初中體育教學(xué)反思精選精選(九篇)

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第1篇：初中體育教學(xué)反思精選范文

學(xué)校體育是指以在校學(xué)生為參與主體的體育活動(dòng)，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、態(tài)度、習(xí)慣、知識(shí)和能力來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的道德和意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。下面小編給大家整理的2020年初中體育教師工作計(jì)劃范文精選，但愿對(duì)你有借鑒作用!

初中體育教師工作計(jì)劃1在教學(xué)過(guò)程中，教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容的安排，按照由易到難，由簡(jiǎn)到繁的原則，實(shí)行多次重復(fù)練習(xí)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)生頭腦中留下較深刻的印象，有利于學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握和運(yùn)動(dòng)表象的形成。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由小到大，滿(mǎn)足了不同類(lèi)型學(xué)生的要求，學(xué)生上課積極性高，能在老師的要求下積極鍛煉，對(duì)學(xué)生本身增強(qiáng)體質(zhì)，矯正和補(bǔ)償身心缺陷起到了很大的作用。特別是對(duì)培智一年級(jí)和三年級(jí)的學(xué)生，使他們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣和正確的課堂常規(guī)。

通過(guò)體育課的鍛煉，使那些有行動(dòng)障礙的學(xué)生消除了自卑心理，感受到了學(xué)校、班級(jí)和老師的溫暖，有利子學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)過(guò)程中樹(shù)立良好的自尊心，促進(jìn)德、智，體等方面的全面發(fā)展。

嚴(yán)格要求自己，工作實(shí)干，認(rèn)真組織每天的課間操和課余訓(xùn)練工作，精心計(jì)劃、籌備每次的課外活動(dòng)和比賽，盡力豐富師生的校園生活。時(shí)刻為學(xué)生的活動(dòng)安全著想，及時(shí)維護(hù)有隱患得體育設(shè)施和場(chǎng)地。

建立“健康第一”的理念，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和體魄，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生都受益，以及多樣性和選擇性的教學(xué)理念，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)本教學(xué)工作計(jì)劃，以滿(mǎn)足學(xué)生選項(xiàng)學(xué)生的需求，加深學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和理解，

在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量，速度和有氧耐力的培養(yǎng);引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理掌握練習(xí)與討論的時(shí)間，了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)時(shí)可能遇到的困難。在不斷體驗(yàn)進(jìn)步和成功的過(guò)程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的優(yōu)良品質(zhì);認(rèn)識(shí)現(xiàn)代社會(huì)所必需的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，在體育學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，將自身健康與社會(huì)需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì)，

整個(gè)體育教學(xué)，突出了實(shí)用性和趣味性的原則，既保證了學(xué)生得到積極鍛煉，又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中感到愉快，養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。在教案的編寫(xiě)上，突出了個(gè)別化教學(xué)原則，盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式，更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，使他了解到自己在這個(gè)群體中重要性，是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。教師對(duì)學(xué)生的過(guò)高要求也是不利快樂(lè)體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功。

初中體育教師工作計(jì)劃2跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)。

1、跳躍運(yùn)動(dòng)包括哪些項(xiàng)目?

2、最早興起的跳高姿勢(shì)是什么姿勢(shì)?

3、跳遠(yuǎn)技術(shù)是由哪幾部分組成的?

田 徑

一、跑

通過(guò)學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識(shí)與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。

1： A、弓箭步走路20米×2 B：高抬腿跑10---15米×2

C：30---50米加速跑 D：游戲：聽(tīng)數(shù)找朋友。

2： A：學(xué)習(xí)站立式起跑。 B：變速跑：男1000米，女士800米跑。

3： A：學(xué)習(xí)站立式起跑， B：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。

4： A：50米×(2---4)次 B：越野跑1200---18000米。

5： A：圓周跳繩接力練習(xí)。 B ：計(jì)時(shí)跑男1000米，女800米。

6：考核：男：1000米;女：800米。

一、跳躍

通過(guò)各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。

1、A：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。

2、“騰空步”練習(xí)。

3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。

4：學(xué)測(cè)步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。

5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。

6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。

三、投擲

學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過(guò)練習(xí)初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。

1、學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。

2、原地對(duì)實(shí)心球。

3、A：雙腳跳躍練習(xí)。

B：推鉛球。

4、A：雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。

B：推鉛球練習(xí)。

5、考核：原地推鉛球。

四、體操：支撐跳躍。

通過(guò)支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。

1、A：踏跳、推手練習(xí)。

B：?jiǎn)问滞茐毩?xí)。

2、A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。

B：蹲撐、抱腿、挺身跳。

3、跳上成跪撐挺身跳下。

4、A：復(fù)習(xí)(同上)。

B：助跑練習(xí)。

5、屈腿騰越跳箱。

6、復(fù)習(xí)(同上)

7、考核：屈腿騰越跳箱。

五、籃球

學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過(guò)各種移動(dòng)步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過(guò)教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。

1、A：復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。

B：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。 C：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。

2、A：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。

B：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。

3、A：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。

B：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。

4、A：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。

B：學(xué)習(xí)急起急停。

5、A：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。

B：復(fù)習(xí)急起和急停。

6、A：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。

B：綜合練習(xí)。

7、籃球教學(xué)比賽。

六、排球

鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

1、A：復(fù)習(xí)移動(dòng)。

B：復(fù)習(xí)傳、接球。

2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。

3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。

4、發(fā)、墊球練習(xí)。

5、A：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。

B：傳、墊球比賽。

6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。

7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。

8、排球教學(xué)比賽。

七、韻律操和舞蹈

學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。

1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。

2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。

3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。

4、A：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。

B：學(xué)習(xí)第三段。

5、復(fù)習(xí)少年韻律操(二)。

6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。

八、民族傳統(tǒng)體育

1、學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動(dòng)。

2、A：復(fù)習(xí)青年拳1---5動(dòng)。

B：學(xué)習(xí)6---9動(dòng)。

3、A：復(fù)習(xí)青年拳1---9動(dòng)。

B：學(xué)習(xí)班10---16動(dòng)。

4、A：集體復(fù)習(xí)青年拳1---13動(dòng)。

B：學(xué)習(xí)14---17動(dòng)。

5、A：復(fù)習(xí)1---17動(dòng)。

B：l學(xué)習(xí)18---20動(dòng)。

6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。

7、(同上)

形體訓(xùn)練

初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。

1、基本手位。

2、基本腳位。

3、綜合形體訓(xùn)練。

4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。

初中體育教師工作計(jì)劃3一、指導(dǎo)思想

以新課程標(biāo)準(zhǔn)下的中學(xué)體育課程有效教學(xué)研究為引領(lǐng)，以深化課堂教學(xué)改進(jìn)計(jì)劃為抓手，構(gòu)建學(xué)科教學(xué)聯(lián)合體，開(kāi)展以振興教育教學(xué)問(wèn)題為本的研究性教育，完善教與學(xué)行為，切實(shí)有效提高課堂教學(xué)質(zhì)量，使新課程在我校扎實(shí)有效的推進(jìn)。

二、主要工作

1、繼續(xù)抓好教研組建設(shè)。

每周四第一節(jié)課全組開(kāi)展教學(xué)研究活動(dòng)，學(xué)習(xí)有關(guān)教育教學(xué)文件，提高和改進(jìn)教學(xué)思想和理念，不斷反思和改進(jìn)教學(xué)方法，構(gòu)建一個(gè)和學(xué)生平等對(duì)話(huà)、共同參與教學(xué)、共同完成教學(xué)目標(biāo)的嶄新教學(xué)模式，使教研活動(dòng)真正落到實(shí)處。

2、重視體育教學(xué)常規(guī)工作。

開(kāi)學(xué)初二至四周重點(diǎn)抓好學(xué)生隊(duì)列和廣播操質(zhì)量，新生一年級(jí)學(xué)生按照“市教委文件精神”以培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣為出發(fā)點(diǎn)，以愉快的游戲?yàn)橹黧w，逐步培養(yǎng)學(xué)生體育常規(guī)和廣播操，用兩個(gè)月時(shí)間讓學(xué)生學(xué)會(huì)廣播操。

3、開(kāi)展好“健身一小時(shí)，快樂(lè)每一天”的活動(dòng)。

學(xué)生上午8：05——8：30廣播操和室外活動(dòng)，下午3：15——3：45開(kāi)展以班級(jí)為單位的室內(nèi)外體育活動(dòng)，并排入課表，班主任和體育教師，一起組織學(xué)生活動(dòng)，保證每一位學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。

4、積極開(kāi)展教育教學(xué)活動(dòng)。

具體做法是：

(1)由校骨干教師引領(lǐng)開(kāi)設(shè)體育教學(xué)講座。

(2)主動(dòng)參與校內(nèi)外的聽(tīng)課評(píng)課活動(dòng)。

(3)積極參加市、區(qū)、署和學(xué)校的體育教學(xué)比賽活動(dòng)和論文、教案、案例交流評(píng)比活動(dòng)，使我組教師教學(xué)水平有進(jìn)一步的提高。

5、組建好學(xué)校足球籃球乒乓球和田徑隊(duì)的訓(xùn)練比賽工作。

(1)足球是我校的特色項(xiàng)目，我們堅(jiān)持普及及提高相結(jié)合。一年級(jí)學(xué)生每周一節(jié)足球課排入課表，讓每一位學(xué)生喜歡和學(xué)會(huì)足球。同時(shí)，開(kāi)設(shè)各級(jí)別的足球興趣課，不斷提高我校學(xué)生的足球水平。積極籌備和舉辦十月在我校舉行的足球比賽和接受區(qū)“體教”結(jié)合的驗(yàn)收工作，使我校的足球工作更上一層樓。

(2)田徑隊(duì)從第三周開(kāi)始進(jìn)行訓(xùn)練，由四位老師擔(dān)任教練工作，做到訓(xùn)練認(rèn)真，爭(zhēng)取在十一月的中學(xué)生田徑比賽中獲得較好成績(jī)。

6、認(rèn)真開(kāi)展體育教學(xué)研究。

體育組確定課題，學(xué)期結(jié)束撰寫(xiě)論文，并做好學(xué)校教育教學(xué)資料搜集工作，使我校體育工作有新的進(jìn)步，新的亮點(diǎn)。

一、制訂課時(shí)計(jì)劃的依據(jù)

1、學(xué)生的身心發(fā)展一般特征

(1)生理機(jī)能變化的特征

水平四階段對(duì)于13-15歲的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一個(gè)關(guān)鍵階段，女生由于進(jìn)入青春發(fā)育期較早，已經(jīng)表現(xiàn)出了明顯的副性征，有了經(jīng)期的困擾，體態(tài)上產(chǎn)生了較大的變化，身高增長(zhǎng)速度放慢，體重開(kāi)始增加，但由于處于發(fā)育的旺盛期，內(nèi)臟器系工作水平不斷上升，大部分女生仍保持著很強(qiáng)的活動(dòng)能力;男生則正處于進(jìn)入青春發(fā)育的初期，男生性發(fā)育時(shí)間相差較大，但在水平四階段或早或遲也都陸續(xù)進(jìn)入了青春發(fā)育期。此時(shí)，男生在體形上會(huì)產(chǎn)生巨大的變化，身高在這一階段會(huì)有明顯的增長(zhǎng)，肌肉則由于骨骼的快速增長(zhǎng)使得肌纖維拉長(zhǎng)而顯得纖細(xì)乏力，內(nèi)臟器系工作能力增長(zhǎng)顯然跟不上骨骼增長(zhǎng)速度。上述分析說(shuō)明，水平四階段的體育教學(xué)中，男女生在生理方面的差距并不是很大，這對(duì)課堂教學(xué)的安排提供了有利的依據(jù)。

(2)心理發(fā)展水平的提高

從心理發(fā)展水平來(lái)看，發(fā)育較早的女生，體態(tài)上的變化會(huì)使得女生產(chǎn)生與男生的距離感、產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)中的羞怯感，發(fā)育正常的女生則仍然顯示出她們的活潑好動(dòng)性格;男生由于發(fā)育較遲，在此階段心理上的變化并不大，只是由于進(jìn)入發(fā)育期，顯示出了成年人爭(zhēng)強(qiáng)好勝性格的萌芽。

以上兩方面反映出水平四階段，學(xué)生身心發(fā)展水平一般來(lái)說(shuō)差距是不大的。在設(shè)計(jì)課時(shí)計(jì)劃時(shí)，除了對(duì)女生經(jīng)期需要多加關(guān)注外，從設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)到選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，甚至組織教學(xué)等各方面都是可以兼顧的。

2、學(xué)習(xí)主體的基礎(chǔ)

(1)認(rèn)知基礎(chǔ)

課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的主體是學(xué)生，學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的認(rèn)知是體育學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在制訂課時(shí)計(jì)劃時(shí)必須關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知程度，也就是貼近學(xué)生的生活實(shí)際。學(xué)習(xí)內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，會(huì)使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容產(chǎn)生親切感與熟悉感，這樣才能產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)效果。傳統(tǒng)的體育教學(xué)恰恰是忽略了這一點(diǎn)，傳統(tǒng)的教學(xué)強(qiáng)調(diào)的是未知，是教師通過(guò)傳授的形式，使學(xué)生接受未知的事物，這種教學(xué)形式，給學(xué)生帶來(lái)的是陌生感與疏遠(yuǎn)感，其實(shí)也就是超出學(xué)生的認(rèn)知范圍。這里，還必須指出的是，課程標(biāo)準(zhǔn)關(guān)注的是每一個(gè)學(xué)生，因此，這里的認(rèn)知基礎(chǔ)是指的絕大多數(shù)學(xué)生的共同認(rèn)知基礎(chǔ)。

(2)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)

課時(shí)計(jì)劃前必須了解學(xué)生在此之前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，這是參加學(xué)習(xí)的前提與保證。傳統(tǒng)的體育教學(xué)雖然也十分重視教學(xué)的前提，并且用教學(xué)內(nèi)容的系統(tǒng)性、循序漸進(jìn)性來(lái)加以保證，但由于傳統(tǒng)的.體育教學(xué)忽視了絕大多數(shù)人的基礎(chǔ)，只是用技術(shù)上的漸進(jìn)、難度上的逐漸提高作為教學(xué)的依據(jù)，并沒(méi)有關(guān)注絕大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)是否真正地起了變化，因此，在很多時(shí)候，教學(xué)效果是不理想的。

例如在傳統(tǒng)的投擲教學(xué)中，我們只是注意了鉛球重量隨著年級(jí)的升高而逐漸加重，又注意到了男女生力量上應(yīng)有的差別，因此，從初中一年級(jí)時(shí)男女生都推擲3千克重的鉛球到初中三年級(jí)男女生都推擲4千克重的鉛球。技術(shù)上，則是從初中一年級(jí)的正面原地推擲到初中三年級(jí)的側(cè)向滑步推擲。這種教學(xué)上的安排，并不考慮人的差異和基礎(chǔ)，是純粹以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)觀(guān)點(diǎn)來(lái)學(xué)內(nèi)容的;課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念告訴我們，體育與健康課的教學(xué)要以學(xué)生的發(fā)展為中心，要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，在制訂課時(shí)計(jì)劃時(shí)，應(yīng)該更多地考慮使每一個(gè)學(xué)生都能夠在自己原有的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)努力而達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)，因此，教師對(duì)學(xué)習(xí)主體的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)應(yīng)該有較深的理解。

(3)情感基礎(chǔ)

設(shè)計(jì)、制訂課時(shí)計(jì)劃的目的是為了獲得良好的學(xué)習(xí)效果，為了更好地達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

因此，在設(shè)計(jì)課時(shí)計(jì)劃時(shí)主體的需求常常是我們考慮的最重要因素。傳統(tǒng)的體育教學(xué)并不關(guān)注學(xué)生需求些什么，只是關(guān)注應(yīng)該使學(xué)生接受什么，不管學(xué)生是否需要。因此，這樣的教學(xué)談不上“學(xué)生是主體”的教學(xué)，體育與健康課程堅(jiān)持學(xué)生為主體的基本理念，在設(shè)計(jì)課時(shí)計(jì)劃中就應(yīng)該考慮學(xué)生需要什么，應(yīng)該給學(xué)生些什么，才能使學(xué)生真正獲得健康的體魄。這種人性化的教學(xué)，非常突出的一點(diǎn)就是學(xué)生的情感因素。因此，在設(shè)計(jì)課時(shí)計(jì)劃時(shí)，教師要在選擇教學(xué)內(nèi)容、設(shè)計(jì)教學(xué)方法、啟發(fā)學(xué)生思維活動(dòng)、調(diào)動(dòng)學(xué)生主體意識(shí)等方面，喚起學(xué)生對(duì)體育與健康課的興趣，產(chǎn)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的情感，注意這樣的依據(jù)，才能制訂出良好的課時(shí)計(jì)劃。

3、學(xué)習(xí)主體的興趣愛(ài)好

設(shè)計(jì)與制訂課時(shí)計(jì)劃時(shí)必須注意主體的興趣愛(ài)好。主體的興趣愛(ài)好有兩個(gè)層面的，一個(gè)是原始的興趣愛(ài)好，即在學(xué)習(xí)前就具有的興趣愛(ài)好，另一個(gè)是學(xué)習(xí)后培養(yǎng)的興趣愛(ài)好。應(yīng)該承認(rèn)，好動(dòng)是孩子的天性。這種“動(dòng)”本身就具有興趣愛(ài)好的成分，這也是體育與健康課應(yīng)該從主體身上發(fā)掘的重要資源。水平四階段的學(xué)生，不僅具有好動(dòng)的天性，還具有好奇的特征，這又是培養(yǎng)興趣愛(ài)好的良好基礎(chǔ)。因此，在制訂課時(shí)計(jì)劃時(shí)，如何充分利用學(xué)生的各種興趣愛(ài)好，從好動(dòng)與好奇的特征出發(fā)進(jìn)行設(shè)計(jì)，一定能取得好的教學(xué)效果。

4、環(huán)境因素

在進(jìn)行課時(shí)計(jì)劃設(shè)計(jì)與制訂時(shí)，當(dāng)然要考慮到現(xiàn)有的教學(xué)環(huán)境和其它環(huán)境因素。教學(xué)環(huán)境是指的場(chǎng)地、器材設(shè)備等。不同地區(qū)、不同學(xué)校在這方面的差異是極大的，立足于本校的現(xiàn)實(shí)狀況來(lái)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)是最明智的做法。當(dāng)然教學(xué)環(huán)境是會(huì)有所改善與提高的，但是課時(shí)計(jì)劃卻不能等待到條件設(shè)備改善之后再制訂，因此，如何因地制宜選取最適合教學(xué)實(shí)際的內(nèi)容與方法、手段是非常重要的。

其次是其他環(huán)境因素，這也是教師必須十分注意的重要條件。這里較多的指氣候、季節(jié)、地理環(huán)境、校園環(huán)境、人文環(huán)境等。傳統(tǒng)的體育教學(xué)對(duì)氣候、季節(jié)等環(huán)境因素已經(jīng)給予較大的重視，這是我們?nèi)匀灰紤]的一個(gè)重要方面，另外，如地理環(huán)境，指的是地域差異、地勢(shì)差異、緯度差異等;校園環(huán)境指的是非運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地條件、與教學(xué)大樓距離條件等;人文環(huán)境指的是平行上課班級(jí)數(shù)、對(duì)體育課重視程度、教學(xué)場(chǎng)地的合理分配等。

因此，設(shè)計(jì)與制訂課時(shí)計(jì)劃時(shí)，不能盲目地去抄襲別人的教案，不能隨意去模仿一節(jié)別人行之有效的公開(kāi)展示課，而要將自己和學(xué)習(xí)主體放置在一個(gè)特定的環(huán)境中來(lái)設(shè)計(jì)自己的課時(shí)計(jì)劃。

5.課程標(biāo)準(zhǔn)的三級(jí)目標(biāo)管理體系

體育與健康課的課時(shí)計(jì)劃擬訂的最重要依據(jù)當(dāng)然是《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》本身?！墩n標(biāo)》為我們?cè)O(shè)置了一個(gè)目標(biāo)體系，分別是課程總目標(biāo)、領(lǐng)域目標(biāo)和水平目標(biāo)。這是我們?cè)O(shè)計(jì)與制訂課時(shí)計(jì)劃的最根本依據(jù)。在水平教學(xué)計(jì)劃和單元教學(xué)計(jì)劃中，我們已經(jīng)將水平目標(biāo)及相應(yīng)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了分配，形成了前兩張教學(xué)計(jì)劃表，現(xiàn)在，在設(shè)計(jì)課時(shí)計(jì)劃時(shí)，單元教學(xué)計(jì)劃中所設(shè)置的由內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)引伸出來(lái)的學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是制訂課時(shí)計(jì)劃的依據(jù)。同時(shí)，我們還必須關(guān)注到上面兩級(jí)的目標(biāo)設(shè)置，使得我們?cè)趯?shí)現(xiàn)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)并不偏離總目標(biāo)。

二、課時(shí)計(jì)劃構(gòu)成的要素

1、學(xué)習(xí)目標(biāo)

(1)學(xué)習(xí)目標(biāo)管理學(xué)習(xí)內(nèi)容

體育與健康課程堅(jiān)持以目標(biāo)體系管理教學(xué)內(nèi)容，這是與傳統(tǒng)的體育教學(xué)最大的本質(zhì)性的區(qū)別。傳統(tǒng)的體育課時(shí)計(jì)劃中也有教學(xué)目標(biāo)這一欄，每個(gè)教師在備課時(shí)也都認(rèn)真地填寫(xiě)了這一欄的內(nèi)容。從字面上來(lái)看，似乎并沒(méi)有什么區(qū)別，只是在傳統(tǒng)的教案中，教學(xué)內(nèi)容寫(xiě)在教學(xué)目標(biāo)的前面。

但是，再往深處探討一下，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，傳統(tǒng)的教案中，這些教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成度是很差的，有時(shí)甚至是虛設(shè)的。例如在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，如果某一位教師準(zhǔn)備上一節(jié)50米跑考核課，他很可能在內(nèi)容欄里填寫(xiě)上“50米跑考核”，而在教學(xué)目標(biāo)欄內(nèi)填寫(xiě)上“發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)，檢查學(xué)生速度素質(zhì)提高情況。”但是，在這節(jié)課結(jié)束前，教師在進(jìn)行小結(jié)時(shí)，教師最關(guān)心的是什么問(wèn)題?

這時(shí)，教師最關(guān)心的問(wèn)題是他的成績(jī)記錄冊(cè)上是否記下了每個(gè)學(xué)生50米跑的兩次成績(jī)，在隊(duì)伍面前教師會(huì)問(wèn)：“某某同學(xué)，你怎么只跑了一次?還有一次成績(jī)呢?”這說(shuō)明教師關(guān)心的只是教學(xué)內(nèi)容是否完成，而不是教學(xué)目標(biāo)是否達(dá)成。這樣的教學(xué)目標(biāo)就是虛設(shè)的了。從課程標(biāo)準(zhǔn)的理念來(lái)看，如果同樣是這節(jié)課，教師在最后應(yīng)該講的是：“從這節(jié)課所有同學(xué)的表現(xiàn)來(lái)看，現(xiàn)在即使還沒(méi)有統(tǒng)計(jì)，大家都可以看出來(lái)，我們都盡了自己最大的努力去發(fā)展自己的速度，已經(jīng)取得了非常明顯的效果，每個(gè)人在自己原有的水平上應(yīng)該都有了進(jìn)步，進(jìn)步了多少，甚至是進(jìn)步不大，都不是主要的問(wèn)題，主要的問(wèn)題是，我們每一個(gè)人都盡了自己最大的努力?！?/p>

(2)學(xué)習(xí)目標(biāo)與教學(xué)目標(biāo)的不同

在傳統(tǒng)的課時(shí)計(jì)劃中，我們頻繁地使用了“教學(xué)目標(biāo)”這一概念，現(xiàn)在，我們?cè)隗w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中經(jīng)常出現(xiàn)的則是學(xué)習(xí)目標(biāo)。這兩個(gè)目標(biāo)是否就是指的同一件事呢?是否可以通用呢?其實(shí)教學(xué)目標(biāo)與學(xué)習(xí)目標(biāo)并不是一回事，因?yàn)?，教學(xué)目標(biāo)是教師對(duì)教學(xué)的期望值，是教師期望通過(guò)教學(xué)達(dá)到的結(jié)果，而學(xué)習(xí)目標(biāo)則是學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中每個(gè)人奮斗的目標(biāo)，是學(xué)生個(gè)人的期望值。由此看來(lái)，教學(xué)目標(biāo)是一種整體性的期望，而學(xué)習(xí)目標(biāo)則是每一個(gè)學(xué)生相對(duì)自己而言的期望。例如：

一個(gè)籃球教學(xué)單元中，教師可以為所教的班級(jí)設(shè)置一個(gè)教學(xué)目標(biāo)：“通過(guò)本單元教學(xué)，使學(xué)生掌握一兩項(xiàng)籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)”，這就是說(shuō)，教師對(duì)所有的學(xué)生提出期望，是每人都應(yīng)學(xué)會(huì)和掌握一兩項(xiàng)基本技術(shù)，至于哪一兩項(xiàng)是有選擇性的。

為此，教師在單元教學(xué)前，為學(xué)生制訂了一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)：“通過(guò)本單元教學(xué)，掌握一兩項(xiàng)籃球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)”，學(xué)生在明確了這個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)后，可以根據(jù)自己原有的基礎(chǔ)，選擇適合自己學(xué)習(xí)的基本技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，一個(gè)單元結(jié)束后，每個(gè)學(xué)生的收獲是不同的，有人掌握了變向運(yùn)球和行進(jìn)間高手投籃，有人掌握了背后運(yùn)球和行進(jìn)間低手投籃，有人只掌握了原地中距離投籃和運(yùn)球急停急起……可是每個(gè)人都掌握了一兩項(xiàng)基本技術(shù)，都完成了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，因此，教師也實(shí)現(xiàn)了自己的教學(xué)目標(biāo)。

以上例子中，教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)目標(biāo)從表面上看只差了一個(gè)字，但反映了對(duì)同一事物的不同觀(guān)察角度。課程標(biāo)準(zhǔn)提倡的是以學(xué)生為本的主體學(xué)習(xí)形式，因此，我們更偏重于學(xué)習(xí)目標(biāo)的這種提法。

(3)學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定

在單元教學(xué)計(jì)劃中，我們其實(shí)已經(jīng)將學(xué)習(xí)目標(biāo)具體化了，因此，在課時(shí)計(jì)劃制訂時(shí)，我們的目標(biāo)應(yīng)該是很明確的。但是有一點(diǎn)是應(yīng)該特別注意的，就是學(xué)習(xí)目標(biāo)的主次應(yīng)該分清，也就是說(shuō)，這節(jié)課可能會(huì)有多重目標(biāo)出現(xiàn)，可能會(huì)涉及到多個(gè)領(lǐng)域的范圍，那么，本節(jié)課哪個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)是最主要要達(dá)成的，應(yīng)該寫(xiě)在最前面。

例如某一節(jié)課中，一位教師采取了接力跑的教學(xué)手段，但是他的本意并不是利用接力跑來(lái)發(fā)展學(xué)生的速度，而是期望通過(guò)接力跑這樣一種形式來(lái)加強(qiáng)學(xué)生之間的合作精神，那么，應(yīng)該把“提高合作能力”這樣一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)放在第一位，因?yàn)檫@時(shí)“發(fā)展速度”已經(jīng)讓位給了“合作”。

其次應(yīng)該注意的是盡量不要眉毛胡子一把抓，把所有的學(xué)習(xí)目標(biāo)一股腦兒都搬了上去，認(rèn)為多寫(xiě)些總沒(méi)錯(cuò)。我們應(yīng)該知道，學(xué)習(xí)目標(biāo)是可以向?qū)W生公布的顯性目標(biāo)，教師甚至可以在每一節(jié)課上都用小黑板把學(xué)習(xí)目標(biāo)書(shū)寫(xiě)上去，讓學(xué)生可以用自己的方法、手段來(lái)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，那么，如果教師寫(xiě)上了一大堆目標(biāo)，讓學(xué)生怎么辦?

2、可選擇的學(xué)習(xí)內(nèi)容

(1)學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇

一旦學(xué)習(xí)目標(biāo)確定，教師對(duì)整節(jié)課就會(huì)有一個(gè)全盤(pán)的打算，這就是課的“設(shè)計(jì)”，隨后完善課時(shí)計(jì)劃中的細(xì)節(jié)，我們稱(chēng)之為“制訂”。教師在課時(shí)計(jì)劃制訂時(shí)，應(yīng)該站在學(xué)生的立場(chǎng)上來(lái)設(shè)想各種可能，如內(nèi)容是否適合學(xué)生的年齡和身心發(fā)展特征、內(nèi)容是否能為所有學(xué)生接受、難度如何、興趣性如何等等。

如果更進(jìn)一步來(lái)思考學(xué)習(xí)內(nèi)容的話(huà)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的愛(ài)好差異是很大的，教師設(shè)計(jì)時(shí)的內(nèi)容并不一定能讓所有的學(xué)生喜愛(ài)或接受，因此，如果學(xué)生提出來(lái)要另外選取其他內(nèi)容來(lái)替代教師設(shè)定的內(nèi)容，是否可以允許學(xué)生的選擇?

從傳統(tǒng)的教學(xué)觀(guān)點(diǎn)來(lái)看，這是絕不能允許的，這樣的做法要打亂所有的課堂秩序和教學(xué)常規(guī)，長(zhǎng)此以往怎么得了?

而從新的教育觀(guān)念來(lái)看，學(xué)生如果能夠自主選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容來(lái)實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)，這是應(yīng)該得到鼓勵(lì)與支持的，這正是我們要提倡的培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的一種表現(xiàn)，因此，教師應(yīng)該有這樣的思想準(zhǔn)備，允許學(xué)生做出自己的選擇來(lái)達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。這種在同一目標(biāo)制約下，靈活地選取學(xué)習(xí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)方式，下面我們還將詳細(xì)介紹。

(2)學(xué)習(xí)項(xiàng)目的選擇

就學(xué)習(xí)項(xiàng)目而言，從管理的角度上講，越是單一，越是容易管理。如果教師選擇了足球項(xiàng)目作為學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，教師將盡力地組織各種有關(guān)足球的設(shè)備來(lái)完成自己的教學(xué)任務(wù)，并不希望其中會(huì)有學(xué)生不參加足球?qū)W習(xí)而更換籃球項(xiàng)目。

但是，如果從課程標(biāo)準(zhǔn)的理念來(lái)講，無(wú)論是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和能力或者是以學(xué)生發(fā)展為中心來(lái)講，教師都應(yīng)該尊重學(xué)生自己的選擇，不應(yīng)該采用硬性規(guī)定的方法來(lái)要求學(xué)生必須參加你為他們精心準(zhǔn)備的教材學(xué)習(xí)。前提是，學(xué)生自主選擇的學(xué)習(xí)內(nèi)容是否同樣能夠達(dá)成這節(jié)課設(shè)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

許多教師會(huì)擔(dān)心，這樣做是否會(huì)造成管理上的混亂?這樣做是否會(huì)形成實(shí)際上的“放羊”?在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，幾十年來(lái)，我們一貫強(qiáng)調(diào)的是統(tǒng)一，統(tǒng)一的教學(xué)內(nèi)容，統(tǒng)一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一的組織形式、統(tǒng)一的練習(xí)手段……今天，在一種新的課程觀(guān)下、一種新的課程理念下，如果說(shuō)，我們的學(xué)生將能夠逐步實(shí)現(xiàn)自己管理自己的學(xué)習(xí)，形成一種嶄新的學(xué)習(xí)方式，學(xué)生們能夠在教師為他們?cè)O(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)目標(biāo)制約下，自主地選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，創(chuàng)造性地運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式達(dá)成同一的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這不僅是體育學(xué)習(xí)上的獲得，這將對(duì)他們今后終身學(xué)習(xí)產(chǎn)生巨大的影響。因此，在這方面，教師也要有充分的思想準(zhǔn)備，迎接新的學(xué)習(xí)方式的挑戰(zhàn)。

初中體育教師工作計(jì)劃4一，指導(dǎo)思想

采用新課程的教學(xué)理念，以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為本，注重學(xué)生的個(gè)性培養(yǎng)，創(chuàng)造力和實(shí)踐能力。

二，工作任務(wù)

1，辦好體育課堂，家庭體育課堂管理，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到學(xué)生喜歡體育課堂的目的。

2，做好的課間廣播體操的教學(xué)訓(xùn)練工作。

3，用教育成就學(xué)生的人生!激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)終身體育的思想意識(shí)。

三，具體工作步驟

1，以學(xué)生自身發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

2，努力提高團(tuán)隊(duì)精神和道德修養(yǎng)意識(shí)，加強(qiáng)敬業(yè)精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

(1)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，構(gòu)建師德師風(fēng)的良好氛圍。

(2)積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)學(xué)習(xí)，溝通，不斷提高他們的思想素質(zhì)。

(3)以促進(jìn)學(xué)校體育工作，為進(jìn)一步改善和發(fā)展的前提下，不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的教育教學(xué)觀(guān)念，發(fā)現(xiàn)、積累、收集體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)發(fā)自己的知識(shí)材料。

3，嚴(yán)抓體育課堂教學(xué)，有效提高體育教學(xué)質(zhì)量。

(1)加強(qiáng)備課管理。

(2)認(rèn)真、精密規(guī)劃新學(xué)期體育教學(xué)任務(wù)。

(3)認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》，在工作當(dāng)中逐步完善教學(xué)工作。

新的學(xué)年初中體育教學(xué)工作計(jì)劃大致如此，希望各班體育任課老師按照工作計(jì)劃要求，認(rèn)真完成自身教學(xué)任務(wù)。

第2篇：初中體育教學(xué)反思精選范文

摘 要 隨著新課程改革的不斷深入發(fā)展，對(duì)體育課教學(xué)質(zhì)量的不斷追求，現(xiàn)在已成為全體體育教師不懈努力的方向，課前的構(gòu)思、課中的發(fā)揮以及課后的反思，都是值得我們研究的方面。

關(guān)鍵詞 雙優(yōu)課 優(yōu)質(zhì)高效 體育課堂

一、研究現(xiàn)狀

目前，隨著新課程改革的不斷深入發(fā)展，對(duì)體育課教學(xué)質(zhì)量的不斷追求，現(xiàn)在已成為全體體育教師不懈努力的方向，課前的構(gòu)思、課中的發(fā)揮以及課后的反思，都是值得我們研究的方面?，F(xiàn)在，很多教師從教學(xué)場(chǎng)地、器材以及學(xué)生興趣方面都做過(guò)了很多研究，本文謹(jǐn)從參加我區(qū)雙優(yōu)課入手，從做課前的準(zhǔn)備、到做課中的臨場(chǎng)發(fā)揮，再到課后的反思等幾個(gè)環(huán)節(jié)，采用文獻(xiàn)資料法，采集眾家之長(zhǎng)，以及各方之言，結(jié)合自身感受，做一分析。

二、研究方法

（一）文獻(xiàn)資料法

筆者充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，詳細(xì)查閱了目前對(duì)體育高效課堂研究的前沿，并查閱相關(guān)書(shū)籍。

（二）自我反思法

筆者親身參與了我區(qū)雙優(yōu)課的評(píng)選過(guò)程，在此過(guò)程中，從筆試、說(shuō)課到上課一個(gè)環(huán)節(jié)一個(gè)環(huán)節(jié)走過(guò)來(lái)，其中的艱辛與磨礪真可謂嘔心瀝血，通過(guò)本次評(píng)選活動(dòng)，反思自己的教學(xué)課堂，加以提煉、總結(jié)。

三、結(jié)果與分析

優(yōu)質(zhì)高效的體育課堂，是想成為一名優(yōu)秀的體育教師孜孜不倦的追求，在這個(gè)過(guò)程中，除了具有深厚的教學(xué)功底以及掌握豐富的學(xué)科知識(shí)外，上課前的精心、細(xì)心的設(shè)計(jì)，課中的臨場(chǎng)發(fā)揮，課后的反思都是極其重要的。

（一）上課前的精心、細(xì)心的設(shè)計(jì)

2013年4月，在通過(guò)筆試、說(shuō)課環(huán)節(jié)的基礎(chǔ)上，我有幸進(jìn)入到了雙優(yōu)課最后一個(gè)環(huán)節(jié)――做課環(huán)節(jié)。進(jìn)入到本環(huán)節(jié)有6人，本環(huán)節(jié)按照要求，在做課前一星期通知做課教師做課題目。4月10日，如期拿到做課題目：山羊分腿騰躍第一課時(shí)，拿到這個(gè)課題，說(shuō)心里話(huà)，感覺(jué)沉甸甸的，因?yàn)槌鲇诎踩嵌瓤紤]，很久沒(méi)有正式上過(guò)山羊課了，而且本次做課采用其他學(xué)校學(xué)生上課，即借班上課，其中的不確定因素可見(jiàn)一斑。跟學(xué)生見(jiàn)面機(jī)會(huì)就一次，而且時(shí)間限制在20分鐘。

拿到課題后，我喊上我校的一個(gè)老教師，也是本次比賽我的指導(dǎo)教師――曹老師，我們?cè)谝黄鹗紫妊芯苛似鞑抹D―山羊，因?yàn)槠鞑谋旧砭陀幸欢ǖ陌踩[患，經(jīng)過(guò)研究，我們準(zhǔn)備給山羊穿上“衣服”――用買(mǎi)來(lái)的保溫棉給山羊腿套進(jìn)去，這樣既可以起到保護(hù)作用，又可以減少學(xué)生恐懼心理，事后，我們的教研員老師形象的稱(chēng)為“山羊靴子”，得到評(píng)委們的一致認(rèn)可和好評(píng)，稱(chēng)在器材方面有一定的創(chuàng)新和發(fā)展。接著我們研究如何講好技術(shù)動(dòng)作，我在前面做，曹老師在旁邊觀(guān)察，然后我們一起討論幾個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，如何更好的進(jìn)行示范，采用何種隊(duì)形更有利于學(xué)生的觀(guān)察，采用什么樣的語(yǔ)言更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也更能使學(xué)生理解并掌握技術(shù)動(dòng)作。

在進(jìn)行完器材教學(xué)環(huán)節(jié)后，我們進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)，由于是第一課時(shí)，我初步設(shè)想就是講到助跑、踏跳、提臀分腿，落地緩沖即可，不用強(qiáng)調(diào)完整動(dòng)作，主要是也怕完成不了教學(xué)任務(wù)，教學(xué)目標(biāo)不能達(dá)成。但其他幾位教師認(rèn)為，既然是做優(yōu)秀課，就要把動(dòng)作全程講出來(lái)，做出來(lái)，暫可不要求達(dá)成率，但要求在保護(hù)與幫助下，做完全程動(dòng)作，我接受了。說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。在教案設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)，輔練習(xí)設(shè)置為四個(gè)環(huán)節(jié)：1.原地雙腳挺身跳、分腿跳，同時(shí)向前領(lǐng)臂，每人兩次。2.立臥撐，每人兩次。3.上一步助跑、雙腳踏跳練習(xí)，每人兩次。4.上三步助跑、雙腳踏跳練習(xí)，每人兩次。通過(guò)這樣的設(shè)計(jì)，既對(duì)即將學(xué)習(xí)的分腿騰躍動(dòng)作進(jìn)行專(zhuān)門(mén)性練習(xí)，又一步步把學(xué)生引上主體部分的學(xué)習(xí)。

在主體環(huán)節(jié)，我又設(shè)置了四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)：1.上一步，雙腳踏跳，提臀、落地緩沖（兩組）。2.上一步，雙腳踏跳，提臀分腿、落地緩沖（兩組。）3.幾步助跑，雙腳踏跳、提臀分腿、落地緩沖。4.在保護(hù)與幫助下，幾步助跑，雙腳踏跳、提臀分腿、落地緩沖，完成全部技術(shù)動(dòng)作。我設(shè)想為30%的學(xué)生能夠完成全部動(dòng)作。

設(shè)計(jì)完教案之后，先在我校進(jìn)行了一次實(shí)驗(yàn)，我校其他體育教師在旁進(jìn)行觀(guān)課，整個(gè)教學(xué)過(guò)程較為流暢，學(xué)生配合較為積極。課后幾位同仁共同參與評(píng)課，提出在課堂上要做到精講多練，把更多的時(shí)間留給學(xué)生練習(xí)上，在保護(hù)幫助動(dòng)作上給予更多地關(guān)注，保證學(xué)生的安全。我根據(jù)大家的意見(jiàn)，對(duì)教案又重新做了一遍修改。

4月15日，按照約定地點(diǎn)，在大課間時(shí)間里跟學(xué)生進(jìn)行了簡(jiǎn)單交流，對(duì)學(xué)生有了初步的了解。

（二）上課中的臨場(chǎng)發(fā)揮

課前的準(zhǔn)備已經(jīng)就緒，關(guān)鍵是看上課過(guò)程中的教師發(fā)揮。4月17日，做課正式開(kāi)始，當(dāng)天天氣晴朗，微風(fēng)。由于上課前，做課所在學(xué)校對(duì)學(xué)生就加以要求，所以學(xué)生服裝比較到位，上課鈴響，我開(kāi)始整隊(duì)，按照事先設(shè)計(jì)的隊(duì)列隊(duì)形，學(xué)生能夠有序的開(kāi)始上課，一切在按部就班中進(jìn)行，都在設(shè)想范圍之內(nèi)，學(xué)生的練習(xí)也較為積極主動(dòng)，到了主體環(huán)節(jié)，我牢記了大家給我提醒的精講多練，提前我就準(zhǔn)備好了講課稿，所以能從容面對(duì)。在我講解完技術(shù)動(dòng)作并示范之后，部分男生同學(xué)練習(xí)積極，有敢于探索和克服困難的品質(zhì)，女生同學(xué)相對(duì)較差一些，我把更多的目光聚集在了女生組，在之前，就把女生組山羊放低了一些，即使這樣，女生同學(xué)的恐懼心理依然沒(méi)有消除，我開(kāi)始在她們那里先做示范，然后鼓勵(lì)其中一名較為積極的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)，結(jié)果她成功了！她開(kāi)心地笑著說(shuō)：“沒(méi)有什么，很容易就過(guò)去了?！痹谒膸ьI(lǐng)下，很多女生逐漸消除了恐懼，努力積極地練習(xí)起來(lái)。就在此時(shí)，有一位身體較弱的同學(xué)突然和山羊一起摔了下來(lái)，幸好是趴在山羊上，身體并無(wú)大礙，我急忙跑過(guò)去，詢(xún)問(wèn)學(xué)生感覺(jué)如何？學(xué)生說(shuō)沒(méi)什么，但是我能夠看出學(xué)生的恐懼和膽怯，我讓她在旁見(jiàn)習(xí)，注意觀(guān)察其他同學(xué)的練習(xí)情況。我繼續(xù)指導(dǎo)其他學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，男生同學(xué)練得熱火朝天，小組長(zhǎng)也很負(fù)責(zé)，總體情況良好。隨后我又多次來(lái)到這位受傷女生前，她主動(dòng)告訴我她沒(méi)有事情了，而且躍躍欲試，想再練習(xí)一次，我鼓勵(lì)著她，在旁邊做保護(hù)與幫助，她第一次沒(méi)有過(guò)去，第二次真的就成功了！旁邊的其他同學(xué)不由自主的給她鼓起掌來(lái)，她的自信心又恢復(fù)了。直到上課結(jié)束，她練習(xí)都很積極，而且完成的不錯(cuò)。游戲環(huán)節(jié)，由于本節(jié)課是技巧課，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小，所以我安排了障礙接力，而且就用本節(jié)課所用的幾個(gè)器材：大墊子、小墊子、踏板。既隨手可來(lái)，又可體現(xiàn)“一材多用”的教學(xué)思想，達(dá)到場(chǎng)地、器材靈活運(yùn)動(dòng)。結(jié)束環(huán)節(jié)我采用在音樂(lè)伴奏下，跟學(xué)生集體做一些放松動(dòng)作，拍拍腿，兩人互相按摩一下，達(dá)到放松身心的目的。愉快的結(jié)束了本課。

（三）課后的反思

做課之后，我委托其他教師隨機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的回訪(fǎng)，問(wèn)一下學(xué)生感覺(jué)這節(jié)課如何？學(xué)生回答感覺(jué)很自由，上的很舒暢，尤其我讓委托教師詢(xún)問(wèn)當(dāng)時(shí)受傷同學(xué)，她說(shuō)，這是她上體育課以來(lái)感覺(jué)最溫暖的一節(jié)課，除了找到自己的信心外，還感受到來(lái)自老師和同學(xué)間鼓勵(lì)的力量。

四、結(jié)束語(yǔ)

目前，隨著新課程的深入發(fā)展，過(guò)去體育為小學(xué)科的思想終將逐步去除，體育作為一門(mén)教學(xué)課程，越來(lái)越受到國(guó)家和社會(huì)的重視，體育課堂也將受到學(xué)校的關(guān)注，身為一名體育教師，我們更要首當(dāng)其沖，把我們自身業(yè)務(wù)打牢，夯實(shí)基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上才能上出優(yōu)質(zhì)高效的課，才能更好地服務(wù)于學(xué)生。

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