理健康教育專職師資力量
聯(lián)合國教科文組織規(guī)定6 000～7 500名學生中至少應(yīng)該配有1名心理學專職人員進行心理健康輔導(dǎo)。專職的學校心理輔導(dǎo)或心理咨詢教師，在美國叫"學校心理士"(school psychologist)，在日本叫"心理專家"或者"學校心理相談家"，屬"心理學專業(yè)技術(shù)工作者"范疇。
軍隊院校心理健康教育的目標是優(yōu)化學員的心理品質(zhì)，培養(yǎng)健全人格，幫助學員解決成長中遇到的各種心理問題，開發(fā)個體潛能，促進學員全面健康發(fā)展。因此，作為專職的學校心理輔導(dǎo)教員或心理專家主要承擔兩項工作：一是心理教育，即通過必修課、選修課、講座等形式對學員進行心理素質(zhì)教育，這就要求他們具備心理教學和科學研究能力；二是心理咨詢，即通過個體咨詢、團體輔導(dǎo)等方式協(xié)助學員解決各種心理問題，同時對心理問題嚴重者進行鑒別診斷，以做到及時轉(zhuǎn)介，這又要求他們掌握相應(yīng)的心理診斷、心理測量、心理咨詢、心理活動和訓練理論，熟練運用心理咨洵和心理活動技巧。
（二）心理健康教育兼職師資力量
在專職心理健康教員之外，軍隊院校還需聘用一些心理健康教育兼職教員。兼職教員是指學院正式聘用的，能夠獨立承擔某一門專業(yè)課教學或?qū)嵺`教學任務(wù)，經(jīng)驗豐富的名師、專家、高級技術(shù)人員和能工巧匠。軍隊院校心理健康教育師資隊伍要建立一支比例合理、相對穩(wěn)定的兼職教師隊伍，這既能夠有效補充專職教員隊伍的不足，又能改善師資隊伍的結(jié)構(gòu)。
二、軍隊院校心理健康教育的師資的要求
要保證軍校心理健康教育的持續(xù)、良好發(fā)展，必須擁有一支專業(yè)硬、觀念新、心理素質(zhì)好的教員隊伍。軍隊院校心理健康教育的師資的要求應(yīng)包括：
（一）專業(yè)強
從事心理健康教育的教育，需要具備較強的專業(yè)素養(yǎng)。首先必須具備深厚的心理學專業(yè)知識，包括普通心理學、人格心理學、社會心理學、發(fā)展心理學、健康心理學、教育心理學、心理咨詢、心理測量、心理統(tǒng)計等基礎(chǔ)學科知識以及心理健康教育的原則、方式方法、技能技巧等心理健康教育的專業(yè)知識，還應(yīng)了解一些醫(yī)學心理學、精神心理學、治療心理學、變態(tài)心理學等相關(guān)知識和技能。其次是自如運用心理學知識指導(dǎo)實踐的能力，包括心理教育、測量、統(tǒng)計、咨詢、調(diào)查、研究的能力。另外也包括一些非專業(yè)能力，如言語能力、溝通能力、觀察能力、理解能力、調(diào)控能力等。
（二）觀念新
知識和技能之外，對教育教學實踐有重大影響的是教員個人頭腦中的"內(nèi)隱理論"，即理念問題。它隨時隨地會以無意識的方式影響著教員的教育教學思維和課堂教學策略。教育家阿瑟·闊伯斯說過："影響教育成敗的關(guān)鍵因素也許莫過于教師他自己相信什么。"這充分說明了教育觀念對塑造教師行為的重要作用。因此，一個優(yōu)秀的心理健康教育者在重視理論知識和實踐技能的培養(yǎng)的同時，更要加強對教育觀念的重塑。具體在心理健康教育中，應(yīng)具有的觀念是：
1、充分尊重學員的觀念
在心理健康教育中，教員不再只是知識的傳遞者，而是教學活動的設(shè)計者、學習環(huán)境的開發(fā)者，學員學習過程的幫助者、調(diào)控者和評價者。在此過程中，首要的是接納與尊重。要采取真誠、同情的態(tài)度，站在對方的角度考慮問題，接納、理解對方，這樣才能建立信任感與安全感。在此基礎(chǔ)上再通過討論、反思等方法，幫助學員自我探索，做出符合自己內(nèi)心意愿的判斷和選擇。
2、最大限度地保護來訪學生的利益的觀念
要嚴格堅持保密原則。在不危害別人和當事人的前提下必須嚴格遵循保密原則，不經(jīng)當事人的同意，不得將其情況向任何人透露(法律規(guī)定除外)，這是對當事人個人權(quán)利和利益的最大尊重，也是心理咨詢最基本的職業(yè)道德，同時還是咨詢工作得以順利進行的重要保證。
3、致力于來訪學生的自我成長的觀念
心理健康教育的本質(zhì)是助人自助。在心理健康教育中，學員既是教育對象，又是教育活動的主體，因此，整個教育過程都要致力于調(diào)動學員的主動參與意識，激發(fā)其自我反思、自我改善、自我實現(xiàn)的能力，最終促使其在教育過程中學會成長。
4、提倡個性發(fā)展的觀念
著名教育家、博士生導(dǎo)師鐘啟泉教授認為，心理素質(zhì)教育的核心是"個性發(fā)展"。個性，是一個人得以區(qū)別于他人的標識，是一個人最為寶貴的心理品質(zhì)，是創(chuàng)造力的原始力和心理依托，也是判定一個人是否真正擁有自己的尺度。我們應(yīng)盡力創(chuàng)設(shè)一個寬松和諧的心理氛圍，應(yīng)尊重學員的個性和人格。學員需要有發(fā)揮其能力的自由環(huán)境，以便激起更充分的探索和思考。
（三）心理素質(zhì)好
心理健康教育的教員自身應(yīng)具有積極向上、開拓進取的心態(tài)；具有豁達寬容的包容心；具有調(diào)節(jié)控制表達情緒的能力；具有理性客觀全面看待問題的認知能力；具有知難而上堅持不懈的意志力；具有真誠、友善、開明、合作的人格；具有親切、熱情、寬容、善良的個性品質(zhì)。這樣才能在心理健康教育中，較好的處理與學員的互動關(guān)系、引導(dǎo)學員理性看待問題，同時也作為榜樣潛移默化學員的心理狀態(tài)。
三、軍隊院校心理健康教育的師資的培養(yǎng)
（一）培養(yǎng)目標
學校心理健康教育師資的教育培訓，不是學歷教育或?qū)W位教育，而是一種職業(yè)技能培訓，因此要將理論知識教育與實踐技能教育相結(jié)合，同時重視心理健康教員基本教育觀念的重塑。
一是知識和理論的培養(yǎng)。包括心理學基本知識和心理健康教育專業(yè)知識和理論。二是技能的培養(yǎng)。主要包括心理診斷、心理測量、心理統(tǒng)計、心理咨詢等方面的技能。三是理念的培養(yǎng)。與一般的知識、技能培訓不同。心理健康教育培訓不僅需要解決知識和技能層面的問題，更要解決觀念、信念層面的問題。心理健康教育的理念涉及對心理健康教育的實質(zhì)、作用、內(nèi)容、對象、方法、途徑等的認識。不同的心理健康教育的理念就會有不同的心理健康教育的思路和行為。同時，理念還包括對人對事對生活對工作基本的觀念。若持一種開放、通達、包容、理解的態(tài)度，熱愛心理健康教育事業(yè)，甘于奉獻，尊重學員的人格和意愿，便有利于形成良性的互動關(guān)系以及積極的氛圍，使心理健康教育達到預(yù)期效果。
（二）培養(yǎng)方法
培養(yǎng)方法主要包括：校本培訓、遠程教育、體驗反思式培訓、參與式培訓。其中，校本培訓主要依托本院校相關(guān)資源進行理論知識和實踐技能的培養(yǎng)，遠程教育主要借助遠程網(wǎng)絡(luò)上的相關(guān)資源和機構(gòu)進行遠程培養(yǎng)。重點是體驗反思式培訓、參與式培訓。
體驗反思式培訓和參與式培訓是對傳統(tǒng)培訓的創(chuàng)新和發(fā)展。傳統(tǒng)的培訓是以知識傳授和技能訓練為中心，以"專家講授"為主要模式，以講解和討論為主要方法的一種培訓模式。這種模式可以傳遞知識和培訓技能，但難以重塑教育理念。心理健康教育師資的培養(yǎng)不僅需要解決知識層面的問題，更要解決觀念、信念層面的問題，所以僅靠傳統(tǒng)的培訓模式是遠遠不夠的。
所謂體驗反思式培訓是指以受訓者為中心，讓受訓者先體驗心理輔導(dǎo)活動、先實踐行動研究，再在心理輔導(dǎo)與行動研究過程中，讓受訓者以自己的心理輔導(dǎo)活動過程為思考對象，來對自己的理念、行為決策以及由此產(chǎn)生的結(jié)果進行審視和分析，通過提高受訓者自我覺察水平來促進心理輔導(dǎo)能力發(fā)展的培訓方法。心理健康教育是教育者通過創(chuàng)造一種真誠、民主、合作、共情的環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學員自我探索、自我體驗、自我成長和自我完善的活動。所以心理輔導(dǎo)理念的培訓中確實要突出教員的自我探索和自我體驗，從自我探索和自我體驗中不斷進行反思。
心理健康教育中的一個重要理念是：尊重接納他人，建立真誠信任的人際關(guān)系，相信他人有積極向上的潛力。參與式培訓便充分體現(xiàn)了這一理念。參與式培訓強調(diào)受訓人員的參與、體現(xiàn)出以人為本、注重多向交流資源共享、充分尊重受訓者、受訓者體驗的是平等和溫暖的人際關(guān)系。其特點為：第一，通過需求評估，確定培訓內(nèi)容。第二，受訓人員參與培訓活動。不但在內(nèi)容制定上而且培訓活動的組織上也讓受訓人員參與，充分體現(xiàn)其主體地位和發(fā)揮其積極性。第三，全員參與。除了培養(yǎng)心理健康教育專職人員的專業(yè)性之外，還要進行學院教員全員培訓，要走普及化的道路。第四，多維評估。要多角度多層面進行評價，要將自評與他評、定性與定量評價相結(jié)合。
總之，在培訓中，一要加強培訓目標的人本化；二是實現(xiàn)培訓內(nèi)容的綜合化，突破以往只重理論指導(dǎo)或只重技能訓練的片面性，同時重視教師基本教育觀念的重塑；三是注重培訓方式的多樣化，可運用小組討論、角色扮演、情景體驗游戲、個案分析、頭腦風暴等多種形式豐富培訓手段、增強培訓效果。
參考文獻：
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第4篇：中學心理健康教學反思范文
關(guān)鍵詞：中學生 心理健康 教育對策
中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）01（c）-0240-01
健康的心理是成功的重要因素，中學階段對中學生非常關(guān)鍵，但很多中學生都存在著各種心理問題，嚴重地影響到他們的成長。當前社會復(fù)雜多變，影響中學生心理健康的因素很多，家庭、學校、社會、學生自身都可能影響著其心理。為保證中學生能夠健康地成長，必須采取相關(guān)措施及時清除這些障礙。
1 影響中學生心理健康的因素
1.1 自身因素
在這一特殊時期，中學生的生理心理都開始發(fā)生變化，但缺乏協(xié)調(diào)性，生理變化迅速，成熟得快，但心理成熟較慢，這種不平衡容易引起許多矛盾，如反抗和依賴，高傲和自卑，開放和閉鎖共存。由于其思維形式已具備抽象邏輯的雛形，但還處于初始階段，剛剛形成自己的認識，卻不深刻也不牢固，三觀很容易動搖。此時，性逐漸成熟，一因好奇，二因自控力差，三因教育失當，容易對中學生產(chǎn)生不良影響，較常見的是早戀現(xiàn)象，由于對其認識不正確，易出現(xiàn)各種各樣的問題。
1.2 家庭因素
家庭永遠是最溫暖的港灣，對尚未成熟的中學生而言，一個良好輕松的家庭環(huán)境對其心理健康起著很大作用，但由于時代不同，尤其是對于“80后”“90”后，與上代之間鴻溝較深，很多問題上都難以達成共識，如學業(yè)。對許多家長來說，考上重點大學是最主要的目的，因此對學生寄以很大的期望，造成學生壓力過大，學生容易出現(xiàn)厭學的逆反心理，嚴重者還有可能會破壞與家庭之間的關(guān)系。另一原因，有些家庭是單親家庭，一旦家庭發(fā)生變故，如下崗，容易給中學生帶來負面情緒，引發(fā)抑郁。
1.3 社會因素
盡管學生最主要的兩個地方是學校和家庭，但受社會的影響也很大，當前的社會比較復(fù)雜，許多新元素層出不窮，中學生自控力差，難免要受誘惑。如外來主義的思想，容易引起中學生之間的攀比、拜金、自私等。計算機網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，改變了社會，將整個世界都連在了一起，同時卻也存在著很大潛在隱患，中學生曠課、沉溺網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象隨處可見。另外，由于青春年少，中學生比較高傲，容易沖動，暴力事件也時有發(fā)生。
1.4 學校因素
學校是中學生活動最多的地方，本應(yīng)該是單純的象牙塔，充滿了青春活力，中學生以一種健康積極活潑的態(tài)度展現(xiàn)勃勃生機。但學校由于教育模式、教育管理等方面的不完善，使得許多學生心理素質(zhì)較差，常出現(xiàn)自卑、任性、冷漠、自閉等表現(xiàn)。此外，學校同家庭一樣，對學業(yè)比較重視，因此缺失了人文關(guān)懷，只關(guān)注學生成績，對其生活、情感等關(guān)懷不夠，難以把握中學生的心理規(guī)律，學生有心事卻無處排遣，得不到解決，長久積壓在心里，必定會影響到心理健康。
2 解決對策
2.1 學校方面
學校教育直接關(guān)系著學生的心理健康，首先，需要提高老師的心理素質(zhì)，老師具備了良好的心理素質(zhì)，才能通過教育行為去感染學生，轉(zhuǎn)變教學模式，加以人文關(guān)懷，對每個學生都有熟悉的了解，一旦出現(xiàn)問題，可對癥下藥。平時應(yīng)與學生多多交流，把握其心理規(guī)律，及時予以鼓勵，提高其自信，同時應(yīng)尊重學生的自尊心和興趣，營造一個和諧輕松的教學環(huán)境。另外，學校應(yīng)設(shè)立專門的心理健康課，幫助學生正確認識自我，樹立起正確科學的價值觀、人生觀和世界觀，傳播普及心理學的知識，保持學生都有一個良好的心態(tài)，不但如此，同時應(yīng)將心理學貫穿于其他科目中，逐漸滲透，隨時可以學習。除了心理課，學校還需有專門的心理咨詢，中學生在成長中難免會遇到各種困難挫折，如果自己無法解決，應(yīng)及時來此，加強與醫(yī)生的交流，盡量消除矛盾。
2.2 家庭因素
鑒于家庭地位的重要性，家長首先要給學生一個溫暖的環(huán)境，讓其感受到充分的愛，促進其健康成長?！巴映升垺笔敲總€家長的心愿，但不能太過了，當前各種各樣的壓力一起施加，學生難以承受，大學并非唯一的出路，家長應(yīng)尊重學生興趣，令其自然發(fā)展。在日常生活中，家長也應(yīng)給予更多心理上的關(guān)心，多抽時間與孩子溝通，并加強與學校的聯(lián)系，對其近況有足夠的了解，及時解決出現(xiàn)的問題。而家長也應(yīng)提高自身綜合素質(zhì)，樹立好榜樣，在現(xiàn)實生活中，部分家長有賭博、吸毒等惡習，勢必會給孩子的心里蒙上陰影。同樣，家長對孩子也不可過于溺愛，否則易使其形成放縱、驕傲等毛病。
2.3 個人因素
雖然近朱者赤，近墨者黑，但籬牢犬不入。以上所述均是外部因素，雖對學生有很大影響，但關(guān)鍵還在于自身原因。如驕傲心理，人貴有自知之明，中學生應(yīng)對自己有一個客觀評價和了解，多聽取他人意見，多與老師、同學交流，從而反思自己，獨善其身。行動前應(yīng)做仔細考慮，以免過于輕率造成不必要的損失，同時提升自我修養(yǎng)和自控力，不被外界所誘惑。如此，既能加深與他人的友誼，又能對自己進行反思，從而促進自身更好地成長。
3 結(jié)語
綜合以上分析可知，中學生的地位是十分關(guān)鍵又特殊的，在當前社會大背景下，受社會、學校、家庭以及自身等多方面的影響，出現(xiàn)了許多心理問題，影響了正常成長。為此，必須對其原因進行正確分析，并采取相應(yīng)的措施加以解決。
參考文獻
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第5篇：中學心理健康教學反思范文
（1）通過剖析課文主題對學生進行心理健康教育。教科版七年級下冊第四課“多彩情緒”,通過分析“多彩”，學生很自然明白，情緒是多種多樣的，再讓學生列舉各種情緒，并分析影響，水到渠成的使學生明白，情緒有正常與非正常之分，積極與消極之別，我們應(yīng)培養(yǎng)積極的情緒，控制消極的情緒。
（2）通過知識點或事例分析來揭示心理健康教育內(nèi)容。如教科版九年級思品中一個知識點“平等不等于平均”，通過分析，教會學生公正、客觀、理智、寬容的理解生活現(xiàn)象。
（3）通過對學生作業(yè)的分析、指正，對學生進行心理健康教育。如九年級思品一個選項：“有了遠大的民族理想，就能屹立于世界民族之林。”有許多學生甚至是成績較好的學生也認為是對的。于是我加以引導(dǎo)：光有理想，不付諸行動，理想就能變成現(xiàn)實嗎？天天希望中國強大，而人人都只圖享受，不努力工作和學習，中國就能強大嗎？從而讓學生明白，實現(xiàn)理想的途徑是艱苦奮斗，理想實現(xiàn)的過程就是改變現(xiàn)實的過程。
（4）通過對課堂教學過程的管理對學生進行心理健康教育。在學習“平等的真諦”一節(jié)時，有學生在下邊旁若無人的說笑，于是我結(jié)合“每個人都有獲得他人尊重的權(quán)利”，順勢引導(dǎo)：尊重的獲得，不僅靠法律維護，更要靠我們大家的自覺努力。尊重是相互的，要想獲得別人的尊重，首先你要尊重別人，尊重別人，就是尊重你自己；尊重別人，就要尊重別人的勞動，作為一個學生，能夠認真聽講，按時按質(zhì)完成重，你更要尊重你自己。你都不尊重你自己，別人又怎么會尊重你呢？作為一個學生，對自己最起碼的尊重，就是上課認真聽講，不妨礙他人學習。同學們，你們認為對嗎？大家都說“對”，而且都看著那個違紀的學生。那個學生低下了頭，一節(jié)課再也沒有說笑了。
（5）通過社會實踐活動對學生進行心理健康教育。如“活動”“體驗”“分享”等。七年級思品下冊第十二課“我們生活的地方”，可以結(jié)合“關(guān)注社區(qū)”一節(jié)，讓學生對我們居住的社區(qū)環(huán)境進行考察，并提出整改意見，從而培養(yǎng)學生自覺履行義務(wù)、關(guān)注社區(qū)、服務(wù)社區(qū)、關(guān)愛我們的地球等優(yōu)良心理品質(zhì)。
（6）通過課文中的分享、體驗、反思、思考、交流、探究、討論等課堂活動，讓學生積極參與、積極實踐，對學生進行心理健康教育。
第6篇：中學心理健康教學反思范文
關(guān)鍵詞：心理情景劇大學心理健康應(yīng)用
如今，心理情景劇已經(jīng)廣泛運用于各個層次的心理健康教育中。在高職心理健康教育課程中，也可以把心理情景劇作為一種有效的教學方法，幫助學生回顧自己生活中遇到的真實情境，強化學生解決生活中遇到的困惑與問題的能力。并在分享與交流中相互啟發(fā)，進而提高學生的心理健康水平。
一、心理情景劇及其起源
心理情景劇也叫校園情景劇、校園心理劇等，它是同伴心理互助的一種重要形式。以舞臺表演為主要呈現(xiàn)形式，除此之外也有DV的呈現(xiàn)形式。心理情景劇利用舞臺或真實生活場景，通過動作和語言等，在故事情節(jié)中重現(xiàn)人物心理活動與沖突，使表演者與觀眾認識到其中的主要問題和解決問題的途徑。
心理情景劇的技術(shù)主要來源于心理劇。心理劇是一種團體心理治療方法，由維也納的精神科醫(yī)生莫雷諾創(chuàng)立，這種治療方法可以幫助人們用不同方式處理他們的問題。心理劇就是在心理治療師的引導(dǎo)下，帶有心理困擾的主角以舞臺為場景，借用角色扮演的方法來呈現(xiàn)個人內(nèi)在的心路歷程，以達到治療的效果。心理劇還可以治療主角以外有相關(guān)類似經(jīng)驗的團體成員。心理情景劇與心理劇的相同點是都采用團體形式；都使用討論、角色扮演、言語表達等技術(shù)；都要面對問題有所改變與成長。心理情景劇與心理劇的差異在于針對的人群不同，后者針對的是有心理疾病、心理問題的人，前者針對的是一般人。從功能上說心理劇用于心理治療，而心理情景劇用于心理教育。
二、心理情景劇在大學心理健康課中的應(yīng)用
大學階段的學生自我意識發(fā)展迅速，對現(xiàn)實生活的體驗更加深刻，對自己經(jīng)歷的事情反思能力增強，因而給心理情景劇的應(yīng)用帶來了廣闊的空間。心理情景劇在大學心理健康課程中具有積極意義。
1.心理情景劇應(yīng)用形式靈活多樣
心理情景劇可以是即興的，也可以是經(jīng)過排練的。即興表演由于要求反應(yīng)迅速，因而能夠再現(xiàn)學生生活中的真實狀態(tài)或者常態(tài)，也能夠激發(fā)學生解決問題的能力。而經(jīng)過排練的心理情景劇，則更能夠體現(xiàn)學生對相關(guān)問題的深入思考，更能深入挖掘?qū)W生的心理狀況，也能夠更好地集中學生集體的智慧。使心理情景劇源于生活高于生活，內(nèi)容更加典型化，更具有教育意義。
心理情景劇可以是先討論后表演，也可以是先表演后討論。討論和表演是心理情景劇必不可少的兩個重要組成部分，表演承載內(nèi)容，討論深化思考。先討論再表演主要指先反思生活中遇到的困惑和解決困惑的好方法，再編寫劇本，然后進行排練、演出。先表演再討論則主要指先呈現(xiàn)生活情境，再深入討論相關(guān)問題。
心理情景劇可以用來引出講課內(nèi)容，也可以講課后用來總結(jié)運用講課內(nèi)容；可以用于情緒、自我意識、適應(yīng)、人際交往等內(nèi)容中某一部分內(nèi)容，也可以用來作為課程考核。讓學生編排、表演心理情景劇，能夠考查學生對學習內(nèi)容的應(yīng)用情況。
2.將心理情景劇用于心理健康課程教學，教師要發(fā)揮指導(dǎo)作用
以用來作為課程考核的心理情景劇教學指導(dǎo)為例。首先明確考核目標，即綜合運用學習內(nèi)容解決實際生活中的困惑。然后指導(dǎo)學生以小組為單位，每人分享一個入學以來遇到的困惑，回顧自己是如何進行解決的。再由小組選取有代表性的真實事件進行典型化設(shè)計，安排情節(jié)、場景、人物、對話等，經(jīng)過排練后表演出來。
3.心理情景劇的評價
心理情景劇用于心理健康課教學時必然涉及評價問題。這里所說的評價主要是對學生表演心理情景劇質(zhì)量的評價。主要有三個方面。
一是展示心理困惑的情況。心理情景劇展示的心理困惑應(yīng)該是對應(yīng)大學生年齡與文化層次的典型困惑。
二是解決困惑的過程是否得到了充分的展示，是否對觀眾有所啟發(fā)。
三是表演情況，主要是表演效果如何，如果是排練后表演的還要看準備得是否充分。
第7篇：中學心理健康教學反思范文
>> 當前中小學心理咨詢存在問題的調(diào)查研究 當前中小學心理咨詢亟待解決的問題 中小學心理咨詢的保密原則探析 農(nóng)村中小學心理咨詢室建設(shè)狀況的調(diào)查與反思 中學心理咨詢工作存在的問題及對策 簡述中小學網(wǎng)絡(luò)心理咨詢 高職心理咨詢教師培訓存在的問題與對策 探析我國高校網(wǎng)絡(luò)心理咨詢中存在的問題與對策 社區(qū)心理咨詢服務(wù)的問題與對策 當前中小學德育存在問題的原因及對策分析 當前中小學食堂財務(wù)管理存在的問題及應(yīng)對策略分析 系統(tǒng)家庭治療在中小學心理咨詢中的應(yīng)用 當前中小學教學中存在的問題與對策 當前中小學生命教育存在的問題與對策 當前中小學體育教學存在的問題與對策 淺析當前學校心理咨詢工作中存在的問題 中小學學生心理健康教育與心理咨詢實驗研究方案 淺析牧區(qū)中小學心理健康教育存在的問題與對策 探析中小學心理健康教育存在的問題與對策 農(nóng)村中小學心理健康教育存在的問題與對策 常見問題解答 當前所在位置：.
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第8篇：中學心理健康教學反思范文
一、學習目標：
通過學習使自己對新的課程標準能有所理解，對新的課程結(jié)構(gòu)有新的認識，并明白新的課程結(jié)構(gòu)的含義。知道如何開發(fā)利用課程資源，通過教師的互相學習、交流，對自身教學方法進行改進，對新教材內(nèi)容、教法不僅做到心中有數(shù)，對新教材的評價體系也要有新的認識，明確自己在新教改形勢下的地位。通過努力的學習，讓新的理念轉(zhuǎn)化為自覺的行動，在學生中大力開展素質(zhì)教育，讓學生獲得全面的發(fā)展。
二、學習內(nèi)容：]
1、《新課程師資培訓精要》：認真學習我國新世紀基礎(chǔ)教育課程改革的全景透視、基礎(chǔ)教育新課程標準、課程結(jié)構(gòu)、課程資源、校本課程、學習方式、課程評價、教師角色轉(zhuǎn)換等相關(guān)內(nèi)容。
2、《心理健康教育與老師心理素質(zhì)》重點學習心理健康健康觀的革命、心理衛(wèi)生實現(xiàn)心理健康的必由之路、心理健康素質(zhì)教育的新樂章、教師的社會角色與心理素質(zhì)、教師的壓力與挫折、教師的合理認知與心理健康、教師的情感與心理健康、教師的性格與心理健康、教師的教學觀與心理衛(wèi)生、教師的人際關(guān)系與心理健康、心理健康教育的能力與業(yè)務(wù)素養(yǎng)、教師應(yīng)當是心理醫(yī)生等重要內(nèi)容。
3、《新課標》主要學習課程文件的轉(zhuǎn)型：從教學大綱到課程標準、課
程性質(zhì)：工具性與人文性的統(tǒng)一、課程目標：致力于全面提高語文素養(yǎng)、語文新教材：從“多本化”走向多樣化、學習新方式：自主——合作——探究、教學新評價：注重多元、質(zhì)性、過程的發(fā)展性評價、教學新課題：語文課程與現(xiàn)代信息技術(shù)的整合、課程資源：開發(fā)——利用——創(chuàng)生、課程新發(fā)展：拓展語文課程的新領(lǐng)域、與新課程同行：語文教師的專業(yè)發(fā)展與專業(yè)化建設(shè)等主要內(nèi)容。
三、學習方式：
1、自主學習：自己自學。結(jié)合自己的教育教學實踐，在教中學，在學中教，把理論和實際緊密地結(jié)合起來，每天抽出兩個小時認真研讀《新課程師資培訓精要》、《心理健康教育與老師心理素質(zhì)》、《新課標》。
2、合作交流：在學習中有不明白的地方，和同事利用教研活動時間和坐班時間在一起進行研究和討論，共同學習，共同提高。
3、撰寫教學反思：華東師大教授葉瀾說：通過反省、思考、探索，來解決教育教學過程中的問題，它是理解與實踐的對話，是理解與實踐溝通的橋梁。
第9篇：中學心理健康教學反思范文
【關(guān)鍵詞】體驗式 心理健康教育 課程分析
心理健康是指個體在適應(yīng)環(huán)境的過程中，生理、心理和社會性方面達到協(xié)調(diào)一致，保持一種良好的心理功能狀態(tài)。①在當今中學心理健康教育課程中，“體驗式心理健康教育課程”已成發(fā)展趨勢、且頗受歡迎，它是學校從學生身心發(fā)展特點和需求出發(fā)，有目的、有計劃、有組織地通過學生主體性的充分活動，使學生心理品質(zhì)受到實際鍛煉，從而預(yù)防心理問題發(fā)生、維護和發(fā)展學生心理健康水平，使學生潛能得到開發(fā)巔峰的綜合體驗課程，也是致力于學生良好心理素質(zhì)培養(yǎng)、人格健全發(fā)展的人文課程。它是以“活動、體驗、內(nèi)省、生成”為要素，目的不在于解決知與不知的問題，而是通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，學生參與富有啟發(fā)意義和拓展意義的活動，喚醒學生內(nèi)心深處的潛意識，讓學生去體驗、感受并內(nèi)化，以提高學生心理素質(zhì)。②筆者結(jié)合這幾年教學經(jīng)驗的實踐與感悟，分享對于體驗式心理健康教育課程的一些思考。
一、課前準備、課中實施、課后反思
上好體驗式心理健康教育課程，首先要有明確的活動主題，可按教科書的內(nèi)容酌情選擇，也可事先調(diào)查、與學生溝通聽取建議。設(shè)計一個體驗式心理健康教育課程活動，不僅需要激起學生興趣、吸引其注意力，更要有教育意義、讓學生在體驗中有所感悟并能積極表達。若設(shè)計一個有關(guān)“人際關(guān)系問題”的活動方案，應(yīng)事先做些準備，例如設(shè)計一些有關(guān)人際關(guān)系的問題、在與學生交流的過程中，了解他們的人際關(guān)系情況、根據(jù)各個班級訪談和調(diào)查的結(jié)果初步設(shè)計出有關(guān)“人際關(guān)系問題”的輔導(dǎo)方案，其主題可以是《信任之旅》《青春你我他》《和諧人際 溫暖你我》《美好同學情》等。
其次，實施之前設(shè)計好的以“人際關(guān)系問題”為主題的體驗式心理健康教育課程輔導(dǎo)活動，在這里我們以《信任之旅》為例。在本次課程開始之前，應(yīng)向?qū)W生闡明活動的性質(zhì)、目的和要求，希望同學們能遵守活動規(guī)則并能積極參加、體驗和表達。一切準備就緒之后，先進行熱身活動“心有千千結(jié)”，活動的規(guī)則完成之后，需要同學們分享體驗并表達，引出此次活動的主題“人際關(guān)系問題”，小組成員之間相互交流和討論，在人際交往中出現(xiàn)矛盾和沖突時是以怎樣的心態(tài)面對和處理的，反思各自的人際關(guān)系是否良好等。
緊接著進入主題活動“盲行”，其活動規(guī)則是：所有的成員圍成里外兩個圈，里圈和外圈的人數(shù)相等；里圈的人都閉好眼睛（盲人），在聽到領(lǐng)導(dǎo)者喊開始的時候外圈的人開始順時針轉(zhuǎn)圈，當領(lǐng)導(dǎo)者喊停的時候，外圈的人停止轉(zhuǎn)動，此時外圈的人與其相對應(yīng)的“盲人”配對；“盲人”原地轉(zhuǎn)三圈后，外圈的人帶領(lǐng)“盲人”走過預(yù)定的困難路線，期間不能有任何語言交流；一輪進行完后，進行角色互換?；顒咏Y(jié)束之后學生分享體驗，如在第一輪中各自扮演盲人或向?qū)r的感受，而在第二輪中角色互換時有什么不同的感受，通過活動受到的啟發(fā)或感悟等。在聽學生分享體驗時，教師也可以適時說說自己的感想，傾聽彼此的心聲，在優(yōu)美的音樂聲中送給學生一些寄語、適當總結(jié)并結(jié)束活動。
最后，在每一次體驗式心理健康教育課程結(jié)束之后應(yīng)及時反思，在不同班級實施的過程中發(fā)現(xiàn)問題、查漏補缺、不斷完善活動方案，讓其具有科學性、針對性、客觀性、可操作性、靈活性、教育性等，使學生在輕松愉快的活動氛圍中積極參與、親身體驗、真誠表達，達到預(yù)期的效果。
二、善用團體輔導(dǎo)室，定期開放心理咨詢室
團體輔導(dǎo)是教師或輔導(dǎo)人員面對多數(shù)被輔導(dǎo)者――學生，基于社會及團體動力的原理，運用適當?shù)妮o導(dǎo)技術(shù)，以協(xié)助個體自我了解、自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的過程。其特點是省時省力、效率高；感染力強、效果廣泛。方法包括：頭腦風暴法、角色扮演（心理?。?、行為訓練、認知-行為改變法等。團體輔導(dǎo)形式多樣，例如促進團體成員相互認識的活動有：輕柔體操、最佳搭檔等；促進成員相互信任和彼此接納的活動有：信任之旅、鏡中人等；促進成員自我探索的活動有：20個我是誰、生命線、同學眼中的我等；澄清價值觀的活動有：臨終遺命、生存選擇等；集思廣益互助解難的活動有：目光炯炯、腦力激蕩等；結(jié)束團體的活動有：大團圓、笑迎未來等。這些活動各具特色，其目的是讓學生在參與過程中體驗、思考，并能感悟和正確認知。若在教室里實施以上活動的任意一種，都很難操作，因為沒有足夠的空間可以施展，因此團體輔導(dǎo)室是最理想的選擇之地。例如《敢于承擔責任》這一體驗式心理健康教育課程，在授課前需要同學們進行一個團體活動，其活動規(guī)則是：學生相隔一臂站成幾排（視人數(shù)而定），喊一時，向右轉(zhuǎn)；喊二時，向左轉(zhuǎn)；喊三時，向后轉(zhuǎn)；喊四時，向前跨一步；喊五時，不動。當有人做錯時，做錯的人要走出隊列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了！”其目的是通過這個團體游戲，學生親身體驗、分享感受，從而引出本次活動的主題《敢于承擔責任》，若在教室里很難達到預(yù)期的效果。團體輔導(dǎo)室不同于教室那么擁擠、充滿壓力感，其溫馨的室內(nèi)設(shè)計、愉悅的視覺體驗、寬敞明亮的空間感、輕松的環(huán)境氛圍等更容易使學生接受和喜歡，在這樣的教學環(huán)境中更具有感染性和教育性，最終達到助人自助的效果。
學校心理咨詢室是面向全體師生開放的，需要提前預(yù)約，隨后進行咨詢。心理咨詢與輔導(dǎo)一般是補救性的措施，它所面對的學生主要包括兩種情況：一種是心理基本健康，但在生活中有煩惱，有明顯的心里矛盾和沖突。有這樣一個案例：有一天，剛與某一班級的同學們探討完有關(guān)建立和諧人際關(guān)系的話題，準備離開教室時，班里有一位學生急忙向我跑來，希望我能抽出一些時間聽她說說心里話，當時也沒什么其他安排，就答應(yīng)了，征得她同意之后帶到心理咨詢室慢慢聊，她與我談了自己目前的人際關(guān)系情況及家庭中父母之間相處的模式，通過交談發(fā)現(xiàn)令她擔憂或困擾的，并不是自身的人際關(guān)系問題，而是最近一年父母之間緊張的、不和諧的相處方式使她害怕、不知所措?？梢钥闯鏊軔圩约旱母改福释麚碛幸粋€溫馨和睦的家庭，不愿眼睜睜地看著他們無休止地爭吵。為此，希望我能想些辦法幫助她和家人緩解家里緊張的氣氛，讓父母重歸于好。這位學生的心愿是美好的，我能理解她的心情，但心理咨詢師的職責是不允許幫助來訪者出主意解決問題，而是排解心理困擾、減輕心理壓力，從而達到助人自助的目的。因此，在咨詢過程中遇到的一些案例，我們也可以適當?shù)倪\用到體驗式心理健康教育課程的教學中，理論與實際相結(jié)合，達到最佳效果。另一種是心理偏常的學生，他們既可能在認知、情感、意志、行為等方面存在心理障礙，也可能有一定的心理疾病癥狀。對于這類學生，心理咨詢與輔導(dǎo)的目的是對其進行診斷與鑒別，針對他們不同的障礙進行疏導(dǎo)、調(diào)整和矯正，幫助他們克服心理障礙，恢復(fù)心理健康。③若超出心理咨詢范圍，應(yīng)及時轉(zhuǎn)介，不得耽誤。
【注釋】
① 姚本先、伍新春. 學生心理健康教育[M]. 北京：中國輕工業(yè)出版社，2009.3；7.
② 司家棟、張付山、商燕嶺. 使人成為人――體驗式心理健康教育新課程[M]. 濟南：山東文藝出版社，2009.24；26-36.
