小學(xué)心理健康教育研究

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小學(xué)教育在素質(zhì)教育不斷推行的影響下，逐漸開始重視對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，并把提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)放到了教學(xué)的第一位。當(dāng)前，心理健康教育工作受到越來越多人的重視，也逐漸成為班主任工作內(nèi)容的一部分。為了進(jìn)一步提升班級管理質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，小學(xué)班主任必須不斷優(yōu)化心理健康教育方案，從實(shí)際出發(fā)，開展各項(xiàng)教育活動，同時(shí)講究策略，以學(xué)生易于接受的方式對他們進(jìn)行引導(dǎo)，使之掌握必要的心理健康知識、形成積極向上的心理狀態(tài)，從而提升小學(xué)心理健康教學(xué)質(zhì)量，推動他們健康成長。

一、開展實(shí)踐活動強(qiáng)化心理健康教育的效果

心理健康教育實(shí)踐活動能夠給予學(xué)生更加直觀的感受，使之在親身體驗(yàn)中受到啟發(fā)和教育。鑒于此，小學(xué)班主任可以利用課余時(shí)間組織實(shí)踐活動，設(shè)計(jì)不同的環(huán)節(jié)來滲透心理健康教育，推動學(xué)生身心健康發(fā)展。例如，班主任可以帶領(lǐng)學(xué)生到馬路上打掃衛(wèi)生，使之體會清潔工的辛勞，并要求他們想象沒有清潔工整個城市會變成什么樣子，然后借機(jī)告知學(xué)生“每個崗位都不平凡”的道理，使之樹立尊重他人、尊重每一份勞動的意識。教師也可以帶領(lǐng)學(xué)生去爬山，并在途中引導(dǎo)學(xué)生以爬山為例思考“如何面對挫折”，同時(shí)要求其描述自己當(dāng)下的心情，如“感覺很累，完全不想再走一步”“想要立刻下山”等，到了山頂以后再讓學(xué)生回顧自己之前的想法，描述自己當(dāng)下的心情，使之明白“堅(jiān)持就會勝利”“克服挫折就能看到美景”等道理，這有助于增強(qiáng)他們的意志力，培養(yǎng)其不怕困難的品質(zhì)，進(jìn)而順利提升心理健康教育的效果。

二、關(guān)注學(xué)生心理變化并及時(shí)進(jìn)行溝通

身為班主任，還應(yīng)多關(guān)注學(xué)生的情緒、心理變化，及時(shí)與之溝通，然后在了解其存在的問題之后對他們進(jìn)行針對性指導(dǎo)，從而幫助他們走出陰霾、排解不良情緒，有效提升其心理素質(zhì)。例如，當(dāng)班級中某位學(xué)生表現(xiàn)異常時(shí)，班主任就要留意該名學(xué)生的情緒和狀態(tài)，并與家長溝通，了解其在家庭生活中的表現(xiàn)，然后找到合適的時(shí)機(jī)邀請?jiān)搶W(xué)生談話，且要注意態(tài)度、語氣，給予學(xué)生充足的安全感，確保他們敞開心扉。待了解其近期表現(xiàn)異常的根本原因之后，班主任要給該學(xué)生提供建議，也可為其制訂接下來一段時(shí)間的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并在日常教學(xué)管理工作中給予其更多關(guān)注和關(guān)心，使之重新振作，不斷克服心理問題，進(jìn)而形成良好的心理素質(zhì)。

三、重視教師的引導(dǎo)作用

在開展心理健康教育活動的過程中，小學(xué)班主任一定要充分認(rèn)識到自己的教學(xué)引導(dǎo)作用，隨時(shí)保持良好的心理狀態(tài)，讓學(xué)生從平常的生活學(xué)習(xí)中感受到教師強(qiáng)大的內(nèi)心力量，從而讓他們更加深刻地意識到擁有強(qiáng)大心理能量的重要性，提升他們學(xué)習(xí)心理知識的積極性。因此，班主任一定要建立起標(biāo)桿意識，時(shí)刻注重自己的言行，在遇到任何問題時(shí)都要保持良好的心理素質(zhì)，這樣才能夠起到示范作用，讓學(xué)生通過對教師行為的模仿進(jìn)一步強(qiáng)化自己的心理素質(zhì)，從而達(dá)到心理健康教育的目的。同時(shí)，小學(xué)班主任還要注重良好師生關(guān)系的構(gòu)建，不斷拉近師生關(guān)系。例如，班主任可以在平常的教學(xué)活動中多關(guān)心學(xué)生，經(jīng)常同學(xué)生進(jìn)行交流，讓學(xué)生能夠更加信任教師，促使他們更加積極地同教師進(jìn)行溝通。而教師也能更進(jìn)一步地了解學(xué)生，更好地運(yùn)用心理知識去幫助學(xué)生解決心理問題，從而起到心理健康教育的作用。

四、營造良好的班級氛圍

構(gòu)建良好的班級氛圍，能夠起到潛移默化的教學(xué)作用，讓學(xué)生的心理健康狀況在無形之中得到有效提升。因此，小學(xué)班主任進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，必須為學(xué)生打造良好的班級心理氛圍，讓學(xué)生能夠在充滿活力、積極陽光的學(xué)習(xí)環(huán)境中逐漸認(rèn)識到擁有良好心理狀態(tài)的重要性，以此提升他們的心理健康狀況。所以，班主任一定要注重和諧班級氛圍的構(gòu)建。例如，班主任可以在教學(xué)中多用一些帶有積極色彩的教學(xué)語句，堅(jiān)持以鼓勵的話語為主，讓學(xué)生在輕松的班級氛圍中學(xué)習(xí)和生活，讓這種積極的教學(xué)氛圍能夠逐漸滲透學(xué)生的思想意識，從而達(dá)到潛移默化的教學(xué)效果，促使學(xué)生能夠建立起更加積極樂觀的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度，以此提升學(xué)生的心理健康水平。綜上所述，小學(xué)班級主任是小學(xué)教育階段最重要的角色，對學(xué)生的心理健康教育有著不可忽視的重大責(zé)任。因此，小學(xué)班主任一定要注重對學(xué)生的心理健康教學(xué)，堅(jiān)持以身作則，充分發(fā)揮自己的引導(dǎo)作用，讓學(xué)生能夠在自己的帶領(lǐng)下，自覺進(jìn)行心理健康建設(shè)，提升自己的心理健康水平。

作者:楊迎喜 單位:臨潭縣流順鎮(zhèn)中心小學(xué)