高中學習總結精選(九篇)

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第1篇：高中學習總結范文

一、集中學習注意力，培養(yǎng)學習興趣

對于初中的物理學習起來相對較輕松、容易，但是自從升入到高中以來，感覺高中物理知識點冗雜且難懂，與初中物理完全不同，高中物理是初中物理的升華，在初中物理的基礎上進行深度的挖掘以及對知識的寬度進行相應的擴展，從而使學生感覺到力不從心。

對于高中物理來說最難的兩個部分是電學和力學，不僅公式多、題型多變且知識點難理解，因此許多高中生對物理失去興趣并且產(chǎn)生厭學等心理，從而阻礙了高中生未來的學習生涯。所以高中學生必須在課上集中注意力，逐漸培養(yǎng)學習物理的興趣，并做到在課上認真學習，課下認真復習，從而逐漸建立起電學的物理思維，為高中物理學習奠定夯實的基礎。高中學生要真正理解并掌握每一個知識點，秉持著認真嚴謹?shù)膽B(tài)度，構建完善的電學知識體系，從而為高中的物理學習生活做鋪墊。

在如今的高中物理課堂上，因為對物理知識難于理解造成了學生聽課效率不高，從而產(chǎn)生上課溜號、不認真聽講的現(xiàn)象。作為學生的我們應善于發(fā)現(xiàn)物理學科中的樂趣，逐漸培養(yǎng)學習物理的興趣，從而養(yǎng)成良好的學習習慣，遇到難以理解的電學難題要先積極思考并深入探索，隨后再請教老師，培養(yǎng)自主學習的習慣。

興趣是最好的老師，只有對物理電學產(chǎn)生興趣，才能在課上集中注意力，不斷提高學習效率和學習質量，從而逐漸攻克電學中的知識難點。

二、課前進行有效的預習和整理

良好的學習習慣有助于提高學習效率和學習質量，因此要在課前進行有效的預習，并將在預習中發(fā)現(xiàn)的問題進行標記，梳理相關的知識點，加快對于知識點的理解，逐漸形成深刻的記憶。在課前進行有效的預習可以使我們對這節(jié)課的內(nèi)容有大概的了解，對于難點和不懂的地方進行標記，使課堂聽講更有針對性。在學習物理電學這部分內(nèi)容的時候感覺其不容易理解并且公式眾多，如果光靠死記硬背地記住公式，則會產(chǎn)生不會將其合理地運用到具體題型中等現(xiàn)象。因此逐漸養(yǎng)成課前預習是至關重要的，并在預習之后做相關的課后習題，在做完全部習題之后對照答案，并在老師教授完這節(jié)課后，為鞏固知識點用不同的方法做課后習題，從而加深學生對于知識點的印象并做到合理運用。

例如，在物理電學的學習過程中我發(fā)現(xiàn)了這樣的規(guī)律，電學部分的大多數(shù)公式都是由電功率定義式和歐姆定律推到出來的，因此在做題的過程中只要對題目進行準確地分析，并正確地找對已知變量和未知變量的關系，再對公式進行推倒由此解出最終的答案，并做到舉一反三。

課前的有效預習可以幫助學生對所學內(nèi)容進行大致的了解，并總結所學內(nèi)容的側重點，不斷提高學生課上的學習效率和學習質量，加深學生對于電學公式和原理的理解，從而做到有效學習。

三、認真聽課并做相關的課堂筆記

有效的課前預習有助于學生對所學的內(nèi)容做大致的了解，而課上認真聽講則是學好物理電學最重要的環(huán)節(jié)。在上課的時候教師會不斷引導學生由淺入深地去思考、去理解相關的電學知識，而作為學生的我們則要認真聽講，記住并理解老師所講授的每一個知識點，緊緊跟隨教師的思路，對于重要的內(nèi)容要做好相關的筆記，從而有助于課下回顧乃至期末復習。

認真聽講并對重點內(nèi)容做筆記有助于學生構建完善的物理知識框架，從而加深知識點的理解并做到熟練掌握。在傳統(tǒng)觀念的影響下，我們對一些物理現(xiàn)象以及物理概念的理解是片面的，如果只靠自己的課前學習是遠遠不夠的，而作為引導者的教師不僅可以幫助我們更全面地理解物理知識，還可以幫助我們分析容易混淆的概念和公式，因此高效率的課上聽講對于學生的我們來說是必不可少的。

四、結合實際生活對物理知識進行探索

物理時時刻刻存在于我們的日常生活中，因此我們要將所學的物理知識合理地運用于實際生活中。例如，在用測電筆進行測電的過程中應如何操作？哪根線是零線？哪根線是火線？在日常用電的過程中應該注意什么問題等。有一次我將家里的收音機拆開，發(fā)現(xiàn)其工作的原理就是電磁感應，主要的組成原件是永磁鐵和線圈，通過二者相互作用產(chǎn)生一定的電磁感應，使空氣不同頻率地震動從而傳遞出聲音。再如，手電筒的工作原理即物理電學中的串聯(lián)電路。以上不難發(fā)現(xiàn)生活中處處存在著物理現(xiàn)象，因此只要對其進行認真鉆研，會逐漸發(fā)現(xiàn)物理的魅力所在，從而激發(fā)學習物理的興趣，將所學的理論知識正確地、合理地運用到日常生活中，逐漸建立物理電學的思維，不斷儲備物理電學的知識，從而相應地提高物理能力，為今后的學習生活奠定堅實的基礎。

第2篇：高中學習總結范文

關鍵詞：高中物理 力學綜合體 解題技巧 分析

在高中學習中，對于理科生而言，物理學是一門極其重要的學科，其在理綜中占比分數(shù)最高，同時對于多數(shù)學生而言，其難度也是最大的。在高中物理學習中，力學是內(nèi)容最多也是高考分數(shù)占比最高的部分，其在綜合題中通常為第二道或者第三道，難度較大。對于我們高中生而言要提升物理成績，就必須攻克力學綜合題。文章立足于高中物理教學中的力學教學大綱對于學生的能力要求，結合實際學習解題中的經(jīng)驗，提出了一些有效解題高中物理力學綜合題的技巧，以下是具體內(nèi)容。

一、 強化審題，找出隱藏信息

在綜合題解題中，通常而言綜合題的題目一般字數(shù)很多，同時圖片也十分復雜，因此要作對這道題，首先我們需要注意審題環(huán)節(jié)，在物理力學綜合問題中對于審題階段而言，值得我們格外的注意，盡量不漏下任何一個條件，同時還要能找出題目中所隱藏條件，進而深化題目理解，提升解題效率。通常而言高中物理力學綜合問題，都會設置一定的情景，甚至有時還會和生活有所聯(lián)系，因此在審題過程中要注意邊審題邊在題目中進行重要信息的標注，挖掘題目中沒有直接表述但是對解題有幫助的隱含條件，并將獲得信息加以羅列分類，幫助解題進入正確思維之中。

例如高中物理力學綜合題中最為常見的題目設置情景為，一個或者多個物體，它們會發(fā)生相撞，或者相互之間存在某種應力，并且這些都會有一個變化的過程，這時就需要我們首先物體受力情況的細致分析，同時必須注意的是受力分析時要深化審題，找到題目中的明顯信息和隱藏信息挖掘并標注，判定物體整體為受力情況還是部分受力情況，進而畫出不同參考背景下的受力分析圖。具體而言審題中需要注意以下3點：1.對于力學綜合題而言，物體通常會處于運動中，這是就需要具體分析物體的運動形式，靜止還是均速直線運動，還是變速運動，還要考慮到運動相π裕2.下一步便是明確物體受力情況，分析物體具體受到的外力個數(shù)，外力方向；3.如果物體受力情況十分復雜，可以從從整體上考慮，列出相應的受力方程式，逐一進行單個物體受力分析，確保物體的受力分析正確。

二、鞏固基礎，做好受力分析

對于任何一門學科而言，基礎知識牢固都是提高分數(shù)的基礎，對于物理力學綜合題而言也同是如此。力學公式、受力分析這類基礎性知識，需要我們熟練掌握。對于一些概念和定理除首先要記住文字描述，同時還需要深化理解其所內(nèi)涵的意思，盡量減少解題中一些定理、概念上的失誤。在物理力學綜合體的解題中十分重要的一個步驟便是做好受力分析圖，巧用受力分析圖，對于每一位學生而言都是必須掌握的物理綜合題的解題技巧。通過受力分析圖我們可以清楚地認出題目中研究對象的運動情況、受力情況以及找到解題突破點。以下以一道實際物理題進行講解。

題1：如圖（圖1）所示，在間距為4米的兩垂直桿之間系有一根長為5米的無彈性繩子，兩端點分別為A、B，在繩子之上懸掛有一光滑且輕質的掛鉤，當掛上重量為12N物體時，兩桿平衡，問此時的繩子的張力T值。

在對該題解答時，首先需要挖掘題目中的隱藏條件，進而對受力物體做出正確受力分析，畫出相應的受力分析圖，最后采用方程式進行解答。在本題以掛鉤作為研究對象，分析其受力情況做出圖2受力分析圖。

繩子在水平角度存在一定的夾角，設其為α，根據(jù)受力圖顯示，以及受力平衡的條件可知2Tsinα=F，同時F為已知量，進而根據(jù)繩子長度進行數(shù)學幾何分析可知sinα=0.6，因此計算出T為10N。

三、采取合理的解題規(guī)律，制定解題方案

在近幾年的理綜考試中，物理部分的力學綜合體一般只有一道，但是分值一般都是最大的，因此對于學生而言，要提升成績就必須學好這部分。在物理力學綜合題的解題中，首先需要通過對物理題目中運動狀態(tài)的分析，對其動態(tài)過程進行分析，進而結合解題的規(guī)律，找出最為合適的解題方案。對于同一題目的，同于物理過程進行分析時，可以從不同的角度的進行分析，進而尋找出最為合適的解題途徑。例如：對于很多的力學綜合題而言，很多題使用牛頓定律可以解題，同時使用動能定理、動量定理也能解題，但是一般而言使用動能定理、動量定理解題相對更為簡單。通常情況下學生要實現(xiàn)力學綜合題解題時，快速找出最佳的解題途徑最為有效地解題措施，為通過大量的習題練習以及在練習之后的規(guī)律歸納總結。

四、結語

綜上所述，高中物理力學學習對于我們學生的高考而言是十分重要的，需要在學習中對其難點、重點都給以重視，進而有效提升高中物理力學綜合題的解題效率和正確率。找出隱藏信息、鞏固基礎，做好受力分析、采取合理的解題規(guī)律，制定解題方案。三種高中物理力學綜合題的解題途徑，在實際應用中有很好的效果，值得廣大高中生在學習物理力學時充分的使用。

參考文獻：

[1]曾芳.高中物理力學綜合題解題方法的分析研究[J].數(shù)理化學習（教育理論），2013，（03）.

[2]鄭上郭.探究高中物理力學綜合題解題技巧[J].數(shù)理化學習（教育理論），2013，（04）.

第3篇：高中學習總結范文

1、學自然地理，地球那塊，得把地球自轉公轉 春秋分的幾張圖記住，能理解最好，個人覺得這部分偏理科有點難懂需自己領悟。然后大氣洋流既要記也得理解，大氣環(huán)流和洋流其實是有相通的，記得當時我學老師極其強調(diào)熱力性質的差異，因為這是空氣流動的根源。這些也挺難懂的，上課一遍往往不夠，得常常自己琢磨

2、人文地理沒的說，就是靠自己背的，然后老師的筆記很重要，結合地圖、筆記背會事半功倍。記住那些個詞 考試的自己再多寫點，分相對容易掙

3、區(qū)域地理是絕對的要記圖，首先得把地球經(jīng)緯度印在腦子里，南北緯東西經(jīng)在心里有底，再把那些個五大洲四大洋定好位，比如歐洲大約在10w~60e 35n~70n之間。就是把整張世界地圖印在腦子里，再逐漸細化，每個區(qū)域的自然、經(jīng)濟理清，最好把當?shù)剌^著名的城市、地形、河流、礦產(chǎn)、生物、地質給背下，形成框架，這些都可能是考點。區(qū)域地理說到底是大綜合，需要之前的自然地理人文地理打底，所以基礎得扎實

4、國土整治也是靠記的，得把條條框框背下來，其實這部分區(qū)域地理和自然地理會帶一些。

第4篇：高中學習總結范文

值域

名稱定義：函數(shù)中，應變量的取值范圍叫做這個函數(shù)的值域函數(shù)的值域，在數(shù)學中是函數(shù)在定義域中應變量所有值的集合

常用的求值域的方法

(1)化歸法;

(2)圖象法(數(shù)形結合)，

(3)函數(shù)單調(diào)性法，

(4)配方法，

(5)換元法，

(6)反函數(shù)法(逆求法)，

(7)判別式法，

(8)復合函數(shù)法，

第5篇：高中學習總結范文

數(shù)學是一門基礎工具學課，從學前班到大學，都要學數(shù)學。對高中生來講，數(shù)學是高考的必考科目。值得注意的是，近幾年數(shù)學高考試題的難度不斷增大，這對我們的數(shù)學學習提出了更高的要求。

想要學好數(shù)學，首先，要樹立信心。信心是學習好一門學科的先決條件。很多同學對數(shù)學學習存在著畏難情緒，認為自己一向數(shù)學成績不好，根本就學不好數(shù)學；或者認為自己沒有數(shù)學細胞，不適合學習數(shù)學。這些都是沒有信心的表現(xiàn)，是學好數(shù)學的心理障礙。中國有句老話：“勤能補拙?！边@是很有道理的。同學們一定要樹立信心。堅信自己能學好，從心理上戰(zhàn)勝自己。

其次，要注意學習方法。數(shù)學是一門邏輯性很強的學科，講究分析與邏輯推理。所以針對它的這種特性，我們在學習時就要培養(yǎng)和鍛煉自己的推理和分析能力。在具體學習時要將所學過的知識前后連貫起來綜合分析。這就需要通過一定的練習和大量的思考。做大量的習題是最主要，最有效的方法。數(shù)學和其它學科的區(qū)別就是數(shù)學的抽象思維最強，對計算能力，解題技巧的要求最高，因而要大量做題?！皵?shù)學就是要多做題，不做題什麼也不會，等于白學?！蔽液苜澇蛇@個的觀點，不過，還要注意，數(shù)學題是做不完的，關鍵是要打好基礎，勤于總結體型，尋求規(guī)律，掌握解題技巧，才能事半功倍。期末復習，正是不斷的總結來鍛煉自己的思維，培養(yǎng)自己的數(shù)學思想。

記筆記對學好數(shù)學也非常重要。俗話說的好“好記性不如濫筆頭”勤記筆記對學習是很有幫助的。一天下來，把老師講的例題和公式都仔仔細細地記錄下來，回到家認真復習，這樣就不會出現(xiàn)臨時報佛腳的狀況。

在做題時，應想想還有沒有其它的作法，培養(yǎng)思維的發(fā)散性。這樣就不至于因為一種方法行不通，而無計可施。另外，因為數(shù)學是嚴密的邏輯推理，不容有誤，所以嚴縝的思維也很重要。

在考試中，仔細審題非常重要。有些人匆匆一看急于下筆，以致題目的條件與要求都沒有吃透，至于如何從題目中挖掘隱含條件、啟發(fā)解題思路就更無從談起，這樣解題出錯自然多。只有耐心仔細地審題，準確地把握題目中的關鍵詞與量，從中獲取盡可能多的信息，才能迅速找準解題方向。

在題量大、時間緊的情況下，“準”字則尤為重要。只有“準”才能得分，只有“準”你才可不必考慮再花時間檢查，而“快”是平時訓練的結果，不是考場上所能解決的問題，一味求快，只會落得錯誤百出。適當?shù)芈稽c、準一點，可得多一點分；相反，快一點，錯一片，花了時間還得不到分。

第6篇：高中學習總結范文

珍惜時間。高三的時間是有限的，我們的目標是要用有限的時間，做出盡可能多的“有用工”。所以耗費時間的事情，一定要想好值不值得去做。

珍惜自己。時間無論怎樣重要都是為人服務的，所以不要為了節(jié)約時間而做出傷害自己的事情。在此舉出兩例供大家參考：不吃早飯、晚上過度熬夜（超過12點）。

張弛有度。周末一定不要安排得太緊，要給自己一些休息的時間，因為休息是為了更好地學習。

電視和電腦。完全拒絕電視和電腦不太可行，可以用，但是時間不要太長。另外切忌將看電視和用電腦劃進休息時間內(nèi)，它們也是耗費人大量精力的事物。

時間表。最好有個時間表，雖然不是必需的，但讓自己保持一個規(guī)律的生活很重要。

心態(tài)調(diào)整（平靜），這一點是重中之重，可謂是高三最重要的幾件事之一。學習前這一步是必需的，沒有一個良好的心態(tài)意味著無法全身心投入到學習中，意味著效率的低下。關于心態(tài)調(diào)整每個人都有自己的方法，我這里只是想給出我自己的：專注地先去做一些題（一般是物理題，因為喜歡），一旦進入到了自己的做題節(jié)奏中，心態(tài)就會自動地調(diào)整好。

還是心態(tài)調(diào)整（別分心），上一條中說的是學習前的心態(tài)調(diào)整。事實上平常生活中也要注意心態(tài)調(diào)整，身邊不要放太多讓自己分心的東西，也不要做那些讓自己分精力太多的事情，例如談戀愛。

繼續(xù)心態(tài)調(diào)整（樹立目標），這一條說的是對自己高三心態(tài)的。學習要明確自己的目的，也就是“我學習到底是為了什么”。明確了目的，學習自然就有了動力。

焦慮是高三學生的頭號大敵，所以家長還是不要太逼迫孩子，學生自己則要為自己創(chuàng)造一個相對放松的心境，焦慮會導致緊張，緊張則直接引向失敗，學生要保持對自己心態(tài)狀況的關注，以便于隨時調(diào)整。

三、學習方法的宏觀調(diào)控

學習策略。先提高一門課程的成績，然后以點帶面。我自己比較喜歡物理，所以我一上高三，目標就是把物理成績先提上去。經(jīng)過一個學期的努力，我的物理終于到達了年級第一的水平，有了這份自信和經(jīng)驗，再投入到其他科目的奮斗中，成績自然而然就跟了上來。

家教與課外班。我個人認為，到了高三，在外面補課是需要的，因為有經(jīng)驗的老師會幫學生節(jié)省很多時間，少走很多彎路。一對一的家教針對性會更強。課外班會更系統(tǒng)。所以高三學生要早早想好，自己的哪一科需要什么樣的課外輔助，這樣才能事半功倍。

競賽是提高學生能力的好機會，我是建議學有余力的學生去參加競賽的。不過如果認為自己的基礎還不太扎實，那還是不要去為競賽花費太多的精力了。

成績的提高需要一個過程，所以在這個過程中不要太著急給自己一個定位，而是要充滿信心地去提高自己，充實自己。在高三的一年中，成績大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。

兩段假期：還沒上高三的暑假、兩學期之間的寒假，這兩段假期的利用是非常重要的，因為這是高三中為數(shù)不多的可以自我掌控的大段連續(xù)的時間，我利用了寒假這段時間來彌補生物弱科，提升了自己的實力。但這對學生的自學能力要求高，如果不能掌控自己，也可以緊跟老師復習，因為學校一般在假期都有補課。

四、學習當中的幾個具體問題

關于粗心大意，很多人在犯了錯誤后會用粗心這樣的理由來為自己開脫，我認為這種行為在高三是不可取的。因為在我看來，考試中所暴露出來的問題，都是由于基礎知識的不牢靠以及能力的缺乏造成的，所謂的粗心，其實只是基礎的不扎實而已。我的物理學好了以后，考試基本上沒有下過115，我的同學中，在自己拿手的科目上也是絕少失誤。這都是對基礎的重視換來的回報。所以在高三的學習中，一定要注重對基礎的落實。

關于偏科，我個人的看法是這樣的：偏科不可怕，偏科也可以轉化為一種學習策略。在高三里，全面發(fā)展的好學生固然很多，但因為某一兩科很好而名列前茅的人也大有人在。雖然高考看的是總分，可是一科的優(yōu)勢，很有可能帶來很大的心理優(yōu)勢，從而帶動學習的積極性，也能提高總分。所以偏科不要緊，但一定要讓自己的強項更強，最好達到頂尖的水平，為自己鞏固心理優(yōu)勢。

回歸課本很重要。很多人反映說回歸課本沒什么用，其實那是錯的。課本上有很多瑣碎的知識點，而這些點是輔導書中很難概括的一些東西，回歸課本是對基礎的鞏固，是很重要的一個過程。

學習中的反思。反思是學習必經(jīng)的一個過程，反思有助于掌握知識和總結缺漏。要善于對自己的錯題進行反思總結。

題目中是有一定的規(guī)律性存在的，對于這種規(guī)律，要主動地去試著把握。對于老師總結的一些規(guī)律，也要善于歸納總結。

每個人都有自己的學習方法，要自己摸索出適合自己的方法（高效、低耗），要多嘗試一些不同的方法。

對于作業(yè)，我是有選擇地去做的，因為我是個不太愛做作業(yè)的孩子。能跟得上老師盡量跟，跟不上的就不要太拼命地去跟了，要有自己的節(jié)奏。老師的節(jié)奏體現(xiàn)在作業(yè)上，若只是為了完成作業(yè)而去寫那些東西，還不如自己保持自己的節(jié)奏，完成自己的任務就好。

有些人反映說學到了后面就忘記了前面的東西，這點你放心，高三老師會帶著你翻來覆去地去復習和整合知識。若真的還有這種情況，那說明你不適合跟著老師走，可以放慢腳步，進入自己的節(jié)奏，反正只要學到了東西就成。

與家長的溝通。高三是學生承受巨大壓力的一年，此時與家長的溝通顯得尤為重要，同學們要主動地和家長溝通心情與學習狀況，以便讓家長們更好地成為同學們助力。

逆反。逆反是青春期的特點，但到了高三，最好讓自己的逆反情緒先平靜下來，因為這段時間是關鍵時刻，此時的逆反很有可能會造成嚴重的后果。家長們則盡量要順著孩子，不要太干擾他們的學習生活。

課外書可以看，但要少看，尤其是小說，能不看就不看（太耗費精力）。

手機如果使用不當，會是學習成績的“第一殺手”。所以平時最好不要將手機帶在身上，太耗費精力了。

第7篇：高中學習總結范文

關鍵詞：任務驅動；計算機；教學

一、充分利用計算機多媒體技術作為教學手段

目前在各科教學中，信息技術教學的引入使得學生能形象

地、感性地認識較抽象難懂的知識，同時，教師的教學方法也變得更加活潑生動。在信息技術教學中，充分利用多媒體技術進行教學顯得尤為重要。

我在多年的教學中發(fā)現(xiàn)，其實大部分學生在學習信息技術的時候，都對計算機存在很片面的認識。對于當前的信息技術教育工作者來說，必須結合課本上生澀的知識，盡可能地以形象、生動、易懂的方式表達展示給學生。例如，在講解計算機硬件課程時，利用3D動畫，將計算機主機箱模型中的各種硬件一一拆開進行詳細講解，并通過模擬打開一個文本文件的場景，將計算機的工作序列和數(shù)據(jù)流用動畫的形式展現(xiàn)出來。經(jīng)過這樣的展示，學生對計算機有了一個全新的認識，原來電腦是這樣工作的呢。對于其他的操作課程，也可以把一些較難和重點的操作錄制成Flash格式演示給學生看，課后可以用USB拷貝給學生，這樣既可以形象地演示步驟較多、較復雜的操作，又可以便于學生復習鞏固用。

二、在教學方法上進行改進，注重任務驅動式教學模式

任務驅動式教學模式就是教師的教學和學生的學習都圍繞一個具體明確的目標開展的。學生通過教師的輔導，在強烈的問題動機驅動下，通過對學習資源的積極主動應用，進行自主探索和互動協(xié)作的學習，并在完成既定任務的同時，引導學生學習。

例如，在學習Word文檔格式排版的教學中，需要學生掌握字體、段落格式、藝術字設計等內(nèi)容。任務驅動式教學模式很好地將這幾個任務有機地結合成了一個具體的任務。教師通過講解如何將一段文字設計成版面優(yōu)美的黑板報讓學生掌握以上的知識點。這樣就可以達到舉一反三的教學效果，既讓學生學習了相關知識點，又在實際動手操作中鞏固了這些知識，并在實際操作中使得學生對這些知識有了更深刻的理解。

又如，在Flash的學習中，可以提供多種有趣的Flas作任務典范，讓學生綜合運用形變動畫、運動動畫、引導動畫、蒙版動畫、ActionScript等知識自主創(chuàng)造Flas。有趣的動畫設計、風格各異的效果、成功的體驗……任務與學習的結合，使學生在探索中不知不覺地掌握了Flash的各種操作技巧。

根據(jù)教學經(jīng)驗發(fā)現(xiàn)，在任務驅動式教學中，教師如何精準地設計“任務”，是任務驅動式教學成敗的關鍵。這個“任務”如果設計得太難，雖然覆蓋了教學知識點，但是不能符合大多數(shù)學生的現(xiàn)有能力，使得學生對“任務”失去興趣，從而就會喪失探求知識的動機。

“任務”設計得太簡單，則不利于培養(yǎng)學生的自主解決問題能力和激發(fā)學生的學習興趣。合適的“任務”應該能充分激發(fā)學生的興趣，調(diào)動學生的積極性，讓學生能按照清晰的層次，由淺入深，由易到難地在完成任務的過程中學習到知識。

此外，還可以在教學中增加一些競賽性質的任務。例如，在上課初期進行“掃雷游戲”競賽、打字速度競賽等，讓學生能在競賽游戲中增強對信息技術學習的興趣。

三、輕松愉快的課堂氛圍，利于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維

課堂上，和睦融洽的師生關系，輕松愉快的課堂氣氛，很容易調(diào)動學生的學習興趣，活躍學生的思維，提高學生的學習積極性。而拘束的課堂氣氛，“填鴨式”教學會使得學生思維堵塞，反應遲

鈍，學習興趣降低。因此，教師在信息技術課堂上，要努力通過各種方法構建和諧融洽的課堂氛圍，建立良好的師生關系，這樣才能夠更好地開展教與學。

在課堂上，經(jīng)常將一些當前網(wǎng)絡流行的一些PS娛樂圖片、游

戲等作為切入點，結合所學課程與學生進行交流。使得學生能夠迅速集中精神，并激發(fā)學生的學習興趣。

四、鼓勵學生互幫互助，相互學習

在信息技術學習中，由于每個學生天資和努力程度不同，學習成績難免參差不齊?？梢宰屢徊糠殖煽儍?yōu)秀的學生當“小老師”，來幫助其他成績相對落后的同學。這樣既可以讓優(yōu)生通過傳授知識而使自身的能力達到一個新的高度，又可以彌補課堂上老師不能兼顧所有學生的不足。而且，通過這種相互學習的過程，使得學生對信息技術的興趣愛好得到持續(xù)。相當一部分同學在相互學習的過程中，對學好信息技術增加了自信，激發(fā)了更大的興趣，成為信息技術課程中的佼佼者。

總之，信息技術教學實踐中，教師應通過各種靈活創(chuàng)新的方法來激發(fā)學生的求知欲望和學習興趣，提高學生學習的主動性。這樣才能使學生在信息技術這種實踐操作性強的課程上，能融會貫

通相關知識，并應用到實踐中。在教學手段上，還需要不斷探索，不斷提高，使計算機信息教育更適合學生的發(fā)展。

參考文獻：

陳志堅.淺析任務驅動教學法在初中信息技術教學中的應用

第8篇：高中學習總結范文

【關鍵詞】 健康體檢;空腹血糖升高;跟蹤檢查

血糖升高在日常體檢過程中是較為常見的一種異常指標,對其進行跟蹤檢查、干預,對預防糖尿病的發(fā)生尤為重要。我們在日常健康體檢過程中隨機對78例空腹血糖升高者進行糖耐量試驗、胰島素釋放試驗和糖化血紅蛋白測定,對其結果進行分析討論,對體檢過程中血糖升高的處理有一定的指導意義,現(xiàn)報告如下。

1材料與方法

1.1樣本來源為我院日常體檢過程中隨機抽查的78例志愿者,其中男56例,女22例;年齡在35～65歲之間;空腹血糖在6.1～10.8 mmol/L,平均7.2 mmol/L;經(jīng)詢問均未被確診糖尿病。

1.2糖耐量試驗和胰島素釋放試驗嚴格按照操作規(guī)程進行[1],停止口服影響血糖的藥物。

1.3血糖測定血糖測定采用葡萄糖氧化酶法;試劑為上海復星有限公司生產(chǎn),批號D090142;儀器為日立7180全自動生化分析儀。

1.4胰島素測定胰島素測定使用貝克曼Access2全自動化學發(fā)光免疫分析儀;試劑為廠家貝克曼庫爾特有限公司專供,批號716129。

1.5糖化血紅蛋白測定糖化血紅蛋白測定應用微柱層析法;試劑為北京戴格諾斯有限公司生產(chǎn),批號20090319。

2診斷標準

糖尿病診斷標準依據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)1999年修訂標準[2]。糖耐量損傷(IGT)為餐后2 h血糖(2hPG)>7.77 mmol/L,但

糖化血紅蛋白(HbA1c)參考范圍4%～6%,按美國糖尿病學會(ADA)HbAlc≥6.5%為升高即可診斷為糖尿病,而在6.0%～6.5%為邊緣升高屬于“高危地帶”。胰島素參考值空腹胰島素35～145 pmol/L(化學發(fā)光法),胰島素峰時在30～60 min,峰值達基礎值的5～10倍,180 min時降至空腹水平。

3結果分析

3.1糖耐量試驗結果(表1)

3.2胰島素釋放水平的分析胰島素水平釋放正常者38例,占48.7%,胰島素峰值后移升高者36例占46.2%,胰島素水平減低者4例占5.1%。

3.3糖化血紅蛋白結果分析78例中HbAlc正常者49例62.8%,HbAlc邊緣升高者18例23.1%,HbAlc升高者11例14.1%。

3.478例空腹血糖3種檢查結果比對(圖1)

4討論

空腹血糖升高在日常體檢過程中是比較常見的異常結果之一,人群中血糖異常者達到12.2%[3],早期血糖升高是糖尿病前期的主要表現(xiàn)之一,體檢者沒有任何體征一般不會引起重視。我們對體檢中發(fā)現(xiàn)的78例空腹血糖異常者進行追蹤檢查,發(fā)現(xiàn)空腹血糖受損者達33.1%,糖耐量損傷者達46.2%,能夠確診糖尿病者7例達9%,空腹血糖及糖耐量試驗正常者9例占11.5%。葡萄糖耐量試驗是早期發(fā)現(xiàn)和診斷糖尿病的重要檢查手段,所以對日常體檢過程中發(fā)現(xiàn)的血糖異常者一定要進行糖耐量試驗,對糖代謝異常情況分析為糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)提供重要價值。空腹血糖升高進行復查之時,如血糖恢復正常,應囑其擇期再行復查,因為體檢后發(fā)現(xiàn)血糖升高者,能潛意識地影響體檢者對含糖高的食物的限制,從而造成空腹血糖正常的假象,造成漏診。

胰島素釋放試驗是反映胰島β細胞分泌功能的試驗,對糖尿病的診斷與治療及其研究有重要的指導意義。通過對本組資料的檢測發(fā)現(xiàn)在空腹血糖升高的早期就有胰島β細胞功能的損傷,出現(xiàn)胰島素代償性增高峰值后移的占到了46.2%。這表明早期血糖升高,就提示有胰島素抵抗現(xiàn)象,胰島β細胞為克服加大的外周阻力,需要分泌更多的胰島素,以補償其作用不足。所以對體檢中發(fā)現(xiàn)的空腹血糖升高者應該進行早期生活方式(飲食、運動等)非藥物的干預,以增加胰島素的敏感性,預防糖尿病的發(fā)生。

糖化血紅蛋白的檢測量反映被檢者近3個月血糖的平均水平,其檢測不受飲食和應激狀態(tài)的影響,所以在糖尿病早期診斷過程中可以防止飲食、藥物等因素的干擾。本組資料HbAlc升高者達到11例比糖耐量試驗確診糖尿病7例結果偏高。按照美國ADA標準應確診糖尿病。

HbAlc邊緣增高達18例,屬于糖尿病的高危人群,應引起高度重視。依據(jù)美國ADA標準越來越多的學者提出將HbAlc作為糖尿病診斷標準,但就目前我國的HbAlc實驗室檢測水平,方法不統(tǒng)一,沒有標準化,檢測成本較高,還沒有普遍開展,作為糖尿病的診斷標準還為時尚早。

總之,對健康體檢后空腹血糖升高者進行跟蹤檢查,對糖代謝異常分類和糖尿病的早期診斷、早期預防、早期干預有重要的價值,對體檢者空腹血糖升高的處理有一定的指導意義,應當引起高度重視。

參考文獻:

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[2]葉任高.內(nèi)科學[M].5版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2001:809-810.

第9篇：高中學習總結范文

關鍵詞：中西醫(yī)結合；結合治療；業(yè)余條件；高血壓病

Analysis of 65 Cases of Integrative Comprehensive Treatment of Hypertension in Amateur Conditions

WU Yun-qian

（Shanxi Province Qi County Traditional Chinese Medicine Hospital， Jinzhong Shanxi 030900， China）

Abstract：In recent years， the living environment and social life of adverse factors， such as high blood pressure of the population is increasing year by year. Long-term drug therapy to patients also brought heavy pressure on spirit， a lot of drugs to patients body itself has enormous damage， the western medicine side effect is bigger， and the doctor of traditional Chinese medicine focuses on body adjustment， antihypertensive effect is not obvious， but combine traditional Chinese and western medicine treatment can effectively avoid the disadvantages of the two， both can play the speed of the antihypertensive effect of western medicine， Chinese medicine can regulate body functions， this paper selected 65 cases of high blood pressure， is not a professional treatment of medical conditions， but under the condition of the amateur， improved living conditions， physical exercise， methods of integrated traditional Chinese medicine and western medicine treatment of patients， the effect is remarkable， has achieved satisfactory curative effect.

Key words：Integrative traditional chinese and western medicine； Combined with the treatment； Amateur conditions； hypertension

眾所周知，目前高血壓是醫(yī)學臨床上常見的一種病癥，發(fā)病嚴重時時刻威脅著患者的健康，而最主要的治療手段就是藥物治療，但是在治療高血壓的同時，藥物也會對身體帶來其他的藥物損害。如何在業(yè)余條件下既可以避免藥物對身體帶來的傷害，又能有效的治療病癥，在上個世紀中期開始，有關這方面的專家就開始了研究，通過相關的研究發(fā)現(xiàn)，中西醫(yī)結合綜合治療是目前最有效的方法。在本文中選取的65例高血壓患者臨床治療的情況看來，療效已達到預期效果。現(xiàn)總結報告如下。

1資料與方法

1.1一般資料 本研究收集的近兩年內(nèi)高血患者的信息，患者大多來源于本單位、以及熟悉的人群，以便及時掌握患者的治療與恢復情況，以及治療過程中出現(xiàn)的問題。所選取的患者都是病情較輕的，采用中西醫(yī)結合結合治療，先后有65例高血壓患者進行了治療，治療效果顯著，不但緩解了患者疾病的痛苦，也減輕了治療過程中藥物帶來的巨大的副作用，從而提高了患者生命的質量。65例高血壓患者，其中男57例，女8例。

1.2診斷標準 在西醫(yī)診斷中，其標準參考是根據(jù)國際高血壓聯(lián)盟制定的診斷方法作為標準的，當中規(guī)定高血壓收縮程度≥140 mmHg，或者舒張壓≥90 mmHg?！吨兴幮滤幣R床研究指導原則》是中意診斷的標準。其中這65例高血壓中，20例肝陽上亢型，主要癥狀為主癥眩暈、次癥面紅目赤、急躁易怒、失眠多夢、耳鳴等。18例痰濕壅盛型、主癥眩暈、頭重如蒙、次癥胸脘滿悶、惡心欲嘔等。16例氣虛血瘀型、主癥頭暈目眩、或頭痛如刺、胸悶痛、心悸、手足麻木等。6例氣陰兩虛型主癥眩暈，耳鳴等。

1.3方法 醫(yī)療小組由本單位的醫(yī)師和護士共4人組成，根據(jù)高血壓患者的病情程序和心理狀態(tài)等有關情況做出相應的治療方案。并對患者的治療情況做好詳細的記錄。其中中醫(yī)診斷方法是：肝陽上亢型處方：黃芩、炒杜仲、炙甘草、天麻、山梔子各10 g，川牛膝、益母草、桑寄生、鉤藤（后下）、石決明（先煎）、白芍各30 g。痰濕壅盛型處方：炙甘草、天麻、陳皮、竹茹各10 g，法半夏、白術、茯苓、澤瀉、枳實、荷頂、丹參各15 g，粉葛30 g。氣虛血瘀型處方：當歸、川芎、柴胡、白術、陳皮、桃仁、甘草各10 g；黃芪、黨參各30 g，生地、赤芍各15 g，升麻6 g。氣陰兩虛型處方：五味子、炙甘草各10 g，玉竹、石斛各15 g，桑寄生、夜交藤、粉葛、麥冬各20 g，太子參、黃芪、丹參各30 g。這必須要用煎餅濃用煎藥機濃煎，每劑取汁大概是450 mL，如果封袋，那就是沒袋要封150 mL，在服用時候，1袋/次，3次/d，1劑/d，3～5 w為1個療程。

在治療過程中，患者利用業(yè)余時間治療，不耽誤工作或者學習，如每日早晨的氣功、太極拳等體育鍛煉，晚上同樣的事情，或者飯后漫步，夜晚早息，調(diào)整作息時間，養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣。

本研究選取的65例高血壓患者年齡>40歲的9例，21～32歲的56例，因為本研究中年齡較小的占患者的大多數(shù)，因此，以高血壓病分期標準（根據(jù)全國心血管疾病會裁所規(guī)定么標準） 來區(qū)分， 可以分為2期，第1期56例，占87.4%，其中，第1分期總人數(shù)的70.6%，第2分期占16.7%，第2期9例占12.5%

2結果

高血壓是目前臨床中多見且難以治愈的病癥，在業(yè)余條件下中西醫(yī)結合綜合治療，比依賴藥物治療更有助于保證患者的身體健康，并且取得顯著的效果。在本研究中得到結果，中西醫(yī)結合綜合治療中根據(jù)高血壓分期標準分期治療，能夠更明顯的觀察到治療的效果。從以上65例患者分期治療的結果中可以看出，高血壓在第1期治療要比第2期效果更好。并且第2期都以中度治療為主，治療效果不明顯，也沒有完全治愈的患者。中西醫(yī)結合的優(yōu)勢在于：發(fā)揮中醫(yī)治病求本，改善癥狀，減少并發(fā)癥，減少西藥用量，降低副作用等積極作用，克服中藥降壓效果慢、幅度小等不足，取西藥降壓迅速，控制緊急病情之優(yōu)勢。

3討論

高血壓嚴重危害著現(xiàn)代人類的生命健康，并且發(fā)患者群的年齡越來越低，相應的并發(fā)癥也越來越多，如何有效的治療高血壓，保證人類的健康不受病毒的侵害，單純的依賴藥物是遠遠不夠的。

65例高血壓患者通過在業(yè)余條件下，進行中西醫(yī)結合綜合治療后，有明顯的改善效果，尤其第一期較為明顯，在1個療程后，第1期56例患者中有明顯效果的就有48例，占73.1%。通過治療前后血壓情況的對比得出，血壓都有不同程度的下降。并且是在業(yè)余條件下進行治療，既不耽誤工作和學習，尤其對于年齡較小的，正是工作和學習離不開的人群，這種治療方法是最佳的。

在業(yè)余條件下進行中西醫(yī)結合綜合治療，要想達到預期的效果，必須在患者的積極配合下進行，解除患者的疑慮，提高患者對治療方式的認識，合理安排并遵守醫(yī)生制定的治療方案，調(diào)整不不規(guī)律的作息時間，早日恢復身體健康。

4總結

辨病治療是西醫(yī)的原則，辨證施治是中醫(yī)的特點，而中西醫(yī)結合則應辨病與辨證相結合，兩者不可偏廢。①對高血壓病的辨證論治是中西醫(yī)結合的“二級診斷”模式，療效仍以高血壓病某一階段的"對癥"治療效果為主，遠未達到“對病”診治的深度，應提倡對高血壓病首先辨?。ㄔ\斷和鑒別診斷）、分期（根據(jù)有無心、腦、腎等靶器官損害分3期）；②再進行中醫(yī)辨證分型，辨證施治；再次是發(fā)現(xiàn)病證之間、分期與分型之間的內(nèi)在聯(lián)系；③從中醫(yī)的角度來認識高血壓病總的發(fā)病機制。利用中西醫(yī)結合研究成果來辨證，對于補充或豐富傳統(tǒng)中醫(yī)辨證，在高血壓病的中醫(yī)辨證分型與西醫(yī)實驗室指標之間搭起一座橋梁，在一定程度上為中醫(yī)的辨證分型提供客觀依據(jù)。中西醫(yī)結合的優(yōu)勢在于：發(fā)揮中醫(yī)治病求本，改善癥狀，減少并發(fā)癥，降低副作用等積極作用，克服中藥降壓效果慢、幅度小等不足，取西藥降壓迅速，控制緊急病情之優(yōu)勢。

參考文獻：

[1]錢岳年，陳德芬，吳惠敏.在業(yè)余條件下進行中西醫(yī)結合綜合治療65高血壓病[J].人民軍隊，2010，33（11）：111-113.