初中籃球教學計劃精選(九篇)
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第1篇：初中籃球教學計劃范文
一、新課標理念單元教學計劃特點
1.單元學校目標的多維度。
過去在體育教學實踐中，基本上是以各項運動技術(shù)來劃分單元的，在單元計劃中突出的是運動技能的教學，單元之間的順序基本是考慮季節(jié)特點和運動技術(shù)之間的聯(lián)系，如冬天的長跑、春天的技巧，先學跳遠，后學跳高等；單元內(nèi)部的教學順序主要是運動技術(shù)難易程度來設(shè)計的。體育新課程依據(jù)社會發(fā)展和時代的需求，結(jié)合體育學科的特點，提出了5個學習領(lǐng)域，并針對5個領(lǐng)域提出了具體的學習目標。體育新課程的學習目標不再是單一的運動技能和知識，而是多維度的目標，包括運動參與、運動技能、身體健康、心里健康和社會適應(yīng)5個方面。
單元教學計劃在水平、學年、學期教學計劃與課時教學計劃之間，起了一個承上啟下的橋梁作用。它一方面是水平、學年、學期教學計劃的分解與細化，另一方面則是課時教學計劃的主要依據(jù)。單元教學計劃既然是水平教學計劃的細化，那么，它的基本格式應(yīng)該能反映出水平教學計劃的特征，即以學習目標的集合群與學習內(nèi)容之間的緊密聯(lián)系為其主要特征，也就是說單元學習目標確定必須要依據(jù)課程的水平目標，而且是一個“集合群”。這是新課標理念下單元教學計劃一個最大特點。
2.單元規(guī)模根據(jù)水平和學習內(nèi)容不同也各不相同。
我們過去的單元教學計劃的規(guī)?；臼且恢碌?，無論是小學、初中，還是高中，都很少考慮學習內(nèi)容的特點，所有年級、所有學習內(nèi)容的單元規(guī)模基本是固定不變6－8課時。這種單元規(guī)模雖然在始終強調(diào)運動技能學習，但學生的學習效果是有目共睹的。體育新課程強調(diào)各個學習領(lǐng)域在各個水平的目標各不相同，并且把學生的運動興趣和掌握部分運動項目運動技能，形成終身體育運動能力作為一種追求，倡導運動是手段，健康是目的，希望學生在通過運動技能學習掌握過程中，潛移默化地影響學生的心理健康、社會適應(yīng)，進而達成課程學習的目標。
因此，新課標理念下的單元教學計劃的規(guī)模，要根據(jù)不同水平的學生、不同的學習內(nèi)容，設(shè)計不同的單元規(guī)模。新課程根據(jù)水平四以下的學生的生理和心理特點，強調(diào)重在培養(yǎng)學生廣泛的運動興趣，鼓勵學生嘗試各種不同的運動項目，所以單元的規(guī)模不宜太大；對于水平四以上的學生，則希望學生通過學習掌握部分運動項目技能，積累一定的運動技能儲備，進而形成自己的運動興趣愛好，這時的單元規(guī)模則可以根據(jù)學習內(nèi)容的不同合理確定，諸如籃球、足球等運動技能要求較高的項目就一定要設(shè)計大規(guī)模的單元計劃，可以是20課時以上的單元，也就是我們所說的“大單元”。這不僅是為了遵循學生的認知規(guī)律和運動技能形成規(guī)律，讓學生掌握某項運動技能，更主要能為學生運動參與、心理健康和社會適應(yīng)的培養(yǎng)，為這些領(lǐng)域目標達成的“潛移默化”提供時間上保證。而對于活動身心、發(fā)展體能的學習內(nèi)容則要設(shè)計成一般規(guī)模幾課時單元。
3.單元的種類呈多樣化趨勢。
體育新課程學習目標的多維度，同時也影響著單元的種類，決定了新課程的單元計劃種類的多樣化。我們過去的單元計劃的種類單一，全部是用運動項目的名稱命名的，單元名稱一般是“籃球”、“跳高”、“雙杠”等，這主要是強調(diào)運動技能教學指導思想的影響。時下，新課程中的單元教學計劃，不能僅僅局限于遵循學生的認知規(guī)律，學生運動技能形成規(guī)律，強調(diào)運動技能的學習，更應(yīng)根據(jù)新課程目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的理念，為達成多維度目標的實施有不同的單元計劃，確定單元教學內(nèi)容主要依據(jù)是目標，用“目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容”的理念指導計劃制訂的開展，最顯著的是單元計劃名稱不能只是“籃球”、“跳高”、“單杠”等。相反有更多的單元計劃名稱，如“運動安全單元”、“合作參與單元”、“題材單元”等。
二、新課標理念下制訂單元計劃的策略
1.樹立正確的指導思想。
指導思想是行動的指南，制訂單元計劃首先要樹立正確的指導思想，一個相同的教材用不同的教學思想去指導，就會有不同的教學設(shè)計和教學方法、過程、學習評價手段，也就有不同的學習效果。比如，學習“單桿、雙桿”時，強調(diào)運動技能學習指導思想使我們特別注重學習單杠、雙杠的運動技能，而如果樹立健康第一的指導思想，我們在技能學習過程的同時，就會有意識向?qū)W生傳授通過單杠、雙杠練習提高身體力量素質(zhì)的多種方法，單桿和雙杠練習中的安全問題等。再如籃球教學中，樹立通過籃球技能學習是為了增進學生健康的觀念后，我們進行教學時，就不會再像以前那樣只強調(diào)運球、傳球、投籃等運動技能掌握，而應(yīng)該是強調(diào)各種籃球基本技能的掌握以及學習運用過程中對心理、社會適應(yīng)、身體健康的促進。這樣的轉(zhuǎn)變必然會帶來整個單元教學計劃中的過程、教學方法、教學評價等方面的不同。
因此，新課程中單元教學計劃的制訂的前提，首先要樹立健康第一的指導思想，用正確的思想指導我們的實踐，才能保證新課程實施過程中的單元計劃制訂始終緊緊跟隨新課程理念，發(fā)揮其應(yīng)有的作用和地位。
2.認真鉆研《課程標準》。
首先，《課程標準》是體育課程改革的指導性標準，整個課程改變必須在其指導下進行。其次，《課程標準》從課程性質(zhì)、價值的定位，課程目標、學習領(lǐng)域等方面的確定，到教學實施建議和評價體系的構(gòu)建，無不凸顯新的體育教育觀、學生觀，這些新的觀念、新的理念、新的教學方法手段需要體育教師用心揣摩，這些新的東西掌握需要“只可意會”，甚至是“心照不宣”，是需要從“實踐中掌握”的。第三，體育新課程的《課程標準》實施幾年來，由于真正進入課程實施的時間的先后不同，造成了全國各地對《課程標準》的把握存在很大的差異，加之城鄉(xiāng)之間的師資、場地器材等方面現(xiàn)實存在的差異，占整個基礎(chǔ)教育80％左右的農(nóng)村學校體育新課程的實施情況與城市學校相比有很大的落差。
所以，我們必須反復(fù)不斷鉆研《課程標準》，領(lǐng)會其實質(zhì)和要義所在，在實施中做到不斷反思自己實施課程的行為，用各種教學反饋信息對照《課程標準》的理念，遵循行動研究方法原則，不斷提高實施新課程的實效性。特別是對于農(nóng)村學校和新課程實施啟動較晚學校的體育教師，更應(yīng)該鉆研《課程標準》，學習并借鑒他人實施新課程過程中制訂單元教學計劃的成功做法，用新課程理念指導自己的教學行為，保證單元教學計劃的科學性、合理性和實效性。
3.研究單元計劃目標。
我們過去制定單元教學計劃時，一般是先確定內(nèi)容，然后根據(jù)單元學習內(nèi)容制定單元目標。體育新課程的重要理念是目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容，也就是說現(xiàn)在制定單元計劃首先要研究分析單元教學計劃的目標，然后依據(jù)目標選擇內(nèi)容，目標是我們到達的目的地，教學內(nèi)容是道路，具體走哪條路，由體育教師自己選擇，可謂是“條條大路羅馬”。例如，發(fā)展學生體能中的有氧耐力目標，農(nóng)村的體育教師可以選擇定時跑、定距離跑、校外越野跑，城市的體育教師可以選擇跳繩、長時間的球類運動等。
研究單元計劃目標時，第一，首先認真研究水平目標，掌握5個領(lǐng)域的水平目標是什么，達到水平目標時學生能夠達到的種種表現(xiàn)，然后把水平目標分解到學年、學期中去。第二，在學期中結(jié)合季節(jié)、學生具體身體心理特點、學校場地器材等方面實際情況，把目標合理分解到每個教學單元中。第三，分解單元目標時，注意單元目標群的組合，考慮整個學期、學年5個領(lǐng)域目標中最佳配合，也就是說強調(diào)5個領(lǐng)域目標相互滲透、相互配合，這種相互有科學、合理的途徑，存在一定隱性聯(lián)系。例如，球類學習中容易滲透社會適應(yīng)領(lǐng)域的合作和競爭意識、交往能力，以及提高學生心理自信心；田徑類學習對促進學生意志品質(zhì)形成有較好促進作用；體操類學習運用保護與幫助能促進學生的合作意識形成，同時在學習體操技能時，可以傳授學生發(fā)展體能中的肌肉力量和發(fā)展柔韌性素質(zhì)等等。
4.研究課程資源。
要制訂好單元教學計劃，研究課程資源是重要的環(huán)節(jié)。首先，要很好地鉆研現(xiàn)有的體育教材，把握該項教材的技術(shù)結(jié)構(gòu)、重點和難點，該項學習內(nèi)容對學生多維學習目標達成的作用和途徑。同時，注重對新興運動項目和地方民族傳統(tǒng)的體育項目進行鉆研，使之能達到教材化要求。其次，對課程資源中的學生資源進行研究，要全面掌握學生的情況，分析所教授學生的體育基礎(chǔ)、身體基本活動能力、運動興趣愛好、身體運動素質(zhì)，能在學生的發(fā)展和運動項目及運動技能學習之間找到關(guān)聯(lián)途徑。第三，對本校的場地器材、設(shè)施設(shè)備和校園周邊情況有清楚的了解，知道學校所處社區(qū)的體育情況，最大限度發(fā)揮這些資源在單元教學中的作用。對本校的體育校園文化、體育傳統(tǒng)項目等資源要綜合考慮，使之和單元教學有機結(jié)合。
5.設(shè)計教學過程與方法、評價。
在制訂單元計劃過程中，有了正確指導思想，依據(jù)《課程標準》確定了學習目標，選擇了教學內(nèi)容后，進行單元計劃制訂就要明確單元的性質(zhì)，因為單元性質(zhì)決定著單元教學課時數(shù)的確定，也決定著教學方法、評價的選擇。一般情況，水平四以上的學生注重運動技能掌握的單元規(guī)模（單元教學時數(shù)）要在20課時以上，而活動性單元、題材單元、運動處方單元和水平四以下單元可以是一般單元，課時在6－8課時左右。值得注意的是，對一個單元教學計劃來說，要實現(xiàn)這一單元的學習目標需要用多少節(jié)課來完成，可以有一定的伸縮性。不同的教師、不同的教學對象、不同的教學條件對同一個教學單元所設(shè)計的學習目標，都可以存在一定的差異。因此，單元教學計劃作為課時教學計劃的依據(jù)，教學內(nèi)容可以事先確定，但其時間的集合并不是完全固定。
第二步，根據(jù)單元計劃的性質(zhì)，單元規(guī)模，全面考慮整個單元教學過程，就是分解單元目標，把單元目標合理分解到每節(jié)課中。
第三步，在每節(jié)課中選擇適當?shù)慕虒W方法，并考慮每節(jié)課的過程性評價方法手段和標準。最后確定該單元學習的評價標準和方法。
單元教學計劃是新課程實施的重要保證，特別是對于初中、高中新課程的體育新課程實施有重要意義。由于每一個教師對《課程標準》的認識程度，對課程資源理解把握程度，各個學校之間存在的差異等。這些都決定新課程實施中的單元計劃沒有固定模式，需要廣大基層體育教師能創(chuàng)造性開展工作，制訂各具特色的單元教學計劃，更好推動體育新課程實施。
參考文獻：
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［2］毛振明.育教學論［M］.北京：高等教育出版社，2005，7.
第2篇：初中籃球教學計劃范文
【江蘇南通·曹建國】：其實小學生學習與掌握“單跳雙落”這個教材內(nèi)容，只需要1～2次學時就夠了，第1課時新授，第2課時鞏固復(fù)習。
【山東棗莊·王孝領(lǐng)】：從發(fā)展學生的跳躍能力方面來說，六節(jié)課也不能算多，各個課時之間技術(shù)環(huán)節(jié)的內(nèi)在聯(lián)系不是太明顯，可以分散在一個學期內(nèi)來完成。
【重慶·陳岳祥】：單跳雙落，其實最主要的功能是為后邊急行跳遠做鋪墊的，沒有這一內(nèi)容，學生在急行跳遠時，就會出現(xiàn)雙腳同時向前蹦。單跳雙落這一內(nèi)容在小學各年級都涉及，低年級（一、二年級）也就一、二節(jié)課，并且，每節(jié)課不能全是這單一的內(nèi)容（學生吃不消），中高年級逐漸開始急行跳遠，單跳雙落擔負著解決單腳起跳、雙腳落地的鋪墊專項練習，教學也不會超過一節(jié)課。由此，由單跳雙落承擔教學目標過多，并不可取。本課例中第2、3、4課次中沒有單腳跳，主要與雙腳跳有關(guān)，這是“單腳跳，雙腳落”的單元？還是“發(fā)展彈跳的單元”，他們與1、5、6有什么關(guān)系？1、5、6聯(lián)系在一起還是可以的，只不過在實踐中1、6聯(lián)系相對牽強一些。
因此課例內(nèi)容要做重新調(diào)整，否則就顯得凌亂。此課例的教學跨度顯得有些大，幾乎涉及到小學整個跳躍的教學內(nèi)容。必然要調(diào)整目標和措施，而且還應(yīng)該是相當大的調(diào)整。
【浙江溫州·項為人】：水平一的學生應(yīng)該以體驗運動的快樂和培養(yǎng)體育的興趣為主，而不是單純進行技能教學，再說過多的技能教學會使他們感到枯燥無味，漸漸地失去對體育課的興趣。個人認為應(yīng)以游戲為主，在游戲中讓他們體驗到運動技能帶來的快樂就行了，不必要求動作一定規(guī)范正確。比如說跳單雙圈、模仿青蛙跳、兔子跳、袋鼠跳、跳橡皮筋等，在歡快的課堂中激發(fā)學習興趣，發(fā)展身體的基本活動能力，為下一個水平階段的學習打下好的基礎(chǔ)。
二、初中體育單元教學計劃案例與分析
【浙江湖州·張萬永】：（1）第一、二次課放在小學也可以，那怎么體現(xiàn)小學生與初中生的差別？（2）跨越式跳高分為9個課時，個人覺得分的太細，有些動作技術(shù)連貫性較強，分的太細反而不利于教學與掌握，容易造成支離破碎之感。
【江蘇南通·李鋒】：助跑和起跳可以放在一起教學，不用人為分開，助跑與起跳、助跑與起跳的銜接技術(shù)，這兩項安排4節(jié)課就差不多了；竿上動作和落地一起教，2節(jié)課；最后的完整練習可以安排1～2節(jié)課。
【浙江湖州·張萬永】：（1）重難點確定不具體，沒有集中在“點”上；（2）教學目標制定也存在不具體現(xiàn)象，未達到“內(nèi)容、條件、標準”的規(guī)范格式要求。
【河北石家莊·陳利路】：作為初一年級的單元計劃顯得有點太細，是不是一次教完了，初二和初三復(fù)習呀？年級越低教的越籠統(tǒng)，年級越高越要詳細教。教材安排要由易到難、并列和螺旋排列，單就跳高來說就是螺旋排列。
【江蘇南京·李安成】：有關(guān)單元學時長短問題：我們這里的《體育與健身》教材只能安排3.5課時上初一年級的跨越式跳高內(nèi)容，九年級再用3.5課時上跨越式跳高內(nèi)容。如果滿打滿算也只有7個課時，外加一個測試與考核1課時，我個人覺得8個課時足夠了。
【江西南昌·胡敏】：一個學期體育課的學時大概就是42～44學時，其中還要除去節(jié)假日、期中考試等對課時的沖突。一個單元的內(nèi)容在整個學期中安排的課時應(yīng)該根據(jù)教學的目標來安排所學內(nèi)容及課時。我個人認為初中一年級學生發(fā)展跳躍能力與跨越式跳高單元教學計劃，共十一次課時多了一些，有7～8個課時就可以了。本課例在目標的制定上也不是很具體，只體現(xiàn)了技能目標，而情感目標、認知目標等沒有體現(xiàn)，目標不是理論的，而是實踐的、實在的、具體的、可操作的；重點和難點太籠統(tǒng)，重點是對教材和內(nèi)容而言，而難點則是針對學生而言。
【山東棗莊·王孝領(lǐng)】：跳躍能力的發(fā)展在學生未來的生活中占有很重要的作用，也能促進其他運動項目學習，同時對場地器材的要求不高，是比較適宜開展的運動項目。但是，水平四的學生學習跨越式跳高，難度不算太大，并且該技術(shù)相對來說比較枯燥，不容易引起學生濃厚的興趣，因此，用9課時來學習，有點太多了，個人認為3～4課時就足夠了。至于發(fā)展跳躍能力的一些練習可穿插在其他教學內(nèi)容的單元中作為輔助內(nèi)容出現(xiàn)，不必用很多專門的時間來教學，如將跳躍能力的練習和其他一些身體素質(zhì)練習放在體操、武術(shù)、健美操、籃球、排球、足球等項目學習過程里，這樣的練習效果更好，也更能激發(fā)學生的練習興趣，學生的能力也會在不斷地鍛煉中得到提高。
【甘肅蘭州·把余?！浚涸谠O(shè)計單元教學計劃時，對教學對象現(xiàn)有的身體素質(zhì)和體育技能的分析是不可或缺的！
【浙江金華·邵偉德】：單元教學計劃中的確應(yīng)該對學情進行分析，這是我們制定各種教學計劃的基礎(chǔ)，特別是單元之后的課時計劃，更要體現(xiàn)這個特點。但是在單元教學中，我們可以認為所教的教材是新授的（如果各個學段教學內(nèi)容安排是合理與科學的，沒有低水平重復(fù)現(xiàn)象），教完之后，也不再出現(xiàn)此類教材。既然這個教材是新授的，就說明學生沒有學習的基礎(chǔ)，那么我們在制定單元教學計劃中就不需要重復(fù)進行學情分析了。
三、高中體育單元教學計劃案例與分析
【江蘇鎮(zhèn)江·華向陽】：（1）高中排球教學內(nèi)容一般只學習墊球、發(fā)球、傳球，除了少數(shù)個子高彈跳好的學生，絕大多數(shù)學生學習扣球身體條件明顯不足，因此扣球大都是介紹內(nèi)容，校運動隊除外。（2）高中一個模塊才18學時，本案例單元明顯過大。（3）第1課次排球理論知識，第10課次簡單戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則，17課次總復(fù)習教學比賽，不應(yīng)該屬于“扣球”單元的內(nèi)容。
【山東棗莊·王孝領(lǐng)】：該《排球扣球單元計劃》總體看起來，更像排球模塊教學計劃：首先，從學習目標來說，沒有明確提出排球扣球技術(shù)的技能方面的要求，只有排球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方面的要求。其次，單元計劃中的好多課時安排了排球理論知識（1次課）、排球規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)講解（10次課）、排球戰(zhàn)術(shù)學練或偏重戰(zhàn)術(shù)的學練（12、13、14、15次課）、排球其他技術(shù)復(fù)習教學比賽（17次課）等，不應(yīng)該歸于“扣球”單元的內(nèi)容。第三，從內(nèi)容選擇的必要性來看，學生首先要學習墊球、傳球和發(fā)球技術(shù)等基本技術(shù)，然后再根據(jù)自身特點選擇適合自己的技術(shù)，而不是每個人都需要花十幾節(jié)課的時間專門練習扣球技術(shù)（特別是對身材矮小的同學）。技術(shù)教學與戰(zhàn)術(shù)教學是一種相互依托的關(guān)系，不能人為的割裂開來，個人認為可以把扣球技術(shù)融于排球戰(zhàn)術(shù)教學單元中去，安排有能力的同學去學，對其他同學不做統(tǒng)一要求。
【浙江衢州·祝芳】：該案例還反映出一個問題：球類教學到底該如何制定與實施計劃？一個有效的扣球，不僅需要掌握助跑、起跳、騰空、揮臂擊球及落地緩沖這些肢體動作，還需要根據(jù)來球掌握良好的助跑與起跳時機，掌握扣球的部位與時機等，要求再高一點，還需要根據(jù)攔網(wǎng)者的位置（包括手型）選擇扣球的手上動作。這些內(nèi)容該如何學習？應(yīng)結(jié)合什么進行學習？再者，面向普通學生的扣球教學，“運動條件”的設(shè)置也十分重要，比如是在低網(wǎng)扣球還是在正常網(wǎng)上扣球？要不要分層次？高中學生學到什么程度算“會扣球了”？
個人認為，本案例雖然不具有普適性，也并不那么完善、規(guī)范，但卻能引發(fā)人思考很多問題。
【江西贛州·廖全勝】：該案例不像是面向高中生的教學計劃，而像是排球業(yè)余訓練的計劃或是高校體育專業(yè)排球普修的教學計劃。這計劃分得太細，太專業(yè)了點。另外，第1次課——排球理論知識學習和第10次課——排球規(guī)則的學習及簡單的戰(zhàn)術(shù)講解，應(yīng)該是多余的，因為既然學習到了扣球技術(shù)，那么排球理論知識與排球規(guī)則早就應(yīng)該學習完了。而簡單的戰(zhàn)術(shù)講解可以安排在后面的教學比賽前進行，一次課只講一個小的戰(zhàn)術(shù)配合，講完馬上練習在教學競賽中運用，更容易讓學生印象深刻，學以致用。兩節(jié)理論課可調(diào)整為一節(jié)，內(nèi)容為排球比賽規(guī)則與裁判法的學習。
【浙江衢州·祝芳】：第2～4次課：一是學習扣球到底是先完整再分解（即先整體感知再分解練習），還是先分解再完整感知為佳？如本案例遵循的是后者。二，即便是分解教學，一次課里僅學習“正面屈體扣球技術(shù)的助跑與起跳練習，講解示范，集體原地起跳，集體一步助跑起跳”這點內(nèi)容，而且不接觸排球，這符合學情嗎？整個案例基本遵循“先分解再完整”、“先徒手再持球”、“先單個技術(shù)再結(jié)合戰(zhàn)術(shù)”這樣的思路進行設(shè)計，這樣的教學很規(guī)矩，但學生的興趣、教學的效益、球類的魅力以及人的發(fā)展等問題如何體現(xiàn)呢？
【浙江金華·邵偉德】：關(guān)于先分解練習還是先完整練習，不同的運動技術(shù)有不同的策略，這是單方面考慮的視角，如難度較大的項目，應(yīng)采取分解練習，之后完整的練習；如比較容易的項目，則可直接完整練習。若要考慮學生的興趣等問題，那么這就是綜合因素了。我個人認為在分解練習中也可以激發(fā)學生的興趣，即可以把技術(shù)學習過程與激發(fā)學生的興趣結(jié)合起來。
四、教材的單元學時應(yīng)該如何確定？
【浙江金華·邵偉德】：過去我們依靠體育教學大綱，基本不考慮某個教材的單元學時（當然大綱中規(guī)定的單元學時也不一定是正確的），現(xiàn)在由于只有課程標準，沒有具體的內(nèi)容，因此，體育教師更需要考慮教材的單元學時，安排多少學時才是比較正確的，其中的依據(jù)是什么？
【江蘇鎮(zhèn)江·華向陽】：單元課時的多少大致需要幾點因素：（1）某技術(shù)本身的難易程度；（2）教學目標的高低即教學后希望學生達到的程度，如基本掌握、熟練掌握、靈活運用等；（3）學生的學習基礎(chǔ)；（4）場地器材等教學條件。
【江蘇蘇州·非淚】：可以根據(jù)水平階段的要求目標，然后再根據(jù)學生的完成程度，畢竟每個水平段有各自的目標，如果班級80%學生達到目標，就可以進行下一單元練習，并對不同班級進行記錄，這樣長期下來就會形成規(guī)律，自然而然形成了單元計劃。
【江蘇南京·李安成】：我所理解的單元教學課時依據(jù)：（1）主要依據(jù)本地方教材里所規(guī)定的單元教學課時數(shù)。譬如，我們這里的七年級少年連環(huán)拳第四組動作單元教學課時安排計劃如下：具體單元教學計劃省略，總共6個課時，每個課時必須有教學內(nèi)容、學習目標、教學重難點、教與學主要方法。（2）主要依據(jù)教師自身在教學實踐中多年的教學經(jīng)驗積累。（3）主要依據(jù)本校教學條件、設(shè)施來制定的單元教學計劃。因此，教學設(shè)施、教學條件、教學環(huán)境等課堂教學因素都應(yīng)該制約與影響到教師在制定單元教學計劃的針對性、主動性和實效性。（4）主要依據(jù)教學對象的運動體能和運動技能積累實況。
【江西南昌·胡敏】：我認為，除了以上幾點，同時我們還應(yīng)該考慮本單元應(yīng)該讓孩子們學習什么？感受什么？發(fā)現(xiàn)什么？完成什么？這樣才能更好地制定目標和內(nèi)容，合理安排學時。
【浙江杭州·沈軍華】：個人淺見：單元學時確定的基礎(chǔ)是學情，學生的情況參差不齊，班級授課只能抓住多數(shù)學生，多數(shù)學生技能的掌握情況是基礎(chǔ)。再通過多方面的學時資料與自己的實踐手段來確定學時。
【江蘇南京·金長華】：單元計劃，首先，地方教學計劃規(guī)定，具有一定的科學性。其次，教師和學校對教材學習達到什么程度。最后，結(jié)合校本教材和學校特色體育運動項目的需要制定教學計劃。
第3篇：初中籃球教學計劃范文
關(guān)鍵詞：初中體育；興趣選課；方案；研究
一、當前初中體育教學現(xiàn)狀
興趣是人類前進的本源動力。體育課在初中相對比較繁重的學業(yè)任務(wù)中來說是最受廣大學生喜愛的課程。本以為這是在書本作業(yè)之外最放松的課程。但是，從以往的教學經(jīng)驗來看，體育課還不能滿足學生的興趣需要。結(jié)合既往的教學計劃來看，除了傳統(tǒng)的田徑項目以外，雖然初中體育增加了諸如籃球、排球、武術(shù)、健美操等項目，極大地豐富了體育課的多樣性。但是，當前體育教學的缺陷也是明顯的：沒有充分考慮學生的興趣和男女生的差異?；@球、武術(shù)等項目明顯受到男同學的青睞，但是對于健美操等項目則比較抵觸；女生正好相反。這樣的結(jié)果就造成了同一節(jié)課，只能引起一部分學生的興趣，這部分學生學得、玩得不亦樂乎，另外的學生則草草敷衍。但是，根據(jù)教學資源的配置，給一個班級配備2個及以上的體育老師又是不現(xiàn)實的。因此，如何走出這樣的尷尬局面需要體育教育工作者不斷研究。
二、關(guān)于初中體育教學興趣選課及方案
1.初中體育教學興趣選課的內(nèi)涵
曹陽等在對體育興趣的調(diào)查結(jié)果中篩選出對某項體育項目有興趣的學生進行興趣與行為運算。認為，一旦學生對某一個體育項目產(chǎn)生濃厚的興趣，那么他的體育行為更趨向于積極。參加體育運動的穩(wěn)定性明顯高出其他學生的正常水平。說明興趣對運動參與的重要性。美國心理學家皮亞杰認為：“所有智力方面的工作都依賴于樂趣，學習的最好刺激乃是對所學材料的興趣”。蘇聯(lián)教育學家蘇霍姆林斯基說過，任何一個優(yōu)秀的教師，他必須是一個善于激起學生對自己課堂的興趣，確立自己課程吸引力的教師。通過教學實踐，我們發(fā)現(xiàn)，如果學生對某一項體育活動比較感興趣，那么他就會積極主動并且全身心地投入到這一項目中去。最終的學習成果是不但提高了自己的身體素質(zhì)，在體育課中獲得比較好的成績，同時能夠獲取積極的情緒體驗。因此，讓學生對體育課，具體來說是對體育項目感興趣是體育教學興趣選課的重點。根據(jù)我校的具體情況，我們對初中體育教學興趣選課的教學方法是打破原來一個班的模式，一次兩三個班上課。分成類似于籃球、健美操、武術(shù)等不同的小組，按照他們的興趣進行教學和考核。這樣的大班教學模式可以配備2～3名體育教師，既提高了學生的學習興趣，又沒有造成教學資源浪費，是對有限的教學資源的一個優(yōu)化配置。
2.初中體育教學興趣選課教學方案
每個學期之初，將2～3個教學班進行合并體育教學，在第一節(jié)體育課，根據(jù)教學計劃，向?qū)W生提供多個可供選擇的體育項目，根據(jù)學生的性別及學習興趣，將學生分為多個體育小組，具體的可以有籃球小組、武術(shù)小組和健美操小組以及其他小組。在分組過程中充分考慮了男女生的差異以及學生的興趣愛好。學習過程中穿插傳統(tǒng)的體育項目，考核按照不同的小組進行考核，不進行整體考核。
三、初中體育教學興趣選課教學方案的要求
1.不斷提高教師素質(zhì)，創(chuàng)新教育教學方法
因為體育教師是最能直接激發(fā)學生體育情趣的引導者，素質(zhì)教育要求以學生為教學的主體，要求德智體美全面發(fā)展的教育質(zhì)量觀。因此，體育教師要不斷改變教學思路，從傳統(tǒng)的教學模式中擺脫出來，改變傳統(tǒng)的教育教學觀念，調(diào)動了教師們課題實驗的積極性。從實際情況出發(fā)，在體育教學中注意激發(fā)學生的興趣。
2.情境化教學，激發(fā)學生的體育興趣
興趣教學要貫徹在整個教學過程中，要做好課前、課中、課后策略。在每節(jié)課后，提出與下一節(jié)課相關(guān)的問題以激發(fā)學生的思考以及課下練習，因為如何激發(fā)學生的求知欲和學習興趣是體育教學興趣選課的主旨。在每節(jié)課訓練之后，可以進行對抗性比賽，通過比賽可以明白自己的不足和缺點，再經(jīng)過教師的講解和示范，這樣，自然能夠激發(fā)學生的進取心和競技心，學生自然對所選科目有著更加濃厚的學習興趣。同時應(yīng)該積極組織比賽，因為競技比賽是最能調(diào)動學生的積極性、激發(fā)學生的興趣的有效途徑。
3.正確運用評價手段
在當前的初中體育課程中，一般都是按照《國家學生體質(zhì)健康標準》來進行教學的，同時在應(yīng)試教育的影響下，體育教學評價和考核往往忽略學生的主體思想和身體素質(zhì)差異，而主要集中在學生的技術(shù)上。這樣的結(jié)果導致學生的喜歡的課程上成績較好，不喜歡的課程草草敷衍，還有一些身體素質(zhì)差的學生甚至厭煩參加體育活動。因此，體育興趣選課應(yīng)該根據(jù)學生的情況，積極運用激勵的評價手段，避免“強弱”對抗的出現(xiàn)。
體育教學盡力必須滿足全體學生的運動需求，體育教育者應(yīng)該立足素質(zhì)教育根本，不斷創(chuàng)新體育教育模式，激發(fā)學生的體育運動興趣。
參考文獻：
第4篇：初中籃球教學計劃范文
一、針對學生身心特點，精心組織教學活動
許多教師深有體會，在以往的職高體育教學組織中，大部分人的思維定式停留于大綱要求這一層面，整個教學活動都按照固有的模式程序逐步進行，基本上沒有教師在對教學內(nèi)容的研究調(diào)整中作出改變。新課程改革開展已有一段時間，新課程改革帶來的最顯著的變化就是教師教育教學理念的創(chuàng)新。作為職高體育教師，一定要走出傳統(tǒng)思維的定式，在組織與實施體育教學活動的過程中，根據(jù)學生的身心發(fā)展特點以及教學實際狀況調(diào)整組合，為教學活動的開展奠定基礎(chǔ)。比如，教師在制定教學計劃以前，最迫切需要開展的工作就是進行調(diào)查了解，它的范圍主要為學生的體育知識掌握情況、體育技能訓練狀態(tài)，同時還應(yīng)當了解學生對體育教學工作的一些建議，有了這樣的資料作為基礎(chǔ)依據(jù)，才能夠制定出更具針對性的教學計劃，對教學內(nèi)容的前后調(diào)整、完善、補充更具針對性。筆者在職高籃球教學前，專門針對學校三百多名學生開展了調(diào)查了解，發(fā)現(xiàn)只有35%左右的學生在初中或初中以前階段系統(tǒng)地學習過籃球，對此，筆者在教學設(shè)計中，專門進行了調(diào)整，讓教學訓練活動與學生的身心特點吻合度更高，對學生進行彈跳訓練、柔韌度訓練的過程中，教學進度體現(xiàn)差異性，教學要求實現(xiàn)差別化。
二、針對教學改革要求，不斷優(yōu)化教學模式
開展職高體育教學活動的立足點應(yīng)當是使學生在增強體質(zhì)、鍛煉身體這一基本要求的基礎(chǔ)上，掌握和了解體育常識，同時增強創(chuàng)新能力，學會創(chuàng)造性學習。教師最終目標是為了讓學生自己獨立自主地學。筆者在教學中，結(jié)合籃球教學的特點，對學生強化自主學習能力的培養(yǎng)，主要從三個方面入手：首先，要求學生在課前的預(yù)習中，搜集與籃球運動相關(guān)的各種背景資料，獲得更多的教學背景資料，為課堂教學的有效開展奠定基礎(chǔ)。其次，注重讓學生在學習訓練的過程中，不斷領(lǐng)悟總結(jié)。例如，在運球、傳球、投籃動作訓練之中，筆者在向?qū)W生進行了示范后，側(cè)重于讓學生感悟動作的要領(lǐng)在哪里，讓學生從單純的技能模仿向思維感悟、全面提高發(fā)展。最后，筆者還要求學生進行分組訓練，以兩三人為一組，相互研究動作訓練的要點，指出訓練的不足之處，并且開展合作訓練，提升訓練成效。
三、針對素質(zhì)培養(yǎng)目標，提升團結(jié)互助水平
籃球運動對于團結(jié)合作這一要求更高，光靠一個人的努力是無法獲得較為圓滿的成績的，只有大家團結(jié)起來，構(gòu)成一個團結(jié)合作的整體，才能夠取得訓練或比賽的優(yōu)異成績?；@球運動的這一特征，對學生加強團結(jié)協(xié)作教育提供了較好的契機。一方面，筆者在訓練中用對抗賽的形式，讓學生增強團結(jié)合作意識，讓學生分為若干組，兩組之間進行對抗賽，在對抗賽的過程中，提高學生對籃球運用基本技能的掌握程度，以及對簡單攻防戰(zhàn)術(shù)的策劃、設(shè)計能力，學生在訓練或者競賽中都能夠配合團隊的其他成員，發(fā)起一次又一次的進攻，在這一過程中，學生的團結(jié)合作意識得到了有效的增強。另一方面，筆者還要求學生實現(xiàn)體育衛(wèi)生保健知識的共享，為了讓學生充分感受到團結(jié)合作的巨大作用，筆者要求學生在課后搜集體育衛(wèi)生方面的知識，在班級進行交流，學生在交流中發(fā)現(xiàn)，依靠集體的力量所獲得的體育保健知識非常豐富，充分意識到團隊合作的良好作用。
四、針對動力不足現(xiàn)狀，多措激發(fā)學習動力
第5篇：初中籃球教學計劃范文
全面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導思想。把握新課程的理念，根據(jù)學校的具體情況，安排教學。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學特色的教育模式。
二、 工作目標任務(wù)：
1、充分發(fā)揮學校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學生的身體，增進健康，增強體質(zhì)，促進學生身心健康、和諧發(fā)展，使學生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習慣，增強并提高學生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學內(nèi)容對學生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學生的個性，促進學生綜合素質(zhì)的提高。
2、培養(yǎng)終身學習習慣，活到老，學到老，每人每天必須保持2小時學習時間。
3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃，并積極貫徹落實到位。
4、認真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。體育組開課表
姓名周次星期節(jié)次班級
張體成8三2九（5）
15四3九（6）
邵繼忠11一4八（8）張征兵17三3七（4）
於海燕16三3七（1）翟慶梅12二6八（2）
15三3八（7）
宣揚14三3七（3）
16三3七（3）
朱月芳13二 3九（7）
18二3九（7）
6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應(yīng)積極主動地走進課堂，從課堂教學中發(fā)現(xiàn)問題，認真總結(jié)，從而更好地指導教學實踐，努力提高教研水平。8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。
三、 本組的基本情況及重點工作：
（一）本組的基本情況
新區(qū)大港中學體育組成員名單
姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓練主攻方向及擅長項目
宣 揚蘇州大學1966、11本科中學高級總教練，負責運動隊訓練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運動后的恢復(fù)手段
翟慶梅蘇州大學1968、3本科中學高級大型運動會入場式及群體運動會的方陣訓練。籃球隊技術(shù)及裁判規(guī)則指導
王桂林江蘇教育學院1954.5大專中學一級群體運動會的方陣訓練，田徑裁判
邵繼忠江蘇教育學院1969.1大專中學一級短跑，田徑裁判
張征兵蘇州大學1973.3本科
中學一級投擲，中長跑，體育心理及健康。
朱月芳揚州大學1974、3本科
學士學位中學一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項”
常玉春揚州大學1973、6本科中學一級短跑及跳躍，籃球隊
於海燕南京體院1974、7大專中學一級教研組副組長，年輕運動員的選拔及長跑
劉岳松江蘇教院1967、1大專中學一級主攻方向：“冬鍛三項”
張體成揚州大學1980.5本科
學士學位中學二級體育保健、籃球裁判及訓練
四、 教科研安排
每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕 初二備課組組長：翟慶梅 初三備課組組長：邵繼忠
鼓勵教師積極進行教學案例的研究，撰寫教學論文。
組織相關(guān)人員進行市級課題《多種力量訓練方法對初中學生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。
五、 以老帶新，一幫一活動安排
張體成老師在教學、教科研方面由朱月芳指導,運動訓練方面由宣揚指導。
六、 本組具體工作安排：
1、制定教研組計劃及科研計劃，上傳本組公開課計劃表
2、各人上傳教學計劃和教學進度。
3、制定校田徑隊常年訓練計劃。
4、加強運動隊訓練，積極備戰(zhàn)鎮(zhèn)江市區(qū)中學生田徑運動會。
5、做好鎮(zhèn)江市區(qū)中學生田徑運動會的報名工作。
6、參加鎮(zhèn)江市區(qū)中學生田徑運動會。
7、各人按期開課，本組成員做好聽課、評課工作。
8、繼續(xù)加強校運動隊的訓練工作，對市運動會所取得的成績和不進行總結(jié)。
9、準備參加鎮(zhèn)江市第七屆“冬鍛三項”比賽。
第6篇：初中籃球教學計劃范文
關(guān)鍵詞 籃球教學 籃球訓練 初中 基本問題
中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）05-000-03
近些年來，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展和籃球運動的普及，很多學校都將籃球納入了學校體育教學的內(nèi)容，絕大多數(shù)的學校都具備了籃球教學和訓練的基礎(chǔ)設(shè)施。而且，隨著當前CBA籃球聯(lián)賽、NBA籃球聯(lián)賽以及籃球世錦賽等國內(nèi)外籃球賽事的興起，學生對籃球運動的熱情也大大升溫，籃球運動已逐步成為中學生最喜愛的體育運動項目之一。這種狀況為學校籃球教育的發(fā)展提供了一個良好的機遇，而同時也對體育任課教師提出了更高的要求，如何提高籃球教學和訓練的質(zhì)量成為了諸多體育工作者共同關(guān)注的課題，因此，本文就對初中籃球訓練的基本問題做出了簡要的探索和分析。
一、 因材施教，訓練要有針對性
初中階段的學生，正處在身心快速生長發(fā)育的時期，這個階段的學生身體的靈活性以及協(xié)調(diào)性能都比較好，但是身體各器官、各系統(tǒng)以及心理素質(zhì)等方面并未發(fā)育成熟。因此，體育任課教師在對初中學生進行籃球訓練時，一定要針對中學生的身體素質(zhì)水平以及學生的生理和心理特征制定科學合理的訓練計劃，由簡到繁、由低到高，逐步提升訓練水平?；@球運動是一項對抗性較強的團體運動項目，所以，一般來說，在針對初中學生進行籃球訓練時，任課教師應(yīng)首先注意培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神和頑強拼搏的意志品質(zhì)；其次，在訓練的初級階段任課教師就要開始關(guān)注學生籃球基本知識、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)以及身體素質(zhì)的訓練，并根據(jù)中學的特點，盡可能的采取生動活潑、靈活多樣的訓練方式，講解和示范則應(yīng)盡力采取生動、形象、直觀的方法，多鼓勵、多表揚，充分調(diào)動學生籃球?qū)W習和訓練的熱情，讓學生自覺自愿的參與到訓練中去，從而有效的提升訓練效率。
另外，通過了解和研究發(fā)現(xiàn)，初中女生的籃球教學和訓練現(xiàn)狀較男生而言更不理想。很多女生對籃球運動的熱愛程度不夠，參加籃球?qū)W習和訓練的興趣不高，很多女生在參加了籃球?qū)W習訓練之后，對籃球的很多基本知識和規(guī)則仍然一知半解。除此之外，女生的心理素質(zhì)和吃苦拼搏的精神也相對較低，女生之間的相互影響作用比較強，因此，要想提升籃球訓練的質(zhì)量，任課教師應(yīng)根據(jù)初中女生的特點和實際情況，區(qū)別對待，有針對性的加強吃苦精神、拼搏精神以及心理素質(zhì)水平的培養(yǎng)，根據(jù)初中女生的特點制定科學的訓練計劃。
二、 注重籃球基本技術(shù)的訓練，并在此基礎(chǔ)上有針對性的進行基本戰(zhàn)術(shù)尤其是防守技術(shù)的訓練
初中籃球隊中的很多隊員都是從其他運動隊中選的身體素質(zhì)相對較好的學生或者是個頭較高的學生，而他們的球性卻通常較差，很多隊員在這之前對籃球運動的接觸和了解并不多，專業(yè)的籃球知識也比較薄弱。因此，在初中籃球訓練的過程中，體育任課教師一定要從基礎(chǔ)入手，首先讓學生了解籃球的基本知識和規(guī)則，并在此基礎(chǔ)上了解籃球運動重點和區(qū)別于其它運動的特點，以此加深學生對籃球項目的了解，從而在學生心中建立起對籃球運動的一個基本的概念和印象。具體到訓練的具體內(nèi)容，則應(yīng)以基本的技術(shù)訓練為主，應(yīng)重點加強運球、傳球等關(guān)鍵技術(shù)的訓練，讓學生在了解了相關(guān)知識的同時，熟練掌握籃球運動的基本技術(shù)，為其以后的訓練和比賽奠定一個良好的基礎(chǔ)。
除此之外，在以籃球的基本技術(shù)訓練為主要內(nèi)容的同時，體育任課教師應(yīng)根據(jù)學生的訓練進度和具體情況，有針對性的安排基本戰(zhàn)術(shù)的教學和訓練。在開展基本戰(zhàn)術(shù)的教學和訓練時，則應(yīng)把防守技術(shù)的訓練作為重點內(nèi)容之一。防守技術(shù)是籃球運動員為了阻擾對方隊員的進攻，并進行奪球反攻而采取的一系列動作的總稱。初中學生的籃球基礎(chǔ)比較薄弱、籃球運動水平比較低，在籃球訓練和籃球比賽的過程中，常常因過度重視進攻而忽略了防守的作用和重要性。因此在日常訓練的過程中，任課教師一定要針對這個問題，重點講解和強調(diào)防守的重要性，并著重加強防守技術(shù)的訓練。在進行防守訓練的過程中，任課教師應(yīng)從無球隊員的防守教起，重點強調(diào)防守位置的選擇及移動，通過這個過程讓學生建立一個正確的防守概念。另外，在針對初中學生進行防守訓練時，可以首先在消極對抗的情況下進行練習，當學生訓練達到一定的水平之后，再在積極對抗的情況下進行練習。在練習的過程中，任課教師不但要重點關(guān)注學生防守步法的訓練，還要針對學生訓練過程中出現(xiàn)的錯誤及時的進行講解和糾正，隨時對學生所學的籃球知識進行強化，從而讓學生的理論知識和親身實踐有機的結(jié)合起來，讓學生更好的理解、掌握和運用所學的技戰(zhàn)術(shù)知識，提升訓練的質(zhì)量和效率。
三、 體能訓練應(yīng)作為整個訓練過程中貫穿始終的重要內(nèi)容
籃球運動是一項運動強度非常大的對抗性體育項目，籃球運動員必須要有足夠的體能才能完成日常訓練任務(wù)，也只有擁有足夠好的體能做基礎(chǔ)，才能滿足籃球比賽的要求，才有可能在比賽中掌握主動權(quán)，取得理想的成績。因此，在初中籃球運動的訓練過程中，體育任課教師一定要注重運動員的體能訓練，將體能訓練始終作為訓練的基本內(nèi)容之一，通過科學有效的練習，穩(wěn)步提升隊員的速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)等，扎實的做好訓練過程中的體能儲備工作。
（一） 體能訓練的方法和手段
1．體能訓練的準備環(huán)節(jié)
體能訓練開始之前的準備活動環(huán)節(jié)如果做的不科學或不到位，很容易導致訓練過程中傷害事故的發(fā)生，傷害事故不但會影響學生籃球訓練的成效，而且對學生的體育興趣和體育熱情也會有負面影響。所以，一個高質(zhì)高效的體能訓練過程，應(yīng)該從準備活動環(huán)節(jié)就開始重視。一般來說，體能訓練之前的準備活動通常包括：伸展運動和熱身運動兩種。適量的伸展運動和熱身運動可以有效的改善學生的運動狀態(tài)，從而降低運動損傷的幾率。
伸展運動分為靜力性伸展運動、動力性伸展運動以及被動伸展運動三種。靜力性伸展運動對來說比較緩慢、舒展，指的是學生在一定時間里局限于某個范圍內(nèi)的伸展活動。動力性伸展運動則比靜力性伸展運動的運動強度要大的多，動作也相對比較劇烈。所以，動力性伸展運動一般都放在靜力性伸展運動之后進行，通過進行動力性伸展活動，來增加四肢的活動范圍和活動靈活性，從而有助于學生順利過渡到正常訓練狀態(tài)。被伸展運動則是由其它同學或體育任課教師來協(xié)助完成的伸展活動，被伸展運動對于提高學生的關(guān)節(jié)活動范圍非常有效。在開展伸展運動的過程中，體育任課教師可以根據(jù)教學計劃、訓練內(nèi)容以及學生的實際情況，科學安排有序開展。
除伸展運動之外，熱身運動也是開展體能訓練之前的準備活動環(huán)節(jié)必不可少的一部分，而且熱身運動的過程中，一般也糅合了伸展運動的內(nèi)容。熱身運動一般分三個步驟來完成。首先是一般性的熱身運動，比如慢跑、跳繩等活動，一般活動到身體微微出汗時為宜；其次是全身性的伸展運動，通過這個步驟，讓學生全身各個部位的肌肉得到有效的拉伸；熱身運動的最后一個環(huán)節(jié)則是動力性伸展運動、各種變向跑以及專項移動練習的綜合，在完成這個步驟之后任課教師便可以帶領(lǐng)學生進入正式的訓練程序了。
2．體能訓練的力量訓練環(huán)節(jié)
體能訓練過程中的力量訓練環(huán)節(jié)，是學生進行運動動力的基礎(chǔ)，也是其順利完成籃球?qū)W習、訓練和比賽，并取得良好的成績的前提。籃球運動是一項對抗性很強的體育運動項目，而且隨著現(xiàn)代籃球的發(fā)展，更是對參與者的力量素質(zhì)有了越來越高的要求。籃球隊員的力量素質(zhì)水平，對提高籃球隊員的專項對抗能力、速度素質(zhì)以及專項技術(shù)水平的掌握和提升有著極大的影響?；@球比賽過程中的進攻、防守、跑動以及拼搶等均與隊員本身的力量素質(zhì)有著密切的聯(lián)系。
體育任課教師要想通過體能訓練來提高學生的力量素質(zhì)，通常有兩種訓練途徑，首先是通過增大學生身體肌肉的生理橫斷面來增加肌肉的收縮力量，從而提升其力量素質(zhì)。其次是通過改善學生身體的肌肉協(xié)調(diào)能力，提高神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)動肌肉進行工作的能力，來提升他們的力量素質(zhì)。訓練的過程中將提升肌肉生理橫斷面的訓練安排在提升肌肉協(xié)調(diào)能力的訓練之前，會取得更好的訓練成效。
3．體能訓練的彈跳力訓練環(huán)節(jié)
籃球隊員的彈跳力素質(zhì)，對其成績的影響很大。人體的彈跳高度主要是由人的腿部在蹬伸過程中產(chǎn)生的爆發(fā)力來決定的。因此，在體能訓練的彈跳力訓練環(huán)節(jié)，體育任課教師應(yīng)重點關(guān)注學生伸髖、伸膝、伸踝等運動動作的構(gòu)成。在這個階段可運用的訓練方法有很多種，例如：助跑起跳摸高、原地跳起摸高、負重淺蹲提踵、短距離沖刺跑等等。
助跑起跳摸高和原地起跳摸高是提升學生彈跳素質(zhì)最基本的兩種方式。而且這兩種訓練方式對彈跳素質(zhì)的影響也最為直接。負重淺蹲提踵是通過提高學生的力量來提高學生彈跳素質(zhì)的有效手段，但是在進行負重淺蹲提踵訓練時，負荷的設(shè)置一定要根據(jù)初中學生的實際情況科學安排，切忌負荷過大，急功近利。短距離沖刺跑則是通過提高人體腿部肌肉的收縮速度來提升人體的彈跳能力的。而且通過日常的教學和訓練也發(fā)現(xiàn)，一般來說速度快的學生都具有不錯的彈跳能力。因此，體育任課教師應(yīng)在訓練過程中適當?shù)陌才乓徊糠钟嘘P(guān)短距離沖刺訓練的內(nèi)容。通過短距離的沖刺跑來提高學生的腿部肌肉群的力量、伸展性以及腿部肌肉的收縮速度，進而讓學生的彈跳素質(zhì)得到有效的提升。另外，彈跳素質(zhì)的提升，是以力量素質(zhì)的提升為依托的，因此在彈跳力訓練的環(huán)節(jié)，體育任課教師也應(yīng)適當安排有關(guān)快速力量的練習，只有通過快速力量練習才能將學生的力量素質(zhì)轉(zhuǎn)換成彈跳能力。立定跳遠、多級跳等方式都是快速力量訓練的有效方法。
4．體能訓練的速度訓練環(huán)節(jié)
速度素質(zhì)指的是人體進行快速運動的能力，通常會具體的分為：反應(yīng)速度、動作速度以及移動速度三種。反應(yīng)速度與人的天賦有很大的關(guān)系，而且訓練反應(yīng)速度的敏感期是在少兒時期，而動作速度和移動速度，受先天因素的影響則較小，通過科學有效的訓練會在很大程度上得到提升。因此在針對初中學生的籃球教學和訓練來安排速度素質(zhì)的訓練時，體育任課教師應(yīng)重點關(guān)注學生的動作速度訓練和移動速度訓練。進行速度訓練的方法有多種，體育任課教師可以根據(jù)實際情況來科學選擇。
5．體能訓練的耐力訓練環(huán)節(jié)
一場籃球比賽的時間很長，通常需要1-2個小時的時間。所以，比賽過程中，學生的耐力素質(zhì)也非常重要。在體能訓練的過程中，體育任課教師可以利用長跑來培養(yǎng)學生的耐力素質(zhì)，通過長跑運動來提高學生的心血管系統(tǒng)機能，增加學生的肌肉耐力，讓學生體能血乳酸的代謝能力增強，從而讓身體的供能效率得到提高，促進學生耐力素質(zhì)的提升。
6．體能訓練的靈敏素質(zhì)訓練環(huán)節(jié)
靈敏素質(zhì)指的是運動員快速、及時、有效并爆發(fā)性的移動身體，并在移動的同時保持身體平衡的能力。在籃球運動中，隊員的靈敏素質(zhì)主要有兩種表現(xiàn)的形式，首先是起跳、急停、維持平衡以及改換動作等一般性質(zhì)的靈敏素質(zhì)，其次是，與專項技術(shù)相結(jié)合的專項靈敏素質(zhì)?？傊瑢σ粋€籃球運動員來說，其根據(jù)球場情況及時有效的運動相應(yīng)的籃球技戰(zhàn)術(shù)的能力與其身體移動的靈敏性有很大的影響。因此，籃球隊員的靈敏素質(zhì)水平，對籃球成績的好壞會起到很大的影響。所以，在中學生籃球體能訓練的過程中，體育任課教師一定要重視學生靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展。通常來說，靈敏素質(zhì)通常會涉及到速度、力量、平衡能力以及反應(yīng)能力四個方面的因素。在進行靈敏素質(zhì)訓練時，可采用軟體、欄架以及反應(yīng)變向球等多種方式來對這四個方面的因素進行訓練，從而進一步培養(yǎng)和發(fā)展學生的靈敏素質(zhì)。
7．體能訓練后的恢復(fù)環(huán)節(jié)
訓練結(jié)束后的放松運動能讓學生在經(jīng)過一堂課的訓練后緊張的身體狀態(tài)得到放松，肌肉得到恢復(fù)。籃球運動的運動量較大，在經(jīng)過一堂緊張的訓練課程之后，學生身體的疲勞狀態(tài)是在所難免的，這也就對其訓練之后的恢復(fù)階段提出了更嚴格的要求。體育任課教師在訓練結(jié)束后為學生安排放松活動時，要綜合考慮學生的訓練情況、疲勞程度來選擇。通常來說常用的放松恢復(fù)方法有很多種，比如：積極性的休息、合理的營養(yǎng)供給、良好的作息習慣、科學的心理調(diào)整恢復(fù)以及溫水浴、按摩、音樂等。
（二） 體能訓練過程中應(yīng)注意的問題
1．訓練系統(tǒng)化、負荷適宜化
初中階段是學生身體快速發(fā)育的階段，也是學生身體生長發(fā)育的一個關(guān)鍵階段。在這個階段學生的生長發(fā)育是一個連續(xù)性的，而且在這個連續(xù)的過程中，也分為幾個不同的階段。具體說來，學生身體發(fā)育的連續(xù)性表現(xiàn)在，在這個階段他們的機體功能的提高是自然而然的，即使不加人工干預(yù)，也是會存在的。而階段性則表現(xiàn)為，在這個自然發(fā)育的階段，發(fā)育也是有遲緩之分的。所以，在針對初中學生的籃球訓練開展體能方面的練習時，一定要根據(jù)初中生生長發(fā)育的這個規(guī)律，隨時掌握他們的實際情況，在安排運動負荷、運動強度、運動計劃時都要綜合考慮這幾個因素，盡量保持訓練的系統(tǒng)性，切忌盲目激進的訓練方式。在初中階段學生的骨骼、肌肉以及各個部分的機能還為發(fā)育完善，如果不顧學生身體的實際情況，片面追求訓練的強度和負荷，會造成訓練過程中運動損傷出現(xiàn)的幾率大大增加。因此，在初中籃球體能訓練的過程中，訓練的安排應(yīng)盡力全面、系統(tǒng)、合理。
2．體能訓練盡量與技戰(zhàn)術(shù)訓練相結(jié)合，盡量采用實戰(zhàn)訓練法
在籃球訓練的過程中，傳統(tǒng)的體能訓練常常是與籃球技戰(zhàn)術(shù)的訓練分來來進行的。這樣的教學和訓練方式，導致學生對枯燥、乏味的體能訓練抱有很強的抵觸心理，從而妨礙了訓練的正常進行，和訓練效果的提升。
實際上，籃球技戰(zhàn)術(shù)水平的提升和進步，是在不斷的進行對抗性訓練中逐步鞏固、提高、完善的，在對抗性訓練中獲得的體能基礎(chǔ)在比賽中的更具實用性，而且這種體能訓練方法相較傳統(tǒng)的訓練方法而言會更受學生的歡迎，學生也更能主動自覺的參與、接受，從而實現(xiàn)良好的訓練效果。除此之外，在進行體能訓練時，體育任課還要注意應(yīng)盡力將訓練與球結(jié)合，并安排一部分比賽過程中經(jīng)常出現(xiàn)的身體動作和戰(zhàn)術(shù)動作，這樣可以將日常的訓練與實戰(zhàn)比賽緊密的結(jié)合起來，讓訓練盡量實戰(zhàn)化會取得更好的訓練效果。在實際的籃球比賽的過程中，運動員一直處于運動的狀態(tài)，而且隨著比賽的進行，比賽的激烈程度會越來越高，相應(yīng)的防守的強度也會越來越高，而學生在這個時候想完成日常訓練時的技術(shù)動作就會更加困難。所以說，如果體育任課教師在日常的教學和訓練過程中，沒有注意到這個問題，在真正的籃球比賽過程中，學生的技戰(zhàn)術(shù)水平就會大大降低，與日常的訓練表現(xiàn)相距甚遠。所以，中學階段的籃球體能訓練，一定要盡量與實戰(zhàn)比賽相結(jié)合，讓學生的體能水平、機體功能方式等盡量與真正的比賽的情況下的一致。
綜上所述，籃球運動是一項復(fù)雜的、運動強度非常高的對抗性體育運動項目。在籃球比賽的過程中，對學生的技術(shù)水平、戰(zhàn)術(shù)水平、體能水平、心理素質(zhì)水平等各個方面都有著較高的要求。然而，初中階段的學生，在籃球?qū)W習和訓練方面，基本上業(yè)余的性質(zhì)都比較強，而體育任課教師在日常的教學和訓練的過程中，也往往比較關(guān)注于結(jié)果，而對具體的訓練過程的研究和重視則稍有不足，以致在初中籃球訓練的過程中還存在著一定的問題。因此，要想讓初中籃球訓練的水平和層次得到有效的提升，初中體育任課教師必須在重視籃球訓練、深入研究中學生籃球訓練規(guī)律的基礎(chǔ)上，科學安排，合理設(shè)置，積極探索適合初中籃球教學和訓練的方法與途徑。
參考文獻：
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第7篇：初中籃球教學計劃范文
【關(guān)鍵詞】初中體育 游戲式課堂教學 實踐探討
初中學生有著活潑好動的特點，因此他們喜歡游戲，體育課堂正是學生進行游戲和鍛煉的最好平臺。面對這一優(yōu)勢，體育課堂就應(yīng)當融入游戲元素，最大程度地激發(fā)學生對于體育課堂的熱情。但要對體育課堂游戲教學進行合理的設(shè)計，真正發(fā)揮出這一新型課堂的優(yōu)勢。
一、體育課堂游戲教學概述
體育課堂游戲教學的實質(zhì)是讓學生在游戲中理解領(lǐng)悟體育知識，并且能夠享受到體育課堂樂趣的一種全新的教學模式。在這個課堂上，所出現(xiàn)的每一項體育游戲都是為實現(xiàn)技能傳授、開發(fā)學生智力或者鍛煉學生身體素質(zhì)的目的性活動，并且在這一種游戲中角色的設(shè)置可以是虛構(gòu)或者想象出來。但要注意的是，體育課堂的游戲內(nèi)容不能脫離教學大綱的要求，因此，教師要對游戲過程設(shè)置規(guī)則，以保證體育游戲確實能夠?qū)崿F(xiàn)改變傳統(tǒng)體育課堂種種弊端的目的。
二、體育課堂游戲教學的實踐意義
1.誘導作用
由于初中生在領(lǐng)悟能力和理解能力方面的欠缺，在實際的體育教學課堂上會經(jīng)常遇到學生無法正確理解動作要領(lǐng)的現(xiàn)象，這會造成學生對體育知識的厭學、畏學的心理狀態(tài)。而體育課堂在引入游戲教學法之后，學生在類似動作的游戲中對動作有了一個大致的印象，這就對學生今后動作要領(lǐng)的掌握起到了誘導性的作用。另外，學生的畏難心理被削弱，將會大大提高學生的學習積極性。
2.提高學生積極性，激發(fā)學生學習熱情
體育課堂的趣味教學，體育課堂的熱身活動自游戲展開，改變傳統(tǒng)體育課堂單一的慢跑熱身活動，這樣在課堂的起初就將學生的熱情激發(fā)出來，有利于學生進入正式的體育活動。例如，在健美操課上，老師就可以教授一支舞蹈的形式，讓學生在輕松愉悅的氣氛中，調(diào)動肢體的協(xié)調(diào)準備工作。這樣一來，不僅能夠讓學生達到學習動作前所需要的熱身程度，又讓學生在身心愉悅的氛圍中學到知識。
三、體育課堂游戲教學的具體實踐
1.緊扣教學大綱要求設(shè)定游戲
體育也是中學生等級考試中所必考的科目之一。因此，老師在使用趣味教學方法時，必須保證是在完成大綱要求任務(wù)的基礎(chǔ)上，合理安排游戲的課時。此外，游戲所選擇的內(nèi)容也應(yīng)當是豐富課本內(nèi)容，幫助理解教材。例如，在講授籃球知識的時候，老師可以利用小組對抗的游戲活動形式，讓學生在實際的操作練習中，掌握籃球的基本技術(shù)和規(guī)則。對抗比賽的形式，是在激發(fā)學生勝負欲的基礎(chǔ)上，讓學生在成功中體會到學習籃球的樂趣，亦讓學生在失敗中加深籃球的操作要領(lǐng)。
2.結(jié)合具體的教學目的選擇體育游戲
體育教學中有發(fā)展學生敏捷度、增加學生腿部力量、增強學生身體柔韌度等等不同的教學目標。傳統(tǒng)的體育課堂教學中，在加強學生身體素質(zhì)時所采取的方式動作難度系數(shù)較低并且種類比較單一。然而，體育課堂游戲教學則可以利用不同種類的游戲來完成不同的體育教學目標。例如，采用蛙跳接力、雙人蹲跳的形式來增強學生腿部的力量，若想提高學生的敏捷度，則可以通過擲沙包、丟手絹的游戲。將教學目的與游戲聯(lián)系起來的體育課堂游戲教學，調(diào)動學生的參與積極性，有助于教學任務(wù)的高效完成。
3.選擇恢復(fù)學生體力，調(diào)節(jié)學生情緒的游戲
學生在體育課堂上會消耗大量的體力。所以，老師在完成教學任務(wù)計劃后，可以選擇一些有助于學生體力恢復(fù)的游戲，例如在足球課結(jié)束以后，老師可以教學生打太極，讓學生走出緊張的情緒，以讓學生進入一種平穩(wěn)的情緒中，達到調(diào)節(jié)學生心情的目的。并且小負荷量的運動會在一定程度上抑制運動中樞的加深，推動學生體能的盡快恢復(fù)。
4.將游戲轉(zhuǎn)變?yōu)闇蕚浠顒拥男问?/p>
眾所周知，慢跑時最常見也是體育活動中最常用的準備活動。這種一成不變的準備活動形式，會讓學生有枯燥、厭煩之感，由此也必定造成課堂氣氛的沉悶壓抑。要想改變這種現(xiàn)狀而又達到熱身的需要，老師可以采用跳繩、踢毽子等游戲形式作為課前的熱身活動。這樣使得學生的注意力得到集中，對于接下來老師的教學任務(wù)分配十分有利。此外，利用游戲的形式作為課前的準備活動，能夠讓學生在身體和心理上的做好充分的準備。并且老師還可以根據(jù)學生在游戲中的反映，及時對教學計劃進行合理的調(diào)整，保證學生科學的運動量。
四、結(jié)語
綜上所述，將游戲教學法引入體育課堂有著十分重要的意義。所以，現(xiàn)代體育課堂要結(jié)合本校的實際情況，在保證高質(zhì)量完成教學任務(wù)的原則之下，給予游戲教學發(fā)揮的空間。在具體的體育教學中，老師可以組織學生采用跳繩、踢毽子的方法豐富學生的人身活動，也可以以小組對抗的形式組織蛙跳、雙人蹲跳來增強學生的腿部力量，還可以采用擲沙包的游戲訓練學生的敏捷度。這樣一種結(jié)合教學目標、課前準備活動等環(huán)節(jié)的新型教學模式，打破了傳統(tǒng)體育課堂單一、枯燥的氛圍，并且激發(fā)了學生對于體育課堂的熱情和參與的活力，從而推動教學任務(wù)的高效完成，達到最優(yōu)教學效果。
【參考文獻】
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第8篇：初中籃球教學計劃范文
【2017初中體育教學計劃范文一】
一、基本情況：
本學期所教的是八年級六個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關(guān)鍵。
二、教材分析：
結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習。
教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術(shù);
教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。
三、教學目標和要求
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
四、教學措施
1、適時了解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。
4、根據(jù)學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發(fā)學生的練習興趣。
5、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。
五、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。
六、德育滲透：
體育活動對于發(fā)展學生的適應(yīng)能力具有獨特的作用，在體育教學中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織，遵守紀律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。
本學期的德育滲透包括在教學的各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學：培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀律的集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
(1)、基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學生的自尊心、自豪感和社會責任感。
(2)、游戲里安排教育學生遵守紀律，公正誠實，積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。
(3)、田徑安排培養(yǎng)學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
(4)、球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
(5)、在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容
總之，在教學過程中要激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習慣。
【2017初中體育教學計劃范文二】
一：學生情況
本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎(chǔ)，課堂表現(xiàn)欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高，甚至課堂出現(xiàn)退縮行為，練習的自覺性一般。
二、教學設(shè)想：
初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應(yīng)以學生的身體素質(zhì)訓練和中考測試內(nèi)容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進教學方法，充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。
定期測試，制定科學合理的教學計劃。
開學第一周對學生的體質(zhì)進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內(nèi)容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養(yǎng)學生的考試習慣，總結(jié)前面教師的教學和學生學習結(jié)果，為后期到考試期間體育訓練計劃內(nèi)容做一個好的依據(jù)。
三、具體時間安排：
早操訓練安排：
1、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2、四五月份就中考內(nèi)容進行全面訓練。
體育課具體安排：
1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。
2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據(jù)自己的弱項進行專項練習。
3、制定后期教學內(nèi)容和訓練計劃。
四：針對性的訓練
1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監(jiān)督，培養(yǎng)他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。
2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術(shù)上的指導，爭取在這些項目有所突破。
五、加強業(yè)務(wù)能力學習
認真鉆研體育新課改，根據(jù)新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪?。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰(zhàn)，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。
【2017初中體育教學計劃范文三】
落實學校和教研組的工作任務(wù)，把學校體育工作作為實施健康素質(zhì)教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展，認真領(lǐng)會《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標準精神。深化教學改革，全面推進素質(zhì)教育。在體育教育教學中以學生為主體，培養(yǎng)學生的興趣與求知欲，全面提高身體素質(zhì);爭創(chuàng)學校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
本學期是初中的最后一個學期，在認真學習新課程改革和結(jié)和本校實際的基礎(chǔ)上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛煉學生身體素質(zhì)的同時也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。
一、學生現(xiàn)狀分析
初三學生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣;還有升學測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學期教學內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學生中考體育項目的輔導，如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術(shù)以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
三、目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
五、教學措施與教改思路
1：隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2：初中生對抗性強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3：因材施教，分組時采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六、本學期教學進度安排
第一周-----第三周：體能恢復(fù)訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業(yè)生的選材與訓練工作
第四周-----第五周：50米跑的有關(guān)教學
第六周-----第七周：立定跳遠教學以及測試工作
第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導訓練
第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習
第十二周----第十三周：中考項目混合測試與個別學生的加強指導
第9篇：初中籃球教學計劃范文
關(guān)鍵詞:運城 農(nóng)村 中學體育教學 發(fā)展對策
《國務(wù)院關(guān)于進一步加強農(nóng)村教育工作的決定》中明確提出:“農(nóng)村教育在構(gòu)建具有中國特色的現(xiàn)代國民教育體系和建設(shè)學習型社會中具有十分重要的地位。農(nóng)村教育面廣量大,教育水平的高低,關(guān)系到各級各類人才的培養(yǎng)和整個教育事業(yè)的發(fā)展,關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高。”“明確農(nóng)村教育在全面建設(shè)小康社會中的重要地位,把農(nóng)村教育作為教育工作的重中之重?！薄胺e極推進農(nóng)村中小學課程和教學改革。”
農(nóng)村學校體育是農(nóng)村教育的重要組成部分,農(nóng)村學校體育教學又是農(nóng)村學校體育的核心部分、關(guān)鍵環(huán)節(jié)。因此,積極開展農(nóng)村學校體育教學工作,對于培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)社會有用人才具有重要的戰(zhàn)略意義。山西省運城市是農(nóng)業(yè)大市、農(nóng)業(yè)人口占到74%,農(nóng)村文化特點十分突出。本課題試圖通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計法,調(diào)查和分析山西省運城市農(nóng)村中學體育教學狀況及存在的問題,對運城農(nóng)村中學體育教師隊伍的現(xiàn)狀、體育場地器材、體育教學的基本情況等提出一些對策和建議,從而為運城市農(nóng)村中學體育教學工作更好地發(fā)展提供參考依據(jù)。
一、體育課的教學現(xiàn)狀
1.體育課開設(shè)現(xiàn)狀
在調(diào)查的48所農(nóng)村中學中,有31.3%的學校每周安排1節(jié)體育課,有58.3%的學校每周安排2節(jié)體育課,有8.3%的學校每周安排3節(jié)體育課,同時也有2.1%的學校沒有安排體育課或者名不副實。其中有47.9%的學校給高三年級安排2節(jié)體育課,有37.5%的學校每周安排1節(jié)體育課,但也有14.6%的學校高三年級的學生無法正常享受體育課。以上情況表明,運城市農(nóng)村中學體育課開課的情況良好,但也存在一些問題,有些學校不重視體育課,體育課常常被其他的課所占用。
表1 中學體育課開設(shè)情況(n=48)
進入初中階段,學生由于性別的原因,對身體各部位的鍛煉應(yīng)有側(cè)重,男生偏重于強壯、力量、速度;女生偏重于勻稱、柔韌、協(xié)調(diào)、游戲。因此,男女生進行分班教學,教師應(yīng)根據(jù)學生生理、心理的特點安排不同的教學內(nèi)容,是符合生理科學的[1]。運城市農(nóng)村中學有62.5%的學校不進行男女分班式的教學,只有37.5%的學校進行男女分班教學,其中有8.3%的學校從初中開始,29.2%的學校則從高中開始。
2.執(zhí)行《體育與健康課程標準》并依據(jù)教學計劃教學情況
調(diào)查結(jié)果顯示,運城市農(nóng)村中學有18.1%的學校執(zhí)行《體育與健康課程標準》,有49.2%的學校部分執(zhí)行,有32.7%的學校不知道或不執(zhí)行。
體育教學工作計劃是依據(jù)課程標準各學段學習領(lǐng)域目標和水平目標規(guī)定的活動或內(nèi)容要求,結(jié)合學生身心特點和學校場地設(shè)備等實際情況,科學、合理地規(guī)劃教學內(nèi)容的教學文件。它是體育教師有目的、有計劃地組織實施課堂教學的主要依據(jù),是全面實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個領(lǐng)域目標、克服教學盲目性、片面性和隨意性的基本保證。但在按照教學計劃上課方面,運城市農(nóng)村中學體育教學的隨意性顯現(xiàn)十分嚴重,38%的學校按照教學計劃上課,51%的學校不完全按照教學計劃上課,還有11%的學校不按照或者沒有教學計劃,甚至有些農(nóng)村中學體育教師認為體育課只要學生在戶外活動就行,不考慮活動所要達到的目的和效果,嚴重影響了體育課的質(zhì)量。
3.體育課的考試制度
表2 運城市農(nóng)村中學體育課
開設(shè)情況統(tǒng)計一覽表(n=48)
可知,在調(diào)查的48所中學中,僅有14.6%的學校體育課的考試制度比較完善,有84%的學校體育課的考試制度不完善,其中有部分學校體育考試畸形化,學生的智育成績好一點,體育成績再差一點也會成為“三好生”,這導致了農(nóng)村體育教學永遠在原有的基礎(chǔ)上踏步[3]。也有部分學校在考試過程中只注重了結(jié)果性評價,缺乏了過程性評價和學生互評、自評。這主要是由于學校沒有擺正體育課的位置,認為體育課是可有可無,體育課的考試更是多余。這幾種情況不僅不利于體育工作的發(fā)展,還有悖于“德、智、體、美”全面發(fā)展的教學方針。因此,應(yīng)加強思想觀念的改變,加強領(lǐng)導、教師、學生對體育課的認識,將體育課的地位落實到實處。
二、體育場地、器材的情況
表3 體育場地器材調(diào)查結(jié)果
一覽表 (n=48)
調(diào)查可知,運城市農(nóng)村中學擁有標準田徑場的學校只占總數(shù)的4.2%,擁有200-300m(含200m)場地的學校占總數(shù)的43.8%,200m以下的占52%。在所調(diào)查的學校中,58.3%的學校有籃球場,10.4%的學校擁有排球場,擁有足球場的學校有4.2%,有75%的學校擁有乒乓球場地,有41.7%的學校擁有羽毛球場地,運動場地遠遠不能滿足學生體育活動的需要。
三、課外活動
《學校體育工作條例》規(guī)定:普通中小學每周安排3次以上課外體育活動,保證學生每天有1h的體育活動(含體育課)。在這次調(diào)查的學?！皟刹佟笔钦n外活動的主要內(nèi)容,其中早操的開展率達到了80%,課間操的開展率達到了85%,多數(shù)學校的其他課外體育活動很難保證。調(diào)查顯示,每天課外活動10-20min的學校有18%,21-30min的學校有65%,31min-1h的有17%,活動項目僅限于跳繩、乒乓球、籃球等很少的幾個項目,缺乏符合當?shù)貙W生體能狀況且豐富多彩的體育活動形式。也有些學校雖然在課程表中安排了課外體育活動時間,但名存實亡,有的提前放學,有的補作業(yè),有的安排成其他課。學校體育制度的管理不完善使學生很難享受每天“陽光1小時”。
在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn)有90%的學校每年都會舉行運動會,但是,項目很單調(diào),僅僅田徑賽類和投擲類。還有一部分學校每年舉行乒乓球賽、拔河比賽、跳繩比賽和冬季越野賽,調(diào)動了學生參加體育活動的積極性。
四、研究結(jié)論與對策
1.結(jié)論
農(nóng)村中學體育教師數(shù)量不足,整體素質(zhì)偏低;體育場地缺乏嚴重影響農(nóng)村體育教育的發(fā)展;農(nóng)村中學開設(shè)體育課率良好,但也存在著一些問題,有部分學校高三年級不開設(shè)體育課,并且體育課的結(jié)構(gòu)安排缺乏科學性、合理性;《體育與健康課程標準》的執(zhí)行情況差,教學計劃隨意性大。運城市農(nóng)村中學的體育課的考核制度不完善,嚴重影響體育課的質(zhì)量。
2.對策
①加強思想觀念的改變。傳統(tǒng)的思想觀念嚴重的制約著農(nóng)村體育教育的改革,要改變這種局面,應(yīng)必須轉(zhuǎn)變思想觀念。首先,提高學校體育管理者的認識水平,明確辦學方向,深刻理解體育是教育的重要組成部分。其次,加強體育教師思想的改變,不斷地積累工作經(jīng)驗,為體育事業(yè)做出貢獻;再次,大力宣傳體育課的功能,使學生從思想上認識到上體育課的重要性,使他們能夠自主地參加體育活動。②優(yōu)化課程資源。首先,根據(jù)運城市農(nóng)村中學各校的實際情況因地制宜,修舊利廢,就地取材,自修自建場地,以滿足學校體育的需要;其次,在安全第一的前提下,充分開發(fā)和利用農(nóng)村的自然地理資源。③完善體育課的考核制度。在評價體系中注重過程性評價,減少終結(jié)性評價,可采用自評、互評、教師綜合性評價相結(jié)合的考核制度。④加大農(nóng)村體育經(jīng)費的投資。第一,政府有關(guān)部門應(yīng)加大投資力度,縣、鄉(xiāng)兩級政府在財政預(yù)算和教育附加費中,應(yīng)劃撥一定比例作為農(nóng)村體育工作的專項資金,以保證學校體育場地器材的建設(shè);第二,采取多渠道、多途徑籌備體育經(jīng)費,逐步改善體育教學環(huán)境。⑤農(nóng)村中學體育課的開設(shè)應(yīng)在得到時間和制度保障的基礎(chǔ)上,根據(jù)男、女生不同的生理特點,安排不同的教學內(nèi)容,進行分班教學。
參考文獻
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