足球入門訓(xùn)練精選(九篇)

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第1篇：足球入門訓(xùn)練范文

第一次集合，剛見教練就打聽為什么沒有球服，他說要等一段時(shí)日。我又問哪一個(gè)人最出風(fēng)頭，他撓撓頭，說這事沒準(zhǔn)，想必是前鋒吧！我連前鋒是什么都沒打聽就第一個(gè)報(bào)了名。大家都選了位置后，教練說各位來到這里應(yīng)該也是球迷了，規(guī)則也懂，那就不用他多說了，誰不懂的，舉手，我給他補(bǔ)課。我當(dāng)時(shí)不懂，卻抹不開面子不好出聲，只得打腫臉充胖子。第一天就這樣散了，自己是滿心喜歡，只是遺憾沒有球服來亮明身份。

以后的訓(xùn)練，我也勤得很，準(zhǔn)頭也慢慢練出來了，只是別人都已能用頭頂球二十來下，我卻只能踮幾下球。總的來說，除卻不懂規(guī)則與基礎(chǔ)爛得可以，其它一切如意。

后來，教練組織了一場內(nèi)部球賽。賽前人員分組時(shí)，我當(dāng)他面踢了幾個(gè)“巧合”，讓他相信我所吹噓的我已達(dá)到指哪打哪之境界之流。遂，我當(dāng)上了首發(fā)隊(duì)員。

比賽開始,因?yàn)槲疫\(yùn)球頻頻失誤,讓對方拾了個(gè)大便宜。賽了半響,踢了個(gè)3：2，雖說我方領(lǐng)先，可卻沒我什么事。我連把球帶到前場禁區(qū)的能力都沒有。于是心自然冷了下來。

正當(dāng)心灰意冷之時(shí)，隊(duì)友陰錯(cuò)陽差，不留神讓球滾到我腳下，遂狂喜，立馬控住球，抬頭那么一看——好家伙，天賜良機(jī)！門前只是突兀的站著個(gè)“看門的”！我想都沒想，回身拔腳怒射。那守門員想來怕是不甚留意我，冷不丁一個(gè)球飛來讓他一慌神索性坐倒在地。球擦著他的頭皮旋入門中。

一聲歡呼后，我想學(xué)電視上做慶功表演。還沒開舞，卻發(fā)現(xiàn)全場人包括教練在內(nèi)都目瞪口呆地盯著我，讓我好不習(xí)慣。猛然一樂，暗想我那一球就這么有水準(zhǔn)？把他們嚇著了？還是……才發(fā)現(xiàn)我長的太帥？

教練叫了停，沖到我面前，激動(dòng)地對我揮舞著手臂，連氣也不喘就高聲道，渾小子發(fā)什么癲啊你到底懂不懂足球啊我看你平時(shí)都支支吾吾的沒吃過豬肉還沒見過豬跑嗎……

我想掩著也是徒勞，干脆直說，我想著踢兩個(gè)門都有分拿，再說我方才也捅了這個(gè)門你卻在場外叫好。

教練更加激動(dòng)，加大幅度地舞著手臂道囔囔，我以為你那是回傳哩害我好一個(gè)激動(dòng)還以為你很有戰(zhàn)術(shù)頭腦……云云。

周圍笑倒了一片，包括看熱鬧的。

教練忽而板下臉，橫起胳膊指著場外方向。

我心一沉，想，壞了壞了，我就要卷席回家了。

教練低頭盯著低著頭的我，說，你去守門罷。

我立在門前，百無聊賴地漠視著前場晃來晃去的人頭。不想，球飛向我來，我一個(gè)興奮，控住了球離崗就向前跑，奔到了半場站定大腳抽射，望著球與鞋子齊飛——都沒進(jìn)！球被對方斷了下來，直接回敬到我那空門里。我想回防，卻怕已回天無力了。

剛才沒笑倒的現(xiàn)在全笑倒了，仰在地上捂著肚子。

教練又沖到我面前，虎著臉等我提好鞋子后，橫臂豎指指著球門旁的出口。

我暗想，完了完了，這下真沒戲了。

他咬著牙，吐出了幾個(gè)字——你還是去當(dāng)后衛(wèi)吧。

第2篇：足球入門訓(xùn)練范文

一、重視邏輯思維維力的訓(xùn)練

在解答應(yīng)用題的過程中，對學(xué)生進(jìn)行思維能力的訓(xùn)練，是培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識、分析理解應(yīng)用題的能力，擴(kuò)展學(xué)生的解題思路的前提。在教學(xué)中，應(yīng)經(jīng)常運(yùn)用分析、綜合、比較、分類、概括與抽象等思維方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)用題，同時(shí)教給學(xué)生常用的解題的方法，例如，王老師到體育用品商店各買了5籃球和足球，共花700元。一個(gè)足球76元，一個(gè)籃球多少元？用“綜合法”分析：已知籃球和足球的個(gè)數(shù)以及足球的單價(jià)，可求出足球的總價(jià)，再通過籃球和足球的總錢數(shù)和足球的總價(jià)可求出籃球的總價(jià)。最后，通過籃球的總價(jià)和它的數(shù)量求出籃球的單價(jià)。這道題也可以引導(dǎo)學(xué)生采用“分析法”分析：要求出籃球的單價(jià)，必須先知道籃球的總價(jià)和數(shù)量，題中已知籃球的數(shù)量，沒有直接給出籃球的總價(jià)，那可通過足球的數(shù)量和單價(jià)先求出足球的總價(jià)，再通過足球的總價(jià)和總的錢數(shù)，求出籃球的總價(jià)，最后求出籃球的單價(jià)。用分析法、綜合法、交換條件法等方法，讓學(xué)生逐步提高運(yùn)用思維方法去解決應(yīng)用題中的問題。加強(qiáng)了思維能力的訓(xùn)練并應(yīng)貫穿于整個(gè)應(yīng)用題的教學(xué)中。

二、剖析應(yīng)用題的結(jié)構(gòu)訓(xùn)練

應(yīng)用的結(jié)構(gòu)包括條件和問題兩部分。題中的條件是解題的依據(jù)，問題解題的目的。所以，弄清條件和問題是解答應(yīng)用題的前提。應(yīng)用題的結(jié)構(gòu)訓(xùn)練也就是指對應(yīng)用題條件和問題的訓(xùn)練。應(yīng)用題的結(jié)構(gòu)訓(xùn)練的方法有以下三種：

1.補(bǔ)充應(yīng)用題

這是訓(xùn)練中常見的類型，它包括補(bǔ)充條件和補(bǔ)充問題。補(bǔ)充條件或問題要根據(jù)本題中所給定的條件和問題進(jìn)行，條件既要符合題中的要求，又要符合實(shí)際。例如，修路隊(duì)修一條公路，計(jì)劃每天修3.2千米，45天修完，實(shí)際每天修3.6千米， ？像這樣的題是通過已知條件把問題補(bǔ)充完整，這就培養(yǎng)了學(xué)生利用現(xiàn)有的已知條件進(jìn)行分析、理解，才能把問題補(bǔ)充完整，問題可以多樣但問題要明確，不能模棱兩可。

2.找出條件和問題

找條件和問題首先要認(rèn)真讀題，并要求讀懂題，因?yàn)樽x題是審題的入門，是理解的基礎(chǔ)。找出與解題有關(guān)的條件，去掉多余的條件，弄清隱藏的條件和問題中的關(guān)鍵句，如在一周、一個(gè)季度、一年度。例如，太陽系的行星中，離太陽最近的是水星。地球繞太陽一周是365天，比水星繞太陽一周所用時(shí)間的4倍還多13天。水星繞太陽一周是多少天？這道題中它隱藏了時(shí)間的條件（一周），需要學(xué)生在讀題時(shí)要認(rèn)真審題，找出題中的關(guān)鍵句（地球繞太陽一周是365天，比水星繞太陽一周所用時(shí)間的4倍還多13天）、關(guān)鍵詞（比、倍、多）以及隱藏的時(shí)間條件（一周），這樣久而久之，就培養(yǎng)了學(xué)生解決問題的能力。弄清條件和問題的常用方法也可以用圖解法和畫線段圖，這樣一來它的結(jié)構(gòu)就明顯了。

3.條件和問題的搭配訓(xùn)練

就是把有聯(lián)系的條件和問題連起來，組成一道完整的應(yīng)用題。這種訓(xùn)練能使學(xué)生產(chǎn)生各種聯(lián)想，從而得到多種關(guān)系的組合，掌握各種數(shù)量之間的關(guān)系。例如：為慶祝“六一”節(jié)老師做了12朵花：①學(xué)生做了60朵；②學(xué)生做10束花，每束6朵；③學(xué)生做的花是老師的4倍；④學(xué)生比老師多做48朵花；⑤學(xué)生比老師多做7束花，每束6朵，問：學(xué)生比老師多做多少朵？以上選擇訓(xùn)練，讓學(xué)生分析該題是一步還是兩步，條件是直接還是間接，并輔之一些互逆轉(zhuǎn)化的練習(xí)，以此鞏固并加深學(xué)生對兩步題結(jié)構(gòu)的認(rèn)識。

三、理解數(shù)量關(guān)系的訓(xùn)練

在解答應(yīng)用題中，理解數(shù)量關(guān)系是解題的關(guān)鍵。在分析過程中，由于題型不同，采用的分析方法也不同，只有正確理解數(shù)量關(guān)系，才能正確選擇計(jì)算方法。應(yīng)用題常見的數(shù)量關(guān)系有：相差關(guān)系、分總關(guān)系和倍數(shù)關(guān)系等。它也包括四則運(yùn)算應(yīng)用的其它基本類型，比如求總數(shù)、求剩余等。加強(qiáng)基本單一的列式訓(xùn)練，是為培養(yǎng)學(xué)生熟練掌握運(yùn)算方法，為復(fù)合應(yīng)用題打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。列式訓(xùn)練可以列成算式訓(xùn)練，也可以列成方程。這項(xiàng)訓(xùn)練要經(jīng)常進(jìn)行，因?yàn)槲淖诸}可以直接表現(xiàn)數(shù)與數(shù)的關(guān)系。如128比58多多少？還與應(yīng)用有著內(nèi)在的密切關(guān)系。通過文字題訓(xùn)練能比較熟練找出計(jì)算方法。因此，在理解應(yīng)用題的數(shù)量關(guān)系時(shí)，可將應(yīng)用題縮短為文字式題，利用解文字題的方法理解應(yīng)用題。

解答復(fù)合應(yīng)用題是建立在簡單應(yīng)用題基礎(chǔ)之上的，怎樣把復(fù)雜應(yīng)用轉(zhuǎn)化成幾個(gè)簡單應(yīng)用題，使學(xué)生更直接地理解題中的數(shù)量關(guān)系，在教學(xué)中我采用了以下幾個(gè)方法：

1.把一道復(fù)合應(yīng)用題拆成幾道簡單應(yīng)用題，這里關(guān)鍵是弄清有聯(lián)系的條件，提出相關(guān)的問題。

2.根據(jù)所求問題，將復(fù)合應(yīng)用題縮短成簡單應(yīng)用題。

3.將簡單應(yīng)用題中的條件轉(zhuǎn)化成復(fù)合應(yīng)用題的中間問題，改變敘述方式。

第3篇：足球入門訓(xùn)練范文

摘要：如何激發(fā)并保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使之成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，正是英語教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)。而創(chuàng)造一個(gè)和諧融洽的師生關(guān)系；輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境；采用靈活多變的教學(xué)方法，讓學(xué)生做中學(xué)，學(xué)中用，從而使學(xué)生學(xué)得主動(dòng)，提高學(xué)習(xí)效率，則是英語教學(xué)的核心。

關(guān)鍵詞：英語教學(xué)；學(xué)習(xí)環(huán)境；充滿情趣；聽力訓(xùn)練

在英語教學(xué)中充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，建立和諧融洽的師生關(guān)系，創(chuàng)建愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，加強(qiáng)聽力訓(xùn)練，不斷探新教學(xué)實(shí)踐，以提高學(xué)生英語學(xué)習(xí)的效果，是值得英語教師應(yīng)該考慮的問題。

一、建立和諧的師生關(guān)系

教和學(xué)是一對矛盾，作為矛盾雙方的代表教師和學(xué)生如何和諧融洽師生關(guān)系，對完成教學(xué)目的至關(guān)緊要。青少年的心理特點(diǎn)告訴我們，這個(gè)年齡段的學(xué)生“親師性”較強(qiáng)，如果他們對某個(gè)老師有好感，他們便對這位老師的課感興趣并分外重視，肯下大氣力，花大功夫?qū)W這門課，從而成績卓著。這種現(xiàn)象大概就是我們常說的 “愛屋及烏”吧！因此，教師要深入學(xué)生，和學(xué)生打成一片，了解學(xué)生的興趣、愛好、喜怒哀樂，時(shí)時(shí)處處關(guān)心學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生，尊重學(xué)生，有的放矢地幫助學(xué)生，讓自己在學(xué)生的眼中不僅是一位可敬的師長，更是他們可親可近的親密朋友。當(dāng)然，這并非說他們的缺點(diǎn)不可批評，可以聽之任之，而是批評要講究方式方法，要讓他們不傷自尊心，人格不受侮辱，讓他們從內(nèi)心感到教師的批評是誠摯的愛，由衷的愛護(hù)和幫助。只有這樣，師生關(guān)系才能和諧，感情才能融洽，學(xué)生也才能興趣盎然地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

二、創(chuàng)造愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境

課堂環(huán)境如何，對于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣影響極大，教師的責(zé)任在于為學(xué)生創(chuàng)造輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。 為了做到這一點(diǎn)，教師要以滿腔的熱情全心地投入課堂教學(xué)，儀表要灑脫，精神要保滿，表情要輕松愉快，目光要親切，態(tài)度要和藹，舉止要大方、文雅，言吐要簡潔、清晰，語言要純正、地道、流利，書法要規(guī)范、漂亮，版面設(shè)計(jì)要合理醒目等。

英語有一則諺語說，“良好的開端，就是成功了一半。” 導(dǎo)入新課要講究藝術(shù)，可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)置一個(gè)懸念吸學(xué)生；也可提出一個(gè)發(fā)人深思的問題抓住學(xué)生；也可從直觀教具和演示開始；還可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，由教師用學(xué)生聽得懂或大致聽得懂的英語講一個(gè)幽默笑話、一則諺語，或由學(xué)生進(jìn)行課前三分鐘英語會話練習(xí)、自由演講、集體唱一首英語歌曲等，以此活躍氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，完成教學(xué)前的預(yù)熱活動(dòng)。教學(xué)中，要善于用教室的人和物、直觀教具（如圖片、掛圖、簡筆畫）設(shè)置情景。因?yàn)檎Z言總是和情景連在一起的，有了情景學(xué)生才會印象深刻，聲、形、意有機(jī)結(jié)合，學(xué)生才學(xué)得有趣，掌握得才準(zhǔn)確、牢固。教師講解切忌繁、雜、重（即繁瑣、雜亂、 重復(fù)），要精講，長則生厭，要多提問，使學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)中來，學(xué)中用，用中學(xué)。只有這樣學(xué)生才感興趣。另外，還要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會滿足學(xué)生的“成功欲”。不同水平、不同層次的問題和語言材料，要由不同水平、不同層次的學(xué)生來完成。這樣，每個(gè)學(xué)生都可品嘗到成功的喜悅，從而情趣大振，熱情倍增。一旦學(xué)生出了差錯(cuò)，教師不要埋怨訓(xùn)斥、責(zé)怪，要注意糾正錯(cuò)誤的技巧，保護(hù)學(xué)生的積極性不受挫折。即將結(jié)課時(shí)，可根據(jù)不同的情況給學(xué)生設(shè)置一個(gè)新的“懸念”，留一個(gè)耐人尋味的問題，放一遍課文錄音，讓學(xué)生小結(jié)一下課堂主要內(nèi)容，唱一首英語歌曲等。

一堂課就是一個(gè)完整的藝術(shù)品，不僅要有一個(gè)好的開始和發(fā)展，也要有一個(gè)好的結(jié)尾?？傊?，一堂課，始終要讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快、興趣盎然。

三、教學(xué)方法要充滿情趣

單一的教學(xué)方法是乏味的。既使是一個(gè)好的方法，經(jīng)常使用也就失去了它的魅力。為了激發(fā)學(xué)生的興趣，保持學(xué)生的興趣，鞏固學(xué)生的興趣，教師要認(rèn)真鉆研教材，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同不斷探索，不斷追求。

如教26個(gè)字母。26個(gè)字母說起來很簡單，但真正教得快、教得準(zhǔn)、教得好，讓學(xué)生學(xué)得有趣味，也并非每一位教師都能做得到的，可把字母做成卡片讓學(xué)生做字母排隊(duì)游戲，分組進(jìn)行字母排隊(duì)比賽，教唱字母歌。這樣做，不僅能使學(xué)生學(xué)得快而好，還能鍛煉學(xué)生的觀察能力和反應(yīng)靈敏能力，使學(xué)生學(xué)得其樂融融。開始教單詞，我們可充分利用直觀教具。比如教“Foot ball”，我們指著足球說：“What’s this？ It’s a foot ball。football、football再重復(fù)一下，足球的音形意則深深印在學(xué)生腦子里，以后看到足球就會脫口而出“football”，而不需要漢語翻譯作中介。教句子時(shí)，可進(jìn)行單詞組句比賽等，這樣可提高學(xué)生的興趣，比老師一遍一遍地講、學(xué)生一遍一遍地讀效果要好得多。教課文時(shí)，可根據(jù)不同體裁和內(nèi)容在不同階段采用模擬對話、扮演角色、述大意、變?nèi)朔Q、變對話為敘述、變敘述為對話、看圖說話等多種形式。這樣，將死教材活用，學(xué)生學(xué)得興趣濃，用得機(jī)會多，效果必然好。

學(xué)生學(xué)得快而好，還能鍛煉學(xué)生的觀察能力和反應(yīng)靈敏能力，使學(xué)生學(xué)得其樂融融。開始教單詞，我們可充分利用直觀教具。比如教“Foot ball”，我們指著足球說：“What’s this？ It’s a foot ball。football、football再重復(fù)一下，足球的音形意則深深印在學(xué)生腦子里，以后看到足球就會脫口而出“football”，而不需要漢語翻譯作中介。教句子時(shí)，可進(jìn)行單詞組句比賽等。這樣，可提高學(xué)生的興趣，比老師一遍一遍地講、學(xué)生一遍一遍地讀效果要好得多。

四、加強(qiáng)英語聽力訓(xùn)練

1.加強(qiáng)語音訓(xùn)練。

在教學(xué)實(shí)踐中，我體會到“聽”與“讀”兩個(gè)方面是相輔相成的。只有讀得準(zhǔn)確，學(xué)生才能聽得準(zhǔn)確。就拿quiet這個(gè)詞來說，如果學(xué)生平時(shí)沒有讀準(zhǔn)確或錯(cuò)讀成了quite這個(gè)詞的音[kwait]，那一旦聽力考試或交際時(shí)出現(xiàn)了quiet時(shí)，他就很難聽懂或錯(cuò)以為是quite這個(gè)詞。因此，學(xué)生的聽力水平要想提高，就得在“讀”方面下功夫，即熟讀48個(gè)音標(biāo)，掌握教材中出現(xiàn)過的詞匯，并增加課外詞匯。這個(gè)環(huán)節(jié)要求每個(gè)學(xué)生都過關(guān)。這樣就在學(xué)生英語入門學(xué)習(xí)時(shí)解決了最最基礎(chǔ)的讀音問題，為以后英語學(xué)習(xí)，特別是聽力訓(xùn)練打下了良好的基礎(chǔ)。

2.模仿訓(xùn)練帶動(dòng)聽說訓(xùn)練。

模仿是一種讓學(xué)生在聽了之后跟著重復(fù)的聽力訓(xùn)練方法。模仿可以訓(xùn)練學(xué)生區(qū)分正確的語音、語調(diào)。 比如, thirty dirty，模仿多了就會區(qū)分了。首先，教會學(xué)生通過聽來模仿正確的語音、語調(diào)。模仿聽說句子較難，因?yàn)榫渥佑袝r(shí)較長，這時(shí)教師可對所聽的句子進(jìn)行加工處理。例如，當(dāng)學(xué)生聽到“Would you like to come to my house for dinner if you are free next week?”這句話時(shí)，我將該句分成 Would you like\ to come to my house \for dinner\if you are free\ next week？如果老師能運(yùn)用好這種模仿聽說的訓(xùn)練方法，應(yīng)能讓學(xué)生養(yǎng)成良好的聽音和讀音習(xí)慣，從而較快提高學(xué)生的聽力。

3.通過復(fù)述訓(xùn)練提高學(xué)生聽力

第4篇：足球入門訓(xùn)練范文

摘 要 足球是高校教育中的一種重要內(nèi)容。與其他方法相比，自組織教學(xué)方法的應(yīng)用能夠更好地提升學(xué)生的足球技能水平與創(chuàng)新能力。這種現(xiàn)象主要是由該教學(xué)方法的各項(xiàng)功效引發(fā)的。本文從自組織教學(xué)方法的應(yīng)用原則入手，對高校足球教學(xué)的自組織功效進(jìn)行分析和研究。

關(guān)鍵詞 高校 足球教學(xué) 自組織功效

作為一項(xiàng)全民性的運(yùn)動(dòng)，足球運(yùn)動(dòng)的入門要求相對較低，但這種運(yùn)動(dòng)的技能提升難度相對較高。由于我國高校以往的足球教學(xué)方法與學(xué)生學(xué)習(xí)需求、教師能力等要素存在較大的偏差，因此，可以通過自組織教學(xué)方法的應(yīng)用，優(yōu)化高校足球教學(xué)質(zhì)量，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的良性發(fā)展。

一、自組織教學(xué)方法的應(yīng)用原則

就高校足球教學(xué)而言，為了保證自組織教學(xué)方法功效與作用的發(fā)揮，在實(shí)際應(yīng)用過程中，需要按照以下幾種原則進(jìn)行：

（一）學(xué)生自組織能力培養(yǎng)原則

從我國部分高校足球教學(xué)中自組織教學(xué)方法的應(yīng)用過程可知，某些大學(xué)生可能會因?yàn)樽陨碜闱蚧A(chǔ)較差、對足球不感興趣等原因，表現(xiàn)出較低的自組織水平。這種現(xiàn)象嚴(yán)重影響了自組織方法優(yōu)化足球教學(xué)質(zhì)量作用的發(fā)揮。對此，高校需要對學(xué)生自組織能力的培養(yǎng)加以重視[1]。

（二）教師教學(xué)能力提升原則

教師是影響自組織教學(xué)方法應(yīng)用質(zhì)量的主要因素。為了避免不合理應(yīng)用問題的發(fā)生，教師應(yīng)該對自身教學(xué)能力的提升加以重視。在實(shí)際的教學(xué)工作中，通過自學(xué)與自組織教學(xué)方法、自組織理論相關(guān)知識、與其他教交流等方式的應(yīng)用，提升自組織教學(xué)方法的應(yīng)用水平，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生足球技能學(xué)習(xí)質(zhì)量的提升。

（三）教師與學(xué)生合作原則

相對于其他教學(xué)方法而言，與自組織教學(xué)方法應(yīng)用有關(guān)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)相對較少。因此，自組織教學(xué)方法在高校足球教學(xué)中的應(yīng)用常常會產(chǎn)生一些新的問題。為了保證足球教學(xué)質(zhì)量，學(xué)生與教師需要進(jìn)行通力合作，共同解決足球教學(xué)活動(dòng)中出現(xiàn)的各種問題[2]。

二、高校足球教學(xué)中的自組織功效分析

從整體角度來講，高校足球教學(xué)中的自組織功效主要包含以下幾種：

（一）促進(jìn)學(xué)生掌握與應(yīng)用足球技能功效

高校足球教學(xué)的重要任務(wù)之一為：增加學(xué)生掌握的足球技能數(shù)量，并提升學(xué)生的足球技能應(yīng)用水平。從我國目前各大高校的足球教學(xué)可知，由于足球技能本身的學(xué)習(xí)難度較高，因此利用傳統(tǒng)教學(xué)方法常常無法獲得良好的教學(xué)效果。基于自組織理論的足球教學(xué)提升了教學(xué)活動(dòng)的系統(tǒng)性和規(guī)范性，在這種背景中，分化現(xiàn)象對學(xué)生足球技能學(xué)習(xí)產(chǎn)生的影響被有效削弱，學(xué)生能夠按照合理的規(guī)律逐步完成各類足球技能的學(xué)習(xí)。由于自組織教學(xué)方法的綜合性較強(qiáng)，因此自組織訓(xùn)練的應(yīng)用可以有效提升學(xué)生的足球技能應(yīng)用水平。從這個(gè)角度來講，由于學(xué)生可以從足球教學(xué)活動(dòng)中獲得成就感，因此他們參與教學(xué)活動(dòng)的積極性會發(fā)生相應(yīng)提升。當(dāng)這種變化作用于后續(xù)足球教學(xué)活動(dòng)時(shí)，會幫助學(xué)生形成一個(gè)熱衷學(xué)習(xí)足球技能的良性循環(huán)[3]。

（二）教師職能發(fā)揮與觀念優(yōu)化功效

教師是高校足球教學(xué)活動(dòng)中的重要主體之一。從我國目前的高校足球教學(xué)可知，部分教師存在輕視足球教學(xué)的不良觀念。在這種因素的影響下，教師本身的職能并未在足球教學(xué)過程中得到有效發(fā)揮。相比之下，自組織教學(xué)方法對教師提出了更高的要求。教師通過高效足球教學(xué)自組織方案的設(shè)計(jì)和調(diào)整，促進(jìn)了自身教育職能的發(fā)揮。從某種程度上講，自組織教學(xué)引發(fā)的這種變化會對教師的不合理教學(xué)觀念產(chǎn)生相應(yīng)的優(yōu)化調(diào)整作用。

（三）學(xué)生主動(dòng)性、自律性提升功效

在自組織足球教學(xué)活動(dòng)中，教師的存在感相對較弱。學(xué)生對相關(guān)足球技能、足球知識的學(xué)習(xí)通常是按照教師預(yù)設(shè)的自組織方案獨(dú)立、合作完成的。由于學(xué)生在足球教學(xué)中的地位發(fā)生顯著提升，他們完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的興趣、主動(dòng)性也會發(fā)生相應(yīng)提升。足球運(yùn)動(dòng)本身的魅力與自組織教學(xué)方法的聯(lián)合作用會起到提升學(xué)生自律性的效果。

（四）促進(jìn)學(xué)生良性發(fā)展功效

相對于其他階段的學(xué)生而言，大學(xué)生在身體素質(zhì)、足球技能、知識理解能力等方面都存在極為明顯的優(yōu)勢。如果高校足球教學(xué)所使用的方法并未契合大學(xué)生的上述特點(diǎn)，則會對最終足球教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。與傳統(tǒng)教學(xué)方法，基于自組織理論的自組織教學(xué)方法更加尊重大學(xué)生的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)。除此之外，這種教學(xué)方法要求教師充分了解學(xué)生當(dāng)前的足球基礎(chǔ)與學(xué)習(xí)能力。基于上述要素獲得的自組織教學(xué)方案與學(xué)生學(xué)習(xí)偏好、需求之間有著極高的契合度水平。因此，在這種足球教學(xué)情境中，學(xué)生的身體素質(zhì)與心理承受能力都可以得到良好的發(fā)展。自組織的促進(jìn)學(xué)生良性發(fā)展功效能夠有效提升學(xué)生的就業(yè)優(yōu)勢[4]。

三、結(jié)論

就高校足球教學(xué)而言，自組織教學(xué)方法的功效主要包含促進(jìn)學(xué)生良性發(fā)展、提升學(xué)生主動(dòng)性與自律性、優(yōu)化教師不良觀念等。為了保證自組織教學(xué)方法的應(yīng)用質(zhì)量，應(yīng)該注重學(xué)生自組織能力培養(yǎng)、教師與學(xué)生合作等原則的遵循。

參考文獻(xiàn)：

[1] 史躍峰.高校足球教學(xué)中自組織功效研究[D].成都體育學(xué)院.2011.

[2] 梁偉.校園足球可持續(xù)發(fā)展的系統(tǒng)分析與評價(jià)研究[D].上海體育學(xué)院.2015.

第5篇：足球入門訓(xùn)練范文

【關(guān)鍵詞】高職學(xué)生 體育教學(xué) 學(xué)習(xí)興趣

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.11.150

我國教育改革提出了“提高國民體質(zhì)”的新目標(biāo)，但近幾年來，許多高校健康調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生肺活量、握力等機(jī)能指標(biāo)逐年下降，肥胖人數(shù)卻逐年增加。究其原因，主要是大學(xué)生健康意識淡薄，缺乏運(yùn)動(dòng)興趣和必要的體育鍛煉，無法形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。高等職業(yè)院校是向社會輸送技術(shù)和服務(wù)人才的主要場所，良好的身體素質(zhì)是學(xué)生順利從業(yè)的必要條件。因此，高職院校必須改革體育教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，全面提高高職學(xué)生的身心素質(zhì)。

一、強(qiáng)調(diào)體育教育的必要性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望

受中國傳統(tǒng)教育理念的影響，體育在學(xué)校教育進(jìn)程中一直處于被忽視的地位，高職院校長期將技術(shù)和技能教學(xué)作為學(xué)校的教學(xué)重點(diǎn)，體育教學(xué)一直被學(xué)生視為是可有可無的，導(dǎo)致高職體育教學(xué)秩序混亂、課堂組織性不強(qiáng)、學(xué)生態(tài)度散漫、教學(xué)效率低下。針對這種教學(xué)現(xiàn)狀，教師必須改變學(xué)生“體育無用”的思維定式，使學(xué)生意識到體育的重要性，從思想上培養(yǎng)學(xué)生對體育教育的興趣。高職體育的教學(xué)形式主要以課外為主，但必要的課堂理論教育是必不可少的，教師在教授體育理論時(shí)，不能只是單純地照本宣科，而要靈活變通，從學(xué)生的需要和興趣出發(fā)，聯(lián)系高職學(xué)生最關(guān)心的就業(yè)問題，強(qiáng)調(diào)體育的重要性。

高職院校的學(xué)生是未來社會技術(shù)和服務(wù)行業(yè)的第一線人才，需要強(qiáng)健的身體素質(zhì)和健康的心理，這就需要體育教育發(fā)揮其培養(yǎng)學(xué)生身心健康的作用。學(xué)生對體育充滿興趣必然是因?yàn)轶w育在某種程度上能夠滿足學(xué)生的需要，高職學(xué)生未來的職業(yè)要求就是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育最好的動(dòng)機(jī)。不僅是強(qiáng)健的身體和完善的人格，高職學(xué)生在體育鍛煉中所滲透的合作精神、吃苦耐勞的品質(zhì)和樂觀的性格都將是他們?nèi)松缆飞弦还P寶貴的財(cái)富，對學(xué)生的未來有著不可忽視的重要意義。

二、在體育課程的設(shè)置方面充分考慮學(xué)生的興趣

大學(xué)階段，隨著學(xué)生生理和心理的成熟，學(xué)生逐漸形成融合自身興趣與實(shí)際需要的體育學(xué)習(xí)觀念。針對學(xué)生這一實(shí)際情況，高職學(xué)校的體育課程不能簡單、單一，要充分考慮學(xué)生的興趣，實(shí)現(xiàn)課程的多樣化、復(fù)雜化，滿足學(xué)生對體育的各種需求，學(xué)生只有從心里喜歡這門學(xué)科，才能有學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。高職院校要想激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，必須在課程的設(shè)置上將學(xué)生的喜好納入教學(xué)考慮的范圍內(nèi)，在依據(jù)國家體育教學(xué)大綱開設(shè)某些固定體育項(xiàng)目外，結(jié)合學(xué)生的興趣和學(xué)校體育設(shè)施實(shí)情開設(shè)體育項(xiàng)目，增強(qiáng)學(xué)生的參與度和主人翁意識。這樣的體育課程設(shè)置，不僅能讓學(xué)生學(xué)習(xí)他們真正喜歡的運(yùn)動(dòng)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)欲望和動(dòng)力，更能體現(xiàn)“學(xué)生主體性”的教育原則，尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，促使學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)體育。

三、因材施教，分層教學(xué)

由于學(xué)生家庭背景、生活環(huán)境、興趣愛好和身體素質(zhì)的差異，學(xué)生對體育項(xiàng)目的接受程度不同。針對這一現(xiàn)象，教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，要根據(jù)學(xué)生的具體情況，注意教學(xué)的差異性，因材施教，因人而異。這樣的教學(xué)方法能夠在充分尊重學(xué)生個(gè)體差異性的基礎(chǔ)上，很好地完成教學(xué)任務(wù)。例如，教師在進(jìn)行足球體育項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，男生足球基礎(chǔ)好、對足球興趣大，所以課堂表現(xiàn)很活躍;而女生對足球沒有興趣，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)差，對足球教學(xué)采取消極的學(xué)習(xí)態(tài)度，因?yàn)榕伦约杭夹g(shù)差被同學(xué)嘲笑，即使有不會的地方，也不會主動(dòng)去請教教師，這種逃避心理只會導(dǎo)致學(xué)生對足球?qū)W習(xí)失去興趣。

這種體育教學(xué)問題要求教師從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，對于基礎(chǔ)和技術(shù)好的男生，給他們布置難度更高的傳球和射門訓(xùn)練任務(wù)，激發(fā)學(xué)生對更高難度任務(wù)的征服興趣;而對于足球底子薄弱的女生，則從入門的顛球開始，降低學(xué)生的練習(xí)難度，為他們學(xué)習(xí)足球樹立充足的自信心，從而保持對體育學(xué)習(xí)的興趣。另外，對于學(xué)生在練習(xí)過程中表現(xiàn)出的進(jìn)步，要給予充分的表揚(yáng);針對訓(xùn)練中的不足，教師要給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和糾正。這種適應(yīng)于不同水平學(xué)生的教學(xué)方法，不僅大大提高了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和動(dòng)力，更鍛煉了學(xué)生不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技能。

除了在教學(xué)對象上的因材施教外，教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇上也要遵循循序漸進(jìn)、分層教學(xué)的原則，對項(xiàng)目的難度進(jìn)行有效地評估，在教授體育項(xiàng)目時(shí)要由淺入深、由易到難，先讓學(xué)生做好準(zhǔn)備工作的訓(xùn)練，然后再進(jìn)行項(xiàng)目的演示和練習(xí)。這樣的分層教學(xué)既能讓學(xué)生逐漸地掌握體育項(xiàng)目，又能有效避免學(xué)生因項(xiàng)目難度過大而受傷。例如，在學(xué)習(xí)百米跨欄的項(xiàng)目時(shí)，直接進(jìn)行跨欄訓(xùn)練，對學(xué)生來說難度過大，既容易受傷，又無法完成，掌握不了跨欄的要領(lǐng)。此時(shí)教師可以讓學(xué)生先進(jìn)行肌肉拉伸訓(xùn)練和往返跑訓(xùn)練，在做好充分的準(zhǔn)備工作后，向?qū)W生演示跨欄項(xiàng)目。

四、體育教學(xué)要采取靈活的教學(xué)方式

高職體育教學(xué)通常采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，即教師演示項(xiàng)目，講解項(xiàng)目要領(lǐng)，然后學(xué)生進(jìn)行重復(fù)練習(xí)，這種方式雖然容易出效果，但單一枯燥的教學(xué)方法容易讓學(xué)生普遍產(chǎn)生厭倦生理，喪失對體育學(xué)習(xí)的興趣。針對這種現(xiàn)狀，教師要勇于突破固有的教學(xué)模式，改革教材手段，采用參與性強(qiáng)的教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生對體育的教學(xué)興趣。例如，在進(jìn)行健美操項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，教師可以讓會跳舞的學(xué)生進(jìn)行部分舞蹈的教授，增強(qiáng)學(xué)生間和師生間的互動(dòng)，在舞蹈學(xué)習(xí)到一定程度后，教師可以讓學(xué)生自由分組，自主選擇音樂、編排舞蹈動(dòng)作。這種自由的教學(xué)方式，不僅能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，更能鍛煉學(xué)生的自主和合作能力。

第6篇：足球入門訓(xùn)練范文

一、創(chuàng)設(shè)語境，把拼音教學(xué)生活化

漢語拼音教學(xué)特別要注意聯(lián)系生活實(shí)際，讓學(xué)生從熟悉的語言環(huán)境中提煉出對拼音符號的認(rèn)知，把抽象單一的拼音符號形象化和具體化，讓拼音教學(xué)生活化?？刹捎脦д{(diào)音節(jié)組詞或者說一兩句簡單的話，賦予音節(jié)以意義。如：yī―衣服、醫(yī)生、一年級;yí―阿姨、一個(gè);yǐ―椅子、已經(jīng)、以后;yì―容易、意見，也可以練習(xí)給音節(jié)帶調(diào)說話，如教學(xué)“ai”時(shí)讓學(xué)生先帶調(diào)組詞再說話，“ài―喜愛―我喜愛畫畫”。“我喜愛踢足球”等等。當(dāng)音節(jié)僅僅作為符號時(shí)，學(xué)生記起來是非常困難的，一旦把音節(jié)放在具體語境中與生活密切聯(lián)系起來，不僅能引起兒童的注意和學(xué)習(xí)興趣，又能夠促進(jìn)學(xué)生的語言發(fā)展。

二、編記兒歌，把拼音教學(xué)形象化

在拼音教學(xué)中，結(jié)合音律識記漢語拼音，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的音樂感官，使學(xué)生掌握得更快，更牢固。比如，在拼音教學(xué)中，無論是新授還是復(fù)習(xí)，都可以運(yùn)用兒歌方式教學(xué)，低段孩子也非常喜歡。如：傘柄朝下t t t ，9字加彎g g g，張大嘴巴a a a，公雞叫鳴o o o，一個(gè)門洞n n n，右上半圓p p p，這樣既形象具體，簡單易懂，又節(jié)拍感強(qiáng)，適合說唱，記得牢固。

三、運(yùn)用色彩，把拼音教學(xué)深刻化

低段兒童的記憶主要是通過看進(jìn)行記憶。所以他們都喜歡生動(dòng)直觀的圖畫和鮮明的色彩。強(qiáng)烈的視覺效應(yīng)除了使他們“眼前一亮”外，還能在心里留下深刻的印象。在教學(xué)中堅(jiān)持學(xué)生主體作用，充分發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性。創(chuàng)設(shè)更多的視覺效應(yīng)也是不錯(cuò)的方法。比如，在教學(xué)時(shí)讓學(xué)生給聲母、整體認(rèn)讀音節(jié)、前鼻韻母、后鼻韻母涂上自己喜歡的顏色，使抽象的拼音符號變成美麗的彩色記號，學(xué)生在填色過程中不僅訓(xùn)練了動(dòng)手和觀察能力，也受到美的熏陶，同時(shí)記住了這些抽象符號在形狀上的細(xì)微區(qū)別。教師在黑板上板書時(shí)也可用不同顏色的筆來書寫，如藍(lán)色代表聲母，紅色代表韻母，白色代表整體認(rèn)讀音節(jié)。這種方法比“滿堂灌”要深刻有效得多。

四、課堂游戲，把拼音教學(xué)高效化

游戲?qū)τ趯W(xué)生早期教育是一種有效的方式。對于低段學(xué)生來說，如果不能讓學(xué)生在教學(xué)中“動(dòng)”起來，那么哪怕老師講得天花亂墜，課堂仍是一潭死水，學(xué)生注意力難以集中，無積極性，就更別談教學(xué)效果了。在教學(xué)中鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，在唱唱，跳跳，聽聽，玩玩中領(lǐng)略學(xué)習(xí)的喜悅，獲得成功的滿足，讓課堂“聽取蛙聲一片”，真正熱鬧起來，活躍起來。例如摘果子游戲：教師將音節(jié)寫在果子的后面，掛在大樹上。學(xué)生上前摘下一個(gè)果子，然后把果子后面的音節(jié)大聲的讀出來，如果讀得對，其他同學(xué)就跟著他把音節(jié)讀兩遍;并把這個(gè)果子送給他，作為獎(jiǎng)勵(lì);反之則大聲的說：“請重來”;再如看誰跑得快：教師預(yù)先將卡片發(fā)給同學(xué)，然后大聲的讀出一個(gè)音節(jié)，持相應(yīng)卡片的同學(xué)迅速跑上講臺領(lǐng)讀;這些活動(dòng)使學(xué)生的腦、眼、口、手、腳都“動(dòng)”了起來，深受學(xué)生們的歡迎。在游戲活動(dòng)中學(xué)生始終保持著一種激情，有著強(qiáng)烈的新鮮感和積極性，使抽象枯燥的漢語拼音學(xué)習(xí)變得輕松而愉快。還可以利用拼音的聲母、韻母、整體認(rèn)讀音節(jié)自編游戲，創(chuàng)設(shè)情景，既可以活躍氣氛，豐富孩子的情感體驗(yàn)，又可以鞏固拼音知識。

第7篇：足球入門訓(xùn)練范文

關(guān)鍵詞：球類活動(dòng)；幼兒發(fā)展；實(shí)施策略

球類活動(dòng)種類繁多、靈活簡便，集對抗性、集體性、趣味性和多功能性為一體，深受孩子們的喜愛。我園的球類游戲形式非常豐富，有籃球、足球、羽毛球、乒乓球、曲棍球等，主要通過球類課堂教學(xué)活動(dòng)（以籃球、足球?yàn)橹鳎?、球操、戶外球類區(qū)域活動(dòng)、室內(nèi)球類區(qū)角游戲來開展。

一、球類活動(dòng)的特點(diǎn)

1.全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

無論是哪一種球類運(yùn)動(dòng)，都要在場地上不停地進(jìn)行腳步移動(dòng)、跳躍等活動(dòng)，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛煉者全身血液循環(huán)，增強(qiáng)了心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能。長期進(jìn)行球類鍛煉，可使心跳強(qiáng)而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，球類運(yùn)動(dòng)要求練習(xí)者在短時(shí)間對瞬息萬變的球路做出判斷，因此，它能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

2.器材設(shè)備簡單

（1）不受場地的限制

球類活動(dòng)對設(shè)備的基本要求比較簡單，平時(shí)進(jìn)行球類活動(dòng)，只要有平整的空地就可以了。它不僅可以在正規(guī)的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場進(jìn)行，也可以在戶外廣泛地開展。當(dāng)它作為戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，還可使鍛煉者吸入新鮮空氣，受到陽光照射，改善人體的血液循環(huán)和新陳代謝。

（2）集體、個(gè)人皆宜

球類運(yùn)動(dòng)既可單兵作戰(zhàn)，又可集體會戰(zhàn)，單人時(shí)，鍛煉者可以隨心所欲地練習(xí)，集體會戰(zhàn)則可以使鍛煉者養(yǎng)成協(xié)調(diào)配合的習(xí)慣，培養(yǎng)集體主義精神。

二、球類活動(dòng)對幼兒發(fā)展的價(jià)值思考

1.有利于幼兒動(dòng)作的發(fā)展

球類運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)能力的發(fā)展：球類運(yùn)動(dòng)的玩法有很多，運(yùn)球、踢球、接球、拍球，每一種玩法需要幼兒手眼協(xié)調(diào)，能提升幼兒的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。

2.有利于提升幼兒的判斷能力

球類運(yùn)動(dòng)可以提高孩子的判斷能力：孩子要想玩好球類運(yùn)動(dòng)，就必須要判斷好球的運(yùn)動(dòng)方向，看清對手將球踢向哪里，從而快速做出反應(yīng)，只有這樣才能接到球，才能繼續(xù)游戲，這樣多次反復(fù)，可以提升孩子的判斷能力。

3.有利于提高幼兒的社會適應(yīng)能力

《指南》提出，幼兒階段是社會性發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，良好的社會適應(yīng)能力對幼兒身心健康發(fā)展以及知識、能力和智慧作用的發(fā)揮具有重要影響。各種球類活動(dòng)大多都是在集體環(huán)境中進(jìn)行的，如果舍棄集體，幾乎所有的球類運(yùn)動(dòng)就會消失。從事集體性的球類活動(dòng)需要個(gè)體與他人通力合作，并且以各自不同的角色，達(dá)到協(xié)調(diào)配合、爭取勝利的目的，例如籃球的前鋒、后衛(wèi)，各自以不同的地位發(fā)揮作用，發(fā)展協(xié)同與合作精神。因此，要求每個(gè)幼兒必須在攻守中團(tuán)結(jié)一致，明確分工，密切配合，這樣才能取得比賽的勝利。通過老師的指導(dǎo)和練習(xí)，幼兒不僅掌握了分工合作的方法，而且在籃球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到分工合作的樂趣。

另外，很多球類游戲，如拋接球、接力運(yùn)球、籃球、乒乓球等也都需要有同伴共同參與，緊密配合他人進(jìn)行合作游戲、競賽游戲，并在相互比較中發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而克服以自我為中心，形成與人平等相處、謙讓、合作、互助及共享等品質(zhì)。

4.有利于培養(yǎng)幼兒的歸屬感

著名的需求層次理論倡導(dǎo)者馬斯洛認(rèn)為歸屬和愛的需要是人的重要心理需求，只有滿足了這一需求，人們才有可能自我實(shí)現(xiàn)。幼兒同樣有著強(qiáng)烈的歸屬需要，這種歸屬需要既包括被班級幼兒園認(rèn)可與接受的心理感受，也包括幼兒對自己所生活的地方所屬的民族以及所擁有的文化的認(rèn)同與接納。

在球類運(yùn)動(dòng)中，幼兒通過與同伴一起運(yùn)動(dòng)，引起情緒上的愉快，獲得了團(tuán)體歸屬感。如做球操時(shí)，大家一起在音樂的指揮下統(tǒng)一動(dòng)作、節(jié)奏，使操節(jié)做起來整齊有力，還有許多協(xié)同部分的設(shè)計(jì)，需要幼兒之間配合完成，幼兒在球操活動(dòng)中大膽地表現(xiàn)自己，與同伴合作，增強(qiáng)了集體意識，建立集體的歸屬感。又如觀看各項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)賽事，幼兒會為中國球員的勝利歡呼雀躍，激發(fā)了愛國情感，潛移默化產(chǎn)生對祖國的歸屬感。

5.有利于塑造幼兒良好的心理品質(zhì)

豐富多彩的球類活動(dòng)不僅增強(qiáng)了幼兒身體機(jī)能的發(fā)展，使幼兒的動(dòng)作發(fā)展更加協(xié)調(diào)、靈活，還進(jìn)一步培養(yǎng)了幼兒良好的個(gè)性心理品質(zhì)。在學(xué)習(xí)球類活動(dòng)的過程中，需要幼兒全神貫注地觀察教練的動(dòng)作，領(lǐng)會教練說的動(dòng)作要領(lǐng)，因此，對幼兒良好的注意、觀察、記憶品質(zhì)都有促進(jìn)作用。在球類運(yùn)動(dòng)中，同伴們的吶喊聲、助威聲此起彼伏，球場上“傳球”“投籃”“射門”等呼喊聲有效地激發(fā)了幼兒樂觀向上的情緒及積極進(jìn)取的精神，勝利的愉悅也倍增了幼兒大膽表現(xiàn)自我的信心及集體責(zé)任感和榮譽(yù)感。哪怕是球類比賽中的一次小失利，也促使幼兒克服失利的挫敗情緒，很快地調(diào)整情緒進(jìn)入到下一輪的球類運(yùn)動(dòng)中來。

三、球類活動(dòng)的實(shí)施策略

1.創(chuàng)設(shè)環(huán)境，營造濃厚的“球”氛圍

我園將球類元素融入環(huán)境創(chuàng)設(shè)中，處處彰顯陽光體育運(yùn)動(dòng)的球類活動(dòng)環(huán)境特色：草地上大大小小的石頭變成了各種各樣的球；樓梯角里的“球的世界”里陳放著各種球；圓廳布置成乒乓球館；大操場是籃球場；小操場是幼兒專用足球場；圓廳、樓道、走道隨處可見介紹球類項(xiàng)目、球星、球類活動(dòng)的圖文。

2.精心選擇編寫球類園本教材，確?；顒?dòng)的科學(xué)發(fā)展

（1）制訂球類活動(dòng)教學(xué)目標(biāo)

球類活動(dòng)教學(xué)目標(biāo)：感知不同球類的特性和人與球之間的關(guān)系；萌發(fā)對球類活動(dòng)好奇、探索的愿望；掌握最簡單的足球、籃球的知識與動(dòng)作技能，發(fā)展身體素質(zhì)與綜合運(yùn)動(dòng)能力；簡單了解籃球、足球活動(dòng)的規(guī)則，初步形成開展球類活動(dòng)的良好常規(guī)；培養(yǎng)大膽果斷、團(tuán)隊(duì)合作、遵守規(guī)則的個(gè)性品質(zhì)。

（2）選擇各年齡段教學(xué)內(nèi)容

球類活動(dòng)內(nèi)容是引發(fā)幼兒在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的載體，幼兒在各種具體的活動(dòng)中產(chǎn)生對球類活動(dòng)的興趣是很重要的，內(nèi)容是否適合幼兒，直接影響幼兒是否愿意并有興趣地去參與活動(dòng)。我們選擇的每個(gè)活動(dòng)有具體的目標(biāo)、指導(dǎo)要點(diǎn)，操作性強(qiáng)，并匯集在《陽光教育資源庫》一書中（此書已由浙江教育出版社正式出版）。

3.寓教于樂，激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)球類的興趣

（1）靈活多變的指導(dǎo)方法

①自主發(fā)現(xiàn)法：由教師提供活動(dòng)材料，先引導(dǎo)幼兒自主發(fā)現(xiàn)玩法，然后請幼兒示范自己的玩法，最后老師歸納提升，幼兒練習(xí)鞏固各種動(dòng)作。

②游戲探索法：指以游戲貫穿于運(yùn)動(dòng)的始終，教師不直接傳授動(dòng)作、技能，讓幼兒自己從游戲中嘗試、探索，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)規(guī)律，并從中學(xué)會某項(xiàng)體育活動(dòng)的動(dòng)作、技能。

③兒歌引導(dǎo)法：把動(dòng)作的基本要領(lǐng)或游戲規(guī)則編成朗朗上口的兒歌教給幼兒，使幼兒在記憶、理解兒歌的同時(shí)，了解、掌握動(dòng)作的要領(lǐng)或游戲規(guī)則。這種形象生動(dòng)的方法能提高幼兒學(xué)習(xí)的興趣與效果，特別對于小班幼兒尤其有效。

④情境教學(xué)法：情境教學(xué)法是指在教學(xué)過程中，教師有目的地引入或創(chuàng)設(shè)具有一定情緒色彩的、有著豐富活動(dòng)材料的物質(zhì)環(huán)境，以引起幼兒一定的態(tài)度體驗(yàn)，讓幼兒在多樣化的情境環(huán)境中開展多種的球類活動(dòng)，獲得鍛煉的方法。例如，在戶外和室內(nèi)區(qū)角活動(dòng)中，教師利用多種球類運(yùn)動(dòng)器材、場地、人物，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)環(huán)境，提供豐富多彩、多功能的操作材料，引導(dǎo)幼兒依靠自己的興趣、能力去感知、思考、探索，嘗試獲得有關(guān)球類運(yùn)動(dòng)知識。

⑤模仿練習(xí)法：通過教師講解示范后，幼兒初步建立與活動(dòng)有關(guān)的表象和概念，教師指導(dǎo)幼兒進(jìn)行各種模仿練習(xí)，以實(shí)現(xiàn)體育活動(dòng)目標(biāo)的一種方法。

（2）豐富多樣的活動(dòng)形式

①球類課堂教學(xué)活動(dòng)：我們根據(jù)幼兒園球類活動(dòng)課程的目標(biāo)和幼兒認(rèn)知規(guī)律、身心發(fā)展的特點(diǎn)，根據(jù)本園的場地及一日生活的要求，巧妙地安排每班每周一兩次的球類游戲時(shí)間。要求小小班、小班以玩球?yàn)橹?、中班、大班以籃球、足球?yàn)橹?，其他球?yàn)檩o，一個(gè)學(xué)期至少開展7個(gè)以上新游戲，動(dòng)作技能在前一學(xué)期基礎(chǔ)上逐年遞增，以游戲?yàn)榛拘问?、以運(yùn)動(dòng)為主要手段、以豐富活動(dòng)材料的物質(zhì)環(huán)境吸引幼兒積極參與球類活動(dòng)。我們力求有機(jī)整合相關(guān)領(lǐng)域知識，通過語言、繪畫、科常等滲透性的學(xué)習(xí)，開闊幼兒的視野，增加新知識、新信息，教師在活動(dòng)中注重引導(dǎo)幼兒生成多種玩球的方法，發(fā)展了幼兒的各種能力。使幼兒在鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，良好個(gè)性品質(zhì)及知識、能力等都得到同步發(fā)展?；顒?dòng)安排做到有計(jì)劃、有目的、有步驟，并做好活動(dòng)的觀察與評價(jià)。

②球類區(qū)域活動(dòng)：是以某種球類運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作為主要內(nèi)容，依據(jù)幼兒的興趣和年齡特點(diǎn)，運(yùn)用情景、情節(jié)、角色等元素而開展的球類區(qū)域活動(dòng)。在實(shí)踐研究中，我們根據(jù)本園的實(shí)際情況，把戶外區(qū)域活動(dòng)分為兩種形式開展：一種是球類運(yùn)動(dòng)專用區(qū)域，有籃球區(qū)、足球區(qū)、羽毛球區(qū)、乒乓球區(qū)等，以班級為單位輪轉(zhuǎn)開展，每周二次，三年形成較全面的基本動(dòng)作，包括合作、競賽等動(dòng)作及游戲，動(dòng)作技能掌握較好。在研究過程中，我們開展全程跟蹤、評價(jià)、指導(dǎo)，以確保研究的有效性；另一種是其他戶外體育運(yùn)動(dòng)區(qū)域，有平衡運(yùn)動(dòng)區(qū)、跳躍區(qū)、攀爬區(qū)、玩沙區(qū)、玩車區(qū)、玩水區(qū)、綜合活動(dòng)區(qū)等，以年級為單位每周一次。

幼兒的球類知識是在不斷的操作與探索中獲得的。我們在開展戶外球類區(qū)角活動(dòng)的同時(shí)，重視將各種球類活動(dòng)融入活動(dòng)室內(nèi)區(qū)角游戲中，設(shè)置了讓幼兒“探索、表達(dá)、創(chuàng)造”的多種球類操作區(qū)，引導(dǎo)幼兒在“玩”的過程中獲得球類相關(guān)知識信息以及技能，同時(shí)培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識、合作能力及勇敢、誠實(shí)等優(yōu)良品質(zhì)。

例如，在中班活動(dòng)室內(nèi)，我們創(chuàng)設(shè)了“球星漫畫街”區(qū)角環(huán)境，投放了各球類的明星畫報(bào)、國內(nèi)外著名球隊(duì)標(biāo)志和圖片，以及卡紙、彩紙、縐紙、各類筆（記號筆、水彩筆、油畫棒）等操作材料，引導(dǎo)幼兒通過拼圖、配對、接龍、繪畫、手工等多種形式，學(xué)習(xí)掌握一定的球類知識。同時(shí)，還為幼兒提供不同的打氣筒（手動(dòng)型、腳踩型、電動(dòng)型等），讓他們學(xué)會對不同材質(zhì)的球（彩色皮球、氣球、小籃球、足球等）進(jìn)行充氣，并記錄探索過程。幼兒在親身探索中感知了充氣量與球的彈性之間的關(guān)系等科學(xué)知識。

又如，在大班活動(dòng)室內(nèi)，我們設(shè)置了“小球迷俱樂部”區(qū)角環(huán)境。在樓層走廊兩邊的墻壁上安裝高矮不一的投籃架，天花板吊著大大小小的彩圈，以提供大班“球迷們”在餐后、自由活動(dòng)時(shí)間練習(xí)投籃及手球投擲。還設(shè)置了“曲棍球龍門”，便于幼兒隨時(shí)開展“擊球入門”的曲棍球游戲。在動(dòng)手區(qū)投放了多種科學(xué)小實(shí)驗(yàn)材料，讓幼兒感知球的沉浮和重量，嘗試和探究如何用合適的工具把球從洞里取出等。在新聞角，我們投放和張貼了有關(guān)球類相關(guān)信息的信息、各類紙張、筆、剪刀、漿糊等大量材料，幼兒可以在其中自主結(jié)伴看各種球類的信息，與同伴相互交流，將收集的球類信息制作成球報(bào)等，在講新聞、聽消息、畫畫、剪剪、貼貼中，表達(dá)自己對球類活動(dòng)的喜愛和創(chuàng)意。

③球類興趣運(yùn)動(dòng)隊(duì)：根據(jù)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)能力，組建了幼兒籃球、足球興趣運(yùn)動(dòng)隊(duì)，開展球類運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)啟蒙活動(dòng)。我們注重根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，制訂科學(xué)、合理、趣味的訓(xùn)練計(jì)劃，利用每天的晨間活動(dòng)時(shí)間及下午的戶外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行系統(tǒng)的練習(xí)，通過靈活多變的指導(dǎo)方法、豐富多樣的游戲活動(dòng)引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)和掌握籃球的拍球、運(yùn)球、投球、足球的帶球、射球、傳球及有關(guān)籃球、足球比賽的規(guī)則以及簡單的技能技巧，每年5月組織年級組籃球、足球比賽，并積極參加省、市組織的各類籃球、足球比賽，使幼兒得到身體的、情感的、社會性等方面的良好發(fā)展。

④球類親子活動(dòng)：是幼兒園指導(dǎo)家長在家庭中開展的相關(guān)球類活動(dòng)或幼兒園組織的家園球類親子活動(dòng)。由家長和孩子共同參與、相互合作進(jìn)行的球類親子活動(dòng)，能培養(yǎng)幼兒對球類活動(dòng)的興趣和參與球類活動(dòng)的積極性，促進(jìn)機(jī)體的生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平?，F(xiàn)代幼兒家長絕大部分是“80后”的青年家長，他們當(dāng)中有許多都是各類球迷或球類運(yùn)動(dòng)愛好者，我們通過各種形式的培訓(xùn)與指導(dǎo)，引導(dǎo)家長巧妙利用家庭條件開展球類游戲，建議家長把家中的紙箱、籃子、桶、可樂罐、雪碧瓶等作為輔助材料與道具，因地制宜地開展各種球類親子活動(dòng)，并建議家長實(shí)施后，及時(shí)將信息反饋給我們，便于我們根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整和修改游戲。我們還通過每學(xué)期舉辦以班級、年級、全園性的球類親子活動(dòng)，讓家長了解我園開展球類活動(dòng)的意義和做法，掌握家庭開展的球類親子游戲方法，充分發(fā)揮家園合作的教育作用。

4.拓寬用人渠道，增強(qiáng)師資力量

（1）多渠道引進(jìn)男教師

2013年市政府出臺了《衢州市人民政府辦公室關(guān)于實(shí)施幼兒園配備男教師五年行動(dòng)計(jì)劃》，第一期就有三名優(yōu)秀的男教師加入我園球類教學(xué)隊(duì)伍，另外我們與外面機(jī)構(gòu)合作，引進(jìn)足球、籃球教練，足球教練是衢州市體育局足球俱樂部青少部的主任，已帶隊(duì)奪得省級冠軍，并蟬聯(lián)七屆衢州市級冠軍。

（2）調(diào)動(dòng)女教師學(xué)習(xí)球類技能的積極性

為調(diào)動(dòng)女教師們學(xué)習(xí)球類技能的積極性，我園派出年輕骨干教師到省里，參加省級幼兒籃球、足球的培訓(xùn)，回園后向全園教師進(jìn)行積極的推廣，與此同時(shí)開辦教師球類社團(tuán)，讓具有羽毛球、乒乓球特長的老師可以有一展所長。

5.強(qiáng)化保障，爭取政策支持

2013年六一國際兒童節(jié)，國家體育總局副局長在參加校園足球活動(dòng)時(shí)表示，體育總局將和教育部溝通校園足球的相關(guān)政策，這表明中國足球未來還會有一系列的政策扶持。

2013年4月，我園被授牌為浙江省幼兒足球定點(diǎn)學(xué)校，以此為平臺，爭取到了許多政策支持，如市體育局的經(jīng)費(fèi)支持，建造了衢州市最大的幼兒園足球場；市足球協(xié)會人才的援助，派駐我園一名全市最優(yōu)秀的教練；市教育部門為我園提供了展示平臺。2013年6月，我園參加浙江省幼兒足球大賽并獲得了多項(xiàng)榮譽(yù)，特別是五人制足球比賽，我們小組賽順利出線，獲得全省第2名。

我園的球類教學(xué)活動(dòng)，以引導(dǎo)幼兒興趣為主要教學(xué)手段，拓寬了幼兒園體育領(lǐng)域的活動(dòng)內(nèi)容，填補(bǔ)了幼兒園開展球類活動(dòng)的空白。

參考文獻(xiàn)：

[1]李季湄，馮曉霞.3-6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南解讀[M].北京：人民教育出版社，2013.

第8篇：足球入門訓(xùn)練范文

[關(guān)鍵詞]全民健身；科學(xué)鍛煉；身體素質(zhì)；體育項(xiàng)目

[中圖分類號]G80 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A [文章編號] 1009 ― 2234（2014）11 ― 0124 ― 02

[收稿日期]2014 ― 09 ― 24

[作者簡介]王福華（1960―），男，黑龍江訥河人。副教授，研究方向：高校體育教學(xué)。

科學(xué)鍛煉身體必須遵循一定的規(guī)律，一是人類普適的共同規(guī)律，比如，一個(gè)人如果踐行的體育運(yùn)動(dòng)過量，會對身體起傷害作用，北京體育大學(xué)鐘秉樞教授的調(diào)查結(jié)果表明，我國某省40歲到60歲的足球運(yùn)動(dòng)員100%有心臟疾患，田徑、排球、舉重60歲以前死于心臟病的，分別為56.26%、62.53%和67.12%，醫(yī)學(xué)和運(yùn)動(dòng)專家多認(rèn)為這是過量訓(xùn)練造成的。二是個(gè)人獨(dú)有的規(guī)律，每個(gè)人身體情況都有別與他人，正確處理體育鍛煉和身體健壯的關(guān)系，從而達(dá)到理想的鍛煉效果，比如，某人45歲時(shí)，每天鍛煉30分鐘，強(qiáng)度是心率每分鐘110到120次，如果超過這個(gè)時(shí)間和強(qiáng)度就會得病。而另一個(gè)人就不是這樣。并且同一個(gè)人各年齡階段又有所不同。

一、我國公民體育鍛煉現(xiàn)狀分析

從主觀方面看，2011年，以每周鍛煉3次以上，每次30分鐘以上，強(qiáng)度中等以上這一世界標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，我國體育人口只有28%，而發(fā)達(dá)國家多在60%以上。北京大學(xué)社會調(diào)查中心《2012年度我國職場人平衡指數(shù)調(diào)查報(bào)告》顯示，我國職場人士平均一周用于鍛煉身體的時(shí)間不到1小時(shí)。普通群眾和學(xué)生普遍缺乏體育鍛煉的專業(yè)知識，這也與我國國民長期以來讀書率和讀書量相對少密切相關(guān)，資料顯示，2010年，我國47.7%的人一本書也沒讀過，53.1%的人不看期刊，33.2%的人不看報(bào)紙，在52.3%看過書刊的人中，數(shù)量頻率都很低，2008年我國人均買書量只有1.75本書，并且80%以上是課本及輔導(dǎo)教材。 全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)辦公室調(diào)查結(jié)果顯示，當(dāng)鍛煉身體同學(xué)習(xí)發(fā)生矛盾時(shí)，65.5%的家長、教師和社會人士普遍持要學(xué)生犧牲體育活動(dòng)而選擇學(xué)習(xí)的態(tài)度傾向。事實(shí)證明，促進(jìn)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體素質(zhì)的形成的因素一是外部的知識灌輸；二是自已對參與體育活動(dòng)的過程及結(jié)果的實(shí)際體驗(yàn)，后者尤其重要，比如，一個(gè)人體育鍛煉后感覺到身體狀況得到了改善，自然會激發(fā)他主動(dòng)鍛煉身體的興趣與熱情，日積月累就能能總結(jié)出屬于自己的鍛煉規(guī)律，比如，鍛煉強(qiáng)度、頻率、時(shí)間、效果等等。

從客觀方面看，我國許多體育設(shè)施華而不實(shí)，設(shè)計(jì)修建多為形象工程，華而不實(shí)，存在著嚴(yán)重脫離實(shí)際的弊端，大多無法滿足居民和學(xué)生的體育鍛煉的需要，如發(fā)達(dá)國家的公共體育設(shè)施是盡量建在或靠近居民區(qū)，強(qiáng)化人文關(guān)懷， 我國居民人均體育設(shè)施占有率偏低，宿舍與體育場的距離也不盡如意，影響著學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)。2010年全國學(xué)校體育設(shè)施不達(dá)標(biāo)率達(dá)50%，體育器材配備不達(dá)標(biāo)的學(xué)校初中為44%，小學(xué)為50%。至于商業(yè)性體育設(shè)施，我國數(shù)量不多，但價(jià)格很高，我國普通民眾的家庭或者是沒有能力或者是根本不愿意常規(guī)性地花這種錢，比如，收費(fèi)游泳館學(xué)生多數(shù)抱著體驗(yàn)性和過把癮的心態(tài)，極少有人將其作為鍛煉身體的場所。

二、提高科學(xué)鍛煉身體素質(zhì)的策略

1.從興趣出發(fā)選擇體育項(xiàng)目

體育運(yùn)動(dòng)最重要的宗旨應(yīng)該是健身和娛樂， 所以，人們在快樂中從事體育運(yùn)動(dòng)是最理想的形態(tài)。要能做到這點(diǎn)，一個(gè)最重要的基礎(chǔ)是盡量做到因地制宜，因人制宜。比如，在體育設(shè)施還非常缺乏和簡陋的過去，孩子游泳，踢毽子，跳繩等活動(dòng)都不用家長老師催促，并且鍛煉效果相當(dāng)好，體格健壯、體型形標(biāo)準(zhǔn)。這樣的例子還有很多，比如，氣排球就是南方的老年人在1990年代創(chuàng)造的，后來成了南方多個(gè)省市踐行度相當(dāng)高的項(xiàng)目后，體育專業(yè)部門才給它訂立公共規(guī)則，開展大范圍地域的比賽。還有曾長期被稱為貴族運(yùn)動(dòng)的桌球，在1980年代迅速下降身段普及到最邊遠(yuǎn)的城鄉(xiāng)角落等都是佐證。國民有了選擇體育項(xiàng)目的自由，從事體育活動(dòng)感到快樂，就會更多更自覺地從事體育活動(dòng)，再加上得到體育理論指導(dǎo)，以及有足夠多的體育設(shè)施供他們選擇，選擇體育項(xiàng)目的自由度又更高，鍛煉又更有樂趣，鍛煉的時(shí)間數(shù)量會更多，質(zhì)量會更好，從而積累更多更好的個(gè)體經(jīng)驗(yàn)，待這些經(jīng)驗(yàn)積累到一定的量后，會對其進(jìn)行梳理，從中找出規(guī)律，從而實(shí)現(xiàn)了科學(xué)鍛煉身體的目的。

隨著農(nóng)村人口大量遷入城市，2011年，我國城鎮(zhèn)人口比率已達(dá)51.27%，城市可供人們自由開展體育活動(dòng)的空間被嚴(yán)重壓縮，比如，過去農(nóng)村男孩子在到處都有的小河山塘游泳，水淺，流速慢，對地下情況熟悉，基本上不存在安全問題，而現(xiàn)在環(huán)境惡化、水源受到了嚴(yán)重污染，孩子在深江大河中游泳安全沒有保障，多數(shù)人的家居空間相當(dāng)小，個(gè)人基本上只能做拉力器，啞鈴這類運(yùn)動(dòng)，很多“宅”在家里 變得越來越懶惰，身體素質(zhì)急劇下降。

2.轉(zhuǎn)變體育主管部門的施政理念

在一些政府部門的體育理念中，體育最重要的并不是健身和娛樂，而是取決于體育比賽成績的優(yōu)劣， 在這種個(gè)人政績觀的驅(qū)使下，我國許多地方開展的主要體育項(xiàng)目，并不能著眼與全民健身目的，也不會考慮民生訴求，而是由由政府官員不顧實(shí)際地標(biāo)新立異，甚至明顯地違背體育活動(dòng)常識，盲目強(qiáng)化某種運(yùn)動(dòng)，比如，在我國全國體育先進(jìn)縣中，農(nóng)民開展的主要體育項(xiàng)目是籃球，所以按照大數(shù)體現(xiàn)的規(guī)律，一個(gè)縣要將群眾特別是農(nóng)民體育達(dá)到全國體育先進(jìn)縣標(biāo)準(zhǔn)水平，多建籃球場引導(dǎo)人們更多地打籃球才是最好的做法，而不是標(biāo)新立異地開展并不真正為人們歡迎的毽球等。網(wǎng)球是貴族運(yùn)動(dòng)，買一雙網(wǎng)球鞋需要幾百元，網(wǎng)球拍上千元，按目前的價(jià)格，培養(yǎng)一名職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員所需費(fèi)用在100萬到260萬元人民幣之間。基于此，在不出現(xiàn)特別奇跡的前提下，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能在農(nóng)民占居民大多數(shù)的貧困縣真正地普遍開展難以想象。山東省青島市有很好的足球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，曾經(jīng)涌現(xiàn)出了不少優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員，學(xué)生中喜歡踢足球的人較多，帆船運(yùn)動(dòng)從來都是花費(fèi)非常大，時(shí)間進(jìn)入門檻非常高的貴族運(yùn)動(dòng)，并不適合中小學(xué)生平時(shí)開展，同時(shí)帆船運(yùn)動(dòng)健身與娛樂效用之比率遠(yuǎn)小于足球，青島市卻在足球及其它群眾體育場地遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的情況下，由政府花重金要求青少年開展帆船運(yùn)動(dòng)，從2006年起在9個(gè)區(qū)市建立了95所帆船特色學(xué)校，培訓(xùn)了13000名青少年帆船運(yùn)動(dòng)員，有3200名考取了帆船等級證書。光是2008年7月1日，學(xué)生駕駛1000多只OP級小帆船駛往奧帆賽場的活動(dòng)，買這些OP級和潤龍級帆船就花了868萬元。可謂勞民傷財(cái)，得不償失。 須知，籃球和乒乓球之所以成為我國群眾普遍喜歡的體育項(xiàng)目，2011年，我國經(jīng)常觀賞和打籃球的人口超過了3億人，我國乒乓球愛好者超過1億人。一個(gè)最根本的因素是這二個(gè)項(xiàng)目都屬開展成本低的大眾運(yùn)動(dòng)，籃球之所以近年來超過了乒乓球，一個(gè)重要的原因也是籃球可以一個(gè)人玩，乒乓球必須二個(gè)人以上，從而前者開展的門檻更低，對場地、空間的要求非常低。改善這種狀況的做法是嚴(yán)禁各級政府將公共財(cái)政資金用于競技體育，同時(shí)規(guī)定公共財(cái)政開支必須有相應(yīng)的比例用于建設(shè)群眾體育場地，特別是對學(xué)校群眾體育設(shè)施的建設(shè)是依法按需要撥款，而不是像現(xiàn)在我國常見的那樣，依地方政府長官的權(quán)力意志撥款，使得有的重點(diǎn)學(xué)校有豪華過頭的體育館，而農(nóng)村學(xué)校卻連一個(gè)合格的籃球場也沒有。

3.加強(qiáng)科學(xué)鍛煉知識的普及工作

當(dāng)前，學(xué)生普遍上網(wǎng)，聽音樂和看電視，選擇戶外運(yùn)動(dòng)的人不到30%。大學(xué)生中有29.5%的人不是靠運(yùn)動(dòng)而是靠節(jié)食減肥。據(jù)我國健康教育中心調(diào)查的數(shù)據(jù)，2011年，我國7歲以下兒童中有近1/5超重，比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于歐美日等發(fā)達(dá)國家。大學(xué)生超重或肥胖率13%，體重偏輕者達(dá)23%，其中女生為35.1%。并隨著電腦手機(jī)的更加普及而呈大幅度下降趨勢，2011的全國青少年體質(zhì)調(diào)查結(jié)果顯示，我國60%以上的學(xué)生沒有養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，有75%的學(xué)生認(rèn)為體質(zhì)不好是缺少鍛煉造成， 一天鍛煉量達(dá)到一小時(shí)的學(xué)生只有18%，2010年，我國大學(xué)生每周主動(dòng)鍛煉身體三次以上的人數(shù)，男生不到65%，女生甚至不到40%，有20%的女生完全不鍛煉，42%的學(xué)生一次鍛煉時(shí)間在30分鐘以下。許多女學(xué)生只做跑步等有氧型運(yùn)動(dòng)，極少做力量型運(yùn)動(dòng)，不少男學(xué)生要么長時(shí)間不鍛煉，要么偶爾嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)過量，不但起不到鍛煉效果，還會傷害身體。

因此，加強(qiáng)體育鍛煉的宣傳與教育工作，促使人們鍛煉身體的連續(xù)化、常態(tài)化。 醫(yī)學(xué)專家的研究成果顯示，我國居民中80%的醫(yī)療費(fèi)用是用在治療那些可以預(yù)防的疾病上，并且最不健康的1%人和患慢性病的2.6億人用掉了70%的醫(yī)療費(fèi)用，最健康的70%的人只用了不到10%。按聯(lián)合國數(shù)據(jù)，在預(yù)防疾病上投入一元，可相當(dāng)于在治療疾病上投入8元。將科學(xué)鍛煉身體的重要性和有效性，以及具體的知識寓寄在非常吸引人的故事之中，人們樂意閱讀和觀賞的內(nèi)容中，從而在快樂中接受這些內(nèi)容。這不但豐富了學(xué)生和群眾的體育鍛煉知識，還能提升他們的心理素質(zhì)與審美能力，使他們牢牢地樹立科學(xué)鍛煉身體的理念，自覺地嚴(yán)格地按科學(xué)規(guī)律鍛煉身體。

〔參 考 文 獻(xiàn)〕

第9篇：足球入門訓(xùn)練范文

關(guān)鍵詞：低段朗讀；拖音

朗讀是母語學(xué)習(xí)的重要途徑之一，俗語就有“書讀百遍，其義自見”“口誦心惟”的說法，可見朗讀在蒙學(xué)中的重要作用。依據(jù)新課標(biāo)理念，“正確、流利、有感情地朗讀課文”也是小學(xué)低段語文教學(xué)的基本要求，是提高教學(xué)效率、提升學(xué)生語文素養(yǎng)的基本手段。在語文教學(xué)中，從小培養(yǎng)孩子良好的朗讀習(xí)慣，教給必要的朗讀方法，能使學(xué)生加深對語言材料的理解，領(lǐng)會思想感情，久而久之，促進(jìn)學(xué)生朗讀水平的提高，使朗讀在學(xué)生的語文學(xué)習(xí)中發(fā)揮應(yīng)有的作用，對學(xué)生終身習(xí)得語文知識、提高人文素養(yǎng)、增強(qiáng)語言學(xué)習(xí)能力都大有裨益。

一、拖音讀的問題表現(xiàn)

令人遺憾的是，筆者在一二年級的教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，越是低年級學(xué)生，越存在朗讀“拖腔、拖調(diào)“的現(xiàn)象，給朗讀和閱讀的教與學(xué)造成很大困擾。經(jīng)教學(xué)實(shí)踐中的觀察和記錄，總結(jié)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一二年級學(xué)生朗讀拖音具體表現(xiàn)為：字與字拆分拖音讀；詞與詞拆分拖音讀；統(tǒng)一音量，不區(qū)分輕重拖音讀；忽視標(biāo)點(diǎn)表意停頓拖音讀；個(gè)別錯(cuò)字回讀拖音讀等幾類。其中，又以輕聲調(diào)字詞及標(biāo)點(diǎn)前字詞拖音居多，如《看電視》中“爸爸明明是個(gè)足球迷......咿咿呀呀的，唱個(gè)沒完沒了。”一句，學(xué)生讀疊音輕聲“爸”“明”“咿”“呀”以及“的”“了”“個(gè)”這些詞就特別容易拖音。

二、拖音讀的原因分析

結(jié)合一二年級兒童發(fā)音器官的生理特點(diǎn)，筆者分析了這些弊病產(chǎn)生的原因，認(rèn)為可能主要有以下幾個(gè)：一是兒童發(fā)音器官可能尚未完全成熟，無法熟稔又穩(wěn)定地協(xié)調(diào)各發(fā)音器官發(fā)音一步到位，如一年級教學(xué)《a，o，e》中觀察兒童嘴型o和e時(shí)，兒童嘴型容易松散且不容易歸位便是一個(gè)例子；二是一二年級的學(xué)生剛從幼兒園典型的兒歌“唱讀”模式中走出，沒能完全脫離，所以朗讀無形中需要尋求原有朗讀唱讀模式中的節(jié)奏感，這一點(diǎn)在兒歌和詩歌朗誦中尤其能感受到；三是學(xué)生讀得少，特別是初讀時(shí)不熟練，只能放慢速度讀；四是學(xué)生在朗讀時(shí)的構(gòu)詞能力還不強(qiáng)，導(dǎo)致語法錯(cuò)誤，難以知道在什么地方該停頓什么地方不該停頓；五是教師組織齊讀時(shí)較多，個(gè)別讀少，兒童齊讀時(shí)追求整齊，于是慢節(jié)奏容易達(dá)成整齊統(tǒng)一的效果；最后一個(gè)是學(xué)生對文本的感情理解不到位，對聲音的輕重、速度的快慢掌握不好，對感情朗讀的方法不夠理解。

三、拖音讀的應(yīng)對策略

針對以上表現(xiàn)及其原因分析，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐和前人的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，筆者覺得在小學(xué)低年級可以嘗試通過以下方法糾正孩子朗讀“拖腔拖調(diào)”的不良習(xí)慣：

1.加強(qiáng)聽讀范讀的示范性。著名教師于永正先生說“語文教學(xué)的亮點(diǎn)，首先應(yīng)該在朗讀上，師生能讀得入情入境的語文課堂，一定是充滿生機(jī)、充滿靈性、充滿情趣的語文課堂?！雹偃肭槿刖场⒗L聲繪色的范讀會給學(xué)生帶來極大的感染力，而好的朗讀，又能增強(qiáng)文字的魅力。讓學(xué)生更好、更形象地面對文本理解，小學(xué)生向師性、可塑性極強(qiáng)，范讀感染對于他們長期形成的朗讀習(xí)慣影響深遠(yuǎn)。對于范讀材料的選擇一般來說范讀的文字宜少而精，要真正起到激發(fā)學(xué)生朗讀興趣、產(chǎn)生朗讀的欲望、喚起學(xué)生情感上的共鳴的作用。所以教師在指導(dǎo)朗讀時(shí)多做正確的范讀，或是讓讀得好的學(xué)生范讀，抑或多放一些與課文相配套的朗讀錄音磁帶，讓學(xué)生模仿，都會在無形中將其從“唱讀”模式中脫離，帶給學(xué)生有感情朗讀的體驗(yàn)。

2.滲透短語詞組的朗讀訓(xùn)練。平常注意滲透字連成詞語、詞語連成句子的朗讀練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生以詞為單位進(jìn)行朗讀，避免一字一字地讀書。還可以通過積累讀短語美詞搭配，積少成多、熟能生巧，學(xué)生積累詞組多了，會搭配的詞語多了，自然就能順溜地進(jìn)行詞組之間的斷分。通過多做示范，結(jié)合標(biāo)點(diǎn)符號的停頓、語氣、語調(diào)讓學(xué)生在進(jìn)行朗讀實(shí)踐時(shí)多模仿，而且這種方法不可過分機(jī)械地訓(xùn)練，否則學(xué)生會把課文讀得干巴巴，毫無味道，嚴(yán)重影響學(xué)生朗讀興趣。所以朗讀訓(xùn)練可以選擇一些比較有趣的兒歌、童謠、繞口令等簡易有趣文本，讓學(xué)生多讀多領(lǐng)悟，還可以促進(jìn)其發(fā)音器官的發(fā)育和完善，“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”說的就是在正確朗讀實(shí)踐的積累中可以獲得良好的語感。

3.引導(dǎo)理解感悟情境讀。在教學(xué)中，兒童朗讀拖音不懂得停頓或者停頓錯(cuò)誤是主要原因，即是學(xué)生理解感悟上不到位。有感情朗讀的前提是學(xué)生對文字內(nèi)容的理解。葉圣陶先生說：就讀的方面說，若不參考、分析、比較、演繹、歸納、體味，哪里會真知讀？哪里會真會讀？②有感情的朗讀作為文字情感外在的表達(dá)，首先是理解感受。語言感悟到位，朗讀的情感才能到位。所以教師在指導(dǎo)朗讀時(shí)甚至是之前就應(yīng)該采取方法讓學(xué)生理解文本，這樣才能把握好朗讀，之前談的停頓、語調(diào)語音才有所依附。在此基礎(chǔ)上，利用低年級學(xué)生形象思維為主進(jìn)行想象體驗(yàn)朗讀，可以用畫面、音樂或語言創(chuàng)設(shè)一定的情景；讓學(xué)生扮演課文中人物的角色表演讀等。這樣既可以達(dá)到指導(dǎo)有感情朗讀的效果，更可以激發(fā)學(xué)生的朗讀興趣和朗讀熱情。

4.注重朗讀材料的趣味訓(xùn)練。低年齡段的兒童的一個(gè)典型特點(diǎn)是愛好游戲趣味性，這一點(diǎn)應(yīng)該滲透在朗讀教學(xué)訓(xùn)練的各個(gè)方面。如筆者在低年級朗讀教學(xué)中就開展類似詩歌韻味朗誦比賽、聽讀大賽、繞口令入門及比賽、美文朗誦展示課以及語音故事會等等活動(dòng)。這些創(chuàng)新朗x材料選擇、朗讀情景創(chuàng)設(shè)、語言環(huán)境模式的活動(dòng)都不失為很好的鍛煉朗讀有效之方法。通過這些方式的熏陶，學(xué)生無形之中能感受到朗讀的味、境，成為一種朗讀習(xí)慣的習(xí)得。筆者曾嘗試每晚在家長群中播放一則語音朗讀小故事，一個(gè)學(xué)期下來，兒童的朗讀情感得到了明顯的提高，于是乎，脫音的問題也得到了很大的改善?；蛟S這也是一種“想讓雜草不生，便種滿鮮花”的辦法吧。

5.注重朗讀實(shí)踐的有效評價(jià)。評價(jià)在朗讀指導(dǎo)的過程中具有重要的作用。評價(jià)包括教師對學(xué)生的評價(jià)，也包括學(xué)生對學(xué)生的評價(jià)。在學(xué)生朗讀之后，教師給予及時(shí)、具體、恰如其分的評價(jià)，作為一種反饋，有利于激發(fā)學(xué)生的朗讀積極性，并使其明確怎樣才能讀得更好。同時(shí)，對班級的其他同學(xué)而言，教師評價(jià)的過程也是指導(dǎo)朗讀的過程。評價(jià)中有指導(dǎo)，指導(dǎo)中有評價(jià)。尤其對于低年級的學(xué)生，一次簡單的肯定說不定就能奠定一種良好的終身朗讀習(xí)慣，榜樣的力量更是無窮的。具體到評價(jià)語言和展示活動(dòng)都是需要仔細(xì)斟酌的，如開展班級朗讀比賽、朗讀展示課等等。

良好的朗讀習(xí)慣不是一朝一夕的，應(yīng)該是一個(gè)“滴水穿石、繩鋸木斷”的過程。而好的朗讀習(xí)慣的習(xí)得，最好莫過于從娃娃抓起，在低年級的朗讀教學(xué)中，更需要教師的點(diǎn)滴滲透、身體力行和耐心陪伴。

參考文獻(xiàn)：